倡议志愿者的作文（精选20篇）

这是我成为武汉市某某区某某街道某某社区志愿者的第十六天，作为中铁电气化局城铁公司上海分公司的一名党群工作者，因身处武汉防疫区域，便承担起央企员工的责任，更承担起一名湖北人的义务守卫家园，报名成为一名志愿者。

与过去的半个月相同，早上八点半戴好口罩，手套，我穿上了标有“武汉市志愿者”的红色马甲，套上了红袖标准备出门迎接新一天的挑战，红色是武汉市志愿者的标志颜色，是坚守，更是希望。用电梯里物业提供的一次性纸巾按下了一层的电梯键，走到室外阳光洒在身上与红色的志愿者衣服相映成趣，是那么的明媚而温暖，小区里的花儿已经悄悄地开了，原来春天在不知不觉间早已到来。走到门卫处，与值守的保安大叔打了一个“间距一米的招呼”，在登记薄上写下了日期和姓名便开始跟随小区“消杀组”监督小区消毒工作了。

停车场，电梯间，住户大厅，小区公共设施都需要进行严格的消毒，每日早上进行一次，已经来来回回在这些地方走了十五天，偌大的小区对我来说也变得轻车熟路，两个小时下来平时脚力不错的我因为佩戴了两层口罩而气喘吁吁。随着中午时分温度的升高，汗水也顺着发际线流到眼睛里，口罩里了。消毒工作结束，跟因长期佩戴口罩而从未谋面的“消杀组”大姐道了声再见便再次往小区门口走去。

十一点，昨天组织居民们团购的生活物资运送到门口，我走到运输车边帮忙搬运，大米，白菜，萝卜，鸡蛋，面粉，冻肉，这些最简单的物资便是这段时间我们最常见的生活必需品，70户的生活物资搬运起来不是很轻松，将它们一点点按照订单数量和住户房号堆放好便开始通知大家下来领取。

居民们彼此间隔一米远远地站在小区里，我们用“喊话”的方式来交流，“你好，你是哪个楼栋，哪个房间的?”“哦，你是两板鸡蛋和一袋大米”，我先对物资进行酒精喷洒消毒再拎起他们交给居民，“谢谢啊，你们辛苦了!”虽然我看不见这位居民的面容，但我知道他口罩之下是欣慰的笑容。“小王，把这些物资拿上咱们一起给孤寡老人送去。”我跟着师傅扛起一袋大米，拎上一袋子蔬菜走进住楼。

半个多月以来的锻炼让我知道自己原来也是可以扛起一袋大米的人，就这样我们俩个把物资送给了小区里的六户孤寡老人，不用查看名单我就知道他们的住址，自我的小区封闭以来，他们一直是我们的重点关怀对象。

早已过了饭点，我一边吃着饭一边回复着手机里面居民们的消息，有对志愿者的感谢，有对健康码的疑问，有对何时才能去上班的焦灼，有需要购买降压药的，有孕期八个月需要去医院做产检的……我一一解答与联系着，随意的往嘴里扒拉两口饭，几乎每天中午都是这样度过的。

“小王，这里有业主的快递。”从食堂出来，我循着保安大叔的声音望去，在“无接触投放点”处零星摆放着几件快递，都是一栋的和三栋的，一次性拿不了还是分两趟吧，我心里想着，便拿起快递给业主送去。“你好，我是小区志愿者，你的快递放在门口了。”为了降低交叉感染的风险，我从不手把手将快递交给业主，这也是对他们生命安全的负责，随后，我第二次开始对小区进行“巡视”。

六点，天色渐暗，填写好《每日工作清单》，我笑着跟保安大叔说了声“明天见”便往家的方向走去，然而这并不是我一天的最后一项工作。回家先里里外外的消毒，“滴滴”微信响了：“波波，防护做到位了吗?一定保护好自己，你们也是逆行者……”。

2022年2月4日，冬奥会正式拉开了帷幕，来自不同国家的运动员齐聚中国，带着自己的一技之长来参加冬奥会，为自己的国家争光。此刻，全世界的目光估计都聚焦在冬奥会的比赛中了。

不过，与冬奥会同样受欢迎的估计要数冬奥会的吉祥物“冰墩墩”了。它是一个以大熊猫为原型改造的玩偶，那大大的眼睛外包裹着深深的黑眼圈，还有那三角形的鼻子和一张神气的大嘴巴。它旁边的五环一个一个重叠起来，围着那圆乎乎的脸，胖胖的身体外套着一件“冰外衣”，可爱极了！还有那只高举的手，掌心中的爱心似乎告诉我们——冬奥会不只是比赛，还有纯洁、高尚的友谊！

