关于珍爱生命远离毒品的作文【20篇】

毒品害处真是多，害人害已害社会，伤了身体还不说，让你清家又荡产，小编收集了关于珍爱生命远离毒品的优美句子，欢迎阅读。

1. 吸毒耗去万贯财，毒侵身体万事哀。骨瘦如柴无人样，少吸一口都难捱。家人劝告全不理，一心只念毒品来。不见双亲泪哭干，不管妻儿已离开。国际禁毒日，远离毒品，才能让家庭幸福平安!

2. 一口一口吸进去，一点一点丧生命，一针一针打进去，一丝一丝丢灵魂，一颗一颗吞进去，一次一次丧人性，国际禁毒日，远离毒品，珍爱生命!

3. 鬼使神差入歧途，谁知尝试瘾成性。意识不清无神采，瘦体如柴疯癫跛。欲哭无泪丧人性，生不如死无路行。全身难受无法言，苟且偷生人世间。6.26国际禁毒日：奉劝朋友去自首，悔过自新重做人。

4. 毒品侵袭危害大，多少家庭因此垮;身心遭难债台筑，毒瘾成性难自拔;劝君远离莫沾染，洁身自好是根本。国际禁毒日，远离毒品，珍爱生命!

5. 毒品不是好东西，众人千万不要吸，一吸从此踏邪路，卧床不起杆不离，家财散尽家人弃，人人鄙视无人理，哀愁苦闷从门进，快乐甜蜜早远离。

6. 毒品竟会有人爱，意志不坚搞的怪，别人吸食你就抢，你让家人怎么想，日日辛劳三两钱，一刻消沉影不见，问你觉得冤不冤，你说不冤那你贱。

7. 吸烟荡尽万贯财，身体单薄百事衰，两眼无神心不定，双手无力病自来，祸事灾事接连起，坏运霉运踏至来，若想生活变美满，从此戒烟不再犯。

8. 毒品已成一大害，害己害人害社会。禁毒不是一两天，任务艰巨路途远。世界人民齐努力，抵制毒品止毒害。国际禁毒日，不仅要大力宣传毒品的危害，还要消除毒品源头，才能还我们一个健康的环境!

9. 1839年有虎门销烟，是中国清朝委任钦差大臣林则徐在广东虎门集中销毁鸦片的历史事件。2013年有国际禁毒日，是联合国禁毒署打击吸毒、贩毒的非法活动。让我们远离毒品，珍爱生命!

10. 不要让毒品吸走你的身体健康，吸走你的家庭幸福，吸走社会文明;吸来了身心病毒，吸来了意志消沉，吸来了双脚镣铐，吸来了一无所有。6月26日世界禁毒日，赶紧戒毒，拯救自己、拯救家庭、为社会文明出力吧!

11. 食物中毒，伤胃;电脑中毒，伤机;感情中毒，伤心;吸毒中毒，伤命!626国际禁毒日，远离毒品，方能百毒不侵;珍爱生命，健康快乐永驻!

12. 摇头扭臀挥臂跳，音乐响起尖声叫。迷离灵魂醉妖姿，一粒毒丸神魂倒。跳走了妻子儿女跑，舞来了毒瘾无力逃。父母劝告反目仇，告进高墙毒戒掉。国际禁毒日：一朝失足千古恨，浪子回头金不换。

13. 毒如虎，猛如山;危害大，胁安全;黑人心，恶之胆;劝朋友，要离远;别尝试，不沾染;洁自身，束邪念;好生活，乐久远。

14. 初尝因好奇，享受幻境游;此后难止住，一发不可收。吸毒已成瘾，万事身后丢。不管家财尽，不理妻儿哭。人瘦眼凸出，健康不再留。只要毒品在，幸福不再有。国际禁毒日，远离毒品，才能拥有幸福生活!

15. 半睡半卧持烟枪，似醉似迷绕云烟。行尸走肉空躯壳，摇摇欲坠飘飘然。荡弃事业卖家产，无视亲人不听劝。非人似鬼偷吸毒，幽灵孤魂凹两眼。国际禁毒日：重返正道乐人间，亲朋家人尽欢颜。

16. 毒品是个坏东西，稍稍一点就上瘾。多少豪气男子汉，沾上毒瘾人低贱;多少幼稚的青年，好奇害得骨如柴;多少美满的家庭，因它妻离又子散。国际禁毒日，远离毒品，保一生平安!

17. 毒品种类多少种，时至今日上百千。冰毒大麻摇头丸，娱乐场所较常见。K粉吗啡海洛因，私交暗市多明显。禁毒不止禁毒日，时刻提防记心间。拒收陌生烟与饮，更有毒品似糖甜。当下缴获多白面，化学药品不安全。亲朋好友常关照，远离毒品不容缓。如若涉毒快解决，幸福自然驻身边。

18. 毒品不是好东西，不明真相莫触及。腾云驾雾道听说，误食尝鲜鬼喘气。终身悔恨伤不起，家破儿散无人理。债台高筑索命钱，私欲毒品爱人弃。国际禁毒日：毒瘾病夫不可当，弃暗投明有健康。

19. 毒品种类有多种，吸毒结果都相同。当时迷幻仙境游，腾云驾雾人轻松。过后上瘾人难受，浑身蚁咬涕泪流。要想戒除太艰难，意志不坚又复吸。为吸毒品家财尽，妻儿啼哭也不闻。国际禁毒日，加大宣传力度，大家远离毒品，享受幸福人生!

20. 注射针管随身抱，打喷流泪发信号。瘾君犯病打毒剂，腿臂针眼冒水泡。一日两次不能少，漏注一次难受嚎。变卖家产为毒品，六亲不认妻打跑。6.26国际禁毒日：忍疼康复坚信心，聚团惜家爱生命。

21. 毒品之祸猛于虎，害人害己害社会。家财万贯都吸尽，骨瘦如材病缠身。妻离子散家破败，父母身边无孝儿。丧心病狂天良灭，杀人越货为毒品。人人唾弃不愿近，天地虽大难容身。国际禁毒日，奉劝朋友远离毒品!

22. 白色粉末锡箔纸，烟雾缭绕深呼吸。昏沉欲睡醉迷离，瘦骨嶙峋一滩泥。多少英豪丧志气，千万家庭儿妻离。损害健康命黄泉，害苦家人伤自己。国际禁毒日：奉劝朋友下决心，妻儿久盼戒毒瘾。

23. 毒品，是悲剧之源，呼天号地剩下了呐喊;毒品，是幸福的墓地，摧毁家庭的美满;毒品，是身体的搅碎机，健康从此远离。国际禁毒日，远离毒品，珍爱生命。

24. 毒品猛于虎也：毒瘾让人欲罢不能，倾家荡产妻离子散，精神崩溃行尸走肉，自戕自缢自取灭亡。远离毒品保护健康，禁绝毒品保卫家园，毁灭毒品斩草除根，宣传禁毒创造和谐。国际禁毒日，我们一起努力，让毒品从我们的生活中消失!

25. 吸毒的滋味有时叫很美;吸毒的滋味有时叫陶醉;吸毒的滋味有时叫流泪，吸毒的滋味有时叫犯罪，吸毒的滋味有时叫懊悔。

26. "禁毒,戒毒,人人皆可参与:成人,少年,须防患于未然:不分国家,不同种族,大家一起监督,共同抵制:远离毒品,世界大同. "

27. 社会一齐拒毒害，造福子孙和后代;世界毒品在泛滥，我国形势望好转;人民战争综合管，根除毒害全动员;毒品一朝被根绝，社会和谐人人安。

28. 抵制毒品很重要，毒品并非潮流物，害人害已害身体，莫要好奇尝试毒，后果就是家破亡，远离毒品靠自己，创造和谐靠大家。

29. 掏心掏肺淘不尽他的暧昧，付脾付肝付不清他要的小费，说天说地说不尽他失重的美丽，写东写西写不出一句真心爱的语句，毒品，假情人的邀请，请不要赴约。

30. 毒品危害乃公敌，意识坚定牢树立，大家谨慎多注意，发现情况要分析，不去劝说不声张，交给警方来处理，禁毒工作责任大，扫除罪犯要彻底。

31. 社会很大，容易迷恍，毒品中间，飘飘欲仙，飘来飘去，钱财飘光，半死不死，半活不活，想要活命，所里看病。

32. 青少年们要听真，合成毒品真害人，毒害家庭和亲人，被人唾弃不翻身。

33. 人生短暂把命珍，不打吗啡不吸毒，照看父母不迷途，老婆孩子常相伴，亲戚朋友齐称赞。

34. 毒品之害如饮鸩，饮后看似很兴奋，若要长期不注意，不知不觉被套进。如今青年潮流跟，待到醒时毒已深，莫到悔时方恨晚，健康人生才是真。

35. 就算没有父母疼爱，为什么要吸毒?你有自己，有朋友。就算没有朋友关心，为什么要吸毒?你有梦想，有未来。就算没有钱财住房，为什么要吸毒?你有双手，可拼搏。

36. 毒品无情人有情，莫让父母亲伤心，一时吸毒好心情，一世上瘾难撇清。少男少女正年轻，光明未来向前进!

