关于坚强的语段（优秀20篇）

我曾经听人们说：“小草的生命是那么卑微，是那么的脆弱。”但是小草在我的人生当中并未那么卑微，那么弱小，而是那么的坚强。

你知道吗？有一次我的脚受伤了，不小心把一颗小草给践踏了，因此我感到很自责，所以我天天守护着它，看它能不能坚强地活下去，如果它能，我想我也一定会坚强的站起来的。一天、两天、三天……随着时光的流逝，小草终于长出了嫩芽，是啊，它坚强的活了过来。又过了几天，小草变得更有活力了，充满了青春的气息，然而，奇迹就发生在那一天---我的脚伤好了。我想：这就是小草给予我的坚强，我会好好感谢它的。

还有一次，我骑着自行车去玩的路途中，路过一片草地，不小心被一块石头绊倒在路边，看见一个小女孩把一株小草折了腰，慢慢的，慢慢的小草挺了挺腰，直直的立在那里，一阵风吹来，它向我点了点头，好像在微笑地对我说：“站起来吧！大姐姐，你一定能行的，你是个坚强的大姐姐。”于是，我看见草地里发出了沙沙的响声，好像小草们都在鼓励我。过了一会儿，我爬了起来向小草们致谢后，兴奋地骑着自行车去玩了。

是小草鼓励了我，是小草使我变得坚强。小草在我的心目中永远是最伟大的。她是那么活泼，那么可爱。无论在荆棘丛中，或是在高山、洼地里，小草永远都是那么的坚强。“野火烧不尽，春风吹又生”也就是包含这个意思了。

百炼成钢 比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

百折不回 折：挫折。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

百折不挠 折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

砥柱中流 就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

钢筋铁骨 筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。

刚中柔外 刚：刚硬，坚强；中：里，内心；柔：软弱，柔和。表面柔顺，内里刚强。指人外柔而内刚的性格。也指外表和好，内藏杀机的策略。

刚毅木讷 刚：坚强；毅：果决；木：质朴；讷：说话迟钝，此处指言语谨慎。孔子称颂人的四种品质。

弘毅宽厚 弘毅：意志坚强，志向远大。志向远大而待人宽大厚道。

坚定不移 稳定坚强，毫不动摇。

疾风知劲草 在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

铜山铁壁 形容坚固的防御物。比喻可信赖的坚强人物。

咬钉嚼铁 比喻意志坚强。

真金不怕火炼 比喻品质好、意志坚强的人经得起任何考验。

中流砥柱 就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

不挠不折 不弯曲，不屈服。形容节操刚正，意志坚强。

疾风劲草 在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

铁壁铜山 比喻坚强可靠的势力。

铮铮铁骨 比喻人的刚正不阿，坚强不屈的骨气。

铮铮铁汉 指刚正不阿、坚强不屈的人。

柱石之坚 像柱石一样坚硬。比喻大臣坚强可靠，能担负国家重任。

傲然挺立 〖解释〗傲然：坚强不屈的样子。挺立：像山峰一样高高地耸立。形容坚强而不可动摇。

百折不摧 〖解释〗受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

百折不屈 〖解释〗受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

疾风彰劲草 〖解释〗比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。同“疾风知劲草”。

百败不折 折：屈服。即使失败100次也绝不屈服。形容意志坚强。【用法】：作谓语、定语；指人的意志。

百炼之钢 比喻久经锻炼，坚强不屈的优秀人物。用法：作宾语；指坚强不屈的人

我们每个人都会有失败、失落的时候，谁也不能保证自己人生道路上会一帆风顺。有的人面对失败、困难会自暴自弃、怨天尤人;有的人则会非常坚强，他们会重新鼓起勇气，不屈不挠，最终傲立在胜利的顶峰。

什么是坚强呢?顾名思义，坚强就是不管遇到什么困难，都要勇敢，义无返顾地走下去。俗话说：“不经历风雨，怎能见彩虹”。这句话说得很对，只有坚强才能战胜困难，成为当之无愧的NO·1。

我想大家都读过海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》吧。海伦·凯勒，一个生活在盲聋哑世界的人，一开始，她脾气非常暴躁，经常把自己关在房里，还胡乱地砸东西。后来，由于沙利文老师的到来，海伦看到了生活的希望。之后，沙利文教海伦怎样写字，怎样说话，怎样阅读。海伦不懈地努力着，在摸盲文时，她的手甚至摸出血来。最终，她竟然掌握了英、法、德、希腊和拉丁语共五种语言，并以优异的成绩考取了哈佛大学，成为一个具有世界性影响力的人物。

当我们怀着敬佩之情回眸海伦传奇一生的时候，一定心有感触：真是太不可思议了!她是凭什么精神和力量才有如此巨大的成就呢?哦，坚强，是坚强在时时刻刻支撑着她前行，是坚强帮她跨过了一道道艰难险阻。靠着坚强，海伦在逆境中赢得了辉煌，在挫折中获取了新生。

可见，坚强有多么的重要啊!一旦我们没有了坚强，就像鸟儿没有了遨游天空的翅膀，就像老鹰失去了搏击长空的斗志。没有了坚强，人就像掉进了失败的无底洞，再也无法从黑暗中走出来了。

坚强塑造钢铁人生!

