生活需要挫折七年级话题作文20篇

每天的早上8点时段，都是一天之中最为拥挤的时间点之一，人称早高峰。每天的这个时候，马路上的车一辆压着一辆的尾巴，丝毫没有任何的空隙，车流攒动着，走走停停以蜗速挪动着。我坐在车上，有些不耐烦地嘟囔着。在这样一个美丽的清晨把时间浪费在这么一个地方，真是不值得!

清早淡淡金光灿烂而阳光，车水马龙却拥挤而不堪，约莫是看腻了入目皆是的车了吧，我缩回车里，不再看外面的景物。谁让好巧不巧赶上了这么一个早高峰的节点呢?这绝对是我活到现在最倒霉的一次旅程!

我百无聊赖的坐在车上，甚至要打起瞌睡来了，但就这样过了没多一会儿，妈妈的车猛地停住了。我差点被惯性甩出去，好不容易抓住前面的车座背没有“死于非命”，惊吓得不轻，一下子从座位上坐起来，反应过来的大脑立刻被怒火充盈：“老妈，前面搞什么呢?”妈妈淡然的从后视镜看了我一眼，没说话。

就在这时，一声惊呼在旁边响起，我的视线又马上聚焦过去，呀，是一位老奶奶滑倒在路边了!几乎瞬间所有的车就都停下来了，最靠前的那辆车上马上就下来一位叔叔，我轻轻“咦”了一声，有些疑惑，这种在路边摔倒的老奶奶在我眼里大多都是碰瓷的主儿，惹都惹不起，这位叔叔为什么就有“胆量”去扶老奶奶呢?

但叔叔似乎并不理会旁人的目光，他焦急的跑过去扶起老奶奶，然后问候着送上自己的车去，一个拐弯从原本并非他目的地的地方驶去。可能是开到医院或者老奶奶家去吧。我莫名的严肃起来，对那位叔叔肃然起敬。

他本来可以坐视不管，却选择帮助那位老人，她也许是碰瓷，也许不是，但是在心善之人的眼中，她就是需要帮助的人。车辆继续行驶着，因为前方的车辆已经走了很远所以这一段路都非常的通畅，阳光卷挟着暖意照在身上，多么温暖，多么光明。

我久久的回味着刚才的一幕，甚至忘记了路上的堵塞与烦恼。

旅程之中，总会有温暖的人和事，他们让旅程也沾上温暖，一缕温暖，一直向着前方。

一把糖给你几颗就是分享;一件高兴的事告诉你这也是分享。分享就是把你拥有的，给予别人一点，这就是分享。你分享给别人，别人也会分享给你。分享不在于多少，只要有，那就是分享。一颗糖也可以，一句话也可以，别看这些都很小，有时候也会因为这些改变什么。 A handful of sugar for you to share; a happy thing tells you that this is also sharing.Sharing is to give you a little more, this is sharing.You share it with others, and others will share it with you.The sharing is not as much as, as long as there is, it is sharing.A piece of sugar is also fine, and one word is okay. Dont look at these small, sometimes what you change because of these.

校园的最后一阶楼梯，此时，有一道哭声，哭的很伤心，连老天爷可怜她，也在为她哭。周围的一切都显得十发凄凉，到底发生了什么事?原来是一个女学生在哭泣。她叫夏柠亲，她这次考试的成绩不理想。她努力了，她尽力

了，可不知道为什么还是考砸了。她害怕妈妈怪罪她，她害怕同学嘲笑她，她害怕……她越哭越伤心，越来越害怕。

一个俊俏的少年，踏着轻快的脚步，在楼梯上走着。他被一道声音吸引，那正是女孩的哭声。他上前走去，看到一个女孩在哭。女孩自言自语中，少年听到了“这次又考砸了!”这句话。他坐在女孩的旁边，递给女孩一张纸巾，绅士地说：“别哭了。可以跟我分享一下你的苦恼吗?”女孩吃惊地问：“谢谢，苦恼也可以分享吗?”少年亲切地说：“当然可以。是样东西就可以。”女孩无法推辞，她跟少年分享了他的苦恼，少年安慰她。女孩的心情好了，她跟少年成为了朋友，无话不谈，可以互相分享的朋友。

一个星期后，又一次考试成绩下来了。女孩还是在校园里的最后一阶楼梯，但是她这次没有哭，她笑得很开心，宛如花儿一般艳丽。少年来了，他看到女孩的脸蛋和她手里的试卷，就知道发生什么了，但他还是要等女孩把这份喜悦分享给他。女孩看见他来了，开心的对他说：“这次我考的很好!”少年祝福她，还希望她能再接再厉!

分享是一种好东西!把你的好心情分享给别人，别人也会有好心情。把你的苦恼分享给别人，别人会为你排忧解难。开心的事，伤心的事，不要一个人憋在心里。适时，找一个人把你的心情分享给他，你能更轻松一些，别人也能有所改变。

为别人喝彩，是一种智慧，是一种大家风范，是一种人格修养，但又何尝不是一种激励，一种藉以迈向成功的阶梯呢? applauding for others is a kind of wisdom, a kind of everyones style, a personality cultivationWhat about the ladder?

