夏季的优秀作文（精选20篇）

夏季解暑王——西瓜实验小学四一班 林沁 在夏季中，它承担着“解暑王”的称号在水果界中像“一股英雄气在驰骋纵横”，它具有解暑消热的功能是无人不知，无人不晓的，如果在气温高升时，吃上一片西瓜，那真是美的享受。 西瓜的外表圆滚滚，像一个笑哈哈的娃娃头，它绿色的波纹非常散，但顶部有个小圆点，仿佛从一片云中发出了“连锁闪电”。

在挑西瓜时，要注意三点：第一点要敲敲西瓜，因为西瓜皮比较脆，如果听到比较轻脆的声音即可。第二点看皮色，成熟的西瓜表面光滑，有光泽，如果看上去有细毛，就说明西瓜不会熟。第三点看花纹，花皮瓜成熟后，花纹一般能散开，如果还是紧紧的，那就说明西瓜不会成熟，能散开即可食用。 在作文班上，老师切了一个西瓜给我们吃，我们争先恐后的往上涌，有些同学拿到了西瓜就津津有味的吃了起来，有些同学拿到了西瓜三下五除二就搞定了，有些同学左手拿一片，右手拿一片，怕被别人吃了……吃完后，老师问我们味道怎样，我们异口同声说“good，好吃！一甜甜到心里头。 西瓜最重要的特点就是解暑消热。

夏季，烈日当空，使人们口干舌燥，汗流浃背，如果在这时吃一快冰冻的西瓜，那“透心凉”的感觉就再爽不过了。如果有人中了暑，便可以给他（她）食用西瓜，慢慢的，就会暑气全消。这就是西瓜解暑消热的真正功能。我可是亲身体验者哦！那个暑假，我与叔叔在打羽毛球，在骄阳似火的太阳下，我中了暑。叔叔便把我背上房间，从冰箱中拿出了半个的西瓜，我见了西瓜便从床爬起，大口大口的吃起来，过了一会儿，咦，暑气全消，头也不痛了，浑身来劲。 西瓜是夏季中主要的水果之一，西瓜在夏季中，不仅是“药”，还是一种人见人爱的水果王哩！

在一个阳光明媚的一天中午，我们三四年级举行了一场换球接力赛，可把同学们热闹坏了，看把个个兴奋的。

比赛开始了，第一个是梁熠阳。他在起跑点上准备着，看着体育老师哨子一响，他就像脱了僵的野马一样向前奔去，把球一个一个的放在圈子里。第二个是张钱森，他要把前面同学放的球一个一个地捡回来。二十几个同学就这样放球捡球地来回跑着。忽然，应一禾出了差错，球一不小心就从他的手里溜走了。这下可把我们急坏了，拼命地在旁边呐喊助威。幸好李泽伟出手相救，飞快得把球捡了回来。最后我们班成绩不错，得了年级第二名。

虽然，这次我没有参加比赛，但我比运动员们还要兴奋呢!看把我的喉咙喊的都哑了，放学后还在隐隐作痛。

通过这次比赛，使我明白了：其实名次不是最重要的，重要的是看到了同学们的团结力量和顽强拼搏的精神!

one day thirty years ago marseilles lay in the burning sun. a blazing sun upon a fierce august day was no greater rarity in southern france then than at any other time before or since. everything in marseilles and about marseilles had stared at the fervid sun, and been stared at in return, until a staring habit had become universal there. strangers were stared out of countenance by staring white houses, staring white streets, staring tracts of arid road, staring hills from which verdure was burnt away. the only things to be seen not fiedly staring and glaring were the vines drooping under their loads of grapes. these did occasionally wink a little,as the hot air barely moved their faint leaves.

the universal stare made the eyes ache. towards the distant blue of the italian coast, indeed, it was a little relieved by light clouds of mist slowly rising from the evaporation of the sea, but it softened nowhere else. far away the staring roads, deep in dust, stared from the hillside, stared from the hollow, stared fi＇om the interminable plain. far away the dusty vines overhanging wayside cottages, and the monotonous wayside avenues of parched trees without shade,dropped beneath the stare of earth and sky. so did the horse with drowsy bells, in long files of carts, creeping slowly towards the interior; so did their recumbent drivers, when they were awake, which rarely happened; so did the ehausted laborers in the fields. everything that lived or grew was oppressed by the glare: ecept the lizard, passing swiftly over rough stone walls,and cicada, chirping its dry hot chirp, like a rattle. the very dust was scorched brown, and something quivered in the atmosphere as if the air itself were panting.

blinds, shutters, curtains, awnings, were all closed and drawn to keep out the stare. grant it but a chink or a keyhole,and it shot in like a whitehot arrow.

夏天的一个晚上，我走进了院子，静静来到了小池边上，看见水面上前些日子的荷花苞，现在已经变成了一朵朵怒放的荷花。 荷花的花瓣大大的，粉红的花儿在微风中频频点头，好像穿着舞裙的仙子，在夜色中翩翩起舞。清凉的风儿为她们打着轻轻的节拍，你看，她们的合作多精彩呀!荷花的枝条又能细又长，深深地插入池水中，像极了仙女们柔软的腰身。 这些荷花们默默地开放在这夏天的夜晚，在淡淡的月光下，显得非常美丽和神秘。我想，此刻的我是最幸运的人，因为我看到了其他人没有看到的美丽景色。 静静地离开小池，回到家，一切都安静下来了。我也该进入梦乡了。

