夏季一日游作文【通用20篇】

去年暑假，我在望城参加国学夏令营时，看到了被称为“凌波仙子”的荷花，这令我十分难忘。

早晨，我刚起床，便闻到了一股荷花的清香，那是大自然给人们的讯号：荷花开了！本来前几天还没盛开的荷花，现在已经全部绽开了。荷花的颜色十分多样，完全绽开的荷花颜色是最炫丽的，从桃红色到淡粉色，美极了！还没有完全绽开时的颜色则是最朴素的，红红的，像极了一位害羞的小姑娘，十分可爱。露珠在荷叶上滚来滚去，时不时会有些露珠掉进水里，嘀嗒，嘀嗒……

到了傍晚，我发现了一面“镜子”。这面“镜子”上一朵荷花也没有，所以能看到整个月亮。忽然，不知从哪里飞来了一群蜻蜓，它们在荷塘上飞呀飞呀……突然，一只体型稍大一点的蜻蜓摇摇晃晃地飞向了一朵含苞待放的花骨朵儿，钻进了花蕾，迷迷糊糊地睡着了。哈，也许，它是被荷花的清香给熏醉了吧！没过一会儿，萤火虫小队也来了。荷塘上一片金灿灿的，这里面却有一只萤火虫的灯光与众不同，金色里面还带了一点橙色和肉色，十分引人注目。我想，它该不会也躲到哪朵花儿里面去打盹了吧！萤火虫们停落在荷塘上，星光点点，和星空融为一体，形成了一幅神奇的景象，让人惊叹不已！

望城的夏季荷塘至今令我难忘！难道还有比这望城的夏季荷塘更让人向往的地方吗？

夏季运动会在这一个夏季里，对我们小学生来说不是平凡的，因为我们学校第一次举办成功了夏季运动会，个个班级都要走方队，同学们迈着整齐的脚步绕过操场，个个都有坚定的眼神，每个班的口号更是让人兴奋。

方队过后接着又是校长讲话，然后升起了鲜艳的五星红旗，紧接着我们的节目开始了。

我们的节目吸引了许多观众，人们在大门后为我们鼓掌，演了一上午终于演完了，我们吃完了午饭，准备比赛的时候，在大门后的观众还没有离去。

我们的比赛有拔河比赛，规则是5个人拉一边的绳子，另5个人拉另一边的绳子，中间画一条白线，哪一队的第一个人被拉出了白线就输啦。还有跳远、跳高、100米、200米、300米、4×100米接力赛。同学们在比接力赛的时候非常团结，如果不团结就不能得第一，不能为班级争光。

这个运动会对我们来说非常难忘!

春，是万物复苏的;秋，是硕果累累的;冬，是银装素裹的，而夏却是生机勃勃的

当衣襟不知不觉湿透的时候，夏天已经悄悄地来了。池子里的花苞已经咧开了嘴，那粉红色的花瓣如玉石般剔透，像蚕丝般柔软，下面的托盘却青翠欲滴，这红花绿叶别提多么般配;河水清澈见底，岸上的柳姑娘将头发垂进河水中，想把身上的尘土洗得一干二净，风婆婆经过，那细细的长发在水中漾起一圈圈银色的涟漪，惊动了正在水底熟睡的鱼儿，它们不满地跃出水面，稍后又游回水底，继续做它们的美梦，似乎它们与外界没关系。

林荫道两旁的树木郁郁葱葱，为人们制造出一片凉爽的小天地，沙坑旁的孩童顶着骄阳玩得不亦乐乎，农田边的老农拿着锄头耕种，即使汗流雨下也丝毫不在乎。

我放学回家后，第一件事就是打开冰箱，拿出一支盐水棒冰，迫不及待地撕开包装，然后将透明的棒冰放入口中，咬下一块，含一会儿，就咽了下去。那冰凉的液体划过我的五脏六腑，然后汇在肚子里，炎热的感觉立马就被棒冰的凉感所浇灭，这种快感油然而生。树荫下的小狗也伸着软绵绵的舌头不停得哈气，趴在树荫下动都不动，不时跑到小河边喝上两口清凉的甘泉，就优哉游哉地走回树荫下，逼着暑，赏着夏日的那一点景色。

夜晚的人们摇着大蒲扇，一边驱赶蚊子，一边呐着凉，一边讲着陈年往事，还时不时吃上两口可口的西瓜。

四季中的美景转瞬即逝，无事亦是蹉跎。

为展示和推介来宾美景，特向社会各界公开征集“夜来宾梦夏季”来宾夜景摄影作品。拍摄地限于市区范围内。

一、举办单位

主 办：中共来宾市委宣传部承 办：来宾日报社、来宾市摄影家协会媒体支持：广西新闻网、红豆社区来宾城市论坛、来宾网、来宾广电网，“多彩来宾”APP，“来宾发布”、“微观来宾”、“来宾掌上通”“今日来宾”、“掌上来宾”、“桂G生活圈”、“来宾在线”、“ 桂G同城热点潮生活”微信公众号。

二、相关事项

1、本次摄影大赛面向摄影爱好者和专业摄影工作者，分为相机组和手机组(各种手机和平板电脑拍摄的照片为手机组)两个组别，每名参赛者各组限投20幅作品(含单幅和组照，组照按一幅计算，每组不超过8幅、不少于4幅)，以彩色作品为主。

2、参评作品要求用美的视角去发掘来宾的美景，“以美见景，以景见美”，作品须兼具记录性和艺术性，积极向上，传播来宾美景的韵味和正能量，激发市民的自豪感、幸福感、归宿感。

3、参赛者可将作品“姓名+联系电话+作品名称+拍摄地点+参赛照片+推荐理由” 发送至征稿邮箱lbxinbajing@163.com。组委会将通过红豆社区来宾城市论坛、来宾网论坛及“来宾发布”、“微观来宾”、“来宾掌上通”“今日来宾”、“掌上来宾”、“桂G生活圈”、“来宾在线”、“ 桂G同城热点潮生活”等微信公众号发起公选投票。

4、投稿结束后，将公布来宾市区“新八景”入围名单，在红豆社区来宾城市论坛、来宾网论坛及“来宾发布”、“微观来宾”、“来宾掌上通”“今日来宾”、“掌上来宾”、“桂G生活圈”、“来宾在线”、“ 桂G同城热点潮生活”等微信公众号上公示，接受网民投票。投票结束后，组织专家评委进行评选出一、二、三等奖若干名。

5、作品拍摄时间为2015年5月1日至2015年5月30日，投稿时间均为2015年5月1日零时-5月30日24时。

6、作品要求：格式：图片格式要求为JPG格式;文件大小：相机组作品文件不低于5M，手机组作品文件不低于2M。

7、奖项设置:

(1)相机组:

一等奖一名，获5000元人民币现金奖励及证书;

二等奖二名，获3000元人民币现金奖励及证书;

三等奖三名，获1000元人民币现金奖励及证书;

入围奖100名，获100元人民币现金奖励及证书;

