生活需要挫折七年级话题作文(精选20篇)

不要因为程航路上的风雨而妥协退让，我们要相信：风雨过后，总有彩虹。 Do not compromise the concession because of the wind and rain on Cheng Hang Road. We must believe that after the wind and rain, there is always a rainbow.

——题记

抬眼望去，火红的太阳，美丽的树叶……呵!又是一个象征新开始的初秋。记得去年的这个时候，我刚步入初中课堂。第一次考试平均分竟只有105分!我很懊恼，虽然表面上装得一如既往，满脸不在意的样子。可是私下里却一边掐着大腿，一边骂自己没用。也许是一次偶然，听到了高考的莘莘学子们唱《最初的梦想》：“如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎会懂得执着的人，才够的到远方……”世界仿佛在那一刻停止旋转。我好想明白了什么……

是啊!梦想也会坠落，我们在成长的旅途中也会跌到。可是要就此放弃，不敢追求了吗?命运之神不可能只眷顾你一人，如果每次考试都只是碰运气的话，那不就没有意义了吗?所以，只有靠自己拼搏才能成功。跌倒了，爬起来;考场失意了，奋起精神准备下一次挑战!世界并不是不容纳优缺点的人，而是只容纳那些坦然接受挫折，不愿意放弃的人。

常言道：“失败乃成功之母。”没有母亲，哪有儿子?没有经历过的失败，又怎会有成功者的笑脸?即使你失败过一万次，也要在第一万零一次时站起来，做一个别人无法打败，屹立不倒的巨人!成功是挫折垒起来的。只有你经历过挫折了，你才能说：“我可以成功!”

我富有，因为我有挫折!

想到这儿，我渐渐平静了……虽然那一次失败有着钻心的痛，可我觉得，我得到了挫折给予我的馈赠——

我富有，因为我有挫折!

生活和学习的节奏在加快，加了晚自习，加了限时练和周周练，还有月考和期中、期末考试。考试高密度，试题有难度，压力山大。必须勇于拼搏，才能在竞争中脱颖而出。心里是这样想的，但起起伏伏的成绩有时让我迷惘、让我彷徨。我早已按捺不住，期待着文理分科。可是学校拖延分科的时日，拖出了我的愁绪，越缠越乱了。 The rhythm of life and learning is accelerating, adding late self -study, adding time -limited training and weekly training, as well as monthly and mid -term and final exams.The test high density, the test questions are difficult, and the pressure is large.It must be courageous to stand out in the competition.Thinking about it in my heart, but the rising results sometimes confused and stunned me.I couldnt hold back, looking forward to the science and science division.However, when the school delayed the division, my sadness was dragged out, and the more entangled.

喜欢吃鹅毛雪一样的岭南红土米饭，白亮亮如玉一般可爱。可是很不巧，当你拿起锄头面朝黄土背朝天耕作时，却被告知，你生活在黄土高原，那心伤得就像黄土高坡一样千沟万壑。初中时，物理课上我常常用情人般的双眸深情地注视着物理老师，期盼着能学好物理，但中考时物理也只勉强不是短板;如今我视物理为初恋，它还是很不留情地虐我千百遍。当日日向往着学理时，物理还是成了我心中的一道坎儿。

临近文理分科的那次物理考试成绩仍然不太理想，真的抑制不住，我哭了。朋友不断递来纸巾，每一句话都是莫大的安慰，因为竞争中的友情是无价的。我怕他们说我脆弱、说我小题大做。物理老师走过来拍了拍我的肩膀，班主任一阵安慰后仍然向我竖起大拇指，相信我能行

谁说女孩子学不好物理?谁说女孩子学不好理科?我偏要好好学习。明知山有虎，偏向虎山行。理想在召唤，富有诗意的远方在召唤，军训时获得的先进个人奖章还在我心中闪耀着金光。我喜欢悬崖边散发着清香的百合，喜欢她透着灵性的洁白和秀挺的风姿。不求回报，不求有人欣赏，只为活得坚强、活得漂亮。坚定学理的志向，挑战自我，证明自我，绽放我心中的百合。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

我想起一位著名诗人的话如果回忆能够流眼泪，那它一定很珍贵。高一的每一个动人故事都将是记忆中的珍宝。经历高一，我们收获成长;经历高一，我们走向辉煌。

鸟儿用清脆的喉咙来感恩天空，因为天空让它自由翱翔;树木以坚强粗壮的身躯来感恩阳光，因为阳光让它健康成长;鲜艳的花儿以浓郁的花香来感恩大地，因为大地让它馥郁芬芳。世界因为有感恩才有了爱，才有了亲情，才有了这美好的世界。因为感恩我们才懂得生活的道理。 The birds are grateful to the sky with a crisp throat, because the sky makes it free to soar; the trees are grateful to the sun with a strong and strong body, because the sun allows it to grow healthily; brightThe flowers are grateful to the earth with a strong floral fragrance, because the earth makes it rich and fragrant.The world has love because of her gratitude, and only has affection and this beautiful world.We know how to live because of gratitude.

俗话说得好：“乌鸦知反哺，羊则知跪乳。”连动物都知道感恩，我们为何不学习他们?为何不感恩世界，感恩生活，感恩他人呢?感恩不是惊天动地，毕淑敏在《孝心无价》中写道：“赶快为你的父母尽一份孝心，也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦。也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信。也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业簿上的一个红五分。

也许是一桌山珍海味，也许是一个野果一朵小花。也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净的旧鞋。也许是数以万计的金钱，也许只是含着体温的一枚硬币……但“孝”的天平上，它们等值。”晋文公重耳在外流浪是因受楚国国君的丰厚招待。在城濮之战中，晋文公以“退避三舍”来报答楚国。这说明，感恩无论丰厚，无论微薄，只要有颗感恩的心，什么都是美好和纯真。

我们首先要感恩父母，“滴水之恩当涌泉相报。”一滴水就得以涌泉相报。更何况，父母给我们的恩情不仅仅是一滴水，我们应该以一片大海来回报父母。我们还要感恩世界，世界万物给了我们一切。在沮丧时，花草树木能使我们的心情焕然一新;在高兴时，世界万物仿佛有了生命，在跟我们分享欢乐。我们还要感恩他人，辛勤的园丁—老师，使得我们感恩，他们把自己毕生的知识无私的传授给我们，无怨无悔，难道不值得我们感恩?人民卫士—警察同样值得我们感恩，他们用自己的生命保卫人民的安全，默默无闻，我们怎能不感恩他们?

