让心灵充满阳光高中作文2篇 作文【汇编19篇】

时间过得够快的，放假了。抬头一看，天空是如此的蓝，小草是如此的绿，路边的野花是如此的鲜艳，真是“风光无限好”啊！

我登上了回家的公交车，站在车门口的地方。车上推推搡搡，另外夹着一些喧哗，我这放假带来的好心情顿时烟消云散。这时，车上来了一位年近八旬的老奶奶，她衣衫并不是很整齐，头发也很散乱，背很驼，显然是一位饱经沧桑的朴实的乡下人。司机嚷道：“大家给这位老大妈让个座行吗？”有几个穿得很时尚的女青年动都不动，依然坐着，稳如泰山。这时，一个孩子的声音传过来：“老奶奶，坐我这里吧！”他边说边挥手。哦，他原来在后面座位上啊，看起来是一个十一二岁的小学生，如果他不挥手，还真看不见他在哪里。这位老奶奶这才慢慢地走了过去，边走边说道：“真是个好孩子啊，以后肯定有出息。”小学生抓了抓头，微笑着说：“老奶奶，这是我应该做的。”

上车的老奶奶与那个让座的小学生说说笑笑，谈了一路。到站了，小学生下车了，老奶奶他们两个都依依不舍地道别，老奶奶说道：“好孩子，好好学啊！”小学生下车后也嚷道：“奶奶再见！”他们互相挥手，老奶奶嘴里一直念叨着：“真是个好孩子啊，长大了一定会有出息的……”

到站了，我也下了车，映入眼帘的依旧是村口那几棵挺拔的白杨树，以及旁边的那座石桥。我又抬头望了望，看见几只鸟儿在头上飞过，它们在天空的映衬下，显得更加欢快、美丽。

回到家中，我拿出那湛蓝的笔记本，翻了翻已经过去的那些“岁月”，又翻开了新的一页，我写下了这些经历，最后发现标题还没有写。这时我又从我的书桌中找出爸爸送给我的那只黑色钢笔，吸了油墨后，我在笔记本那一页的最上边写下——心灵的风景。

抬头望去，天空更加湛蓝……

一个人在生活中难免会遇到一些不顺心的事，也许是来自学习、生活、老师或是家长，而我们遇到这些事后不应该放在心里不说，而是应该告诉自己的好朋友，因为把自己的快乐告诉别人，那就多了一份快乐;如果把不开心的事告诉别人，那不开心自然就少了一半。

今天下午，我们六年级全体师生去大礼堂听杨老师的心理讲座，同学们十分安静，等待着讲座的开始。终于开始了!杨老师先讲了来自学习的烦恼的解决方法：你考了一张满分的试卷，使你很高兴，但这就只算一张废纸。因为这些题目你都会了;相反，一张八十几分的试卷也许更为重要，因为它可以让你知道自己的弱项。所以，不要把考试分数看得太重，应保持一种良好的心态。而老师和家长带给你的烦恼，都是出于对你的关心和爱护，她们害怕你受伤，而做出的一种保护，我们应感激她们给予我们这么多爱，向我们倾注了这么多心血，想起她们对我们的爱，就不该再有烦恼了。

杨老师又建议我们如果有烦恼，可以想着让自己做一条安康鱼。安康鱼整天生活在黑暗的海底深处，它却用自己的光芒，照亮前行的路。我们多么应该学习安康鱼这种用自己心中的希望照亮前行的路的精神，这更告诉我们，心中应充满阳光。

接下来，我们又尝试了“音乐治疗法”。我们轻轻闭上眼睛，心随着波澜起伏的音乐在另一个世界中漂浮、漫游，多么美妙的音乐啊!听者总会把自己烦恼的事抛到脑后，音乐带给我们的也是许多阳光啊!

讲座听完后，我心中的阳光似乎比窗外的阳光还要灿烂，还要明朗。记住，无论何时，无论何地，无论遇到多么大的困难，都要让自己的心中充满阳光。

风在心湖又吹荡起层层涟漪，闪烁着光芒的瞳仁映出对光明的渴望。那株向日葵已在我的脑海里扎根，花瓣间承载着爱与希望的种子，正茁壮成长。

对于双目正常的人，并不知道弱视的人对光明的奢求，而在烟雨迷蒙的江南，一个女孩给了我极好的诠释。

去年的暑假，我是在江南的外祖母家里度过的。

江南的夏，更多的便是潮湿，常日里飘着牛毛细雨，抑或是大雨如注，很少有晴天。外祖母住在市郊的一个小镇上，那里青山环抱，绿水萦绕，青的瓦，白的墙——如诗如画的江南村落。

那日早起，窗外氤氲着的雾气诱我走到屋外。远处起伏的连山已被雾霭笼罩，隐约看见山顶那一抹黑色。我静静的走出院门，顺着古巷慢慢走着。绕过街角，一家翠竹环绕的庭院吸引了我的目光。我不由得走近了些，一抬头，从翠竹的缝隙中发现一簇金黄——一株正在盛开的向日葵！

在江南的乡村，向日葵很难见到，而这小院中竟生长着一株！我又近身打量，却发现那葵花竟然栽种在白色的花盆之中，嫩绿挺拔的茎杆托住圆盘式的葵花，叶子硕大发亮，葵花展开花瓣正盛，俨然是梵高笔下的杰作！我对这株葵花越发喜爱，我真想再走近些抚摸它，然而竹密如网，况且我一个陌生人，岂能莽撞。

我驻足，凝视了许久。正要转身离开，忽然一个稚嫩而略显虚弱的童声传来：“大姐姐，你也喜欢向日葵？”“我……我喜欢，我奶奶家院子里就有许多，不过都种在地里……这是你家？”我有些尴尬，毕竟刚才看花的举动有些像做贼似的。“嗯，我老家是东北的，我从小就喜欢向日葵。自从我眼睛害病以后，妈妈就在花盆里为我栽了一棵向日葵。我知道它会转动，那是因为它在寻找太阳光……”

