初一军训日记【实用20篇】

今天，我们迎来了高中生涯的第一次军训。我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过近一个小时的车程，我们到了军训的地点。

军训只是站站军姿，练练踏步。不过，这也不是件简单轻松的活儿。光是站军姿，里面就大有文章：脚跟并拢，脚尖分开60度，双腿挺直，两臂自然下垂，大拇指贴在食指第二节，中指紧贴裤缝线;头要正，颈要直，口要闭;两眼瞪大，目视前方，重心放在前脚掌上。如果所有动作都做标准，站十分钟军姿，就会汗流浃背了。

正步这一项是最难的、最重要的、也是最累的，脚要踢得很高，刚开始学的时候，教官要我们把脚抬起来，然后站着不许动，要把脚抬高，单只脚又站不稳，一开始总是摇摇晃晃的，后来练多几遍，渐渐适应了，就站稳了。光是练踢脚，就练了一上午，双腿都快要麻了。

通过这次军训才知道自己的体质有多差，幸好，最后我挺过去了。这次军训磨练了我们的意志，加强了同学们之间的合作性，也加固了大家的友谊。

一股寒风袭来，不禁让我打了个寒颤。走在马路中央，让我感到孤独和寒冷。

在周末，我正在补课，这节课是我今天最后一节课。望向窗外，空中万里乌云，好像被一层阴霾笼罩着。下课了，我飞快的跑出教室，奔向回家的路，但是心情很压抑，可能是天气的原因吧。走到半路时，突然下起了倾盆大雨，地下冒泡，空中起雾。我便给我的父母打电话，想让他们来接我。当我给他们打电话时，他们却想草草了事，只说了没有时间让我自己走。

我没有带伞，兜里一分钱也没有，只好走着回家。我走到马路中央时，看看左右，都没有人。只有我孤单的淋着大雨在马路上走。顿时心生寒意，雨把我的衣服浇湿了，也把我的头发浇湿了。一股寒风袭来，把本来就在淋着雨的我吹的更加冷，我打起了寒颤。心里很难受，也很凉。感觉世界都抛弃了我，没有人在意我，在这个世界上，我是一个可有可无的人物。雨水打在我的脸上，也覆盖了我脸上的眼泪，那一刻，我伤心的哭了。

我继续的走着，只见雨越下越大。在这一刻，我想了很多事情，也想明白了很多事。我要努力变成在这个世界上没有我不行的人。在这个雨天，我回想了很多事情。也许我的心灵就是在这个时候成熟的吧。

雨渐渐的小了，天变得晴了，太阳也探出了头来。我的心情渐渐地变好起来已经不在压抑了，我也不在哭泣了。

这一时刻，我似乎长大了，我也更加珍惜生命。因为生命只不过3万天，眨眼就是一辈子。我要变成一个不可替代的人。

朝阳缓缓升起，军训部队已经浩浩荡荡的出发。

足球场上，挂在油绿草叶上的露珠还未蒸发，尽情的将灿灿阳光投射，草场亦如星海繁丽。不过更值得欣赏的是我们的英姿。

哈!举臂，握拳，奋力挥向前方;抬腿，弹踢，利落踏地。每个人都投入到一场属于我们的舞蹈，用身体划出一道道刚硬的弧线，以激昂振奋的吼声刺破晨曦的寂静。

日头悄无声息地移向正空，空气也在不知不觉中升温，双颊、脖颈也被汗水占满。但我们的心中的热情并无半分退减。后天即是我们登场向全校展示作文https://Www.azuowen.Com/我们十几天来的训练成果的日子，不容有一丝差错，每一个动作都要发挥完美，在这场为时不多的准备里，时间才是最大的敌人，不惧夏日毒辣，我们要做的，是抓住分分秒秒，让每一个动作都有完美的落点，带来最震撼的表演!

