高中军训个人总结(汇编20篇)

呵呵，明天就要去军训了，我的心情可谓是三重奏:激动好奇兴奋。今天的日程安排全和军训有关，1、参观军校;2、购买解放鞋。

经过近一个小时的奔波，我终于来到了军校，放眼望去，整个军校竟满眼是绿，我揉了揉眼睛，不错，这儿真的全是绿耶，而且不是迷彩服的迷彩色，全是清一色的植物的鲜绿!就是应为这些绿，让我对军校留下了不错的映像。

现在开始买鞋了，我和妈妈凭着路人的指点，来到了位于工人西路的步行街，一看，嘿，这儿的军用品店可真不少，我们先走进了离我们最近的“军”，店主A一看我的脚，立马拿来了一双最小码的鞋，可谁知，我一把脚套进去，嘿，平日里横行霸道惯了的小脚丫子一下在大鞋儿面前泄了气，我的脚脚和鞋鞋之间的距离足有一厘米长!没办法，我们只得又觅新店。

好在有了店主A的指点，我和妈妈很快就找到了另一家军用品店，和店主A一样，店主B拿来的也是最小的鞋了，我一试，才明白什么是“山外有山，天外有天。”我的脚和那鞋子比起来，简直是小巫见大巫，我得脚丫子和鞋子还是有不少距离，没办法，我和妈妈只得又找店铺。可是我们找来找去，就是没看见第三家店铺，不得已，只得买下了这一双解放鞋。

星期日

今天一大早，我就整理起拉包来了:袜子、衣服、杯子、毛巾……可谓一应俱全，明天，他们将会和我共同奋斗!

军训，到底是怎样的呢?

时光在我的指尖悄悄溜走，转眼间军训已经七天了，这七天，承载着太多的泪水与汗水、欢乐与痛苦，这七天，必将会给我们的人生抹下浓墨重彩的一笔，使其焕发着生机与光彩。

依然记得：接到通知书的那份自豪与喜悦，第一次踏进校园时的那满眼的憧憬与向往，第一次穿迷彩服时的激动与着迷······曾几何时，我们告别了父母的百般呵护，开始独自旅行;曾几何时，我们脱下紧裹的襁褓，走向自立的人生征途;曾几何时，我们离开了熟悉的小窝，投进了集体的怀抱······这一切的一切，都源自我们成长的摇篮——军训。

这几天中，我放弃了许多，也收获了许多。放弃了臃肿懒散的生活方式，获得了简朴谨慎的作风;放弃了个人专享的权利，获得了集体的关爱与鼓励;放弃了妈妈无微不至的照顾，获得了自立的品质。也许，我还会放弃更多，但即便这样，我也不会忧伤，因为我同样得到了更多。想要获得，首先得懂得放弃。

“一二一，一二一，”铿锵有力的口号在校园上空回响;“噼啪噼啪，”整齐的脚步声踏在每个学生的心上;“请听口令--”嘹亮的嗓音提醒我们时刻集中注意力。天下小雨，是天公作美，还是在考验我们?湿透的迷彩服愈显苍翠，晶莹的雨滴顺着帽檐滴落在脸上，没有一个人动一动，哪怕是擦擦脸上的雨水，扶一扶滑落的眼镜，这就是所谓的集体荣誉感吧，不用言传，无须商量，却都自觉地遵守一条不成文的条列。我已不是我，我是整个集体，我就是高一(20)，我的一举一动、一颦一笑，都是我们班的姿态，我们班的风采。

明天就要会操了，希望我们班同学能够超常发挥。

“时间流逝，如旅人匆然走过，过往的一切也随之渐去，如珍宝般尘封珍藏在每个人的内心深处，成为永恒的记忆。

轻风拂过，我才如梦初醒般发现自己已然坐在了返程的车上。时间真的是很快啊，转眼间，九天的军训生活就已成了过去的记忆。回想起初入军营时的陌生已然成了熟悉，那些忐忑不安已成了平静，一切的苦涩与悲伤已然逝去，留下的惟有对那段珍贵的体验生活的记忆与无尽的留恋。

九天的共同生活，我和同学渐渐熟识。

来时的汽车上，一张张陌生的脸孔，一个个或喜或悲的表情依然令我记忆犹新。而如今却是如此的熟悉，如相识多年的朋友般，每个人的脸上都是快乐的微笑和谈笑间流露出的真诚和珍惜。我这才真正了解了军训的目的。朋友，真诚，珍惜。

九天的共同生活，我们和教官成为了朋友。

返校前的那个彻夜无眠的夜晚，我们和教官聊了很久很久，彼此留下了联系方式，直到老师来查房都还恋恋不舍。第二天的演出后，我们踏上了返程的车，教官把我们一一送上车后，远远的，站成了一排，目送着我们的离去。眼中蕴满了依恋与不舍，闪烁着晶莹的泪光。望着他们，我们又何尝不是如此呢，但终归是要别离，就让这一切化作记忆珍藏起来吧。

在此，我要感谢这次军训，因为是它让我们学会了这些一般人也许一辈子都无法学会的东西;我要感谢教导我们的教官，因为是他们让我们领悟到了这些无比珍贵的道理;我要感谢学校，因为是学校给了我们上这堂人生重要课程的机会，和这份珍贵的记忆。

时间流逝，物会消损，人会老去，但记忆亘古不变!