感恩，让我理解“百善孝为先。”让我懂得“母爱比山高，父爱比海深。”让我明白“一日为师，终生为父。”

让感恩走进千家万户，走进人人心底，让世界更加美好。我们要学会感恩，懂得感恩。我们从中会获得快乐，会获得幸福，会获得成功。我们一同携手，让感恩气息处处飘香!

石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要性。 The oil king Rockefeller said: "If interpersonal communication ability is also the same as sugar or coffee, I am willing to pay for this kind of precious price than anything in the sun.Ability. "The importance of communication can be seen.

相信各位都知道“阿猫阿狗，水火不容”的道理。其实就是猫，狗的理解误区。据说，狗狗的收卷，摇摆尾巴等一系列的示好的动作，在猫族看来，纯属恶意挑衅。反过来，猫猫喜欢踮起脚尖围绕人腿的示好，在狗族看来，居然是蓄意滋事。本身都是“良民”的动物，都成了“不乖的暴露”。

一个人能够与他人正确、及时地沟通，才能建立起和谐的人际关系，而且是坚固的、长久的。人与人的交流、沟通如果产生偏差，就不能将自己真实的意愿告诉给对方，会引起误解，尴尬或者闹笑话。据说曾经有这么一个故事：有一人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭，临近吃饭的时间了，丁迟迟未来。这个人着急了，一句话就顺口而出：“该来的怎么还不来?”甲听到这话，不高兴了：“看来我是不该来的?”

于是就告辞了这个人很后悔自己说错了话，连忙对乙、丙解释说：“不该走的怎么走了?”乙心想：“原来该走的是我。”于是也走了。这时候，丙埋怨道“你真不会说话，把客人都气走了。”那人辩解说：“我说的又不是他们。”丙一听，心想：“这里只剩我一个人了，原来是说我啊!”也生气地走了”。你看，仅仅是一个表意不明，竟导致自己失去友情，被陷于孤立的尴尬境地。

当今的世界变化无常，国际沟通更是至关重要。国际间的交往日益频繁，交流的范围也不断加大，领导们的谈判也就自然而然的成为了国际活动中最重要的润滑剂。又因为谈判人员在水土、文化等差异的限制，使双方在谈判的计谋上大相径庭，因此谈判的人既要具有丰富的文化知识，也要能够体谅对方的为难处，和重视各国不同的风俗、文化的影响。所以沃尔玛公司总裁沃尔顿会说：“如果你必须将沃尔玛管理体制浓缩成一种思想，那就能就是沟通。因为它是我们成功的真正关键之一。”

挫折是众所周知的，也是无法避免的。 frustration is well -known and unavoidable.

回想起从小到大的点点滴滴，这十四年的春秋时刻，陪伴我的除了亲情，剩下的只有挫折。

一、二岁的时候，我开始脚步蹒跚的学习走路的时候，那个时候，爸爸在后面扶着我。当双脚站在地上的时候，冰冷而坚硬的大地并没有给我很温暖的感受，在经过无数次的摔倒，无数次哭泣，我并没有向爸爸所期待的那样学会走路，经过几天，爸爸感觉的我应该差不多自己可以走了，便松开了他的大手，让我自己练习。我一个不小心便跌倒在地上，这一次爸爸并没有向以前一样，把我抱起来，我只能自己依靠胳膊上的微薄力量独立站起来。

七、八岁时，我告别了温馨的幼儿园进入小学，在班中面对着，一张张陌生面孔，本来我准备和其他同学说话，但最终我打消了这个念头。回到家里，我拿出一道道令人费解的数学题，熬了大半夜终于做完了。上课时，老师在全班同学面前批评了我，他说：“你的作业做得太差，你的态度不够认真，作业的正确率太低。书写过于潦草，请你好好反思，那是开学第二周，我不敢和其他同学讲话，同学可能也对我发出的“冷气”给刮跑了，所以我开始不喜欢讲话。

十二岁时，告别小学，升入初中，到了初中，并不像以前一样悠闲自在。初中对我来说是一个崭新的未来，我开始努力学习，想让别人注意到我。经过我长期的坚持和用心终于取得了优秀的成绩。可我发现，成绩并不是一切，我开始向其他同学示好，但同学也是对我爱理不理的。因为每个人都有自己的朋友，所以就算交到朋友，也不是特别好。有时也会受不了我的冷漠。我对这一切都不喜欢，我觉得需要改变一下自己，在学习上我仍然努力。想要更进一楼，在平时的时候，我开始和别人说话、谈论问题，最后我通过人生中的第一次褪变成为了一个活泼开朗、幽默风趣，学习却不马虎的女生。

褪变就是在克服挫折，在这个过程中又害怕过，也想过退缩，但只有把这些挫折消灭才能真正的成长。

俗话说挫折就是弹簧，你退缩它却弹起来欺负你，你强它自然就弱了。在挫折中磨练出一颗坚强的心，遭受挫折也是一种幸福，也是生活的享受!

