九九重阳节老干部座谈会发言稿(汇集20篇)

“明天就是重阳节了，平时老人们为我做了这么多事情，明天我怎么表达心意呢?”我的心里盘算着，“游乐场?不行。老人可不是小朋友。去他们家庆祝?那也不行。因为太普通了吧!吃早饭?对，有意义，老人又喜欢!就这么办!”

第二天，我们起了个大早，一起前往四海楼吃早饭。

到了早餐店，我赶紧找了位置，让大家坐下，然后跑去点餐。只见菜单上的菜五花八门，有大肉包、小笼包、拉面、鲜肉小馄饨…。

我想起外公喜欢吃味浓、肉多的东西，便给他点了一个大蟹黄包。又想起奶奶牙齿不是太好，便给她点了一碗豆腐脑。外婆喜欢喝粥，特别是杂粮粥，便给外婆点了一碗红豆粥。爸爸对小龙、生煎包情有独钟，便给爸爸点了一盘生煎。给妈妈点了一笼蟹黄小笼包。当然，我也给自己点了一碗桂花酒酿圆子。

一段时间过后，菜都上齐了。我先端着两份大大的蟹黄包给了爷爷和外公，再将一份热气腾腾的豆腐脑端给了奶奶，最后给了外婆一碗香喷喷的面条和一碗热乎乎的粥。

你看，大家吃得多开心啊。外公狼吞虎咽，两三口就把一个包子吞了下去;外婆不紧不慢地细嚼慢咽，眯着眼睛，细细地品味;奶奶眼睛笑成了一条缝，兴致勃勃地一边吃，一边和爷爷谈话;爷爷仪态端庄，静静地在那边品味着那天宴似的佳肴。看到一家人这样和睦，我的心里也乐开了花，比吃了蜜还甜，高兴地说：“要是大家觉得好，那下次咱们还来!”

饭虽吃完了，但一家人那和睦的爱确难以忘却。爱不仅在重阳，爱，更在每一天!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

班长是全班同学的楷模，也是老师们最得力的小助手。今天，我非常荣幸能够站在这里，竞选这个光荣的职位。

我很关心集体，拥有爱心，同时我也很负责任。我很开朗、活泼、幽默、温柔，我也不会对同学们乱发脾气。这些都是成为班长的有利条件。

如果我能够竞选上，那么我将会带头努力学习；帮助同学们解答不会的题目；在老师不在的时候，管理好班级纪律；如实跟老师报告班级情况。

如果我竞选上了班长，我会对班级的纪律、卫生、读书等方面提出更严格的要求。但请大家相信我，这样能让整个班级更上一层楼，让成绩好的同学继读挖掘新的知识，让成绩差的同学成绩慢慢上升，让这个班的门口每天都挂着“文明班”的牌子。

即使我没有被选上，我也不会气馁。对班级的关心，热爱也不会减少一点。我会像这一任的班长那样总结经验，不断地完善自己，为下一次的竞选做好充分的准备。

希望大家积极对我提出意见，让我完善自己。请大家将手中宝贵的一票投给我，谢谢大家的支持！

早上起床穿衣服时妈妈和我说今天是重阳节又叫老人节，我问重阳节几月几日呀？妈妈说阴历9月9日我故作明白的点点头，呵呵！

下午爸爸、妈妈一起来接的`我，我诧异的问今天怎么是你们俩一起来的呀？！妈妈说她和爸爸今天带着姥爷、姥姥去袁家村逛了一天，刚把他们送回家就来接我了。我说你们出去旅游也不等我休息，妈妈说早上和你说了今天是老人节你忘了？！我想了一下说哦！想起来了，你们原来是带他们过节去了。妈妈又说我们赶紧回家爸爸今天下厨要为姥爷、姥姥做饭呢！

吃完饭妈妈对我说，亲，今天是老人节你能为姥爷、姥姥做些什么事呢？我想了一会儿说，那今天 我烧水给他们烫脚吧，妈妈拍手说太棒了！我给姥爷、姥姥分别倒好了两盆热水，爸爸帮我抬到屋里，我跟在后面喊着说姥爷、姥姥洗脚啦……

重阳节到了。我可高兴了!我要在这一天为外婆做许多事情，让她过一个开心的节日，因为重阳节也叫老人节。

重阳节中午，我和妈妈一起去看望外婆。来到外婆家，只见外婆正躺在床上。她看见我们来了，立即起身准备下床，嘴里嘀咕着要去刨土豆给我们做几个菜。我见外婆下床来，心想:外婆现在生病了应该多加休息，一些刨土豆、洗菜的事情就交给我来做吧!于是，我赶紧跑到外婆身边，让她继续躺着床上：“外婆，刨土豆、洗菜的事就交代给我吧，用不着您来干。”外婆听了，嘴角微微一笑。妈妈便坐下来和外婆聊了起来。

