一份愧疚（汇编20篇）

人的一生做过许多令自己后悔的事，在你的心中有没有一件令自己愧疚的事？下面小编为大家搜索整理了那一次我感觉到了愧疚作文，希望对大家有所帮助。

此时，望着那空缺的座位，一股愧疚涌上心头！我真想在茫茫人海中再遇到他，说出那埋在心底很久的“对不起！”或许只有这样，我才能摆脱这份内疚！

人的一生做过许多令自己后悔的事，在我的心中也有一件令自己愧疚，甚至永远不会原谅自己的事。

同桌的手正不断向外淌血，几滴鲜红的血滴在课桌上，显得格外刺眼。“你怎么了？怎么流那么多血，走，快去校门外上的诊所先看看！”几位同学喊着，扶起同桌冲进茫茫细雨中，只留下我呆立在教室里。

那天上午第三节课下后，我闲来无事，拿起小刀刮着课桌上已凝固的改正液。同桌见了，不声不响把手伸向我的小刀，把我的手碰了一下，正巧刀锋从我的大拇指划过，我感到一阵火辣辣的痛，血慢慢渗了出来，我心情本来就不好，又来这么一下，怒火在我心底燃起，冲破了我的理智，报复心驱使一向平静的我迅速拿起小刀，向他的手划去，出手那么迅猛，于是发生了开头的一幕。当时我真紧张得要命，竟忘记了手上的疼痛。我并不想伤得他这么重的，万一……唉，烦死了，悔死了，当初为什么没有考虑后果呢？那时我真想打自己两耳光。

第四节课开始了，这是我最喜欢的政治课。尽管这样，可现在我一点也听不进了，脑袋“嗡嗡”作响。每当我瞟见课桌上那凝固的血滴，眼前就仿佛出现了一片腥红的血海，令人害怕。这时，一阵冷风吹来，我不禁打了一个寒噤，身体颤抖得也愈发厉害了，我似乎听到了厄运的脚步正向我迈进。

一会儿，班主任将我叫到门诊所，询问我们事情的经过。同桌正在缝合伤口，脸上露出痛苦的表情，但嘴角始终都在重复一句话：“这是我的错，是我先碰伤他的。”“是我故意划伤你的呀！你居然把责任全推到自己身上，何必呢！”我在心底喊道。我想说出事实，可喉咙仿佛被一团棉花堵住了，使我欲言又止。

雨愈发下得大了！在灰白的天空下，杂乱的小巷里，行人寥寥无几。

中午，同桌便在挂吊瓶，防止伤口感染。我坐在门诊部，面无表情地盯着墙上的挂钟，大脑一片空白。

在这段期间及以后，我再也没和他说过一句话。

到了下个学期，他离开了学校。留下一张沾了血的课桌。枯黄的落叶不断被萧瑟的秋风卷起敲打在窗台上。

这一切都源于我的冲动！可我连一句话，甚至是“对不起”这三个字都未曾向他说过！此时，望着那空缺的座位，一股愧疚涌上心头！我真想在茫茫人海中再遇到他，说出那埋在心底很久的“对不起！”或许只有这样，我才能摆脱这份内疚！

那一次，我真的很愧疚！

人生遇到的事各种各样：有的如同雨天的水洼，有深有浅；有的如同一个颜料盘，有的颜色五彩缤纷，有的颜色黯淡无比；有的如同一杯咖啡，有苦有甜……

今天，我来分享一杯苦咖啡。一次，我正在房间里玩着游戏，突然，弟弟冲了进来，开始和我抢玩具玩，我十分生气：这明明是我的，就仗着爸爸妈妈宠你，就和我抢玩具，凭什么呢！而此时弟弟正玩得不亦乐乎，还在那里高兴地呼喊着，我望着弟弟那副无比快乐的模样，心中十分嫉妒，十分讨厌弟弟，便在内心中慢慢地形成了一个计划。

“啊”一声喊叫震耳欲聋，我和爸爸妈妈一起过去看，原来是弟弟在我房间里摔倒了。此时此刻，爸爸妈妈在扶弟弟，我在假装收拾地面，内心确是一阵窃笑。地面上大大小小的玻璃珠，不仔细看，还会以为是一幅繁星的画呢！把弟弟扶起来后，弟弟的脚有些扭伤。顿时，我的内心一种歉意油然而生：一开始，并没有想让弟弟受伤，只是稍稍教训他一下罢了，谁知……“你怎么回事，地上怎么会有这么多玻璃珠呢？你是不是故意要把弟弟弄伤的！”爸爸生气地问。“爸爸，我，我……”我只能站在一旁，连说话也在发抖。回忆着半小时前那令我后悔万分的事：我把玻璃珠洒在地上，把弟弟叫到房间里，让他摔一跤。“爸爸，我没事，姐姐不是故意的，是我自己不小心。”弟弟在一旁替我解围。爸爸听了后，虽表面不责怪我了，但神情依旧十分生气。我内心充满了歉疚，一直想对他说一句：“对不起！”

