励志哥陈红的正能量故事汇编3篇 作文【精品20篇】

朱载堉是明朝开国皇帝朱元璋的九世孙，生在帝王家，有着得天独厚的条件，求官求财无所不及，但这位朱载堉却特立独行，常常做出相背而行的事情。

出生于书香世家，从小就得到文化熏染，数学、语文、音乐等科科都是优。10岁时就攻读《尚书·盘庚》等史书，并成为郑王王位继承者。但在15岁那年，家庭突遭变故，改变了朱王子的人生。

朱王子的父亲朱厚烷清正廉洁，因为直言劝谏而触怒明世宗，最终蒙冤入狱。小小年纪的朱王子，开始为父伸冤，不停地奔波呼号，怎奈世态炎凉，谁会为一个落魄的王爷出头呢?

上访无人接待，旧日同僚避而远之，朱王子悲愤写下“锦上花争先添补，雪里炭谁肯送去”之后，搬出郑王宫，在宫外自建一座小土房，独居其中，以此抗议父亲受到的不公正待遇。

朱王子发誓，父亲不出狱，绝不搬回王府。惊世骇俗之举，吓坏了所有宗族之人，悄悄地劝他不要再触怒明世宗，否则后果很严重。朱王子不屑于顾，住着小土房，吃着粗茶淡饭，卧着土炕草席，苦度人间岁月。

“自己跌倒自己爬，指望人扶都是假。至亲人说的是隔山话，虚情儿哄咱，假意儿待咱，还将冷眼观。时下休夸，十年富贵，再看在谁家?”离群独居，让朱王子对人生有了更深的感悟，散曲集《醒世词》横空出世，世人争相诵读。

写些诗词也不足以排遣胸中郁闷，朱王子便在风清月明之夜弹琴，借以抒发怨愤之气。谁知弹着弹着，朱王子却发现了问题。一支乐曲是由高低不同的音符组成的，从高到低排列下来称为音阶，那么，音阶之中相邻的两个音符，高低之间距离多少才是最佳呢?

朱王子一边研究音律，一边苦修数学，并经过数次演算及推理，创建了十二平均律，并以此制作出世界第一架定音乐器。而在为音符定音时，朱王子又用81档特大算盘进行开平方计算，并研究出数列等式。

世人皆怜朱王子蜗居小房，却不知朱王子苦中作乐，搞研究、发明、创新等忙得不亦乐乎。

光阴如水匆匆逝去，朱王子独居土房十九年。公元1567年，其父终于被赦免，朱王子才结束独居生涯。

筑室独处十九年，终于守得云开见月明，按理说朱王子也该享受真正王子的生活了。但这位王子不仅没有享受生活，反而几次三番上书，“累疏恳辞”不肯继承爵位。这让所有人都大跌眼镜，放着现成的王爷不当，非要做回普通人。

经历世态炎凉，目睹名利纷争，朱王子比任何人都要清醒，与其身陷名利旋涡，不如置身事外;与其虚度此生，不如留下丰厚知识供后人学习。

为了实现自己的梦想，辞掉爵位之后，朱王子不惜隐居于九峰山，开始著书立说。

漫长岁月里，朱王子孜孜不倦地学习，先后著有《乐律全书》四十卷、《嘉量算经》三卷、《律历融通》四卷等等，内容涉及音乐、天文、历法、数学、舞蹈及文学等，知识面之广，令人惊叹。

然而让人遗憾的是，朱王子生性淡泊，不喜炒作，虽然曾将著作呈报给朝廷，但却没有引起任何关注。虽然遭遇冷落，朱王子依然坚持梦想，潜心著书。生前无人问津，死后也无波澜。雪上加霜的是，乾隆即位之后，竟然组织专家学者，声讨早已作古的朱王子，将他的十二平均律斥为“臆说”。

具有讽刺意味的是，国人不曾认可的学术，却在国外引起轰动。

18世纪初，朱王子的十二平均律的数据，由传教士通过丝绸之路带到西方，德国作曲家巴赫以此为据制作出世界上的第一架钢琴，如果说巴赫是钢琴之父母，那么朱王子就是钢琴之祖。

在比利时布鲁塞尔乐器博物馆，有两支复制的律管，而它的选材、制作方法及数据等，都是参考了朱王子的研究成果。比利时的音乐家们感慨地说：“这样伟大的发明，只有聪明的中国人才能做到。”

而德国物理学家赫尔姆霍茨更是无限憧憬地说：“在中国，有一个叫朱载堉的布衣王子，倡导七声音阶，把八度分成十二个半音以及变调，是位音乐天才。”

盘点朱王子的学术成果，不仅首创十二平均律，还创造多项世界第一：制作世界第一架定音器;使用珠算进行开平方;提出并解答了由四项构成的等比级数求解法;首创不同进位制小数换算方法;创立舞学并规定内容大纲等等。

布衣王子朱载堉，扬名海外数年之后，终于被自家人认可，不仅为其设立纪念馆，他的学术成果也开始涉足不同领域。虽然生在帝王家族，但朱载堉不被名利所诱惑，时刻保持“众人皆醉，唯我独醒”的心态，并最终成为百科全书式的著名学者。

那一天，我记得很清楚，2014年12月13日。

这天本来打算带着儿子去崇礼的云顶滑雪场滑雪，但由于前一天晚上有些事情脱不开身，临时改成了到北京附近的南山滑雪场滑雪。

那天的天气很好，阳光灿烂。一直到中午滑雪都很顺利。南山滑雪场就一条黑道，很陡，底部急转弯，我们在这条道上上下，因为道并不长，所以就是单调的重复。午饭过后，继续滑雪，大概三点钟左右，我在急转弯的地方摔了一跤，滑雪板是租的，很旧且缺乏维修，摔倒后翻滚了两圈，也没有从脚上脱落下来。我听到右脚踝骨头嘎嘎作响，就知道问题严重了，一股剧痛从脚踝传递上来，几乎让我昏晕过去。

在地上躺了一会，剧痛过去了一点，感觉里面开始肿起来。我咬牙站起来，居然还能够站住。继续穿上滑雪板，单脚用力滑到更衣处，慢慢把滑雪鞋脱下来，发现右脚踝已经肿得像馒头一样。在儿子的搀扶下走回汽车，让司机开车到附近的空港医院做了拍片，结论是右脚踝骨折。我自己看片子看不出骨折，就用手机翻拍了片子发给北医三院骨科的一个朋友，朋友是著名的骨科医生，很快给我回复信息，说确实是骨折，但没有错位，不用手术，需要静养三个月。为了防止断骨移位，必须去医院做脚踝固定。晚上我到了北医三院，在肢正处做了脚套。原来是打石膏，现在先进了，只要用透气塑料套就行。

真正的考验在晚上睡觉时开始出现。人躺在床上，把脚搁在高垫上，只能一动不动。这对于我这样睡觉本来就不踏实，总是翻来覆去的人来说，已经十分难受。但更要命的是安静下来之后，骨折处开始剧烈疼痛，那种疼痛带来的焦虑和不安，从脚部弥漫到全身。尽管买了各种止疼药，但基本不管用，总是睡半个小时又被疼醒，几乎一夜没有合眼。在随后的几乎整整二十天里，每天晚上都是持续的疼痛，整夜整夜睡不着。这一经历给我带来的强烈感受就是，肉体的痛苦实际上比精神的痛苦更加强烈。

在确定自己骨折，一瞬间所带来的绝望之后，我曾寄希望于自己的体质恢复能力，觉得应该恢复很快。为了表示自己很快恢复的希望，我还预订了3月份去继续滑雪的计划。很多人在滑雪摔伤后，就终生不再滑雪了。我本着从哪里摔倒，就从哪里爬起来的精神，下定决心要继续滑雪，并且一定要滑得更好。但随着时间的推移，我发现对自己的恢复能力过分乐观了。写这篇文章的今天，已经是4月5号，整整110天过去了，尽管我现在已经脱离拐棍，但走路的时候脚依然隐隐作痛，不敢大跨步，不敢跑。咨询了一下医生，说要想奔跑跳跃，至少还需要3个月的时间。在整个冬天的时间里，我一直在拐棍和轮椅上生活，尽管再次滑雪成了泡影，但还是带着儿子去了两次滑雪场，一次到了吉林万科松花湖滑雪场，一次到了崇礼云顶滑雪场。儿子去滑雪，我只能在宾馆的窗户里，看着雪道上那些矫健的身影，空留一份羡慕和渴望。

