写一篇关于军训日记【优秀20篇】

今天的训练相比昨天则显得更为正式，因此通过这一天的训练，我感觉身体被掏空，真的太累了。高强度的训练几乎可以把我压垮了，不过这些训练对于部队里的军人来说，只能说是家常便饭了，但做到没有抱怨，有的只有坚持，坚持，再坚持。

早上六点，听到哨子一吹响，我们就立马起床，穿上衣服，中间没有丝毫的停顿，因为我们的时间十分紧迫，没有时间让我们能够懈怠下来。整理好着装，洗漱完毕，吃完早饭后，我们于7：30分准时开始拉练。所谓拉练，其实不过是马不停蹄地走上个十几公里，几个小时罢了。然而这几个小时对我而言，就是在不断地突破自己。途中，我流下过无数的汗，真正地感受到了什么是汗如雨下，一滴又一滴的汗从我的脸颊上，脖子上，大腿上不断流下。作为排头的我，因为和男生的脚步存在着一些差距，因此跟上他们都是件十分困难的事。拉练中我累过，受伤过，但却没有放弃过。尽管有时手臂或是肚子痛，脚上的酸痛就更不用说了。但我依然选择着坚持，不放弃。因为我知道，此刻的我，并不是以学生的身份来到这里，接受训练，而是从一名新兵的姿态站在这里。作为一名军人，军人的眼中没有放弃的字词，只有坚持。下午的站军姿亦是如此，尽管是夏日炎炎，汗流浃背，我们依旧不能退缩。

坚持，其实并没有我想像的那么简单，通过这一天的训练，我更加领悟到了什么是终于坚持。

今天是军训的倒数第二天，所以下午进行了一次预演，没到我们班时间就到了。但是在明天的大会演上我一定会好好表现的。

今天上午的军姿不足挂齿，下午因时间根本没有站军姿。上午下午，一直在练习会演要做的几项，分别是：稍息、立正、齐步走、跑步走和蹲起，左、右、后转。

下午看预演时，我看到了别的班挺拔的军姿，明天我也要一展我的风采。我们的每项练习，都基本成型。所以在明天的大演上，我也要一展我的风采。说了这么多，还是要看明天的表现!

今天，我们的总教练，给我们说了些消防知识。因为我们的所有教官都是消防支队的，明天，就是整个军训生活的结尾，我一定要做好明天，证明自己!

2016年8月23日 天气：晴

八月的骄阳火辣辣地烘烤着整个大地，炽热的阳光照亮了少年们的脸庞，大口大口喝进去的饮用水变成了少年们挥洒在操场上的汗水，虽然艰苦，但，少年们心中的信念却从未放下。

在上午的四个小时的训练时间里，我们学习了齐步走、跨立、敬军礼等动作，从一开始的混乱不堪一直到后来的整齐划一，这都是同学们不懈努力的结果。当然，这种结果是在教官的严格训练下才得以完成，所以，即使是在雨中，同学们也未有丝毫的慌乱，军训的效果可见一斑。

下午，我加入了军训营里的特别班级---拳术连，在这个特殊班级里的成员，都是各班最优秀的精英。我们虽然不训练那些最基本的动作，但却要训练着比那些基本动作更为复杂的动作。身为这个特殊班级的一员，在别人训练时我们要训练，在别人休息时我们同样要训练，即使如此，我们也只学会了区区的几个动作，由此可见，拳术连的训练难度之大。从一开始的格斗式准备到后来的冲拳、提膝格挡，每一项动作都在考验我们的意志力。虽然辛苦，虽然劳累，但心中的自豪却从未放下，小小的拳术连里，竟然有了一丝军营的意味。

“嘶——”的一声将我从梦中拉醒，平日里陶醉在梦里的我今日起得尤其的勤快，快速穿好衣服刷好牙，整理好内务，一会以后，到了楼下集合。

“疲惫”而“枯燥”的第二天军训就此开始。 自集合后，进入大操场，缓慢而有序地跑完了两圈，白天的军训依旧不变，还是原来的一般样式，我拖着疲惫的身心，一个人孤独地向宿舍迈开了步子……

躺在床沿边，不知今天学到了什么，内心很是迷惘，问自己：“迭炯炯，你究竟学到了什么?”