夜幕降临，训练场上依然有我们的吼声响起。习习晚风吹来一丝清凉，晚训总是更轻松一些。弯月，辰星，还有远方亮起的闪电都是令人愉悦的点缀。一天又过去了，一天又要来临，我盼望着最后一天的到来，也不舍这些天的过去，那些挥落的汗水终会凝成一段珍贵的记忆。

放下赛场上我右手所持的那支球拍，合上我沉迷已久的小说，收好了穿后不久的泳衣，当我穿上校服，拎起水杯，阔步踏上操场时，一股浓浓的强烈的胶味与我撞了个满怀，我轻轻叹了一声，军训开始了。

在此前，我就对初二军训有一种小期待，盼望军训赶快开始。可以想象，我是多么激动的度过了代表们的演讲，多么的迫切——虽然有些腹痛，身体有些不适。

但，那又算得了什么呢?

一位皮肤较黑的年轻教官顶着绿军帽，穿着黑色皮靴，朝我们走来。我想，这就是我们班的新教官了吧!果然不出我所料，跑到九班班旗那里便停住了。

他向左转了个身，位置没有半毫偏差，使我从心底里敬佩起来，他板着脸，眉宇间流露着霸气，那双眸子里给人一种神圣不可侵犯的威严，仿佛可以凭借着他的力量去摆平世界。

他一声令下，我们像挨了吵的兵急匆匆地放好水杯，又急匆匆地站好队，接受他的训练。

先是站军姿，仿佛这个字就是枯燥的代表。不不不，其实挺有趣的，你们站着教官讲着，也并不枯燥。但我哪敢有丝毫懈怠?我照着标准的军姿站着，背着阳，火辣辣的阳光射在后脑勺上，使我感到军训这两个字的表层含义。十分钟过去了，一位位同学打起了报告，休息去了。我双脚发麻，两眼发晕，我并没有打报告，任凭豆大的汗珠流过脸颊，任凭小腹隐隐作痛。我皱紧了眉头，咬紧牙关，默默忍者。

晴朗的天空中掠过几只飞鸟，但转眼就不见了;校外的柳树上响着蝉鸣，栏杆外也站了许多家长，给一中的校园带来了几丝生机。

此时此刻的我真想打个报告擦擦汗，很快，我的这个念头便打消了。一阵秋风掠过我的脸颊，带着夏天的韵味，使总教官吹响哨子，命我们休息。我坐在地上，微微笑着，那一刻，真的好舒服……我也以同样的毅力完成了下午的训练。喜悦与自豪感同时涌上心头。

坚持，磨炼自己，让自己钢铁般不朽，钻石一样发光!

那天，我在家呆得无聊东转西转，忽然，发现厨房角落的大蒜，呵，这大蒜都发芽了，发芽的大蒜是不能吃的

。丢掉吧，太可惜了，我想了想，对，把它种起来。

于是，我立刻行动起来，我找来一个大塑料盒子，把大蒜头掰开，一个一个地放在盒子里，可大蒜头总是要倒下来睡觉，怎么办呢?有了。爷爷种菜时不都有土吗?我也立刻弄来一些土，放在盒子里，把大蒜头重新一个个插入土里，再浇点水。果然，大蒜头个个挺直了腰板，不睡觉了，好像还向我笑呢!我把它放在通风处，让阳光充足的去沐浴它，让它快快长大。

我每天都要看看它长了没有，定时定量的浇灌它们，并记录它们的成长过程。一天，两天……它

长出了小嫩芽，白胖胖的身体顶着个小绿头，可爱极了。我用尺子量了量，哎，才2厘米，这也太慢了吧!我真有点

沮丧，我伸手刚要碰到它，妈妈在拍了我一下，说：“你在干吗?你想拔苗助长啊!”

我说：“这几天它们才长这么点，太慢，我给它拔一点。”妈妈说：“无论什么事物，都有它们各自的成长过程，不能凭借你一味的去改变，那样有时会弄巧成拙的。”听了妈妈的一番话，我明白了，我会精心的去管理它，等它慢慢长大。

时光在我的指尖悄悄溜走，转眼间军训已经七天了，这七天，承载着太多的泪水与汗水、欢乐与痛苦，这七天，必将会给我们的人生抹下浓墨重彩的一笔，使其焕发着生机与光彩。

依然记得：接到通知书的那份自豪与喜悦，第一次踏进校园时的那满眼的憧憬与向往，第一次穿迷彩服时的激动与着迷······曾几何时，我们告别了父母的百般呵护，开始独自旅行;曾几何时，我们脱下紧裹的襁褓，走向自立的人生征途;曾几何时，我们离开了熟悉的小窝，投进了集体的怀抱······这一切的一切，都源自我们成长的摇篮——军训。

