走出痛苦(精彩20篇)

这周我终于锻炼了自己的意志，因为我们军训了。我得到了一套崭新的迷彩服。穿上后，哈哈！活脱脱一个小八路嘛！我个人认为：军训肯定不会太累，因为我们才5年级啊！其实不然，我们遭到了严厉的教官的痛苦的折磨。

站军姿，一动不动好长时间，我感觉时间就像凝固住了似的。我累的筋疲力尽，面对当头的烈日，我的汗流了下来，让我浑身奇痒难忍。我的腿像木头一样僵硬，手也有些麻木了，脸被晒的通红，我还是坚持着，一直没有认输。

跨令，蹲下，走正步。这些说起来简单，做起来可就难了。因为一个姿势做错就要重做，甚至受罚，根本不像平时那样随便，因为我们受到的限制太大了，自己老是想吐。当时我真想放弃不干，可想着自己下决心要好好干，我一次又一次忍住了。

有一次，我做错了事，受了罚，把腿放在高台上，手在下面支撑着，不许掉下来，姿势就跟俯卧撑一样。我一次又一次地摔了下来，摔得是那么痛，我的泪水和汗水一起沁了下来，将我的军服染湿了。教官像法西斯一样残忍地k我，我把脚摔伤了，胳膊摔青了。我还是没有认输。

功夫不负有心人，在军训演习中，我们班取得了优秀的成绩，家长们也纷纷喝彩。当时我真自豪，也谢谢教官教育了我。

“做人要有决心和毅力！”

难道那个男人真的没看见母女俩吗？显然不是，而是他的眼中根本就没有“道德”二字，他只知道狗给了他欢乐，给了他威风，他可能不知道，他的欢乐给别人带来了多大的痛苦！

我常听到这样一句话：“请不要把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上。”可是那个男的却恰恰相反，他自私的把欢乐留给自己，把痛苦送给别人，可见那个男人是多么自私！这不禁让我想起了，其实，在我们现实生活中就有不少这样“缺少道德”的人。

有一回，我在路上走，就看见一位青年人随地扔垃圾，而垃圾箱就在附近，这件事足以说明，许多人缺少社会公德，而其中的主要原因是他们把坏毛病养成的习惯，而人本身的“惰性”驱使他们都不愿意多走。

总而言之，那个男人的行为的确令人鄙视：而保护环境的人却应该受到大家的敬佩。所以，我们应该要在他人快乐的基础上快乐，只有大家快乐了，我们才能有更大的快乐！

[痛苦与欢乐作文

在梁启超先生看来，负责任是痛苦之最；但对于我来说，最痛苦的人，就是最好嫉妒的人。

负责任就如同心头悬着千斤之重物，自然对于这个人来说是最痛苦的了。但从客观上来看，一个人如果担负起了这个责任，完成了任务，就会如释重负，心里自然会高兴。然而嫉妒呢？一个人心胸狭窄，成天里对于别人的成就心怀不满，成天闷闷不乐，因而无不痛苦；但当他们抓住了自己对他人的把柄，满足了内心深处的欲望时，这种人就会产生一种空虚感，即使“成功”，也高兴不起来，这种痛苦是最致使的。这就好比《圣经》中，亚伯被心胸狭窄的兄长该隐杀死，而该隐却心头负重，最终也受到了上帝的诅咒。

嫉妒是一把双刃剑，在伤害他人的同时，也伤害了自己。嫉妒让人孤独，嫉妒让人空虚，更恐怖的是，嫉妒会引起人内心深处的罪恶，让人对自己感到恐惧。

嫉妒让人孤独。一个心胸宽广的人，必定是个受万人敬仰的人；相反，心胸狭隘的小人，必定是个人人见而疏之的人。嫉妒总埋藏在人心深处，培根说：“人心要么从自己的优点中汲取养分，要么从他人的缺点中寻找慰藉”。每个人都会生心嫉妒，但每个人并不孤独。为什么呢？因为一般人不会为之付出行动，而势利小人总会被一时的仇恨冲晕头脑，却忽略了到头来的痛苦。只有小人会依附他们，但他们又有几个知己？历史上的奸臣小人，如赵高、秦桧等，因为他们的嫉贤妒能，又有几个能人之士追随他们呢？

嫉妒让人空虚。爱嫉妒的人总会费尽心机，算计他人。劳神伤财先且不说，到了最后，内心却怎么也不会快乐，自己付出的一切，换来的却只有无尽的忧郁。三国时，钟会妒忌邓艾才能，本意陷害邓艾，却让其抢了灭蜀之功，后来又密谋与姜维谋反，换来的又有什么呢？连命都搭上了。

嫉妒让人罪恶。一个自知之明的人，如果意识到自己对他人有所嫉妒，有所怨恨，必定感到自己人格上仍有缺陷，内心罪恶；这是因为人内心总会有一丝善良——毕竟卑鄙总有目的，而不是出于本性无目的的卑鄙。就当这种善良遇上嫉妒时，人内心深处的罪恶就会瞬间爆发。这时，责任千斤压在人的头上，就是所谓的负责任之苦，人们往往会对这种痛苦无可奈何，就好双脱了缰的千里马，只能任其放肆。

“嫉妒者总在黑暗中鬼鬼祟祟，想在破坏别人的好事，就像在麦地里搞破坏一样。”他们到头来一无所有，只能在痛苦的地狱里挣扎，他们束手无策，自身痛苦的同时只能把痛苦加于他人身上。

嫉妒的人，是最痛苦的人；最痛苦的人，必定是爱好嫉妒的人。

[最痛苦的人的高中作文

来到新学校，全是陌生的面孔，想想这5天要与这么多陌生的面孔一起度过，心中的郁闷便由可而知了!但是，走出"红心基地"，我们已经是个美好，团结，向上的大家庭了!

