走出痛苦(汇编20篇)

暑假时，我看见院子里的许多小朋友都在学自行车，我的心里油然生起一个学自行车的念头。

那天下午，我妈妈正好没事，我就给妈妈讲：“妈妈，我想学自行车。”妈妈说：“可是，你想过没有，如果学自行车会把手摔伤，还有可能把脚摔断……”我坚定的说：“这些我都不怕，再苦再累我都要学。”说完，妈妈就高兴地答应了。

大概三点过的时候，在空坝上出现了我骑自行车，妈妈在后面推的身影。不一会，我就从自行车上摔了下来，妈妈问我摔疼没有，我说：“没有，只是屁股有一点痛，休息一会就可以了……过了一会，我再次骑上自行车，妈妈又推着，我左一脚右一脚地踏着，一脚又一脚地踏着……一会的功夫，妈妈汗流满面的说：“不行了，我推不动了，你自己慢慢骑吧!”我也气喘吁吁地说：“我也不行了，我屁股又痛脚又酸，我已经没有力气了，在休息一下。”

过了一会，我又上了车，我左一脚右一脚地踏着。过了很久，我我觉得可以单独骑了，就对妈妈说：“妈我可以单独骑了，你放手吧!”我隐隐约约的听到妈妈说：“我一直都美推呀!”我一不留神摔了下去“啊!”

妈妈急忙的跑了过来，说：“摔疼了没有?”我说：“腿有一点疼。”我把裤子一拉，一块红彤彤的疤留了下来，我哭了，妈妈把我抱上车，推着车回去了……

回到家，妈妈很关心我，一边用嘴吹气，一边用手轻轻地抚摸……

小草如果因为没有树的伟岸而感到痛苦，那么我们就不会见到辽阔的草原。

贝壳如果因为心中的一粒沙而感到痛苦，那么它就永远也孕育不出美丽的珍珠。

流水如果因为前方的断崖而感到痛苦，那么我们永远无法目睹飞流直下三千尺的壮观。

成长如果因为有的挫折而感到痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。

挫折是成长道路上必经的岔道口，一个人如果失去了挫折的支撑，那么他永远也不会面临选择，去决定他下一步该踏上的旅程。张梓迪如果没有经受挫折，那么她永远也不会成就她伟大的事业。马克思如果没有经历贫困，那么他永远不会成为革命的领头人。

挫折是痛苦背后的曙光。如果你认为挫折是绊脚石，卡住了你的咽喉，凝固了你的血液，那么你错了。在挫折中蕴含了巨大的财富，你只有潜心挖掘，那么它便会送给你成功的密钥，引领你打开挡在面前的每一扇大门。如果你弃之不顾，那么它回报你的将会是无边的黑暗。

挫折抑制了荆棘鸟寻找的道路，它不断地给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪，而荆棘鸟并没有为此而恐惧，在无数次的挫折与抗争中，它成功了。

挫折是财富。我们需要挫折，需要它带给我们无尽的思索。挫折也曾抑制了我们前进的道路。小时侯我们老爱跌倒，为什么大了就不再那么容易跌倒?因为我们学会了站起来，我们克服了生命给我们带来的第一个挫折。大时，我们也失败过。为什么有些人在失败上停滞不前?因为他们怕了，怕去经受另一次挫折。

成长中，我们都需要挫折来磨练，因为经历过挫折的生命，便是那绚丽无比的彩虹。

痛苦是什么?痛苦是幼鸟长大后欲飞往蓝天时父母的难舍难分;是熊宝宝被困于人类牢笼时无助的低吼;是小獒犬为了成为獒而在洞中与狼撕杀时的撕心裂肺的剧痛。

但是，痛苦却让生命由稚嫩走向成熟;由逃避变得勇敢;由任人欺凌转化成无所畏惧。

“三十功名尘与土，八千里路云和月”这句看似豪迈的颂叹，实则饱含你悲怆的心境。当你已兵临城下，只差一步便可攻下城池之时，后方紧急传来的十二块金牌，扰乱了你的心神，望着那近在咫尺的故乡，你的嘴角扯出了一丝苦笑。岳飞，身为一代名将的你，在那一瞬间，怎能不痛苦?傲然走向风波亭，拥抱痛苦，你得到的，是灵魂不灭，忠诚不屈的信念。

汨罗江畔，屈原一袭青衣临立于此，任凭秋风萧瑟，拂乱满头白发，只因那萧瑟的秋风拂乱的不仅是那满头银丝，还有心中那错综复杂的思绪。忠而见疑，信而被谤，你怎能不痛苦?然而，你选择驾鹤西去，以此来拥抱痛苦，拥抱生命的终结。你获得的，是流芳百世的清名，是耀眼的人性光辉。