外婆家我再熟悉不过了。我跑到后门拿了几个大土豆，然后跑到厨房拿来刨刀，又跑到院子，蹲在垃圾桶旁刨了起来。刨好了土豆，洗好了菜，剩下的烧饭做菜是妈妈的任务了。我跑到外婆的身边给她捶捶背，揉揉脚。外婆乐呵呵地说：“你这孩子真乖!”不一会儿，可以吃中午饭了。我把外婆扶起来，抓着她的手，慢慢走到餐桌旁，拿来椅子让外婆坐下。这餐饭，外婆吃得津津有味的，我也吃得特别有味道。

回家的路上，我想：我们尊敬老人，孝敬老人不仅仅是在老人节那天，应该时常关心他们，让他们过一个幸福的晚年。

走在中关村市场，不时的询问一些朋友今天重阳节怎么过。大多的人却陷入了这种惊讶、茫然的状态。说到重阳节我便想起王维的那首“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”的诗句来。 Walking in the Zhongguancun market, from time to time, ask some friends how to spend today.Most people are in this state of surprise and blank.When it comes to the Chung Yeung Festival, I think of Wang Weis song "I am alone in a foreign country, and I think about it every festival. I know the brothers ascending the height and insert one less person."

今天的重阳节，也是第个老人节。登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、敬老祭祖，传统的重阳节是一个诗意又温馨的节日。但在浮躁，匆忙的经济市场生活工作中，重阳节的黄金甲正随着金秋的过去而慢慢的退去。

在中关村广场我遇到了一位正拿着报纸找工作的小伙子，他对报纸看的很执着，还不时的用笔点点画画。年轻人，有的是活力，有的是精神。登高是不在话下的，可这位小伙子却深深的被失业的圈子套住了。他对我说这么一句话，“工作都没有，吃饭都是问题了，那还有心思登高望远，月饮菊花酒呢?既是对亲人的思念这时也只是深深的埋藏在心里罢了。”

重阳节和其他传统节日一样，是家人团聚的佳节;也是一个纪念祖先的家人。在家乡，重阳节虽没有什么山珍海味，但插茱萸，吃糍粑是很普遍的。只记得每年重阳节的时候，奶奶就会宰杀自己养的鸡鸭通知所有的姑姑、伯父们前来享用。其实反哺之情，人人都有。但有多少人能体会此时的父母亲自宰杀牲口聚集子女享用的真实用意呢?一对坐在家乐福门口正在歇息的老大爷、老太太，他们携着手，显得无比的亲近。他们对重阳节有这深厚的感情，子女们成天忙于工作，他们只有两个字“理解”。今天购点好东西，晚上等他们回来吃个团员饭。很多人不知道父亲节，也遗忘了母亲节。更多的人也淡忘了今天的重阳节也是老人记节。一句问候，一个不长的电话他们都会会心的甜蜜一笑的。

中关村，市场里面忙忙碌碌，气温比外面的要高的多，但感觉并不是很舒服。他们有的坐在柜台，有的站着拉客，有的高声吆喝。。。。。。等等的。总之显得格外的匆忙。

“今天是重阳节，没有带孩子，老人出去溜达啊?”

“哪有时间啊!工作这么忙，生意又这么惨淡经营的，也没心思。”这是一位在中关村干了八年的朋友和我说的感到无奈的一句话。

礼拜一，中关村按道理也是一个比较安静的时段。只是“九九”相对来说有点过于冷淡和平静。我从e世界到海龙，从海龙到科贸鼎好再到太平洋，一样的平静，也一样的“忙碌”。只不见有关“九九重阳”的促销活动。

每当秋高气爽、菊花飘香的时节，我们便会迎来一个特殊的节日--重阳节。

重阳节是在每年农历的九月初九。以前，我对重阳节确实不怎么了解，认为只不过每到这一天人们吃上几块重阳糕，大伙再聊聊天也就过去了。后来，等自己渐渐懂事了，并从父母那里了解到了一些关于重阳节的来历和特殊的含义。重阳节也叫敬老节或老人节，每年的农历九月初九，二九相重，称为“重九”。民间在这一天有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。

转眼间，今年的重阳节又来到了，我的心里有了个小算盘。这天上午，我走到奶奶旁边，想考考奶奶的记性，就问：“奶奶，今天是什么日子?”奶奶疑惑的说：“今天，今天什么日子?”我神秘地说：“想想，好好想想。”“今天是咱妈的生日?”“不对，今天是你的生日。”“我的生日?我的生日要到十二月啊!”“呵呵，不是那个生日。今天是重阳节，是你们老年人的节日啊。所以我带你出去走走。”说着，我便拉着奶奶的衣角向前走。奶奶脸上的笑容今天很灿烂，一旁清澈的湖水倒影着岸边树木的身影，几条小鱼无忧无虑的在水里游弋，有时互相嬉戏，有时吐吐水泡。耳边还不时传来奶奶小时候的故事，奶奶陶醉在这美丽的诗画里了。

