生活需要挫折七年级话题作文推荐20篇

今天是个特殊的日子，我们班级有一场别具一格的迎新活动，20--年就要结束了，时间像白马过隙，我们三五班这个温暖的大家庭又共同的走过了一年。这一年，在老师的精心培育下，我们不光长了各自，还长了心智，学到了更多的知识，为了庆祝过去的20--年和展望20--年，老师、同学和家长们精心策划了这场迎新活动。

整场活动精彩绝伦，大家看得目不暇接，同学们踊跃参与，现场气氛非常活跃。其中令我印象最深的第一个节目是“解铁环”解铁环这个节目既有乐趣，又能锻炼头脑，小朋友们都齐刷刷地举起手，想参与到活动里头，现场气氛十分火爆。

第二个节目是“”找卧底”这个游戏是一个考验逻辑的游戏，需要小朋友的脑筋开足马力思考问题才能做一个优秀的小侦探，找出狡猾的卧底，方能成功，这个节目噱头十足。

第三个节目的名字虽然我忘记了，但是我觉得这个游戏是最出彩的，最令我记忆犹新。首先它的参与度非常高，趣味性很强，而且必须将ppt所列出的每个任务都做完，任务里有一项是让我最感动的环节，是需要同学和陈老师拥抱的环节深深打动了我，我想到陈老师的付出和汗水才有了我们今天的进步。

活动整整持续了四个多小时，同学们红扑扑的笑脸上洋溢着幸福的笑容。

20--即将远去，我们的努力，老师的汗水，在这一年里，开出了灿烂的果实，我们将以饱满的热情迎接20--年，我相信20--年会更上一层楼。

茫茫大海中，一轮明月向我照射柔美的光，自信，便是那轮月。在夜幕降临，一颗明亮的北极星指引着我，自信，便似哪颗星。自信，是让我走向成功殿堂的钥匙。 In the vast sea, a bright moon illuminates the soft light to me. Confidence is that round of moon.At night, a bright Arctic Star guided me, confident, which star was like which star.Confidence is the key to letting me go to the palace of success.

我，一个不起眼的我，我有大大的眼睛，却一脸无知。面对左邻右舍的高材生，让我觉得非常自卑，没有朋友，成绩也不理想，虽然人非常随和，但我想没有一个高材生愿意和一个不起眼的小女生交流，做朋友。每当我看见一双双的伙伴从身边走过，而我却从始至终一个人。夜幕降临，一轮明月嵌在天空上方，给人们一种浪漫的情感，我的背影映在马路上，一堆墨绿的背景倒映在路上，在看见人们有说有笑地走在路上，显得分外和谐。我的大眼睛流露出一丝羡慕的情感，多么希望有一位朋友和我一起谈谈心。

午自习时，我在看书，老师在前面改作业，我现在是多么希望老师能与我说一句话，学习的也行呀!这是，老师眼前一亮，手上拿着一张作文卷向我的位子走来，因为我同桌是班长，今天她生病没有来，我想老师一定是找我的。我心中沾沾自喜，咬紧嘴唇，看着老师，脚立刻不动了，坐得十分端正。让我意想不到的是老师竟点了一下班长的位子，问班长怎么没来，我已经不记得怎么回答老师的只不过老师一会儿就离开了。为什么!我努力做到最好，为什么他们老是瞧不起我，我失落的走在回家路上。

哗哗风大了，雷电闪着，狰狞着。我看见地上的小草在发芽，一抹新绿，让人神清气爽的新绿。我不忍心，拿雨伞遮住她。一位大哥哥走来，对我说：小草的生命力非常顽强。你给他撑雨伞，只会让他害怕风雨，让他自己有自信，小草只要有自信自己能挺过这场风雨，以后就能不怕风雨。我对这个大哥哥非常感激，他的话让我一生受用不尽，原来不是没人关注我，而是我少了那一份自信我以后在人生之路上会非常自信，用双手创造一片自己的天地。

自信，让我在以后的路上更好的走，自信让我的学习生活充满阳光，它指引我走想成功的殿堂。

灰白色的天空，晶莹的雨水，像是在垂涎一大堆美食一样，欲吞食整个空间。

云哭了 Cloud is crying

云乌黑乌黑地压下来，没有预兆。我站在校门口，前檐的水滴滴落下来，降落到小水洼里，溅起的水落到我的鞋上，往后退些，后檐的水又滴落溅起，我跳着躲避，和雨水玩起游戏。想玩躲避球一样，却伤痕累累。

她来了 She is here

从初二以后，我一直都是自己回家。

“以后我自己回家。”“随便你。”妈妈自顾自地低头吃饭。妈妈以前在我印象中似乎总是不理不睬的，一心只做自己的事。

学校冰冷得使人窒息，即使站在屋瓦下，裤脚也湿透了。雨下得太大了，没有雨伞的小孩难以前进。玩累了，停下来，等奇迹发生。

“在想什么呢?快过来啊!”