一年一度的夏季运动会在今天举行了。一大早，同学们就兴高采烈地来到了学校，准备比赛。运动会比赛的项目很多，有四百米、两百米、一百米、六十米跑步;有踏石过河;有实心球、垒球投掷;还有广播操比赛等。比赛终于在同学们的期盼中开始了。

先是广播操比赛，我们每个班级都排着整齐的队伍，听着音乐认真的做操，每个动作都非常准确，我们班得了第二名。我参加了两百米跑步比赛，站在起跑线上我紧张极了。只听见“啪”的一声响，我像箭一样飞了出去，拼命向前跑。尽管我跑得飞快还是追不上前面的同学，在预赛中我就非常遗憾地被淘汰了。

留给我印象最深的是“踏石过河”比赛。每个班选出30名同学，分两队面对面站着，老师发给我们每个班两块垫子。比赛开始了，我先踩在第一块垫子上，再踩在第二块垫子上，然后把第一块垫子搬到第二块垫子前面，脚也就又踩在第一块垫子上了，如此反复，我在同学们的加油声中飞快地跑到对面，把手中的一块垫子传给下一位同学。每个同学都这样踏着“石子”快速地过河，经过紧张的比赛，我们班得了第一名，大家高兴得跳起来。比赛一直延续了两天，同学们的参赛的热情很高。运动会就在紧张的比赛中结束了。

这次的夏季运动会真让我感到难忘!

萤火虫，照亮了我夏季的梦！

我从小就住在农村，农村的水很多，树很多，草也很多。更多的，是夏夜里那数也数不清的萤火虫。

每年夏天，我们村上的十来个孩子都会不约而同地聚集在稻田的小沟边。那时候，稻苗很绿，一到晚上，那凉丝丝的风将白天的炎热都刮得一干二净。大伙儿将鞋子全都脱了，光着脚丫子在小路上跑来跑去，如果一个地方的萤火虫很多的话，大伙儿就排成一条直线慢慢地移过去，生怕萤火虫看到我们或者听到我们的脚步声而逃开。

我们每个人都带着一个小袋子，捉到一只就放进去。先前，袋子在黑黑的草丛中看不到，放多了萤火虫之后变得亮腾腾，引得别的小伙伴都嚷嚷，捉萤火虫最后变成了抢。

如果有一天早上下了雨的话，晚上萤火虫就会比往常多，风也更加清爽，田野里四处都弥漫着花草和土壤的芬芳。这可是今晚特有的，大家都尽情地享受着老天的恩惠。由于早上下过雨，土是软软的，有时候一不小心还会摔个跟头。

我深深记得一次雨后的捉萤火虫行动，大家就像一群小偷，往来于水沟稻丛之间。因此，田野里静悄悄的，大家屏声静气，只有青蛙扯着嗓子乱吼。在捉萤火虫时，有些人穿了长裤子，总数摔跤，有时还滚了一身泥，不过，还有人喊痛，没有人停止游戏。

过了很长一段时间，大家都玩累了，个个都坐在田埂上，数着自己的收获，那个时候，田野里就热闹了，处处是我们的呼声，处处是我们的笑语。每个人的裤子都是脏脏的，但却无人在意，小伙伴们都在比自己的萤火虫，暗暗的田埂被照得亮腾腾的。热闹了好一阵子，大家才歇下来，那时已经快九点钟了，大伙儿都将萤火虫放了，但是却装了满袋的快乐回了家。

回家后，免不了被爸爸妈妈骂上一顿。不过，久而久之，我们仍然快乐地去捉萤火虫，快乐地比有多少，再快乐地回家，一路上，也留下了许多的美好。

哦！萤火虫，照亮了我夏夜的梦！

季节，是一群神奇的小精灵。带给人们七味的回忆，有人喜爱春季的春暖花开，秋季的瓜果飘香，和冬季的冰天雪地。但我唯独喜爱夏季。

对于学生们来说，夏季是一个开心的季节。因为在夏天有为期两个月的假期。在那段时间里，学生们没有作业的“骚瑞”，老师的训斥。可以好好玩乐一番。正因如此，我对夏季产生了十分的好感。

在夏天，有一种美食。只有在夏天才能感受它的至尊美味。它就是冰激凌。冰激凌的美味程度就像太阳的热度一样高。因为冰激凌，我对夏季又增加了十分好感。

夏风是最舒服的。它没有春风的多情，秋风的萧条以及冬风的刺骨。记得在小学中年级时，我经常和姥姥到楼层底下吹风。在天变得漆黑漆黑时，风便悄然来临。看着天上的弯月，吹着夏季的凉风，那才叫一个舒服。“刺客”蚊子也乐呵了。趁我们享受时，给我们一口，以便饱餐一顿。这样人兽共乐的情况，可真是难得一见。因为夏风，我的成长记忆中多出了一份快乐所以，我对夏风的好感增加了三十分。

夏风像一个背包客。徒步走遍地球的千山万水。在森林里，一阵夏风吹过，大树爷爷们互相问好，顿时森林热闹起来了。泉水姐姐在谱曲演奏，来欢迎夏风，果树哥哥扔下果实，用来招待夏风。月亮妹妹在布置背景，大树们在跳摇摆舞。这一切都是为了夏季的使者——夏风啊！夏风又来到了大都市，它似一个顽皮的孩子，好奇心不止，东窜窜西窜窜，根本停不下来。这时，地面上卷起了微型龙卷风，沙粒在狂欢，树叶在跳舞……因为我对夏风经历的好奇所以我对它的好感又增加了三十分。