每当我见到那玻璃珠，内心不免有歉疚，有感激，不过这两者之间，愧疚更多。如果当初我不去叫弟弟，不去洒那玻璃珠，就不会惹爸爸生气，更不会让弟弟摔跤。每望一次，内心的歉疚就会多一分。

品完这杯苦咖啡，虽苦却令我回味无穷，虽然不像加了糖的咖啡那样令人印象深刻，却也令我愧疚至今。

在小桔灯的课堂上，我看到了一张图片，心里不禁产生了惭愧的心情。

那是在一个臭味弥漫的垃圾站里，一位小男孩坐在垃圾堆的一角津津有味地看书。蚊子苍蝇到处乱飞，但是他毫不在乎，外界好像跟他一点关系也没有，只有书才能吸引欠了。捡废品的老爷爷从这里路过，对他说“别在那里看啊!快出来!”但是他就像没有听见似的，仍然如饥似渴盯着书死死不放，嘴巴里还不时传出读书的声音。

一位阿姨带着孩子从旁边路过，对着读书少年说“哎，孩子，别在这里读书啊，太臭了，快出来!”他却又没有听见，还是沉浸在书里。阿姨只好捂着鼻子无奈地走开了。

我看了这幅图片，心里很不是滋味，想起了我拥有好的环境也不认真读书的事情。

有一次，我选了一本书放在桌子上，又拿了一张白婚一支笔，我把书摊开，把白纸放在下面，手拿起笔在纸上画呀画。听到了妈妈的脚步声，立马放下笔，用书把白纸一挡，装模作样地看起书来。妈妈走过来，问“宝贝，你在干什么呢?”我支支吾吾地说“没事，我......我在看书呢!”妈妈表扬我“好孩子，继续看吧，我不打扰你。”

听到妈妈的表扬，心里满是不舒服，自己不认真读书，还骗了妈妈。我的学习条件很好，却比不上在垃圾堆中读书的少年，心里很惭愧。

六岁那年夏天，我被爸爸送到了奶奶家。

一次在奶奶家门外跳石阶。我正玩得高兴，突然，脚下一滑，我跌倒胳膊撞破了。顿时，笑声变成了哭声。奶奶闻声赶来，急忙抱起我向医院奔去，在医院里，奶奶陪伴我，几天几夜没合眼。

几天之后，我出院了，胳膊上留下一个疤，为此，奶奶心疼了好久好久;而我呢，都是“好了伤疤，忘了疼”。一次，我和一位小朋友玩耍，那个小朋友摔到了，我骑在他身上，并得意地叫起了他的绰号。没想到他竟冲我喊：“残疾人，残疾人”。起初我没反应出是怎么回事，后来才想起我的胳膊，于是，我哭着跑回奶奶家。那阵儿，奶奶正在炒菜。我火了，往日对奶奶的亲呢，早飞到九霄云外去了，只管恨恨地向她一撞，奶奶摔倒了，哎呀!额上，血……。我一看不妙，拔腿忙逃到大姑妈家去了。

到了下午，奶奶才在大姑妈家找到了我。那时，我惶惑地看到奶奶的脸黄得怕人，额上贴着胶布，我怎么也不敢到奶奶家去了，后来是姑妈把我抱回了奶奶家。

第二天，爸爸来接我上学了。奶奶把我的胳膊磕破了的事，告诉了爸爸，却没说她的额头，我也没敢吱声。

此后，每当看到胳膊上的疤，我就想起了奶奶。

现在，我长大了，这件事留给我的一直是内疚、内疚……

人生自古谁无死？可是每当我想起那已经在天堂生活了3年的爷爷，我仍旧会泪流不止。

爷爷走得很急，走之前见到他老人家最后一面竟然是两个星期之前。

当时我们还在外面旅游。可一回温州才知道爷爷出事了。连家都没回就匆忙赶去医院了。

在医院见到爷爷时，我的心，甚至是灵魂都深深地颤抖了一下。天啊！这还是我曾经见过的爷爷吗？苍白的脸上没有一点生机，那瘦削的模样……顿时，豆大的泪珠滚了下来。

爷爷，这个词在我脑海中反复出现。想想曾经对他做的事，我不禁愧疚地低下了头。

小时候，我喜欢住在爷爷奶奶家。晚上又怕黑，总是要爷爷或奶奶陪我睡。可我每次都选奶奶，爷爷有时总会问：“今晚要不要和爷爷睡呀？”“才不要呢！我就要和奶奶睡。”