6:30至8:00的教官内心的话语告诉了我答案：

“来到了这里，不是来游山玩水的，是为了军训，体会军队的生活，我希望你们能做好……”他的话语中我听出了沙哑的嗓子，听到了沙哑的声音，他希望我们能够努力坚持，持之以恒。不是为了名誉，而是为了自己，为了国家。在你即将放弃之时，就是你重新振作之日。生命本身没有并意义，而是生命所作出了作为结果有意义，不是为了应对这七天，而是用这七天所学全部付出于未来的人生……

此时，正在努力写日志的我，明白了今天所学的东西：

“我们自出生开始，就注定要享受人世间的悲情与欢乐，忧愁与高兴，没有一个人的一生是平淡无奇的，我们都要经历社会的种种考验，我们始终会过去的，我没有理由退缩，颓废，摸着自己的良心问自己，我以前的人生白过了吗?不!没有!虽然我试着逃避过，但逃过了吗?没有，我还是过来了，我经历时，我是被动经历的，为什么不主动面对呢?或许主动面对摔下的次数会少吧!高中的三年是艰难的，无数曾经对自己充满自信的人，最终还是不由自主地对高考垂下了曾经高傲的头，军训是什么?军训是魔鬼，努力向有天使的地方赶。没有这次严峻的军训，如何去面对三年后更加严峻的高考呢?军训可以培养作风，作风和态度是人迈向成功的砥柱，在未来的人生路上，保留着今日的作风是相当重要的。其次是希望，我会把希望压在心底，让希望永久长存……”

好期待第三天的军训!

陈卓圻

今天，我们整个三年级都要去黄埔军校军训，一听到这事我心就乱跳。

到达了目的地，我们先做了热身运动，就开始训练了。

教官训练我们的是站姿、坐姿、前后转、敬军礼等基本功，谁的姿势不正确，或偷懒，都要受到处罚—俯卧撑或上下起立。最让我难忘的是背地起身，我跟柯力元一组。教官说一，我们就收左脚，说二，就收右脚，说三，就一起起立。可惜起立失败了，没关系，教官又叫我们试一遍，终于成功了！

最后，我摔了一跤，刚想哭，教官说：“男子汉流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”于是我就没哭。

该回家了，我最后看了一眼黄埔军校，就依依不舍地走了。

从这次拓展训中，我明白了，要给自己信心，要给别人勇气，困难是难不倒我们的！

“这一次的军训会操获得一等奖的是——”校长卖了个关子，眼睛慢慢扫过台下，意味深长地笑了笑。

虽然我们与看台上的校长有一段距离，但因为每个同学都高度关注着会操评比的结果，所以就连校长脸上的一丝神情都不肯放过。

我们不约而同地屏住呼吸，场上的气氛一时间竟有些凝重。

我不禁回想起前一刻我们班的军训汇报情景。

全班同学个个昂首挺胸，目视前方，在教官的带领下精神抖擞地以方队前进至场地，一个稍息，一个立正，动作迅速且干净利落，丝毫不见平时那股散漫劲。

“纵横报数！”教官一声令下，同学们扯着嗓子使出吃奶的力气报数，就连平时细声细语的几个女生也不甘示弱，声音哄亮高亢。同学们互相配合着，努力跟着大家的脚步。结果竟出人意料地发挥超常。

之后教官也表扬了我们，我觉得这个一等奖我们6班还是有机会的。

“这次的军训会操，获得一等奖的是——七(4)班——”校长公布了成绩，仿佛在这一瞬间我们的心都跌入了谷底，可还没等我们回过神来，耳边校长的声音再次传来，“还有七（6）班、七（7）班，大家掌声鼓励。”校长的话音未落，我们已经沸腾了，三天的艰辛付出，三天的汗水疲惫，现在看来都是如此的值得。此刻的心情啊，就像过山车，兜兜转转，最后开满了烟花。

真好，这是我们初中生涯里获得的第一个奖，是同学们团结一心努力奋斗的结晶。

学校组织了为期三天的军训，听到这个消息我们都非常激动，因为这是我们第一次军训。

星期三是军训的第一天，同学们都很早的来到学校，脸上都挂着对军训的期盼，当然我也不列外。上午8点开始集合，到操场上排队，教官让我们排成六排，我们排好了，教官就让我们练站军姿，刚开始我们都以为站军姿很简单，可是刚站了一会儿我们的脚后跟儿就开始疼了，但大多数的同学都坚持下来了，有一小部分同学没有坚持下来，明天继续加油吧!