人生百态，每个人都有每个人的生活，有快乐的，有难过的，有轻松的，也有艰苦的。

街上的人很多，可能是因为购物节的即将到来。原本冷飕飕的风都不再那么寒冷，甚至有了一丝暖意。人们在商店间来回穿梭，寻找自己想要的东西。一道不一样的“风景”映入我的眼睛，一个满身穿着补丁衣服的大叔在街上走着，胡子很多，头发有点乱蓬蓬的，和这街上的整体景象显得有些格格不入。不同于其他流浪汉的是，他很有精神，不是一脸愁眉苦脸，恰恰相反，他是满脸笑容的，左右张望着，脸上充满欣喜，像个小孩。

他可能是第一次看到这满街灯火通明，人流如水的景象吧，脸上惊讶不已。一会到那个店的橱窗看看，一会儿又到这个店的橱窗看看，眼睛不断转着，想看到更多新奇的东西，嘴中还在不断赞叹着。但他从不走进那些店里，最多在门口看看，也许他觉得自己进去会影响人家店做生意?

那时已经是晚上七八点了，到了晚饭时间，我看见他站在一个做手工面包的店门前，眼神略微紧张地看着挂在店牌下的价格表，踌躇了很久，当他看到下面的降价活动时，似乎终于下定决心，走了进去。他点了两个最便宜的面包，点的时候小心翼翼的，脸上显得有些不安，但当看到收银员没有露出什么厌弃之色，微笑着问有没有什么其他需要时，他似乎松了一口气，随即笑着说：“没有没有，谢谢。”在拿面包时，还不忘说几声谢谢。走出店，他随处找了一个地方坐下，吃着面包，眼睛却是到处看着，生怕错过什么。忽然听到我爸的叫喊声，才察觉自己已站在那很久了，便离开了。

有的人生活艰苦，但他们会苦中寻乐，乐观地生活，不错过生活。

在家中，我们与父母之间最容易产生矛盾和冲突，引起冲突和矛盾的原因多种多样，或许是误解，或许是我们的人生经历、生活经验和社会地位与父母的差距，也可能是因为我们正处于逆反心理时期。对此，最积极、最有效的方法是从现实中架起沟通的桥梁。 At home, we and our parents are the most prone to contradictions and conflicts, and there are various reasons for conflicts and contradictions. Perhaps it is misunderstandings, perhaps our life experienceThe gap between life experience and social status and parents may also be because we are in a period of rebellion.In this regard, the most positive and effective way is to set up a bridge from reality.

某年某月的某一日，当我正坐在电脑桌前，尽情、忘我的玩游戏时，一只“不怀好意”的手向我伸来。猛然，我的耳朵被妈妈撕扯的好远，我感到了刺心的痛，捂着可怜的左耳，向妈妈求饶，可我这样似乎是火上浇油，妈妈越拽越用力，我干脆就放弃了挣扎。

妈妈把我拽到了一片狼藉前，才”仁慈"的松开了手，我顿时大吃一惊，我的眼前，乱的像鸡窝，桌子上、地上，到处都蹭满了粘稠的稀泥，我为此感到惋惜，我刚打扫好的，怎么一会就成这样了那!我满脸疑问的看向妈妈，却不想遭到了一顿批：“你看看，让你扫个地，拖个地就那么难，看这都成啥样了，到处都是泥，看那沙发上，粘得到处都是，我真算是白养活你了，让你打扫个卫生你就给我弄成这?!要你还有啥用!

长这么大了都不知道帮我干点活，整天就知道坐那电脑前头玩玩玩，你那眼还要不要了!”我听着听着，不禁热泪盈眶，委屈感一袭而来，鼻头也酸到不能呼吸，只有张开嘴来吸气。最后，实在听不下去妈妈的唾骂，我只有甩门而出。走在路上，熟人都问我怎么了，我只是默默无闻的走开，一边走一边想，我不知道怎么跟妈妈说，该怎么解释才能解释清楚，我在妈妈心中就那么底下、那么没用吗?

我也许该和妈妈谈谈，我不能就这样让妈妈误会，我真的是已经做好了才去玩的。我转身回了家。妈妈看见我回来很是诧异，我向妈妈解释，结果的形成，是因为弟弟的贪玩，但是，我也有错，打扫完后，应该保持好的，还不应该对妈妈那么无礼，我也不应该玩太久的游戏，太伤眼，妈妈也是担心我才那样说的。而且，有那位父母不爱儿女的那。我和妈妈通过沟通，成功的化解了我俩的矛盾。

我们要学会在现实中，架起沟通的桥梁，努力化解与父母之间的矛盾，走近父母，亲近父母，与父母携手同行，让矛盾在家庭中烟消云散。

坚定的信念，绽放出最美的花朵

题记

一朵花，生长在一片被人遗忘的地方。但它却不曾遗忘梦想，纵使被人忽视;纵使执着的鲜血淋漓;它仍坚持绽放。

不要失去信心，只要坚持信念，终会心花怒放。

卡车匆匆的行驶，一颗不幸的种子被遗落在一片荒地，它揉了揉惺忪的睡眼”这是哪?“四周一片寂静。他又重复了一边风轻轻地回答：”这是一片荒地。“你见过花么?”“当然““我要开花!”“这不可能!”说完风不屑的看了它一眼走了。

从此它心底埋下了一个愿望，我要绽放。还好它的身边是一条小河。它努力的吸收水分，吸取大地养分，焦阳无情炙烤，风雨接二连三，遍地飞沙走砾。它等了一天又一天，却一次又一次的倒下，在一次又一次的艰难爬起。终于它长大了发芽了，经过风雨的洗礼它成熟多了。即使它满身是伤，有一天它悄悄地落泪了，埋怨上帝对自己的不公，一旁的一颗老树用尽全力对它说:“孩子，我相信你会开花，坚持。“要用坚持让自己开花它在心里默念着。

许久，天刚刚亮时，他发现自己开花了，是那么美，它欣喜若狂大声呼喊，即便周围是一片漆黑，死寂。他用坚持换来花开，用坚持得来成功，用坚持元了心中的梦。那是一朵玫瑰，虽然孤独，却依旧芳香。

