走出痛苦(汇集20篇)

追求美丽是人生的一种常态，每一个人都渴望美丽，不过，我们不能盲目追求美丽，应有一个明确的目标。

一场马拉松，最终的目标是冠军。在挥汗如雨的奔跑中，竞赛者们只有面对痛苦，承认痛苦，进而享受痛苦，才能奔向最后的辉煌。

化茧成蝶。晶莹剔透的蚕宝宝，不断吐着丝，用蚕丝将自己紧紧包裹，直至窒息。它痛苦的挣扎，却并没有责怪痛苦，反而感谢痛苦，因为痛苦为它除去笨重庸懒的外形，赋予它轻盈灵动的翅膀；为它褪去单调的外衣，披上色彩斑斓的彩衣，成就了它化茧成蝶那一刻的美丽。诚如人的成长，只有经过痛苦的历练，才能褪去稚气，任性，从而成长为一个有作为的人。

“美丽”其实是很简单的，“痛苦”也一样。人生百态，我们应该把痛苦当作美丽看，始终以一种乐观、积极向上的态度面向生活，用阳光来充裕生活；把痛苦转化成美丽，像刘翔，痛苦的磨练，只为奥运场上那一瞬间的飞跃；像霍金，虽被病痛折磨，思想却在宇宙的最深处飞扬，穿越时间与空间，追寻宇宙的尽头，探索黑洞的奥秘，只为在有限的生命中尽其所能的为人类作贡献。他们都在播撒希望的种子，让其在痛苦的浇灌下，开出美丽的花朵。

“痛苦”表达的内涵是多样的，如“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改”，表达的是物是人非；如“酒入愁肠，化作相思泪”，表达的情感乡思。“美丽”也一样，如芬芳温馨的氛围，团圆欢聚的喜庆，寒江独钓的宁静都可以说是一种无形的美丽，时时刻刻影响着人们的心绪。尽管“痛苦”与“美丽”的内涵并不相融，但也是可以有联系的，很多人往往只有经历过痛苦的考验，才能感受成功的快乐，才会珍惜成功的收获，才能明白“美丽”的来之不易。

不管是“痛苦”还是“美丽”，都需要我们去细细品味生活，体验人生，才能收获心灵的养份，滋润成长的历程。不管怎样我们都应该笑看生活，笑面人生，以一种敞开的心扉去接纳痛苦，战胜痛苦。像朝气勃勃的向日葵，每天都抬起头，向着太阳生长。不管前路怎么难走，有多少艰难险阻，你只要记着，痛苦是你通向美丽的桥梁，只要你坚持走下去，美丽就在你脚下。

生活因痛苦而美丽。

我们认为这是不言而喻的真理——一切人生来都是平等的。——题记

一个苦命的女孩，她的双耳先天失聪，但她心灵总是阳光四溢的，她扼住了命运的咽喉，这个快乐的女孩叫筱嫣。一个在金钱堆里打滚的女孩，可她的脸上不会泛起一点如花的笑颜，但她的名儿偏偏又叫阳光。

她与他来自两个不同的世界！

醋，酸到心底

“呜呜呜……”狂风如狼嚎啸，把门打得噼里啪啦的。外面一片死寂，屋里却像涨开水样沸腾腾地。“你给我站住！”妈妈的眼里充满杀气。话中带刺，深深地刺到阳光心里，阳光却又迈了一步。“你——你站不站住……”这次妈妈可带血腥味了，坚决地说。阳光停住了脚步，妈妈靠近阳光。目光死死地盯在阳光的眼睛说：“你还是不是一个女生，一点素质都没有，闲着无聊是吧，一天抱着电话打给那些不三不四的人，这个月花费达200元，说说打给谁的？快说，是不是早恋了？”听到“早恋”两个字，阳光唰地一下，眼睛充满了仇恨，直射妈妈的眼睛。她再也忍受不住，妈妈带刺的话了。反驳道：“你还是不是我妈呀，这个妈妈两个字，不配用在你身上，真是污辱了——”妈妈打断了阳光的话，啪的一掌，落在阳光右脸，顿时出现五个手指印。一滴冰冷的泪光又从阳光眼里唰唰地掉下，这一掌，打到了阳光幼小的心灵。阳光的脸转一边，呜呜地说：“你——你不配做我妈。”阳光像风一样的离开妈妈身边，阳光在电闪雷鸣、狂风交加的夜里奔跑着，哭泣着。有水能够告诉，第二天国在哪里……

“好累呀，好疼，好疼，真的好疼！阳光的嘴唇喃喃着。好想好想，倒在草坪上睡上一觉，最好一觉永不起来。

阳光在皮肤上跳舞

“哈……嬉……“一阵阵欢笑传达于天空，就让天老爷带走孩子们的忧愁吧？听呀，这是孩子们纯洁天真的笑声。那儿，一个大院里，你看孩子们多快乐，像刚出笼的小鸟，跳跃着。筱嫣，那笑颜如花，闪出阳光般夺目的宝石。她虽然听不到她与伙伴们在笑，但她的心灵感受得到，那一份发出内心的欢笑。阳光在皮肤上跳舞，蒲公英伴随孩子们的欢笑声升天了。奶奶慈祥地说：“快，累了吧，来，喝碗粥，再玩。”奶奶的手捧着粥碗，筱嫣看着奶奶的嘴在不停的翕动，心灰暗了，听不到奶奶那和蔼而温柔的语言了，那我用心去听，去喝粥吧！喝了粥，她们又继续玩，正玩得开心的时候，筱嫣拌倒一块石头，摔在地上。奶奶的心一怦，伙伴们边把她拉起来，边拍它身上的灰尘，边用哑语打手语，不怕，不怕，筱嫣走来了，笑一笑，伙伴们也随它哈哈大笑。筱嫣说：“看，看，阳光在皮肤上跳舞……”

我们用天平衡量幸福的重量，左边的是痛苦，右边放的是幸福，你看，痛苦与幸福的平等的。

……

[痛苦与幸福，站在天平的两端作文

某些痛苦的经历，才能成为人生最美好的回忆。

——题记

桃花分割线

凄风，苦雨。我们站在操场上，忍受着秋风的迎接与夏日的送别，此刻，我的内心充满了厌烦与焦灼，腿上也一阵阵麻痛，似乎想放弃了。

傍晚躺在床上，望着漆黑的周围，内心不禁翻波涌浪，我到底该不该还留在这里，这里到底适不适合我？我素来很懒，回去可以过舒服的日子，这一切的一切，如同一颗颗甜美的糖果摆在我面前，只要我伸手抓住他就行了。

