夏季的优秀作文(精选20篇)

春天匆匆地去了，我最喜爱的夏季又悄悄地来到我们的身边。

夏季是热情奔放的，是生机勃勃的。耀眼的阳光照着大地，给大地披上了一件明亮的彩衣。树木长得十分茂盛，树枝密密麻麻的。鸟儿在蓝天中展翅飞翔，知了在树上不停地唱着歌，可爱的小蜜蜂在花丛中辛勤地采着花蜜。池塘里的荷花亭亭玉立，白的，粉的，一朵朵，仿佛一张张迷人的笑脸。

夏季的雨来得快来得猛。午后，天空突然乌云密布，一阵狂风吹来，沙尘，杂物在空中随风飞舞，紧接着闷雷滚动，豆大的雨点狠命地砸了下来，屋顶顿时响成一片，形成了一片密密的雨帘。夏天的雨来的快去的也快。不一会儿，雨停了，云散了，天又放晴了，天边挂起了一道彩虹，非常美丽。

夏季的夜晚是迷人的。皎洁的月亮挂在夜空，月光静静地泻在绿茸茸的草地上，萤火虫提着小灯笼在草丛中飞来飞去。广场上人们踏着音乐，跳着优美的舞蹈，裙袂飞扬！

夏季给小朋友带来了许多欢乐。白天我们一起去溜冰，可好玩了。

夏季的一切充满了生机，那么迷人。

夏季，我爱你！

预防高温中暑，医生认为健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。医生为大家提出了10种避暑方法。

1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多;

2、吃辛辣食物：医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温;

3、温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行;

4、多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择;

5、避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度;

6、使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果;

7、选好枕具：使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量;

8、日间小睡：研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度;

9、喝菊花茶：菊花茶能够降温醒脑;

10、凉水冲手腕：每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。

连日的高温，令许多员工在假日不敢出门。对此，营养专家为员工提供了一些最佳食谱。

最佳调味品：食醋。酷热出汗多，多吃点醋，能帮助消化和吸收，促进食欲。同时吃点醋有助于解除疲劳，保持充沛的精力。

最佳蔬菜：苦味菜。夏季气温高，湿度大。吃点苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。

最佳汤肴：番茄汤。夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分，一举两得。

最佳肉食：鸭肉。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。

最佳饮料：热茶。夏天离不开饮料，首选饮料既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶，既解渴又解乏。

此外，医生还推荐了一个最佳保健措施：起睡定时，夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。因此，人们的起居和作息时间，应随之作相应的调整，以迟睡早起为佳。

苦瓜：有人把西瓜当成夏日解暑的珍宝，其实从理论上说最开胃爽口、祛暑清心的瓜类食品却是苦瓜。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”的经验之谈。中医认为，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，因此，夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶，饮后消暑怡神。

人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动，缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

户外工人、女性、老人和小孩成为预防高温中暑的特殊人群。对此，医生特别提供了预防中暑的方法。

户外工人：医生建议，户外工作应合理安排劳动时间，室外作业要抓住早晨或傍晚的凉爽时段，中午12点到下午4点温度最高，要减少暴晒时间。必须工作时，持续时间不宜过长，每两小时要去阴凉地稍作歇息。

露天作业要戴宽檐帽，防止太阳直射头部，外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及时散热。有些人喜欢脱光上衣做事，实际上不但不凉快，反而会因紫外线照射晒伤。中暑常常是体液和体钠丢失过多引起，应根据气温的高低，每天喝1.5至2升以上的水，高温作业者出汗较多，应多喝糖盐水、茶水和其它含盐饮料，及时补充体内水分和盐分的消耗，以防脱水引起痉挛。此外，应携带人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑降温药品，可预防性服用或在出现轻微症状时服用.

