合作拔河比赛20篇

今天，我们举行了一次拔河比赛。我们发誓，一定要把去年的耻辱挣回来（去年我们仅差赢了二班，所以去年我们第二！）！“叮铃铃……”下课铃响了，我们唱着歌儿“飞”了出去，来到了操场上。比赛规则：每班各派25名男生，25名女生，剩下的当啦啦队员，不准帮忙！我们班早安排好了。我们班和（4）班比（我们3班）。比赛没开始时，我们班同学有的撸撸袖子，有的还往手上吐两口唾沫，有的挽挽裤子，还有的大吼：“把耻辱挣回来！拼了命也得挣！”我们就都笑了起来。“嘟……”比赛的哨声响了，我们首先上场。只见（4）班同学一个个像上战场似的，我们班同学也丝毫不敢放松，紧紧抓着绳子，恐怕不抓它就能跑了。看！我前面的邵泽众，他咬着牙，脸都涨红了，仰着身子，弓着前腿，再看那些同学，都在卖力地拉着。绳子往我们这儿移动了一会儿，又不动了。我们都急了，更加卖力地拉了起来，绳子一点点向我们这儿移动过来，终于，老师做了抉择，我们赢了第一盘。接着，交换场地，第二轮开始了，我们两班互相瞪着眼，好像在比赛谁的眼大。开始了，我们都互相较着劲，绳子的红旗却在那里纹丝不动，他们好像也急了，开始加起劲来，可我们这边光直瞪眼却想不出什么好法子来。看着绳子慢慢向那边移过去，我们真是想热锅上的蚂蚁——急得团团转。我们还没有回过神来，绳子早被他们那边拉了过去，我们都被带倒了，捂着屁股边跳边说：“哎呦哎呦~~疼死我啦，不兴还带人的啊！”（4）班的都哈哈大笑起来，边笑边在地上打滚。只听老师没等他们起来就吹了哨，我们轻而易举地赢了他们。这回是我们哈哈大笑了起来，他们不服气地干瞪眼，我想着，如果他们有胡子的话那胡子肯定都得被吹起来了。好了，不多说了，复赛又紧张的开始了……结果，我们又输在了（2）班手里，又是第二名，我们又好气又好笑，简直哭笑不得，怎么每次都是这个结果啊……

今天是一个晴空万里的日子，不过大家十分紧张，因为就要举行拔河比赛了。同学们个个整装待发，目的只为了一个——获得胜利。真是冤家路窄，这次，我们又将和上次篮球比赛打败我们的五〔3〕班进行预赛。

第一局开始了，同学们使出了全身力气，把麻绳上的红布条向我们这边拉了过来，五〔3〕班也不甘示弱，把红布条又拉回了中心点，比赛一时间陷入了僵局。由于五〔3〕班的布局太紧凑，力气用的不均匀。抓住这个绝好机会，只见我们班的顶梁柱刘聪序把脸憋的通红，全身毛发直立，手就像传送带一样，不停的往后送绳，红布条也逐渐向我们靠近。一米，五分米，三分米，一分米。“太棒了，我们赢了！”啦啦队们惊喜的叫了起来。第一局就在大家的欢呼雀跃中结束了。

第二局即将开始，同学们大气也不敢出一声，生怕浪费了一点点体力。裁判员一声哨响，比赛开始了。五（3）班的各个同学都像发了疯似的往那边拉，红布条飞快地往他们那边移动，过了一会儿，我们便招架不住，败下阵来。在休息的过程中，屹立老师给我们热情地加油、大气、鼓劲儿，为了班级的荣誉，同学们卯足了劲儿，决心背水一战。

第三局开始了，我们大家用尽了全身力气把红布条扯了过来，可五（3）班死也不认输，又把红布条拉了过去，红布条在操场上漂浮不定，好像正高兴地在两队之间跳舞。最终，五（3）班还是凭借着力量的优势夺得了第一场预赛的桂冠，并有资格参加下一场的决赛。

虽然我们班输掉了比赛，但是，勿以成败论英雄，只要我们努力了，那么，我们永远是最棒的了！加油吧，五（2）班，争取在下次拔河比赛中问鼎冠军。

今天下午，我们班和别的班举行拔河比赛。

我们啦啦队员一来到比赛场地，就hǎn起加油来，突然，口哨响，全班拿起绳子，shǐ劲地往后拉，我们拉拉队员ch？着sǎng门hǎn：“加油、加油……”

