坚持的力量作文小标题(精彩20篇)

如果科学家、发明家不坚持他们的研究，我们这个世界，会有这么多高科技吗？如果航天员的坚持训练，他们能上太空吗？如果没有老师坚持教书，我们会懂得知识吗？如果没有了坚持，我们的世界将是怎么样？还会有我们这么幸福的生活吗？

坚持不只是一个词语、一个意思、一个口头禅。它还是一种力量。坚持的力量是不可低估的。大家在生活中有发现什么关于坚持的事情吗？

我就发现了一个，只要我透露那么一点点，大家肯定会恍然大悟。

每天凌晨6：30分，当大家还在做甜美的梦时。大家有没有发现，在大街上有沙沙的声音呢？

有那么几个人，早早就在大街上工作。他们戴着大大的草帽、穿着绿色的工服、拿着长长的扫把、额上总有擦不尽的汗。我想大家已经知道这是谁了吧？没错，这就是我们的环卫工人。

他们从早到晚都在为我们打扫着大街，可能有些人会说，他们有拿工资啊。但是他们这么一点的工资，却要付出这么多力气。并不是一般人能做到。要是给你去做，你会做吗？走到垃圾桶旁边，一阵臭味，你们愿意吗？但是环卫工人就是这么善良，他们牺牲自己，为了地球的美丽。

如果他们不坚持做这份工作，我们的地球将会怎样？

到处都是臭味，你们还愿意上街去吗？

坚持是一种精神、一种态度，希望大家都能去坚持！

“坚持就是胜利!”这句话在我的脑袋里不断重复着。我们正跑着八百米，对于我们来说，跑八百米就好比用筷子夹住一只飞舞着的蚊子那样艰难。

那是一节体育课，老师让我们跑八百米，我跑步不是很好，跑到第二圈时就累了，双脚的步伐也慢了下来。渐渐地，我快喘不上气了。正当我想趴下不跑时，一句话闪过我的脑海：坚持就是胜利!我坚定了信念，继续向前跑去，只见几个同学跑不动了，被远远地甩在了队尾。我此时也快不行了，此时正好第四圈刚开始跑，我又想不跑了，可转念一想：不!我不能放弃!三圈都跑完了，还怕它这一圈么?想完，我又奋力冲向前去。

终于跑完了，我们早已是腰酸背痛，连脚都跑麻了，真累呀!但“坚持就是胜利”这句话一直在我的脑袋里盘旋。

坚持两字，让我们品味它们吧。“坚”的两竖就像汗水和泪水流淌下来，上面的“又”代表流血流汗后又爬起来。“持”是指持之以恒，永不放弃。坚持二字的意思就是不论流下了多少汗水，我们都要爬起来，继续向前。

每个人都有坚持的力量，每个人坚持的力量都一样，只是有人发现了它却不愿发掘，有人发现了它努力发掘而已。

让我们发掘坚持的宝藏吧!这是你最大的一笔宝藏，也是最有开发意义的宝藏，有了它你就会获得击败困难永不放弃的勇气和力量!

“妈妈你看，那些人干嘛呢？”跟随父母自驾游在川藏线上，我看见几个人吃力地骑着车子爬上坡。

“那都是从成都骑行去西藏的。”“骑行！这么远一直到西藏？”“对，还有徒步去西藏、磕长头到西藏的呢。”“磕长头？”“就是出发后，每走几步就以五体投地的姿势磕头，一直磕到拉萨。”“什么！”

我浑身一个激灵，觉得简直难以置信！

然而在后来的行程中，我果然亲眼见到了许多的骑行者、徒步者和磕长头的人。在海拔5130米的东达山上，我问一队骑行的大哥哥：“你们真的要一直骑行到西藏么？”他们笑着反问：“不然呢？既然当初决定了，不坚持到底怎么行？”

细看，他们的手因戴着露指手套，部分皮肤长时间暴露在紫外线中，已经被晒得黝黑，覆盖处和裸露处的肤色截然不同。

大哥哥还说，一天他们骑到四五千的海拔时很多人高反，又是上坡路，所以他们整整一天只骑了五公里；吃了药休息一晚，第二天他们依然坚持……

而路上磕长头的人们，他们每一个动作都五体投地、毕恭毕敬，没有一次草草了事，他们始终虔诚地坚持着、跪拜着……

这是崎岖不平、曲曲折折的山路啊！是上面是泥、石，下面是悬崖的绝壁，是极高海拔的高原山地，是连续下雨就可能造成山体滑坡的险地！

阳光毒辣地炙烤着他们，虽穿着特殊衣物，但仍会刺透层层外衣，烫得浑身生疼；凄风冷雨劈头盖脸地浇下，刺骨的寒意侵蚀骨髓；他们却仍虔诚地向着心中那座圣城的方向行进，眼眸中有着无限深情……