【叙事作文：夏季防暑降暑小知识】

1.自身中暑

炎炎烈日下，如果你感到头晕、恶心、心慌等相应症状，那么很可能就是已经中暑了。此时，应立即停下手头的事情，找到一个阴凉的地方坐下休息;同时，要及时补充水分，但不要大口猛喝，应小口慢饮，以防加重心脏负担;解开领口口子、领带、皮带、等一些配饰，保持身体周围通风;涂抹或饮用解暑药物;在经过了一段时间休息后，如果症状不减反增，应及时求助并拨打电话就医。

2.他人中暑

一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移到阴凉的地方，并保持周围通风;解开衣扣，用各种方法帮助身体散热;帮助服用解暑药物;按压人中、虎口等穴位帮助恢复意识，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。

中暑后的饮食大禁忌

夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。

1.忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。

2.忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

3.忌吃大量油腻食物

中暑后应该少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。

4.忌单纯进补

人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。

夏天是悠闲的季节，也是瓜果飘香的季节。西瓜就是人们的最爱，从远处望去那绿色的条纹就像它最美丽的外衣。一个个趟在地上圆溜溜的就像一个个大皮球，里面的果肉是红的，还有许多小小的西瓜籽。轻轻咬一口，可爽了！那满口的西瓜汁美美的自愿进了肚子。

桃子也是人们喜爱的水果。红润润的脸蛋还长着细细的毛，可讨人喜欢了，一看就像一个个鼓鼓的爱心。不尝不知道尝了令人难忘，非常滋润的甜。就像有颗软糖含在嘴里一样。

除了西瓜和桃子还有甜甜的蜜梨和白白的香瓜。其实冰淇淋更是小朋友们的最爱，我从冰箱把它拿出来，它一边散发着奶香味，一边冒着一阵阵的凉气。添它一口冰冰凉凉真是爽极了！

我爱漫长的夏季，更爱悠闲而自在的夏天。

现在已是三伏天里的中伏了，应该说是一年中最热的时候了。但是早晨起来时，空气中依然夹杂着丝丝的凉意。俗话说，三伏里加一秋，也就是说在末伏中就要入秋了，天气从火热一下就要跌进凉爽--一年的秋天也快要开始了吧，所以，此时在燥热的空气里，不乏有着让人有点思秋的凉意。耳畔，仿佛渐闻秋天的脚步声越来越近，越来越清晰。

到杨树林里转转是我日常生活中的习惯。只是最近连续不断的雷雨天气打乱了我的步奏。一是地面的潮湿，一是蚊虫的叮咬，那片日日走过的树林中的小路也早已被葱茏的野草所遮挡了吧。

再次走进那片树林已是夏天将尽之时。透过稀稀疏疏的树叶间隙我分明地看到了辽阔明朗的天空。那些没有消失的昨夜星辰依然挂在空中，蓝色的.底子，银色的光芒，半明半昧的，如此空阔的背景，简直就像一张静态的充满禅意的水墨画；露珠饱满而圆润，滚动在草叶尖，如一双充满多情的双眸，晶莹闪亮。夏夜，夏夜就是一位温情可人的少女吧。高处的树枝间传来几声清脆的鸟鸣，宛转悠扬，让人不自觉地心情随之飘逸起来。

没有风，那些杨树静静地伫立在那里。粗造的树干上遗留下许多蝉蜕后留下的空壳，静静地，依然保持着爬行的姿态，陷入沉思状。我想，这大概就是这个季节里所能够给我们留下最值得思考的一处展品了。禅宗说，大地上的一切无处无时不在向我们说法，它们都是有情和无情的组合，同样地涵盖着亘古宇宙的无穷奥秘。望着那些早已脱身而去的空壳，我不禁哑然失笑。是呀，去的总归要去，卸下的也许是一种负担，只有放下了才能获得重生之后的欢唱。听，高处嘶嘶不断的蝉鸣不是一首很美妙动听的音乐吗？佛经里说，色即是空，空即是色，人生本来不就是这样吗？

不远处，地面的草层中零星地点缀着一些蓝色的喇叭花，没有人播种，它们依然一年年地开放，蓝色的如此圣洁，让人心神为之一动。我不自觉地走进那些蓝色的花前，默默地看着，心中闪过一丝说不出的温馨与激动。喇叭花是一种生命力很强的花，几乎没有谁去刻意种植。它们并没有因为失去人们的钟爱而放弃生存下来的勇气，而是一年年地固守在那里，像似约好了似的，一年一年地，定时发芽，定时开放。有时一株喇叭花会开得很久，从夏初，到深秋，荒野里，田园旁，或是平静的小路边，都能看到红色的或是蓝色的喇叭花在盛情地开放。