金蝉，夏季的独有生物。只有在夏季才可以听见金蝉艺术家们的演奏。金蝉是我认识夏季的第一种方式。因为金蝉我对夏季增加了二十分好感。

对于我来说夏季是最美丽的，最神秘的，也是最快乐的。它就是我最喜爱的季节。

春的绚丽，秋的喜悦，冬的洁白，在我看来都不如夏的火热。

夏天给人一种炽热的感觉，然而夏天也给人带来了喜悦。小孩子在清澈的河里游泳，嬉戏。可爱的鸭子在河中高歌，给人们莫名地增添了喜悦的气氛。

夏季也是旅游的高峰期，难得陪同孩子们的父母趁着漫长的暑假，全家总动员，到各地的旅游景点饱览美景。

每年的暑假，我都会在爸爸的陪同下去远在昆明的外婆家。

那里有青青的山，茂密的花丛，翩翩起舞的彩蝶，嗡嗡工作的蜜蜂……

其中我到过一个山村做客。这个村里的人大多数是少数民族，他们身上的服饰异常显眼。热情好客的人们又是杀鸡、又是宰鱼，把家里最好的东西拿出来招待我，和我年龄差不多的哥哥姐姐，弟弟妹妹们都凑在一起，陪我聊天，陪我玩耍。

有一次，我觉得很无聊，就一个人来到了山上，在深山中，我兴奋地大叫了一声：“啊！”随即就听到了我发出的刺耳的回音。可是没过多久，我就惊呆了，只见五六个手持利器的人向我冲了过来。吓得我只能拔脚往山林深处跑，还摔了好几跤。结果到后来尽是一场误会，他们听到有人尖叫，以为人出事了。所以跑过来帮忙，我却把他们当成了恶人。当时，我的脸红到了耳根，心里内疚极了。

除了冒险外，我还吃了许多以前没有吃过的野果，有酸的，甜的，而且颜色不一。

村里的孩子们每天都缠着我给他们讲述城里的新鲜事。他们个个听得津津有味。可我几乎抓狂，虽说只是动口，可是我还是情愿动手。因为我不太喜欢说话，而我这次来的目的是想享受夏天的热情，并且看望我的外婆。

然而，一次次的夏季旅程都让我有一个深刻的印象，人们洋溢的热情给夏天加上了热度，使炎热的夏天在火红的太阳下显得更加生气勃勃，夏天的炎热让我无法割舍。

我的故乡在开平的乡村，那里的景色优美，特别是在夏季之初，真是让我流连忘返。

清晨，太阳还没露脸，山林间的小鸟就叽叽喳喳的歌唱着，好像为乡村的新一天而欢叫。当一缕晨光照射在大地上，草地上，绿叶间，闪闪发光，那是晶莹的露珠在向太阳公公问好。

中午，太阳更加火热，向人们喷火似的。但乡村人家也不会开空调、风扇，只要打开窗，清爽的自然之风就会为你敞开。多么得舒服，多么得舒适啊!

夕阳西下，会有小孩到小河里面游泳，农妇也从田里回来，便用河水冲洗刚摘下来的菜。天边的晚霞红的似火一样，仿佛映照着乡村人们也过着一些快乐而红红火火的日子。

啊!我的乡村是多么优美，美丽。我永远爱我的故乡开平，也永远记得我故乡的夏季之初。

四季妈妈的孩子中，我最喜欢夏姑娘了!

春姑娘拖着纱裙依依不舍地走了，夏姑娘蹦蹦跳跳地接近了人们，然而却糟到了不少人的怨恨!我的家乡在黑龙江省新林市，而我的家却坐落在一个美丽的五庄步。在那里，我度过了美好的童年生活，也就是在这里，我开始喜欢上了夏姑娘。

我家与大山是邻居，与小河是朋友。每到夏天，小河便展现出她的波光粼粼;每到夏季，大山就会展现出她的丰收与喜悦!每到夏季，我就会浸泡在小河的怀抱里，享受着从未有过的大自然的待遇!夏季的一天，山上有熟透了的果子，我提议和表妹一起上山采果子，便央求爸爸说：“爸爸，上午的时间最好了，人也不多，我和妹妹一起采果子去吧!”爸爸欣然同意了!

上午，我和妹妹来到了山里，时不时的有孩子的声音，非常热闹!一进山，就有一股清新扑鼻而来调皮的阳光小弟也从天上下来玩耍，使整个林子都充满了温暖!我和表妹就在这样的环境里开始了比赛摘果子的游戏，一直玩到了中午十一点才依依不舍的离开了!

下午，我和表妹没意思，便找点玩头。无意中我发现了我的游泳圈，便灵机一动说：“我们去踏水吧!”表妹一听心里乐开了花!拍着小手说：“好啊，好啊!”说干就干，我们拿着泳衣，门也不锁，奔向了小河母亲的怀抱!河水不深，到我们的膝盖!我们穿上泳衣，便奔向了小河!在阳光强烈的照射下，河水暖和和的!我和妹妹在水中打闹，嬉戏，玩耍，招来了好多小伙伴，他们也陆陆续续的来了，我们玩起了水中捉迷藏的游戏，玩到了下午6点钟，还不知道疲倦。我和表妹在夏季中就这样度过了!时光飞逝，我们到了上学的年龄，所以很少再这么痛快的玩过了!上小学，我离开了家乡，到了一个我素不相识的世界。在那里，我交了很多朋友。在那里度过了每一个夏天，然而我觉得是那样的漫长，还时不时的想起家乡，想起那和我度过童年生活的夏天，更忘不了我那邻居大山，温暖的小河!