在训练场上，我们是战友，有痛一起承担着。

特别是当教官罚我们站军姿，下蹲的时候。这一站一蹲就是30分钟，别看只有30分钟，其中的痛苦只有我们自己知道。好不容易熬完了如同一个世纪那么长的30分钟，可是我们却因腿痛得站不起来了，动不了了。但是，有的同学却还能忍着疼痛帮助其他站不起来的同学站起来。那一刻，我们都哭了。与其说是疼痛让我们的泪水决堤了，不如说是同学之间这份深深的情谊让我们感动了。

在宿舍，我们是亲人，有快乐一起享受着。

同学之间互相帮助，衣服一起洗，一起晒，连穿衣服都是一起的。其中的感情怎是一两句话就说得清的呢!和大家一起生活的这五天，我真的感到了友谊的存在!

导语： 俗话说:“雨后见彩虹”是啊，人生本身就是布满挫折与痛苦。要想取得胜利，就得战胜痛苦。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

我在南卡罗来纳州康韦市长大，从小爱好运动和比赛，对垒球、篮球和足球，我都踊跃参加。一天下午，当我与弟弟在后院玩耍时倒在地上，在以后几天中骨关节不断肿痛，母亲把我送到医院。在医院几乎治疗了半年，通过服用类风湿关节炎药物和物理疗法我才能够行走。由于关节损伤，我只能坐在门廊看其他小孩游玩。

我父亲是一个高尔夫球手，有一天，他说：“让我们打高尔夫球吧!”他把我带到球场，他精湛的技艺让我看得如痴如醉。不久，我试着投入训练，并参加了几次青少年高尔夫比赛，虽然击球时两臂疼痛，但由于是在旷野，再次激发了我喜欢比赛的天性，并爱上了这项运动。当我14岁时，开始崭露头角，后来加入了中学球队，虽遭遇很多挫折，但通过艰苦训练，技艺却不断提高，我把它作为自己的一项人生挑战。

在南卡罗来纳州大学，我获得了高尔夫球奖学金，直到毕业转为职业球员，并连续3年参加了美国女子职业高尔夫巡回赛。在最后赛季，尽管取得了最好的成绩，但仍需伴随着疼痛和药物。我早就习以为常。疾病竟让我成为一名职业运动员，并让我懂得了忍耐和谦虚，我深为自己的成就而自豪。

那一年，那一天，那一时，那一分，那一秒，成为我记忆中，挥之不去的噩梦。

——题记

又是个阳光明媚的上午，万物总那么美好，它们无论如何也不会阴沉下去，就如同它们不曾知道今天所要发生的事情一样。

我睡意正浓，对周边一切都还未感知，身边母亲却已经起床。随着那电话铃声的响起，噩梦由此拉开序幕。

“叮铃铃，叮铃铃——”像是来自地狱的催命电话般，母亲终于拿起电话，我也终于被吵醒了。“喂——”，母亲喊着，听到对方的回答后，她的脸由红变白，由白变紫，几乎说不出话了。她挂完了电话，便火急火燎地揪起了我，又去拽醒了弟弟，穿好衣服后便急忙地带我们驱车而行。

我还迷迷糊糊，睡意未消，就问母亲：“发生什么事了呀，这么着急？”母亲犹豫了，手也开始不住地扳方向盘，过了半响，才慢慢说：“爷爷不行了——”

“轰——”仿若五雷轰顶，我周身都开始惊颤。这五个字太重了，压得我喘不过气。就在瞬间，我清醒了，彻底清醒了，脸开始冰冷发白，而弟弟则早已哭了起来。

“什么？”我声音带着轻颤，“不可能的，不可能的——”我不敢相信这个现实。一定没事的，我要亲眼看见爷爷，他一定没事的。我在心里默念着。

终于到了医院——这个平时被我看作天堂而现在则如同地狱的地方。一层，二层，三层……终于到了第六层。一下电梯，我就跟随着母亲狂奔；而在走廊尽头，“手术中”三个字早已灭了灯。

我瞪大了眼睛，却只看到了一张脸，一张面无血色的惨白的脸：青色的额头，灰白的皮肤，发紫的嘴唇，还有躺在白床上的身体。

不是啊，这不是我爷爷，你们为什么让我看这个？

不是啊，不对啊……

我的眼眶开始湿润了，直到视线变得模糊，终于再也忍不住，号啕大哭起来，豆粒大的泪珠滚落下来。可是任泪水洪水般地涌下，任面目已经哭得狰狞，你也没再睁开眼睛。而那一刻我似乎失聪了，听不见任何声音，只知道在我面前，是一张拥有与爷爷一样，却如同来自地狱般的煞白的脸；那一刻我毫无质疑的确认：我看见死神了。

他并非一袭黑衣，也并非手持镰刀，他就只是那么躺在床上，拥有正常人的面容，拥有那个爱我的人的面容。我一遍遍叫着“爷爷快醒过来——”，却无济于事。

好希望爷爷像以前一样，与我抢着电视，但是不可能了。

那一瞬间我甚至觉得，死神其实也很慈祥，仿佛来自天堂一样；既然这样，不管如何，那场噩梦，那一刻，就随着我为爷爷的祈祷一并去了吧。

只愿爷爷，永远快乐啊！

长大也许真的就是一种痛苦，伴着痛苦的时候，我们能做的是什么？

——题记

随着时间的锐利的成长，我越发的感觉到时间真的是一个可怕的东西，也学我们还没察觉，可能我们还太年轻，不能旁观衰老已悄然而至，但周围的事物已经慢慢的折射出我们的成长经历。