这几天中，我放弃了许多，也收获了许多。放弃了臃肿懒散的生活方式，获得了简朴谨慎的作风;放弃了个人专享的权利，获得了集体的关爱与鼓励;放弃了妈妈无微不至的照顾，获得了自立的品质。也许，我还会放弃更多，但即便这样，我也不会忧伤，因为我同样得到了更多。想要获得，首先得懂得放弃。

“一二一，一二一，”铿锵有力的口号在校园上空回响;“噼啪噼啪，”整齐的脚步声踏在每个学生的心上;“请听口令--”嘹亮的嗓音提醒我们时刻集中注意力。天下小雨，是天公作美，还是在考验我们?湿透的迷彩服愈显苍翠，晶莹的雨滴顺着帽檐滴落在脸上，没有一个人动一动，哪怕是擦擦脸上的雨水，扶一扶滑落的眼镜，这就是所谓的集体荣誉感吧，不用言传，无须商量，却都自觉地遵守一条不成文的条列。我已不是我，我是整个集体，我就是高一(20)，我的一举一动、一颦一笑，都是我们班的姿态，我们班的风采。

明天就要会操了，希望我们班同学能够超常发挥。

可爱的、大爱的、挚爱的、亲爱的同学们：

大家早上好!

在这充满生机、充满活力、充满欢乐、充满期望、充满生命的完美的春天里，很高兴能和在座的朋友们一齐参加中国演讲协会举办的演讲与口才特训营。我叫黄_，炎黄子孙的黄，绚丽多彩的丽，梅花香自苦寒来的梅，我的名字时时都在提醒我：做为一名炎黄的子孙，要想有绚丽多彩的人生，就务必要梅花那样有吃苦耐寒的毅力与品质。为此，我不断的在学习、在努力、在追求!

我来自广州，是一名热爱生活、热爱音乐、热爱舞蹈的教师。尽管我性格开朗、喜欢与人交流沟通，但总觉得自己的语言表达还缺点什么，听了颜老师的示范课后，我才明白演讲的博大精深，口才的魅力无穷，所以，我毫不犹豫的报名参加这次演讲口才特训营。

亲爱的朋友们，演讲口才是天下第一才，我们只要拥有了，就必须会使自己的人生更精彩!大家说对不对!

最后，衷心的祝愿大家能够一齐在颜永平老师的演讲特训班上学有所思，学有所乐，学有所获，学有所成。让我们成为一个口能言之，身能行之的优秀的炎黄子孙!

谢谢!

从呱呱落地到伢伢学语，我已和语文结下了不解之缘。“语文”是多么的奇妙，字与字的结合，字里行间，好似勾勒出了一幅精彩的画卷，语文使笔下普通的文字变得栩栩如生，多姿多彩。

早在我一岁的时候就对语文产生了浓厚的兴趣，那时还不知道这是语文，只知道妈妈每天中午给我讲的那一个个精彩的故事，也许，当时我最期待的就是妈妈那午间的故事了。上了幼儿园后，我学到了一些简单的拼音与汉字，就迫不及待地拉着妈妈去超市买故事书，什么精卫填海、愚公移山，许多神话故事在我小时候就耳熟能详了。

等我上了一年级，老师就着重讲语文，年幼无知的我还不懂语文是什么，便不停的问老师，问家长，问得她们不耐烦了，她们就说“：等你长大了就知道了，你还太小，不用懂这么多。”只不过她们没有想到，她们当时的一句话，竟在我的心里生了根，发了芽，等我再大些，我就缠着妈妈给我买一些世界名著，如《简爱》，《傲慢与偏见》这些书，我早就看完了!我渐渐的长大，对语文的了解也渐渐的增加了已经不再以为语文就是一则小故事，一个个小词语，而是知道了他是中国人民的国语，还是一种工具，是用来帮助我们学习的，这是陶行知先生说的。可是语文为什么叫语文，我还是没有搞懂，也许只要我这样问下去，学下去，总有一天，我会解开这个答案的!