37. 小小毒品，夺了青少年的心，忘了人世间的情，小小毒品，伤了父母亲的心，花了数不清的金，小小毒品，换了一身子的病，赌了一辈子的命，请远离毒品，珍爱生命!

38. 由于青少年的追求新奇，由于青少年的追求刺激，由于青少年的充沛精力。我们祖国的未来，社会的栋梁，明天的希望，变成了染毒的重点人群。希望青少年能树立积极的品质，追求高尚的目标，选择健康的生活。

39. 当年鸦片害国人，东亚病夫人侮辱。如今国强民富裕，贪图享乐惹毒瘾。冰毒大麻海洛因，种类众多骇人闻。万贯家财都吸尽，骨瘦如材身难存。家庭破碎难顾及，一心只想吸毒品。国际禁毒日，为了自身的健康，为了家庭幸福，为了社会安定，吸取教训，远离毒品!

40. "毒品是把刀，杀人不见血，毒品是蛇蝎，害人没商量，毒品是枷锁，困人于无形，"

41. 生活里原本有蓝天、白云、小鸟、自由、幸福和快乐，但是因为毒品，生活里充满的是悲伤、痛苦、叹息、哀怨和绝望。国际禁毒日，远离毒品，不要让毒品毁坏你的生活。

42. 毒品，多少家园因你毁灭;毒品，多少生命因你陨落;毒品，让美好的生活里燃起了硝烟;毒品，让幸福的日子蒙上了阴影。国际禁毒日，远离毒品，珍爱生命，守护幸福!

43. 毒品，让人惊心秫目。多少青春因你堕落沦丧。多少父母为你含泪哭喊。毒品，令人不寒而颤。多少生命因此无声凋亡。多少家庭从此失去希望。朋友们，国际禁毒日到了，美好的时光会在前方绽放，鼓起生命的希望，让心梦重新飞翔。

44. 罂粟花，海洛因，祸之首，殃家园。染毒瘾，受折磨，面肌黄，瘦如禾。买毒品，耗钱帛，债台筑，家必破。坐班房，食苦果，法网恢，难逃脱。国际禁毒日，惜生命，拒诱惑，守法纪，爱祖国。

45. 毒品就像是一个电脑黑客，一旦吸食便进入你的大脑，控制你的思维，驾驭你的身心，成为你生命的主宰，没有思想，没有自由，没有良知，直至成为一个行尸走肉。国际禁毒日，别让毒品介入你的生活。

46. 毒品是一个可怕的陷阱，它会让一个和睦的家庭，充满硝烟的战火;它会让一个鲜活的生命，意志消沉;它会一个振兴的民族促进一蹶不振。国际禁毒日，为了自己，为了国家，远离毒品，热爱生命。

47. 小小一颗摇头丸，无知少年尤其爱，即使明知是毒品，觉得年轻无伤害，莫名兴奋很刺激，飘飘欲仙真愉快，此物虽小能上瘾，远离此物要赶快!

48. 今日社会在发展，与时俱进皆向前，也有罪恶来侵蚀，如同毒品来食蚕。毒品之害如丝缠，一旦陷入苦难言，青年切莫去糊涂，远离毒品尽乐园。

49. 毒品威力可不小，伤害身体很不好，见到毒品赶快跑，家人朋友全都好。

50. 美色的后面有危险的深渊;金钱的后面有虎狼的魔爪;毒品的后面有毁灭的陷阱，懈怠的后面有失败的人生!

51. 远离毒品关爱家人，远离毒品亲近朋友，远离毒品爱护自己，远离毒品创建和谐，626禁毒日请远离毒品。

52. 毒品形势很严峻，青少年朋友要看清;毒品多含海洛因，摧残健康的身心;引发犯罪危害大，沾上很容易上瘾;毒资消耗钱财多，破坏幸福好家庭;传染病增长比较快，毒具都为不干净;人人思想够稳定，社会和谐构筑成。

53. 青少年犹如早晨七八点钟的太阳，朝气蓬勃走在上学的路上，口中喊着坚定的禁毒标语“真爱生命远离毒品”，从我做起。

54. 毒品害处真是多，害人害已害社会，伤了身体还不说，让你清家又荡产，最后走上不归路，后悔已经来不及，珍爱自己和家人，远离毒品是正道。

55. 禁毒日里说禁毒，忆起当年国耻辱，虎门销烟人心快，只为振奋我民族。如今青年不识苦，霓虹灯里去摆舞，劝君迷途要知返，努力拼搏为正路。

56. 饭后一支烟，赛过活神仙;如果常下去，保证你完蛋!睡觉一支烟，梦里也香甜;习惯成自然，不死也很难!醒来一支烟，清醒一整天;真是这么做，寿终要提前。看到我短信，抉择你来断，信不信由你，全凭你意愿?

57. 听说你爱上了吸毒，为它乐不思蜀;听说你爱上了吸毒，为它痴迷无度;听说你爱上了吸毒，为它憔悴无数;听说你爱上了吸毒，为它抢劫拦路;听说你爱上了吸毒，为它进了大狱。

58. 国际禁毒日，远离毒品，真爱生命，让我们把短信传递下去，让毒品不再危害我们自己。

59. 毒品是道鬼门关，进去容易出来难。一朝上瘾魂灵飞，只顾逍遥成神仙。家人痛哭各个劝，戒掉辛苦易复吸。但愿各位意志坚，一点毒品不沾染。国际禁毒日，让我们共同远离毒品，认识危害!

60. 毒品酿成了多少人间的悲剧，摧毁了多少幸福的家庭，泯灭了多少善良的灵魂，击垮了多少强壮的身体。国际禁毒日，让我们一起呐喊：远离毒品，珍爱生命。

生命对每个人来说是一次短暂而又长的一次路程所以朋友们珍爱你的生命，生命只有次。

生命就像一个短暂而又长的一次路程，所以朋友们我们的生命无论短还是长我们一定要珍爱它，爱护它。珍惜你的年轻，你的青春。珍惜你生命中的每一个阶段。

青春是最炽热的太阳，青春时最灿烂的花朵，青春是最美的年华青春是青年人最风华正茂，充满活力的时刻。是理想信念的坚定时期。人的一生只有一次青春，所以我们要珍青春去旅行。

世界是一本书，你是一个作家你是一个书写人生的一个作家。人生是一个没有准备的游戏。所以朋友们珍惜你的生命，写好你生命中的每一笔，也许你是一个演员可是你自己都不知不觉得演出你生命中的每一个阶段，也许你是一个作家清清楚楚处写出你生命中的每件事，也许你是一个歌手唱出你你生命中最美的时光，唱出你生命中最难忘的时刻，也许你天生就是一个主持，主持你生命中最灿烂，最辉煌的时刻。

珍爱生命，生命就像短暂而又长的一次旅行，珍爱人生做对你有意义的事情多陪伴父母无论你遇到什么样的折磨不要放弃生命想想你的父母。如果你放弃生命你不仅仅毁了你自己又毁了你的父母家人。