“你还想再错下去吗？”听到心底这个声音，我不禁打了个寒颤，是啊！我不想再差下去了，不想再回到那个人人都看不起，那个犹如行尸走肉般的我了。糖果固然美丽，固然甜美，但那只是一刹那的美味，无法代表一切。我现在放弃了，退缩了，还对得起父母吗？对得起老师吗？对得起为我加油打气的家人吗？当然对不起！得到答案的我安然入睡……

后面的日子很苦，很累。但再苦再累，也无法动摇我的心，也正如我们拓展教官所说，坚持不懈为一件事而奋斗，一定可以收获满意的果实。而现在的我，正是要奋斗之时，要努力刻苦的奋斗，收获更美好的果实。

感谢这次军训与拓展，让我明白了坚持不懈、奋勇拼搏的真正含义，这其中痛苦的经历，在未来回想起来，一定是美好的。这一次的军训，让我有了一种粉碎般的疼痛，那是一种新生的疼痛，是一种脱胎换骨般的感觉。

曾经的我，俨然如一个玩世不恭的浪子，桀骜不驯，正是人口中的“三好”少年，吃好，玩好，睡好，那似乎成了我人生唯一的目标与动力，但是到了军营后，没有了家长的溺爱、长辈的关怀，只有教官威严的声调与严苛的训练。懦弱、懒惰的我有时甚至会偷偷躲在无人的角落中哭泣，在夜深人静时在被窝中抱怨，想象着无数“如果”。但人生没有如果，世上也没有后悔药。每当我回想以往，总会说“如果”，说多了就容易忽视眼前，其实眼前才是最重要的。

渐渐地，我在心底埋葬了曾经的自己，不再说“如果”，不再哭泣。哭泣时没有肩膀可以依靠，那我就应该仰起头！训练时，我不再像以往一样抵触，而是充满了信心与热情，因为我不想再说“如果”。眼前真的太重要了，我要珍惜眼前的一分一秒，抓紧机会锻炼自己，珍惜来之不易的信心与热情，而不是在以后再不停地说“如果”，满怀遗憾与痛心地说“如果”。

漫漫人生路，以往的我，一直在迷路。这次军训拓展犹如一把双刃剑，带给我伤痛的同时，也让我瞬间清醒并成长。我会珍惜这次难忘的经历，并从中不断寻找为未来努力的能量，为自己创造最美好的明天。

愤怒作为人的一种情绪，被划分为“负面情绪”，大多数人都会经历过。任何一种情绪，包括负面情绪都有其正面的价值和意义。心理学上这样解释愤怒：“给我们力量改变一个不能接受的情况。内心力量不足的人，他们往往需要生活在愤怒里，以维持更多的力量去面对人生。”然而人一旦被愤怒这种情绪所控制，就会理智尽失，智慧全无，口不择言，不顾颜面，害人害己。所以即使有再多的正面意义，也没有人会把愤怒当成正面情绪，享受愤怒的折磨。

但是我们的社会里，愤怒的人是不是越来越多了?

公司每逢会议，几个部门坐在一起讨论问题，有位位高权重的领导必会有意无意地借题发挥，寻找别人的不足之处，然后义愤填膺地大喊大叫一番，其他人只好面面相觑，等他发泄完愤怒恢复平静，然后开始正常的会议。这位领导到底有多愤怒，不发火已经无法进行正常的交流了。人们励精图治得到的权力和地位，带来的应该是更大的自信和对他人更多的宽容和接纳，而不应该是愈来愈无法控制的愤怒。

一天晚饭后出来散步，从我家小区的前端走到小区后部，短短500多米的路程，我先是看到一位女士，坐在车里呐喊，原因是另外两辆车挡住了她的去路。而后在另一个路口看到一对中年夫妻，破口在骂一位女司机，原因是那女的把车停在了不该停放的位置。车里的那位女司机，逃命似地将车开走。物质的丰富为我们带来了车，甚至是豪车，方便了我们的出行，带给人们舒适和快乐，坐在车里的人们应该拥有更多的愉悦和包容，而多少人为了行车停车堵车互不相让，甚至怒不可遏。

有一次和同学聚会，晚餐定在晚上6点。一位同学一路抱怨车太堵，吃饭的点又刚好订在赌车的高峰。我调侃他：“你都有车堵，还有什么不开心的?再说咱总不能晚上10点一起吃夜宵吧。”开着豪车，有着专职司机的同学为堵车而抱怨，那些上下班还在拼命挤公交车的人是不是更应该愤怒?更何况还有路边像我这样徒步的呢?徒步而行的我倒是一路欣赏着风景，没有一丝的烦恼，笑盈盈地迎接着他们每一位的到来。我们的祖先可以远足西域取回佛法真经，可以子子孙孙移走门前的三座大山，而生活在现代文明社会里的人们，却连忍受10分钟的堵车的耐心都没有了。

有位朋友讲了这样一件事情。一个清新的早晨，公交车上的两位老年人大骂司机，只因为那个敬业的小伙子亲自跑到后面向二位老人收取2元车费，让二位老人家认为失了面子。这社会的功利和虚荣蒙蔽了许多人的慧眼，我们社会中的一些老人，也已失去与人为善的生活态度，不能心平气和地处理这类鸡毛蒜皮的小事了。那小伙子的行为怎么就不可以理解为照顾二位腿脚不便的老人家呢?一句感谢的话不就可以化解所有的尴尬和误解吗?任清风拂面，晨光灿烂，这整车的人群都为这无端的争吵而破坏了这个本应惬意的美丽清晨。

在社会财富迅速积累的当下，人们体验并享受到前所未有的便捷和舒适，但是什么导致愤怒成了一部分人无法控制的洪水猛兽呢?不得不承认生活在钢筋水泥筑起的现代都市的我们，离真正的我们已经太远了，在这繁华都市，人们能够感受到的需求，除了可以用金钱换取的琳琅满目的商品，服务，美食之外，其他已经几乎没有了，我们不自觉也近乎没有选择地把幸福和财富联系在一起，这是我们远离自然母亲而不可逃遁的后果。当一个社会或一个人认为财富可以满足人类所有人生的需求，而倾尽一切去追求时，便已无暇顾及心灵，那是和财富无关的事情。