在我看来，语文更像我的一位老师。每当我生气，烦恼时，看一看林肯宽容大度的故事，我的气便消了;每当我诗失意的时候，李白会对我说：仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人!当我孤独的时候，高适会对我说：莫愁前路无知己，天下谁人不识君?每当我伤怀的时候，苏轼会对我说：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。每当我懈怠的时候，王世贞对我说：百年哪的更百年，今日还需爱今日……

然而，语文教我更多的是无穷的知识，在我眼中，语文简直是一个宝库，它是我理解文言文，数学题的得力助手，它使我在演讲中如虎添翼，它是我得到的一笔用之不竭的财富!

又是新的一天，早上起来我赶紧把被子叠好，因为时间太紧，我没有叠成“豆腐块儿”。哎，我还是抓紧练习吧!

出宿舍后，我一看，教官和班主任早到了，等的就是我们这些“肉虫”。归队后，我们奔向了操场。今天会学什么呢?会太累吗?不过，我不怕，流自己的汗，吃自己的`饭，自己的事情自己干。想想爸爸妈妈，爷爷奶奶小时候是怎么过的，就觉得我们现在太幸福了，有学上，不缺吃，不少穿。

我们首先学的是“蹲下，起立”。看着教官们做的轻松，但自己做起来却有点难。教官让我们保持“蹲下”的姿势，不一会儿，腿就开始酸了，接着脚也麻木了。累，确实累，但我们不要说出来：忍耐是苦涩的，但它的果实却是甘甜的。

训练过后，我忽然觉得浑身上下都很轻松。我们就像暴风雨中的树苗，是辛勤的园丁把我们扶直，而这些园丁就是老师们，教官们。

感谢你们，辛勤的园丁!

今天是开始军训的第三天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。

平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的毅力也会随之失去。

我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。

接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上是很充实的。

晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。

每天下午的第4节课都是同学们的晚托班的时间，可5月24日这一天的晚托班时间对我来说却有着特别的纪念意义。

这一天学校组织我们大家进行了一场弹奏乐器的比赛。所有东方小学的同学，只要学过一样乐器并且通过了一定的级别考试就可以参加比赛，我们班上只选出了我和俞元明两名同学参加。当天下午我们按时来到了二楼舞蹈房比赛。哇!那里有那么多各种各样的乐器，有大提琴、小提琴、二胡、古筝、钢琴、电子琴…….

第一个演奏的`乐器是钢琴弹奏。那位同学把钢琴弹奏得那么地悦耳动听，时而高亢激昂时而委婉深沉，一会儿那低沉的声音令人伤心难过，一会儿那高亢的声音又令人欢欣鼓舞……钢琴真是美妙啊!

第二个演奏的乐器是小提琴，那清脆的声音让人着迷。

接下来是二胡拉奏的《赛马》，那声音真像马儿在嘶叫……

最后就是古筝演奏了。我是第二个表演的，当时我很紧张，脑子里一直在想能不能获奖呀!越想就越紧张，手都发麻了。可当我真正弹响了古筝，我什么都忘了，心中只有《纺织忙》这只曲子。一气弹完，我终于松了一口气。心想弹得好还是不好呀?难过得眼泪都快要流出来了。这时我听到了老师声音，在说：“刘峻竹弹得比较干脆，还不错哦!这个同学弹得有点模糊了。我的一颗忐忑不安的心终于落了地。

第二天老师对我说：“刘峻竹，你获奖了。”我兴奋得跳了起来。这可是我第一次听到老师对我说“你获奖了”这样美好的话语啊!这比我通过了古筝的考级考试还令人高兴呀!我想我平时的努力终于没有白费，就象妈妈说得一样：“一份耕耘，一份收获!”我相信我的收获会更多……

在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一齐来到了环境优美的科创校园。在那里，我们将开始自己的求学之路;在那里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。

古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。20天的军训生活培养了我们顽强拼搏，用心向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得《我是特种兵》里，军人们应对国旗许下的誓言“如果需要我将为国捐躯，如果必要请将最后一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆量和钢强。军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去应对生活，怎样去应对困难，怎样去承担职责，怎样去赢得荣誉。

踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的钢强军魂!军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种力量，激励我们在今后的日子里自强不息，奋发向上。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!让军训的苦于累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬x流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃!