星期四先是练军姿然后是稍息、立正、左右转、向后转等，同学们比第一天适应多了，休息的时候我们还唱歌呢，最有趣的是教官让我们盘起来坐直接起来不用手，教官还说明天就比赛了，我觉的我们肯定能拿第一。

盼星星，盼月亮，我们期盼已久的军训终于到来了，但我们并不知道军训是多么的艰苦!

早上在军训的开学典礼结束后，军训正式开始了。

“立正!”听到了教官的叫喊，我们都不怎么在意，大家依然是有说有笑。“安静!”这回教官可真的发火了!原本吵闹的同学们全都一下子安静了下来。随后教官叫我们如何的站军姿，可我们不过是当做耳旁风——左耳朵进右耳朵出。“好，你们不配和我是吧!站军姿一个小时!”教官的命令有谁敢违抗?在教官的一对一辅导教育下，不一会儿全班同学就以标准的军姿出现在操场上。

刚开始我只是洒洒水没问题，但是十分钟后我的表情不由得晴转多云——脚越来越酸!我在心中不由的感慨万分：我真是愚蠢，是军训就一定会让我们有一个军人的样子怎么会想我刚开始想的那么简单呢?现在看来只有天在帮我们了——天上云朵飞飘没有什么阳光。正当我暗自庆幸没有阳光时，竟连天也不帮我们了!太阳在天空中撒下万屡金丝，直照在我们的脸上!我的心几乎绝望!

太阳当空照，一滴滴的汗珠顺着我那通红的脸庞流下，在阳光下闪烁着灿烂的光芒，我的双脚因长时间的站立酸痛难忍，但我不得不咬紧牙关在阳光下继续“站岗”。这时因体力不支晕倒了。大地被阳光烤的似乎要融化了，我们的汗衫基本被汗水浸湿了，但我的心中充满的并不是抱怨，而是对此的感慨：这点艰苦又算得了什么?军人们的训练不知比我们现在困难多少倍，这点小风小雨都经历不住，我们算什么中华少年?我们如何在未来报效祖国?想到这，我的双脚似乎没有以前那么酸了，阳光似乎也没有先前那么晒了我的腰又直了起来。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信，一切付出的努力终有发光的那天!

今天，我们进行了一整天的训练，比昨日要累很多，我得到的快乐也有许多。曾近幻想也有许多种军训的场景，炎阳下，大汗淋漓，却依然不肯放弃;站立齐步的姿态，枯燥无味，却依然严谨如初;重复一遍又一遍的动作，积累无比，却依然互相鼓励。这是高一27班的军训生活真实写照。

中途，虽有同学因为身体原因不能训练，但依然在旁见习，认真学习着动作，我们投入百倍努力，定会获得应有的回报。我曾看见操场飞着一群不知名的鸟。他们每个都很努力的飞翔，但唯一的打动我的，是他们的团结。如果只有一只鸟在天空中，无论飞得多么努力，我想我定不会多看一眼。正是这种团结的力量，让我震撼!

军训时，我们需要的也是团结力量。我们所有人，无论身体原因，都要坚持训练，也正是要团结一致。我曾多次想象一群人围圈席地而坐是个怎样的场景，今天我终于领会到什么叫在一起。

是的，这是军训生活的第二天，我们相识的第二天。我们因梦想而走在一起，我们也将要因为实现梦想而携手并进!也许个人的力量，我们会败会输，但是高一27班，我们的团队，无人能敌! Related Articles:

9月23日星期一天气：晴

今天是我们军训的第一天，我们收拾好行囊，告别父母，来到了位于馒头山脚下的少年军校。

踏进军校的大门，我们立刻感到了一股严肃的味道：洁白的宿舍衬着红色的墙砖，给人一种干净利索的感觉;教室变成了“政训室”一股严厉之感油然而生。这就是军校啊!

各班先在政训室里发下洗漱用品，再整理属于自己的铺位和棉被，就由教官带到大礼堂进行开营式，孙老师和军校的杨校长进行了讲话，并认识了教官，有王教官、刘教官、曾教官、肖教官、吴教官和杨教官。我们排的教官是肖教官。

开营式结束后，已是下午了，我们吃完晚饭后、就洗漱睡觉了。

时间似流水，也就是小沈阳说的那句话：“眼睛一眨，一闪，一天就过去了!

今天我才知道了教官儿们的心狠手辣!