愤怒也许是人类的一种自我救赎吧，他惊醒着迷失已久的人们，你们离自己的本性越来越远了。愤怒给我们力量，让我们去改变一个不能接受的情况，然而运用愤怒带来的力量去改变外面世界，却犹如燃烧自己来冬日取暖。还是用愤怒的力量来改变一下自己吧，静下来感受一下自己的情绪，去改变一点生活方式让它慢一点，去亲近一下自然，感受一下春去秋来，花落花开，去试着站在别人的角度思考一下问题，去试着付出多一点，要求少一点。去努力寻找种种行为下掩盖下，那个内心善良，真实，简单，纯净的自己。

人类是从动物走向神的物种，如果丢失了善良这一神的特征，无论追求到的是什么，都是与人类前行的方向背道而驰，都只会增加内心的不安和焦虑。而只有内心善良而真实的自己，才会帮助我们战胜烦恼，摆脱愤怒的控制。她会将我们多年来发奋追求到的财富，名誉，地位，亲情，爱情，友情，我们所拥有的和正在追求的一切，真正变成舒适，愉悦，快乐，温暖和感动的人生体验，那才是我们终其一生所向往并追求的。

现在中学生的痛苦大多是学习压力太大，或是什么情感上的痛苦。我也有痛苦，只不过不同上者罢了。

暑假过去了，同学们全部都长得高高的，像一个个巨人似的。可我，却总是那么一丁点―不满一米六。

就是因为矮，我的位置总在“前茅”。在教室里，我坐在第三位，上体育课排第四位。看着身后比自己高出一个头的同学，心里挺不是滋味，常想自己有朝一日可以排在最后。

妈妈很偏心，把我生得那么矮，却给了妹妹一个高高的个子。比我小两岁的妹妹比我还高那么一点。有一次，妈妈的一个朋友对我说：“哟，小玲快比姐姐高了。”我听了很生气，硬邦邦地回答她：“别误会了，我是姐姐。”“啊，是吗?哈……”那朋友的惊讶和尴尬使我难以自容。妈妈常对我说：“这孩子怎么这么矮。”我多难过。

为了增高，我不断地打听方法。听说喝“生命一号”可以增高，我毫不犹豫的喝了。结果毫无进展，气得我把没喝完的全扔了。

又听说大篮球可以增高，我也厚着脸皮穿梭在球场上。满场都是巨人，我在他们中钻来钻去，还怕被他们踩扁。

坐在我背后的男同学在起立时与我比身高，然后用手在颈前比划，还不时的嘲笑我，我真的很难过。

现代人非常需要痛苦，因为他们并未真正感到痛苦的苦之处，才会出现在别人遇到困难灾害的时候，幸灾乐祸，视而不见，事不关己的各种现象，如果每个人面对痛苦时，人们会变得更加坚强，有骨气，下次面对困难时便无所畏惧了，困难是一个并不陌生的字眼，困难是痛苦的根源，我们面对痛苦是如何的呢？

新闻上曾报道过这样一则新闻，“霍金得了一种脑瘫病，这对于一个成功人士来说，是多么大的一个痛苦，但他在痛苦下并不畏惧……”我们面对痛苦都应该像他一样，不败在痛苦的脚下，痛苦对于社会来说，是一种锻炼能力的机会。

有一个事例说了一个人是这样死的，一位囚犯在监狱里缺血，医生在帮他输血的过程中，此囚犯居然给吓死了。这让人听了多么的荒谬，都不敢相信，这为什么死了，就是因为囚犯在面对痛苦时，持一种消极的态度，他以为自己快要死了，很痛苦，最后真的被自己给吓死了，我们不应该拥有这种态度面对痛苦，痛苦并不可怕，可怕的是你如何去面对痛苦。

面对痛苦，每一个人都不希望面对，甚至有的人选择逃避，这种做法有用吗？痛苦不能避免，却能消除，它能够使软弱的人变得坚强，使弱者变成强者，有的人认为痛苦并没有降临到他的身上，这说明了这个人一直持有积极的态度面对生活，以至于痛苦来临时都未发现，也有好多人认为在自己的生活中到处都是痛苦，令自己喘不过气来，这就是持消极态度的不良之症，使自己不快乐。

面对痛苦勇敢点，积极点，生活会更加美好，更加有希望，面对痛苦的态度会决定你的成败，你的心情，生活如此多娇，为何要惧怕

痛苦，痛苦并不是永久的，它只是站在你的态度上发生改变，想让生活美好，请持积极态度面对痛苦。

[面对痛苦高中作文

苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天；蚕+经历痛苦，它才能完成华丽蜕变；凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生。

痛苦可以让你变得更强大。

苍鹰翱翔天空的身姿多么令人向往。但它背后的苦痛是你无法想象的。苍鹰开始变老时，他会藏进一个山洞，先用力将喙上的老茧在石头上嗑掉，忍着痛等待长出新喙之后再一一将指甲拔光，将羽毛拔光。如果它能坚持，它又获得了二十几年的寿命。这是每一只苍鹰都会经历的阶段，在苦痛面前，它们没有退缩，直面痛苦，从而获得更强大的力量。所以说，痛苦可以磨炼你的意志，使你变得更强大。痛苦，让你成长。

痛苦可以让你变得更坚韧。

刚刚逝世的南非总统曼德拉。他曾在一座孤岛上被监禁，三个监守每天折磨他，他却在那里度过了二十多年，直到获释。他并没有报复回去，而说：“感谢那三位监守，是他们让我学会了忍耐。”苦痛成就了这位伟人，让他的意志变得更加坚韧。痛苦的环境可以毁灭一个人，也可以造就一个人。曼德拉选择忍耐，同时也提升了自己的思想。是痛苦让他更坚韧，是痛苦让他更加有人性的思想。在苦痛面前，他没有退缩， 磨炼自己的品格，所以说痛苦改变你的思想，痛苦让你变得更坚韧。痛苦，让你成长。痛苦，让你坚韧。