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩! Looking back, we have changed from ignorant children to young people in the flower season.Let us never shrink back!

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。

我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!

外面风是依旧，心仿佛早已淡然，一次又一次的失败，或许早已将我伤得遍体鳞伤，但却也只能在一个小小的角落里孤独的疗伤…… The outside wind is still, my heart seems to have been indifferent, and the failure again and again may have hurt me all over the body, but I can only only be in a small corner.Lonely healing ...

——题记

又是一次失利，我自认为已经努力了很多，但成绩却依旧毫无起色，表面上的波澜不惊，其实内心早已是波涛汹涌，这时多想能有几颗眼泪流下来，来表示我这时候的悲伤，但是，很遗憾没有。是不是因为失败的次数太多，让我忘记了伤心，我不敢承认。

在成绩发下来之后，在学校的一下午过得十分难熬，真是“有人欢喜有人忧”，很不幸的是我属于后者。终于挨到了放学。心中有一种难以言喻的悲伤，不知道是因为什么，或许或许吧……

回家了，屋里暗暗的，没人在家，爸爸妈妈下班还没回来，无力地坐在沙发上，不知道为什么竟然没有泪流，只是静静的坐在沙发上，静静地，望着窗外。

门开了，我知道是爸爸妈妈回来了，看了这番情景他们或许已经猜出了大概，说了一句“在这里跌倒了就要在这里爬起来，如果没有勇气爬出来那你必定是一个失败者。”当时的我偏执的认为这是她对我的不理解。站起来，回到卧室用力的间卧室的门关上，在宣泄这一切，门子似乎也在嘲笑我的失败。

似乎在那一刻我所有佯装的坚强，都露出了它嫩绿的内里看，泪水不自觉地流出，要知道坚硬的外壳被现实击碎后，那其他的一切也显得那么的不堪一击，来不及保护，在顷刻间被击的粉碎。

外面不觉间在已是狂风暴雨，也许老天爷也在为我伤心吧，而生日时种下的许愿树也似乎早已受不了风雨的洗礼，我暗暗的嘲笑自己：他也与会像我一样，是一个失败者吧。或许是因为累了，倒在床上一会间早已睡着，在意识模糊前隐隐约约顶到一个声音说“祝你好梦”。是啊，祝我好梦。

早晨起来梦的内容早已忘却大半，却反射性的望向窗外的那棵小树，令我吃惊说的是，那棵小树早已没有了昨日的颓废，有的只是焕发的那种生命的精神。

突然间我明白了，失败并不可怕，所以我也要像小树那样，摆脱昨日的颓废，拥有焕发的精神，努力的向我的梦想方向跑去。

因为，那一刻我懂得了坚强。

“宁肯在世上捱，不愿在土里埋”。无论生活怎样艰难，活着总比死去好！

活在这世上，总有开心的和不开心的时候，总会遇到一些让人觉得难受的事情——失恋啊，失业啊，买房子贵啊，乃至难于启齿的夫妻性生活不和谐呀等等，都会让人觉得很难，活得很累，活的没有意思……因此，可以非常辨证的说，一句脱口而出的“坚强地活着”毕竟是对一个人的考验啊！生活中真正能笑着活下去的人委实不多，就连一些出类拔萃的人物也再所难免，如同以《笨伯联盟》闻名于世的约翰图尔那样。他在出版社一次又一次礼貌而冷静的回信“写得很好，但读者不会喜欢这样的故事。”“谢谢，很抱歉，我们爱莫能助”中结束了自己的生命。约翰图尔能让世人认知，全在于他母亲的坚持。当约翰图尔放弃后的一个偶然机会里，母亲让路易斯安那大学的校内出版社出版了《笨伯联盟》，约翰图尔才一举成名，获得了1981年的普利策最佳小说奖。真的，笑着活下去并不是说说那么简单。它需要比一般人更多的勇气，更多的坚韧，更多的百折不挠，更多的自信，更多的宽广心胸……笑着活下去的过程也必定更痛苦，更难受，或者肝肠寸断，痛不欲生；笑着活下去的结局也许并不如想象那么美好。然而，只要活下去，才会有希望，才会有结果，就如射门，球进的概率只有50%，不射门，球不进的概率为100%一样。

