二年级游泳的日记左右热门20篇

暑假，我、爸爸、妈妈一起去老家浙江探亲。

我的家乡非常的美丽，虽然在乡下，也没有大城市那么繁华，但哪里春天阳光明媚、鸟语花香;夏天不是骄阳似火，而是凉爽舒适;秋天能看到满地的枫叶;冬天又能见到鹅毛般的大雪。

我们去了三个地方：刘哉、泰顺、三魁。我见到了我慈祥的奶奶，还有爱我的外公、外婆。和他们说说话，聊聊天，可开心了。特别是在三魁我和哥哥们天天一起吃大餐，每天都很开心。这个暑假虽然没有去什么特别的地方，做什么特别的事，但这些浓浓亲情让我感到很幸福。

这个暑假我过的很充实。

“亲娘咧!这还是山吗?这么高啊!完啦，完啦……”据史料记载，以上感叹为本人20__年夏天和老爸老妈一起游览泰山时发出的感叹。

镜头切换：

“哎呀老妈，烦死了，夜里爬什么山啊，看什么太阳啊!山上有老虎怎么办?”老妈老爸也不顾我的牢骚，一把把我拉到了山上。

在泰山上走夜路别有一番风味，还不算太黑，抬头望向远方，泰山山势高峻挺拔，摸着从山上流下的清澈山泉，欣赏一下古人峭壁上的碑贴，它们苍劲有力，各有千秋，比起俺那“龙飞凤舞”的字体，真是……找块豆腐撞晕算啦。

花了整整4个小时，我们终于从岱庙走到了中天门小歇。我以为到顶峰了，狂喊：“我登顶了!”话章未落，无数的眼光一起射来：有郁闷、惊讶、鄙夷，还有的似乎拼命抑制着笑，我引起公愤了?爸爸在我耳旁耳语了一阵，又指指楼上的牌子：中天门!我一看尴尬死，豆腐呢?

不知不觉中穿过了快活三，走下了云步桥，来到了对松亭，这又是一座奇景，两山的松树相对峙着。终于到了大名鼎鼎的十八盘，我仰头望去，坡度巨陡的石阶直通天际(豆腐呢?)，我的腿灌了铅似的，呜呜呜!东西现在是不敢拿出来了，饿死了!好不容易走完一盘，等你的是更紧的一盘，唉!连疼带饿差点休克，连困带累差点崩溃……南天门到了，我感觉自己几十年的力气全用光了!到了玉皇顶，就冷得不行，找个大衣披上了，当时可是夏天!东方露出了鱼肚白，太阳升起来了，看着那金色的阳光，想起刚才的艰辛，别有一番滋味。

“老妈，什么时候再来，在夜里，有老虎也不怕!(坚定)”欢快的声音在山谷中回荡……

今天，我和我的爸爸妈妈去跑步。跑到中山公园，刚进公园，我闻到一股清新的空气。公园里的人不多：有打羽毛球的、有跳扇子舞的、有跑步的等。我围着公园跑了一圈，看见绿色的草地草地象一层绿色的地毯;柳枝象绿色的头发，美极了。我还看见了小鸟在天上飞、小鱼在水里游。

我很喜欢跑步，我要天天跑步，使身体更结实。

跑步日记篇二

昨天，一年级的50米跑步比赛在大操场激烈地展开了。我们一(2)班有八个同学参加，他们都非常紧张，一直在旁边做着热身运动。

比赛开始了，只听“哨”的一声，他们像箭一般的冲了出去，但由于实力悬殊，任凭我们班同学怎么努力，仍落在了后面。虽然比赛结果不是特别理想，但我们不怪他们，因为他们尽力了，毕竟比赛的目的是：友谊第一，比赛第二。

星期一，学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。

下午，我们迫不及待地来到了娃哈哈小学，并听从老师的指挥，排成两队，教练先给我们讲了几点要求：1、遵守纪律，2、按教练的指挥，3、不要跳水，4、不要自己独立去深水区。

然后我们进了更衣室，我们快速换好泳衣，来到了游泳馆内，我们跟着教练，跳起了“舞蹈”做热身运动，随着；一二三四五六七八……的口令，我们做好了热身准备，并给我们分了组，就开始下水了。

