生活需要挫折七年级话题作文（精选20篇）

记得古时候有人说过“没有规矩不成方圆”。所以，规矩是我们人人都要履行的。

选择不知在多少年前的一个盛夏，本打算着与朋友一起去看荷花。可是，朋友临时说有一点儿事，不去了。无奈，只好只身一人前往，再加上这炎炎夏日的酷暑，心绪似乎有一点儿烦闷。当我怀着沉郁的心情上了公交车，不知不觉中，人越来越多。

“哗”司机打开了后门，许多人一窝蜂地挤上了车。由于人较多，隐约中听见前方有人喊着“投币”半晌过后，无人响应。好像都听不见司机的话。

我抬起头，冷冷地看了看，不语，暗想：罢了，约莫又是一场集体大逃票。正合算着下车后干些什么，一声稚嫩的童声打断了我的沉思。“请帮我刷一下卡。”声音不大，却十分坚定。起先，我诧异地看了她一眼，猛然抬起头，大家都似乎在关注那一个“傻”女孩，大人们互相望了望，彼此心照不宣，眼中闪过一丝异色，脸上流露出赞许的神情。有一个阿姨接过卡，传给前一个人，听得“嘀”的一声，又传了回来。

待这一系列动作完成后，人们不约而同地拿出皮夹，抽出钞票或卡，传递着，传递着一份诚信，在这时我到了站，下车时不忘回头张望一眼，却终究未能看清事情的结局。不过，这不重要，因为那一个女孩的稚嫩的孩童赤诚的心，打动了在场无数人，这或许便连她自己也未曾发觉。

因为这一个故事，在我每每道德和金钱的选择中，从来都是果断的。我想，那一天车上的人们这样做的原因人为了求得一心安吧。

其实，公交车上的逃票又何尝不是规矩，只要我们遵守规矩，相信这个世界便会更有秩序。任何的选择，其实只在我们的一念之差，所谓一念成祸，约莫就是这个道理吧。

生活需要痴迷

生活中，一手刚健的书法，一曲动听的音乐，一幅美妙的画卷，往往能令人陶醉。而一本扣人心弦的好书，却总能让我如痴如醉，回味无穷。

有一回，班级里在流行一本叫《狼王梦》的书。正巧这段时间我苦于没书看，一听到这个消息，立刻兴冲冲地跑到同学那里借来了一本《狼王梦》。果不其然，才看了短短几页，我立刻就被它精彩的情节深深吸引住了。

放学到家，我更是看得废寝忘食，目光始终没离开这本书。整个晚上，我都沉浸在书的海洋中，无法自拔。《狼王梦》把我带进了一个悲壮凄美的童话世界，让我和书中的动物们一起悲伤，一起欢乐。突然，“咚咚咚”，妈妈走了进来，把我这个正在书海中遨游的书虫吓了一跳。“女儿，八点了，该睡觉了。”我含糊地嘟哝了一句：“才八点，再等会儿。”转眼一个小时又过去了，爸爸端来一杯牛奶。此时，我正看到精彩的地方，内心紧张地砰砰直跳。我还以为爸爸给我端来的是水果，下意识地把手伸进了杯子里，弄得满手都是牛奶，真是狼狈不堪!爸爸看到了，不禁哈哈大笑。

对美好事物的痴迷为生活之船扬起了一片风帆,引领生活中的我们到达理想的彼岸。不管生活如何改变,它依旧美好，依旧令人神往。生活需要痴迷

很多人知道，成功不是轻而易举就到手的，它是经我们饱经风霜，坚持不懈后才换来的成就。但是大家有没有想过，我们为什么努力?努力除了仅仅是为了获得成功吗?这当中有没有什么深奥莫测地秘密呢?假如我们已经尽力而为了，但是成功依旧从我们身边擦肩而过，努力就算白费了吗?细细感受吧，努力的过程其实就是贯穿一生的良药，只是还有人无法理解乐观

今年小升初的那段时间，我是至今都无法忘怀的。这段过程十分让我惶恐不安，我生怕自己达不到自己理想的初中，现在想想我确实成功了，可是没有如愿的同学也数不胜数。或许他们在短时间内都无法抹去当时那功亏一篑地心情，这种失落感我也是理解的，换做是我，我也一样。

谁都无法接受自己失败的痛悲。但是仔细回想看看，自己当初那持之以恒地态度有没有给自身带来许多珍贵的回忆，想想自己冲刺时的那段时间，是不是都有着满怀希望的?这就对了，也就是说我们并没有完全失败，我们也汲取了知识的精华，乐观些吧，这是我打心底里抒发出来的。

想必大家都有看过《鲁滨孙漂流记》吧，其实能在荒岛上生存的不仅仅是要靠智慧，最重要的还是乐观。在荒岛这种荒无人烟地地方生存，没有乐观完全做不成任何事。我们现在都是家里的“小公主”或“小王子”，我们其实也试着创造自己的人生，只是看你有没有兴趣罢了。

不要把沮丧当成心里的阴影，每一次失败都是经验，只要灵活纠错，自己渐渐会有所感悟的，乐观将伴随你度过这全过程，放开手去干吧，不要在乎成败，真正去尝试了才会有所发现。

再次再告诫大家，不要再犯同样的错误，成功的背后少不了艰辛与苦涩，同样的错误不能永远成为自己致命的弱点，要学会把错误率化整为零。

每一种挫折或不利的突变，是带着同样或者较大的有利的种子。——爱默生 Each set of frustration or unfavorable mutations is a seed with the same or large and large advantages.——Emimon