同学们，我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发;我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔!我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。

最后，让我们高喊科创校训：修身强体，博学感恩!

短短四天的军训，时间悄悄走过，今天，我们已经汇报表演。

看着今天的我们：排面整齐、口号洪亮、神情专注、步伐坚定。可前两天我们却连排面都对不齐。我们的改变，归功于教官，归功于老师，也归功于我们自己。

教官对我们要求严格，认真地纠正我们每一个动作，尤其是细节，比如说摆臂的高度和手型。教官很严格，但有时他也会开玩笑，使得军训中增添了许多乐趣。

老师也头顶太阳，迎着酷暑，看着我们训练，不时地指出我们的错误和不足。老师的建议让我们不断完善自己，每天都有新的进步。而且在军训休息时老师也不断鼓励我们，让我们在疲惫过后士气大增。在鼓励和每天的总结后，还总不忘加上一句：“回家一定要多喝水，早点休息。”类似的话，老师不厌其烦地叮嘱我们。

同学们是最辛苦的，汗水浸透了衣服，可是我们必须纹丝不动，有几个同学汗珠挂在耳朵上往往是流到眼睛里，可他们仍然站得笔直。在训练中我们克服了许多困难，大家都坚持了下来，改掉了坏毛病。在军训期间。许多班委进行了明德分享，认识到了他人的优点和自己的不足。

在军训中我们提升了自己的身体素质，磨炼了意志，最主要的是为八年级的学习生活打好基础，让我们有面对困难不放弃的勇气和战胜困难的信心。

有了这种勇气和信心，我们一定会在八年级更加卓越。

音乐会如此美妙，有高雅的钢琴，有琴声悠扬的小提琴……但是，我最喜爱流传千古充满韵味的古筝。

古筝是乐器中的“国学经典”，千古流传，古声古色。

只靠弦弹出优美声音是不行的，每当我操起琴来，便会想起那一句令我刻骨铭心的话：弹琴要心手合意。要手指灵活不可僵硬，还要熟记谱子，把谱子记得一一复应粘贴脑子里一般，还得心琴合并如一，这样弹出的曲子就更让人身临奇境引人入胜的感觉。

万事说起来简单，古筝也不意外。但弹起来可不容易。有时因长期刮动弦，手指会磨破甚至流出鲜血，不过我坚信付出一份汗水收获的一定是那丰厚的硕果!倘若不认真不付出，怎能换得回那又美又丰厚的报酬呢。每弹会一首曲子我会欣喜万分，任凭十指在琴弦上“飞舞”不愿意放下。

弹古筝必须苦练，清晨，傍晚，甚至每每在梦里都在练习，但是它使人觉得愉快欢唱。弹古筝更需要心练，练琴更练人的性子，只有将整个身心融入其中。才会弹奏出让人痴迷，而又孜孜不倦优美的乐声。

也许是过于偏心它的缘故，我总觉得它奏出的曲子如诗如画，时而欢快，时而沉重，时而凄凉，它磨练了我，我也征服了它，我相信它会把我这粒细小的沙粒磨练出闪闪发光的珠子。

漫长而炎热的暑假，最开心的莫过于爸爸提议去龙马漂流，我们几个孩子听了，一个个像打了兴奋剂一样。

我们一行九人驱车来到漂流的目的地----深甽龙宫村，再由景区专用车把我们送至马岙村，大约步行500米的木栈道，便到了漂流的出发点。

工作人员让我们穿上救生衣，戴上安全帽。姑父、哥哥和我三人坐一条皮艇。刚开始，由于经验不足，又过于兴奋，皮艇没划几下就搁浅了。我们用桨抵住石头，想借力使艇离开搁浅处。可是，此招试了试，不灵!姑父喊：“一、二、三”，让我们一起用力。艇依然纹丝不动。没办法，姑父只能下去推。我们的艇总算可以前进了!这时，四周早已不见其它的艇了。