到达拉萨，我和妈妈凌晨去布达拉宫买票，身后排队的是来自四川大学的大学生。攀谈后才了解，他们就是一路骑行来的。“我们想的比较简单，就是找个机会认真地，做一次自己喜欢的事，坚持到底。”我对他们肃然起敬。

这，就是坚持的力量。坚持的力量是强大的，它可以驱使人们完成看似不可能的事，却有着最朴实的源头——它源于坚强的意志、坚定的信念、对未来的向往崇尚，与内心的无比虔诚。

在生活中，我们难免会遇到一些挫折，如果可以坚持一下，挫折自然会过去。所以，我认为“坚持是一种力量。”

坚持使人成长。张海迪在小学的时候，有一次在于同伴打闹的过程中，不慎伤到脊椎，使下身完全失去知觉，最后半身残疾，但是她克服了重重困难，例如在疼的时候，她就揪自己的头发，以致最后揪下来的头发都可以编成一束辫子。后来经过长时间的刻苦学习，单单语言方面就学会了德语、日语和世界语。后来，张海迪翻译的一篇外国中篇小说交给出版社主编时，主编都震惊了。就这样，张海迪又担任了许多社会职务。由此可见，只要坚持一下，自然会看到曙光，自然会成功。

坚持使人优秀。霍金在小时候就患有小儿麻痹，全身只有三根指头能动，后来在一次手术中，无情的手术又剥夺了他讲话的权力。但是，即使命运如此不公，霍金依然要紧牙坚持了下来。他开始研究高深的量子宇宙学，被称为“宇宙之父”，后来又相继出版了《时间简史》、《果壳中的宇宙》、《时间简史续集》等具有重要意义的书籍，为人类对宇宙的研究做出了巨大贡献。由此可见，霍金如果一开始就放弃自己的话，也不会有现在这样辉煌的成就。所以，只要坚持一下，胜利就是属于你的。

坚持使人成功。贝多芬在幼年，就被父亲逼着学习音乐，每天都带着满怀怨气和疲惫的身体进入梦乡。但不幸的是从他26岁开始，听力就开始衰退，45岁时已完全失聪，只能通过对话来交流。但是这样的困难没有吓到他，他依然坚持了下去，他含一根木棍当助听器。不知道当音乐厅内所有观众都起立为他鼓掌时，他心里是什么感受。但是这是成功的喜悦，只要坚持一下，就没有办不到的事。

所以，当你遇到困难时，你还能退缩吗?我们应该鼓起勇气，坚定信念向困难发出挑战。朋友，你说呢?

一年级的我对练跆拳道梦寐以求。在我的心中，这项运动是那么帅气威武，在我的强烈要求下，父母无奈的给我报了名。因为在他们心中我是坚持不下来的。

第一天，我站在了新生队伍当中，心中无比自豪，骄傲。刚开始练，我就能熟练得掌握各个动作，好像跟它紧紧相连，为此还被评为“初级班队长”。一直到蓝绿带……

当我已经进入高级班，训练强度也大大增加，我也开始对练跆拳道起了厌倦之心。在教练多次沟通下，渐渐明白了，坚持就是胜利的承重分量，我便坚持了下来。

刚开始我们一起进初级班的队友有20几个人，现在也只剩下3个人了，我也升到了蓝红带。在去年忻州赛区实战比赛中我也取得了银牌的好成绩。还被道馆评为“下劈王”、“实战能手”等光荣称号。

世界最大炸鸡品牌肯德基创世人—詹姆上校在他89岁临死前成为了亿万富翁，这难道不是我们最好的指路灯吗？这应该就是坚持的力量！

妈妈常说“世上无难事，只怕有心人！”只要我们坚持不懈的努力，没有做不成的事情。

不久前，我读了海伦。凯勒的自传――《假如给我三天光明》。这本书写了美国女孩海伦。凯勒在一岁时不幸得了重病，双目失明，双耳失聪，成了个盲聋哑人。但她不害怕，她不怕黑暗，她不怕困难，她不怕挫折，她顽强地站起来了。她在安妮。沙利文老师的帮助下，学习盲文，学习说话，她坚持着又以优异的成绩考上了哈佛大学。后来，她又把所有的爱用于残疾人事业上，为残疾人服务。她一生写了14部著作，是一位坚强而又美丽的女性。