介绍完我们可爱的冰墩墩，接下来就来看看冬奥会的比赛项目吧！冬奥会分为7个大项目，15个分项目，109个小项目，主要项目包括滑冰、冰球、冰壶、滑雪、冬季两项、雪车和雪橇。其中，滑冰包括速度滑冰、短道速滑和花样滑冰三个分项。

最让我难忘的就是短道速滑1500米的比赛了。伴随着裁判的一声令下，“砰”的一声，奥运健儿们就像离弦的箭一样，一个个飞速地冲向赛道。一位身着红色紧身运动服的中国运动员一个箭步冲刺，拿到了第一的位置。可是情况突变，身后一位韩国的运动员看准时机，从外道超到中国运动员的前方，同时，后方的美国运动员也超到了中国运动员的前方。中国运动员一直保持匀速。就这样僵持了几圈。“叮铃铃——”！裁判摇铃了，意味着只剩下两圈了，中国运动员开始了冲刺，他先从外道超过了美国运动员。最后半圈时，韩国运动员与中国运动员几乎并排了，就在距离终点线最后三米的时候，中国运动员身体突然向下弯曲，使出了洪荒之力，冲刺！中国运动员率先冲过了终点，中国队胜利了，他的腰杆挺直了！双手高高举起来了！他身披国旗，仿佛要告诉全世界——“咱们中国也是了不起的！”

这次冬奥会让我明白：做什么事情都不是那么简单的，比赛那么短短几分钟，都是运动员们在背后付出了多少年的努力才换来的。运动员就是我们最好的榜样，我们应该向他们学习，不要轻言放弃！

If I were a volunteer, I want to make a messenger of peace, think I dont see the sufferings of the war brings to people, the war destroyed a happy family, let them their families, look, the children are suffering from the pain of the war there, that we can as happy living here? Therefore, I want to make a messenger of peace, I want to call upon the humans of the world together to prevent war, in peace, let the days ahead, we can to live and work in peace and contentment, happy life!

If I were a volunteer, I want to help the disabled, because they cant like we are ordinary people, comfortable life, no-account cannot alive like us more. So, I want to help the disabled, when free, I can chat with them, with their share of happiness in life, with their share of the ordinary people at ease, have the money, I give them back to buy some books, and can enrich their lives, so that life is not monotonous tasteless.

假如我是自愿者，我要做和平的使者，以为我不原看见战争给人们带来的苦难，战争把一个幸福美满的家庭破坏了，让她们妻离子散，看，那里的孩子们正饱受着战争的痛苦，那能像我们这儿快乐幸福生活呢?因此，我要做和平的使者，我要号召全世界的人类一起来阻止战争，参与和平，让今后的日子，我们能安居乐业，快乐幸福的生活!

假如我是志愿者，我要帮助残疾人，因为他们不能像我们平凡人这样无悠无虑、轻松 自在的生活，更不能像我们这样活蹦乱跳。因此，我要帮助残疾人，有空时，我会和他们聊天，跟他们一起分享生活中的快乐，跟他们分享平凡人的轻松自在，有钱时，我回买几本书送给他们，可以充实他们的生活，这样生活就不会单调无味了。

当我收到入选低碳志愿者的通知时，欣喜万分！因为，我可以为宣传低碳出力啦！

暑假里，我们32位小志愿者，利用自己的休息时间，向科技馆的老师们学习表演舞台剧。整整两个星期，我们从最基本的站姿，发声，眼神，手的动作，走台步，走位学起，每天过得辛苦而充实。我们这次排练的剧本是关于环境污染给人类带来灭顶之灾的故事，很震撼！为了配合表演，我们每个小志愿者还和家长一起设计了环保服装，全部是环保材料做的，非常别致而美观。

9月20日，低碳周开幕式上，我们表演了舞台剧，每个小演员都展现了自己的最佳状态，得到了所有观众的喝彩，电视台也来采访了我们。

低碳是所有杭州人，所有中国人，所有地球人都要努力去做的。地球是我们的家园，地球只有一个，如果我们不爱护地球，很快，我们就没有地方生存了。

我会牢记我的志愿者誓词，尽我所能，宣传低碳，为保护我们的生存环境贡献力量！

假如你是张亚，参加了学校上周六“环保俱乐部(Saving the Environment Club)组织的志愿者活动。其内容包括：张贴海报、分发广告、打扫街道、打扫公园等。

请给你的笔友Bruce写一封电子邮件，向他介绍这次活动的情况，并谈谈你对志愿者工作的看法。80词左右，注意书信格式。

Dear Bruce,

I am a volunteer in Saving the Environment Club of my school. Last Saturday, I did some volunteer work with other volunteers.