(2)手机组：

一等奖一名，获2000元人民币现金奖励及证书;

二等奖二名，获1000元人民币现金奖励及证书;

三等奖三名，获500元人民币现金奖励及证书;

入围奖100名，获50元人民币现金奖励及证书;

随着最后一朵桃花的落下，一个炎热的夏季就到来了，逼人的天气使人感到烦躁。走到房间找到一本书来降降心中的燥气。读到赵师秀的“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”时我的心情开始平静了。再读王安石的“晴日暖风生麦气，绿阴幽草盛花时”，我的心情可以说是豁然开朗，不再是烦躁，这或许…哦，不。应该说这一定是书的作用！

怡情的书使我度过了一个炙热的、烦躁的夏天，也给予了我许多知识，让我懂得了怎样去适应一个突如其来的环境。

在这艳阳高照的天气，街上似乎每一个人都换上最凉快的衣服，然而这样的策略似乎无法对抗夏天的持久又强烈的热情活力，一滴又一滴汗水不断从头顶、背上滑落，每一个人身上都又湿、又热、又黏的，十分不舒服，这时候，就要想更狠、更有效的方法，啊！我想到了，不用多说─就是吃剉冰。

我们全都很爱吃剉冰，而我又是全家最有口福的人，所以每一次看到剉冰，都兴奋不已，对我来说，剉冰及是在夏天爸妈给我的最好奖赏，每当爸妈带我去吃冰，我就会觉得自己真的好幸福，剉冰堪称我在夏天的第一号享受！

运用你的想象力，想象自己走在街上，自己似乎已经要被太阳融化，赶快小跑步，跑进冰店里，呼！这是一种解脱！看着老板把自己想要的配料放进海碗里，然后放到制冰机的出冰口，咿！的一声，片片冰花洒落碗里，不用五秒，已成一座小冰山，林上黑糖酱汁后，便端上我坐的位置，赶紧尝一口，哇！突然觉得自己身处于冰天雪地，冰冰的畅快感犹如高压电，而我，成为从头到脚畅通无阻的超强导电体，从头舒畅到脚底，这种感觉真的很舒服，此刻，剉冰成为世间最顶级的食物，真是人间极品！

只可惜现在已经有一点入秋的感觉了，按照规矩，基本上已经不能再吃冰，所以我开始期待夏天的再次光临，让我还能延续对剉冰的热情，再次体验被「电」的快感！

我喜欢夏季，因为夏季的田野特别美丽。

早上，田野里的草上、庄稼上洒满了一颗颗晶莹剔透的小露珠，所以每天早上我早早地起床，带着小狗去田里玩，我穿着短袖，小露珠全部都掉在我的身上，非常舒服，就像雨丝降落，让我感到寒意阵阵。而小狗就像刚洗完澡似的全身都湿透了，在空地上打滚。将近中午，小露珠慢慢地消失了，但是它们明天还会如约降落到这美丽的一望无际的田野上来的。

下午，我和好朋友们来到田野里的小溪边，把鞋子脱了，把脚泡在溪水里，躺在溪边看着蓝蓝的天空，美丽的田野，田野里不只有庄稼，还有各种各样的野花，野花的颜色五彩缤纷，让人看了眼花缭乱。

在田野里不仅有这些，还有一些小动物，小伙伴们可喜欢小动物了，他们只要看到小动物便会想尽办法把它给弄到手，而我却喜欢田野里的清新空气，因为空气中带着花的芳香，草的清新和带着独特的夏天气息。

傍晚，我们吃晚饭后，就把门关上到田野里去散步，我看着天边美丽的彩霞，在蓝天下显得格外得夺目耀眼，让人看得眼花缭乱。我和家人坐在田埂上看着满天的星星一眨一眨的，好像在向我们问好似的。而月亮却像一只小船在天边遨游，过了一会儿月亮不见了，又过了一会儿它又钻出了云层，这月亮就好像跟我们捉迷藏似的在白莲花般的云朵里穿行。

这时耳边会传来清脆的鸣叫声，仔细一听原来是蛐蛐们在参加歌唱比赛呢，它们的声音是那么动听那么优美，田野里还有青蛙的叫声，原来它们是在田野里捕捉蚊虫呢。田野里还有许多萤火虫，它们点着灯笼在田野里飞来飞去，是多么的美丽啊！

哦，美丽的田野，美丽的夏季！

时值七月，天气如火炉一般，令人坐立不安。

坐在树下的石凳上，吹来的风也觉得是热的！我便像只猴子一样不停地转圈，嚷嚷着：“好热！好热！”汗水打湿了整个后背。

奶奶看我这样便说：“浩浩，来！我带你去做西米露。”我开心地一蹦三尺高，这可是我家夏季的避暑神器啊！

只见奶奶从冰箱拿出冰冻已久的西米，从袋子中摸索，抓出一把，“哗啦啦”地倒在搪瓷碗中，每颗西米与容器碰撞打击，发出清脆好听的声音。

准备好食材，奶奶便将锅洗干净放在煤气炉上，给准备下水的“客人们”游泳。打开煤气，点火，一瓢冷水入锅，便升起了一阵白雾，接着便等水开了。

“奶奶，还要多久水才能开？”看着我猴急的模样，奶奶笑着拿过毛巾给我擦汗，说：“不急，心急可吃不了热豆腐。”

水终于开了，奶奶先把我拉到了一边，然后把火调小，严肃地把西米慢慢地倒入锅里，嘴里还说着：“浩浩，在那站着别过来，别被溅起的热水烫到了！”

奶奶一只手倒着西米，另一只手还拿着勺子慢慢地搅着，终于把碗里所有的西米倒进了锅中。奶奶放下手中的勺子，快速地走到水缸中舀了半勺冷水，回到煤气炉前，重新拿起勺子搅拌西米，并倒入一点点冷水：“就一会儿工夫，西米就有点粘锅了。”奶奶皱起了眉头，便全神贯注地搅着锅里的西米，不敢有一丝分神，唯恐西米又沾到锅底。

锅上升腾起的雾气，笼罩在奶奶严肃的脸上，显得如此庄重，好像国家领导人在审阅一份重要文件。奶奶每过一会就加一点冷水，手上不停地搅动，整整十多分钟。奶奶犀利的目光看着锅里西米，直到每一颗都变得完全透明，熄火后又搅拌了一会儿，才拿过一个大盘倒出来放凉。

奶奶紧皱的眉头终于放开了，一脸笑意地看向我，额头上满是细细密密的汗珠，两只手不自觉地晃动着，显然是很酸软的，眼中却闪着亮光。

我在奶奶熄火时便迫不及待地从橱柜中拿了一个碗，捧在手中，看到奶奶将西米倒出来后，把碗递给奶奶：“奶奶，快点！快点！”