海伦。凯勒有着不屈不挠、坚持不懈、甘于奉献的精神，令人敬佩。我们平时遇到了困难，也许会不坚持去完成它，也许会大哭，也许会找父母。海伦。凯勒遇到了困难，是看不见，是听不到。但她从来没有放弃自己，为了自己的明天她不断地努力，终于有了辉煌的成果。

奥运体育也需要这种不屈不挠、坚持不懈精神。在女子10公里公开水域游泳比赛中，24岁的南非选手纳塔莉。迪图瓦努力游完全程，虽然排名只在第16位，但她却是一个残疾人，她的左腿漆盖下面全部断了。她完全可以去残奥会的，但她把自己当作是一个健全的人，像普通人一样参加了这次比赛，单腿游完全程，得到了一个坚持来成绩。

海伦。凯勒正是因为坚持，如果她不坚持，就不会学习盲文、说话，就不会努力考上了哈佛大学，就不会有现在辉煌的成果。每个人都不可能一帆风顺，往往都会遇到了困难和挫折。但我们不用害怕，因为我们要记得：坚持就是胜利!

坚持能让一件事变简单，坚持是一股强大无比的力量。每当我遇到困难准备放弃的时候，是坚持给了我力量。

记得8岁时，看到哥哥﹑姐姐都在骑自行车，我也想学骑车，就对爸爸说：“我也想骑自行车，可不可以教我?”“好，不过你要答应我没学会不能放弃。”“没问题。”我自信满满的说。

没过几天，爸爸给我买了一辆崭新的二轮自行车，我把车子推到了篮球场。第一次骑上自行车，我的心怦怦直跳，生怕翻车，爸爸鼓励着对我说：“不要害怕，眼睛看前方，身子保持平衡，我在后面扶着。扶了一段路，爸爸悄悄的松开了手，我感觉不对，便反头一看，爸爸已经跑的无影无踪了，心里一紧张，身子向右一倒，“扑通”一声，连人带车摔了个“底朝天”。

这时的我恨不得把车子摔倒在地，走到爸爸跟前，对他说：“我不学了，太难了!”爸爸抚摸着我的头耐心的对我说：“你忘记之前的约定了吗?坚持就是胜利，你是男子汉，可不能被困难打倒。”听了爸爸的话，我重新振作起来。

我又一次座上自行车，爸爸仍然在后面扶着，扶完一段路，等我身子保持平衡后，一声不响地把手放了，知道爸爸放手了，我又有点紧张了，但我知道有一种力量叫坚持，只要坚持了，就会成功。我尽力让身体保持平衡，并且顺利的骑了一圈。我高兴的一边骑一边大喊：“我终于学会骑自行车了!”

世上无难事，只怕有心人。是坚持给了我力量，只要坚持，就没有做不成的事。

今天我读了一本书，名字叫《帽子里的天空》。我对这本书的印象非常深刻，那么，这本书里到底有什么让我的印象很深刻呢?请听听我的介绍吧：

11岁的小女巫蒂弗妮·阿奇终于走出了她的家乡────白垩地上的老巫女勒韦尔小姐那里学习正统的魔法。然而一个叫做蜂怪的疯狂而邪恶的古老幽灵一直徘徊在蒂弗妮的身边，试图寄居在她的头脑中，控制她的思想……

居住在白垩地古墓中的蓝色小精灵暗中保护着蒂弗妮。但.……可怕的事还是发生了蜂怪终于进入了蒂弗妮的大脑中，蒂弗妮向勒韦尔小姐发起了进攻，她们俩昏倒了。但他们战胜了可恶的蜂怪。勇敢的她从昏迷中清醒了。

看完这本书以后，我不禁想起了奥运会里的一位男子体操运动员────杨威。杨威是个男子体操运动员，他最擅长自由体操和吊环，每次都会成功。当然杨威不可能没有失败过，没错，他失败过很多次，很多次，但每次受过挫折以后，他都会坚强，勇敢地站起来，继续完成比赛。之所以他能成为锦标赛冠军，是因为他经历过很多的挫折和失败。2008年(也就是今年)，他依然还在体操中夺了冠，他以3分的优势赢得了胜利的欢呼。

想到这里，我也应该好好地说说我自己了：我，天生就胆小，遇到困难就会退缩或逃避，从不战胜它。每当倒下时，我只会像只毛毛虫一样依附在妈妈的怀抱里，就不会站起来，似乎没了腿一样!