每当这时爷爷眼底总会闪过些什么，小时候觉得没什么，但现在想想却深有感触。爷爷眼底闪过的是失落。对于爷爷来说与自己的子孙在一起是多么快乐，可这样直接的拒绝带来的又是怎样的感觉？

爷爷是多么希望我能陪陪他。之前，因为学习，我总是没有去找爷爷，每次都是他，冒着风雨来球场看我。见没事便离开了。我望着他那饱经沧桑的背影，心里也不由地泛起一阵涟漪。

或许这些别人都感觉不到，但我却将此深埋在内心深处。我从没向任何人提起过这些，因为他们也许没体验过，不懂我这些愧疚。

太阳慢慢升起，云朵在空中悠闲的散步，小鸟在尽情的歌唱，闹钟滴滴答答的响了起来。把被子拿开，用手把闹钟拿到眼前，看看了看钟里的数字。一看，七点半，再看看床边的日历，是五月12号—母亲节啊。（都是本人每天的招牌“点心”）想了想后，我决定起床为妈妈做一份温馨的早餐—面条。（本人只会做面条）

我从碗柜里拿出锅，把锅用水洗了2次。然后到了半锅水，等水烧热后，又把水倒了，因为妈妈是个处女座的人，很爱干净，所以妈妈常教洗锅要用一次冷水洗，在烧一次水来洗。洗完锅后，我倒了大半锅水进锅，没过一会，水烧热了，我把面条放进锅里。(五分钟后）面条熟了，我从调味料柜里面先放了油和盐，搅混后放了点麻油，蚝油，味精，鸡精……正准备大功告成时，想起了一样重要的东西没有放，这就是辣椒，我妈妈可喜欢吃辣椒了！大功告成，我大声欢呼，一时忘记了妈妈还在睡觉，可妈妈却被我吵醒了，从房间了走了出来，问：好香的味道啊！在做什么？

妈妈向我的方向走来，看到了我亲手做的面，脸上既有惊叹的表情又有喜悦之情。说：我的倩宜长大了，真懂事，懂得关心妈妈了，真是送给妈妈最好的礼物啊！听了妈妈的话，我心里美滋滋的，真快乐！

[令我感到愧疚的作文

有件事情，让我至今内疚。

六一节的时候，爸爸给我买了一双漂亮的休闲鞋。我喜欢得不得了，把它当成了我的心肝宝贝。

第二天，我就穿着新鞋去上学。路上，我真害怕它沾灰，一会儿工夫，就抹了三道。谁知，灾难来了。我走到一个拐弯口时，一位满头银发的老婆婆捡了一大堆垃圾，我们一起相撞。我愤怒地骂道：“你没长眼睛啊?你把我的鞋糊成这样，你赔我!”说完，我哭了。老婆婆连忙道歉说：“对不起，小朋友，我给你擦干净。”说完，弯下腰，拿出纸来给我擦。我说：“不行!不行!擦不干净!”老婆婆看见事情不妙，转身把邻居开的鞋店里的鞋油和抹鞋帕拿出来，低下头又擦起来。见她左一抹，由一抹，新鞋原来的模样又呈现在我眼前。我高兴地连忙拍手说：“好!真好看!”转身走了。老婆婆在一旁叹了口气。

事也凑巧。我走到另一个拐弯口时，看见一个小男孩的鞋又被一位老爷爷踩脏。小男孩什么话也没说，用自己的小手抹了抹就离开了。见到这个情景，我非常内疚。我真想转身跑到刚才那个地方，给那位老婆婆道歉。遗憾的是，我再也没有遇到过她。

每次走过那个地方，我都会感到非常内疚。要是时间能倒流，我真想回到那时。我肯定不会再这样做的。我从内心深处道一声：“老婆婆，对不起……”

昨天，本来商量好和朋友一家一起去湿地公园的，但因为小宝的情绪发泄导致出行失败。

一大早，我梳洗打扮，快要出发的时候，小宝拒绝穿衣服，无论如何盘问，只回答两个字“不去”。看着他把脸皱得象包子似的，我哭笑不得。接下来就是耐心开导，告诉他答应的事情一定要做，要不然怎么和朋友交待；做人不能太自私，自己不想去但是爸爸妈妈想去，你要学会用自己的忍耐来给予别人快乐；或者你可以不去，但我们一定要去，但他全用“不行”来回答。随着时间的推移，耐心越来越少，最后以儿子大哭大叫来结束。老公怒不可遏地想以武力来解决，被我阻止了。我觉得孩子的情绪只是一种发泄，象大人一样无缘由地生出无名火，没有必要就此来给他讲规矩。老公又说怎么我们也要去，就不能让孩子束缚大人的自由，现在就得听着他摆布，那还了得？！我觉得有些幼稚，而且即使大人出去玩了，心里也不痛快，孩子呢，在家里觉得被抛弃了，就反思不到自己的行为对别人来讲是一种伤害了。所以，我告诉老公：冷处理。