一下水，干净的池水包围在我身上，使我觉得非常舒服，教练让我们适应了一下水，走了三圈就开始两队比赛游泳接力了，一开始第一位同学游得太慢了，和另一队拉开了很大的距离，辛好后面的人赶上了，这时轮到我了，我脚一蹬，头一仰，就这样我拼命向前游，直到终点，再看看另一队，有人还没回来呢！真是太惊喜了！

时间过得真快呀！第一节游泳课就这样结束了，我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。

昨天是重阳节，是每年的九月初九，也被称为老人家，所以今天应该敬老爱老。

一回到家，我就打电话给爷爷奶奶说：“节日快乐!”爷爷奶奶听到我那可爱的声音，特别高兴，连连说：“好、好，明天给你带好吃的，宝宝真是张大了!”我也连说：“谢谢爷爷奶奶!”想到以前每天爷爷奶奶来校门口接我的时候，我都把我那像_包似得重重的书包给爷爷奶奶帮我背，我真是太不应该了，以后我再也不会这样了。

晚上，我也对爸爸妈妈说了节日快乐，并主动帮妈妈洗碗、拖地、洗衣服…。。忙的我不亦说乎。爸爸妈妈也夸我长大了，懂事了，我心里美滋滋的。想到上周我还为了学习与妈妈顶嘴，真是很不对很后悔啊，以后我一定要更加听爸爸妈妈的话，好好孝顺他们才对。

这时，我想起了王维的诗句：《九月九日忆山东兄弟》独在他乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。重阳节，真是名传千古啊!

今天早上，爸爸带我到奶奶家去玩，我很高兴。

因为，在奶奶那里春暖花开，有着各种各样花、草、树木，河水也非常清澈，空气也非常新鲜，还种着许多水果和蔬菜。而且奶奶家里还有一个正文形的小池子，天热的时候我可以到里面洗澡。

在那里我还有很多的伙伴，我们在小山上玩打仗的游戏，跑上跑下，有时累得没力气啦就倒在草地上睡觉，仰望着蓝天，看着朵朵白云千变万化。

我们在田野里捉迷藏，一堆堆草垛成啦我们的藏身之地。有时把草垛弄的乱七八糟，也会挨大人的骂，可我们又会跑到另外地方……

到了下午我该回家啦，我依依不舍的离开了奶奶家。

其实，回奶奶家就是我最快乐的一件事。

清明节，我、妈妈和我的好朋友一家人一起去秦岭欢乐世界游玩。

一路上我们俩个好朋友叽叽喳喳高兴的说个不停，很快我们就到了秦岭山边，路边的玉兰花、还有许多不知名的鲜花、野花都开得很漂亮，还有刚出新叶的杨柳随风摇摆，春天真是很美!更让我们俩高兴的是我们看到了一位老爷爷牵着两只大羊，后面还跟着几只可爱的小羊羔，老爷爷还同意让我们摸了摸小羊羔，我们看了一会儿羊儿在吃鲜嫩的小草后，才恋恋不舍的走进了秦岭欢乐世界。

一进大门，我们就看到了很多好玩的项目，听妈妈和阿姨的建议，我们先玩“太空漫步”，在空中先游园一圈，先查看地形和项目的分布。谁知，我们刚滑上空中轨道，我感觉好像要掉下去了，吓得闭上了眼睛，紧紧的揪住妈妈的衣服，只听见妈妈在旁边不断的鼓励我睁开眼睛，我终于鼓起勇气睁开了眼睛，看见了很多游乐项目和很多人，我和好朋友一会指着这个，一会儿指着那个，最后我们决定下去后就先玩“大战鲨鱼岛”。我们的车刚停好，我们俩就急不可待的跑向了“鲨鱼岛”，我们俩这回没让妈妈陪，我们自己同坐一部车，打起了水枪。接着我们俩又一起坐“过山车”，虽然急速转弯时，有点害怕，但我们俩看到大人们在下面向我们招手，我们就变得胆子大了一些。接着，叔叔又带我们坐“空中飞椅”，椅子飞得又快又高，感觉风很大很大，我们俩个在空中相互鼓励，一点都不害怕。我们还玩了坐“飞机”等，妈妈、、阿姨、叔叔都夸奖我们长大了，胆子也变大了，勇敢的玩了一些我们以前不敢玩的项目。我们俩也觉得自己很勇敢，我们玩得很开心!