不知从何时起，变得多愁善感。不知从何时起，开始喜欢抬头望着那蔚蓝的天空，不管那灿烂的阳光多么刺眼，就算被那强烈的光线刺得流泪也不所惜。

小心翼翼的拂去珍藏童年记忆的盒子上的灰尘，童年的气息是那么熟悉，可是不知为什么在瞬间感觉到那气息却变得离自己太遥远了。孩时的话语，孩时的诗句，孩时的游戏，犹如警钟长鸣。警示着我们，时间过去了。我们已不再是那一个个不懂事的孩子了。想起儿时我们一起共欢的时光，面对那时间的过去，心中不经泛起点点哀伤。毕竟还是的时光是最烂漫的，永远感受不到愁苦。

记得小时候最喜欢的就是过年，但是现在居然畏惧过年了。总是觉得觉得时间过得太快，想去抓却总是抓不住。任凭你撕心裂肺的呼喊，可时间就是如此残酷，头也不回的向前飞逝。

长大了，青春赋予我们活力，却在此时总总痛苦也悄然而生。发现身边的一切都是那么可怕，似黑非黑，似白非白的世界。让人觉得长大后的世界有着太多虚伪，童年的回忆太过于纯真，也许童年的回忆与成长后的世界之间注定有着一场没有硝烟的战争。

长大了，女生不再是以前的女生，嫣然变得文静了，变得爱美了，有事没事总该照镜子了，变得爱打扮了，变得多愁善感了，再也不为一点点小事而哭鼻子了。

长大了，男生不再是以前的男生了，嫣然变得爱耍酷了。有事没事总爱在女生面前炫耀了，变得爱打篮球了。总希望一旁的她们看见自己的飒爽英姿。

有事没事总该趴在窗子前看那棵深秋时期泛黄的树叶。翩翩然从树上飘落，总喜欢把自己关在房里，看着那令人心痛的语句；听着带着淡淡哀伤的歌，恋上那不该有的寂寞。

越是长大越是孤单，时常感到寂寞给自己带来的痛苦，从那寂寞中感到青春给自己带来的不同感触，本是没有长大却总喜欢装出一副大人的样子。

面对时光的流逝，我们能有这什么哀叹，只能叹服命运的强悍，但我们要背上青春的行囊，踏上那并不平坦的青春道路上，伴着那青春的旋律，就算路上有再大的风雨，再多荆棘也要高昂着头向往前方。

怀念过去，回忆那一个日子，因为那一个日子都难么美好，那么刻骨铭心。

——题记

落日的余晖洒在房顶的瓦片上，西边的天空被晚霞映的非常美，感觉很温馨，很像一幅晚霞油画，可我心中却涌上一种悲伤，嘴里念着乐熏阿姨教我诗句：夕阳无限好，只是近黄昏。乐熏阿姨走到我的身旁问：“作文么啦，这么悲伤?”我回答道：没什么，也许是触景生情吧!她取笑道：这么小的孩子情感这么丰富呀，明天就是你的生日你应该开开心心的，我用诧异的眼神望着问她：”生日?什么是生日呀?是不是好玩的玩具?”她耐心的解说我的疑问：“生日就是母亲把你生下来的日子，也就是你来到这个世界的日子。”我继续问道：明天，明天不正是7月21日吗?那乐熏阿姨有什么好吃或好玩的玩具?她神秘的回答道：“有你最喜欢吃的食物还有生日礼物。我高兴的做了一个耶的手势，已经把之前的不愉快抛到了脑后，也心中也食物的答案——巧克力夹心蛋糕。乐熏阿姨拉着又蹦又跳的我，当时我才5岁。

我叫千雨，是一个孤儿，乐熏阿姨是我的二号妈妈，是个护士，我从她口里得知：母亲在生我的时候，她的死获得了我的了我的生，父亲接受不了母亲去世的事实，离开了我，从此杳无音信，只留下我，是好心大方的乐熏阿姨把我带回家，给了我无微不至的照顾与呵护，是乐熏阿姨给了我重生。又是一年的7月20日，这天晚上，躺在床上的我久久不能入睡：我想起了在天国的母亲，我想问她：母亲你在看着女儿成长吗?天国的母亲你是什么样子?你听到了我的呼唤了吗?我又想到：女儿还没有好好的孝顺你，你为什么就那么孤孤单单的走啦?母亲明天是女儿的生日，可却是您的祭日。想着想着，才发觉自己的面庞已经湿了，我立即从床上起来，向乐熏阿姨的房间走去，敲着乐熏阿姨的门，阿姨揉着随意朦胧的双眼问道：千雨，怎么啦?这么晚早阿姨有什么事呀?我说：明天生日照过，当我要加一项特殊活动。乐熏阿姨说：“No Problem(没问题)”12岁我说了一句很想说但一直没说的话：谢谢妈妈!说完我就跑进房间，因为我不想让他看见，我的眼泪忽然的流了出来。

