以不染为题的中考作文【汇总20篇】

草色青春，浮生如梦亦如烟。

乌啼月落，但记花开不记年。

题记。

提到樱花，人们都说樱花是很美的，是春天的象征，只有我不以为然。我的窗前就种着一棵樱花树，而我却从来不怎么在意它，甚至平时几乎就没有任何存在感。

直到那一段时间，我的想法才有所改变。

那天早上，我背着书包准备去上学，出门时发现地上湿漉漉的，想必昨晚夜深人静之时定是下了场大雨。

无意间转头一看，我愣了一下，樱花树的花瓣上挂着昨夜的雨珠，少许的花瓣被打落到地，就连树上的樱花也被雨打的有些残缺，与昔日的光彩形成鲜明的对比，好似一个凄凄楚楚的少女。但来不及多看两眼，就急急忙忙赶去了学校。在那一瞬间，我突然觉得樱花也自然有它的别致之美。

又一天，我闲来无事，便坐在院子里听风，我闭着眼。当我准备回去时，感觉头上好像有什么东西似的，原来是掉落的樱花瓣。现在是五月，正值花谢的时节。树下铺着厚厚的一层花瓣，宛如一张梦幻的地毯，软绵绵的，只要一踩就会发出咯吱咯吱的声响。微风吹来，无数花瓣飘散在空中，美得犹如梦境一般，花雨从天而降，时间好像凝固了。樱花确实是美的，因为没有绝对的善恶美丑，我们要有一双发现美的眼睛，静下心来，去欣赏世界的美，感受世界的美，领悟世界的美!

流年似水，缓缓流去，我便陷入了无数个四季的轮回，春、夏、秋、冬，一个个朝我走来，又一个个离我远去，刻下的是我青春的足迹。看着窗外的鸟语花香或是月落乌啼，我想的则是樱花树来年的花开。唉!今年的花又谢了!

时间，流年，慢慢飞逝，历遍春夏秋冬;花开，花落，不经意间，走过青春年华!

世上最快乐的事是什么?是尽自己的全力做事——不管成功与否，它都值得回味，因为有一张叫“用心”的保鲜膜在帮它哦!

一年一次的人生大迈步又要到来了，只有迈出这一步人生才算是一个新的开始，相信你一定会比别人走的更远;跑的更快;考得更好。累了要注意休息，身体才是革命的本钱。最后祝你：‘门门功课好成绩。

愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你!

就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦!不然可会把答案忘掉的!我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福!

努力的苦读，就为这一刻啰!把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔!

快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。使自己保持良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的!

第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平;而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。我祝愿你：大步迈上新的征程，并留下一串串闪光的脚印!

就要考试了，希望我的问候短信会为你送去一份轻松清爽的心情，不要太紧张哦!不然可会把答案忘掉的!我在这里支持着你，鼓励着你，为你祝福!

努力的苦读，就为这一刻啰!把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔!

快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。使自己保持良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的!

淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。

一个阳光明媚的日子，我和爸爸妈妈决定去淅川的上亿公园玩。

我们就愉快地出发了，大概半个小时吧，我们就到了淅川的上亿公园。淅川县城发展好快呀!我们绕一大圈才找到停车场停好车。游玩的人真多呀!排了好长时间的队，才进到公园里面。我迫不及待浏览游玩项目，介绍，哇!有空中漫步，奇异城堡，魔天轮……这么多好玩的啊!扳指一算，玩的项目多会花很多钱的，我仰望着耸立天空的摩天轮一拍脑门，哎!先玩一个富有挑战性的还省钱的项目吧——登摩天轮，去天上采一朵祥云吧。

由于妈妈恐高，所以只能由爸爸陪我登上摩天轮。随着摩天轮缓缓升上天空的那一刻，我的心在飞扬。我抬头看见蓝天上的白云一朵朵的像极了棉花，好想把它摘下来呀，因为它们太漂亮了!再往下看时，一排排小汽车怎么全变成了火柴盒?妈妈和下面的人好像也都变成了小蚂蚁了呢!爸爸拍下了我拥抱蓝天抚摸白云的美妙瞬间。随着摩天轮的缓缓升降，我体验到了漫步太空、自由翱翔的感觉，开心极了!

不知不觉已经中午一点多了，我们就在小吃街里品尝了多种特色小吃。一家人其乐融融，享受着假期的美好时光。

饭后，我们就驱车返程，随着车辆的颠簸我浑然进入了梦乡。在梦里我变成了一个带翅膀的精灵公主，在蓝天白云中自由飞翔……

宝贝到家啦!妈妈的叫声把我从美梦惊醒。嗨!今天玩的太开心了!

一颗稚嫩的树芽，长成参天的大树，是多么不易。树芽的年轮从第一年开始显现，经历十年、百年、千年，而这千百年来的苦难怎能计数? A tender tree bud, it is not easy to grow into a towering tree.The annual wheel of the tree buds began to appear in the first year. After ten years, century, and thousands of years, how can the suffering of these thousands of years be counted?