早上要5：50起床;刚集合完，就要跑400米;然后再刷牙、洗脸、叠被子、吃早饭;接着是要训练、吃午饭、训练;最后，再关灯睡觉。这是我们四、五、六年级一天的课程表。

我也同时发现教官儿们特别有惩罚我们的办法。

我们崔_就是一个例子：在训练时，他的嘴巴就像是别人的嘴巴一样，一直在那里叽叽喳喳地说话，扰乱别人。教官儿们实在看不下了，就罚了他个“折叠跑”，他一共弄了五十次，这可把他弄了个半死，魂儿差不多就散了。“嘻嘻嘻嘻嘻”，“哈哈哈哈哈”我们都笑得前仰!

又要睡觉了，又要关灯了，一天又过去了。你说，时间为什么过的这么快呢?

8月9日

明天就要结束军训的生活了。

说实话我们还是挺怀念这军训的几天。回忆过去，有许多事值得我们去怀念。

这10天里，我们学会了许多，懂得了许多，知道了许多。10天里，我们互相团结，学会了谦让，提高了自己的独立能力。同学之间，我们互相帮助，有说有笑;训练期间，我们认真的完成训练任务;师生之间，我们有了彼此新的认识和理解。最令我高兴的是，我能给我们的方队带队了，教官也记住了我，我还认识了许多新同学。

我不知道应该是高兴还是伤心。

201X年X月X日 星期X 晴今天又是新的一天，我们也随着时间的变化，怀着崭新的面貌面对军训的第二天。

温故而知新，教官真是用心良苦，让我们复习昨天学过的五个动作，让我们对昨天学的动作更加深刻。

下午，真是个大热天，教官教了我们军体拳。

我们犹如一个个小军人，在战场上，随时都要备战，教官严厉地对我们说：“谁练不好，去跑十圈。”

我们谨慎而认真，可是，一些放松的同学还是被罚。

我整齐地走着正步，就算是在远处，也能听到从远处传来“一二一、一二一……”的响亮回音。

时间过得很快，我觉得我们就是一个个小军人

9月27日星期二天气：晴

今天我们还不至于太累：上午爬山，下午练习。可就是这天夜里，发生了一件令我不愉快的事。我摔了一跤，皮都擦破了。

我闷闷不乐地坐在教官休息室里，等着老师来给我擦药水。这时，外面响起了尖利的哨声。我正想起来去看个究竟，只听张老师在喊：五（1）班同学快起来！紧急集合！张老师话音未落，就传来了胡雨辰的叫喊声：我的鞋子呢？你看到没有？接着，女生寝室也有了动静。平时做事慢的张沁怡可惨啦，她是以我见过的最快的速度冲下楼的，虽然已经迟了。

等同学们回到寝室，我也快睡着了。不知又过了几个小时，方老师的声音传进了我们的耳朵：你们快起来啊！紧急集合啦！什么？还有啊？陈怡旭一边拿军装一边睡意朦胧地问。陈若怡急急忙忙地跳了起来：我的军装！在哪儿？你看到没有？然后，她还推了我一把，对我说：你快起来啊！紧急集合！

我指指腿上的伤口，她好象是明白了，但是随后她又叫了起来：陈怡旭！我的军装找不到了！怎么办？教官会批评我的！可是陈怡旭哪有时间去理她？陈旭自己都忙不过来呢！只见她一把把我的军帽抢了过去，连一句对不起都没说。哎真乱啊！

不过，由于伤口发炎，老师让我回家去休息。我还是依依不舍，非常想再来一次军训，尽管很苦。

今天我们开始了大学期间的军训，我们的训练场地是一个挺大的足球场，地上铺满了人造草皮，当太阳抚摸我们的后背和脸颊时，那些无法进行光合作用的草皮便开始慢慢升温，蒸腾的热气渐渐由脚贯穿我们全身。

教官很心疼我们，当训练到一定程度时便会下达休息的口令。每当这时我便会平躺在草坪上，仰望蔚蓝的天空，看白云追随风的足迹，肆意地变幻着摸样，我的思绪就又飘到很远很远的地方。草地上偶尔会有一两只蝴蝶飞过，这些舞动着翅膀的精灵翩翩地追逐嬉戏，使得炎热的军训添加了几分姿色。