我想：这下我们班要shū。可是，我不管那么多，还是继续加油，féng dá 礼看到我给他hǎn加油就更qǐ劲。

一分钟，两分钟，终于，口哨声又响，我们想：唉！我们shū。可是，我们不知道还有第三jú，我们就以为一比一平就完呢。

比赛开始，我们大家都yǒo着牙，流着汗，哈哈！我们终于qǔ得shèng利，我非常高兴。

“铛、铛、铛”清脆的体育课铃声响了，同学们高兴地蜂拥而至操场上，杜老师手里拿着一条又长又粗的绳子，绳子中间还扎着鲜艳的红布带。杜老师把绳子往地上一丢，说：“这堂课，我们五一和五二班将来次拔河比赛。”话音未落，同学们便欢呼雀跃起来。

两班挑选的运动员上场了，个个生龙活虎，摩拳擦掌，跃跃欲试。“预备！”老师的号令一下，运动员们纷纷紧握大绳，叉开两脚，微微下蹲，脸绷得紧紧的，全神贯注地听着裁判老师的号令。“嘟”一声哨响，同学们一起用力向后拔。各队指挥挥动着小旗，喊着口号，鼓励着本班参赛的同学，两旁观看的同学们，扯着嗓子，拍着手喊：“加油！加油！”

我班的“大力士”陶经站在最前边，眉宇间拧成个大疙瘩，红着脸，眼睛盯着对方，两脚稳稳地蹬着地，两只手紧紧地握住大绳，用力往后拔。

两个班实力相当，势均力敌，大家都把吃奶的劲儿使了出来，拔呀！拔呀！绳子始终稳稳地僵持不动。突然，对方的指挥大喊，“加油！加油！”这可不得了了，一班同学屏住呼吸，把我班直向中线拉去，红布条在向对方移动。

我们班的观众一看不妙，不约而同地扯着沙哑的嗓子喊：“五二班加油！五二班加油！……”喊声如雷，绳子出现第二次僵持，一分钟、两分钟……我们班的同学真有耐心，咬紧牙关坚持着。对方终于坚持不住了，脚不情愿地向前出溜。我班趁势猛拉，只听“扑通、扑通……”一班同学一个个像西瓜一样坐在了地上，“噢！我们胜利喽！……”

场地上爆发出了一片热烈的掌声和欢呼声。这样的比赛既锻炼了身体，又增进了友谊，双方约定下次体育课时再见高低。

体育课上，老师把我们带到绿茵茵的草场上，为我们举行了一场拔河比赛。小红和小明是红队，小军和小丽是蓝队，他们站在绳子的两边，做着准备动作，他们挑着眉毛，紧紧地盯着对方，都想拿到比赛的冠军。

只听哨声一响，他们迅速蹲下身子，拿起绳子，使劲向后拉。一开始小军就使出了全部的力气，他紧紧地咬着牙齿，眼看就要赢了。可是就在这时，小明头上青筋暴起，眼睛瞪得圆滚滚的，大吼一声，一下子就把蓝队拉过来了，红队赢了!

“耶，我们赢了!”小红和小明高兴得一蹦三尺高，咧开了嘴大笑起来，而小军和小丽却嘟着嘴，闷闷不乐的样子。

这场比赛真有趣啊。

“加油，加油！”操场上的加油声此起彼伏。咦？大家不好好地在教室里呆着，跑到操场上去干嘛？哦，原来是五年级的同学正在参加拔河比赛啊。

放眼望去，操场上人山人海。同学们有的摩拳擦掌、跃跃欲试；有的忙前忙后的，指导着参赛的同学；还有的正在讨论对战“攻略”……好不热闹。

比赛快要开始了，我双手抓住绳子，猫着腰，半蹲着身子，眼睛紧紧盯着绳子，做好了赛前的准备工作。其他选手也严阵以待。过了一会儿，体育老师“嚯”地一声吹响了哨子，我们五（1）班参赛同学立刻陷入了激烈的比赛之中。啦啦队的加油声接连不断地向我们涌来。我咬紧牙关，身子向后仰，使出了九牛二虎之力。“五十厘米……四十里米……三十厘米……”我在心中默默地数着。终于，我们赢了！可……令我意想不到的是这次比赛规则竟然是三局两胜，这意味着我们还得继续比！可是我们已经没力气了，怎么办？