是啊，经常听大人们说，要让老人老有所乐，安享晚年。或许说的就是这幅美丽画面吧。这时，天色已晚，我和奶奶意犹未尽的回到了家，而妈妈也早早在餐桌上放上了重阳糕。我连忙递了一块给奶奶，又抓起一块塞进了妈妈的嘴里，当然我不会忘了自己。

咦?今天的重阳糕怎么比以前的更甜了呢……

李政毅

尊敬的老师，亲爱的同学们：

下午好！

我是五年级五班的同学，今天我竞选的职位是纪律委员。

原因是班级的纪律很差，每天午休班上吵吵闹闹的，甚至吵到了正在办公室休息的老师，而且经常有别班的老师来“串门”。所以我要竞选纪律委员。

我是一个成绩好，有胆量，有责任心，做事一丝不苟的男孩。如果我被选上了，我一定不会辜负你对我的期望，我会尽我最大的力量管好班级；如果是我值日，我会找出那天纪律最不好的三个人，并让他们受到应有的惩罚。我会做一个表，上面写中午纪律不好的同学，并管好纪律，抓出总在台下叽叽喳喳讲话的同学。如果有纪律非常好的同学，我给他奖励星星，小红旗。

在此，请各位老师和同学们投我神圣般的一票吧！你一定不会后悔的。

我的发言完毕，谢谢大家！

秋高气爽，菊花飘香，一年一度的重阳佳节又到了。 autumn is high, chrysanthemum is fragrant, and the annual Chongyang festival has arrived again.

这一天，我们在马老师的带领下，带着香甜的重阳糕和亲切的问候，来到了老年公寓看望这里的老人们。刚走到大门口，就听到一阵清脆响亮的歌声，原来老奶奶们在练习唱歌。她们专注地唱着，唱到动情处，神采飞扬，容光焕发，脸上的皱纹舒展开来，似乎年轻了好几岁。我们站在原地听得入了神。

歌声渐止，我们微笑着迫不及待地走过去，争先恐后地拥向这些怡然自得的老人们。我看到一个满头银丝的老奶奶正准备拎起水壶，便快步走上前去，接过来倒好水递给了她。老奶奶爱抚着我的头，说：”好孩子。“我边帮她理着床铺，边陪她聊起了天：”老奶奶，你在这儿还习惯吗?“老奶奶满面春风地点点头：”我在这里很幸福啊!因为我们这儿有音乐室、健身室、电影室等活动室，社区对我们很照顾，还有你们这些孩子们经常来看望我们，能不快乐吗?“

”您年轻的时候是做什么工作的?“她一脸遗憾地说，”我以前一直希望自己能当上一名教师，可是学习不好，没能实现自己的梦想。这是我一生的遗憾。“这时，另一位老奶奶回过头来，笑意盈盈地说：”孩子，你们一定要好好学习，做一个可以实现自己梦想的人。“我听了连连点头，拿出准备好的重阳糕，对老奶奶说：”奶奶，送给您，祝您健康长寿!“老奶奶高兴地把我搂进怀里，我甜甜地笑了……

随后，我们和老人们一同来到音乐活动室，为他们表演了精心准备的节目，有异域风情的拉丁，悠扬抒情的电子琴独奏，活泼欢快的小合唱……爷爷奶奶们边看边和着音乐拍手，看到他们露出开心的笑容，我们心里很温暖。

临别的时候，老奶奶们迈着蹒跚的脚步把我们送出好远好远，她们恋恋不舍地说：”孩子们常来呀，我们会想你们的!“

敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，古语有云”老吾老以及人之老“。让我们一起关爱身边的老人。”夕阳无限好，人间重晚晴。“爱，会让世界变得更美丽!

各位叔叔阿姨：

大家晚上好！我是六1致远中队的金芸竹，非常荣幸能在这里进一讲我的晨读经验。

其实，晨读本身并不难，难得是坚持，俗话也说“万事贵在坚持”。是啊，又有多少人能坚持呢？英语教师把打卡任务放在了“晓黑板”上，以21天养成习惯作为一轮打卡的时间，因为系统会直接显示打卡人数，很多同学才被迫连续打卡，还有一小部分人即使这样也不打卡。语文老 师布置的晨读任务就更不用说了，因为不能统计，于是大部分同学都不晨读，只是偶尔一时兴起，才去读几句。坚持，是不存在的。

但是，晨读真的非常重要，谚语说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，早晨是一天中头脑最清醒的时刻，此时读书，对我们的记忆有很大的帮助，因此，我也经常选择将复习、读书任务放在晨读。晨读虽好处多多，可坚持依旧是困难的，就连我有时也无法坚持下去，也许是时间的缘故，又也许是有别的情况，总之，坚持晨读，真的很难！但如果掌握了方法，会合理规划时间，晨读也能变简单，变快乐！

