生活需要挫折七年级话题作文【精选20篇】

不经历风雨，怎能见彩虹。

——题记

爱因斯坦说过：“对真理和知识的追求为之奋斗，是人的高贵品质。”奋斗是力量的泉源，奋斗是嫩芽冲破土壤的巨大力量。只有奋斗才能成就一个人的价值，人生是需要不断努力和奋斗的。

从古到今，又有何人不是因为奋斗努力而成就了一番名垂青史的事业呢？

国画大师齐白石为了学会篆刻，于是向一位老篆刻家请教，老篆刻家告诉他让他去挑一担拙石回家，等到这担拙石都成了泥浆，他的篆刻自然就练好了。于是齐白石真的挑了一担拙石回家，每天刻了磨，磨了刻，日复一年，年复一日，当一担拙石都化为淤泥时，齐白石的篆刻也到了炉火纯青的境界。与齐白石相比，方仲永从小就“指物作诗立就，其文理皆有可观者”。但他并没有为他成功之路锦上添花，没有为他的目标奋斗。就算他有再好的基础，再好的天赋，没有奋斗，他也只会想一块面包一样，慢慢，慢慢的腐烂。所以最终“泯然众人”。事实证明：奋斗才能成才。

知识改变命运，但其实奋斗也能改变命运。天有不测风云，每个人的命运也个有不同。著名作家海伦凯勒，自幼就三感尽失，但她在沙利文老师的教育下凭借她顽强的毅力，百折不挠的精神，不断与命运抗争，写成了《假如给我三天光明》这部不朽名著。最终获得了成功。她通过她的努力与奋斗改变了自己的命运，通过她的奋斗精神诠释了身残志坚的含义。

我国史学家司马迁因李陵事件受到宫刑且关入了大牢，但他并没有一蹶不振，而是化悲愤为力量，不断奋斗，一心一意的在大牢里专心创作，最终写成了《史记》，这本书还被毛泽东称赞为“史家之绝唱，无韵之离骚。”告诉我们奋斗可以战胜挫折，克服逆境。

享誉世界的“杂交水稻之父”袁隆平参加工作50多年来，不畏艰险，大胆创新，勇攀高峰，不断奋斗。所取得的科研成果使我国杂交水稻研究及应用领域领先世界水平，推广应用后不仅解决了中国粮食自给问题，也为世界粮食安全作出了杰出贡献。同样让我们认识到了奋斗给人们带来的巨大力量。

这样的人还有很多比如贝多芬晚年虽然失聪，但同样写成了《命运交响曲》。孙膑断脚，著成了《孙子兵法》。我国现任残联主席张海迪下半身瘫痪依然坚强的活着。

奋斗是水，浇灌成功之花；奋斗是灯，照亮人生之路；奋斗是桥，搭起理想的彼岸。人生需要努力，生活需要奋斗，让我们从现在开始用奋斗迎接更美好的明天。

一旁的人指指点点，我只能看见他们充满嘲讽的面孔和一张一合的嘴，听不见任何声音。猛地睁开双摇，天空已经微亮了。不记得有多少次了，被这个梦惊醒。每次考完试，它总会如时来找我。 The people on the side of the point of point, I can only see their taunting faces and mouths, no sound.Opening the double shaking, the sky was light.I dont remember how many times, and I was awakened by this dream.After each test, it always comes to me.

忐忑不安地坐在教室里，等着老师报出一个个分数。一堆卷子报完了，却没有我的。正在奇怪，老师走到我的身边，敲了敲桌子说：“你来一下我的办公室。”

“这个。”她指了指桌上的卷子“你想怎么解释?”9和8两个数字清清楚楚印在卷面，我只是摇了摇头。“你抄了就抄了，但是你现在还不打算承认吗?”老师重重地一拍桌子，站了起来。我瞪大了双眼不可思议地望着她，原来，我是这样的。好久，她重新坐下，说：“只要你承认了，老师是不会怪你的。”我依旧紧闭着嘴，狠狠地摇了摇头。“你”她显然不相信我，摆了摆手：“算了，你会去吧，我会和你家长谈的。”

在家门外时，听见屋里传出妈妈的声音：“老师，您多虑了，我相信我的孩子”开门，脱鞋。妈妈笑着说：“这次考得还不错哦!”鼻子感到酸酸的，眼前渐渐模糊。我冲进房间，埋进被子里大哭起来。

或许是因为这件事，那个暑假，我同意了妈妈的建议转去另一所学校。

新的学校，考试后，那个梦，却不知为什么没有出现。

一样的场景，一样的在教室里等待，一样的分数。这次换来的却不是怀疑，而是老师赞许的眼神和同学们鼓励的掌声。

深夜里的灯光与汗水终于没有浪费，他们也终于得到了应有的回报。一路上不再会有讥讽与嘲笑，有的只是鼓励的掌声。

我们都有蜕变的那一天，我们都知道自己的付出，但他人看到的或许只是破茧成蝶的那一刻。怀疑会让我们迷失自我，忘记自己能够飞翔。而掌声却如一阵微风，帮助我们飞向更高的蓝天。

梦里，一旁人的话语终于传入耳中，那是赞美的声音;脸上的表情尽收眼底，那是鼓励的笑容。可以听见，他们手掌合拢时的掌声。

成长的路上，需要掌声。

我要我自我，要最像我的自我，快乐，这就是我最真实的自我。因为，无论你笑过哭过，终有一天会统统忘记。每个人都会有站在心情岔路口的时候，那你是要乐观还是悲观呢?如果是我，我就会选择快乐的、真实的自己。那么，我先给你们讲诉一个故事吧。 I want me to self, the most like myself, happiness, this is my most authentic self.Because, no matter if you laugh and cry, you will forget all day.When everyone stands at the intersection of the mood, is you optimistic or pessimistic? If it is me, I will choose a happy and true self.Well, let me tell you a story first.