拉开灯，提起笔，静静回忆；拾遗影，留随感，细细品味。

夏日的清晨，阳光透过朦胧的云朵，轻柔地洒在我的脸颊，揉揉惺松的睡眼，在软软的床塌上轻伸一个懒腰，发现为期五天军训生活转眼之间，已消失殆尽，这是梦吗？一个那么美，那么特别的梦……

还记得几天前，带着几许憧憬，怀着几分期冀，悄然之间，恍如隔世，我已迈入高中的门槛，而军训则是高中的第一课。

6：30分我正趴在书桌上，继续着我昨夜意犹未尽的美梦时，广播响起：“请各位高一新生到操场集合。”没办法，我十分不忍的同周公说了拜拜，拖着慵懒的身躯“爬”到操场，接下来就是校长漫无边际的讲话，要训就训，哪那么多废话！心里暗骂道。没过多久，我们班的教官就来了，我仔仔细细的上下打量了一番，嗬！这么多教官还就数我班教官最帅呢！第一天的军训任务很简单，主要是站军姿，我心里偷偷想：站着谁不会啊，本小姐才不怕这个呢！教官洪亮的声音响起：“挺胸、抬头、脚跟并拢、脚尖分开六十度、重心前倾。”我照做了，一分钟，两分钟，五分钟过去了，我才发现原来站着这么累啊，巴不得15分钟赶快过去太阳晃着它金色的光芒，照的我睁不开眼睛……一上午过去了，拖着我疲惫不堪的身子回家，结果连午饭都没吃，一头扎在我温馨的小床上大睡了起来。

午后的阳光洒在大地上，暖暖的，香香的；

午后的阳光伏在绿叶上，绿绿的，亮亮得；

午后的阳光打在身上，火辣的，炙人的。

抬起头，火红的太阳什么时候变得这么不解人情了？低头惨笑一声，一股咸咸的液体流下来。自己都分不清楚是泪？是汗？而在这个炎热的夏天，我们注定踏上高中的旅途，无法回头。而军训则是高中的第一课。我们无力选择，也无力改变。烈日下站军姿，寝室里练内务，教室里唱军歌……艰苦而有趣的军训生活，为我们的高中画卷添上了浓墨重彩的一笔。

我们现在的90后都在家过惯了衣来伸手，饭来张口的日子，每个人在家都是父母眼中的宝，家里的小皇帝、小公主。而正是这个炎热的夏天，我们迎来了军训，烈日下，暴雨下我们都没有倒下，而是选择了坚持，让别人也看到了90后英姿飒爽的一面。为期5天的军训虽然很苦，但是所培养出来的品格却是十分有用的，或许在今后的学习生活中，我们无需在烈日下站军姿，无需在暴雨中齐步走，但在军训中培养出来的品格可以让我们在遇到困难时，可以不放弃，可以比别人多坚持5秒。有句话说：“伟人就是在关键时刻比别人多坚持5秒。”所以军训所培养出来的品格确是一生受用不尽的。

青春岁月，美好年华。在军训时的激情时刻，我们超越！在人生的激情时刻，我们勇敢！

[高中一年级作文：军训随感

今天是军训的第二天，我们班的同学们早早的来了集合场，火红的太阳照耀着大地，绿茵茵的草地和深蓝色的迷彩军装交相辉映，让同学们显得活力十足。

两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩向后张，两臂自然下垂;手指并拢微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝。头要正，颈要直，口要闭，两眼目视正前方，这沙哑而又铿锵有力的声音来自于我们连的李教官。 在站了1小时军姿后，李教官从每排中选出了昨天表现好的学生作为这排的负责人，然后由负责人带领这排展开今天的训练，采用分组训练的方式使训练带有了竞争性，这种竞争瞬间调动了整个连队的训练积极性。齐步，踏步，敬礼，同学们的每个动作都变得认真，仔细起来，负责人也非常的认真，负责，他们的努力就是为了希望最后自己所在的排能成为全连最优秀的。看到这一幕，李教官不由赞叹道：一个个都是好样的！

男兵铁骨铮铮，我们的女兵也是巾帼不让须眉。敬礼教官一声令下，整连齐刷刷的做好了敬礼姿势，女兵们反应迅速，整齐划一，实显女兵英姿飒爽之风采。教官还说到：今天的训练不是太累，虽然有点热，但这确实锻炼了我们的意志，对我们今后的生活帮助很大。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，军训虽然很辛苦，但同学们只要坚持，胜利一定是属于我们的！