夏姑娘羡慕那美丽的春姑娘，用金子装饰自己的秋姐姐，纯洁的冬妹妹!她不愿遭人们的白眼，更不想让自己孤独，所以，我们也要把自己的喜爱之心给夏姑娘一点!我要大声的对全世界说：“我爱夏天，她让我感到了无尽的快乐!让我在欢笑声中度过了你——美丽的夏天!

周五，我们学校举行了夏季运动会，同学们个个斗志昂扬、青春焕发，努力想要为班级争第一!

这次运动会与以往不同的是，学校设立了一个新的奖项——“最佳宣传班”。班里的才子才女纷纷投稿，把自己的感受、想法用文字描述，用语言展现!优美的语言，激动的神情，无一不使人深深的感慨。

运动会不仅使我们锻炼了身心，更让我们在写作方面有一个新的提高，让我们真正懂得，“美丽无处不在”!只要你学会用心去感悟，就能够用语言来描述。瞧，同学们奔跑的身影多么美丽;看，拉拉队的队员们热情多么高昂;望，成功者的笑容多么灿烂。忆，胜利的背后暗藏多少辛酸;想，跌倒的时候应如何站起。笑，努力没有白费;哭，下次我一定要成功。坚持，已战胜自我;努力，成功属于你……

生活中的点点滴滴都是使人回味无穷的，看着同学们一份份稿子，读着同学们写的一首首诗歌，听着大家欢呼雀跃的声音，我不由得笑了。低年级同学稚嫩的语言，让人感受到了他们心中的纯真;高年级同学振奋人心的文字，使人不由得惊叹。同学们写的诗歌简单纯洁，老师们写的诗歌则令人沉思……

从大家的来稿中，我看见了每一个同学的心，听到了他们心中的声音，感受到了他们内心的想法……

运动会，使我们明白了“友谊第一，比赛第二”;运动会，使我们明白了“失败是成功之母”;运动会，使我们明白了“一分耕耘，一分收获”运动会，使我们明白了“点滴生活，文字魅力”;运动会，使我们明白了“生命在于运动”;运动会，使我们明白了“结果不重要，过程才珍贵”……

感谢夏季这次运动会，让我们明白许多……

1、女子三日不断藕，男子三日不断姜

2、萝卜出了地，郎中没生意

3、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

4、大蒜是个宝，常吃身体好

5、不抽烟，少饮酒，活到九十九

6、少吃多滋味，多吃坏肚皮

7、贪吃贪睡，添病减岁

8、饭吃八成饱，到老肠胃好

9、狂饮伤身，暴食伤胃

10、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

11、吃了省钱瓜，害了绞肠痧

12、烟酒不尝，身体必强

13、哭一哭，解千愁

14、有泪尽情流，疾病自然愈

15、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

16、药补食补，不如心补

17、饭养人，歌养心

18、甜言夺志，甜食坏齿

19、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

20、笑口常开，青春常在

21、先睡心，后睡眼

22、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽

23、宁可锅中存放，不可肚子饱胀

24、一顿吃伤，十顿喝汤

25、朝食三片姜，胜过人参汤

26、大蒜是个宝，常吃身体好

27、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方

28、吃米带点糠，老小都安康

29、一天吃个枣，一生不知老

30、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉

31、食不厌精，脍不厌细

32、饭前喝汤，苗条健康。

33、千保健，万保健，心态平衡是关键

34、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根

35、要活好，心别小;善制怒，寿无数

36、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年

37、要想健康快活，学会自己找乐

38、妻贤夫病少，好妻胜良药

39、祸从口出，病由心生

40、好人健康，恶人命短

41、性格开朗，疾病躲藏

42、房宽地宽，不如心宽

43、人有童心，一世年轻

44、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头

45、一日三笑，人生难老

46、少食多餐，益寿延年

47、天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

48、饥不暴食，渴不狂饮

49、人愿长寿安，要减夜来餐

50、多吃不如细嚼

51、宁可食无肉，不可食无豆

52、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉

53、三天不吃青(菜)，两眼冒金星

54、吃了十月茄，饿死郎中爷

55、胡萝卜，小人参;经常吃，长精神

56、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

57、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

58、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应

59、大葱蘸酱，越吃越胖

60、早吃好，午吃饱，晚吃巧

61、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁

62、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

63、若要身体壮，饭菜嚼成浆

64、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

65、若要百病不生，常带饥饿三分

66、宁可锅中存放，不让肚子饱胀

67、每餐留一口，活到九十九

68、常吃素，好养肚

69、宁可无肉，不可无豆

70、吃米带点糠，营养又健康

71、三天不吃青，两眼冒金星

72、宁可食无肉，不可饭无汤

73、饭前喝汤，胜过药方

74、吃面多喝汤，免得开药方

75、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

76、晨吃三片姜，如喝人参汤

有一种火热的季节是夏季，有一句温暖的话语很甜蜜，有一个古老的故事很神奇，小编收集了描写夏季炎热的句子，欢迎阅读。

1.天冷了要加衣服，天热了要脱衣服，天气总是阴晴不定的。但是我却一如既往的想你，想你，还是想你。至于为什么，我也琢磨不透呢!

2.今年夏天热闹闹，关心朋友忘不了：空调扇，别多扇，凉水澡多易感冒;冷饮食，勿多吃，饭菜一次消灭掉。多喝水，睡足觉，每天不忘笑一笑!

3.交警同志工作忙，夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦，服务人民好榜样;奈何天热受煎熬，还是要把酷暑扛;记得多带清热药，养生真的很需要!