第二天，阳光明媚，歌唱家鸟儿已经在枝头歌唱，乐熏阿姨却早已床，百家中打扫的井井有条，我穿着睡衣，头发也乱七八糟，我边跑过去抱住了乐熏阿姨，我问道：阿姨我可以叫你妈妈吗?他拿开我的手，蹲下来，用手擦着我脸上的泪花微笑着说：只要我们的千雨愿意，想怎么叫阿姨都没关系。我纠正道：“是妈妈不再是阿姨。”她说好。乐熏妈妈为我准备了巧克力奶油蛋糕，我与乐熏妈妈吃的不亦乐乎。我对乐熏妈妈说：“乐熏妈妈，等下我们去买一束菊花好吗?”她惊奇的问道：“干什么?”我说：“今天是母亲的祭日，我想去看望她，好吗?”她说：“那当然好呀!”我与乐熏妈妈一同来到海边，我把菊花的花瓣撒向大海，花瓣寄托着我对天国妈妈的无穷思念，尽管我不知道她的模样，但是我身旁却又她灵魂的化身——乐熏妈妈。

今年我已是十七岁了，在十六岁时，乐熏妈妈也因为急性白血病离我而去，也是7月21日，这个日子本是那么美好，当却让我刻苦铭心。我不再回忆，这是最痛苦的回忆。

人的一生是不可能一帆风顺的，每一次的失败，都伴随着悲伤和泪水，可经历过后再回想起来，总能品出一丝甜蜜的酸楚来，不正是它激起了我们无限的斗志吗？

那是一个雨天，雨打湿了花朵，也打湿了我的心。考试又考砸了，想着今天早晨妈妈充满期待的眼神、爸爸忠心的祝福，真是惭愧！我真希望这条小路永远也不要走到尽头，爸爸妈妈永远也不要看到这份不遂人意的试卷。可那终究是幻想，很快我就走到了家门前，在门口徘徊了许久，怎样向父母开口？恍惚间，我仿佛看到了母亲失落的眼神，父亲严厉的责备，真是心如刀绞。我犹豫着，最终还是鼓起勇气，按响了门铃。看着妈妈笑眯眯的脸庞，我还真是“楼上摆盆景——无地自容”。“这次考试考多少分的？”刚听到这句话时，我的脸就红到了脖子根，很小声地说道：“只有84分。”“什么”？妈妈的脸立刻阴沉下来，厉声喝道：“那你还有什么脸回家啊？哼！84分，恐怕是全班倒数第一吧！”顿时，我的泪水在眼眶里打转，妈妈滔滔不绝地责骂声引来了爸爸。当妈妈向爸爸禀报了前因后果时，爸爸立即气得脸色发青，刚张嘴，那些令人丧失信心的话就像千万支利剑向我射来，而我就像一只没有刺的小刺猬，被射的遍体鳞伤，眼泪再也忍不住了，如潮水般地涌上来了……

事后，我独自一人坐在房间里，静静地回想着，哪个父母不是望子成龙，望女成凤呢？其实，责骂也是一种爱，那就让我用良好的成绩来回馈他们吧！不能让他们失望了！从此，我下定决心努力学习，想在下一次考试中给父母交一份满意的答卷。

皇天不负有心人，机会终于来了。在期末考试过程中，我认真答题，仔细复查，争取不让一个错误在眼底下逃过，没过几天，成绩终于出来了，我取得了满分，我幸福地笑了。

痛苦，是块绊脚石，很多人都憎恨他，但我却要感谢他，因为，在失败的过程中，我懂得了很多，激发了我的斗志，使我奋发图强。

我在痛苦中成长！

痛苦，人人皆有，忍耐痛苦不是儒弱，而是积蓄力量，走出痛苦的勇气。

——题记

李白

李白一生，三起三伏，一次一次被无情的贬谪，李白何尝不曾痛苦，“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”但是他忍耐着，他不为宜点点痛苦而放弃，“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”豪放乐观，放荡不羁，痛快的人生当如此“安能催眉折腰事权贵，使我不得开心颜”正是这正视痛苦的勇气，使青莲居士走出痛苦，成为一代师仙。

苏轼

说到痛苦，不得不提到苏轼，苏轼一生曲折起伏，如雨中浮萍，政治上的失利是这一代文豪看透了人生“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”痛苦又何妨“十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉”坚定的信念和乐观的精神是他走出痛苦，成为诗坛巨星。

岳飞

一代名将，一代豪杰，人生坎坎坷坷“仰天长啸，壮怀激烈”他有击败敌人的胸怀壮志，却被十道金牌连连召回，壮志难酬，他心如刀绞，但他不畏痛苦“待重头，收拾旧山河，朝天阙”满腔的热血，然而报国无门，永远安息在风波亭，但他的《满江红》则是他勇于面对困难，走出困难的证明。

回首历史，一位位英雄豪杰，一个个名人文豪，当他们面对痛苦时，他们从不放弃，正视痛苦，终于走出痛苦，流芳百世。

记住，忍耐痛苦不是儒弱，而是积蓄力量。

前一年，有一种十分奇怪的病缠上了我。每当发作时，我就脸色苍白，汗珠直往下流，两眼发花，连最亲近的爷爷奶奶也不认识。严重的时候，我不停地在床上滚动，枕头、被子都被蹬到地上。爷爷两手要把我的腰压到了碗口粗，才能减轻一点疼痛。有一次，我抓住奶奶的衣服说：“我已经受不了了，奶奶，让我去死吧……”爷爷奶奶的眼泪哭干了也没有用，我的病一次比一次发得厉害。