或许天没有下不完的雨，却有没尽头的空虚；或许人没有填补满的恨，只有管不尽的优郁。眼泪不过是悲伤的依据，宽容才能把仇恨都抹去。懂得微笑才不会在困倦中恐惧，懂得给予我才知道冥冥中相遇！风会停，雨会止！坚强地活着！

[坚强地活着抒情作文

错误，是每个人都会经历的，也是必然要经历的，如没有指南针的船，怎会不走错方向？

错误的开始，错误的过程，错误的结果，都是未知的，对一件事做出了选择，必然也伴随着错误的开始，被事实覆盖了表面，人们的估计，往往会有出错的时候。犯错并不可怕，怕的是一错在错，错，已是罪，错而不改，即是莫大的罪过，便无缘与成功接头。苦海无涯，回头是岸，在与自己。

自己的决定便关系着成功与否，或许自己没有办法，决定自己的命运，但自己有办法改变自己的命运。

错误导致的失败过后，我们会发现天空依然是晴朗的，小鸟依然在枝头歌唱，太阳依然不改明媚的炫耀，一切还是那样的美好。

总结教训，重新来过，只当教训，过后，好好努力。一切还不晚，让教训与经验充实自己。

只因错误，让我们更坚强！

只因错误，让我们更充实！

感谢错误！

我从小就和“坚强”二字无缘，虽说并不软弱，但即使是我自己，也从不认为自己很坚强。

那是第一次参加军训回来时，我们回到学校领取作业和通知书。在老师分发寒假作业时，我便感受到双眼发热，头也很难受。我觉得没什么事，就闭上眼睛靠在椅子上，等待时间到了就回家。

回家后，头晕的症状更加严重，疼得我不想起身。自己测量了体温，竟然达到了四十一度。我不但头疼欲裂，四肢时常抽筋不说，还由于病毒感染导致胃炎腹泻。白天就不停忍着疼痛去厕所，晚上更是夜不能眠，辗转反侧也睡不着觉，加上夜晚寒冷，体温度数增加。最终，我只好三更半夜去医院急诊治疗。

从放暑假开始，发烧一直持续了快一个月的时间。在这期间，我几乎都没有下床，吃了医院开的退烧药后，仍不断反复：吃完药后一觉醒来体温下降不少，但一到晚上又回升到高烧。但我没有放弃和绝望，依然遵循医嘱，每天做好应做的事。

在即将进入八月时，我终于退了烧。虽然其他的疾病和并发症并没有完全褪去，但我立刻打起精神，开始预习下个学期的课本，完成老师布置的作业。

我从没想过，我是如此的坚强。连续不段的发烧真的令人绝望，人体的痛苦还在其次。吃下退烧药后的降温给人希望，但随后晚上的回升又让人绝望。每天卧病在床无所事事，让我觉得自己好像一个迟暮的老人。整整一个月盯着天花板发呆，几乎濒临崩溃。可我的心中有了希望，我便不再恐惧和绝望，正是这希望让我如此坚强。

太阳的光芒总会刺穿阴霾，从万里的深空中，太阳洒下的滂沱粒子大雨驱散了无边的乌云。那光线是信使，也是希望；那驱走的是乌云，也是心中的阴霾。

只要我们心中存有希望，每个人都会发现：自己是如此的坚强。

母爱如水，清澈深沉；母爱如山，质朴绵延。居住在武进区牛塘塘口村的蒋杏官老人用自己的一生为我们诠释了“坚强的母爱”！我们怀着对她的敬佩与赞美、尊重与爱戴来到了蒋杏官老人家中，听她慢慢讲述往事。

43年前，蒋杏官老人的女儿蒋晓莉只有十个月大的时候，不幸患上了小儿麻痹症，这无疑对当时的蒋杏官夫妇是个打击。亲戚们都在劝她，这个孩子都这样了就别救了，估计长大了也是个废人，这不是在自讨苦吃吗？可是即使这样，蒋杏官老人始终不肯放弃女儿，女儿毕竟是自己身上的一块肉，而且一个生命的诞生也是不容易的。说到这里时，蒋杏官老人哽咽着，眼睛都红了，我相信许多人都会被深深感动。