痛苦可以让你变得更坚强。

司马迁因为李陵求情而遭受宫刑。这不仅给他身体上造成伤害，更让他的心灵受到冲击。但他并没有就此意志消沉。而是发奋著书，终写成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史记。痛苦，没有让他倒下，而是使他更坚强。身体上的强大不是真正意义上的强大，心灵上的才是。而这一点，司马迁做到了。不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。痛苦打击着你，你更要以坚强为翅膀，飞向梦想，坚强地走下去。痛苦，让你变得更坚强。痛苦给你飞向梦的翅膀，所以说，让我们在痛苦中成长。

痛苦是人生的调味剂，痛苦是一瞬间的暴风雨。直面痛苦，以痛苦作桨，划向梦想彼岸。我们要在痛苦中成长，在痛苦中到达远方！

点评：开头采用比兴手法，从自然到人事点明中心论点。本论部分用“痛苦可以让你变得更强大”，“ 痛苦可以让你变得更坚韧”，“ 痛苦可以让你变得更坚强”三个小分论点，从三个角度论述中心论点，尤其可贵的是第一个论据照应“苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天”，如果第二、第三个能照应“蚕经历痛苦，它才能完成华丽蜕变”，“ 凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生”，结构会更严谨。结论部分采用比喻形式，再次点题，语言优美，犹如撞钟，简洁有力。

“Oh！My god！早知道这样痛苦，我一定会再挨，挨到下星期再来；早知道是这样痛苦，我一定不会乱吃东西！哎！千金难买早知道啊！” 病床上我痛苦地呻吟着。

事情的来龙去脉是这样的：我因为矫正两颗老虎牙，戴了牙套后，要定期来牙科例行检查。说得好听是检查，说得难听点就是虐待！每次检查时，医生都拿着那“大锤小锤”地在我牙齿间“乒乒乓乓”地“乱敲”一通，害得我每次都是哼着小调进去，伴着哀号声出去，而且一痛就是4、5天！

咳！今天又是 “魔鬼”检查的日子了！等了一下午才到我，（咳！当初不知怎么想的？真是花钱讨罪受！）

看着医生越来越紧的眉头，躺在“病床”上的我像怀揣十五只兔子——七上八下的，还打了一个寒战，有了不好的预感！“你的一个牙套掉了，怪不得松了，哎！这下可又麻烦了！”说完，便随手拿起倒挂在半空中的仪器，按下开关，这，这是什么东西啊？透明的，圆柱形形状的，中间还突出了一根针似的尖锐的用具，还没等来得及问清楚这是什么时，他的手已经按住了我的整张脸，拿起那个“不明物”朝我的牙齿“进攻”直钻得我整排牙床松动。“啊！”我痛得十分、十分难熬，但被医生死死压住，无法动弹，也不敢动弹。爸爸急忙奔到我身边：“坚持住，一下就不痛了！”接着，牙医又残忍地“刺”了我好几下，不说别的，就看一下我泪眼汪汪的已满溢出泪水的脸吧，你就该知道这是件多么痛苦的事了。趁着我擦眼泪空闲时，牙医又从消毒柜里拿出了一个熟悉的令我浑身发抖的“不明物”，这个东西的滋味让我永生难忘。现在牙医又想让我“重温”一下“旧痛”，哎！不容我表态他已把这个“不明物”按在我的嘴上，立即把我的嘴最大限度挣大了。哎！现在我的牙齿可是任他“宰割”了。顿时我就感觉自己是多么苦命的人啊！！！

接着牙医又花了大半钟头时间将一颗新的套子按回了我那颗“饱经风霜”的牙齿上。具体的过程就不必说了（凭我目前的智商和触觉敏感程度我基本上不能感觉到牙医对我的牙齿干了“什么好事”！ 而且这么痛苦的经历我实在是难以描述啊！）。只是有一种凉凉的感觉，和满嘴修理过的气味和嘴唇的丝丝痛意。咳！那时我唯一的念头就是希望这场噩梦能尽快结束！

就这样，长达大约一个小时的恐惧、发抖、低吟之后，牙医终于结束了这场“恶魔的虐待”。嘴唇此时也“红遍半边天”了。最后牙医还嘱咐了一句话

——“硬的东西下次最好少吃或不吃！”

哼！你还想让我有下次再主动送上门来？！还想让我吃硬的东西？八百年再议！聪明的人是不会在同一个地方摔倒第二次的！

[痛苦一小时学生作文800字

有这样一张照片，上面是日本侵略把豪华而美丽的上海火车南站炸成一片废墟，有一个孩子坐在被炸毁的公路上无助地哭泣的景象。这张照片不仅仅是我们痛苦的回忆，还是日本侵略中国上海的证据，日本侵略者不承认也得承认，这张痛苦的记忆是1937年8月28日被记者照下来的真实景象。

1937年8月28日那天上海到处弥漫着炸弹爆炸造成的烟雾，有些地方还燃烧着熊熊大火，远处还是不是发出了飞机抛炸弹的声音和地雷爆炸的声音，使人心里非常害怕，所以家家户户都关紧门窗躲在家里，不敢出来。

上海火车南站原本是美丽、豪华，有欢乐的喧闹声，有商人和客人讨价还价，还有一家人准备坐火车去拜访亲友的欢笑声的地方。可是只听见“轰”的一声上海火车南站顿时变成了一片废墟，有的人被导弹炸死了，有的人被从火车口的房板压死了，还有的人离开了亲人。其中有一个小孩他是唯一的幸存者，那天那个小孩和他的亲人正准备做火车去拜访他们的亲友，可是它们只听就“轰”的一声，一个导弹落在了他们身边，爸爸为了他，使劲地把他推到了一边，让孩子没有做出生命的贡献，而爸爸被导弹炸死了，孩子看了身边的一切就无助地哇哇大哭起来，这个可怜的孩子会面临什么危险？他可能会饿死，可能会渴死，还可能被可恶的日本侵略者杀死。这一切猜测都有可能发生。

我们希望，让战火中所有的孩子有一个家，幸福的家，不被罪恶的子弹打破，有一个家，永远团圆的家，不被日本侵略者打破的家。让所有的孩子都有一张幸福、快乐的笑脸。

蓦然回首，发现我们已渐渐长大，成长本身就是一种责任吧！

曾经在迷茫中叹息，又在平静中寻找自己，在迷茫与平静中我们长大了。于是，开始习惯用自己的大脑去思考周围的一切，也许这种思考是肤浅的，但我们这一群骄傲而不盲从的孩子，渴望用理智与成熟告别曾经的年少懵懂。