那一刻，花香扑鼻，破茧成蝶，傲视群芳，只因它的坚持。

在我们成长的过程中，或多或少会遇到一些挫折，一些困难，但与之相伴的是一些快乐，一些幸福，这些小事犹如星星点缀着我们小小少年的心空。

四年级的暑假，妈妈给我报了一个游泳班，游泳班老师会教求生的本领，可以帮助我们遇到大水时逃出困境，但是，回想当初想练成可不容易。

第一次走进游泳池，我不仅被那一池清澈的池水迷住了，蓝盈盈的清澈见底，炎炎夏日，它送给我丝丝清凉。老师先教的是“跳水”，听到这个词，我的心里不由得害怕起来，那池子看上去好深啊！老师说：“跳水时，鼻子不能呼吸，要是呼吸了就会呛水。”呛水！天啊！看着那深约两米的水，我根本不敢跳啊！两条腿都吓得哆嗦起来，心想都怪妈妈把我生的属鼠，搞得我现在胆小如鼠，就这样心里一直忐忑着，时间艰涩地流过，轮到我跳水了，当老师伸出双手来接我的时候，我狠狠地摇了摇头，老师看我犹犹豫豫，便虎着脸说：“快跳！再不下来就让后面那个人把你推下去！”我马上回头看了看，后面根本没有人呀！老师却趁机把我拉了下来，“扑通”我掉到水里，吓得魂飞魄散，但是，就在我掉到水里的时候，我突然感到水原来并不深呀，我漂着呢，而且还挺凉快！我不再害怕了，开始练习跳水一次、两次、三次……啊，跳水这一关我终于通过了！

接下来的是憋气，这个任务听上去好像简单点儿，但万万没想到，是一个非常惊人的作业，那就是在水下憋气100次，天啊！这简直是耸人听闻！没办法，练吧！我和小伙伴们的头一下一下扎进水里，变成了一群小鸭子，时间慢慢地过去了，我们一次一次地练习，最后总算是练会了。

那一晚回家的时候，游泳馆已经没人了，仿佛是我们陪伴它进入了梦乡。怎么说呢，经历了以后才体会到，其实游泳也是一件很好的事，在这些天的训练中，我总算学会了游泳，还得了个红红的大证书呢，我希望在以后练习中，有更好的技巧让老师来教我们。

成长的过程多么奇妙，有快乐，有幸福，但也会有困难，有坎坷……正是因为有了克服困难的收获，才让成长的道路变得更加美好。

“叮铃铃”放学啦!我拿起书包高高兴兴地回家。一路上与同学聊得不亦乐乎，可是还没踏进家门口就听到了里面传出的争吵声，我的心一下子就凉了，又是他们，又是这样。 "Ding Ling Bell" out of school! I picked up the schoolbag and went home happily.I was so happy to talk to my classmates along the way, but before I stepped into the door of the house, I heard the quarrel that came inside. My heart suddenly became cold, and it was them.

七点半了，肚子饿得咕咕叫了，可是家里连饭都没法吃了。只见爸爸坐在椅子上一言不发，妈妈在楼上边哭边唠叨。我请妈妈去做饭，她却只是说我不好不好。我知道是因为爸爸老在外面打牌赌钱，输了就回来冲妈妈发火才造成现在这个局面。

看着他们这个样子，我的眼泪流了下来。不知第几次了。为什么?他们为什么就不想想我的感受?作为他们的子女，有问过我学习怎样吗?有问过我生活怎么样吗?连吃饭都不管了，拿我当什么?总说我爱吃，只知道吃，是个没用的东西。我如果没用?你们还生我干什么?

我多想回到学校，在学校的我是开心的。有关心我的老师，有爱护我的同学，可是在家呢?谁来关心我，谁来爱护我呢?在家就只有难过。看着地上散落一地的玻璃碎片，本来完整无缺的电饭锅变得像废铜烂铁一样，还有那被扔的到处都是的还散发着余温的饭菜，我的眼睛很模糊，爸爸手上被妈妈抓红的伤痕也渐渐模糊，而我的耳边依然响着的哭泣声。

可没多久，又多了爸爸的叫骂声。他受不了妈妈这么样的哭诉，对着楼上嚷了起来。妈妈也不甘示弱，跑下楼来跟爸爸对吵。我站在旁边，像一只无助的孤雁。我知道自己劝架根本没用，他们从来不会听我的。他们渐渐不满足于争吵，开始动手拿起周边的东西向对方扔去。两个人像打雪仗一样在我面前战斗着。这是家吗?这是夫妻吗?我又是什么呢?

“停!”我大叫一声，站在了他们中间，他们愣了一下，但是旋即开始绕过我继续他们的战争。已经是半夜了，四周一片寂静，只有我家还是那么“热闹”。

家以和为贵，和谐这两个字是我从小就奢望的东西。打我记忆他们吵架的那天起，我就期盼着和谐能否降临在我家。可是，可是却总是反复。

爸爸妈妈!如果你们能够听我的心声，请你们和谐相处吧!我呼唤和谐!

“失败是成功之母”，这是每一位失败者用来安慰自己的话。他们都知道，尽管这次失败了，下一次绝不放过。本来，这句话无可厚非，今天笔者却想借题发挥。 "Failure is the mother of success", which is used by each loser to comfort himself.They all know that although this fails, they will never let go.Originally, this sentence is understandable, but today I want to play the problem.

