走出痛苦（精品20篇）

生活中常常会听到有人抱怨，人生处处充满着痛苦。其实，人的一生，充满着痛苦与美丽，痛苦孕育着美丽，美丽来自于痛苦。在这两个词当中，美丽充满了高兴的回忆，痛苦却是非常伤心的回忆。

然而，你是否思考过，成功之花,人们只惊异它现时的明艳,却不知当初它的芽浸透了汗水。因此，从某种意义上来说，只有痛苦才能够孕育出美丽。 痛苦既是炼狱又是天堂。我也不知道自己的观点是否正确，但我的体会是这样的。痛苦就像恶魔一样纠缠着人的灵魂，在心中深深刻下一道道伤痕——痛楚、悲凉；痛苦也是思绪飞翔的天堂。因为痛苦的前提就是美丽，没有甜蜜的幸福的回忆哪来锥心的痛呢？所以她也是个人的灵魂天堂。在炼狱的磨难中奢望天堂的安逸，不也很快乐吗？至少比什么都没有的人富有！痛苦能造就人的意志。她可以让人沉郁、嫉俗、自暴自弃；也可以让人发奋、 珍珠贝选择了创伤，它才孕育出夺目的珍珠；瀑布经历了摔下悬崖的痛苦，跌宕成了生命中灿烂的银河；种子经历了撑裂躯壳的痛苦，展露出了生命的油油绿意；雄鹰经历了与风雨的搏击，它便成为勇者与力量的化身。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”经历了痛苦的生命是最美丽的，它宛如梅花暗香浮动，就像蒲公英飘过大地时留下的金色花田，如蜕变后的蝴蝶，翩跹于生命的花丛，如滚滚前进的江河，越过崇山峻岭，终于到达浩瀚的蔚蓝的海洋。 自然界是这样，人类何尝不是如此？“文王拘，而演周易；仲尼厄，而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，阙有国语；孙子膑脚，兵法修列；不韦迁蜀，世传吕览；韩非囚秦，说难孤愤，诗三百，大抵圣贤发愤之所为也。”这些古代先贤正因为经受了痛苦的考验，才书写了自己美丽的人生。苏武牧羊，世人难忘，不失为一种美。多年流离，荒漠僻凉，更是无法否定的痛苦。后者在前者之前，才成就前者。痛苦经时间洗涤，终会现出它蕴含的美丽。贝多芬在准备大展宏图时，厄运捉弄了他——他的听觉大大衰退；同时，还剥夺走了他追求的爱情，再次蹂躏他的心灵。但贝多芬在痛苦和绝望中挺直了腰杆，最终完成了美妙而又动听的交响乐《命运》。 在生命的过程中，我们不断跌跌撞撞地前进着，经历着不尽相同的痛苦，却同样有着在每次经历痛苦后绽放的宛如钻石般的光芒。那是经历了痛苦后的生命的升华，那是经历了痛苦后的美丽。 痛苦不被人乐于接近，因为它那痛苦的外表；美丽为世人追随，却往往事与愿违。殊不知，接受痛苦才会得到美丽，撩开痛苦的外表，美丽便露出来了……

所以我坚信阳光总在风雨后,只有经历了风雨才可以见到雨后的彩虹。这正如人们常说：“生命犹如一叶风帆，痛苦则是鼓荡风帆的力，风力愈强劲，命运之舟行驶得愈快捷。所以,请不要畏惧痛苦,勇敢地去品尝痛苦的滋味,用暂时的痛苦去换取永恒的美丽吧！”

[小学生作文—痛苦也美丽

痛苦是一个健全人的痛苦—某种意义上也是一种幸福！为什么呢？因为你痛苦，就说明你对生活还抱有希望。下面是痛苦是什么的排比句，欢迎参考阅读！

痛苦是什么排比句

1.痛苦是黑暗中的摸索，前进的路途中满是坎坷；痛苦是无人理解的悲哀，无助的面对一切挫折；痛苦是心灵最深的折磨，无泪且无法直言；痛苦是天生没有的表情，是烦恼中的恶魔。

2.人生起起落落,世事无常.痛苦幸福随时相互转化.

痛苦时,如果勇于面对,痛苦就是一种力量,幸福就在脚下；

痛苦时,如果意志消沉,痛苦就是灾难,幸福可望而不可及；

痛苦时,如果犹豫不决,痛苦就是时间,幸福会不经意间悄悄溜去.

痛苦造句：

1, 在黑暗的旧社会，劳动人民过着痛苦的生活。

2, 她忍受着失去亲人的痛苦，把全部精力投入到工作中。

3, 精神上的痛苦比生活上的痛苦更令人难以忍受。

4, 花固然很美，但等待花开的过程中却是痛苦的。

5, 如果你埋下的是痛苦，高考你将收获一场回报。

6, 他心如刀绞般地痛苦,嗓子已经哭哑了,泣不成声,嘴里说些谁也听不清的话。

7, 我们称之为自食其果，因为这个经历确实非常痛苦。

8, 他为失去母亲而痛苦万分。

9, 坚韧，刚毅承受痛苦或逆境的勇气，不屈不挠的精神。

10, 医生应尽力为患者解除痛苦。

11, 看到妻子躺在病床上的痛苦模样，让他不禁椎心泣血。

12, 每天早上起床时才会痛苦万分，因为在这一刻烦恼们又纷至沓来！

13, 痛苦与哀愁已经使她的精神萎靡不振。

14, 是否能够承受住这份痛苦是因人而异的。

15, 看到妻子躺在病恫上的痛苦模样，让他不禁椎心泣血。

16, 林惇泪下如注，带着一种痛苦的表情，将他那软弱无力的身子扑在地上：他仿佛由于一种剧烈的恐怖而惊恐万状。

17, 每当经过事发现场，他就心如刀割，痛苦万分。

18, 那些藉兴奋来忘掉痛苦的人，事实上等于在饮鸩止渴。

19, 看到她那黯然痛苦的神情,我不知道对她说什么才好。

20, 因为爱上的是一个水性杨花的女人，让他痛苦不堪。

21, 别说了。两个老人已经很痛苦了,何必再雪上加霜呢?

22, 在心中充满无尽痛苦时，你还在与人同床异梦吗？

23, 他那饱经风霜的脸上写满了痛苦。

24, 我寄给她许多信，但都如泥牛入海，让我既痛苦又失望。

25, 他临死前的痛苦叫声真是惨不忍闻。

26, 眼看多年的心血将付诸东流,他感到非常痛苦。

27, 听了他那一言难尽的痛苦经历，每个人的心情都十分沉重。

28, 春节期间燃放鞭炮爆竹,一定要注意安全,否则就会乐极生悲,把欢乐变成了痛苦。

29, 前的风景固然跟旧时一样，只是这一草一木，一山一水，哪一样不给我唤起一段痛苦的回忆?

30, 我刚学溜冰，技术还不怎么样。每次一摔跤，我总会强忍住痛苦，装着若无其事的样子，不让小伙伴们发现。

31, 她用呆滞无神的目光望着我,显得内心很痛苦。

32, 夹在妻子和母亲中间，他常是进退维谷，痛苦不堪。

33, 他曾有过美满幸福的家庭,但是好景不长,随着妻子的病逝,生活的拮据,使他痛苦不堪。

34, 勇士舍生取义只经历一次死的痛苦。

35, 这也就要求我们心甘情愿地付出，遭受痛苦也在所不惜。

36, 这样不明不白的坐牢，是最令人痛苦的事情了。

37, 不能把自己的幸福建筑在别人的痛苦之上。

38, 过一会儿，刻骨铭心的痛苦就消失了。

39, 回忆是美好的，也是痛苦的。

40, 宁可给他一个快乐自由的童年，也不愿意他被逼着学习痛苦的样子。

41, 缠足是封建时代妇女最痛苦的事,还要缠得像三寸金莲那样,更是苦不堪言了。

42, 看他那副痛苦的模样,说明他还不是一个全无心肝的人。

43, 房价扶摇直上的涨势已经停止，房地产行业正经历痛苦。

44, 我看他表面镇静，实际上是如坐针毡，痛苦得不得了。

45, 种种流言蜚语使她伤心、痛苦，却又不知如何辩白。

46, 伤员在病床上痛苦地呻吟着。

47, 他的一生,经历过多少欢乐与痛苦。

48, 看到地震灾区群众那痛苦的情景，我感同身受。

49, 幸福来源于对爱情的憧憬，痛苦来源于对爱情的追求。

50, 她心如刀割一般看着她的孩子在痛苦中煎熬。

唉!只有一声挽住的叹息，没有一句惋惜的话语。

又是星期二，在这一天中发生了该发生的事情，也发生了不该发生的事情。该发生的事情是：我被同学们选中下午跟四班打篮球，前锋五个，替补五个。而我恰恰就是前锋队员，当时别提多高兴了多自豪了，所以我就轻装上阵，但是篮球好像跟我有仇似的，我抢着篮球怎么投也投不进，但四班的“饭桶”在场上英勇无比，抢着一个篮球就都投进了篮筐，他总共投进了十个球。不该发生的事情是最后以22：00五班惨输四班。