翻开厚重的历史长卷，无数先人用生命向我们传递着生命的真谛与拥抱痛苦时顽强不屈的信念。如果官场失意无法让痛苦占据李白的心灵，那么我们就没有理由拒绝挫折，逃避痛苦;如果身体的疾病无法摧残霍金的心灵，那么我们就没有理由为一点点小事而躲在被窝里哭泣;如果耳朵的失聪无法阻挡贝多芬驰骋于音乐的道路之上，那么我们就更加没有理由自甘堕落，躲在角落里埋怨命运的不公。

生活是一朵娇艳无比的罂粟花，又令人沉醉其中的花香，也有碰触它时撕心裂肺的剧痛。人生是一缕轻柔的风，它能化身为母亲的手，给予我温暖，也能化作一把锋利的匕首，划伤我的脸颊。

痛苦让我们变得成熟、勇敢，变得无所畏惧，经历痛苦后的生命将会变得坚不可摧，便得永不懈怠，没有痛苦的洗礼，又怎会有那光彩夺目的珍珠和那珍稀无比的藏獒。

拥抱痛苦，笑看人生!

我也是有梦的，老师说对面的一座山你一直盯着即使你眼睛酸痛也不能把它盯出一条缝隙来。我知道老师的意思，没有行动再好的梦也会夭折。我真是努力了，教室窗外的栏杆被我的衣袖磨平了，长满了青苔，校园的各处已被我细碎的脚印撒满了，也不见有出墙的红杏。这年龄依然是一场梦，而我正背负着破碎的梦远离一个自己熟悉的地方，我不知道前方是否还有所谓的天堂。

我只知道我的心变得坚硬起来，父母的劝慰只是被我当作聒噪，我懒得思考父母脸上的黯然，朋友的友善也被我当成是别有用心。我是冬天的一只刺猬，渴望温暖但又恣意伤人。自卑盘踞在我的心里，我把自己反锁在暗室中，灯光昏暗一如我褶皱的心灵。桌子上是一本过时的杂志，是表姐喜欢看的，上面落满了尘埃，她已经去读大学了，于是就把自己的书放在了我家的地下室里，想起她说过的话，书即使放在了黑暗中它也能凉晒潮湿的心灵，也能把人内心中的褶皱抚平，我的鼻子里不由又喊了一声“哼”，但我还是把它打开了。

纪伯伦的《认识自我》静卧卷首，我不认识自己吗？我还要怎样认识自己？我是怎样的我说得清醒吗？渴望寻找，眼睛在字里行间搜索，让我震颤的文字扑面而来，“嗯，从身材上看，我是矮小的，但拿破仑，维克多雨果两位不也是这般吗？我的前额不宽，天庭欠圆，可苏格拉底和斯宾诺莎也是如此；我承认我是秃顶，这并不寒碜，因为大名鼎鼎的莎士比亚与我为伴；我的双眼凹陷，哲人尼采也是这般。我拥有迄今为止人类历史上的伟人们的种种品质。我一定能干出惊天动地的伟业来。”思考让痛苦的赛艾姆找到了灵魂栖息的方向。我的热血开始沸腾，我好像看到贝多芬向我走来了，双耳失聪的他用生命谱写出了颠扑不破的乐章，海伦凯勒亦走来了，她双目失明、双耳失聪但是这又能奈何与她？她靠触摸来感知世界，她靠敏锐的思考来攀援生活，她成了著名的作家……这些向死而生的人啊，是在用倔强的生命来反抗绝望的人生。

古希腊的一位诗人说：“我身上有无数个裂缝，到处在漏水。”这是关于痛苦最有力的诠释。痛苦就是撕开伤口给人看，这些流经生命、又从生命中渗透出去的水，可以酿酒，可以醉人，可以醒世，可以洗心。这些痛苦使我的躯体千疮百孔，却使我的灵魂得到了升华。我卸下沉闷的包袱，肩负起梦想的责任，我想我明白这是我给痛苦一个流淌的出口的开始，把烦恼和痛苦抛诸脑后吧，就这样轻装前行。

[给痛苦一个流淌的出口作文

在今天上午，董老师为我们上了一节“观摩课”，许多老师都来听课。前半节课，由于我们积极发言，董老师为了奖励我们，让我们玩了一个游戏让大家放松。

这个游戏虽然很有意思，但这也是一次痛苦的抉择。首先，董老师让我们在一张白纸上写五个自己最喜爱的物品或词语，这五个词语里面必须有“自己”和“妈妈”这两个人物。

同学们开始写了，从表情来看，有的手抓着脑袋，有的托着腮帮，想：自己喜欢的东西太多了，写什么好呢？犹豫不定的我也不甘落后，想了一会儿后便一口气写了五个，分别是：“自己”、“电脑”、“妈妈”、“娃娃”、“健康”。因为娃娃是我最喜欢的东西，电脑可以让我们娱乐，健康，当然是最重要的。可是，我又想到书本和我们品德课上学的诚信。没有电脑和娃娃可以生活，但书本和诚信不同，无论在哪里都最重要的。于是，我又做了修改，成了：“书本”、“自己”、“妈妈”、“健康”、“诚信”。