为了治这病，江南、江北跑了十几家医院，花去了几万元钱，我的病也没有一点起色。记得有一次，我和爷爷、爸爸一起去上海医院看病，到了晚上，爷爷担心第二天看病的钱不够，就没有住旅社，躺在医院又硬又凉的石板上过了一夜，爷爷脱下外衣给我当被子，可还是不顶事，我被冻得直打哆嗦，爷爷、爸爸更不用说了。哎，至于吃的药，什么中药、西药真是吃了无数，但每次我都咬牙尽力服下去，因为在我看来，那不仅是我生命，更是长辈的期望。每到我吃药时，爷爷总站在一旁，满眼泪水地说我把一生的药都吃完了，。

只要不疼，我都坚持去上学。实在不能去，我也要在家里自学。所以，虽然看了那么长时间的病，但我的成绩都是名列前茅的。

转机出现了。经过多次治疗，上海的一位名医终于把我的病治好了。从此，我健康了，我又找到了那失去了的快乐。这段痛苦的经历让我知道更要珍惜这份健康，更要刻苦学习;这段痛苦的经历也让我立下了一个心愿，长大当一名医生，让更多的少去一段痛苦的经历。

梅花关注凌寒独自开的快乐，忽略寒落成泥碾作坐的痛苦，才能梅花香自苦寒来。

雄鹰关注磨炼羽翼的快乐，忽略跌落万丈深渊的痛苦，才能奋起而飞，一飞冲天。

荷花关注一一风荷举的快乐，忽略破泥而出的痛苦，才能散发芬芳，泌人心脾。

懂得关注快乐，忽略痛苦，会让我们人生之中更加平坦、开阔，充满欢声笑语。

关注快乐，忽略痛苦，能找到精神寄托，古往今来，不少诗人在快乐中找到人生的精神食粮，苏东坡关注江上清风，山间明月，找到畅游自然的快乐，才能绣口一吐：但愿人长久，千里共婵娟；王摩洁关注明月松间照，清泉石上流，找到欣赏万物的快乐，才能坐看云起时，落看去卷去舒；林和靖关注暗香浮动月黄昏，找到梅的悠适，才能梅鹤妻子，他们的共同点都是关注身边的快乐，忽略官场失意，壮志难酬的痛苦，才让他们行走在精神的世界里，畅享人生。

关注快乐，忽略痛苦能笑看人生百态。快乐能使人生充满鸟语花香；痛苦能让自己遍体鳞伤，君不见李白徘徊月影之下，花间独酌，关注举杯邀明月的快乐，忽略人生失意的痛苦；君不见李白临黄河吟出黄河之水天上来，奔流到海不复回，关注黄河奔流不息的快乐，忽略岁月如梭的痛苦；君不见李白仰天大笑出门去，关注寄情于山水的快乐，忽略人生无常的痛苦，正是李白能关注快乐，忽略痛苦，才能笑傲红尘。

关注快乐，忽略痛苦能使生活多姿多彩。快乐总与痛苦相伴，但快乐总是余味无穷，关注好雨知时节，当春乃发生的惬意，关注几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥的生机，关注山穷水复疑无路，柳暗花明又一村的契机，忽略功名利禄，忽略尔虞我诈，忽略勾心斗角，那么你才能时时伴快乐左右，摆脱痛苦的阴影，让生活绚丽多彩。

关注快乐，忽略痛苦，能让你的人生架起一弯彩虹，点缀你的生活。

以前，我的双休日都过得眉舒目展，可这个双休日我却过得痛苦不堪。

前天，我想到哥哥家去玩，可妈妈不同意，我就说：“一个小孩和大人玩，没意思。”妈妈听了后，只好同意。我就到哥哥家去玩。

睡觉的时候，我和哥哥盖着同一条被子，过了好一会儿，哥哥睡着了，就把所有的被子都卷走了，我竭尽全力去拉被子，可怎么也拉不出被子来，就只好光着身子睡在外面，一直到半夜，我冷得浑身发抖，就如安徒生笔下的“卖火柴的小女孩”那么可怜，优秀作文400字《痛苦的双休日作文400字》。第二天醒来的时候，我浑身无力、身体发热，就叫姑妈打电话给妈妈。

妈妈来了，就陪我去了医院。我们来到医院后，我只感觉两腿发软，一会儿验血，一会做皮试，还要准备打葡萄糖。我受尽了折磨，这一次就连续打了三瓶。一天就用了一百多元!

回家后，我又呕吐了一次。第三天我又来打葡萄糖。针头把我的手折磨得伤痕累累，钱也花了好多。要是世界上有后悔药，我一定要把后悔药吃个一干二净。

妈妈说：“真是不听老人言，吃亏在眼前啊!”

《我爱比尔》是王安忆的一部小说。一个叫阿三的女孩子爱上了一个叫比尔的男人。我在一个中午昏黄的阳光里看了这本书。

阿三最初像一个孩子一样坐在比尔的怀里，比尔摸着她轻柔的，骨瘦伶仃的身体，问阿三，你是不是玻璃做的啊。从此后，阿三一直觉得自己是玻璃做的。

看完这小说，我挺难过的，不知为什么。我把头放在被子上，准备哭一场，却流不出眼泪，那种难过不是能够用泪表达的。

阿三经历了一场爱情，生活发生了巨变，比尔走了，永远走了，阿三不知自己还有什么，以前没有比尔的时候，她还可以画画，但是比尔走后，连她画画的能力都带走了。阿三常常呆在一个昏暗无光的房子里，那种房子有很旧的地毯，空调也是暗黄色的，阿三坐在那样的地毯上，对着一杯水静静地发呆，阿三开始找一个、