今天是星期三，是我最伤心的一天。今天早上同学们问我们分数我鼓起勇气说出了分数，同学们都非常惊讶!和我一起打篮球的同学都说这次输给四班全是我的错。当时我非常生气，但仔细一想里面确实有我的错，但转眼一想这次打篮球输给了四班也不全是我的错，所有参加篮球比赛的队员们都有错。

从今往后我懂得了团队比赛都得配合，配合决定这场比赛的输赢!一定要有团队精神。希望大家团结一起向前拼搏。

晚上，虽然食物很不好吃，但是由于吃的时候我正在看电视，所以忘记了东西不好吃，呆呆地吃了很多很多。

事实证明——不好吃而多吃，我那娇弱的胃因为很不习惯所以它无声地抗议了：

当胃看见那些食物如潮水般向它涌来时，愣了0.0000001秒后，使劲全身力气合住了本身本能向它们张开的大口——我们那尊贵的胃还很挑剔呢!它可不想让不合自己胃口的东西进入自己，还要自己消化它们，它想想就浑身发抖：一半是气，一半是恶心的。但是上面的“敌人”越来越多了，“噢!太重了!”胃气急败坏地喊到。不料，它顾喊话去了，再加上食物加多，一个不注意，合上的口一松懈，食物“哗哗哗”直往胃里倒，把胃气得脸发青，嘴发紫，手发抖，脚发颤，浑身打偏偏!不过虽然第一局战败了，但第二局还得继续呀，于是胃就使自己全身僵硬，故意摇摇晃晃，不让自己的消化功能派上用场，食物越来越多，它们也觉得越来越挤，不消化咋行呢!它们生命的最后意义就在于此了，现在要和胃进行搏斗了，它们行成一个庞大的队伍，使劲向消化器官涌去，胃和它们开始了拔河，一会食物占优势，一会呢，又是胃占优势，尽管胃很强大，但是俗话説“食多力量大嘛!”一部分食物成功地进入了消化道，过一会好像全身都在往前移动，胃在行走中变得安顺多了，也就不想和食物们斗争了，任它们去吧，斗久了，还消耗精力~~~~~~

胃和难吃食物的战斗讲述完了，现在讲讲真正的当事人——我的感受及经历吧!

吃饭的时候，觉得东西在喉咙咽不下去，我就使劲咽啊咽，吃啊吃，正奇怪这饭吃得咋这么困难哩，东西又全咽下去了，饭也吃完了，坐了一会听见妈妈叫我练琴，我正准备站起来突然肚子像扯着一样痛得要命，位置又好像是连着的，但致痛的地方一会这儿一会那儿，搞得我怪难受的，我躺在沙发上声声叫唤，要妈妈给我揉一下，妈妈看了我半天，突然皮笑肉不笑地説道：“小样!别装怪，你以为我是傻瓜啊，我早就知道你是为了不练琴而装的!少来这套，赶快起来去练琴!”噢!我的天!“妈，你不会这么残忍吧!我这回可是真的啊，我从现在开始再也不装了啦!你要相信我啊，真的很痛耶!”“哦?那你承认你以前是装的欺骗我的感情啰，哼哼，不过现在我也不相信你!”“噢!真是现代版‘狼来了’啊，妈，你就相信了吧，我发誓啊，哎哟哎哟!

“好吧，暂且相信你，是不是真的很痛啊，是哪里啊，今天没吃什么东西啊，怎么会痛呢?我给你揉揉吧!”这就是一个妈妈刀子嘴豆腐心的完美体现，“你起来走走吧!走走或许就好些了。”“不要!”我才不起来呢，那样更痛呀。过了一会还是不见好转，妈妈开始担心了，非要我去附近的诊所看看，扭不过她，只好挣扎着站了起来，不想一站，疼痛遍布全身，我一下就痛得栽了下去，这下老妈可吓到了，不过随即又説：“哎呀，没那么夸张吧，快起来!”哦，于是我就起来了，正准备又栽下去的时候，发现好像真的没那么夸张耶，还可以走的啦。

我搭着妈妈的肩缓缓向前走去，到了诊所好像好多了，不过还是让医生看了看痛的地方再摸了摸脉，医生説：“这是胃，你们连胃的地方都不知道哇，看你这样应该是吃多了不消化，给你开点消化药就好啦，记得多走走!”狠心的医生竟然一点点消化药要了我5元，一走出诊所，又好多了，不对，是不痛了，于是我把药放在妈妈手上后，一蹦一跳地回家了。

“落红不是无情物，化作春泥更护花”，残花随风零落的瞬间，带走无尽的伤悲。当她零落成尘土时，给人无限的思考，落花的生命虽然走完，但他把自己奉献给了枝叶，获得了赞誉，痛苦也美丽! 人生就如花一样，当我们痛苦的失去某一样东西的时候，我们非常的痛苦，但是失去也未必不是一美丽的事。

大文豪托尔斯泰的墓吸引成千上万的朝拜者，说是墓其实没有墓碑，更无墓志铭。如果不是那里写了一个“肃静”的牌子还有土堆前的鲜花，根本没有人知道这里长眠着一位巨匠。奥地利作家次威格深情的赞誉这是“人间最美的，感人至深的，最暖的墓碑”。托尔斯泰离我们而去，这难道不是文潭上一件痛苦的事吗?但是他虽然离开了我们，但他依然被我们后人所赞誉，所称颂。这难道不是他的美丽那吗?其实最痛苦的我认为也就是最美丽的，没有痛苦的付出怎会得到美丽的回报呢?

痛苦也美丽!落花零落但他却化作春泥来滋润土地，他是多么的美丽啊!虽然他痛苦的离开了枝头，但是他却是最美的。失败是我们每个人都会遇到的事情，但是我们如果没有失败哪里来的成功呢?失败了固然痛苦，但是我们成功了难道不是一种美丽吗?在一次又一次，一年又一年的痛苦训练中，在拿下了18个世界冠军，并连续获得了两届奥运会冠军之后，她退出了职业生涯走入她美丽的象牙塔。邓亚萍，这是一个传奇般的女子。在痛苦得训中向我们诠释了一切早已超越了体育精神的一种大无畏的态度。如果没有等亚萍一次又一次的痛苦训练，他怎么能体现出他的美丽与大无畏的精神呢?其实痛苦也美丽!花固然美丽，但是没有她在痛苦中坚强的生活，她怎么能体现出她的美丽呢?

我听过这样一首歌，那里面有美妙的意境。值得我们深思。在争权夺位的时期，两个守城将领守护着他们的城池。他们欲血奋战，男女相依相爱，最后他们共同奋战，男的战死杀场，女的经过五月奋战赢得了胜利，在月色之下男的灵魂和女子一起走向了天国!因此他们被人们所牢记。这难道不是痛苦的美丽吗?无论是什么方面，没有痛苦的美丽就不算是美丽，只有在痛苦之后建立起来的美丽才是最美丽的! 痛苦也美丽!凋零的花再空中飞舞，划出优美的弧线，悍动着人们柔弱的内心，似乎残花想告诉人们痛苦也是美丽的!勇敢聪明的人啊!倾听残花的诉说吧!直面痛苦吧!因为经历过痛苦洗濯的花，才开的越发娇艳!经历过痛苦的人啊!才会显得越发的坚强与美丽!