[军训第二天的感受_高中作文

军训已经进行到第三天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。今天的训练没有前两天那么累了，主要还是练齐步走，正步走，跑步走。因为教官说要找时间把我们班的训练成果展示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

下午的时候，一个教官在我们训练时来挑人，把我叫了出来，让我踢了几个正步，走了几个齐步，就把我挑走了，把我加进了一个新的队伍。这是由各个班挑出来的人组成的队列方阵。我想：既然我被叫了出来，就说明我表现的还不错。但是我不能因此骄傲自满，而是还要再接再厉，继续努力。只有这样才不会给我们班丢脸，才不会辜负老师和教官对我的期望。也只有这样，我才能在军训中磨炼自己的意志，塑造全新自我。

下午五点钟，家长来接我们了，学校放了一天假，让大家回家整理仪容仪表。明天，我还要用最饱满的热情，迎接新的挑战。

8月9号奇热难忍

今天大概是那么多天里最苦的一天。当头烈日不仅把我们烤得满脑一团糨糊，连包公都忙不迭地找阴凉的地方站。他说他眼睛都晒痛了，好象全世界就他一个人痛，我全身上下都痛都没说你说什么！昨天下午的蛙跳可把我害苦了，今天一个早起来大腿痛得蹲都蹲不下来，而且哪个家伙还不领情，一个劲地叫我们练蹲下起立，膝盖都磨破了，什么人啊他，我怀疑他的身体构造都和一般人不一样，不是少了哪根神经，就是搭错了线路，否则怎么会如此没有人性地对待我们？

我的汗腺自认为不发达，但是现在却被他搞得全身上下直冒青烟，仿佛再不救火就要出人命了。头发粘粘地塞在帽子里，裤桶也痒得直挠我心口，TMD，太不象话了！胳膊痛，手痛，脚痛，全身痛，我快不行了！

倒霉的还不只这些，今天最倒霉的，是他不顾情面地当着众多人的面一会说我快一会说我慢。就是市长也不能那么嚣张啊，他算老几？目无王法！哎呦，说话说发声了嘴都会痛。

一开始还以为他是班长很了不起，后来才发现也不过如此，今天教唱歌，其他班都会唱了，就我们班还在那里干瞪眼。还班长呢，连首歌都不会唱，老问我们会唱什么，又不教我们，想必一定是五音不全，哼，若哪天被我发现他唱歌，他就死定了！哈哈，他也有载在我手上的时候。

[高中军训日志作文

2015年7月31日 星期五 天气 晴

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……

军训的地点设在我们学校的操场上。正值三伏天，天气格外炎热，火热的太阳放射出炙目的光芒，偌大的操场，在阳光的照射下，热浪滚滚，在这种环境下，不由自主地会让人产生一种慵懒的疲惫，我们这些平时在家里娇生惯养的独生子女，哪里受过这些罪，但我们大都耐着了炎热，经受着了考验。

军训，最能磨炼人的意志，尤其是站军姿。烈日炎炎，许久不见一丝轻风拂过，灼热的阳光倾洒在操场上，照射在每一个人的脸颊上，在那寂寞的热空气里，我们足足站了十分钟，汗水顺着每个人的肌肤肆意流淌，从发稍流到下巴，落入到火红的塑胶跑道上，又瞬间蒸发，只留下地面上一圈小小的汗渍。这时，任凭你如何汗流浃背，如何腰酸背痛，不按规定的时间站完，你是无论如何也不能休息的。每当我按捺不住，偷偷抹开脸颊的汗滴，都会得到教官一声严肃的号令。就这样，我必须昂首挺胸，直立在天空下，无奈地等待这一分钟一分钟的逝去。心中默默地想着：我是否可以像别人一样，坚持到最后一秒，任汗水悄然而下。何时才会听到：“随风潜如夜，润物细无声”?何时才能看见“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”?彼时，一阵扑面袭来的轻风或是一场雨的降临，便是我们的解脱。

军训很累。每个人面对枯燥并且劳累的训练，心中总有太多的厌烦与痛苦，但是，我们明白：坚持就是胜利!每个人都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”每个人都清楚:“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚韧不拔之志。”只有“长风破浪会有时”，才能“直挂云帆济沧海”啊!

军训苦吗?答案是肯定的。没有苦中苦，哪来甜中甜?正是由于此，从古至今，才会有那么多的文人骚客，给我们留下了“风雨后见彩虹”的感受。军训虽苦，却受益无穷。在纹丝不动的站立军姿时，我们学会了坚持与毅力;在不断纠正自己错误动作的过程中，我们学会了刻苦钻研;军训训练中，我们领会了严于律己，遵守纪律……军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神，摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想。咬紧牙关，奋力坚持，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我懂得了从客观的角度正视生活。

一周的军训虽然过去，但我所学到的东西却要铭记终生，更要运用到平时的学习生活中：对于难题、偏题，不会再避其锋芒，而是要迎难而上，努力钻研，在内心对自己充满信心;课堂上，要恪守纪律，尊重老师，将军训时的认真劲运用到听讲做笔记上;在训练中养成的修养素质，带到日常生活中，对教官说的“教官好!”要在生活中变为“叔叔好!”、“阿姨好!”“老师好!”……