这样一片树林，这样一个宁静的早晨，我感觉一个人走走看看，实在是一天中快乐的开始。

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

夏天悄悄地来到了我们身边，天边的白云缓缓地飘着，柔嫩的柳丝低垂在静静的河面上。在鲜花盛开的早晨，使人不禁深深地感到了夏天的欢乐。

夏天的早晨，茂密的枝叶遮天蔽日，树下阴凉爽快。老远就可以听到树上叽叽喳喳的鸟叫，时而婉转歌唱，时而追逐嬉戏，给大地增添了无穷的欢乐和无限的生机。

夏天的中午，晴空万里，天上没有一丝云彩，太阳把大地烤得滚烫滚烫；一阵风刮来，从地上卷起一股热浪，使人感到窒息。每当午后，人们总是感到疲倦。林子里的小鸟，也都张着嘴巴歇在树上，懒得再飞出去觅食了。

夏天的夜晚，温柔的月光洒在辽阔的大地上，一切都好像披上了一层银纱。不暗黑的远山朦朦胧胧，远处的天似乎要与大地浑为一体。花睡了，鸟睡了，贪睡的孩子也进入了梦乡，田野里却奏起了一支支美妙动听的歌曲：玉米、高粱……叶子的“沙沙”声好像男低音；稻田边的小河里，青蛙“呱呱”声此起彼伏；清风出来，庄家发出“沙沙沙、哗哗哗”声，悠扬悦耳……好像到处都有动听的音乐。

多么美好的夏日啊！

一打开窗子，就感觉到一股气息直冲冲的冲进屋内，让人突然一阵不舒服，这就是炎热的夏季。

当每次到夏季的时候，我都会在家里面准备好很多的冰冻食物，不管是什么，只要是从冰箱里面拿出来的，我都不会去放过，因为天气实在是太热了，可是不一会我们接到了一个特别不好的消息，爸爸的同事要邀请我们一起郊游，一听到这个消息的时候，我的内心感觉都要彻底的坍塌了，外面的天气是这么的炎热，怎么还会有心情去郊游，可是没有办法，我们还是一起去郊游了。

我们都开着车，一起到达目的地，打开车门，还是那种炎热的感觉，我们准备好食物，开始我们今天的美味制作，所有的食物都是大人门制作的，我们小孩子只是负责吃和玩耍，因为旁边有一条小溪流，所有我们没有感觉到很热，所有的东西都做好了，我们开始一起享用美食，虽然外面的天气是非常的炎热，但是抵挡不住我对美食的喜爱，渐渐的我并没有感觉到很热。我们吃完东西之后，各自回到自己的家中。

辛亏家里面有空调，这有可能是我在夏季最后一次吃外面的饭了，炎热的夏季赶快过去吧！

久违的月亮湾，虽然只有一年的时间没有光顾，却感觉到是一个世纪时间。终于有时间再去月亮湾的时候，却是另一番情景：鳞次栉比的高楼大厦占居了有限的空间，熙熙攘攘的人群和来来往往的车辆让你一不小心就会撞上，城市的喧哗总是让好静的人们不自在。夏天的月亮弯散发的热浪总有点让人窒息。

老天终于下了一场雨，给夏季炎热的月亮弯带来了丝丝凉意。久旱逢甘露，干渴的植物们迫不及待地探出根须，伸长枝丫，尽情地吸吮，沐浴。

早上起来，天空中下着的还是霏霏细雨，雨点儿飘扬如絮、丝丝缕缕、温柔缠绵，酷似春天的雨，洒在脸上，如同情人的细手轻轻的抚过。一会儿就是倾盆大雨，我相信这场雨绝不是苍天在悲泣。我仿佛听到天宫中洒水车碾过的声响，“轰隆轰隆……”，又或许那是一首强劲的舞曲，闪电是它的霓虹灯，那么这场雨就是神仙们飞扬的汗滴！

雨总是让人有微微地、细细地伤感。虽然心情不差且快乐着。

想象那年那次的月亮弯，音响里传出歌手郁可唯真情而甜蜜的声音：“那夜真的好浪漫，我带你去看月半弯，有点害羞却很幸福，这种感觉我很喜欢……”，我把歌中的月半弯想象成了久违的月亮弯。很久以来，一直听的是伤感寂静的乐曲，有人说这与心情有关。