星期六，春光明媚，小明高举着队旗，带着他的小分队，迈着轻快的步伐到野外去找春天。

一路上，空中叽叽喳喳的小鸟给他们带路。路两旁，小草破土而出，嫩嫩的、绿绿的。一排排柳树发芽了，柔嫩的枝条随风飘扬。零零落落的野花开放了，小芳轻轻的捧着花，闻着那淡淡的芳香，心里美极了。

他们来到田野里，看见了一大片一大片茁壮的麦苗和金灿灿的油菜花，蜜蜂在忙碌地采花蜜，蝴蝶也忙碌地采花粉．小刚忍不住拿着网子捕蝴蝶。

他们来到刚解冻的小溪旁，溪水欢快地流淌。叮叮咚咚地唱着歌。青蛙妈妈正带着她的一群宝宝在水中慢悠悠地游来游去。小红高兴地捉住一只小蝌蚪，又爱怜地把它放掉。

他们来到果园里，这里百花盛开，有白色的梨花，有粉红色的桃花，有红色的海棠花……它们都是那么美丽、可爱。大家兴奋地又蹦又跳，大声地呼喊：“我们找到了春天，她就在田野里，她就在我们的眼睛里！”

在我的人生中有许多第一次，比如第一次滑冰，第一次游泳，但最令我难忘的就是第一次炒菜了。

记得那是我六岁的时候，爸爸妈妈都出差了，我一个人在家，肚子饿得发出“咕噜、咕噜”声，好像在跟我说：“我的小主人，我快饿扁了，快点吃饭吧!”我想也是。于是我学着妈妈的样子，准备做一个简单的蛋炒饭。

我先把米倒进淘米筐里，准备先洗一洗。结果一不留神，水漫了出来，大米都溅出来了，“真可惜啊!”我自言自语道。无奈之下，我又盛了一些大米，结果脚下一滑，把米撒了一地。“我做事儿怎么这么笨手笨脚呢!”我嘟囔道，心里特别不好受。

终于把米淘好了，然后我把它们放在微波炉里，时间过得可真快，不一会儿就从厨房里传来的一阵阵的米香味儿。接着，我把米饭从微波炉里拿出来。然紧接着就开始打火把锅烧热，随后把油倒进锅里，顺势将蒸好的米饭也放进锅里。可这些米粒像调皮的娃娃在锅里乱蹦来蹦去。“啊!好疼!”火热的小油滴溅到在我手上了，我疼得哇哇直叫。我连忙拿凉水冲冲，突然闻见了一股味儿，我一扭头，被这一幕气得火冒三丈，米饭竟然糊了。看着我的黄金蛋炒饭变成了煤炭蛋炒饭，心里很不是滋味，又联想到妈妈每天做饭真不容易啊!

现在每当我吃妈妈做的蛋炒饭的时候，就想起我那第一次做饭的事情。哎!做饭也不容易呀。

八岁那年，我最喜欢的就是同妈妈一起打羽毛球。

晴朗的夏日，我心想：打羽毛球一定很好玩。于是，我对妈妈说了我的想法。妈妈爽快地答应了。

我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球来到了公园，妈妈让我活动一下，做做扭腰、拉腿等热身运动，紧接着妈妈开始教我打羽毛球，她先示范给我看，只见她左手拿球，右手拿拍，她先把球往上用力一抛，然后挥舞球拍一打，球就像射出来的箭一样飞向我这边。

妈妈笑盈盈的对我说：“你也来试试。”我学着妈妈的样子把球往上一抛，然后眼睛紧紧盯着上升的球，当球上升到最高处时看准时机拿球拍打向羽毛球。我以为能打中，可是竟打中了自己的手，疼的我想哭，眼泪在眼框里打转。

这时妈妈拍着我的肩膀鼓励我说：“坚强点儿，多试几次，你一定能成功!”听了妈妈的话，我重整旗鼓，拿起球拍继续练习。经过一次又一次的练习，终于，我听到“砰”的一声，我打中了，球飞了过去，“我成功了，”我大声喊道。我高兴得跳起来，脸上挂着灿烂的笑容。

接下来我信心十足，一次比一次打得好，第一次能接一个回合了，第二次能接两个回合了……不知不觉中，我不仅学会了打羽毛球，而且也懂得只要坚持就会成功!