为别人喝彩要真心诚意，否则它只是一种手段，一种发泄的方式。当它成为一种手段时，人性的光辉不见了，当它只是用来发泄时，人生的价值迷茫了。当一个人以讽刺嘲笑他人作为突出自己的手段，以诋毁、谩骂他人作为自己成功途中的利剑时，他与成功背道而驰了。

为别人喝彩是建立在对别人充分肯定的基础上的，肯定了他人，也就有了充实自己的欲望，这就成为一种激励，促使自己不断地向着美好事物前进。真正懂得为别人喝彩的人更应该明白“见贤思齐”，这样他从每一次喝彩中都得到一种激励，明白一个道理，吸收一份营养。这样的点滴终将会聚成浩瀚的大海，更加深邃，更加丰富，更加透彻，更加通悟。

为别人喝彩是全方位、多方式的，为别人喝彩不只为别人精彩的掌声。失败者同样值得喝彩，飞蛾投烛的悲壮值得喝彩，羝羊触藩的执着同样值得喝彩，只是喝彩的方式要做些改变。我们的眼神中流露出对悲剧英雄的肯定，他们冰冷的心会感到一些温存、欣慰。再看看我们自己，我们从失败者的身上学到了更多的东西。

为别人喝彩是成功的需要，不懂得为别人喝彩的人不可能不失败，夜朗亡国是必然趋势，大清的战败亦绝非偶然，他们不懂得为别人喝彩，不懂得向别人学习，一味地自大，一味地固步自封怎能不败?当一个人不再欣赏食物，厌倦进食，等待快乐阅读网他的只有死亡：一个人不再赞叹美景，厌烦多彩，留给他的也只有空虚。

为别人喝彩吧!让世界多些笑声，多些掌声，让自己多些新鲜的血液，永葆朝气。

每个人都可毫不犹豫的作出这一简单动作微笑，尽管毫不费力，效果却非同寻常。

生活需要微笑，需要微笑面对，当你愉悦时，它能令你更加欢欣，当你迷惘时，它指引你正视一切，拨开迷雾，沐浴太阳发散的美丽阳光.

生活的道路充满艰辛，充满坎坷，当你正为困难伤心难过时，一个微笑给了你无穷的力量，你重新有了战胜困难的斗志，勇气和信心.

在生活的铁轨上，有父母的呵护，老师的教导，朋友懂得陪伴.他们的付出都是不需要用任何东西回报的，只要你在父母拼命赚钱汗流浃背的时候，送一个漂亮的微笑，他会觉得自己努力没有白费，得到了回报;只要你在老师忙于备课时，送去一杯热茶和一个充满自信的微笑，他们也会觉得自己的付出得到了回报;而朋友，你只要在他面对困难的时候给他一个鼓励的微笑，或许就是你的一个微笑改变了他一生的命运.这就是微笑的力量.

每个人对待生活的态度是不同的.有的人悲观，有的人乐观.悲观的人得不到别人的微笑，也不会对别人微笑.而乐观的人时常看见别人的笑脸，时常用微笑的神情对别人讲话，这就是微笑所产生的两种不同的心态，两种不同的人.

生活需要我们用心去体验，用微笑去面对.不管是几个月大的小小朋友，还是正在长身体的青少年朋友，或者是已经成家立室的中年朋友，都需要他人的一份微笑，只有他人和自己用微笑来交换情感，用微笑面对生活，生活才会更加美丽美好.

生活处处需要微笑.别人帮助了你，你要面对微笑地向别人说声"谢谢"，而别人不小心踩了你一叫，你也要面带微笑地说声"不要紧，没关系"你的神情代表着你的品质，你的素质，代表了你是否宽容大度，是否小肚鸡肠.

生活是美丽的美好的，而微笑则能让生活增添一份色彩，让生活更加绚丽，让我们用微笑面对生活吧!

小每个人的一生都会经历许多挫折和失败，但我们不会哭泣，因为那是上天对我们的考验，有了挫折我们的生活教会更加精彩，有了失败我们才会更坚强更勇敢。 Everyones life will experience many setbacks and failures, but we will not cry, because it is the test of Heaven.Wonderful, we will be stronger and brave with failure.