痛苦是什么?痛苦是幼鸟长大后欲飞往蓝天时父母的难舍难分;是熊宝宝被困于人类牢笼时无助的低吼;是小獒犬为了成为獒而在洞中与狼撕杀时的撕心裂肺的剧痛。

但是，痛苦却让生命由稚嫩走向成熟;由逃避变得勇敢;由任人欺凌转化成无所畏惧。

“三十功名尘与土，八千里路云和月”这句看似豪迈的颂叹，实则饱含你悲怆的心境。当你已兵临城下，只差一步便可攻下城池之时，后方紧急传来的十二块金牌，扰乱了你的心神，望着那近在咫尺的故乡，你的嘴角扯出了一丝苦笑。岳飞，身为一代名将的你，在那一瞬间，怎能不痛苦?傲然走向风波亭，拥抱痛苦，你得到的，是灵魂不灭，忠诚不屈的信念。

汨罗江畔，屈原一袭青衣临立于此，任凭秋风萧瑟，拂乱满头白发，只因那萧瑟的秋风拂乱的不仅是那满头银丝，还有心中那错综复杂的思绪。忠而见疑，信而被谤，你怎能不痛苦?然而，你选择驾鹤西去，以此来拥抱痛苦，拥抱生命的终结。你获得的，是流芳百世的清名，是耀眼的人性光辉。

翻开厚重的历史长卷，无数先人用生命向我们传递着生命的真谛与拥抱痛苦时顽强不屈的信念。如果官场失意无法让痛苦占据李白的心灵，那么我们就没有理由拒绝挫折，逃避痛苦;如果身体的疾病无法摧残霍金的心灵，那么我们就没有理由为一点点小事而躲在被窝里哭泣;如果耳朵的失聪无法阻挡贝多芬驰骋于音乐的道路之上，那么我们就更加没有理由自甘堕落，躲在角落里埋怨命运的不公。

生活是一朵娇艳无比的罂粟花，又令人沉醉其中的花香，也有碰触它时撕心裂肺的剧痛。人生是一缕轻柔的风，它能化身为母亲的手，给予我温暖，也能化作一把锋利的匕首，划伤我的脸颊。

痛苦让我们变得成熟、勇敢，变得无所畏惧，经历痛苦后的生命将会变得坚不可摧，便得永不懈怠，没有痛苦的洗礼，又怎会有那光彩夺目的珍珠和那珍稀无比的藏獒。

拥抱痛苦，笑看人生!

啊！星期四终于到了，这是个特殊的日子——六一儿童节。

我和妈妈约定好了，去万家丽国际广场吃得过瘾，玩得过瘾。

这天下着小雨，寒风一阵一阵地钻进衣服里，使人时不时打冷战。

万家丽广场里面人山人海。我们找到了一家安静一点的餐馆，坐下了。虽然相对于别的饭馆安静些，但依然是人声鼎沸：许多孩子在这个巴掌大的餐厅里追逐打闹，手里还拿着一些小圆片，你还要小心翼翼地，不然就会被打到；餐厅脏兮兮的，又没有人来打扫，空气中弥漫的味道给人带来一种恶心感。

我点了四个菜，耐心地等待着。过了几分钟，一个穿绿色围裙的服务员跑过来，一边擦着头上如瀑布一样的汗水，一边说：“对不起，这个麻辣鲈鱼没有了。”

什么？我爱的鱼没了？主菜没了，吃什么？唉，只能凑合着吃点排骨了。我摸摸受伤的心，叹了口气。

又过了十几分钟，一盘薯条上桌了。此事已经饥肠辘辘的我赶紧抓一根放进嘴里，使劲地嚼了嚼，纳罕极了：这薯条怎么酸酸的？不会是土豆变质了吧？我也不管那么多，又吃了几根。

又过了一会儿，朱古力上桌了。朱古力的杯子真叫人恶心，那杯子上的图案就像乡下奶奶放在爷爷牌位旁边的那个杯子的图案，仿佛又四五十年历史，原本透明的玻璃杯变成灰色的了。

又过了几分钟，服务员说没有排骨了。这让我伤心透顶，我绝望地说：“妈妈，我们回家吧。这儿不好玩。”

上了车，我就开始嚎啕大哭，一直哭到家。

这次六一真叫人"难忘"啊！

执着早已融化在晨曦的白沫中，祝福和快乐萦绕着初生的太阳，看着那个生命的轮回。

——题记

翻开微微泛黄的陈旧照片，牵出的是我丝丝的伤悲。她是我的妹妹，曾经我们没有失去她，曾经她拥有快乐，自由是我们的挚友……

不知是多久以前，那个我们不愿提及的日子，那个悲剧埋下伏笔的时刻，她遇到了他，一见倾心。她是优秀的，与生俱来的是皇室的贵族气息，但是却不可救药的喜欢上了他。天也给了她机会去接近他。那个电闪雷鸣的夜晚，风呼呼的似乎要掠夺一切的安详，雷声的轰鸣时不时吓人一跳。是缘分注定吧，该呆在家的妹妹遇上了即将遇难的他。

他指挥若定，却仍抗争不过天的意志……他被浪狠狠地打在了岸上，生死一线的他，妹妹冒着被惩罚的危险给了他一个拯救生命的吻。他是幸运的，但又是可悲的，他因有个深爱他的人而幸运，也因有一段错误的姻缘而可悲。他不知道妹妹为他做的一切牺牲——失去世界上最美的声音、失去长久的寿命、失去爱她的亲人们、失去她原有的平静的世界！他太过分了，至少我是从心底里讨厌他的，毕竟他毫无定论地就认为另一个她是他的恩人，并且娶了那个她，让妹妹伤透了心，不得不和朝夕相处的我们分开。

妹妹她想让他幸福，却以牺牲自己的生命为代价；她不愿让他受伤害，甘愿让自己在生命的最后倒计时中度过。

我不懂为什么，妹妹要为他付出这么多，要为他做这么大的牺牲，到头来，还是两手空空，没有之前的美好生活，更没有她想要的爱。让我最不理解的是为什么年纪还太小的妹妹会坦然面对死亡，会将最后的生命抉择权让给他，他已经负了妹妹，妹妹却仍为他思虑着一切。

大姐忽然走进了我的房门，一眼就看出了我的难过。她到窗前看着夕阳余晖，轻叹一口气：“这么久过去了，难道你还不懂吗，小妹她是幸福的啊，对她来说，王子的快乐就是她的快乐，王子幸福着就是她的幸福，她的痛苦并不需要自己所爱的人去承担啊。”

淡淡的阳光溢入了我的小窗，望着天边的一抹云彩，优雅的姿态让我想起了妹妹的面庞，现在，我好像懂了，不管爱的对象是父母亦或是其他人，幸福都是为他们着想，他们的快乐会因爱的转换机变成我们的快乐，我们的快乐同样会成为他们的快乐，但是我们不能让自己所爱的人为自己承担痛苦……

那个晚上，朦朦胧胧间，一个梦闯入了我的心：海滩上的泡沫变回妹妹，她一切都没有变，还是那样淡淡地笑着，向这边挥了挥手，转身飞入云霄，云隙间恍恍惚惚得飘来一句话：

王子，因为你快乐，所以我不悲伤，这是我的幸福，但希望我的离去，你今后会更快乐……

[收藏痛苦的幸福小学生作文

人生就是一条路，坎坎坷坷，一路走到终点，而我们在走这条路的过程中，总会摔倒，而我们在这个过程中成长，懂事，独立。

在很小的时候，父母就教导我们，要坚持，可我一直都不知道，坚强是什么。是摔倒了爬起来继续走，是受伤了不哭泣，还是委屈不向父母告状，一路走到底。这些我都不知道，但是在某一天，我知道了坚强是什么。

考试是每一个人都会经历的，走上考场的一刻，你就无法退缩，会有一种激动、紧张的心情扑面而来。我也是这样，坐在椅子上的时候，内心就开始忐忑不安，满脑子充斥着怎么办怎么办，如果考砸了那该怎么办。我拿着笔的手都在颤抖，却又细心的一字一句好好的写上答案，然而我做完后，心情又开始雀跃，试卷实在是太容易了!我开始放松，都不检查了，只等着下课铃响起。

在第二天，老师单独喊我出去，把卷子递给了我，眼神恨铁不成钢，心里一咯噔，糟了!考砸了!我拿着试卷仔细浏览一遍，60分!让我十分惊讶的分数，难道这么简单的试卷我只有60分?眼睛开始亮晶晶了。我再次仔细看一遍，我错了很多基础题，很多我绝对会做的题目!心是很不甘心的，总想着，要是可以重来一次该多好，这些简单的错误，我一定不会再错!