我一般会在吃早饭前晨读，这样不会让时间显得太紧张，有足够的时间晨读，也不用为了晨读起得很早，正常七点起床就刚刚好，我一般读10分钟左右，长则15分钟，可别小看这10分钟，其实也可以记住很多知识点，如果出现特殊情况怎么办？时间太紧来不及？这时候我一般会选择在去学校的路上晨读，哪怕只有5分钟也是有用的。

说了晨读时间规划，最后我来说一说晨读的内容。晨读可以将课文通读一遍，也可以选择读背复习要点，有口无心的读是没有用的，可以用手指着读，用心去记。如果是在车上晨读，因为路上颠簸，看书对视力不好，所以我们可以选择在这时背一背古诗和课文中要背的段落，或者也可以背背英语课文和单词，都是非常有效的。

我的晨读经验就介绍到这，谢谢大家！

今年重阳节，我们学校组织少先队代表到退休老教师，我们组的任务是去罗老师的家中去探望他。

罗老师有病在身，但得知我们来看望他，他还是坚持坐在外面接待我们。少先队员为罗老师献上了三首歌，德育处的老师向罗老师送上了学校为罗老师准备的礼物。少先队校外辅导员，退休老师黄老师还和罗老师进行了亲切的交谈。最后，我们站好队伍，齐声向罗老师表达了节日的祝福。罗老师见到我们，特别高兴，他嘱咐孩子们要好好学习，天天向上。

今天过得真是太有意义了。

一年一度的老人节到了，我和同学一起去敬老院做义工。

我们拿着礼物，一边走一边哼着小曲，踏上了去敬老院的路程。

到了敬老院，爷爷奶奶们微笑着迎接了我们，我们跑过去抱住爷爷奶奶说：“节日快乐!节日快乐!”接着，我们纷纷送上礼物给爷爷奶奶。爷爷奶奶说：“来都来了，还带什么礼物，真是谢谢你们!”我们说：“不用谢，孟子不是曾说过‘老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼’吗?这是我们应该做的。”我们走进院子，随着音乐，跳起了兔子舞，唱起了《亲亲北门家》，爷爷奶奶们也随着音乐跳起来，唱起来，他们的脸上绽开了慈祥的笑容。音乐结束了，他们给了我们热烈的掌声。我们把自己的发夹、头箍，给爷爷奶奶戴上，爷爷奶奶们笑得合不拢嘴。

爷爷奶奶们热情地带我们去参观后院，后院有一条清澈见底的小溪，小溪旁边有几棵垂柳，我们为他们打扫了住处。接下来我们便开始帮他们洗脚了。我们先打来了温水，爷爷奶奶用龟裂的手轻轻地抚摸着我们的头，笑得眼睛都眯成了一条缝。我们把手放进水盆里试了试水的温度，嗯，刚刚好，我们把他们那粗糙的脚放入盆中，用肥皂搓一搓，把他们的脚洗得可干净了。

顿时，敬老院里掌声、笑声、喝彩声接连不断，仿佛成了一片欢乐的海洋。集合的哨声响了，我们依依不舍地离开了敬老院，离开了白发苍苍的爷爷奶奶们，在离开的最后一刻，我们拍了照作纪念。

窗外，秋叶簌簌落下，时而被秋风卷起在空中飞舞，这泣诉的不舍绞起心头一片悲伤，如果我能够，我要写下自己的怀念和感激，为外婆，为自己;如果有来生，我仍愿您是我的外婆写在重阳节怀念我的外婆。

小时候是在外婆身边长大的。外婆也真不容易，多少个夜晚，外婆哄我入睡，又有多少个夜晚，外婆起床冲牛奶喂我。长大些后，忙着给我做各种各样好吃的，哪怕小睡一会，也要细心的铺好床，成长中总离不开外婆细微的关爱。

外婆是勤劳的，每天洗衣做饭，养花种草，针织毛线，为了这个家，不停的忙碌，也许，孩子们的笑声就是她最美的梦。

外婆还是个爱干净整洁的老人，她自己总是体体面面，干净利索。家里永远窗明几净，一尘不染，井井有条。

外婆热情善良，邻里关系很好，每一个来家的客人都会受到很好的招待，感觉像在自己家一样，她是那样的友好，平易近人。

她慈祥富有同情心，关爱所到之处，感动着许许多多的人;待人真诚，不说谎话，没有半点欺人之心;天性严洁端庄，没有一丝一毫的虚伪;头脑精确缜密，处理事情合情合理;清洁干净的风尚，是外表与内心的始终如一。

时间过得真快，外婆已经离我而去，怀念的伤感在心头慢慢滋长。闭上眼，总会浮现外婆和蔼的音容笑貌，这笑容不会随着时间的流失而消逝，只会深深铭刻在我的心里!