有两个好朋友一起去爬山，到了山的顶峰时，美景尽收眼底，可是，不料一场暴风雨来了，他们被困在了一个小洞里，等待着救援。当他们的肚子饿得咕咕叫时，才发现：他们带的干粮只剩下半袋了，这时，第一个朋友悲观地叹息道：“唉，看来我们只能活活地饿死了!”

第二个朋友却乐观地劝道：“不会的，我们一定能坚持下去的，暴风雨过后，一定会是阳光明媚的晴天，那时，总会有人来就我们地。”第一个朋友又叹了一口气：“就算不饿死，这么大的雨，也会冻死的。”第二个朋友依然很乐观：“没事，只要心里暖，就不冷。朋友，相信我吧。”第一个朋友说不过他，只好罢休。

之后，他们每天只吃一点东西，饱受着艰辛，可是暴风雨依然没有停。终于在第三天，第一个朋友带着他悲观地心情离开了这个美丽的世界。第二个朋友虽然很伤心，可是他依然相信：暴风雨总会停的，上帝不会忘记他这个可怜的人儿的。果然，在第五天，雨停了，救援队发现了他，并将他救了出来。当记者问他是怎么活下来的，他说：“是一颗乐观快乐的心。”

的确，每个人都应该有一颗乐观的心，快乐是生活的必需品，没有了快乐，就等于没有了生命友情、亲情……哪一个不会让我们快乐?强者是赫赫出众的，但在与此同时，却是孤独的，所以，强者没那么快乐，应为他是一个人，一个孤独地站着的人。当他打败所有人的时候，他也累了，这就是快乐吗?不，不是!快乐就是在你哭的时候，不一定有一个人安慰你，但有人愿意陪你一起哭;快乐就是当节日的时候，有人能够给你说一声节日快乐;快乐就是，在你站在心情的岔路口时，选择快乐的那一条路。

你快乐吗?问问自己，你会发现，你有一颗乐观的心，让这颗心保持下去，告诉自己：我很快乐!

在我们五彩缤纷的生活中，一定需要坚持。跑步中，你精疲力竭，不需要坚持跑完吗？学习中有了不会的难题不靠你 坚 持不懈的奋斗吗？写作业时，你想玩，不靠你坚持写作业的心态吗......

在夏天一个风和日丽的一天，我拉着妈妈去公园学轮滑。刚穿上鞋,发现滑冰场里的人很多。我让妈妈扶着我走进去。一会儿，我便站在了滑冰场中间，让妈妈松开手。突然，我没站稳，摔倒在地。这次，我发现我还不会站着。我来到栏杆旁抓着栏杆小心翼翼的站了起来，站了几次，我都没能站稳。最后，我按“八”字形摆脚，终于站了起来。

会站了，我也就准备滑了。这次，我不是走到中间狂妄的滑了，而是在边上扶着栏杆走。有时到中间试几次，可还是不行。终于，我想气馁，但妈妈对我说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，你要坚持。”我观望旁边的大哥哥大姐姐们，发现他们弯腰、屈背，脚走着倒“八”字，不一会就站了一圈。

我充满自信，学着他们试了几次，果然成功了。我越滑越快看着大哥哥们投来赞扬的目光，妈妈竖起了大拇指，我真高兴。

通过这件事，我深刻的明白了：生活，需要坚持。

挫折仅是人生旅途中的一道伤痕，给你带来了生活的信念与勇气；人们把挫折永久地铸在心上，坚不可摧。

——题记

勇敢者说，挫折是成长道路上的一道荆棘，只要勇敢跨过，便能走向成功；成功者说，挫折是一个小曲折，只要有信心就能战胜……我说，挫折是风雨，几经风雨才会见到彩虹。

爱迪生，在成功发明电灯之前，曾经历过一千多次的失败，但他并没有气馁，仍努力研究，最终取得了胜利，换来了众多人的赞叹，然而在这赞叹的背后，却隐藏着多少份汗水、艰辛与努力。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，挫折仿佛照明的灯，仿佛指路的路标，也仿佛一道艳丽的火光时刻装点着你的人生，让生活变得更加美妙，更加丰富多彩。

爱迪生，当他实验第九百九十九次失败后不再尝试，那么就不会有电灯问世了，当他第一千次实验并成功时，前些次的失败会令他铭记于心。爱迪生的故事告诉我们，没有“山重水复疑无路”的困惑，怎能有“柳暗花明又一村”的开阔？不经历“会当凌绝顶”的艰辛，怎能有“一览众山小”的豪迈？我们的成长旅途中要经历磨难，当经历风雨的吹打后，便是那绚烂无比、耀眼的彩虹。挫折是一道亮丽的风景，它会让你充满希望。人们大多不愿与它接触，但它可以使你接受这次的教训，下次做得更加完美。

挫折，它使我明白尝试的重要性。

挫折，它使我明白人生的价值。

挫折，它使我在泥泞的路上义无反顾地走下去，永不退缩。

挫折是一种锻炼，是一种感悟，是一种激励，是一种力量。

挫折与成功是一对密不可分的“朋友”，有成功的地方就会有挫折来磨练，任何事物成功的背后都少不了挫折的帮助。虽然人人都想在顺境中成长，但同样在逆境中也可以通往成功之路。

生活需要挫折！

理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走到黎明,理想是笔,写出人生之光理想是光,照亮黑暗的街理想是街,走出自己的路理想是路，带你走向成功。

天再高地再大又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。我们什么都没有，唯一的资本就是青春，理想让我们与众不同，奋斗让我们改变命运。那么，我的理想又是什么呢?我喜欢学校，那个充满欢声笑语的班集体;我喜欢学校，那一位位给过我们谆谆教诲的老师;我喜欢学校，那个洒满了汗水和眼泪的篮球场;我喜欢学校，那个坐在上面描绘着未来的楼梯;我喜欢学校，那片我们用爱心去呵护的草坪……这个校园真的有太多太多的回忆，一直埋藏的心里不肯忘记，那属于我们的曾经。