第二场较量开始了，我们班和五（5）班陷入了僵持阶段。我们用力地拉呀扯呀，企图让绳子往我们这儿挪过来一点儿。但是，五（5）班的力气实在是太大了，竟把我们往前拖了一两米。这时候，五（5）班的啦啦队们从四面八方涌来，加油声呐喊声响彻云霄。五（5）班的同学更是卯足了劲，拼尽全力在拉。我们又被拉过去了一两米。我的心瞬间跌进万年寒冰中，被一点点冻住……果不其然，最后胜出的是五（5）班。

拔河比赛结束了，我第一次尝到成功与失败相加的滋味，就像是在心中打翻了五味瓶……

苗皓祥

就在昨天，学校举行的拔河比赛已经结束了，虽然我们没有取得好的成绩，但是同学们的拼搏和热情得到了所有人的认可，因为我们坚信一次比赛不能证明什么，因为我们至少拼搏了。

我们团结了。在比赛中，参加拔河的同学，从开始到结束，都不曾放弃过去，尽自己最大的努力，赢得了比赛的胜利，紧紧地将绳子拽在手中，连在一起，他们是多么的发狠，多么忘情呀！所有人聚在一起时，更是有排山倒海之气势，犹如闪电一样，把一切都劈开，没有什么可以阻挡我们前进的脚步。没有参加比赛的同学，他们也是不可缺少的，正因为有了他们的呼喊声，才让我们有了信心与之一战！我们团结一心，紧紧的“凝聚”在一起……

我们拼搏了。在比赛之前，我们不懂拼搏的重要性，只知道我们都是体育生体育已经有几个可以考满分了，我们以为只需要简简单单就可以赢，最后现实不是很理想，但是经过这场比赛，我们都真真切切的感受到了拼搏的重要性。不拼搏只靠蛮力是毫无作用的；

细节决定成败，拼搏决定细节，没有最强的对手，只有更强的我们。

上午第二节课，同学们“哗”的一声跑出教室，冲到操场上。大家都很兴奋，因为马上要跟三5班进行拔河比赛了。大家摩拳擦掌，很想取得最后的胜利，又怕输了比赛，我有点紧张不安，突然想到了不屈不挠的杜伦多派特利，“我们班一定会赢的!”我不停给自己打气。

比赛开始了，选手们站在绳子两端，拽着又长又粗的绳子。我们班的队员个个脸涨得像红苹果，咬牙切齿使劲往后拉呀拉，我们班拉拉队员用自己吃奶的劲大喊大叫：“三1班加油!三1班必胜!三1班最棒!”有的用手势指挥着同学往后拉，有的直眉瞪眼呼喊比赛队员加把劲，还有的居然用跳绳在肩上比划着拖牛的动作。队员们听到了我们的呼唤，好像知道了我们的一片苦心，更用劲拉了，有人都滑坐到地上了，还是死死不松手，坚忍不拔地拉着。经过大家齐心协力，绳子一点点往我们这边移，眼看我们就要胜利了，可在最后一刻，不知道队员们骄傲了，还是已经筋疲力尽，就有点松劲，三5班趁机把绳子扯过去了。

虽然我们很失望，但还是有收获。因为我们学到了拔河的技巧，还吃一堑长一智，明白了不到最后胜利就决不能松劲!

岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。

记得那是去年的>秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情操，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。

老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。

两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。

随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。

此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。

后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，最终我们取得了胜利。

这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立>克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。

在我学作文的时候总是非常开心，因为我们作文学校经常举行活动。

今天，我们举行拔河比赛。当校长说我们要举行拔河比赛时，教室里鸦雀无声，等校长走了以后，顿时炸开了锅。一个比一个高兴，接下来的课堂中，我的心早已抛出九霄云外！“铃铃……”下课了，同学们龙腾虑跃，全部都是“飞”出去的。到了外面，同学们迫不及待的要拔河，都做出了向后倾的动作。这时，只听老师喊：“一、二、三开始”，大家用劲的往后拉，就连我班力气最小的人都全部用上了吃奶的劲。可是，最后我们班还是输了，我们没有灰心，可是下场开始，我们都没有力气了。这时校长和老师来为我们加油，只听到老师喊出“你们一定毕胜！”我们最后一起用力，终于胜利了！但最后我们还是一比二输给对方，但我们都很高兴，因为友谊第一，比赛第二。虽然没胜，但是我们尝到了只要不灰心，就一家能胜利的滋味。