看到我如此急切，奶奶脸上的笑意更浓了，接过碗，装上西米，从冰箱里拿出特制的凉茶和凉粉淋在西米上，美味的西米露就完成了。

我迫不及待地用勺子舀了一勺，塞满嘴巴，冰凉与美味在嘴里炸开了，仿佛全身都浸泡在冰凉的泉水中。

“好吃吧？”耳边响起奶奶带着笑意的声音。

“嗯嗯！”

“奶奶每年都做给你吃！”奶奶眼中的笑意更加柔和了。

阳光撒在碗中的西米露上，我已不再感觉到炎热。微风吹来，听着鸟儿的鸣叫声，闻着西米露淡淡的香气，心中是无限的满足！

每到夏季，我们家的冰箱中总是会有奶奶准备的西米露，那是奶奶藏在我家冰箱里的清凉，它仍然是小时候的味道，一如奶奶对我的爱。

最恨相思难消，一年犹有四季时。不管你是如何心情，夏至到了，记得晚点睡，早点起，小编收集了夏季养生的唯美句子，欢迎阅读。

1. 四季最热数炎夏，新陈代谢快激发，脾胃功能都低下，莲子健脾能湿化，清热解暑用菊花，补养肺肾百合花，多吃蔬菜和黄瓜，补充水分补充钾，

2. 夏至到，细菌多，肠道容易闹疾病，勤洗手，讲卫生，果蔬一定洗干净，饭菜烧至十分熟，常吃大蒜有好处，愿你健康过一夏。

3. 春走夏至，夜卧早起。饮食宜淡，生冷莫贪。固表补心，清热益脾。运动适当，防暑调息。灭却心头火，心静自然凉。

4. 夏至到防暑忙，外出记得防太阳，多吃清淡多喝汤，莫贪凉莫油腻，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。

5. 夏天来了温度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兑半杯咸白水，又解渴又营养，开开心心把温降。

6. 夏至防暑可多喝一些绿豆汤有祛暑利湿、清热解毒的功效，由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品，过夜食品不要吃，保持健康好心情，清清凉凉过一夏。

7. 夏季饮食宜清淡，切忌粘腻与过饥，肠胃工作很卖力，不要给它添负担。多笑多唱心情好，烦恼忧愁绕着走。饭后提倡百步走，心情舒爽最重要。一条短信值几何，觉得有理就转转，身体健康最重要。

8. 夏季最热大小暑，雨水最多湿侵入;暑气逼人心气亏，导致盛夏易中暑;乏力头昏又胸闷，恶心口渴还麻木;通风休息可用药，绿豆汤也可来解暑。

9. 夏季漫长又难熬，高温酷暑沙尘暴，洪水泛滥把灾闹，天气反常惹人恼，做好防备要记牢，安全第一最重要。

10. 夏季学养生，民间有妙招：若要皮肤好，粥里放红枣;润肺生津数草莓，能助消化通肠道;夏吃鲜桃正当时，营养均衡价值高;消暑生津是西瓜，心烦意乱能除掉;苦瓜最宜夏季时，驱除邪热解乏劳;大家试一试，看看妙不妙。

11. 夏至到，防中暑，防高温，防细菌，勤通风，勤洗澡，少油腻，多果蔬，多休息，莫贪凉。清清爽爽一夏天。

12. 夏季运动很重要，清晨傍晚时段好;湖边公园空气鲜，散步慢跑广播操;淡盐开水绿豆汤，补盐消暑不可少;冲头淋浴忌冷水，寒湿疾病会困扰;只要用心锻炼好，酷暑炎夏都吓跑。

13. 夏至到，气温高，防中暑，多喝水，清热解毒靠绿豆，补充盐份很重要，多果蔬，少油腻，愿你夏至好心情。

14. 炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。运动补水有讲究，电解饮料防虚脱。

15. 夏至到，多烦恼，忙养生，很重要，多喝水，多睡觉，多清淡，少油腻，多吃苦，少吃甜。

16. 夏季管好嘴，少吃多喝水;饮酒莫贪杯，保肝护好胃;多动别怕累，身强赛李逵;乐观烦恼没，舒畅心里美。欢喜夏又回，健康必加倍!

17. 夏至已来到，炎热很难熬。工作易疲劳，健康很重要。营养要均衡，碱性很必要。补水要及时，心静人自凉。

18. 夏至心情要舒畅，忧愁烦恼放一放;保护肝脏最关键，水果蔬菜多吃点;抽空公园多转转，积极锻炼体康健;幸福生活健康伴，朝气蓬勃每一天。

19. 看看夏至到，防暑对于我们来说很重要;家里一定常备绿豆汤，出门千万别把防暑工具忘;适量吃些苦食物，味道虽苦能避暑;这个夏天让我们一起清凉一夏!

20. 转眼夏至到，防暑很重要;出门带把伞，没伞带凉帽;人体消耗大，吃饭要吃好;入夜难入眠，提倡睡午觉;经常洗洗澡，运动不可少;祝愿你有个凉爽的夏天!

21. 夏之炎热应做到，心宜清静很重要，静坐台榭空敝处，神清气静可远眺。饮食清淡营养高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清凉饮料不可少。林园散步空气好，室内通风最重要，吐故纳新身体好，河畔晚风暑热消。朋友请记我之言，夏日炎炎无烦恼!

22. 夏季到，吹空调，吹多空调有烦恼，不如多通风来多喝水，绿豆熬汤暑全消;夏天热，静心好，心静自然不烦躁，修养身心赛空调，清爽夏日乐逍遥!

23. 夏至到，养生忙，宜清淡，离牛羊，多青菜，利胃肠，别生气，和宜养，好激动，心肝伤，晨早起，身体强，适锻炼，寿无疆。

24. “五多五少”吃出潇洒：多吃果蔬少吃辛辣，多喝开水少喝饮料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝烟酒，多吃胶原蛋白少吃膨化。——祝你清清爽爽度盛夏!

25. 每天八杯水，保证你健康;遇事不着急，心静自然凉;早睡和早起，肠胃更顺畅;水果和蔬菜，远离猪牛羊。

26. 夏季养生要注意，健脾除湿是关键，清热解毒需重视，冬病夏治最适宜，万事小心无大错，平平安安度夏至。

27. 夏日炎炎酷难当，青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。适当运动不贪睡，养心养肝又养肺。夏日养生妙方多，伴你健康又长寿。

28. 天热脾气燥，喝茶来醒脑，遇事笑一笑，药品不依靠，秧歌闹一闹，乐呵精神好，带来十年少，自然最重要。

29. 夏至节气悄悄来到，防暑工作提上必要，保持卫生勤加洗澡，保持通风防止干燥，保持饮食多吃小饱，保持运动身体调好，保持每天开心微笑。

30. 夏至到易疲劳，晚睡早起要记牢，慢散步，多吃苦，清淡食，防中暑，多饮水，调体温，心平静，除烦闷，炎炎夏日有分寸，日日舒来事事顺。

31. 夏季养生有八“养”：养阳：核桃、苹果和百合;养阴：银耳、阿胶和椰子;养气：枇杷、蜂蜜和莲子;养脑：香蕉、芹菜和红枣;养脾：红薯、猪肝和香菇;养胃：羊肉、狗肉和兔肉;养肾：山竹、黄瓜和香瓜;养热：黄豆、花生和芝麻。