也许有人突然跑过，脚踩在树芽上，让你折了骨;也许有狂风吹拂着你，让你几乎连根拔起;也许你生长在坚硬刻薄的石壁上，很少有养分供你生长……这形形色色的磨难，被坚定的你熬过，你一如既往地生长着。

大树。

你的成长是多么艰难，你的经历是多么困苦;但这造就了你的坚毅，比起那些娇生惯养的温室小花，你更加刚强、更加独立。

我曾经来到自然公园，潜身在树林里，偶尔看见一棵树干被锯掉的树桩。于是我蹲下，细细摩挲着那粗大树桩上清楚可见的纹路。这里的树林是刻意栽种的，只种了短短不过十几年，哪里来的百年老树?可能是在树林被建成前，这片土地的主人吧。

在那些刻意栽种、有肥料供养的、温文尔雅的树木中，这颗野树的根粗大而狂野，它的根伸出地面，盘虬卧龙般凌乱地布在土地上，竭尽全力的吸取土地的养分。只有饱经风霜的树木，才会有这样的根。只有遇到过危险、抗争危险的树木，才会那么使劲的成长。

我不禁想到那副画面。狂风凛冽，狰狞地向着孤独的一棵树冲过去。那棵树被风吹得来回摇曳，却用尽全力地抗争着狂风，屹立在山坡上。风停了，那棵树依旧孤身挺立在山坡上。

树，面对着刻薄的环境、凶猛的敌人、还有孤身一人，却那样顽强、独立。

一棵树，从幼稚到成熟，只有经历过苦难，才会成长起来，变得更加成熟、刚强。

你们听说过兵马俑吗?我听说过，也在书上看到过，但对它的了解很少，很想亲眼去看一看。五一的时候，妈妈就带我去了西安，去看真正的兵马俑。

刚刚到达兵马俑博物馆的时候，导游就提醒我们说要仔细听讲解，否则看到的不过就是两辆破车和几个大坑、几个陶人，没啥新奇的，感受不到这是一个历史的奇迹。

我赶紧打起精神，先到一号坑，可走进去一看，里面人山人海，根本看不到兵马俑的影子。不过，我想那么多人来看兵马俑，必然有它的不同凡响之处，这更加激起了我的好奇心。我慢慢地往前走，凑到栏杆前，终于看到了兵马俑，兵马俑没有什么颜色，可是墙上图片里的兵马俑却是彩色的，怎么回事呢?听了介绍才知道，古时候用的是矿物质颜料，出土以后就被氧化了，颜色就会掉落，看来保存好兵马俑也不是一件容易的事情啊!

我仔细地观察兵马俑，一排排的兵马俑排列整齐，看上去和真人差不多高，每个兵马俑脸上的表情仔细看都是有差别的，表情虽然不一样，神色却都很坚毅，眼光都看向前方，他们身披铠甲、手拿武器，再加上昂首挺胸、栩栩如生的战马，好像正整装待发，准备奔赴战场，看上去如此的威武雄壮，磅礴的气势把我给震撼了，好像一下就把我拉回到二千多年前的秦朝。真的很难想象在二千年多年前就能烧制出如此精美的兵马俑，当然现在我们能看到这么多完整的兵马俑，很多都是专家通过碎片修复起来的。

后来看到的二号坑和三号坑，面积比一号坑要小一些，但里面的兵马俑还是很精致。都说“耳听为虚眼见为实”亲眼看到兵马俑和书上看到的感觉还是不一样的，当一排排威武的兵马俑展现在我的面前的时候，我为古人的智慧而惊叹!

正值豆蔻年华，生命含苞欲放，有一股将要淋漓尽致不顾一切地挥洒着青春的冲动，成长的色调五彩斑斓…… It is the year of Cardamom, life is budding, there is a lot of impulse to sprinkle youth, and the color of growth is colorful ...

暖色调——欢乐

这是一种令人赏心悦目的颜色。它可以是母亲的叮咛和牵挂，父亲的嘱咐和期望;它可以是一张鹅黄色温馨的留言条;它也可以是一次次不图回报的援手。成长因为有它而美妙绚丽，这种色调在生活中随处可见。

晚饭后，爸爸在客厅里，他大方地翘起二郎腿，悠闲自得，旁若无人地坐在沙发上看起了报纸。看到重大事件时，他会故意加强声调抑扬顿挫地念出声音来。妈妈在厨房里忙碌着，传来一阵阵清脆瓷碗相碰撞的声音，似一首节奏轻快的乐曲，那也是一曲勤快的乐曲。天真可爱的弟弟和邻家小妹正在玩耍，调皮的他总爱拉小妹妹的辫子，惹得她哇哇大哭，于是他洋洋得意。而我在房间里继续着一天未完成的作业。这张画面在寻常家庭中随处可见，但它对我来说是一张温馨的画面，铭记在我心头。这副画面飘溢着家庭欢乐温暖的气息。

冷色调——烦恼

这种色彩不被大多数人所热衷。在万籁无声的夜晚，独自一人俯首做功课，又高又厚的教案书，堆得高高的使人窒息，冷冷的微弱的灯光照在每一页起皱的书上，一张，二张……日复一日，多少个夜晚这样度过，那也是人成长历程必经的海湾。