先开始，董老师说把其中一样给划掉，我左思右想，才慎重地把书本划掉了，虽然心里有些舍不得，但是诚信和健康都比书本重要，所以我只能和书本再见了。这时，我仿佛看见书中美丽的图画、丰富的内容与老师生气的脸，像在说：“你怎么把书本划掉了，你是不是不想活了？”

我和书本再见的时刻，董老师又让我们划掉第二个。“这可恶的董老师。”我心里这样想着。“啊！这到底怎么办？”划第二个词语可不像第一个词语那么简单，那样容易，健康和诚信，到底划哪个呢？品德书上说：“诚信是金。”“健康也很重要，可是没有了诚信，我还怎么过呀，可是没有健康，也不行呀。”这两种说法像我的心在争吵，一个在这边，一个在那边，弄得我也不知道划哪个好了。但是，我的笔便帮我把“诚信”小心翼翼地划掉了，我也要和“诚信”分手了。心里好难受。这时，我听见“哒”的一声，我看到了品德老师那惧怕的脸庞，好像在说：“啊？怎么把‘诚信’都划掉了，你在这个世界上连诚信都没了，你活着还能干些什么。”这样的语气把我吓坏了，我两手一合，头往下一埋，不想再看到这样的场面，这一下，我才知道。那原来是我的幻觉，“哒”的一声，是我的笔掉了，原来是我的笔也不想再往下划了。

可这个残忍的董老师偏偏给我们作怪，又让我们划掉一个。现在，我看见同学们都用惊讶的目光望着老师，乞求老师别让再划了，已经不能再划了。可在这里，我也只能划掉健康了，其它别无选择。“自己”和“妈妈”都比健康重要，所以我要把健康划去，也只能和健康说声拜拜了！

唉，这董老师又让我们划掉一个，就剩下“自己”和“妈妈”了。在这里也只能划掉我了，因为我的生命是妈妈给的，所以这里我要用我的生命换取

母亲的生命。在这时，我突然看见我和妈妈哭泣着在街头告别的情景，我看着亲人们都健健康康的，我才放心地走了。

这一次游戏，这一次艰难的抉择，似乎都让我感受到了心理意见不平的争吵声，现在，我悟得了一点道理，当你拥有一个物品或一个东西时，不懂得这个东西的珍贵，当你和这个东西告别的时候，才懂得它对于你的好处，你才会珍惜它。

【导读】：只见他咬紧牙关，坚强地忍受着疼痛，回到了起跑线上，他的手一直揉着腿部。随着一声枪响，刘翔拖着一只疼痛的腿准备起跑，没跑几步，疼痛的滋味蔓延到全身。

【正文】：

我们一直为获得金牌而兴奋。今天，一个不幸的消息降临到了奥运会赛场上，观众们晶莹的泪花在闪烁着，痛苦的滋味涌遍全身。

在男子110米栏的田径比赛中，中国人的目光都聚集在飞人刘翔身上，希望他能再创造奇迹。然而，令人意想不到的事情发生了：刘翔在做热身运动时，原来的旧伤开始剧烈地疼痛起来。从他脸上看得出来，那痛苦的表情，足以让我们看得揪心。只见他咬紧牙关，坚强地忍受着疼痛，回到了起跑线上，他的手一直揉着腿部。随着一声枪响，刘翔拖着一只疼痛的腿准备起跑，没跑几步，疼痛的滋味蔓延到全身。他再也忍受不住了，一下子跪在地上，然后他又艰难地站了起来，绝望地看了看田径赛场。随后，他咬着牙，捏起拳头，一瘸一拐地离开了奥运赛场。观众们望着刘翔离去的背影，眼泪不由自主地流了下来，直到刘翔消失在人们的视线中。看到这一幕，我已哭成了泪人，心中的英雄怎么会带着伤痛来参加比赛？

刘翔，你执着的精神令我们佩服。你不顾伤口的疼痛，坚强地站了起来。你那坚毅的面庞，永远地刻在我们每个人的心中！刘翔，你为了祖国的荣誉，拼了命地来参加比赛，真可谓是我们心中的英雄啊！你虽然不能顺利地完成比赛，但是你具有钢铁一般的意志。我们爱你，刘翔！我们爱的不是金牌，你刚强的意志早已胜过了金牌。你也许会痛恨自己不能参加比赛，不能为中国取得奥运金牌而内疚，是吗？但是，你知道吗？我们中国体育健儿有你这样坚强不屈的精神就足够了！刘翔！从黑暗中走出来吧！一切都会变得美好的，太阳总会有升起的时候，梦想也会有实现的时候，把压力化为动力吧！