32. 最恨相思难消，一年犹有四季时。不管你是如何心情，夏至到了，记得晚点睡，早点起，不要贪吃凉菜哈

33. 夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。

34. 夏天养生在于热，热毛巾擦身，洗热水澡，热水泡脚，喝热茶，不但可增强体质，还可有效地防止中暑和其它热症发生。夏季饮食在于清与淡，避免粘腻与过饥。夏季重视健脾与养胃，安安稳稳康自来。

35. 偶尔一阵凉风，偶尔一阵细雨，偶尔来一点冰激凌，愿你的心情，在夏至的时候，仍然清爽怡人，快乐无边

36. 心静自然凉，夏至到了，千万记住了不要动怒哦，凡事退一步，让自己的世界从此海阔天空，让炎热的夏天也变得清凉怡人

37. 为了让你晚一点睡，我决定从现开始每隔一个小时，给你一条短信，夏至来了，无论如何也不要睡太早，但是早上也别贪睡哦

38. 炎热夏至已来到，发条信息给小猫。小猫不要太贪嘴，开心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜与果汁，补充盐分维生素。过食冷饮易伤胃，祛暑生津应清补。

39. 清凉夏日何处游，一缕清风消心愁。 我欲踏山钻绿水，暗香浮动花枝头。朝夕赢得好心态，赛过吃鱼撕红肉。大树底下好乘凉，清茶一杯好风流。

40. 夏日养生要牢记：保持愉悦情绪，烦躁不安远离，可以晚睡早起，多动锻炼身体，聆听悠扬旋律，水果滋养有益，莫贪过多冷饮，清淡饮食为宜。荷叶薏米熬粥，消暑去除热气;冬瓜排骨煲汤，胃肠多多受益。养生贴士祝福，只发给最关心的你!

41. 夏日养生莫忽视，健脾除湿吃莲子，连翘荷叶来祛暑，枸杞百合肾肺补，冬病夏治有招数，内服中药外针灸，送条短信情意足，夏日健康同呵护。

42. 夏至已来到，身体易疲劳;冷饮要少喝，暴食更不好;多吃瓜果棒，补水不可少;绿茶是佳品，多喝抗衰老;平时多锻炼，营养要补牢!

43. 夏季养生要注意，啤酒清爽莫贪杯，凉水洗澡莫贪急，食欲不振莫缺顿，雪糕沁心莫贪吃，朋友消夏来聚餐，街边烧烤少为宜，关注健康在夏季，还防病从小事起。

44. 炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，去烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈!

45. 夏日睡觉要通风，空调不要一直开，晚睡早起较相宜，多吃瓜果少喝酒，养心安神一整夏。

46. 炎热的夏至已来到，潮湿闷热蚊虫咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。预防疾病妙招多，我来跟你说一说，首先心静自然凉，吃水果喝绿豆汤。苦瓜西瓜好东西，夏至季节要备齐，身体突然觉不适，请服用霍香正气。蚊虫叮咬要注意，买来蚊香驱蚊剂，还有防蚊花露水，多层预防大家益。祝愿大家身体健康，夏季天天都有好心情!

47. 夏至到，养生忙，宜清淡，离牛羊，多青菜，利胃肠，别生气，和宜养，好激动，心肝伤，晨早起，身体强，适锻炼，寿无僵。僵?错了吗?

48. 夏季人体对睡眠的需求不同于冬春，适宜晚睡早起，午餐后安排40分钟左右午休，同时注意防蚊虫叮咬。盛夏紫外线强度大，进行室外工作和活动时，尽量避开烈日炽热的正午，携带一些凉茶、藿香正气液等清凉解暑物品，以防不慎中暑。出行提前半小时涂好防晒品，接触阳光时戴上太阳镜、撑防晒伞以免紫外线灼伤。

49. 三伏近，夏至到，天气带湿又热燥;注穿衣，防暑邪，饮食调养很重要;晚睡早起顺其然，居室舒适凉宽阔;游泳防暑又健身，养成习惯坚持好;生活品质有提高，工作顺心效率高。

50. 夏季人体新陈代谢旺盛，氧耗量大，不宜进行过于剧烈的运动。锻炼的项目以散步、慢跑、太极拳、广播操为好，并且选择在清晨或傍晚天气较凉爽时，在河湖水边，公园庭院等空气新鲜的地方进行。运动过程中及运动结束后可多饮淡盐开水、绿豆汤，禁大量冷饮，以免胃肠道痉挛。运动后应稍事休息再用温水洗澡，切忌立即用冷水冲头、淋浴，以免体表扩张的血管骤然收缩损伤心脑血管系统。冷水刺激扩张的毛孔骤然收缩，身体的热量散发不出，也易致中暑。

51. 天热蚊虫齐出动，凶猛狠毒胜往常;野外工作穿劳保，睡觉记得关纱窗;防蚊灭虫少不了，如此才能睡的香!睡眠充足身体棒，如此养生真美妙!

52. 夏季出汗多，饮水也多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，再加上贪吃生冷食物，以至消化功能减弱，食欲不佳，因此夏季饮食宜清淡，多温热熟食、少冷饮生食。天热人体代谢增强，营养消耗增加，必须加强蛋白质的补充，不可贪吃凉菜、蔬果而偏废谷物、肉食、牛奶、禽蛋类的摄入。

夏季的到来，伴随着雨季的到来，前天的那场雨，把天空洗的污秽洗去，天空格外的清新。

我躺在碧绿的草地上，望向那蓝宝石似的天空，它总是给我无限的想像，我要像鸟儿一样自由的飞翔，飞到蓝天上去拥抱它，拥抱可以让我无限想象的蓝天。

蓝天，鸟儿的天地，它们自由的飞翔。蓝天，我幻想的天地，它总是给我无限的乐趣。我不知道我为什么喜欢蓝天，或许是因为，我有同鸟儿一样的想法。每次遥望蓝天，我都在想，假如有一天，我也能像鸟儿一样该多好啊，它实现了，因为蓝天给我的幻想，我同鸟儿一样，喜欢着这个天地。

蓝天，我要拥抱你，因为是你才给我这么多的美景、这么多的幻想。

夏季的天空作文

大自然给了我们四季，而我最喜爱的莫过于夏天了。夏天的天空总是富有情调，在不同的时间总是显示着不同的美。

早上，晴空万里。太阳公公把一切都镀上了一层金黄。一群群美丽的小鸟，在绿树枝头欢蹦乱跳，唧唧喳喳地唱着歌。空气清新凉爽，而且散发着一种难以形容的芳香，每吸一口都令人振奋。

下午，天空一片青灰色，暴烈的太阳把地面烤得滚烫滚烫;一阵南风吹来，卷起一股热浪。蝉在树上叫各不停，声音低沉而缓慢，像在述说一个古老的传说。老人们坐在树阴下，耐心地摇着扇子，嘴里一边诅咒炎热，一边高兴地议论天气怎样有利于稻谷抽穗。那些林中小鸟，懒懒地歇在树上，似乎正在做着“丰收“的梦。

傍晚，晚霞烧红了天空。海边沙滩上人来人往。人们有的在游泳，有的在捡贝壳，有的在嬉戏，欢声笑语像海浪一样一阵高过一阵。清凉的海水洗去了人们一身的疲劳，一身的炎热，使人感到轻松爽快。

夏天的天空很美，总是会给我们不一样的惊喜和美丽。

夏天来了，仰望蓝天，万里无云，就让我们来领略一下夏季天空的风采吧!