军中的训练很苦，真的很苦，时常会有人坚持不住而倒下。在站军姿以及练习升蹲起立时左腿便会隐隐作痛，我始终都不想用这个借口来逃避军训，我要证明我的坚强。只要坚持一段时间就可以结束训练了，心中竟涌出一股淡淡的惆怅，就像高中毕业的那次离别。一直盼望着离别，逃避，可真的将要离开了却有万分的不舍，好象生命中最重要的东西将要离去。我想我已经喜欢上这种训练了。

也许，你会认为我神经错乱，但我是真的喜欢上这次的军训了，不光是这次，还有以往的军训，我都很怀恋。军训的日子虽然很苦，但我知道，这样的磨练使得我的意志一天比一天坚强，那些脆弱的东西正在逐渐离我而去，而我也渐渐淡忘了那些曾经让我极度悲伤的过往。

令人期盼已久的军训终于在今天开始了，但是上帝似乎想杀杀我们的锐气，浇下来一盆冷水，然而“革命小将”们毕竟是坚强的，于是我们在室内接受训练。

首先，教官教我们唱一首纯粹的部队歌曲――《严守纪律歌》。铿锵有力的歌曲使我意识到了在部队中，最重要的就是纪律。同时，我又想起了中国军人的铮铮铁骨和永不服输的意志。整个上午就在这歌声中度过了，我感到很高兴。

下午，教官教我们站军姿，大约站到五点多时，上帝似乎被我们感动了，终于肯停止浇水，让我们出来操练。这是我们的第一次出操，首先需要对全体新兵进行分排。我很荣幸地被分到了“高”者如云的二排。我想，我们这个排可以去当仪仗队了。

几天的军训生活在考验着我的意志，体力和耐力。“病号”越来越多，但训练强度却不会因为这样而有所减轻。

今天学习的是走正步，主要练习腿部动作。教官先让我们练习基本功――端腿，也就是把腿保持成正步走时的姿势。端地时间长了，两腿就会感到又麻又痛，因此许多新兵由于偷懒而挨了皮带。中午回家时连走路的劲也没有了，身体也达到了有史以来的第一次极限。

这几天的训练终于在我身上产生了效果，腿部疼痛的减轻尤为显着，尽管每天跑步的长度越来越大，但跑完后的劳累程度明显地减轻了许多。身体素质的加强也意味着将会接受更高强度的训练。

今天会操时男兵走得一塌糊涂，因此我们被罚在操场上匍匐前进，也就是爬，不仅如此，还得爬一个来回，稍有松懈就会挨皮带。我几乎被整散了架，差点儿累得虚脱。

下午出操时，可想而知，我们教官无地自容地向总教官报告：报告，二排应到50人，实到30人

今天，真正的考验终于到了。

上午十点左右阅兵仪式开始。我怀着忐忑不安的心情站着军姿。齐步走踏步前进!随着前导兵的号令，我们开始接受首长的检阅。尽最大的力量喊出每一个口号，走好每一个步伐，站好每一个军姿，我希望能以一个美好的结局结束这次军训。

原以为会上演教官新兵泪流满面的一幕，但出人意料的是，我们竟草草地收了操，完全没有往日的气概，教官也不知什么时候离开了学校。听别人说我们教官今年就要永远离开他深爱着的部队了，希望他能永远健康、快乐。

今天是军训的第一天，早上我便十分兴奋地来到学校，准备迎接较为艰苦的一天。

六点整，我们已经“全副武装”来到了操场，开始了军姿的训练，大家都十分投入，转眼间，一个小时的基础姿势训练结束了，大家有序地来到食堂就餐。

早上八点，第二节训练课开始了，接着第一课的训练内容，此时，太阳高挂天空，汗水流淌在每一个同学的脸上，长时间的站立，流淌的汗珠，炙热的骄阳都没能击垮我们的顽强意志，顶住了肌肉酸痛，身体的疲惫的我们，完成了军训期间的`第一个自我超越，也体验了军人的姿态。

养精蓄锐后的下午训练，便显得容易些了，大家相互鼓励，相互影响着，抵挡住了热浪的侵袭，再一次战胜了自己。军训使每个人都在成长，学会自立，学会坚强，学会坚持，超越自我，相信每个人都会珍惜这段时光。

明天又是崭新的一天!