此时此刻，我们最想对你说：刘翔，你是一位勇士，你是人们心中的英雄。我们爱你！我们全中国的人都爱你！

[作文痛苦的一刻

我多么希望那一瞬间不要发生，如果不发生，那我奶奶也不会是现在这个模样了。但是这只是一个如果。 记得今年正月初六，奶奶就迫不及待的要去温州打工。清晨，我们拿着包袱送奶奶上了车，看着奶奶坐着车远走后，便回家吃早饭了。“铃铃铃”的电话声响了，爸爸接了电话后，整个人都呆在那里一动也不动，半天说不出话来。我们急忙问明原由，原来奶奶坐的那辆车下坡时因刹车失灵出了交通事故，撞在山壁上…

全家人都惊呆了，急急忙忙飞奔出家门赶到现场，只见奶奶昏倒在地上，浑身是血，手臂已断了，双腿也失去了知觉……那血一直流着，怎么也止不住，爸爸只好把衣服脱下来，扎紧伤口。在奶奶的身边，横七竖八的伤员还都躺在血泊里……

后来奶奶被送往丽水医院抢救，脱离了生命危险，经过了大约三个月的治疗，总算伤愈回家了，可是她胸部以下的部分失去了知觉，奶奶却再也坐不起来了，更站不起来了，而且连基本生活都不能自理了，以前那健康、能干的奶奶就这样“消失”了，再也回不来了! 我多么希望那一刻没有发生，多么希望时间能还就拥有一个健康的奶奶，可是每当我放学回家，看到只是躺在床上奶奶，想到她再也不会和我们一起欢声笑语，再也不会……

在此，沉痛地奉劝那些司机叔叔们，你们一定要安全行驶!你可知道?由于你们的一时疏忽，使原本幸福的家庭变得支离破碎，充满了悲痛，使多少健康的生命从此不再充满活力……

走出黑暗的雾霭，见证灿烂的阳光，走出迷惘的大海，寻找幸福的航标，走出低沉的痛苦，发现最终的快乐。

多一份痛苦，少一份快乐，那么就让我们的快乐大于内心的痛苦作文吧http://wWw.ZuoWen8.Com/。痛苦的过完一天，快乐的过完一天，同样都是一天，那么不如快乐地让这天在我们的手中滑过，即使这天我们没有收获，但至少我们快乐过，我们的生活会因此而充实过。

痛苦是每个人都经历过的，古人寒窗苦读、凿壁偷光，头悬梁、锥刺骨，经过一类痛苦的催化，终走出了痛苦，他们入仕做官，摆脱了痛苦，而在痛苦的前方，他们迎来的是欢笑，是快乐，是经过痛苦磨洗的幸福。现实生活中，考试不及格，犯错误被家长批评……

这些不起眼的小事，都是我们身边的痛苦啊!哪个学生不想取得好成绩，谁不愿做一名好学生?但经过这痛苦的濯洗，他们变得更坚强，更理智，所以痛苦也是一把双刃剑，有坏有好。它能使我们克服困难变得更坚强，它也能使我们缄默，我们要把二者结合，穿越身边的痛苦，去寻找前方那因我们而发光的炽热太阳。可能每个同学都会遇到这种情况，正在做作业时一道很简单的题被我们做错，被老师批评，但你发现了吗?从今以后，这道题我们再也不会做错，并且会受益终身，这就是走出痛苦带给每个人的利益。它是一笔巨大的财富，我们应该把握住它。古人云“不经风雨，哪见彩虹"是的，其实痛苦就像悬崖前的暗黑深渊，而你发现了吗?若你退后一步，则是漂浮缠绵的快乐，人生是短暂的，快乐也是短暂的，而那令人厌恶的痛苦是漫长的，我们为什么不用那漫长的痛苦去换取那昙花一现的快乐?走出痛苦，你变得坚强;走出痛苦，你变得成熟;走出痛苦，你的人生会多一份快乐绮目的彩虹……

痛苦像弹簧，你弱它就强，那么就让我们强，让痛苦在我们的人生路上变弱。走出你内心的痛苦吧，让你的快乐得到最多的一现。

阳光在肮脏的地方穿来穿去，可自己却依然纯净如故。

司马迁笔下的英雄，大都是有理想、有抱负、有追求的，他们为了某种信念某种原则可以不惜牺牲自己的性命，孰不知：一星陨落，暗淡不了星空的灿烂；一花凋落，荒芜不了整个春天。

当面对那无法接受的现实政治。现实社会，选择死，或许是一种解脱，一种灵魂的自由，一种人生观。生死观。这样大胆。豪迈。不羁，明明白白地向世人阐述了自己的坚持。执着，如屈原，投江自尽，身佩兰草，以示自己对国家，对君主的忠诚不渝；如楚王乌江自刎，面朝江东，以示自己对江东父老的情与义。他们都是不屈的好汉。然而，死又可以看作是一种逃避，一种形体的拘束，一种狭隘的思维禁锢。屈原死了，君主依旧，国家依旧；项羽自刎，只丧失一代霸主……死了，什么也改变不了。

