成长的痛苦有哪些（精彩19篇）

苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天；蚕+经历痛苦，它才能完成华丽蜕变；凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生。

痛苦可以让你变得更强大。

苍鹰翱翔天空的身姿多么令人向往。但它背后的苦痛是你无法想象的。苍鹰开始变老时，他会藏进一个山洞，先用力将喙上的老茧在石头上嗑掉，忍着痛等待长出新喙之后再一一将指甲拔光，将羽毛拔光。如果它能坚持，它又获得了二十几年的寿命。这是每一只苍鹰都会经历的阶段，在苦痛面前，它们没有退缩，直面痛苦，从而获得更强大的力量。所以说，痛苦可以磨炼你的意志，使你变得更强大。痛苦，让你成长。

痛苦可以让你变得更坚韧。

刚刚逝世的南非总统曼德拉。他曾在一座孤岛上被监禁，三个监守每天折磨他，他却在那里度过了二十多年，直到获释。他并没有报复回去，而说：“感谢那三位监守，是他们让我学会了忍耐。”苦痛成就了这位伟人，让他的意志变得更加坚韧。痛苦的环境可以毁灭一个人，也可以造就一个人。曼德拉选择忍耐，同时也提升了自己的思想。是痛苦让他更坚韧，是痛苦让他更加有人性的思想。在苦痛面前，他没有退缩， 磨炼自己的品格，所以说痛苦改变你的思想，痛苦让你变得更坚韧。痛苦，让你成长。痛苦，让你坚韧。

痛苦可以让你变得更坚强。

司马迁因为李陵求情而遭受宫刑。这不仅给他身体上造成伤害，更让他的心灵受到冲击。但他并没有就此意志消沉。而是发奋著书，终写成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史记。痛苦，没有让他倒下，而是使他更坚强。身体上的强大不是真正意义上的强大，心灵上的才是。而这一点，司马迁做到了。不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。痛苦打击着你，你更要以坚强为翅膀，飞向梦想，坚强地走下去。痛苦，让你变得更坚强。痛苦给你飞向梦的翅膀，所以说，让我们在痛苦中成长。

痛苦是人生的调味剂，痛苦是一瞬间的暴风雨。直面痛苦，以痛苦作桨，划向梦想彼岸。我们要在痛苦中成长，在痛苦中到达远方！

点评：开头采用比兴手法，从自然到人事点明中心论点。本论部分用“痛苦可以让你变得更强大”，“ 痛苦可以让你变得更坚韧”，“ 痛苦可以让你变得更坚强”三个小分论点，从三个角度论述中心论点，尤其可贵的是第一个论据照应“苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天”，如果第二、第三个能照应“蚕经历痛苦，它才能完成华丽蜕变”，“ 凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生”，结构会更严谨。结论部分采用比喻形式，再次点题，语言优美，犹如撞钟，简洁有力。

成长本来就是艰难的，每走一步都需要克服重重困难，痛苦始终伴随。但只有经历过痛苦的人，才能真正的成长、成熟起来。这包括了能力的成长、心理的成长。想想也是，如果没历经九九八十一难，唐僧是取不到真经的，即便能拿到真经，也是读不懂的。

人生本来就是快乐与痛苦交织的，痛苦让人成长。当我们认识到这点时，再面对很多问题与困难就会有更坦然的心态，而不是埋怨、逃避与指责。所以重要的不是问题、痛苦的有无是关键，而是我们如何来面对痛苦?

当我们面对痛苦和困难时，往往不同的人有不同的选择，有些人选择逃避，也有些人选择迎难而上。不同的选择往往有不同的人生结局，但成功永远属于那些迎难而上的人，正是他们在不断的面对问题，迎接挑战中真正的成长起来了。所有的痛苦都是打破我们，开启生命潜能的钥匙，是我们成长的推手。而哪些选择逃避的人，往往路子越走越窄，并且逐步嵌入了心理疾病的漩涡，不能自拔。因此，逃避问题与痛苦是一切心理疾病的根源。

同时，在面对问题与困难的时候，我们要学会区分，哪些责任是自己的，哪些不是。善于将责任推给他人的人，会更容易得人格失调症;另外一些人会将责任都揽在自己身上，那么他就会得神经官能症。这都是两个极端，其实如何利用痛苦，在痛苦中收获到自己成长的助力是我们最终要寻找的解决问题的方法。

当我们能够从容的接受人生本来就是艰难重重的实事，当我们认同痛苦让我们更成长的真理，当我们勇敢迎难而上，用智慧与力量去不断前进时，我们就能活出真正精彩、有意义而丰满的人生。

星期四最后一节语文课，李老师面色凝重，抱着一沓子作业走进教室。窗外的风儿无声无息的吹着，叶子打着卷儿漫天飞舞，天色变的灰暗。教室里静得出奇，连一根针掉在地上都能听见。

课代表走上讲台，陆陆续续地给同学们分发作业。拿到作业的同学，有的仔细端详，有的在改错，有的在沉思，还有的在挠头。我等了半天，怎么都不见我的作业？

“没有领到作业的同学站起来！”李老师黑着脸说道。

我忐忑不安，是我作业写太差了，还是错的太离谱？昨晚我可是辛辛苦苦写了半天，最后还经过妈妈亲自过目的呀！我缓缓地站起来，手心紧张的都出汗了。

“王政伟，你的作业呢？”老师声色严厉。

“我早上交过了。”我大声道。

“那作业呢？”他目露凶光，带着一股杀气，好像要把我吃了一样。

我一头雾水，早上我和同桌一块交的呀，我看向同桌，难道是作业自己长翅膀飞走了，还是哪个捣蛋鬼把我的作业藏起来了？我真是哑巴吃黄连——有苦说不出。老师见我不回答，接着低头批改作业。我傻愣愣地站着，同学们向我投来异样的眼神，教室里热闹起来，有的在小声嘀咕着，有的在偷着乐，还有的在拿笔玩。讲台上堆满了作业，老师头都没抬一下。我心里骤然感觉很难受，很想哭，可我忍着没有流眼泪。同桌见我一副冤枉样，主动走到老师面前。

“李老师，今天上午我们一块交的。”

“那他的作业呢？”

“我不知道。”同桌摇了摇头。

我简直比窦娥还要冤，心里默念：天灵灵，地灵灵，语文作业快显灵。”同学们一个个都走了，李老师温柔地说：“王政伟，你回家再好好找一找吧。”