这一刻，在得到与失去的交替中，在迫求与放弃的转换之间，我们感受着快乐，也经历着痛苦。几乎所有的痛苦都源于对梦想的追逐。当我们经历了无数痛苦实现自己的梦想后，总算体味了欢乐，这才明白：痛苦，常常孕育着快乐的种子。成长本不是一件轻松的事，痛苦也不一定是坏事，于痛苦中，我们知道，当现实无法改变时，我们要适时地改变自己，但是我们还总爱同现实讨价还价，因为我们深深地爱着这个世界，这个幸福、温暖，爱与痛苦交织的世界。在成长的过程中，我们学会了发现，学会了珍惜，对于我们心中那些解不开的小小的结，我们学会了淡淡一笑，去欣赏它的缺憾美。因为我们知道，只要洒脱地转过身，就能寻找到新的美丽的风景。

成长是一种痛，但我不愿让它留下伤痕。成长是一种蜕变，经历了磨难才能破茧而出。

在成长的路上往往是孤独的，要学会在没有人喝彩的时候自己给自己加油。不用畏惧，不用担心，勇敢、坦然地面对成长中遇到的一切给自己鼓励，给自己信念，给自己快乐。在成长的旅程中，我们需要的是从容的经历，平静的感知，勇敢地面对。 站在成人的门槛上，眼前或许仍然是一张张稚嫩的脸。年轻而明亮的眼睛，透露出那么一丝愤世嫉俗，寂寞的笑容里潜藏着淡淡的忧伤。也许成长是这样：忧伤和着欢喜，失落和着欣慰，喧哗和着宁静。 曾经苦涩的日子，在回忆的画面里，已酿成芬芳。每当夜幕迈着轻盈的脚步姗姗而来，白昼的繁华和喧闹渐渐销声匿迹，在朦胧和宁静的夜晚，我常常陷入无边的回忆之中。在回忆中，那曾经许下的愿望和美丽的诺言，那执著的坚持与不懈的努力，都化为幸福的叶片，被我精心收藏。

是的，成长记录着痛苦，也镌刻下欢乐，沿着成长的足迹，一步步，我们走向成熟，走向未来。

印度有一位老师，他对弟子不断的抱怨感到非常厌倦，于是有一天早上派弟子去取盐回来。

当弟子不情愿地拿回盐时，老师让弟子把盐倒进杯子里喝，然后问他味道如何。

弟子吐了出来，说:“苦极了。

老师笑着让弟子带着一些盐去湖边。

他们一路没说话。

到了湖边，老师叫弟子往湖里撒盐，然后对弟子说:“现在你喝点水。

弟子抿了一口湖水。师父问:「味道如何？

弟子回答说:“很清凉。

师父问:「你尝到咸的味道吗？

弟子说:“不”。

然后，师父坐在这个喜欢怨天尤人的弟子旁边，握着他的手说:“生活的痛苦就像是一定量的盐，不多不少。“我们承受痛苦的体积大小决定了痛苦的程度。所以当你感到疼痛时，扩大你的承受能力，不是一杯水，而是一个湖。

生活感悟:生活中的痛苦就像盐一样有数量，不多也不少。我们承受痛苦的体积大小决定了痛苦的程度。所以当你感到疼痛时，扩大你的承受能力，不是一杯水，而是一个湖。

人生有苦有甜，快乐好比那甜味，让我感到了人生的幸福；痛苦好比那苦味，让我尝到了人生的不幸。但我认为快乐总比痛苦多，也更值得我珍惜。

有一年夏天，10岁的我刚刚踢完足球回家。炎炎夏日里，我浑身湿溜溜的，仿佛是煮在大铁锅里的水饺，再这样下去，我就要“蒸发”了。在快“蒸发”之时，我猛然想起我的小钱包里还有两张5块钱，可以拿它们去买雪糕，但老妈偏偏不让我花，更不用说买雪糕了。可这时我已经管不了那么多了，转身回家“黑”钱去了。可是刚开门，就看见老妈在干活，“作案”难度大大增加。我便以喝水的理由把钱装进了口袋。当我吃着雪糕的时候，别提心里多高兴了。

但如果被发现，后果免不了是痛苦。这天，当我下午回家的时候，老妈拿着我的钱包生气地对我说：“韩道汶！你是不是从钱包拿了一张五块？我不是对你说过不要花钱包里的钱吗？你花钱买什么了？快说！”我吓得像见了猫的耗子，连连认罪：“妈，我拿钱买雪糕了，我保证下次再也不敢了。”可我的保证最后并没有挽救我白嫩的小屁屁。被抓住狂抽一顿屁股之后，我才知道偷花钱的结果是屁股受罪啊！下午被打后我五分钟都没敢坐下。仔细想了想，老妈也是为了我好，因为我身体不好，妈妈怕我生病，才不让我吃雪糕。可怜天下父母心，不过最可怜的是我的屁股！

“上帝啊!快来救救我们吧!下一节又要上体育了!”

也许有人会问：“不就上个体育课吗?有什么恐怖的。”

不信我就给你们讲讲最近我们体育课的内容吧!要么围着跑道跑，一直跑到下课;要么跑完一圈然后冲刺跑四圈!上次体育课有许多同学反映没有力气，喘着粗气回家。

这个星期四，我们又上体育课了!在上课之前我不小心摔倒戳伤了手腕，一动就疼，可我没有告诉老师，怕老师说我一顿：“伤在手上，能影响跑步吗?”。

于是，我忍着手疼跑完了热身的那一圈。接着又是“老一套”： 冲刺跑四圈!

我忍着痛跑完了两圈，快跑完第三圈的时候腿又崴了，到了最后一圈我已是口干舌燥、气喘吁吁了!我想：还有最后一圈了，不管怎样都要坚持下来，跑完这一圈就放学了，就可以回家喝水了……

想着想着，嘴唇开始湿润了!又有了些体力。

“太好了，终于到了终点!”这时下课的铃声响了，往常单调的铃声也变得如此悦耳，好像在为我高兴。

我慢慢地走回了家，喝了五六杯水，才觉得有了些凉爽，我又躺了一会儿，疲倦随风而去。

我向妈妈诉说今天体育课上的委屈，但妈妈却说：“上体育课的目的是让你们强身健体，现在吃点苦对你们是有好处的。”

我现在终于明白了：我这么胖，想有个好身体，不刻苦锻炼还真不行呢!