这时我才注意到女孩的眼睛：很大，睫毛很长，但缺少精神和光芒。她的头发乌黑顺直，束着粉红的发带。她略显苍白的脸上泛起红晕，仰起头伤感地说：“听妈妈说，我的眼睛快要失明了，不久就会看不到向日葵了，也看不到这美丽的世界了……”她的声音越来越低，头低了下去，我分明看到两颗泪珠涌出了眼眶。

“大姐姐，你说以后我看不到阳光的色彩，能不能嗅到阳光的味道？妈妈说能。”说话时，她的脸瞬间有了光彩。这个问题让我措手不及，但很快我便回答说：“肯定能嗅到。只要你天天高兴一些，阳光就会散发快乐的味道。”“你说的话当真？咱们拉勾！”她的小手勾住我的手，没想到她的力气那么大！

后来，我和她经常碰面，知道了她半年前视力迅速下降后便没再上学，但她渴望读书，渴望见到老师和同学。于是，我便经常给她讲故事。她听得那样认真，有时还让我打住，她自己往下讲，最后问我讲的咋样。虽然它讲的往往不是原来的故事，但我很佩服她丰富的想象力。

假期结束前，我和她告别，她告诉我：“妈妈说过几天带我去北京动手术，北京一家眼科医院免费给像我一样的贫困家庭的弱视孩子治疗……”我真替她高兴！一把将她搂在怀里。

后来，我回到故乡继续读书。一天晚上，我做了一个梦：夏日的阳光普照着大地，我的眼前仿佛开满了无数的葵花，像一颗颗闪着金光的太阳，一个大眼睛的女孩正满脸微笑的看着我……

[阳光的味道高中作文

天堂还是地狱，关键是心态。

佛说：“境由心造。”心中阳光普照，眼中的万物都是五彩缤纷、赏心悦目；心中阴云密布，万物则暗淡无色、心灰意冷。心中快乐，则一切都是天堂；心中悲伤，鲜花也会流泪。快乐与否，天堂与否，关键看你的心态。

以阳光的心态-------乐观坦然、勇敢追求去面对挫折、痛苦、失败、寂寞，即使身处地狱，一定可以让阳光普照我们的心灵，也一定可以步入天堂。

大西北的胡杨，没有生活在风调雨顺、小河潺潺的江南胜地，却生活在了恶劣的大西北。要忍受低于40度的严寒或四十度以上的烈日，要面临黄沙的侵袭，要面对狂风的肆虐。树叶凋零了、干枯了，枝干撕裂了、扭曲了。但是他们没有倒下，却勇敢的挺立着，它是神树，是生命的树，是不死的树。它那种遇强则强，逆境奋起，一息尚存，绝不放弃的精神，使所有真正的男儿血脉贲张。胡杨没有在大西北恶劣的地狱中放弃，而是以一种勇敢的追求成就了自己，让自己步入了一座精神的天堂----顽强生命的象征。

苏轼历经乌台诗案，险些丧命，被贬黄州。此时官场失意，友人亲人音信全无，可谓是陷入了人生的地狱中。但是苏轼却在东坡的耕种中消散了心中的痛苦，在山间明月、海上清风中陶冶了自己的情操，于是一篇篇传世佳作产生了，苏轼也成就了苏东波，也成就了一个崭新的人生天堂。勾践被俘，陷入地狱，“卧薪尝胆”，“三千越甲可破吴”；贝多芬失聪，陷入地狱，指尖在琴弦上流过，奏响了生命的乐章。胡杨、苏轼、勾践、贝多芬步入了生命的地狱，却以阳光的心态，寻找阳光，最终走出地狱，成就了不一样的人生天堂。如果没有阳光的心态，大西北失去了一道独特的风景，黄州多了一个落魄的文人，勾践成了一介马夫，贝多芬生活在黑暗的地狱中。

而有人却在地狱中怯于黑暗、寂寞，失去了自我，失去了追求的勇气，结果万劫不服。海子没有看到世界的多姿多彩，卧轨自杀，一代才子被隆隆的火车带入了地狱；项羽兵败乌江，“无颜面对江东父老”，拔剑自刎，一代枭雄鲜血染红了乌江水。假如海子打开心灵的窗户，放阳光照亮心堂；项羽放下颜面，勇敢面对，也许才子的文章更辉煌，枭雄的伟业传千古。

当今社会，竞争越来越残酷，生活压力越来越大，要求我们做的、面对的越来越复杂，年轻的我们不可能一帆风顺、一路坦途，势必会遭遇暴风骤雨、阴晴冷暖、失败坎坷。跌倒了，爬起来，拍拍身上的泥土，擦干眼角的泪水，给自己一个笑脸。记住：以一颗阳光的心态-----地狱中不放弃，天堂里不骄傲，坚定信念，充实自己，完善自己，属于自己的天堂一定就在眼前，阳关灿烂。

人们往往赞美母爱的伟大，有时候我甚至绝得自己特别矛盾。按心里学来说：我心里不太健康，因为在我绝得，在我需要她的爱并得到时，我会绝得她的伟大;一但不需要时反倒觉得母爱的多余。其实每个子女都有此想法。

当你失落、悲伤、孤寂之时，你心里那个角落也许只有母亲才容得下，似乎注载着母亲，只属于人性冰冷的那个心灵角落，不知有人是否想过;是否注意过，在欢笑、热闹场面，高兴之时，是否还有母亲的位置。

母顷永远只是子女们心灵的避风港，你富足时忘了母亲;失足时想起母亲，那片海洋般辽阔的心灵港湾。母亲永远都漂泊在那里，渡你们到达河的彼岸。

阳光下，只有母亲的背影乃在劳作，尽管炙热的阳光烘烤着大地、哄晒着每个人的肌肤，可它单单是留给母亲的一米阳光?