孤独地走在熙熙攘攘的大街上，行人摩肩接踵。淅沥的落叶声萦绕双耳，站在十字路口，不知何去何从。就在这个年龄，我们最敏感的是深厚的友情。面对昔日的好友各赴东西，一股寒意从心中油然而生。蓦然回首，发现人海茫茫，不知前方路在何方。红红绿绿梦梦幻幻的霓虹灯，遮掩不了阴霾的天空，车辆川流不息喧嚣的街道，掩示不了内心的空虚。

当最后一片乌云遮避了曾经灿烂过的煦阳，当最后一阵寒风刮走了曾经舒适的温暖，阴沉的天下起了密密的细雨，此时我的心情就像这天气，暗暗的、冷冷的。但我知道，在内心深处的角落，依旧期盼彩虹的出现，而彩虹则需要拿起自己手中的画笔去点缀它。我坚信“不经历风雨，怎能见彩虹?”。

一段段成长经历像梦似的璀璨珍珠，忽明忽暗，坠入沉思的碧水中，泛起一圈圈的涟漪。成长历程的欢乐和辛酸随着深沉的思绪飘飞，化作一曲梦幻般的乐曲纷飞……

钟声嘀哒嘀哒地响着，指针艰涩地走着，我坐在教室里，进行着本学期的第一次月考。以窗外为题，写一篇作文看到这个题目，我就纳闷了，窗外，有什么呢？

我看向窗外，陷入了沉思

窗外有一张古老的石椅，一条条的裂痕，仿佛历经沧桑。记得我曾于一个同学坐在这张石椅上看书，我们悠闲地背对背，脚也抬了上来。那时候，石椅仿佛就是我们的全世界，与世隔绝，有无丝竹之乱耳，无案牍之劳形之感。

窗外有一盏路灯，稳重的样子给人以踏实的感觉。曾几何时，到了一天的尽头，迈着沉重的脚步，在发出昏暗亮光路灯的陪伴下，我走向宿舍。那时，路灯就像一个母亲，静静地陪在孩子身边，给他温暖和支持。

窗外有一棵大树，不知道年龄，只可以看到它高大的身子，茂密的树叶和零散的分支。我曾摔倒在这大树旁，扶着它有力的支干，我站了起来，它像一个庄严的父亲，教给我坚强，给予我力量。

窗外有一条窄窄的小路，落叶铺在小路上，给粗糙的地面增添了几分柔软。有一个下雨天，我跑在这路上，脚下的落叶让我多了几分奔跑的热情，渐渐地，我也感觉不到雨水的冰冷了，内心竟多了几分温暖。小路在无形中似乎给了我温暖和活力。

窗外还有一条文化长廊，那里有被表彰的名字，我的名字也在上面，它似乎在肯定我，支持我和赞扬我，我仿佛看到它向我微微的点头。它让我充满了向上的动力。

窗外的世界真精彩，这里的一切都给我美好的回忆，每一样物品仿佛都在诉说着自己生命的价值！

无论生活怎样对待我们。我们都要一如既往地对自己好。静下心来，学会读懂自己，走出过往，让我们遇见更好的自己。

不知何时开始，我常常陷入回忆里。一个小物件或是一个似曾相识的场景，总能把我拉进记忆深处，遇见曾经的自己。我喜好待在安静舒适的地方，总想在一个安静的角落，卸下所有的防备和所有不开心，和不如意的事说再见。对着自己，鼓励道：“每一次努力都不会白费，只有努力才能看到曙光，我可以的!”

我常常想把之前的遗憾与不足尽可能弥补，可事情只有结果与后果，并不存在所谓的“如果”。所以从现在起，努力不再留下遗憾才是首当其冲的事情。放下以往的种种，去寻找更好的自己。

每时每刻都有一个个故事发生。每当面对沉重压力时，总在抱怨，如果时间能回到从前，多么希望可以把自己停留在那无忧无虑、每天疯疯癫癫的日子里。但我们总是要长大。学会成长，我正在路上，在慢慢的兑变。过去的时间永远不可能再回转，就如时针可以回到原点，却已然不再是昨天。但在接下来的时间好好努力才是硬道理。让自己慢慢的学会承担一切压力，把压力化作动力，拼命的向前奔跑，等到自己可以解决问题且不再脆弱时，我想我己经长大了。

大家经常把欣赏的目光放在自己身上所没有的优点上，期望自己也能和别人一样拥有这样的优点。但这一切对我们来说都只是一种向往，一种对未来期待的目标。

青涩的年华，是一个成长的必经之路。在这个过程里，我们得到了许多，同时也失去了许多。它让我懂得该珍惜什么，该放弃什么。没有任何人天生就是完美的，也并没有完美的人存在。或许我比不上任何人，但每个人都有属于自己的闪光点。做更好的自己，不为别人，只为活的精彩。努力为自己而活，加油，为了更好的自己。

生活，一半是回忆，一半是现实。生活也是一场永远无法回放的绝版电影。有些事，不管如何努力。回不去就是回不去，但有些事只要努力就一定会有转机。

能一直存在的是心底的记忆。不念过往，不畏将来，只为遇见更好的自己!

不知怎么一回事，每次看见袁老师，就会想象袁老师的屋到底是什么样的?