我吃惊地看着在不远处的摩托车，是妈妈!我跑过去，躲进她的雨衣里。车开了半天，才想起一个重要的问题。

“你怎么来了?”

心暖了 Heart warm

雨衣里的空间很小，雨水不停沿着边缘下落，进人我的鞋子，耳朵贴着雨衣，听见雨水打雨衣的声音。

“我看雨下得那么大，想你一定走不了，所以就来了。”隔着妈妈后背听到传来的声音，凝聚在冰冷的空气中。

我躲在雨衣里开始瑟瑟发抖，冷冷的空气总得配些发抖的。

车子停了，雨也似乎停了。我下车来，妈妈从车箱里拿出一件风衣。“穿上。”我怔了怔，穿上了那件风衣，重新躲进雨衣里。

雨衣里的温度随着体温上升而上升，即使雨水把我的手冰封使其麻木，我也能感受到从那宽实的后背传来的暖意，直穿我的心房。

雨停了 The rain stopped

回到家，雨停了。

“老天就爱抓弄人。”我站在阳台上望着天抱怨，听到后面有人说了一句同样的话，回头一看，妈妈站在我后面野望回天，会心一笑，发现原来可以不用验DNA也可以知道我们的关系。雨虽然停了，但爱延续。

生活需要自信

有一件事，让我至今难忘，那是在一年级的时候。

那天，大家正在上语文课。正当我认真听时，突然，蒋老师说：“谁来回答一下，这个字怎么读?”我顿时低下了头，手心直冒汗，心快要蹦出来了。虽然我知道答案，但就怕老师叫到我，就怕自己打错。

蒋老师看没人举手，便和蔼的说：“大家自信一点，回答错了是没关系的，老师帮你改正。”

我听到这些话，想举手，可又想：如果老是说错话，那我不就要出丑了吗。所以，我就没有举手。

老师看见又没有人举手，便走到我面前，笑嘻嘻地说：“请董艳晶同学回答这个问题。”我胆战心惊地站了起来，全身发抖，慢吞吞地说：“an.”

蒋老师高兴地说：“很好，你很有自信，我们一起鼓掌。”于是，我就在一阵阵鼓掌声中高兴地坐了下去。

那节课虽然我只回答了一次，但让我懂得了自信。让我知道自信是多么重要。有了自信，课堂上就能积极举手，表演会上就能大方演出……

爱因斯坦说过，自信是向成功迈出的第一步。所以人应该要有自信，自信的人最美丽。

有人说：童年像一幅画，画出生活的点点滴滴;有人说：童年像绽放在夜空中的烟花，五彩缤纷;也有人说童年像一本书，记载着欢乐与泪水;而我认为：童年更像一桌满汉全席，让人回味无穷。 Some people say: Childhood is like a painting, drawing a bit of life; some people say: childhood like fireworks blooming in the night sky, colorful; some people say childhoodLike a book, recorded joy and tears; and I think that childhood is more like a full table in a table, which makes people have endless aftertastes.

还记得，那是四年级的最后一次考试，我握着那份考砸的试卷，忐忑不安地走出教学楼。洁白无瑕的雪花夹杂着滚烫的泪水，无情地拍打着我的脸颊。该怎么向您交代?我拼命地寻找着一个合适的借口，却发现都是徒劳。

校园的那段路总是那么熟悉，我尽量放慢脚步，走在队伍的最后面，可还是跨出了校门。我多么希望时间可以停留在这一刻，因为我看见了您，却还没有想好合适的借口。尽管我努力遮掩，您还是看到了我，微笑地向我招手，我有些不知所措，连忙将试卷塞入口袋。

慢慢地向您走来，却没敢抬起头看您。此时，我心里就像揣了一只小兔子似的，忐忑不安地将试卷递给您。我知道，此时此刻，您一定对我很失望吧!就这样安静几秒后，还是您先开口了：“没关系，一次成绩决定不了什么，下次要努力，我相信你一定会考好的。”我抬起头看着您那和蔼的目光轻轻地点点了头。