每一个生物都有不同的生活方式，但正因为有不同的生活方式世界才会多姿多彩，生活才会更有意思，人生才会更加精彩。

生活看似简单但却很复杂，生活中有许许多多令人惊奇的事等着你去探索，去发现，去体会，如果你用心去体会，你会发现生活原来如此美好，生活中的一些小事都那么有意思，美得让人想投入，想占据。

看，一只苍鹰为了生活正在强身健体，两只企鹅为了生活正在商讨如何分配家务活，两只不同各类的昆虫为了生活正做着斗争，一群蜜蜂为了生活正在辛勤的劳动，人类为了生活每天早出晚归，生活如此美好，让他们那么向往。

听，小鸟为了快乐的生活正在枝头唱着悦耳动听的歌，蛐蛐和蝈蝈为了生活更加美好正在放声歌唱，小树为了衙的趣事正在鼓掌，生活那么迷人，让我们全身心的投入。

为了明天更美好，生活更美好，所有的生物都努力着，奋斗着，探索着;为了生活他们忘我的工作，尽情的歌唱，欢乐地舞蹈;为了生活，他们不断拼搏，让自己更强大，科学更发达，世界更美好，生活也因此更加多娇，五星红旗正迎风飘扬。

生物因有趣的生活而拼搏，而生活也正是因为有了生物的眷恋而存在，他们是并存的谁也离不开谁，他们彼此搀扶共同生存。

呵呵，生活真是有趣，让我们一起去体会生活中每一件小事后的乐趣，只要你努力，胜利终将会属于你。奋斗吧，明天会更美好。

每个人的人生道路都不会一帆风顺的，总经经历一番风雨的磨难，关键是成功了不要骄傲，失败了不要气馁，要坚信在风雨过后，肯定有胜利的彩虹，通过风雨的磨练，你定会更加成熟，意志更加坚定，品格更加顽强，一定会重新找到自我。 Everyones life path will not be smooth. The key to suffer from wind and rain. The key is that you should not be proud.After the wind and rain, there must be a rainbow of victory. Through the tempering of wind and rain, you will be more mature, your will is more firm, and the character is more tenacious. You will definitely find yourself again.

有这样一则故事。一位大学生刚刚参加工作，领班要求他在限定的时间内登上几十米的钻井架，将一个小盒子交给主管，他费了很大的力气爬上了钻井架，主管签完字让他再送下去交给领班，领班签完字让他再交给主管……几次反复，大学生些愤怒了。当他第三次又登上几十米的高台时，主管傲慢地说：“把盒子打开。”他撕开外面的包装纸，打开盒子，里面竟是两盒茶叶，他抬起头，愤怒地盯着主管。

主管对他说：“把茶叶泡上。”大学生再也忍不住了，狠狠地将盒子扔在地上说：“我不干了。”这时，主管站起来说：“刚才让你做的这些叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会同到危险，要求每个人有极强的承受力，可惜，只差最后一点点，你没有通过考验，现在你可走了。”是啊，经历了这多磨难，就因为不能在坚持一下，最终功亏一篑，我们有时又何曾不是这样呢?

想起我在跑步时，一开始总是漫无目的，跑上一两圈就赶紧休息，一听说要让我跑上500米、1000米就吓得不行。爸爸耐心地开导我说，人总要有奋斗目标的，你不把自己的目标定得高一点，怎么能进步呢?于是，每次跑步我就有意跟自己过不去，这次游了500米，下次就增加到1000米，虽然很累，但我还是咬牙坚持下来。当我战胜了对手，我也战胜了自己，我知道这一切都是由于不懈努力才有的成功回报。

记住那句精典的歌词：“不经历风风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……”试着走进风雨，去寻找你心中的彩虹吧，记住，只要肯努力，肯付出，就一定会有好的结果。

在生活当中，每个人都不可避免地会遇到一些或多或少的挫折。但在遇到挫折时，你又会做出怎样的选择呢？

挫折，是五彩生活中难堪的灰色调。看到自己的付出未能得到应有的回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折而失败的滋味是心酸的、苦涩的。但在遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴；而遭受挫折后消沉，将与失败为伍。我也曾经遭受过挫折，记得有一次，我第一单元语文考试就考了个‘74’分，这是我在读小学6年的语文考试中，最失败、最不理想、最让我痛心也是语文考试最差的一次，当我自己算出‘74’分这个耀眼的数字，我的心就如针刺一般，眼泪也在眼眶里直打转，可始终没有能够掉落下来，我伤心，我哭泣，我心酸，顷刻间，仿佛自己的面子都丢光了。

我回到家里，一直闷闷不乐，睡不好觉，也很少说话，妈妈见了我的状态，便语重心长地告诉我：“可可，你这次考差了，是很伤心很难过，但是这并不代表下一次也会考得很差，好好的想一想，你这样能挽回自己这失败的分数吗？不能，你应该振作起来，“74”分这个数字，是你在人生道路上的第一个挫折，你应该去勇敢的面对它、打败它、战胜它。”

妈妈的话给了我很大的帮助，我想也是，我应该如课文中像夏洛蒂勃朗特和霍金那样顽强不屈，在逆境中奋进，而不是一蹶不振，沉弱于痛苦中不能自拔，只要我付出就会得到回报，更何况，这只是一次小小的失败而以。

在以后的日子里，我努力学习，做到最好。我充满着自信，又一次迎来第二单元的考试……‘85’……。‘90”……。最终，皇天不付有心人，我的努力没有白费，第三单元，我考了个比较理想的数字‘95’分，当我得知这个分数的时候，我的心都快要沸腾起来了，心里有说不出的高兴与快乐啊！