当面对那痛苦的折磨，不堪的屈辱，选择生，需要顽强的心灵，因为从此之后，将会背上一块几乎令人喘不过气来的巨大的石头。然而，那正是真正有勇气的人才能做到的。如《史记》中记载的孙子膑脚，韩非囚秦，卧薪尝胆……以及司马迁自己的忍辱负重。他们活下来，坚持着自己应当坚持的理念，执着着自己应当执着的信仰。他们知道，跌下来的都是往上爬的人；他们懂得，有一种蹲下，是为了更好地站起；他们学会，给自己一些疼痛，来抵抗生命中呼啸而来的痛苦。最终，他们实现了自己的抱负，得到了世人的称颂，名流千古。

死可以明志，生，却可以践志。

若生为树木，我当欣欣向荣；若生为幽草，我当凄凄摇绿。懂得随情况的改变而改变，但忠于自己的原则，即使会被万人嘲，被千人唾，也只不过是寒冷冬季里的一场雪。

伤口既已存在就无法回避，你不能指望展览伤口博人同情。当用生命的年轮去把命运赋予的一切演示完毕，当把忧伤的颜色化作苍白，把痛苦的痉挛刻成皱纹，把遗憾的味道品成眼泪，把不幸的颜色涂成白鬓，而把那一尘不染的情思。理想。抱负。追求孕育成嘴角永恒的微笑时，才会顿悟：生者可以做到死者无法做的事情。

生命的红酒永远榨自破碎的葡萄，生命的甜汁永远来于压干的蔗茎。

选择忍辱负重的生，而不是苟活，更不是所谓的慷慨就义。去相信，即使只是蝼蚁般微贱的生命，也可如泰山般沉重。

老子在两千多年前指出事物具有向相反方向转化的规律。“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”既然祸与福是可以相互转化的，那么就有了苦尽甘来和乐极生悲。

雏鹰一次次的跌落悬崖，终于拥有了强韧的翅膀；蝴蝶一次次的扑打着柔弱的双翅，终于破茧而出；蜜蜂一次次不辞辛苦的飞舞于花丛间，终于酿得百花成蜜。

坐在庭前，看着墙角的桃花飘零，思绪慢慢地飘到了远方……

卧在薪柴堆上，口中舔着苦胆。只为不忘那被俘之苦。越王勾践，为了保国家之安，只能为奴于吴国。曾经的一国之主，享尽荣华富贵，美人绕膝。如今的他，成了吴国一个人尽可欺的奴隶。这样的痛苦并没有让勾践迷茫、堕落，知耻近乎勇，卧薪尝胆，终究三千越甲可吞吴。

司马迁，仅是为李陵辩解了几句，惨遭宫刑。宫刑之耻哪是寻常人所能忍受的。巨大的痛苦埋藏在司马迁的心中，在名节与著作之间艰难抉择。最终他选择了著作。留下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，被后人敬仰。

幡然领悟，原来桃花落尽便是果实。

当一滴水跳出大海的怀抱，必将为烈日所蒸发，当一粒沙挣出群山的臂膀，必将为急流所侵蚀；当一棵树逃出森林的双手，必将为强风所摧残。

躺在草地上，看着天边云彩变幻，渐渐地进入了梦乡……

因幽王只为搏得美人一笑，烽火戏诸候，待敌军来临之际，却无援军，大好江山，被其断送，曾经的宫阙园亭，酒池肉林都将离他而去，岂不悲乎？

梦醒，恍然大悟，云彩变幻，亦是人生变化无常。

闲坐庭院看花开花落，悠躺草地观云卷云舒。苦尽能甘来，乐极亦生悲。我们若是能在苦乐之间懂得转化，成功离我们还远吗？

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直到成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知已，天涯若比邻”的千古绝唱？

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”；面对挫折，他拂袖而去，遍地名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

前事不记，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

我不记得，昨天、有哪些痛苦与欢乐的并存;

我不清楚，昨天、是不是距离我已经很遥远很遥远……

——题记

有些记忆、是一生一次，错过不再返，到不了的地方都叫做远方，回不去的名字都叫做曾经……

儿时的烂漫笑容，在眼前一闪而过;儿时的欢声笑语，在耳边随风飘散;儿时的天真无邪，却像烙印一般，永驻心间，那、是记忆里、唯一一个、与世无染的净土……

第一次的别离，让我学会了哭泣，尝试到了伤心的味道，会在人海中流泪，却依然童心未泯，会在大人们的欺骗下重新绽放笑脸。然后再后知后觉地发现自己似乎被当成了傻瓜，但时间总会淡化伤痛，然后不再在意那些抛弃过自己的人……

