写作素材：为生命着色【20篇】

最初的生命，以一张白纸的姿态，铺展在我们的面前。等待着我们涂上美丽的色彩。

笔，握在手里。一步步走，一笔笔涂，你，想要在上面画出怎样的色彩?是澄澈的蓝色，是明亮的黄色，是激昂的红色，还是青春的绿色?

怀着如何的信仰，生命就有着怎样的色彩。

仰望头顶的苍穹，坐在轮椅上的他久久地凝视，将自己沐浴在星光之下。他是霍金，拥有着“健全”的生命的智者，他用他智慧的头脑，为他残缺的生命涂上了如夜空般深邃的蓝色。

远目喧嚣的尘世，他仿佛感觉到他的友人——地坛一直都在他的身边。他是史铁生，他对自己说，“左右苍茫时，总也得有条路要走，这路又不能再用腿去趟，便用笔去找”。所以他紧紧握住他的那支笔，为他多舛的人生画上了宁静的天空蓝，他永远波澜不惊，他永远乐观向上，就像头顶的天空，在风雨后总是彩虹。

有着怎样的人生观，生命就有着怎样的色彩。

找个夜晚，静静地坐下，与明月为友，举杯对月饮，对饮成三人。他是李白，豪迈的男人，感性的男人，他敢爱敢恨，于是他用他手中的毛笔随风挥舞，铸成了最洒脱的诗句，挥洒出了他生命中的红色，是浪漫的红色，是洒脱张扬的红色，注定一口吐出的是半个盛唐。

在清风吹拂的清晨出游，赤壁江上的风迎面吹来，他不禁想到了曾经的乱世英雄们，他抬头仰望，歌“方其破荆州，下江陵，顺流而东也，舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临江，横槊赋诗，固一世之雄也;而今安在哉!”斯人已逝，风景依旧。他是苏轼，放荡不羁的男子，他的隐约觉得这漂浮的舟就是自己的人生，跌跌撞撞，流离失所。然而他在心中留下了明月的黄色，因为心中始终有一轮美丽的明月，所以宁静依然。

手中紧紧握住那只生命之笔，久久的迟疑，究竟应该在那张纸上面涂上怎样的色彩?

其实涂色的方法很简单，闭上你的眼睛，跟随你的心灵，握住你的信念，色彩就自然浮现在你的画纸上，不要羡慕别人的色彩，每个人的生命的色彩都是独一无二，无法取代，同一种蓝色，也有不同的蓝法。

你，有你的信仰;你，有你自己的人生;你，就有这样的色彩。

一、注意积累写作素材

素材是复杂的、宽泛的、零碎的、不系统的社会生活现象，是作者搜集起来的生活材料。大量素材在作者头脑中积蓄，通过作者的感知、剖析，受到启迪后，产生的某种创作冲动。作者有一种明晰的思想，一种真挚的感情需要表达，不吐不快，这便往往产生了主题。主题是客观事物作用于作者的头脑而产生的主客观相统一的新思想。选择何种角度，何种形式表达主题，便要由表达主题的需要来决定，在素材中搜索，哪个可用，哪个不用，怎样剪裁。而为表达主题作者所摄取的生活角度、事件、场景，便成了作品题材。可见，是素材决定主题的产生，主题决定对素材的选取。写作不是原样照搬生活，但必须有“生活”即对素材的占有。有志于写作的人，要做一个生活中的有心人，对什么事都留心，见到什么事都思考一番。

怎么积累素材，当然方法很多。这里只强调一点，请你身上备一个小本，遇到一个新鲜事，一个场景，听到一个故事，或千虑之一得，便及时地记录下来，再不时地翻一翻。久而久之，聚腋成裘，那个小本本就成了你素材的仓库。俗话说“好记性，不如烂笔头”。相信你坚持下去，定会受益。

二、鉴别和选择材料

占有了大量素材，却不一定会写出好文章。这除了“技巧”上的差别外，还有一个鉴别、欣赏、选择的眼光问题。在大量素材面前，要善于鉴别和选择材料，这是作者必备的又一个能力。有的人自我感觉良好。可是，当提起笔来，立刻头脑空空，或虽感到有一个事很好，却不知如何写，原因就是你知识的土地太贫瘠了。怎么办?捷径只有一个，多读书。培根说过“读书足以怡情，足以长才。”高尔基也说过“人的知识愈广，人的本身也日臻完善”。可是，我们有的同志没有读书的习惯，甚至连报纸也不看，写作上的无能也就不足为怪了。当然，读书多也不一定就有知识，还要学会思考。知识，只有当它靠积极的思维得来而不是凭记忆得来的时候，才是真正的知识。知识是引导我们走向“能力”巅峰的灯火，思考能使知识的灯火更加明亮。想写出高水平的文章，必须先具备鉴别和选材的能力。这个能力不是一朝一夕就可具备的，知识的积累是长期的、终生的，那么，请从现在就开始吧。

三、主题的提炼

有的人很想写文章，苦于不知写什么，无从下笔。其重要原因之一，是初学者不善于提炼主题。主题是一篇文章的灵魂，而材料是血肉，结构是骨骼，语言是细胞，叙述、描写、议论、抒情是手段，缺一不可。但若没了“灵魂”，便成了“行尸走肉”，没了“灵魂”，别人看了文章，也会不知所云。那么，我们怎样提炼主题呢?打个比方，如果“主题”是金子，那金子是从大量的金矿、金沙中“淘”出来的。如前所言，是在占有大量素材的基础上，在具备相当鉴别和选材能力的基础上产生的。提炼主题时，要认真思考一下：(1)这些给我一些朦胧启示的素材，最使我感动的是什么?(2)这个令我感动的地方，表现的是一种什么样的思想、情操?(3)这种思想、情操是否具有时代性、先进性、典型性?(4)具有时代性、先进性了，那么是否有新意?是不是别人都写“滥”了的，我还能否从中掘出新意、选出新角度?凡此等等，经过一番思考后，那个确定下来要表达的东西，即主题。对主题的要求，要观点正确、内涵深刻、表现集中、角度新颖。我们学过的《谁是最可爱的人》，写志愿军战士的文章很多，但魏巍同志却表现得最集中、最深刻，角度也新，所以脍炙人口。主题产生，离不开丰富的生活基础，源于对生活有深刻的认识，并且我们要有强烈的表现(写出来)欲望。由生活到思维，从感性到理性，就是主题产生的过程。一般说来，别人认为没啥意思，不值写，我偏要写出点意思，便容易深刻，别人这样写，我偏要那样写，便容易出新；别人想出得面面俱到，我却抓住一点，小中见大，集中笔力，深掘细琢，主题更容易突出集中。提炼主题的功夫，最根本的靠反复实践，平时就注意“读文取法”，从文字背后寻真谛。

导语：人生的价值就是在这世界上留下有意义的东西。如果自己给予历史的是空白,则个人生命也就黯淡无光,毫无意义。下面是yuwenmi小编为备考的同学准备的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

我们人在这个浩瀚的宇宙中好比一粒灰尘,人的一生在茫茫的宇宙空间也只是短短的一瞬,然而,要让这一瞬释放出耀眼的光芒,必须用一生来奉献,甚至是用宝贵的生命来奉献。奥斯特洛夫斯基那段广为传颂的名言就阐述了这样的道理：人只有对社会有所奉献,一生奋斗不息,才能自豪地感受到自我存在的价值。人不可能都享受名扬世界的荣誉,但奉献的快乐却可以为千千万万的人所享受。

奉献就是黄继光用自己的胸膛堵住敌人的炮火;奉献就是居里夫人用自己的青春热血点亮科学的殿堂;奉献就是老师在教堂上无私奉献,鞠躬尽瘁;奉献就是春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干;生活处处体现着爱的奉献。

现在有些人认为奉献是愚蠢的,只有"多捞多得"才是生命的价值。这种说法实质上是把生命的价值与金钱划等号。从历史的进程看,这种人生观是卑微和落后的。马克思说："从金钱中获得解放,也就是现代的自我解放。"如果把追求金钱与享乐看作生命的价值,那无异于用一根根金条缚住自己的手脚,只剩下一张贪婪的嘴来"吃"社会的财富。与那些用双手对社会做出贡献的人相比,他们的生命毫无价值。

公交车上,给孕妇老人让座赢来一阵掌声;花园里,把地上的纸屑捡起,得到一声夸奖;学校里,与没带钱的同学分享自己的午餐,听到一声“谢谢”,这是多么美好的。这样的人生才有价值。

让座是一种奉献,爱护环境是一种奉献,分享也是一种奉献。奉献是点滴的、默默的,但正是从这样的奉献中,我们感到了生命的充实,我们的价值得到了人民的承认。因为我们平凡的奉献,不仅已溶入了历史前进的洪流中,并且也陶冶了个人的高尚情操。也许你的奉献是那么微不足道,但你的奉献会给大家久久的温暖。也许你的奉献会令别人感激万分,但奉献是不需要回报的。我们需要做的,是将爱的奉献传递下去。

同学们,当你看见无助的盲童在马路边上,请扶他过去;当你看见年迈的老爷爷走在路上,请扶他一把;当你看见同学摔在地上,请轻轻拍掉他身上的泥土,为他人奉献你的一份份关怀与爱吧!

人生的价值就是在这世界上留下有意义的东西。如果自己给予历史的是空白,则个人生命也就黯淡无光,毫无意义。

现在,奉献的圣火也已经随着奥运会的圣火,传递到了我们身边,让我们举着圣火,义不容辞的投入到这个温暖,充满着奉献气息的城市中,将爱与关怀奉献到每个人的心中,点亮他们心中的黑暗吧!