多少个夜晚，我挑灯夜战，直到三五更才躺下休息。寥寥无几的睡眠时间，虽然很累很辛苦，但是更多的是充实。

我活像一个干苦力的劳工，起早贪黑，朝九晚五。辛苦劳作只为了那杯水车薪的报酬。

若是这样倒还好，可是我本质作为学生的报酬实在是少之又少。

我承认我不够聪明，我不够灵活，我不够踊跃。我不在班上鹤立鸡群，更不是班上的佼佼者。我甚至愚昧，无知，迟钝。我曾经觉得自己一无是处，可有可无。

虽然有一个伟人曾经说过：“每一个人都有自己独挡一面的才能，都不该被世界遗忘或放弃。”但是我还是“一鼓作气，再而衰，三而竭”。我一度沉默，一度消极。直到一个对我来说很重要的人告诉我：“振作起来，是金子总会发光的。”于是我慢慢地，慢慢地小心翼翼地爬了起来，慢慢靠近困难和挫折。

我知道我的路还长，还有大把的光阴和时间，我可以选择虚度和颓废。但是我更明白什么叫“白了少年头，空悲切!”

屈原的《离骚》中有这样一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，”我如今正值大好青春，正值豆蔻年华。遇到点挫折就打退堂鼓，遇到点挫折就踌躇不前，遇到点挫折就郁郁寡欢。青春不就是奋斗，不屈，勇往直前的象征么?我这是怎么了?我要赶快振作起来迎战挫折与困难。

因为青春，爱拼才会赢。

佩恩说过：“没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。”

我不再安于现状，我要奋起抵抗，这些惊涛骇浪般的挫折，困难，失败，嘲笑，都会让我知难而进，越挫越勇。就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。我要做那个赤手空拳迎浪过海的人。

如今，我拥有坚强的意志，顽强的信念，不屈的勇气，以及不服输的斗志，全都要归功于“挫折”，是它让我的挫折走上正轨，是它让我的人生有了方向，我不在胆怯，不在惧怕它，相反，我感激它，喜爱它。

一个人，总是有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉的消沉下去的。人只怕自己倒，别人骂不倒。——郭沫若

喜欢乡间的小路，有转折，有花草，边走着，边有些期待，不知道下个转折处，会遇到谁，会经历哪些事?很多人都爱好旅游，在曲曲折折的山峰间感受着转折的美好;我也喜欢小溪，小溪的曲折，与绵绵溪流，形成了优美的组合!所以说，有转折，才有挑战;有转折，才能产生机遇;有转折，会认真思考，就会遇到那个更好的自己! Like the path of the country, there are turns, flowers and plants, walking while walking, some expectations, I don’t know who you will encounter, what will you go through what you will go through, what will you experience what you will go through? Many people like to travel, and feel the beauty of turning in the twists and turns; I also like the creek, the twists and turns of the stream, and the creek stream, forming a beautiful combination! Therefore, there is a turning point to challenge the challenge to challenge the challenge.; There is a turning point to generate opportunities; if you have a turning point, you will think carefully, and you will meet that better self!

作为一个转校生的我，性格使然，比较内向，到了一个大城市，起初很不习惯，我连上台演讲都畏畏缩缩，生怕自己出错。曾在夜里，我暗自落泪，用日记述说了自己的不习惯，感觉自己转学这一转折，是自己的灾难!渐渐地，在温暖的班级氛围中，我找到了自己!我们开展野炊活动，开展作文比赛，开展航模赛，更去参赛得到了很好的名次，还有竖笛比赛，通过这些比赛和活动，感觉自己在比赛中重燃了自信，一次次的挑战，令自己很快乐!

在学校经历了令人伤心的事，我的一个好朋友，生病去世了，她聪明活泼，热心助人，她是我到新环境，第一个跟我打招呼的，她是学校的骨干，是班主任的左右手，是同学们都喜欢的优秀女孩!当我去医院看她的.时候，仅仅一个月，她已经骨瘦如柴，没多久，她去世了，在送她最后一程时，我已经哭到无力，这个事是学生生涯的转折，让我更珍惜生命，让我不要羞于表达自己，向她学习，学习她的活泼，善良，乐于助人!我于是迎来了第二个自己，那个积极向上的自己!

我闺蜜的父亲，他的工厂倒闭了，她哭着跑来找我，她将要面对一个完全不一样的生活，不是锦衣玉食、高端名牌的生活，我告诉她，我们家每天都过得很紧张，买一点蔬菜都要考虑半天，出门没车开，只能骑自行车，别的孩子假期都是出去吃啊、欢笑着、玩着，我只能在一旁看着，看着他们的大气分享，分享着的快乐!可能，这次工厂倒闭是闺蜜的转折挑战呢?她可以从此独立地生活，从此不用当小公主，可以自己打工挣钱了!期待闺蜜很快成熟起来，勇敢接受这次挑战!

人生每一次转折，都是一个挑战，更是一个机会，希望我们能做一个有担当的自己，有勇气面对各种挑战的自己!加油!

何曾几时，一家的和睦，演变成了敌人般的防备。岁月在不知中悄悄离去，带走了曾属于我们的幸福……

望着熟悉的家。心里却止不住的发寒，这究竟是怎么了，为什么会变成这样。两张熟悉的不能再熟悉的脸庞，曾经是洋溢着多么幸福的笑。猛然间觉得是那么的讽刺。曾经的回忆，如今奢望。

到底是我们孩子般的世界太单纯，还是大人们的世界太复杂。那个路口，久久地徘徊着，两条漫长的路，望而却步。如今的你们，是否曾回头看看过，那个路口，被你们遗忘的孩子。她的眼神是多么的渴望，渴望你们哪怕是为了她，停下你们的步伐。

时间一点点的消逝，犹如过了一个世纪般。漫长的等待，等来的还是你们的背地而驰。纽扣失去了原本紧扣她的线丝，重重的捶打到坚硬的大地上……冷冷的，无人津问。那些年的回忆，依稀浮现在眼前。嘴角轻轻划起半弧线般的笑，只是那笑夹带着多少无奈与苦涩。