军训带给我们最大的好处，还是锻炼了我们的意志。平时懒散、贪吃好睡的“小皇帝”、“小公主”们不见了，现在一个个走起路来都是那么精神;我们目光中原来的沉郁不再了，取而代之的是炯炯有神;我们不再是遇到一点点挫折就停滞不前的公子哥儿，现在已成为知难而进的勇士……

一周艰苦的训练，让我们焕然一新，皮肤虽然晒得很黑，但内心变得阳光起来。身体虽然酸痛，可意志变得坚定无比。可以说，经过了这为期一周的军训，我们都多了一份成熟，少了一份依赖。这是一个收获的季节，我们笑了，带着那丰硕的果实满载而归。这是一个美丽的插曲，我们笑了，带着优美的主旋律，踏入精彩的人生之旅，寻找一个完美的休止符。

从内心深处感觉到：“军训，真好!”

8月19日，我们迎来了高中生活的第一项挑战——军训。

穿上那一身亮丽的迷彩服，我感觉整个人都精神起来了，站在镜子前都舍不得挪开眼，左转转，右转转，新奇的很，感觉对“军训”二字感到又兴奋又有些害怕。

“军训”，这两个字给我的第一印象就是“流汗”“吃苦”。无疑，军训是艰苦而又枯燥的。第一天站军姿，要求抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝。这对于平时自由散漫惯了的我是多么难受啊，真是站得我两脚发软。烈日炎炎，虽说站在树荫下，却也感受不到丝毫凉意。蝉在树上悠闲自在地大声歌唱，我们却不得不被教官严厉的目光所牢牢束缚，动弹不得，一站就是十分钟。这段时间说长不长，说短不短，却也足够让我们叫上一阵苦了。无奈，只能使劲咬着牙，任凭时间在微风中一分一秒地飘过……那一声“休息”的命令简直如天降甘霖，滋润了我们这些被灼热的空气炙烤的幼苗。我的脚几乎失去了知觉，感觉都不像是长在自己身上的。那种又酸又麻的感觉就别提了。

汗水从额头滑落，滴在地上，被蒸发化为水汽。每个人的衣服上浸出了汗渍，这是多么美丽而又雄壮的一幕啊！每个人都很认真，不让每一滴汗白流，这不正是对自己负责、对他人负责的一种军人精神吗？

教导我们的教官挺年轻，个子不高，皮肤被晒得黝黑。为此我们还调侃过他，他也只是大度的一笑了之。他虽然年轻，但教导我们的时候认真负责，不放过任何一个细节，不给我们任何一个打马虎眼儿的机会。闲暇时还会教我们唱歌，虽然他自己说他唱歌五音不全，但事实是他唱的真挺不错，声音有力，有节奏，一听就知道对自己的职业充满了热爱。他会给我们讲一些我们不了解的事情，像军人的官衔大小如何区分、自己大学的生活、他将要工作的地方……天南海北，几乎都与军事有关。他脾气好，制度严明，自然我们纪律就不会差，多次被表扬，也是我们心中小小的骄傲。

军训时间所剩无几，明明是那么令人痛苦，我却又充满不舍。那一身美丽的军装，那一个可爱的人，那一段难以忘怀的日子，都将成为我人生长河中一颗耀眼的星。

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

写到这里，眼眶微湿。我想，我们应该记住，在那片青翠的树后，有我们一起挥汗青春的日子，有我们一起开怀大笑的日子，有我们一起感受阳光的日子。

[军训高中作文

今天的训练仍旧稍稍劳累而愉快，除了前几天的训练内容外，我们还训练了新的内容。

掌握了新的技能，我们感到更加充实，再加上激情四射的口号，更使我们的脚步坚实而充满活力。

微笑着，我们大步向前，迈着坚定的脚步，向着前方行进，正如我们微笑着面对活力的青春和即将到来的高中学习。

侧头一瞥，正好看到教官们辛苦的身影，这些朴实而可爱的军人，为了我们的素质教育，不辞辛苦的陪伴着我们，教育着我们，特别是当晚上我们看到《共和国战争》的纪录片时，更对这些为了固我国防而紧握着钢枪的军人们增加了由衷的敬意。

记得曾经听到的一首诗《如果我是一名军人》，描写的就是共和国军人立志报国的愿望。这更加激起了我们献身祖国的斗志。

希望这激情永远的陪伴着我，走完人生路!