我是一个全色盲，这个世界在我眼里是灰色的，只有明暗之分。于我而言，再美的北极光，再娇艳的花朵，与一颗灰扑扑的石头没有什么差别。

小时候，就因为这双眼睛怕光，我很少出去和别人玩耍。上小学后，我也是一个孤僻的孩子，唯一被班上同学注意到的时候，便是体检时我对着那张测色盲的卡片默然摇头，然后在一片“原来你是色盲”的惊叹中逃开。

我的世界是灰色的，心也是。

我会怨天尤人，为什么偏偏是我？如果说，人刚出生时是一张白纸，那么，我就是一张灰扑扑的丑陋的纸。就像《浮生物语》中那只燕妖一样，任何颜色到了我这张纸上都会变成灰色。这个世界所有的彩笔，在我这张纸上只能留下一道道绝望的灰色。

跟我相反，她是一张画着一道道绚烂彩色的纸。跟同学嬉闹在一起，她似乎每天有无数的快乐可以随意挥霍。连写出来的小说，分明是黑纸白字，却好像是蘸着阳光书写的一样，捧到手里似乎有些暖暖的感觉，似乎还能闻到阳光的味道，暖融融的。不过她写在作业本上的小说似乎有点灼痛了我的手。于是我皱了皱眉，将作业本扔了回去，趴下继续睡觉。

“你觉得我写的怎么样？我知道没你写的好，不过我会努力写出打动你的文章的……”

“你好聒噪啊，吵到我睡觉了。你写的很好，大概我是永远也写不出来的吧。”

虽然我用这种方式一次次拒绝她，但她还是一次次将自己写的小说眼巴巴捧过来，让我一次次惊讶，再一次次的丢回去。不知不觉中，她以一种温柔而有些残忍的姿态在我的灰纸上画出了一道道属于她的颜色，并不断增加着，就在那一声声问候和致意中，诸如“一起回家吗”“这个可好吃了，你以前没去买过吧”“我知道你想要这个很久了嘿嘿”。我终于欣然接受了这一道道彩色进入我的灰色世界，我有了第一位朋友。

在平凡的一天，我们共用着一条耳机线，华晨宇的《好想爱这个世界啊》从耳机里面传出来。

“不想离开，当你的笑容突然绽开，这世界突然充满色彩。”

也许是微风吹的我太舒服，又或是太阳照的我暖融融的，我曾经无法说出口的话，此刻却像涌泉一样冒了出来：“还记得那段你把写小说给我看的时间么，其实你写的很好……你知道么，你像阳光一样，在不知不觉中驱散了我心中的阴霾……”

“不，不是我。”出人意料的，她皱了眉，打断了我，“能为你自己扫除阴霾的，永远只有你自己。不是我驱散你心中的雾霾，而是你自己揭下了蒙在你眼上灰色的眼罩。你要知道，你肉眼看见的世界是灰色的，但你心灵看到的景色，从生来就绝对不是灰色的！”

我们静静的坐着，耳机里华晨宇不知疲倦地唱着：“伤疤，就丢给回忆吧，放下，才能得到更好啊……”

静静地，看着这个彩色的世界。我的心灵世界，五彩斑斓。

宣太后(?―前265年)，芈(mǐ)姓，又称芈八子、秦宣太后。战国时期秦国王太后，秦惠文王之妾，秦昭襄王之母。秦昭襄王即位之初，宣太后以太后之位主政，执政期间，攻灭义渠国，一举灭亡了秦国的西部大患。死后葬于芷阳骊山。

中文名：芈(mǐ)八子

别名：宣太后

国籍：楚国→秦国

民族：华夏族

出生地：楚国

逝世日期：前265年

职业：王妃→王太后

主要成就：在秦国掌权当政、计杀义渠王，灭义渠国

葬处：芷阳郦山

谥号：宣

丈夫：秦惠文王嬴驷

儿子：秦昭襄王嬴稷

生平简介

早年经历

宣太后本是楚国人，后成为秦惠文王的姬妾，称芈八子。前306年，秦武王因举鼎而死。因秦武王无子，他的弟弟们争夺王位。赵武灵王派代郡郡相赵固将在燕国作为人质的公子稷送回秦国。在宣太后异父弟魏冉的帮助下，公子稷继位，即秦昭襄王。魏冉随后平定了王室内部争夺君位的动乱，诛杀惠文后及公子壮、公子雍，将悼武王后驱逐至魏国，肃清了与秦昭襄王不和的诸公子。因秦昭襄王年幼，由宣太后以太后之位主政，魏冉辅政。

主掌朝政

前307年，楚怀王派兵包围韩国的雍氏(今河南禹州东北)，长达五个月不能攻克。韩襄王多次派使者向秦国求援，但秦国军队一直不出崤山，按兵不动。韩襄王又派尚靳出使秦国，尚靳以唇亡齿寒的道理劝说秦国尽快派兵救援。而宣太后因为自己的故乡是楚国，不同意派兵救援，她召见尚靳对他说：“当年我服侍秦惠文王时，大王把大腿压在我的身上，我感到身体疲倦不能承受。而他把整个身体都压在我身上时，我却并不感觉到重，这是因为这样对我比较舒服。秦国要帮助韩国，如果兵力不足，粮草不济，就无法解救韩国。解救韩国的危难，每天要耗费数以千计的财物，这对我和秦国又有什么好处?”韩襄王于是又派张翠出使秦国。甘茂认为韩国一旦投靠楚国，楚、韩两国就会挟持魏国来危害秦国，他主张秦昭襄王立即出兵救援韩国。秦昭襄王于是下令出兵，楚国闻讯后撤军。

前287年，齐、赵、韩、魏、楚五国合纵攻秦未能成功，诸侯在成皋(今河南省荥阳市西)停战。秦昭襄王想让韩国公子成阳君兼任韩、魏两国的国相，韩、魏两国不同意。宣太后通过穰侯魏冉对秦昭襄王建议不要任用成阳君。因为成阳君曾因秦昭襄王的缘故困居于齐国，在他穷困的时候，秦昭襄王没有任用他，而成阳君受宠，秦昭襄王又要任用他，不会使他满意;秦昭襄王任用成阳君而韩、魏两国不同意，会有损于秦国与这两国的关系。秦昭襄王听后打消了这个念头。

历史上的芈月介绍,历史上的宣太后介绍

诱灭义渠

义渠是东周时期活跃于泾水北部至河套地区的一支古代民族，长期与秦国发生战争。前331年，义渠国内发生内乱，秦惠文王派庶长操平定内乱。前327年，秦惠文王在义渠设县，义渠王向秦国称臣。前319年，秦国攻打义渠，夺取了郁郅(今甘肃省庆阳市东)。[7]作为报复，次年义渠参与了公孙衍合纵楚、韩、赵、魏、燕的五国攻秦之战。义渠趁秦军主力与五国交战之机，大败秦军于李帛(今甘肃省天水市东)。前314年，秦惠文王再次派兵攻打义渠，攻取了徒泾(位于今山西、陕西两省间黄河南段以西地区境内)等二十五座城池，义渠国力大损，但仍保留一定实力。秦昭襄王继位时，义渠王前来朝贺，宣太后与义渠王私通，生下两子。后秦昭襄王与宣太后日夜密谋攻灭义渠之策。前272年，宣太后引诱义渠王入秦，杀之于甘泉宫。秦国趁机发兵攻灭义渠，在义渠的故地设立陇西、北地、上郡三郡。

失去权势

宣太后主政时任用弟弟魏冉、芈戎以及儿子公子悝、公子巿等四贵主政。宣太后及四贵的专权极大限制了秦昭襄王的权力，造成了秦国国内只知有太后和四贵，不知有秦王的局面。魏国人范雎逃亡至秦国后，受到秦昭襄王的重用。范雎向秦昭襄王建议收回五人的权力，以免造成淖齿、李兑那样弑君篡国的祸乱。秦昭襄王采纳范雎的建议，废宣太后，将魏冉、芈戎、公子悝、公子巿等四贵驱逐出秦国。

去世

宣太后十分宠爱情夫魏丑夫，宣太后生病即将去世时，传令让魏丑夫为自己殉葬。魏丑夫得知后十分害怕，于是请庸芮游说宣太后。庸芮先问宣太后人死后是否能够感知到人世间的事情，宣太后回答说不能。庸芮继而说既然人死后不会有什么知觉，那您又为何要将自己心爱的人置于死地?如果死人真的有知觉，那么先王早就因出轨之事对太后您恨之入骨。太后您弥补过失都来不及，又怎么能和魏丑夫有私情呢?宣太后认为庸芮所说有理，于是撤销了魏丑夫为自己殉葬的旨令。

前265年十月，宣太后去世，葬于芷阳骊山(今陕西西安临潼区骊山)。

坚强、稀有的性格便是这样创造出来的;苦难，经常是后娘，有时却是也慈母;困苦能孕育灵魂和精神力量;灾难是傲骨的奶娘;祸患是豪杰的好乳汁。——雨果《悲惨世界》

没有筛过面粉是做不成好面包的!——高尔基《母亲》

生活是一阙交响乐，生活的每一时刻，都是几重唱的结合。(罗曼·罗兰《母与子》)

如果生活不能缺少谎话，生活是巨大的幻想，那是因为它不是真正的生活。——罗曼·罗兰《母与子》

财富、仁爱、光荣、天才、五花八门的奇行怪癖，这一切给好奇心提供了丰富的养料，或者使它得到满足，这一切被人们一视同仁地乐于接受。——普希金《彼得大帝的黑奴》

生活，就是人为了一种神秘的东西作出痛苦的牺牲。——高尔基《意大利童话》

生活，是使自然界的神秘力量服从于人类意志的斗争。——高尔基《意大利童话》

只有两种生活方式：腐烂或燃烧。——高尔基《时钟》

极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。——狄更斯《游美札记》

生活全部由陷阱组成，在这些陷阱之间，有一条羊肠小道。一个蒙住眼睛的人在这样的小道行走，陷阱却嘲笑地、晦暗地张开大嘴，用腐烂的、令人昏迷的臭味污染空气，使这个孤独和软柔的人头昏目眩，终于掉了下去。——高尔基《革命的巴威尔》

The winter solstice, the winter solstice as the "holiday" in han dynasty, the rulers to congratulate ceremony known as "He Dong", official holidays, routine officialdom popular each "winter" worship custom. "Were" has such records: "before and after the winter solstice, the gentleman place static body, baiguan, scenes, and then pick an auspicious day Chen save trouble." So on the court and off to rest, to the army on standby, frontier retreat, business travel out of business, family and all distinctions to food, visit each other, a joyous festival "place static body". When in the six dynasties, the winter solstice is called "the age", people to elders to extend holiday greetings to your parents; After the song dynasty, the winter solstice festival gradually become the sacrifice to ancestors and gods.