心里虽然这么想着，可行动上却不是这么做，我开始害怕，我害怕考试再一次出现这样的情况，一直在消沉中度过。在一天，我突然醒悟了，我看着别的同学在失败中摔倒，然后又站起来，继续向前，而自己却深陷泥潭。哪一刻，我明白了，坚持是什么。

我感谢这次痛苦，是它让我懂了坚持——在困难中勇往直前，不畏艰险!我为经历这次痛苦而感到庆幸。

回忆，是件痛苦的事。它能把人们的思念撕扯着填入心扉，捣碎了融入血液，发酵着深入骨髓，奔腾着汇成河流…。.

我喜欢发呆，对着湛蓝的天空望啊望，小女孩的思绪在飞扬。我不愿意长大，想在这一刻停留，让那幸福不成为曾经。

发呆时，我会回忆，回忆以往，回忆曾经的点点滴滴。

那个向日葵盛开的夏天，我们携手成长的时光，在我的心底保存着。六年的情谊，就这样，在秋季的分界线散开了，向日葵败了，耷拉着头。我们走向了陌路，成为了毫不相识的路人甲。真，那一天看见你，你剪头发了，没有了往日的朝气，你成为了一个安安生生的学生，记得，暑假的我们，还做着“头发革命”，那么，我们还可以成为一辈子的朋友吗？

翻开相册，一个个熟悉的脸庞闪现在眼前。我看见了那小时的我，扎两个羊角辫的小女孩，眯着眼，傻傻的笑。我茫然了，那真的是我吗？我也想回到那个时代，可，却永远也会不去了。我看到，照片里爸爸妈妈那充满笑意的脸，爷爷奶奶那挺拔的身躯。我哭了，泪水在眼眶里打转。眼前的爸爸妈妈多么憔悴，鬓边早已有了白发，那笑容多么疲倦。爷爷奶奶背驼了，他们说：“老了就不中用了”，听了这话，我的心揪着，揪着…

翻开我小时的歌谣，那是我幼儿园记得，当时不会写字，便让妈妈代笔，依旧清晰的笔迹，藏着我童年的稚嫩，我的泪水打湿了字迹，我的心痛苦并幸福着。

记忆太多，开满了心灵的田野，嫣然一笑。

记忆的碎片，我将它们拼凑。

回忆，是件痛苦的事…

[回忆是件痛苦的事作文

夏天中最热的时候，耳朵又开始肿了起来。我早已习以为常了，这是耳前瘘管，常常发炎，肿大起来。不过也真烦人，这么热的天，我都没心思写作业了，你还有心思发炎？

为什么唯独我这么倒霉？

这个念头时常溜进我的脑海，搅乱我的生活和学习。

直到，今年夏天遇见了她。她和我上一个语文补习班，成绩拔尖。与我坐同一辆公交车回家。那天，在路上，她注意到了我的左耳，好奇地询问我那是怎么回事。

我紧张得不知该如何作答，这又不是我的错，也不是我决定的一切，凭什么要我来受这份罪？可这毕竟是我左右不了的事，我能有什么办法呢？想到这儿，我稍稍释怀了一些，短暂地犹豫之后，我小心翼翼地回答了她。

谁知，她却垂下了头。我忙问她怎么了，过了半晌，她才开口：“嗯……我和你是一样的。”我猛地一惊，：“你……”她似乎没听见我在说话，自顾自地说了下去：“小时候过敏，皮肤大片大片的脱落，关节部分尤其明显，后来皮肤长了出来，但是粗糙程度堪比树皮……”

我又是一惊，忍不住瞥了一眼她的膝关节，感觉像是有一层很厚很厚的茧子，再看肘尖节处，也大同小异。我试探着张开口：“我能摸一摸吗？”她点了点头，随即将右臂伸了过来。我的手才触碰到她的肘关节处，就给吓了一大跳：“这……这是一个11岁小女孩的吗？要不是知道我摸的是一个人的肘关节，我会认为我摸的是树皮……”

她突然弯下腰去抓挠膝关节处，对我说：“有时候会很痒，比如这样。”

我看着她，她也看着我，颇有一番“同是天涯沦落人”的味道。一刹那间，她目光变得严肃而认真：“我告诉你，因为我相信你，相信你不会嘲笑我。”她的意思，我懂。

我告诉她：“正是因为我们在身体上都有不舒服的地方，所以才更应该要在别的方面超越他们。”她重重地点了点头，既而咧开嘴笑了。她的眸子如一汪清泉，清澈见底，没有一丝杂质。这一瞬间，使我至今难以忘怀，因为这是世界上“最美的相遇”！

至今，我不再为这件事烦恼，因为在这个世界上，每个人都有一些不如意，我这又算什么呢？

现在，我想对她说：“把你的痛苦分担一些给我，把我的痛苦分担一些给你，让我俩共享这些痛苦，我们就没那么痛苦了！”

人生的痛苦，留则有，放则无。

就像这一把盐的位置，溶于一杯水，它是涩的。溶于一湖水，则是鲜的。身经

痛楚，却伤在心头。只是要看你自己将痛苦摆放的位置罢了。你若有意放大，那必将苦涩一生，你若有意弥治，那终会阳光依旧。

林则徐一生仕途不顺，甚至连降五级。但他并不因此而丧恼。因为他心中充满了人民的福祉，就无处容纳这微小的失意。先不说他那虎门销烟的千古功勋，只说他在被放逐新疆途中，主持治理黄河决口，在新疆帮人民修水渠，开垦农田他在做这一切的时候，恐怕是朝廷伤他最深的时候，然而他个人的痛，与人民的痛相比，这又如何！他的一把盐，撒在黄河，撒在天山，那痛早已随水流逝，随风飘远。

抱怨痛苦是把自己看得太重。

第一任美国黑人国务卿赖斯，她从小有着超人的音乐天赋，4岁开演自己第一声演奏会，八岁谱曲，刻苦练琴。但当她在音乐交流会上发现一群11岁的小孩竟可以轻易弹出她苦练一年的曲目时，她痛苦极了。想到自己12年的辛苦，心酸至极。但当她在经济领域取得成果并当选为国务卿后，回忆志这段经历时，她轻轻地说：“原来是把痛苦放错了位置。”这，就是赖斯。赖斯在渐行渐止中终天找到自己的湖泊。放下自己心头的沉重，前方依旧是一片天。

人生的痛苦，留则有，放则无。

对于一名音乐家来说，最重要的莫过于双耳。可贝多芬失去了。于是他便把上帝扔给他的一把盐相继撒向“英雄”“命运”“田园”，双耳早已不能束缚贝多芬在音乐路上的执著前行。他的激情与热情倾注在那一个个单弦音、颤音之中，并把痛苦绎化成一篇篇神话般炫美的乐章。我想，是这音乐成就了贝多芬，也是这份胸襟成就了贝多芬。

痛苦只是开始时上帝在我们心田中播下的种子，它总会萌芽，但我们却不可以放任它，留有它。既然在生命的图卷中我们可以描绘最浓烈的部分，那么对这些小小的不足为什么不去消弥？

生活就如一张纸，痛苦则像不经意间滴在上面的一滴墨水。我们何苦刻意去放大这滴墨的重量，而让它成为你心头挥之不去的阴影。淡化它，忘记它，相信你仍可以在这张纸上描绘出绚丽的生活画卷。

轻闭双眸，呼吸这大地地气息，呼出这心底的沉痛

这痛苦，留则有，放则无。

痛苦无味

空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。

王维吟诵着这首诗，漫步于雨后空山，豁然开朗。官场失意又何妨？人生苦痛又怎样？于是他饮尽人生苦痛的浊酒，酒入幽肠，消溶在他明月、清泉的深广心境中。试问滋味，鲜凉！

人生的痛苦如手里的一把盐，浸入杯中则化作无尽的咸涩，然投于湖海，则消溶一份鲜凉。面对人生痛苦，我们打开我们的心胸，提升我们的精神境界，则痛苦不再是一杯盐水而是沁人心脾的香茗。