太多的人不能遗忘，太多的情不能割舍。好害怕有一天，我们站在那个陌生的路口，你向左我向右，等待着下一次的回眸。校园，珍藏着我们的最纯真的回忆，教室里的课桌上涂鸦着每一位同学的理想，看似遥远，其实奋斗就是实现的前言。对于未来，我没有太多的规划，也很迷茫，我也知道没有理想的人生将成为永远的遗憾，这一次，当我站在门口看着校园的时候，我突然明白了我的理想是什么——大学毕业后，重返校园，珍藏青春。

教师是个神圣的职业。俗话说得好：老师是蜡烛，照亮了我们的人生道路却燃烧了自己;老师似春蚕，为我们无私奉献;老师像一艘大船，把我们送往成功的彼岸。哪一个成功人士，哪一个受众人仰慕的科学家不是老师辛苦培养出来的。教师是神圣的职业。他们的袖口上有永远也都不掉的粉笔灰，嘴里有永远也吐不完的优美词句，手里有永远也画不完的圆和角，眼睛里有永远也琢磨不透的意思。

每个人的一生不一定都是辉煌的，但都有各自存在的意义和价值。只要心中能有一个愿望，一个理想，那么它就会为你指引方向，促使你进步，让你走向成功，这其中的过程才是最精彩的。

善良的人会把别人的幸福当作他自己的幸福。他把鲜花奉献给他人，把荆棘留给自己，这，就是善良的魅力。 Good people will treat others happiness as his own happiness.He dedicated the flowers to others and left the thorns to himself. This is the charm of kindness.

一个善良的人，不会因为别人衣着破旧，散发出难闻的汗臭，就冷眼相看，也不会因为别人是个干脏活的人就心存鄙视，恶语相加。相反，他会根据自己的能力，适时表现出自己的友善，施以援手。他怀着巨大的悲悯，用一颗包容一切苦难的心，看待所有的世人。因为在这个世界上，有时并不单纯需要金钱!

事实上，每个人都会遇到不如意的事情，都渴望得到帮助、理解、同情与爱护，而心地善良的人，决不会吝啬给予这些。他觉得能为别人做点什么是他的快乐，而他给予别人的同时，自己也在享受，享受着奉献的幸福。善良的人本身就象一个会发光发热的太阳，无论走到哪里，都能把光明和温暖带到哪里。他在燃烧自己的同时，也用爱的光芒照耀着他人。

一个善良的人不会只盯着别人的缺点。他能从细微之处发现别人的优点和长处，并不失时机的给予鼓励和赞美。因为他相信任何的鼓励和赞美比讥笑和斥责更有利于树立一个人的自尊和自信。他会细致入微的体贴别人的难处，并诚恳的乐于为别人分忧。因此他更赢得别人的尊重。或许，有人说：善良不一定都是好事，不一定都有魅力，不一定都会令人感动。

善良的人都通常有一颗炽热的心，以让他们的温暖从心中散发出来。善良的人都是十分可爱，因此在他们生活的环境当中受人欢迎。我曾经见过一个热心帮人的善良大叔，已经73岁了，还用他仅有的一点退休金帮助贫困学生，大叔脸上布满皱纹、满头白发，可是人们都说他还很年轻、很有魅力。

正因为善良，所以才有了魅力。

人生处处是选择，选择是一种智慧，一种潇洒，一种彻底的放弃，一种完美的获取

每个人的选择都不一样，选择需要足够的勇气，需要克服心理障碍，并说服自己。

早晨，我和好友等公交车，上了车，人还真是多，我们费了好大一番劲才挤上去，在车上很颠簸，人们你挤着我，我挤着你，好友也被挤的挪不开脚步。我顺势抓住旁边的一个扶手，正想看看窗外的景色，刚把视线转移，突然间看见了令我胆战心惊的一幕：一个贼头贼脑的染着黄发的男子正把手伸向旁边一位女士的手提包!

我的心猛的一颤，一股冷意顿上心头，没想到这种事情竟然会让我撞见。他慌慌张张的进行着他的行为，车上的人都没有注意到这一切，我的心七上八下的，到底该怎么办?是阻止这一切还是任由事情发生?我想说出来，又不敢，怕小偷回头报复，不说出来，我看不下去这一切。

就在这时一个熟悉的声音在我耳边响了起来：“阿姨让我过一下好吗?我下一站下车。”我还没反应过来怎么回事，好友拉着我就往前走，小偷听见响声顿时收回了那双手。那位阿姨往前面挪了挪，发现手提包有点松，于是警惕的把它拉紧了。小偷看着快得手的东西又不见了，垂头丧气的站在一旁。我猛的一下恍然大悟，是好友的聪明机智阻止了这即将发生的一切。

下车以后，我的内心很是汹涌，我在佩服好友机智的同时内心也感到十分惭愧。自己为什么就没有她那样的勇气?我没有选择说出来而是在那里犹豫不绝。如果再给我一次选择，我也一定会选择好友那样，阻止这一切的发生。

下一次我绝不会逃避。

心灵是一个人的根。面对人生的一次次选择，我们要始终保持一种纯洁高尚的心曲，一种炽热温暖的心情，一颗坚毅不屈的心灵。

寒假生活多姿多彩，每个人的寒假经历又不一样，有的人整天都宅在家里，有的人就喜欢出去玩。我的寒假就在参观游玩中度过。参观游览了这么多地方，我记忆尤为深刻的便是年前的动物园之旅。

我们来到动物园，首先看到的是猴子，因为今年是猴年，所以猴子倍受关注。它的外形十分有趣，但又不乏可爱，桃子形的脸，两颗闪着金光的眼睛，又塌又扁的鼻子，大大的鼻孔，尖尖的嘴巴，棕色的毛发，其实最引人注目的还是它那光光的、红红的屁股。它们行动十分敏捷，也不老实，一会儿跳到那棵树上，一会儿又跳了回来，还常常连蹦带跳的和同伴们追逐打闹。玩累了，就随便找个树杈躺下，自在极了。我们向里面投食物时，它们都凑了过来，抢到食物后就跑开了，生怕别人抢走。