回到家，我鼻子一酸，眼泪像断了线的珍珠一个劲地往下掉……

人的一生或苦，或甜，或幸福美满，或痛苦万分。

在我的记忆里，我的母亲不像别的母亲一样慈祥、关心子女，反之她是那样的狠心，那样不爱护儿女！我从小就在想是不是我拿了奖状，妈妈就可以回来了?于是我就加倍努力，终于在三年级时我拿到了一张金灿灿的奖状，我立刻飞奔回到家把奖状给爸爸看，爸爸看到奖状，激动地抢过去看了又看。我也不管奖状了，一下子冲了进去，在四处寻找着什么，可是她不在！爸爸也是一头雾水，便说:“儿子在找什么呢？爸爸帮你找”。我天真而又不假思索地说:“找妈妈，妈妈在哪？是不是在和我捉迷藏？快叫她出来吧。”爸爸先是一怔，之后眼睛里泛出了泪花，他哽咽着说:“你妈不会回来的，不要再想她了。”随后找出了一条信息和一张照片给我看，那是妈妈留下的话，她在短信里说明了将永不回来！我顿时失声痛哭。爸爸意味深长地说:“来吧，小男子汉从现在开始做！”说完把照片和信息全都删除了。

苦难有时也是人生的老师。虽然现在想起妈妈，我仍然觉得是痛苦，但是我相信冬天来了，春天就不远了！

蓦然回首，突然发现原来自己已经19岁。

岁月如歌，匆匆忙忙中自己从呱呱坠地的婴儿，成长为花季少男再到如今的大学生。仿佛南柯一梦，自己的19个年头已经从指尖悄悄溜走。回望自己的青春岁月，始终铭记着我的高中三年的痛苦与快乐。

高中两年，不觉中我度过16岁的花季，经历了17岁的雨季。曾经在迷茫中叹息，又在平静中寻找自己，在迷茫与平静中我们长大了。于是，开始习惯用自己的大脑去思考周围的一切，也许这种思考是肤浅的，但我们这一群骄傲而不盲从的孩子，渴望用理智与成熟告别曾经的年少懵懂。

18岁，一个最美的年龄，那是鲜花开始怒放的季节。是一种结束，更是一种开始。高三，每一个高中生都会经历痛苦的成长阶段，在得到与失去的交替中，在迫求与放弃的转换之间，我们感受着快乐，也经历着痛苦。几乎所有的痛苦都源于对梦想的追逐。当我们经历了无数痛苦实现自己的梦想后，总算体味了欢乐，这才明白：痛苦，常常孕育着快乐的种子。每天去在甜甜睡梦中被起床铃声叫醒，披星戴月的去上早自习。每天都会面对着书山题海与巍然耸立的辅导书，还有班主任励志宣言。忘了多少次自己为了超越别人4点起床早读，晚上12点拉着自己疲劳的身体回去睡觉。在昏暗的灯光中，在心身的疲惫中，在无言的痛苦中，我慢慢的正在成长。

成长是一种痛，但我不愿让它留下伤痕。成长是一种蜕变，经历了磨难才能破茧而出。没有高三的磨练，我不会变的如此坚强；没有高三的磨练，我不会懂得付出的越多，回报的越多。没有高三的磨练，我不会拥有现在大学生活。在痛苦中，我知道我已经慢慢的在成长。

年少轻狂时的我总认为自己什么都行，什么都会，不愿意听父母那善意的唠叨，不理会老师那谆谆的教诲，不理解社会那繁多的规定，贸然上路。起初心怀颇多梦想，幻想着自己的伟大、勇敢和成功。而踏上行程之后总觉得一切过于平淡，与梦想差得太远。于是心情不再热烈，梦想渐渐消散，行程终于变得枯燥。无奈，失落，感叹现实。终于在痛苦中破蛹成蝶，懂得了雏鹰在悬崖上跃起，在风雨奋力前冲，是经过父母的叮嘱与鼓励，是一次摔得遍体鳞伤后才有了坚硬的翅膀。在痛苦的感悟中学会了成长，学着聆听父母的唠叨，因为那唠叨里饱含着他们对我们的眷眷深情！学着理解老师的教诲，因为那教诲其实是我们今后做人的基本道德！学着适应社会的规矩和习惯，因为那些规矩和习惯在调节我们与他人的关系！

我感谢养育我19年的父母，是他们给了我一个温暖的避风港！我感谢对我循循善诱的高中老师，是他们让我在迷茫中找到正确的航向！我感谢我最亲爱的兄弟，是他们在我低迷时陪着我鼓励我走过那黑暗的岁月！没有他们给我的鼓励，自信，快乐，就不会有我从容的面对成长的痛苦。

曾经苦涩的日子，在回忆的画面里，已酿成芬芳的美酒。每当夜幕迈着轻盈的脚步姗姗而来，白昼的繁华和喧闹渐渐销声匿迹，在朦胧和宁静的夜晚，我仰望夜空，常常陷入无边的回忆之中。在回忆中，那曾经许下的愿望和美丽的诺言，那让人心痛的经历，那执著的坚持与不懈的努力，都化为幸福的叶片，被我精心收藏。

感谢人生路途的荆棘，感谢风雨旅程的痛苦，感谢孤独寂寞的岁月，是你们让我洗尽铅华，沿着成长的足迹，走向成熟，走向未来。

蓦然回首，发现我们已渐渐长大，成长本身就是一种责任吧!

曾经在迷茫中叹息，又在平静中寻找自己，在迷茫与平静中我们长大了。于是，开始习惯用自己的大脑去思考周围的一切，也许这种思考是肤浅的，但我们这一群骄傲而不盲从的孩子，渴望用理智与成熟告别曾经的年少懵懂。

这一刻，在得到与失去的交替中，在迫求与放弃的转换之间，我们感受着快乐，也经历着痛苦。几乎所有的痛苦都源于对梦想的追逐。当我们经历了无数痛苦实现自己的梦想后，总算体味了欢乐，这才明白：痛苦，常常孕育着快乐的种子。成长本不是一件轻松的事，痛苦也不一定是坏事，于痛苦中，我们知道，当现实无法改变时，我们要适时地改变自己，但是我们还总爱同现实讨价还价，因为我们深深地爱着这个世界，这个幸福、温暖，爱与痛苦交织的世界。在成长的过程中，我们学会了发现，学会了珍惜，对于我们心中那些解不开的小小的结，我们学会了淡淡一笑，去欣赏它的缺憾美。因为我们知道，只要洒脱地转过身，就能寻找到新的美丽的风景。