袁老师，每天打扮得整整齐齐，戴着闪着金光的眼睛，穿着长长的呢子大衣，没有一丝褶皱;他走路带风，可以听到挂在裤子上的钥匙发出的金属摩擦的声音。皮鞋像茶色玻璃一样反光。袁老师穿着很整洁，但是颜色很单一，从来不花哨，我想袁老师的屋子也应该是整洁单一的，应该没有什么多余的装饰品吧：闪着光的纯色地板、亮堂堂的玻璃窗、一尘不染的沙发柜子和床铺……

哈哈，我这样胡思乱想着，可是袁老师的屋子真的是这样吗?

下午放学，我们正在改作文，罗宇轩突然惊喜地向窗外一边挥手，一边大叫：“袁老师!袁老师!”袁老师?我探起头一望，果真是袁老师!

一直知道他的家在我们教学楼对面的教师宿舍里，但不知道是这一间。而此时，他正在阳台上浇花呢!什么?浇花儿?袁老师在浇花儿?是的，我没看错，左边一盆红色的花，右边一盆粉色的花，上上下下都是色彩鲜艳的花，袁老师被繁花包围着!这时，袁老师听见我们的呼唤，抬起头来，放下自己手里的活儿，望向我们，绽开了笑容，多么祥和!多么温暖!在柔和阳光的照耀下，在鲜艳花朵的衬托下，袁老师笑得多么明朗，多么爽快呀!

袁老师对我们招招手，转身，弯下腰，干自己的活儿去了。我愣愣地自言自语道：“万花丛中的袁老师，和平时真不一样呢!”

妈妈说：“爱花的人，一定热爱大自然;热爱大自然的人，也是热爱生活的人。”袁老师身为教师严肃认真，穿着整洁大方，其实，在课下中，他也是一个很热爱生活的人。我也爱花朵，我也要像袁老师一样热爱生活!

一青年老是埋怨自己时运不济发不了财，终日愁眉不展。

这天来了一个须发皆白的老人，问：“年轻人你干吗不高兴？”

“我不明白，为什么我总是那么穷。”“穷？你很富有嘛。”老人由衷地说。

“这从何说起？”年轻人问，

老人不正面回答，反问道：“假如今天斩掉你一个手指头，给你一千元，你干不干？”

“不干。”

“斩掉你一只手，给你一万元，你干不干？”

“不干。”

“让你马上变成八十岁的老人，给你一百万，干不干？”

“不干。”

“让你马上死掉，给你一千万，干不干？”

“不干。”

“这就对了！你已经有了超过一千万的财富了，为什么还哀叹自己贫穷呢？”老人笑吟吟地问。青年愕然无语，但看出他心有所悟的样子。

青春和健康就是的财富，这比什么都珍贵。

我的妈妈曾是一位让我爱恨交加的人。她每天工作很忙，却依然能把单位和家中的事处理得井井有条。她对我和姐姐一向严厉，尤其是我们的学习，丝毫不含糊。以至于我和姐姐时常感到压力巨大，但是这也成为我们的动力所在。在她生病之前，我对她的感情似乎是模糊的，时而感觉她是我生命中不可缺少的人，时而又希望每天都看不见她，使我压力小一点。

就在去年5月份，一份厄运从天而降，重重击垮了妈妈……

这之前妈妈总感到头疼，虽然全家都劝她去医院看看，但她却倔强地与工作与家务斗争着。最终实在扛不下去，爸爸陪妈妈去银川做检查，我和姐姐在家中焦急地等待检查结果。爸爸在电话中说还需要几天才知晓结果，但是我和姐姐不知道的是妈妈已经住院，开始输液，准备做手术。由于手术的危险性，爸爸不得不回来接我和姐姐去银川。直到看到病床上的妈妈，我才知道一向顽强的她，患的是脑出血。这一噩耗使我备受打击。

才几天不见，本来就瘦弱的妈妈显得憔悴不堪，满头的黑发已被剃光，做好手术前的准备。在前往手术室的路上，妈妈紧紧握着爸爸的手，眼神中流露出少有的不安与胆怯。手术室的门打开了，里面的强光衬着妈妈原本瘦削的背影，愈发消瘦。我只感到心如刀割，泪如泉涌。手术室外，等待、漫长的等待……爸爸、姐姐和我的眼睛紧盯着手术室的门，什么话都不说，仿佛只要一说就会发生可怕的事情。

万幸手术比较顺利。手术后的妈妈，好像变了个人似的，安静、虚弱地躺在病床上。除了为她进行基本的护理，我什么都不能做。

从坚强勇敢到脆弱难过，我知道，妈妈只是生病了;从无知怯懦到勇敢面对，我知道，自己成长了。希望自己可以成为一个让妈妈依靠的男子汉，因为成长就是从一株小草成为一棵遮风避雨的大树