到了学校，我的痛苦就开使了，首先打开书包，随着一声尖叫，我的书包，变成了“老鼠窝”，好不容易从狗窝”里找出了书本，随着我的书，放在桌子上以后，就再也没有拿起来过，不知是谁，在那上面途了一层高科技，是谁!不管了，先读书再说，只不过，刚坐下，就觉的屁股一软，就爬掉了”天啊!

终于上课了，上课也好不到哪去，只见，我打开文具盒，“啊“，我的”笔，墨，”怎么都成了这样，谁干的，站出来，还没等我反映过来，，一个苹果扔了个正找，还好我大人有大量没在追究，不然算了，拿起只剩下一办的笔，写起大子来，写着写着，什么觉的桌子有点湿啊，再一看，“哎呀”哪来的墨水啊，再一看，只见，墨水不光加了水，低部还被无情的开了“无数“个洞，”啊”我可怜的三十元墨水，就这样“挂”了，呜呜……算了，反正这衣服，也别折腾的不行了，再忍忍吧!但正写着写着，一个苹果，又向我飞来”“太过分啦”“忍无可忍，无须再忍。”不管三七二十一，操起苹果看也不看，就扔了出去，哪知道，正好扔到了，上完厕所的老师头上，“完了”下课又的听老师的一大堆废话了，呜呜呜

终于从“”出来了，还好，还没上课，能在玩玩，但……，刚走出老师办公室，就踩到一快香蕉皮，“滑”随着一声惨叫，我撞在了，还没有干的，水泥墙上，好不容易从“废墟”里出来，就被一个，“神秘人”带上了个水桶，怎么，还没等我把水桶拿开，就被人从被后暗算，只听我一声“掺叫”倒在地上，“谁在戳我”还没等我反映过来，第二个凶手，又继续，“攻击”，“啊”随着这一声，我只觉的，全班，都在向我扑来，终于，我使劲一扯，终于将水桶，搞了下来，再一看全班71人一个不少，全都在此，苍天啊，为什么，就连兄弟也暗算我呜呜呜呜。

终于放学了，我像罪犯似的的跑回家，但这路上也好不到哪去，我正走着走着，突然，只觉的脚下，一滑，“啊”谁这么没公德，乱甩西瓜皮，啊，又撞上了一根电线干，没关系，就快到家了，我怎么觉的被上怎么这么重啊，不是吧，怎么有几快石板，不能摇啊……

终于到了家，一天的痛苦生活结束啦，明天怎么过啊，苍天啊!

我的暑假是痛苦的，你们呢？

我的暑假很痛苦，因为我妈让我在外公的田里种菜，还让我一个人学游泳。一天，妈妈让外公教我学种菜，我无可奈何，只好拿起锄头，和外公一起种菜。外公先把锄头重重地砸在土里，然后用力一拉，一个坑就挖好了，我也跟着做，把锄头砸到土里，然后用力一拉，坑没挖好，泥巴却溅了一身。外公对我说：“你用力过猛了，拉时不要太重也不要太轻。”我一次次尝试，却一次也没有成功，还害我多流了很多汗。

学游泳时，我老是呛到水，最可怕的是，水里有一种慢慢的感觉，十分恶心。还有，天花板是玻璃做的，也会把人晒黑。最后是下暴雨时，我正在游泳，突然下起暴雨，雨水通过窗户落进来，打在我脸上好像针扎一样疼。

世上难道有比我更惨的人吗？

如果力挽狂澜的豪情早已被现实的支离破碎吹灭；如果倔强的守望仅仅只换来渺茫和决绝；如果前方遍布荆棘，梦想的方向遥不可及，你是否会无限地放大痛苦，感到了只身于世的疲惫？人生路上难免会遭遇到挫折，唯有将痛苦看淡，失败看轻，才能有一个快乐、豁达的未来！

你 说，司马迁惨遭宫刑，在冷冷的囚牢中盘膝而坐，思索着舍生与弃死，难道他不痛苦吗？只是他将痛苦看淡，因为他知道人生道路上挫折难免，他还有更重要的使命 要去完成。“重于泰山”的人生价值不是以死来诠释。“史家之绝唱，无韵之离骚”的鸿篇巨制不会在痛苦挣扎中诞生。遭受挫折，他选择用梦想的力量撑起最后一 根神经；舍生取义，他选择全力以赴，使命必达。同样是我们的人生，没有生与死的抉择，只有成与败的迷茫。痛苦看淡，梦想在望！

你说，越王勾践卧薪 尝胆，在吴王的手下忍辱负重， 为复国承受了莫大的屈辱，难道他不痛苦吗？只是他将自己的痛苦看淡，因为他将复国的使命放在肩上，日益提醒自己使命的重量。没有消极处世，甘愿暂做吴王手 下的败将，心中燃起的雄雄烈火是对复国的渴望。他蓄势待发，将痛苦化为一种动力，迸发出的是“三千越甲可吞吴”的力量。同样是我们的人生，不需要忍辱负 重，只需坚守信念，痛苦看淡，希望在即！

回看我们的成长，在父母的庇护下还没有经受过大风大浪，到目前为止，最大的痛苦也莫过于考试失利，亲友失 和……与那些要在生死中抉择，放下尊严，忍辱负重的他们比起又算得了什么。没有过不去的坎儿，只是自己内心的迷茫；没有走不过的路，只是自己内心的羁绊。 若能将这一切看淡，再大的痛苦也只是沧海一粟，天地蜉蝣！

力挽狂澜的豪情会在你的奋斗拼搏中重新复合，那是鞭策你趋于梦想的高度；倔强的守望会在你的坚持等待中重燃光亮，那是点亮你心中熄灭已久的希望之光。依旧坚守内心的梦想，不畏挫折，看淡痛苦。群雄逐鹿也会有鹿死我手的锋芒；万木争春也会有春在吾心的峥嵘！

[将挫折中的痛苦看淡作文

我的心中一直有一种痛苦被深埋着，连爸妈都不知道。

我的哥哥学习十分好，门门都是学霸级的，也十分能干，妈妈总是喜欢拿哥哥跟我比较，我则每天都过着被比较的日子。

数学卷子发下来了，这次只考了93分，妈妈看到后又说哥哥以前是怎么样认真的，考试前是怎么努力，怎么复习的。我都比不上哥哥，而且我数学本来就是四门学科里最弱的一门，妈妈你为什么总要拿哥哥与我作比较？每次考试后，妈妈都会重复一样的话。