蒋杏官老人从女儿小时候一直照顾到如今，这其中的艰辛、坎坷、挫折不是我们一般人所能理解的。日复一日、年复一年，很难想象蒋杏官老人是如何做到的。

在蒋杏官老人的女儿蒋晓莉患上小儿麻痹症之后，蒋杏官老人便带着女儿去针灸，隔一天针灸一次，慢慢的，她的女儿也可以搀着走路了。蒋杏官老人希望自己的女儿也能与同龄人一样去上学，于是，每天拖着女儿上下学，天天去送饭，这在她女儿上学期间从不间断。蒋晓莉初中毕业后，蒋杏官老人想让女儿接着读高中，但是女儿去南京治疗了两年，并在南京念书。女儿回来后蒋杏官老人便开了一家小店，平日里让女儿帮忙看店。蒋晓莉不辜负妈妈的期望，刻苦好学，自学了雕花和雕字技术。

蒋杏官为女儿感动骄傲，她时不时就会说到自己的女儿很坚强，说自己的女儿在做手术时从来都说不疼，可实际确实痛得要命，经常躲在被子哭。我想，蒋杏官老人的女儿这么坚强有绝大部分原因是因为自己的母亲。正是蒋杏官老人的坚强，才会使得自己的女儿也如此坚强。有人说，母爱是伟大的；母爱是温柔的；母爱是无私的……这些都很好的体现在了蒋杏官老人身上，但是我想，在蒋杏官更体现了一种坚强的母爱！

在采访时，我无意间发现在蒋杏官老人的家中有一个燕子窝，看到燕子来来回回的喂养雏鸟。不经意间，就觉得蒋杏官老人与她的女儿就如同这燕子窝中燕子一般。燕子窝规模也是我见过最大的，估计也有很长一段时间了，这不正好象征了蒋杏官老人对女儿的无私的无微不至的照顾吗？象征了蒋杏官老人对女儿的爱，那种坚强的母爱！

一场雨，也许有时是赶走闷热，有时是带来清新和凉爽，也许……

我还沉浸在香甜的美梦之中。“轰隆隆——”什么声音啊，管他呢！继续睡。轰隆隆——”那声音又传到我耳朵里。无奈，我只好起了床。看到窗外的景象，我彻底傻眼了，外面下着大雨，不对，应该是倾盆大雨。豆子一样的雨滴“噼里啪啦”的打在地上，闪电无情的撕扯着老天。

天啊！下这么大的雨，不被淋成落汤鸡，也会被淋湿啊！我怎么去上学啊！要不，让妈妈送我吧。我走到妈妈的房间里，对妈妈说：“妈妈，你送我好不好？外面下好大的雨！”“不送，学习是你自己的事，怎么要我送你？如果你连这么小的困难都不能克服的话，将来你能干什么！”妈妈生气着说。哼！不送就不送。我拿起一把伞就走了。

走到楼下，路上都是水，不过我想了个好主意，走花坛边。这样既没有水，有好玩，两全其美。的事情并没有我想象中的那样顺利。走出小区，就是二大桥了，那里跟小溪似的，到处都是水。没办法，我只好学吕布——冲！我挽起裤脚，把伞握得紧紧的。冲啊！我向“河”对岸冲去。到了路边，我才真正发觉，我错了，我不应该那样鲁莽，我的裤腿上全部被水给“侵占”了。我得小心点了。

我踮起脚尖，一步一步地小心翼翼地走着，跟蜻蜓点水似的。我发觉我从来没有像今天这样细心、有耐心。如果是在以前，我早就打退堂鼓了。

终于，我走到了学校，离教室越来越近了，我真想“一步登室”可真是不可能的，还得我一小步一小步地走到教室。

到了教室我从来没想这次这样高兴，因为我再也不要受到雨水的“进攻”了。咦？怎么这么多同学的衣服没有湿啊？呵，肯定是家长送的，这么大了……我的心里“砰”的震动了一下。

是啊，我都这么大了，难道还要家长送吗？

天使的翅膀谁都能拥有，可是，在爸妈的帮助下获得的翅膀又通过自己的努力获得的翅膀宽厚吗？胜利谁都能拥有，可是，在别人的帮助下获得的胜利又通过自己的努力获得的胜利真实吗？甘甜吗？