远在天国的外婆，

您在天堂还好吗?

您知道我们在想念您吗?

您也想念您的宝贝吗?

我们多想再看您一眼，

多想拉着您的手，

再叫您一声外婆。

今天是重阳节，听说爷爷奶奶喜欢看戏，妈妈刚好有几张戏票，我和妈妈决定陪爷爷奶奶一起去看戏。

晚饭后，我们一家老小来到了剧场。我帮爷爷奶奶找到位子坐好，抬眼望去，剧场内人山人海，那叫一个壮观。听戏的有相伴而来的老人，有女儿扶着来的老人，有拄着拐杖来的老人，可像我这样的小孩儿陪着来的基本上看不见。

灯光渐渐暗了下来，好戏开场了，我们目不转睛地盯着舞台。看了好一会儿，我觉得没什么意思，演员扮相和古装剧里的人有得一拼，短短的一句话，却硬是被“咿咿呀呀”地拖了好久，我都看得不耐烦了。我转过头去看奶奶，只见奶奶的眼睛像聚光灯一样盯着舞台。当坏人被抓住时，奶奶的脸上便露出开心的笑容;当主人公生病时，奶奶脸上又多了一份担忧的神色;当亲人团聚时，奶奶一会儿笑一会儿哭的。见奶奶看得如此陶醉，我不忍心打断她，只好硬着头皮继续看。

我如坐针毡，只好狂吃零食，并开始东张西望。实在无聊，我便以上厕所为借口离开了座位，看见门口也有几个小朋友，便和他们玩了起来。玩了一会儿，怕奶奶担心，又跑了回去。好不容易熬到戏结束，我问奶奶：“奶奶，今天的戏好看吗?”奶奶笑着回答：“好看，好看!有孙子陪着更好看啦!”

爸爸说得没错，陪伴是最长情的告白。

重阳节，为每年的农历九月初九，是中华民族的传统节日。一元肇始，人们认为重阳节是吉祥的日子。现在，重阳节又有登高赏秋与感恩敬老的意义。

据记载，古人在九月秋收之时有祭天帝，祭祖的活动。重阳节始于远古，成型于春秋战国时期，它是一个具有深刻意义的节日。重阳、中元、清明、除夕被称为中国传统四大祭祖节日。"九"在数字中是最大数，有长寿之意，寄托着人们对老人健康长寿的祝福。重阳节有许多别称：登高节、晒秋节、敬老节、重九节、九九重阳等。

重阳节象征着天长地久、长久长寿，是一个美好的日子。在这一天里，人们可以吃重阳糕、菊花酒，用唱歌跳舞来表示自己愉快的心情。人们会在家里怀念先人，再去慰问老人，饮宴祈寿，亲人们都要一起登高"避灾"，插茱萸，赏菊花。

这是一个很特别的节日，这个节日从远古就形成了，鼎盛于唐代之后，每个时代都有每个时代的意义，但唯一不变的，是那怀念先人祭天祭祖的重阳节。

The double ninth festival is also the old man festival, we should do something to respect. I prepare for raising I grow up grandpa bubble a cup of Longjing tea is sweet and delicious.

I first take out the Longjing tea from the cupboard, caught with the hand a little tea in the cup. Then less than half a cup of hot water in the cup, shake the cup, such as water becomes a little yellow, pour out the water, pour a full cup of hot water. Gradually, the tea began to float, and slowly sinking. Tea doll really naughty, they sometimes in the middle of the glass float to fall away, some play slowly rising in the "air", and thus sleeping in the bottom of a glass! The water in the cup a bit yellow. I wait for a while, the tea is yellow and red now, at this moment, a fragrance drill straight into my nose.

Tea is ready, I carefully with Longjing tea came to grandpa, to grandpa said: "grandpa, thank you to raise me from the boys to the age of four, you made a lot of things for me, today, would you please to have a taste I have bubble tea!" Grandpa was very happy, hurriedly took a mouthful and stroked my head and said: "very delicious, snow is great!"

I think: grandpa always cherished to me, I also want to care about more later grandpa.

重阳节到了，我的爷爷和他的一群朋友去登山。

我们来到登高处，没想到那里已是人山人海。我问爷爷：“为什么有这么多人呀？”爷爷说：“因为爬山有益健康。”没过多久，爷爷就和他的朋友展开了激烈的比赛。

一开始，爷爷冲在最前面，他的朋友们也不甘落后。快到终点时，爷爷突然摔了一跤。我害怕的闭上了眼睛，心都提到了嗓子眼。没想到爷爷爬起来继续往前冲。

唉！虽然爷爷没拿第一，但他坚持不懈的精神感动了在场许多人。通过这次登高比赛，我懂得了学习上摔倒了，要学会自己站起来

敬爱的老师、同学：

大家好！

我是五年级一班的学生吴雨桐。我不是第一次参加演讲，在我的小学生活中，已经不知道演讲过多少次了，可是今天我又站在了演讲台，这证明了什么？这证明了其实我是一个有实力的人，不然的话，为什么同学和老师要给我这样的机会来演讲呢。