Tang and song period, the winter solstice is to worship the day of worship ancestors, the emperor held outside the day to worship, the people in this day to the parents or elders worship. Ming and qing dynasties, the emperor have to worship, of "winter solstice jiao days". There has to be given to a emperor, table officials ritual, but also to each other for congratulations, like New Years day.

Winter festival also called yesterday, hand in winter. It is one of the 24 solar terms, is a traditional festival of China, have "the winter solstice as big as a year". Winter solstice supplements, is Chinas traditional customs, folksay: fill a lump-sum winter, in the coming year without pain. Summer volts, winter lump-sum. The winter solstice mend, nutrients.

冬至到了，汉代以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，官方例行放假，官场流行互贺的“拜冬”礼俗。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝廷上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。魏晋六朝时，冬至称为“亚岁”，民众要向父母长辈拜节;宋朝以后，冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节庆活动。

唐、宋时期，冬至是祭天祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜。明、清两代，皇帝均有祭天大典，谓之“冬至郊天”。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式，而且还要互相投刺祝贺，就像元旦一样。

冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法。冬至进补，是我国传统风俗，俗语云：三九补一冬，来年无病痛。夏养三伏，冬补三九。冬至补一补,一年精气足。

时移斗转，又是一季春和景明，天地之间悄然开始了新的色彩更替。匆匆穿行在四季轮回中的我们，是否也该将四季最绚烂的颜色点染在自己的生命里?

春之碧

风回小院庭芜绿，霖雨一点，乍然绽开的桃芽柳眼便将春天接续。曲里唱：“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线。”一年万物兴生的气象便由此点破，虫明唧唧，鸟声啾啾，世间生机摇曳。

为生命绘一笔春之碧，留希望生机于心，长伴年年岁岁，这一点碧，有着赤子般的好奇心求索意，足以让人在困苦面前不放弃。希望是斩的不尽，采不绝的，只要它的根还在泥土里，只要这一点碧还在你的生命里，信念就永远不会停止生长。

夏之红

莫道是，一自蔷薇谢了，人间从此无春。夏比诸春，更有一分火红的美。勃然而生的激情与活力，成熟地蕴蓄在石榴花瓣间。愿意拼此一刻，哪怕凋零?

为生命染一笔夏之红，面对机遇，面对挑战，决绝地学了石榴一般，拼尽了一季明艳为之。人生必有果敢时，拼搏过方能无悔，岂能新叶初花般波澜不惊地终了一生?

秋之蓝

人多以秋天是金色，我却听见澄明的秋水长大告诉我，惟有蓝，才配得上秋的空灵澄静。

为生命剪一撷秋之蓝，繁华过尽，终有澹泊时。我们的人生并非在激流中循环往复，大半还是平淡。在平淡中活出深意，净化我心至若秋水无痕，方不辜负了人生在世种种经历。

冬之灰

一夜北风紧，沉默的灰色调严厉地接管了人世。浅黄深碧落尽，风雨敲窗，惊破尚余绿意的秋梦，菊残在袖口，已变灰白。

请别怕!

为生命重重地点一笔冬之灰吧!不要惧怕人生的画卷上现出严酷的颜色。生命需要残酷，意在自我修剪无必要的枝蔓，自我整肃，还生命以简洁。风雨也会让灵魂坚毅顽强。

笔锋滑过纸页，书写的四季中有着心灵的温度。缓缓走来，我们无法片叶不沾衣，那就撷下四季中最美的色彩，绘就生之底色。

人民，你和无边无际的大海一样！即可温和平静，也能掀起滔天骇浪。（《雨果传》）

草木是靠着上天的雨露滋长的，但是它们也敢仰望穹苍。——莎士比亚《泰尔亲王配力克里斯》

一块小石头可以阻挡一块岩石的滚动，一根柳枝可以改变雪崩的方向。——雨果《九三年》

基石是我们这些普普通通的砖头，越是砌在底层的砖头，负重量就越大。然而它在发挥自己作用的时候，并不感到沉重，它民以此为骄傲，它，……它才是真正的英雄，为了大众利益贡献出自己的全部生命！——高尔基《崇高的爱》

凡是来自人民，来自人民伟大的劳动及其痛苦的一切，都是不可战胜的。——高尔基《费多尔·佳金》

民众具有一种我们所不能理解的深邃的智慧。——高尔基《抱怨》

应该尊重那些为我们劳动过、比我们受过更多苦难的人的意愿。——高尔基《意大利童话》

果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的；但是让我做叶的事业吧，叶是谦逊的、专心的垂着绿荫的。——泰戈尔《飞鸟集》

我感谢树木

曾使我的生活果实累累

却忘掉了永葆生活常绿青草——泰戈尔《流萤集》

不管多么渺小，也不管多么遥远，太阳的崇拜者总会得到一份太阳的光辉。——泰戈尔《孟加拉掠影》

什么叫农民呢？农民对所有的人来说是一种营养品，换句话说，是一种可食的动物。比方拿我来说吧！没能农民的话，我能在大地上生存吗？人类要生存必须有太阳、水、空气和农民！——高尔基《因为烦闷无聊》

任何形式的君主政权的本性都是对人类的侮辱。（《马克·吐温评传》）

在宫廷里，亲信意味着阴谋，阴谋意味着升官。——雨果《笑面人》

任何宫廷阴谋都像一把人字梯。一边上来的是双手反绑、脸色阴沉、眼色模糊的犯人，另外一边上来的是刽子手。——《雨果戏剧选》

社会生活的悲剧和惨祸，是在人们被划分为主人和奴隶的时候才出现的。——《高尔基和电影》

宁愿做个牧人，吃着家常的乳酪，喝着葫芦里的淡酒，睡在树荫底下，清清闲闲，无忧无虑，也不愿当那国王，他虽然吃的是山珍海味，喝的是玉液琼浆，盖的是锦衾级绣被，可是担心受怕，片刻不得安宁。——莎士比亚《亨利六世下篇》

只要暴君还能呼吸，自由就要窒息。——雨果《九三年》

只有贵族才欣赏基督在十字架上呻吟的情景。——高尔基《母亲》

想要同时当国王和革新家，这等于把火和火药混合在起。——马克·吐温《赤道环游记》

能够引国王发笑的人，就能够使其余的人发抖。——雨果《笑面人》

每个社会等级都有自己的荣誉。（巴尔扎克《交际花盛衰记》）

人吃人并不是从原始森林里开始，而是在各部会、各衙门里开始的。——托尔斯泰《复活》

人欺压人比起世上一切残酷行为不知要可怕多少倍，这种残酷行为，受到社会和政府力量的联合支持，变得普通和无法忍受呀！——泰戈尔《戈拉》

老虎并不吃老虎，只有人用人来养肥自己。——泰戈尔《红夹竹桃》

人的地位越显赫，行为越惹人注意——或使他受到尊敬，或给他招来怨隙；最大的耻辱总是伴着最高的品级。——莎士比亚《爱克丽丝受辱记》

权力要证实自己的力量，就只有滥加使用，在蔑视天才的同时，给荒谬绝伦的人戴上成功的桂冠，这就是极权能拥有的唯一力量。——巴尔扎克《交际花盛衰记》

当权的人不喜欢争论。——普希金《我的家世》

荣华会变得一钱不值，好像从身上脱落下去的碎布片那样。——马克·吐温《王子与贫儿》

导语：善意应该是一种常态，是流在血液里的基因，是不需要大肆宣扬的品质。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

有些善意，并非只有在紧要关头才能感受到它。

有次等红灯，我低头看手机，突然有只大手轻轻地护住我，我抬头看到一个白发老人，他说：“这车开得太快了。”原来是老爷爷担心车蹭到我而保护我。

在伦敦街头常常遇到没有交通灯的小路，我每每停下来等着过马路的时候，汽车也总是停下来，我们就僵在那里，司机总是示意一定要行人先走。

这些细微的善意，让我感到被这个世界温柔地对待。无论种族、财富、出身，它们如呼吸的空气，如土地里钻出的绿草，不知不觉中让人们柔软。那些生命中曾经出现的温柔又害羞的人，他们默默给予善意，却绝口不提，这是一种恩惠。

很难承认这个事实，但我们确实太久难以感受到善意，就像感官系统生了锈，像忘掉了所有读过的童话和寓言。在工作中，原本很简单的事总有人故意设置障碍，并非出于伤害的目的，甚至有时不为获取利益，只是为了让别人不那么顺利。小心思在兜里捏来捏去，把简单变复杂，只为让彼此别太舒服，给人添堵成了一个重要环节。

缺乏善意，人们相互不信任，即便收到好意也不敢简单相信，总是揣测这背后出于什么目的。久而久之，人们恶性循环，对匮乏善意的世界习以自然，把恶意当常态，在算计与谎言中筋疲力尽。

缺乏善意，人们不愿意相信那些看上去美好的人，更愿意偏执地认为比自己优秀的人只不过交了好运，比自己勤奋的人只不过更功利。他们诽谤自己没有的品质，看不到他人身上的优点，欣赏不到他们发光的才华和人格。真的智慧不是以刻薄的面目出现的，那充其量是一点自不量力的小聪明。人的困境已经很多，真无需再相互添堵。

善意应该是一种常态，是流在血液里的基因，是不需要大肆宣扬的品质。遇到己所不知的不立刻否定，有一种开放的态度;遇到与己不同的，不去批判，而去理解和接纳。世间没有绝对的好，没有绝对的坏，只有善意，是一种远见。

1、相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。我们崇尚这样一种诚信：仰起希冀的脸庞，拍拍娇嫩的手，歪歪头，说：“相信你！”此时此刻，难道你的心底能不涌起一股激动的热潮？我们向往这样一种诚信；舒开紧蹙的眉，露出笑靥，快步走到朋友面前，说：“真诚地祝贺你！”此景此境，难道你的头脑没有闪烁过一片快乐的彩云？播种诚信，你收获的就不仅仅是朋友的信任，还有———可以信任的世界。