这在遭受挫折后，自己所做出的种种努力，心里只有一种信念，不能向挫折低头。

挫折只是你人生道路上的困难，勇敢的去面对它、打败它，在你遭受挫折后，就不会心灰意冷，垂头丧气。挫折，一个色彩并不鲜艳的东西，人人讨厌它，不喜欢它，可是它往往能使你提升信心与勇气。你要明白，你可以打败挫折，但挫折不可以打败你！

古人曾云：“乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦弱。”所以，请放宽自己的心态，因为只有这样才能成就精彩人生。

其实，面对困难或伤心的事完全在于你的看法。如果你以消极的态度去对待，那么它就是一堵坚固的墙，阻止你前行;但是你以积极乐观的心态去面对，那么，它就变成了通往成功捷径的小道。

想必大家都知道苏轼这个大作家吧。曾经几次被贬，屡屡受挫的他，不仅没有颓废，放弃自我，而是继续前进。不管被贬到哪里，总是可以看到苏轼惬意的欣赏着美景，纵情挥毫泼墨，把失意人生过得充满诗意。

美国以前的总统林肯，是历史上一位伟大的人物。他这一生坎坎坷坷，曾经多次竞选职务，但现实总是给他一个狠狠地巴掌，让他的生活不尽意。

但他不仅没有放弃，而是抱有乐观的态度，尽管参加职务竞选屡屡失败，但他总是重整旗鼓，跌倒了拍拍尘土继续向前出发。最后成为了美国史上著名的人物。

假如林肯当时面对失败从此放弃竞选，他就会一蹶不振，整天无所事事，放弃了自己的信念，放弃了自己心中的理想与追求，这是一件多么可怕的事呀。但是恰恰相反，林肯不仅没有放弃，而是抱有乐观的态度，积极向上，总结失败的原因，最后成为美国的总统。

乐观的面对人生，你生命中快乐的时光会逐渐增加，悲哀的时刻会渐渐隐去。

请记住：“乐观的人生成就精彩人生。”

种花让生活更美好作文

什么让生活更美好?我的答案是种花。把种子种下去，等它们发芽，看着它们慢慢长大，很有成就感。

我喜欢上种花是从喜欢上多肉开始的。不知道从什么时候我喜欢上了养多肉，似乎一瞬间就对这种萌萌的小植物产生了莫名的好感。每路过一个卖花的地方我都会仔细看，我在看的就是这个地方有没有多肉。每当我考试有了好成绩都会去花店或路边的花摊挑上几盆多肉。

由于对多肉的喜爱我报了学校的种植课。我们的种植老师不喜欢直接买长大的花，而喜欢买花的种子。她几乎每节课都带我们栽下花的种子。自打上种植课以来，我们老师让我们栽下的种子有很多已经长大开了花。现在凤仙花已经在结种子了。

如果没有亲自体验，你永远不知道把一棵种子从发芽到变成幼苗再长大是多么奇妙。在它发芽期间，我的心情既激动又有些担心，几乎每天看上好几遍，在种子破土而出时，你会感到生命的力量。在它长大的过程中，你有可能会看到他一次次蜕变。到它开花结果的时候，你也许会很感动。

种花让我的生活变得更美好，你也来试试吧!

宽容，是一束照射在冬日里的阳光，使误解这座冰雕融化；宽容，是一座亮丽在黑夜中的灯塔，使迷途者找到航行的港湾；宽容，是一缕飘飞在大地上的清风，使犯错者顿获一股清醒剂……

宽容是长者式的，不但表现为一种胸襟，也表现为一种睿智。宽容者，人恒爱之，人恒敬之。何乐不为？行者无疆，一蓑烟雨任平生。宽容者踏过凋零的白玉兰，凝留的是“尊严”的芳香，即使与寒冬、白雪不伍，也留下宽容的胸襟，气度，留住高洁的品格！

宽容者犹有“将军额上能骑马，宰相肚里能撑船”的大度，让犯错的人们有着重新审视自我，反省自我的勇气和信心，使刻薄的小人感到自我的卑鄙龌龊，自惭形秽。

或许一个自由微笑，一句肺腑之言，一双善解人意的眼神足以让迷途羔羊找到方向，得到真、善、美。这样，宽容便成为人与人之间沟通、理解的桥梁，成为彼此体谅的纽带！

诚然，放眼于此刻。宽容是和谐社会的法宝，是和谐社会的必然要求。只要人人都懂得宽容，社会就多一份安宁，多一份欢笑，多一份和谐安定的幸福图景。矛盾存在于社会中，存在于人与人之间，但有“退一步海阔天空”便能够“化干戈为玉帛”。这样人们的生活也将更加完美，社会就会更加和谐稳定！

心胸开阔，心怀坦荡者，人敬人爱；心胸狭窄者，人人避而远之。人生在世不必为一些芝麻小事而耿耿于怀，更不必大动干戈，忍一时风平浪静，这样既不伤大雅，也减少彼此的不快！用宽容的心来看待别人的诋毁流言，时刻坚持宽容的心态！你会发现生活原先是如此的惬意，自然！

宽容，人格的光辉点。是德高望重者的风范，是“高山仰止，景行行止”者的胸襟。它如清泉一般滋润你的心田，如黎明为你捧出旭日，如画笔为你描绘人生华章……

人生在世，草木一生，都是一个极其短暂的时间岁月。那么，人们究竟需要一种什么样的精神呢?在我看来，当仁不让的应是执着…… Life is alive, and the whole life is an extremely short time and years.So, what kind of spirit does people need? In my opinion, what should be persistent when it is not allowed ...