本来应该躺着至少两个星期不动，这样可以避免受伤处充血，尽快恢复。但我的个性哪里躺得住，结果第二天就起来在书房工作，导致断脚肿胀充血，整条脚都变成了紫红色。随后的日子，原来安排的很多工作还需要继续进行，我第三天就回到了办公室，白天被各种事情所吸引，疼痛感还不那么强烈。但由于脚部一直低垂，处于充血状态，晚上就会滞胀疼痛一起袭来。从12月15日-12月25日，在摔断后的最初十天里，我居然召开了十次新东方工作会议，约见了二十几个内外部人士。不过这都不是摔断后安排的，是以前安排好的，觉得推迟或者取消影响工作，所以下定决心，排除万难，继续努力。

每年圣诞节，都会安排家人团聚旅游度假。因为女儿在美国读大学，冬天只有圣诞节放假，春节是没有假期的。今年安排的是到迪拜和塞舌尔去度假。机票宾馆早就订好了，没有想到骨折了。如果不去交的定金也拿不回来。另外，如果整个假期孩子们都在家里，看着我天天病泱泱，拄着拐棍走来走去，该多么兴味索然。所以我下定决心上路，陪家人继续这趟旅行。26号晚上出发，飞往迪拜。由于从迪拜飞往塞舌尔的航班弄错，在迪拜先呆了一天，第二天再飞到塞舌尔，在塞舌尔度假了4天，又回到迪拜，从迪拜再到阿布达比，到沙漠中玩了一天。一路我拄着拐棍，每天晚上依然脚痛难眠，但看到孩子们在游玩中开心，我觉得一切都值得。

骨折之后，原来极容易做的事情，变成了难题。上下楼梯本来是一件很方便的事情，现在拄着拐棍要费尽力气，有几次一不小心，差点从楼梯上滚下去，心惊胆颤。在楼下倒一杯水，根本就拿不到楼上去。每天晚上睡觉前，我都会从书房拿一本书，在床上翻翻，但现在两手撑着拐棍，就没有办法拿，只能用嘴巴叼着书拿过去。原来每天都要做一些踢腿伸展运动，但现在只能放弃，看着不能动的右腿，肌肉开始松软萎缩，理解了一句真理一般的话：“生命在于运动!”但骨折也带来了一些意想不到的收获，因为三个月连续撑着拐棍，两个胳膊的力量开始加大，手臂上的肌肉开始突显出来，上半身显得更加健美。还有一个好处就是，我不想参加的活动和应酬，可以理直气壮地拒绝了。在身体好的时候，拒绝别人总是给我带来一种内疚感，现在有了骨折作为挡箭牌，拒绝就变成了顺理成章。最大的好处是，因为少了不少社会活动，时间就富余了一些，可以多读一些书，多思考一些问题，结果今年前3个月读了50本书左右，同时新东方发展中的一些重要问题也因为思考而逐渐清晰起来。

我女儿去年因为骑马摔跤，也是脚部骨折，而且还动了手术，让我心疼心流血。她好了之后，坐过的轮椅没有舍得扔掉，觉得这么好的东西，万一再要用呢(多么猪脑袋的想法)?结果到年底我就骨折了，在同一个轮椅上度过了三个月时光。现在我已经脱离轮椅、脱离拐棍，可以自由行走了，墙角放着的轮椅和拐棍，我会赶紧送到医院去，看看有需要的人我就送给他，我可再也不想放在家里，等着下一次使用了。

在能够自由行走的今天，我突然有点怀念起坐在轮椅里的时光来。那是一段有人关爱、有人问候、可以任性、可以拒绝，可以爽约、可以自由读书、可以自由思考的时光。尽管这一时光是以身体的疼痛为代价的，也依然值得收藏在心。

1963年4月，他出生在北京一个普通的工人家庭。小学二年级那年暑假，在学校习武班表现出众的他被北京武术队教练相中，此后一头栽进武术世界。

从十一岁开始，他便凭借矫健的武打身手，连续五年夺得全国武术冠军，也因此受到香港银都影业的注意。签约成为旗下艺人，正式朝影坛发展。1982年。不满二十岁的他因出演《少林寺》中的主角觉远和尚而一炮走红。蜚声海内外。后来，在别人的撮合下，他与曾经两度合作的同门师妹黄秋燕结为夫妻。但当时的他，尚不懂得什么是真爱。

轻率的选择，很快就让他尝到了苦果。婚后的日子，他过得并不快乐。虽然黄秋燕对他照顾有加，可是在她身上，他就是找不到真爱的感觉!直到1988年，他在与周星驰合演电影《龙在天涯》时，认识了一位名叫利智的美丽女子，两人一见钟情，难舍难分，才使他突然意识到，这才是我想要的爱情!

于是，他与黄秋燕友好地离了婚。为了弥补心中的歉疚。他把自己当时所拥有的全部财产都给了黄秋燕，并主动承担起了抚养两个孩子的重任。

然而，大家都并不看好他和利智之间的感情。当时。身为“亚洲小姐”的利智身边有很多事业有成、资产丰厚的男士追求她。动不动就是上亿身价。李连杰坦诚地对利智说：“我没有1亿，我只有全部。”就是这样一句坦诚的话，一下子打动了利智的心。

有了上一次失败的婚姻。他不想再轻率地做出决定。一天。他郑重地对利智许下承诺：“如果十年后你我之间的感情还是没有变，你就嫁给我，我们做一辈子的夫妻。好吗?”望着他深情的眼神，利智点头同意了。

岁月流逝，转眼间到了1999年，是他许下承诺的第十个年头，他和利智的感情依然如漆似胶，和美如初。一个风和日丽的日子，他对利智说：“十年前，我向你许下过一个承诺。如今，十年已经过去了，我现在向你求婚，你愿意嫁给我吗?”听了他的话后，利智泪流满面，紧紧地抱着他，说：“我愿意，愿意终生都跟随着你。”

结婚后不久的一天，他突然接到著名华人导演李安的电话。原来，李安正在筹拍电影《卧虎藏龙》，盛情邀请他饰演片中主角李慕白。他知道，这个电影是李安专门为他量身打造的，意义不同凡响。然而，电话这头，他却沉默了，因为他想起结婚前他向利智许下的又一个诺言：“如果你怀孕了，那么我将放弃一切工作，专门在家陪伴你，照顾你!”

放下电话，他发现自己面临了一个艰难的选择：是说服妻子。出演一部意义重大的电影，还是话复前言。留在家中照顾有孕在身的爱人?思索片刻，他马上下定了决心。

第二天，他给李安打电话说：“李导，实在是对不起，我在结婚前跟利智说了，如果她怀孕。我将推掉所有工作专职照顾她。现在利智怀孕四个多月了，为了信守我与她的承诺。我不得不忍痛割爱。十分感谢你对我的厚爱，以后有机会我们再合作。”

他，就是著名的电影明星——“功夫皇帝”李连杰。在利智待产期间，李连杰接连推掉了五六部电影。以当时500万美元的身价来算。一年中，他至少损失了2500万美元!不仅如此，《卧虎藏龙》在中国和国际大获成功，更在第73届奥斯卡金像奖上一举获得4项殊荣，而李连杰却与这一切失之交臂!

曾经有一次，利智有些遗憾地对李连杰说：“你看，你错过了一个多么好的机会。”李连杰却微笑着说：“演电影有很多机会，可老婆只有一个，你说谁更重要?”此后，利智再也没有提起过这个问题。

不久前，在接受中央电视台《面对面》采访时，王志问李连杰：“《卧虎藏龙》这么成功，你没拍成真的一点遗憾也没有?”李连杰坚定地摇摇头，说：“一点也没有。我骨子里是一个很传统的中国人。君子重承诺，讲信义，负责任。女人一生中最缺乏的就是安全感，希望托付的男人是值得信赖的。挣钱多少并不重要，对家庭与妻子的爱才是至关重要的。”

信守承诺，是做人最基本的原则之一。尤其是在名和利面前，能否信守承诺，更能体现一个人品格的高下。国际巨星李连杰用一个价值2500万美元的诺言。为我们上了生动的一课——一个大写的人。无论是对朋友，还是对家人，都应该做到一诺千金!