Some of us put up posters. Some handed out advertisements. Others swept the streets. We also helped clean up the city parks. When we finished all the work, we were very tired but felt very happy at the same time.

I think it’s fantastic to be a volunteer.

What do you think of volunteering? Please write back soon!

全县广大志愿者朋友们：

今天是第__个“国际志愿者日”，在这个特别的日子里，我们谨向一直以来默默奉献、播洒爱心的志愿者朋友们致以节日的问候和崇高的敬意!

近年来，我县志愿服务组织蓬勃发展、志愿服务队伍持续壮大，志愿服务项目不断丰富。全县注册志愿者人数已达到11.3万人，每10人中就有1名志愿者。从乡村振兴的田间地头到疫情防控的战争前沿、从城市治理的各个角落到老人孩子的照看陪伴、从邻里议事到帮办服务……在需要帮助的地方，总能看到志愿者的身影。“有时间做志愿者、有困难找志愿者、有爱心成志愿者”已成为公安志愿服务之城的一张靓丽名片。

百湖上善，水韵公安。微光成炬，滴水成河。望全县广大志愿者朋友们，继续弘扬志愿精神，奉献大爱，也欢迎更多的朋友加入到志愿服务队伍中来。志愿服务，处处可做;文明友善，处处可为。当点滴爱心融汇成海，社会就能更加美好。

感恩有您，为您点赞!

今天下午，天气晴朗，我和哥哥妹妹一起去参加社区的志愿者活动。妈妈说今天下午我们这些志愿者主要是发放平安宣传材料、给社区特殊家庭送春联。接下来就看看我们这些志愿者都做了什么吧。

我们早早的就到了活动现场，原来还有很多大哥哥大姐姐志愿者呢。我们穿上红色的志愿者衣服，戴上红色的志愿者帽子，我感觉自己特别自豪。现场摆好桌子，准备好笔墨，热心的书法老师免费为居民们书写春联，送上新春祝福。志愿者们被分成两队到周边店铺发放平安宣传材料及新年挂历。我跟哥哥妹妹一队，我和妹妹拿到的是禁毒宣传单，妈妈告诉我们说毒品是坏东西，大人小孩都不能去碰，否则会害了自己害了家人。

发完宣传单之后我们又回到了活动现场，社区安排我们去给一户居民贴春联，我们到了一个阿公家，阿公很热情的接待了我们，之后我们就开始干活了，我们先把旧的春联撕下来，然后用透明胶贴上新春联，阿公看到崭新的春联，脸上露出灿烂的笑容，一个劲的感谢我们，还夸我们是好孩子，我们听了都非常高兴。

今天下午的活动对我来说真是太有意义了，我觉得自己长大了，成为小小志愿者，能帮助别人做事情，我感觉很自豪！

我是一名学生，有自己的行为习惯标准。但我也清楚的知道自己并没有时时刻刻注意文明，也不会分分秒秒都有良好的品德。可是我有对真善美的追求和向往!

自从我明白一些道理后，就一直有一个愿望———那就是当一名光荣的志愿者!帮助那些需要帮助的人们。先不说别的，2008年5月12日，一个让所有中国人难忘的日子!

谁也不会料到，2008年的5月12日就这样写入了历史。看着计时牌上的数字一点点接近震后营救的黄金72小时，每一个人的心都被揪到了嗓子眼。大家无不热切期盼着多一个同胞能够获救，无不强烈渴念着早一分解救出所有危难中的生命。祈祷，祝福，默哀，援手，平安，雄起——我们反复念叨着这些词汇，总理哭了，国民哭了，一切有良知的人都哭了!

此时此刻，生命高于一切，我们所唯一祈求的就是人的生命。也只有在如此毁灭性的大灾大难面前，我们才能这般深刻地体味到生命的宝贵。在现一阶段，救灾的唯一核心就是救人。

每当电视上播放救援的画面时，看到这样的灾难，我埋怨自己只能在心里默默祷告。我想如果多一份力量，是不是就可以多救一条生命呢?我对自己说：等我有能力了，我一定要当一名志愿者，为人民服务!

以生命的名义，让我们在灾难中一起成长————愿生命的逝去能唤醒全体国民对生命的尊重，善待生命就是善待一切，因为所有的一切在人的生命面前原本一文不值。愿逝者安息，愿生者加油，愿所有的生命无论何时都能得到一样的尊重!