一下午，我也没再提这件事情。小宝呢，一直在写作业，偶尔休息一下。我们都仿佛没有发生过什么。到了晚上，老公偷偷告诉我：“儿子说他心里很愧疚，觉得对不起我们。”我一点也不意外。

入睡前，儿子搂着我，轻声说：“妈妈，今天上午的事情是我不对，对不起。我现在心里很难过，很愧疚，我觉得特对不起你和我爸，把你们快乐的一天给搅没了。明天你想去哪玩，我都陪你去，只要你高兴。”我亲了亲他：“没关系。我没有生气。而且现在能听你这么说，我很高兴。你能为别人考虑了，而且你能检查自己的行为并且表达出来，这是男子汉的行为。”我能明显地感觉到儿子松了一口气。

佛祖说：“心中有莲花，看到的就是莲花。”这里面的意义深刻，值得感悟。

[关于愧疚的作文3篇

在我的生活中发生有许许多多的事情，但有一件事一直是我记忆犹新。虽然时间过去了很久，但是我一想到那件事，我还是会感到愧疚万分。

记得那是一个周日的上午，我一手拿着一本《吸血鬼骑士》，一手拿着1包瓜子，坐在了哥哥居住的小区的一个石凳上。我一边看书，一边吃起了瓜子。时间在不知不觉过去了，手里的书看完了，瓜子也吃完了，地上也不知不觉的堆满了瓜子皮。可我却还是若无其事的担了担腿上的瓜子皮，拿起了我的书慢悠悠地走回了哥哥家。

正当我快走到的时候，后面响起了说话声。我好奇地循声望去，只见一个扫地的老婆婆正在扫着我吐下的瓜子壳。我蹑手蹑脚地走了过去，那个老婆婆正在用竹扫把的头挑着掉在缝里的瓜子皮，嘴里还嘀咕着：“谁家的孩子?这么调皮，瓜子皮还乱丢乱吐，一点儿也不环保!”虽嘴上这么说，但她手上的动作仍没停下来。她十分麻利的把瓜子皮扫进了簸箕中。听到了她的话，我的脸“刷”地一下变得通红。我多想站出去认错啊，可是我的腿却一点儿也不听使唤地往哥哥家跑去，那冲到嘴边的“对不起”也被我咽了回去……

虽然事情过去了几年，但是我一想起这件事，我还是会觉得愧疚无比。

童年是五彩缤纷的，有数不胜数的趣事，伤心事，刺激时。当然，也有愧疚的时候。

那是我上幼儿园的时候。有一天，由于幼儿园的小朋友都吃一种一元钱一塑料盘的很香很甜的糖豆儿，于是中午一放学，我便飞快跑回家，向爷爷要一元钱。但是爷爷当时兜里没零钱，便对我说：“兰兰，爷爷没零钱，要不，晚上你一放学，我们就去买“。我一听，嘴巴上够挂个小油壶了，不住的说：“不嘛，爷爷，我现在就想吃，给我买，买嘛。“爷爷拗不过我，只好答应。他跑着去银行给我换钱买糖豆，由于爷爷有病，腿不灵便，所以走路慢。当时我不懂事地嚷嚷：“爷爷，走快点，快跑“。爷爷只得加快速度跟上。突然，他一个趔趄，差点摔倒，幸好手扶着了墙。。。可幼稚的我却还在前边飞快地跑。。。。。。

等我和爷爷换好钱买上糖，爷爷已经累得气喘吁吁了。我把糖放在桌上津津有味地吃着，爷爷逗我说;“兰儿，让爷爷吃一个吧?“我一把抓起糖豆就跑，爷爷喊着;“别跑，别摔着，爷爷不吃。“可我不听，跑到街上一口气把糖豆吃完。

现在，爷爷去逝了。每每站在爷爷墓前，我就会想：爷爷您要是能回来该多好，您要是回来了，孙女用自己的钱给您买一大把糖豆。

对于母亲，不少人都会想起“无私”、“默默奉献”、“伟大”等词语来形容。母爱，犹如一杯热牛奶，在你复习到深夜时给你力量；犹如一杯平淡无奇的白开水，很平凡却每天都要接触，生活也离不开它。也有一件小事，每每提及，总会让我感到一丝愧疚。