着名法国作家罗曼·罗兰曾经用这样一段话来形容一个人：“物质生活的窘迫毫无改观。他贫病交加，孤立无援，——但他却是个战胜者：——人类平庸的战胜者，他自己命运的战胜者，他的痛苦的战胜者。”是的，作家口中的“他”就是指伟大的音乐家——贝多芬。这段话出自于世界名着《名人传》。

《名人传》讲述的是贝多芬、米开朗琪罗和托尔斯泰三位名人的一生，其中我最崇敬的伟人是贝多芬。

贝多芬于1770年 12月 16日诞生于德国波恩，家里贫困交加，展现出音乐才华的他被父亲视为“摇钱树”，父亲不惜打骂，使贝多芬有个不幸的童年。贝多芬长大后更是痛苦万分，可一次又一次的挫败都没能使他屈服，双耳失聪的他同样在生命的57年间完成了100多件作品。

“人生是艰苦的。在不甘于平庸凡俗的人，那是一场无日无止的斗争，往往是悲惨的，没有光华的，没有幸福的，在孤独与静寂中展开的斗争。”我想，即使没有人看到、听到贝多芬的努力雨艰辛，但是只要有付出，就会有收获。正如晚年多获好评，至少受人尊敬的贝多芬成功了。

贝多芬的父亲常把孩子拽到键盘前，让他在那里艰苦地练上许多小时，每当弹错的时候就打他的耳光。邻居们常常听见这个小孩子由于疲倦和疼痛而抽泣着睡去。这就是贝多芬的童年。今天的我们就像是温室里的花朵，有是为什么要假装造作地在一旁“痛苦呻吟”呢?贝多芬的毅力、顽强不惜的斗志、宁死不屈的精神我们永远都无法体会……

就让贝多芬的精神继续在无数文章与音乐史中流传、发扬光大，把他深深烙印在心中。

“用痛苦带来欢乐。”没错!这个人就是音乐巨人——贝多芬!

五岁的汉克和爸爸妈妈哥哥一起到森林干活，突然间下起雨来，可是他们只带了一块雨披。

爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了汉克。

汉克问道：“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢?”

爸爸回答道：“因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。”

汉克左右看了看，跑过去将雨披撑开来挡在了一朵风雨中飘摇的娇弱小花上面。

这个故事告诉我们，真正的强者不一定是多有力，或者多有钱，而是他对别人多有帮助。

心得：责任可以让我们将事做完整，爱可以让我们将事情做好。

中华文化五千年，有很多有关励志的四字成语故事，那么有关励志的四字成语故事都有哪些呢?一起来看看吧。

有关励志的四字成语故事：毕恭毕敬

西周末期，周幽王荒淫无度，对人民实施暴政。有人投其所好，献给他一名美女褒姒。他对褒姒非常宠爱，为了博得褒姒一笑，命人将烽火台的烽火点燃。附近的诸侯见到烽火燃起，以为有敌军攻打京城，于是慌忙带领军队前来勤王救驾。可是等众诸侯赶到京城，才知道是周幽王设计欺骗，只好扫兴地离开。

褒姒见到众诸侯的狼狈样子，突然抚掌大笑起来。幽王见褒姒果然笑了，自己也高兴起来，从此对褒姒更加宠爱。

周幽王为了讨好褒姒，将申后废掉，立褒姒为王后，又将申后所生的太子宜臼贬为庶人，将褒姒的儿子伯服立为当朝太子。

宜臼毫无过错，竟然被废，心中非常愁苦，于是就写了《小弁》一诗，宣泄心中的块垒。诗中写道：

人们看到屋边的桑树梓树，

一定要表现出恭敬的态度。

我尊重父亲，

依恋母亲。

世间之人哪个不是父母的骨肉，哪个不是父母所生?

上天生了我，

可我为什么总是没有好日子过呢?

周幽王无故废后、废太子，终于给他带来了祸患。申后的父亲申侯对幽王怀恨在心，终于在公元前771年联合犬戎攻入京城。周幽王慌忙出逃，死于乱军之中。

◎成语释义

形容态度十分恭敬，非常有礼貌的样子。

◎故事出处

《诗经·小雅·小弁》：“维桑与梓，必恭敬止。靡瞻匪父，靡依匪母。不属于毛，不罹于里。天之生我，我辰安在?”

◎出处译文

人们看到屋边的桑树梓树，一定要表现出恭敬的态度。我尊重父亲，依恋母亲。世间之人哪个不是父母的骨肉，哪个不是父母所生?上天生了我，可我为什么总是没有好日子过呢?

有关励志的四字成语故事：锲而不舍

春秋战国时期，学术领域相当活跃，名家辈出。当时有一位哲学家、教育学家荀子，其博大的学问、深刻的见解，令后人敬佩不已。他写有许多散文，《劝学》称得上是其中的代表之作。

荀子在《劝学》篇中，提出不懈地学习可以增长人的才干、改变人的气质。他特别指出，学习要持之以恒，不能半途而废。

荀子说：“只要你不断地堆积泥土，就能最终堆成高山，风雨就会从山里产生出来;只要你不断地积聚少量的水，就一定会形成深渊，那里就会有蛟龙来潜藏;只要你做好事做多了，就一定会养成一种美德，如此，要完全具备圣贤的思想品质也就不难办到了。

“这里重要的是，绝不能看轻点滴的积累。人若是不一步一步地走，哪能走到千里之外?不汇积小河里的水，大江大海又怎么能形成呢?一匹千里马如果只跳一下，连十步的距离都不可能超过;而最劣等的马如果连续走十天，也能走很远。后者的成功就在于从不停止前进啊!

“一个人如果懒懒散散，刻几下木头就停下来，他连朽木也刻不断;而如果他发愤图强，刻而不停的话，一定能把金石雕刻成器!总之，人要成功，就得不断地、专一地奋斗下去!”

荀子的这些话成为至理名言，一直流传至今。

◎成语释义

常用来比喻坚持不懈。锲：用刀子刻。舍：放弃。

◎故事出处

《荀子·劝学》：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”

◎出处译文

一个人如果懒懒散散，刻几下木头就停下来，他连朽木也刻不断;而如果他发愤图强，刻而不停的话，一定能把金石雕刻成器!

有关励志的四字成语故事：坐怀不乱

春秋时鲁国大夫柳下惠，以善于讲究贵族礼节而着称，是个道德高尚的人。

有一次，柳下惠到外地办事，夜宿城门客栈。不久，一位年轻貌美的女子也来到城门下夜宿。由于没有房钱，她从后门溜进了柳下惠的房间。

柳下惠见那女子衣服单薄，冻得瑟瑟发抖，担心那女子受冻而死，就用自己的棉衣把她裹在怀里，一直到天亮，丝毫没有其他的举动。由于他为人正派，没有人怀疑他有行为。

◎成语释义

形容男子在两性方面作风正派。

◎故事出处

《荀子·大略》：“柳下惠与后门者同衣而不见疑。”

◎出处译文

柳下惠怕从后门进来的女子受冻，就用自己的衣服把她裹在怀里。由于他为人正派，没有人怀疑他有行为。

一天夜里，窃贼把摩拉·纳斯鲁丁的驴从厩棚里偷走了。第二天早晨，摩拉发现自己的驴子丢失的时候，四处寻找，并问邻居们看到没有。

邻居们了解事情的原委后，纷纷责备摩拉。一个人说：“你为什么敞着厩棚的门呢?”

另一个人说：“你为什么不一直睁着眼睛，让窃贼不敢偷走它呢?”

第三个人说：“你睡得仿佛一根木头，这就是你为什么不能听到厩棚的声响然后捉住窃贼的原因。”

听了这些话，摩拉义愤填膺地说：“好吧，你们全了解。如你们所言，都是我的错，而窃贼完全无辜!”