我想成为一名志愿者!从一点一滴做起，帮助那些需要帮助的人们!

“我自愿成为一名光荣的志愿者，我承诺尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会……”2月25日下午6点，在志愿者庄严宣誓中，由乌鲁木齐市高新区(新市区)委宣传部、区委网信办联合长河社区、“访惠聚”驻社区工作队及辖区爱心志愿者组建的疫情防控“爱心畅行志愿车队”正式成立，在接下来的疫情抗战中，他们将时刻待命，等待号召，为长河社区有特殊需求的居民提供出行和物资配送服务。

志愿者准备出发

在疫情防控工作深入推进之际，长河社区发出公告，广泛招募志愿爱心车辆，为抗击疫情做好保障。公告一发出，各行各业的爱心人士闻讯而来，经过自愿报名和认真挑选，13名驾驶员师傅成为了首批“爱心畅行志愿服务车队”成员，他们当中有党员，有群众;有职工，有个体经营户等。志愿爱心服务车类齐全，有越野、商务车、客车，既可以负责医疗出行、物资调运，还能进行应急保障、抢险救援。

活动现场，党员志愿者解仲华激动地说：“疫情就是命令，防控就是责任。作为一名共产党员，面对疫情防控斗争，我会责无旁贷地肩负起共产党人的使命，奉献自己的力量，全心全意为人民服务。”

“疫情无情人有情，再严的防控也无法阻隔人间的大爱，长河社区‘爱心畅行志愿车队’将以实际行动温暖辖区各族群众的心，为这个被疫情阴霾笼罩下的城市带来一线阳光。”长河社区书记李文山说，希望更多的志愿者们能参与到这场疫情防控阻击战中来，以点滴之举汇聚成战胜疫情的“洪荒之力”，相信只要万众一心，众志成城，就一定能打赢这场疫情防控阻击战!

据了解，截止目前，高新区(新市区)新时代文明实践中心组建的“文明高新爱心畅行”志愿服务车队，已有528名志愿者及社会车辆参加志愿服务，还有更多的爱心人士正在踊跃报名中。自2月26日起，车队已正式开始提供服务，24小时待命，目前免费接送辖区居民赶乘飞机、高铁、火车10余人次，同时还积极协助社区(村)为辖区居民运送生活物资、送医送药、代缴水电费等提供便民服务。

志愿者，这三个字在一些人看来或许没有什么太大的意义，而且有些人也不喜欢志愿者的工作，那是因为这些人并不理解这三个字的意义。在大学的两年里，我做过一些志愿者工作，也对于志愿者精神有了深层一点的理解。在这次的亚运志愿者招募中，外界也有一些对于亚运志愿者工作的负面评价。或许有人会觉得愤愤不平，但是我觉得，那是由于别人对于志愿者的不理解所致，生气是解决不了问题的。所以一直以来我坚持着志愿者的工作，也希望能够让更多的人支持志愿者工作。

在这个月的亚运培训中，由于是校亚运办公室的成员，我除了参加志愿者培训之外，还要负责一些其他的工作。在这个过程中，我很忙，但也学到了不少。在培训现场，除了培训内容之外，还需要关注现场的气氛、状况等等。现在，培训终于告一段落，回顾这一个月的培训，累但也有收获。

在培训中，我学到了不少的只是。关于亚运、关于岭南，有许多知识是以前没有接触的，所以在这个过程中我扩大了自己的知识面。而作为校亚运办公室培训小组的一员，我在这个过程中也收获良多。组织工作、下发通知、分配任务等，这些都在考验我的耐性，也在锻炼着我的能力。虽然在这个过程中很忙碌，有时也会因为工作而不得不占用一些其他的时间，但我并不后悔这个选择，因为我觉得这是一个很好的锻炼机会。

能够成为一名亚运志愿者，我为此感到很荣幸，也很开心。“奉献、友爱、互助、进步”，秉承着这一志愿者精神，我会努力做好自己的志愿者工作，将这一份精神传递下去，让更多的人对志愿者有更深的了解。

Everyone in China is looking forward to the 2008 Olympic Games. Athletes from all over the world will come to Beijing for this competition.

An Olympic athlete must be strong not only in body, but also in mind. They have to train for years to achieve the necessary strength and control over their sports to compete in the Olympics. This requires great discipline and self-sacrifice. Similarly, the Olympic athletes have to train their minds in order to compete under extreme mental pressure. In other words, and Olympic athlete must be in top condition both mentally and physically.