回到家后，我看到您已做好的晚饭，在飘浮不定的热气里，我似乎看到了您那忙碌的身影。从那刻起，我已下定决心，以后一定好好学习，绝不让您失望。

童年就这样慢慢流过，欢笑与泪水也在慢慢流逝，但那些刻苦铭心的回忆将永远藏在心中。

高中生小林幼时是个活泼开朗的孩子，中学时，他在班上名列前茅。伙伴们崇拜他，大人们夸奖他，他感到自豪。总是喜欢到小山上去欣赏美丽的风景，快活的在草坪上打滚，在河里洗澡，在森林里听鸟儿唱歌。伙伴们高兴的嬉闹，他自己也很高兴。

时间飞逝，六年的小学生活过去了。到了初中，小林开始放任，可能是上天的安排吧，他交上了一些不务正业的朋友，渐渐地他的成绩直线下滑，同学们也不与他相处了，一向受人羡慕的小林开始知道自己被人冷落，他也想找回以前的自己，但是他已经做不到了，他的心早已被那些不良诱惑带走了。他认为自己永远是个失败者。再也找不回以前的自信了。这天，沮丧的他又来到小山上，这次没有伙伴，独自一人，回想起以前，他悲伤地落下眼泪。成绩的下滑，同学的冷落，父母的责备，使他再没有心思听鸟儿和河水给他唱歌，静静的躺在草坪上，带着忧愁睡着了。

又过了一段日子，不知道是怎么回事，他再也没有和他的“朋友”一起玩了。渐渐的和一些志同道合的人在一起，全身心的投入学习，他遵守与同学们定下的学习计划，并且改掉了以前的坏毛病，成绩也有所好转。以后的日子，他对自己越来越有信心，果然，功夫不负有心人，他的成绩在班上又名列前茅，多次获奖，并且以优异的成绩考上了重点高中。

这日，充满自信的小林又和伙伴们来到山上，一切与以前一样，只是当年大家在嬉闹，而今却在专心致志地提笔写下这里的风景，还有又从伙伴们那儿得到赞扬的小林更加高兴了。现在他正在聚精会神地听着鸟儿与河流的合唱呢!小林又找到这里的美丽了。

快乐与他人分享，就有了2份快乐;痛苦与他人承担，便减轻1份痛苦。分享是美丽的，分享是爱的包容。学会分享，是心灵的寄语。 Happiness sharing with others, there are 2 happiness; pain to bear with others, reducing 1 pain.Sharing is beautiful, sharing is the tolerance of love.Learning to share is a message of the soul.

学会分享自然美景，是情操的陶冶。古时陶弘景就与友人分享“晓雾将歇”，“沉鳞竞跃”的山中美景;苏轼也与张怀民分享“水中藻、荇交横，盖竹柏影也”的月下之色;“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，这样磅礴的气势，不正是李白在与他人分享这天之绝色吗?学会分享自然美景，是对心的洗礼，是对境界的提升，让人生对生命有不同的感悟。

学会分享最珍贵的礼物，是爱的传播。东南亚海啸时期，一位英国小女孩毅然捐献出自己最爱的小布娃娃。她说：“它让我感到快乐，也一定会让灾区的孩子感到快乐的!”多么纯洁的童心!尽管这个布娃娃在灾区人民眼中，也许连一滴水都不如，但它身上却承载了女孩无私而纯洁的爱!我相信，无论这个娃娃落在哪个孩子手上，她一定能感受到大洋彼岸传来的亲切问候，如同春日的阳光一般温暖而充满甜蜜。学会分享最珍贵的礼物，是分享着真诚与炙热的爱，像阳光雨露般撒入心田。

学会分享生命，是灵魂的高尚。你可曾知道，当你的鲜血被注入一个垂死的病人身体里时，你就与他分享了你的生命!小平老人至死都不忘将角膜捐献，又是何等的高尚?他与别人不仅分享了光明，更分享了一个光辉灿烂的人生。

分享是一种美丽的行为。的确，与他人分享快乐，是跳动的音符，叮叮咚咚，组成悦耳的乐章;是五彩斑斓的颜色，跳动着，在人与人心间搭起爱的彩虹。学会分享，学会让自己真诚的爱撒满于地间。

王小波曾说过：“人生不止眼前的苟且，还有诗和远方

诗意

我向往的生活，萦绕在诗意

掬一捧月色，揽一本好书，时间静静流淌，蓦地走过千古时光。我向往着这样充满郁郁书香气息的生活，用心发现美好，用书陶冶情操。我是多么向往，在放下繁杂琐事后，我能静心体会书中诗意