眼前突然显现了一副图画：在月光高照的夜晚，一对情人相依相拥，女孩伏在男孩的耳边说着：“月亮弯好浪漫，月光下的你显得特别的好看，我爱你，有情有义有你，还有天。”想像着女孩微醺的脸庞，轻轻的靠在情人的臂弯，仰望着天际的那轮明月——那一定是幸福的极致！

那夜的月亮也是半弯，如一艘银色的纸船，悬挂在天边。伴着清冷的月光，我缓缓前行，女孩的高跟鞋敲击着地面，叮咚的响着，如鼓点，击打着人的心房，使人情不自禁，更加忐忑茫然。男孩抬头凝望，问月宫中的嫦娥，也问自已，这就是月亮弯吗？

这就是在月亮弯情窦初开的爱情吗？目光流连处，男女相拥驻足在桂花树下，月光映射在他们的肩头，幻化成一片淡淡的光华，月光将情侣的影子拉得很长、很长。从此以后，彼此牵手，踏着荆棘，旅行漫长的人生。夏虫低鸣，夜鸟呢喃，树影婆娑，这个故事就发生在月亮弯的安静的夜……

月亮弯，总是让人产生许多联想，有人说：爱情是婚姻的驿站；也有人说：爱情是婚姻的坟墓。可无论什么说法，都没有了虚假的客套，没有刻意伪装的柔情。心，平静如湖，惊不起一丝涟漪。

在寂静的月亮弯，我一直在费力地梳理着那些纷纷扰扰的心绪，剪不断，理还乱。不由得想起古人那首词：“怕相思，已相思，轮到相思没处辞，眉间露一丝。”我想，那是一种痛苦，也是一种快乐。

激情，短短一瞬，却相思长存。让人朝思暮想，再苦再累的时候，想起月亮弯的寂静总是一身的轻松。我想，这也许是真爱的延续，亦或是爱的记忆，必须是要刻骨铭心的。

夏季的雨说停就停，月亮弯又恢复了她的本来，依然是熙熙攘攘人群和来来往往的车辆，城市的嘈杂把我的思绪拉回，雨后的月亮弯的天气依旧凉爽。不远处知了唧唧，一片聒噪。

月亮弯的夏季给我的想象依旧美好。

我难忘的月亮弯……

[月亮弯的夏季作文

1、人活百年并不难，养生保健是关键。

2、惜未危之命，治未病之玻。

3、昧用者寿短，善用者延年。

4、劳其形者长寿，安其乐者命短。

5、静以养神，动以练形。

6、能动能静，可以长生。

7、早起练长跑，老年变少年。

8、懒惰催人老，勤劳可延年。

9、一勤生百巧，一懒生百玻

10、心灵手巧，手巧心灵。

11、手指常动，百脉皆通。

12、勤洗澡，去尘埃。

13、常擦背，可防癌。

14、手舞足蹈，九十不老。

15、枪不擦不亮，身不练不壮。

16、运动运动，病魔难碰。

17、吃饭即睡，易病减岁。

18、饭后百步走，活到九十九。

19、人老先从腿上老，防老须从腿上找。

20、不用打针和吃药，日行万步有奇效。

21、人怕不动，脑怕不用。

22、运动运动，无病无痛。

23、若要身体好，吃饭不过饱，

24、若要身体好，肚子八成饱。

25、笑口常开，青春常在。

26、笑口常开，少病少灾。

27、铁不炼不成钢，人不练不健康。

28、睡觉不蒙头，清早户外走。

29、饭后三百步，不用进药铺。

30、多吃五谷杂粮，胜服人参鹿茸。

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……

四级刘永杰

乡村的每一天都是精彩的。

早上我们比公鸡都起得早。一起来就去山上摘果子，早上果子上有很多露水，吃一口特别凉爽。吃完我们就继续爬山、唱着、笑着很快就到了山顶，闻着新鲜的空气，遥望蔚蓝的天空，看着一座座大山，心情好极啦！