但我知道，我以后不能再那样了。既可怜勇敢的蒂弗妮，让我答应你吧，我一定努力学习，遇到困难要勇敢地战胜它，成为你心目中(或其他的人)伟大的小女孩!!

想着，想着，我不禁眯上了眼睛，像睡美人一样静静地沉睡在小床里。我做梦了，我的梦让我的笑容像花儿一样，绽放到了最高境界，成为世界上最美好最勇敢的一朵“小────金────花”!

坚持，可以给人以成功；坚持，可以给人以力量；坚持，可以给人以勇气。这便是我的座右铭，它激励着我要坚持不懈，走上成功之路。

世界上的许多伟人，哪一个背后没有坚持的力量？“书圣”王羲之成为一代书法家的秘密便是坚持又刻苦。那小小的我是不是更应该学会坚持呢？

今年暑假，妈妈在我的央求下，给我报了篮球训练班。今年的暑假，高温天气持续时间长，我在第一天打完篮球回来，就跟妈妈说，天气太热了，我不想打了，妈妈对我说：“天气太热，只针对你一个人吗，还有那么多人不是同样在训练。因为这么一点困难，就不想继续，以后能有勇气面对更大的困难吗？”第二天，我极不情愿的还是去了，回来我又跟妈妈说，天气太热，一动全身都是汗，还盯着大太阳晒，我真的不想打了。妈妈语重心长地对我说：“你看那些运动员，他们都是在没有太阳和高温的天气下练的吗，他们能够取得冠军，平时付出了多少汗水，多少努力，他们都是从几岁就开始练起，如果他们也觉得累，不坚持，能够有那么优异的成绩吗？台上一分钟，台下要十年功。”我听妈妈说了这些，心里再也没有不想继续打篮球这个念头了。每天时间一到，我都非常积极的去训练班，到后来，我甚至非常喜欢到篮球夏令营打篮球了。在教练的悉习教导下，我懂得了更多的篮球知识，我运球、投篮的姿势都有了很大的进步。因为发烧，请了几天假，在后面的几天，我下午场和晚上场接着一起打，都感觉不到累。我很庆幸，幸亏我自己坚持下来了。

是的，一个人能不能取得成就，不在于自身条件的好坏，而在于有没有坚强的意志和努力奋斗的精神。让我们做一个坚持不懈的人！

我相信，坚持是走向成功之路必不可缺的！

如果科学家、发明家不坚持他们的研究，我们这个世界，会有这么多高科技吗?如果航天员的坚持训练，他们能上太空吗?如果没有老师坚持教书，我们会懂得知识吗?如果没有了“坚持”，我们的世界将是怎么样?还会有我们这么幸福的生活吗?

“坚持”不只是一个词语、一个意思、一个口头禅。它还是一种力量。“坚持”的力量是不可低估的。大家在生活中有发现什么关于“坚持”的事情吗?

我就发现了一个，只要我透露那么一点点，大家肯定会恍然大悟。

每天凌晨6：30分，当大家还在做甜美的梦时。大家有没有发现，在大街上有“沙沙”的声音呢?

有那么几个人，早早就在大街上工作。他们戴着大大的草帽、穿着绿色的工服、拿着长长的扫把、额上总有擦不尽的汗。我想大家已经知道这是谁了吧?没错，这就是我们的环卫工人。

他们从早到晚都在为我们打扫着大街，可能有些人会说，他们有拿工资啊。但是他们这么一点的工资，却要付出这么多力气。并不是一般人能做到。要是给你去做，你会做吗?走到垃圾桶旁边，一阵臭味，你们愿意吗?但是环卫工人就是这么善良，他们牺牲自己，为了地球的美丽。

如果他们不坚持做这份工作，我们的地球将会怎样?

到处都是臭味，你们还愿意上街去吗?

“坚持”是一种精神、一种态度，希望大家都能去“坚持”!