成长是一种痛，但我不愿让它留下伤痕。成长是一种蜕变，经历了磨难才能破茧而出。

在成长的路上往往是孤独的，要学会在没有人喝彩的时候自己给自己加油。不用畏惧，不用担心，勇敢、坦然地面对成长中遇到的一切给自己鼓励，给自己信念，给自己快乐。在成长的旅程中，我们需要的是从容的经历，平静的感知，勇敢地面对。 站在成人的门槛上，眼前或许仍然是一张张稚嫩的脸。年轻而明亮的眼睛，透露出那么一丝愤世嫉俗，寂寞的笑容里潜藏着淡淡的忧伤。也许成长是这样：忧伤和着欢喜，失落和着欣慰，喧哗和着宁静。 曾经苦涩的日子，在回忆的画面里，已酿成芬芳。每当夜幕迈着轻盈的脚步姗姗而来，白昼的繁华和喧闹渐渐销声匿迹，在朦胧和宁静的夜晚，我常常陷入无边的回忆之中。在回忆中，那曾经许下的愿望和美丽的诺言，那执著的坚持与不懈的努力，都化为幸福的叶片，被我精心收藏。

是的，成长记录着痛苦，也镌刻下欢乐，沿着成长的足迹，一步步，我们走向成熟，走向未来。

[成长很痛苦作文

每个人都会经历快乐和痛苦的事情，无论我们做什么，快乐的背后往往是不为人知的痛苦，而痛苦的过程最终带给我们的却是成长的快乐。回想我学习英语的经历就是这样的。

“一年之季在于春，一日之季在于晨”，为了学好英语，爸爸妈妈要求我每天早上起来都要坚持练习听力和口语，说起来容易，做起来真的很难。特别是冬天的早晨，当闹钟响的时候，抬眼看到窗外还是漆黑的一片，在暖暖的被窝里真的是好舒服的感觉，多么想闭上眼睛，回到刚被惊醒的美梦中呀！慢慢习惯了“烦人”的闹铃，慢慢适应了“冰凉”的洗脸水，慢慢学会了一个人面对窗外的“黑暗”，慢慢开始享受迎接黎明的“朝阳”。

为了能够使我更快更好的学习英语，我每个周末都要在“瀚文”学校上英语提高班，无论是刮风下雨，还是严寒酷暑，我都坚持下来了，这中间的很多痛苦现在想想也没什么了，可是有时候为了能够坚持学好英语，我必须选择“痛苦”。 记得不久前，爸爸妈妈说利用清明节放假的时间带我去成都玩，我是多么开心呀，我自己偷偷的在网上查了好玩的景点介绍，查了成都的美味小吃，查了都江堰的历史背景，查了峨眉山的登上攻略，我还早早的准备好了我的旅行包，当然我没有忘记带上我的英语书，想忙里偷闲能够看看。

可是出发前几天，瀚文学校通知我放假期间要上课和考试，我真的非常想和爸爸妈妈一起去玩，当听到这个消息时，我的心里非常难过和失望。我犹豫了整整一天，也给自己找了很多去玩的理由，但最后我还是选择了放弃，没想到我长这么大来第一次作出的决定，却是选择了“痛苦”，。

人们常说苦尽甘来，就在爸爸妈妈去成都的那天，瀚文学校通知我三级考了14个盾，被评上优秀学生了，我是多么的开心呀，我当时真的哭了，但那是我发自内心快乐和幸福的泪水，我马上发短信给爸爸妈妈，告诉他们这个好消息，让他们在第一时间和我一起分享我的快乐。

学习英语让理解了坚持的重要，让我学会了选择放弃，让我领悟到成长就是经历过程的“痛苦”，去享受结果的“快乐”。

我在一天天的成长，在快乐和痛苦中成长！

，

[让自己在痛苦中成长作文

朱熹曾说过“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”这句话告诉我们，要想成为宝剑就必须经历磨练，要想明霜傲雪就必须经受风霜雪雨的洗礼。事物的成长是这样，人生的成长何尝不是这样呢?

若无蹒跚学步时的一次次摔倒，何来今日的健步如飞，若无咿呀学语时的半字半句，何来今日出口成章呢?春秋时期的越王勾践若无忍辱负重卧薪尝胆的坚韧精神，何来复兴越国名垂青史的千古佳话呢?若无那些革命者抛头颅，洒热血何来今日的华夏复兴?种种事例都说明只有经受风雨的浇灌才能够茁壮成长!树木需要受到浇灌才能成长，那么人的成长又靠什么呢?靠的是在困难面前拿出勇往直前的勇气!靠的是在痛苦面前拿出坚持不懈的精神!靠的是在失败面前拿出继续前进的力量!在成长的大道上并不是一番风顺的，会有烦恼，会有痛苦，会有失败，这些是在所难免的。正应为有了这些，我们才能茁壮成长，我们的人生之路才可以五彩缤纷。只有把困难当做一种挑战，才能激发出自身的潜力，只有把失败当做一种教训，才可以再以后的道路中少一些失败，只有把烦恼当做一种历练，才会傲立于平凡者之上。成大事者岂能不经历练?历练就像食物为我们补充能量，失败就像是衣服温暖着我们度过寒冷!

有一种痛苦叫做成长，有一种轻视叫做激励，有一种失败叫做历练。只有把痛苦，轻视，失败看做成长道路中的动力能源，这样才可以在成长的路途中走的更远。

“成长”，是一个多么美好的字眼。有人曾问过我：“成长是什么？“我毫不犹豫地回答：“年龄的成长和心智的成熟”。我又被自己的回答为这一振，心想：“真的只是这样吗？我不禁陷入了沉思。后来经历了更多的事，我渐渐明白，成长是一个蜕变的过程，是一个美丽与痛苦交织的过程。

成长，莫过于摸滚带爬，汗水淋漓，即使看见希望的苍鹰从长空中一跃而消失，也能坚定心中的信念，记得在一次元旦演出中，我们班状况百出，先是队员离开，后又得不到支持。在力不从心的情况下，我们依然坚持了下来，没有听天由命，没有怨天尤人。看到灯光闪耀掌声热烈的舞台，我深刻体会到什么叫做“成长”，那是一种一路披荆斩棘，最终看到胜利曙光的体验。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成长的蜕变，便如蝴蝶经过煎熬破茧重生的过程，但结果却都是美丽的。唯有痛苦，才有美丽，躲在角落又凭什么指望世界给你万众瞩目？