然而，在突如其来的巨变中，却无法放下与生俱来的倔强，所以学会了愤怒，所以学会了理不饶人，所以学会了无理取闹……

然后，在一次又一次的妥协中，终于学会了冷漠，学会了面无表情，与之同存的是封闭、是自虐。因为不忍心伤害别人，所以只好伤害自己，因为无处发泄，所以只好在自己纤细的手臂上留下道道伤痕。然后，我会在无数个寂静的夜晚突然惊醒，然后会莫名其妙地感到害怕，然后会无助地抱着被子痛哭一场……你们都说我变得冷血无情，却不知那是我拼命伪装出来的坚强……

最终，不知是他、还是他，终于教会了我微笑;教会了我、笑看花来花落，淡观缘聚缘散;教会了我、过往如尘，尽随阵风;教会了我、所谓事事，无关你我……

我伸出手，抓不住昨日残留的碎片，凋谢是真实的，盛开只是一种过去，念往昔，繁华尽逐……那些流年，那些癫狂，那些欢乐，那些悲伤，在某个十字路口，终将、尘埃落定……

[痛苦与欢乐作文400字

这个星期，痛苦一直伴随着我。因为，我在这个星期里发生了两件“血案”。让我一一说来。

第一件是在星期四的中午。我高高兴兴的拿着饭盒，进了教室。我把饭盒放在桌子上后，拿出汤碗去乘汤。乘完汤后正要回到座位时，我的手感到一阵酸痛。我微微展开一下手，一看“呀!”我的食指与大拇指之间不知不觉的被东西划破了。血流到了半个手!!我只好求人纸头包扎了……

第二件是在星期六的下午。我上完课后在回家的路上，我在半路上打了个电话给妈妈。走着走着，我不知不觉的就上了台阶。“当!!!!!”我的头被防盗窗撞到了。我连忙挂掉手机，摸了摸头，然后一看，“天哪!!!!!”手上全部都是血!我迅速的用袖子按住出血处，赶忙飞奔回家。一路上，我松开袖子一看，乖乖!血染红了半截袖子，我再把另只袖子按了上去止住流血处……现在头还顶鼓起了一个大包!

这痛苦，太可怕了!!

有来访者问弘一大师：

“何时是你最高兴的时候？”回答：“每当我有新收获。”

又问：“那么，什么是你最痛苦的时候？”回答：“一无所得。”

再问：“你是如何对待高兴与痛苦的呢？”回答：“高兴时，我会节制自己，痛苦时，自己挠痒自己笑。”

来访者不解。

弘一大师解释道：

“高兴与痛苦，人皆有之，在高兴的时候，能心平气和地欣赏它，而在痛苦的时候，又能平平静静地回味它。

我不承认高兴与痛苦有什么不同，其实，它们是一样的。

人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多的区别。

因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。

宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分地加起来，那才叫完整的人生，才是真正的生活。”

暑假是开开心心的，但我的暑假却充满着痛苦，不是因为作业，也不是因为培训班，更不是因为发烧，感冒这些体内伤，痛苦的暑假作文。我的痛苦之处就是皮肉伤。

我计算过了，每当到长假时我就会平凡的出现种种病症，或是摔了一交狠的……我认为难道是老天爷故意和我过不去?挨，其实这些都怪我不注意。不信你看：四年级一期：晚上睡觉不盖被子结果发烧，四年级二期：骑单车冲坡时不小心摔得脸破相，五年级一期又没盖好被子发烧……

最惨的就是这个暑假了，饮食不注意，晚上吃龙虾等等，结果第二天肚子上长了个疖子，本来以为没事，后来就让它去，结果过了不久，肚子越来越疼，妈妈才感觉到事情的严重性，于是就去了医院，到了医院后，医生说我这是脓包，原来是疖子，但现在恶化了，然后医生说现在必须要去开刀，。于是我就乖乖的躺到了手术台上，我本以为医生会打麻醉针，但没想到医生说这种情况打不得麻醉针，那时可把我吓死了，但为了以后不再痛，必须要忍一下了，就这样，医生就开始开刀了。那痛的感觉别提有多惨，妈妈说这样就好比是八路军中了子弹拔弹一样，她看着都不忍心，太恶心了。开完刀后，医生还说以后每天都要来换药，害得我好苦，但毕竟不痛了。

这真是个痛苦的暑假呀!