你的生命就在你自己的手里。所以珍爱短暂而又长的一次旅行。不要重演白发人送黑发人的悲剧。

人的生命会出现最美时刻也会出现最难忘的事情。忘掉你生命中最难忘的事。唱出你生命中最辉煌，最快乐的歌曲。

珍惜人生做你自己的太阳，无需凭借谁的光。

春蚕死去了，但留下了华贵丝绸；蝴蝶死去了，但留下了漂亮的衣裳；画眉飞去了，但留下了美丽的歌声；花朵凋谢了，但留下了缕缕幽香；蜡烛燃尽了，但留下光明；雷雨过去了，但留下了七彩霓红。可生命一旦失去了，一切都将永不复返。

我曾在报纸上看到过一件令人惋惜不已的交通事故，讲的是一位30多岁的中年男子因喝酒喝得烂醉如泥后驾车而发生车祸，为此差点送上了自己宝贵的生命。

生命既是坚强的，也是十分脆弱的。如果依上述发展，那后果将不敢想像，死亡率会飞速增高，整个世界将不再有欢声和笑语，代替的将是凄惨的哭声。所以，我们应珍惜宝贵自己的生命。

这又使我想到了发生在我身上的事情。那是一次我坐车时，公交车飞快地行驶在宽阔的柏油路上，忽然路旁有一个小路口，隐隐约约出现了一辆小货车，司机竟若无其事依速向前驶去，而那辆小货车也不甘示弱，毫无退让的意思，到了交叉路口，两个司机面对眼前的一切手忙脚乱，最后拼命向旁边拐去，幸好，还没发生交通事故，不然，后果将不堪设想。

这件事又让我明白了要谦让，它也是珍爱生命的体现。俗话说：“进一步，短兵相见，退一步，海阔天空。”说的大概就是这个道理吧！

谦让是巍巍大厦的栋梁，没有它，就只是一堆散乱的砖瓦；谦让是熊熊烈火的引星，没有它，就只有一把冰冷的柴把；谦让是滔滔大江的河床，没有它，就只有一摊摊浑浊的河沟，谦让是远洋巨轮的主机，没有它，就只剩下瘫痪的巨架。

生命如同每一滴水，都能折射出一个多彩的世界，生命如同每一又眼睛，都能嵌进一段亮丽的人生；生命如同每一条泛着清丽旋律的水溪，都能闪烁美的光辉。不配空叹人世的无奈，且用美丽的心情来看待人世的繁华多彩，细细品味这无处不在的美丽人生吧！

每个人的生命只有一次，也只有一回，所以我们要珍爱我们的生命，保护我们的生命！

这个寒假，我读了一本有意义的书，它就是奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的.》。

在书中给我印象最深的就是作者对生命的最高价值的说法。“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次。”这强有力的语调充分说明了生命的珍贵。“每当回忆往事的时候，能够不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。”这更加说明了宝贵生命的短暂和价值。书中主人公保尔·柯察金珍惜和热爱生命的精神，同时也反映在许多有名的科学家身上。

全世界著名生物家达尔文，在进行了几年的航海考察活动以后，身体变得十分虚弱，但他用自己仅存的时间完成了生物学巨著《进化论》，给后人留下了宝贵的精神和财富，世界著名的女科学家，曾获两次诺贝尔奖学金的居里夫人，在丈夫遭遇意外不幸逝世，并且自己得了肺病越加严重的同时，仍然坚持化学研究，最终又一欠获得了成功，这种勇于战胜困难的精神本身也是非常珍贵的生命表现。又如张海迪大姐姐，她自幼下半身失去知觉，但在这种情况之下，她仍然以坚强的意志战胜了病魔，取得了健全人都很难取得的博士学位。她的精神支柱就是保尔·柯察金珍惜生命的伟大精神。

由此可见，珍惜生命是每一位成功人士所必备的。另外，在我们身边也有许多珍惜生命的具体事例。例如：全国十佳少先队员，一位仅比我们大一岁的小哥哥，在自幼得了严重的糖尿病的情况之下，仍然以坚强的意志坚持学习，并且每天自己注射药物。就是在病情加重住进医院时，也坚持学习文化知识，最后，他竟获得了全校第一名的优异成绩。

由此可见，在我们现在学习和生活中，珍惜生命的崇高精神依然是非常重要的。我们小学生虽然不能向那些人一样做出一些大事来，但珍惜生命仍非常重要。我们应尽我所能，用有限的生命为社会、为需要我们帮助的人做一些事，像帮助照顾孤寡老人、帮助残疾人打扫房间、看望并安慰临终老人、关怀医院中的病人等。这些，便是我们现在珍惜生命的表现。亲爱的同学们，让我们以书中的保尔·柯察金为榜样，学习他珍惜生命的精神。

也只有这样，在不久的将来，在回忆往事的时候，才能真正的不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。所以，让我们珍惜生命，用我们茁壮成长的生命去创建美好的生活!

6月26日是全国禁毒日，而现实中，青少年吸毒已成为一个十分严重的问题。据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数有所增加，青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”。

毒品分很多类：冰毒、摇头丸、大麻等而它们最基本的原材料就是一种十分娇艳的花——罂粟。它原是麻醉药的原材料，可被一些不法分子拿去提炼加工后，就成了毒品，那为什么说青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”呢?原来有些青少年自认为自己能控制住自己，就算吸上瘾了也能戒掉，另一些则是听了“朋友”的话。毒品对我们人体的危害是难以想象的，它不仅是吸毒者的庭贫困，家破人亡。在发作时更是生不如死。毒品就好像是死神，一旦染上，就可能再也摆脱不了，它会一点点的夺走吸毒者的灵魂和生命，为了让我们的学习、工作和生活的氛围更加美好我们必须做到自觉抵制毒品，远离毒品、告诉他人毒品的危害、大力宣传禁毒知识。我们决不能亲手将自己的灵魂交与死神，成为了毒品的傀儡。

同学们，为了我们美好的未来，为了人们拥有一个健康的身体，为了不再让更多的人饱受痛苦。就让我们一起从内心喊出：珍爱生命远离毒品!

曾几何时，中国人昂起高傲的头颅，以无比的自信向世人宣布：我们能创造任何奇迹。于是在短短几年里，烟馆消失，烟民亦逍遁灭迹。人们在净化的社会空气里以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源久堵不绝。

王朔的“过把瘾就死”这句街巷消极俚语居然也平步青云，倍受人们青睐，并在社会、生活中得到活生生的验证。戒毒所里的“烟迷”的日益增长，他们最初品尝毒品的动机都是尝个新鲜，谁能想到真的“过把瘾”就死了?!正如有着“中国第一摇滚女声”之称的京城著名歌女罗琦所言：“毒品在摧残我的自尊、自信和毅力，当毒瘾来时，我的一切都完了。”精神萎靡是、呵欠连天、流泪流涕、视物模糊、瞳孔放大、呕吐，可谓难受至极。一旦沾染毒品，漫漫戒毒路，又何其艰难?

冰毒、吗啡、海洛因等毒品，它们的共同点是人为夸大人的生理欲望，进而又过度追求这种夸大欲望的满足，从而使符合社会发展需要的个体心理结构遭到破坏，使人完全丧失社会责任感，以动物本性代替人性，不思创造与进取，最好的结果是人的彻底颓废，等待着自生自灭的自然法则应验。在社会正常人看来，这无异于行尸走肉，极强的腐蚀性和诱惑性，犹如一个被五彩缤纷掩饰陷阱，在其美丽面纱之后是赤裸裸毁灭。这是以血和泪的方式写入历史教科书的事实，是我们民族永恒的警世钟!