4.芒种时节请牢记，湿热困脾肺气虚，饮食调节别大意，减苦增辛多调理，天热体乏多休息，午后小憩是必须，多多沐浴强身体，心情舒畅总如意。祝芒种时间，收获甜蜜!

5.天热都爱吃水果，切记不吃冰西瓜;西瓜性寒味道甜，冰冻无益伤脾胃;最好现买就现吃，利尿降压又美容;不要吃的太过量，适度适量才养生!

6.夏季出门要防晒，所有皮肤遮起来。一顶草帽从头起，披肩随风左右摆。经常涂抹防晒油，更是不忘太阳伞。天热多喝白开水，深居浅出最安全。保护皮肤，天天防晒!

7.酷暑难耐，处暑到来，伴着凉意把朋友来关怀;白天热，早晚凉，睡觉千万关好门和窗;休息早，饮食好，锻炼身体壮。祝处暑快乐!

8.夏来了，天热了，躲躲吧;昼长了，夜短了，闲闲吧;事多了，忙过了，歇歇吧;风过了，雨来了，爽爽吧;想你了，来信了，看看吧。高温季节，多保重哟!

9.大暑带给你的讯息：天热别急躁，做事有头脑，分清轻和重，先后要分明，祝福送给你，保重你身体，身体数第一，成功靠自己。

10.夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消;夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥!

11.天热都爱吃水果，切记不吃冰西瓜;西瓜性寒味道甜，冰冻无益伤脾胃;最好现买就现吃，利尿降压又美容;不要吃的太过量，适度适量才养生!

12.小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主!

13. 过了几日，大老爹果然带著第二个儿子往省里去了。赵氏在家掌管家务，真个是钱过北斗，米烂成仓，奴仆成群，牛马成行，享福度日。不想皇天无眼，不佑善人，那儿子出起天花来，发了一天热;医生来看，就说是个险症。药里用了犀角、黄连，几日不能灌浆;把赵氏急得到处求神许愿，都是无益。到七日上，把个白白胖胖的孩子跑掉了。赵氏此番的哭泣，不但比不得哭大娘，并且比不得哭二爷，直哭得眼泪都哭不出来。整整的哭了三日三夜。

14.小暑小暑，不要中暑;天热太热，最热正午;下雨下雨，炎夏盼雨;盼望天凉，清凉冰爽。短信提醒，天热防暑，给你祝福，愿你幸福!

15.夏至养生很重要，多喝开水勤洗澡，天热不要到处跑，早晚喝碗豆腐脑，水果多吃大蜜桃，多吃蔬菜少酒肴，不生气来没烦恼，身体健康精神好

16.初伏，初伏，小心中暑;天热，天热，天天都热;下雨，下雨，夏天盼雨;清凉，清凉，清爽冰凉。短信提醒你：天热防暑!祝福送给你--雨后清凉!

17.大雪纷纷冬天到，保重身体最紧要。猪头保暖戴口罩，保护猪手戴手套。猪脚保暖最重要，每天热水泡一泡。发条信息你收到，祝你健康运气好!

18.小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主!

19.交警同志工作忙，夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦，服务人民好榜样;奈何天热受煎熬，还是要把酷暑扛;记得多带清热药，养生真的很需要!

20.盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好象怕阳光伤了他们的翅膀。

21.烈日炎炎大暑到，短信传来平安抱。莫为天热添烦恼，心平气和暑自消。身体健康家美满，事业顺利多欢笑。朋友情谊身边绕，大暑快乐乐淘淘!

22.天热蚊虫齐出动，凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保，睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了，如此才能睡的香!睡眠充足身体棒，如此养生真美妙!

23.交警同志工作忙，夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦，服务人民好榜样;奈何天热受煎熬，还是要把酷暑扛;记得多带清热药，养生真的很需要!

24.天冷了，我无法做你的棉衣;天热了，我无法做你的空调;下雨了，我无法做你的雨伞;下雪了，我无法做你的手套。但我有一颗无人能及的爱你之心。希望我的爱能给你带去最满足的幸福!祝你开心!

25.日子过的好快，夏至已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚要盖好被。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在!

26.天气太热啦!昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了!买了个凉席，一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了! 天热大家注意防暑。

27.夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消;夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥!

28.初伏，初伏，小心中暑;天热，天热，天天都热;下雨，下雨，夏天盼雨;清凉，清凉，清爽冰凉。短信提醒你：天热防暑!祝福送给你--雨后清凉!

29.交警同志工作忙，夏季照样要上岗;爱岗敬业不辞苦，服务人民好榜样;奈何天热受煎熬，还是要把酷暑扛;记得多带清热药，养生真的很需要!

30.我就是你的天气预报，天热时我送你凉爽，天冷时，我送你温暖，只因为你是我最好的朋友，你的关心也总在我的身旁，祝你平安快乐!

31.酷暑难耐，处暑到来，伴着凉意把朋友来关怀;白天热，早晚凉，睡觉千万关好门和窗;休息早，饮食好，锻炼身体壮。祝处暑快乐!

32.夏来了，天热了，躲躲吧;昼长了，夜短了，闲闲吧;事多了，忙过了，歇歇吧;风过了，雨来了，爽爽吧;想你了，来信了，看看吧。高温季节，多保重哟!

33.芒种时节逢雨季，湿热困脾肺气虚。饮食方面要注意，减苦增辛多调理。天热神乏人慵懒，午后小憩补睡眠。冷热水浴持以恒，循序渐进健身体。

34.爱你成了家常便饭，年年天天，顿顿餐餐无怨;想你成了美味佳肴，月月日日，蜜蜜甜甜不烦;1.14日记情人节成了一年最盼，时时刻刻，热热烈烈最愿;祝福成了这天热恋，分分秒秒，祝你甜蜜无边!