在一片漆黑的夜里，在阳台坐下，凝视东方……渐渐地，在高楼的后面出现了一片鱼肚白，给高楼染上了一层轻纱似的光晕。那光晕越来越浓，渐渐地变成了玫红色，像一朵巨大的玫瑰盛开在东方。太阳的光芒越来越亮，越来越深……

终于，太阳全部升上了地平线。看一眼，便感觉一股暖流流遍全身，空气也从夜晚的潮湿变成了干燥。那明亮的太阳被还有一些灰蒙蒙的天空映衬得更加美丽。

中午，太阳刺眼的光芒已www.99zuowen.com经不容许我们抬头看它了。我们在这时便可以看看飘在天空中的那些白云。白云在空中变幻着形状。好像有人操控似的，那白云白得那么纯净，没有一丝染色，好像任何东西都不能和它媲美。

傍晚，太阳向西边走去，光芒越来越淡，变成了深红色，它那火一样的余晖燃烧在云端，染红了半边天，那种红，是任何东西都无法模仿的。

夜晚，月亮爬上了树梢，散发着淡淡的银光，像一缕清泉，流进人们的心田。一颗颗明亮的星星挂在夜空中，犹如一颗颗钻石镶嵌在那片乌黑的幕布上。

其实，这样美丽的景象每天都上演，假如我们留心观察，可能每天都会看见不同的景色。

夏天的小河是动物们的乐园，热闹非凡。

小象，小兔，小猴子和小河马，还有其他各种各样的小动物都在小河里玩耍。它们有的捕鱼，有的睡觉，有的玩捉迷藏，特别热闹！真是令人向往的地方。

小河缓缓地流淌着，它怀里的小鱼还在睡觉呢！难怪见不着它们的身影了。小象把水吸进鼻子的时候，差一点把小鱼吸进去，还好小象及时把小鱼吐了出来，其他小鱼看见都纷纷逃跑。青蛙蹲在石头上，“呱呱呱”地笑呢！

河岸上小草绿油油的，野花遍地都是，它们把小河打扮得很漂亮。河水哗哗地流着，好像在欢快地唱着歌儿。

我陶醉了，仿佛自己也变成了一条小鱼在河里游来游去。这里的河水可真清澈，我可真自由自在呀！

夏天的小河真美丽啊！真是动物们的乐园，我多么向往啊！

一年有四季，春季苏醒，夏季活跃，秋季忙碌，冬季休眠。我最喜欢夏季。

夏季是所有物种最活跃的季节，同时也是我们学生70%高兴，30%伤心的季节。高兴是因为夏季有两个月长假，伤心是还是有一个月要上课，并且放长假的作业比上课时还要多得多。

夏天的田地里，你可以看到大片花生，生熟都能吃，所以我们有时会挖来吃。但在偷花生的队伍里，最牛的不是我们，而是野猪。

老师经常骂我们笨得像猪脑子，我觉得猪脑子其实也不差，它们偷吃花生时候便通常选择在夜里。白天也有，但非常少。那是知道我们人类白天活动，晚上睡觉的缘故。

野猪偷吃花生，通常不是两三只在一起的，亲娘老子，大姑小姨，兄弟姐妹，一来一大伙儿。还很挑，知道田边有其他动物偷吃，就跑到田中心去吃。它这样一糟蹋，路上又不知道损失了多少。更可气的是，有些野猪去了那儿不是为了吃花生。它们在田里玩，追逐啊，打滚啊，撒欢啊，花生田里完全遭了秧！我说野猪啊野猪，你吃吃也就算了，不算太多，你去瞎胡闹，人家的花生还要收不要收啊？你不想吃，我吃呀，为什么要打滚呢？搞得吃又吃不得，看又不好看。

那天，我从家去学校，经过一个陡坡的时候，下面突然蹿出了三只野猪，可把我吓坏了。我来了个紧急刹车，站在原地老半天不敢动。这野猪可比田里的大胆多了，怎么说我也骑着车吧，虽然说是单车。要是和它撞上了，要么我车毁人伤，要么撞伤野猪，这可怎么办呢？车毁人伤算轻的，要是把野猪给撞死了，国家保护动物，坐牢、罚款都能把我给吓得半死。幸好我车技好，没撞上。这是不是有点人不如猪？不过也好，以后当别人说吃过野猪肉时，我就能说：“切，没吃过野猪肉，还没见过野猪跑啊？”

野猪这种东西在其他季节也能看到，但在夏季是最活跃的。不仅是野猪，其他动物、植物和人也是一样的。所以我喜欢夏天。这是一个充满活力的季节，我可以尽心做很多我喜欢的事。

小暑节气的凉热与未来天气也有一定关系，有关这方面的气象谚语有：

“小暑热得透，大暑凉飕飕。”(沪、湘、辽、晋)

“小暑热得透，大暑凉悠悠。”(川、贵)

“小暑凉飕飕，大暑热熬熬。”(湘)

“小暑过热，九月早冷。”(苏)

“小暑热过头，九月早寒流。”(冀)

“小暑热过头，秋天冷得早。”(湘)

“小暑大暑不热，小寒大寒不冷。”(桂)

大暑节气谚语

大暑热，田头歇;大暑凉，水满塘”