这一次我们又要去军训了，一共去了三次，我每一次都有参加，而且这一次是我在小学的最后一次军训，希望留下小学里最美好的回忆。虽然去过几次，但我还是很兴奋，军训的前一天晚上，我花了半个小时去买零食，半个小时去整理背包，然后带着激动的心情躺在了床上。在我的床上，我闭着眼睛幻想着这一次军训会发生的事，至于是在想些什么，我是绝对不会说出来的。

第二天，我奇怪的没有睡懒觉，六点钟就精神饱满地起床了。用的妈妈的话来说就是：起得比闹钟还早。（我家的闹钟是七点准时响的）穿好了衣服，准备好一切，已经可以去军训了。一看表，才六点半。我后悔了，可是又睡不着了，只好等到七点五十分去军训。到了学校，我激动地遇见了我们的教官，我们排队坐车来到了园山社会实践基地，（我们军训的地方）然后晒太阳！穿着难受的军服，接受着教官恐怖的折磨训练，我在心里暗道：可恨的教官，在学校是谁说自己脾气好来着？

经过教官长达一个上午的折磨，我激动的心情被折磨没了，下午，我每当我累得受不了的时候，就会望着同学们，然后在心里想：他们都能挺住，我怎么能倒下呢？接着，我就又坚持下来了。

晚上，是军训最有趣的时候，同学们兴奋地聊着天，可把我吓坏了，我一直以为很淡定的几个同学竞然那么八卦！第一天，大家兴奋得不得了，一直谈到了四点（凌晨）。我觉得他们超无聊，实在太八卦，所以早早地就睡了。

第二天，教官魔鬼式训练依旧，折磨得我们腰酸背痛。我恨不得把教官给把教官给吃饭的时候，也不让我们安宁，教官们在周围巡视，看你不顺眼，就说：站着！出去！不许吃饭！让同学们听了很难受，有时我恨不得把教官给吃了

这天晚上，大家不再那么吵了，昨天因为太吵，全宿舍被拉出去罚站，终于能早点睡觉子，昨天那些八卦的宿友们可是吵了我一宿。

第三天，也是军训的最后一天了，我又在教官的魔爪下坚持了一个上午。下午，开始了昨天和今天上午不知道排练了多少遍的结营仪式。说到这个，我一直很讨厌这些人，一个结营仪式都要虚伪成这样呀！

随着一声结营仪式正式结束我的心就象掉进了蜜罐子里，终于结束了，终于逃出教官的魔爪了！当然，这话我可不敢说，王宏彬，就是因此被教官连打带骂了一餐。

长达三天的军训终于结束了，虽然我很讨厌，但这是我最后一次和小学同学们这样在一起了，肯定要来啦！其实军训有时也真的挺开心，大家尝试一下也没关系，只不过我真的、真的、真的不想再试一次了！

[军训记_高中生作文

刚进高中，还没好好的看校园的景色，就听到了要军训的消息，军训，这对我们这些高一新生是那么的陌生，可高二的学长却对我说起

了军训的可怕之处，难道军训真的那么可怕吗?我半信半疑。

终于，要开始军训了。一位陌生的教官，用他那无法令人的抗拒的声音，命令我们站在操场上那天，正是个大晴天，太阳公公无私

的放出他所有的能量，炙烤着大地，连空气都变得燥热起来，教官叫我们整齐的站在太阳下，教我们立正和站军姿，那别提有多热了，个个汗流浃背，汗如雨下，心中隐隐的有种说不出来的滋味。过了

一上午，我和同不穴，终于练成了号称史上最标准的军姿。个个筋疲力尽，腰酸背痛，心中十分愁闷，烦燥。

过了一天

，我和同学们依旧站在操场，动作行云流水，整齐，心中不免有些得意，想到这些天这么辛苦的训练，终于有点收获，心中不免有些感慨，可就在我得意忘形，高兴的找不到北时，教官的一句话把我从

白云之上，扔到了地面上，原来，在摆臂时，后臂没有摆开，教官说：你后臂怎么没摆开呀?这一排就你一个人没摆开。唉，人不能得意忘形啊。

离军训结束还有一天了，同学们

都使足了劲，以争取做得最好，得到教官的表扬，可表扬的少，受批评的占大多数。看来，兵不是那么好当的。这几天，我很佩服教官，他陪我们一起在太阳底下晒，一起训练，却依旧那么精神，神采

奕奕。反观我们，却一个个不停的在发牢骚，一个个累得坐在草地上，唉，真是人比人，气死人。不过，经过这次天的努力，和前几天的经脸和教训，我也取得了不小的进步，虽然，没有受过表扬，却

也没有再受过批评了。自我感觉良好。

军训终于结束了，我们在太阳下暴晒的苦日子到头啦。通过这几天的军训生活，我终于知道钢铁是怎样炼成的了。终于明白了吃得苦中苦，方为人上人的

真谛。军训真得使我爱益非浅。(凡是在军训时露肉的地方全晒黑了)

感谢地心引力让我们相遇、相知、相熟。

——题记

能陪我们走到最后的才能算是真心朋友。

“暑假”坐着飞机离去了、“开学”坐着火车回来了、也许我们并没有做好任何准备就要去迎接新学期的到来、或许我们还沉浸在暑假的高潮里。不知道高中是怎样的一个世界、不知道新的同学是否很好相处、不知道新的老师会不会很严厉、不知道我们的未来会不会很精彩。