35.夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消;夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥!

36.睡了一觉，由旱变涝，大暑的天气格外难料，出门带伞很有必要，即可防晒还可防风暴，工作别迟到，金融危机挣钱很紧俏，身体很重要，天热别忘记微笑。

37.天热蚊虫齐出动，凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保，睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了，如此才能睡的香!睡眠充足身体棒，如此养生真美妙!

38.夏来了，天热了，躲躲吧;昼长了，夜短了，闲闲吧;事多了，忙过了，歇歇吧;风过了，雨来了，爽爽吧;想你了，来信了，看看吧。高温季节，多保重哟!

39.天热都爱吃水果，切记不吃冰西瓜;西瓜性寒味道甜，冰冻无益伤脾胃;最好现买就现吃，利尿降压又美容;不要吃的太过量，适度适量才养生!

40.夏天最美、最凉爽的时候在夜晚。每年只要一到夏天，我就盼望快点到夜晚，因为白天热得难以形容。可是夏天白天最长，盼了好久好久，才盼来夜晚。

41.七月七小暑天，小暑祝福别忘记，短信连着我和你，真心真意祝福你，天热凉爽你自己，雷雨来了别生气，祝福永远最给力。

42.暑天热，祝福强，甜蜜祝愿带清凉;暑天炎，问候暖，绵绵情谊更耀眼;暑意浓，情意纵，心中天气你调控;暑气重，心愿送，快乐幸福你播种;祝大暑清凉!

43.小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主!

44.夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消;夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥!

45.我这人一般不发信息，要发就只发有创意的。以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑。

46.天热蚊虫齐出动，凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保，睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了，如此才能睡的香!睡眠充足身体棒，如此养生真美妙!

47.夏至到了，天气一天天热了，出汗一天天多了，日头一天天短了，穿的一天天少了，在此温馨提醒：天热小心暴晒和曝光。

48.小暑悄悄到，伏天气温高，上班挤公交，热浪腾腾绕，回家睡大觉，到处蚊子咬，反正睡不着，先把祝福给你送到，天热气温高，把身体保养好。

49.烈日炎炎大暑到，短信传来平安抱。莫为天热添烦恼，心平气和暑自消。身体健康家美满，事业顺利多欢笑。朋友情谊身边绕，大暑快乐乐淘淘!

50.天热还惹你上火，我心实在很内疚，整天自责还忧愁，怎么才能消你愁，想来想去别无法，还是短信表诉求，愿你原谅我过错，内心不要再烦忧，看我真心来道歉，望你一笑泯恩仇。

51.惊蛰春雷隐隐响，风调雨顺天渐暖。中午天热早晚冷，严防青苗受早寒。时冷忽热莫解囊，气温不稳易病患。季节流行感冒防，健康身体赛神仙。惊蛰雅兴!

52.骄阳不管三七二十一的热情洋溢，大雨只管乱七八糟的暴戾，炎热的天气送去我清风般的心意，祝你万事红火比天热，事业突起比雨急，大暑节气里雄鹰展翅，轻扬万里。

53.爱你成了家常便饭，年年天天，顿顿餐餐无怨;想你成了美味佳肴，月月日日，蜜蜜甜甜不烦;1.14日记情人节成了一年最盼，时时刻刻，热热烈烈最愿;祝福成了这天热恋，分分秒秒，祝你甜蜜无边!

54.白天热，忙里忙外没人帮;夜里凉，上上下下都凄凉;上个班，累死累活为谁忙?下了班，屋里屋外下厨房;请个假，撒个谎，在外酒吧懒得忙;里里外外都白忙。

55.睡了一觉，由旱变涝，大暑的天气格外难料，出门带伞很有必要，即可防晒还可防风暴，工作别迟到，金融危机挣钱很紧俏，身体很重要，天热别忘记微笑。

夏天的一个早晨，我和妈妈到公园去游玩。

金灿灿的太阳早已挂在天空，我来到公园的荷塘边。看！近处的荷花已经开了不少了。荷叶挨挨挤挤的像一个个碧绿的大圆盘。粉红色的荷花在这些大圆盘之间冒出来，有的含苞欲放，有的才展开两、三花瓣，有的花瓣全展开了，露出了嫩黄色的小莲蓬。一阵微风吹来，我闻道一阵阵淡淡的荷香，沁人心扉。微风拍打着湖面，泛起鱼麟似的波纹。碧绿的大圆盘在池中随风摇曳，池塘里那些粉嫩的荷花就像一个个亭亭玉立的少女，舞动绿色的裙摆翩翩起舞。远处岸边，柳树垂着的青翠柳枝也在随风荡漾，犹如长发飘飘的少女，婀娜多姿。

通过一座石拱桥，游人可以到达湖心小岛。郁郁葱葱的小岛上，有一座古色古香的六角楼。游人玩累了，可以在这里休息。听着林中小鸟动听的歌声，闻着沁人的荷香，看满池诱人的荷花，真让人无比惬意！

这真是一个美丽的夏季公园呀！

每当我看见有同学在河边嬉戏时，我都会及时制止他们。我不想再让这样的悲剧发生了。

明是我县瓯江边某校一名优秀的少校队员。他和其他男孩子一样，比较调皮。过去，他在班里学习成绩总是名列前茅，各方面的表现都比较突出，深得老师的赞赏。现在…因为，明没有遵守小学生日常行为规范中的第19条“珍爱生命，注意安全，防火、防盗、防溺水、防触电、防盗、防中毒，不作危险的游戏。”从而导致了这场悲剧的发生。