篇一：那一次，我尝到了幸福和痛苦的滋味

云水那边有你吗?日记里只剩下一场无名雨，芭蕉温柔地低诉着……

子规声声已唤不回春天，不知你是否依然、阳光是否灿烂?日子悄悄地流过每个午后，如此，清清淡淡。

也许是相逢是错，也许是秋水的过，也许你我的相逢本是一种错。

睹物思情，记忆飘飞，那个美丽的午后如湖水搬清澈，没有一丝涟漪……

是那个美丽的午后，你撑着小伞在春光下沐浴。你动人的身影如磁石般吸引了我的目光。

哦，闲庭信步，一头乌黑的短发映衬着那动人的笑靥，补实的脸掩不住那高雅的气质——如兰一样纯洁，似牡丹那般奔放，像凌波仙子那样飘逸，比莲花更温柔细腻!

那一刻，只在那一刻定格，便足够了，我的心义无反顾。

我们——相遇相知，许下无数美丽的诺言，我们阔论古今趣事，一封封书信倾诉着无尽的情意。我沉浸在幸福的海洋中，完全忘却了什么是痛苦。

然而，好景不长，转眼——昨日那雨丝做的印迹已被风铃摇成一粒粒断线的珍珠，零落记忆飘飞的山谷。

无数的盼望，苦苦的守候，等来的只是一次次的落空……

心，已死。魂，不在。人，只是行尸走肉。

徘徊在青春的十字路口，黑夜笼罩一切。

明月依稀，猿啼声声入耳。

谁，在更深的夜，眺望秋的凄切。

谁，在更远的梦，抚摸生的伤痕。

情窦初开的我，瞬时从幸福的高空跌入痛苦的深谷。那挥之不去的身影以分明的棱角打击着我的灵魂，我感到了一种冰冷刺入骨头。我思索着……

一滴水，可以穿越爱情的想象。

一叶舟，可以穿越生死的轮回。

而饱尝幸福和痛苦的滋味后，我终于大彻大悟，我终于从这美丽而缥缈的梦中醒来。

梦醒时分，敞开心灵，坦然接受阳光，照亮心底的晦暗;梦醒时分，任秋风拂过脸庞，感受黄叶覆成的一片纯真;梦醒时分，把幸福和痛苦的滋味化为花季的一份珍藏。

我读懂了缘起缘灭，读懂了花开花落，也读懂了坦然。

花落，是一种完成，余香也许最美，请勿以悲凄挡住它的去路……

多年后，当我回首花季时，我将无悔地说出，那一次，我尝到了幸福和痛苦的滋味!的的确确，实实在在……

“晏像，起来！去晨练了！”一个十分粗糙的声音进入了我的耳朵，唉！一个美好的周末的早晨又泡汤了！我伸了一个懒腰，慢吞吞地穿上了衣服，轻轻嘀咕：“一个周末，为啥要起那么早？”

谁知，这个只有蚊子叫般的声音居然也被老爸听见了，难道是天上下凡的顺风耳吗？老爸说：“你小子，上个星期就说要去晨练，到今天才行动，还不快点！”

“哦。”我轻轻地说了一声。

装备好后，我与老爸下了楼，他命令我：“从这儿跑到北区，再转一圈回来。”我听了，像箭儿一样“射”了出去，我老爸也是运动健将，一会儿便追上了我。我与老爸在一条直线上跑着，估计跑了三四百米，我的脚步逐渐慢了下来，腿脚酸痛。可是，离北区还有一两千米呢。我便对老爸说：“能不能休息一会儿？”

“不行！谁叫你一下子跑那么快的，要匀速跑，晨练讲的就是一气呵成！”

我只好继续跑下去。突然我闻到一股肉包子的香味，便不由自主地朝肉香味跑去。刚跑到那儿，我的脑袋似乎被什么东西敲了一下，我抬头一看，原来是老爸那巨大的手掌。老爸说：“看什么看！小馋猫，晨练就是要在空腹的情况下进行的，要吃回来再吃。”

我听了，如晴天霹雳，但无法反抗，只好离开了心爱的、美味的肉包子，继续跑下去。为了可以早点吃到肉包子，我又开始猛冲猛撞。一分钟，终于到达目的地，还要再返回，跑了一两百米，我停下了，一是因为这儿是肉包子店，二是因为老爸被我远远地甩在后面。

老爸跑了过来，我向他大叫：“买——肉——包——子——”老爸果然同意了，给我买了四个热腾腾的肉包子，我一口气塞下了一个包子，口中还含糊地嘀咕：“饿死我了！”

吃完，又继续跑了起来，这时的我，十分向往做作业的生活，这事我有如神助，如虎添翼，一下子直奔家里。终于，到家了，我喘着粗气，上了楼。

上了楼以后，我一下子“瘫”在床上，上气不接下气，大叫道：“晨练好痛苦啊！”

[以痛苦的晨练为题目的作文

“哎呀”，“哎呀”，“累死我了”同学一个个小声嘀咕。为什么要小声嘀咕呢？还用说吗，怕教官呀。不过，我还是庆幸自己的教官不是怎么很凶，要知道别的教官更凶，不听话，用帽子打他们，大声责骂他们……我吓得心惊肉跳。最痛苦的是我脚底痛得难受，每走一步就像脚底扎了一根刺一样。