“呀！”从厨房传来一声尖叫，是母亲的声音。厨房门口的地面，已满是碎玻璃，忙询问母亲：“怎么回事……”，话还没有说完，只见一处碎玻璃地上有一摊血迹，再往上看，才见到血的源头——是我母亲的手臂上有一处伤口正流血，爸爸让我留在家里，扫除碎玻璃，他即忙出去买包扎的药水和纱布。等父亲回来包扎好，我也把碎玻璃扫除干净。我开始接受一项重任了，母亲的手已经肿了，肯定不能沾水的了，我必须代替母亲来洗衣服、洗碗。

在母亲指导下，用水把碗内碗外冲干净，再用干的毛巾擦好后放进橱柜里。没过多久，我的手就感到有点“沉重”了，靠在水池边上休息。原来自己觉得这是再简单不过的事，自己干起来越来越累，想起母亲成年累月、都要做这些对她已是家常便饭的事，这时，我才懂得母亲的辛苦。

洗完碗后洗衣服，仍旧在母亲的指导下：衣服用水冲下，然后用肥皂擦一下，再用手搓几下，接着再用水冲几遍，最后把所有衣服冲一遍，如此简单的步骤，却并不比洗碗轻松多少，双手的速度越来越慢。我不由自主地看着母亲，可母亲丝毫没有责怪我的意思，始终微笑着看着我，仿佛在安慰我，又像在鼓励我。和母亲对望了几秒钟后，我好像又有了力量，拿起衣服继续搓洗。

晚上，我很安静地躺在床上，看起来也显得很安静，但心里却是在翻江倒海，说不出的愧疚。平时从没有仔细地体会到母亲的劳累，还总是惹母亲生气，也没有听到母亲有过任何怨言。母爱就是这么平凡，在平凡中细细体会，才能发觉它的伟大……

你们有愧疚的时候吗？我告诉你，我有一件令人非常愧疚的事，怎么也忘不了。

我和邻居家的女孩玩得很好。在暑假或寒假的时候，我们小区里，都会有我和她的笑声。可自从发生了那件事后，我们俩有很久也都没有在一起玩了。

一天，我正在家里看电视，忽然，门铃响了，我飞快地跑到门前，望了望“猫眼”。发现是她，我开了门。她对我说：“小玉，我们到朱衣去玩吧！整天在小区里玩，也玩腻了。”我听了说：“好呀，不过去的话，坐10路车要3元钱车费，我们俩加起来，可要6元钱哟！”小雨开口了：“没关系，我们不坐10路车，我请我爸爸开车送我们不就得了！”我高兴地说：“好！”

在路上，小雨看见了我头上的发夹，对我说：“小玉，你头上的发夹真好看，能借我戴一戴吗？”我豪爽地答应了：“行！”她把发夹戴在头上，对我说：“好看吗？”我点了点头。她看了，高兴极了，这一天，我们玩得可开心了。

第二天，小雨来找我说：“小玉，看我的发夹，是我昨天请妈妈给我买的，跟你的一模一样。”我看了，往房间里跑，看见发夹不见了。于是我连忙跑出来对她说：“你没有买发夹吧，昨天我借给你的发夹呢？你好像还没有还给我哟！”我说完，就关上了门，只听见门外小雨的哭声。过了许多天，我和小雨都没有在一起玩，突然有一次，我打开衣柜，看见我的发夹被夹在了一件绿衣服上，我大吃一惊，赶紧取下发夹往外跑，只见小雨坐在她家门口，看见我出来后赶紧站起来对我说：“小玉，这发夹真的是我买的。”我也不好意思地对她说：“对不起，我错怪你了。”小雨笑了笑，说：“我们还是好朋友吧！”我微笑着点了点头。

虽然我和小雨和好了，但我总觉得我为了发夹的事错怪了小雨，这就是我永远忘不了对小雨的愧疚。

“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚；在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚；在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚；在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚。总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好。

“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意自己的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么在困难的事情也会变得简单。

只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩！

我们要搬家了，或许，我再也无法和她相见了。虽然我和她见面的次数会越来越少，但我对她的愧疚只会越来越深。

她是我邻居家的一个小女孩，今年大约六七岁的样子，她常扎着两条羊角辫，身上总会穿着一件蓝色的毛衣。她十分乖巧，对人也十分好，她和她的奶奶住在一起。

她刚搬来的时候，我对她十分大方，有什么好的东西都会和她一起分享，比如：糖果、漫画、巧克力之类的。可是，不知怎么的，我开始有点儿反感她了，有什么好东西再也不和她分享了，常常一个人偷偷的享受，更严重的时候，我还会出言侮辱她。还记得有一次，我又出言侮辱了她之后，扭过头去不再去看她。过了一会儿，我偷偷地偏过头去，发现她大大的眼眸里亮闪闪的，眼睛也红了好大一圈，脸颊上还有两行泪痕，看来她刚刚哭过。我想说几句话安慰她，可是话却堵在喉咙里怎么也说不出来。后来我感到我的嘴里有股咸咸的液体，我怎么也流泪了呢？一连串的问题涌向我的大脑，我无法回答，转身跑进自己家中，不再回头看她，我怕我再看见时候又流泪。