我们的一生，得到过多少呵护，那些欢乐的给予，不求回报的抚育，或者是痛苦的注视，无烽的叹息和虔诚的祝福，有的我们感受到了，有的随着时光的流逝永远如春风如雨露悄悄地伴随我们的一生。这一切都是爱，它们一点一滴地流到我们生命之中，赋予了生命的庄严，生命的自由，生命的壮美，生命的辉煌，生命的快乐，生命的蓬勃，生命让我们充满敬意。不仅仅因为它神圣，还因为它如一只薄薄的酒杯，经不起轻轻的挤压。我们的一生其实就是在小心而顽强地照顾着它，让生活的美丽满溢其中。于是，当我们听到它轻轻的破碎声时，那惊悸与震憾就好似风暴轰鸣于心中。然而，我国社会上数十万的吸毒者讲述了远离或正在远离我们生命的故事。

在我们肆意透支着生命追寻欢乐享受的时候，可我们因生活艰辛或不堪重负而践踏生命的时候，我们想到生命的可贵吗?我们的生命不再午间，不仅仅是心跳的速度和呼吸的重复。无数次生命的结合创造了我们，在自然完成它的神圣之后，我们开始以生长的渴望和对未来的信念蓬勃着人类生命的活力。是的，每一个人都具有这样重要的意义，这就是生命的神圣。

生命是属于自己的，这没有错。我们无法选择生，但可以选择死，这没有错。生的姿态有千万种，死也如此;生的意义可以判若天壤，死也如此，那么，我们就选择吧。珍爱生命!是的，这是唯一的选择。把所有的希望寄托在我们的生命之中，热爱它，用所有的勇气守护它，让它茁壮，让它以顽强的成长抵挡厄运和毒品的侵蚀。既然生命是属于自己的，那么有什么样的理由允许自己把它交给残酷的死亡呢?

还有生命的价值。如果我们再努力试一试热爱自己来之不易的生命，那么，会发现它可以为自己，为亲人，为国家，为民族带来多少欣慰和多少骄傲。

珍爱生命!让毒品走开!

安全，一个再熟悉不过的字眼，看似简单，却每时每刻都要注意。一个小小的细节，以致能夺掉人的性命，过后就不能再后悔了。“人的生命只有一次！”这句话，觉得时常响起在我们的耳边，我们是否有注意到呢？

“红灯停，绿灯行”，这个基本的交通规则，又能有多少人能够做到呢？好像50米远处有个十字路口红绿灯，有的人贪方便，懒得走，或许交通事故就发生在那一刻，这是“因小失大”！这是很笨的做法。就拿我身边的例子说说吧：我上学、放学要经过一条大马路，而50米外就是一个十字路口红绿灯。有一天放学，我和妈妈贪图方便，不走红绿灯。可因为是下班时间，有很多人，结果我们等了15分钟，才过了马路。如果那天走红绿灯，不过几分钟就可以过去了。从此，我们受到了教训，所以以后改走红绿灯了。这样，既可以节省时间，又遵守了交通规则，同时还减少了发生事故的机会，真是一举三得啊！

还有一次，奶奶跟我过马路。当时是红灯，可是没车，奶奶就硬扯我过去。我一下子反应过来，就拉着奶奶走了回来，我跟她讲了很多道理，最后奶奶明白自己错了，答应改正过来。

交通要想安全，其实要做到很简单，但是一不留神儿，就麻烦了。

安全靠大家，文明出行，人人都可以做到哦！

小草啊，你的生命虽小，可是你拥有自己的位置。泰戈尔

在深邃的夜空中，当一颗无名的小星亮了的时候，我边悄然的来到世间。一个生命的诞生，是经过世世的轮回，所以，每一个生命的诞生，便注定了一生的不凡。于是，借着清晨最美的曙光，我搜寻着，属于自己的星座。

记得顾城曾说：“黑夜给了我一双黑色的眼睛，我用它去寻找光明，白昼给了我一对洁白的翅膀，我用它探求夜的深邃。”的确，每一个生命都是亚当和夏娃偷吃的禁果，每一次生活都注定了不平凡的历程。无论怎样，你活着，总会有一个位置。无论这个位置是大是小，你总会有一个位置。只是在注定平凡时，我们便学会了奋斗，我们要挣脱黑夜，去寻找光明，寻找生命中属于自己最适意的位置。

生命对于每一个人只有一次，应该把握有限的时间！一生走过，我们总是要找到自己的足迹，自己的位置。一位诗人走过，历史书上记下了“诗仙”；一位哲人走过，人们脑海里便划下了康德；一位领袖走过，生命便传诵着“人民的领袖毛泽东”……，他们在时，找到了属于自己的位置，他们离开，历史便在空白上填满了他们的名字。我们是需要告诉世界，我们来过，也曾离开过。在这有限的今生当中，抓住大自然赋予你的位置，让世界记住你的名字。

小草固然脆弱，可是它拥有脚下的寸土；生命虽然脆弱，可是我们需要自己的位置。每一个人，一出生，便站在人生的底层，他们需要奋斗，需要付出，才能爬上高楼。

世上没有走不完的路，爬不上的山。最远的路，是我们的双脚，最高的山是我们的志向。将自己追求的位置定位于一个适当的高度，向着它，洒下奋斗的汗水，流下牺牲的血泪，这样的人生，我们无悔。

生活中难免有崎岖，无数的坎坷、荆棘，才能磨练我们的意志，跨过它，就是一片海阔天空。诚然，当你失去社会的位置时，当你失去职业的位置时，当你失去爱情的位置时，你也许会难过，会哭泣。但是，请不要忘记，无论怎样，你拥有生命，拥有大自然赋予你的最崇高的位置。

是小草，便要拥有一寸沃土。

是灯光，便要照亮一片夜色。

是星星，便要拥有属于自己的一方天空。

同学们对毒品这个词也许是再熟悉不过了。毒品，听起来就觉得是死亡的代名词，你们可知道，毒品曾逼得多少人为它而妻离子散;使一个完美的家庭变得支离破碎;甚至为了它而付出生命的代价啊!

从英国把毒品带到中国一直到今天，已经过了上百年了，可是，到至今，我们还能看见毒品在招手;还能看见贩毒者露在脸上那狡猾的奸笑;还能瞧见吸毒者痛苦的身影;还能瞧见……同学们，也许你们只是听说过毒品是个杀人不眨眼的刽子手，而却并不真正的理解毒品是什么。那么，今天我将告诉你一些有关毒品的真实故事，希望你们能从这些故事中知道吸毒的痛苦。

一位中学的学生，她叫阿惠。她在1985年全中国中学生运动会上，荣幸的夺得了两枚金牌和一枚银牌，赢得了芳香的鲜花和热烈的掌声。可是，在一次朋友的聚会中，她因为出于好奇，而沾上了毒品。从此变得人不像人、鬼不像鬼的。每天都生活在虚无飘渺的黑暗中。

15岁的晓雅是一位初中生，她平时并不喜欢学习，总觉得学习不但辛苦而且乏味，她对那些在社会上游荡的朋友既是羡慕又是嫉妒，可这又有什么办法呢?自己已经被“囚禁”了，就算羡慕也无法像他们那样自由了。有一天，她忍不住也跟着那些人逃学了，并且与那些社会伤的朋友频繁的走入了歌舞厅。晓雅的异常表现引起了老师和父母的注意，她受到了老师父母的批评。但她毫无悔教之意，后来她还退了学，又开始服用和推销摇头丸，最终她走进了少管所。这个原本有着大好前途的女孩自己断送了她的青春年华。15岁本是花季少年，可她却被飓风般的毒品摧毁了。

这些真实的故事使我们替这些吸毒者而感到惋惜。

同学们，你们害怕吗?你们怕自己会变成故事中的那些吸毒者吗?我相信，不用说你们都会感到有一种恐惧感，其实，只要我们远离毒品、拒绝毒品，就不用再去害怕这些可怕的恶魔了，你们说，对吗?

同学们，你们今天认识了毒品，明天，你们就要远离毒品，绝对不能与毒品打交道，要知道，那样只会断送你一生的大好前途呀，你们一定要切记心头：珍爱生命，拒绝毒品。

一、活动目标：

1、使学生了解什么是毒品，认识毒品的危害，提高学生拒绝毒品、远离毒品的心理防御能力和自觉性。

2、培养青少年禁毒意识，在今后的学习和工作中，能真正做到 “关爱生命，远离毒品”。

二、活动准备

1、将全班学生分成四大组，一组收集整理有关毒品的知识;一组收集整理有关毒品的材料，提出问题供大家讨论;一组深入戒毒所或家庭附近采访吸毒人员，收集有关视频资料;一组对学校有关禁毒事宜做出适当的采访，说出自己的看法。

2、教师根据调查组收集的资料进行整合并制作课件，然后请班长做好主持班会的准备工作。

三、课时：45分钟

四、课堂实录：

(一)创设情境，激发兴趣。

设置情境：播放《林则徐》虎门销烟的电影片段。由班长组织四个大组的学生进行讨论，并发表本组的见解，其他成员可以补充、更正。

①林则徐在虎门销烟的历史背景?