执着，就是这样一种勤勉的跋涉，积极的心态，一种刚硬的精神气质，一种壁立千仞，无欲则刚的节操。

执着就是坚守，在那纷至沓来的诱惑面前，如同锚锭一般坚强稳定，稳住游离不定的心思;执着就是忘情而又专注，是那一心一意的全神贯注的追寻，是那锲而不舍的探索;执着就是热情的投入断行驶的舟，把你刻在肌肤，就是一份深深的眷恋;执着也是给与，付出，那是我们不舍的追求。现代社会的人们已经摆脱传统社会的各种陈规陋习的禁锢，同时也给人们一个广阔丰富的世界。在这纷繁的世界面前，许多人们有了无所追求的空虚以及莫名的孤独，这是如此，有所执着成为人们渴求的品质。

执着不仅是生存的需要更是心灵的需要。毕竟我们活着不能漫无目的的前进，不能没有为了目标而付出的精神。或许，我们不断付出而毫无收获，但是，为了有所追求而选择执着，岁月是艰辛的但却必然也是一种幸福。

无论声名显赫，还是平淡无奇，只有有所执着才能不顾得失，荣辱。才能拥有笑傲人生的旷达，潇洒。

执着就是一场漫长的分期投资，而这成功就是这场投资的丰厚回报。执着自己热爱的事业，努力追求一份属于自己的成功，一分收获，就是生命的价值，生命的意义。然而，只有坚持不懈的执着才会有所收获。

我们应该永远坚守执着，纵然毫无收获，但是我们坚持执着的本身，就是人身的一大收获。

欣赏执着，品味人生。如果软弱是生命的悲哀和无奈，逃避是一致的沉沦和丧失，那么，执着则是理想的升华和永恒!

挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折。

题记

挫折是什么呢?

沮丧说，挫折是无穷无尽的烦恼;

失败说，挫折是被击退后的眩晕;

懦弱说，挫折是充满坎坷的道路;

而我要说，挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折。

孟子曰：“天将降大任于斯也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿而体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”不是吗?挫折是一所最好的大学，它激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干，挫折是压力，是动力，是清醒济，是催人奋进的力量，是的生活需要挫折!古往今来，许多名人贤士无不是在挫折中成就不凡的事业!

面对耳袭，贝多芬顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成为一代“乐圣”;

面对失败，爱迪生坚持不懈，吐出“我已经找到一千多种不合适做灯丝的材料”的乐观心声，终于给世界带来了灯的光明;

面对仕途苦闷，苏东坡壮心不已，奏出“大江东去浪淘尽，千古风流人物”的激昂曲调，从挫折中逐步走向成熟……

是挫折，使他们平静的理想之湖激荡出壮美的浪花;是挫折，使他们和缓的心灵奏鸣出雄壮的旋律!不是吗?挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折!

挫折是坚韧之石，擦出希望之火;

是希望之火，点燃理想之灯;

是理想之灯，照亮前进之路;

是前进之路，给你积极向上的力量!

朋友，你还在为遇到挫折而苦恼吗?你还没有意识到挫折的宝贵吗?珍爱挫折吧!挫折是一笔宝贵的财富，生活需要挫折!

是的

生活需要挫折!

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!

不需要惊天动地，不需要热热烈烈。最令人感动的，往往就出现一些不起眼的小地方。一份情，一份意，一小段生活的剪影也会令人铭记于心，万分感慨。今年暑假，我就遇到了这样一件平凡而又令人感动的事。

“渴死我了!”我独自一人走在田野中大喊。人常说“骄阳似火”，现在的我才真正的感觉到他的火力。水!我真希望我能寻到一泓清冽的泉水或是几位带水的农民。

走着走着，我忽然眼前一亮：我发现两个在树下乘凉的小女孩。我来劲了，忙上前询问：“你们好，我很渴!请问你们有水吗?”“啊，”其中一位小女孩说着并哪出了一瓶水。“恩，你喝吧!”我二话不说，猛喝了起来。另一位小女孩张开了嘴：“大哥哥，别喝太急，肚子要疼的!”她的声音很甜。我停了下来，向他们俩露出了笑颜。那一位小女孩又说话了：“大哥哥，你是从城里来得吗?”“是呀，”我答道。

“我们家很穷，上不起学，现在倒好。上学免费了。但是，我一天总忙这忙那的……你们城市是怎样的呢?我真想去看看。”那位小女孩望着我，眼神中透出疑惑，似乎在等候我回答。我说：“就有许多楼，许多商店，许多人咯。”也是时候回家了，我向她们挥手告别。

那位给我水的小女孩把我叫住了，“大哥哥，我这有一些野果，你拿去吃吧!”我收下了野果，心里有一些羞愧，我是不是应该给她们一些东西呢?我从口袋掏出两块巧克力，递到她们跟前。说：“尝尝吧!好吃了!”她们纷纷摇头。原来她们的父母教她们，不要哪别人的东西，要得到，要劳动!