水滴石穿，是坚持的力量;化蛹成蝶，是梦想的力量;正义伸张，是勇气的力量;有的人锋芒毕露，不过是虚张声势;有的人温文尔雅，却尽显生命的张力。真正的力量不是来自于外在，而是来自内心——来自一颗真诚善良的心，来自一颗丰富深刻的心，来自一颗远离浮躁、独享宁静的心。

请从上面这一段文字中撷取一个短语作为文章的标题，如“梦想的力量”、“生命的张力”、“远离浮躁”、“宁静的心”等等，写一篇不少于600字的记叙文。(50分)

坚持的力量

放下笔，目光洒向窗外，视野顿时精彩起来。蔚蓝的天空，洁白的云朵，世界是那样的美丽。

可我的心情却与这美丽的世界格格不入。桌子上，堆放着层层叠叠的作业纸与复习资料，讲台上，老师讲课的声音也被热浪压榨成了呓语般的噪音。在这紧张的中考复习时刻，我当初的力量却仿佛消失了。

每天清晨，揉着疲惫的双眼起床，面对着一张又一张的复习资料，在老师一声高过一声的讲解中，激情地度过忙碌而又充实的一天。晚自习下后回到家中，还在不厌其烦地做着中考资料。母亲也在一旁陪着我。就是凭着这股力量，我一直走到了现在。

那是怎样的一种不服输的劲儿啊!我知道，我不能失败。

还记得初二时，可能是因为组建新班级的缘故，自己有些不适应，学习状态是一天不如一天。每次上课老师点我回答问题，我却不知所云。第一次月考和第二次月考的成绩，都是惨不忍睹。

“我要坚持!”有一股声音在心中呐喊。于是，我开始奋斗，不再思绪飘散，不再怨天尤人。我将所有的精力全放在了学习上，脑海里只有文言诗文、英语单词、数学难题、物理概念……功夫不负有心人，从第三次月考起，我的成绩有了明显进步，一直到了现在。

这一切，都是坚持的力量。

可是今天，我的力量呢?

“我不能输!我要坚持!”想到初二，想到母亲，我的心里又开始呐喊，我的力量似乎又回来了。中考复习再紧张，也要坚持!没有坚持的力量，又怎么会有成长的进步!奋斗的过程虽然十分艰辛，但没有苦，又哪来的甜呢?

我把视线收回教室，拿起笔，继续认真听讲。为了中考，为了亲人，也为了自己，我必须坚持，必须努力。

她，是一个并不富裕的人，她，却生在一个消沉，堕落的社会，身边人都是，一切都是漫不经心，混乱不堪，他们搞砸了事情，毁了人，人后就退回到自己钱堆中去，退回到麻木不仁或者任何能将他们维系在一起的东西里去，让别人来收拾他们的烂摊子……可笑的是，他们却是她的朋友，名字叫汤姆。

有个富有而且心地善良的人，名叫比尔，这个人是他的邻居，住着别墅，经常宴请人们。如此的人，却被人妒忌所谋害。之后有个人与比尔是好朋友，叫威尔逊，去调查这件事情，却反被谋害，来的警官都说威尔逊疯了。

之后他遇到了汤姆，汤姆想握手，不过他没有答应。

他说：“那天，你和威尔逊说了些什么？说完，他转身就走，因为他知道自己可能猜到了事情的经过。

汤姆说：“我对他说了实话，我正准备出门，他来到我家门口，他极其愤怒，如果我不告诉他发生了什么，他准会杀了我。在我家中，他时时刻刻拿着枪，那家伙是自己找死，碾个人都只是像碾只狗，车都不停一下。”

她不知道该说什么，除了那个难以言说的事实。

但是，他难道就此放弃了屈伸正义的念头吗？难道就此放弃了揪出凶手吗？壮年离去，中年来临，没有任何的线索。直到头发花白，依旧没有放弃，她已经患病，医生说他只能再活一年，可是又是两年过去，他没有离去，终于凶手浮出水面。奇怪的是，三天后，他就病危了。让他撑这么久的就是信念。

之后收拾遗物的时候。找到了一封信。内容如下：

此时。那别墅的灯光早已熄灭良久，只有海湾对面的一艘摆渡船若有若现，那些早已消失的树木，那些为了建造豪宅而被砍伐的树木，曾在这轻声应和着人类最后也最伟大的梦想，信念。也许梦想早已理他远去，被遗忘在星辰之后的虚空中，遗忘在寂寥的黑夜里，和一望无垠的黑色原野中。

他一生的信念就在此，这个一年又一年在我们眼前渐远的极乐世界，她曾流走，不过没有关系—明天我们会跑的更快的、，飞的更高！信仰无限大，看你的心宽与信念。

失败？成功？对与错？难道重要吗？唯一不变的是若有若无的信仰的支持，明天会更好。

我们奋力前行，小舟逆流而上，不断被浪潮退回到过去！

雄鹰之所以能够翱翔于天空，是因为有支撑它的翅膀；桥梁之所以能够征服河流，是因为有支撑它的桥墩；人们之所以能够克服困难，是因为他们有一种坚持的力量。

诗人李白在被贬官后没有惆怅苦闷，而是坚持自己的理想，留下了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豪迈诗句。陆游一生爱国，虽遭帝王疏远仍心系朝廷，“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”就是他对国效忠的企盼。越王虽遭受丧国之痛，却能忍辱负重，“苦心人，天不负，三千越甲可吞”就是最好的证明。这些人物能如此地豁达，豪迈，有气概，都是因为他们有一种坚持的力量。