午饭后。带上水和干粮去河边，捉蜻蜓、抓小鱼。乡村的河水那么清澈、有时候还会碰到蛇、吓得我们拔腿就跑！玩累了、坐在大石头上吃点干粮、喝点井水、爽极啦！

下午，回到家爷爷奶奶做了可口的农家饭。我们坐在石磨上、看着像大海一样的天，像绵羊般的白云，天高地阔的吃起来！

到了晚上，坐在炕头、悠闲地看电视、吃瓜子、说说笑笑的直到深夜才睡觉。

乡村生活，多么悠闲自在、开心快乐！

雨各有不同的类型，有淅淅沥沥的小雨，有哗哗作响的大雨，有时急时歇的阵雨，还有雷鸣阵阵的雷阵雨。它们虽各有不同，但却同样美丽多姿。

春天的雨，多是淅淅沥沥的小雨，少有大雨及雷阵雨。春天的雨像一个害羞的小姑娘，朦胧而富有神秘感。秋天的雨是时里时歇的阵雨，每场秋雨都带着冷气，像一位久经沙场的将军，清冷而又严肃。

夏天的雨和春秋两季的雨截然不同。夏天的雨是雷鸣阵阵，隆隆作响的雷阵雨。来得迅速，就像孩童的脸一样，前一秒还晴空万里，下一秒就阴云密布了，真是喜怒无常啊。

夏季的雨在开始前往往没有任何征兆。刚才还是阳光灿烂，不一会儿，乌云聚拢过来，遮住了太阳，天气阴了下来，气压逐渐压低，空气越来越闷。乌云越积越厚，终于撑不住重负，豆大的雨点落了下来。

夏季的雨不鸣则已，一鸣惊人。豆大的雨滴落了下来，哗哗作响。闷雷响起，让人胆战心惊。“哧！”闪电划过天空，“轰！”惊雷炸裂，豆大的雨滴把人们浇了个透心凉，不知是天上的哪位仙女打翻了玉盆，水都倾洒下来，在地上溅起了一朵朵水花。

站在窗前，向外远眺，珍珠似的雨滴占据我的视线，又有一道挂起的雨帘隐约映入我的目光，真美呀。

雨停了，路旁一片片树叶聚拢起的水滴滴进水洼，发出悦耳的声音。空气变得更加清新，但清新的空气里仿佛还回荡着悦耳的雨声……

夏雨，是大自然导演的一部戏，出色极了！

夏天，是个炎热而欢乐的季节。

早上，晴空万里，太阳公公把一切都镀上了一层金_。一群群美丽的小鸟，在绿树枝头欢蹦乱跳，“唧唧喳喳”得唱歌。空气清凉爽，而且散发着一种难以形容的芬香，每吸一口都令人振奋。

下午，天空一片青龙色，暴烈的太阳把地面烤得滚烫滚烫；一陈南风吹来，卷起一股热浪。蝉在树上“知——了”，“知——了”的叫着，声音低沉而缓慢，像在叙述古老的故事。老人们坐在树荫下，耐心的摇着扇子，嘴里一边诅咒炎热，一边却高兴的议论天气怎么才能利于稻谷抽穗。那些林中的小鸟，都懒懒的歇在树上，似乎正在做着“丰收”的梦。

晚，晚霞烧火了天空。海滩上人来人往。人们有的在游泳，有的在捡贝壳，有的在嬉戏，欢声欢语像海浪一样，一阵高过一阵。清凉的海水洗去了人们一身的疲劳，一身的炎热，使人们感到清松爽快。

夜晚，人们都不约而同地到石龙南桥去散步。桥上一排排的白玉兰花灯亮了，把南桥照的更加雄伟，壮观。漫步在南桥，上一阵阵凉风迎面拂来，好清爽啊！人们在桥上谈天说地，谈古论今。他们一会儿娓娓而谈，一会儿激烈争论，一会又打闹欢笑。这种多部的大合唱，在河上飘荡，传的很远，很远······

夏天，是炎热的，但更是欢乐的，充满活力啊！

夏季的到来，伴随着雨季的到来，前天的那场雨，把天空洗的污秽洗去，天空格外的清新。

我躺在碧绿的草地上，望向那蓝宝石似的天空，它总是给我无限的想像，我要像鸟儿一样自由的飞翔，飞到蓝天上去拥抱它，拥抱可以让我无限想象的蓝天。

蓝天，鸟儿的天地，它们自由的飞翔。蓝天，我幻想的天地，它总是给我无限的乐趣。我不知道我为什么喜欢蓝天，或许是因为，我有同鸟儿一样的想法。每次遥望蓝天，我都在想，假如有一天，我也能像鸟儿一样该多好啊，它实现了，因为蓝天给我的幻想，我同鸟儿一样，喜欢着这个天地。