每一位有远大理想的人，在前进的道路上，并不是一帆风顺的，而是几经坎坷的，经历着多少的风和雨的袭击。虽然会出现一些例外：在前进的道路上始终是放绿灯的，即青云直上、飞黄腾达的人，但这只是极少数，不过也值得谈一下。

辨证地说，如果这些人不具备内因，包括才能、举止、谈吐、应变，以及适当的外因，包括所遇的人、所处的时间和人们对其信赖程度，是不可能青云直上、飞黄腾达的。一句话，这些人只有在具备天时、地利、人和，以及自己的内因以后，才能达到。

假如一个人不具备这些条件中的任一个条件，他/她都可能碰壁，有时甚至被碰得头破血流、不可收拾。所以要想成功，就要从失败中吸取教训，改变世界观和自己的行为。

每个人并不是都能从失败中吸取经验教训，并且不一定吸取到应该吸取的教训上。有时，因为总结得不恰当而起反作用。例如，学生在失败后，如果不认真找到自己的缺点并下决心改掉这些缺点，不但不使自己的成绩上升，相反会促使自己的成绩下降，以至于不可收拾。

一个人如果失败了，不要对别人这样说：哦，这次我失败了，但失败是成功之母，我还有争取的可能。只是引用这么一句格言来表达自己的决心，是不可取的。若果这样，那么就会出现很多次失败也不会成功的现象。由此看来，人在失败后是否找到了不足，主要在于其谦虚言谈和实际行动。

对于“失败是成功之母”，每个人应持正确的态度，即失败就是在客观现实中，可以想象得到的事和动作成为错误的观点、行为、举止、言谈和动机。而成功就是经过或不经过失败之后，自发而成所取得的成就。也就是说，失败(或受到挫折)是取得成功的前导，只有吸取经验教训，改正缺点才是成功的必要条件，且是充要条件。

当一个人遇到困难时，乐观是他克服困难的动力;当一个人受伤时，乐观是他的良药;当一个人成功时，乐观是他走向成功的路标;当一个人难过时，乐观是他奋斗的希望。 When a person encounters difficulties, optimism is his motivation to overcome difficulties; when a person is injured, optimism is his good medicine; when a person is successful, optimistic is optimisticIt is his road sign for success; when a person is sad, optimism is the hope of his struggle.

天灰蒙蒙的一片，大片大片的乌云在天上翻滚着，仿佛要压下来似的。大家闷闷不乐的坐在教室里，杵着头望着窗外那坏天气，此时闷热的天气就如同我们闷热的心一般。下一节是数学课，大家都若无其事坐着等着上课铃。，可内心却早也被揪了起来。上节课的测验大家自身认为考得并不好，“轰——”的一声，打雷了，这雷声震耳欲聋，仿佛预示着“灾难”的到来。

“叮铃铃——”上课铃响了，数学老师手捧着一大叠试卷走了进来，大家的心也跟着揪了起来，“第一名，第二名，第三名……”随著名次的落后，我不禁为自己揪了一把汗。由于这次考试成绩都不是很理想，第十名后面的试卷是发下来的，我一看，一个大大的79分映入眼帘，心也凉了大半截，我一看名次，25名，我的心彻底碎了。

数学老师看着大家失落的样子，说：“这次的测验大家虽然考砸了，但是别灰心，你们对自己不是一向最有信心的吗?要学会乐观，告诉自己，下次努力一点，一定可以考得好!”

老师的这番话虽然很简短，但已经把大部分同学的心从绝境深渊捞了上来，大家都告诉自己要乐观，下次努力，我也尝试着告诉自己，不过乐观对人真的有帮助。下课铃响了，同学们依旧做着自己的事，看书的看书，聊天的聊天，玩游戏的玩游戏。大家的心，经历了“风吹雨打”，飞过了深渊，越过了大海，现在终于如同窗外的天气一样雨过天晴了。在天边架起了一道七彩桥，它聚集了全世界最美丽、最耀眼的光芒!

学会乐观对人真的很重要。乐观是一个人通往成功的捷径。如果说，一个成功这还不懂什么是乐观时，那么属于他的成功是没有意义的!

人与人的交流，靠的是语言。而人与心的交流，靠的便是思考。在讲座的第一章，翟教授就说出了一段非常有哲理的话：沟通时情绪的转移，是信息的传递，是感情的互动。与其说是与心交流，毋宁说是与心互动了。 The communication between people depends on language.The communication between man and heart depends on thinking.In the first chapter of the lecture, Professor Zhai said a very philosophical words: the transfer of emotions during communication is the transmission of information and the interaction of emotions.Rather than communicating with the heart, I would rather interact with the heart.

一个国家需要安定，一个企业需要团结，一个家庭需要和睦，而一个人更需要心灵的安静与和谐。如果人与自己的内心都相互矛盾的话，又怎能做到和谐众生呢?所以古往今来的许多圣人、智者，那些达到天人合一之人，都是与内心保持了统一之人。

想要做到与自己的内心和谐，最重要的便是要及时调整自己的情绪。口乃心之门户，一句话的力量要大于原子弹，满含怒气的话能拆散一个家庭，甚至毁灭一个国家;而一句体贴温柔的话同样可以使人们如沐春风，甚至挽救一个生命。

一句花的力量如此之大，如何能不引起我们的重视?说一句好话，一句体贴温柔的话并不困难，困难的是如何在你生气的时候还能说出体谅的话，这需要的不是勇气，而是一种态度，一种胸怀。一个能够在关键时刻转移自己情绪的人，必然会赢得人生的胜利。

教师如果能在批评学生过后，一名优秀的教师在批评完自己的学生之后，能马上把态度转移到接下来的课程当中;而一个优秀的领导在批评完自己的下属之后，同样能把注意力转移到工作之上。语言的转变便是角色的转变，角色就是人格，放下才能承担!所以与心灵沟通，我们一定要做到把注意力放到结果上，而不是情绪上。

与心灵沟通，同样需要我们直面人生，用乐观积极向上的态度去迎接生活，迎接挑战。一个人的快乐会影响一个团体，一个人的愤怒也会影响一群人的情绪。如果能做一个微笑着的快乐天使，又何必去做一个情绪的污染者呢?就让我们快乐每一天，迎接精彩的生活!