踏着古人的足迹，我想到了自己。我是一名中学生，在学习中，常会遇到许多的问题。冥思苦想好半天都做不出题时的伤心和难过，同学之间因为一些误会不再成为朋友，许多的困难和烦恼压着我喘不过气来。我开始失落，失去信心，就像天空中的鸟儿没有翅膀，鱼儿没有水的伤心。然而是在一本书中看到居里夫人发现镭的千辛万苦，贝多芬在遭受失聪之辈，一种敢于挑战的信念支撑着他永不屈服于命运的安排，写下《命运交响曲》的壮丽篇章。我顿时感受到那份奋勇的心，一种潮水般的力量涌上心头。也在不经意间，我想起了一首歌：“不经历风雨，怎么见彩虹……”，顿时，我也明白了人的一生就好比行驶在大海里德船，随时都可能遇到大风大浪。如果能够正确地把握行驶的方向，才能到达想去的地方。人生总是会有许多的不如意，但我们必须要学会坚强，坚持就是胜利，坚持就是一种力量。

“只要功夫深，铁棒磨成针。世上无难事只怕有心人”。的确，当我在困难中站起时，我感受到了其中的快乐。因为一种坚持的力量让我体会到了快乐。人就应该奋斗，只有奋斗才能不断进步。因为坚持的力量是支撑前进的动力，而我们正需要一种坚持的力量。

俗话说的好，坚持就是胜利。在我们的人生道路上不可能是一帆风顺的，总会有一些磨难。而面对这些困难，就需要我们坚持不懈的努力。就好比河蚌要经受沙粒的磨砺，坚持不懈才能孕育绝美的珍珠。

一个游戏证实了坚持就是胜利这句话，游戏规则：把双手打平。再在手背上放两本书，看谁能坚持到最后。

刚开始，我都觉得特别轻松。容易。简单。可是，我们大大的低估了这个游戏的难度。看！还不到两分钟，就有七八个不行了。我的胳膊开始隐隐作痛，我向四周看了看，发现他们个个都把身子向后倾斜，我如法炮制。果然不出我所料，这样子可以轻松一点。四分钟过去了，我的手开始颤抖起来，这时我向四周看了看，也有人跟我一样手不停的颤抖。这时，我们仿佛举得不再是两本书，而是两个千斤重的巨石。虽然他们都非常累，但是，他们并没有放弃。现在，我有两个选择，一是现在就放下可以休息。二是坚持不懈直到最后一刻都不放弃。我毅然选择了坚持，五分钟过去了，我的手仿佛不再是我的手，一点感觉都没有了。虽然我很不甘心，但我还是坐了下去。

十分钟过去了，比赛扔在继续，在场上的只剩两个了，他们都拼尽了全力，虽然他们的手都在颤抖，但是他们扔在坚持不懈的努力着。这时，我感到我的手可以动弹了，虽然只能动一点，又过去了一会，我的胳膊可以随便动了。这时胜负已分，是范宇翔胜利了。顿时，全场爆发出了经久不息的掌声。

这件事使我感触良多，事实证明坚持就是胜利，不经历风雨怎能见彩虹。

小时候，我们在妈妈的臂弯里学步;长大后，老师对我的教导让我一瞬间懂得了坚持;赛场上，我坚持不懈，拼命地奔向终点。

记得那是一个炎热的夏天，天气异常闷热。头顶上一轮烈日，所有的树木都没精打采，懒洋洋地站在那里，树枝一动不动。火热的太阳炙烤着大地，把地面烤的滚烫滚烫的，我却还在操场上训练着跑步，老师规定我们要跑完十圈操场。一阵热风刮来，从地上卷起一股热浪，火烧火撩的使人有一种窒息的感觉，操场边的小草都蔫了，弯着腰，耷拉着脑袋，接受着太阳公公恶毒的考验。