今天，我很开心，也很快乐！

今天拔河了，没有我，但我是替补人员。如果谁拔河不行了我就去替补。结果，没人拔的不行。但妈妈参加了，她把全身的劲用完了，终于得了第二名，拔完之后，黄子喻的爸爸晕了，我马上说：“要不要人工呼吸？”黄子喻妈妈问我：“学校有医院吗？” 我说：“有呀，我带你去。”

走到了校医室，校医马上跟我们来到操场，看黄子喻的爸爸很难受，对他进行了医冶，我心里想，赶快好吧，你看黄子喻妈妈和黄子喻多着急呀后来陈老师和好多家长都过来了。等他好一些后，我们就回家了。

今天我们四级(2)班和五级(2)班比了一场拔河比赛。

双方队员立即在领队的指挥下，进入场内制定位置。双手死死地拉着大绳，两脚牢牢地钉在地面上。只等一声令下，我的心里“砰砰”直跳，真为我们班担心。这时，发令员神气十足地把令旗一挥，大绳拉得笔直，队员们的身体向后倾得不能再倾，我的心都要跳出来了。我在悄悄地说“加油!加油!”顿时

他们个个屏住气。使出全身力气。眼看到那个红绸又朝我们班方向移动，五级(2)班可急了，只见对方的几个大个子队员像几头发怒的狮子，嗷嗷直叫，我方队员看准时机

大吼几声 齐心协力 绳子的红绸便过界了。我们蹦啊跳啊，高兴极了!接着 我们交换场地又赛了两局，最终以三局两胜赢了五级(2)班。

作者：徐赛广

主任说要在课外活动时举行拔河比赛。同学们都非常激动。

到了课外活动那天，我心想：啊！梦寐以求的课外活动终于来到了我的身边。我有非常大的力气，其他班级都不在话下。我们班级肯定赢。

到了操场上，我们先跑了一圈，随机开始拔河，我们都很兴奋。随着一声哨响，紧张的比赛开始了，我们都很用力。一直坚持着。我心想：坚持就是胜利，我们一定要超过他们。我们有毅力！我们不认输。只听又一声哨响。红绳离我们最近“耶！我们赢了，我们赢过他们班了！”后来，我们就跟很多班级试着比。

最让我难忘的还是跟十一班的比拼。当哨子吹响时，我们都用了吃奶的力气来跟他们比拼。我非常的有劲。虽然我们输了，但是我们胜不骄，败不馁。准备反超他们。

虽然这节课过得很快，同学们都离开了操场，但是同学们的体育精神永驻操场。

激烈的“战争”开始了，首先是二班和一班的较量。

二班同学的眼睛紧紧盯着刘老师，耳朵仔细地听着，等待着哨子声。“嘟”哨子吹响了。二班同学都很努力，我们很支持二班，眼看二班就要输了，我的心提到了嗓子眼。“嘟”哨子声又吹响了。二班输了，我绝望地看着他们。

该我们和一班比了。这次是决胜局。比赛开始了，看，我们那一张张涨红的小脸。绳子被我们拽的东摇西摆，我们很难比出上下。几分钟后，张心笛和张睿华对我说：“不行了，我没劲了。”但我们仍在努力，可最终我们输了。

比赛完毕。万文丽和王宇哲大哭起来，我边安慰万文丽，边快速走到教室。

这次比赛是我明白：结果并不重要，重在参与。

在学校里，发生过许许多多的事，但我最难忘的还是拔河比赛。

那一天，是学校春季运动会上举行的一次拔河比赛。第一场是一班和二班的大比拼。看，一班的人各个人高马大的，可二班也不甘示弱。哨声一响，一场紧张激烈的拔河比赛就开始了。我们大声叫喊：“二班加油!二班必胜!”有的同学急得都跳了起来。

接着，一场场比赛结束了，终于到了我们班和一班最终大决战了!我们班轻蔑地对一班说：“你们还是乖乖投降吧，你们终究还是打不过我们五班的!”“那可不一定!”就这样，终极对决拉开了序幕。一分钟过去了，五分钟过去了，可胜者还是没有决出。在裁判的一声哨响之时，我们班打败了一班。