2、也许在很多人看来，有时诚信似乎很傻，很没有意义，因为诚信往往会伴随自身利益的失去。可是，让我们想想，也许下一个因丧失诚信而受害的人，就会是你和你身边的人。或许违约失信可以获得一些的蝇头小利，可是当花失去香味时，再美丽的花朵也难逃凋亡的命运。诚信正是如此，它是人格之花的那沁人芬芳的来源，拥有诚信，人格便有了自己的灵魂。

3、只有在一颗诚信的心中才能够生长出善良、正直、勇敢；只有一个诚信的人才能信守诺言，履行约定，获得他人的信任与尊重；只有人人诚信，，社会秩序才能有条不紊，文明进步才有可能。让我们的诚信血液在心中流淌，让股股诚信血液汇聚成振兴中华之江河！

4、诚信是一种风格，一种形式，一种人品，一种态势；诚信是一种修养，一种潇洒，一种境界，一种伟大；“诚实”是诚信之本，诚时才是实实在在的人生，才能使高贵的头颅真真昂起；“受信”是诚信之则，受信才能有始有终，善始善终。

5、诚信是一种人人必备的优良品格，一个人讲诚信，就代表了他是一个文明，讲诚信的人：处处受欢迎；而一个不讲诚信的人，人们就会忽视他的存在，所以，我们每个都要讲诚信！

6、诚信需要经得起诱惑，无论是多大的利益，只要是违背诚信的都不要去做，如果做了，会对自己

将来有着很大的影响。和无诚信比起来，诚信要好得许多，既然诚信好，我们为什么又要去选择无诚信呢？

7、诚信已成了这个社会必不可少的品德，诚信能完善我们自己，它对自己、他人都有好处，搏得信任，博得好感，博得事业上的提高，博得生活上的进步，这些比无诚信要好上许多。懂得诚信，做好诚信，改善身心，利益如流，也就是说诚信是福。

8、千两黄金易得，诚信之人难寻。茫茫人海，环视四周，何人拥有诚信？何人堪称诚信之人？诚信者，遵守诺言，履行承诺。好比从前，有一男子，与一女子相约桥头，到了时辰，女子未到，但他不离去，下了“不见不散”的决心，洪水来时，他紧抱柱子，最终死在了洪水的催残下。他为诚信而活，为诚信而死，是诚信的化身，是诚信的躯体。

9、诚信是每个人心中的美德，是一种品质，在我们这个人文社会，不管在哪一个方面，都要讲究诚信，诚信是福，一个拥有诚信的人不管在事业方面，还是在生活方面都会取得成功，所以诚信是一个人最为重要的一项方面。

10、诚信是一轮金赤朗耀的圆月，惟有与高处的皎洁对视，才能沉淀出对待生命的真正态度；诚信是一枚凝重的砝码，放上它，生命摇摆不定，天平立即稳稳的倾向一端；诚信是高山之巅的水，能够洗尽浮华，洗尽躁动，洗尽虚诈，留下启悟心灵的妙谛。青少年讲诚信，祖国的未来就有了希望；商人讲诚信，祖国的经济就有了提高；xx讲诚信，祖国的发展就有了保障！

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11、人类社会需要诚信，因为它是连接古今的桥梁，是维护国与国之间友好合作关系的纽带。青少年是祖国的未来，民族的希望，诚信教育应从青少年抓起。而我们青少年也应自觉践行公民基本道德规范，增强法制观念；自觉遵守诚信原则，做到言行一致，真诚待人；从身边小事做起，为在全社会营造诚信的良好环境尽自己的责任。以天下为己任，把自己的一言一行与祖国的发展紧密联系起来！

12、俗语曾说：人的嘴巴所表达出来的都是最迷人的字眼，倾吐的是最真挚的情感。而这“最迷人的字眼”，“最真挚的情感”全产生于做人最基本的诚信血液。书上解释说——诚信，即诚实守信。“诚”，就是内诚于己，诚实无欺、诚实做人、做事，实事求是；“信”，就是外信于人，有信用、讲信誉、收信义。在我看来，诚信就像一股血液，是我们做人之根本！

13、诚信是讲究方方面面的，商业、工作、生活、交友??都要讲究诚信，人们需要诚信维持关系；商业需要诚信来维持自己的生计，维持与其它公司的合作。诚信可以使他人对自己有好感，诚信也可以让自己的事业和生活得到提高。诚信小到可以使自己的身心得到提高，大到可以使自己一举成名。诚信能够帮助自己取得在事业上的成就，也能取得在生活上的快乐。

14、诚信就是百花园中最美丽的那朵鲜花，是群星阵中最闪亮的那颗明星，是热带雨林中最挺拔的那棵参天大树。拥有诚信，便是拥有了最美好的品格，拥有诚信，便会拥有玫瑰一般沁人心脾的芬芳。

15、诚信不仅是说，也要行动，学会诚信还要学会谨慎，不能对他人坦白对自己对他人不好的事，一颗诚实的心还需要谨慎，谨慎他人，当别人信任自己时，也要小心。诚信需要坚持，只有坚持才会提高，有一个成语叫做日行一善，我们也要做到日行一诚，只有坚持才能保持自己不变的品德，在诚实中可以改善自己的身心，磨练自己的耐力，这不是一个两全其美的事吗？

16、诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。正如古语所说：“索物于暗室者，莫良于火；索道于当世者，莫良于诚。”有了火光，才能照亮黑暗，有了诚信，才能立足天下。

17、诚信，自古以来就是中国乃至整个人类所公认的一种美德。说到诚信，也许每个人都会说，诚信很容易，但是真正在关键关头，又有几个人能保持诚信呢？虽然“诚信”二字只是很简单，但要做到就要我们用心去实现了。

18、“对人以诚信，人不欺我，对事以诚信，事无不成”，我诚信，所以我美丽；我诚信，所以我自豪。真诚希望我们各位同学凭自己的辛勤汗水和真才实学，在考场上发挥出色水平，以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实学风，维护知识尊严！

导语：文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。下面是yuwenmi小编为大家整理的中考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.德厚者流光，德薄者流卑。

2.让者，礼之实也。——朱熹

3.静以修身，俭以养德。——诸葛亮

4.安上治民，莫善于礼。——孝经

5.德行广大而守以恭者荣。

6.德必报，怨不仇。——赵谦

7.所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。

8.礼，不妄说人，不辞费。

9.勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

10.为善则预，为恶则去。

11.爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

12.环境整洁优美，生活健康科学，社会文明进步。

13.怀着善意的人，是不难于表达他对人的礼貌的。——卢梭

14.礼貌之风为每一个人带来文明温暖和愉快。——诺·文·皮尔

15.人待我一尺，我待人一丈;人待我一丈，我把心捧上;好话一句三冬暖，冷言半句六月寒。

16.美德是精神上的一种宝藏，但是使它生出光彩的则是良好的礼仪。

17.向老师说声“好”，不困难;困难的是，要坚持向老师真心地说声“好”。

18.礼仪是微妙的东西，它既是人们交际所不可或缺的，又是不可过于计较的。——培根

19.一个人的礼貌，就是一面照出他的肖像的镜子。——歌德

20.有礼貌不一定总是智慧的标志，可是不礼貌总使人怀疑其愚蠢。——兰道尔

21.有一种内在的礼貌，它是同爱联系在一起的：它会在行为的外表上产生出最令人愉快的礼貌。——歌德

22.人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不守。——孔子

23.德厚者流光，德薄者流卑。

24.人之有德于我也，不可忘也;吾有德于人也，不可不忘也。

25.仁者爱人，为仁由己。唯仁者能好人，能恶人。克己复礼为仁，一日克己复礼，天下归仁焉。

26.以爱己之心爱人则尽。——张载仁

27.仁之发处自是爱。——朱熹

28.人必知道而后知爱身，知爱身而后知爱人，知爱人而后知保天下。

29.信则人任焉。——论语

30.唯宽可以宽人，唯厚可以载物。君子以厚德载物。——易传

31.君子诚之为贵。——礼记

32.君子己善，亦乐人之善也。——礼记

33.恭近于礼，远耻辱也。恭则不侮。——论语

34.敬人者，人恒敬之。——孟子

35.德行广大而守以恭者荣。

36.为善则预，为恶则去。

37.不学礼，无以立。——孔子

38.礼貌和文明是我们共处的金钥匙。

39.微笑是我们的语言，文明是我们的信念。

40.学校是学习之所，文明是成功之本。

41.让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境!

42.手边留情花似锦，脚下留情草如茵!

43.花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园!

44.不敬他人，是自不敬也。——旧唐书

45.让，德之主也，让之谓懿德。——左传

46.让者，礼之实也。——朱熹

47.让，德之主也，让之谓懿德。——左传

48.谦恭有礼，人人欢迎。——托马斯。福特

49.良好的礼貌是由微小的牺牲组成。——爱默生

50.良心是由人的知识和全部生活方式来决定的。——马克

51.人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。——但丁

52.善气迎人，亲如弟兄;恶气迎人，害于戈兵。——管仲

53.礼义廉耻，国之四维，四维不张，国乃灭亡。——《管子》

54.行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。——神涵光

55.应该热心地致力于照道德行事，而不要空谈道德。——德谟克利特

56.心诚气温，气和辞婉，必能动人。——薛宣《谈书录》

57.唯宽可以宽人，唯厚可以载物。君子以厚德载物。——易传

58.礼，经国家，定社稷，序民人，利后嗣。——左传

59.彬彬有礼的风度，主要是自我克制的表现。——爱迪生

60.勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。——刘备

61.礼貌经常可以替代最高贵的感情。——梅里美

62.非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。——孔子

63.美德是精神上的一种宝藏，但是使它生出光彩的则是良好的礼仪。——约翰·洛克

64.礼貌是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。——约翰·洛克

65."礼貌之风为每一个人带来文明温暖和愉快。——诺·文·皮尔

66.我们应该注意自己不用言语去伤害别的同志，但是，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起。——刘少奇

67.礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。

68.鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。

69.关心学校，我们的职责;爱护学校，我们的义务;热爱学校，我们的心声。

70.顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神;有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。

71.高高兴兴做游戏，和和气气在一起。不打不闹不追逐，安全二字不忘记。

72.花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园!