我跑了一圈又一圈。额头上，豆大的汗珠一颗接着一颗地划过脸颊，把衣服都湿透了，累得我脸涨得通红，气喘吁吁，汗流浃背，完全没有一点力气跑下去了。老师见我没有了毅力，连忙上前叫住了我：“快，继续跑!如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的!你已经跑完了一大半，一定要坚持下去!”听了老师这一番话，我顿时鼓足了信心，心里暗暗地想着：我一定能跑完!想到老师教育我的话，不知从哪里来的一股动力推动着我坚持下去，我嘴里开始一直念着：“坚持，坚持，坚持……”最终，我挺过了这最后一圈，跑到了终点。

我们在成就一件大事的时候不在于力量的大小，而在于能坚持多久。那一刻，我明白了坚持的力量是无穷的大的，他可以使一个将要失败的人走向成功。所以，无论做什么事都贵在坚持。

小明是一所小学的四年级学生，他的成绩名列前茅，但体育项目他最头疼。

这天，体育课上老师宣布说：“今天的内容是短跑。”大家听了一个个非常兴奋，因为他们个个短跑都十分快，而小明则坐在座位上，一声不吭。

到了操场，短跑在准备运动后开始了，小明是第一组的成员。“预备，跑!”在老师的一声喝令下，别人都似离弦的箭飞奔了出去，唯独小明一人卖力的跑着，转眼间，别人已经到了终点，小明一人还在跑未跑完的十几米，“5米、4米、3米……”小明在大家的喊声中，终于完成了100米的短跑，这时候，坐在后排的同学肯定没有看到小明背上全是汗水，前排的同学看得仔细，他的脚不协调的站着，大口大口的喘气着。这时候的小明，口干舌燥，却就是没有一个人为他递上一瓶水，大家自己都大口大口的喝着水，补充水分，却没有一个人顾及到小明的劳累。小芳似乎看穿了小明的心思，她顾不上自己喝一口水，小芳连忙大步走向小明的面前，给他递上了一瓶水，并说：“小明，虽然你的短跑成绩不是特别好，但我相信，只要坚持、努力就一定能成功的!”小明听了十分感动，他接过那瓶充满关爱的水，喝着那瓶水，小明突然间信心倍增，他决定，他一定要坚持下去。

放学了，大家都说说笑笑结伴走出了校园。这时候小芳的衣服因为落在了操场上，便奔向了操场，突然间，她看见了一个身影，模模糊糊的，当她走进一看，发现原来是因为体育课上小芳的一句话了一瓶水而在坚持练习跑步的小明。

小芳激动不已，自己的一瓶水竟能给别人带来如此大的坚持。

在他们学校的第10届运动会中，小明终于在男子100米中取得了第1名的好成绩，并破了校记录。

做事不难，难在坚持。坚持的力量是强大的。如果一个人都不能把一件事坚持下来的话，其实是无法取得成功的。——题记

坚持很难，但坚持的力量是你无法想象的，下面的故事一定会对你有所启迪。

有个叫贾伟的年轻人，它是洛可可的创始人，当年他想要考清华美院。老师让他画六个手电，从小到大他只见过那种老式的铁手电，所以只画了一个。老师当时就断定他不可能考上美院，劝他走人。

贾伟并不服气，他跑到当地最大的商场，看遍了那大大的货架上全部的手电，他仔细地观察，不断地练习，甚至于他感冒发烧都坚持画画。稿纸撕了一张又一张，超市的售货员撵了他一次又一次，可贾伟还是坚持着。考试那天的题目正是画六个手电。贾伟五分钟就画了一张，他向老师举手示意自己已经完成，监考老师就又给了他一张纸，过了五分钟，他又画完一张。60分钟的时间里，贾伟画了整整58个手电筒，没有一个是重样的，光线、边角、造型他都尽力画到了最好，这甚至吸引了隔壁考场的老师，她忍不住惊叹：“这一定是个天才！

后来贾伟创建了洛可可设计公司，获奖无数，他本人也成为了“中国设计业十大杰出青年”在一个访谈节目中他被问道对于当年画手电这件事的看法时，他说：“我起初的时候绘图真的不是很好，但那个老师的话却成功激发了我的斗志，我觉得要成功就离不开坚持，要有信心克服自己的惰性，要敢于尝试、敢于坚持”

在日复一日的学习与积累中，我们每天都面临着各种压力和挑战，唯有坚持才能让我们敲开理想的大门！

2008年的奥运会在中国举行。您为参加这届奥运会，拼命练习110米跨栏，结果造成韧带永久性拉伤。预赛时，你靠着打针勉强闯过了，可决赛时还是由于伤病而不得不退出了比赛。只留下了一个寂寞的背影和永久的遗憾……