如果我们连场小小的雨都不能克服，那我们以后将怎样面对生活的困难、人生的挫折呢？

我在那一刻成长了，不是身体的成长，也不是年龄的增长，而是我的心灵成长了。

我，不再是依靠在父母怀里的小雏鹰，我要飞翔，飞向那憧憬已久的、无边的天涯。在雨中，我成长了！在雨中，我坚强了！

“哗啦啦”，“哗啦啦”……天上下起了倾盆大雨，小草们一个个都低头弯腰，就像是被大雨屈服了。

“呼呼”，“呼呼”……一阵阵狂风刮过，小草们就更不行了，它们一个个都倒在地上，就像是被狂风击倒了。

风雨过后，小草已经垂头丧气，它们被狂风和大雨折磨得奄奄一息了，在这生命处于最低谷时，奇迹发生了：小草顽强地挺起了身躯。草叶上晶莹的雨珠在阳光的照耀下闪闪发亮。一阵风吹过，小草轻轻地向我点了点头。望着这顽强的小草，我不由自主地发出了一声赞叹：

离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。我们别看小草脆弱，但是它很顽强。

一直以为我很软弱，遇事下不了决心，干什么都得在坚强的后盾下进行，坚强似乎在我身上荡然无存。

随着年龄的增长，我一直坚强而烦恼，认为自己无男子汉的英雄气概，遇到什么事也想往后缩。可是， 年龄的增长迫使我勇敢地去面对。原来在家中总是有几个依靠，靠爸爸，靠姐姐。我一直充当打下手的角色。可是现在，姐姐住校不在家，爸爸上班不在家，家里只剩下妈妈，可是妈妈的身体又不好，于是，家里各种大小事我也必须在妈妈的指挥下一一去面对。

我家院子里有一块菜地，冬天临封地的时候，必须翻一翻，上点肥，以便明年开春时再用，我自告奋勇的接过了这个重任，可开始之后，我便开始后悔，沉重的扁担在我肩膀上柠来拧去，我恨不得立马放下扁担歇一会，可是我知道我不能，因为我知道我现在我现在是家中唯一的男子汉，我必须坚强，让妈妈可以少操一点心，还可以锻炼我自已，我知道，以后这样的任务还有很多，但我必须坚强地挺下去，让在外的爸爸，姐姐放心的工作和学习。

随着年龄的增长，我认为我原来的软弱已逐渐离我远去，我觉得我现在越来越坚强了，在坚强中我学会了自己走夜路，在雪天带一袋白面，在妈妈有病时照顾妈妈。

我要坚强，因为我知道我是一个男子汉；在软弱中我发现自己原来也是很坚强，只是没有发掘出来，现在，我知道了：原来我也很坚强。

引导语：坚强是一个人非常重要的品质，那么有哪些关于形容坚强的女人的词语呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

百炼成钢    比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

百折不回    折：挫折。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

百折不挠    折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

砥柱中流    就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

钢筋铁骨    筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。

刚毅木讷    刚：坚强；毅：果决；木：质朴；讷：说话迟钝，此处指言语谨慎。孔子称颂人的四种品质。

弘毅宽厚    弘毅：意志坚强，志向远大。志向远大而待人宽大厚道。

坚定不移    稳定坚强，毫不动摇。

铜山铁壁    形容坚固的防御物。比喻可信赖的坚强人物。

咬钉嚼铁    比喻意志坚强。

中流砥柱    就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

不挠不折    不弯曲，不屈服。形容节操刚正，意志坚强。

疾风劲草    在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

铁壁铜山    比喻坚强可靠的势力。

铮铮铁骨    比喻人的刚正不阿，坚强不屈的骨气。

铮铮铁汉    指刚正不阿、坚强不屈的人。

柱石之坚    像柱石一样坚硬。比喻大臣坚强可靠，能担负国家重任。

傲然挺立    傲然：坚强不屈的样子。挺立：像山峰一样高高地耸立。形容坚强而不可动摇。

百折不摧    受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

百折不屈    受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

百败不折    折：屈服。即使失败100次也绝不屈服。形容意志坚强。【用法】：作谓语、定语；指人的意志。

百炼之钢    比喻久经锻炼，坚强不屈的优秀人物。用法：作宾语；指坚强不屈的人

疾风彰劲草    比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。同“疾风知劲草”。

疾风知劲草    在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

真金不怕火炼    比喻品质好、意志坚强的人经得起任何考验。

刚中柔外    刚：刚硬，坚强；中：里，内心；柔：软弱，柔和。表面柔顺，内里刚强。指人外柔而内刚的性格。也指外表和好，内藏杀机的策略。

屋外，寒风四处游逛，我们就在温暖的舞房里刻苦地练习着。

老师让我们集体再跳最后一遍，屋外寒风已经迫不及待的在等候我们。然而就这一次，她，跳错了。一个舞蹈中的王者，却把它做错了，错的那么显眼，就像绿豆中的红豆。老师不想看见都没办法。屋外的风扇起了老师的怒火。不过，我明显能感受到老师压制怒意的表情，对他稍微生气地说了几句，便停下了他的话语。