Speaking good English also requires great discipline and self-sacrifice. If you want to speak good English, you must be mentally and physically strong just like an Olympic athlete.

"爱，是一种无声的诺言，只要轻轻一点火花,就能让世界充满温暖;爱，是一种无偿的交换，只要小小一缕奉献，就能让彼此真诚相待。”作为一名大学生，更作为一名志愿者，我愿意把我的爱心化为行动，去关爱社会上的每一个需要得到帮助的人，弘扬志愿者精神，与现代文明同行，以奉献扬青春，与社会同进步。

在耀眼的阳光下，我曾经对着飘飘的国旗宣誓到：“我愿意成为一名光荣的志愿者。我承诺，尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会，实行支援精神，传播先进文化，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。”通过青年志愿者行动，促进人与人之间的互助关爱，人与社会的相互融和，政府与社会的和谐发展，人与自然的协调共处，社会和谐的建立，在构建和谐社会中发挥了作用。

随着时代的发展，人们观念意识的提高，奉献精神正慢慢得在社会人群中升华，作为一名现代公民，始终保留着文明意识，时刻准备着为这个社会做贡献。奉献精神体现着人们思想的飞跃，体现着人类文明又跨进了一大步。特别是在社会转变，历史飞跃的年代，更需要奉献精神。

在社会人群中，广大青年大学生担当了这一重要角色，成立了青年志愿者协会，活跃在服务的第一线，本着“开拓创新，持之以恒”的志愿服务原则，带头参与扶贫济困，敬老爱幼等社区公益活动。志愿服务不仅是人的义务、责任，而且是人的权利，是现代化的一种生活方式。志愿服务没有吸引力，但人们参与热情很高，为人们服务，为社会建设添砖加瓦，在志愿服务中得到学习、成长、充实、提升的收获。参加义务活动不但能帮助他人快乐自己，还能增长经验锻炼自己。

志愿者的服务项目多数是义务家教，绿色环保、普法宣传、探望福利院或孤儿院等，在实践的过程中不仅使团员青年增强了社会责任感，弘扬了志愿服务精神，还是一次能扎实推进学校增强共青团员意识主题教育活动的实践形式，充分体现了学校广大团员青年报效祖国，服务社会，乐于助人和无私奉献的精神。

青春的列车，一直向前驶去，我们不能选择停留，但我们可以播下希望的种子，让它在我们所经之处茁壮成长，能成为一把遮天大伞，为需要的人遮光挡雨。我们追求的并不多，只希望着，能够尽我们的微薄之力，让天下爱我们的人和我们爱的人永远快乐着，只因为，我们是中国的青年志愿者。也许，我们微弱的力量改变不了什么，但是，只要我们一起努力，您会发现世界在我们手中会变得越来越美好的;也许，我们能够做的的确很少，但是我们只要做了本应做的那一份，您会发现我们所获得的并不只是付出的那么多。

一个伟大的追求，一个伟大的理想，让我们扬起青春的风帆，把我们的热情奉献给这个社会，弘扬志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，做现代文明公民，构建社会和谐社会，紧紧抓住时代主题，完成伟大的历史使命

亲爱的朋友们：

在您生活越来越好，幸福指数越来越高的时候，您注意到了吗，在我们的身边，还有这样一些群体，他们或是家庭贫困、或是身患残疾，他们或是孤寡老人、或是留守儿童，他们期待着关心、关怀和帮助!

他(她)们需要的不是很多，也许您一个微不足道的搀扶，一声体贴入微的问候，就会让他们因您的出现而减少忧愁和烦恼，就会感受到温暖和快乐，也会让全社会因我们的奉献而充满温馨。

我们在此谨向社会各界发出倡议：

让我们行动起来，深入农村、深入社区、深入厂矿、深入家庭， 充分发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，从我做起，从身边小事做起，积极开展以“助老助残助困助学”为主题，以生活照料、医疗保健、捐资助学、便民服务等为主要内容的社会公益活动，让一切需要关爱和扶助的人们感受到您的爱心，感受到社会的温暖!在全社会倡导形成真诚奉献的良好道德风尚!

不仅如此，我们的事业还有广阔的天地，您也可在环境保护、生态建设、抗灾救灾、大型活动等方面，发扬“乐善好施、助人为乐”的中华传统美德，为社会贡献一份自己的力量!