蓝天，我要拥抱你，因为是你才给我这么多的美景、这么多的幻想。

夏季的天空作文

大自然给了我们四季，而我最喜爱的莫过于夏天了。夏天的天空总是富有情调，在不同的时间总是显示着不同的美。

早上，晴空万里。太阳公公把一切都镀上了一层金黄。一群群美丽的小鸟，在绿树枝头欢蹦乱跳，唧唧喳喳地唱着歌。空气清新凉爽，而且散发着一种难以形容的芳香，每吸一口都令人振奋。

下午，天空一片青灰色，暴烈的太阳把地面烤得滚烫滚烫;一阵南风吹来，卷起一股热浪。蝉在树上叫各不停，声音低沉而缓慢，像在述说一个古老的传说。老人们坐在树阴下，耐心地摇着扇子，嘴里一边诅咒炎热，一边高兴地议论天气怎样有利于稻谷抽穗。那些林中小鸟，懒懒地歇在树上，似乎正在做着“丰收“的梦。

傍晚，晚霞烧红了天空。海边沙滩上人来人往。人们有的在游泳，有的在捡贝壳，有的在嬉戏，欢声笑语像海浪一样一阵高过一阵。清凉的海水洗去了人们一身的疲劳，一身的炎热，使人感到轻松爽快。

夏天的天空很美，总是会给我们不一样的惊喜和美丽。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”这是宋代词人对夏季荷花喜爱的真实写照。

我喜欢夏日的蝉。阳光洒满大地，蝉用它们的噪音唤醒了沉睡中的人。对于它们而言这样并没有结束一天的“行程”。它们趴在高大的杨树上，三两一堆，开始了高谈阔论。有的谈话古今；有的争辩讨论；还有的更有因为某只说的顺心它们全体妙赞。太阳像一个火球挂在天空上，也许是因为吵累了，它们安静的趴在树上。

然而，所有的蝉都是一只歌唱家。它们不需要指挥。却能唱得“异口同声”。蝉的寿命并不长，但它却在有限的生命里活出了自己的色彩，大地一片欢腾。

夕阳给大地披上了纱巾，所有的蝉都安静下来了。它们仿佛从不存在过一样，大地又回归了平静。

星星眨着大眼睛，月亮害羞的拿着半片云朵遮住自己，可月亮不是一个躲藏高手，她的半个身子还露在外面，她却不知道。夏夜是迷人的，是我最喜欢的。

夏夜是静寂的。月光洒向大地，地上像下了一层白霜，洁白无霞。池塘里的睡莲睁开了眼，望了望，美丽的一切又闭上了双眼。和蝉争吵一天，也没分出胜负的青蛙，也趴在大圆盘上睡觉了。几只萤火虫趁机出来寻找自己的栖息处。除此以外，就是一片静。耳朵里隐约传来几只蟋蟀的叫声，像是在睡梦中遇到了什么值得高兴的事情。

我喜欢夏季。虽然很炙热，但却有蝉在歌唱，更喜欢那令人沉醉其中的美景，运气不错，还能欣赏到那烟雨朦胧的场景。我喜欢夏季。

在这一个夏季里，对我们小学生来说不是平凡的，因为我们学校第一次举办成功了夏季运动会，个个班级都要走方队，同学们迈着整齐的脚步绕过操场，个个都有坚定的眼神，每个班的口号更是让人兴奋。

方队过后接着又是校长讲话，然后升起了鲜艳的五星红旗，紧接着我们的节目开始了。

我们的节目吸引了许多观众，人们在大门后为我们鼓掌，演了一上午终于演完了，我们吃完了午饭，准备比赛的时候，在大门后的观众还没有离去。

我们的比赛有拔河比赛，规则是5个人拉一边的绳子，另5个人拉另一边的绳子，中间画一条白线，哪一队的第一个人被拉出了白线就输啦。还有跳远、跳高、100米、200米、300米、4×100米接力赛。同学们在比接力赛的时候非常团结，如果不团结就不能得第一，不能为班级争光。

这个夏季运动会对我们来说非常难忘!