我们乘坐在人生的客车上，从一个时代驰向另一个时代。在每一个远方，我们都

感到无尽的苦感。于是有人就号呼：“我的人生这样不顺，我生活得这般痛苦。”我们总敏感于外物的冷寒热暖，却淡忘了痛苦的根源来自我们脆弱的心房。摆不开“利”的诱惑，逃不掉“欲”的浸染，每天奔波于金钱酒肉，纸醉金迷，怎不痛苦。孰不知，一个广阔的心胸，可以将痛苦消溶地不见痕迹。打开心胸，给自己一个崇高的心境。

当读到张爱玲，我总感一绺幽香，张爱玲的一生是痛苦的，痛苦是她灰色的童年，是她不幸的婚姻，是那个旧上海夜下孤独的舞步，上天好像把可以给予人间的痛苦全给了这位妙龄女子。而她面对这份苦痛，在桂树窗前陷入了对人生无尽的思考。坚持，奋起，执笔，这是她在她后痛苦时代的选择，她不写革命，不写战争，只写那个时代最美好的回忆。她的这份阔达的心胸消融了苦痛，执笔耕耘，幻化为从《半生缘》氤氲中走来的仙女，在《倾城之恋》柔情中莞尔一笑的天使，散落在青石板一路的悄碎，妖娆了一个时代的轻脆。

陶潜也是一个这样的人。官场黑暗，仕途失意，但他埋头深野，伫立田园，以崇高的精神境界叹唱出“采菊东篱下，悠然见南山”的幽雅与淡定。

苦难只是一把盐，浸入大湖，只剩清鲜。把心胸放宽，提升精神境界，痛苦将幻化为你的香茗。

定乎内处之分，辨乎荣辱之境，升华心灵，斯已矣

稀释痛苦

人生曲曲折折水，世事重重叠叠山。

生命里的痛苦就像一把盐，苦涩难耐，如何正确地对待人生的痛苦，取决于你用什么容器来盛它，如果你的心是一只杯，便觉得苦涩，如果你的心是一片湖，便觉得淡然。面对痛苦，我们要常怀开阔的胸襟，豁达的情怀，这样才能在淡然的诗意里走过美丽的人生。

稀释痛苦，要有苏轼“试问岭南应不好，却道此心安处是吾乡”的豁达，要有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪迈，亦要有王维“岩扉松径长寂寥，惟有幽人自来去”的恬淡。稀释痛苦便是把痛苦的盐水放入自己广阔的心灵之湖，既然痛苦的量无法为我改变，那我就努力拓展心灵的容积，“大肚能容，容天下可容之事。”天下之事都了然于胸，又何惧那一把痛苦之盐！

“火柴在你口袋里点燃，你应该庆幸那不是火药库。”契诃夫一句诙谐幽默的话语，为我们指明人生的迷津，一味地抱怨，用狭小的心胸盛装痛苦，只会将痛苦放大数千倍，令那把盐扩大成生命所不能承受的苦涩。倒不如像契诃夫那样，用乐观开阔的胸襟将痛苦稀释得淡然无味，甚至会从中品出淡淡的甘甜。

谁懂得稀释痛苦，谁便能在曲折的人生旅途中采撷到真正的快乐。张鲜，一个在地震中失去亲人的男子，面对记者的采访，轻拭去眼角的泪痕，“我这辈子要活出三辈子的味道，我自己的，妻子的，还有女儿的。”他用积极的人生态度稀释失去至爱的痛苦之盐，我们不难想象，这样一位懂得用大心胸容大痛苦的人生强者，在今后的人生道路上定会横扫一切阴霾，勇往直前。

“得之我幸，失之我命。”志摩这句话潜藏着他对人生的感悟，得之淡然，失之坦然，用开阔的胸襟看待痛苦，花开花落两由之，花开，则赏花之美丽，花落，则赏

残红满地。痛苦不是不可逾越的，有大心胸之人，定有稀释痛苦的明智。

闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。将痛苦放进广阔的心灵之湖，淡然走上生命的大舞台，演绎人生的精彩！

愿你我都拥有一个如湖的心怀

学会淡化痛苦

黑暗不是我生命的本色，我只是在经历黑暗。

——题记

一把盐溶在一杯水中，得到的是苦卤；一把盐溶于一湖水，品到的是甘泉。其实人生中的痛苦便是那一把盐，愚者将其放于杯中，品到的是人生的苦涩；智者将其溶于湖中，品到的是人生的甘美。我们只有学会淡化痛苦，保持一颗乐观的心，才能愈挫愈勇，拥有别样的人生。

李白淡化被谤的痛苦，让“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”回荡在历史长河；苏轼淡化被贬的痛苦，留下“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的佳句；盲人钢琴家淡化失明的痛苦，唱出“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明”的佳句。可见，学会淡化痛苦笑看人生，是多么重要啊！

大家还记得那在2008年春晚在舞台上为大家表演模仿秀的阳光青年——杨光吗？是的，他的世界里没有阳光，自幼失明让他的世界只有黑暗，他痛苦过，他挣扎过，他甚至不想再继续品尝这杯生命的苦卤，但他对唱歌的痴迷淡化了他的痛苦，他明白了，他将那失明的痛苦之盐，撒进了歌曲的湖泊。从此他人如其名，走上了星光大道，品到人生之泉的甜美。

试想，如果杨光不能够用唱歌淡化自己失明的痛苦，又怎会羸得舞台下那阵阵热烈掌声？如果他不懂得看淡痛苦，乐观处世，努力拼搏，又怎会让自己的生命充满阳光？可见，学会淡化痛苦对我们是多么重要啊！

她是一只美丽的蝶，用舞蹈勾勒出纯美的文字。用生命演绎沧海桑田——“沧海蝴蝶”，这位轮椅上的美少女作家，身陷轮椅的痛苦并没有让她觉得很苦，因为她懂得用文字来淡化痛苦，在那些让人痴迷的文章湖泊中，苦也可以变为甜。

纵使不能行走，但她却可以飞翔，将自己的苦溶于对写作的衷爱之中，苦水变成了甘泉，蝶舞花丛，笑看痛苦，她是最美。

学会淡化痛苦要求我们有一颗“笑看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心；淡化痛苦，要求我们能够“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。淡化痛苦，需要我们有一份“大肚能容，容天下难容之事，开口便笑，笑世间可笑之事”的旷达。淡化痛苦，是一种通达的机智，是一种人生的智慧，不是要我们“得过且过，乐不思蜀”。学会淡化痛苦的人往往将痛苦淡化后，努力拼搏，到达新的人生高度。

当前全球正笼罩在金融危机的阴影下，多少金融家不能淡化痛苦而选择以死相对？如果他们能够淡化痛苦，保持乐观，或许在政府的帮助和大家的努力下，不久后的全球经济又是一片欣欣向荣！朋友们，未来的世界竞争激烈，挑战与机遇并存，只有学会淡化痛苦，才能迎来风雨后美丽的彩虹，记住，当你握着痛苦之盐时，将它撒向广阔的生命之湖！

今天，陈老师和我们玩了个测试，叫“抉择”。

陈老师让我们写心中最重要的五个人的名字。我毫不犹豫地写了爸爸妈妈外公外婆，还有妹妹。当陈老师要求我们划掉一个名字，代表他(她)将从我们生命中永远消失，我的手颤抖了，空气仿佛都在这一刻凝聚住了。考虑了很久，我决定把外公划掉。我提起笔，仿佛有千斤重。我艰难地把外公划掉了。

可是，当陈老师要我们再划掉一个名字时，我觉得周围的气氛都变了，变成阴冷的森林。前后思虑了仿佛有一个世纪漫长。我流着泪把妹妹划掉了。这一划，像是在我心上割了无法愈合的一刀。

此时，陈老师变得恐怖无比：“同学们再用手中的笔，划掉一个名字。你们的笔就像一支生死棒，考虑清楚。”我无法下手。整个课室都安静了，只有微微的啜泣声。我手握笔，像要把它抓破。咬着牙，划掉了外婆。老师点琳回答，她说，把我划掉。声音很小，怕被我听见。琳，你把我写上去，我就很满足了。