这仅是一件平凡到不能再平凡的事。可这件小事，令我有很大的感触。又有多少人能做到这件小事呢?世界上有很多西是越分越少的，爱则是越分越多的!既然如此我们何不尽情分享呢?

回家后，我尝了尝那野果，如一鼓甘泉般划过心扉。甜，甜!

海边的贝壳要接受砂砾无数次的摩擦才能孕育出一颗闪亮的珍珠，天上的彩虹要经过风雨的洗礼才会有刹那的美丽，路旁的大树要扎根到深深的土层之下才能有枝叶繁茂的浓荫……挫折，让我们的人生更加精彩!

平平淡淡的人生没有辉煌的刹那，接受挫折洗礼的人生才会绽放出美丽的光辉。

接受挫折，犹如握住了成功大门的钥匙。

承受生命之痛、饱受磨难的史铁生在挫折下发出了对生命的感慨：死亡是一个必然降临的节日，我们要健康的活着，恪守并遵循生命的轨迹。正是磨难创造了《我与地坛》这不朽的传世之作。

试问，假如史铁生没有接受挫折，没有接受挫折的洗礼，又怎么会有《我与地坛》问世呢?

接受挫折，犹如站上了激起海浪的礁石。

世界著名画家凡高也曾在画室里对着失败的作品而伤心垂泪，他对着静静的画室一次又一次的长叹。一次又一次跌倒了再重新爬起，在骄阳散发出的光和热里，发现了绚丽的色彩。经过坚持不懈的尝试，终于让《向日葵》闪耀在了世界艺术的原野上。

试问，如果凡高没有接受一次次失败的打击，不接受挫折的洗礼，又怎么会有《向日葵》的璀璨与浪漫呢?

接受挫折，犹如走进非凡人生的华章。

伟大的音乐家贝多芬，一个被“命运捉弄的人”，他在身体与精神的双重折磨下，发出了“我要紧紧握住命运的咽喉，让挫折成为自信”的生命感慨，他的作品被世人赞美、传颂，他的痛苦却无人问津。他用不凡的意志力和精神动力，创造出了《命运》、《第九交响曲》、《欢乐颂》等传世之作，他真正做到了将挫折转化为力量，他是命运“眷顾的人”。

试问，假使贝多芬没有接受挫折的洗礼，他怎么会成为“命运的宠儿”，又怎么会创作出一曲曲的优秀作品呢?

平平淡淡的人生怎么会有如此辉煌的成就呢?他们都接受了挫折，他们都是挫折与磨难的孩子。

双腿残疾的张海迪、双目失明的海伦·凯勒、遭受宫刑的司马迁……他们都是挫折造就的传奇，他们都是被命运眷顾的人。

人生就像一块未经雕琢的美玉，“玉不琢，不成器”，而挫折就是雕琢美玉的工具，接受一次次的打击、一次次的历练之后，美玉才能绽放出绚丽的光芒，人生才会变得光彩夺目!

花儿的成长需要阳光，一草一木的生长都离不开阳光，同样的，人的成长怎能少了阳光这个宝贝呢？

阳光，给我们健康。科学家发现，生活在不见天日的、黑暗的地方的人极易生病，甚至会得抑郁症。所以，没有了阳光，就没有我们健康的身体。

阳光，给了我们健康的身体，还给了我们一样更重要的东西。

都说心美最重要，阳光不仅给我们健美的体魄，更给我们美好的心灵！

拥有阳光的心理，你会发现，你做什么事都得心应手。因为你有阳光的心理，对每件事都充满了信心，所以当然会心想事成了！

有了阳光的心理、身体的健康，当然就所向无敌了。

为了让世界处处光明，我们每个人都要阳光，用爱点亮世界，所以我给大家提出以下几点建议：

每天早晨起床，梳妆整理时，千万别忘记对着镜子笑一笑。这样子，你会养成微笑的习惯。充满阳光活力四射的你会带动周围的人一起阳光。

失败了，千万别灰心丧气。要及时补救，就像亡羊补牢一样。灰心丧气，会让你失去阳光的心理！

当然，自己失败不灰心丧气；别人失败了，要用适当的话语鼓励他，让他振作起来。

同学们，黑暗的世界永远是黑白的，光明的世界是七彩的，让我们当个阳光小公民吧！因为生活需要阳光！

谈起《诚信的力量》这本书，我们都很熟悉。可我以前总是认为诚信离我们很远，直到经历了一件事后，我才知道诚信其实就在我们身边。 Talking about the book "The Power of Integrity", we are all familiar.But I used to think that integrity was far away from us. It was not until I experienced one incident that I knew that integrity was actually by our side.