夜的来临，似乎是最好屏障。在那漆黑的角落，独自望着璀璨的星空，怀念着以往的幸福，泪不知不觉滑下冰冷的脸颊，这个年龄，本不该属于的忧伤，如今却处处散发着。街上寥寥无几的树，它们又长又坚硬的枝干被剪得短而又粗糙，显得那样的萧条。它们在夏风中，挺拔的站立着，孤独似乎也弥漫着。

“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变”。说不曾怨过，不曾恨过，那是假的。那段时间，自己怨，怨他们的无情冷漠，恨他们的如今般对对方的无所谓。可在时间的洗礼里，算是明白了。大人的世界，不是我们所能理解的，有的尽是复杂。一切就如硝烟随风而散吧。该聚的，不会散，不该聚的，强聚在一起，终究还是会如梦幻般的消失。

两条路，分道扬镳，在那岔路口，自己停滞在那。心还是不由地期望，等，等待着。你们的身影，重新映入我的眼瞳。漫长的等待是否换来如期般的想望，年幼时你们的细心呵护，现在轮到我的耐心等待，就如一环扣一环，属于我的幸福，能否再“扣”一环?

在家中，我们与父母之间最容易产生矛盾和冲突，引起冲突和矛盾的原因多种多样，或许是误解，或许是我们的人生经历、生活经验和社会地位与父母的差距，也可能是因为我们正处于逆反心理时期。对此，最积极、最有效的方法是从现实中架起沟通的桥梁。 At home, we and our parents are the most prone to contradictions and conflicts, and there are various reasons for conflicts and contradictions. Perhaps it is misunderstandings, perhaps our life experienceThe gap between life experience and social status and parents may also be because we are in a period of rebellion.In this regard, the most positive and effective way is to set up a bridge from reality.

某年某月的某一日，当我正坐在电脑桌前，尽情、忘我的玩游戏时，一只“不怀好意”的手向我伸来。猛然，我的耳朵被妈妈撕扯的好远，我感到了刺心的痛，捂着可怜的左耳，向妈妈求饶，可我这样似乎是火上浇油，妈妈越拽越用力，我干脆就放弃了挣扎。

妈妈把我拽到了一片狼藉前，才”仁慈"的松开了手，我顿时大吃一惊，我的眼前，乱的像鸡窝，桌子上、地上，到处都蹭满了粘稠的稀泥，我为此感到惋惜，我刚打扫好的，怎么一会就成这样了那!我满脸疑问的看向妈妈，却不想遭到了一顿批：“你看看，让你扫个地，拖个地就那么难，看这都成啥样了，到处都是泥，看那沙发上，粘得到处都是，我真算是白养活你了，让你打扫个卫生你就给我弄成这?!要你还有啥用!

长这么大了都不知道帮我干点活，整天就知道坐那电脑前头玩玩玩，你那眼还要不要了!”我听着听着，不禁热泪盈眶，委屈感一袭而来，鼻头也酸到不能呼吸，只有张开嘴来吸气。最后，实在听不下去妈妈的唾骂，我只有甩门而出。走在路上，熟人都问我怎么了，我只是默默无闻的走开，一边走一边想，我不知道怎么跟妈妈说，该怎么解释才能解释清楚，我在妈妈心中就那么底下、那么没用吗?

我也许该和妈妈谈谈，我不能就这样让妈妈误会，我真的是已经做好了才去玩的。我转身回了家。妈妈看见我回来很是诧异，我向妈妈解释，结果的形成，是因为弟弟的贪玩，但是，我也有错，打扫完后，应该保持好的，还不应该对妈妈那么无礼，我也不应该玩太久的游戏，太伤眼，妈妈也是担心我才那样说的。而且，有那位父母不爱儿女的那。我和妈妈通过沟通，成功的化解了我俩的矛盾。

我们要学会在现实中，架起沟通的桥梁，努力化解与父母之间的矛盾，走近父母，亲近父母，与父母携手同行，让矛盾在家庭中烟消云散。

我们每个人在生活中都有自己的喜怒哀乐，可有的事是喜是悲要看你从哪个角度去想了。开心的度过一天是过了，悲伤的度过一天也是过了，为何不开心的乐观的去面对现实呢?人们要学会知足常乐。我这里有一个很好的例子： Each of us has our own joy and sorrow in life. But there is something to think about which perspective you think about it.It ’s time for a happy day, and the sadness of sadness is also over. Why not face reality unhappy and optimistic? People must learn to be contentment.I have a good example here:

一天，一位妈妈带着她的双胞胎女儿来花园看玫瑰。哇，花园里开满了玫瑰，妈妈简直都要陶醉了。于是他问两个女儿：“你们觉得这个地方怎么样?”姐姐回答说：“这儿太糟了，每一朵花底下都有好多刺，真讨厌!”而妹妹却说：“这儿太好了，妈妈，我喜欢这里，虽然枝条上都有刺，可每个枝条上都有一朵美丽的花，多么可爱啊!”

后来，为了试探两个双胞胎姐妹的反应，妈妈在她们生日的时候送了不同的礼物——在姐姐的房间里放了各种新奇的、五光十色的电子游戏机，而在妹妹的房间里则放了一小袋鱼食。晚上，妈妈走进大女儿的房间，发现她正坐在玩具堆中哭泣。

“今天是你的生日，你为什么哭呢?”妈妈问道。

“我有这么多新玩具，这可不是什么好事。因为，我还得读懂那么多使用说明书才能够玩。另外，这些玩具要不停的换电池，多麻烦!而且，再新再好的玩具最后都要坏掉，这怎么能不让我伤心呢?”