外国语考试要在星期六进行。我本以为妈妈会给我报名去试一下，可是星期五晚上我从托管回来问妈妈时，却听到妈妈说，她没有要报，她以为我也会跟哥哥一样不想考。我的想法和哥哥又不一样，为什么哥哥不想要的，我也会不要呢？妈妈，为什么你总是要拿哥哥跟我作比较呢！

为什么不管我怎么努力，怎么认真您都觉得哥哥比我优秀呢！我知道哥哥很优秀，难道我就不可以有自己不一样的优秀吗？

您每天这样拿哥哥跟我作比较，我的心情是怎样，我痛苦是怎样的您又知道吗！

我不想告诉爸妈是为了不让妈妈说我学不好，我也知道妈妈拿哥哥跟我比较是为了让我做得比哥哥更优秀，但是有些时候，我真的好想告诉妈妈我心中的痛苦，因为跟别人比较的那种感觉实在是太难受了，虽是兄妹，但我们各有特长啊。

云水那边有你吗？日记里只剩下一场无名雨，芭蕉温柔地低诉着……

子规声声已唤不回春天，不知你是否依然、阳光是否灿烂？日子悄悄地流过每个午后，如此，清清淡淡。

也许是相逢是错，也许是秋水的过，也许你我的相逢本是一种错。

睹物思情，记忆飘飞，那个美丽的午后如湖水搬清澈，没有一丝涟漪……

是那个美丽的午后，你撑着小伞在春光下沐浴。你动人的身影如磁石般吸引了我的目光。

哦，闲庭信步，一头乌黑的短发映衬着那动人的笑靥，补实的脸掩不住那高雅的气质——如兰一样纯洁，似牡丹那般奔放，像凌波仙子那样飘逸，比莲花更温柔细腻！

那一刻，只在那一刻定格，便足够了，我的心义无反顾。

我们——相遇相知，许下无数美丽的诺言，我们阔论古今趣事，一封封书信倾诉着无尽的情意。我沉浸在幸福的海洋中，完全忘却了什么是痛苦。

然而，好景不长，转眼——昨日那雨丝做的印迹已被风铃摇成一粒粒断线的珍珠，零落记忆飘飞的山谷。

无数的盼望，苦苦的守候，等来的只是一次次的落空……

心，已死。魂，不在。人，只是行尸走肉。

徘徊在青春的十字路口，黑夜笼罩一切。

明月依稀，猿啼声声入耳。

谁，在更深的夜，眺望秋的凄切。

谁，在更远的梦，抚摸生的伤痕。

情窦初开的我，瞬时从幸福的高空跌入痛苦的深谷。那挥之不去的身影以分明的棱角打击着我的灵魂，我感到了一种冰冷刺入骨头。我思索着……

一滴水，可以穿越爱情的想象。

一叶舟，可以穿越生死的轮回。

而饱尝幸福和痛苦的滋味后，我终于大彻大悟，我终于从这美丽而缥缈的梦中醒来。

梦醒时分，敞开心灵，坦然接受阳光，照亮心底的晦暗；梦醒时分，任秋风拂过脸庞，感受黄叶覆成的一片纯真；梦醒时分，把幸福和痛苦的滋味化为花季的一份珍藏。

我读懂了缘起缘灭，读懂了花开花落，也读懂了坦然。

花落，是一种完成，余香也许最美，请勿以悲凄挡住它的去路……

多年后，当我回首花季时，我将无悔地说出，那一次，我尝到了幸福和痛苦的滋味！的的确确，实实在在……

暗恋过人的帅哥美女们!相信你们曾经暗恋的那段日子一定很痛苦吧!虽然也会有开心的一刻，可是大多数人都知道，难过一定比开心多，对吧!

曾经有人跟我说：“你就好啦!永远都不会失恋和难过，也不会有结束的那一天。”可是你有看见过我难过的时候，你看到的只不过是表面，我并不跟你解释太多，终有一天你会知道这种感受的。你们想的太简单了，真的不会有结束的那一天吗?或许那天，他有自己爱的人，他要结婚了等等……你以为没有开始就不会有结束吗?有时候，有些事，不一定要有开始才会有结束，它会无情的不给你开始的机会，就狠心的把它结束了!真的不会痛苦吗?当你看见他和别的女生暧昧时，你的心不会痛吗?当他和别的女生说笑的时候，你的心何尝不是在滴血。或许有很多人，想放弃他的时候，却发现自己根本就无法放弃他，因为心里还有他的位置。有些事不是说忘记就可以忘记的，就好像有些人明明伤的自己很深，可是还是没有办法去放下他!

暗恋是一种折磨，明明爱的人在自己面前，却没有办法跟他说出自己的心意;明明心里难受的要死，却还要在他面前装的一点都不在乎的样子;明明就心疼他，却还要说活该;明明就很爱他，却不能表现出来。这种痛谁会懂?暗恋的人会因为他的一句话，开心一整天，因为他一句话，难过好几天。当他难过时，你会比他难过100倍，当他开心时，你的脸上会挂满笑容。暗恋的人，都会恨过、爱过被暗恋的对象。

有时候，不经意知道了他以前的一点事和看到一些不该看到的事，心里虽然很疼，但是都不敢表现的太明显，我会一直忍着，等到晚上一个人在黑暗的角落里，偷偷地哭着!

所以，爱情，我还是玩不起也输不起!“爱”它会令人刚开始很甜蜜，到最后变得痛……

痛苦，往往是难以承受的，但，只要你积极面对，你就成功了。

《青铜葵花》一书就是写人经历痛苦的。那是一个令人印象深刻的故事：城市女孩葵花跟随父亲到乡下，父亲在一次划船中失踪了。在老槐树下，葵花要被人领去。有两个人：一个是在葵花曾经命悬一线时捣乱的嘎鱼，一个是曾经救过葵花一命的“哑巴”青铜，葵花选择了青铜，青铜家虽有苦，但很快乐。在葵花12岁时，城里派人把她接走，但走后又回来了，最后她与青铜重逢了，青铜竟喊出了——“葵花”。