快乐的时间总是过得很快，妈妈要带我回家做做饭了，我恋恋不舍的离开了公园，我和妈妈约好了休息还来公园打羽毛球。

我的妈妈是位美丽、勤劳、善良的好妈妈。他有双非常漂亮的眼睛，不但目光清澈而且还充满活力，每当我学习上或生活上遇到挫折，妈妈的眼睛让我看到希望，她仿佛再告诉我、鼓励我、在对我说“你能行，加油!”

妈妈在家里面是最辛苦的。每天早上先送我去上学，接着要到菜市场去买菜，然后回到家做香甜可口的饭菜给我们全家吃。妈妈这样天天的辛苦着，为我们全家操劳着，看她那么辛苦，我感动得流下了眼泪。我想趁星期六、星期天我不上学的时候，帮妈妈分担些我能做的家务。

看着妈妈这么辛苦，让我明白句话“可怜天下父母心”，虽然现在的我还小，还不太懂事，但我会好好学习，争取做父母心中的乖孩子，老师眼中的好学生，用自己的行动去证明，用自己的成绩去报答父母。

妈妈，我爱您!

今天晚上，我、外婆、外公、爸爸、姨妈和姨父还有姐姐一起去武汉的东湖吃烤全羊。我们一到，姨妈就带我去看烤羊的工具。我发现：要先用粗铁丝编成一张铁丝网，然后挖一坑，在坑里生起火。再把羊剖开，平整的绑在铁丝网上，接着，把铁丝网架到火坑上。为了让羊受热均匀，要边烤边转。我们不仅点了一只烤全羊还点了一只烤全兔。

哇!香喷喷的烤全羊、烤全兔被抬了过来，为了让羊、兔一直保持温热状态，服务员叔叔还在邦羊的铁丝网下点了炉子。我们开始吃了大家都吃的津津有味。爸爸还给我们照了几张相片。把香喷喷的烤全羊、烤全兔吃完了以后，姐姐又给羊和兔的骨架子照了一张相片。然后，我们去另外一张桌子吃火锅。在吃之前，我还给大家和火锅照了一张合影。啊!吃完咸咸的辣辣的烤全羊、烤全兔后吃一锅清淡的火锅感觉真舒服。回家的路上大家一个接着一个的打着饱嗝。今天真是开了一场“宴会”!

我第一次接触足球这个东西是在两年前，那时是在小伙们的带动下，开始了我对足球的热爱。

一天放学，我写完作业，看见好友正在踢足球，我便走过去，不由自主地和他玩了起来，我不懂足球，就用脚乱踢，不一会儿，我领悟到一些浅显的道理，他让我先练习挑球，就是用脚尖挑起足球，不让球掉在地上，我用力地挑起了球，可谁知我还没反应过来，球便落地了，这真是考验人的反应能力，我不灰心，拿起球练习起来，可是一点进程也没有，我坐下来仔细想了下，“啊“一声，我惊喜的大叫，原来是我用的方法不对，挑的时候不要太高，我按着新的方法加上练习，我已经能挑10个了。我和他要玩点球，看谁进球的次数多，他先守门，我首先用力一踢，球飞了起来，他没接住，第二球，我还是猛的一踢，可是用力过大，球旋转了起来，他顺利的接住了球，真是气死我了，第三球，我要踢个死角球，我心中暗想，我瞄准好方向，用力一射，球瞬间飞了过来，可是，他好像明白我的意思，用力挡了出去，他立刻庆祝了起来，可是，球受风的影响，又滚回球门，这会我做出了胜利的手势，最后，我踢进了3球，我心想：“这是我第一次踢球，竟然进了3球，太棒了。“下面该换我守门了，他用力一踢，接连好多球都没守住，他势如破竹，用尽了身上的本领，也让我大开眼际，原来足球的本领还真不少，这次点球，他以绝对的优势胜过了我，看来我要多多练习，多学本领……这就是我第一次踢足球。