成长的过程，除了勇于接受上天赐予你的不如意，以顽强的精神毅力去奋发拼搏外，还得以乐观的心态去接受挑战，因为在这条道路中，少不了无情的嘲讽。或许只有学会无视一些无关紧要的谩骂，才能让我们被世俗所蒙蔽的浑浊模糊的双眼重新变得清澈温暖。奥运会女子乒乓球冠军邓亚萍，从小便打得一手好乒乓球，可是因为个子矮，省队不要她，在这种情况下，邓亚萍吃的苦比以前更多，承受了常人所不能承受的痛苦，最终进了国家人，成为万众瞩目的光芒！这些嘲弄，有的人会将它当作拦路的小石头，一脚踢开或绕道而行，有的人却会将它当作巨大石块压在心口，使自己窒息而死。前者的心态，便是成长。

“不要为打翻的牛奶哭泣”。许多人都总沉浸在过往，为往事伤感，踌躇不前，那不懂得往前看，寻找转角的契机。有些人却能重新振作，在承受痛苦的同时，享受着成长的体验。

成长是什么？成长是酸甜苦辣，是喜怒哀乐，是稚嫩的面孔被岁月所洗礼，是单一的表情变得丰富，是破茧重生后的美丽，是对世俗纷扰的看淡。成长，便是最美丽的痛苦，它能在目的地看到色彩斑斓。

[成长的痛苦作文

“树木结疤的地方，是树体最坚硬的地方。”这句德国谚语告诉我们，树木的疤让它坚硬，而人也如此，一个人受到的打击、经历的逆境与遭遇的伤害往往会让一个人更加坚强。因此，我们要学会从痛苦中成长。

为什么要学会从痛苦中成长？

人的一生不可能是一帆风顺的，就算我们面前是一条充满阳光的大道，它也不可避免地会有转弯与坑洼。在见到彩虹之前，我们要经历风雨。

如果我们面对风雨，选择了逃避，我们依然会停留在原地。相反，如果我们勇敢地去面对风雨，短暂的痛苦过后，我们收获更多的是成长，或者说人生道路上的前行。韩国第一位女总统朴槿惠的人生可谓充满了坎坷、艰辛、痛苦与绝望。父母双双遇害，脸部被刀伤致毁容等发生在她身上的悲剧并没有让她倒下。她曾选择过隐退，又在韩国人民最需要她的时候站了出来，成就了一段政坛佳话。她后来总结道：“绝望也能锻炼我。”

那么，我们怎样才能学会从痛苦中成长？

要有吃苦耐劳的精神。孟子说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”可见，想要从痛苦中成长，我们就得经历许多的磨难，而拥有吃苦耐劳的精神才能让自己一步步走过那些困难的时期，最终我们会不断地收获成长。唯其如此，我们才能去肩负重大的使命。

要有积极的心态。真正强大的力量源于我们的内心，积极的心态是我们从痛苦中成长不可或缺的东西。因为倘若我们要渡过难关，就得有坚实的力量来支撑着自己，否则，别说成长，痛苦都可能会直接把我们击败。积极的心态就是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情与乐观，就是“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡定从容与潇洒豁达。

我们的内心会因为心态的积极而越来越强大，人生之路也会因心态的积极而越走越宽阔。

要有坚定的信念。有了坚定的信念，我们就更容易找到自己的方向，才不会在痛苦中迷失自我。要知道“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。

我们要坚信自己一定可以战胜眼前困难，在黑暗中找到出路，这就是信念的作用力。

学会从痛苦中成长，这是一个从认知到实践的过程，我们每一个人都应该这样，才能像树一样沉香暗结。

点评：本文有以下两个亮点：一是思路清晰，结构严谨，章法有序。全文采用议论文层进式结构，首段引用材料关键句子，简略分析，提出中心论点。第二、三两段为第二层，阐释“为什么要学会从痛苦中成长”。第四、五、六、七四段为第三层，论证“我们怎样才能学会从痛苦中成长”，是全文的主体部分，从三个方面论证论点。最后一段是第四层，总结全文。二是论证灵活，说理有力。文章先后采用正反对比论证、举例论证、引用论证来证明观点。对比论证，观点鲜明，分析到位；举例论证用例典型，素材鲜活、给人留下深刻印象；引用诗文名句，解释道理，体现文采，彰显文化底蕴。

[痛苦中学会成长作文600字

蓦然回首，发现我们已渐渐长大，成长本身就是一种责任吧！

曾经在迷茫中叹息，又在平静中寻找自己，在迷茫与平静中我们长大了。于是，开始习惯用自己的大脑去思考周围的一切，也许这种思考是肤浅的，但我们这一群骄傲而不盲从的孩子，渴望用理智与成熟告别曾经的年少懵懂。

这一刻，在得到与失去的交替中，在迫求与放弃的转换之间，我们感受着快乐，也经历着痛苦。几乎所有的痛苦都源于对梦想的追逐。当我们经历了无数痛苦实现自己的梦想后，总算体味了欢乐，这才明白：痛苦，常常孕育着快乐的种子。成长本不是一件轻松的事，痛苦也不一定是坏事，于痛苦中，我们知道，当现实无法改变时，我们要适时地改变自己，但是我们还总爱同现实讨价还价，因为我们深深地爱着这个世界，这个幸福、温暖，爱与痛苦交织的世界。在成长的过程中，我们学会了发现，学会了珍惜，对于我们心中那些解不开的小小的结，我们学会了淡淡一笑，去欣赏它的缺憾美。因为我们知道，只要洒脱地转过身，就能寻找到新的美丽的风景。

成长是一种痛，但我不愿让它留下伤痕。成长是一种蜕变，经历了磨难才能破茧而出。

在成长的路上往往是孤独的，要学会在没有人喝彩的时候自己给自己加油。不用畏惧，不用担心，勇敢、坦然地面对成长中遇到的一切给自己鼓励，给自己信念，给自己快乐。在成长的旅程中，我们需要的是从容的经历，平静的感知，勇敢地面对。 站在成人的门槛上，眼前或许仍然是一张张稚嫩的脸。年轻而明亮的眼睛，透露出那么一丝愤世嫉俗，寂寞的笑容里潜藏着淡淡的忧伤。也许成长是这样：忧伤和着欢喜，失落和着欣慰，喧哗和着宁静。 曾经苦涩的日子，在回忆的画面里，已酿成芬芳。每当夜幕迈着轻盈的脚步姗姗而来，白昼的繁华和喧闹渐渐销声匿迹，在朦胧和宁静的夜晚，我常常陷入无边的回忆之中。在回忆中，那曾经许下的愿望和美丽的诺言，那执著的坚持与不懈的努力，都化为幸福的叶片，被我精心收藏。