8月7日下午五点多，我坐在电视前期待刘翔的出现。四年前的北京奥运会，刘翔退赛，国人心痛。赛前，有消息传出，刘翔再次伤病。但，公众并不知详情。伤了没有，伤到什么程度?能不能比赛。我们从心里期待在赛场上看到刘翔，但同时，我们也担心北京奥运那伤心的一幕重演。亿万人的瞩目，相信刘翔背负着沉重的压力。起跑前，刘翔不再像以前那样耍宝，而是略带一丝无奈。

果然，第一个栏，刘翔就摔倒了。刘翔折翼，不再飞翔。但是，刘翔这一次没有黯然离场，而是跳到出场出稍事休整，然后单腿跳完全程，并在自己的赛道，亲吻了栏杆。刘翔以这种方式结束了比赛。全程掌声雷动。解说员泣不成声。我的眼角也噙着泪花。运动员真的不容易。辉煌的背后，有多少伤痛，多少无奈，谁人知?我长大以后也要向刘翔哥哥一样坚持不懈的做好每一件事!

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

坚持是什么？坚持就是蜗牛精神，蜗牛之所以可以不紧不慢地往上爬，是因为它拥有坚持的力量；坚持是什么？坚持就是铁杵磨成针，虽然只是一天一点点的微薄之力，可花的时间多了，它就可以变成一根细针。

有一种力量叫坚持，其实你每个人都可以拥有这个力量，我想我也拥有这个力量吧。在我很小的时候，妈妈就和我说过过做任何一件事不管是大事还是一点小事都要坚持，不能半途而废，你既然已经下定决心去做这件事了就必须做好这件事，那你就必须得一步一个脚印的去做这件事。

小时候，我希望自己能够成为像电视里的音乐家一样，可以欣赏自己演奏的乐曲，我喜欢古筝，希望自己可以成为一个古筝演奏家，妈妈也满足了我的一个心愿，她答应我去锻炼自己，并让我学习古筝，但前提条件是要坚持，不能半途而废。一开始我抱着一种享受的感觉去练习，并暗暗的下定决心，要用心学，并坚持去学，可惜我并没有履行承诺，到后来我只抱着一种应付的感觉去练琴，结果是一无所获。但妈妈也没有多说什么，她只是语重心长的对我说：孩子呀！我早就和你说过坚持有多么重要了啊，你却没有坚持下来，这个结果是我们都不想要的，你现在应该知道坚持有多么重要了吧。坚持它可以幻化作一股力量，它可以帮助你达成梦想，但这并不是那么容易就可以拥有它的，你要知道，坚持，就是不断地努力，追求。自从那件事以后我就明白了什么叫做坚持。于是我做任何一件事情都坚持去做，不管时候会成功，但我却依然去坚持做，因为我相信只要坚持，结果终究都是好的。

世界上有许多事情等着我们去做，世界上有许多新事物等着我们去创新，世界上有许多关卡等着我们去闯，而一切的一切都少不了这力量的帮忙——坚持。从此我就更相信有一种力量叫坚持了。

有一种力量叫做坚持，你拥有了这力量就等于拥有了世界上最美丽的花儿。

[以“坚持”为话题的作文

最近，我读了一本《老鼠阿贝漂流记》，读完后，深有感触。

书中讲了一只小老鼠阿贝和妻子阿曼达在躲避暴风雨时，阿贝为了去捡被风吹出山洞的妻子的纱巾，结果被暴风吹到了很远很远的无人岛上。他为了逃出这里，历经千辛万苦，克服重重困难，终于逃出了无人岛，与家人团聚。

通过这个故事，我从中学到了很多。阿贝被洪水冲到了一个孤岛上，经过自己的努力想办法，做了三次小船，但都被洪水冲坏了，而他却永不放弃，一直坚持。这让我看到了一只老鼠坚忍不拔的意志力。如果你来到一座无人岛上，无亲无故，无朋无友，没有任何的依靠，那是多么令人难以想象的事啊！可是这只小老鼠却坚强地活了下来。最后更是凭着自己的固执、坚持的精神成功地逃离了无人岛。这只小老鼠不仅有坚定的信念，还有自己的一份执着、一份勇敢、一份敢于拼搏的精神，一份不轻易放弃，无论如何也要坚持到最后，这些我们又能做到吗？读了这个故事，我下定决心在遇到困难时，绝对不会轻易放弃，一定要敢于拼搏，无论如何也要坚持到最后。我坚信，只要一个人永不放弃，坚持不懈，就一定会成功。

最后，请要记住一句话：遇到困难，不要气馁，要敢于面对，坚持不懈，奇迹就会发生！