做任何事都需要十足的勇气，没有勇气就克服不了困难，没有勇气就改正不了错误，没有勇气就取得不了成功。在我们的学习、生活、工作中，勇气是至关重要的。 It takes full courage to do anything. Without the courage, you cant overcome difficulties. Without the courage, you ca n’t make mistakes. If you do n’t have the courage, you ca n’t achieve success.In our study, life, and work, courage is crucial.

话说蜀国大将关羽，过五关，斩六将;赵子龙长阪坡单骑救主，夺阿斗;楚霸王项羽，破釜舟，背水一战，成就霸业。这些人无不是当时的英雄，他们无不具备巨大的勇气，勇气使他们成为世人敬仰的英雄。

勇气是成功的保证，每当面临抉择，许多人会犹豫不决，也会因此错过瞬息即逝的机会。但如果拥有当机立断的魄力与勇气，机会就不会溜走。

有这么一个故事。一个国王没有儿子，他要选一个民间的孩子，作为他的继承人，他给每个孩子一粒种子，让他们种出花来。规定日期到了，许多孩子在家长的陪同下，捧着鲜艳的花朵来到王宫，惟独有一个孩子，他手捧空花盆，国王看到了，立即召见了这个孩子，封他做了王位继承人。原来国王给的都是煮熟的种子，那些种出花的孩子当然都没资格当上继承人。

孩子面临的抉择是巨大的，如果他捧着空花盆去见国王，万一大家都种出来了，会被人耻笑的;但如果那个手捧空花盆的孩子没有足够的勇气捧着空空的花盆去见国王，他就失去了成为继承人的机会，失去了一个国家。事实证明了他是对的，他鼓起勇气去了，他受到召见，他得到了国王的信任，使他成为了继承人，拥有了一个国家，一系列的事都证明他是对的，勇气使他拥有一个国家。

勇气能使人取得成功，当然也能使人失败。有勇而无谋是也只能让人败得一塌涂地。

善用勇气，让勇气伴你我成功。

钻石闪烁的光芒照射着世间人们日益懦弱的心灵。那成功让钻石增值的一刀似乎在昭示着一个发人深省的道理：人生需要勇气，需要平常心。多余的顾念只会住自己的手脚。抛开它们，手就不会发抖，心也更会坚定。因此，抛开杂念，用勇气成就人生吧!

抛开杂念，用勇气成就人生，这是一种智慧的抉择，不因物欲而犹豫，不因高价而难以割舍。抛开杂念，用最纯真的心灵、最平常的心态去迎接挑战。这才是大将的气概，王者的风范。

培根说过：“人之所以能，是因为相信能。”不错的，只要抛开杂念，我有勇气相信我可以!为了一个梦，他忍饥挨饿，孜孜不倦;为了一个梦，他呕心沥血，笔耕不辍。一部《红楼梦》凝结了一个文人的辛酸血泪，也映现了一个时代的风雨沧桑!曹雪芹，他抛开了杂念，不去想自己这样坚持到底是否有价值，到底值不值得。

他即使食不果腹，即使饱尝艰辛，但勇气，那份不著作不罢休的勇气支撑着他。倘若他给自己加重负担，逼迫自己若不完成则有辱家族;倘若他给自己加重负担，预料与希冀这将是一部世界著作，我想我们就不可能再领悟那洒脱通透的文字，世界文坛也就少了这一抹灿烂!因此，抛开杂念，才有勇气让自己拥有一片星光!

泰戈尔说：“生活不是一条人工开凿的运河，不能将河水限制在一些规定的河道里!”这是真理，是对人生的映照。人生无常，如果我们过度地考虑其背后的价值，那么我们的人生也就失去了冒险的刺激与新奇。叶诗文在每次赛前都会用毛巾将自己的脸紧紧地捂住，在这静谧的时间，她要的只是休息与镇静，她不为外界所扰，摒弃“若成功则……，若失败则……

”的杂念，让自己拥有的只是平常心，然后鼓足勇气去勇敢地一跃，终于，她成为了世界的焦点。她之所以能成功，不单是因为她的经验技术，还有她的勇气——不去想太多的勇气，单纯而平常的勇气。因此，抛开杂念，才有勇气争得属于自己的辉煌!

尼采说过：“能杀死我的物质，能使我变得更加强大!”因此，还惧怕些什么呢?那成功与否的结果不属于现在，不应由现在去承担忧虑与负担。在现实生活中，你是否会思虑过多而失去机会，思虑过细而放弃尝试，思虑过久而功败垂成?如果是这样，那从现在开始就抛掉内心的杂念吧，向身体中注入新鲜的血液——勇气。来让自己充满生机与活力!

悠悠自问，谁来渡我?冥冥自叹，我于何思?繁华一梦，悟得世间暗藏玄机：抛开杂念，用平常心构筑勇气，用勇气绘就壮丽的人生画卷!

今天是个特殊的日子，我们班级有一场别具一格的迎新活动，20--年就要结束了，时间像白马过隙，我们三五班这个温暖的大家庭又共同的走过了一年。这一年，在老师的精心培育下，我们不光长了各自，还长了心智，学到了更多的知识，为了庆祝过去的20--年和展望20--年，老师、同学和家长们精心策划了这场迎新活动。

整场活动精彩绝伦，大家看得目不暇接，同学们踊跃参与，现场气氛非常活跃。其中令我印象最深的第一个节目是“解铁环”解铁环这个节目既有乐趣，又能锻炼头脑，小朋友们都齐刷刷地举起手，想参与到活动里头，现场气氛十分火爆。

第二个节目是“”找卧底”这个游戏是一个考验逻辑的游戏，需要小朋友的脑筋开足马力思考问题才能做一个优秀的小侦探，找出狡猾的卧底，方能成功，这个节目噱头十足。

第三个节目的名字虽然我忘记了，但是我觉得这个游戏是最出彩的，最令我记忆犹新。首先它的参与度非常高，趣味性很强，而且必须将ppt所列出的每个任务都做完，任务里有一项是让我最感动的环节，是需要同学和陈老师拥抱的环节深深打动了我，我想到陈老师的付出和汗水才有了我们今天的进步。

活动整整持续了四个多小时，同学们红扑扑的笑脸上洋溢着幸福的笑容。

20--即将远去，我们的努力，老师的汗水，在这一年里，开出了灿烂的果实，我们将以饱满的热情迎接20--年，我相信20--年会更上一层楼。

人生就像一道旋律，美丽而悠长，而挫折就是其中必不可少的一段小插曲。 Life is like a melody, beautiful and long, and frustration is an indispensable episode.