又来到了这个既熟悉又陌生的学校、它还是那么富有生机、还是那么雄伟壮观、还是那么有灵气、还是那么吸引群众。来到熟悉的教学楼、却来到了陌生的教室、看到了从未看到过的面孔。在这里我要扎根三年、没人会知道这三年里我们会发生什么、会遇到什么。但我们都很清楚这三年我们都是为了一个目标而奋斗的----高考。

开学了、也就意味着我们马上就要军训了、听说军训很苦、但我们敢去挑战、敢去尝试、就算失败了、我们也不会气馁、因为我们为此努力过。

都说军训能够锻炼一个人、这句话真的有道理。在军训期间、我们哭过、笑过、想要放弃过、但我们也坚强过。我们不比任何人差、我们也很勇敢、没有人会退缩。而且军训也给了我们从未拥有过的东西----团结、也是我们四个第一次见面。

时间是不会等人的、七天时间很快就过去了、我们也即将面临跟教官说再见了、尽管我们只相处了七天、只认识了七天、只训练了七天、但我们还是有太多的不舍、对他们的感情、远远不止这七天。军训结束了、也就意味着教官他们该走了、我们留给他们的是这几天训练的成绩、他们留给我们的是军人般的毅力和坚强、还有他们亲切的微笑。感谢他们在这七天里给了我们“魔鬼般的训练”、感谢军训让我认识了他们。

经过几天的认识、我也不知道为什么、我感觉班上的童鞋特别难相处、甚至我都不知道该怎样去和他们相处、我也很害怕我会交不到朋友、但是、时间可能是我家亲戚、它让我认识了三个很特别的童鞋、而且他们三个让我有一种特别想和他们成为朋友的冲动。时间真的会说真话、经过几天的相处、我发现他们很真诚、很童真、很幽默、也很会关心人。慢慢地、我们四个人的关系越来越好、距离越来越近。我们可以一起笑、一起出去吃饭、一起喝爽歪歪。最后变成了四个好基友、四个名字里面都有Y好基友。

还记得我们四个一起坐在花篮旁边吃泡面、样子好丢人、好猥琐、吃到一半的时候、有人突然来了一句、我想尝一下你的味道、当时我们几个人都想歪了、天呐、我们是多么的不纯洁；还记得我们四个一起出去吃饭、等了很久我们都没点餐、其实不是因为不知道点什么、而是我觉得前面有太多的单子还没有上、所以我就一直杵在那里看别人点餐；还记得我们四个每人一次一次的去买爽歪歪、但总是有人会把我们四个人拥有的东西给别人、那是属于我们四个的、不属于别人、所以请不要随便给我们四个所拥有的东西、因为那是我们四个的；还记得我们四个在操场照我们四个人的影子、那时我觉得我们好幼稚、好天真、感觉就像一家人一样；还记得我们四个一起回家、路上有说有笑、过马路的时候都要互相看着、都很关心其他三个人、这种感觉真好；还记得我们四个人的个性签名是一样的、都是四个基友、都会永远在；还记得我们的桌子上都有我们四个人的名字、而且每个人的名字里面都有一个Y；还记得……

谢谢你们对我的包容。我这个人没什么优点、很凶、很强势、很疯疯癫癫的、也不温柔、不知道什么叫矜持、也不淑女、天呐、我这个人真的没什么优点、性格也像男生、像我这种女孩应该有很多人都不愿意和我交朋友、但是你们不同。谢谢你们没有嫌弃我、谢谢你们愿意和我做朋友、谢谢你们给我的感动。我不能说我会永远爱你们、因为这样你们会觉得我很虚伪、但我想说、时间会说真话、他会告诉你们、我会爱你们多久、它也会向你们证明我对你们的感情是否是真心的。

亲爱的、你们知道吗？我们之间的感情是永远不可能被攻破的、不管我们四个今后遇到了什么困难、别怕、我们四个一直都会在。

耶稣说：我们四个人会永远在一起、因为我们的名字里面都有一个Y、而就是这个Y、他会永远保佑我们的脸上都会保持笑容、我们也会永远幸福、也会懂得什么叫珍惜眼前人。我相信耶稣说的话、我们的未来都会很精彩。记住、我们四个人以后结婚了、伴郎伴娘一定要是我们四个其中的、因为我们都要互相看着我们四个人幸福的样子。

今天，我们的军训实践活动结束了，经过了两天一夜的历练，我们学习了很多知识，也掌握了一些技能。这次训练真可以说是“艰苦与幸福”同在了。想知道我都学习了些什么吗?那就继续往下看吧。

到达目得地后，教官先给我们分配了宿舍，然后发了床单、被罩和军装。分配完了之后，教官又教我们怎么套被单怎么铺床单。我们以最快的速度跑到了宿舍，换上了军绿色的军装，我们按照教官教的方式一步一步的套被单，铺床单。看着整齐的床铺，心里还是挺高兴的。