接着我们去拜访了“鹦鹉叔叔”。刚见到它，它就用那优美的声音向我们打招呼说：“你好!你好!”然后就骑起了自行车，十分有趣。只见它用自己的双脚用力地踩住那微小自行车的踏板，用翅膀紧握两旁的扶手，用嘴巴咬紧中间的扶手控制方向，就这样鹦鹉骑了两圈后，就回到自己的“小房子”里休息去了。这只鹦鹉似乎听得懂人语似的，听着一个叔叔的指挥，飞到旁边的松树上摘了三颗松果下来，放在了那位叔叔的手上。表演结束后，它似乎对我们说：“欢迎下次光临”。

参观完了，我们就带着甜蜜的微笑回了家，这次动物园之旅，真是让我连做梦都在回忆着这段美好的时光。

正月十五元宵节，一个月圆之夜，我们一家去观了灯会。花灯的花样繁多，壮观极了。灯会上的又一项活动就是“猜灯谜”，猜谜的人众多，人们把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上，然后盖起来供人猜，猜对了有奖品。运气好的我选了好多灯谜，都是以前猜过的，因此赢得了许多奖品。玩了许久，我既高兴又疲惫，但高兴比疲惫更多一点。

我的寒假生活就是这样开心、自由、充实、美好。

我是夏末，一个普通的高一学生。

星期一天色还有些黑，妈妈嘹亮的声音回荡在我耳边。妈妈的声音代表着早上赖在床上的时间终止了。我极不情愿地起床，谁愿意在大冬天的温暖的被窝里爬出来啊。现在外面还飘着大雪，这样的天气多适合睡觉啊。我正躺在床上这样想着，妈妈的声音又如疾风飘了过来。我得抓紧时间起床，要不然妈妈会闯进我的卧室对我耳提面命一番。我以迅雷不及掩耳之势迅速的穿好衣服，以百米赛跑的速度冲到卫生间洗漱。整个流程仅仅需要几分钟，现在的我已经静静地坐在饭桌前吃早饭了，妈妈看着我露出了满意的笑容。

妈妈希望我各个方面都能做的很好，在刚过去的这个周末我去上了两天的辅导班。周末本应该用来休息的，妈妈给我安排了很多事情。周末没有玩耍的时间，接下来一周也是投入到忙绿的学习中。我什么时候可以尽情的好好玩耍啊?

吃完早饭，收拾好书包我出门上学去了。临走的时候，妈妈叮嘱了很多，让我路上注意不要摔倒。妈妈总是把我当成小孩子，可是我已经长大了啊。

这几天一直下雪，路面有些湿滑。我今天穿了短筒的雪地靴，这鞋子虽然暖和，但是鞋底比较光滑。我急匆匆地往学校赶去，不料鞋底一滑，我屁股重重地坐在了地上。辛亏今天穿的羽绒服比较厚，要不然屁股会被摔的很痛。我摔倒坐在地上的时候向四周看了看，我很怕会遇到班里的同学，他们要是看到我这副出丑的模样一定会嘲笑我吧。可能是时间太早的原因，路上基本上没有过往的行人，我在心里长长的舒了一口气。我拍拍身上的雪，拿起地上的书包背在身上朝学校走去。接下来的路程我走的格外的小心，我可再也不想摔倒了。

我来到教室的时候，还没开始上早读课。同学们还在忙着自己的事情，有几个同学在补周末的作业。他们肯定是周末的时间都用来玩了，要不然这点作业怎么还没有做完呢?我的好朋友小红过来找我，她问我周末都做什么了，我把自己在辅导班度过周末的事情想她倾诉了一下，小红投来同情的眼光。小红的成绩一直很优异，她是聪明的学生，学习的时候效率很高，这样她有很多时间做自己喜欢的事情。我在心里很羡慕她，她总是很轻易得到我努力了很久才得到的东西。我的同桌叫张辉，现在他在复习英语单词。他是那种很踏实的孩子，做什么事情都很认真。我决定吓唬吓唬他，我悄悄地来到他后面突然大叫了一声。效果很奏效，张辉当时吓得英语书都掉地上了。他对我无奈的摇摇头，他太熟悉我的这点小伎俩了。我和小红看到张辉的反映笑的直不起腰来了。张辉同学很大度，他从来不计较我开的这些小玩笑。

晨读过后，第一节是语文课。语文老师是刚毕业的女大学生，她讲课的风格比较生动活泼，同学们很乐于参与其中。我还记得那次上语文课的时候我正在偷偷地做数学题，语文老师走到我身边轻轻地摸了摸我的头。她没有直接批评我，我从此以后再也没在语文课上看过别的书。语文老师经常和我们分享她在读大学时发生的有趣的事情，她让我们好好珍惜现在的同学，因为高中同学的情谊那么纯真可爱。

今天上物理课的时候，我觉得高中的物理好难啊。我得抓紧时间好好学习物理了，晚上梦到自己在做物理题，一直做不出来心里无比的焦虑。

这是我高一生活的平凡的一天，正是这平凡的每一天串起了我的高中时光。这是我生命中最美好的时光。

赛缪尔.迈尔斯曾说：如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。此中，无不说明着，挫折是人生中必不可少的坎儿。

与同学的友谊，老师的关系，父母的交流都能导致我们情绪低落，或是个人的缺陷，使我们遭受挫折。面对综上所述现象，我们有三种人，一是胆怯、懦弱的人，二是意志不坚定或是容易满足的人，第三种，即是有坚强信念，意志坚强的人。第一种，无疑会一事无成，更甚者会被挫折打击得体无完肤。第二种，缺少了高原的志向，往往走不了很久很远。毫无疑问地，第三种才是值得学习，值得提倡的。那么，我们将如何学习并成为有坚定信念、意志坚强的人呢?