我的父母经营着一家干货店，一个星期天的早上，父母有事外出，由我临时看守店子。过了一会儿，一位阿姨来购买大蒜。我知道大蒜昨天的价格，于是，我便迅速地将大蒜售出。父母回来后，我从父母那儿得知大蒜今天又降了5角钱后，深感不安，按今天的价格我多收了阿姨1.5元钱。

旁边的顾客听了说：“一元多不要紧，又不是你故意的，不会怪你的。”我读过《诚信的力量》这本书，所以，我一定要讲诚信。几天后，我又见到了那位阿姨，我把事情的来龙去脉告诉了阿姨，交将1.5元钱退给阿姨，阿姨说：“不要紧。”尽管阿姨再三推辞，但我还是执意将钱退给了阿姨。我的心里顿时轻松了许多。

原来，诚信不仅能带来财富，还可以带来快乐。诚信是什么?诚信就像一缕阳光，照亮你的生活;诚信就像一股清泉，滋润你的心田;诚信就像一个个精灵，伴你成长。诚信的力量无处不在。当别人多找了你几元钱时，是诚信的力量使你把钱还给别人;当你打碎了一个杯子时，是诚信的力量使你勇于承担;当你答应了别人一件事时;是诚信的力量使你信守诺言不至于失信。

诚信其实就在我们身边，让大家一起行动起来，让诚信永驻人间!

两年了，不知道他还记不记得。

两年前的一天。我和他成了同桌，他很优秀，学习成绩很好，正直、幽默，有很多的朋友。而那时的我因成绩的下滑变得懒散、迷茫，对学习失去了信心，跟那么优秀的他同桌我很高兴，但更多的是自卑。我是个天生敏感的人，尽管他那么平易近人，可无形之中，我总觉得他比我高一个等级。

一开始，我并不怎么跟他说话，怕影响他，也觉得自己不够级别，可他却什么也没感觉到似的，一有时间就跟我诉说他的心事。面对他那么真诚的倾诉，我终于忍不住，向他道出了我的想法，他笑笑说：“你怎么能这么想呢？我们是好朋友，况且，你又不差，干吗这么不自信？一次的失败并不算什么，关键是看你失败后的做法，你也很优秀，别这么否定自己……”那晚他跟我说了好多好多，给我讲道理，鼓励我，一时间，又让我浑身上下充满自信。

最后，他对我说了一句：“惧它吗？”我很坚定的回答：“不惧它。”

从此，这句自问自答的话成了专属于我们两个的共同语言。每当面临考试或者学习上遇到困难时，我们都会看着彼此的眼睛，一起说：“惧它吗，”然后又定要达到自己的目标！那一阵，因为他的鼓励和我们共同的语言，我在学习上有了很大的动力，干劲十足起来，后来的一次调位，我们分开了，不再是同桌。随着学习任务的加重，我们之间的距离也越来越大，话越来越少。我开始变得失落，——我想：像他这么优秀的人，应该不会再记得渺小的我了吧，也不会记得我们共同的语言了吧！每当遇到困难，我总会想起他想起我们共同的语言，可是看到他每天都认真学习的样子好像他的记忆中从来没有我的出现。于是，我更坚信他不会记得我这个曾因他的鼓励而奋斗的渺小人物了！心里空落落的，像被抽走了什么东西。

不久后的一次班会，他突然说出了这句话，猛地一抬头，然后他对全班说：“这是我和x×的话！”我一惊，心扎扎实实地抖了一下——没有，他没有忘记我们共同的语言没有忘记我的誓言，没有忘记我：他转身回头看我，我们的目光相遇在一起，他笑得很甜，我笑得很灿烂，灿烂得有点假，但这是我想要的，那一刻，心里有种异样的感觉——暖暖的，很温馨，很惬意。我想，平日里所说的温暖，应该就是这种感觉吧！

那一刻，很幸福，因为他曾经的鼓励和今天的记得。

在经历了那样一段时间之后，还有一个人记得我，还有一个人肯定我，还有一个人鼓励我，信任我，这无疑是寒冬里给我的最大的温暖！

责任是什么? What is the responsibility?

在当代社会中，人们往往存在着这样的疑惑。是否做好自己的事情就是承担责任了呢?一个人的责任感决定着什么?此类问题比比皆是。

在我看来，一个人是否有责任感，决定了他的人生，决定了他在别人心中的形象，所以，责任就像人的身份证，伴随着一个人的一生。

责任是敬业之基。李素丽的故事已被许多人所为之称颂，她是人们心目中的模范公民，是爱岗敬业的典范。如果她的心中没有一份责任感，她便不会在多年中坚持为人们服务，发扬爱岗敬业的精神，做群众的“家人”，更别提寒来暑往、一日不断地做好自己的工作。是责任让她坚守在岗位上，是责任为她的敬业积累了精神力量。她的负责为她的人生抹上了一片亮丽的色彩，使她的平凡人生不再平凡，给人们营造了一个放心、负责的售票员形象，为社会的进步奉献了力量。