“助人自助，乐人乐己”是志愿者的情怀。

“我为人人，人人为我”是社会大家庭的期待。

我们真诚地期待您加入志愿者行列。

注册方式和时间：

从即日起，您只要在电脑或者是手机上，输入“WWW. ZYZ”(即“志愿者”拼音的第一个字母)，后缀名为“.COM”、“.NET”、“.ORG”、“.CN”，都可以登录“市志愿服务云”平台，系统为您注册登记后，您就成为一名光荣的爱心志愿者，系统将会忠实记录您志愿服务的内容、服务的时间。

请您相信：只要心中有爱，就能涓滴成海!您的加入，将会使志愿者行动多一份希望，多一份辉煌!让我们用爱去谱写奉献的乐章，用心灵去传唱爱的故事，用行动共同铸就中国凉都充满爱心、更加美好的蓝天!

阳光明媚的一个下午，我和哥哥早早的就把作业做完了，因为今天我们要参加一个有关环保的活动，是什么活动呢？我先要暂时保密。

我们的目的地是长阳新城，我们沿着清江边的亲水平台往前走，一路上看见了许多美景，有壮丽的高山，有清澈碧绿的清江河，还有经过工人精心修剪的小树等等。到了目的地，早已有人穿戴着志愿者的背心和帽子在空地上三三两两玩耍、聊天。人到齐后，我们拢在一起拍了张留影，便一组一组的去发传单了。

最有趣的就数发传单了。我们拿着关于禁放烟火的传单，挨家挨户分发。我边走边想着待会儿我该怎么说。来到了一家住户门口，我怀着紧张的心情，犹豫不决的手举起又放下，我鼓起勇气轻轻地敲响了门。一位老爷爷把门打开后，皱着眉头，瞪着眼睛上下打量着我。我紧张地楞了两秒，赶紧说：“老爷爷您好！我们是环保志愿者上门宣传队的，为了保护环境，请您不要在春节期间燃放烟花爆竹。”那位爷爷知道了我的来意，顿时眉开眼笑，竖起大拇指：“小朋友，你们真棒！保护青山绿水人人有责。”我听了这句话，心里美滋滋的，紧张的心情，顿时被自豪感代替了。

现在，你能猜到我们参加的活动了吗？哈哈，没错！就是“让空气更清新，让天空更蔚蓝，让河山更碧绿”的环保志愿活动。

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动已经进入高潮。说到运动，同学们第一个想到的应该就是奥林匹克格运动会了。同学们知道奥林匹克运动会的格言吗?奥林匹克运动有一句著名的格言：“更快、更高、更强”。这一格言是顾拜旦的好友、巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东在他的学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生们时说过的一句话，他说：“在这里，你们的口号是：更快、更高、更强。”

顾拜旦借用过来将这句话用于奥林匹克运动。他曾经对此作出自己的理解，这或许是对奥林匹克精神最好的阐释：

“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”

同学们现在正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高你们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，越是气侯条件不好，也就越能磨炼人的意志。我们应积极参与到户外活动中去。那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

"青协是个团结的集体"是我参加这次活动的最大感触。首先，这次活动共有126名志愿者投入到实际工作之中，其中以__的同学为主，也有一些__和__的师兄师姐。但是大家在工作中不分你我，相互协助，积极配合各小组组长的工作安排。

在校运会期间，我们主要负责维持赛场的秩序，协助搬运比赛要用的器械，为运动员们提供他们所需的帮助以及保证场地的清洁。在比赛场地上没有我们志愿者驰骋的身影，但在那里有我们志愿者服务的身影。我们的工作很多时候是站在那里，可能一站就是一个上午或者下午，但是志愿者们没有任何怨言，因为在工作中我们找到了快乐，在默默的付出中我们体会到了自身的价值，在大家的相互配合，合理分工之下，我们都能深深地感受到大家的团结和对服务工作的认同。

4日下午的男子5000米比赛中，一些志愿者在跑道两边维持秩序，一些志愿者手持水杯，为运动员们提供水。当运动员们从我们手中接过那一杯水时，他们定能感受到我们也在默默地为他们加油打气。就这样，我们也从中收获了一份成就感，被需要也是一种快乐。

"我奉献，我快乐"是每名志愿者的工作信条，也是我们志愿者的一种信念。我相信，只要大家齐心协力，定能将志愿者这份精神，这份快乐发扬光大，影响更多的人，吸引更多的人投身到志愿者服务的工作中来。