妈妈又走进二女儿的房间时，却发现她正抱着鱼食高兴得手舞足蹈。

“咦?你高兴什么呀?”

“妈妈，你送给我鱼食，咱们家一定是要养小金鱼了吧，我能不高兴吗?”

看了这个故事大家应该都觉得姐姐的观点非常不对，因为她只看到了枝条上的刺和玩具的麻烦，感觉很糟糕，却没有像妹妹一样看到了美丽的花和未来的可爱小金鱼。这就是做人悲观和乐观的不同。

大家一定要像故事中的妹妹一样生活才会美好!

每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。设想，倘若我们的生活没有挫折、没有压抑，我们会去珍惜我们所拥有的幸福、会有感动以及得到解脱之后那种久违的喜悦吗?不

小时候的我常常感冒发烧，正临考试期间，我又一次倒下了，高烧不断，达到40度。我简直快要疯了，仿佛脑子里有一样东西在没命地挣扎。当时只有昏沉与我做伴，朦胧包围着我，我始终逃不出这个令人颤抖的圈。

吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我?一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好!我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了!我体验着从未有过的幸福。

这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

记住：没有挫折的生活是残缺的。

每天的生活都是变化着的，每天都有不一样的事情在发生，每天的心情也都是多姿多彩的。但每回忆起那件往事，总让我有一丝莫名的感动。

那是两年前的一天下午，天很好，我和妈妈一起在城里逛街。走过一个快餐店的拐角儿时，一阵有点儿凄凉的二胡声传到了我的耳畔，说实话，从前就在这儿听过几次，但并没有很在意。这一次是妈妈对我说，要我好好听一听这个声音。当我坐在旁边椅子上时，妈妈说起了话，这个老人每天都会在这个地方拉二胡，为的是赚口饭吃为他的儿子挣钱上大学。听着，我向他望去，满头蓬乱的头发下掩着一张肌肉松弛的脸，脸上的皱纹如同树皮一般怕数都数不过来，花白的胡碴怕许久没有剪过了。这时，我看见他仰了仰头，眼中没有一丝丝黑色，全是白色的。我才明白他是一个盲人。我很好奇，在这个车水马龙的街上，他是如何安全到家，他的家又是否能避雨，在家又该怎么做饭……想着想着，我看见一个骑着三轮车的老奶奶往他手中递了两个年糕就骑车要走，只见这个老人嘴中一直喃喃着什么。这时，奶奶和我会意一笑，我知道该做什么，便走出门，向老人走去，老人一个劲的向我说谢谢，我感觉很愧疚。一个年过花甲的老人在为自己和儿子努力奋斗着，而我……

时隔许久，但每每想起这件事我都有不同的感受，每每想起这件事我都有种莫名的感动，每每想起这件事都会有股热流涌上心头。每每想起这件事，都让我感到人生道路的艰辛，总会激励我奋发向上。

生活处处都有一些小感动，从这些小感动中会有一些无奈，会有一些难过，但更多的是激励我们努力向上的一种力量，希望感动时常随着我。因为生活需要感动。

生活需要勇气

有些事情需要勇气，如果生活中没有勇气，将一事无成。

有一次，我和爸爸，表舅和姑公一起去红梅公园玩。当我们走到鬼屋旁边时，表舅突然提议说去鬼屋玩。一听去鬼屋，我四肢发软，心中毛骨悚然。转念又想：如果我做任何事都没有勇气，那我岂不是白活在这世上?一想到这些，我就拿起“脉动”大口大口地喝，给自己壮壮胆，就像古时候士兵打仗喝酒壮胆一样，喝完后大步大步地迈进鬼屋。

好景不长，刚进鬼屋，就把我吓得半死。前面有只大蜘蛛正向我爬来，它两眼冒红光，八只毛腿不停地向前攀爬，我天生就怕蜘蛛，特别怕那种身体只有一点点小，八只腿却那么长的蜘蛛。那种蜘蛛最吓人了!

接着，一只骷髅人就突然出现在我眼前，它双手高高举起，身子不停地向前伏起，就像电视上僵尸从床上伏起一般，我的心提了一下，但又很快掉下去了。路过它的时候，我因为害怕，就飞快地跑过去了。

然后，我们提心吊胆地走在鬼道上。突然，一只骷髅头掉在了我身上。我被这突如其来的坠物吓哭了，一边哭一边推着爸爸赶紧走。终于走出去了。

回到家我还提心吊胆的，那颗悬着的心始终没有放下，直到妈妈给我买了几个棒棒糖后才稳住我的情绪，那颗悬着的心才放下。唉，到最后我还是没有战胜自己，不过，我决定以后要做一个大胆的人，绝不胆怯!

读了《珍爱生命，健康成长》这本书，我才知道，情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康，乐观的人才会使自己在日常生活，学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态，对生活和未来充满希望。 Read the book "Cherish Life, Healthy Growth", and I know that emotional stability and optimism are the main symbol of mental health.Only those who are healthy and optimistic will keep themselves in daily life, and maintain their self -esteem, self -love, confidence, and positive attitude in their studies, and hope for life and future.

这使我想起生活中的一些人，他们为了一件小事自暴自弃，没有被选上班长就疑心老师偏爱别人，就开始忌妒别人;因为自己生理上的缺陷，而对生活失去信心，对人生理想感到漠然，有的甚至走上犯罪道路，像这种被小事情牵着鼻子走，甘愿做懦夫的人，即使学习成绩再好，又有什么用呢?曾听说某所大学的高材生某某，为生活中的一些琐事想不开而的案例，多么令人触目惊心啊，可曾想国家为了培养你花费了多少人力，物力，生你养你的父母为了你的成长，又何长不是倾尽身心，而你却抛开国家、父母，不顾生命来之不易而轻生，这难道是珍爱生命的表现吗?真不敢想象。

退一步海阔天空。美国心理学家理查德·卡尔森曾这样说：“请冷静下来!要承认生活是不公正的，任何人都不是完美的，任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走，要冷静，要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话，试想，还会有事件发生吗?又会有多少爱钻牛角尖的人，从而得到解脱，过着开心、幸福、美满的生活;又有多少芊芊学子挽起手臂，大踏步走在希望的田野上呢?