有一个统计由48名学生有关于挫折的调查报告。你的挫折主要表现在：A，学习方面(54%)B，师生方面(20.8%)C，交友方面(33%)D，家庭方面(33%)。大多数同学在学习方面受到了挫折，师生方面大家处理得还算满意。如何处理我们在学习、交友或者家庭等等上的挫折，就和我们如果学习并成为有坚定信念、意志坚强的人一样。找出了原因，我们好可以从这里对症下药，笑迎挫折。

首先，我们要调整好心态，以正确的态度并确定下一个人生目标。挫折是双刃剑，具有两面性，一方面会产生忧愁、不安等消极情绪，另一方面又有利于人们磨练意志，增长才干和智慧。不同的人会有不同反应，但我们要及时打好预防针，从而努力磨练出斗志。就好比，武侠小说中，练习或高超或绝世的武功时，首先得练心法，以免走火入魔，而我们有了目标，有了顽强的毅力，便不会消沉，从而走向歧途。

其次，分析挫折原因，寻找合适的方法解决。“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道了一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法什么。”是的，在挫折中寻找原因，总结经验，吸取教训，才是最重要的。我们要面对它，不是畏畏缩缩。挫折不可避免，可我们能冷静，从而使它降低到最小伤害值。

然后，面对挫折的有效方法便是激发探索创新的热情。爱迪生创造灯泡的成功背后，有上千次的失败挫折。是什么让他坚持下来呢?不言而喻，是他全身心投入科学的创新精神。今天，明天，有许许多多的事情等着我们去做。挫折虽是利剑，梦想却是更有力的翅膀。让我们积极去探索，去创造、战胜挫折，笑迎挫折。

最后，我们应当善于自我排解疏导。不是所有的牛奶都叫特仑苏，不是所有的挫折都只能自责。学会转换，因为遭遇挫折+自责=消极情绪，遭遇挫折+自我疏导=积极情绪，因为积极情绪>消极情绪，所以自我疏导的重要性远远超过自责。我们可采用合理宣泄法、移情法、目标升华法等来增添勇气，从而战胜挫折。

在挫折面前，我们也应当像天鹅一样从容地抬颈，端起林肯式乐观自信微笑，笑靥如花，笑迎挫折。

没有人能随随便便成功，也没有人能永远一帆风顺。假设，一个人的一生顺利得出奇，没有所谓的挫折，没有所谓的失败，没有所谓的波澜，那么，这个人的人生算是成功的吗?答案是否定的，这只不过是温室里长出来的花朵，经不起任何风吹雨打，更何况，这种情况是不可能的。所以，人生需要挫折，正如雄鹰想要展翅飞翔，必先经过幼时残酷的训练，否则也只能与蓝天无缘。

也许某某人会说：“人生如果需要挫折，那给你来场车祸如何?这挫折够大吧!”当然不是这样了，需要挫折并不是代表自己给自己找麻烦，有些事情，我们能够避免，还是要尽量避免的。关键是，当挫折来临，已经不可避免时，我们应该如何应对?贝多芬从小就酷爱音乐，然而他的生活充满了苦难，最大的不幸是在28岁那年，他双耳失聪了，你能想象吗?这对一个把音乐当成生命中的一切的人的打击有多大?那绝不亚于死亡。周围的人都劝他放弃音乐事业，因为对他来说，这已经是不可能了。可出乎所有人的预料，贝多芬顽强的坚持了下来，把他的灵魂融入到音乐之中，并创作了大量经典的曲子，给人们带来了欢乐。贝多芬向我们证明了他对挫折的态度，正如他所说的“我一定要克制我的命运”。想一下，如果不是挫折，不是面队挫折那种不屈不挠的态度，会有我们今天眼中的那个贝多芬吗?爱迪生经历无数次失败，发明了电灯;张海迪身残志坚，被称为当代“保尔”;华罗庚在重重困难的阻挠下，发表了许多重要的数学科研成果，被称为“中国数学之父”。

类似的例子还有很多很多，这些时代先驱们为我们树立了榜样，是什么造就了他们?是挫折，是苦难，是顽强的拼搏的心。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”“温室里难开出鲜艳芬芳耐寒傲雪的花儿，人只有经过苦难磨练才有望获得成功。”挫折是一种考验：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮;但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。

人生需要挫折，一个成功的人生需要更多挫折。

德国学者威尔科克斯说过：“当生活像一首歌那样轻松流畅时，笑颜常开乃平常易事;而在一切事都不妙时仍能保持微笑的人，才活得更有价值。” German scholar Wilkax said: "When life is as easy as a song, laughter is often easy to do;People who can still be smiling when they are not good are more valuable. "

也许你会问了，“一切事都不妙时仍能保持微笑。”这是一种什么样的精神?

这就是乐观主义的精神!

我本是一个不太乐观的女孩。所以，我走过岁月痕迹更多的是沉默的眼眸，悲欢的心态和缺乏自信的.个性。朋友总说我喜欢沉默，喜欢独自一人在一个角落静静地想着什么，喜欢过份的压抑。我不知道，不知道朋友们为什么会比我过得快乐、开心，而我却过得那么痛苦。

直到有一天，我把我心中的想法告诉了爸爸。爸爸听后，沉默了。我想，也许他也不知道吧!可是，当爸爸说出那一番话时，我受到了极大的震动。

秋天，在悲观者眼里是落叶萧瑟，一片凄凉;而在乐观者眼里则是硕果满枝，一片丰收的喜悦。一个悲观的人，总是先被自己打败，然后被生活打败;而一个乐观的人，总是先战胜自己，然后再战胜生活!总之，用一个悲观者的目光看世界，人生就必然是悲惨、暗淡的;而用一个乐观者的目光看世界，人生则是绚丽多彩、辉煌灿烂的。

爸爸的这番话让我想了很久很久，如今终于猜透。正如美国华盛顿所说过的一句话：一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

现在，我已不再是以前那个悲观的女孩了，那个女孩已死。而如今站在你们面前的会是一个全新的我。充满阳光的女孩，会带给你们一个阳光般的世界，让我们一起在这阳光照射的大地上，张开双臂，去感受阳光，感受那份乐观向上的精神吧!