1、女子三日不断藕，男子三日不断姜

2、萝卜出了地，郎中没生意

3、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

4、大蒜是个宝，常吃身体好

5、不抽烟，少饮酒，活到九十九

6、少吃多滋味，多吃坏肚皮

7、贪吃贪睡，添病减岁

8、饭吃八成饱，到老肠胃好

9、狂饮伤身，暴食伤胃

10、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

11、吃了省钱瓜，害了绞肠痧

12、烟酒不尝，身体必强

13、哭一哭，解千愁

14、有泪尽情流，疾病自然愈

15、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

16、药补食补，不如心补

17、饭养人，歌养心

18、甜言夺志，甜食坏齿

19、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

20、笑口常开，青春常在

21、先睡心，后睡眼

22、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽

23、宁可锅中存放，不可肚子饱胀

24、一顿吃伤，十顿喝汤

25、朝食三片姜，胜过人参汤

26、大蒜是个宝，常吃身体好

27、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

28、吃米带点糠，老小都安康

29、一天吃个枣，一生不知老

30、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉

31、食不厌精，脍不厌细

32、饭前喝汤，苗条健康。

33、千保健，万保健，心态平衡是关键

34、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根

35、要活好，心别小;善制怒，寿无数

36、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年

37、要想健康快活，学会自己找乐

38、妻贤夫病少，好妻胜良药

39、祸从口出，病由心生

40、好人健康，恶人命短

41、性格开朗，疾病躲藏

42、房宽地宽，不如心宽

43、人有童心，一世年轻

44、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头

45、一日三笑，人生难老

46、少食多餐，益寿延年

47、天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

48、饥不暴食，渴不狂饮

49、人愿长寿安，要减夜来餐

50、多吃不如细嚼

51、宁可食无肉，不可食无豆

52、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉

53、三天不吃青(菜)，两眼冒金星

54、吃了十月茄，饿死郎中爷

55、胡萝卜，小人参;经常吃，长精神

56、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

57、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

58、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应

59、大葱蘸酱，越吃越胖

60、早吃好，午吃饱，晚吃巧

61、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

62、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

63、若要身体壮，饭菜嚼成浆

64、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

65、若要百病不生，常带饥饿三分

66、宁可锅中存放，不让肚子饱胀

67、每餐留一口，活到九十九

68、常吃素，好养肚

69、宁可无肉，不可无豆

70、吃米带点糠，营养又健康

71、三天不吃青，两眼冒金星

72、宁可食无肉，不可饭无汤

73、饭前喝汤，胜过药方

74、吃面多喝汤，免得开药方

75、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

76、晨吃三片姜，如喝人参汤

张意然

美丽的春天依依不舍地离开了，调皮的夏天跳着跑了出来。

夏天的山脉、田野、小草都是绿油油的，像一块绿色的宝石，也像一张碧绿的毯子，一直铺向遥远的地平线。夏天的大树也长得很好，茂盛的枝叶把蓝蓝的天空遮住了。树上的知了不停地叫道：“热啊、热啊。”小草弟弟陪着麦子哥哥一天天长大，他们耷拉着头，好像在说：“快来点雨吧，我快渴死了！”于是雨爸爸便带来了一阵暴风雨，滋润了大地。

夏天，小朋友们最喜欢去海边玩了。海边，有漂亮的贝壳、蔚蓝的海水、细软的沙子，有的小朋友在捡贝壳、有的在堆城堡，还有的在海水里游泳！真是一副美丽又有趣的画。

夏天，也是一个盛产水果的时节。我最喜欢吃的水果就是西瓜了，西瓜有一身绿盔甲，瞧，它们排的整整齐齐的，就像一支军队，只要看见它，嘴里就有一股甜味，吃一口，清凉的汁水便流进口中，凉爽极了！

夏天的荷花是一种美丽优雅的花。白荷花像雪一样白，红荷花像火一样红。白荷花紧紧地挨在一起，犹如下了一场大雪；红荷花凑在一处，就好像着了火一样。微风吹来，荷花就像一位小姑娘，在水中翩翩起舞，姿态万千，活泼极了！