不用责备的雨点敲击受害者的心，这是为人该有的良知、慈悲心和文明底线。

下面是语文迷小编精心为大家整理提供的关于高考的励志故事素材，欢迎阅读。

一、徐霞客志在天下：有一天，江边发生了一件怪事，很多人在打捞落水的石狮，却怎么也找不着。这时，一个叫徐霞客的小孩说，只要溯江而上，就能找到石狮。果然石狮找到了，大家都赞誉这个聪颖的小孩。原来他就是长大后成为伟大地理学家、旅行家的徐霞客。

二、华佗拜师学艺：华佗，字元化，东汉末年、三国时期沛国(今安徽亳县)人，是我国古代著名的医学家。华佗发明的“麻沸散”，是一种很有效的全身麻醉药，比西方的麻醉药要早一千六百年左右，华佗对世界医学的贡献非常巨大。不要以为华佗一生下来就是神医，华佗小时候学医，经历了千辛万苦。

三、莫扎特：一个天资聪慧的神童。莫扎特被公认为音乐史上的神童，他很早就显露出了在音乐方面的非凡天赋和卓绝才能。从莫扎特的童年中，你能看到一个孩子对待音乐的积极心态，对艺术事业的执著追求。虽然不能人人皆为天才，但对广大孩子来说，“神童莫扎特”绝对是具有传奇色彩、又值得学习的好榜样。

小时候，莫扎特常常走到钢琴前面，按着琴键细听，并努力弹出他曾经听到过的音乐。一次，莫扎特的父亲和朋友一起回家，看到4岁的莫扎特正坐在桌旁写东西。父亲问他在干什么，莫扎特说他正在写钢琴协奏曲。父亲把五线谱纸拿过来一看，激动得流出了眼泪，他对朋友说：“你看，他写的这些又正确又富有意义啊!”天资加上勤奋和用心，这就是神童莫扎特!

四、约翰逊：约翰逊博士，他的父亲经营一个大旧书摊。有一次，距离不远处有个节目，大家都去赶集，这天正下着雨，他的父亲想要约翰博士分一部份书籍，运到赶集的地方去贩卖。他的父亲接连呼唤他三次，要他去，可是约翰逊博士这时正专心阅读一本又厚又大的书，竟假装听不见，也不理睬，父亲叹了一口气，只得自己亲自去了。这时候，约翰逊博士年十八岁。五十年后，有一天中午十一时，当地人看见这个体态臃肿的老年人，跪在街心，他把帽子夹在腋下，拐杖放在一边，低头跪在太阳下，热泪直流。这时约翰逊博士业已成名，大家都来看他，他对大家说：五十年前的同一天，同一时刻，我不听父亲的话，现在我跪在这里忏悔!

五、牛顿：牛顿研究学问非常专心。有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，于是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一乾二净。又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。

六、卓别林：卓别林能编，能导，能演，是不可多得的全能影人。有一次，他召开影片摄制会议，一只苍蝇在他四周绕着圈子飞。起初他用手打几下，没有打到，就要了一个苍蝇拍。会议进行中，他就握着苍蝇拍，摆出打苍蝇的姿态，眼睛狠狠地望着那苍蝇。可是打了三次，都没有打到。后来苍蝇就在他面前的桌上，他慢慢地拿起苍蝇拍，正要作死命一击时，忽然放下手中武器，让苍蝇飞走。旁边在座的人看了，就说：为什么你不把它打死?这位谐星耸了耸肩，说：这只不是方才那只!

七、卡莉·菲奥里纳：从母亲那里受益匪浅。惠普前任女掌门卡莉。菲奥里纳曾是男性主导的硅谷中最亮丽的一道风景。精明强干、坚忍不拔的卡莉曾两度荣登财富“最有权威的女企业家”榜首，吸引了全世界的目光。卡莉从小就受母亲影响，从母亲那里学到了坚强、博学和热爱生活，并受益一生。

卡莉出生于美国得州一个带有欧洲血统的家庭。父亲是联邦法院的法官，母亲则是一位艺术家。在童年的卡莉心中，母亲一直是她最崇敬的人。母亲热爱生活，教卡莉做人的道理，使卡莉的潜能得到最大的发挥。卡莉童年时代随父母游历了不少国家，不仅开拓了眼界，更培养了思考问题的广度和深度，这对她成为一个有勇气、有魄力、自信并热爱生活的人也不无影响。

八、邓亚萍：苦练球技：众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾，她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

2016年6月，奥斯汀，德克萨斯。阳光笼罩着这座大学城，明媚之中蕴含着活力，她照耀下的一切都温暖，也似乎在体会着生长。对于这世界来说，奥斯汀是座小城，虽然她是德州首府，可更多人知道德州的休斯敦、达拉斯、圣安东尼奥 。然而，对于十年前的杜兰特来说，这就是庞大的新世界了。

十年前的这时候，出生于马里兰周边的杜兰特来到了奥斯汀，加盟德州大学。这则成长的故事，就这么缓缓打开了极重要的篇章。在讲述杜兰特故事的时候，有人会这么讲述他的起点，出生于华盛顿周边，是天之骄子，高中时就长到了6英尺9英寸，他的天赋异禀从最开始就凸显出来，震惊着篮球世界。

其实，并不确切，这是在他成功的今天，我们往回追述时，笼统，无心，未经考证，也想当然加上的描述。故事并不是那样的。虽然，十年前杜兰特确实得到了一些一级联盟大学的邀请，也因为“球神”杜兰特的励志故事“球神”杜兰特的励志故事U的比赛，在全美国得到一些认可。可在来到奥斯汀之前，他的世界一直很小，小城奥斯汀对他来说，就是从未经历过的庞大了。

那之前，他从来没有这么多观众，拥有这么大的舞台。高中毕业那年，他中学和他同届毕业的，只有16个人。是的!只有16个人，他们彼此知每一个人的故事，家里都是干嘛的，有几个兄弟姐妹。就是这样，其实在奥斯汀之前，杜兰特的世界一直很小，生活一直很简单。简单的除了篮球，似乎不再有什么会发生改变，中学时，他会睡在体育馆里，练困了就睡，睡醒继续练习。

奥斯汀的校园里有几万人，这座城市里生活着百万人，杜兰特是长角队历史上最重要的的新人。在德州大学效力的那一年，他们都是他的球迷。在庞大的校园里，无数人围绕之下，17岁的杜兰特学习着如何变成一名成年人。

也学会了很多到如今他仍相信，并在坚持的人生准则。比如，我问他："你会如何决定你的下一站，十年之后，又站在一个重要的转折点上(是不是留在雷霆)，这一次，你选择的原则将是什么?"杜兰特的回答是："我平静，坐下来仔细思考这个问题时，在我头脑中最重要的是我每天会和什么样的人一起相处，我会身处于什么样的篮球环境中，我非常尊重雷霆，尊重多年以来那座城市支持我的球迷，可我付出很多，终于赢得一次能完全自己决定未来的机会，这一次，我只会考虑我自己，不再在乎别人说什么，外界对我的评判，我不需要别人来做决定，一切都是我认为对我最好的选择，而我的原则将是，我是否和我喜欢的人每天一起相处。"

和喜欢的人相处在一起，是他在奥斯汀一年中学到的最重要原则。那之前，他还是个孩子，从那时起，庞大的世界涌到他面前，有热爱，有苛责，有批评，有包容，在朴实的德克萨斯，他交了很多好朋友，找到了一个类似家，却庞大许多的地方。这种关系是时至今日，哪怕他和其他所有人的生活都已经不同了，哪怕很长时间不联系，却总也不会有隔阂的那种关系。他参加他们的婚礼，在某个夜晚，拿起电话，聊很久很久。素昧平生的教练一年前成为德州大学教练，几个小时之后就接到了杜兰特的电话，在电话里，杜兰特欢迎新教练加入这个"家庭"。少年时期的经历，让他意识到和喜欢自己，自己也喜欢的人一起相处有多快乐。尽可能久得和他们相处，有多重要。直到今天，他仍用这样的原则决定生活。

所以，包括我在内的很多人，才会在2016年的6月，来到这座小城，见证他第九代签名鞋的发布。他有很多选择，NIKE给他的选项里有纽约，有洛杉矶，有各种国际大都市，可杜兰特决定来奥斯汀。十年前，他经历人生经历得一次重大进步是在这，新鞋包括新的人生转折到来前，他决定重回奥斯汀。重回到跨进那广袤世界前的起点，然后再迈步出去!