这一米阳光使得母亲每天骑着不摇铃的工具车，用爱禳的一粒粒米饭，在这一米阳光之下，母亲古铜色的脸依旧如故。

在太阳底下，我会寻找属于母亲的那一米阳光。其实，我不用再去寻找那一米阳光。事实上，那一米阳光都是属于母亲的，只不过它不再已一米的形似出现。母亲的爱太伟大了，所有的一米阳光汇成若大光圈包围着每一个子女。

也许冬天，你也不会觉得冷，因为你心里已经有了一米阳光的位置。

母亲永远如那盘石无转移，不管子女曾说过多么伤人的话愈，或做过多么令她伤心的事，阳光下依然有母亲的背影。

我不再觉得母亲的爱是多余的，她用一颗宽容的心包围着你犯下的种种错误，让迷失的你找回对生活的回忆。

一说起团结的话题，我就想起曾经看过的一个动画片―――《三个和尚的故事》。动画片是讲一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃，不合作，连水都没的喝。最后观音庙起火，在三个人的团结下，才灭了火。如果不团结，恐怕连命都会保不住呢！可见，团结有多重要！

从小，妈妈就给我讲许多有关团结互助友爱的故事，就好像小白兔拔萝卜啦，一根筷子与一把筷子啦……使得团结互助友爱的种子很早就在我的心灵中扎下了根。

当我会认字，开始读书后，我发现团结互助友爱的精神古即有之。千古美谈“管鲍之交”，桃园结义，誓同生死的刘、关、张。还有那“君为舟，民为水”的李世民和他的贤臣们。文武相敬，共辅赵国的廉颇、蔺相如。……他们让我穿越历史时空，感悟到古人互助友爱的精髓！

承前继后，到了现代更有那些抗战在“非典”第一线的美丽天使、抗战在抢险队伍第一线的伟大精英……在中华民族这朵团结互助的花里，充盈了五十六个民族共同携手的美丽；在中华民族这棵团结互助的树里，结出了累累香甜的硕果！这大概就是数千年中华民族绵延不息的原因吧。

在校园，在我们身边，团结互助友爱的事例比比皆事。操场上，一位同学摔倒了，马上会有旁边的同学扶起他；走廊上，迎面走来的同学发生了碰撞，马上就会互相道声：“对不起！”；放学了，下雨了，带雨伞的同学主动送没带雨伞的同学先回家。……

前段时间，学校举行接力赛。我们班的同学，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想为集体争得荣誉。比赛那天，上场的几位同学，拼命地跑；场下的同学，也拼命地喊：“加油，加油……”为他们呐喊助威。在呐喊助威与挥手回应中，全班同学都融合在了一种浓浓的关爱之情中。当我们班取得第一名的好成绩时，同学们都高兴地欢呼、跳跃！因为，我们三年二班是一个团结互助友爱的集体！

前几天，妈妈拿来一份《大庆晚报》给我看。报纸上，一位美丽可爱的小女孩，瞪着充满求知欲望的大眼睛，在寻求人们的帮助。她家里太穷了，没有钱交学费，但是她渴望上学，渴望学习知识。我被她深深地打动了，我告诉妈妈，我要帮助她，我要她和我一样在学校享受集体的温暖，享受求知的快乐！我拿出自己的压岁钱交给妈妈，让妈妈帮我完成这个心愿。我相信，只要人人都献出一片爱，世界一定会拥有更加美好的明天！

授人玫瑰，手留余香。让生活中不和谐的音符通通消失，让我们用团结互助奏出美妙的交响乐！让团结互助之花经久不衰！让我们的心灵永远充满阳光！

你的心灵装着什么，你就会是什么。让你的心灵充满爱吧，让爱洒满人间。 小编整理了几篇相关的作文，也许对你有帮助哦，快来看看吧。

亲爱的朋友，你知道吗?自己心中有一朵花，看四周都是花，就让我们内心充满阳光吧!用真诚交换朋友的真心，处处把阳光带给别人，他的世界就会阳光灿烂，自己也会在这清纯的性格中得到极大的愉悦。从而，给小城带来祥和温暖的人际氛围，带来相互关系无限的良性循环，营造顺意快乐的生活环境。

如果用花儿来象征着幸福，你立即发现幸福的寓意是因人不同的，正如花有千样红，万种态，不同的人对幸福有不同的期待，对幸福有不同的理解。花的另一个寓意是幸福只是生命中灿烂的一瞬，更多的人生是平淡。当我们降低对生活、对工作、对他人的期待时，我们常常容易跟幸福邂逅。当我们假定自己是幸福的，并用幸福的眼光去看待一切的时候，哪怕坐在黄连树下，也会因为自己还在感觉，还有呼吸和心跳，还在观察这个值得珍惜的世界，所以心身依然处在幸福中。真正的幸福感是谁也拿不走的，那是人对世界、对人类和对自己所持的一种态度。让自己的内心充满自信、满足、博爱，我们就创造了幸福。幸福只能从内心去寻找，当你找到幸福的时候，你的生活也会变得阳光灿烂。

活的单纯些，活的快乐些，那就需要我们去感知，生活中每个细节都有，只要我们有心情去寻找。人生如股市，起起伏伏，无人能预知，但是快乐知足的活着总比郁郁寡欢的活着要好的多。生活对每个人都是公平的。

心里有阳光，那种味道自然会在你的身边蔓延，你会发现连树叶，连小草，连雨滴都会有阳光的味道。

人们点亮内心之烛，保持阳光心态，做到心理和谐，这既是构建和谐社会的重要内容，也是必不可少的条件。如果人人都能注重思想修养，树立正确的世界观、价值观，坦诚地对待外部世界和自我内心世界，善于调节自己的心理，保持心理和谐，承认现实，欣赏美好的事物，既能安度平静的生活，也能接受生活中的各种挑战。