我们奋力直追，终于看见前方的妹妹们。我们正得意时，忽然听见妈妈再说：“前面是激流，抓紧两边的绳子!”我们还没反应过来，一阵激流打过来，只听“啊”的一声，哥哥就从前头掉了下去。姑父立刻直起身，裤脚湿了。我们的裤子全湿了。我们的艇里也灌满了水。

姑父告诉我们：“艇有浮力，在漂流之前工作人员会把艇事先充满气，它就会浮在水面上，坐在艇里还是挺安全的。我们只要抓紧艇两侧的绳子，它是不会翻的。”一颗悬着的心终于放下了。

就这样，时而急，时而缓，我们漂到了一个很平静的地方。我们开始打起了水仗。小孩子用水枪射，爸爸用桨来攻击，姑父更是厉害，把自己的安全帽拿下来，用帽子来泼其他人。大家一个个都成了落汤鸡，但脸上洋溢着灿烂的笑容。

水仗打累了，我们就静静地坐在艇上，看着山中植被茂盛，峰峦叠嶂，河中石头光洁如肤，河水清澈见底，听着松涛阵阵，鸟鸣啾啾，呼吸着清新的空气，尽情享受天然氧吧。

大约过了一个多小时，我们到达了终点。上岸后我们赶紧去冲了个热水澡。龙马漂流真是个休闲放松的好去处啊!

时间犹如匆匆流水般从我们的手指间滑过，我们的暑假已接近尾声，我们迎来了我们初二的军训生活。

清晨，我走出家门，小鸟叽叽喳喳地在树上叫个不停，太阳公公也露出了羞涩的脸庞，走进教室，还是那个熟悉的环境，想到去年，我们坐在这，一个一个懵懂的样子。如今我们已经变成了初二的学生。时间过得真快呀!我不由的感慨道。

我们在操场集合，由吴校长宣布了开幕式，并且给我们分配了教官。很庆幸，我们的教官还是原来的程教官。我们到达指定的位置，我们的军训生活由此拉开了序幕。整理好队伍，我们就开始站军姿了，站军姿的要领就是双臂紧贴，中指放于裤缝，挺胸、抬头，身体微微前倾。

军姿站了才五分钟，身体就开始麻木了，汗水也如断了线的珠子往下流，教官这时也看出了我们的不适应，也考虑我们在暑假的状态，就让我们在自己的位置上活动一下，站军姿结束，我深吸了一口气，心想：终于挨到放学了，可段长说我们还要再跑两圈。我们跑到第一圈的时候还行，但是到了第二圈，我的双腿就开始酸疼，呼吸也渐渐跟不上了，为了能适应军训，我假期里晚上还坚持跑步，但还是感觉有点累。终于跑完了，我感觉我的身体素质还是太差了，以后还是要经常锻炼。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，军训生活是一种人生体验，是战胜自我、锻炼意志的机会，我坚信：坚持就是胜利，阳光总在风雨后。所以身体虽然很累，心里有说不出的酸甜苦辣，但我们快乐着。

今天早上，我兴致勃勃地到了学校，因为今天我要去延庆县军训基地去军训。当我们到达了军训基地，眼前的景象令我大吃一惊，许多军人在道路边来回巡逻，他们的步伐异常整齐，就像一个模子里刻出来的，而在两边站岗的军人也用着非常标准的军姿。我非常激动，之后，我们便来到了军训基地的主持场地。虽然当时烈日炎炎，但是我们还是坚持了下来。

我们回到了宿舍，教官给我们安排了一个任务，就是让我们安放行李，套被子，叠被子，铺床单。我首先将行李箱中的床单被套拿出来，我先把床单铺在床垫上平铺过来，然后我将床垫翻过来，接着把床单垫在下面，最后把床垫翻下去。之后，我把被子放在被套中的一角，剩下的三个角也用这种方法放进去，最后拉拉链。过了一会儿，教官来了，他教了我们应该如何叠被子，不愧为教官，叠被子叠的非常整齐。我学着教官的样子叠着被子，虽然刚开始叠得有一些困难，不过，我叠了一遍又一遍，终于叠好了，而且还帮助了其他同学叠被子，套被子。