校运会已经圆满结束，希望我们每一名志愿者继续加油，相信青协这个大家庭能为学院建设，为社会做出更大的贡献。

以往的寒假，暑假都是在家呆着，虚度时光，过得很空虚，今年的寒假，由于我加入__大学生志愿者联合会，义教期间由于值班，所以不得不早起，打破放假睡懒觉的记录。

后勤部是联合会的核心部门，每一项活动都缺少不了桌子和凳子，桌子和凳子一般都依靠后勤部工作人员搬运和摆放。因此，后勤部的工作是一系列活动的前提。大家都觉得后勤部的工作与苦力工没什么两样，可是那天听了部长说，后勤部是一全能的部门，我觉得这么说很有道理，之前英语话剧和义教的宣传都需要派后勤部的人员去协助，其中我也参与在内，在宣传的过程中学到很多，也锻炼了很多，学会了怎么才能更好的把信息传递给别人，让别人知道得更清楚，从中也锻炼自己的胆量，传递信息的时候还需要自觉，积极，主动，等到别人来问才说。

这个寒假，联合会举办的活动很多，有英语话剧比赛，义教，高校咨询，以及晚会，各个活动的明细工作都需要后勤部协助。比如英语话剧比赛需要后勤部布置场地，义教报名需要后勤部维持秩序，以免有些人插队，闹纠纷，高校咨询会我们需要协助经验交流部搬桌子，凳子，我们还要为住宿的教员或干事安排宿舍及清理宿舍，义教期间后勤部的干事值班吹口哨，以提醒老师上下课。

这一节后勤部的队伍很强大，而且团结，大家都很主动，积极配合部长，圆满完成工作。给我印象最深刻的就是搭舞台和拆舞台，人多办事效率高，不需要多长时间就搞定了。

我感到很荣幸，成为雷州大学生志愿者联合会的一分子，在工作中也认识了很多人，学到了工作经验，这次寒假过得很愉悦，也很有意义，我为之而感到自豪。

当想起这次志愿活动的时候，我内心非常激动，大学是一个全方面锻炼的平台，其实细细想想还是非常受用的，我对自己的能够进步的这么快还是非常感激的，能够在大学期间有足够过的回忆，这在今后是一笔非常好的回忆，每当我想起这些的时候我都一直在思考，我想了想过去一段时间，这几年来我应该去体验一些别的东西，志愿活动我是一枝梅与尝试过的，我相信无论是做一件什么事情都应该要有好的态度，这非常关键，现在我也在思考了我是不是能够把这些东西做好呢，总结了很多，我一定不能在大学留下遗憾，参加了这次志愿活动。

在活动当中，我很是感慨，想了想大学几年我怎么不早一点参加这类活动，其实这是这些活动我是最缺失的，就像这一次参加了志愿活动一样，我对活动做的事情非常的满意，我们一行人在市区做起了志愿者，就是一名普通的大学生在每一个红绿灯路口帮助每一位老人过马路，回想起来还是非常有成就感的，在短短一天的活动当中我一共是帮助了五十多位老人，虽然是顶着寒风，但是我一定不觉得冷，因为在这次志愿活动当中，处处充满了的温暖，我呼吁每一个人都能够这样，那么我们生活周围就会处处充满着温暖，这对我的帮助是非常大的，大学生活当中我也一直对自己要求高，这一点都没错，往后的生活当中我还是会继续保持的，当然在学习当中这一点我会告诫自己，有责任心，有一个博爱的心，一定要好好的成长起来，无论是做一件什么事情都应该有好的态度，志愿活动不仅仅是一次活动，更加是对自己的内心深处的一次触动，这次活动真的很好，很好。

做一名志愿者以来，我参加过许多活动，接触到了许多人与事，他们带给我许多感动。

感悟，还有心灵的震撼，我无法用言语来描述这种感觉，就像当初第一次踏进特殊教育学校，看到这群可爱的孩子时的感觉，喉咙哽咽着，说不出话来。他们带给我许多回忆，这些形形色色的回忆相信会编织成我记忆的一部分，在未来的十年、二十年或者是更长久的日子里头，我敢肯定，这段回忆会是最珍贵最有价值的!