总之，一个内心充满阳光的人，才会用充满阳光的眼光去看待周围的人和事，保持良好的心态，即使遇到一些麻烦，也会笑以待之。在处理人与人之间的关系中，变换观察和处理问题的角度，善以待人，换位思考，就会成为一个自己快乐同时也能将快乐带给别人、让别人也随之快乐的人。能够营造快乐的生活氛围，也是提高社会生活质量，构建和谐社会所不可或缺的。

我们可渴望阳光，但每个人不可能每天都在生活在明媚、温暖的阳光下，我们期望阳光能普照大地，但阳光不可能均匀地照射在大地的每个角落。因而，当有一天，你推开窗户，看见窗外漫着满天阴雨时，切不可失望、懊丧，要知道此刻此时那灿烂的阳光正在这阴云之上，等候这阴霾的过去。

在这瞬息万变的大千世界里，在这生生不息的茫茫人海里，人作为个体的存在，我们是多么的渺小、脆弱。于此，我们的生命只有顺应这自然的变化，才能得以健康成长。切不可因个体的需要而强求自然顺应你的愿望，如果这样，这徒劳的结果便只能是无尽的痛苦了。面对生活海洋里的潮起潮落，犹如没有阳光的日子一样，要坚定信念，用心灵里的太阳去照射你播在心中希望的种子，摧她发芽，使她成长，这希望之树终究要结出理想果实，来回报你那不懈辛勤的付出。如若心中没有了阳光，心灵之泉便要冻结、枯涸，心就要死了，这悲哀是无言以喻的。

人世间，每个人都祈盼事业有成，万事顺畅。但事实上现实生活中的不容易，也如这阴冷的日子一样紧随左右。有一天你失业了，落榜了，失恋了，身体染病了等等的一切，在这星移斗转的自然运动中，这都是你认为不正常，但事实上却很正常的事。你切不可怨天尤人、自暴自弃、一撅不挣，要冷静分析，挣做作精神，扬起生活的风帆，重新升起心中的太阳，让暖阳照亮你的胸膛，给心灵一个温暖的家。只要心中有阳光照射，这心灵就不会结冰，人生的希望就不会泯灭。要知道，照亮心灵的阳光是金色的，是最亮堂美丽的。

朋友，让我们的心灵充满阳光，去感受这不凡的每一天吧!

巍峨的大厦之所以那样拔地而起，是因为有顶梁柱的支撑，而理想就是人生中的顶梁柱;火车之所以能快速地到达目的地，是因为有指引它的铁路，而理想就是人生中的铁路;夜晚，人们与车辆之所以能通畅无阻地行走，是因为有为他们照明的路灯，而理想就是为我们照明的路灯。

理想是我奋斗的目标，没有理想，就没有了希望，生活，就没有了激情。可是有一天，我却把理想弄丢了。

从一年级开始，我就有了一个在心中燃烧到现在的理想——当一名优秀的人民警察!可是，一次单元考成绩，让我丢失了我的理想，迷失了方向。

我的学习成绩一向很好，从不低于92分。但是，一次82分的单元考成绩让我刻骨铭心、难以忘怀。

那是一个阳光明媚的一天，可我的心情却没有那么好。因为单元考考卷发下来了。82分，82分哪!一个我从未考过、一个让我不愿相信而又不得不相信就分手数!天哪，我简直被雷狠狠劈了一般，呆住了，眼泪禁不住夺眶而出。我失去了曾经的自信心。

我永远也忘不掉那次单元考，永远忘不掉考卷上红红的、刺眼的、让人感到难过的82这个分数。

我突然觉得自己很没用，考了个这样的烂分数。当警察，考这样的分数怎么可能当得上警察?

放学了，我痛苦了一番，用跳绳抽打着地上的石头，花儿枯萎了，绿草变黄了，树上的叶子落了，我的理想丢失了。

我心中的伤太深了，无法愈合，理想也无能为力，安慰不了受伤了的我。我没有理想了，我失去奋斗的目标了!

理想，理想哪儿去了?理想，你去哪儿了?我需要你!你快回来吧!回到我的心中!

理想，我的好伴侣，我奋斗的目标!Were are you going?

回来吧!理想，回来吧!那抹心灵深处的阳光，请为我指引正确的方向!请为我照明黑暗的夜晚!请继续温暖我的心田!回来吧——那抹心灵深处的阳光——理想!

窗外的阳光把树叶的影子印在屋内的书桌上，树叶在清风轻抚下跳起舞来，书桌上便舞动着一个个跳跃如精灵的叶影。阳光、叶影、书页，如此美妙的邂逅。

——题记

太阳柔和地泛着清新的光芒，参差斑驳地洒下，床前一排排整齐的书，沐浴着阳光，彰显着属于它的独特魅力。

午后，捧一本书，坐在书桌边，随着故事的情节感受人物的喜怒哀乐、爱恨情仇。那缕缕书香与缕缕阳光缠绕在一起，照进我的心扉。

我喜欢阅读，特别是读那些有着暖暖的情节的故事。书中的小公主或是小精灵总能将我带到梦幻般的世界，实现我作为小女生的各种美妙幻想。在书中可以与自己的梦邂逅，这可真是一件妙不可言的事情。

读书，好似是我与生俱来的喜好。

小时候，我最喜欢坐在妈妈的旁边，静静地看着她读书，学着她阅读。捧着书的妈妈在我幼小的头脑里是那般美丽。

妈妈会搬两个凳子放在院内，自己坐下，我也尾随妈妈坐在旁边。妈妈开始静静地阅读，我也学她盯着书，她一页又一页地看着，可是我显然没她那般有耐心。我抬起头，偶然望见那双黑汪汪的双眸让我的心也沉静下来，妈妈的瞳孔里闪着善良与喜悦的光芒，连她的嘴角都微微向上翘。那静静的双眸和上翘的嘴角让我安静下来。我沉默了，不想打扰这份清静。