上一次，从这跨出去。他去了西雅图，之后到俄克拉荷马城。从一个每天坐公车去训练，去比赛的少年，变成了顶级的职业球员。他拥有了很多车，很多房，改变了家族命运，赢下了很多很多，可对于杜兰特来说，成长才是最重要的。比金钱，名声，都重要许多。

9年前，离开奥斯汀的杜兰特二号新秀，可在新秀训练营的体能测试里，185磅的卧推，他连一次都推不起来。那之后，他成了全明星，成了得分王，用他自己的话说："我是老将乘以二，我已经经历够多了。"九年里，他体验到非常重要的一件事：把每一天都当做进步过程不可缺失的一步。

"慢慢的，我开始意识到每一件小事都很重要，事实上，我每天都可以进步，每一天都是一个巨大提升不可分割的一环。看起来每一天可能很微小，把每一天组合起来，就可能成为质变。所以，能不能进步，其实在于每天。我试图做到使用好每天，当然，有些时候我也会懈怠，会浪费时间，会放低对自己的要求。可我总提醒自己，这样不对，在第二天醒来之后，我会继续提醒自己，你已经浪费了一天，别这样了。所以，大概95%左右的时间，我都努力在变好。进步是一个永远不会停止的过程。你努力了，你就会感受到，你没有努力，你也会知道，而且，努力之后，你会接受结果，无论是怎么样的，哪怕你不满足，你会接受。"

和杜兰特聊天，听他讲述自己的故事，一幅幅和进步有关的画面在我眼前展开。这进步，是外在的，更是内在的。不仅仅在于拿到什么数据，打到哪个阶段，更在于，他越发明白去如何面对生活。

过去的这一年，杜兰特成了更好的领导。他带领着更年轻，经历更少的维特斯、亚当斯、坎特打进了西部决赛。对于他们来说，一切都是崭新的，未知，让人紧张，兴奋，也有些恐惧，他们会问杜兰特，接下来会发生什么，该如何应对。杜兰特用自己的方式领导着。他和威少不同，威少更狂暴一些，更情绪化一些。更多时候，威少在吼叫着，赶着队友往前走，杜兰特则用他极长的胳膊揽过队员，和声细语的解释着，鼓励着。

有人认为杜兰特的领导方式不够好，认为他应该更有激情，更多吼叫。可今天，对于进步的杜兰特来说，别人怎么说根本不重要了："我越发明白了，这就是我的方式，我有我的方式，只要我温和的鼓励能够让队友变得更好，就够了，至于我的方法，因为我就是我。对我来说，这是特别重要的一个进步。"

这简直比重回西部决赛更重要。成长的杜兰特意识到，外界重要，却没那么重要。意识到无论自己做什么，都会有人说自己做得不够，或者说，他该用别的方式去做。所以，根本没有必要去理会："每个人都对我有不同的看法，有人喜欢我，有人不，有人认为我很出色，有人说我不算什么因为我没有总冠军，有人羡慕我有自己的签名鞋，有人说我的鞋子卖得不怎么样，有人说我需要得30分去帮助球队获胜，在我得到30分之后，如果我们没赢，就会有人说，我需要得38，40分，如果我们赢了，评论就会变成，我没必要得这么多分，伟大的球员总是让身边人变得更好～现在，所有这些都不再重要，我曾经被这些影响，我曾经试图证明有关我的评判是错的，现在不了，我知道了对我最重要的是，尽可能去努力地付出，然后等待属于我的结果。"

还有，以前的杜兰特，总试图做更多，前一个晚上得30分，第二个晚上，他试图再得30分甚至更多，去年是得分王，今年想继续拿下得分王，他疯狂地往前冲。现在的杜兰特，也想要更多，可他开始给自己暂停时间："我会停下来，思考，思考怎么样才是更好的选择，有没有更好的方式，这和想要更多并不冲突，却比那更聪明，我享受着进步带给我的改变。"

进步是一种快乐，无与伦比的快乐，杜兰特知道这些。

最近一次，他感受到进步是总决赛。他渴望冠军，他痛恨作为看客在电视屏幕前目睹这一切，可这一次，他没这么痛恨眼前发生的一切了。

"如果是三年前，目睹总决赛，总决赛第七场时，我一定会抓狂的，我受不了，会一直想，为什么不是我，会想，如果是我，我会怎么样，我是不是会比他们做得更好。今年，我终于能把自己从中抽离出来。虽然，我仍然生气出现在总决赛上的不是自己，可我尊重那两支出色的球队，他们都配得上总决赛，他们奉献了一场伟大的比赛，最终更好的球队获胜。我终于能用旁观者的角度去欣赏总决赛了。这是一种难得的进步，这并没有影响我对总冠军的渴望，相反，这让我可以更冷静地判断，如何才能做得更好，才能击败像勇士和骑士这样的对手，这让我能更好得去准备，也一定能让我继续进步。"

杜兰特正在书写一则有关进步的故事，这故事的奇妙之处在于，它可以一直延续下去，没有尽头。

而在延续的过程中，他总会做的一件事，就是回到奥斯汀，把自己的最新球鞋带给像十年前的自己一样青涩，却迫不及待跨入这世界的年轻人们。他们仰视着他，他们看着他长大的，杜兰特会在球场上修理他们，狠狠的，"去他妈的篮球梦"的那种方式修理，然后走进更衣室，坐在衣柜前，这些年轻人身边，告诉那世界里究竟有什么在等待着他们。

对，在衣柜前，这座球馆的更衣室里，一直有一间属于杜兰特的衣柜。默默无言地提醒着后来者们，这则一直推进的有关进步的故事，是如何开始的。

西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。匡衡家穷买不起书，只好借书来读。匡衡就在农忙的时节，给有钱的人家打短工，不要工钱，只求人家借书给他看。他一天到晚在地里干活，只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半月才能够读完。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢?有一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书。背着背着，突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光。他嚯地站起来，走到墙壁边一看，啊!原来从壁缝里透过来的是邻居的灯光。于是，匡衡想了一个办法：他拿了一把小刀，把墙缝挖大了一些。这样，透过来的光亮也大了，他就凑着透进来的灯光，读起书来。匡衡就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。

司马迁被关进监狱以后，案子落到了当时名声很臭的酷吏杜周手中，杜周严刑审讯司马迁，司马迁忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨。面对酷吏，他始终不屈服，也不认罪。司马迁在狱中反复不停地问自己“这是我的罪吗?这是我的罪吗?我一个做臣子的，就不能发表点意见?”不久，有传闻说李陵曾带匈奴兵攻打汉朝。汉武帝信以为真，便草率地处死了李陵的母亲、妻子和儿子。司马迁也因此事被判了死刑。

据汉朝的刑法，死刑有两种减免办法:一是拿五十万钱赎罪，二是受"腐刑"。司马迁官小家贫，当然拿不出这么多钱赎罪。腐刑既残酷地摧残人体和精神，也极大地侮辱人格。司马迁当然不愿意忍受这样的刑罚，悲痛欲绝的他甚至想到了自杀。可后来他想到，人总有一死，但"死或重于泰山，或轻于鸿毛"，死的轻重意义是不同的。他觉得自己如果就这样 "伏法而死"，就像牛身上少了一根毛，是毫无价值的。他想到了孔子、屈原、左丘明和孙膑等人，想到了他们所受的屈辱以及所取得的骄人成果。司马迁顿时觉得自己浑身充满了力气，他毅然选择了腐刑。面对最残酷的刑罚，司马迁痛苦到了极点，但他此时没有怨恨，也没有害怕。他只有一个信念，那就是一定要活下去，一定要把 《史记》写完，"是以肠一日而九回，居则忽忽若有所亡，出则不知所往。每念斯耻，汗未尝不发背沾衣也。"正因为还没有完成《史记》，他才忍辱负重地活了下来。

谁言寸草心，几度寒暑报春晖

“呦呦鹿鸣，食野之苹”，《诗经·小雅》的名句寄托了屠呦呦父母对她的美好期待。作为一名药学专业学生，屠呦呦考入北大医学院时就和植物等天然药物的研发应用结下不解之缘。从1955年进入中医研究院(现为中国中医科学院)来，她几十年如一日，埋首于深爱的事业中，将一份份漂亮的成绩单回馈给党和人民。

屠呦呦入职时正值中医研究院初创期，条件艰苦，设备奇缺，实验室连基本通风设施都没有，经常和各种化学溶液打交道的屠呦呦身体很快受到损害，一度患上中毒性肝炎。除了在实验室内“摇瓶子”外，她还常常“一头汗两腿泥”地去野外采集样本，先后解决了中药半边莲及银柴胡的品种混乱问题，为防治血吸虫病做出贡献;结合历代古籍和各省经验，完成《中药炮炙经验集成》的主要编著工作。屠呦呦最引人瞩目的成就是发现青蒿素，作为防治疟疾的一线药物，“它每年在全世界，尤其是发展中国家，拯救了成千上万的生命，并且在与疟疾这种致命疾病的持续战斗中产生了长远的医疗福利。”拉斯克基金会如是说。

传承者，古代医书淘到金

1971年10月4日，一双双眼睛紧张地盯着191号青蒿提取物样品抗疟实验的最后成果。随着检测结果的揭晓，整个实验室都沸腾了：该样品对疟原虫的抑制率达到了100%!