“采菊东篱下，悠然见南山。”我并非是向往隐居避世，我向往的是，在喧嚣的生活中，我内心能拥有一片陶渊明般的“南山”。用积极的心态迎接风雨，以淡泊的心境来享受诗意

我向往诗意

远方

我向往的生活，有着明日可达的远方

踏过万千风尘，昂首眺望远方

我向往有远方

我知道，我向往的诗和远方

学会宽容别人，就是学会善待自我。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

记得还有一次，我刚从班里走出来，两位来小学的初中生就撞到了我。只听他们破口大骂：“你找打呀！”我一听这话，顿时气得满脸通红：明明是你撞得我，还如此理直气壮，真是岂有此理。我刚要发火，可是一想：算了吧！别计较了。我笑着说了声：“对不起！”再看看那个蛮不讲理的中学生此刻也羞得无地自容，缓缓地走了。我也为之一振，宽容竟会改变人的本性！

当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，他却将香味留在了那只脚上，这就是宽容。一个精神病人闯进了一位医生家里，射杀了他三个花样年华的女儿，他却仍为那精神病人治好了病。这也是宽容。人如果选择了计较，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽容的话，那么他能将阳光洒向大地。

古语说：“知错就改，善莫大焉。”既然如此，应对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽容一下呢？当我们的心灵为自我选择了宽容的时候，我们便获得了应有的自由，因为我们已经放下包袱，无论应对朋友还是仇人，我们都应赠以甜美的微笑。宽容能够交友，当你能够以豁达光明的心地去宽容别人的错误时，你的朋友自然也就多了。让我们多一份宽容，让生活更简便愉快，让我们有更多的朋友。

宽容别人，就是解放自我，还心灵一份纯净。

微笑，就像它的字眼儿一样，着实令人喜欢。当你感到无助和寂寞时，意外的收获一份微笑，你会发觉世间的温情无处不在;当你陷入困境，需要理解和支持时，一份微笑就是一份特棒的礼物。收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有余香。 Smile, just like its words, it is really favorite.When you feel helpless and lonely, you will find a smile unexpectedly, and you will find that the warmth in the world is everywhere; when you are in trouble, you need to understand and support, a smile is a special gift.Harvesting smile is happiness, and smiles with people are also happy. When you smile on your face every time, you will feel particularly relaxed and pleasant.

生活中的微笑太多了，然而最特殊的就是母亲的微笑，这是任何笑容都无法比拟的，它包含了母亲对女儿纯洁无私的爱，受伤时，这微笑会给我无限的关怀，抹去我的伤痛，脆弱时，它又给我信念，使我坚强，让我信心百倍的面对生活。无论何时，母亲的微笑都是我心中一抹永远的阳光。

其实，只要用心发现，生活中处处都有微笑，微笑的内涵也因此多了起来，课堂上，老师的微笑是对学生的鼓励和表扬，是教书育人的一种快慰，打谷场上，农民的微笑是最灿烂的，是丰收的喜悦，也是对来年的希望;交际中，微笑就是礼貌，是对对方的理解和尊敬。微笑就是生活的五彩屏上最亮的色彩。

晨练中遇到过这样一次微笑。早晨我在林阴路上跑步，遇见一个小女孩，也许兴趣相投我俩交谈起来，说话间，她的小脸总是洋溢着一朵灿烂的微笑，我问她为什么，她的回答很简单：“老师说了，微笑是给人的最好礼物。”是啊，我怎么没有想到，为什么每次面对别人时，不能送一份微笑呢?于是回家路上，每遇到晨练的老人，我都向他们投以热情的微笑，我发现每个人都送我一份同样的微笑，原来一份微笑会带来无数的欢乐。

如果你很苦恼，我愿意送你一份微笑，抹去你的忧伤，带给你欢乐，如果你遭受了挫折，人愿意送你微笑，给你信心和勇气。

告别了苦恼和挫折，朋友，笑一笑吧，把微笑送给别人，迎接你的会是无数张笑脸，这也就是微笑的美丽所在。

挫折犹如天边的彩云，得不到烈火就不能富有色彩，不敢去锻炼的等待的只有黑暗无彩的平淡。

面对挫折我们要以顽强奋进的态度去挑战它，决不能轻易被它，当我把塑料布握成一团时它并不屈服而是慢慢地舒展，当我把篮球按进水里他则会迅速地飞冲上来，当我把皮球从高空抛下时它会重新弹起，反复多次，直到力量空乏。这些事物都没有被挫折，何况人呢？