妈妈偶尔会低头沉思，这时，阳光会攀上她的全身，散发着柔和的、温暖的光晕。那种光芒在我心中久散不去，于是，现在的我喜欢在阳光明媚的下午，捧一本书，坐在窗边，让和煦的阳光照在背上，暖暖的，很安心。

如今，为了生计，妈妈远走他乡。离开妈妈的日子，背后暖暖的阳光和手中厚厚的书籍便是我寂寞时的慰藉。

渐渐长大的我，慢慢开始扩大读书的范围。捧一本《假如给我三天光明》，海伦·凯勒告诉我，面对人生中的一切困厄，要有客观、冷静、坚韧不拔的意志和与命运抗争的勇气。翻一册《三国演义》，三国时的中原大地，硝烟笼罩，战火连天，群雄纷争，英才辈出。品曹操“煮酒论英雄”，看关羽“过五关斩六将”，叹桃园英雄三结义……

双手轻拂一本本书，眼前慢射一缕缕阳光。看一书阳光，暖暖的，像妈妈在身边，很美。

[一书阳光高中话题作文

七月的阳光很暖，

她直接照进了我们的心房。

七月的阳光很亮，

她给我们带来了无限的曙光。

当七月的阳光

照耀在南湖的那艘红船上，

古老的华夏

都在倾听十几个年轻的心在跳荡。

马列主义是救国救民的方向，

中国革命从此庄严起航。

七月的阳光火红，

革命者的意志坚强如钢。

七月的阳光最亮，

即使在最黑的夜呀，

也能让我们看到前进的方向。

千百万仁人志士不屈不挠，

亿万民众心向共产党。

南昌城头响起了枪声，

秋收暴动点亮的烽火的光芒。

农奴奋起，

武装割据，

我们跟随毛委员上了井冈。

红色政权红遍湘赣，

打土豪，分田地，

被压迫的农民把幸福写在了脸上。

峥嵘的岁月转瞬而去，

惟有七月的阳光依旧如火一样。

七月的阳光温暖着我们的心房，

七月的阳光照耀着我们前进的方向。

我们要紧紧跟党走，

为民族的复兴贡献青春和力量。

哦，七月的阳光很暖，

她照进了我们的心房。

七月的阳光很亮，

她给我们带来了无限的曙光。

散去了夏的炎热，迎来了秋的凉爽。看窗外秋景迷人，我拿起相机，去录下这金黄的秋天吧！

“咔嚓！”一张落叶缤纷的照片，照片上，一位清洁工阿姨正在扫落叶。看见我的动作，阿姨露出了她的笑脸——和蔼而又布满了尘垢。她还在尽力地扫落叶，不顾自己身上有多脏。正是他们的无私奉献，才使我们的城市变得如此干净和美丽。他们总是在默默奉献着。

“咔嚓！”公园里，一群可爱的孩子正在给坐在轮椅上的老人表演节目。老人的笑脸、孩子们的歌声留在了相机上。关爱老人，连孩子都懂了，多么希望某一天，世界上每一个角落都充满了这样的笑脸、这样的歌声！看着远处的老人，我朝他们招招手，融入了歌声之中；而落叶，仍在飘落。身后，不知何时出现了许多歌声，歌声引来了无数鸟儿叽叽喳喳……

“咔嚓！”教室里，孩子们朗朗的读书声、老师在讲台上聚精会神的样子被我拍了下来。只听孩子们用稚嫩的声音跟着老师一起念道：“秋高气爽，景色宜人，果实累累，落叶缤纷……”一个孩子问道：“老师，秋天的时候为什么叶子会落呀？”老师笑着回答：“因为它们长大了啊！冬天就要来了，它们要落下来保护妈妈，还可以在明年作肥料呢！”又一个孩子说道：“老师，我不喜欢秋天，秋天花儿会凋谢的！”老师摸了摸孩子的头：“每个季节都有它的美丽，‘自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝’。”

是啊，秋日胜春朝！秋天一样可以有人们的笑脸，孩子们的歌声；秋天的风景不是悲凉，而是充满了温暖。不光是秋天，就算是寒冷的冬天，也照样充满温暖，因为人心何处不温馨！

这次的秋日之旅，我不光收获了自然的风景，更收获了心灵的风景。这世界上其实充满了爱，只是我们没有发现而已，要学会发现爱、感受爱。

窗外的落叶仍在飘落，我哼起了那首歌：“让这世界充满爱，离家的人不孤单……”窗外的麻雀停驻在电线上，有的还跳动着，很像五线谱上跳跃的音符。

看全世界都不对时，兴许是你自己站歪了。

——题记

古人云：“人之初，性本善。”既然人的本性都是善良的，那么又是什么使得人与人之间越来越冷淡，越来越盛输了呢？答案显而易见：偏见与误解就像一副有色的眼镜，使戴着它的人变的物质，变得狭隘，就像材料里的太太，她本来对对面的太太就有偏见，认为对方很懒惰，这种偏见使得她根本没有想过自己家的窗子。由此可见，透过有色的眼镜，看到的世界也是带有灰暗色彩的。只有让心灵沐浴阳光，才能看到世界的温情与美好。

有色眼镜是利刃，斩断了人与人之间的新人。让心灵沐浴阳光，才能跨越怀疑的鸿沟。

“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”何等豪气之词？从数十人杀入数万敌军，生擒叛贼头目张安国，何等英勇之举？这样文韬武略、无有不精、一片忠心、天地可鉴的辛弃疾为什么会为宋孝宗所不容，始终不得重用？原因其实很简单：辛弃疾是从北方“金占区”逃到南方的“归正人”，但从他的身份来看宋孝宗就有不信任他的理由，正因为宋孝宗的偏见，市的一位爱国陈子只能怒拍栏杆，却无人会登临意，也正因为宋孝宗的偏见，使得南宋一步一步走向衰退。倘若当时宋孝宗能对辛弃疾多一份信任，倘若宋孝宗的心胸能够多一份宽广，历史会不会改写也未可知。