目前我是我们班的数学课代表，自从我当上数学课代表之后，我就严格要求自己。数学成绩也上升了许多，从前十名提升到了前三名。我是一名性格非常开朗乐观的女孩，平时我经常去参加集体活动。

我认为班长是一班之长，不仅是老师和同学之间的一座桥梁，更是一个班级的代表，所以当班长，不光要学习成绩好，也得多才多艺才行。我从两岁半就开始学习中国舞，这么多年，从来没有中断过，我现在已经考到了九级。除了中国舞，我也会一些其它乐器，比如葫芦丝，单簧管，双簧管，古琴等等。

我也有一些美中不足的地方，比如说上课会迟到，做作业有点拖拉等。如果选我来做一班之长，我一定会早到学校，在老师没来的情况下，可以管好班上纪律的。但这只是当一个好班长的第一步，我想可能也会有别的不足，所以请大家以后多多指教，让我变得更好。

最后希望大家能把宝贵的一票投给我，我一定不会让大家失望的，我的演讲完毕，谢谢大家。

今天是九月初九，是重阳节，又称为老人节。我准备帮奶奶洗一次脚，因为从小到大都是奶奶帮我洗脚的。我记得每一次都是奶奶把脚盆拿到我面前，轻轻地揉着我的脚，那感觉真是太舒服了。

刚刚吃过晚饭，我就把洗脚盆和毛巾都准备好了，想给奶奶一个惊喜。这时奶奶走过来了，我立刻把洗脚盆和毛巾端到了奶奶面前，说：“奶奶，以前您帮我洗脚的，今天我想为您洗个脚。”听了这句话，奶奶笑得合不拢嘴，开心地说：“你真是个好孩子，真是奶奶的乖孙女!”

我先让奶奶坐在凳子上，放上满满一盆热水，用手试试，水温差不多了。然后我蹲下来轻轻地把奶奶的鞋子、袜子脱下了放在一边。“奶奶把脚放进来吧!我会好好伺候您的!”我开心地朝奶奶一笑、当我的手摸到奶奶的脚时。不禁心里一颤，原来奶奶的脚是那么的粗糙。

是啊，奶奶辛辛苦苦劳累了一辈子，还要天天给我洗脚，我心里真是惭愧啊!我慢慢地把奶奶的脚洗了一遍，然后轻轻地按摩了一遍。我很认真的对奶奶说：“奶奶，我长大了以后，会天天给您洗脚的。”等我再次抬起头看着奶奶时，发现奶奶的眼睛里噙满了泪水......

今天，一个令人难忘的重阳节。

今天是九九重阳节，又称“老人节”，家乡要进行一年一度的民间活动——炼火。听妈妈说炼火之前还有表演，而且妈妈也要去参加表演。

晚饭过后，我怀着一颗快乐的心来到炼火场。抬头一看，炼火场那块地方放着一堆木炭，木炭旁边有一大块地方空出来，上面铺着一块布。五点三十分，表演时间到了，首先是花头台，然后是腰鼓，第三个节目是舞蹈，接着我妈妈也出场了，她们表演的是红色娘子军，穿着整齐的军装走出来，手中拿着一把玩具枪，演得多么精彩!

节目表演很快结束了，人们在那空地上盼着、等待着。那些工作人员把火堆用工具往中间推，然后生起来。那堆火从远处看去就像一座火山。火越来越旺，人群也多起来了，有些人站在火堆旁，有些站在山上，还有些人拿来梯子站在梯子上，真是人山人海。

八点左右，炼火活动终于开始了，勇士们到小河边把脚给洗了，领头的“勇士”在桌子上说着话，好像为炼火的“勇士”祈求神仙保佑，领头的祈求完毕，向火堆的四个方向喷了一口水，然后勇敢地冲了过去，后面的“勇士”们相继冲过了火堆。第二次冲锋时，领头的又飞快地冲过了熊熊的烈火，后面的人用他们的工具——铁锹把烈火往两边翻，翻的时候总有一群群火苗冉冉升起，冲过去时也会有一些火苗升上天空，好像成千上万只萤火虫在空中飞来飞去，似乎那些“萤火虫”也在为那些勇士们鼓掌。炼火渐渐接近尾声，我们只好恋恋不舍地离开炼火场。回到家里，我还在不断地回忆这次炼火的场景。

炼火是我们家乡的一种民间活动，它能吸引全国各地的来客，据老人们说，能去邪，保一方平安，让家乡的人们一年四季安居乐业，开开心心地生活在美丽的山村土地上。

每当秋高气爽、菊花飘香的时节，中国人又一次迎来了一个特殊的节日—重阳节。重阳节是我们中华民族的传统节日之一，是个尊老、敬老、爱老的节日，也是一个思念亲人朋友的节日。