行走于红尘中，必定要经历痛苦。渴望飞往天堂，躺在温柔乡中的人，终究会被安逸毁灭。

痛苦该是催生生命向上的不竭力量之源。

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。观古今成事者，或当政掌事，或文人墨客，哪一个不是品尝过人间疾苦，知晓生命疼痛的模样？或许没有痛苦，苏轼不会回首那左迁之漫漫长路，挥洒“一蓑烟雨任平生”的豁达；时间不会看到太白泛波江上“明朝散发弄扁舟”的豪迈；或许也不再会有一位“白衣卿相”的柳永，浪漫而多情地写下那传唱至今的慢词长调……痛苦给予他们非凡的才华，他们写下的诗词歌赋成为亘古不变的经典，也让他们永不被历史磨灭。亦或许，诗歌倒再其次，那些才子词人在痛苦面前展现的一种不屈的姿态才真正被人们铭记，那一份傲骨在黑暗困苦的环境中显得弥足珍贵。想必他们不会抱怨痛苦所给予他们的磨难，是缘是劫随其心，他们懂得，痛苦塑造不朽的生命。

所以应当感恩。痛苦能磨砺人的品性，锻造人的意志，开拓人的心胸，最终使人变得有价值，就像一块冰，处于北极那寒冷的它的天堂，一文不值，而处于令它痛苦的沙漠，它却会比黄金还要有价值。人同样如此。

像我国著名的文学大师沈从文，未成名之前其家境贫困，常常废寝忘食、笔耕不辍；再比如郁达夫，同样困苦不堪，冬日连像样的御寒衣服都没有，却心地善良且才华横溢。太多人经历痛苦的狂风暴雨而成为坚强而有价值的人。反观当今，越来越多的野蛮人曾说：“我不需要舒服。我需要上帝，需要诗，需要痛苦，需要自由。”

应当感恩痛苦，生命会在痛苦之上开出一朵花。拥抱痛苦，痛苦不会让人灭亡，而会让人闪着价值的光芒。

[感恩痛苦高中学生作文

“成长”，是一个多么美好的字眼。有人曾问过我：“成长是什么？“我毫不犹豫地回答：“年龄的成长和心智的成熟”。我又被自己的回答为这一振，心想：“真的只是这样吗？我不禁陷入了沉思。后来经历了更多的事，我渐渐明白，成长是一个蜕变的过程，是一个美丽与痛苦交织的过程。

成长，莫过于摸滚带爬，汗水淋漓，即使看见希望的苍鹰从长空中一跃而消失，也能坚定心中的信念，记得在一次元旦演出中，我们班状况百出，先是队员离开，后又得不到支持。在力不从心的情况下，我们依然坚持了下来，没有听天由命，没有怨天尤人。看到灯光闪耀掌声热烈的舞台，我深刻体会到什么叫做“成长”，那是一种一路披荆斩棘，最终看到胜利曙光的体验。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成长的蜕变，便如蝴蝶经过煎熬破茧重生的过程，但结果却都是美丽的。唯有痛苦，才有美丽，躲在角落又凭什么指望世界给你万众瞩目？

成长的过程，除了勇于接受上天赐予你的不如意，以顽强的精神毅力去奋发拼搏外，还得以乐观的心态去接受挑战，因为在这条道路中，少不了无情的嘲讽。或许只有学会无视一些无关紧要的谩骂，才能让我们被世俗所蒙蔽的浑浊模糊的双眼重新变得清澈温暖。奥运会女子乒乓球冠军邓亚萍，从小便打得一手好乒乓球，可是因为个子矮，省队不要她，在这种情况下，邓亚萍吃的苦比以前更多，承受了常人所不能承受的痛苦，最终进了国家人，成为万众瞩目的光芒！这些嘲弄，有的人会将它当作拦路的小石头，一脚踢开或绕道而行，有的人却会将它当作巨大石块压在心口，使自己窒息而死。前者的心态，便是成长。

“不要为打翻的牛奶哭泣”。许多人都总沉浸在过往，为往事伤感，踌躇不前，那不懂得往前看，寻找转角的契机。有些人却能重新振作，在承受痛苦的同时，享受着成长的体验。

成长是什么？成长是酸甜苦辣，是喜怒哀乐，是稚嫩的面孔被岁月所洗礼，是单一的表情变得丰富，是破茧重生后的美丽，是对世俗纷扰的看淡。成长，便是最美丽的痛苦，它能在目的地看到色彩斑斓。

[成长的痛苦作文

今天是周六，我正在睡梦中，突然，闹钟响了。我懒懒洋地爬起床，看见有一张纸条，上面写着：“辰辰，妈妈今天有点事，很晚才能回来，早餐和午餐都在餐桌上，自己照顾好自己。”我看了看，唉！妈妈还说今天带我去青年湖公园玩呢，竟然变成了白日梦。

我经过了两个小时的刻苦学习，想听听音乐，放松一下心情，一按电扭，竟然不出声，原来是停电了。“唉！”到了晚上，我肚子觉得很饿，自己做了一个清炒土豆丝，闻起来很香，拿筷子尝了一口，真难吃，想起妈妈平常做的美味佳肴。“唉！”吃完晚饭后，我想帮妈妈做些家务事，拿了一个抹布，左擦擦、右擦擦，弄得满脸都是灰，妈妈回来了，见我这样，哭笑不得。