自此以后，我再也不允许妹妹同她玩耍，她孤独极了。几天前，妈妈说邻居要搬家了，以后再也不能看见邻居家的那个小妹妹了。当时我十分难过，因为在那件事过后的几天里，我一直在反思，正当我想给她道歉时，那个邻居家的小妹妹已经搬走了。

现在，或许我再也见不到她了，但我却还是真心地想说一句“对不起”！

在我们的记忆里有许多事，它们像沙滩上的贝壳，数也数不清，其中令我难忘的事情也有很多，但让我至今难忘的是那一次。

记得有一天晚上，爸爸十分疲惫地来到家里，坐在沙发上，说：“今天可把我累坏了，我要好好休息休息。

过了一会儿，加班到晚上的妈妈回来了，她也十分劳累，说：”今天的活可真多啊!爸爸问妈妈 ：“你上火的地方好了没?”妈妈说：“还没好。”说着爸爸就来到了厨房，煮了两个水煮蛋给妈妈吃。我看得直流口水，我吵着对爸爸说：“我也要吃，我也要吃!”爸爸说：“都这么晚了，要不你跟我一起吃正在烧的核桃煮鸡蛋吧。”我说：“我也要吃水煮鸡蛋!”爸爸说：“现在太晚了，明天我再煮给你吃吧!”可是我仍然不听爸爸的话。

在一旁的妈妈气得满脸通红，一下就把我拉到了门外，让我好好反省反省，我哭着跑到了一楼，在黑漆漆的地下库大哭，过了一会儿，我意识到自己错了，跑到楼上去向他们道歉，爸爸给我开了门，告诉我：“知错就改还是好孩子。”

当时我心想：哎!都怪我当时那么任性、固执，我明明知道爸爸妈妈都很累，可还是不听他们的话，害他们发了脾气，我真后悔!

从此，我知道了爸爸妈妈也不容易，我再也不想让他们发脾气了。那一次，我真愧疚，感到很后悔，我一定要改正缺点，让爸爸妈妈不再为我担心。

世界上最悲凉的事情莫过于对最亲密的太苛刻对陌生人太宽容(此句表意不好，有歧义，可以读出对陌生人不能宽容的意思)，在这个世界上最不可代替的是亲情，最值得拥有的也是亲情，然而我却曾经伤害了这世界上最爱我的亲人。

小时候，总爱依偎在爷爷的怀抱里数着满天的繁星，听着爷爷哼的童谣，在那个温暖结实的怀抱里甜甜的睡去。小时候，总爱扯着爷爷的胡须，总是让他给我讲那永远都听不烦的牛郎与织女的故事，天真地以为可以这样过下去，可是可怕的事情却发生了。

在那个秋天，爷爷突然倒在地上，我怎么叫也叫不醒，后来把爷爷送到医院，医生说爷爷患上了疯癫病，但那时的我怎么会了解?

爷爷回到家以后，慢慢地变了，他不再给我讲故事，也不再对我笑了。

后来爷爷的病情越来越严重，不再像以前那样爱干净，经常穿着脏衣服，扣子还扣错眼儿，拖着拖鞋在地板上发出沉闷的声音，最糟糕的是，爷爷有时候半夜的时候开灯在家里捉鬼，弄得全家人无法睡觉。

渐渐地，我不再和爷爷亲近，甚至对他感到厌恶。

每当我远远地听到他的拖鞋发出的声音时，我就躲得老远，不让他看见我，就像小时候和爷爷捉迷藏一样，当他找不到我时，就会很失望地走开。

那段时间，我爱上了养花，梅花，兰花都有了，可就是差一盆菊花，我感到很苦闷。

那天放学回家，我的房门开着，我推开门看见爷爷站在那里，我推了他一下，吼道：你出去!我不想看见你。

爷爷仿佛被吓呆了，他手中不知道什么东西落了下来，然后他转身出去了，在他转身的瞬间，我分明看见了爷爷眼角的泪花。

我往地上一看，原来是一株幼嫩的菊花苗。我一下子惊呆了，原来爷爷明白我的心思，他还是那么地爱我，我的泪水一下子涌了出来。

第二天回家，妈妈告诉我爷爷去世了，仿佛一个晴天霹雳，我想对爷爷说的那句对不起，爷爷再也听不到了。

即使已经过去了这么久，有的事情早已经淡忘，这件事却将永远留在我心中，伴随着那份永远都不可能消去的愧疚。

那道伤口是那么的刺眼，就像百花丛中的一株枯黄的野草。每每看到它，心就像被利剑猛烈地扎进了胸膛，剧痛在心房蔓延。

那次，我骑着平衡车上在牧城公园湖边道路上穿行着。眼前的树木幻化成光影，就像在往后奔跑似的，一晃就消失了。或许是因为我骑车的速度特别快，或许是因为无休止的骑平衡车，我便有了一种陶醉感，和那次偷喝了父亲的酒后的感觉一模一样。