我想一向坚强的她，应该无大碍。可看着她的脸，仔细地发现，其实她哭了。眼泪从美丽的鼻梁上顺流而下，那一滴眼泪无声无息地落了下来，一下子滴在了木板上。没有任何人听见她在哭，只要我知道，且清清楚楚的听见了。

时间从指间飞过，舞蹈结束，她狠狠地跑开。我的目光追随着她，我知道她仍然在哭。我好像再次看见她的眼泪夺眶而出，泪水不断地重复着一个动作，泪水又把眼眶打的很湿，她似乎想一下子把一辈子的泪给哭干。我很想跑过去安慰她，可又不知道如何张嘴。但听见她脆弱的心灵碎掉时，我也感到了一丝难受，哑口无言。

她独自走在阴冷的大道上，泪水打湿了地面，变成了一朵好看的烟花形状。我知道，任何表面坚强的人，都有脆弱的一面，像我，如你，还有我母亲。

2009全运会在我们山东济南举行，做为一个山东的小学生，我感到无比的骄傲和自豪。全运会是全民健身运动会，小至个人，从小养成爱运动，爱锻炼的好习惯；大至团体，国家，争得荣誉，奖牌，让中国人都有一个强健的体魄。而这正是一个民族强大的象征，中国运动员顽强拼搏的精神更是值得我们学习和发扬。

整个全运会从开幕到闭幕场面宏伟壮观，给人制造了一个个惊喜和奇观。几乎可以与奥运会媲美。我观看的比赛虽然不是很多，可给我印象最深的是连续三届全运会冠军刘翔大哥哥。田径对于中国甚至整个亚洲都是弱项，每次比赛我看到中国选手被远远落在后面，我是又着急，又难过。是刘翔的110米跨栏，为我国取得了史无前例的荣誉。

2008奥运会，刘翔因伤退出比赛，我曾经难过了好几天，我知道这是整个中国的遗憾。可刘翔硬是顶住了压力，忍受了剧痛，在精神上，肉体上双重压力下，凭着顽强的意志和勇气，一路走来，我无法想象他训练时的痛苦和艰难，可他用自己的实力证明了他没有让全国人民失望。连续三届全运会冠军，2004年奥运会冠军，这不能不说是一个奇迹，一个神话。而这段美丽的神话将载入中华民族的史册。

刘翔，我喜欢的崇拜的大哥哥，你大起大落又复出成功，真的为你自豪！这不正是体现了我们中国人胜不骄，败不馁吗？

全运会是我国人民的健身大会，从小学生做起，从我做起，让每一个中国人都能感受到运动的快乐，让每一个中国人都拥有健康的体魄。同学们，让我们用实际行动去真正体现全运会的精神吧！

每个人在成长的过程中，都会看到很多个瞬间，正是那弹指一瞬，却让你受益匪浅。

那天，我孤独一人走在回家的路上。突然，一位三、四岁的小男孩跌倒在地，然而并没有听到他的哭声，只见他迅速地站起来。我想起了身边的同学，同样是受了一点小伤，却大呼小叫，还不如一个三、四岁的孩子。现在想想，我们在某个地方跌倒了，站起来继续向前走就是了！

记得在六年级的时候，班主任老师说：“学校要举行作文比赛，有没有人要参加啊？”没有一个人站起来，教室里显得异常安静。忽然，有两个同学站起来了，他们分别是洪佳和吴镇宇（化名）。教室里顿时一片嘈杂声，有的人说：“就你们，切。”有的人说：“哈哈，笑死我了！”还有人说：“你们也想去参加比赛？别让老师和同学们笑掉大牙！”说实话，他们的成绩确实一般般，终于吴镇宇经不住同学们的冷嘲热讽，坐了下去。然而洪佳却依然站在那儿。这时老师说：“同学们，我们就给他一次机会，看他到底行不行。”

作文比赛后，我们看见他喜洋洋地走进教室，有人就问：“赛得怎么样啊？”他笑眯眯地说：“我获得了一等奖。”“什么？你得了一等奖？你到底是怎么做到的啊？”“天机不可泄露，你们自己猜吧！”

我会永远记住这两个瞬间的，它们时时刻刻提醒我要拥有坚强的品质和一张充满自信的脸庞，在人生的道路上克服重重困难，收获成功的果实。

冬日里的故乡格外寒冷。每年冬天从北京风尘仆仆回到家乡的我，总会在一片漆黑中看见一间亮着灯的屋子。屋里有一位老人，默默地面向门坐着，静静地等候着从远方回家的亲人。她身边的桌上摆着三碗冒着热气的面，中间还有金色的蛋饺。