学习中我也曾遭遇过挫折，它使我一度迷失方向，不知所措。刚入初三时，繁重的学习任务压得我喘不过气来，内心的烦躁让我觉得老师的课堂也变得仓促枯燥无味，我开始有些力不从心，却也只能拖沓着沉重的脚步踽踽前行，一头扎进书山题海之中，不分昼夜。而这题海却是“大风大浪”，这挫折，就像大海要“引吭高歌”前的一段小插曲，这怎一个“愁”字了得?

这之后的第一次考试，就给了我一个沉重的的打击，一阵酸劲直冲上心头，觉得自己充满了委屈，却难以启齿。可我总是怯怯地告诉自己：“一次失败并不意味着自己就输了，而是给了你一次重新站起来的机会，这只是到达成功的一个小插曲儿!努力还不够，你还需要更加努力。”可每当我清醒地意识到该更加努力的时候，我却根本找不到一个可以为之努力的目标，是否更应该寻找回年少时的理想。

一个辗转反侧的夜晚，我静静地沉思着：是否眼前的一次失败就足以让我放弃前行的希望?是否只是一道小坎，就足以阻挡我追求的步伐?我年少时的理想在哪?我年少时的热血在哪?是否就随着这一次小小的失败而烟消云散了呢?不，我的理想还在，我的热血还在。尽管眼前的这次挫折让我难以释怀，可战胜了它，不也就战胜了自己么?是的，没错，挫折，你只是一个小插曲，是我成功道路的一道障碍而已!

面朝大海，春暖花开。用宽广的心看待挫折，就当它是一粒沙，只需一抬眼，就足以将它淹没。如果人生是一首歌，那么就把挫折当做一段小插曲吧!也许抑扬顿挫的歌曲因为小插曲的存在而更能动人心魄，这样，人生不也更加精彩纷呈了吗?

勇气在我们的生活中，勇气是必不可少的。以前，我很胆小。在幼儿园里，我总是静静地坐在最后面的角落里，一声不吭。吃午饭的时候，有不想吃的菜，不想喝的汤，不敢告诉老师；有时肚子太饿，吃完一碗，也不与老师说添饭，吃完了就听话地去午睡，与老师，同学很少打交道，就连回家也不怎么主动说话。到了大班，我随姑姑一起去了海口，我变得更孤僻了，我无法适应那里的环境，在学校就连老师叫我，也不理会。到了学前班，我依然很文静。这时，有一个开朗的小朋友经常与我一起玩。渐渐地，胆子大了，我慢慢懂得主动与人交流，谈话。一年级的时候，我仍像一只小兔子，但在课堂上却能见到我大胆的一面，因为我喜欢举手回答问题。二年级以后，我越来越活泼，经常参加各种活动，下课以后到处疯跑，所以总是碰伤，跌伤。比起以前，真是天壤之别。在以前，无勇气就无朋友；现在，有了勇气这种力量，我有了许多朋友。

《文静的小女孩》中，蝴蝶让>孤独的小女孩拥有许多朋友；《勇气叩响成功的大门》中，法拉第依靠勇气和才能进入了英国皇家学院那高贵的大门……我明白了，没有勇气就不会成功，就像房子不打地基就不行，无论友情，商业，>投资……都不能缺少----勇气！勇气能使你一生受益匪浅，勇气是生活中必不可少的一把金色的钥匙；勇气就像一缕灿烂的阳光；勇气就是一个能帮助你解决困难的可爱精灵！

种花让生活更美好作文

若提起对美的欣赏与感悟，那必不可忽略的便是花了。不用提那娇嫩的花瓣，小巧的叶儿，单是那醉人的芬芳，便足以让人心旷神怡了，假若说到种花，那便更有趣了几分。

还记得我四五岁的时候，一天偶得了几颗花籽，便吵嚷着要种下，找来盆便携着小铲下楼挖土，那时并无经验，只知将籽埋到土中，放在阳台上，天天前去浇水。没过几天，竟长出了指甲盖大的两株小芽，虽只活了几天，却也让我兴奋了好一阵。直到七八岁，我才真正意义上完完整整地种了一次花。那一次，我和爸爸一同外出，忽然闻见远处有浓郁的花香，走近看，却是开放不久的栀子花，那白色的花瓣香雪一般纯洁，温婉如玉，朴实秀丽中透着轻灵。爸爸小心翼翼地折下一枝，递予我，让我拿回家种下。看着这一支栀子花，我心中疑惑，却仍与妈妈一起将其种在了一个大盆中。一天、两天……我天天浇灌它，却仍不见它有任何变化。一次家中收拾花盆，便将它放在了屋后露天的小阳台上，开始还记得浇水，后来时间一久，便逐渐忘了。忽有那么一天，下了大雨，我往窗外望，竟看见那栀子花长了许多，隔着窗，似还能闻到那淡淡的，清新的幽香，我的心中惊喜极了，欣赏着这美好的景象，我的心突然被一种强烈的、说不出的情感冲击着，一股莫名的感动充盈了我的心，这是美带来的震撼，劳动的快乐与成就感，多么令人惊喜啊!