游玩了很多的地方，最让我印象深刻的就是故宫了。

记得我6岁的时候，爸爸妈妈带我去了书本上才能见到的故宫，那时的我非常开心。穿过天安门就来到了端门，经过午门就到了故宫。哇!这也太大了吧!我不禁感叹。首先映入眼帘的是一个宽阔的大广场。爸爸说：这就是文武百官进行早朝的地方。踩着有年代感的青砖上，我们走到了著名的太和殿，透过大门，看到里面金碧辉煌，上面还有一个金灿灿的宝座，宝座旁边有两只活灵活现的丹顶鹤，两边还有四根被金龙环绕的大柱子，非常气派。

参观完了太和殿，我们又来到了皇帝休息的地方乾清宫，在乾清宫的右边摆放着一张喜床，喜床的周围贴满了喜字，看上去非常喜庆。

随后我们又参观了坤宁宫和养心殿的宫殿，最后到达了皇帝的御花园。御花园里种满了许多美丽的花，有火红的杜鹃花，粉红的牡丹，洁白的玉兰，清香的茉莉除了花还有许多百年的古树，他们的枝干非常的粗壮，枝叶繁茂，站在树底下，一阵风吹来感觉特别的凉爽。故宫很大，还有很多地方没有转完，我就依依不舍地离开了。

这次故宫之游让我开阔了眼界，增长了知识，了解了很多故宫的文化和历史。

夏日里，虽暴雨冲刷但苍穹之上的金乌却毫不留情，烈炎烘烤下，亲情悄悄占领了夏日，终于，带来了一丝清爽。

暑假的夏日，又在阳光下浮上心头。

那一天，倾盆大雨毫不吝啬，只瞬息就将整个世界变成了一片海洋。老妈慢慢地骑着车，送我上学，蓝色的雨衣被风吹起，又收敛。我担心上学迟到，时不时的探头张望，老妈似是明白我的意思，用力蹬了几下。在离我学校还有百米左右的地方，她先下了车，替我开了伞，递给我再从我身上扒下雨衣抖了几抖，催促我快站到高一些的地方去怕我湿了鞋，上课时脚泡在水里，怪难受。我打着伞从一块块的石板上跳过，回头望了一眼，之间穿着雨衣的老妈还站在雨里，还在望着我。见我看着她，她冲我挥了挥手意思是叫我快到班上去。老妈的头发被雨水打湿，贴在她的脸上，滴滴水珠顺着她的脸颊滚落。我鼻子一酸，心头一怔。赶紧回头，身后，传来车铃铛的叮当脆响，我仿佛看见老妈骑着车，那个小蓝点慢慢消失在雨幕之中。

回头看时，蓝点已不见。夏日雨天，亲情，在倾盆大雨中，老妈对我无声的爱即是印证。

雨下了好久，直至晚间才停。好容易回到家里，吃了晚饭，一家人又在院子里聊天。奶奶端过一盆凉水，放在树下，扶过祖奶，用绒毛布为祖奶擦脚。祖奶是100多岁的老寿星了，那三寸金莲布满了层层褶皱。岁月用他的无情刻刀在上面留下了"凤嘴弓嘴俏三寸"。那"三寸"之下隐藏是蜷缩着的畸形脚骨，痛斥着历史的种种不是。奶奶眼中闪着晶莹的泪光，她轻轻抚摸着祖奶的脚。祖奶的一滴口水顺着嘴角，打在祖奶的衣裳之上，落在水盆里，激起涟绮。奶奶先是用布净了手，用指尖夹起一张纸巾为祖奶小心擦去，再蹲下身，弓着背，为祖奶擦脚。

老妈端起一杯清茶喂祖奶饮下，茶的淡淡清气绕梁而上，在夏夜晚风中送来淡淡茶香。凉爽清风晃着三人朦胧的身影在经久不散的茶雾中飘渺。

情，融在茶里，浓在香里，在夏日在亲人之间传递。一个夏日的亲情，如风，看似无形，却有形。给人舒心之爽，沁脾之香。一个夏日里的亲情，简单而长远。

亲爱的儿子：

离中招考试还有26天，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”

怎样做到调整心态、心灵放松呢?

一、身体动起来。

无论上课、放学还是来去餐厅的路上，让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转，散散步、拔拔杆等等，不用花太多时间，十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行，因为身体动起来，不仅能起到锻炼身体的效果，最重要的，它可以缓解压力，让头脑更清醒、思维更清晰，复习效果也会更好。

二、 保持平静心情。

就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。

三、多给自己积极暗示。

初中三年一路走来，你从刚入学的全班中游到初二的中上等，到初三，特别是本学期，你已经进入了班级前十、年级前百的行列!多么令人骄傲的成绩!虽然名次也不是最重要的，但它证明了你的进步，证明了你一直在向前。所以，不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。

请你记住，无论结果如何，我们都相信你!爱你!

在每个清晨和夜晚，当第一缕阳光/月光洒在窗前，当最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候，希望你能静静地对自己的内心说，"我能行!"、"我对自己有信心!"、"我会成功的!"

人生处处充满挑战和机遇，我和你爸爸人到中年，也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域，妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想，带着为梦想付出的努力，我们每一天都过得丰富而充实。

是的儿子，中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油!为我们各自的梦想加油!