每见此景，我便会兴奋地冲进屋去，那老人——我的外婆，边笑着拄着拐杖出门迎接我。我大叫“外婆好！”“嗯！好！”她也应和着。笑，体现在她的全身。

我爱吃她做的蛋饺。金灿灿、油亮亮，却又不腻。我贪婪地享受着……无意抬头，望见她慈爱的眼神，但这又似乎充满疲倦。

是否，她为了让我吃上蛋饺而熬夜？夜深人静，一位老人是凭借怎样的信念在火炉旁包蛋饺？寒风吹过，引起她腿一阵刺痛，她又可曾流下眼泪？

后来，是一次无意，我了解了一些她的童年。六岁时父母双亡的她与弟弟相依为命。她好像还告诉我了一些事，而我却一字也不记得了。

当时的我只是在想：在她儿时那寒冷的时代，或许她曾在冬日里瑟瑟发抖，是什么让她熬过来？或许她由于文盲曾忍受他人的白眼，是什么让她忍受？或许她曾想偷听老师讲课，又被人赶出，是什么让她依然站在这世上？或许……或许……

第一次，我位她的坚强而震撼……

几天前，大姨的一个电话解开了一直困扰着我和母亲的关于外婆腿为什么不好的谜。原来，她在40多年前，还在怀着舅舅的时候曾摔过一跤。当时年轻扛过去了，却落下了病根。开始时是冬天疼，后来又成了一个治不好的病。她膝盖上的软骨已经被磨没了，走路便是骨头间的摩擦，我听母亲讲后，不觉张大了嘴。

前不久，我跑步摔了一跤，把膝盖擦伤了。走路时，裤子要碰到伤口，我还天天向母亲抱怨呢！骨头间的摩擦是怎样的钻心疼？我想不到，也不敢想了……

又一次，我被她的坚强震撼了。

每每想到她，我总会先想到她的笑容，那皱纹似花一般。而那笑纹背后，又是无尽的痛苦。一位老人，最最平凡而又伟大的老人，用自己诠释了“坚强”二字。

我默默地想，默默地赞叹，摸摸地感动着……

来到了八年级收获的是一份勇敢与坚强，放下的却是那份懦弱和迷茫。在这样的一个新学期，坚强的面对一切，必不可少。

遥想七年级时，会因为一次小小的考试失利而一蹶不振，并不会尽量调整好自己的状态；还记得那一次，生物离A线只差一分，这一分之遥让我对生物丧失了兴趣，认为自己不能学好它；当时也会因为一些伤痛而叫苦连天，更会因为一些生活中的挫折而迷茫无助，我开始苦恼，开始为自己的状态不满意，开始寻找能打破这一切的一枚拳头，却始终没有找到。

直至，在那一件小事之后，我找到了这一切的克星。

在八年级这么一个新的学年里，多了一门学科，也多了一份压力。我开始被压的喘不过气；学习效率让我跟不上队。在一次体育课的长跑测试中，我找到了这枚拳头。这是八年级第一次长跑测试，体育我本就不特别擅长，我决定努力拿一个中间名次。大家开始跑了，我则在刚开始就是一个中间的名次，但跑到一半时，同学们开始提速，后面的一个接一个超过了我，我却没有了力气。在我正想放弃时想到一个理论：当你快坚持不住达到极点时，你需要继续跑，越跑就会越轻松。我继续跑了起来 我超过了一个又一个，一直都很累，似乎极点理论并没有起效，但之后还是得到中间偏前的一个名次。我发现了：是坚强！当坚强的拼搏下去才会获得成功！因为坚强才能在跑完后有一种愉悦的心情。

之后我考试也有过失利，但咬紧牙关挺下去，一切都会好起来。生物课我还是认真听讲，对知识难点不是放弃，而是钻研，小的伤痛我也不会再抱怨，而是对它不管不问，对于挫折不再退缩，而是大步向前！

八年级的压力，让我知道了迎难而上的重要，知道懦弱无法解决任何问题。坚强下去才是最重要的！这一枚打破我胆小懦弱的拳头，是我的坚强！正是那一句阳光：总在风雨后。

七（3）班张子琪

在人生的那条迷茫的道路上，我们遇到过许多分岔口。那告诉着我们，是要努力变得更好，还是继续放任下去。当我遇到那条分岔口，心里有一种声音告诉我“努力、努力”。经过多次艰苦的努力后，我明白了：原来，我也很努力！