最后，剩下父母的名字。我听到老师说了一句话，比宣布世界末日还可怕的话：“请同学们，再划掉一个名字。”我无法再划下去了，我能做的只有用手遮住我红肿的双眼。老师点到昕，昕颤抖着声音说，她划不下去了。她的声音有点哽硬。

老师最后说：“大家剩下的最后的名字，是不是都是母亲?”我们惊讶地发现，果然大部分都如此。老师在黑板写下了“亲情”、“友情”、“珍惜”、“回报”这几个词。我回忆起和爸爸妈妈生活的点点滴滴。这个测试，饱含着枯涩，情谊。我懂得了，我们要做的，不仅是珍惜现在，还要懂得回报，感恩。

问：我们为什么会有痛苦？

答：因为我们喜欢痛苦。

问：如果我们喜欢痛苦，那痛苦就不会被感觉到，而是一种享受，所以没有人喜欢痛苦，不是吗？

答：每一个人都喜欢痛苦。不喜欢痛苦，痛苦不会来。这个世界上，每个人都有不同的痛苦，也就是说，有不同形式的，对痛苦的呼唤与执着。

问：那我们喜欢幸福、愉快，幸福、愉快为什么不来？

答：因为你不喜欢幸福、不喜欢愉快，所以它不会来。

问：为什么会这样讲？

答：我只是如实的陈述，好让你看到你自己。

问：那好，请证明该喜欢的是不喜欢的，不喜欢的是喜欢的！

答：我们先说一件最常见的事情。当你最亲的人，该在某个特定时间回到家，而当他没有按时回来，你又没有办法与他联系时，心中十分挂念。于挂念心中，你会有许多的设想，也许他在路边休息，也许他去看女朋友，也许他发生了车祸，也许他中大奖！随着你期盼的时间的不断延长，你的紧张、焦虑、恐惧也在增加。焦虑增加你对「也许」的选择越集中在负面的：也许是背着我去看女朋友？也许是发生车祸？如果时间再长一点，你就只有一个选择，是发生意外了，你就恐惧万分。

在这个过程中，有这么多的「也许」，有快乐的、普通的、痛苦的，而你一定会选择痛苦的。东方人这样，西方人亦这样。黑人这样，白人亦这样。古代人如此，现代人依旧如此。人就是会思维，而且只是把思维用于选择痛苦上。当你挂念的人，好好的回到家时，你所有的担心都消失了。这时，本应快乐，总算盼着的他，安全回来了，用一个拥抱，来享受那份对安全的感激。但是你竟然不是这样的，你那张关心期待的脸孔，这时多半会变成愤怒的。也许大吵一架，吵得晚饭都无法吃。此时，本应选择幸福，但是你莫名其妙地，却选择了不愉快。所以说你喜欢痛苦，不喜欢愉快。

夜晚的飞蛾，为了生存而飞翔。它飞到那里，都可以继续活下去。但是如果附近有火，它会选择飞向火。飞蛾，因为热爱生命，而在火中死亡。我们人和飞蛾很像，在数不清的状况下，我们会选择最差的。在各种情绪中，选择最让自己痛苦的。又譬如，一个人，站在又有粪便，又有毒虫的地方，大叫我的环境好差，臭死我了。我的身上到处都是伤痕，它们在，我好痛苦。哇哇大叫！而在他不远的地方，就有干净之处、就有房屋、就有坐椅、就有香花，没有人不让他去这些地方，是他自己选择了那里，他知道那里痛苦，却不从痛苦里走出来。 所以，不能从痛苦里走出来的人，叫做活死人。对于每一件事，你都可以从若干角度去选择。不过人们不喜欢其它的选择，只会选择那最痛苦的，如飞蛾扑火一样。你没有必要站在北风口上喊寒冷，你可以在向阳地享受温暖。但这个世界，几乎所有的人，都不知不觉地，站在北风口上，异口同声地喊叫着寒冷。

问：有些时候，我受到的伤害是具体的，那怎么改变选择呢？

答：假如一个人，因为踩到别人丢弃的西瓜皮而跌伤腿，这个具体的状况，痛过之后，仍然有许多选择。可以愤怒、咒骂他人，也可以觉得自己很霉气、不顺，也可以怪自己不小心，也可以感谢、感激等等选择。

问：为什么会选择感谢、感激呢？

答：你所以摔倒，是因为你可以行走。这个世界上，有多少人有腿而不能走，而你可以走。摔倒，让你注意到这一点，你可以行走。对那些不能走的人，摔倒，是个多么伟大的事情。他们，即使为了走上一步而摔得头破血流，亦会感激的热泪横流。又有多少人，连腿都没有，不须说，想走路摔倒，就算能有一双不会动的腿，亦是不敢想的事。而摔倒的人，却是拥有这双腿。伤痛，只是让你更清楚地了解到，你已经拥有的太多了。怎能不感谢感激呢？你还活着，还能摸到这个世界，你还有成道的机会，怎能不感谢感激呢？

问：这不是自我安慰，自我欺骗吗？

答：是的，是欺骗自己。但谁又不欺骗自己呢？难道你选择痛苦，就不是欺骗自己吗？那亦是欺骗。因为，那只是你面对事物时，虽然你可以有数不清的心态，而你只作了唯一的选择。既不全面，亦不真实。所以亦是欺骗自己。

问：既然都是欺骗，为什么只选痛苦的，而不选自我安慰的？难道我们真的是喜欢痛苦吗？

答：我们晚上进入梦里，你于梦中与敌人战斗，你失败了，醒后你会明白，那是你自己的梦，梦里的敌人、自己，都是自己。在梦里，我们是，自己与自己战斗，胜利和失败是同时在的。得与失，爱与恨是同时在的。既然是同时在的，就不是确定的，不是真实的。

问：梦中的痛苦和快乐，也许可以这样说，但现实生活中的痛苦和快乐，就是不同，不是吗？

答：晚上进入梦里，早晨从梦中醒来，梦中的一切都结束了，都带不进现实生活。现实生活里，奋斗一生，死时什么也带不走。一生如同作梦一样。所以才说，人生如梦。其实人生就是梦。所以，你有晚上的梦，有白日的梦，也有一生的春秋大梦。既然是梦，梦中不会有别人。那么成功与失败，都是你自己。痛苦与快乐，也都是你自己。也都是你自己不同的心态显现而已。你梦里的痛苦与失败，都不真实。比较真实的痛苦，是你一直在恶梦里。

[痛苦优秀作文

人生最痛苦的事莫过于拔牙。以前就听拔过牙的“前辈”们提过，拔牙是何等的痛苦，让你痛哭流涕两三天，叫天天不应，叫地地不灵。而今天，我却抱着“痛死也不认输”的精神来到了牙科科室。

在等待了“漫长”的十几分钟后，我终于走进了“地狱”。接待我的是一位和蔼可亲的爷爷。听爸爸说他以前就是这位爷爷拔的牙，技术很好。开始拔牙了，爷爷的助手来给我上麻药，那针头刺进我的嘴里，慢慢的上着麻药，开始还有一点刺痛，像蚂蚁在我嘴里爬一样，但很快，麻药发挥作用了，从嘴角边慢慢的向中间延伸，牙齿也开始没有知觉了。

待麻药完全让我的下颚失去知觉后，医生开始拿着钳子拔牙了。他首先用钳子夹住我的牙，用力的向上使劲，想把牙齿拔出来。但无奈，我的牙齿太坚固，也太顽固，不愿脱离这个群体。没办法，爷爷只好往左拉又往右拉，想借此把牙拔出来，但我的牙练就了“金钟罩”，任凭你怎么拉它，它愣是不动。爷爷似乎太累了，就换他的助手来。这时，我仿佛听见了牙齿在哈哈大笑的说：“连牙科医生都奈何不了我……”而舌头却在劝这颗牙齿说：“牙齿大哥，您就妥协了吧，您看我们的主人也不好受呀!”腿这时也插进来说：“对呀，对呀，你看我都不由自主的抖了起来了。”但牙齿却依然不让步。过了几分钟，医生爷爷的助手也“败”下阵来。突然，爷爷拿出了“秘密武器”，我能感觉到我那颗“不知天高地厚”的牙齿的每一个牙齿分子都绷紧了，爷爷拿着“秘密武器”，在我嘴里向那颗牙齿发出最后的进攻。虽然我的那颗牙齿奋勇抵抗，但还是被无情的拔了出来。

接着，爷爷又开始拔右边的那颗牙齿。这两颗牙齿似乎是双胞胎兄弟，都顽固不堪。爷爷使尽全身力气也拔不出来。而着颗牙齿比他哥哥更厉害，不仅练就了“金钟罩”，还练了“千斤坠”，任凭你用什么“武器”，他依然傲然挺立。看来这颗牙齿抱着必胜的决心和复仇的烈火来迎战牙科医生。爷爷出动了“秘密武器”仍不奏效。“唉!”我不由得在心中叹了一口气，这牙看来拔不成了。但我可能低估了爷爷的能力，他让助手稳住我的脑袋，他自己用两只手拔牙，而我也想早点让这颗牙拔出来，于是外呼内应，这颗牙终于拔出来了，但拔出来的同时却把我上颚的门牙打到了，呜呜呜，好痛呀!