老舍说：“有喜有忧，有笑有泪，有花有实，有香有色，既须劳动，又长见识，这就是养花的乐趣啊!”的的确确，养花有着极大的好处，既须耐心，又须见识。种花养花的过程中，那一个个极须认真细致的步骤，对枯枝烂叶的剪除，实为对心灵污点的洗刷，养成后，那花给予的感动更让人心神镇定。我敢说，只要一个人能培育，种好一朵花，他就定能保持自己的良知与天性，如果人人都能种上一盆花，生活就更美好，如果人人都能种上一盆花，这不难做到吧!

待生活好似待一盆花，只要你认真付出，便能收获喜悦，种花让生活更美好!

都说外表美，不如心灵美。拿面镜子，端坐在此，定神细视，我长得还真不咋地：额头布满许多小痘痘，大的大，小的小，有的三五成群，有的独自观景，恰似月球的表面，很不平整;再看那肤色，黑黝黝的，根本无白皙可谈;手也瘦瘦的，一点肉也没有，不修长。哎!正当绝望时，才猛然发现，我还有一颗美丽的心。善良使我变的美丽。 All say that the appearance is beautiful, it is better to be beautiful.Take the face mirror, sit here, and look at it, I am really unhappy: the forehead is covered with many small acne, large, small, small, some three or five in groups, and some watch the scenery alone.It is similar to the surface of the moon, which is very uneven; look at the skin tone, black, and no fairness at all; the hands are thin, there is no meat at all, and it is not slender.Hey! When I was desperate, I suddenly discovered that I still have a beautiful heart.Goodness makes me beautiful.

放学了，我和伙伴一同撑着伞，在雨中狂奔，想早点回家。“汪呜——”几声颤巍巍的呻吟声吸引了我的注意。

“那里似乎有只小狗!”我惊喜而又诧异地用胳膊顶了顶伙伴。

“别理它，雨这么大，还是赶快回家吧。”她劲儿拉我，试图让小狗脱离我的视眼，“别告诉我，你脑子里又在盘算什么鬼主意了。”

“哎，不走!那似乎是只无家可归的小狗。才那么点大，我们不救它，它会死在这场雨中的，我不管三七二十一，毅然向小狗冲去。

“喂!流浪狗更不该碰，别传染啥病，嘿——”伙伴举着雨伞，追了过来。

我抱起湿漉漉的小狗，心咯哒了一下，怜悯之心油然而生：“无人关注的小狗啊，受了多少苦，可怜的小东西呀。”这只小狗有点臭，但是救命要紧，也顾不得这么多了。我搂着它，它只是低低地叫唤了几声。终于，我将它抱到了屋顶下，小心翼翼的将它放在地面上。“那有些残砖，我们就在那打个狗窝吧。”我用恳求的眼神望着伙伴。“走吧。”她无奈的说。到了砖边，我们便仔细地搭起来窝，然后在窝里铺了点儿稻草、孤叶等，砖上还铺了层面目全非的破布。最后领来小狗，将他放在窝里。

“回家吧。”伙伴一边捶着腰，一边催促我。我依依不舍地看着小狗转身走了几步。“汪汪，汪汪……”身后传来了急躁的狗吠声。我扭头一看——小狗追上来了!我将它抱回窝里，安慰道：“小狗狗哦乖啊，我们以后来看你，听话。”那时，我仿佛看见，小狗的眼里泛起拉点点泪水，流露出不舍与感激。从他那眼神中，我读懂了太多太多……

“张雅梦，你真善良，”伙伴撑着伞，边走边对我说。“啊?”我愣住了。

是啊，除了这心灵善良，我还有什么美可言的呢?我美丽，正因为我善良。现在镜中我的模样已不算什么，那种肤浅的美对我而言已不重要了，有了这宝贵的善良，不也是人生一大乐趣吗?

人生——漫漫长路远，繁华诱惑多，人、作为微小而孤独的个体，在人生的选择前，无可避免地徘徊起来。在一个又一个渡口上，在一次又一次险情中，人、究竟能选择什么，该选择什么? Life -long roads, prosperous temptation, people, as tiny and lonely individuals, unavoidable hovering before the choice of life.On one after another, in danger over and over time, what can people choose, what can people choose, and what should I choose?

选择自我。人有两笔组成，看起来很好写，但做起来却很难，因为在这万千世界有形形色色的人，你、我都是其中的一人。在和这些人交往中，难免会"夹着尾巴”做人，失去了自我，久而久之，你就丧失了自己原本就有的特殊的东西，你会带着虚假的面具度过自己的人生，如行尸走肉没什么两样，该是多么痛苦的事啊!即使这么痛苦，还有人愿意这样做，我只能说：“朋友，你活得太累了!”

选择感恩。我们的生命是父母赋予我们的，是他们把我们从学语的孩子抚养成现在的我们，他们不知道在背后付出多少千辛万苦。现在的你已经长大成人，有了自己的内心世界，不愿与自己的父母多交流，可你曾知道父母内心的酸楚。现在的你已经在外工作，总是说自己很忙，没有时间往家里联系，那些都是借口，你可知道爸妈对你的思念。

那么，朋友请你停下忙碌的脚步，哪怕占用你几分钟的时间，向家里问候一下父母吧。他们也许听到后激动地落泪，这些你可曾想过。朋友、停下你忙碌的脚步，算一算自己多久没有和父母坐在一起谈心了，想一想多久没有回家看望父母了，那么请你多花点时间去做，哪怕只有短暂的几分钟，父母就会满足，他们的内心便不会孤单。

朋友、请你想想父亲在你童年时那高大的身躯和现在瘦弱的身体及沧桑的脸庞以及年轻时母亲纤细的手和现在布满老茧的手，布满皱纹的眼角。这些你可曾想过。朋友、想想吧!

不要在继续错下去了，想想你还能在父母身边陪伴他们多久，是二十年、三十年还是一辈子，就算你拥有这段时间，你能够报答完父母给与我们的所有吗?朋友，希望我的话能够打动你的心，好好地对待父母，因为这是做人的基本原则。

在人生与风浪的洗礼中，你会发现在人生面纱下最美的人就是具有孝心和独特内心的人。