有色眼镜时寒冰，冻结了人与人之间的温情。让心灵沐浴阳光，才能消融冷漠的冰雪。

我不知道，尘蒙尺厚的心灵在虚誉慕荣的环境里是怎样讥笑别人的，但我知道于我而言每个人都是一样的，人生而平等。凭什么农民工辛辛苦苦地建造了一座座大厦，星期了一座座高楼，却仍然被所谓的城里人看不起？凭什么清洁工尽职尽责地维护着街道的整洁，却偏偏有人无视他们的付出，肆意践踏他们的劳动成果？他们不偷不抢，用自己的双手、自己的汗水认真而努力地或者，不远比那些“富二代”“啃老族”可贵的多吗？所以，朋友，摘掉你的有色眼镜，多吧心灵拿出来晒晒太阳，幸福、快乐自然蜂拥而来。

有色眼镜是牢狱，锁住了人们善良的天性。让心灵沐浴阳光，才能翻过误解的高墙。

记得曾经看过一则新闻，一个老人乘公交车，等她上车时车上已经坐满了人，所以他只好站在一个座位旁边，随着车厢摇摇晃晃，审视吃力。人们纷纷议论坐在座位上的小伙子不懂尊老，不知道给老人让座。小伙子后来可能察觉到了，只见他夫妻座位旁的拐杖，摸索着起身，给老人让座，原来他是个盲人，其实人们之所以指责小伙子是因为他们看到了老人吃力地站着，而小伙子却坦然的坐在那里。正因为他们有了这种先入为主的印象，才忽视了小伙子放在一旁的拐杖。所以当我们看到一些不公平的事情时，先不要忙着指责，看清楚事情的全部再说话，有时候“眼见”不一定“为实”。只有让心灵沐浴阳光，才能多一些宽容，少一些误解。

让心灵沐浴阳光，风雨不再可怕；让心灵沐浴阳光，黑暗开始褪色；让心灵沐浴阳光，世界变的宽广。所以，朋友，摘掉有色眼镜吧，让心灵沐浴阳光，你一定能收获意想不到的风景！

你可曾听说，心灵的是大地的异乡者？是真，让灵魂直立行走，傲然挑战烈日；是善，让人与人之间产生称之为爱的纽带；是美，让心灵扎根泥土。真善美，心灵的到达，到达时世界溢满芬芳。

心灵的到达，到达真时，世界变得简单可爱。荷尔德林说：“人类最大的劳绩，莫过耕耘一片真诚的土地。”我感动于“雷锋传人”郭明义的事迹，感动于他感人事迹后的简单心灵，感动于他所传递的人类最为朴实的品质——真。当人们问及他为什么捐助贫困学生，为什么多年来无偿献血时，他淡然地回答，这就像子女照顾父母，父母养育子女，是天经地义的事，没有什么太多的原因。是的，当我们赶路，忙着追寻那些让人实用的东西的时候，蓦然，却发现我们离人类的本真已太远。心灵本在真诚中，此时需要到达彼岸，坚守至真。

心灵的到达，到达善时，人性之花悄然开放。海德格尔曾言：“人类的美德海中的排浪，是涌向天空的狂飙。”你是否震撼于林徽因“让世界看见我的每一朵花开”的心灵宣言；你是否理解她“遍走中国大地，追寻一种可以感受的善意”的执着；你是否见证她“你是人间四月天”的真情吐露。是相濡以沫的爱情，是一诺千金的友谊，是感人至深的亲子之爱。林徽因将成为一种善意精神的化身，在世界喧嚣的地方，化作人性至善的雨露，滋润每一个荒芜的心灵。心灵的到达，到达善时，每一个被现实所割的心灵将被缝合，人性之花弥漫芬芳。

心灵的到达，到达美时，世界变得充盈。纪德深情地说：“美好的事物消耗着我的感情，它们的辉煌来自于我的消耗，但这是一种多么美妙的消耗。”如果说，容貌是至美的事物，居里夫人无疑是其中的佼佼者，但心灵的到达才能称之为至美。居里夫人剪下秀美的金发，走进寂寞的实验室，她的美在那时达到的顶峰。爱因斯坦称她是没有被上帝宠坏的孩子。心灵的到达，到达美时，世界将因此而多姿多彩。

让心灵到达这片枝繁叶茂的地方，以真为根，扎根泥土；以善为干，拥抱阳光；以美为叶，带来绿荫。当真善美的大树茁壮成长时，心灵将会到达一个前所未有的高度。

我家门前有棵橘子树。

我一直不解爷爷为何每天都要去精心待弄，便总是好奇地询问。爷爷总会不厌其烦地答道：“因为能透过叶子看见阳光”。

渐渐长大了，仍不明白爷爷话语的含义，每日走在上学回家的路上，单调的风景，勾勒着灰暗的色调。

转向走过熟悉的街道，小孩在墙上的涂画映入眼帘，虽然只是几笔蓝色绿色的描线，但心情莫名其妙地好起来。忽然记起网上说一位艺术家在街边创作的20米高的油画，画着一个浇水的小女孩，与房子前面的绿树相得益彰。眼前的景像仿佛与网上的图片重合起来了。我觉得，那个油画中浇树的女孩，壶中的不是水，而是阳光，就像灰色的世界里映入眼帘的金黄色，明亮而柔和。在冷漠的城市里让人眼前一亮，倍感愉悦。