再一次偶然而又特殊的情况下，她住在了青铜家，日子中有许多挫折，也有难以承受的苦难。一天天过去，一年年过去，他们没有选择逃避，而是积极面对，终于走出了困境。

当苦难来临时，我们只能承受，学会负担，不然你就失败了，只能任由它来折磨你，你应当勇敢坚定地面对，让自己的信念持之以恒，让自己坦然面对去接受，因为，它最怕这样，你越怕它，它就越强大，你要坚强，这样，在不久之后，它就会离你而去。

苦难是一种挑战，也是测试你的信心与胆量的强大，你如果一开始不强大，那你要学会让自己强大，持之以恒；你如果依旧弱小，那你就只能遭受它了。这种挑战同时又能让人发生变化，强大的超越了自己，不强大的越来越缩。

苦难其实并不强大，只是人们的内心这样以为，只要你从弱小变成强大，你就会发现，它其实并不强大，你坚持不懈，它肯定就会被你打倒。苦难并不难对付，只要你认真、足够强大，那么它就败了。

经过了它，你就会变得更勇敢、更强大、也会更加地努力，以后再遇到，你就能镇定面对，将它打倒。但不要太轻视它了，你一骄傲，它就又能轻易将你打倒。所以，应当谦卑，不要得意忘形，应当从思想上来打败它，从心灵中初发的情感来消灭它，直至将它打败。

所以请大家振作起来，学会坚持不懈、坚定面对苦难，我们我们就一定能战胜它，加油吧，千万不要轻易放弃它，不然它会进攻你的，为了能战胜它，我们要先迈出一小步了！

“当生死诀别的伤痛，驱动昏灯下的心绪，将无法言喻的缕缕孤寒，注入我灵魂的锁孔，昔时的一切，仅归于了梦的情节，那洇满血泪的相思，终未能化开那些冥冥中的注定。”——纳兰容若

在你病痛的日子里，那些痛苦的时光凝成的记忆，总是萦绕脑际，成为我心中永远的痛。

你逐渐的消瘦，可你和我并不知道消瘦也是癌症的症状之一，当你真正的感到了病痛的时候，却是到了肝癌的晚期。医生诊断的结果孩子们并没有告诉我们，只是谎说你得了肝硬化，其实我们对肝硬化这种病的了解也不是很清楚，只是觉得有希望治好，不会有生命危险。我信了孩子们的话，可你并没有相信，或许是病长在你身上，种种的症状让你知道病的凶险，因为你那么睿智，那么有头脑，又那么善于分析问题，你知道自己的病是不治之症，只是你怕我难过也瞒着我。在医生的健议下，孩子们给你买来了进口药——多吉美，这是治疗癌症的，可孩子们说这药是治疗肝硬化的，怕我们看到说明书，就把药瓶换了，说是医院有规定， 要把原瓶送回，我又信了，而你却只是轻轻的说了一句：真是奇怪的规定。当我知道你患癌的时候，已是你生命的最后三个月，你的病一天比一天严重，所有肝癌的症状都显现了出来，身上有了大片的出血淤斑、鼻子也总出血、溏便、疼痛。绝望在折磨着我，我把全部的希望寄托在这进口药上，看着你吃的这二万五千元一瓶的进口药，我把它奉为神灵，希望它能够挽救你的生命，祈祷着这昂贵的药片能把你身上的癌细胞消灭掉。我又疯狂的在网上搜索着能治疗癌症的中药。在不断的搜索中，我搜出了名为“五行蔬菜汤”的治癌偏方，具介绍，这个偏方有神奇的功效，只要服用一年就能治好各种癌症，这五行蔬菜汤每次都需熬两个小时，每天喝两次，我当时真是欣喜异常，俗话说偏方治大病啊，这时候我真希望这偏方治大病的说法能够在你的身上实现。于是，我立即购买这五种蔬菜，每天早晨在四点钟左右起床熬这五行蔬菜汤，让你早起就喝下去，不辞辛苦的寻找其中的一种药材——白萝卜的叶子，因为那时正是七月份，萝卜正在生长，找不到叶子，于是我就到卖蔬菜的超市去寻找，那时候超市都是从南方进货，我就在每个白萝卜上揪下那仅有的一点点叶子，以少集多，凑够五种蔬菜，为了凑够这白萝卜的叶子，每天我都奔波在各个卖菜的超市。是的，我必须这样做，因为这是我的希望，希望一年后你能痊愈，你能健康。你看着我如此辛苦，就劝我说：你别弄了，药比这偏方还管用。我说双管齐下，你的病就会好起来的。当时，你只是笑笑，抚摸一下我的脸颊，轻声说道：苦了你了。现在想起来，我是当局者迷，谁都知道癌症是不治之症，可我却认为你能治好，死于癌症的不计其数，可我认为你就不会死。当时你是最清醒的，你清楚的知道你每天喝的是我的希望，你想让我在绝望中有一丝希望的支撑，让我的希望延伸到你的死亡，在你死亡的过程中还有希望来慰藉我，可你知道，那永远是希望，永远实现不了的梦想。

无论我怎样努力，你还是永远的离开了我的世界，让我哭喊着离开了你的视野，留下的是无尽的思念，耳边再也没有你的声音，我的世界再也没有了你的身影，我用所有的心思，写下许多思念你的文字，几许忧伤，几许华美。今夜无眠，我在键盘上又敲打出那曾被岁月雕刻的记忆，与你走过的每一个足迹，一点一滴都是那样的鲜活，那样的温暖。

想起，你那幽默的谈吐，灰谐的语言，总是逗得我和孩子们哈哈大笑；你激情吹奏的优美笛声让我陶醉，似乎我的灵魂行走在旋律里，被这美妙的旋律包围着，温暖着；每当走在我们曾经遛弯的路上，那肩并肩的温暖，手牵手的甜蜜，那欢声笑语、那一缕情牵，在眉间心上……

黑夜，半盏孤灯，一杯清茗，独站窗下，任思绪在天际间蔓延，让思念凝成泪滴，都说人死了会变成星星守望着亲人，可哪一颗是你？我多想再听一次你温情的呢喃，多想再枕着你的臂弯安然入梦。想你总是在不经意间，似乎永远不知疲倦，可我这浓浓的情，深深的念能否寄到你的梦里？让你在天堂感知。

那些关于你的记忆是我流年里不舍的温柔，在每一个有你的日子里，你我之间的那些温存、那些笑与泪、你每一刻的温柔、每一次的微笑、每一秒的爱恋，点点滴滴都深藏在我的心海，弥漫于我的心底。

[痛苦的时光凝成的记忆作文