拔完牙之后我脸两边麻醉药还没有消去，似乎肿的像个大胖子(其实我本来就是个胖子)。看来拔牙也并不是很难受的嘛。这次拔牙幸好有麻药，要不然牙科科室中可能就会传出杀猪的声音吧!

忘记痛苦，让一切重新起航!把昔日的心灰意冷抛弃于九霄云外;把昨日的疲惫倦怠摒弃于千里之遥。成功之路难免会有些磕磕碰碰，但只要你坚信“挫折是眼中忽然飞入的一粒沙，只有揉掉它，你才能睁开双眼，继续前行。”

大树因有了雨水的冲击而更加茁壮;梅花经历了寒冬的洗礼，才有了傲雪迎霜的芬芳;水滴因有了不懈的努力而穿透了岩石;雏鹰因有了折翅的磨难，而拥有了天空。可见，成长不是人生路上短暂的行程。人生因苦难而精彩。放下痛苦，让一切重新开始。收起支离破碎的夙愿，绷紧血迹斑斑的伤口，在被失败击的千疮百孔之下，傲然跨步前行。用自己不懈的努力迸响出青春不败的铮铮心声。翻开历史的画卷，一个个鲜活的事例在向我们昭示那些闲人志士的风采。那些贤人们，放下心灵的包裹，一路呐喊着向成功奔去。盖文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原逐而赋离骚左丘失明厥有国语;孙子膑脚兵法修列;固班受困终成汉书……

大抵圣贤发奋之所为也，面对人生逆境，他们永不言弃，他们勇气缔造辉煌，用信念谱写传奇。朱元璋在残破的乞碗上建立了一个王朝;刘秀在破敝的锄头下开垦出了“光武中兴”;勾践在卧薪尝胆的欺辱下东山再起。这些贤人志士们忘记心里的痛苦，忘记苦难时对心灵的折磨，放下心灵的包裹，才能在经历众多苦难之后踏上人生顶峰，俞伯牙说“只有流过血的手指才能弹出千古绝唱”我始终坚信，“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”

挫折是我们成长之路上必不可少的风景线，有人厌倦挫折，因为他经不起挫折的考验;有人青睐挫折，因为他的人生因挫折而精彩!古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”的确，不经历挫折的人生不会开出美丽的生命之花。我们也千万不能把挫折当成心灵的负担，我们之前经历的那些痛苦，全都是让我们通向成功之路的铺路砖。

斑驳月影，蓦然孤寂;寂静年华，雨后初霁;

柳梢飞絮，凄凄离离;落红飘零，淡然美丽。

在岁月长河中，庄子曳尾于途中，就像是一颗孤独的树，守护一方净土;苏武留胡节不辱，荡气回肠，渴饮雪，饥吞毡，终究没换来生当来归，死当相思的诺言;鲁迅于无声中听惊雷，呐喊着，彷徨着，却横眉冷对千夫指。

冬，有萧瑟凄切之美，有雁字回时之美，也有雪花棱角之美。或许，惆怅，或许，孤寂，可时过境迁，依旧有寒梅化作东风信。城市被袅娜的冷气所缠绕着，朦胧氤氲，仿佛一切都是看不清，摸不透。人的情感总在冬悲戚的旋律之中愈渐浓厚，稍许沉沦，可有的人惝恍迷离，却依然桎梏了心灵，有的人却能众里寻他千百度，纵使独上高楼，也有一番闲情，去回味幸福的点滴。

清晨，我走在街道两旁，看到行道树挺拔矫健的身姿，在风的刀刃下，却颇见坚韧。早出晚归的人儿，麻利的摆着早点摊，热腾腾的白雾被风吹着飘散开来，多少个朝朝暮暮，窗檐上挂着坚冰，雪花层层铺展，他们的笑意，就像是婉转钟声一样徘徊在幸福之端。还有一群可爱的人们，在狂风暴雪之夜，在道路两旁，清扫着叠加的厚重的雪，那双手，冻的似乎沾上了红晕，然而，那颗心，却依旧火红红的如暖日，那芊芊身影，是银杏叶翩跹之下最唯美的风景线。倏尔，在稀疏的光线之中，看见一位母亲摘下围巾，脱去手套，小心翼翼将它们裹在孩子的身上，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉，夜再黑，路在迷茫，依然以爱的亮度，在夜空下璀璨的闪烁迷离。青山依旧在，几度夕阳红，不记得第几次，看见带着玻璃般厚眼镜的老奶奶坐在屋前，纳着一双双的鞋，黝黑的双手却能看得清一道道青筋，每当我亲切的对奶奶道声好时，奶奶总是对我寒暄温暖，那种和蔼像一曲沉郁却遒劲的箫鸣，不曾远去。交警依旧披着单薄的外套，站在车水马龙的路中央，早班车的司机们，总是按时准点的载着幸福巴士驶向远方。任草地一茬一茬的染黄，任郁郁葱葱的树林变成了红砖绿瓦的繁华，有些人依旧如罅隙的一缕绿光，让温暖蔓延。黑夜再浑浊，总有白日来馈赠。寒蝉在凄切，总有飞蛾奋不顾身般的扑火，她们所谓的痛苦却织成了最美丽的音符，唤醒沉睡的人们。

踏入学校的门，看见神色匆匆的学生们，各自朝着不同的方向奔去，瞬间有股冷意似簌簌落下的霜铺满了我前进的路。昨晚挑灯夜战的学生们，今早又要活跃在课堂里，我们经受住了时间的蹉跎，三年的旅途，我们一路蹒跚前行，一路为落红泪流，又为失去星星的夜空惋惜哀唱，殊不知，旅途的终点，将是百花齐放的温馨，夜空华丽的序曲。

这段旅途，终究是寂寞夹杂着暖意，伴着阳光盎然升起，终究只剩下你踽踽独行的背影，却总有一群人在你身后默默为你送行。内心的痛苦，并非真正的痛苦，那只是一种有点苦的调味剂，尔后才能回味无穷。依稀记得病隙碎笔中史铁生所写下的一段话微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。或许，痛苦总是不经意的轻叩着我们的娇弱的心灵，但是，总有那么一些人，把痛苦当做一种过程，享受着他人幸福感淋漓尽致的流露。他们就像是大海中翻滚的巨浪，就像是沙漠中飞舞的狂沙，就像是空灵悦动的夜空中明烁的星。不论旅途怎样艰辛，她们的信念总是那么坚定。妈妈常说，常使别人快乐的人自己也会充满快乐，她们或许忍受着常人无法忍受的痛苦，却拥有常人无法拥有的幸福感。我恍然明白了，痛苦不在于长短，而在于你希望得到什么，那或许是注定的痛苦，却有着不一样的美丽……

是时候，我们应该怀揣着感恩的心，去面对痛苦。因为痛苦，才开出了怜悯之花，因为痛苦，才结出了累累硕果，因为痛苦，才让羸弱的内心变得强大，不要丢掉它，如果没有它，就无法体会到来之不易的幸福，如果没有它，就无法懂得将心比心，如果没有它，就不会懂的珍惜的真谛。《花田半亩》曾有这样一句话：心存感激的生活吧。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不敢恐惧。