突然，一阵刺耳的声音从我的耳畔传来：“丁王源！”我当时正处于一阵陶醉之——突然听见妈妈的叫声，不禁吓了一跳，我转过身来正准备问妈妈叫我干啥，却看见妈妈的车像一只利箭般飞冲而来，眨眼间，车已冲到了我的跟前，我急忙像一只即将被老鹰捕到的兔子，惊慌地跳下了车。却见妈妈来不及刹车，“扑通”一声摔在了地上。

妈妈狼狈地从地上爬起来，骂骂咧咧地说：“你干吗呀，为什么要突然转过来。”说罢，即将手伸过来做出了要打我的样子。

刚被吓了一跳的我怒火未尽，又被妈妈一骂，不禁回了一句：“你干吗把车子骑得这么快啊，话该！”

妈妈一愣，脖子上青筋暴突，大声吼道：“丁王源，你知不知道，因为突然调头出了很多次事故！”

妈妈的话对我来说更是火上浇油，我们两，你一言他一语争论起来，谁都不肯善罢甘休。此时的我，心里的怒火就海浪一般，波涛汹涌，我恨不得用502胶将妈妈的嘴封住，让她永远都不说话。

不经意间，瞥了一下妈妈，突然，我发现，妈妈的脚踝处血就像泉水一般涌了出来，大腿都在颤抖，她的腿已是皮肉模糊，她美丽的腿上多了一道血柱。

瑟瑟的寒风向我吹过来，心被刀剜了一块似的。

霎时间，我幡然醒悟，原来妈妈是为我好！顾时，一股热血涌上心头，妈妈如此对我好，我却……

一股愧疚感涌上心头，妈妈百般地呵护我，我却如此重地伤害妈妈。泪，无声地落了下来，对不起，妈妈！

愿愧疚充斥我的生活，令我的灵魂充满进去的动力，我会在这鼓舞的号角当中，不断努力，去争取自己的胜利果实，去品尝它的每一滴甘露。——题记

一转眼，时间就从指缝里悄悄溜走了，2014年已成历史。忆往昔，发生了不少的事：有伤心的，有无奈的，也有兴奋的，这一年内我也经历了不少事情，这些事情让我成长，让我变得成熟，但有一件事让我十分内疚，自责，直至现在……

县里要抽查体质健康，为了不影响升学率，全校重新检测体质健康。六年级要达标的是50米跑和仰卧起坐。很不幸，本人是个大胖子，仰卧起坐还好，可50米跑也太要人命了。为了让我们尽全力的跑，老师甚至还在班上威胁我们：没达标的放学以后和早上天天跑五圈!要知道，操场一圈就长500米，5圈，不存心想整死我们吗!

仰卧起坐顺利通过，接下来就是50米跑了，为了达标，不!为了不跑圈，我拼尽全力向前冲刺，不知不觉中偏离了跑道，跑到了一二跑道的中间……

女生9秒达标，我是第二，朦胧中听到：“第二!8.9秒!”达标了!我心中一阵狂喜，没来得及刹车，直接往第二跑道的肖新宇撞了过去，只听“嘭!”的一声，他直接倒地，脸在橡胶跑道上划出了一块伤痕……虽然及时处理，并无大碍，但她脸上还是留下了一块醒目的疤，每当我看见这块疤，我心里就有丝丝愧疚，有些自责……

还好这块吧正在一点一点的掉下来，不然的话，我会后悔一辈子……

再回想，我真的太鲁莽了，如果当初能慢一点，再慢一点，就不会撞到她，也不会有这么多后悔和自责;如果我以前常跑步，提高速度，就不会出现这种情况……

这是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么请接受我诚挚的向你说的一声：“对不起”……

爱，带给我愧疚，正在亩坦菜中也尝到了一丝苦好，也有一丝的酸楚。

记得那次进夜了，妈妈炒着菜，我便帮着她挨理一些小事。爸爸俄然讲：“程程，您如同少下了许多，皆跟您妈妈好脖?了，”我便傲慢天站到妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，您要减油用饭，可则快亢谝遁到了，”我笑着讲。偶然间，一条安鹱的，细细的收丝从我少远掠过，我转眼一看。坐时，脸上的笑容变浓了。那是妈妈的岸茛。

爱，无处没有正在，正在家有怙恃记我的爱，正在中右审友的闭爱……它带给我们热战，带给我们煽动饱动，同时也带给我们愧疚。

当时分，刚放工的爸爸正蹲正在门心饥饥天吃着平棼。我转过头往，他头上也镶着丝丝银收。

我念， 那丝丝岸茛，缕缕岸茛中，蕴涵着甚么?