小暑不见日头，大暑晒开石头。

小暑大暑不热，小寒大寒不冷。

大暑无酷热，五谷多不结。

大暑热，秋后凉

大暑连天阴，遍地出黄金。

大暑热得慌，四个月无霜

大暑大雨，百日见霜。

大暑小暑，淹死老鼠。

大暑展秋风，秋后热到狂。

大暑不热，冬天不冷

小暑吃黍，大暑吃谷。

小暑怕东风，大暑怕红霞。

小暑大暑，有米不愿回家煮。

小暑不算热，大暑正伏天。

立夏节气谚语

◆晴雨

立夏不下，小满不满，芒种不管(豫、湘)。

立夏不下雨，犁耙高挂起(云)。

立夏雨少，立冬雪好(苏)。

立夏落雨，谷米如雨(湘)。

立夏日下雨，夏至少雨(闽)。

立夏小满田水满，芒种夏至火烧天(粤)。

立夏雨，涨大水(湘)。

立夏下雨，九场大水(浙)。

立夏晴，雨淋淋(赣)。

立夏日晴，必有旱情(湘)。

◆ 雷

立夏雷，六月旱(湘)。

立夏日鸣雷，早稻害虫多(桂)。

◆ 温度

立夏不热，五谷不结(浙)。

立夏到夏至，热必有暴雨(鲁)。

立夏后冷生风，热必有暴雨(鲁)。

◆ 其他

立夏汗湿身，当日大雨淋(粤)。

立夏蛇出洞，准备快防洪(陕)。

立夏小满青蛙叫，雨水也将到(云)。

立夏小满，江河水满(赣)。

立夏见夏，立秋见秋(晋)。

小满节气谚语

小满小满，麦粒渐满。

小满未满，还有危险。

小满小满，还得半月二十天。

小满不满，芒种开镰。

麦收寒天。

小满天天赶，芒种不容缓。

麦到小满日夜黄。

小满三日望麦黄。

小满十日满地黄。

冷收麦，热进仓。

灌浆足墒，粒饱穗方。

麦黄不喜风，有风减收成。

小满十八天，不熟自干。

小满十八天，青麦也成面。

小满十日刀下死。

小满十日见白面。

小满割不得，芒种割不及。

大麦上场小麦黄，豌豆在地泪汪汪。

大麦不过小满，小麦不过芒种。

风刮小麦倒，自己把头翘。

风刮麦扑地，如若人工立，根断茎受损，籽粒变瘦秕。

麦倒似地毯，绑竖大减产，等待三五日，就能见好转。

临近收割麦扑地，抓紧收获莫迟疑。

今年乌麦拔得净，来年地里就干净。

枪杆乌霉拔个遍，来年地里就少见。

麦种去杂在田间，运到场里难分辨。

去杂务必连根拔，大穗小穗莫剩下。

去杂用镰砍，低穗剩田间。

去杂去了，深挖细找，无一漏网，质量提高。

麦套棉两亲家，收了麦子又摘花。

麦套花生能增产，技术措施要把关。

小满节气到，快把玉米套(串)。

麦田把水浇，快把玉米套。

小满后，芒种前，麦田串上粮油棉。

芒种节气谚语

◆ 芒种节气的风和气温与未来天气有一定的预示意义，有关这方面的气象谚语有：

◇ 芒种南风扬，大雨满池塘。(湘)

◇ 芒种西南风，夏至雨连天。(皖)

◇ 芒种刮北风，旱断青苗根。(苏、冀)

◇ 芒种刮北风，旱情会发生。(湘)

◇ 芒种热得很，八月冷得早。(湘)

◇ 芒种日晴热，夏天多大水。(浙)

◆芒种和夏至节气天气相关性*较好，所以关于这两个节气的气象谚语很多，例如：

◇ 芒种火烧天，夏至雨涟涟。(鄂、湘、桂)

◇ 芒种火烧天，夏至水满田。(辽、闽、赣)

◇ 芒种火烧天，夏至雨淋头。(粤)

◇ 芒种不下雨，夏至十八河。(贵)

◇ 芒种雨涟涟，夏至火烧天。(苏、桂、湘)

◇ 芒种雨涟涟，夏至旱燥田。(赣)

◆长江中下游的黄梅天多半是从芒种节气后期开始的。农民对芒种节气的雨水很关心，故流传下来的气象谚语很多。如下：

◇ 芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。(粤)

◇ 芒种夏至，水浸禾田。(粤)

◇ 芒种落雨，端午涨水。(湘)

◇ 芒种夏至常雨，台风迟来;芒种夏至少雨，台风早来。(闽)

◇ 芒种夏至天，走路要人牵。(苏、皖、川、鄂、贵)〔指-阴-雨天多，行路容易滑倒〕

◆芒种闻雷，对农业生产好坏及未来天气均有一定的预示意义，反映在气象谚语中：

◇ 芒种怕雷公，夏至怕北风。(桂)/

◇ 芒种打雷是旱年。(湘、豫)

◇ 芒种打雷年成好。(湘)

◇ 芒种闻雷美自然。(陕)

夏至节气气象谚语

夏至节正处梅雨期间，雨量大，雨日多，常造成较大的洪涝。各地谚语有不同的说法。如下：

夏至大烂，梅雨当饭 (浙)

夏至落雨，九场大水 (鄂)

夏至下雨十八河 (湘、贵)

夏至落大雨，八月涨大水 (湘)

有时遇到反常年份，夏至天气炎热，预示后期天气既旱且热。有关这方面的气象谚语有：

夏至无雨三伏热 (川)

夏至无雨干断河 (贵)

夏至无雨六月旱 (湘)

夏至不雨天要旱 (皖)

夏至无云三伏烧 (陕)

夏至是否打雷，对未来天气有一定的指示作用。有关这方面的气象谚语有：

夏至不打雷，大水连天起 (闽)

夏至无响雷，大水十几回 (湘)

夏至有雷，要烂杆围;夏至无雷，百日无雨 (粤)

夏至鸣雷旱三伏 (桂)

夏至雷响，打破梅娘 (浙)

夏至雷响天多晴 (鲁)

夏至时，冷热程度与未来天气也有一定的关联。这方面的谚语也有一些。如下：

夏至不热，冬至不冷 (陕、赣)

夏至未到莫道热，冬至未到莫道寒 (赣、川、鄂、冀)

夏至闷热汛来早 (冀)

有关夏至的气象谚语还有不少，如下：

吃了夏至饭(面)，一天短一线 (赣、冀、晋)

夏至端午近，麦子满仓囤;夏至端午远，年景必有闪 (鲁)

夏至加端阳，田里不打粮 (陕)

五月夏至头，担水救禾苗;五月夏至中，多雨又多风;五月夏至末，大水溢塘坡 (赣)

夏天到了，天气热了起来，知了在枝头上叫着，游泳池里的人真多，人人都想凉快凉快。

树枝上不时传来“知了、知了”的叫声，仿佛在说：“夏天真热，我快揣不过气来了!”

树叶低着头，一动也不动地站在那里，好像在埋怨太阳公公把阳光变得这么强烈。

晴空万里，天上没有一丝云，太阳把地面照得滚烫滚烫的，小草禁不住太阳公公的暴晒，连叶子全都卷成了细条了。

来到游泳池旁，游泳池里热火朝天。笑声、叫声、嬉戏声、“扑通”声……汇成了欢乐的海洋，人们像下饺子一样，争先恐后地跳下去飞溅起白色的浪花。

走进一个居民小区，你会听到翁翁的响声，那是人们开空调的声音，夏天，人们受不了了，纷纷开了空调。

今天，天气晴朗，我们东街小学的夏季田径运动，正在进行。

“各就各位――预备――”在跑道上，６０米决赛就要开始了。老师举起了金黄的发令的枪，周围的一切突然静了下来，四名运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士在等待着冲锋的号令。