②虎门销烟中的“烟”指的是什么?

③林则徐为什么要禁烟?是否得到老百姓的拥护?

④在当今社会，有没有类似于鸦片并使人成瘾、危害生命的毒品?

(板书活动主题)

(二)大显神通，各抒己见。

班长 ：对中学生进行禁毒教育是一项功在当代、利在千秋的大事。为此，我们应该结合这次班会“关爱生命，远离毒品”活动，对毒品有一个深刻的认识。下面请各组展示自己的成果。

1.毒品的罪恶(板书)

班长 ：先请第一大组的同学说说自己收集整理的有关毒品的知识。

学生1：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(“冰毒”)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

学生2：毒品具有以下的共同特征：①有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药，并且不择手段地去获得它;②连续使用有加大剂量的趋势;③对该药产生精神依赖性及躯体依赖性，断药后产生戒断症状;④对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。

学生3：毒品的种类有海洛因，鸦片，可卡因，大麻，埃托非，近几年又出现新型毒品摇头丸、粉等。吸毒的方式有:吞，吸，饮，嚼，注射等。

学生4：毒品对个人、对家庭、对社会乃至对民族都有十分严重的危害。在上课开始前的影片中，我们就看到了英国对华大量的鸦片贸易，使中国人民健康和国家财力大为削弱。当时中国吸食鸦片的人达到200多万，每年因购买鸦片而外流的白银在1000万两以上，用林则徐的话说“中原几无可以御敌之兵，且无可以充饷之银”。中国人被西方列强称作“东亚病夫”。时隔一个半世纪，毒品又一次成为我们的一大祸患，国际贩毒分子与国内不法分子相勾结，大肆向我国输入毒品，金三角地区的毒品有80%经过中缅边境进入我国，至2003年底，全国登记在册的吸毒人数已达105万人。从近年来禁毒工作中不断遇到的严峻事实来说，对毒品的严重危害性，决不能低估。

学生5：吸食毒品能够毁掉一个人的健康和生命。毒品对人的身心健康毒害很大，由于它容易成瘾，一旦吸上就很难戒除，久而久之就会导致人体各器官功能减退，免疫力丧失，生育能力遭受严重破坏。吸毒还使人精神不振，情绪消沉，思维和记忆力衰退，并往往引起精神失常。吸毒的人如果不及时下决心戒除，其结果就是肝、肺、胃、肾等各种脏器功能衰竭，皮肤溃烂，最终导致死亡。

学生6：吸毒往往能够导致一个家庭的破败和毁灭。吸毒要耗费大量的资金，现在全世界每年用于毒品交易的资金达4000多亿美元，有人曾测算我国一年吸毒消耗掉的资金也在400亿元人民币左右。即使有万贯家产，如果出现一个吸毒者，要不了几年就会四壁空空，陷入极度贫穷的处境。有些人为了筹集毒资不惜一切手段，还有的竟然杀害家人，因此，我们每一个青少年千万不能沾染毒品，给家庭带来灾难，如果一旦发现家庭成员有吸毒的就要坚决与他作斗争，帮助和规劝他戒除毒瘾，否则，最大的受害者往往就是青少年自己。

班长：从上述六位同学的发言中，大家对毒品知识，毒品的罪恶有了清醒的认识，相信大家都会接受教训，远离毒品的，下面请听第二大组的同学给我们带来的一些精彩的小故事，并且进行思考。

2.毒品的故事(板书)

学生1：张某，19岁，身高1.80 m，初中毕业后在家乡从事农业劳动。吸毒前该人体健如牛，100 kg的粮食扛起来就走，乡亲们都叫他“铁牛”。铁牛不仅自家的农田收拾得好，而且经常帮助孤寡老人干活，深受村民的喜爱。一天，一位多年不见的同学来找他。久别相逢，铁牛高兴地吸了同学的3支“进口香烟”。此后他日夜思念这“进口香烟”，这同学也一次次地把香烟送来。后来同学告诉他，你吸的是海洛因，此时的铁牛已到了“不顾一切”的地步，开始购买和吸食毒品。两年后，铁牛终因吸毒而被捕。当公安人员出现在他面前时，他卷曲着骨瘦如柴的身体，感慨道：“毒这东西，谁沾上谁就脱不了身”。

——摘自《唐山劳动日报》

分析讨论：

①张某是怎样染上毒瘾的呢?

②后来，他明知吸的是毒品，为什么还“不顾一切”地购买和吸食?

③在短短的两年中，他的身体为什么从“体健如牛”到“骨瘦如柴”?

④“只吸烟不吸毒，不会有什么危害。”这句话对吗?

学生2：李某，24岁，聪颖贤惠，婚后曾与丈夫一起经营一小商店。由于两人不辞辛苦，生意很红火。几年后就成了拥有几家公司、百万家产的爆发户。他们住别墅，坐小车，出入豪华酒店，交往了许多社会社上的“富商”。在交往中，发现有的富商吸食毒品，摆出高人一等、不可一世的样子。丈夫心里不是滋味，要和他们比一比，到底谁富!他开始吸毒。已有身孕的妻子在丈夫的带动下，也吸起毒来。

——摘自《楚天都市报》

分析讨论：

①李某夫妇沾染毒瘾的原因。

②1年后，他们的家庭会是什么样子呢?

③他们未来的孩子会受什么影响?

学生3：某男，现年 45岁，自幼好吃懒做，人称“阿三”。改革开放以来，他看到左邻右舍都富了起来，也做起了发财梦。苍蝇不盯无缝的蛋，社会上几个贩毒分子看透了阿三的心思，金钱诱惑很快使阿三走上了吸毒贩毒的道路。在这条危险的道路上，阿三变得心狠手毒，为了得到金钱和毒品，偷盗、抢劫，甚至杀人，无恶不作。在“打黑除恶”的战役中，经公安干警围追堵截，在我国边界地区终于将恶贯满盈的阿三抓获。

——摘自《楚天都市报》

分析讨论：

①透视阿三走上吸毒、贩毒这条不归路，我们想到了什么?

②你知道《中华人民共和国刑法》对吸毒贩毒行为的处罚规定吗?

学生4：有1名年轻的医生，接触了很多吸毒者，对他们既憎恨又不解，他认为：凡事都能戒断，戒不成是因为没有毅力。他要以身试毒，为他人作出“榜样”。没想到，他吸食毒品后，同样戒断不了，成了海洛因的俘虏。最后，他自杀了，留下一句话：“别学我!”

——摘自“新华网”

分析讨论：

①“别学我!”，我们从着这句话中应该吸取什么教训?

②试着说一说为什么吸毒成瘾后很难戒断?会有哪些戒断反应?

③你认为只吸食毒品一二次会成瘾吗?

④这位年轻的医生自杀的原因。(提示：从社会舆论、他的心理和生理、吸毒的后果等角度去分析。)

学生5：某社区的吴某，他明明知道自己居住的楼群中有几个吸毒者，却视而不见。他说：“我开始以为这不关我的事，我管它干嘛!”但过了一段时间，他痛苦地发现，自己的上中学的儿子已成了毒品的俘虏。

——摘自“新华网”

分析讨论：

①别人吸毒，真的不关我们的事吗?

②如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办?

③我们在交友、选择活动场所时应注意什么?为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标?