我们又来到了会场，你瞧，教官又开始叫我们站军姿了，“军姿一!军姿二!军姿三!……。”同学们一个比一个站的直，可不一会儿，我们就有些坚持不住了，会场里不断会传来抱怨声。

我们还做了蛋糕，我先把奶油抹在蛋糕上，然后另一同学负责抹平奶油。最后再用奶油挤上一个漂亮的花样，就这样，一个既漂亮又好吃的蛋糕就诞生了，两个人吃了一个，既开心又过瘾，哈哈。

最后教官教我们学了怎么使用干粉灭火器。首先，我们要检查一下灭火器的气压，红色表示气压不足，不能使用。黄色表示气压正常，可以使用。绿色表示气压充足，也可以使用。然后我们上下摇晃三到五下，拔掉保险条，一手拿着灭火器的把，一手拿着灭火器的黑色软管，再把黑色软管对准火焰上风的根部进行扫射。怎么样?觉得我学的还ok吧!

军训不仅仅是对我们体能的考验，更多的是对我们意志的磨练。人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的好机会，期待我们明年再见!

今天，我们迎来了高中生涯的第一次军训。我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过近一个小时的车程，我们到了军训的地点。

军训只是站站军姿，练练踏步。不过，这也不是件简单轻松的活儿。光是站军姿，里面就大有文章：脚跟并拢，脚尖分开60度，双腿挺直，两臂自然下垂，大拇指贴在食指第二节，中指紧贴裤缝线;头要正，颈要直，口要闭;两眼瞪大，目视前方，重心放在前脚掌上。如果所有动作都做标准，站十分钟军姿，就会汗流浃背了。

正步这一项是最难的、最重要的、也是最累的，脚要踢得很高，刚开始学的时候，教官要我们把脚抬起来，然后站着不许动，要把脚抬高，单只脚又站不稳，一开始总是摇摇晃晃的，后来练多几遍，渐渐适应了，就站稳了。光是练踢脚，就练了一上午，双腿都快要麻了。

通过这次军训才知道自己的体质有多差，幸好，最后我挺过去了。这次军训磨练了我们的意志，加强了同学们之间的合作性，也加固了大家的友谊。

这六天的训练,我们主要训练了立正、稍息、停止间转法和三大步法,就单单这几个看似简单的动作,我们就训练了六天,而且不管是从个人还是集体,做的动作还是无法达到教官的要求,更无法达到军人的那种又快又齐的地步.教官从第一天就开始重复的教这些枯燥的动作,有时真的会厌烦,可是教官他们是如何做到完全适应到这种单调乏味的训练中的呢?是因为习惯了这种生活;还是因为他们喜爱了这种严格的军式训练呢?

要做到全部动作都和其他同学的一致性,就要通过全部人的一起训练,一起流汗,不但但是我们班,其他班的同学也利用了休息的时间去练习,大家都在为自己班的荣誉而奋斗!

**年即将结束，回顾过去的一年，医务科全体成员在医院党政领导下，深入学习党的十七大的文件精神，坚持科学发展观，齐心协力，努力工作。按照医院的总体部署，重点做了医院改扩建和学科建设两方面的工作。取得了辉煌的成绩，现将一年的工作情况总结如下：

一、学科建设。

按照学院的要求，围绕着未来将我院建设成为自治区肿瘤专科医院的目标，根据我院总体规划，进行了学科的设定和人员的编制及培训。

(一)学科设置

1、临床科室：总数32

(1)肿瘤科系：12

腹部外科(肝胆胰、胃肠);泌尿外科;胸部外科;头颈外科;妇瘤科;骨与软组织肿瘤外科;乳腺外科;放疗1科;放疗2科;靶向介入科;肿瘤内科;血液科;

(2)综合科系：总数20

急诊科;ICU;心血管科;康复科;神经内科;消化内科;内分泌科;保健病房(老年医学科);呼吸内科;肾内科;血液净化;眼科;麻醉科;产科;儿科;皮肤、变态反应科;同位素;临终关怀科;中医科;蒙医科;

2、医技科室：总数10

放射科(普放);CTMRI;药剂科;检验科;病理科;核医学科;超声科;器械科;心血管电生理室;高压氧科;

3、门诊：

(1)肿瘤科系：(病房承担门诊)。

(2)综合科系：(病房承担门诊)。

(3)独立门诊：心理门诊;肠道门诊;发热门诊;疼痛门诊。

(二)人员的培训

根据医院2017年工作整体安排，加快专业技术人员的培养，肿瘤专业的进修是2009年培训的重点，分期分批派出14人赴中国医学科学院肿瘤医院进修学习。25人次参加了短期培训。