“砰！”清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油！”“加油！”观众台上一下沸腾了，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃，有的挥动胳膊，有的摇动着红旗，为运动员加油助威。跑在最前面的是四班的刘峰，他双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，蓝色背心后面一个巨大的“005”字在人们的眼前一闪而过。我班的宋成虽然因为起跑慢了，处于最后，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。“宋成加油―宋成加油！”听到了同学们的助威声，宋成又一次加快了速度，“啊！超过了一个！”同学们跳着，喊着，大家都被他那种顽强的拼劲感动了。

终点线上，两名男同学已经拉好了红色冲刺线。他们不时向这边张望着，猜想着谁第一个冲过这条红线。离终点只有十几米了。这时四名运动员的距离越来越近了。冠军到底是谁呢？现在很难分辨。突然，宋成加大步子，拼力冲刺，一下子处在了第一位，还有5米……4米……啊，仅跨了三大步，他终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。

旁边的同学立刻涌了上来，搀扶着，问候着，祝贺着。观众台上又一次传来热烈的掌声。

运动会还在激烈地进行着。

一到夏季，最令人记忆犹新的是那炎炎夏日，当然，也忘不了那突如其来的倾盆大雨。

今日，我坐着爷爷的电瓶车，准备乘渡轮去镇海参加培训。不料，偏偏天公不作美，刚刚还是晴空万里，一下子变了脸，直接送了我们一首“夏季狂想曲”！

哎！那夏日狂想曲似乎有点不那么悦耳了。起初，那一道开篇小曲——闪电兄穿着雪白、笔挺的西装，闪亮登场，紧接着那雷公爷爷拎起锤，擂起了鼓，似乎正号召其他演员们来参演这首曲子。看着风哥哥过来的脚步，我紧张地抱着爷爷的腰，而爷爷正全神贯注地与那风哥哥“握手”了。刚开始，风哥哥见了我似乎十分地开心，不断地跟我“亲吻”，“握手”，不一会儿，转身变成了疯子，狠狠地拍打着我的脸，还试图把我从车上扯下去。可怜的我只能紧紧抱住爷爷的腰，小脸已经被拍得冰凉冰凉的。

不过，这些还不算什么，那顽皮的云妹妹们也加入到了表演中来了！在那“轰隆隆”的擂鼓声中，她们来伴舞了，不过，这么多姐妹们拥挤在一起，就开始召唤另一群表演者——雨宝宝们，雨宝宝们似乎也按耐不住，马上就要粉墨登场了！这时候，还在途中的我，心拔凉拔凉的，暗暗祈祷着：现在可千万不要下雨呀！真的是怕什么就来什么，姗姗来迟的雨宝宝们终于还是急呼呼地登场了！只见，穿过拥挤的雨妹妹们，他们终于降了下来，豆大的雨点似乎带着嘲笑，使劲地拍打着我……呼……我们正好幸运地进入了渡轮的候车室了，终于可以稍稍喘口气了。

没有打败我们，雨宝宝们似乎很生气，在风哥哥的助威下，不停地撞击着渡轮的甲板、顶部、船体、江面，似乎要把所有的不满全部发泄出来……在狂风暴雨中，我们终于安全地渡过了江，爷爷载着我，就像在枪零弹雨中不屈不挠前进的战士，开足马力做最后的冲刺！这个时候，不甘失败的老天爷似乎认为我们的考验太轻松了，觉得很丢脸，于是派出了最后一波的“攻击部队”，霎那间，风、云、雨、电、雷五大“杀手”再次同时出手了，想给我们最后一次暴击……

变成落汤鸡的我们终于迎风顶雨，通过了老天爷的考验，到达了目的地。这时候，雨居然停了，一道美丽的彩虹挂在了天边。

今年的夏天真是炎热无比，烈日当空，炎阳炙人，所以我们一家人决定到海边去消消暑气，挥别炎热的夏日。

到了海边，那里人潮汹涌，人来人往，时不时还会吹起一阵海风，让人感觉到身心舒畅，这里还有广阔的沙滩，让那些童真的小孩们堆沙堡，有时还能看到小寄居蟹背着它沉重的壳在沙滩上漫步，我坐在沙滩上和妹妹一起堆沙堡，海浪打到岸上，沙子变得湿漉漉的，拿起来并不是颗粒分明的。在堆沙堡的同时，我看到了一只寄居蟹，寄居蟹用他强壮有力的身体，扛起巨大无比的壳，真是辛苦。

堆完沙堡之后，妈妈、妹妹和我到海边玩水，虽然只是海的边缘，并没有到海里，但我还是能够感觉到大海的冰凉的气息，一阵阵的浪花打上岸，彷佛在跟我的打招呼，因为浪花打上来，所以让我感觉到冰冰凉凉，顿时身心舒畅，把烦恼一股脑儿的抛到这片大海的另一端。我们在海岸边玩得不亦乐乎，不知不觉就到了夕阳西下的傍晚了。

天色渐渐变暗了，海边原本汹涌的人潮也渐渐散去，也到了我们应该回家休息的时间了，这时的天空呈现橘黄色的，准备下山的太阳倒映在一望无际的大海上，我们的身影逐渐离开了那片一望无际的海边，渐渐的，海边的人潮散去，海边瞬间变的十分冷清，这片海滩就孤独的过了一个夜晚。

这次去海边让我感觉的夏天的感觉，去海边除了可以将身心放松，还可以感受和冷气房不同的凉爽感，更可以多更多与家人互动的机会，去海边真是一举数得，夏天不可以只在冷气里玩电脑，而是要多多出去和大自然接触，多多享受海边的美景和乐趣。

夏姑娘和春姑娘吵架了，春姑娘离开了，去了别的地方去。夏姑娘很得意，她越得意天气就更热，一大早夏姑娘就得意的不得了，把大地变成了大烤箱，准备做大蛋糕。也不知道得意的夏姑娘把我们的学校变成了什么样，一起去看看吧！

一进校门看见老师们都涂上了防晒霜，戴上了草帽，盘起了乌黑的长发顶在头上。老师们个个穿着短袖、背心、短裤、短裙、无袖连衣裙等。几个搞笑的男老师还戴上了女生帽子，逗得大家趴在地上抱着肚子笑到岔气。

走进教室，老师低着头改着练习册，同学们有的在看书；有的在一旁扇扇子伺候同桌；有的同学在想怎么能做出一台脚踏风扇；有的同学在一起折扇子；有的同学拿书本扇着风，希望能凉快一些。同学们心里恨不得让学校安装一个游泳池，有的恨不得马上放学回家吹空调，有的恨不得马上吃一盒七喜的冰棒。