这次比赛让我明白了“团结力量大”的道理。

今天，我们玩拔河比赛。全班分为三组，二个组先预赛，另一组直接进入决赛。我是第二组组长，抽签时幸运地抽到了“直接进入决赛”。我们全组都欢呼雀跃，高兴无比。

生龙活虎般的同学们来到比赛场地，个个摩拳擦掌，跃跃欲试。一、三队首先争夺决赛权。我队则在旁边养精蓄锐，坐山观虎斗。一队和三队各不相让，你争我夺，反复拉锯，最后，三队在一片“加油”声中，取得了胜利。他们洋洋得意，乐得眉开眼笑。

轮到我们上场了。你看，我们的最佳队员沙正川，高高的个子，胖胖的身子，站在那里就像一座铁塔纹丝不动。我队全体队员英姿飒爽，信心百倍地握住绳子，他们双脚撑地，腰稍弯，如满弦之弓，蓄势待发。我作为指挥员，看着我们如此强大的队伍，早已胸有成竹，胜算在握了。

比赛一开始我便以先声夺人之势，大声喊：“一二三，加油！一二三，加油！”随着节奏全体队员一齐用力，绳子明显向我方移动了一大截。三队似乎还没从胜利的喜悦中醒过来，就被我队打了个“下马威”，但他们毕竟不是弱旅，开始顽强地反击。

我心想：你们已经激战了一场，刚才又遭我队重创，看你们还有多少后劲！于是，我就用“以逸待劳，以柔克刚”之计，先稳住阵角。经过几分钟的较劲，我们的“铁塔”岿然不动，而他们已是强弩之末。“一二三，加油！”我们开始了反攻。三队在我强大攻势下终于败下阵来。

第二局，三队已是疲惫不堪。我队则乘胜追击，以摧枯拉朽之势，取得了最后的胜利。

这场比赛证明了智慧、顽强、团结的力量，也说明了骄兵必败的道理。

今天上午，老师告诉了我们一个振奋人心的事情：“学校要举行拔河比赛了，接下来我们要评选出二十个人员。”我们一听，手举得老高老高的，像是怕失去了什么贵重的宝物似的，都渴望自己被选上。”老师见这场景，连忙点了几个同学，并记了下来。又让我们掰手腕，比比谁的力气大，谁才能参加比赛。

看这同学纷纷要求参加的场景，这让我更加紧张了。我竟然是和汤佳佳比拼，我的心砰砰直跳。

比赛开始了，我们的手好像是个淘气的小娃娃似的，一会儿往这边来，一会儿到那边去。我趁佳佳分心的时候，睦的一声，我把佳佳的手瓣了回来。

终于，比赛人员定了下来。老师帮我们把队伍排好，又把我们带到操场上。

到了操场，我们看到一根绳放在两条白线中间。绳中间系着一个红色的丝带。丝带移向那边的距离近，哪队就胜利。

预备！裁判员的口哨声响起。

比赛开始了，我们身子都尽力往后仰，前腿弓，后腿弯，双脚像两个大钉子一样钉在地上，无比坚固。双方的啦啦队也在大声为自己的班级加油。这加油声响彻云霄，此起彼伏，我们全班同学顿时信心大增，我们使劲一拉，绳子往我们这边跑了过来，但还没到白线，双方僵持住了。这时，对方反击了，绳子又跑了过去，但我们毫不放松。现在的绳子就像一个娃娃在跑步，跑过来，跑过去。结果又定在中间，纹丝不动。

这时，只听我们班啦啦队喊道：“401加油，401加油。”我们不管三七二十一，使出了吃奶的力气拉了过来。我们赢了，大家非常高兴！这次我们赢了，通过比赛我懂得了团结力量大！

今天语文课上，老师带领我们进行了拔河比赛。

天空万里无云，太阳公公笑红了脸，散发出一股温暖的光芒，照射在碧绿的草坪上。北风伯伯也一改往日暴躁的脾气，难得温柔起来，轻轻的抚摸我们的小脸蛋。

马上开始比赛了，两队人马进入备战状态，空气中弥漫着一股火药味。哨声一响，同学们马上握紧了绳子，成“工部式”，用脚顶着脚，身子往后倾，双手像铁钳似的抓住大麻绳。对方有两个“大块头”，一个“高个子”，力气非常大，一个顶俩呀！在这点上，对方占了上风，个个神气十足，所以我们在起点上就输给他们，不过我们还是鼓足了，使劲向后拔，第一局我们“出奇不意，攻其不备”用力一拉，竟然赢了他们，拔得头筹。