[描写温暖的阳光作文

前几天，全校高一新生都进行了军训。

那天，校长站在主席台上说我们军训是为了能够学习他们吃苦耐劳的精神。太阳光很强，使得眼睛都得半眯着。刚开始还是觉得很兴奋，很激动，到后来就开始喊累了，站在太阳底下玩一二三木头人的游戏——不许说话，不许动还有不许笑。正所谓站有站相，坐有坐相，蹲着蹲相嘛。那站得多威武呀，每一个小细节都要特注意。站五到十分钟脚就开始累了，后来几天就开始痛了。

在训练的时候我还在想：那些军人要训练多久呀，坚持得住吗?我们只是军训三天而已，就已经有些人跨下来了，很难呀，比如说，我在训练斯中也有想过请假，但是就算脚还是痛，我都没有要求请假或中途休息。校长不是说过要我们学会吃苦耐劳吗?虽然这几天的确知道军人的痛苦，但是仍然没学会吃苦耐劳。那是要在生活中慢慢学会的吧。和教官他们相处了三天，知道了他们刻苦的精神，就像我在学习中一样，一样也要刻苦。

和他们离别也是很匆忙的，那天下了雨，越下越大，大家都只顾着回家，或许都没有想过他们吧，那些人当中也有我。

三天的军训虽然不是一生受用，但是我的记忆录里一定会有它。

经过这次军训，我们学到了很多军人的标准动作。经过这次军训，我们体会到军人的生活是多么的严肃，多么的艰苦、朴素，对比起来我们的生活是多么的幸福。经过这次军训不仅锻炼了我们的身体，也磨练了自己的意志力。

军训，教会我什么是坚强的意志。军训让我们挺起的胸膛，军训让我们腰身笔直，军训让我们浑身充满军人的飒爽英姿，军训让我在骄阳下伫立，虽然汗流浃背，我们的双腿仍支撑着沉重身躯却丝毫未动。我们真正感受到了军队的纪律。我们终于拥有了铁铸的信念，钢焊的意志。这一切都是因为他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

军训，教会我什么是团结的力量。在烈日下我们穿着统一而整洁的军装，迈着坚定而整齐的步伐，喊着那响亮的口号，一排排，一列列，振奋士气。团结就是力量，不再是简简单单的一句话，而是靠我们每一个人的努力才能获得的。集体的荣誉感让我们将军训演绎得淋漓尽致。不是吗?那军训彩排上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们三十八颗紧紧相连的心。团结让我们成为一个真正的集体，更让我们感悟：有种力量叫团结。

军训让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们学会团结，让我们拥有坚强的意志。感谢这次军训!

整齐的队列，响亮的口号，严厉的训斥，酸痛的腿脚，以及那身最帅气的迷彩服……虽然疲惫，但军训不为人知的美好与带给我们的收获，定会使它成为我们心中不可磨灭的珍贵回忆。

高中生活即将开始，摆在我们面前的第一关就是军训。由于在三年前刚上初中时领教了封闭式军训的艰辛与痛苦，我便一直对这次军训充满抵触与抗拒。到了基地后，训练如期开始，站军姿、齐步、跑步……一天下来，各种各样的队列练习与长时间的站立总使我腰酸背痛，而条件不算优越甚至有些拥挤的宿舍更令人无比沮丧，想家的情绪也开始在心中蔓延开来。第二天清晨，又要早早地起床、训练，在去往操场和食堂的路上，因为教官的厉声催促不得不尽力奔跑，也经常因此在训练之前就变得气喘吁吁。部队有严明的纪律要求，和同学之间的交谈在各个场合都被禁止。不久，我就因军营里的严肃气氛和苦累艰辛的训练而变得烦躁不已，只是怀着应付的心面对训练，每天都算着可以离开的那一天还有多远。

这样过了几天后，班级的女生开始为汇报表演训练匕首操。这时，我终于开始慢慢体会到军训的快乐。尽管训练时很苦很累，但当凭借整齐划一的动作得到教官的表扬时，所有的疲惫似乎都在一瞬间被一扫而光，剩下的只有欣慰和收获的满足。在宿舍短短的相处与共同的生活让不善言辞的我结交了很多新的朋友，我也为收获珍贵的友情而欣喜。漫长而又短暂的一周飞快地流逝，曾在几天前还恨不得早点逃离的地方却在此时让每个人的心中生出了一丝名为不舍的情绪。看着教官们疲惫的脸庞，我既为自己之前对教官的埋怨而悔恨、羞愧，也为他们的辛勤付出和对我们的严格要求而感激不已。

短短七天的军训令我收获了很多。站军姿时的坚持令我的意志更加坚强，在生活中，我也开始摒弃之前脆弱的自我，不对任何事轻言放弃。方队表演与拓展训练让我深切地体会到团队合作的重要性，也让我更加迅速地融入了班集体，并下定决心在以后的生活中要尽自己所能为班级做出贡献。看着这些变化，我不仅欣喜，而且庆幸：还好当时我选择了坚持。

军训虽已结束，但磨炼自己的征途还很漫长。我会以部队的严格从各方面要求自己，谨记这次经历带给我的收获并时时践行，让军训真正成为记忆画卷上最美好、最有意义的那一笔。