阂薛躲有您们的期看，有您们的辛劳，也有您们的爱。母亲每天为我洗衣烧菜，女亲整天辛劳工做供我上教，您们为我付出了那么多。

而卧冬我给了您们甚么?我只是给您们删减了无量的懊终陆爆无数的劳顿。您们对我的爱，带给了我无量的悲欣，无量的温馨，无量狄佐光，但也有出有贫的愧疚，那种愧疚是仄死皆抹没有往的，也是谁皆出法带去的。

讲是工妇可以或许带走统统，是的，它是带走了我许多童年的回念，带走了我许多之前的懊终陆爆可它却带没有走怙恃的爱，更没有用讲我内心的愧疚，亩梯阳光战阳影已正在我的内心深处扎下了根。

有苦有乐，有开心，有生气……但有一件事让我记忆犹新，历历在目。

星期下午，因为晚上有客人来，所以妈妈带我到农贸市场，市场上人山人海，由于我还要买钢笔。情急之下，我们来到了路边一个卖菜的小摊上买菜。摊主是一位老爷爷，一看就知道是位饱经风霜的地道老农民。

妈妈上前问了价钱，便开始与他谈判。可那卖菜的人斤斤计较，怎么也不肯降低半角钱。我在旁边不耐烦的催着妈妈，妈妈也着急了，便匆忙称上菜付上钱，急急火火地走了。谁知到了半路上，妈妈才发现钥匙不见了，怎么办?待会还有客人要来呢!想到这里，妈妈脸上露出了失望的表情。“肯定是忘在那摊子上了，丢了东西，谁会还给你，更别说那斤斤计较的老头了。你自认倒霉吧!”

经过一翻激烈的思想斗争，妈妈还是决定回去碰碰运气，于是我们又朝市场的方向奔去。

到那里时已经是傍晚时分了，市场上人不多了。在昏暗的灯光下，我们看到了那位老大爷还在那儿，眼睛向四处望着，像是在等人。我和妈妈走上去，老爷爷认出了我们，他用那长满老茧的手把钥匙递给妈妈，妈妈向他会心地点了头，我们三个都开心地笑了。

望着眼前着朴实的老大爷，我还能说些什么呢?一股愧疚感由然而生。祝愿老人一生平安!

你体验过愧疚的感觉吗？那种心疼与后悔交杂在一起的感觉，我呢，虽时有愧疚，却从未有过这样刻骨铭心的感受，直到那个寻常却绝不平凡的日子。

那是一个风和日丽的下午，骄阳过了最炎热的时候，清风也不时拂在脸上，带着一丝凉爽惬意，我在幼儿园门口静静地等着弟弟放学，我挤在人群最前面，依稀想起很久以前，他曾仰着稚嫩的脸，带着软软糯糯的童音对我说：“我要第一个放学。”心蓦地一疼，我竟不记得这是多久以前的事了，现在想起来，他这小小的心愿很少甚至从来没有实现过吧。“叮零零”的声音打破了我的思绪，那五颜六色的门一开，我便急急忙忙冲了进去，进去了才知道自己早已忘了他在哪个班，找到他时，他跑过来紧紧抱住我，眼神里尽是惊喜，我急忙躲过他亮晶晶的眼眸，心中满是愧疚。

妈妈要上班，是以，弟弟很小的时候我就开始接他，因为幼儿园放学得早，我几乎总是在最后人要走尽的时候接到他。后来我上了初中，就一直是妹妹来接他了，当然，也早不了多少。

我拉着弟弟回家，路上他一直不肯放开我的手，嘴里不停地说着幼儿园发生的事，看得出他很是兴奋。我却是一直不敢面对他清澈的、天真无邪的眼睛了，我知道，自上了初中以来，就很少关心他了，因为学业的繁重，他调皮的时候也再没了耐心教育他，只是骂他一顿了事，可即使这样，他依然依赖我、信赖我，在妈妈的教育下，他甚至能够理解我，他终于学会了做一个好弟弟，我却不能算一个好姐姐了。我满心愧疚，对着他泪流满面，他困惑地看着我，茫然失措。“对不起！”即使知道他不会懂。

其实我真的很愧疚！