天生我才必有用，我们每个人都应看到自己的优点，同时也看到自己的不足。自己的优点，我们要积极地去发扬;对自己的不足能自觉地去改进，有什么可自卑和感叹的呢?只要我们不断的努力进取，在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态，成功之门终究会被我们打开，只要我们心中还有勇气，还有奋进的信念，今天的失败，就是我们明天成功的基石什么生理缺陷，什么命运不公正，都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功，给我们开了先河，和海迪阿姨比，我们简直是太幸运了，我们有健康的身体和优越的家庭条件，海迪阿姨能笑对人生，做出一番大事业，我们还会有什么事想不开呢?

只要心胸开阔，乐观做人，世人就没有涉不过的河，翻不过的山，为了我们伟大的祖国，也为了我们心中的那份希望，就让我们时刻保持好心情，因为乐观才有希望，乐观的人才会健康成长。

人人心中有两种情绪，一种叫乐观，一种叫悲观。你是想每天去乐观面对人生呢，还是每天悲观面对人生呢?我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会选择乐观面对人生。我们能让“乐观”打败“悲观”也能让“悲观”与“乐观”相互转换，换言之，每个人偶能培养乐观人格。 Everyone has two emotions in the hearts of everyone, one is optimistic and the other is pessimistic.Do you want to face life every day, or do you face life every day? If you think your head and melon seeds have not been kicked by a donkey, you will choose to face life optimistically.We can make "optimism" defeat "pessimism" and can also change "pessimism" and "optimism". In other words, each puppet can cultivate optimistic personality.

有些人他不是不想要去乐观面对人生，而是他不能把悲观人生转化成乐观人生。今天我就跟大家分享一个“秘籍”，可谓是“杀手锏”。乐观是一种能力，同样也能培养，须从调整认知着手。苏东坡的名句可以给予我们很好的教益。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”这句是提醒我们，要认识到生活并不完美，所以别对人和事要求太高，这样才能承受住生活的变化，让自己有更多的希望和信心，自然而然，悲观的情绪也就逐渐消失了，也就拥有了乐观的情绪。

吾有一友，姓吴名盛帅，与我相识多年，是个“不可救药的乐天派”人士。无论是有什么天大的事，还是有什么事搞砸了，从他嘴里就传出一句话：“没事。”记得那次考试前的前一天晚上，同学们都在争分夺秒的巩固复习，他却当做啥事也没有，做出一番若无其事的样子，在哪津津有味的看《爱的教育》第二天考试，人家还考了个级部第十六。像他这种心理素质过硬而时刻拥有乐观主义的人是不愁命短的。

通过研究者10年来的跟走调查发现，与非常悲观的人相比，非常乐观的人死于任何疾病的危险，要低百分之五十五。所以呢，我们为小命能再长一点，就应该抛弃悲观，选择乐观。

事实证明用乐观的态度看待挫折，就会让头脑变得更灵活。更重要的是，益田路走不通，乐观的人不会“撞了南墙也不回头”而会转向其他工作，他们希望成功，一件事没有做好会激发出从事另一项工作的创造力。

乐观有益长寿，不仅能化解尴尬，还能让自己快乐!

乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆，乐观就是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，乐观就是化作春泥更护花的点点落红。

原谅可以是罪恶的人们得到宽恕，原谅可以是受伤害的人更加大度，原谅可以使人与人之间的关系更加和谐，原谅可以是笑声永恒。随着年龄的增长我也逐渐明白了原谅的重要性。

上初中后，我和同学的关系一直保持得很好，即使有些不愉快，但是矛盾总是可以化解的，总的来说还是十分开心。这天是星期五，该换座位了，因为量化分数比较高，所以先选择了座位，这个行为可是为我们“赢得”了不少的怨言呢，不过我们也没有太在意因为毕竟是我们组应得的，并不是什么不好的行为。换完座位我们就放学了，这是“皇上”走了过来，我十分开心大声说道：“皇上好!”“皇上”是我的好朋友，她和我的性格差不多，而且也有着和我一样卷卷的不听话的头发，我和她十分投缘。可是皇上却一反往常对我友好的态度，冷嘲热讽道：“你好，我才不好呢，托你们组的福我们做十分幸运的坐在了边上，真是太谢谢了!”听到皇上阴阳怪气的一番话，我一下子愣住了，好像遇到了一个霹雳，脑子在飞速转动，思考皇上的意思。我一努力挤出笑容，一边结结巴巴地说：“皇上，我……我怎么惹你了，我可是什么坏事也没干!选坐哪里是我们组的权力，为什么一定要舍己为人，不怕太高尚了吗?要是你们想坐在靠前的位置，那就下次努力，超过我们组吧!”我本想和皇上说明道理，好让她减轻怒火，可是没有想到，皇上的怒火不但没有减少，反而像火上浇油一般，一下子燃烧了起来。对我大声地说着我的不对，我一听更加生气，大声叫道：“既然你那么不理解我，那我们的友谊从此结束，我不再有你这个朋友!”说完，我头也不回地走了。在回家的路上，眼泪就像断了线的珠子，尽管自己再怎么自我安慰，可还是控制不住。

回了家，平静了激动的心情，好好回忆了，突然发现自己的语言好像有些过激，虽然对方也有些无理取闹，但是自己也不能因为对方的一点过失就说出那么不可原谅的话吧，想来想去，发现自己真的是太不应该了。想到了周一一定要给皇上道歉。

终于熬到了周一，见了皇上我张口就说：“皇上早呀!”我被自己吓了一跳，不知从哪里来的勇气，更令我吃惊的是皇上也像往常一样对我说：“晚上好。”接着我们什么也没说，看着对方，不由得笑起来。

正是因为有了互相原谅，才有了友谊的重生，不是吗?