中午，我们拿着饭盒到了食堂前方，门口真是人山人海，到了里面真是一片喧嚣，许多教官也大声说话，为此，我们也站了一段时间军姿。吃完饭之后，我到了水池里清洗碗筷，虽然没有洗涤灵，不过还是清洗得非常干净。

到了下午，我们开始站军姿，练习各种军人的纪律。教官对我严肃地说：“站军姿要脚跟并拢，脚尖分开六十度，挺胸，收腹，提臂，头抬高，收下巴，双手贴紧裤线，五指并拢。”即便在大太阳下面站着军姿很辛苦，不过，我还是咬紧牙关坚持了下来。之后是练习稍息，稍息时左脚向斜前方迈出右脚三分之一处。教官让我们来回练习了许多遍。最终，每个人都练习的非常标准。紧接着，我们练习了踏步走中的摆臂，前手臂要内合，后手臂要尽力往后伸，双手的手指要弯曲，大拇指要扣住食指。而脚要辗过去，慢慢走。最后，我们练习了原地转法：脚旋转九十度，双手不能离开身体，靠脚时不能蹭地，身体不能摇晃。

军训了一天之后，我们都非常劳累，不过我也从中锻炼了自己。

爆竹声中一岁徐，春风送暖入屠苏。呵呵!今天是除夕，我并没有像以前一样睡懒觉，早早的就起来了，穿上了早转备好的新衣服——一件黑色风衣，跟爸爸妈妈来到奶奶家。

一进门就看见奶奶正在厨房做年夜饭，有牛肚子、羊肚子、羊肉、鸡肉、牛肉、猪肉、猪肠子……摆得到处都是。一会儿，大伯带着姐姐来到奶奶家。

“姐姐!过年好呀。”“弟弟，我也给你准备了红包，等下记得来拿呀!”说完，便一起看电视。

“当——当——”中午十二点的铃声响了，我们来到饭桌前。爸爸和大伯先盛了几晚饭，倒了几杯酒，说是要给死去的列祖列宗吃饭，保佑我们在新的一年里幸福美满。接着，还要给逝去的先人们烧钱呢!我和姐姐连忙抢过大伯手里的纸钱，在阳台上忙活了半天，终于把纸钱烧完了。

祭奠完祖先了，大伙都坐在饭桌前吃起了年夜饭。我端起“酒”(饮料)杯，高兴地对大家说：“爷爷奶奶，祝你们在新的一年里健健康康!祝爸爸妈妈、大伯小伯在新的一年里事业有成!当然，也祝我自己和姐姐在新的一年里学习进步……”说完，他们也对我回谢：“肖雨昂，也祝你身体健康，学习更上一层楼。”

晚上，爷爷奶奶又把没吃完的菜给热好，给我们做宵夜。吃完饭后，爷爷又把象棋桌拿出来，说要跟我下棋，看我的棋艺进步了没有……下玩象棋后，我又跟全家人一同来到屋顶上放鞭炮、烟花。我首先点了一个名叫“花满堂”的烟花，非常漂亮……

初一到了，早上吃晚饭，又跟着爸爸妈妈来到外婆家拜年。

在新的一年里，我希望全家人能幸福健康，快快乐乐……

挫折是火，点燃理想的灯;挫折是灯，照亮前进的路;挫折是路，引领我们向前冲.

题记

挫折，人人都不想与它接触，不想与它交往，不想与它产生任何一点关系.好像它是霉球似的，只会给人带来苦痛，带来伤心，带来失败.可是你错了，挫折对人也有自己的优点，也有自己辉煌的一面，只是你忘了，忘了它是成功背后的贡献者、牺牲者、激发者。

爱迪生在制作灯丝的实验过程中，曾经失败过上千次.在第一千次失败后，他的助手曾对他说：你已经失败上千次了，放弃吧!然而，爱迪生却说：这一千多次的失败，使我了解了哪些材料是并不适合做灯丝.最终，功夫不负有心人，在他的坚持与努力之下，换来了成功的果实.可想而知，如果爱迪生在挫折面前低头，何能取得如此成就?