这时，陈心远微弱地喊了一声“报告”，我们都把目光投向了陈心远，她转过身来说自己很难受。这时，我发现她脸色苍白，连嘴唇都变成白色了。教官让她先坐一坐，她一摇一晃地挪着脚步，那么沉重，突然她“啪”的一声倒下了，教官连忙扶起她，让她坐下。

军训真痛苦！

伴随着一种朦胧而又诗意的美，一种明显而又悲伤的痛，我的目光走到了书的尽头，漫长几日宛如一梦，尽管我不在梦中。

这是一个男孩与女孩的故事。男孩叫青铜，女孩叫葵花。一个特别的机缘，让城市女孩葵花和乡村男孩青铜成了兄妹相称的朋友，他们一起生活、一起长大。 12 岁那年，命运又将女孩葵花召回她的城市。男孩青铜从此常常遥望芦荡的尽头，遥望女孩葵花所在的地方 ……

命运总是如此的残酷 , 它让刚刚绽放的花朵失去了蜜蜂的拥护 ; 而命运又是仁慈的 , 它让朝气蓬勃的花得到了蝴蝶的爱。

这是一个美丽的故事 ： 曹文轩的《青铜葵花》正是讲述了一朵花与蝴蝶的故事。青铜正是这只蝴蝶，他尽了自己的努力爱着自己的妹妹——葵花。

失去母亲的葵花跟着爸爸来到了乡下，爸爸是个画家，他为了把“青铜葵花”这幅画画得最美，来到了一块葵花田。但不幸又降临了，爸爸因失足溺水身亡了。就这样，葵花成了一个孤儿，孤苦伶仃的。一朵刚开的花就快凋谢了。

青铜，用自己无言的爱挽救了这朵花。葵花，走进了青铜家，成了他家的一员。她不仅有爱她的爸爸妈妈，还有一个奶奶，更重要的是她的哑巴哥哥。哥哥虽然不能说话，可他们却可以用心，用眼神交流。

葵花就这样幸福快乐地生活着。随着时间的流逝，青铜、葵花也到了上学的年龄。可拮据的家庭根本无法承担两个人的学费。兄妹俩互相推让着。最后哥哥拿了两个核仁，只要妹妹摸中了红的，就妹妹上学，葵花同意了。她摸出了红的，她哭了，青铜却笑了。曹文轩说：“这里面的秘密或许只有青铜才知道吧。”我想，一定是青铜自己设计的，目的只有一个：无论怎样也要让妹妹上学。

葵花带着哥哥的期望认真地学习着，哥哥每天在夕阳西下时，牵着一头黄牛等在校门外，然后葵花每天坐着黄牛，给哥哥讲学校的事。哥哥总是用最美最灿烂的微笑向妹妹表示肯定，鼓励她努力学习。可是谁又能了解他的内心呢?一个十一二岁的孩子谁不希望上学呢?这就是爱，哥哥对妹妹的爱，那么无私，那么伟大，却那么的实在、真挚。

葵花在一家人的爱下快乐地成长着。可谁又知道，时间的流逝带来的却是分别。葵花，终究还是属于城市的，政府派人来接葵花了。葵花不想走，她想留在这个地方，永远地呆在哥哥身边。可是，这事由不得她，她曾经和哥哥一起去藏过、躲过，可最后她还是离开了……

这是一段美丽的情，一段纯洁的爱;这也是一段苦难的情;一段凄惨的爱。

阳光倾盆，一望无际的葵花田里，成千上万株葵花，花盘又大又圆，正齐刷刷地朝着正在空中滚动着的那轮金色的天体 …… 这葵花田里的葵花和普通的葵花可不一样，因为这里的每一朵葵花都是充满爱的 ……

我不了解那是什么样的感觉，是美，还是痛?当葵花走后，青铜那声震人灵魂的呼喊，那是震人灵魂的美，是震人灵魂的痛!当我读到青铜为了让葵花在自家的灯下写作业，他用南瓜花儿抓萤火虫做灯时，那一刻，涌入脑海的是世界上最真诚的美，是最真诚的痛 …… .

美与痛是并不矛盾的 , 它们像一对姐妹 ， 相伴，相知，相行 ……

马上毕业了，我却高兴不起来，为什么呢，你们想想会开心吗?和你们玩了6年的朋友，就这样的一个毕业典礼，说走就走了，和你玩得最好的是谁?走了，我希望时光就这样重复或停止。哭吧，大声点，让全世界都知道我们不想毕业，可恶的时间我最讨厌你了!

时间你给我消失!消失!同学我们已有感情了，不想说走就走，我们毕业后会向以前那样快乐吗?不会，当然因为你最好的同学走了!走了!走了!你们恨时间吗?当然我觉得我很恨时间!真希望我可以掌控时间，回到一年级，一直重复!一直重复!来，毕业后我们以前哭吧!我陪你一起哭!同学，我希望我们以前不毕业，当老师开毕业典礼的时候，我们一起说“老师，我们不想毕业!你要是让我毕业我和你万劫不复!”我哭着写下了这篇，只为我们以前的快乐永远存在!