1967年5月23日，我国紧急启动“疟疾防治药物研究工作协作”项目，代号为“523”。项目背后是残酷的现实：由于恶性疟原虫对氯喹为代表的老一代抗疟药产生抗药性，如何发明新药成为世界性的棘手问题。

临危受命，屠呦呦被任命为“523”项目中医研究院科研组长。要在设施简陋和信息渠道不畅条件下、短时间内对几千种中草药进行筛选，其难度无异于大海捞针。但这些看似难以逾越的阻碍反而激发了她的斗志：通过翻阅历代本草医籍，四处走访老中医，甚至连群众来信都没放过，屠呦呦终于在2000多种方药中整理出一张含有640多种草药、包括青蒿在内的《抗疟单验方集》。可在最初的动物实验中，青蒿的效果并不出彩，屠呦呦的寻找也一度陷入僵局。

屠呦呦再一次转向古老中国智慧，重新在经典医籍中细细翻找，突然，葛洪《肘后备急方》中的几句话牢牢抓住她的目光：“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之。”一语惊醒梦中人，屠呦呦马上意识到问题可能出在常用的“水煎”法上，因为高温会破坏青蒿中的有效成分，她随即另辟蹊径采用低沸点溶剂进行实验。

追梦人，求索之路无止境

成功，在190次失败之后。1971年，屠呦呦课题组在第191次低沸点实验中发现了抗疟效果为100%的青蒿提取物。1972年，该成果得到重视，研究人员从这一提取物中提炼出抗疟有效成分青蒿素。这些成就并未让屠呦呦止步，1992年，针对青蒿素成本高、对疟疾难以根治等缺点，她又发明出双氢青蒿素这一抗疟疗效为前者10倍的“升级版”。

青蒿，南北方都很常见的一种植物，郁郁葱葱地长在山野里，外表朴实无华，却内蕴治病救人的魔力。正是如青蒿一样的科学追梦人，大爱在左，奉献在右，随时播种，随时开花，将生命长途点缀得花香弥漫，绿意盎然，让不同地域、种族的人一起吮吸现代科技的芬芳。

一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有英雄，一支能打胜仗的军队不能没有英雄。

生死之界，一念之间--国为重，己为轻。海军歼-15舰载机飞行员张超是当之无愧的英雄。

8月24日，距离张超牺牲100多天，人们在人民大会堂和他的战友、家人等代表一起分享这位英雄的故事。

这是一位平凡英雄。爱笑，顾家，会爱，感恩，有情义，爱追梦......品味他的平凡，我们愈加感受到英雄就在你我身边。

这是一位真心英雄。真心爱国，真心爱家，真心爱战友......感受他那颗赤子之心，我们愈加感受到这位英雄的伟大与坚强。

这是一群无名英雄。作为中国第一代舰载战斗机飞行员，张超和他的战友们每天气势如虹的飞行，父母未曾看过，妻儿未曾看过，亲朋也未曾看过。他们震撼海天的"演出"，只有唯一的"观众"--祖国。

8月中旬，祖国见证了他们传来的捷报。张超同批战友带着他未竟的梦想，驾驶歼-15舰载机成功着舰，取得了航母上舰资格认证。

英雄壮志，永照海天。今天，我们分享这位英雄的故事，实则是在聆听来自海天之间的祖国"心跳"和强军"脉动"。

有一则新寓言故事：兔子与乌龟赛跑输了以后，总结经验教训，并提出与乌龟重赛一次。赛跑开始后，乌龟按规定线路拼命往前爬，心想：这次我输定了。可当到了终点，却不见兔子，正在纳闷时，见兔子气喘吁吁地跑了过来。乌龟问：“兔兄，难道又睡觉了?”兔子哀叹：“睡觉倒没有，但跑错了路。”原来兔子求胜心切，一路上埋头狂奔，恨不得三步两蹿就到终点。估计快到终点了，它抬头一看，发觉竟跑在另一条路上，因而还是落在了乌龟的后面。

大道理：这则寓言故事深刻地说明：竞争道路上，你的实力再足、条件再好，也要依赖于明智的战略指导。可以说，战略决定胜负。

英国著名的博物学家、进化论先驱达尔文在他的日记中记载，他曾经做过一件“蠢事”。

19世纪中叶，达尔文周游世界。一次，他来到非洲的一个原始部落，那里的人住山洞，吃草根野果，过着茹毛饮血的原始生活。达尔文在那里住了几天，有了惊人的发现：当气候恶劣人们找不到食物时，就将老弱病残的人分而食之。理由是，被吃掉的都是被认为没有用的(丧失劳动能力)的人。达尔文很痛心：世界已经进入文明时代，而这里的人还这么野蛮残忍，一定要想办法改造他们。

他用高价买下一个当地的男婴，把他带回英国，他要用现代文明的教育方式，使这个非洲血统的小孩变成一个“文明人”。然后，再用这个“文明人”去改造他家乡人吃人的原始现状。16年之后，这个小男孩长成了“文明青年”，达尔文经熟人帮助，把他送回了非洲。

一年后，达尔文又来到非洲，想看看17年后的原始部落有多大进步。可是，他却找不到那个“文明青年”。当地人告诉他，他们把那个青年吃掉了。达尔文大惊：“那么好的人，为什么吃了?”“他什么也不懂，什么也不会做，留下有什么用?”

对于一个社会来说，一个人的力量是有限的，无论他如何“高明”，都不可能改变整个社会的现状，在人们还没觉醒的时候，想用自己认为是先进的文明的思想去“统帅”他人，结果只会徒劳无益。达尔文虽然是一位伟大的进化论者，但他违背了最起码的进化规律：一个人吃人的原始部落，你想在短时期内让他们进入高度文明的社会，那是不现实的，从野蛮进化到文明，这其中必然要经历一个漫长而又痛苦的过程，这不是单靠一个或几个“文明人”就可以改造的。人类的进化是这样，推而广之，其他事情又何尝不是如此?