不经历风雨怎能见彩虹，我们是温室里的花朵，经不起风吹雨打，但是只有在风雨中磨练，才有机会长成一棵苍天大树。

贝多芬的名字已耳熟能详，他也曾经遇到过挫折双耳失聪，这对一个音乐家是个多么大的打击啊，但是他并没有从此自甘堕落，而是加倍努力的弹奏音乐，尽管他面临极大的难度，但他并没有向命运低头，他所创作的《命运交响曲》，世界闻名，如果他当时向挫折低头，一直沉溺在他残疾带来的痛苦中，就不会有这么辉煌的一生。

有句俗话说得好：玉不琢，不成器。不经历挫折，怎么能成材呢?只有经历了山重水复疑无路的困惑，才有柳暗花明又一村的开阔;只有经历了会当临绝顶的艰辛，才有一览众山小的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。

紧握双拳时，你以为你以为什么都握住了，其实你连空气都没抓到;松开双拳时，你以为什么也没有，其实世界就在你的手心。生活就是这样，像一潭沼泽，你越挣扎，就会陷得越深;但只要你不再挣扎，你就会发现，其实，生活需要挫折。

今天是军训的第二天，同学们也慢慢适应了，中途休息的人也在逐渐减少。

今天教官已经和我们熟悉了。我们今天要训练的是走正步。刚开始我们都走不整齐，到了下午时，通过不断练习，我们觉得已经走得差不多了，可是这并没有达到教官的要求，不管我们付出了多少汗水

和劳累，只要不合格，我觉得我们还需要更用心的去练。但是，有些同学却把军训当成儿戏，对教官耍小聪明，我觉得这一点很不好，军训就是让我们象军人一样受到严格的训练，所以一定要严肃。

下午的时候，所有的班一起走正步，我们班和8班比赛，看哪个班走得齐。在这短短的半个小时中，我明白了什么叫集体荣誉感，哪个同学的帽子戴歪了，哪个同学步子走错了，别的同学都会提醒他一下

，要我们做的更好。一个班要团结友爱，互相帮助，团结就是力量。当我们班走的时候，我感觉我们女生要比男生做的号，可真是巾帼不让须眉呢!

今天的军训结束了，但是在军训中学到的各种知识都记在我的脑子中，永远激励着我!

一滴滴从额头划落至下巴再滴落于草坪，溅起一点点水花，那是我们的汗水。步伐一致的正步，高低一致的摆臂，每个动作如臂使手，每次落脚铿锵有力，那是我们的姿态。

李云龙说：即使身体不行，也要勇敢的站到军训行列中来，就算倒下了，也要成为一座山，一道岭，这，才是军训的真正精神。不知不觉军训已经过了六天，在这短暂的六天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;稍息、原地转向、站军姿，蹲姿，跨立，齐步走、和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，手贴紧，挺胸收腹这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了六天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都隐隐作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军训生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作都要整个团队一起享受教官的“健康大礼包”。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。

军训的生活是酸甜苦辣，多滋多味的。它是同学们用汗水与泪水凝结成的一片花瓣，珍藏在我们的记忆中。我们用艰苦的军训生活，磨练了毅力，风发了意气和精神。这六天里，我们培养很强的时间观念和听从指挥、服从大局的意识。一日三餐，说好的集中时间一分钟也不能迟到。

站军姿的时候，眼镜滑了，鞋带松了，帽檐低了，没有打报告哪里也不许动。下课首长吹哨的时候，无论在干什么都得停下，呈立正的姿势听从命令。我们明白，在任何情况下，都要服从命令听从指挥，凡事以大局为重，不能任由自己的性子来，不仅在军训队伍中如此，在其他集体中也是如此。我们学会了团结互助的精神。唱军歌的时候，大家都非常认真地学，有的人即使嗓子哑了，也照样唱出自己的最大声音。

这六天的军训让我从中认识到了它的意义，军训就是培育我们钢一般的意志，铁一般的精神，正如精诚所至，金石为开，一切的痛苦与疲劳都是成果的奠基，只有经过痛苦和疲劳才能了解得更深。

还有四天的时光，坚持，坚持，再坚持!踏准今天的正步，迈向明天的辉煌!