现在，我要站在高山上欢呼：“是乐观让我充满阳光，而我，会让阳光照射在世界的每一个角落。”

喜欢乡间的小路，有转折，有花草，边走着，边有些期待，不知道下个转折处，会遇到谁，会经历哪些事?很多人都爱好旅游，在曲曲折折的山峰间感受着转折的美好;我也喜欢小溪，小溪的曲折，与绵绵溪流，形成了优美的组合!所以说，有转折，才有挑战;有转折，才能产生机遇;有转折，会认真思考，就会遇到那个更好的自己! Like the path of the country, there are turns, flowers and plants, walking while walking, some expectations, I don’t know who you will encounter, what will you go through what you will go through, what will you experience what you will go through? Many people like to travel, and feel the beauty of turning in the twists and turns; I also like the creek, the twists and turns of the stream, and the creek stream, forming a beautiful combination! Therefore, there is a turning point to challenge the challenge to challenge the challenge.; There is a turning point to generate opportunities; if you have a turning point, you will think carefully, and you will meet that better self!

作为一个转校生的我，性格使然，比较内向，到了一个大城市，起初很不习惯，我连上台演讲都畏畏缩缩，生怕自己出错。曾在夜里，我暗自落泪，用日记述说了自己的不习惯，感觉自己转学这一转折，是自己的灾难!渐渐地，在温暖的班级氛围中，我找到了自己!我们开展野炊活动，开展作文比赛，开展航模赛，更去参赛得到了很好的名次，还有竖笛比赛，通过这些比赛和活动，感觉自己在比赛中重燃了自信，一次次的挑战，令自己很快乐!

在学校经历了令人伤心的事，我的一个好朋友，生病去世了，她聪明活泼，热心助人，她是我到新环境，第一个跟我打招呼的，她是学校的骨干，是班主任的左右手，是同学们都喜欢的优秀女孩!当我去医院看她的.时候，仅仅一个月，她已经骨瘦如柴，没多久，她去世了，在送她最后一程时，我已经哭到无力，这个事是学生生涯的转折，让我更珍惜生命，让我不要羞于表达自己，向她学习，学习她的活泼，善良，乐于助人!我于是迎来了第二个自己，那个积极向上的自己!

我闺蜜的父亲，他的工厂倒闭了，她哭着跑来找我，她将要面对一个完全不一样的生活，不是锦衣玉食、高端名牌的生活，我告诉她，我们家每天都过得很紧张，买一点蔬菜都要考虑半天，出门没车开，只能骑自行车，别的孩子假期都是出去吃啊、欢笑着、玩着，我只能在一旁看着，看着他们的大气分享，分享着的快乐!可能，这次工厂倒闭是闺蜜的转折挑战呢?她可以从此独立地生活，从此不用当小公主，可以自己打工挣钱了!期待闺蜜很快成熟起来，勇敢接受这次挑战!

人生每一次转折，都是一个挑战，更是一个机会，希望我们能做一个有担当的自己，有勇气面对各种挑战的自己!加油!

“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间。”是的，当下社会，有爱心的人已经很少了。为什么？因为他们都不爱这个社会，不爱这个社会上的一切。

记得有一次，我路过风筝广场，繁忙的车辆同打扮时尚的男男女女穿梭在大街上。

我走在这儿，欣赏着城市的繁华。这时一声声哀号刺入我的耳朵，我向着声音的来源望去，看到了一个乞丐，他的面前有一个破碗。

我本能的加快脚步，但是，我走一步，那个乞丐的哀号声仿佛加大了一倍。我的心里仿佛有一把刀深深的插了进去，我本能的移开我的视线，却又正巧与他的视线重逢。这是一双不同于常人的眼睛，他的眼睛里，有常人眼睛里所没有的东西，那个东西是——渴望。它像一盏小灯，在这个黑暗的世界里显得格外明亮。在他的眼睛里，写着他的理想：想象一个正常人一样生活。同样，还写着他的心情：怨恨路人的冷漠、无情。如果不仔细、认真读的话，是读不出来的。

在一个这么大的地方，他显得微不足道。就算没有它存在，也显不出有一丝冷清。他能得到的，除了人们的一点零钱，还有人们对他的冷漠。无数的人们啊，我想问你们一下，你们的同情心呢？你们的爱心呢？难道都置于脑后了吗？当你们走在街上，请留意一下这些乞丐。因为他们也是人，也有爱或被爱的权利，人是没有高低贵贱之分的，都是平等的。 我站在那儿，当那个乞丐推着一个小木板车，从我面前滑过时，这才回过神，我掏了一下口袋，拿出1元钱，放在他的碗里，无奈的离开了这个地方。

也许，社会的变迁已经使人们忘记了许多自己本该拥有的东西。但是，爱心是最重要的，因为爱心是做人做基本的东西。

劳动是人类文明进步的源泉。通过劳动，人类从盘错交织的古树走向陆地，从愚昧无知的远古走向现代文明。当今世界飞速发展，知识、人才、创造的力量越来越重要。而这一切，最终都要靠劳动实现。因此，热爱劳动、尊重劳动应该成为全体公民的共识。

随着经济的飞速发展，社会分工越来越细，劳动的.形式和内涵也不断被丰富和拓展。于是，有人把劳动分出三六九等，总想做自认为体面、轻松，舒适的工作，面对平凡、艰苦、繁重的体重的体力劳动避而远之，这样的认识是错误的。

其实劳动没有贵贱之分。不管是脑力劳动，还是体力劳动，复杂也好，简单也罢，只要它有价值，服务大家，就是光荣的。每一位劳动者都应该受到平等的尊重。而那些好逸恶劳者，则应受到谴责和鄙视。我们以辛勤劳动为荣，也要躬行实践。