袁姗姗和杨幂是北京电影学院2005级表演系的同班同学，相比杨幂在没毕业就片约不断，袁姗姗在演戏的道路上并没有一帆风顺，更多呈现出一种励志的姿态。2009年6月，刚毕业的袁姗姗半个月跑了30个剧组，之后赢得了在两部年代戏中扮演丫鬟的角色;几个月后，她迎来了一部央八电视剧的女二号，饰演一个刚出象牙塔的大学生。2010年杨幂在拍《宫》系列电视剧"宫一"《宫锁心玉》时，袁姗姗去剧组探班，客串出演一个小角色，但在2011年8月份时，袁姗姗在"宫二"《宫锁珠帘》中，已经做到了饰演女一号"钮祜禄.怜儿"的位置。

毕业两年，晋身成为黄金档电视剧女一号，对于很多表演系的毕业生来说是可遇不可求的，但在接下来的时间袁姗姗并没有放慢脚步。在电视剧《笑傲江湖》中，她是任盈盈;在《爱在春天》中她是女一号，搭档俞灏明;同时袁姗姗也继续担任了"宫三"《宫锁连城》的女主角。戏的机会都不错，让她万万没想到的是，在连续接任几部电视剧女主角的好机会面前，她竟迎来了黑粉们让她"滚出娱乐圈"的打击。"长得丑""演技差""于正捧的""苦情玛丽苏""没有理由"，这是网络上黑粉们对让袁姗姗"滚出娱乐圈"的解释，这是袁姗姗经历的"网络暴力"，面对这样网络暴力，袁姗姗没有逃避，她曾做过"在网络暴力中捍卫自己"的主题演讲，也在一些采访中毫不回避地直面"演技差"的质疑。她告诉本刊记者："其实我是一个特别不努力的人，没有觉得自己需要进步，也是因为这个，那段时间有很多人黑我吧，在毕业之后，只能说我运气还不错，我贵人给到我机会，但是机会来了我其实没有准备好，所以面对质疑我当时也没有自信地站出来，刚步入社会大家就给了我这么一个教训，但这也才有了我2014、2015年的努力吧。"

而在黑粉的的对立面，对袁姗姗的正面肯定也不少。北京电影学院副教授许晓丹是袁姗姗的大学授课老师之一，在许老师的眼里，"袁姗姗很漂亮，皮肤特别好，眼睛大大的，非常爱笑也很甜美，是不多言不多语的一个孩子，但做事很认真。"在综艺节目《一年级》里和袁姗姗合作过的刘芸，对袁姗姗有新的认识："她的内心足够强大，但其实她也是一个文艺青年，经常拿着相机在校园里拍东西。"虽然袁姗姗一直说，刚进入娱乐圈的自己没有努力的觉悟，电视剧导演杨阳却不这么认为："姗姗首先是一个非常好的女孩子，然后也是一个非常努力的演员，而且很有天分，在创作上有很多自己的想法，她不满于自己的现状，总是希望突破，在表演上很大胆。"

袁姗姗的贵人于正对她的评价言简意赅："她是人品很好的演员，谦逊而不浮躁。"本刊记者也随机采访一个曾经袁姗姗的"黑粉"，前反袁姗姗后援会会员@蘑菇酱说："之前可能是因为大量的于妈剧扑面而来，而袁姗姗每次都作为女一，也长得不是我的菜，跟风黑就黑得越来越起劲，有的人你黑过他，但随着剧播完慢慢就忘了，但说实话，她这个人没有什么人格上的黑点，也不装，黑着黑着没什么可黑的了，后面她的态度又一直挺正面的，就不黑了。"如今的袁姗姗谈到自己的演技，不再是从前那份"没有觉得自己需要进步"的心情，已经接演了两部大银幕电影作品的她也有了自信："我认为自己是进步的。"她并没有惧怕那些"滚出娱乐圈"的声音，一直励志地"滚到"了今天。

曹植，字子建。他的诗"骨气奇高，词采华茂"。他把五言体诗歌推到了一个新的艺术高峰。著名诗人谢灵运曾说："天下才有一石，曹子建独占八斗，我得一斗，今天下共分一斗"。如此也可看出他的才华。

曹植是曹操的第三子，小时侯随军奔波，直到13岁才在邺城安定下来。此后他与当时著名文学家王粲、徐擀，沉琳、刘桢等人写诗作赋，名声很快就传播开了。在曹操的几个儿子中，曹植是最有才华的，曹操也因此想"废长立幼"，立曹植为太子。

金无足赤，人无完人。曹植常常因好酒、任性而误事，出了不少差错。使得曹操无法接受，对曹植很是失望。但是他的哥哥曹丕善于察言观色，笼络人心，终于被立为王太子。曹丕即位以后，开始整治当初的对手，曹植是首当其冲的一个。他几次想加罪于曹植。

一次，曹丕刁难曹植在七步内做一首诗，不然，将被治罪，曹植踱步成句，流下千古名句：

煮豆燃豆萁， 豆在釜中泣。 本是同根生， 相煎何太急?

一只小鸟飞到南方去过冬。天很冷，小鸟几乎冻僵了。于是，飞到一大块空地上，一头牛经过那儿，拉了一堆牛粪在小鸟的身上，冻僵的小鸟躺在粪堆里，觉得很温暖，渐渐苏醒过来，它温暖而舒服的躺着，不久唱起歌来，一只路过的野猫听到声音，走过去看个究竟，循着声音，野猫很快发现了躺在粪堆里的小鸟，把它拽出来吃掉了。

【启示】：不是每个往你身上拉大粪的人都是你的敌人。也不是每个把你从粪堆里拉出来的人都是你的朋友，还有，当你躺在粪堆里时，最好把你的嘴闭上。

1、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。

2、创意是企业运营中一个很重要的一环，但它只是一环，不是所有，所以要把每项工作落实到实处。

3、建立自我、追求忘我。

4、做一份工作，做一份喜欢的工作就是很好的创业。

5、不是你的公司在哪里，有时候你的心在哪里，你的眼光在哪里更为重要。

6、不想当将军的士兵不是好士兵，但是一个当不好士兵的将军一定不是好将军。

7、一个创业者最重要的，也是你最大的财富，就是你的诚信。

8、小公司的战略就是两个词：活下来，挣钱。

9、五年以后还想创业，你再创业。

10、生存下来的第一个想法是做好，而不是做大。

11、创业者书读得不多没关系，就怕不在社会上读书。

12、在今天的商场上已经没有秘密了，秘密不是你的核心竞争力。

13、很多人失败的原因不是钱太少，而是钱太多。

14、概念到今天这个时代已经不能卖钱了。

15、创业者光有激情和创新是不够的，它需要很好的体系、制度、团队以及良好的盈利模式。

16、你的项目感觉是一个生意，不是一个独特的企业。

17、赚钱模式越多越说明你没有模式。

18、最优秀的模式往往是最简单的东西。

19、建一个公司的时候要考虑有好的价值才卖。如果一开始想到卖，你的路可能就走偏掉。

20、人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。

21、要找风险投资的时候，必须跟风险投资共担风险，你拿到的可能性会更大。

22、记住，关系特别不可靠，做生意不能凭关系，做生意也不能凭小聪明。

23、不要贪多，做精做透很重要，碰到一个强大的对手或者榜样的时候，你应该做的不是去挑战它，而是去弥补它。

24、这世界上没有优秀的理念，只有脚踏实地的结果。

25、一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西。

26、如果你看了很多书，千万别告诉别人，告诉别人别人就会不断考你。

27、一个项目，一个想法如果不够独特的话，很难吸引别人。

28、做战略最忌讳的是面面俱到，一定要记住重点突破，所有的资源在一点突破，才有可能赢。

29、小企业有大的胸怀，大企业要讲细节的东西。

30、蒙牛不是策划出来的，而是踏踏实实的产品、服务和体系做出来的。

31、战略不等于结果，战略制定了以后，结果还很遥远，还有很长的路要走。

32、战略有很多意义，小公司的战略简单一点，就是活着，活着最重要。

33、必须先去了解市场和客户的需求，然后再去找相关的技术解决方案，这样成功的可能性才会更大。

34、最核心的问题是根据市场去制定你的产品，关键是要倾听客户的声音。

35、费是世界上最昂贵的东西。所以尽量不要免费。等你有了钱以后再考虑免费。

36、天不怕，地不怕，就怕CFO当CEO。

37、短暂的激情是不值钱的，只有持久的激情才是赚钱的。

38、聪明是智慧者的天敌，傻瓜用嘴讲话，聪明的人用脑袋讲话，智慧的人用心讲话。

39、做企业不是做侠客。

40、永远要把对手想得非常强大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常强大。

41、慈善必须以商业的计划执行，以商业的形式执行，慈善才能走得久走得长。

42、我自己不愿意聘用一个经常在竞争者之间跳跃的人。

43、多花点时间在你的其他员工身上。

44、什么是团队呢？团队就是不要让另外一个人失败，不要让团队任何一个人失败。

45、在公司内部找到能够超过你自己的人，这就是你发现人才的办法。

46、什么都想自己干，这个世界上你干不完。

47、永远要相信边上的人比你聪明。

48、现在你需要踏踏实实，实实在在跟你一起干的人。

49、每一笔生意必须挣钱，免费不是一个好策略，它付出的代价会非常大。

50、领导力在顺境的时候，每个人都能出来，只有在逆境的时候才是真正的领导力。

苏轼，字子瞻，号东坡居士，四川眉山人。他在诗、词、散文、书法、绘画诸多领域都很有成就。苏轼与父亲苏洵、弟弟苏辙合称为“三苏”，父子三人都名列“唐宋八大家”。

苏轼天资聪颖，在父亲苏洵的耐心教导下，他小小年纪就已经读了很多书，经过几年的奋发努力，苏轼的学业大有长进，亲朋好友都称他是一个难得的神童，说他以后一定是文坛的奇才。