所以我们一定要于挫折较量到底，决不退缩。挫折是有力的弹簧，一旦撞到你越怯弱，逃得越远越快，它就越有力，也就把你弹的越远，使你摔倒在地。如果你不惧惮它，向他冲去，这时它便会极不情愿地后退。只要它一旦被你弹走你便胜利了。

挫折也不是我们每个人都能顺利地通过的，同时也需要良好的心态和应对能力，比如勇气，有勇气时也许可以得心应手，无勇气时则会永远地被关在成功之门外面。没有勇气的世界也许会黯然失色。蛹如果不勇于破茧而出，就不能化为美丽的蝴蝶；雏鸟如果不勇敢地离开巢的羁绊，就永远不能翱翔蓝天；平缓的小河如果不勇敢地从高高的悬崖上跳下来，就不能成为气势壮观的瀑布。它们都是因为有勇气才能点燃生命的蜡烛，激起生命的火花。

“白玉不毁，孰为挂璋”雪白的玉石如果不被雕琢哪能成为宝贵的玉器呢？同样如果我们没有经过挫折，又怎能成为有用之材呢？

暑假的早晨真有些无奈，这不，我还沉浸在梦中，“吱――”门被推开了。“起来，都几点了?还睡!”您冲了进来，“你看看你，晚上不早点睡，早上起不来，没那个本事就别熬夜!你这么做，有没有考虑下我?”您越说越生气，声音高了八度。

我连忙爬起，美梦被您话语的搅黄了，真扫兴。

吃早餐时，您开启了唠叨模式：“找件衣服就把柜子翻个遍，有你这样的吗?赶快吃，别耽误了课”您一边唠叨，一边交代注意事项，“上课认真点，别糟蹋钱”这样的话不知道听了几百遍。

每到假期，您总是把我的时间安排得满满的，每一个时段都无缝对接，真是煞费苦心。我多么希望有一天，能蜷在椅子里，任阳光洒在身上，看云卷云舒，听鸟儿叽喳和鸣，看看书，玩玩手机惬意地享受生活。可惜，这只是梦而已。

又是一天清晨，我被自己的闹钟叫醒。今天早吧，看谁说谁!

迷迷糊糊走出房间，却发现您躺在沙发上，洗衣机“轰轰”响着，已经开始工作，电水壶的灯亮着，“呜呜”地唱着歌。

或许我的声音惊醒了您，您从沙发上坐起来，看看钟，对我说：“儿子，时间还早呢，你再去睡个回笼觉，很舒服的，待会儿我煮好面条叫你”您一边说，一边起身将我推进房间，“空调关了吧，待会出来温差就不会太大，免得感冒，对了，还要喝杯水。”您说着，又转身去了厨房，端来一杯温开水。看着您惺忪的眼睛，捧着您送来的水杯，我突然有一种莫名的感动。

您关门去了客厅，我却再也睡不着了。晾衣服的声音，开柜门的声音，倒水的声音，不断地传进我的耳朵，原来，您的早晨这么忙碌。

我坐也坐不住了，来到厨房，您正熟练地搅动着意面，您看着我，问道：“到点了吗?还有五分钟就可以吃了。不过，你起早了，就会有些烫啊。”原来，我每天的早餐都预留了放至常温的时间，您需要提前半小时准备呀，整整一个学年，那是多少个早起的日子呀!我突然为自己以前的怨怼感到惭愧。

最辛苦的人不是我。朝阳透过阳台撒进厨房，温暖溢满全身。

有您陪伴的日子，冬天不觉寒冷，夏天不觉炎热，有您陪伴的日子，永远只有春天。妈妈，生活因您而温暖!

春天，起舞的蝴蝶在与花朵沟通;夏天，出水的荷花在与池水沟通;秋天，低头的熟麦在与大地沟通;冬天，飞舞的雪花在与人们沟通。 Spring, the butterfly dancing is communicating with flowers; in summer, the lotus flowers are communicating with the pond water;Snowflake is communicating with people.

世界因沟通而变得美丽灵秀。你是否与周围架起了绚丽的彩桥呢?