班长：同学们讨论得很热烈，有的也很有独到的见解，但是对于有些问题的理解缺乏必要的知识基础。这就需要我们课后到网上查寻自己所需的信息，为我们刚才的争论、不解寻求答案。

3.毒品的调查 (板书)

班长：第三大组的同学都曾到戒毒所或在自己家附近采访吸毒人员，收集相关视频资料 ，我们期待着他们的表现。

学生1：毒品，这个曾给中华民族带来巨大创伤，并在近20多年再度死灰复燃的社会公害，目前仍然继续蔓延。国家禁毒委员会办公室提供的最新数字，2002年我国登记在册的吸毒人数达到100万人，涉毒地区遍布全国2148个县市(区)，我国面临的毒品问题十分严峻。

学生2：人们可能对去年禁毒日时发布的《中国的禁毒》白皮书还记忆犹新。其中披露的一组数字是：“中国公安部门登记在册的吸毒人数，1991年为14.8万，1995年为52万，1999年为68.1万。现有吸毒人数占全国总人口的0.54‰。”仅仅过了一年，根据最新统计数字，全国登记在册的吸毒人员又增加了18万，总数上升到86万。加上在已知吸毒者身边存在的隐性吸毒者，估计中国实际存在的吸毒者有200余万人。

学生3：吸毒现象逐渐从个别边境地区向全国蔓延。目前吸毒者已遍布全国31个省、市、自治区，1900多个县市 。曾以“无毒国”享誉世界的中国，已经成为毒品过境与消费并存的毒品受害国。一旦染上毒瘾，寿命屈指可数。

据来自公安部门的数据，我国吸毒人数正在逐年上升，而青少年吸毒占据了绝大多数。毒品不仅严重损害身体健康，而且还给社会带来了不可估量的灾难性危害。为了健康地生活，我们要珍惜生命、远离毒品!

班长：我们一起收听收看青春期教育系列片《男孩女孩》。

4.毒品的采访(板书)

班长：刚才的一段视频资料，相信给大家极大地震憾。第四大组对学校有关禁毒事宜做了采访，我们来看看他们的成果。

学生1：为进一步提高广大青少年对毒品的警觉性，使大家更加深刻地认识到毒品对生命的摧残，对青春的毒害，增强我们参与禁毒斗争的主动性和积极性，普及禁毒知识，提高防范意识，远离毒品，9月15日下午，学校校长柳自文、政教主任鲍娟组织、带领全体师生来到市禁毒教育展览活动中心，观看禁毒展览。本次展览通过大量的案例剖析及科研材料，运用实物陈列、现场录像、图片展示、漫画表现等方法，让我们认识毒品对于个人、家庭、社会乃至民族、国家的危害。在展览中，看到一个又一个风华正茂的年轻生命，在毒品的侵害下夭折了,大家都倍感震惊与痛心。他们纷纷表示，吸毒有害，祸害无穷，今后一定要认清毒品的危害，珍惜生命，远离毒品，共同抵制、打击毒品。

学生2：禁毒展览告诉我们，青少年是祖国的未来，每一个珍惜青春、关爱生命的青少年，都应该对毒品说“不”，这是唯一正确的选择。禁毒展终将结束，但由它引起的社会对毒品问题的关注、对青少年吸毒现状的担忧和呼吁，绝不会随着禁毒展的结束而结束。相反，它将成为深入开展禁毒教育和工作的新起点。

5.毒品的总结(板书)

师：江泽民同志曾指出：“禁毒斗争是全民族的一件大事，关系到中华民族的兴亡。我们要在全国范围内广泛开展禁毒教育和禁毒斗争，青少年是我们的未来，要十分重视对青少年的禁毒教育，保护他们的身心健康。”

⑴全体学生在“关爱生命，拒绝毒品”禁毒条幅上签名。

⑵全体学生集体宣誓，我们的口号是“关爱生命，拒绝毒品、远离毒品，从我做起。”

(三)成果初探，交流展示。

(多媒体出示，组织学生议论填空)

1.国际禁毒日为 。

2.毒品可分为哪几类?

3.毒品是指 、 、冰毒、吗啡、大麻、 以及国家规定管制的其他能使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

4.吸食、注射毒品严重破坏人体的生理机能和免疫机能，引起各种并发症，最终导致 。

五、教学反思：

从古到今，英勇顽强的中华儿女与毒品进行了坚苦卓绝的斗争。近代，曾出现林则徐等禁毒先驱民族英雄，当代，中国政府一贯号召各级党政机关和全国人民要大力发展先进生产力，传播先进文化思想和保障人民根本利益出发的战略方针。因此,活动中摒弃了空洞的说教，将思想教育寓于丰富活动中，教师注重引导，学生主动参与，突出了教师主导性和学生主体性原则，发展学生认知，提升学生情感，重视活动体验，培植生活经验，努力形成良好的行为习惯。本节课使学生将“关爱生命，远离毒品”的认识上升到理性的高度。

昨日晚上8点钟，我和爸爸打开电视机，等着看8：10分的《珍爱生命，预防溺水》节目，可是15分钟后，还没有这个节目，正当我们等得有些焦急的时侯，节目开始了。《珍爱生命，预防溺水》的节目告诉我们：暑假里不能随便去河边或没有救生员的地方玩水嬉戏，会很容易掉进水里，会有危险的。如果有人溺水了，不懂水性的人不能跳水去救，应当赶快大声喊：“救命”，叫周围懂水性的大人来救人。看了《珍爱生命，预防溺水》的节目以后，我必须不会去河边玩耍，暑假里想游泳也得跟着大人去安全的游泳池里游。如果看见有人在河边玩耍，我会上前提醒他们那样做是不对的，很容易溺水很危险的。

同学们，我们都要珍爱生命，预防溺水，安全第一。

生命是什么？你们可能觉得生命是困难时的坚强，是被欺负时的挺身而出，是伤心时的勇气。我却在蚂蚁身上知道了生命是什么。

一个星期六，我在公园里玩，突然发现自己的手臂上爬上了一只小小的蚂蚁，就把蚂蚁抓在手里瞧了瞧：一身黑色的“紧身衣”上躺着几个小花点，像是它画上去的一样。它头上须一动一动，嘴巴一张一合，好像在说：“放了我吧，放了我吧！”它挣扎着用力蹬着它的六条腿，我感到一个小生命在我手中跃动。看，多么坚强，多么勇敢的蚂蚁呀：！我忍不住便放了它。

又一次，我爸爸妈妈出去游玩，在茶馆外，我又研究起了蚂蚁。有只蚂蚁慢慢悠悠地在地上闲逛，我便一下子抓起了它，想再观察观察，可是手一滑，蚂蚁便掉了下去。我连忙俯下身子去看那只小蚂蚁，我本以为它已经死了，可是没想到它还活着。我心想：啊，连小蚂蚁都有为么大的生命呀！

从此以后，我越来越敬佩蚂蚁了，因为我从小小的蚂蚁身上懂得了一个大道理：我们要珍惜生命，让脆弱的生命变得更坚强，不让它白白流失掉。

《假如给我三天光明》是美国盲聋哑女作家海伦·凯勒的自传。海伦一岁半时因病失去了视觉和听觉，家人对她很是爱护，使她成为了一个“小暴君”。后来，在恩师沙莉文的教导下，她变得温顺起来，并开始学习说话和写字。通过努力，海伦考上了她梦寐以求的哈佛大学拉德克力女子学院。大学的课程很多，也很深奥，海伦被压得喘不过气来。可她拒绝了别人给她的特殊待遇，不断地努力，奋斗。在其他同学郊游、野餐时，海伦在认真地用打字机完成作业；在其他同学坐在电视机前欣赏电视节目时，海伦正在沙莉文教师的帮助下温习功课。终于，海伦以优异的成绩毕业了。此后，她在世界各地进行演讲，把毕生的精力都投入了为世界残疾人谋利益的事业，赢得了许多国家政府人民及高等级学院的赞扬和嘉奖。

海伦·凯勒身残而志不残，她没有向命运屈服，而是以惊人的毅力，顽强的精神走完了她光辉的一生。她获得了巨大的成就和荣耀，我为她喝彩。

一个残疾人都能克服重重困难，取得成功，而我们健全的人呢？这不禁使我想起了一次数学考试，那次我得了99分，妈妈让我仔细分析那道题，找出出错的原因，再做一遍。我却不耐烦地说：“这次是因为我粗心，这么简单的题我还不会吗？”我们总是这样，以各种各样的理由作为失败的借口。相比于海伦的坚韧不拔，我们是多是多少渺小呀！

海伦的故事使我懂得了，我们应该珍惜生命，珍惜我们所拥有的来之不易的幸福。我少年儿童从小就要树立远大的理想和奋斗目标，并时时以海伦的精神激烈自己为实现理想而努力奋斗。作文

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

一个在荒漠中嘴唇干裂，生命奄奄一息的人，挣扎着摔倒在那被火烤得赤热的金沙上，就在那时，天神的一滴水救了他，救了他一条宝贵的生命和那美好的未来……

还记得前日那干旱垂危的西南土地吗?那一块块颗粒无收的土地，让人民遭受了多大的苦难。那接连几天都未下雨的天气，夺去了多少条无辜的生命。

“缺水!缺水!缺水!”多么触目惊心的告急!