然而，快乐的来源也有很多。当我成功时，我会快乐;当我心愿满足时，我会快乐;当我玩得开心时，我会快乐……但是，读书的快乐却别有一番滋味。 However, there are many sources of happiness.When I succeed, I will be happy; when I am willing to be satisfied, I will be happy; when I am happy, I will be happy ... But the happiness of reading has a taste.

正午的`阳光穿过窗外交错的铁丝，在暗褐色的木地板上映出一块块白色的光斑。我把书柜扫视了一遍，最后，我从书堆中抽出了一本，轻快地抱着它们来到了阳台，我小心地翻开第一页，一段优美生动的文字出现在我的眼前：“这蔷薇色的光，一秒一秒，沿着富士之巅向下爬动。一丈，五尺，三尺，而至于一寸……”我反复咀嚼，似乎看到太阳悄悄地、缓慢地将富士山黎明前的阴影驱赶下来。富士山的美景令我流连忘返，回味无穷，但是欲望却驱使着我翻开新的篇章。

“海燕在叫喊着，飞翔着，像黑色的闪电，箭一般的穿过乌云，翅膀掠起波浪的飞沫……”不待看完，我不由担心海燕们的安全，微微皱起眉头，停下了继续读，仿佛我此刻便站在海边，看到狂风将巨浪甩到悬崖上，听见咆哮怒吼的雷声，而那些英勇无畏的海燕却在这险恶的环境中穿梭着，飞翔……我的担忧渐渐消退，勇敢的海燕又有什么可畏惧的呢?

沉醉于书的世界，我忘记了时间，直至天色暗下来，我已经看不清书页上的字。我抬起头，只见天空中灰蒙蒙的一片，哪里还有灼热的太阳呢?我合上书，那些跳跃的精灵才有安静的回到原处。

我揉了揉眼睛，双腿也有些麻木了，但我读书得到的快乐完全淹没了麻木。我快乐，因为我在书中浏览了许多我不能够实地欣赏的大好景物，因为我了解了古今历史，因为我探索了世界奥秘……

因为这种我无以名状的快乐，我的精神得到享受，而书也如同磁铁般吸引着我，让我着迷，在迷中快乐。

我读书我快乐!

贝壳如果因为心中的一颗沙粒而感到痛苦，它永远孕育不出珍珠。 The shell If it feels painful because of the sand in the heart, it will never bred pearls forever.

流水如果因为前方的断崖而感到痛苦，那我们永远不会目睹“飞流直下三千尺”的壮观景色。

成长如果因为有了挫折而痛苦，那人生将不会出现成功、幸福、希望。

挫折是成长之路上必经的岔道口。一个人没有了挫折的支撑，那他永远也不会面临选择，去决定他下一步踏上的旅程。张海迪如果没有经受挫折，那她永远也不会成就她伟大的事来;马克思如果没有经历贫困，那他永远不会成为革命听领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是你的绊脚大石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中，蕴涵了巨大的的财富，你潜心文觉，那么它送给你的便是成功的密匙，引导你打开挡在你面前的每一扇大门。如果你弃之于不顾，那么他回报你的将是一望无际的黑暗。

这次期末考试我的成绩远远不如预算的结果，想到自己付出了这么多，每次面临的却都是失败难道我真的不是学习的料吗?我埋怨老天的不公，但也没有办法。

想到我每天在桌子前挑灯夜战的情景，又想到父母为我送饭的情景，我的泪总会不由自主的流下来。为什么?为什么?为什么?

不想了越想越难过，看一看课外书吧，我自我安慰。打开台灯忽然发现桌子上的饼干渣在动，我推推眼镜想看清楚。之间及直销蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像他们办起来很费劲真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我拿了根铅笔放到他们面前。只见领头的蚂蚁先爬上了铅笔，他像一个指挥官，陆续又有几只小蚂蚁爬上来，他们想用力将饼干渣拖过去，科室了几次都没有成功。那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约30分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁都面对挫折不放弃，我们人类更应该敢于面对挫折!

我明白了我明白了………

挫折就在我们身边，你若强它就弱，你若弱它便强。只有你有敢于面对挫折不怕困难才会成功!不经历风风雨雨怎能见彩虹?

挫折在我身边。

培根曾说过：“超越自然的奇迹，总是在对自然的挑战中出现的。”所以，我们应该挑战自己，努力使自己变得更强，超越昨天的自己。 Bacon once said: "Beyond the natural miracle always appears in the challenge of nature." Therefore, we should challenge ourselves and strive to make ourselves become ourselvesStronger, surpassing yesterday.