欧洲的一些小镇，很多人家的窗台上都摆着一盆红色的小花，风一吹过，便有一抹鲜红蔓延开来。其实，那一朵朵红色的小花，也正是心灵的阳光。

阳光，其实就是一种心态，追求清新与生机、追求童真与平淡的心态。在这个冰冷而疏离的社会，那一点点的美，一点点的清新与自然，不正如照亮心灵的阳光一般，暖意浓浓？

我忽然理解爷爷的话了。其实爷爷所追求的，不过是在这个城市里给自己一份自然，一份淳朴，一份安宁。那透过树叶的阳光，已走进爷爷的心灵。

让阳光走进心灵，不用抱怨负担太重，烦恼太多，走进心灵的阳光，能通透你的视野，洗礼你的灵魂，而它，或许正在一个转角，看着你天天走过，等待着一场，完美的邂逅。

漆黑的夜里，路灯还在依稀的亮着，马路上车来车往，留下的只有车轮摩擦地面的刷刷声，我停在路边已经熄了灯的商店的玻璃窗前，凝视着窗里我的影子，心中不觉滑过一丝悲伤。我克制住心里的伤感，转过头，继续往家的方向走去。

以前小时候总是想着要长大，可是现在长大了好像也没什么好的，每天过着两点一线的生活，早早的上学，回家写作业又要写到很晚，现在上补习班又要这么晚才回家。生活还有什么乐趣呢？我心里想着，不知不觉走到了家门口，却发现家里似乎一个人也没有，无奈的我也只好到楼下的长椅上坐着等待家人回来。

我刚刚坐在椅子上一会儿，就看到那个每天晚上锻炼的奶奶向这边走了过来，我本来也只是想和他打个招呼，可他不知是不是看到了我的满面愁容，便主动走过来对我说“小姑娘怎么看你今天这么不开心啊？”听了这话，我的话匣好像一下子就打开了，便滔滔不绝的向他倾诉起了我对生活的抱怨，没想到奶奶听了我对生活压力的抱怨之后，并没有对我讲一些大道理，而是对我说“生活并不是只有压力和黑暗的，在黑暗的另一面也充满了阳光，敞开心扉去看待世界，你就会发现生活处处是阳光，试着去接受你现在的生活，你一定也能感受到生活中充斥着的阳光与快乐，不管是你还是你的同学们或者是我，我们的生活都纵然会有许多压力，但是与此同时我们也无时无刻不在，享受着生活的美好、温暖与快乐呀！”

老奶奶温柔的话语让我渐渐想起，在学校时我也经常和同学们一起玩耍，欢笑声回荡在操场上教室里。每天放学回到家都会吃到可口的饭菜，放假闲暇时也能用耳机听听音乐，晒晒太阳。而同学们虽然也时常互相抱怨着苦不堪言的生活，可我们大家在一起时却也是无时无刻不在笑着。原来我们的生活里也充满了快乐、美好和温暖，阳光无时无刻不在照耀着我们，只是我们一直只看到了生活中黑暗的一面，没有发现罢了。

正想着，远处车灯的光照到了我跟前，是爸爸妈妈！告别了老奶奶，便向楼上走去。回过头，看到车灯照耀过的地方，心中突然释然，心情似乎也没有那么压抑了。当心中的阴云逐渐消散，生活中的阳光便会照亮我也照亮我们心中的那个小小的世界。

清晨是浓阴的天，因此我心情也有些烦闷，迟迟不肯从床上爬起来，直到母亲的几声叫唤后才以蜗牛般的速度从床上爬起来，拖着惺忪的睡眼往外一看，天还是那么暗。

因为心情的原因不想吃饭，母亲就口苦婆心的劝我吃饭，我不知是从哪儿冒出的怒火，就鬼使神差的顶了母亲几句，看着母亲眼里的泪花，我的心一阵莫名的绞痛，最后，我什么也没说，转头就走了，留下了还在原地发呆的母亲。

我直径走进了我的房间，坐在床边打开窗户望着灰色的天空发呆，不禁在脑海里回放起了刚才的那一幕幕，想起还在原地发呆的母亲和她眼里的闪烁的泪花，心……又疼了一下，天还是那样的暗，厚厚的乌云盖住了天空就像我此时的心情阴暗而又复杂，房檐上停留了几只鸟儿，几只刚孵化的小麻雀躲进了那只母麻雀的翅膀下，是不是天下的母亲都是一个样呢?对自己的孩子都充满了慈爱与保护，可是，总有一天等小鸟的羽翼丰满了，是不是也会离开自己的母亲去寻找属于自己的一片蓝天?也许，就是趁自己羽翼还未丰满的时候才会感受到母亲那满满的爱吧!可能在许多年后，我也会身在异乡为异客吧，那此时，我为什么不多陪陪母亲，让她的欢笑多一些泪水少一些呢?

一阵脚步声轻轻传入耳暮，回过头，看到了母亲那早已爬满了皱纹的脸，我满怀歉意的说：“妈，对不起，刚惹您生气了”。这时母亲脸上露出了幸福的笑容，我知道那是打心底散发出来的，阴暗的天空中从乌云中透过一束阳光穿过窗户照在了我的身上，是那样的温暖……

世界万物的能量全部来自于阳光The energy of all things in the world comes from the sun

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

母爱如同春天里一场春雨，滋润了我们的心田;母爱如同冬日里一缕阳光，带给了我们温暖;母爱如同沙漠中的一片绿洲，给予我们希望……生活的每一件琐碎的事，都蕴含了深深的母爱： 记得那是一个晴朗而又温暖的下午。转眼间，接近黄昏，太阳的余晖洒满大地一片安的景象……谁料，苍天突然变了一副嘴脸：天空中突然闪出几道亮光，阵阵“轰轰”声，从远方狂奔而来，顿时豆大的雨珠从天空倾盆而下。