73.顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神;

74.有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。

75.爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

76.只有尊敬别人的人，才有权受人尊敬。

77.礼貌是人类共处的金钥匙。

78.不在墙上留一条伤痕，不在空气中留下一句脏话。

79.倾听可以使说话者感到被尊重。

80.恭近于礼，远耻辱也。恭则不侮。——论语

81.知识使人变得文雅，而交际使人变得完善。——(美)乔·富勒

82.我深信只有有道德的公民才能向自己的祖国致以可被接受的敬礼。——卢梭

83.人之有德于我也，不可忘也;吾有德于人也，不可不忘也。

84.礼仪是微妙的东西，它既是人们交际所不可或缺的，又是不可过于计较的。——培根

85.礼貌是有教养的人的第二个太阳。——赫拉克利特

86.爱人者，人恒爱之;敬人者，人恒敬之。

87.敬人者，人恒敬之;爱人者，人恒爱之。——孟子

88.礼貌周全不花钱，却比什么都值钱。——西班牙。塞万提斯

89.一毫之善，与人方便。一毫之恶，劝君莫作。——唐·吕岩《劝世》

90.尊人立莫坐，赐坐莫背人。蹲坐无方便，席上被人嗔。“又”尊人与酒吃，即把莫推辞。性少由方便，圆融莫遣之。——唐·王梵志

91.待富贵人，不难有礼，而难有体;待贫贱人，不难有恩，而难有礼。——《史典》

92.不敬他人，是自不敬也。——旧唐书

93."幽默是具有智慧教养和道德上优越感的表现。——恩格斯"""

94.土扶可城墙，积德为厚地。——李白

95.礼义生于富足，盗窃起于贫穷。——汉·王符

96.世界上最廉价，而且能得到最大收益的一项物质，就是礼节。——拿破仑·希尔

97.夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

98.礼者，人道之极也。——荀子

99.人们最看重的是特权，哪怕是主持葬礼的特权。——詹·拉·洛威尔

100.一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无限的。——泰戈尔

101.仁之发处自是爱。——朱熹

102.礼以行义，义以生利，利民，政之大节也。——左传

103.人间的面孔从未像在葬礼中看上去那么世俗——乔·艾琪渥斯

104.无礼是无知的私生子。——巴特勒

105.博学于文，约之以礼。——孔子

106.不患位之不尊，而患德之不崇;不耻禄之不伙，而耻智之不博。——张衡

107.以爱己之心爱人则尽。——张载仁

108.有礼貌不一定总是智慧的标志，可是不礼貌总使人怀疑其愚蠢。——兰道尔

109.道之以告德，齐之以礼。——论语

110.一毫之善，与人方便。一毫之恶，劝君莫作。——唐·吕岩《劝世》

111.礼节及礼貌是一封通向四方的推荐信。——西班牙女王伊丽莎白

112.礼貌像只气垫，里面什么也没有，却能奇妙地减少颠簸。——约翰逊

113.所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。

114.生活里最重要的是有礼貌，它比最高的智慧，比一切学识都重要。——俄。赫尔岑

115.礼貌是一种回收有礼貌的尊重的愿望。星球礼品礼品册礼品商务送礼会议礼品。——法·拉罗什福科

116.一个人如果在街上注意观察的活动，我相信，他一定会在灵车上发现最愉快的表情。——乔·斯威夫特

117.仁者爱人，为仁由己。唯仁者能好人，能恶人。克己复礼为仁，一日克己复礼，天下归仁焉。

118.人在智慧上应当是明豁的，道德上应该是清白的，身体上应该是清洁的。——契诃夫

119.自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。—邹韬奋

120.礼仪是在他的一切别种美德之上加上一层藻饰，使它们对他具有效用，去为他获得一切和他接近的人的尊重与好感。——洛克

导语：岁月是一场有去无回的旅行，下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

能够握紧的就别放了，能够拥抱的就别拉扯，时间着急的冲刷着，剩下了什么，时间是一种令人措不及防的东西，原谅走过的那些曲折，留下的都是真的。光阴似箭，日月如梭，时光荏苒，白驹过隙，我们有不计其数的优雅词汇来诉说时光的流逝，但却没有一种方法让时间静止。

仍记得，在一个停电的夜晚，刚刚学会走路的我，因为口渴便悄悄的在没有得到你的允许的情况下，喝了放在桌子上的保温杯里的水，结果因为水温过高，导致小小的我的一定程度的烧伤，在当时12月份下着大雪的夜晚，驱车向最好的医院赶去，而我好像明白了发生的事情，尽管医生在治疗时很疼，哪怕是成人都忍不了的治疗过程，小小的我仍没有流下一滴眼泪，在你和她没日没夜的细心照料下，新生的皮肤竟然和原来的皮肤没有什么区别，这样的结果似乎是对你们几乎半年们有睡过一个好觉的最好的回报。

仍记得，我第一次在电视上看到你的身影，当时还小，还不懂这是一件十分值得骄傲的事情，小小的心中害怕的以为你被关在了那个黑黑的小盒子里，在妈妈的怀中挣扎着想要去救你，直到看到你出现在我的面前，激动的跑过去，只是为了确定你还在我身边。

仍记得，你第一次送我上学的经历，看着我哭红的眼睛，你笑着对我诉说着学校的美好，但只有你自己知道你心里是多么的不舍，你笑着对我说等到我放学之后你一定会在诺大的人群中等我，我安心的朝着陌生的校园走去，看着我渐渐远去的小小的背影似乎又有一种莫名的欣慰与满足。

仍记得，我当时对上学有一种说不出的反感，我使出浑身解数就是不上学，走到门口时，死死地抓住桌腿就是不放手，在我妈异样的眼神之下，你带着我去公园疯了整整一个上午。这样做的结果就是，我一不上学，就想去公园玩，这个坏毛病，虽然让你头疼，但是仍不后悔当时的决定。

仍记得，当时正在陪我在幼儿园参加电子琴比赛的你，突然接到的那一个你一生都不会忘里的一个电话，脸色的突变以及声音的急促，我尽管年龄小，但却也预测到不是什么好的事情，直到我们到了医院，看到了那个我们都十分敬爱的人儿的离去，看到你那伤心的模样，虽然仍然没有太搞清楚状况的我也明白此时，默默的陪伴才是对你最好的慰藉。

仍记得，小时候，你在我心中简直就是个神人，语、数、英、政、史、地简直是样样精通，老师总是给我们留下了一堆不能用x来解的应用题，让我们来共同解答，或许说是你一个人在战斗，然后再顺便替我写好过程，等着给我仔细解释，直到我彻底明白，尽管我有时我为了尽快和小伙伴玩耍，只是应付的听听。

仍记得，我们总有一些不能让妈妈知道的秘密，例如培训班没上，小提琴没练等等，你回来之后发现我没去上课后，在我的软磨硬泡之下，终于答应不告诉她，我激动的跑到门口小卖店给我们一人买了一根一块的老冰棒，这就就是我们达成协议的见证，虽然用的是你口袋里的零钱，但你每次都帮我保守着这些老妈“不该知道的秘密”。

仍记得，每次和nn发生矛盾，哪怕不是我的错，你都会责备我，我知道在这种情况下，你的处境真的很为难，但青春期的我似乎不怎么理解，依然和你对着干，就是这样，从小到大都是在你的保护下不让我妈打我的你，踹了我一脚，委屈的眼泪止不住的流下来，但现在回想起来，真的是我的不对，真的想和你说一声对不起。

仍记得，已经很晚了，你非要去nn家，我和妈妈都说不用去，这么晚了，估计都已经睡了，别再去打扰她，但你却反问了了我一句“为什么你可以和你妈妈在一起?”这是我才知道，虽然在我面前你是一个超人一样的角色，但实际上你仍是个需要时不时和妈妈在一起的孩子，至此之后，无论多晚，我会陪着你一起去看nn。

仍记得，每天在回家的时候，电视机总是固定不变的是法制栏目，其实心里有小小的反感，但只能默默的陪你看，每每问起你为何要看此类的节目时，你总是默默不语。除此之外，十多年的职业生涯，似乎使你得了职业病，总是持续关注着最新的法制信息，还时不时的给我普及，尽管我有时是真的不感兴趣，但我任然坚持听，因为这是你喜欢的，就像小时候你不厌其烦听我讲了一遍又一遍的《哪吒传奇》。

仍记得，在高考的前几天，家里的氛围似乎有那么点紧张，但你和妈妈装的一种不太像的云淡风轻的模样把所有的好吃的全部堆在餐桌上，直到我吃不下，但我知道你比我还要紧张，生怕任何突发情况，导致我发挥失误，考不上一个理想的大学，而没心没肺的我，仍然是吃嘛嘛嘛香，睡眠质量超好的度过了人生中第一个最重要的转折，而你和妈妈却担心的晚晚都睡不好觉。

仍记得，当接收到大学录取通知书的瞬间，你开心的模样，小心的打开，仔细的取出里面的录取通知书，一遍又一遍的看着，仿佛是你自己的似的，当我们坐着飞机来到了这个陌生的城市，向来心大的我，似乎渐渐体味到分离的伤感，当你们帮我打理好宿舍里的一切，军训的集合没有让我能和你们好好地道个别，回来是你们已经离去，但我的脑海里满满的都是你们。当第二天，你们为了给我送些吃的再次出现在我的面前，明明是一件很开心的事眼泪却止不住的掉了下来，倔强的为了不让你们担心，悄悄的跑到楼道里把眼泪擦干，微笑着进来。舍不得你们每天早上叫我起床，舍不得你们每天早上给我做早餐，舍不得你们每天晚上无论自习到多晚总会给我留灯，舍不得你们给我的一切……

仍记得，刚刚进入大学有种种的不适应，从来没有住过校的我要五个来自不同地区的性格迥异的姑娘相处，面对全新的教学模式，面对全新的班级人群，面对全新的一切，慢热的我似乎一下子适应不了者如此多的变化，每天都过得不太开心，每天最大的乐趣就是和你视频通话，虽然每天都是几乎一样的问题，但我能感觉到你就在我身边。

时间一种让人猝不及防的东西，晴时有风阴时有雨，争不过朝夕，又念往昔，偷走了青丝却留不住你。渐渐地，我长大了，尽管我从未做过任何让你骄傲的事，你却始终视我如宝，你没有很多钱，也不是大领导，但你却护着我，宠着我，给了我最好的一切，有一天仔细的观察你，原来你一种肉眼看不到的速度慢慢的变成了一个老男人，突然好想抱抱你。也许含蓄是咱们家的传统，但我仍欠你一句：爸爸，我爱你!

岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景，别怪我贪心只是不愿醒，纵然似梦半醒着，哭着笑着都快活，因为你只为你，我们在一起，看云淡风轻……

学校要求孩子写周记，但是孩子总是抱怨没有内容可写，无奈之下，家长只好带孩子出去玩，回来之后孩子就可以写一篇游玩周记。可是问题又出现了，家长未必每周都有时间带孩子出去玩，而且能玩的地方又很有限，这周周记的内容有了，下周的周记又不知道素材在哪里了，为此，家长也伤透了脑筋。

其实，对于一二年级学生作文的要求，无非是将一件事情写清楚，所以，家长不必为帮孩子找素材而发愁，素材其实就在我们的身边。

(一)动画片中素材多

低年级的孩子都有看动画片的习惯，以最常见的《喜羊羊与灰太狼》《铠甲勇士》等为例，每集动画片都会讲述一个故事，孩子们都知道，每集中喜羊羊都会想出一个办法智斗灰太狼，将他赶出羊村，所以，家长可以引导孩子先看动画片，之后将动画片中的情节完整记录下来，再表达一下自己的感受方可。

(二)家务活中找素材

周末大多数孩子都是在家和父母一起度过的。与此同时，周末也是父母最为繁忙的时刻，洗衣服，做饭，收拾屋子……这时，不妨让孩子一同加入到您的家务劳动中，如帮助妈妈剥娃娃菜，帮助爸爸整理衣柜，这些小小的家务不仅可以培养孩子爱劳动的好习惯，从小养成孩子的美好品质，也可以让孩子在劳动中体会父母的艰辛，最为重要的是孩子可以从劳动中找到写作的素材，如《我给妈妈当帮厨》《我是小小修理工》，这些都是讲孩子家务劳动的小周记。

(三)我的故事你来讲

在我小的时候，爸爸总会给我讲一些他小的时候的故事，也会给我看一些他小时候的照片，所以在我后来进行创作的时候，爸爸的故事就成了我写作的素材，我有几篇文章就是专门写爸爸给我讲故事的经过。所以家长可以给孩子分享一些你们小时候的故事，或是讲一讲他在婴儿时期有趣的时期，孩子记得这些，都可以成为写作的素材。

(四)书中自有好素材

我曾经给我班上的家长开过一些阅读书目，很多家长按照书单买给孩子，孩子也愿意看书，但是很少有孩子把“周末认真读书”这件事情当做写作的素材。我相信，没看一本书，每读一个故事，孩子就会有不同的心得体会，所以将阅读感受记录下来，不失为一个好素材。将阅读书目的体会记录下来，哪怕只是只言片语，也是孩子内心真实的想法，也可以为我们日后高年级的读后感打下基础。

(五)家中就有新鲜事

孩子有没有细心观察过家中的变化?比如妈妈买了一件新衣服，爸爸买了一个新手机，再或者是姥姥来到家里玩，家中的生活不可能是一成不变的，每时每刻都会有新的事情发生。比如《我想玩跑步机》，这篇文章讲的就是小朋友的爸爸买了一个跑步机，之后小作者想尝试玩，但是爸爸说他太小，怕他摔到，于是小作者只好看着爸爸在跑步机上玩，希望自己快点长大。很多家中的事情都可以作为孩子写作的素材，再比如《神奇的口红》讲的是小作者的妈妈买了一管口红，小作者以为是油画棒，结果就画了一个大大的红苹果送给妈妈，闹得妈妈哭笑不得。很多细微的变化，有趣的事情，都可以作为孩子写作的素材。

(六)亲子游戏出素材

其实，足不出户，就可以让孩子和家长一起玩游戏，很多游戏都是可以在家中完成的，下面举几个简单的例子：

第一，棋类游戏。现在市面上有很多的棋类，如飞行棋，五子棋，甚至是大富翁之类的棋类游戏，这些游戏不仅可以让孩子思考，还可以让孩子在游戏中找到快乐，这些棋类游戏都可以作为孩子写作的素材，如《我和妈妈下五子棋》《我是大富翁赢家》。

第二，手工游戏。很多女孩似乎不太喜欢棋类游戏，那么妈妈们就可以带领孩子们做一些小的手工，如折纸，叶贴画，不织布，这些小的手工不仅可以锻炼孩子们的动手能力，而且还可以作为孩子写作的有力素材，如《我和妈妈学折纸》《美丽的叶贴画》。

(七)课外班中长见识

很多孩子周末都选择上课外特长班，课外班中，孩子可以学到很多的课外知识，如钢琴，围棋，舞蹈等等，孩子们学的这些知识不仅可以培养兴趣爱好，还可以丰富自己的课余生活。自然，课外班中就会发生一些事情，比如《炸弹和导弹的决战》，就讲了两个调皮的小朋友“炸弹”和“导弹”在一次围棋课上的“决战”,再如《美丽的小天鹅》，就是讲了一个跳舞的小姑娘在第一节芭蕾课上的经历。如此种种的课外生活，都可以作为孩子们写作的素材。

其实，习作就是生活，我们身边每天都会发生很多的事情，我们只要引导孩子细心观察生活，并将生活中可以作为素材的事情告诉孩子，那么孩子的作文就不会空洞乏味，也不会为了周记日记而烦恼了。

因送外卖慢了点，送餐员刘师傅遭客户不断催促，在电话中发生争吵。本以为给客户解释一下就没事了，谁知，他竟被对方打骨折。让刘师傅难以释怀的是，给客户道歉后，客户又要求他自己抽自己嘴巴子。(2月16日《北京晨报》)

叫外卖，是最便捷的一种生活方式，快餐之所以热卖，速度快恐怕是最受欢迎的原因之一，正因如此，很多人的手上都有几个订餐电话，这种需求具有广泛性。

然而，在北京一类的大城市，叫外卖虽然很方便，但是送餐员往往不能把控好时间与节奏，因为出门在外，难免会遇到各种突发情况、意外情况，而路堵则是最常见的主要因素。如此一来，外卖送达时间往往不能如客户所愿。

果真如此，作为客户就要有某种心理准备，换言之，对送餐员必须换位思考，他们也是劳动者，只要不是故意所为，就应该尊重他们的劳动，善待这个辛苦忙碌的群体，乐于倾听他们的解释，而不是动辄训斥甚至大打出手。

送餐员刘师傅之所以被打骨折，仅仅因为晚到了几分钟，只因为解释时未能让客户满意，于是遭到了灭顶之灾。被打骨折不论，还被强行要求其自扇耳光，算是一种对他的惩罚。客户的蛮横与无理要求，真是阴险狠毒，这种对送餐员人格的侮辱到了无以复加的地步，实在是是可忍孰不可忍。

宽容与包容是做人的尊则与底线，送餐员处于社会弱势群体，没有他们的付出与劳动，市民要想吃到快餐，除了亲自到饭店点餐，没有其他途径可以解决。因此，我们应该尊重现实，尊重他们的劳动，送餐迟到几分钟就不能容忍，说明你的情商与智商还没有成熟。一个不懂得善待他人与感恩的人，不是一个合格的公民，同样也会对自己的冲动买单。所以，对这件事的处理警方必须出面，还送餐员一个公道，唯有如此，才是警示他人，让每一个劳动者都得到法律保护，都有安全感。

生命如画，色彩斑斓，每个人都是一个匠心独具的画家，将个性做成画笔，将理想调成颜料，用心地给自己的生命画卷着色。有人偏爱洋溢青春的绿，有人钟情优雅高洁的蓝，有人热衷迷离深邃的紫。而我却中意被人遗忘、抛弃的墨黑与灰白。

一幅画不仅需要亮丽的色彩来吸引眼球，还需要浓重的色泽作为底色。生命也需要着上暗彩。

黑是一种坚强。著名歌手伍佰在成名之前曾当过小贩，后来又到乐器店打工，但六次被辞。生活的困难磨炼出他一颗坚强的心。他用属于自己的音乐证明了自己的努力，他还在世界七大指标性会场成功举办了演唱会。伍佰最喜欢身着黑色衣服，习惯佩戴墨镜，他以由内而外的黑色坚强赢得众多歌迷的尊重与喜爱。黑色是彩墨画中山石的颜色，它描绘的是坚强，是力量。

黑是一种坚定。黄色混合蓝色成为了绿，红色溶入黄色成为了橙，但黑色却不因任何颜色改变自己，它忠于自己的颜色，不为花花世界所动摇。2008年“感动福建十大人物”之一的李丹老师，瞒着父母去宁夏山区支教，在得知患有白血病后，她坚持上完中考复习的最后一课。不因父母的不理解而犹豫，不因白血病的突然来袭而止步。李丹完美的诠释了黑的坚定，坚定沿着理想的路标前行。选择了黑色，选择了坚定。

黑也是一种坚忍。在白的面前，它承受了一切的邪恶之名。但别忘了，疲倦的白天过后，是无言的黑夜为世界编织一份舒心的安详。曾经听过一句别具意味的话：“男人就该默默地忍受。”我对此虽然并非十分地赞同，但其中蕴含的别样的包容与无言的付出，正为坚忍的黑着上了浓浓的一笔。

有了黑的生命，如同一个人有了强健的四肢，要想有一个智慧的大脑，还需有淡淡的灰白。

灰白是一种冷静而非冷漠。国家队女乒支柱张怡宁素以冷面杀手著称。冷静，帮助她在比赛中更好地掌控局势，从而击败对手。

灰白是一种内涵而不只是沧桑。老者灰白的发丝是学识与经验的积淀，不经历岁月的考验是无法拥有这一丝灰白的。

一幅画若没有暗色作为底色，就失去了基础的层次感。同样，生命时常也需要有黑与灰白的搭配，美的颜色不一定要夺目，有时潜藏也在被人遗忘的角落。

导语：朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。下面是yuwenmi小编为大家整理的关于励志的中考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