有一位公厕管理员，一次，他发现公厕旁的排粪坑满溢在即，他赶忙拿来一根铁杆将阴沟盖一块块撬开，然后挽起袖子，将手伸进粪沟内打捞堵塞暗沟的赃物，粪便直往他身上溅，他也全然不顾。经过了三个多小时的努力，快溢满的粪沟疏通了。曾有人问他是否觉得管理公厕很不体面，他说，靠自己的双手劳动，没有什么好丢脸的。只有干好自己的本职工作，才不会被人看不起。他这样说的，也是这样做的。

我们作为青少年，应正确认识劳动，从小养成良好的热爱劳动行为习惯。据调查，年轻人的劳动时间越长，其独立性越强。整理房间、洗衣服这些看似生活中的小事，却能带给人一份责任心、自豪感。有亲历了劳动的艰辛，才能感到劳动的不易，也才会更加珍惜他人的劳动成果。

劳动是一种美德。如果人人践行了这样的观念，我们的社会何愁没有发展和进步？

美需要我们用劳动去创造，而后在美的享受中我们感到快乐。所以让我们铭记：劳动着，快乐着!

挫折仅是人生旅途中的一道伤痕，给你带来了生活的信念与勇气；人们把挫折永久地铸在心上，坚不可摧。

题记生活需要挫折

勇敢者说，挫折是成长道路上的一道荆棘，只要勇敢跨过，便能走向成功；成功者说，挫折是一个小曲折，只要有信心就能战胜我说，挫折是风雨，几经风雨才会见到彩虹。

爱迪生，在成功发明电灯之前，曾经历过一千多次的失败，但他并没有气馁，仍努力研究，最终取得了胜利，换来了众多人的赞叹，然而在这赞叹的背后，却隐藏着多少份汗水、艰辛与努力。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ，挫折仿佛照明的灯，仿佛指路的路标，也仿佛一道艳丽的火光时刻装点着你的人生，让生活变得更加美妙，更加丰富多彩。

爱迪生，当他实验第九百九十九次失败后不再尝试，那么就不会有电灯问世了，当他第一千次实验并成功时，前些次的失败会令他铭记于心。爱迪生的故事告诉我们，没有 山重水复疑无路 的困惑，怎能有 柳暗花明又一村 的开阔？不经历 会当凌绝顶 的艰辛，怎能有 一览众山小 的豪迈？我们的成长旅途中要经历磨难，当经历风雨的吹打后，便是那绚烂无比、耀眼的彩虹。挫折是一道亮丽的风景，它会让你充满希望。人们大多不愿与它接触，但它可以使你接受这次的教训，下次做得更加完美。

挫折，它使我明白尝试的重要性。

挫折，它使我明白人生的价值。

挫折，它使我在泥泞的路上义无反顾地走下去，永不退缩。

挫折是一种锻炼，是一种感悟，是一种激励，是一种力量。

挫折与成功是一对密不可分的 朋友 ，有成功的地方就会有挫折来磨练，任何事物成功的背后都少不了挫折的帮助。虽然人人都想在顺境中成长，但同样在逆境中也可以通往成功之路。

生活需要挫折。

一句老话“坚持就是胜利。”的确，坚持是胜利，是成功，生活正因为坚持才会精彩。 The old saying "Persistence is victory." Indeed, persistence is victory, success, life is wonderful because of persistence.

在今年的暑假，我参加了长时间的夏令营，在闭营的前二天，我们计算成绩，通过跋涉25公里，分出好中差。我在比赛前一天晚上哮喘突然发作，吃了许多药才稍有些好转。

第二天一早，我就想向营长汇报情况。但一想到“坚持”两个字时，我便愣了一睛，“对呀，我能坚持得了。”想完，我便一声不吭，跟着队伍去了。

一路上，我呼吸着新鲜空气，和朋友们有说有笑，哮喘也似乎好了一些。我的病才有好转，我便立即冲到前面，作为“领头羊”。这时，因昨天晚上哮喘发作没有休息好，出现体力不支情况，好几次都想停下来休息，等车子来把我接走。但我的耳边想起了“坚持、坚持”的声音，我便又加快步伐，赶上大队伍。

随着路程变长，我的病痛加上疲惫一齐向我扑来，我的脑海中一直响着“坚持，坚持就是胜利”的声音，“对，我要坚持!”想到这，我又觉得有一鼓力量在催我快走。路程在变短，25公里、20公里、10公里、5公里、3公里、500米、100米--------

我们经过4小时的长途跋涉，终于到达了终点。我笑了，我不为我的成绩而笑，我不为我的开心而笑，我是为了我的坚持，我的成功而笑。奋斗了就会有成功，而在奋斗中最不可缺少的就是坚持。有人说，生活因为有了奋斗而精彩，有人说生活因有成功而精彩，还有人说生活因为有了坎坷而精彩------，但是一切缺少了坚持又怎么能行呢?

“坚持就是胜利!”“锲而不舍，金石可镂。”没错，正是因为有了坚持，才使生活美好，生活有了坚持而精彩。

如果你问我什么让生活更美好，作为一名喜爱读书的小学生，我的回答当然是"阅读"。阅读可以让我懂得很多道理，帮我改掉坏习惯，让我变得很乐观。

以前我有一个坏习惯，做事情没有毅力，坚持不到最后。为此，老师和父母没少教育我。包括阅读，我也是一本没看完就扔掉，再换另一本，到最后这些书都只知开头，不知结尾，浅尝辄止。最近我读了《鲁滨逊漂流记》这本书，既被鲁滨逊荒岛求生的故事深深地吸引了，也被鲁滨逊没有被困难吓倒，持之以恒的精神所感动。最后，我居然读完了整本书，从此以后我的脑海里总会出现鲁滨逊的形象。甚至在自己做事情坚持不下去时，还会把自己当成鲁滨逊，想象自己来到荒岛。慢慢的，我就改变了做事半途而废的坏毛病，连父母和老师也感受到了我的变化，都夸我长大了。现在的我不但坚持锻炼，还每天按时阅读。阅读让我改变了自我。