我跑到操场上玩一会儿，可是跑道已经被晒的发软，铁栏杆被晒成了煎锅好像马上就可以烤肉了，夏姑娘还把人涂上了红红的颜色。

走到花园里找一块阴凉的地方，可是夏姑娘把阴凉全给了自己编了一顶可爱的草帽了，没有一点阴凉。知了在枝头一直叫＂知了，知了＂也不肯休息，蚊子在一边唱着歌儿。

夏姑娘你不要太得意贪心了，你要谦虚一点不要太贪婪了，让雨姐姐来上班吧，不然大地要干旱啦！

很不好意思,有时也不知在忙些什么,竟然许久未认真写下点心灵的感悟。虽然生活在海边,夏日里的炎热一样的逼人，可能心情懒惰多归于炎热的天气。

窗外的雨水一直不停地在下着，海边的天气也因雨水的照顾在大正午的时段而有了凉意。妈妈多愁善感这么多的雨水会不利于农作物，关心庄稼的生长是否得益于这及时雨。

她老人家告诉我：“夏天里最喜欢的是夜里头下好大的雨，一到天亮，雨水便收住，这样一来，庄稼它可喜欢长了。”妈妈虽然生活在城市里，可是，她这一代人都干过地里庄稼活，连庄稼的喜好都明白的很，妈妈还在能利用的地方，比如花盆、房前屋后的一小缕空地，都能种植些果树、蔬菜，很多的时候，我们做菜少一颗小蒜，可以赶快跑到楼下自家的"菜地"，摘上一颗，保证提味。妈妈是个闲不住的人，让她玩麻将,打扑克她都不感兴趣,让她摆弄点庄稼，可就太投其所好了。在妈妈的带动下，我们一家老少都关心天气、关心夏天的雨水。

于是，夏天的雨水牵动我们全家老少的心，雨大雨小，雨多雨少都很重要，这就好像我们家里有个好大好大的庄园，虽然我们没有那么大片土地，但在我们每个人的心里，因为受到伟大母亲的影响，每个人的心中就不仅仅是关心自己那一亩三分地了，我们开始关心农村的老百姓，关心起他们的收成，关心起他们的生活，关心起国家大事，关心旱涝保收.

高强度的劳动锻炼了我们体魄和意志，加深了我们与大自然的沟通，人们对大自然也产生了深厚的感情，共同劳动的人们也相互增进了了解，也产生了一些美好的感情记忆。

在生产队一起插秧的上十个小孩中，有一个叫“丹桂”的小女孩，是我小学的同班同学，她矮个，在班上坐在前面，我高个座位在后面。除了早晨扯秧，她们小女孩不参与，在白天，不管刮风下雨，她准有按时出工，也是到很晚才回家。身材娇小，但耐力很好，我们一起从早弯腰插秧到傍晚，也没听到她叫一声苦，也没有一句埋怨的话，并且插秧的速度也与我一样快，不相上下，真是勤勤恳恳，任劳任怨。

我常观察她的穿着，总是干净整洁，大方朴实，但不土气，最喜欢穿一条棕色的裤子，裤管扎起刚好到膝盖下一点，常有一节细白圆鼓的小腿露在田泥的上方；上身常穿一件印着天蓝色绿豆般大的小花瓣的短袖白衬衫，袖子盖到肩膀到手肘一半的地方，两手都套着兰色的袖筒，从手腕一直遮到了衣袖的尾段，袖筒上端的橡筋箍到皮肤有些鼓胀起来，在短袖的边缘处，只露出那白白的，窄窄的一圈。每天的头发也梳理得很整齐，总是扎两条一尺长左右的小辫子，额头前衬着整齐的刘海，薄薄的嘴唇边总隐藏着一丝微笑，瓜子脸上白里透红，找不到那怕是针尖大一粒的麻子印。声音甜润、清脆，文质彬彬，不会随意笑，也不乱讲半句话。别人逗她时，回答得也恰到好处，既理会了大人，又不失体面，年纪虽小，已常表露出腼腆。眼睛清澈如山泉，像能够说话、表达心思。我想这些应该都是与生俱来的天生丽质。

在泥田里干活，几个小时下来，我的衣服和脸上、手上都很脏，而她的全身还是那么的干净、整洁。我常想，一个小女孩都能那么刻苦，我一个小男人为什么不能坚持住呢？我私下里给自己鼓劲，她能忍受的苦，我也一定要忍耐，她能多快，我定不能比她慢。

我与她常常会产生些小的摩擦，有一次与大众一起弯腰扒禾——用手将禾空隙的草除掉，将面泥扒松，让肥料进入泥里，下午快要收工的时候，我和丹桂由刚开始的相互的拌嘴，演变成了打泥巴仗，先是将小的泥团往对方的脚上，手上丢，再发展到往身上、脸上、头上丢，并且丢的泥块也越来越大了。眼看着衣服也脏了，头发也乱了，超出了她的想象和所能接受的激烈程度，她知道我不会谦让她后，即不还手了，脸色变化如“晴转阴再到下雨”，由微笑转为了流眼泪，还带有强压制住的、轻微的、因受到了突如其来的委屈而发出的哽咽。我本想让她的，但周围的“看戏人”太多，我的好强心占了上风，并且想着当作是游戏一样玩久一点。但她很快将委屈“咽”下肚，不哭也不理睬我了，默默地继续着手上的活计。

在一旁一起扒禾的她妈能理解自己女儿有些吃亏，但这是小孩之间的打闹，不好意思直接“插手”来骂我，只假意大声地呵斥女儿，训她不要跟我一起玩，也不要招惹我，其实心里面在责怪我强势、调皮，但又不好直说。同样在一边出工的我妈也领会了她妈的意思，也开口骂我了：“多事、多手，如是因“手痒”而打闹的话，就将其砍下来不要了，省得惹事”。这样骂得狠一些，丹桂妹和她妈的心里头也会好受些，接着又安慰丹桂妹，叫她多骂我几句，用力打我几下。我只能不声不响地边干活边挨训，后悔自己有些过份，但不会认错，我们小孩之间的事，是即兴而起，是幼小心灵间相互好奇、相互试探碰撞引起的。

第二天一起出工时，我观察她的表情，在相互爱理不睬的余光对视时，发现她的面容是欢快的，还暗藏着一丝笑意，无意中传递出了原谅了我的信息，我的心也随即轻松很多，可能她在得意地想：“我只用了几小颗的眼泪，即换来了你受到严厉的挨骂，还是你输我赢”。

在整个生产队同出工的小朋友之中，我和她同属家里管教最严的，甚至有些苛刻，要求干的事情最多，但我们的上进心很强，也已明白一些常理，小小年纪干事也利索，能为家里分忧，是干家务和农活的好苗子。在待人接物方面，也能谦虚地跟长辈们学习，能很好地溶入到生产队的生产大家庭之中。

又因我们是不同的姓氏，陈姓的大男人们常逗我们是一对，长大后可以做夫妻，以此来取乐。我心里明白这仅仅是开玩笑，但能从中体现大人们对我整个人表现的肯定，普遍看好我的未来，而丹桂妹也知道这是开玩笑，但也没有反感，而是任随他们逗，但有时也会脸红，这证明我在她心里也有一点点“位置”，这是我所感到欣慰的，这也无形中激励我要发奋向上。常在一起读书、做事，我对她真有了朦胧的好感，在她面前也更在意自己的言行举止，总想留给对方一个更加美好的印象，希望梦里的一泓清泉总能保持原样的纯净、甘甜。