其实对于我和你爸爸来讲，你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你，愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。

始终爱你的爸爸、妈妈

20__年__月__日

角落里，静静地躺着一张照片，这是一张被时光遗忘了的照片，边角已微微泛黄。画面上是两个笑靥如花的女孩，一个是童年的我，另一个呢，那个有着两个甜甜酒窝的女孩，让我觉得陌生又熟悉。

童年的记忆一点一点被解封，凝固的时光瞬时被打破。

想起来了，那个女孩是我童年时最好的玩伴，初遇苏奕，是在我五岁的时候，有一次在广场玩遇到了她，我们玩得很高兴，我们两家在同一个小区，竟然也在同一栋楼上。从那时起，我几乎每天都去找她玩，时间长了，我俩就形影不离，上学一起，做作业一起，玩耍一起，有时吃饭也在一起，如假包换的“好闺蜜”。夏日午后，我们蹲在我家小院子的池塘边钓鱼，热得大汗淋漓;冬天里，我们在雪地里滚雪球，打雪仗，鼻子冻得哧溜哧溜。那时和苏奕在一起总是开心的，她就是我的“哆啦A梦”，总能给我变出法宝，苏奕的父母不和，经常吵架，她很害怕，于是每次吵架，她都跑到我们家。记得有一次，她的父母吵得很凶，她哭得更凶，我拍拍自己的胸脯说：“没关系，我的就是你的，我的家也是你的家”。语毕，她破涕为笑。

快乐的时光总是很短暂，我俩即将面临的是离别，那是我们都已八岁了，三年的友谊怎能轻易忘记呢?我极力阻止妈妈搬家，可还是拗不过她，我最舍不得的就是苏奕啊……离别时我和苏奕拍下了这张照片，我想永远记住她，拍完后她笑着挥着手和我告别，可我看出了她的不舍。苏奕，若你爸妈再吵架你怎么办呢?若你找不到避雨的地方怎么办呢……再见了，苏奕。

此后，我再也没有见过她，我曾将她视为生命中不可或缺的一部分，但现在差点把她遗忘了。翻开照片，那个天真可爱的女孩又回到我的记忆里。以后我不会再忘记，我会把它永远珍惜。

请以"有一种力量，让我泪流满面"为题，写一篇不少丁600字的文章，除诗歌外，文体不限。

【范文】

有一种力量，让我泪流满面，它不是什么惊天地泣鬼神的壮举，也不是什么感人肺腑的大爱，他只是来源于生活的，让我们的心灵充满温暖的温情之力。

它在冰淇淋里

夏夜，天气闷热，天越来越黑了，而我却还在挑灯夜战。为一到解不开的难题冥思苦想。正当我准备放弃时，忽然听见一阵细微的脚步声。同时一股香甜的味道钻进我的鼻孔。是妈妈!她将一块清凉的冰淇淋放在我的面前。尝一口，满口都是妈妈对我的关心。冰淇淋是凉的，可我的心却是热的。我被这股温暖的力量驱使着，终于将那道难题写了出来。顿时，激动的泪水湿润了我的眼眶。

它在雨伞里

雨水淅沥，我走在街道上，任由冰冷的雨水落在我的身上。“今天真倒霉!不仅没考好，还没拿雨伞。”在我的脸上，已经分不清什么是雨水，什么是泪水了。望着手中的试卷，我的心愈来愈冷。一个小女孩的声音从背后传来，“你需要一把雨伞吗?”我笑了笑，说不用了，可她执意要把那把雨伞给我。她走了过来，看到我手中拿着被雨浸湿的试卷，说“没什么可伤心的，下次努力考好不就行了。”随即将那把伞给了我，自己淋着雨跑远了。我一直望着她，直到她瘦小的身影消失在拐角处，我的泪水伴随着雨水落了下来，我的心被那个女孩的举动点燃了，我擦干泪水，打开雨伞，向前走去，这股温热的力量让我泪流满面。

一朝试锋六月扬眉传佳讯

十年磨剑百日策马闯雄关

百天苦练我等健步登金榜

万丈豪情吾辈英才夺桂冠

时光如梭看我六月追风去

云帆直挂令那明朝入眼来

滴水穿石战中考如歌岁月应无悔

乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时

拼十年寒窗挑灯苦读不畏难

携双亲期盼背水勇战定夺魁

十载求学纵苦三伏三九无悔无怨

一朝成就再忆全心全力有苦有乐

乘风破浪我欲搏击沧海横流

飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒

效苏秦之刺股折桂还需苦战

学陶侃之惜时付出必有回报

卧薪尝胆一起冲

傲视群英我称雄

十载寒窗，为山已九仞，岂能功亏于一篑

三载勤学，贮才方七斗，还须鸡闻在五更

十年磨剑一朝试锋芒

百日冲刺六月铸辉煌

拼今日挥汗如雨

看明朝金榜题名

以我今年今月今日之血汗淋漓

换吾明朝明月明日之金榜题名

今天，我通过“云”旅游的方式又重新游览了一遍厦门鼓浪屿。那里没有车辆的喧闹声，没有广阔无边的草原，更没有绵绵起伏的山峰。湛蓝的海水将厦门与鼓浪屿分成两半，座落在大海中的鼓浪屿景色迷人、四季如春，简直就像一颗海上明珠，令人神往。鼓浪屿的特色景点有菽庄花园、海滨浴场、日光岩、郑成功纪念馆，当然还有我最喜欢的海底世界。