哦，夏天，你真美！

翡翠翼交连理树

藻芹香绕合欢杯

花间蝴蝶翩翩舞

水上鸳鸯对对游

花开并蒂蝴蝶舞

连理同根杨柳青

酷暑锁金金屋见

荷花吐玉玉人来

莲开绿雨同心果

香吐红榴幸福花

千顷金涛迎喜至

一枝红杏入墙来

喜酒香浮蒲酒绿

榴花艳映佩花红

绣阁烛映鸳鸯立

花坛影偕蝴蝶飞

枝上榴花红艳艳

帏中凤侣意绵绵

并蒂花开莲房有子

同心缕结竹簟生凉

槐荫连枝千年启瑞

荷开并蒂百世征祥

麦浪芳菲莺花共艳

桃潭浓郁鱼水同欢

云拥妆台和风正暖

花迎宝扇丽日方长

翠竹碧梧丽色映屏间孔雀

绿槐新柳欢声谐叶底新蝉

红烛映红靥

白莲并白头

莲花开并蒂

兰带结同心

榴开映碧水

蝶舞乘东风

绿竹恩爱意

榴花新人情

倚栏芍药艳

满架蔷薇香

朝阳彩凤双双舞

向日红莲朵朵开

雏燕呢喃歌大喜

榴花放彩映红妆

盛夏来临，雨水逐渐频繁光临，淋漓畅快的雨水那样的及时，随时都会光顾大地。这样的季节，这样湿润的空气，有助于植物生长，适时地给大地注入活力，为夏季推波助澜快乐地向前走去，把大千世界装点的更加郁郁葱葱，生机勃勃，让人神情怡然，为之欣慰。

夏天的雨水有特点，迅猛异常，让人无法防备。晴朗的天空，突然被乌云笼罩，瓢泼大雨如注一般自天空而来，让你措手不及，瞬间变成落汤鸡一般，里外湿透，温柔的雨水顺着衣衫，顺着脖子一直流到脚底，可谓是分享了一场来自天堂的免费无根水的沐浴。即使如此，那份愉悦还是情不自禁地流露出来，在夏雨中绽放出欣慰的笑容，犹如一朵沐浴的花卉，可爱至极。

大自然的美蕴含在不为人知的境界里，点点滴滴透露出美丽的自然神韵风采。不同的季节，不同的风采，随着岁月的升迁，带给你无限的赏心悦目韵味，从而感悟到自然的优美。夏季的水蒸汽随着东南风而来，带来充沛的雨水，滋润着北国大地，养育着这秀丽的山川，养育着这神奇的万物，共同分享着温暖的雨水，欢快地生长，露出欣慰的欢心笑意。假设没有这充沛的夏季雨水，万物会是什么样?这个世界又是何等的悲哀?整个世界死气沉沉，枯黄而失去美丽大自然的应有魅力，枯燥而单调的一色，令人乏味，而没有生气。那样的境界令人恐惧，令人悲哀不已。

我相信大家喜欢酣畅淋漓的夏季雨水，这是生命之水，这是维系万物存活不可缺少的重要成分。有阳光，有水分，这个世界才拥有活力，才能充满勃勃生机，一个魅力无限的世界才能绽放出绚丽的光彩，让人着迷，流连忘返，陶醉于郁郁葱葱的王国里，感知神奇大自然的神韵。

夏季的充沛雨水，尽情地下吧，这个世界需要您!

不知什么时候起，我开始喜欢上荷花？它那纯洁的美触动了我的心，引起了我的喜欢。

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”就是南宋诗人杨万里对荷花的赞颂。在我家的楼顶上，有一池荷花。看!那些荷花千姿百态，有的依偎着碧绿的荷叶，甜甜地进入梦乡；有的荷花碰触到了水面，仿佛正洗漱着自己粉红的脸蛋；还有的荷花亭亭玉立，像娇羞的少女，微微含笑。

那一片片圆滚滚的荷叶，像一把把撑开的绿伞，漂浮在水面。一阵清凉的微风过后，一池的荷花轻摇曼舞，婀娜多姿，漂亮极了。荷花的花瓣洁白如玉，粉里带着一丝丝洁白如雪的白色。我被一池的荷花给迷住了，“啊!多美的荷花。”我不由自主地说。一池的荷叶就像是她们的舞伴，有了他们，荷花才能变得娇嫩无比。我陶醉在这幅迷人的画卷中。

到了下午，荷花慢慢地合起了花瓣，花瓣上沾满了水珠，最后一丝阳光照射在荷花上，好像一颗颗钻石，闪耀着灿烂的光芒。尽管她合拢了，但她还是那么惹人喜爱。梅花、茉莉花等虽美，但荷花更美，因为它代表纯洁，我喜欢你，荷花!