是的，成长记录着痛苦，也镌刻下欢乐，沿着成长的足迹，一步步，我们走向成熟，走向未来。

成长是每个人都必须要学会的一个事情，不会成长的人注定要被社会淘汰，但是成长注定是要承受痛苦的，但是别害怕，痛苦过后一切都会好的了。下面是小编为您带来的是痛苦与成长为话题作文，希望对您有所帮助。

人生路上，有很多痛苦，很多欢乐，也有很多挫折，是你成长中的最大挫折。路途中，有人被成长打败，有人战胜了成长，有人选择逃避，有人选择勇敢面对。跨过了这条路，你也许会懂的很多，也许什么也不懂。成长是靠你自己去悟的。成长到底多困难呢？

成长路途中遇到的第一个困难就是“友情的背叛”在这个残忍的现实社会中，友情往往有时候会背叛你，在利益面前，在荣耀面前，在友情面前。你的朋友也许会因为一个利益，因为一次夸奖，或一次朋友与朋友之间的问题，与你吵架，拌嘴。所以，如果你被友情背叛了，你应该觉得开心，而不是伤心，痛苦。应为你跨越了人生的第一个阶梯。在友情背叛以后，你也许长大了一岁，成熟稳重了一岁，不会像以前那么幼稚的动不动就哭。

成长是一种痛，但我不愿让它留下伤痕。成长是一种蜕变，经历了磨难才能破茧而出。

在成长的路上往往是孤独的，要学会在没有人喝彩的时候自己给自己加油。不用畏惧，不用担心，勇敢、坦然地面对成长中遇到的一切给自己鼓励，给自己信念，给自己快乐。在成长的旅程中，我们需要的是从容的经历，平静的感知，勇敢地面对。 站在成人的门槛上，眼前或许仍然是一张张稚嫩的脸。年轻而明亮的眼睛，透露出那么一丝愤世嫉俗，寂寞的笑容里潜藏着淡淡的忧伤。也许成长是这样：忧伤和着欢喜，失落和着欣慰，喧哗和着宁静。 曾经苦涩的日子，在回忆的画面里，已酿成芬芳。每当夜幕迈着轻盈的脚步姗姗而来，白昼的繁华和喧闹渐渐销声匿迹，在朦胧和宁静的夜晚，我常常陷入无边的回忆之中。在回忆中，那曾经许下的愿望和美丽的诺言，那执著的坚持与不懈的努力，都化为幸福的叶片，被我精心收藏。

成长路途中第二个阶梯就是：“青春的叛逆，家人的不理解”青春期是每个孩子的叛逆期，几乎一个孩子都会在青春期叛逆一次，年少轻狂一次。青春期的特征就是，以前你因为爸爸妈妈不允许的事，不敢去做的事，不敢想的事，你都会有点想去尝试，尝试之后，你会觉得有一种新鲜的感觉，不理解父母为什么不让做，于是就会和父母疏远很多，与父母吵架。在每次叛逆之后，与父母吵架之后，大哭之后。你可能又会想很多，懂很多，明白自己这样做真的是错的，是叛逆的，因此你不会再去做。所以，在每次大哭之后，你可能又长大了一次，成熟了一岁，不会像叛逆时期的迷失方向，做错误的事。

成长路途上第三个阶梯就是“学习的压力，家人们的期待，同学之间的竞争”在跨入初三时，那你经历了两个阶梯，此时的你应该不会再为小事而伤心，初三了，你将经历人生的另一个阶段、那就是“中考”你最主要的任务就是学习，学习，还是学习。初三，你会感到巨大的学习压力，家人们的期待，同学之间的竞争、你不会想看到家人们对自己满满的期待变成无尽的失望，不会想看到同学嘲笑你成绩比他差的厌恶表情，所以你必须顶着这些压力迎难而上。这时你会因为这些压力的因素而遇到很多困难。这就是人生的第三个阶梯。

人生的三个阶梯，是成长路上必经之路，跨过了，你会有很大的感悟和收获，到以后回想以前的困难阶梯，你会感到很高兴，很欣慰。成长之路必定困难，我们要迎难而上，不要畏难而退，这样你人生才会有意义。

是的，成长记录着痛苦，也镌刻下欢乐，沿着成长的足迹，一步步，我们走向成熟，走向未来。

[痛苦与成长为话题作文

今日资本的创始人徐新是京东的第一位投资人。她曾经总结说，扩品类和自建物流奠定了京东今天的江湖地位。

"如果当当早期做品类扩张的话，就没有京东啥事儿了。"这是让用户量迅速增长的一个很关键的因素，而快捷的物流配送是京东赢得高用户满意度的核心原因之一。

和很多清贫家庭出身的孩子一样，刘强东最初的创业梦想只是为了挣钱给外婆治病，让她每天能吃上肉。他从小跟着外婆长大，感情深笃。那时候他的父母靠跑船使得家境渐好，但因为小船换大船借了高利贷，债务压力很大。

刘强东很早就尝到过自己赚钱带来的满足感。大三时，他给人写程序，变成了班里的有钱人。他给自己买了个大哥大--"当时我们系主任李强老师都没有大哥大"--打电话的时候不好意思当着同学的面，就躲到树后面。

有一天，竟然有一个人跑过来，问他手里的大哥大是不是真的--那个年代有很多人为了装酷拿一个假的。"那个时候双排汉显bp机，2460元一个。我那个手机是26000多块钱买的。"

他那时20岁，到人大旁边的学生餐厅，往那儿一坐，把大哥大往桌上一摆，就有服务员过来问，大哥，想吃点啥?"真的像香港黑社会老大一样。"刘强东说。

创业最原始的动力并不足以支撑他走到今天。刘强东一直都在争取更大的商业机会。在面临长期战略和短期利润的选择时，他果断地选择了前者，用今天的战略性亏损打造京东的护城河，力图获得明天别人难以超越的优势。