接下来的第二局，由于我们放松警惕，让他们给钻了空子，我们输掉了第二局比赛。

激烈的第三场比赛终于拉开了帷幕，只听哨声一响，我就使出了九牛二虎之力，咬紧牙关，拼命向后拽，大家互不相让，红领巾像个无奈的孩子般，不知该往哪里去。眼看双方都消耗了许多体力，只见“杨天宝”紧紧抓住绳子，恨不得两脚扎进地里，眼睛瞪得滚圆，小脸憋得通红。钟心瑶虽然是女生，但是她力气非常大，号称“世界第一暴力女”呢！看她的样子，感觉像使出了吃奶的劲。但是我们我们一点也不占上风，渐渐地，渐渐地，红领巾开始像对方移动，我们怎么也拉不会回来，只好以失败告终，三局一胜。我们约好了来年再战！

比赛中，我们有笑声，有汗水，甚至有泪水，但是我们永远是一个集体。一滴水，只有汇入大海，才不会干涸；一个人，只有融入集体，才能找到归属感。这次拔河让我们明白“胜不骄，败不馁”的道理。

同学们对《皇帝的新装》这个故事一定不陌生吧！今天，我们要进行一场特别的比赛——拔河比赛。

没有绳子，没有哨子，如何比赛呢？聪明的小朋友一定猜到了，跟《皇帝的新装》这场比赛只是装装样子，但是没有道具，却要玩得逼真。嘿嘿，这就有难度了，想听听怎么拔吗？就跟我来吧。

比赛是男生PK女生。我们一个个咬紧牙关，拼命往我方拉，男生一点一点被我们拉了过来，可一放松就被他们拉了回去。随着班长一声装模作样的哨声后，他宣布：我宣布，这场比赛——无效！

我们筋疲力尽的回到自己的座位上，大口大口的喘气，好像经历了一场激烈的比赛一样。

一节有趣的作文课就这样下课了，同学们都是不情愿地回到座位上的。这场比赛没有绳子，却演绎得如此真实，真是太有趣了。这场比赛让我知道只要齐心协力,就会成功。

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

上星期，学校举行拔河比赛。我们四年级第一次参加。

比赛前，我们班的同学满面春风，脸上洋溢着胜卷在握的得意之情。因为，我们班有一半以上是“大力士”，要赢得这场比赛简直是轻而易举，小菜一叠。

比赛开始了，首先我们的对手是一班。我们班的拉拉队都挤到前面，站成一排。这时，裁判员把手举起，“嘀”的一声吹响了口哨。顿时，人声鼎沸，加油声不断，我们不但把声音放得最大，还把手往前推，好像想拉住绳子帮他们一把。不一会儿，一班很明显的处于弱势，运动员们汗流浃背，拉拉队比他们还要紧张。“嘀”第一局比赛结束了，我们班同学脸上露出喜悦的笑容，因为，我们赢了！

第二局比赛我们依旧撤着嗓子喊加油，运动员们也付出了努力，终于比较轻松地赢了一班。一班的同学有些失望，纷纷回到座位上一声不吭。而我看到运动员的手，不是红得快肿了，就是磨出了血泡，真同情他们！ 接着是四班和二班比赛，四班取得了胜利。这不奇怪，因为，四班的实力明显强过二班。令我们担心的是下一场比赛——我们班与四班决胜负。 运动员们带着紧张的心情上场了，大家各就各位准备好后，比赛开始了。运动员们的手紧紧拉住又粗又长的绳子，身体往后倾，眼睛和鼻子都挤作一团，不时还发出“啊，啊”的声音。我们拉拉队的心里非常着急。可就在瞬间， 四班的人突然轻轻松开绳子，我们往后一拉，赢了这一局！这个结果谁也没有料到！第二局比赛开始了，我们班运动员的力气大概用完了，拉拉队的喉咙也喊疼了，四班毫不费吹灰之力就把我们拉过去，我想哭！

第三局的比赛，我们班运动员重振斗志，使出了吃奶的力气奋力往后拉，我们拉拉队的加油声好像闷雷滚动，老师也不例外地给运动员鼓气，我们都想让四（3）班成为冠军得主！可是，我们输了！

大家输得不甘心，我们到底输在哪里呢？

[拔河比赛700字作文