我再也不想过这样的一天了，今天真是痛苦。

[优秀作文：痛苦的一天

人生不可能没有痛苦，唯有坚持才能胜利。青春的路上布满荆棘，面对那些痛苦时，要勇敢要坚强。唯有经历了痛苦才能成长。

一颗天然的钻石，经过切割打磨才能光华四射、璀璨耀眼；一粒细沙埋在蚌母之腹，忍受漫长的黑暗之后，才能养成明月般的珍珠，灿烂夺目。钻石最美的光泽是从一个个伤口发出的，珍珠的晶莹剔透是在黑暗中磨砺而成的。而这些，不正是痛苦带给我们人生的意义吗?经历过痛苦、挫折与打击，才能激发出人心深处那被称之为”坚强、乐观“的本能，才能让生命散发出夺目的光彩，焕发出勃勃的生机。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，所以，对于对生命抱有美好信念的人来说，失败、挫折，是人生的必修课，是磨练自身的好机会。磨练自身的第一条，首要的就是坚强的意志。坚韧不拔、执着勇敢，认准目标，不管遇到任何艰难险阻，都不能放弃，不可以半途而废，而是要一直坚持不懈地走下去，直到抵达成功的彼岸。

似水年华，生活中大大小小的挫折会让我们苦恼不已。可是，别忘了，只要你有克服困难的决心，它会让生活更美好!

回忆，是件痛苦的事。它能把人们的思念撕扯着填入心扉，捣碎了融入血液，发酵着深入骨髓，奔腾着汇成河流…。.

我喜欢发呆，对着湛蓝的天空望啊望，小女孩的思绪在飞扬。我不愿意长大，想在这一刻停留，让那幸福不成为曾经。

发呆时，我会回忆，回忆以往，回忆曾经的点点滴滴。

那个向日葵盛开的夏天，我们携手成长的时光，在我的心底保存着。六年的情谊，就这样，在秋季的分界线散开了，向日葵败了，耷拉着头。我们走向了陌路，成为了毫不相识的路人甲。真，那一天看见你，你剪头发了，没有了往日的朝气，你成为了一个安安生生的学生，记得，暑假的我们，还做着“头发革命”，那么，我们还可以成为一辈子的朋友吗？

翻开相册，一个个熟悉的脸庞闪现在眼前。我看见了那小时的我，扎两个羊角辫的小女孩，眯着眼，傻傻的笑。我茫然了，那真的是我吗？我也想回到那个时代，可，却永远也会不去了。我看到，照片里爸爸妈妈那充满笑意的脸，爷爷奶奶那挺拔的身躯。我哭了，泪水在眼眶里打转。眼前的爸爸妈妈多么憔悴，鬓边早已有了白发，那笑容多么疲倦。爷爷奶奶背驼了，他们说：“老了就不中用了”，听了这话，我的心揪着，揪着…

翻开我小时的歌谣，那是我幼儿园记得，当时不会写字，便让妈妈代笔，依旧清晰的笔迹，藏着我童年的稚嫩，我的泪水打湿了字迹，我的心痛苦并幸福着。

记忆太多，开满了心灵的田野，嫣然一笑。

记忆的碎片，我将它们拼凑。

回忆，是件痛苦的事…

[回忆是件痛苦的事作文

从来没的平坦的大道，也没有一帆风顺的生活，更没有完美的人生。

一个生命从出世的那一刻起，就注定了要接受与挑战成长中的所有不幸与痛苦。一粒种子要想发芽，就得忍受土壤甚至石块的顶撞之痛；一只卑微的蛹要想变成美丽的蝴蝶，就得忍受破茧的撕扯之痛；一只雏鹰要想学会飞翔，就得经受无数次起飞坠落后的摔打之痛。也正是有了一次又一次的伤痛，种子才会拥有了春天，蝴蝶才拥有了美丽，雏鹰才拥有了天空。

我们的一生，总会有很多痛苦的经历。如果每一次痛都化作一滴血水，装入我们的身心，随着痛苦不断地与我们相逢，终有一天血水会淹没我们的心灵。纠结在人生的十字路口，我们只会感到迷惘、彷徨甚至绝望。

然而，如果我们为身体上的痛苦划一道出口，让伤痛顺着血管从体内慢慢淌出，直至完结，那样，我们会轻松很多。残留在身体上的那个伤口，随着时间的流逝，会慢慢愈合，留下那个疤痕，将成为我们的一个纪念。

痛苦并不可怕，可怕的是不能给痛苦寻找一个外泄的出口。

如果说，失业是痛苦，那么转变思想再创业便是出口；如果说，失败是痛苦，那么继续努力便是出口；如果说，痛苦是痛苦，那么找到释放的途径便是出口。

所以，试着为自己的痛苦寻找出口，即使是遍体鳞伤，当我们沿着痛苦的伤痕一路走来，你会惊奇的发现，其实痛苦的背面就是出口，出口的那端就有路标，路标的指向就是光明！