品类的扩张是在资本的推动下完成的。

在今日资本接触刘强东之前，一个人民币基金答应投资500万人民币。和徐新谈的时候，刘强东想，这次多要点儿，一狠心要了200万美金，但没想到徐新塞给他1000万。刘强东当时心里也疑惑，不知道多出来的800万要怎么花。

当时徐新跟刘强东讲了一个理念，当品类机会来临的时候，一定要舍命狂奔，亏着钱也要往前跑，要比竞争对手大两倍才安全。徐新判断品类机会来临的依据，就是后来被她反复提及的一个数据：2006年，徐新见到刘强东时，京东在不打广告的情况下交易额每月保持10%的增长率。

徐新觉得这是自己做得最对的一件事，"对他的心态是一个非常好的示范"。这个融资过程，无疑让刘强东的胆子更大了，步伐也更快了。

做物流完全就是刘强东自己想出来的。徐新投的一些很厉害的公司都是品类的创新者，但刘强东第一个想到了做物流。刚开始建仓储物流时，京东压力巨大。每到一个城市就要建一个配送中心，一天做2000个快递订单才能把收支打平，可京东当时一天才20单。从20单到2000单，有的城市要养两年之久，发展到50个城市要亏多少钱可想而知。

那时候，很多竞争对手大谈不做重资产，要利用社会资源。这让京东三年没有竞争对手，圈了很多地。

刘强东无疑也给了投资人信心。打价格战时，今日资本给京东提供过桥贷款。2008年，由于金融危机，再加上很多人看不懂京东的模式，京东一度找不到投资。徐新回忆："见了很多人，把标准降下来，还是没有人投。"徐新就安慰刘强东，不是京东不好，是他们被金融危机吓怕了，躲到一边舔伤口去了。

今日资本又做了第二轮领投，加上雄牛资本和梁伯韬私人公司的投资，一共是2100万美金。这是一轮使京东资金链免于断裂的非常重要的融资。

"首先，我们对老刘这个人很放心。再看数据，京东的客户重复购买率高，收入涨得非常快，这说明业务是没有什么问题的。缺钱的原因就是不断地在加品类、自建物流。"徐新说，"我们需要熬过成长的痛苦阶段。"

成长——烦恼并快乐着,而更多的是被烦恼的矛盾所包围.对于一个快要成为花季少女的女孩来说,应该是天真烂漫,充满快乐.然而——我却在为一个双面的我烦恼着.

在家里,我要充当乖乖女的角色,只有在外面没有妈妈在的地方,才是真正展现自我的天地.我已经长大了,骨子里已经萌发出一种叫做活力的东西,本应有的活力却被妈妈压迫得不敢透露出来.这个双面的我,使我困惑,我无时不刻不想重新绅士自己,做回自己;而妈妈却一直在为有我这样一个女儿而感到自豪.可是,在我心中却有难以言语的悲哀……

每次出门之前,妈妈总要唠叨一番：女孩子坐要有个坐样,站要有个站样,不能大声笑,见到熟人要问好……其实这一切,我已经听得滚瓜烂熟,差点就可倒背如流了,妈妈只不过是“例行公事”,重复一遍罢了.可是这些在我看来,是在我真实的外表披上一层虚伪的外套.只有在外边.没有妈妈的约束,我才能和同学们大声地笑,尽情地舞,随心所欲地唱……无拘无束地享受着成长的欢乐.尽管街上路人看见了都感叹我们这些少年太疯狂,没规矩.可是这些并不能阻挡我们,我们依旧进行着我们的欢乐.

我是一个什么样的我：妈妈的乖乖女?活力的青少年?还是路人眼中的疯狂少女?不,我就是我,我不必掩饰我自己,我是一个活力的青少年.我不再受大人控制了,我长大了.以后,不,从现在开始,在家里,我文静但不死板;在外面,我活力但不疯狂.这又是一个双面的我,可是,我爱这个我,这个双面的我.

成长的脚步离不开烦恼,我成长着,感受着成长,享受着快乐,也享受着烦恼!

生而为人，在生活中，我们无时无刻不在成长。这种成长不只是身体的成长，更是我们的精神，意志，乃至心智的成长。

成长的过程可能很长，也可能很短，也许就那么一瞬，你领悟到了什么，发现了什么，担当起了什么，那时候你就成长了。它或许是轰轰烈烈的，或许是平平淡淡的，但一定会有痛苦，一定会有苦难。

有的人说，成长的过程很痛，人会被生活磨平了棱角，会变得圆润，可以克服自己的私欲，可以更好地适应社会，但成长的过程会痛苦不堪，充满了苦难。

其实这是必然的，正如某人所说的，细苗不经历风霜洗礼怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离怎能交汇于浩瀚大海，而年少的我们不经历艰苦磨难又怎能成为栋梁之才？

我想起了曾看到过的关于鹰的故事：

有位猎人，在一次打猎中，他意外地发现了一只小鹰，他如获至宝，将小鹰带回家，细心抚养。日子一天天过去，小鹰长大了，仅张开的翅膀就有一米长了。猎人看着雄壮的鹰，心里十分得意。可一次，他无意间发现，这只鹰居然不能飞翔！准确地来说，它不能像别的鹰那样一下子窜进万里云霄，这只鹰，居然只能飞到房顶那么高！这怎么可能！猎人大惑不解，问了村子里一个有经验的老猎人，这才明白了：原来鹰能飞那么高，并不是天资使然，而是因为年幼时母鹰对其血腥残忍的训练练就了小鹰翱翔万里的本领，因为猎人在小鹰年幼时带走了小鹰，使它错过了训练的机会。现在小鹰已经长大了，它再也没有机会学习飞翔了，它一辈子只能做一个没有飞翔本领的废鹰了。

这个故事我感触很深，其实，人又如何不像那鹰，如果只贪图安逸的生活，便会失去远大的志向与本领，沦落为一个废物，苦难的作用可见一斑！

反过来说，如果小鹰并未被猎人带走，而是在母鹰的残忍训练中挺了过来，它就会成长为真正的雄鹰。人更是如此，正如上面所说的，成长的过程痛侧心扉，但那只是带给你痛苦了吗？它可以使你成熟，是你深刻，助你成长。当你真正成长之后，你反而会快乐，那是一种真正意义上的，悲天悯人的，成熟而深刻的快乐。