当—爷爷要求军队抗旱救灾，为旱地送去清澈甘甜的水源时，旱民表现出的激动喜悦，疯狂地呼喊，令人是在难忘!

当旱民不用再为缺水而苦愁叹息;当孩子们不用再冒着生命危险登崖取水;当土地重新燃起新生;那是水的降临!

水——生命之源，我们是否应点醒自己那颗珍爱水资源的心!我们是否应该去为珍爱水资源付出行动!

珍爱水，就是在珍爱清澈生命!

常能看见生活中那一个个不经意的细节：洗完手后忘记随手关掉水龙头，白白浪费了那清澈透明的水源;若我们能改掉这个习惯，就能节水70%左右。这浪费的不仅仅是你不在乎的钱，更多的是在浪费生命的源泉;洗碗时开大了水龙头，大把大把地冲洗碗筷，问，我们是否能装一小盆水来清洗，节约那不必要浪费的水;随着工业的不断发展，水污染成了一个严重的问题，没能处理好的污水流进干净的水源中会导致整个源泉的污染，并且不能再使用，那一切仅是为了赚取自己的利益，而忘了那句：“我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪!”

其实节约用水只需一点点的小利用便可，像是可用洗米的水洗碗筷，并能节省生活用水及减少洗洁精对餐具的污染，觉得用清水冲洗几次，才敢放心食用，可改用盐浸泡消毒，只冲洗一遍就够了;还可用洗脸的水，洗脚的或冲马桶……如此，每家人便能每月节水1吨左右。

水，生命之源，没了水，万物将会消失;没有水，人类将无法生存;没有水，湖光山色还谈何以?

节约用水不仅仅是一句口号，应从自我做起，节约每一滴水，牢固树立“节约用水光荣，浪费用水可耻”的观念!

珍爱生命之源，让生活更美好!

作为一名小学生，我们要珍爱生命，远离危险。下面，就让我给你们讲几个故事吧。

有一所学校里的几名学生，去建筑高楼的工地去玩游戏，正当他们玩的高兴的时候，一个推土机从他们身后驶了过来，一瞬间，一堆土从他们的头上落了下来，把他们砸死了，他们的父母迟迟不见他们回来，开始了全城大搜索，经过几天几夜的搜索，终于在土堆里发现了他们。

我们要珍爱生命，远离危险，不吃三无食品，不去工地玩，要珍爱生命，决不让它白白流失，使自己活的更加光彩有力。

远离毒品,珍爱生命

毒品是个瘟疫,它危害着人类的健康和社会的进步.

一些青年人多是因为对毒品的无知和好奇,而走上吃, 吸毒品的深渊

的.据云南开远市对 451名海洛因吸毒者的调查,因好奇而吸毒的有154人,占

34.1%.曾在重庆市号称"百万富姐的李某,为追时尚染上毒瘾,吸光了所有的

家产.昔日重庆家喻户晓的第一火锅女,如今流浪街头,一无所有.

是啊!如果你想活得自在,那么请别去碰毒品;如果你想睡得安宁,那么请

别去碰毒品;如果你想继续成为家庭,社会有用的人,那么请别去碰毒品;如果你

想继续有钱,有社会地位,那么请别去碰毒品;如果你不想早死或被家人,朋友,

社会抛弃,那么请千万别去碰毒品.因为毒品可以催毁人的意志 ,侵蚀人的躯体,

耗尽你的财力,可以使你陷入深渊,无法自拔.

所以我们要从小抓起,坚持不懈,使每人都要知毒,防毒,拒毒.不要交一些

你不了解的人做朋友.

毒品,是世纪之 患,罪恶之渊,它严重摧残人们的身心健康,甚至危害人们的

生命.中国曾因它而 蒙上东亚病夫之辱达150余年,国人至今切齿难忘.

最后我真诚地对大家说:请远离毒品,珍爱生命吧!

假如世界上没有毒品，不让更多的人因毒品而毁灭自己，毁灭人生，而迎来死亡。

毒品,这个罪恶的东西,一旦染上定会一失足成千古恨,即使你有百万家产,也会因吸毒而一贫而洗;即使你拥有幸福美满的家庭,也会因吸毒而家破人亡,所以,请牢记：远离毒品,珍爱生命!

电影《死亡之吻》使我的内心久久不能平静.吸毒者毒瘾发作时凄厉的悲号声,在我耳边久久回响敲击着我的心。毒品,它像恶魔一样,会让本来健康的人变得骨瘦如柴;让本来幸福美好的家庭支离破碎;让血气方刚的青年走上死亡;让腰缠万贯的富翁走向贫穷。为了它，有的人宁可放弃金钱、权利、地位的诱惑，甚至超越自己宝贵的生命,如花的青春和幸福美满的家庭!本来一双双天真无邪的眼睛,内心却被蒙上了一层阴影。无论意志力多强的人只要染上毒品，再也无从解脱，甚至坠入万劫不复的深渊!

看了电影，我对贩毒分子深恶痛绝!三百六十行，行行出状元，只要你有勤劳的双手，就不怕会饿死，至少你可以活得理直气壮!但为什么你偏要去做那些伤天害理的事情呢?不知道是谁发明了毒品，虽然它一开始只是像现在医用的吗啡一样的止痛物，可正是它的问世改变了人性善良的一面。这些贩毒分子有一种欲望;想得到的更多!世间一切罪恶的词语，都无法表达他们贪婪的本性。他们只看到自己的存在，只看到金钱的诱惑，只看到眼前的幸福。他们心中没有爱，没有亲情，甚至没有人情!难道他们不应该饱受世人的憎恨，永远的唾骂吗?

《死亡之吻》这部电影让我铭记在心的不是吸毒者悲惨的身影，而是最后那个回肠荡气的场景：男女老少纷纷将自己的爱心放入鲜红的箱子里----融合，凝固，凝聚，释放出全社会禁毒的巨大力量，反映出人类共同的心声：将禁毒进行到底!将禁毒进行到底。常言说：“生命只有一次，一旦失去，就无法挽回。”然而，有些人却不把生命当一回事，在毒品的虚幻梦境中，不知不觉地断送了自己宝贵的生命，在毒品漫延的历史长河中，演绎了一幕又一幕的悲剧!