关于积极进取的励志名言【1】

1.没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

2.一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

3.所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔

4.石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。《吕氏春秋·诚廉》

5.欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

6.取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

7.每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生

8.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基

9.时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德

10.只要功夫深，铁杵磨成针。——曹学《蜀中广记·上川南道彭山县》

11.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

12.别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。

13.宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。 ——罗曼·罗兰

14.知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄

15.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

16.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生

17.忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

18.给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分。一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。—德国着名专家舒马赫

19.我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

20.时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚

21.如果你浪费了自己的年龄，那是挺可悲的。因为你的青春只能持续一点儿时间——很短的一点儿时间。——王尔德

22.我们唯一不会改正的缺点是软弱。 ——拉罗什福科

23.困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。——宣永光

24.凡是想获得优异成果的人，都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。——克鲁普斯卡娅

25.浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林

26.发奋忘食，乐以忘忧，不知老之将至。——《论语》

27.困难只是穿上工作服的机遇。

28.岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语·子罕》

29.成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。

30.论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富——身体与心灵的财富。——霍勒斯·曼

关于积极进取的励志名言【2】

1.不要等待机会，而要创造机会。

2.光景不待人，须臾发成丝。——李白

3.理论是将简单的东西复杂化，理念是将复杂的东西简单化。

4.卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

5.路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

6.人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。——马克思

7.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

8.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。——莱辛

9.一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。

10.人格的完善是本，财富的确立是末。

11.傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。——魏徵

12.在人之上，要把人当人;在人之下，要把自己当人。

13.锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》

14.真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。——《庄子·渔夫》

15.我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅

16.对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基

17.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

18.天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

19.企业家收获着梦想，又在播种着希望;原来一切辉煌只代表过去，未来永远空白。

20.一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。——莎士比亚

21.志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》

22.不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智。

23.把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒

24.简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。

25.一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。 ——雷锋

26.人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。——卢梭

27.朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。——卡耐基

28.凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的;任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选。

29.一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

30.天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。 ——鲁迅

关于积极进取的励志名言【3】

1.少壮不努力，老大徒悲伤。——汉乐府古辞《长歌行》

2.不为外撼，不以物移，而后可以任天下之大事。吕坤《呻吟语·应务》

3.天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

4.精诚所加，金石为开。——《后汉书·光武十王列传》

5.困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

6.骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。——老舍

7.对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。——肖伯纳

8.人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程。

9.成功，从失败的土壤中顽强生出。

10.人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。——席慕蓉

11.航海者虽比观望者要冒更大的风险，但却有希望到达彼岸。

12.选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。

13.美丽的空想比不上踏实地做事，只要开始行动，就算再晚也不迟。

14.怕吃苦的人苦一辈子，不怕吃苦的人苦一阵子。

15.随时保持自信，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。

16.只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成功。

17.在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。

18.用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。

19.创造机会的人是勇者，等待机会的是愚者。

20.准备种子，就收获果实;准备努力，就收获成功;准备今天，就收获明天。

21.你要求的次数越多，你就越容易得到你想要的东西，而且也会享受到更多的乐趣。

22.成功离你很近，只要再多一点点坚持，你就会尝到胜利的果实。

23.面对困难，许多人带了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得困难不过如此。

24.学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——毛泽东

25.知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄

26.人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲;沉在底下的，更用不着悲观。

27.必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。 —— 松下幸之助

28.形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的。 —— 郭沫若

29.在人生的旅途中，一定要学会自己拯救自己，这样才能在逆境中奋勇前行。

30.所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁迅

31.天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》

32.如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。

33.做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。——萧楚女

34.人生没有不可逾越的天堑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。

35.一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。

36.我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。——拉罗什富科

37.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

38.失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。——爱默生

39.我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。——海伦·凯勒

40.医院是一个使人终于把命看得比钱更重的地方。

导语：姚贝娜的演唱细腻而不失张力，洋气而不失中国特色，整体风格非常完整，关于她有哪些励志故事呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的中考写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

姚贝娜逝世 中国好声音学员那英组姚贝娜的成长经历

2015年1月16日下午16点55分，年仅33岁的中国好声音学员姚贝娜因乳腺癌复发，病逝于北京大学深圳医院，姚贝娜已经自愿签下了角膜捐献书。19点30分左右，姚贝娜眼角膜摘取手术结束，她的眼角膜将捐献给深圳和成都的两位受捐者。

姚贝娜逝世的消息很快在微信、微博被转载，引起广泛的关注。很多人认识姚贝娜，是从中国好声音第二季的时候开始，活泼可爱的形象加上功底深厚的唱功，给观众留下了很深的印象。微博上，大家都纷纷表示惋惜，愿逝者安息吧，在天堂，没有病痛的折磨，一路走好，姚贝娜!

下面8整理了一下姚贝娜的生平事迹，来看这位80后青年歌手的成长经历：

姚贝娜，1981年9月26日出生于湖北省武汉市 。一个从青歌赛走出来的女孩，一个对音乐的态度执着和自信的女孩，娴熟地穿行于经典与流行歌曲之间。

四岁开始学习钢琴，从此姚贝娜在父母的精心培养下对音乐产生了浓厚的兴趣，九岁第一次登台演唱。童年时期参加多首歌曲的录制及现场演唱，多次在全国、省、市级的歌唱比赛中获奖。

1997年9月，以优异的成绩考入武汉音乐学院附中，师从父亲姚峰副教授，开始系统地学习声乐，在校期间荣获第八届大红鹰杯全国青年歌手电视大奖赛湖北赛区专业组通俗唱法第二名，并进京参加决赛获得荧屏奖。

1998年下半年，师从冯家慧教授学习民族声乐，并充分投入到学习与艺术实践中。

2000年9月，考入中国音乐学院声歌系，先后师承董华副教授，马秋华教授，演唱水平有了较大提高。

2005年4月，出演中国首部大型原创音乐剧《金沙》女主角。与沙宝亮合作，共同成为第一任男女主演。该剧在成都试演，北京首演后，获得了界内的首肯和好评。因为出演了该剧也为姚贝娜奠定了在音乐界的基础。

姚贝娜出演中国首部大型原创音乐剧《金沙》女主角

2006年8月，参加"隆力奇杯"第十二届cctv青年歌手电视大奖赛，获得通俗唱法个人单项的亚军。同年10月，在美国华盛顿肯尼迪艺术中心，担任宋祖英《好一朵美丽的茉莉花》个人音乐会表演嘉宾。

2007年2月，参加中央电视台春节联欢晚会，和火风合唱歌曲《老公老婆我爱你》。

2008年4月17日，以总分199.19分领先第二名3分多的优势荣获了第十三届"隆力奇杯"cctv青年歌手电视大奖赛流行唱法个人单项的冠军，届时演唱歌曲《日月凌空》，众多评委给予其99余分，甚至100分的完美成绩。8月，北京奥运会闭幕式上参加歌曲《超越》的演唱。

2009年，姚贝娜离开海政文工团。

2010年2月13日，参加中央电视台春节联欢晚会，演唱歌曲《我要歌唱》。8月12日，参加第26届世界大学生夏季运动会开幕倒计时一周年晚会，与沙宝亮演唱主题歌曲《告诉世界》。9月30日，参加广东电视台"辉煌跨越--第16届亚运会会歌发布仪式"，与孙楠演唱2010广东亚运会会歌《重逢》。10月，被亚组委评为"亚运歌手"并颁发证书。

2012年6月，姚贝娜举行个人专辑《小头发》发布会，姚贝娜好友沙宝亮担任主持，甄嬛传导演郑晓龙，著名音乐人三宝、捞仔现场助阵，刘欢、孙楠、董卿、孙俪等等圈内好友发来vcr表示祝福。

2013年3月，姚贝娜担任第十五届青歌赛流行组复赛评委。

2013年7月12日，姚贝娜参加《中国好声音第二季》第一期，姚贝娜以一首《也许明天》赢得四位导师哄抢。9月27日，姚贝娜出席了由《时尚健康》杂志主办的2013粉红丝带乳腺癌防治运动粉红庆典，成为粉红丝带代言人。同月代言仙侠手游《仙变》。10月，受邀参加中国文联赴"辽宁舰"慰问演出，演唱歌曲《追寻》。同月姚贝娜等明星成为广汽丰田致炫车型代言人。11月，受央视邀请，参加《cctv我要上春晚》年度总决选的录制。现场演唱歌曲《也许明天》和《生命的河》，并获得2014年马年央视春晚的彩排邀请函。

2013年12月3日，姚贝娜携最新ep《1/2的我》在北京举行首唱会，现场演唱多首歌曲，刘欢、捞仔、徐沛东、付林到现场助阵。

2014年1月30日，参加中央电视台春节联欢晚会，并在零点前献唱压轴歌曲《天耀中华》。3月成为镇江市国家风景名胜区形象代言人，演唱宣传主题曲《依爱》。

2014年4月26日参加在北京五棵松体育馆举办的《蒙牛酸酸乳musicradio中国top排行榜》颁奖晚会，获得年度金曲，音乐之声dj最爱艺人以及年度最佳女歌手三项大奖。 5月17日参加由浙江电台动听968和香港新城电台联合举办的"第一届中国新歌榜颁奖盛典"夺得亚洲最欣赏女歌手"和年度十大新歌两项大奖。5月22日获得第七届城市至尊音乐榜"年度至尊女歌手"和"年度20大金曲"。7月，献唱《笔仙3》主题曲mv《黑夜落雪》。

姚贝娜(那英组)中国好声音第二季唱过的歌：

第一期：《也许明天》

第六期：《自己》

第十期：《把握 》、《dear friend》、《all by myself》

我不知道我的生命中到底会出现多少种斑斓的色彩，也不知道我的生命是否会因此而分外妖娆。但我想，在我的生命中必定要出现那懒惰的橘黄，那抹我亲手为生命着上去的橘黄。因为，懒惰使人成功！