成长的过程，不只是痛苦。

过站的火车，让我的车票变成了废纸；而你的否定，却让我的付出变的毫无意义。曾经对我爱的人说，你是我的全部，得到的回答是我的全部却不是你；而今听见有人对我说她一直关心着我，我对他说最一直都关心我的人是我妈妈，随即无言……

喜欢看星爷的电影，还有那“无心无肺”的对白；喜欢抽着烟看着远方发呆，让沉默平静我的思绪；喜欢让女孩子抚摸我的头发，象妈妈般对我无厌烦的说话。经历过失恋与被恋的章节，承受过得到到失去的痛苦，我庆幸自己依然能笑着面对生活。

今天听我的挚友和我讨论人生，我才发现现在的我们再也不是大一的晚上坐在床边听着别人讲黄色笑话时，对哪个同学异口同声的说你真流氓，但是又想听下去的孩子，我们有了自己的想法，自己的梦想还有生活方式。没有了一起打球的时光，却为了各自的工作忙碌；没有了为点分歧而一直想把对方说服说个不停的坚持，却在电话那边静静听着对方的故事，忽然发现原来现实已把我们改变。不是我对现实太多的抱怨，不满足，奢求，只是一切来的太过突然，给了我太多我不能马上让自己适应的变化。好想把自己关进一间黑屋子，那么外面的所有对我来说都是光明的，就好象一个快要窒息的人，当给他的一口空气都是最新鲜的，而现在的处境好像正好相反……

离开了曾经熟悉的环境，当我感到彷徨和无助时，我想到的第一个人不是我的女朋友，而是我妈妈。到现在为止，我依然不懂爱情，我不相信这个世界能有人比妈妈更加爱我。在学校的年少气盛，恣意洒脱已不在，而在公司里的唯唯诺诺，点头哈腰成为了现在的生活。有人给我讲了个故事：刚到公司里有个男孩，专门追求未谈过恋爱的处女，在让哪个女孩成为女人后，他就开始寻求新的目标。给我讲故事的朋友很愤慨那个男孩的所作所为，他说那些女孩都很单纯。我听后我驳斥了他的观点，单纯不能成为她不应该被伤害的理由，反而是她被伤害的直接原因，为什么都是二十多岁的人，别人没有被伤害，就是因为她单纯。都是吃五谷杂粮长大的80一代，都是在学校里刚出来的孩子，都是父母的心头肉。鸭子长大要换毛，蛇长大要蜕皮，人长大就要受到伤害。成长是个痛苦的过程，对动物尚且如此，你又怎么可能奢求对某个人宽容呢？而我只想对那个女孩说，恭喜你长大了……

[痛苦的成长作文

当我们能够从容的接受人生本来就是艰难重重的事实，当我们认同痛苦让我们更成长的真理，当我们勇敢迎难而上，用智慧与力量去不断前进时，我们就能活出真正精彩、有意义而丰满的人生。

生活还将走下去，但是它总是会给我们一些意想不到的挫折，它从不曾让我们想象下一个转角，我们会遇到谁，会有怎样的开始和结局，中间过程都经历那些挫折，也不曾提前告知。我们有时会问：“明明是一件兴高采烈的时候，为什么还要经历欲哭无泪的迎头棒喝。想一想，一夜之间，从皇帝沦为囚徒，那将是一种怎样的心情？那样的滋味该如何去得到释放而后挣脱呢？

有时候真的是这样，生活让我们的心灵经历了太多的跌宕起伏，人生的起起落落，繁琐而不平的事太多太多，那么面对每一次跌倒后的痛苦，我们是否都有站起来、继续走下去的勇气呢？我们该如何面对这样的窘迫呢？

保尔柯察金在被老师从学校赶出后，在一次偶然的时刻，认识了冬妮亚并结为朋友。他在装配工朱赫来的引导下，懂得了布尔什维克是为穷人争取解放的革命政党。他只好依依不舍地告别了冬妮亚，离开了家乡，加入了红军，期间也经历了不少的磨难，但凭借着自己坚强的毅力，战胜种种困难，最后成为了一名出色的布尔什维克战士。即便是后来他的身体状况每况愈下，右腿变成残废，脊椎骨的暗伤也越来越严重，直至最后瘫痪。他并没有因此而沮丧，而是开始了他艰难的写作生涯，从此开始了新的生活。

或许人们都在想到底是什么支撑着保尔从一个顽皮的少年成长为一名出色的共产主义战士，现在看来，想必是他所经受的那些磨难和痛苦吧！正如《钢铁是怎样炼成的》一书的书名一样，“铁”只有贯穿熊熊烈火的冶炼才能百变成钢。

原来没那么深的感觉，但是那一年我接连的失业，心灵的重创与不屈中的煎熬让我更加的坚强和强壮后，才越发的觉得这是个真理。而且对多数人都适用，正是因为有那段最为痛苦的经历，才使得自己在接下来的生活中，不敢懈怠，努力奋斗，真正的成长起来。

成长本来就是艰难的，每走一步都需要克服重重困难，痛苦始终伴随。但只有经历过痛苦的人，才能真正的成长、成熟起来。这包括了能力的成长、心理的成长。想想也是，如果没历经九九八十一难，唐僧是取不到真经的，即便能拿到真经，也是读不懂的。

人生本来就是快乐与痛苦交织的，痛苦让人成长。当我们认识到这点时，再面对很多问题与困难就会有更坦然的心态，而不是埋怨、逃避与指责。所以重要的不是问题、痛苦的有无是关键，而是我们如何来面对痛苦？

当我们面对痛苦和困难时，往往不同的人有不同的选择，有些人选择逃避，也有些人选择迎难而上。不同的选择往往有不同的人生结局，但成功永远属于那些迎难而上的人，正是他们在不断的面对问题，迎接挑战中真正的成长起来了。所有的痛苦都是打破我们，开启生命潜能的钥匙，是我们成长的推手。而哪些选择逃避的人，往往路子越走越窄，并且逐步嵌入了心理疾病的漩涡，不能自拔。因此，逃避问题与痛苦是一切心理疾病的根源。

同时，在面对问题与困难的时候，我们要学会区分，哪些责任是自己的，哪些不是。善于将责任推给他人的人，会更容易得人格失调症；另外一些人会将责任都揽在自己身上，那么他就会得神经官能症。这都是两个极端，其实如何利用痛苦，在痛苦中收获到自己成长的助力是我们最终要寻找的解决问题的方法。

当我们能够从容的接受人生本来就是艰难重重的实事，当我们认同痛苦让我们更成长的真理，当我们勇敢迎难而上，用智慧与力量去不断前进时，我们就能活出真正精彩、有意义而丰满的人生。

人生路上，有很多痛苦，很多欢乐，也有很多挫折，是你成长中的最大挫折。路途中，有人被成长打败，有人战胜了成长，有人选择逃避，有人选择勇敢面对。跨过了这条路，你也许会懂的很多，也许什么也不懂。成长是靠你自己去悟的。成长到底多困难呢?