责任是成功之基。一个成功的人定会背负着强大的责任感，一个不负责的人必定没有大的成就。在英国，一个商人为挑选一个可靠的职员而进行了一次面试。职位的利润很可观，但只有一个人通过了这次面试。因为商人要求能不停地读完一段报纸，而商人在这过程中把可爱的小狗放出来诱引面试者。这在没有准备的情况下无疑是过分的，因为没有人会不因为小狗的可爱而停下来。

但这恰恰考察了他们的责任感。那些经不过诱惑而忘记自己责任的面试者，因为这而失去了一份待遇优厚的工作，自然是悔之莫及;而那个牢牢记住自己答应过别人的话，并坚守住自己的责任之人，得到了这份工作。这跟他们有无责任是息息相关的。那个心怀责任的人，即使没有应聘成功，也终会成为一个胜利者。

责任是成功之基，如果你有强烈的责任感，你定会脱颖而出，因为你对任何事都肯于负责，这样，你便能做好每一件事，打开成功之门。我们总能记住那些成功的人，因为他们的负责，所以他们带给人们深刻印象。负责是人生的身份证，负责的人被人们所称颂和纪念。

负责是人生的身份证，让我们带上负责在人生中起航。

生活需要坚持

生活需要鼓励，需要挫折，更需要坚持。

那是一个生日，爸爸买了一辆自行车，作为我的生日礼物，我看到之后立刻拥抱了一下爸爸，说：“谢谢爸爸!”说完我推着车子乘电梯来到楼下，开始了艰苦的学车生涯。

首先，爸爸给我示范了一下怎样骑，然后让我来学着骑，我小心翼翼地上了车，两只脚刚离开地面便有种摇摇欲坠的感觉，我立刻双脚着地，然后一次次地上车、落地。

几十次后，我突然摔了一跤，我立刻感觉摔的地方火辣辣的痛，我强忍着眼泪，挣扎着爬起来，又一次骑上去。终于，功夫不负有心人，我成功的骑了几米，但好景不长，紧接着我又摔了一跤，我生气地坐在地上，心想：什么破车!一骑就摔跤。但我转念一想：历史上的名人不都是经过无数次的失败后才成功的吗?我这才练几次就没耐心了，那好怎么能成功!

想到这里我再次跨上车，深吸一口气，双脚踏上脚踏板，车子拼命转起来，自行车飞速的前行，几分钟便绕了小区一圈。

通过这件事，我明白了一个道理：无论做任何事情都要有恒心，坚持到底，只有这样才能成功!

似乎世间万物，都存在着一种和谐的关系。人与人之间存在，物与物之间存在，人与自然之间存在。这种和谐明明可以感觉得到，却总是那么虚无缥缈遥不可及。 It seems that everything in the world has a harmonious relationship.Existence between people, between things, and nature exist.This harmony can be felt obviously, but it is always out of reach.

可能，这就是和谐吧......

每个人都喜欢和谐的关系，人们认为和谐的东西就是美好的，就是赏心悦目的。好比一幅画，山水磅礴，笔墨肆意，再配上一点恰到好处的留白，就会收到很多赞叹，亦会受到多人的喜爱为什么?只是因为画中充满和谐。画上的水墨与留白和谐，人对画的感觉充满和谐。这些和谐会使人们觉得美妙，心中自然充满了对画的喜爱。所以画美，和谐亦美。若是一幅宣纸上上充满油渍，怕是没人会觉得它有半分的美感吧。

每个人都会去追求和谐，马克思曾说过:对和谐之美的追永是人的本能。既然是本能，那么无人可以逃避。

在建设园林上有人去追求与自然的和谐之美;有人则会去追求左右布局对称的和谐之美......从古至今，未有例外。就算出现，也会有人将其调整过来，亦或是进行微不足道的修改，使其和谐统一。

也并你会觉得，抽象派的画一点儿也不和谐，为什么会有如此多的人称赞喜爱?

其实那并没有不和谐。你所见的是纸上七零八落，毫无和谐之感的画。殊不知这种画追求的是与人精神上的交流。当人们了解了这幅画的意，那么人的精神就会与画中所示之神交融，进而产生一种他人看不见也感觉不到的和谐。

赫拉克利特也说过:看不见的和谐比看得见的和谐更美。

不过既然看不见，又怎么发现美呢?那是一种感受，需要用心去体会......

人的相处之间充满了默契，有时仅一个眼神或者一个手势就能体会其意。这时与人之间充满了和谐的气息。也许这感觉其没有凤舞九天的华贵之美，但却同小桥流水，一点一点的渗透人们的心房。再如人与自然，

人对自然充满了敬畏之心，却又对自然充满好奇。看似矛盾无比，实则和谐之极。春天万物苏醒，孩子在草地上玩耍，若是你看到这场景，定会眼前一亮，觉得既温馨又和谐。

其实和谐与美相辅相成，不可或缺。少一个便会丧失另一个。当两者兼存于同一物体上时，人们便会发现世上最完善的美。