重阳节的起源，最早可以推到汉初。据说，在皇宫中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬饵、饮菊花酒，以求长寿。我国的传统节日大多与人文精神有关，重阳节更不例外。“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”唐代诗人王维这首脍炙人口的《九月九日忆山东兄弟》早已为妇孺皆知，它生动演绎了重阳日作者“倍思亲”的骨肉深情。

斗转星移，重阳节不断被赋予新的含义。我国正式将重阳日定为老人节。传统与现代巧妙地结合，使重阳的人文精神进一步普及与升华，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。

作为当代年轻人，我认为应该弘扬中华民族的传统文化，让传统节日赋予尊老、敬老的新内涵。作为儿女应该抽时间常回家看看，老人没时间等我们有时间，为父母尽尽孝心，捶背揉肩，嘘寒问暖，多吃几顿团圆饭，为老人洗洗衣服陪陪他们，像照顾孩子那样呵护他们，让我们的父母愉快的度过晚年。我们应该感谢，感谢有这样一个传统的老人节日，让我们有时间和机会孝敬老人，感受亲情。

爱老人，从现在做起，从爱自己的父母做起，不要再出现“子欲养而亲不待”的心痛。父母年轻时抚养教育儿女不易，年老身体不好却也不愿麻烦子女，他们不为索取，不求回报，点点滴滴都让我们感动，也教会我们怎么做好父亲母亲。其实我们的孝，可以体现在点滴小事中，电话中几句暖心的话，回家一提水果，孩子们一个亲吻，甚至是你多吃一碗饭，拿走他们亲手种的蔬菜，都会让父母高兴好长时间，他们不是在意你回家买的东西多不多，贵不贵，在意的是你过的好不好，身体棒不棒。爱老敬老，从我们做起，付出真心、真爱和真情，将尊老、爱老、孝老发扬下去。

最后，我要向全社会呼吁，重视重阳节、过好重阳节，关爱老人，让老人们体会到家的温暖、亲情的温暖、社会的温暖。

按照市委市政府“三严三实”专题教育工作部署及市委组织部关于开展“严以律己”学习研讨计划的要求，结合自身工作实际谈谈对“严于律己”，严守党的政治纪律及政治规矩的体会，并与大家共同交流，不足之处，敬请批评指正。

严明政治纪律和政治规矩、加强纪律建设，把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置，这是习总书记在第十八届中央纪律检查委员会第五次全体会议上就推进党风廉政建设和反腐败斗争提出了一项明确要求。

一、对讲政治、守纪律、守规矩专题教育活动怎能么看

欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩。纪律和规矩都是规范社会运行的行动指南和准则。作为一个拥有8000多万党员的世界最大执政党，我们党在90多年的艰难求索中，许多行之有效的规矩，无不是一代又一代共产党人通过探索、试错和创新的结晶，无不是奋斗智慧、经验得失的积淀，有些规矩，还是付出惨重代价后痛定思痛总结形成的。无论是血雨腥风的革命战争岁月，还是激情澎湃的改革发展年代，党员是否讲纪律守规矩，直接关乎党的事业的兴衰成败。党的十八大到中央纪委五次全会，中央把讲政治守纪律守规矩提到更加重要的位置。此次从党中央到各级党组织再次把讲政治守纪律守规矩放到了各项工作的重中之重位置。我自己认为，党员干部要自觉讲政治守纪律守规矩，是每个党员干部必须具备的基本素质，这就对照三面镜子常照常循，不可疲惫，不可懈怠。

讲政治要常照党章之镜。习总书记强调，没有规矩，不成方圆。党章就是党的根本大法，是全党必须遵循的总规矩。可见，党员干部讲政治，根本在于要经常对照党章，经常打开心扉审视自己的一言一行，经常问问自己党性有没有、纯不纯、强不强，做到经常学习、查摆不足、考问灵魂。要检验一下是否牢固树立了群众路线依然是我们制胜法宝的理念，在经济建设和社会管理方面是否从群众最关心、最现实的问题做起，在始终坚持发展不动摇的同时，是否解决了发展中的矛盾和问题，妥善协调了发展经济、造福百姓、维护稳定三者之间的关系，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。

守纪律要常照作风之镜。纪律是高压线，碰不得，纪律面前没有特殊二字。对党员干部而言，守纪律关键要常照作风之镜，就要以赶考的心态，照好三严三实这面作风之镜，看看是不是达标合格，是不是练就了一身严气、严劲、严风，是不是做到了谋事要实、创业要实、做人要实。党员干部常照作风之镜，就必须不忘我是谁、为了谁、依靠谁的党性宗旨，时刻把党性修养正一正、把党员义务理一理、把党纪国法紧一紧，始终以一名共产党员的公仆情怀、求实作风、奋斗精神、道德情操对待事业、带动群众。