成长路途中遇到的第一个困难就是“友情的背叛”在这个残忍的现实社会中，友情往往有时候会背叛你，在利益面前，在荣耀面前，在友情面前。你的朋友也许会因为一个利益，因为一次夸奖，或一次朋友与朋友之间的问题，与你吵架，拌嘴。所以，如果你被友情背叛了，你应该觉得开心，而不是伤心，痛苦。应为你跨越了人生的第一个阶梯。在友情背叛以后，你也许长大了一岁，成熟稳重了一岁，不会像以前那么幼稚的动不动就哭。

成长路途中第二个阶梯就是：“青春的叛逆，家人的不理解”青春期是每个孩子的叛逆期，几乎一个孩子都会在青春期叛逆一次，年少轻狂一次。青春期的特征就是，以前你因为爸爸妈妈不允许的事，不敢去做的事，不敢想的事，你都会有点想去尝试，尝试之后，你会觉得有一种新鲜的感觉，不理解父母为什么不让做，于是就会和父母疏远很多，与父母吵架。在每次叛逆之后，与父母吵架之后，大哭之后。你可能又会想很多，懂很多，明白自己这样做真的是错的，是叛逆的，因此你不会再去做。所以，在每次大哭之后，你可能又长大了一次，成熟了一岁，不会像叛逆时期的迷失方向，做错误的事。

成长路途上第三个阶梯就是“学习的压力，家人们的期待，同学之间的竞争”在跨入初三时，那你经历了两个阶梯，此时的你应该不会再为小事而伤心，初三了，你将经历人生的另一个阶段、那就是“中考”你最主要的任务就是学习，学习，还是学习。初三，你会感到巨大的学习压力，家人们的期待，同学之间的竞争、你不会想看到家人们对自己满满的期待变成无尽的失望，不会想看到同学嘲笑你成绩比他差的厌恶表情，所以你必须顶着这些压力迎难而上。这时你会因为这些压力的因素而遇到很多困难。这就是人生的第三个阶梯。

人生的三个阶梯，是成长路上必经之路，跨过了，你会有很大的感悟和收获，到以后回想以前的困难阶梯，你会感到很高兴，很欣慰。成长之路必定困难，我们要迎难而上，不要畏难而退，这样你人生才会有意义。

看看那些小朋友可以无忧无虑地玩，多么开心啊?还记得几年前我也是这样，人长大了，痛苦也多了。想起自己的那些痛苦便很头疼，我在心里想了好久，我们要是能永远都长不大该有多好啊!

小学时，我的成绩处于中等水平。上了初中之后，我便一直努力的学习，希望自己的成绩可以在好一点。妈妈常说：“你如果现在还不努力学习，以后怎么考高中?如果考不上高中，你的工作又该怎么办呢?你这初中文凭有哪个单位会要你啊?要是在没什么特长，你能干什么啊?现在读书才会有出息啊!孩子，读书是为了你自己而不是我们这些做父母的!”是啊，妈妈说得对现在不读书哪有出人头地的一天啊，现在连好多大学生都找不到好工作。想起这个时候，我就心烦!

记得刚上初中，一切都是那么陌生。学校、老师、同学，一个学期，就这样过去了，很多同学我都不认识，我不知道怎么去跟她们沟通成长中的痛苦作文600字作文。那时，上体育课的时候。有的同学都在一起玩，我很想跟她们一起玩，可是我不知道怎么和她们说话

想起这个问题，我的心里便很困惑，为什么我以前可以跟大家相处得那么好，现在却不能呢?

前几天，妈妈看了我的日记，让我觉得很恼火。我去跟妈妈讲道理，可妈妈却说，做父母的应该知道孩子的一切。可日记里写的全是我的小秘密，让别人、哪怕是妈妈知道了，我的心里都会觉得不舒服。我便跟妈妈吵架了，那几天我们都在冷战中。真不知道妈妈什么时候才能尊重我!

我总是在想，要是我的一生中没有痛苦那该多好啊，可人不能没有痛苦。回想一下，其实痛苦并不是那么可怕，关键是你怎样去对待它!

从今以后，我一定要学会处理痛苦，消除痛苦，带着开心走向未来!

欢乐，痛苦，人生何处都有。我欢乐，我痛苦，我成长。

成长中带着欢乐和痛苦。曾经的我因欢乐而敞开心扉的大笑，曾经的我因痛苦而无所顾及的嚎啕大哭……

曾经的我和小伙伴们在一起玩耍而感到欢乐；曾经的我因为在父母的怀抱下而感到欢乐；曾经的我因为在老师的呵护下而感到欢乐……在这些欢乐中，我学会了如何做人，如何做个好人……在欢乐中。我长大了。

曾经的我在老师的批评下而痛苦；在小伙伴们的误解下而痛苦；在父母的责备下而痛苦；在寂寞孤独的时候而痛苦……在这些痛苦中，我学会了如何来克服痛苦，如何让痛苦与我擦肩而过，从而变成欢乐……在痛苦中，我长大了。

不管是欢乐还是痛苦，它都会伴我们成长。人生何处都需要欢乐，如果没有了他们，我们的人生将变得平淡无味。但我们的人生也不可能是一帆风顺的，不管在哪里，我们都会遇到挫折，遇到痛苦。但是我们遇到他们时，我们一定不能被他所打败，勇敢的站起来。你越怕他，他就会纠缠着你不放；如果你勇于和他挑战，他就会远离你，并化为欢乐找到你，伴你同行……

欢乐，把握他，拥有他，占据他，让他成为你的影子，和你形影不离。痛苦，抛弃他，离开他，挑战他，让他害怕你，并且化为欢乐，力量找到你。只有这样，你的人生才会充满笑声，充满活力，充满动力！

欢乐，痛苦，人生何处都有。我欢乐，我痛苦，我成长。让我们做一个主宰欢乐，抛弃痛苦的人，潇潇洒洒地走一回吧！