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好，今天我演讲的题目是《痛苦也是一笔财富》。

我们都知道，毛毛虫要经过痛苦的破茧才能变成美丽的蝴蝶;妈妈要经过痛苦的分娩才能感受到孩子的快乐;小溪要经过几分曲折才能流向广阔的大海;蛇要经过痛苦的脱皮才能变得强大起来;悬崖上大树的根要经过痛苦地伸展才能令自己茁壮成长。

周杰伦出名以前，是一个餐厅的服务员，有一天，吴宗宪看上了这个小伙子，就对他说：“阿伦，如果你能在十天之内作出五十首歌曲，我就帮你成名!”周杰伦知道，他的人生中也许就这么一次机会，如果错过了就没有了，所以他在那十天里废寝忘食，夜以继日，肚子饿了，就买方便面吃，就这样，他成为了一代当红的明星。

欢乐不是人生中最好的解脱，痛苦也不是人生中最大的失落。我们要用微笑去面对每一件事情，要用微笑去面对生活。

谢谢大家，我的演讲到此结束!

一个关心你的同学

天，由淡蓝变为红晕，再由红晕变为黑暗，如此这般循环……天总是在不知不觉中悄悄变暗，以至彻底暗淡。随着黑夜的来到，月亮和群星也逐渐露出了脸，而我的心却浪涛滚滚，久久不得以平静---我永远都忘不了这样的夜晚，就是在这黑暗中，我失去了一个至亲……仰望夜空，一点一簇，皎皎月光，装饰着整个天空。有人说：人去世后，会变成夜空中的一颗星，在天上看着世间的亲人朋友。虽然我不知道这个说法是否真实，但是如果这是确确实实的，那么您是哪颗星星呢?我寻寻觅觅，最终还是没有答案。心里又不禁一阵痛，硬拉着思绪回到了去年12月的一个夜晚…… 房间里不知为何多了些人，有的是能叫得出称呼的亲戚朋友，有的是仅一面之缘的亲戚朋友，而还有的是未曾谋面的陌生人。爸爸妈妈，叔叔婶婶都忙里忙出，好像是在准备着什么。在人群中，我似乎看到了爸爸妈妈他们眼角的水珠，不知是汗珠，还是……屋里偶尔传来凄凉的痛哭声，无奈的叹息声与惋惜声。我在人群缝隙中捕捉到一个画面：一位残留余一髻白发，脸色苍白，个头矮小，身体虚弱的老人。仔细一听，还有断断续续的携带艰难与痛苦的喘息声，总感觉这声音似曾熟悉，但隐隐约约中又否定了发出这种声音的主人。我跨入门槛，走到床前，观察着这位老人，心里不由一震---她，她是我最爱的奶奶。望着这憔悴发白的脸庞，爬满皱纹的额头，青筋突起的双手，我的心突然有一种莫名的痛。一股痛感贯穿我的全身，使我的神经麻木，整个人呆呆地站在那里，一动不动。

时间一点一滴坠入我的心房，令我忐忑不安。耳边的喘息声似乎已更加艰难，好像宣告着她要离开，离开所有人，离开这世界。在这紧张的氛围，你停止了呼吸，安详地走了，走向了一条不可回归的路。这一刻，我的眼眶早已噙满泪水，泪像连串的珠子般顺流而下;这一刻，我尝到了这世上痛失亲人的滋味，这种前所未有的痛失无法比拟的;这一刻，我埋怨老天爷的不公，为何要带走我的至亲，让我体会生死离别的痛苦。我垂着头，慢慢地走出人群，蹲坐在门前。抬头，看天。此时此刻，群星装饰着漆黑的夜空，闪着亮光，似在安慰，又似在嘲笑。抬着头，眼泪依旧不会倒流，就像走向生命尽头的人不会回归……泪在滴，心在痛，告诉我应该面对这场离别：人总是会离开，没有长生不老之良药，只有不可挽回的命运。树欲静而风不止，子欲养而亲不待我默念着。为什么?为什么才陪伴我走过四十五年?我还没有来得及好好孝顺您，为什么要这么早离我而去?您是在怪我，怪我好久都没回家了吗?想着想着，我已成了一个泪人。仰天长叹，迟迟寻不出答案。每当黑夜袭来，我总是想起了您---我的外婆!

一只蚌说：“我多么痛苦，每天都要承受一粒沙的`折磨”。另一只蚌说，我多么的幸福，每天都享受阳光。多少年后那一颗沙已经变成了一颗美丽的珍珠。

一个人轻轻的打开了蚌，一颗美丽的珍珠应他了眼球里，太美了，是的短暂的痛苦而不代表痛苦，暂时的幸福就算再幸福，也是没有用的。那个蚌假如忍不了一时的痛苦，哪来永久的幸福，一颗珍珠多么另人羡慕，但是谁知道幸福是由痛苦，才到达幸福的一端。有人说：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”?是的，忍，等才能得到的。

就说勾践吧，他和吴国终年混仗，但最后他输了，而且输的一败涂地，有些人忍不了耻辱，一走了之，有些人和他拼死一仗。勾践却卑躬屈膝，有人人他是贪生怕死，的确，这对哪个君主不是莫大的耻辱，他为夫差鞍前马后，最后夫差放了他，而他不是一蹶不振们，他是卧薪尝胆，最后换来是一代霸主的辉煌。在吴国是痛苦的，但勾践却忍住了。这时一般人无法接受的，但勾践做到了。因为他是一个成大事者。

再说李煜吧，南唐土地肥沃，而他过着花天酒地的生活，最后却换来的是国家灭亡，自己也被赵匡胤给暗杀。一个是先苦后甜，一个是先甜后苦。勾结霸主，李煜亡国。

有一位农民在祈祷上帝要风调雨顺，果然风调雨顺，但是长出的麦子的麦穗却干瘪瘪的，因为麦穗避开了风雨，避开了烈日，就被麻木，没有冒险的生活部叫生活。

然而我们用痛苦换来幸福，让幸福充满人间。