请学会沟通自然吧。潺潺的溪水，苍翠的高山，顽强的野草，淡美的野花。倾听它们的声音，用心灵与它们沟通，能让你感受到人生的另一种“静”界。学会沟通自然，让你多一份睿智与诗情。

请学会沟通他人吧。当你开朗的朋友突然沉默的时候，你也许会想到你的朋友心中藏着一份孤独，一件心事。上去与他沟通吧，给他一声呢喃的问候或是一声真诚的祝福和安慰。也许他会豁然开朗，而你也会感到高兴吧。当你在思想上与长辈们有分歧，请耐心地与他们沟通吧，把内心的想法告诉他们，也许他们能理解你的。学会沟通他人吧，让你多一份情谊与快乐。

请学会沟通自己吧。当你过度沉浸在成功的喜悦时，静下心来与自己沟通，你会发现原来自己太骄傲了，还有许多不足的地方需要改正呢。当你与朋友因小事而吵架时，平息下你的火气与自己沟通，你会发现这件小事伤了朋友的心，真不值啊!当你最绝望无助时，从悲伤中走出来与自己沟通，让自己为自己加油鼓劲，给自己一份坚定的信念，勇往直前地走下去。当你难以选择时，从为难中走出来回与自己沟通，冷静的告诉自己真正的追求，你会选择那正确的路的。学会沟通自己，让你多一份理智与动力。

请学会沟通吧!这需要你的细心。在沟通中点亮别人的内心，也点亮了自己的内心，共筑一座美丽的心灵桥梁。

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!

耐心地等到电话里的“嘟”声响到第五声，接通了，奶奶带着乡音的“谁呀?”顺着电波柔和在我的耳边。我说明了不能回家吃饭的原因，嘱咐了几句便挂断了电话。想着，她大概走了五六步便可回到沙发边，蜷缩成她最喜欢的姿势沉默地看千篇一律的电视剧。

我曾经仔细地想过，现在才恍悟，奶奶的那个姿势该叫做等待。而我的奶奶，她等了一辈子。

六十年前，她倚在昏黄的油灯边拍着身边已然熟睡的长子，继而在床沿蜷缩成这样的姿势等着爷爷踩着星光归来，手上的是一双新纳的鞋底，把她有些着急的心情用针密密地扎进鞋底，再将她绵延不绝的情意顺着线头轻轻抽出，就这样一针一线为这双鞋定名为“等待”。门外熟悉的脚步声也终于让这双鞋开出了等待的花。

五十年前，她在田间挥着手中锋利的镰，割着熟透的庄家，却如何也割不断她朝着乡间小路望过去的目光。夕阳为她的脸镀上一层光晕，她靠着草垛蜷缩成这样的姿势，等着孩子们放学归来。那是她的希望，是她心里的太阳。于是这太阳也被叫做“等待”。远处孩童的嬉闹声让她不觉开口唤道：“孩子!慢一点!”心中的太阳也随之放出等待的暖光。

十年前，她已经被大伯扫地出门然后被父亲接到身边。父亲所做的她并不是不感动，人前人后也总笑呵呵地称赞父亲。可没有人的时候，她就收起笑容，端把小凳在门口的台阶上朝着马路的尽头望眼欲穿。仍是那样等待的姿态，却被染上了一抹晦涩、她不明白为什么她生养了六个孩子，为什么没有人愿意哪怕只是来看看她。大伯、二伯、大姑姑、小姑姑……她一直深爱的孩子们，如今却恍如陌路。

她固执地等待着，等儿孙满堂，等承欢膝下，可到头来终是把自己等成了一个风烛残年的老人，等来了一颗伤痕累累的心和一条永远不可能有人朝她走来的路。

不是不记得爷爷的去世，不是不记得他们说过怎样混帐的话，但她也说，这么多年都等过来了，又何妨继续等下去呢?

这真是一场悲凉的等待，赌上奶奶半生的爱意和一生的孤独。

客厅的灯依然亮着，我透过窗口看进去，她仍然保持着那么不怎么舒服的自己睡着了，嘴角在梦中微微上扬，温暖而固执。

还在等，也还要等下去。等那份本该属于她的亲情，等那句她为之付诸一生的“娘，我回来了”。

什么是挫折? What is setback?