守规矩要常照廉洁之镜。规矩是管理、约束、规范人们行为的尺度、标准和保障，须得时时不忘、时时遵守。面对党内生活新常态，每一个党员干部都要懂得，与其他人相比，做党员、当干部就必须遵守更多的规矩、接受更严的约束。党员干部守规矩，一定要把好金钱、美色和名利关，注重培养健康的生活情趣，保持高尚的精神追求，正确选择个人爱好，牢记自己的身份和职责，要有心无物欲，即是秋空霁海;坐拥琴书，便成石室丹丘的境界。党员干部如果没有健康的人生情趣、生活欲望，就不可能廉洁自律;没有一流的人品作底子，从政就会栽跟头欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩。党员干部讲政治守纪律守规矩，才能有权不任性，始终对党纪国法心存敬畏。党员干部只有自觉把这三面镜作为防火墙、杀毒软件，照个一览无余，照个水落石出，在灵魂深处明理，在实际行动落实，才能做一名忠诚、干净、担当的好干部。

二、今后工作怎么干

如何守纪律讲规矩，习总书记一针见血地提出了五个必须：必须维护党中央权威，在任何时候任何情况下都必须在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致;必须维护党的团结，坚持五湖四海，团结一切忠实于党的同志;必须遵循组织程序，重大问题该请示的请示，该汇报的汇报，不允许超越权限办事;必须服从组织决定，决不允许搞非组织活动，不得违背组织决定;必须管好亲属和身边工作人员，不得默许他们利用特殊身份谋取非法利益。

通过学习和总结，自己将从以下两个方面去做工作。

一是要带着责任做工作。责任感是一个人的思想素质、精神境界、职业道德的综合反映。责任感虽然无形无状、难触难摸，但是力量巨大，影响深远。一个人有顾责任感，就有积极主动的态度，深入扎实的作风、认真负责的精神;就有不甘落后的志气、百折不挠的勇气和奋力开拓的锐气;就会有信心、有决心、有恒心;就可以出思路、出办法、出成绩。就大多数人的工作而言，绝大部分是平凡、具体、琐碎的，看似简单位和容易，而把认为简单的事情年复一年地都做好，就是不简单;把认为容易的事一件一件地落实好，就是不容易。这就需要责任感，有责任感的人受人尊重、招人欣赏、让人放心。

二是要带着激情做工作。激情是吹动船帆的风，无风船就不能行驶;激情是工作的动力，没有动力，工作就难以有起色。如同灵感可以催生不朽的艺术，激情能够创造不凡的业绩。如果缺乏激情，疲沓懒散，很可能一事无成。因此，我们在日常工作中虽然感到很辛苦，但是有辛苦就会有收获，特别是一个人能够在自己有限的人生中，有好的环境和条件，做一点具体的事情，同时自己也相应地得到提高，也许这不是辛苦而是幸运了。再说，如果大家都能同心同德、尽心尽力，把工作开展得有板有眼、有声有色，让人有目共睹，有口皆碑，从这一角度看，也许又不仅仅是幸运，而是一种幸福。

三、今后自己怎么办

没有规矩不成方圆。没有严的决心和严的举措，党的建设就会失去严肃性、没有约束力。落实从严治党要求，就是要以党的纪律作为刚性约束，

一是始终与党中央保持高度一致，绝不允许有令不行、有禁不止。对中央、省、市及万源市的决策部署和要求，必须高度负责、雷厉风行，坚决贯彻落实，决不能打折扣、搞变通。战斗力强不强，关键在人心。我将进一步加强党性修养，严明党的政治纪律和政治规矩，形成从思想上、工作上的强大合力，使自己的各项工作上台阶、上水平。

二是切实增强大局意识、责任意识、为民意识，绝不拉帮结派、结党营私。习近平总书记多次强调，党员干部要严守政治纪律和政治规矩，我将时刻对照检查、自我反思，严格遵守党内生活准则，正确处理同志关系、人际交往，对党纪国法始终保持敬畏之心，决不搞团团伙伙、帮帮派派。

三是严格执行四个服从原则，绝不滥用权力、独断专行。个人服从组织、少数服从多数、下级服从上级、全党服从中央，这是我们党最基本的纪律。做为一名党员，我将牢固树立正确的权力观，正确对待权力，依法行使权力，自觉接受监督，严格按程序、按规矩、按集体意志办事，决不将个人意志凌驾于集体之上。

四是在党信党、在党爱党、自觉忠诚于党，绝不信谣传谣、诋毁组织，这是党员最基本的素养。在大是大非面前自己要做到旗帜鲜明、立场坚定。对诋毁党的形象、损害党的利益的言行，自己将要擦亮眼睛、明辨是非，理直气壮与其进行斗争。