后来，我也长大了不能向从前那样快乐的玩耍了，我第一次踢足球的经历令我永生难忘，我还要多多练习以后为祖国效劳，希望中国足球变强。

星期四下午，乌云密布，感觉下一秒就下雨。但我们还是很热情高涨，因为我们五年(2)班就要和五年(4)班就要打班级赛了。上场的有：小樊、小钊、小苏、小刘、小奇。他们可是我们班最会踢足球的人，我虽然连替补都不是，但我很喜爱踢足球。结果对方也派出最强阵容，我紧张极了，这不就是和五(1)班比赛时的人吗?五(1)班小锐非常厉害，但对战(4)班才1：0险胜，我们不会被碾压吧!

正当我想时，比赛开始了，我马上跑过去，抢了个前排的“座位”。小钊一发球，小樊就形成了三角形。小钊见前面来人了，就传给小刘，小刘突然加速，来了一个高速带球，接着又传给小钊，小钊又来了个假动作，把守门员给骗了，往左边的死角猛地一射，球进了!我们一阵欢呼，开球才一分钟就进球了。

接着，到五(4)班开球了，一发球他们就狂冲，球都不传很快就抢断了，这时小刘用力一抽，发了一个过顶球，小樊接到后，又单刀直入，结果被包围了。他灵机一动，小樊用力地把球朝对方队员脚下一射，球弹了出去，获得了一个角球。小钊一开球，球就飞到了小刘身边，之后，小刘就带球往里一蹭，球就进了。现在场上比分为2：0，我们又进了球，我们早已胜券在握，但小樊又进了一球，也是角球时进的。最后，我们4：0赢了，我十分激动，我们竟然比(1)班还进得多，然后教练还把小樊、小刘、小钊拉进足球校队，我在心底为他们点赞。

从这次足球赛后，我深深地体会到主动这个品质真的非常重要，如果没有它，我们将以一事无成。就像足球教练说的一样：“球来时，你应该主动迎上去，而不是在原地等球!”

暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

过年啦!除夕夜我们是在奶奶家度过的，我看了一会儿春节联欢晚会，晚会的.节目真丰富，但我没有继续看下去。因为我还是特别想看动画片，于是奶奶让我到卧室里看少儿频道的《喜羊羊与灰太狼兔年顶呱呱》;奶奶还告诉我除夕夜要熬夜时间越长越有福，我一直熬到了12点钟大家噼里啪啦都放炮了，把我婶婶刚生的小弟弟吓哭了，我笑了，我们全家都笑了。

除夕之夜真快乐啊!过年啦!我祝老师越长越漂亮，祝全班小朋友学习进步，越来越可爱!

20XX年X月X日 晴

暑假期间的倒数第29天，弟弟来我家玩，我们全家热情的接待了小弟。到了晚上，我们决定明天去爬山。

第二天，我们起得特早，因为早上要去爬山，每个人都带一些零食和饮料在去的路上吃。我们高高兴兴的起程了。我当了正队长，弟弟当了副队长。我妈妈当了分午饭的饮食员，姑姑当了分零食的零食员，姑父当姑姑的助手。二哥和三哥当开路大使。在路上我们尽情的欣赏了仙公山的美景，弟弟还和我们合影，看着弟弟的样子真是太可爱了。吃完午饭我们就要下山了。

我们依依不舍的离开了仙公山。

在我小时候，在炎热的夏天，我看着那凉快的水池，又闻闻自己身上的汗味，真想直接冲进水池里凉快凉快，可自己不会游泳，只能羡慕的看别人在水里欢快的游着享受那水的冰凉和快乐。我在七岁的暑假里，决定去学游泳，我和我的爸爸去游泳场里面自学，我抱着救生圈走到小游泳池边，用手摸了摸水，觉得十分凉快，用手把水往身上泼，感到十分凉快，然后抱着游泳圈“扑通”一声跳进水里，先是由于重力沉进水中一两秒，然后救生圈浮了起来，然后在水池中飘来飘去。