著名乒乓球运动员邓亚萍获得过两次奥运会冠军。也许你认为她之所以会成功是因为她天生就是打乒乓的料，其实不然。因为身高的问题，她进国家队时，遇到诸多阻挠;在进入国家以后，又屡次被要求退出。然而，她有一股拼劲。正是这股拼劲让她挑战自己，超越自己，获得了最后的成功。

她的每块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗?一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神挑战自我，超越极限。

奥斯特洛夫斯基说：“钢，是在烈火中燃烧，高度冷却中炼出来的。于是它才变得坚硬，而且什么都不怕。”他双目失明，双耳失聪，在那样一个黑暗和无助的世界里，站起身，靠着刻苦和努力，成为了一个伟大的作家，写出了《钢铁是怎样炼成的》这部警世之作。是他那钢铁般的意志与顽强奋斗的精神，使他成为世界上第一个一辈子聋而不闻，盲而不见，而却不是哑而不语的人，他的精神使他成功的挑战了自己，从而筑就了伟大。

李阳，他上大学时，英语连年不及格，一学期要有5门要补考。可他不满于现状，他不相信自己天生就比别人差。学不好英语。所以，他开始努力的寻找各种可以学好英语的方法，挑战自己，让每天的自己都比昨天强一点。正是这样，他才成为众人皆知的“李阳”。

很显然，自我挑战是一种不断进取、奋力拼搏，争创一流的精神。它所展示出来的东西是惊人的，不是吗?中国女排敢于挑战自我才再次夺得冠军;我国的宇航人员凭着这种精神，才步步攀升，使“神舟”上天;海尔集团发扬这种精神，才使创新产品不断涌出，才显其高峻

我们中的大多数人，由于先天能力限制，不会成为伟人。但是，我们应该用挑战自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我们成不了伟人，也同样可以为自己的人生挣得一如抹辉煌。

让我们都开始挑战自我吧!

让每个人都超越自己吧!

让每天的自己都比昨天的自己更强吧!

某年某月某日，在某报的《暖闻》专栏上，编辑部收集到三则新闻，其中有一则关于“油条哥”这新闻让编辑部的全体同事感到震惊。 One year, a certain day, and a certain day, in the "Warm News" column of a newspaper, the editorial department collected three newsThe news shocked all colleagues of the editorial department.

我认为有关于“油条哥”的新闻最应该刊登在《暖闻》栏目上，因为我认为这一则新闻可以唤醒人们埋在心底的善良，唤醒人们的良知。

做一个善良的“油条哥”，就应该有一颗善良的心，对待他人真诚友好，让他人的心得到温暖，让他人的心不再孤独。

偶然的一次旅行，如果你遇到了一个孤苦伶仃或是身体残疾的人在公园或是小路乞讨时，那么你就不要管别人的身体干净还是坑脏，不要管别人是真情还是假意，你就给一些零用钱给他吧，因为你这个善良的举止，也许能唤起他的良知，你这位善良的“油条哥”，也许能唤起他那颗善良的心。

做一个善良的“油条哥”，那就应该有着一颗善良的心，就应该默默地为社会做出奉献。

一位处于退休年龄的老奶奶，本应过着安度晚年、无忧无虑的生活，却在天还没亮的情况下起床并做好早饭，然后骑着三轮车将早饭以及摆地摊用的桌椅运到小学学校门口，并以五角钱的价格把早饭卖给前来上学的孩子们，这就是家喻户晓的五角钱奶奶的故事。五角钱奶奶宁愿自负盈亏，也要让孩子们吃好早饭、安心读书。五角钱奶奶的行为举止让全学校的师生及家长们万分感慨。

五角钱奶奶用自己那颗善良的心来填饱学生们的肚子，默默地为社会做出奉献。做一个善良的“油条哥”，就应该拥有着一颗善良的心，就不应该为自己的.一丝私心而伤害他人利益。

如今一些无良商家为了满足自己的利益，不惜在自己的商品中加入了一些损害他人健康的化学物质。

例如，一些奶粉被加入三聚氰胺，一些蔬菜水果被加入了催熟剂，一些食物保质期已经过了期却还在售卖等，这些无良商家为了自己的利益而损害了消费者的利益。

作为社会中的一份子，我认为：我们应该有一颗善良的心，去做一个善良的“油条哥”，默默地为社会做出奉献，只要每个人都有一颗善良的心，为社会上的人们做出一点爱，那么社会就会变成美好的人间。

挫折时雨后的阳光，挫折是成功的母亲。——题记 The sunlight after the frustration, frustration is a successful mother.--Inscription

昨日的屈原

汨罗江畔，你衣袂飘飘，望着波涛汹涌的汨罗江，不禁哀叹：“哀民生之多艰!”说罢，纵身跳入江中。从此，世界上少了一个文人，却多了一位英雄。你!屈原!纵使被楚怀王误解，也有一身傲骨，你不愿屈服，所以你选择了汨罗江作为你最终的归宿。

可是，在你跳下汨罗江的前一刻，你深深想的念的不是你自己，而是国家人民。怀王的误解，对你来说是一大挫折，甚至可以说是一种屈辱。但是你却用你那高洁傲岸的情操向世人证明，你的选择是正确的。

面对挫折，你的灵魂在此升华，你的精神流传千古!

昔日的易安

温柔委婉，才情卓越，这就是你——李清照!一个如水的女子，一个如花的女子。在这无情的古代，作为女子的你本该在家做一个大门不出，二门不迈的大家闺秀。可是，命运却无情的选择了你，让你那略显瘦弱的肩扛起沉重的担子。生活在两宋之交的你，在那个战火纷飞的年代，承受着丈夫的离去，这些无疑似一把把重锤不断地敲击着你的神经末梢。可是，面对如此挫折才造就了今昔的你——一位让世人心疼却又无比敬佩的你。

面对挫折，你的灵魂世人留念，你的诗歌流传千古!

今昔的我

考场失利，仿佛天也是灰色的，空气是浑浊的，我的堕落的。花儿在嘲笑我，树儿在蔑视我。拖着承重的身心回家，在门口犹豫了半天，钥匙在锁孔前徘徊。不知是母女间的心电感应，还是属于彼此间的一份默契，门被妈妈打开了：“你回来了!”

我不敢看妈妈的眼睛，深怕在那双曾经对我充满希望，对我微笑的眼眸中看到轻蔑和无尽的失望。我低着头，闷闷的“恩”了一声，换上拖鞋一溜烟跑回了房间，关上了房门，直接扑到床上“呜呜呜”的哭起来。妈妈似乎看出了我的不对劲，关心的前来问我：“怎么了?”