经过四天的训练，使我学到了一些部队正规动作要领，同时对部队的纪律也有一定了解。

在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在上午一节静立课时，我确实有支持不住的感觉，我咬咬牙还是坚持到最后。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一丝一毫的动摇。

通过军训，我们学会了服从命令，体会到军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。

转眼之间已是第三天了，虽然每天的训练都很累，但我知道这都是为了锻炼我们的意志。

今天我们又练习了转体、齐步走等基本动作，在教官一遍遍的训练和指导下，我们的动作变得更加标准。即使天气炎热，使我们汗流浃背，但每当我们想到教官不仅要训练还要大声的喊却从不叫苦叫累，身上的疲惫感便一扫而空。在喊出我们班的口号：“九班之光，照耀四方，团结拼搏，共铸辉煌”的时候，我感到无比的骄傲，因为我是九班的一员，我们现在代表的不是个人，是我们九班这个集体。

相信不只是军训，在未来的三年里，我们也一定会团结一致，努力拼搏，为班级取得更多的荣誉!

军训痛苦的，但也幸福的。

可能很、很辛苦，但是回顾这几些天的日子发现懂得很多、领悟很多。

每一次训练，每一次都会成长。

成长本身就是一种蜕变的表现，蜕变的过程中难免会有困难、难免会辛苦，但是成功了是很开心的。

就像毛毛虫变成一只美丽的蝴蝶一样，需要时间、需要毅力。

军训的日子一天天的过着，不知不觉，方队中的口号越来越响亮，步伐越来越齐，回到宿舍，大家都在讨论怎样才能走好方队，并且都互相鼓励。

什么力量能使我们团结一致，我想大概只有军训吧。

它使我们变得好强、变得团结、变得互相能理解对方，关心对方。

能让我们真正的认真起来，把不羁的我们改变了。

军训这段时间我们变了，因为一些事情，我们找到了目标，明白了不光要为自己而战还要为别人而战。

还记得有队友说过：“我们不能败，那些人正等着我们笑话呢，我们不能让她们看咱们笑话!”这就是我们要强的团队，这也是军训教会我们：无论什么时候都要努力，很可能因为你小小的松懈而被别人超越了。

军训把自私的我们改变了。

它能让我们笑着携手跑到终点，能让我们在烈日下一起做俯卧撑，能让我们学会分享，学会换位思考。

我们不屑的军训啊，你到底有多大的力量，把我们改变成这样。

镜子拼好，没有遗憾。

军训是一种拥有神奇力量的活动，所以请全情投入吧，你会发现自己改变了很多，坚持了很多。

虽痛苦，但是会也会获得幸福。

在这活动中，你会发现属于自己的光芒，那些你已失去的或没发现的光芒。

在军训生活中，我们在蜕变，思想上，认识上，一点一滴，是军训让我们成长!

这天第一次参加十三中学的军训。下午两点半，我们准时的排着整齐的队伍来到操场，在操场中间笔直的站着一位空军，他就是我们的教官。

我们站成四排，首先教了我们站军姿，“上身挺直，两腿绷直，身体向前倾斜，眼睛看着前方，肩要平”耳边又传来教官的命令，我一遍又一遍的按照教官的命令做好，但是老是站不直，东倒西歪的。好了，能够站住了，军姿也不是多难啊，多简单啊。就在我暗暗自喜时，一分钟过去了，我的腿开始有点酸痛，二分钟过去了，挺直的肩膀也酸起来，这是已经有人请示休息了，红彤彤的太阳爬上了天空，每个人的脸上都渗出了晶莹的汗珠，明亮的太阳晒的我都快睁不开眼了，只有一滴滴汗水再往下流，5分钟了，我快站不住了，双手已经快不听指挥了再也不能乖乖的放到两腿边了，7分钟了，已经有三四个人坚持不住了，我心里默默祈求快点结束吧，我可不能坚持不住去休息，那样我就是一个怕困难的人了。10分钟了“休息”我最后坚持了下来。真实肩酸腿又痛啊。

透过了这次站军姿使我明白了一个道理：必须做一个坚持不懈不怕困难的人，只有那样才能够成为"成功者”。俗话说困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强。再想想那些教官们，我们累难道他们就不累吗?他也要在烈日炎炎下大声指挥着。他们是军队出来的，我们才站10分钟军姿就累得要命了，他们的训练项目可要比我们多得多得多，他们不依然坚持下来了吗?而在那么多磨练中脱颖而出的就是那些坚持下来又认真的人啊，我必须做一个坚持不懈不怕困难的人，这样就已经迈出成功的第一步，相信我的明天会更加完美更加辉煌。