挫折是人生乐章中，一些不和谐的音符;

挫折是柔软的沙滩上，扎脚的砾石;

挫折是人生画作中的，一个墨迹;

挫折是人生花园里的，一团荆棘。

孟子曰：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正是这样，挫折像一位良师，给我们上着人生中必不可少的课程;挫折像一阵阵风雨，是我们成为参天大树必不可少的经历。

面对挫折，怨天尤人是徒劳无用的。认为别人的成功只是上帝的垂青：认为自己的失败都是归结于遭遇的困难。事实上，每一个成功者都曾遭遇挫折。世上没有平坦大道可走，阳光总在风雨后。小小的失败阻止不了我们前进的脚步。

面对挫折，吸取教训才是明智之选。每一次挫折都是一笔财富，就好比一块金刚石，只有经过打磨后，才能变成熠熠发光的钻石。爱迪生在发明成功电灯前遭遇了九百多次失败，有人为他感叹，而他却说，至少他知道了九百多种材料做不成电灯。正是这种精神，才使他为人类做出了卓越的进步。

面对挫折，我们勇气是逾越困难的动力。没有勇气只会败倒在挫折面前。有了勇气你就可以征服挫折。自古英雄多磨难!屈原不曾逢忧患，怎能写出《离骚》?没有面对挫折的勇气，司马迁怎能在狱中著书，撰写出流芳百世的《史记》?还有苏武、司马光……不都在恶劣的环境中经历了磨炼!

挫折，使我们的胜利更加可贵;挫折，使我们的成功的喜悦更加振奋。

挫折帮助我们成长，使我们更加坚强。

这次 考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的`情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折！

挫折是试金石，挫折是试风标!它可以使人变的高大，变的坚强，也可以教人振作，教人奋进，教人警醒，教人超越。所以我要说：“生活因挫折而精彩。” frustration is the goldstone, setbacks are test bans! It can make people tall, strong, Teach people to surpass.So I want to say, "Life is wonderful due to frustration."

挫折不能避免，凡成功者，都与挫折进行过无数次交锋。发明家爱迪生在发明电灯的过程中，失败了1200多次，终于取得了成就。当他受到别人的嘲笑时，他乐观地说，我并不认为自己是失败的，因为我发现了1200多种不能作为灯丝的材料。前苏联英雄奥斯特洛夫斯基，忍受着双目失明和四肢瘫痪带来的巨大痛苦，经过和病魔的顽强搏斗，终于完成了两部文学巨著，而支持他的就是永不熄灭的青春活力和为党和无产阶级作贡献的强烈愿望。由此可见，挫折教会了人积极乐观地人生态度，使人的生活更加精彩。

挫折教人反省，古代文学家司马迁，因李凌一案而官场失意，但他没有被打垮，反而成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的传世之作。蒲松龄一生梦想为官可最终没有如意，但他及时反省，及时调整人生航向。俗话说：“朝闻道，夕死可也。”如果他不能及时省悟，便不会有后世留芳的《聊斋志异》问世，他的大名也不会永载史册。

美国最伟大的总统林肯曾有两次经商失败，两次竞选议员失利的经历。但他最终还是得到成功女神的垂青，成为美国历与华盛顿齐名的伟人。试想，如果不是他在遇到挫折时的及时省悟，及时易撤，那他可能连成功的门都摸不着。从挫折中反省，从挫折中获得成功经验，就能从挫折中进一步超越。

“阳光总在风雨后”“吹尽黄沙始到金”正如列别捷克所言：“平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。历，文学上，科技上的灿烂辉煌不正是来自于挫折吗?帮挫折当做一次学习的机会吧，那你就是在迈向目标路上意外获得了一份财富。

生命因挫折而精彩，生活亦因挫折而精彩。

没有人能随随便便成功，也没有人能永远一帆风顺。假设，一个人的一生顺利得出奇，没有所谓的挫折，没有所谓的失败，没有所谓的波澜，那么，这个人的人生算是成功的吗?答案是否定的，这只不过是温室里长出来的花朵，经不起任何风吹雨打，更何况，这种情况是不可能的。所以，人生需要挫折，正如雄鹰想要展翅飞翔，必先经过幼时残酷的训练，否则也只能与蓝天无缘。

也许某某人会说：“人生如果需要挫折，那给你来场车祸如何?这挫折够大吧!”当然不是这样了，需要挫折并不是代表自己给自己找麻烦，有些事情，我们能够避免，还是要尽量避免的。关键是，当挫折来临，已经不可避免时，我们应该如何应对?贝多芬从小就酷爱音乐，然而他的生活充满了苦难，最大的不幸是在28岁那年，他双耳失聪了，你能想象吗?这对一个把音乐当成生命中的一切的人的打击有多大?那绝不亚于死亡。周围的人都劝他放弃音乐事业，因为对他来说，这已经是不可能了。可出乎所有人的预料，贝多芬顽强的坚持了下来，把他的灵魂融入到音乐之中，并创作了大量经典的曲子，给人们带来了欢乐。贝多芬向我们证明了他对挫折的态度，正如他所说的“我一定要克制我的命运”。想一下，如果不是挫折，不是面队挫折那种不屈不挠的态度，会有我们今天眼中的那个贝多芬吗?爱迪生经历无数次失败，发明了电灯;张海迪身残志坚，被称为当代“保尔”;华罗庚在重重困难的阻挠下，发表了许多重要的数学科研成果，被称为“中国数学之父”。