我玩的正高兴时，爸爸把我拉了回来，我才记起来我是来学游泳的。爸爸把我拉上岸，拿走了救生圈，让我跳进水里，我没了救生圈，只是一只旱鸭子，怎么敢跳进水中呢?我对着他摇了摇头，可是父亲硬要把我往水里推，我抱着岸边死活不肯下去，我实在不敢下那水了，现在那水仿佛变成了十分可怕的液体了。

我坐在在岸上，突然爸爸抓住我的脚，往水里一拉，我掉进水里，呛了几口水，然后被爸爸拉了起来，我从慌乱之中冷静了一点用手抹去双眼上的水滴，才确定自己没有在水中，爸爸告诉我，他要把我放进水里，我的情绪又波动起来爸爸要把我放进水里是我踢着腿，企图挣托他到岸上去，可无论如何都动弹不了。

我被放进我慌了神，拼命的摆动身体，在水中翻来翻去，呛了几口水，幸好我抓住了岸石，不然就要受更大的苦了。

爸爸把我带到了成人游泳池边，他跳进水里马上浮了上来，然后绕着游泳池很快的游完了一圈回到岸上，我十分羡慕，于是决心学会游泳，在我多次的下水后，我终于克服了对水的恐惧，以后的学习也轻松多了。

现在我可以蝶泳、蛙泳、自由泳都可以了，我能像一条在水中的鱼儿在水里自由自在的游来游去，享受游泳的乐趣。

我体会到做事不能心急，要一步一步的慢慢做，还要大胆的去尝试才能取得进步和成功。

为了克服我怕水的天性，暑假，妈妈给我报了一个游泳班。

刚到那里，我望着满池的水，心里很紧张，心想：水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去，心里又有几分羡慕。这时，教练走过来说，今天我们学憋气和漂浮。我想，憋气还不简单，就是吸一口气，头扎进水里憋着呗。于是，我猛吸一口气，一头扎进了水里。刚开始，我只能憋几秒，练习了几遍，慢慢的，我可以漂起来了。

接着，教练教我们蹬腿。他说：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作，只要这四个动作到位，基本上就可以了。”我听了，按教练的要求，试了几下，真的可以了。

最难的，则是换气。换气不仅要一边划手，一边抬头吸气呼气，还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时，我总是手脚配合不好，腿要伸直，我却弯了;腿要收回，我却踩到池底了。在深水区时，我经常刚扑腾了几下，因为换不好气，就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀，经过我坚持不懈地练习，终于学会了换气，可以在泳池里自由地游来游去了。

学游泳虽然不容易，但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持，只要坚持，再大的困难也会迎刃而解的。

在还没学游泳之前，我是只纯“旱鸭子”，学了之后，应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。

刚去学的时候，我还很怕，怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉，不是很舒心。刚下水，冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉，开始下水要学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简单，在水里就困难了，一呼一吸都感觉有一股寒风吹过，不注意会呛上几口水，鼻子真酸;泳镜也不时进水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每学一种动作就要反复的做50――100遍，这简直就是魔鬼训练。

看着别人游的那么爽，而自己却在练习一个我已经会了的动作时，说真的我真想把教练，扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多，本来还离不开泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

每次游泳接力，我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩)，哈哈，男的还不如女的，游泳真爽。

告诉你们一个秘密，自从学游泳之后，我的身体硬朗了，体重也减了，感冒也少了。游泳真棒。

七月一日，是学游泳的第一天，老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势，我闷水游到了半中间，我停了下来。老师表扬了我，说我游的不错。

第三天老师教了我们如何换气，我开始换不好，还喝了几口水，在老师不断的指导下，我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习，我们开心极了。

终于到了第十一天，老师把我们带到深水地方，让我们一个一个下来老师站在水里，许多同学都很害怕，还有的不敢下来，老师让别的同学把她们推下来，个别胆小的同学还在水里哭。我心想：“这有什么，我才不怕呢”。

老师喊：“刘进进”!我从岸上跳倒水里，怎么双脚踩不到底，我两手不停地乱打水，我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我：“你在浅水怎么游的，现在还怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老师的保护下，我游了起来，我感觉比在浅水还好游。老师说：“越是水深的地方，水的浮力越大”。

还剩下几天，我暗暗下决心，一定要好好学，一定要好好的练，等训练班结束了，我要和爸爸比赛，叫爸爸刮目相看我。