站在历史的门槛，我看到了人类的过去。人们因为懒得一个一个地去数数，于是发明了数学公式；人们因为懒得走路，于是发明了汽车、火车和飞机等交通工具；人们因为懒得爬楼梯，于是发明了电梯……更有甚者，作为程序员的比尔，因为懒得记dos命令，于是开发了操作系统，并以此为始，终成世界首富！上帝似乎总是钟情于那些懒惰的人，而吝于将成功给那些勤奋刻苦的人。挨家挨户去推销商品的代理商，似乎总也卖不过那些因为懒得去推销，而四处做广告的人；那些远渡重洋去捎信的人，似乎总也比不上那些懒得出门而在家里打越洋电话或发伊妹儿的人快；那些疯狂的抄书者，似乎总也不如那些懒得抄书，而打开机器印书的人印得多……懒惰使人成功，勤奋使人失败，难道还有人不信服吗？

当然，我为生命着上的那抹懒惰的橘黄，并不意味着傻傻地懒惰。懒惰要懒出方法，懒出对策。不去种地而又不想出路的庄稼汉终要为他的懒惰而埋单：到了冬天，家中无粮，身上无棉衣；不勤奋背诵诗词，又不总结背诵技巧的学生，终会为他的懒惰所祸害：考试的时候，一句也默不上来；不依靠传统方式搞生产，也不谋求技术进步的工厂，终会为自己的懒惰所懊丧：因不景气而倒闭……懒惰是为了谋发展，而发展又促进了懒惰，只有懒惰与发展一并前行，成功才会与我们同行。

站在历史的门槛，我看到了人类的未来。那是多么祥和安逸的景象！一派橘黄，欣欣向荣。每个人都用手中的画笔，不辍地为自己的生命涂抹着，为绚丽的生活涂抹着。更有甚者，因懒得用画笔一笔一笔涂抹，干脆用刷子刷，刷去了生命中愚笨的灰色，换以懒惰的橘黄为生命增添光彩。

这就是我为我生命着上的色彩，懒惰却能使人成功的橘黄！

只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。--歌德

无论大事还是小事，只要自己是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。--歌德

不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。--易卜生

一颗高尚的心应当承受灾祸而不是躲避灾祸，因为承受灾祸显示了意志的高尚，而躲避灾祸显示了内心的怯懦。--阿雷蒂诺

在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。--普里尼

无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动遥--恰普曼

既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。--康德

从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。--塞内加

如果我坚持什么，就是用大-炮也不能打-倒我。--巴浦洛夫

疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。--武者小路实笃

钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。--奥斯特洛夫斯基

如果你足够坚强，你就是史无前例的(司科特·菲茨杰拉德)

强者容易坚强，正如弱者容易软弱(爱默生)

不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强----(迪亚娜夫人)

伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志(英国)

自信与自靠是坚强的柱石(英国)

坚强者能在命运之风暴中奋斗(英国)

顽强这就是作家技能的秘密(杰克·伦敦)

顽强能引导人们走向幸福(土耳其)

强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强----(华特·贝基霍)

坚强者能在命运之风暴中奋斗(英国)

顽强这就是作家技能的秘密(杰克·伦敦)

顽强能引导人们走向幸福(土耳其)

失败是坚韧的最后考验(俾斯麦)励志名言

生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸(马在思)

胜利属于坚韧不拔的人(英国)

以不息为体，以日新为道(唐·刘禹锡)

眼前多少难甘事，自古男儿多自强(唐·李咸用)

下手处是自强不息，成就处是至诚无息(清·金缨)

自责之外无胜人之术，自强之外无上人之术

醴泉无源芝草无根人贵自勉，流水不腐户枢不蠹民生在勤

自强为天下健，志刚为大君之道(清·康有为)

君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也〈荀子〉

自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿(拿破仓)励志名言

要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊!(朗费罗)

自强不息，乃幸运之母(德国)

自助者天助(英国)如果你足够坚强，你就是史无前例的(司科特·菲茨杰拉德)

强者容易坚强，正如弱者容易软弱(爱默生)

不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强----(迪亚娜夫人)

伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志(英国)

自信与自靠是坚强的柱石(英国)

天行健，君子以自强不息。--文天祥

导语：诚信是一种人人必备的优良品格，一个人讲诚信，就代表了他是一个讲文明的人。诚信是一个道德范畴，是公民的第二个“身份证”，是日常行为的诚实和正式交流的信用的合称。以下是yuwenmi小编为大家精心整理的名人诚信故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

名人诚信故事1：晏殊信誉的树立：

北宋时期著名的文学家和政治家晏殊，14岁被地方官作为“神童”推荐给朝廷。他本来可以不参加科举考试便能得到官职，但他没有这样做，而是毅然参加了考试。事情十分凑巧，那次的考试题目是他曾经做过的，得到过好几位名师的指点。这样，他不费力气就从千多名考生中脱颖而出，并得到了皇帝的赞赏。但晏殊并没有因此而洋洋自得，相反他在接受皇帝的复试时，把情况如实地告诉了皇帝，并要求另出题目，当堂考他。皇帝与大臣们商议后出了一道难度更大的题目，让晏殊当堂作文。结果，他的文章又得到了皇帝的夸奖。

晏殊当职时，正值天下太平。于是，京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，无钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。有一天，真宗提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官。大臣们惊讶异常，不明白真宗为何做出这样的决定。真宗说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。”晏殊谢恩后说：“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。”

这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，而宋真宗也更加信任他了。

名人诚信故事2：以小见大说诚信

据《玉泉子》一书记载，吕元膺任东都留守时，有位处士常陪他下棋。有一次，两人正对局，突然来了公文，吕元膺只好离开棋盘到公案前去批阅公文，那位棋友趁机偷偷挪动了一个棋子，最后胜了吕元膺。其实吕元膺已经看出他挪动棋子了，只是没有说破。第二天，吕元膺就请那位棋友到别处去谋生。别人都不知道辞退他的原因，他自己也不知道为什么被辞退。临走时，吕元膺还赠送了钱物。

吕元膺之所以要辞退这位棋友，是由于他从这位棋友挪动一个棋子、搞了一个奷诈的小动作中发现了他的不诚信。诚信者，真诚守信之谓也。诚信，是人生的无形资产，是思想道德的重要组成部分。“人无信不立”，不诚信的人，不可能做好人，也难处世。与没有诚信的人交往，是十分危险可怕的。

挪动一个棋子，看起来是一件微不足道的小事，似乎不值得认真。但小事不小，小中可以见大。诚信，是一种美德，是一种可贵的善良;而不诚信，却是一种恶德，世间的无数不幸和灾祸的根源，无不是由恶德所滋生、引发的。小与大，并没有不可逾越的鸿沟。

名人诚信故事3：一诺千斤的故事

秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了浓厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”(这就是成语“一诺千斤”的由来)后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。

结果他的旧日的朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，缍使他免遭祸殃。

一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。反过来，如果贪图一时的安逸或小便宜，而失信于朋友，表面上是得到了“实惠”。但为了这点实惠他毁了自己的声誉而声誉相比于物质是重要得多的。所以，失信于朋友，无异于失去了西瓜捡芝麻，得不偿失的。

名人诚信故事4：列宁打碎花瓶的故事：

有一次母亲带着列宁到姑妈家中做客。小列宁把姑妈家的一只花瓶打碎了。于是，姑妈问孩子们：“是谁打碎了花瓶?”小列宁因为害怕受姑妈批评,便跟着其他孩子一起说：“不是我!“然而，母亲猜到花瓶是淘气的小列宁打碎的，因为这孩子特别淘气，在家里经常发生类似的事情。

但是，小列宁向来是主动承认错误，从未撒过谎。她装出相信儿子的样子，一直没有提起这件事，而是给儿子讲诚实守信的美德故事，等待着儿子能主动承认。

有一天，小列宁突然在妈妈讲故事时失声大哭起来，痛苦地告诉妈妈：“我欺骗了姑妈，我说不是我打碎了花瓶，其实是我干的。”听说孩子羞愧难受的述说，妈妈耐心地安慰他，告诉他只要向姑妈写信承认错误，姑妈就会原谅他。www.52article.com

于是，小列宁马上起床，在妈妈的帮助下，向姑妈写信承认了错误.从此以后，列宁没有再说谎，长大以后，他也通过诚信这可贵的品质获得了人民的支持。

名人诚信故事5：诚信赢得了爱情

30年前，他和她刚认识。当时，他们两家都没有装电话，手机、寻呼机就更不用说了，那时候根本就没有。

有一次他约了她晚上看电影，结果他临时早上有事出差到台北去，他认为能够很快地赶回高雄，后来发现来不及了。回高雄坐的是最后一班飞机，到家时快晚上11点了。她也差不多该睡觉了。他在台北也没打电话给她，回到家也没法打电话，于是他骑着摩托车到了她家的门口，她家已经熄灯，他想他们休息了。于是他就立刻在电灯杆底下借着路灯写了一封简单的信，装进了事先准备好的信封，投到她家的信箱里。

第二天一大早，她发现了信。她本来有些失望，觉得他这个人不守信用，但是看了这封信，她接受了他。她的父亲其实并不认为这个年轻人是最理想的候选人，比他条件好的人多得很。但是她对父亲说：“就是他，我就这么决定了，就嫁给他!”

这个年轻人就是台湾着名培训师余世维博士，是他的诚信赢得了爱情。

名人诚信故事6：门德尔松的诚实

门德尔松是德国著名的作曲家。

一次，英国的维多利亚女王在白金汉宫为正在英国访问的门德尔松举行盛大的招待会，欢迎这位著名的作曲家的到来。当门德尔松演奏完署有自己名字的《伊塔尔兹》这支曲子时，女王倍加赞赏，说：“单凭这一支曲子，就可证明你是天才。”

门德尔松并没有喜形于色，而是安详地对女王说：“不，那是我妹妹的作品。”

原来她妹妹芬妮亚也是个极有音乐造诣的作曲家，她写了这首曲子，几位兄弟不赞成署女人之名，一致商定用门德尔松的名字发表。尽管门德尔松誉满国内外，艺术才华出类拔萃，但他并不相夺人之美，贪他人之功为已有，表现出较高的素质和修养。