那是去年夏天的一个傍晚，“放学后先回家，向家长报到，在去玩。”在班主任的嘱咐后，放学的铃声响了。同学们都赶着回家。 明也一样随着同学走出了校门，他的家离学校有一段路程，同时也住在瓯江边，于是和几个邻居小朋友一起沿着瓯江边回家。斜阳把他们的身影拖的很长。半路上，明提出去游泳解热，由于明平时的威信，其他小朋友都没有提出异议。

明凭借自己的游泳天赋，摆弄着各种从电视里刚学来的姿势，肆无忌惮的玩耍着。其他小朋友都在高兴的欣赏着，赞赏着。明就像水中的鱼一样，一下子跃出水面，一下子钻入水底……“看，明又跳出来了，又钻进去了。”大家都高兴的叫着。

一会儿，有人说“明怎么没出来，真厉害。”“能在水里待这么长时间。”大家议论着。

又过了一会儿，明还是没有钻出水面，大家有点紧张了。

再过了一会儿，大家开始颤抖了，惊呆了。

大家没有说一句话，只呆呆的站着，没有呼叫，没有采取任何措施，就这样，明离开了我们，离开了他望眼欲穿的父母，离开了……?

每当斜阳把我的身影拖得很长的时候我就会想起王老师在班队课上讲述的这场悲剧。

唉，如果他遵守小学生日常行为规范，这场悲剧不就不会发生了吗?

夏它没有春的温和与轻柔，也没有秋的凉爽与喜悦，更没有冬的寒冷与凄凉。但它是那么富有激情，那么与众不同，那么惹人喜爱!

夏的云千变万化，它有时像一个调皮的孩子藏了起来，天空中连一丝它的踪迹也找不见，天蓝得出奇、蓝得醉人。它有时像变魔术一样散落在天空，一会儿像一团团棉花蓬松柔软，一会儿像层层梯田排列整齐，一会儿像泛起了涟漪的水纹曲线优美，一会儿又像凤凰一样展开双翼，一会儿又像猛虎扑食一样惟妙惟肖……落日余晖时，它又被镶嵌上了一道金边，逐渐扩大它的周身都红得耀眼，黄得灿烂，犹如一团烈火点燃了它。它也有闹情绪的时候，黑压压的一片向我们袭来，犹如墨水瓶被打翻在天空。有时它是那么近，近的触手可及，有时它又是那么的远，远的遥不可及……

夏的雨，说下就下，说停就停。东边艳阳高照，闷热无比;西边乌云密布，满城风雨。夏的雨是个急性子，霎时，几道闪电划破天空，雷公公也砸起了大鼓，风姑姑也动了起来，猛烈地刮着;豆大的雨点“噼里啪啦”打了下来，瞬间，倾盆大雨泼向大地，天空像挂了一道水帘;不一会儿，雨又像关了闸门似的，突然停了下来，此时天空中出现了一道美丽的彩虹桥……

夏的太阳骄阳似火、烈日炎炎，太阳炙烤着万物整个世界都肃静起来，万物都耷拉着脑袋。只有蝉在树上“吱吱吱”的叫着，好像在说：“太热了，太热了”。花儿垂着头，树叶都蔫儿了，狗吐着舌头无精打采地趴在树荫下。街上空无一人，只有阴凉处有老者与小孩儿他们一手拿着扇子，一手拿着人冷饮。可还是挥汗如雨，多么希望能刮一场风，下一场雨，让温度降下来……

夏的风令人忘怀，在太阳的火烤之下，一丝风都如黄金般珍贵。但它发起脾气来也很可怕，看!它呼啸而来，扫过田野，农作物倾倒一片;穿过街道，道路两旁的树木被拦腰折断;风停了整个城市一片狼藉。虽然夏天的风是两面的，但人们还是喜欢那个平静的风，因为当它拂过时，让人顿时觉得神清气爽，心旷神怡，仿佛如视珍宝……

初夏时节成片的麦子像金色的海洋，水蜜桃一个个涨红了脸，一颗颗荔枝如宝石一般发亮，一串串紫葡萄如珍珠般晶莹剔透，硕大的西瓜饱满又结实，夏天真是一个丰收的佳节。

我爱夏!爱它的云，爱它的雨，爱它的热，爱它的风，爱大自然母亲的馈赠，爱她的一切……

人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁”!

在学习中一些专业人士为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。

中小学生游泳四不要：

1、不要单独游泳要和大人同行。

2、不要到无救生人员的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。

4、不要马上下水应先做准备活动适应水温。

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来说都是一笔十分宝贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即使以现代的医疗条件和生活条件，能活到_岁担任也不是太多，所以我们要珍惜生命从现在开始珍爱自己的生命吧!

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。

还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧!