苏轼在一片赞扬声中变得有些骄傲了，认为自己非常了不起。有一天，苏轼写了一副对联：“识遍天下字，读尽人间书。”并把对联贴在了门前。也就是说，苏轼说自己认识所有的字，而且读完了世界上所有的书。

一天，一位白发老翁路过苏轼家，看到了这副对联。看过之后，老翁觉得苏轼过于自信，于是笑了笑就走了。

两天后，老翁拿着一本书来到苏家，要见苏轼。他说自己才疏学浅，特来向苏轼请教。苏轼满不在乎地接过书，结果翻开一看，上面的字他竟然一个也不认识，顿时红了脸。老翁见状，不动声色地对苏轼说：“请你赐教。”苏轼非常着急，但却一句话也说不出来，最后鼓起勇气告诉老翁，这些字他一个也不认识。

老翁听了这话，捋着胡子大笑道：“苏公子，你不是已经‘识遍天下字，读尽人间书’了吗，怎么会一个字也不认识呢?”说完，老翁拿过书扭头就走了。

苏轼感到非常惭愧，他绞尽脑汁，终于从老翁的话中悟出了真谛，于是提笔来到门前，在那副对联上加了四个字，使对联变成了“发奋识遍天下字，立志读尽人间书。”苏轼发誓要活到老，学到老，最后终于成为文学界和书画界的佼佼者。

学海无涯，我们所掌握的知识只是凤毛麟角。我们要用永不满足的态度来对待学习，一旦骄傲自满，必定会使前进的脚步停止。

当年他报考中戏时，一波三折，差一点就与中戏失之交臂。那天是1995年的5月22日，当时表演系专业都已招考完毕，只剩了一个音乐剧专业还在招生，那年他25岁，身高1.80米，体重178斤，一个典型的东北大汉。

报名的老师看到他，一脸的惊讶：“你也来报考表演?”

“对，我就是来报考表演系的。”他信心满满。

当时，他已经小有名气，曾获得了黑龙江首届霹雳舞大赛的冠军，全国首届霹雳舞大赛的第二名，他还模仿当时正火的小虎队，自组了一个小狼队，成天在哈尔滨的各大歌舞厅夜总会演出，正如日中天，名利双收。来北京考中戏只是为了圆他小时候的演员梦。

老师并没有多看他两眼，摆摆手，说：“孩子，回去吧。你考不上的?”

彷佛一记闷棍打在头上，从小就好强的他被打晕了，还没考，就被老师关在了门外，他觉得太意外了。

“为什么呀?”他不甘心就此打包走人，一定要问个清楚。

老师终于抬起眼睛瞟了瞟他说：“你知道音乐剧专业需要干吗吗?要跳芭蕾，你看看你，你这身材能跳芭蕾吗?你的脚尖能撑得住你那大块头吗?”

原来音乐剧专业的要求非常高，不仅形象要好，声音要好，身材的要求也非常高。他的舞蹈虽然获过大奖，形象也自认为比姜文和王志文还帅，声音也很低沉浑厚有磁性，唯独身材健硕，不符合报考的要求。

他不想放弃一丝希望，小声地问老师：“那我减肥成吗?”

老师这次有点不耐烦了，应付地说了一句：“至少要减掉20斤。”说完就忙别的去了，再也没多看他一眼。

离考试的日子还有30天，那么短的日子要减掉20斤，可能性为零，估计老师也没指望他能减肥成功，随口应允只是打发他快走，可是这无心的一句话却被他当作了救命稻草。他知道他有戏了。

当天他就找到中戏一个老乡，在他的宿舍住下了，开始了他的减肥历程。每天风雨无阻，从不间断，每天跑步三次，每次五十分钟，跑完以后，再到一个像蒸笼一样的温室花房，练芭蕾小跳1000下，其余的时间就是练台词。每天的饮食除了喝点肉汤，吃点水果，主食一点都不沾。

刚开始，有一帮中戏的超重的学生们和他一起跑，可是几天下来，那些人一个个打起了退堂鼓，只有他一个人坚持了下来。像《阿甘正传》里的男主角一样不知疲倦，不怕非议，在风雨中奔跑，在烈日下狂奔。

平日沉默不语，到了深夜还在楼道里背台词，那些近乎疯狂的举动让他在中戏大院里成了一道独特的风景。那时周围的中戏学子们只要看到他就会交头接耳用不屑的口气说：“看，那疯子又来了。”

考试的日子终于来到了，整整一个月，他减掉了36斤，平均每天一斤多。

接下来，他踌躇满志，志在必得。考试那天，来了七百多人，全是俊男美女，其中有一个女孩特别漂亮，身材高挑，在考生中犹为显眼。巧的是，他正好被老师选中和那位美女合作。考试的题目是：一对恋人分手的戏。他酝酿好情绪，准备好了台词，大大方方地上场了。

他神情阴郁，略显痛苦，小眼睛低垂着，不敢注视对方，轻声说了一句：“我们分手吧。”他听到那位漂亮的女生清脆的声音：“为什么?”他不由得抬起了头，只见她满脸绯红，睁着水汪汪的大眼睛，紧张地看着他，手足无措。

他不由得被她紧张的情绪感染了，脑海中顿时一片空白，预先设想的台词忘得一干二净，于是他重重的叹息了一声，说：“我们分手吧。”女生更是不知所措，还是那句话：“到底为什么?”孙红雷一筹莫展，他不知道怎么接下去才好，看着女生焦急的神情他大吼了一句：“没有什么为什么?”“那到底是为什么?”终于，老师听得不耐烦了，喊停，一段戏还没演完就让下去，结果可想而知。

辛辛苦苦准备了半年，尤其是一个月来近乎残酷的减肥，眼看离中戏的大门越来越近，没想到竟让这几分钟的表演弄砸了，他懊恼得恨不得狠狠地抽自己一下。如果不是遇上这样的对手，也许他能发挥他的表演水平，也许还有复试的机会。可是，这世上的事永远都不能假设字。

当他无比失望、垂头丧气走出考场时，有位老师在后面喊了一下：“那位考生，等一下，给你一个机会，让你再考一次。”

原来，从第一次报名起，形象和声音都不错唯独胖了一点的他就给老师留下了印象。后来他在中戏操场上挥汗如雨的跑步锻炼也给老师留下了深刻的印象，那么多人和他一起锻炼的考生都放弃了，唯独他坚持了下来，就凭这种精神，老师觉得也应该再给他一次机会。

这一次的对手是个长相一般的女生，但两人好像有默契似的，一上场就进入了角色，有眼神的交流，有对白的交锋，还有情感的流露，同样一段分手的戏，他俩演了足足12分钟，最后才在老师赞许的目光中结束。

那一次，700人的考生只录取了一人，他就是毕业于中戏表演专业大专班孙红雷，后来在毕业报考中国青年艺术剧院时也是唯一被录取的考生，后来在《永不瞑目》里饰演黑社会打手建军而令人过目不忘，在《征服》里饰演心狠手辣但有情有义的黑老大而征服无数影迷，在《梅兰芳》里饰演文人邱如白如痴如狂甚至比主角还夺人眼球，而今在《潜伏》里饰演一个谨慎谦卑、心有城府的小知识分子的地下党员又赢得无数好评。

因为没有遇到合适的对手，无法施展表演才华，差一点就进不了中戏的大门，原因不是出在自己的身上，可能是出在对手的身上，但是，如果不是之前有顽强的拼搏精神，有坚持不懈的毅力给老师留下深刻的印象，也许，他就没有第二次考试的机会了。

影响一个人成功的因素很多，对手很重要，伯乐也很重要，但最重要的机会还得靠自己去争取。