鼓浪屿码头下船，映入眼帘的是那茂盛的榕树，沿着街道向右前方前进便能看到一座高大的章鱼铜像出现在眼前，它似乎是一位跳舞的姑娘，正为游客举行欢迎仪式了，这就是海底世界的大门。走进入口，经过S形的小路，我们来到了展览馆：水母、鱿鱼、小丑鱼、花园鳗……一个都不少。它们就像是水中的精灵，美丽极了。再向前继续走，进入海底隧道更是让我大开眼界，恨不得长出八只眼睛来。这时，一大群鲨鱼像护卫队那样庄严地游了过来。突然又一群鱼从右边飞速游过去，我定眼一看，原来是剑鱼。它们你追我赶，玩得不可开交，就像一群开心的小孩儿。

走出海底世界，沿着海边的小道一路向前就会看到郑成功雕像。他身披战袍、手握宝剑、面朝台湾，气势雄伟。郑成功曾为了提升国家水中作战的能力，在这训练水师，并赶走敌人，为收复台湾做了巨大的贡献。满含着崇敬之情，我们参观了郑成功纪念馆。

离开纪念馆，我们沿着一条条绿树浓阴的小道，穿过纵横交错的美食小街，终于来到了日光岩。都说“不上日光岩，不算到厦门”。日光岩是一座巨大的石头，像小山一样高高地耸立在鼓浪屿的中部，我们沿着石阶而上，登上了日光岩的点。放眼望去，鼓浪屿的全景尽收眼底，让人有一种“一览众山小”的感觉。远处的大海像一颗巨大无比的水晶石，晶莹剔透。近处金色柔软的沙滩犹如一块超大的地毯供给人们在此嬉戏游玩。脚下一座座红色屋顶的房子在绿树丛中像极了一簇簇火红的凤凰花。真的太美了!

鼓浪屿犹如一位少女，正借着清新的海风梳妆打扮，好让观赏的人们看到她最美的面容。

长城是我国古代一项伟大的建筑工程，也是人类文明史上的奇迹之一。现在的长城跨越了天津，黑龙江，吉林，山东，河南，青海，新疆，甘肃，宁夏，陕西，内蒙古，山西，河北，北京，辽宁15个省区市总长约21196.18公里。

可能有人会问，这么浩大的工程是怎样建成的呢?长城底下是由无数块两三斤重的条石构成的。因为古代没有先进的机器，所以只能靠无数劳动人民伸出勤劳的双手，借助宽厚的肩膀，一步一步地抬着条石，走上陡峭的山岭，再慢慢建成长城。

长城上面是用城砖叠成的，外侧还有成排的垛子。垛子上有很多口子，口子既可以观察外面的信息，也可以把枪放上去，用来射击敌人。长城里还有一种东西叫城台，每隔300多米就会有一个。在城台里面不仅可以观察外面，而且可以射击，还可以放哨，累了可以住宿休息，是不是令你目瞪口呆呢?

关于长城，有这样一则民间故事：孟姜女哭长城。话说，自从孟姜女的丈夫被残暴的秦始皇抓去修筑长城后，孟姜女一直食不下咽，夜不能寐。直到有一天，孟姜女实在忍不住了，就果断地带上粮食，去万里长城寻找丈夫。一路上，她历尽了千辛万苦，中途还病倒了。幸好，她被一位好心的老太太救了下来。但即使这样，还是不能阻止她去万里长城寻夫的脚步。她病还没痊愈，就又走了。终于有一天，孟姜女来到了万里长城，但她看到的不是丈夫，而是一具冷冰冰的尸体。孟姜女顿时失声痛哭起来，上气不接下气。有一个神仙于心不忍，也为残暴的秦始皇感到愤怒。于是，神仙大手一挥，刚修筑好的长城便轰然倒下了。不过这只是个传说，但也能说明这些普普通通的人民苦不堪言，对残暴的秦始皇感到愤怒，所以想惩罚秦始皇。

_曾经说过：“不到长城非好汉。”登上长城的最高点，就可以看到一条“巨龙”，它缠绕在山间，非常壮观，不愧是世界八大奇迹之一。

长城让我们领略到了中国古代劳动人民的智慧，它是我们中华民族的骄傲!

一个亘古不变的话题，多少文人为此挥毫泼墨，毫不吝惜，留下了不朽的诗篇。“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”一种爱怜，一种不舍，一片爱子的情怀。“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”一种伤感，一种无奈，一片思念的情怀。“海上生明月，天涯共此时。”一种希冀，一种相思，一片期盼的情怀。

亲情，一股脉脉清泉从心田涌出，润遍全身，犹如如酥的小雨滋润大地，唤出一片初春的生机勃勃。

亲情，虽无“山中发红萼”的娇花般雍容华贵，韵秀多姿，也无“飞流直下三千尺”的瀑布般倾泻而下，雄壮瑰丽，更无“列缺霹雳，丘峦崩催”的巨雷般石破天惊，震撼人心。但她温柔如水，温暖如春，带来的是久久不能忘怀的感动。