龙泉溪像一条玉带镶嵌在我们龙泉市区，溪两边就是美丽的江滨路，路两边绿树成荫。每逢夏季，人们便在那里洗澡、乘凉、嬉戏游玩。他们三个一群，五个一伙，像一群群鸭子，一会儿翻着筋斗扑通扑通地跳入水里，一会儿两手交错扑打着水面往对岸游，一会儿潜入水底，半晌才露出个头儿。

一天，有位年轻的妈妈带着五、六岁的儿子在码头洗衣服。那小男孩见那些大哥哥们在水中玩得那么欢乐，趁他妈妈一不留神，扑入水中。那位妈妈发现儿子落水慌了神，立即扑到水里，冲过去想拉他，没想到还是没有拉住。

此时，那个小男孩仅有一只手露在外面，头已被淹没，冲到距一位小哥哥大约有两米的地方。只见那位小哥哥急速向前，没想到在那儿水已淹没他的肩部，加上水流湍急，那位小哥哥也被水裹挟着冲了下去，此时水已漫过了他的头。那位小哥哥踩着水浮上来一点刚想喊救命，水已向他嘴里灌。他呛了好几次，才拼尽全力喊救命，可没人来救，在水中，他死命地挣扎着，可越挣扎沉得越快……

这惨痛的一幕，让我陷入沉思：假如那年轻的妈妈不带孩子到溪边洗衣服，也许孩子就不会因好奇而下水;假如溪里没有挖机，也许溪水就不至于很深;假如把孩子看紧一点，也许孩子就没有机会外出……唉!生命又哪里有假如。水是我们的生命之源。她有时温柔平静，有时刚烈澎湃，有时清澈见底，有时深不可测。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水!”

在四季之中，我最喜爱的就是夏季了。夏天，知了在树上悠闲地唱着歌，小鸟也不甘示弱，也跟着唱了几句，青蛙也唱起了快乐的歌。满山满树满田野都充满了欢歌笑语。夏天不仅有这些，它是包罗万象的，还有风雨雷电，我最喜欢的就是夏天的风。

一年中最可爱的风，莫过于夏日的风了。

不是吗？当人们酷暑难耐之时，不是首先想到她么？瞧，她来了。

清晨，当第一缕风，吹进花草丛中时，顿时，花草随风舞动，空气里充满了浓郁的花香。这时，泥土也不甘示弱，于是，花香掺和着泥土的芳香，弥漫在清晨这个纯净的世界，沁人心脾，使人感到爽快，舒服。

中午，骄阳似火，小草蔫了，柳树也无精打采地垂着柳枝，在田野里劳动的农民更是汗流浃背，沉重地喘着粗气。此时他们多么需要风啊！这时，风来了，拂过万物轻轻地来了，好似一股清凉的甘泉沁入人们的心田。顿时，人们情不自禁地站在风中，任由风掀起他们的头发，不一会，人们感到全身凉爽时，感激之情油然而生，不由得脱口而出：“好凉爽啊！”

傍晚，风吹得树叶“哗哗”作响。几个白发苍苍的老人，在绿荫下悠闲地下着棋，风轻轻地吹起棋纸，也轻轻地吹进了老人们的心扉。忽然，一位老人站起来，高兴地喊道：“我赢了！”这时，凉爽随着胜利一起涌进了老人的心头。啊！夏日的风，你是否也给老人们捎来了无限的祝福？

晚上，凉风习习，孩子们光着肚皮躺在草地，赤着脚，风吹到肚皮上凉丝丝的，痒乎乎的。看，孩子们多高兴啊！在地上滚来滚去。“扑哧”一声，一个孩子笑出了声，惹来全场的笑声。

夏天，你多么像个小天使，你给朴实的大地带来了芳香，给辛勤的父老带来了凉爽，让父老饱尝了晚年的幸福，让孩子倍感童真的快乐。

啊！我爱夏日的风！

4月29日，晴空万里，春光明媚，爸爸一大早就陪我来到了学校，校园里处处洋溢着欢声笑语，每个同学的脸上都挂满笑容，兴奋无比。是的，这一天是我们学校举行夏季亲子运动会的日子。运动会开始了，首先进行的是入场式，每个班级的家长和同学们都穿着整齐划一的服装，迈着矫健的步伐走过主席台，就像一朵朵盛开的鲜花，使整个校园充满生机。

入场式结束后，接下来就是团体操表演及拉拉操表演，同学们精彩的演出把运动会推向了一个小小的高潮。

最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻，我和爸爸报名参加了托球接力赛和套圈比赛。托球接力赛的你追我赶;套圈比赛的耐心仔细，都让我深深体会到了运动的快乐，以及与爸爸在一起齐心协力追赶目标的幸福与甜蜜。

这次运动会带给我们最大的感受正如我们入场时的口号：我运动，我快乐!

烈日似火，大地像蒸笼一样，热得人喘不过气来。与此同时，夏令营还要举办运动会，我心想：真是可气，早不开晚不开，偏偏要现在开，这么热的天气，不中暑就算不错了，这怎么可能发挥正常呢?

运动会开始了，同学们排着整齐的方队，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄赳赳，气昂昂地走进了赛场。

“第一个项目——50米跑!”校广播的喇叭传出了广播员兴奋而又激动的声音。

我们班派出的队员是陈晨。

陈晨在同学们的呐喊声中，取得了排名第二的好成绩。

最精彩的还要数接力赛。只听见体育老师手中的枪声一响，同学们像离弦的箭一般，撒开有力的双腿，以自己最快的速度向前飞奔而去。“加油!加油!”啦啦队的声音一浪高过一浪。交棒，接棒，大家争先恐后，你追我赶，毫不示弱。场外的同学们沸腾起来了，喝彩声，叫喊声，拍手声，口哨声……响成一片。

运动会结束了。我们班竟然连前8名都没有排上。算了，名次不重要，重要的是有勇气去参与、敢于拼搏!深吸一口气，用舌头微微地尝了一下汗珠，咸的，不过到嘴里感觉就是一种发自内心的甜!因为，在这百米的跑道上，曾经留下了我的汗水、我的足迹!