进入青年志愿者服务站已经半年多了，我不敢说我学到了什么，但是，从参加的活动中，我收到了许多的感动和教诲，也让我认识到了这世界上还有那么多不幸的人。他们有多可怜暂且不说，就管他们现在是这样还是快乐的生活着，也坚强的生活着，给我的感触就已经很深了…让我理解到应该好好的珍惜现在的一切。

再来就是自从进入了服务站以来，我们学院举行了很多的活动，爱心义卖，爱心晚会，回收活动，特校活动等等，每一次都深刻的体现着团结的力量和团结的凝聚力。这些活动的过程中，收获的感动不用说，同时也让我认识到爱心的伟大和爱心的重要性。如果没有了爱心，这个世界将会是怎么样，我不敢想像。同时，因为有了爱心，让很多的陌生人由此走到了一起，一起做有意义的事，一起为这个世界奉献爱，也一起收获心灵的感动…爱让这个世界变得更美…也让这个世界变得更加和谐。

再来就是，进入了服务站，我和师姐，师兄，还有别的干事们在一起做了许多觉得很有意义的事。也一起参加了别的活动，让我感受到师姐，师兄们对我们师弟师妹们的关爱和照顾。对我们也很照顾和关心，同时也教育着我们许多的做人的道理和处事的原则。在此，我发自内心的说一声：“谢谢你们的照顾和教育。”

在此，我也觉得有些事自己做得不够好，之前师姐要求我做的工作没有细心的做，还经常出现一下问题，让我们的工作出现了一定程度的混乱，我真的觉得非常的惭愧。我会在以后的工作和学习上慢慢的该正，并且提升自己的办事能力…..还有就是有些活动我都没有主动的参加，我知道会扫大家的兴，所以在此说一声:对不起

以上就是我进入服务站以来的一些心得。还有一些只能意会而不能言传的心得，我就把它们继续停留在心里…希望以后能在部门里学到更多的东西。

青年志愿者活动是倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为的社会风气，是当代社会一项十分高尚的事业。体现了中华民族助人为乐的传统美德。努力做好这项事业，有利于全社会树立奉献、友爱、互助、进步的时代新风范。这是当代大学生的行动指南，是当代青年志愿者的使命。

我一直想做一名志愿者，其实我参加这次冬奥志愿者就是希望能给社会带来多一点的帮助，出一份微薄之力。在当志愿者的过程中，经常碰到问路的爷爷奶奶，在这个飞速发展的时代下，城市十分繁华，线路繁多，高楼大厦层出不穷，不会玩手机他们，逐渐与智能脱离。新式出行有时候会让他们迷失方向，每到这时我都会十分认真细心的和爷爷奶奶讲解路线，指引方向。老一辈的人通过努力为我们的社会打造下经济基础，在各方面都夯实基础，为现代化社会助了不少力。长大的我们，现在为他们献出一点点爱心。这两代人的梦幻联动，书写了，两代人的努力。让别人得到帮助，感受到社会的温暖，是志愿者的意义。所以从这方青年志愿者活动是微小的，因为它涉及的范围太有限。它又是伟大的，在有限的范围中让很多人露出了笑容。让大家得到了帮助，让冬奥顺利进行。大家的支持，让我们志愿者感受到了社会的温暖与自身的价值。培养了现代青年敢为人先的品德，彰显了我们青年的时代风貌和精神风貌。

看到冬奥顺利举行，看到开幕式的精彩，能为如此重大的事情出一份微薄之力，让我十分骄傲自豪。

记得开学时发下来的争章手册吗?上面有一句话“从小立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，德智体美劳全面发展，长大后做对祖国建设有用的人才”。

10月18日，我作为优秀队员被选入去金山卫地铁站做一位小小志愿者。

我一直在进站处服务，教会了很多初来地铁站不会验票进站的乘客，替那些提了很多东西又急急忙忙扫票却就是不会的人扫票，为那些不知怎么走人指出一条路线，等等。看到他们满意的笑脸，听到他们说声“谢谢”的时候，心里十分舒服。这些经历中我有很多收获，并且从中总结出一些经验来。因为很多人本来会扫票，只不过太急了没有做好准备工作，这个时候你就要‘挺身而出’帮助他们，而且也不可太冷漠，站的远远的，看着别人遇到困难了却不上前帮忙，这肯定不行了，如果这样要你这志愿者有何用呢?我们要帮助别人，就要有热情服务的态度。

那天，我看到有父母送一个将要去上海读书的姐姐，那姐姐十分不舍，迟迟不想进进站口，但是两位家长直接去买了一张地铁票放入进票口，推她进去，但忘了一点--没有拿票。我急急忙忙拿出票交给那位姐姐。

还有几例，都是相同的问题---没有做好准备。一些人是没有时间观念的，时间要到了才刚刚到检票处，慢悠悠地走过去，列车开了，还要骂人;一些人到了检票口，交通卡却放在包里，然后会找好多时间，等找到时间动车却已经开了。

所以我想提醒那些要乘地铁的人要有时间观念和在出门前做好相应的准备工作。同时我个人利用周末时间能够为社会做出自己的小小贡献，觉得非常开心，我期待下次志愿者活动的到来。