类似的例子还有很多很多，这些时代先驱们为我们树立了榜样，是什么造就了他们?是挫折，是苦难，是顽强的拼搏的心。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”“不经历风雨，怎能见彩虹。”“温室里难开出鲜艳芬芳耐寒傲雪的花儿，人只有经过苦难磨练才有望获得成功。”挫折是一种考验：它挑出一批心灵，把纯洁与强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮;但它使其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。

人生需要挫折，一个成功的人生需要更多挫折。

挫折是什么?它是一种阻碍人生康庄大道的绊脚石;它是一种激发潜力的工具;它是一种使人蜕变成长的动力;它是 What is frustration? It is a stumbling block that hinders Kangzhuang Avenue; it is a tool that stimulates potential; it is a driving force for people;Yes

挫折，是人生道路上的羁绊，但在这羁绊中我却得到了启迪，促我成长。

翻开封尘的记忆，回首逝去的点滴。至今仍然记得，刚进初中那会儿，一切的.不适应扑面而来。最糟糕的是入学考试的失手给我带来了巨大的打击。原本胸有成竹去迎接每场考试，因为我做好了充分准备，并带着父母寄予的深切厚望踏入中学的，可这次却摔了个大跟斗。

当考试成绩从老师口中像子弹一样迸射出来时，我惊呆了。“69分!”这个陌生的数字，深深烙在脑海中，在心里蒙上阴影。自此一段时间我都生活在这阴影中，无尽的压力和失落纠缠着我的心，甚至压得我都无法勇敢抬头面对新生活和学习。后来细心的老师发现了我，把我拉到一旁语重心长地对我说：“失败乃成功之母，跌倒了要勇敢的站起来，勇于接受挫折、挑战挫折，这样的人才能真正取得成功。老师希望你也能成为这样的一个人。”老师的话让我受益匪浅，激起了我的斗志，让我拥有了面对挫折的勇气。

我得到了蜕变，不再自怨自艾，每次考试遇到难题后，我不再自甘堕落，而是多思考多请教，再次遇到挫折也会很快冲破，站立起来。

当我回忆起那段被挫折打败的日子，那段充满抱怨和痛苦的日子，如今只是淡淡的一笑。因为我知道，挫折将在人生的道路反反复复出现，正是因为有了这些人生道路上的绊脚石，才会有机会让我把它们变成未来道路中的垫脚石。

让我们给挫折一个微笑，让自由燃烧着战胜挫折的斗志。纵然未来还有无数的挫折等着我，我坚信我一定会带着坚强的意志去面对它。

与挫折一起走过的日子，可能有无数的辛酸和泪水，但是它让我在不断的绝望中越勇，越挫越猛。

生活，多么深沉美好的一个词。也许有人问：生活是什么？它就象三尺长绫上的山水写意，静而心如止水；它如同九天泻下的飞练银汉，动而心潮澎湃。而微笑则是那山水写意中无奇而又不可缺少的淡墨，也是那飞练银汉平凡而又缺一不可的流水。

有一次，我的期中考试成绩一落千丈。当我接过那张轻如鸿毛的考卷时，那两个用红笔勾上的分数却沉得快将我压垮了。我的心就像断了双翅的鸿雁直坠深渊，每个人的眼神在我看来真是万箭雨下，射得我千疮百孔，但当我灰心丧气之时，老师脸上浮现了一个美丽的微笑，她微笑着向我做了一个“v”的手势，示意我坚持下去。老师的微笑却令我精神大振。那微笑如同春日阳光，将我心中冻结已久的寒冰融化。正是微笑带给我了这重振旗鼓的动力。

有时，你的一个微笑也会成为他人心中的阳光。有那么一次，马啸辰因为闯了祸被家人批评了一顿，一整天阴沉的脸，愁眉紧锁。我作为马啸辰的朋友，应该去安慰他。但我明白，老生常谈的.安慰只会令他更加不快。于是对他报以一个微笑。果然次日他恢复了往日的活力。

有了乐曲，不能没有旋律；有了清风，不可失了明月；而有了生活，微笑则是最需要的。