在18世纪70年代起，英国公司为了牟取暴利，把鸦片偷偷运输到中国，使我国的贵族大官瘾上毒瘾，让清朝政府更加腐败无能。因此，“远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患;提高你自我保护的意识;帮助你重新认识自己的生命。

知道吗?有人为了它，出卖了自己的灵魂和身体。为了它杀人，抢劫，偷窃。我曾经看过一篇报道：在江苏省的李某，瘾上了毒瘾，却没钱买毒品，他便向多年的挚友借钱，他一而再，再而三地向挚友借钱，可挚友因为忍受不了他的吸毒行为，便断然地一次次拒绝。李某一上毒瘾，又没有毒品供应，便狠了心，拿起菜刀将他的挚友杀了，还把挚友的血卖了换成钱买毒品。那被害人的血，一滴一滴地沁，入了我的心。吸毒者为了毒品，而戴上“杀人犯”的帽子。禁毒，是每一位合法公民的责任!毒品会让人失去理智，人格扭曲，变得贪婪堕落，给社会带来许多不安定的因素;让和谐的社会蒙上了一层灰色的阴影;让成千上万的家庭支离 破碎。染上毒瘾的人，对毒品就抱有依赖性，想再次戒掉它就成了比登天还难的事。

青春是什么?青春是早时晨八九点钟的太阳，是长出翅膀翱翔蓝天的纯真的心灵，是志在天下的抱负，是绚丽多彩的理想。但是，青春一旦和毒品结缘，立刻就枯萎，就沦丧。

生命只此一次，它不能轮回，不能重现。所以我们一定要远离毒品，认识毒品。养成良好的行为习惯，生活习惯，培养健康的生活情趣共同筑起一道防毒，识毒，拒毒的新长城，形成人人参与禁毒的态势，扫除毒魔。

毒品的危害，已经曼延全世界。打击吸毒、贩毒违法犯罪行为的斗争，已经成为一场全世界各个国家都在在进行的禁毒的“世界大战”。我国曾经有过一段遭受鸦片毒害的屈辱历史。今在，在这片神圣的土地上，决不允许历史的悲剧重演。我国执法机关严厉打击毒品犯罪活动，捣毁了一个个贩毒窝点，销毁毒品数以吨计。那熊熊的销烟之火，使我们联想起当年民族英雄林则徐的虎门销烟，显示了我国政府禁毒的决心，也显示了我国人民反毒的人心所向。但是，有些不法分子，在高额利润的驱使下，不惜冒着杀头的危险，仍在我国运输、贩卖毒品。因此，同学们要提高警惕，加强学习，懂得贩毒有罪，吸毒违法，提高抵御毒品侵袭的能力。

俗话说“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”青少年是国家的希望，民族的未来。青少年吸毒，不仅仅毁了自己的一生，还关系到国家的前途命运呀!难道我们能够忘记旧中国两千万人民深受鸦片的祸害吗?难道我们能够忘记鸦片泛滥使旧中国丧权辱国，积弱不振和民族危亡的屈辱历史吗?不能!为了自己的幸福，为了国家的繁荣冒盛，我们不仅要擦亮眼睛，不受别有用心的朋友的诱惑，还要敢于同毒品犯罪作斗争。同学们，让我们携手一道珍爱生命，拒绝毒品!

：

地球是我们美好的家园，我们在这里创造光辉的历史，谱写着充满生命意义的歌曲。可是直到毒品出现，一切都变了。毒品不仅破坏了社会风气，危害下一代，还传播疾病，破坏我们美好的家园。

毒品对人的身心危害严重。吸毒会导致精神分裂、血管硬化，严重影响生殖和免疫能力。毒瘾发作时，如万蚁啮骨，万针刺心，求生不得，求死不能，如同人间活鬼。吸毒易感染艾滋病，世界上超过一半艾滋病患者都是由注射毒品而感染的。吸毒成瘾到死亡平均只有8年时间;吸毒上瘾，心瘾难除，一生受折磨。

吸毒耗费巨大，十有八九倾家荡产。吸毒者往往道道德泯灭，不顾念亲情，抛妻别子，忏逆不孝，甚至会出卖骨肉，残害亲人。后代往往先天有毒瘾、痴呆畸型。

看完上面毒品对人类的危害之后，你一定在瑟瑟发抖了吧，有些毒贩还大言不惭的说：毒品是减轻人生活忧愁的佳品。是的，毒品的确会让人短时间内产生飘飘欲仙的感觉，但一但停止但脱离毒品后，无法抵御的毒瘾会把人折磨得求生不能，求死不得，还会减少寿命，这样的“消愁”方法，你会用吗?

我们小学生是祖国的花朵，是未来祖国的栋梁之才。更不应该吸毒，这不但会让我们学习成绩下降，还会让我们去偷盗、抢劫甚至做犯法的事情!在海口市秀英小区陈先生的14岁儿子受吸毒仔控制，由一名在校中学生辍学变成了小偷，并因抢劫偷窃被派出所抓过两次，现在与吸毒仔混在一起不再回家了。还有一位叫王强的同学，他是班上是成绩是名列前茅，自从被别人引诱吸一口时，忍不住吸了第二口，第二口吸完后，出现了第三口、第四口……渐渐的，他毒瘾越来越大，经常逃课，成绩也直线下降，毒品毁了一位优秀的学生!

毒品对家庭危害更大，家里一旦出现了吸毒者，在他自我毁灭的同时也在毁灭家庭，使家庭陷入经济困难、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。所以，不要拿自己和家人的生命终身幸福去做代价!

知道的阿丽姐姐，她很美丽，但因为一次好奇，吸上了毒品，从此过着毒品赐给的行尸走肉的生活。父母的伤心、也没有使她回头。是社会的关怀使她毅然走入戒毒所，重新迎接她新的生活。误入歧途的朋友们，赶快离开这个可怕的旋涡吧，靠自己的坚强的意志，相信自己，一定能行的，我们要拒绝毒品!

各位朋友，我们手拉手，不要做罪恶的牺牲品，让我们斩除毒品的魔爪，向朝阳那灿烂的光辉看去，迎接更美好的明天吧!

初二4班曾琴益

鸦片战争中被戏称“东亚病夫”的中国人，现代社会中一桩桩因贪欲而发生的惨案，一个个家庭破碎、一朵朵生命之花凋谢……这种种令人扼腕叹息的情形发生的根源，大多都是毒品。

毒品，本就是一个令人避而远之的恶魔。可如今却有越来越多的人为之着迷，甚至疯狂。我曾亲眼看见一个中年人拿着菜刀对自己的妻子恶语相向，后来更扬言要亲手杀光自己的家人，这无疑成了我的梦靥，每每回想，总是不寒而栗。

吸毒者因毒瘾不被满足或吸食后产生幻觉而发生的意外，数不胜数。央视新闻曾经报道过：重庆一吸毒人员持枪抢劫珠宝店造成三死两伤，浙江一吸毒男子手持砍刀威胁公车上乘客的生命，所幸没有造成人员伤亡……

虽然每天都有让人痛心疾首的发生事情，可同样的，也有大量的民众参与到禁毒的行列中。也许你认为作为学生的我们力量微不足道，可我认为，个体虽渺小，但是因为有无数个体共同构成的整体，整体才更强大。作为中学生，我们应该从自身做起，坚决抵制毒品，时刻铭记“远离毒品，珍爱生命”，并积极响应国家相关禁毒政策，在生活中宣传禁毒思想。具体来说，我们可以呼吁广大群众从以下方面“禁毒”：

一、服从国家制定的禁毒政策；

二、积极配合相关的禁毒手段；

三、发现吸毒现象或疑似吸毒现象时向当地执法部门举报；

四、拥有坚决抵制毒品的决心和拒绝尝试吸食毒品的勇气。

毒品害人，但只要我们每个人都付出一点努力，这些微小的努力就会汇聚成无数正能量，带动整个国家禁毒事业的发展。我相信，终有一天，我们“无毒国家”的梦想一定会实现！

亲爱的老师们，同学们：

早上好!

今天，我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命远离毒品》

如果有人问，6月里有什么节日，大家一定会异口同声地回答：“六一国际儿童节!”是的，每年的这一天，我们会和全世界的少年儿童一样，沉浸在无比的幸福与喜悦之中。然而 你们是否知道6月26日是什么日子吗?6月26日是国际禁毒日。同学们，你们知道这个日子意味着什么吗?联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球，成为当今世界一大公害，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫，就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢，身体消瘦，失去对自己、家庭、集体、社会的责任感.失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为，严重威胁社会的安定。让人震惊的是，在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。

同学们，让我们一起在国旗下庄严宣誓吧!请举起右手宣誓。

我们庄严宣誓：远离毒品，珍爱生命，与毒品坚决作斗争!从我做起，以抵制毒品为荣，以吸毒贩毒为耻，牢记历史使命，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗! (放下)

同学们珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决拒绝毒品，认真做好防毒准备，发现吸毒、贩毒要及时劝说，速向公安机关报告。增强拒毒防毒的意识和能力，为建设我们美好的家园而共同努力。