一个故事叫乌鸦反哺，有一份亲情叫羊羔跪母，有一种精神叫叶落归根，有一句坦言：“臣无祖母无以至今日，祖母无臣无以终余年。母孙二人，更相为命，是以区区不能废远。”也曾有一份沉甸甸的亲情让我泪流满面。一位母亲不幸患了尿毒症，需要换肾。家中的亲戚一筹莫展，只有她的五岁女儿肩负起了重任；小小年纪便在街上、火车上卖花、卖水果，只为挣出给母亲患肾的钱。狂风骤雨、严寒酷热都无法阻挡她对母亲深深的爱。在那幼小瘦削的身躯得上承载的意志是多么坚强，拥有的力量是多么伟大！

亲情，就是那和煦的春风，给我们带来了奋进的力量。亲情，就是那浩瀚湛蓝的天空，给我们带来了宽以待人的豁达。亲情，就是那巍峨的崇山峻岭，给我们带来了爱的永恒。

感动于亲情，沉醉于亲情，迷恋于亲情。

去拥抱亲情吧，去体味生命的真谛！

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

非常感谢领导、老师的信任，让我有机会站在这里作为家长代表发言。首先，我提议，让我们把最热烈的掌声送给今天莅临誓师大会现场的领导和初三年级的所有老师们，有你们一路上的辛勤付出，才有了孩子们的健康成长，谢谢你们!

正如刚才喻主任介绍的那样，我也是一名教师，但是今天，我的身份是家长，是母亲。

几天前，在我们学校的运动场上，__中学全体高三师生隆重举行了他们的高考百日誓师大会，学生感慨说，自己走进筠中的大门仿佛就在昨天，三年的时间，真是弹指一挥，匆匆地就过去了。这时的你们应该也有同感。我们不禁要问一句老话：时间都去哪儿了?我想告诉大家，时间记录在你们身上，记录在老师心里，记录在父母的额头上。

看看你们初一时的照片，长高了许多吧?漂亮帅气的许多吧?看看这三年来你读过的书本，你收获了很多知识吧?看看你的身边，结识了很多朋友吧?你的时间都一一地记录在这里。那么老师的时间，父母的时间又去哪儿了呢?今天我要在这里说的就是被你们忽略的两件事。

第一件，其实老师比你们更勤奋、更累。初三了，有上不完的课，写不完的作业，可你们想过没，当你们感觉到学得要累死、困死、烦死、腻味死的时候，老师们也并不轻松。除了上课、批改作业，他们需要查阅、参考、借鉴很多的资料，所谓“功夫在课外”，说的是你们，说的也是你们的老师。当你们在习题的小溪里扑腾的时候，你们的老师已经在习题的海洋里忙乎过了，刚刚上岸。你们做的题，都是老师在茫茫题海中筛选出来，并且自己也先做过的。而你们忙的只是学习，老师除了工作，却还要应对很多很多。做学生不容易，做老师也不容易，做毕业班的学生和老师尤其不容易。

所以，我想告诉同学们的是，苦读的时候，要记住你们并不孤独，老师就在你们身边，老师用他们的时间陪着你们一起奋笔疾书。

第二件，家长其实并不讨厌。正处在青春期的你们，也许觉得家长很专制，什么事情都帮你做决定;也许觉得家长很唠叨，嘱咐完这个又嘱咐那个;甚至觉得家长有些暴力，动不动骂，甚至动用黄金条子。是家长不爱你们么?怀疑过自己不是亲生的么?

其实不是。没有哪个父母不爱自己的孩子，就像你们爱他们一样，只是羞于表达，也或许不知道该怎样表达。如果可以，和爸爸妈妈多心平气和的交流，好吗?你们知道吗，家长们最怕你们点的菜是“随便”，因为他们想为你们准备最可口又有营养的饭菜;家长们最怕你们回复他们“用你管!”，因为他们想让你们更安全。也许他们爱的方式你们不一定接受，但也请理解与包容，在这个世界上，不管你成功也好，失败也罢，只有父母对你的爱是无私无畏、不离不弃、生死相依!父母用他们的时间陪伴你们成长!

所以，我想告诉大家的是，苦读的时候，要记住你们并不孤独，爸爸妈妈在你们身后，永远是你们坚强的后盾!

其实，今天，我在这里很紧张，因为我的儿子在看着我。借这个机会我想对儿子说几句话：儿子，在你14年的成长历程中，有13年时间妈妈都在当班主任，没有太多时间陪你，作为语文老师，却没有时间辅导你的语文，妈妈感到很歉疚。但是妈妈相信你可以做好，不管是学习，还是生活，那是你自己要面对的事，因为你终将独立。虽然你现在还不够优秀，但你一定会越来越优秀。妈妈在等待你长大!

不经历风雨怎么见彩虹，没有谁能随随便便成功。同学们，距离中考，只剩下一百天，让我们在老师的指导下，竭尽全力，洒一路汗水，奏一曲凯歌，为自己的高中学习打下坚实的基础，在拼搏中闪亮自己的青春!也祝愿__中学20__年中考取得新的辉煌!

谢谢大家!