在小学五年级时，我是别人眼里很坏的孩子。老师说：“你啊！脑子倒是很聪明，但是你要努力啊！”我并不把这句话当回事，认为只有书呆子才努力，我不想努力。

当我在网上查询资料时，一个标题印入了我那茫然地眼里——“衡水中学的学生日常表”。我半信半疑，点开了它。那面是一张长图，好奇心使我放大了图片。“这是人做的事吗？”我惊讶道。早上五点起来背单词，上午和下午的课排很满满的，晚上十二点才睡。当时，我想起自己的日常作息时间，顿时自愧不如。

从此以后，我下决心要发奋努力！他们都在努力，我怎么能不努力？我给我自己制定了像那差不多大的日程表，密密麻麻就像几百只蚂蚁在争食，虽然计划没有像衡水中学的一样艰苦，但是对于我来说，这是一个历史性的突破，当我写完那张表，不禁感到：“原来，我也很努力！”我每天都严格要求着自己，根据日程表上去做，出其不料，我的成绩直线上升。从年级倒数到年级前十。老师说：“功夫不负有心人，你努力就有结果的！”原来，我也很努力。

努力，遇见你就犹如小草见到了太阳；努力，遇见你就犹如鱼儿回到了河流；努力，遇见你就犹如兔子见到了草地。每个人都是又潜力的，要相信原来，我也很努力。要知道有努力，就一定有收获！遇见分岔口时，一定要走正确的，需要努力的那条路。

从前，我是一个柔弱的小女孩，为了一点小事，动不动就哭鼻子，我心中一直有一个愿望：希望有一天，我能变成一个坚强的小女孩。现在，我的愿望实现了。

记得今年“五一”劳动节时，我参加“爸爸去哪儿2”永州总决赛。经过前段时间的海选，我信心十足，相信自己一定能冲进前五强。终于轮到我出场了！我大大方方地走上舞台，音乐响起时，我亮开嗓子放声高歌，下面的观众都情不自禁地为我鼓起掌来，评委老师们也在交头接耳，我唱得更带劲了！

等所有参赛选手表演完毕，大家一起站上舞台，聆听评委老师点评。当评委老师宣布我的成绩为“9、40”分时，我的眼圈红了，只能含着泪向评委老师表示感谢。我惊讶极了，心想：怎么才这么一点点分数？评委老师也好像看穿了我的心思，接着说：“你的唱功不错，但是缺乏表情，动作也不够协调，整个人还没有完全融入到歌曲里去，这些方面你都还需要加强！”我的脸有些发烫，难过地低下了头。

回家的路上，我默默地坐在车后排的角落里，时不时望着窗外暗然神伤：只差了0、2分就能冲进前五强了，哎……坐在前排的大叔叔见我这样，便打开了刚才参赛的视频。我想着排名第七，心里更难受了，忍不住放声大哭起来。泪水像断了线的珠子落下来。大叔叔一看，只能无可奈何地关掉视频。

晚上，爸爸妈妈见我仍然闷闷不乐，安慰我说：“小鸟不是一次就能飞上天空，它会摔倒很多次，有时也会摔得头破血流，但它还是坚强地爬起来，继续奋斗。”我立刻明白了：我不就像一只正在练飞的小鸟吗？“失败乃成功之母”，我相信，我会在第六届“湖南少儿才艺大赛”中，获得成功，成为一只能真正展翅飞翔的小鸟。

我在参赛中学会坚强，在坚强中茁壮成长！

读了这篇文章，我感触颇深，正如文中所写的“面对困难与挫折，我们惟有乐观的态度、健康的心态与坚强的意志”，在现实生活中，我们是否达到了这种境界？

冰心笔下的成功的花达到了这种境界。人们惊慕她现实的明艳，这便是花儿的成功，然而它的成功源于什么？源于她的坚强，为了明艳，她浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨，为了成功，她坚强的面对挫折！

屈原达到了这种境界。在被南后污陷，被楚怀王流放于汩罗江边，屈原坚强地写下了传世巨作《离骚》，正是因为屈原遇到了挫折不言败，不气馁，坚强地走下去才有了《离骚》的辉煌。

……

蓦然回首，看看现实社会的我们，面对社会给予我们的种种挫折，我们不言败，我们坚强地去克服，我们胜利了，正是我们一个个人的坚强，汇集了所有的成功，从而使我们的社会和谐、稳定的向着胜利进发！

挫折来临了，我们坚强了，好的结局就在眼前；挫折来临了，我们懦弱了，坏的结局就在脚下。

朋友啊？愿你们在挫折来临之际，以坚强的意志，把挫折化解为我们通往成功的阶梯，勇敢地攀上我们人生的巅峰。