我只以哭声回答。似乎明白了原因，她问：“是没考好吗?”我支支吾吾的答到“恩~~~恩“妈妈叹了一口气：“你不能如此堕落啊，我坚强的女儿那去了?”

是啊，面对挫折，我不应该庸人自扰，阳光总在风雨后。我要勇敢地面对。

霎时，窗外阳光乍现。面对挫折，我勇敢坚强的面对!

面对挫折，我们应该勇敢面对!

如果，生活是一棵小苗，那么挫折就是雨，小苗只有经过雨的滋润，才会更好的生长;如果，生活是一棵长满枝杈的树，那么挫折就是一把刀锯;如果，生活是长了虫子的果实，那么挫折就是农药。总而言之，挫折对我们的人生有很大的意义。

著名音乐家贝多芬在中年时失聪，但他没有放弃音乐，他凭着自己对音乐的感觉，对音乐的熟悉，仍然创作出许多好听的曲子。现代“超人”张海迪，因疾病导致胸部以下没有知觉，但她凭着顽强的毅力自学完小学和中学的课程，自学三国的语言，还获得了硕士学位。

挫折可以使我们的生活更丰富，更精彩!俗话说：“不见风雨怎么见彩虹呢!”这就是人生不遇挫折怎能成功的道理，我就是一典例。

在我七岁的时候，父亲因为肝病晚期而去世。从此，我就成了没有爹疼的孩子。为此，我也经常抱怨，为什么别人的孩子可以拥有父亲而我却不能呢我的童年一直生活在这个阴影里。但等到我上学的时候妈妈的一番话，使我改变了。明天我就要去上学了，妈妈拉着我的手，对我说：“梦文呀!你是一个可怜的孩子，但你如果想起了可怜，走出可怜，那么你一定要好好学习，你要让别人知道有娘没爹的孩子，一样可以上大学”。我小小的心灵受到了很大的震动，我立志要好好学习，长大报效母亲。

因为我的努力，我的成绩还不错，但我在平时生活质量总比别人差，但是我不再抱怨，妈妈的腰曾经受过伤，不能做事。到了我上初中时，妈妈彻底失业了，只好跟着亲戚去外地打工。于是，我又承受思念母亲的苦。有时想起妈妈，情不自禁地流下泪水，所以我的成绩有点下降，何老师好像明白什么，好几次找我谈话，说：“你要好好学习，争取考到好高中，老师相信你，记住一句话：知识改变命运”。老师的话激励了我，而且我每天都会在心中默念三遍“知识改变命运”。我的成绩又上来了。

现在，我的成绩比较好，也逐渐适应了妈妈不在身边的生活。上天已经给我的努力做出了回答：继续努力。

总之，遇到挫折一定要镇静，要选择正确的方法克服它，千万不要害怕，每个人的成长中和生活中都会遇到挫折。但是，只要战胜了挫折，就能获得成功。

赛缪尔.迈尔斯曾说：如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。此中，无不说明着，挫折是人生中必不可少的坎儿。

与同学的友谊，老师的关系，父母的交流都能导致我们情绪低落，或是个人的缺陷，使我们遭受挫折。面对综上所述现象，我们有三种人，一是胆怯、懦弱的人，二是意志不坚定或是容易满足的人，第三种，即是有坚强信念，意志坚强的人。第一种，无疑会一事无成，更甚者会被挫折打击得体无完肤。第二种，缺少了高原的志向，往往走不了很久很远。毫无疑问地，第三种才是值得学习，值得提倡的。那么，我们将如何学习并成为有坚定信念、意志坚强的人呢?

有一个统计由48名学生有关于挫折的调查报告。你的挫折主要表现在：A，学习方面(54%)B，师生方面(20.8%)C，交友方面(33%)D，家庭方面(33%)。大多数同学在学习方面受到了挫折，师生方面大家处理得还算满意。如何处理我们在学习、交友或者家庭等等上的挫折，就和我们如果学习并成为有坚定信念、意志坚强的人一样。找出了原因，我们好可以从这里对症下药，笑迎挫折。

首先，我们要调整好心态，以正确的态度并确定下一个人生目标。挫折是双刃剑，具有两面性，一方面会产生忧愁、不安等消极情绪，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。不同的人会有不同反应，但我们要及时打好预防针，从而努力磨练出斗志。就好比，武侠小说中，练习或高超或绝世的武功时，首先得练心法，以免走火入魔，而我们有了目标，有了顽强的毅力，便不会消沉，从而走向歧途。

其次，分析挫折原因，寻找合适的方法解决。“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道了一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法什么。”是的，在挫折中寻找原因，总结经验，吸取教训，才是最重要的。我们要面对它，不是畏畏缩缩。挫折不可避免，可我们能冷静，从而使它降低到最小伤害值。

然后，面对挫折的有效方法便是激发探索创新的热情。爱迪生创造灯泡的成功背后，有上千次的失败挫折。是什么让他坚持下来呢?不言而喻，是他全身心投入科学的创新精神。今天，明天，有许许多多的事情等着我们去做。挫折虽是利剑，梦想却是更有力的翅膀。让我们积极去探索，去创造、战胜挫折，笑迎挫折。

最后，我们应当善于自我排解疏导。不是所有的牛奶都叫特仑苏，不是所有的挫折都只能自责。学会转换，因为遭遇挫折+自责=消极情绪，遭遇挫折+自我疏导=积极情绪，因为积极情绪>消极情绪，所以自我疏导的重要性远远超过自责。我们可采用合理宣泄法、移情法、目标升华法等来增添勇气，从而战胜挫折。

在挫折面前，我们也应当像天鹅一样从容地抬颈，端起林肯式乐观自信微笑，笑靥如花，笑迎挫折。