细风微雨，丁香惆怅;风萧雨瑟，寒梅傲霜。

湖泊雪心，舟泊帘招;鹅毛压枝，松柏独笑。

于痛苦中成长，于成长中涅槃

一个人的出生是一个既定的事实，也就没有什么好争议的了。那么一个人的死也就是一个既定的果，没有任何去着急的必要。史铁生的这句话，道出了一个人之所以存在于这个世界上的理由，也道出了人生的简简单单。

不同的人对于人生的追求不同，有些人归于平淡，而有些人则追求着一种挑战。然而不管是怎么样的选择，总会有苦痛，总会有不如意，面对这些，我们又应该怎么做呢？是面对一时的失意就彻底否定自己，从此于自卑中沉沦；还是面对苦难，迎难而上，活出一个完全不同的人生；又或者选择逃避，去追求那种你其实并不想要的无聊与寂寞。这是三种不同的人生态度，从里面更是体现出了一个人的思想与情感。从一个人对于生活的态度，我们可以看出他的性格和一些他与其他人不一样的地方。而一个人如果想要有所成就那么他就必须有超越他人的与众不同的人格魅力和绝对的实力。这二者缺一不可。

一个成功的人的出现其实往往发生于偶然，但是这其中又有着一些必然的因素在起着至关重要的作用。古代先贤其实早就发现了这点，所以才会发出这样的论述：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这话是完全正确的，不过还要有着那么一点点的运气，虽然只是一点点，但却也是必不可少的。一个贤臣的出现，不仅仅只是因为那个臣子贤，更重要的是君主要能，或者说君主愿意去听贤臣的意见。这样这个国家才能大治。像诸葛亮这样的贤臣，在刘备手下却是能够发挥他所有的才能，而在阿斗的手下，却是处处受限，被猜忌，就在魏军将要被歼灭时，阿斗却是急急地召了诸葛亮回去，以至错失良机，使得蜀国最后灭亡。这其实也不是阿斗的错，我觉得刘备也有点问题，他没有教育好阿斗，没有让他去经历太多的痛苦，也因此他无法很好地去锻炼自己各方位的才能，以至成为一个昏君，被世人耻笑为“扶不起的阿斗”。而刘备却不同，他的早年吃过很多苦，像一开始的卖草鞋，到在战场上爬滚，到最后建立蜀国，三足鼎立，这其中他所吃的苦是阿斗的千倍万倍。 一个人想要成长 ，那么就必须去吃苦。俗话说地好：“吃得苦中苦，方为人上人。”在古龙的小说《萧十一郎》中就曾出现过这样的一个人物，古龙把他起名为人上人，因为他只有一只手，但是使得一手好鞭，可见他吃的苦其实是常人的千百倍之多，这种人称其为人上人其实也合情合理。凤凰是世人公认的百鸟之王，但是他却需要经历涅槃的痛苦才能够最后长大，统领百鸟；鲤鱼是国人所喜爱的吉祥之物，但是他最后的一跃，却是饱受痛苦，最后才成为真龙。古人将吃苦作为一种锻炼，与锻炼中成长，最后成为法家拂士，成为一个时代的守望者。孟子中就有这样的一段论述：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。。。。”

苦难是一个人成长的粮食，现在中国的教育体制确实有点问题，毕竟从成立高考体制到现在才短短的几十年时间，而且，现在的中国国情也确实无法将高质量的教育普及到每个人。所以这也就要求我们这些学生去吃苦，去成长，在如此激烈的竞争中，谁如果不想吃苦那么这也就意味着被这个社会所淘汰，终其一生也就只能碌碌无为。

享受着幸福时光的青少年们，你们是这个国家的未来，现在的中国在其风光的背后其实有着重重的危机，如果无人能够肩负起这个国家的振兴，那么这个国家，这个民族的衰亡是迟早的事。让我们一起肩负起这个国家。于苦难中锻炼自己的意志，于失败中锤炼自己的技艺，于哭泣时坚强自己的内心。让自己在逆境中成长，最后迎来鲤鱼一跃，凤凰涅槃，成为一个时代的栋梁，成为一个时代的守望者吧。。。。

这周我终于锻炼了自己的意志，因为我们军训了。我得到了一套崭新的迷彩服。穿上后，哈哈！活脱脱一个小八路嘛！我个人认为：军训肯定不会太累，因为我们才5年级啊！其实不然，我们遭到了严厉的教官的痛苦的折磨。

站军姿，一动不动好长时间，我感觉时间就像凝固住了似的。我累的筋疲力尽，面对当头的烈日，我的汗流了下来，让我浑身奇痒难忍。我的腿像木头一样僵硬，手也有些麻木了，脸被晒的通红，我还是坚持着，一直没有认输。

跨令，蹲下，走正步。这些说起来简单，做起来可就难了。因为一个姿势做错就要重做，甚至受罚，根本不像平时那样随便，因为我们受到的限制太大了，自己老是想吐。当时我真想放弃不干，可想着自己下决心要好好干，我一次又一次忍住了。

有一次，我做错了事，受了罚，把腿放在高台上，手在下面支撑着，不许掉下来，姿势就跟俯卧撑一样。我一次又一次地摔了下来，摔得是那么痛，我的泪水和汗水一起沁了下来，将我的军服染湿了。教官像法西斯一样残忍地k我，我把脚摔伤了，胳膊摔青了。我还是没有认输。

功夫不负有心人，在军训演习中，我们班取得了优秀的成绩，家长们也纷纷喝彩。当时我真自豪，也谢谢教官教育了我。

“做人要有决心和毅力！”

Before I went to school, I felt so excited, because I was so curious about the campus life. Now I have been in middle school, after seven years study, I feel the bitter and happiness. The bitter is that there are always exams, sometimes I cant do well. Every time when I get the low mark, I will be afraid of disappointing my parents. The happy thing is that I make many friends here. We play andstudy together. They are just like the brothers and sisters to me. This is the process of growing up, which mix pain and happiness. I am so lucky to have these friends in my life, they mean so much to me.

蝴蝶经历痛苦的蝉蜕，才能翩跹于生命的花丛;石灰经过千锤万凿的石炼，才能有“要留清白在人间”的正气;雏鹰饱尝不断失败的痛苦，才能点缀着蔚蓝的天空，体现着自己的美丽。由此可见，经历痛苦才能成就美丽。

青海玉树地震让我们无比悲痛的送走了我们的亲人，但是痛苦阻挡不了坚强团结的中华民族。救援队在不到两个小时内到达灾区现场并实施救援。一次次惊险救援，一幕幕感人画面，无不触动我华夏儿女之心!无不演绎我民族这气吞山河般的情感!

又想起那句话：“一个小小的爱心乘以十三亿就会变成爱的海洋，再大的困难除以十三亿也变得微不足道”虽然发生这样的痛苦，却把炎黄子孙联系的更加紧密，形成中国的悲壮美。痛苦之后悲壮美在历史上留下了精彩篇章。爱迪生是在他失败了1200次才发明了电灯，让我们看到了美丽的世界。

着名音乐家贝多芬，在自己的人生中，创作出数曲名曲，为世界音乐做出了贡献。她并没有因疾病而放弃音乐。在他的月光曲中，乐章情感表现极其丰富，有冥思的柔情，悲伤的吟诵，也有阴暗的预感。使我想起了瑞士的琉森湖，以及湖面上水波荡漾的皎洁月光，心静如止水。

《英雄》的创作，虽然是为了歌颂早已遥不可及的“偶像”不也在抒发着自己的自由情怀?贝多芬渴望生命中英雄的出现，更体现出他那巨人般的性格，纵然有如此多的痛苦，贝多芬仍不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境，用音乐之笑在人类历史上写了一个又一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽终将会到来。他诠释创造美丽的乐章，我们在欣赏美丽的乐曲，让世人想到生活的美丽。

“盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大地圣贤发愤之所作也。

这些古代先贤正因为经受了痛苦的考验，才书写了自己美丽的人生。在生命的过程中，我们不断跌跌撞撞的前进，经历着不尽相同的痛苦，却同样有着每次经历痛苦后绽放的宛如钻石般的光芒。那是经历了痛苦后的生命的升华，那是经历了痛苦后的美丽。