阵阵凉风吹来，我的脸上竟有些生疼。“怎么办?怎么办?” 向远望去，那些带着伞具急着回家的人，他们的身影也被大风吹得歪歪斜斜。地上泥泞的湿土，也被人们才得坑坑洼洼……就在万分焦急的时刻，我模糊的看到了一个熟悉的身影，那是母亲!她正艰难的向我跑来。当我接过她带来的那件雨披时，我的眼睛湿润了，仔细打量着母亲。她的身上还“嘀嘀嗒嗒”的往下滴水，两边的刘海紧紧地贴在脸上，双手被冻的苍白而且冰凉，但怀中的雨披却是干爽无比的……我披上了母亲拿来的雨披，尽管它被风吹的有些冰凉，但我仍感觉到了母亲的体温，感觉到了母亲对我的爱……

这一天的作业依然是那么的多，像往常一样，回到家中，放下书包，就埋头苦写了起来。在不经意间，时间在一分一秒的流逝，现在已经十一点半了。眼皮好似抹了一层铅，怎么也睁不开，真想在上面支一根火柴棍。手也开始不听使唤了，软软的，用不上劲。忽然间，一阵奶香从远处飘来，欲来欲近，愈来愈浓。顺着奶香望去——母亲正捧着一杯热气腾腾的牛奶，蹑手蹑脚的走了过来，竟然没发出一点声音，她的眸子里充满了爱惜。

我接过这杯充满了爱的牛奶，喝了下去，顿时精神倍增。 …… 生活中充满了母爱。如果你是一个细心的孩子，那就去仔细打量一下你伟大的母亲吧!你定会惊奇的发现：母亲的两鬓在不经意间增添了几缕银丝，眼角的鱼尾纹和额头上的皱纹清晰可见。曾经的纤纤玉手现已老茧层层，原本炯炯有神的大眼睛，现已布满了血丝……这就是母亲。正是母亲用她的无私和伟大编织出爱的外衣，使我们在阳光下健康的成长。

[我们的生活充满阳光 作文

“走过了春和秋，走在阳光的路上。花儿用笑脸告诉我，天空好晴朗。多少追梦的身影”听着这首熟悉的歌谣，我闭上眼，享受着无限好风光，阳光懒懒的泼洒在脸上，暖暖的，滑滑的……仿佛，来到了时光隧道，追朔回忆，直到以前。

从人生的第一声啼哭开始，我便降临这个花花世界，当第一缕阳光照耀在我身上时，我看到了他们，我的第一任老师——父母。赋予我宝贵的生命，让我了解这个世界。这，便是我人生中所获得的第一缕阳光——爱我的爸爸妈妈。

初上小学时，开始读书识字了，而学识浅薄的我总会遇到点儿棘手的问题。老师便用那慈祥的目光，动听的声音，耐心的讲解着一个又一个汉字。更可贵的是，小学六年以来，每当询问老师难题时，总是能看见老师那慈祥的微笑。因此，我得到了人生中的第二缕阳光——爱我的老师。

小学的学习虽然苦，但我有时还真乐在其中，随着不断深入班集体，周围的朋友们也越来越多，上课时，朗朗书声，下课时，嘻嘻闹声，每一个崭新的一天里，都会有新鲜的事，大家闹着，笑着，跑着，乐着，用天真的行为，来诠释真挚的友情。而面对毕业后的分离，我们没有流下一滴眼泪，因为我们知道！真正的友谊，永存心中，甚至于暑假里，还不停的联系、发消息，两三个人一起相约出来“发疯”。那时的执着，直到现在，还令我刻苦铭心，于是，我悟得了人生中第三缕阳光——爱我的挚友们。

刚刚踏入中学，由于来自不同小学的强劲势头，我感到了巨大的压力，也曾几度失意，而“不怕困难，百折不挠”的精神鞭策着我奋发图强，越挫越勇，在挑战中提高自己，怒放自己。现在，虽然不敢夸下海口说我的成绩是最棒的，但是，面对家人的询问，我可以很自豪的说出成绩，因为，我有骄傲的本钱！我已得到人生中的第五缕阳光——我爱的挑战。

在我成长的道路上，已经拥有了五缕灿烂的阳光，这阳光照亮我稚嫩的心灵，燃起我发奋的勇气。相信，这阳光定会伴着我，帮助我突破艰难险阻，勇往直前！

“阳光路上，有彩虹……”伴随着歌声，我从回忆中惊醒，稳稳的站起身，走向书桌，为了我的第六缕阳光而努力！

[我在阳光下成长高中作文

地震之后，我到灾区江油马家堡镇去修建活动板房，亲眼所见，许多人被们被埋在房屋的废墟下，当地的救援人员告诉我：地震中人们不同的心态，不同的精神，就会产生不同的命运。

一群因地震被埋在废墟下的人，各人的心态决定了他们是否能够在地下顽强生存下去，直到营救队伍的到来。这个等待的过程，就是一种乐观与悲观，勇敢与胆怯，意志与懦弱的较量。那些以为自己深陷绝境而意志崩盘的人，坚持一段时间后恐怖而死去。最终是那些乐观的人，意志坚强的人，坚信光明最终来临的人，他们体内会产生永不枯竭的生命能量，帮助他们度过难关，这就是乐观给他们提供的力量，它大到足以支撑整个生命。

乐观是我们心中的太阳，也是人生的太阳。

乐观是我们心灵的阳光，这种心灵中的阳光就象太阳对植物一样重要，它能够构筑生命的美丽;乐观主义是一种建设性的力量，建设我们人生的大夏。

乐观能够产生一种意念的磁场，吸引成功的经验和思想，产生进取的火光，迸发生命的灵感。

如果你想吸引财富，就不应当继续想着贫穷，如果你想拥有健康的体魄，就不应当想着疾病的身躯，如果你想取得人生的成功，就不能想着失败。

乐观是心空的太阳，心灵的曙光，照耀心田的绿洲，庄稼，照耀人生坎坷的旅程，点燃乐观的灯，人生路上就会拥有无限的快乐，即使是痛苦也会被乐观催化成快乐。