我还是一个碰到挫折就掉眼泪的人，同学们都劝我乐观起来，可都无济于事。自从我看了《吹牛大王历险记》，发现里面的困难都在主人公敏豪生眼里变得轻松随意，他的这种乐观心态也感染了我，使我意识到了积极乐观的生活态度多么重要，自己也变得坚强起来，同学们也越来越来越愿意和我做朋友。阅读让我收获了友谊。

我希望阅读是一汪轻快明亮的小溪，那我就是游弋在溪水中的一尾鱼;我希望阅读是一簇芳香四溢的丁香，那我就是穿梭于花间的蝴蝶;我希望阅读是一缕温暖明艳的阳光，那我就是深感在阳光下的一株小草，你问我为什么?我会回答：“不为什么，只为阅读让生活更美好。"

最近看到一则新闻“北京某大学生在刚考上大学后就主动向父母承诺，大学所有费用均为向父母借贷，等工作以后逐步偿还”，这可引起了各界的各种议论。在我看来，这是对父母的爱的一种回报方式，也是爱的一种责任Recently saw a news that "a Beijing college student took the initiative to promise to his parents when he was admitted to college.This can cause various discussions from all walks of life.In my opinion, this is a way of reward for love for parents, and a responsibility of love

古人云“百善孝为先”，这句耳熟能详的话在今天也依然适用。可是，在当代的家庭生活中，父母亲朋的过分宠溺让不少孩子正逐步丧失了对这句古话的继承，丧失了自觉承担能力的责任。孩子们理所当然地接受父母的厚待，父母们也乐此不疲地为孩子倾其所有，衣来伸手饭来张口的.这种生活习惯正在逐步吞噬孩子们的责任，从而让孩子忘记了对父母的感恩。而这种向父母借贷的行为正是自觉承担责任的表现，这正是对父母爱的回报，爱的感恩。

小时候父母为我们遮风挡雨，丧失了他们最美好的青春年华，而今，我们已经逐渐长大，感恩父母的能力不断增强，方式也变得多种多样，可是我们却时常忘记了对父母的付出说一声“谢谢”。央视曾播放过一则的“感恩父母”的公益广告，“小时候爸爸是家里的梁柱，高大魁梧的爸爸遮风挡雨，贤惠的妈妈相夫教子做父亲的贴身拐杖，做母亲的庇护伞”。我们在父母的精心呵护下成长，现在我们逐渐长大，是时候为父母对我们的爱做出回报了。

父母对我们无条件地奉献，但是我们不可以没有限度地接受。古时候有恣蚊饱血的吴猛，有怀橘遗亲的陆绩，有枕扇温衾的怀香他们用自己的实际行动传承着“百善孝为先的”的传统美德，成为一段段流传千古的佳话。为父母洗洗脚，捶捶背，陪父母聊聊天这些平凡而简单的小事，每个人都是可以做到的，有时候甚至是一件小事，都能让父母为之感动。“有家就有责任告”诉我们在我们，在有能力的时候要主动承担家里的责任，这不仅仅能够培养我们承担责任的能力，更是对父母的爱的回报。

感恩父母的方式多种多样，我们不一定要像那个北京大学生一样以借贷的方式回报父母，给予父母物质上的安慰，在不同的年龄阶段，我们所能做的就是从点滴小事做起，给予父母精神上的回报，等到了有足够能力的时候，改善父母的生活条件，给予父母物质上的回报，这未尝不是一种感恩父母的方式。

感恩父母，存在于生活中的点点滴滴。让我们对父母的感恩化为一粒小小的种子，在父母的心田生根发芽，开出温暖之花。

不是每个人生下来都会微笑的，有些人虽然天生残疾，却依然敞开心扉，微笑的接纳上天给他们的一切，.尽管前面的道路很崎岖，但他们身上具有的那种大无畏精神，不得不让人佩服的五体投地。 Not every life will smile. Some people are still open -minded although they are born with disabilities, and they smile at the sky with a smile.Rugged, but the kind of fearless spirit they have to make people admire.

其实像我们这样的正常人，有时候遇到了一点点的挫折和困难，却总是想要逃避和退却，不能以乐观的态度去面对和处理，这时心里总是多了个疙瘩，到底能够做些什么呢?我真的不懂，为什么呢?

如果有一天，世界真的因为我们而改变，我真想告诉自己我是最棒的，因为我懂得生活的乐趣，而不是让自己混混沌沌的消磨着时间，至少你有力量和信心地看到世界是多么的美好。我们的努力不是白费的，这样子我就可以彻底地放心的舒一口气，因为路还要继续，目标也会变得更远。

所以我想没有必要让自己心里多一个包袱，其至是躲在自卑的阴影之下，因为人总是会向前看的，哪怕此时我已经不知道路的方向在哪边，但是我还是可以继续，就算是为自己的生活搏一下吧!失败也好，成功也罢，因为时间和生命是不允许停滞不前的。乐观一点,你会感受到生活不是想象中的那样枯燥无味。

以前，我总是想自己不如别人，也怨叹生活的窘境，为什么有些人天生就命好，享受荣华富贵，过着公主王子般的生活，无忧无虑。而我们还得吃着这顿想着下顿，难道是老天的不公吗?其实不然，只有奋斗生活才会更出彩，如果老想着等待别人的接济和求助，你一样是得不到快乐的，也永远抬不起头来。

所以我现在会告诫自己，好好的干，只要是通过自己辛勤努力的,你一定会有收获。而且我想不管是什么处境也好，乐观是一种积极的人生态度，只要有这种态度不论在什么时候都能够微笑起来，你甚至可以活的更轻松。让我们抛弃一切烦恼，从现在开始，乐观的面对生活，也许前面的路就是我要达到的终点站!