二十四节气夏好词好句摘抄（精选20篇）

1、静美的时光，纤柔的手指抚摸着脸庞，那里，曾有眼泪的味道，也有笑容的绽放。

2、时光里成长，寂寞终究会被幸福代替，幸福又始终难免参杂寂寞。安静的 时候，安静的听着歌，那流动的熟悉的旋律让人感觉幸福，就像天空里漂泊着的纯白的云，有着棉花糖的味道。在这如此恬静的时光，心底一瓣一瓣的幸福，就像是 从绽放的花中剥开一般。因为幸福，让人不那么寂寞。

3、流年，彼岸，烟花绽放，燃烧那一瞬间的美丽，留住了一辈子的回忆，浪漫而短暂。然而人们只是欣喜绽放时的绚丽多彩，而忘记了烟花再美，终会凋落，终会消散。

4、流年未央，经年未忘。有些人只适合回忆，有些事只适合忘记。只是我们总不能如意，喜欢沉浸在过去的辉煌或不堪之中无法自拔。

5、记忆里那个第一次给你拥 抱的人，第一次牵手的人，第一个说我爱你的人，他们如今过着怎样的生活呢？他们的身边又是怎样的风景？曾经你负了别人，如今你被人所伤，皆是冥冥之中自有 注定，一眼便能终生的人是极少的，在真正的幸福来到之前，是要付出伤痛的代价的，幸福总是来之不易。流年里你所伤害的人应该找到幸福了吧，他也终究不是你 的良人，爱你的人，你爱的人，那并不是爱情，只是一厢情愿的倾慕，你总要学会忘记，把一颗完整的心收拾好，留给生命中那个对的人。

6、茫茫人海，那些红尘中的擦肩，过客匆匆，于是相见亦是怀念，只为那擦肩后的莞尔一笑，迷醉心间，他终不是归人，只是过客。那些相忘于江湖却怀念到哭 泣的人，一辈子都在幻想一个美好的梦，世人皆如此，无法轻易得到，不能凭空触及的总是好的，神圣一样纯洁高雅，直到有一天，你近距离看了，发现也不过如 此，原来这多少日与夜的缠绵只是一个人的念想，素来所追求的、所渴望的只不过是蝴蝶的一个蛹，未等化蝶便过早地夭折，于是捻起一枝瘦笔，黯然叹息：人生若 只如初见……

7、几年后，发现无数的感情不撕自碎，原本都不完整，就不需要撕碎。现在，我开始怀念，那个撕碎你信和照片的雨夜。我羡慕那时的自己，还有完整的幸福可以撕碎。

1、失足，你可能马上复站立，失信，你也许永难挽回——富兰克林

2、内不欺已，外不欺人——弘一大师

3、民无信不立——孔子

4、言不信者，行不果——墨子

5、以实待人，非惟益人，益已尤人——杨筒

6、走正直诚实的生活道路，定会有一个问心无愧的归宿——高尔基

7、不信不立，不诚不行——晁说之

8、真诚是一种心灵的开放——拉罗什富科

9、精诚所至，金石为开——王充

10、以诚感人者，人亦诚而应——程颐

11、虚伪的真诚，比魔鬼更可怕——泰戈尔

12、惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚——薛瑄

13、没有诚实何来尊严——西塞罗

14、诚实是力量的一种象征，它显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感——艾琳·卡瑟

15、人背信则名不达——刘向

16、工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可——池田大作

17、诚信为人之本——鲁迅

18、真话说一半常是弥天大谎——富兰克林

19、当信用消失的时候，肉体就没有生命——大仲马

20、生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花——海涅

弄璋昨夜生儿喜;

分饼今朝宴客欢。

天降麒麟三代喜;

席开汤饼六亲欢。

贤父贤母生贤子;

外公外婆爱外孙。

富裕人家添贵子;

吉祥门第降麒麟。

竹报三多歌盛世;

梅开五福庆良辰。

婚姻自主双方乐;

儿女计生一个优。

科技兴农家致富;

族亲道喜子添孙。

春来绿竹生新笋;

福到红楼出圣贤。

添子添孙添福寿;

育桃育李育人才。

令旦长生天赐福;

良辰初度子成龙。

麟趾呈祥昌百代;

兰孙毓秀裕千秋。

杯交玉液飞鹦鹉;

乐奏瑶笙降麒麟。

成家莫道当家易;

养子须知教子难。

生女生男欣二喜;

弄璋弄瓦庆三朝。

喜见红梅花结果;

欣观绿竹笋生荪。

小康生活文明果;

大器晚成国栋材。

乐山乐水见仁智;

育女育儿培德才。

瓜瓞绵绵兰桂秀;

螽斯蛰蛰子孙昌。

1962年3月4日

我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中----艰苦的斗争中锻炼自己，不愿仍在平平静静的日子里度过自己的一生。

1962年3月_日

不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。

迎着困难前进，这也是我们革命青年成长的必经之路。有理想有出息的青年人必定是乐于吃苦的人。

1962年4月4日

人生总有一死，有的轻如鸿毛，有的却重如泰山。我觉得一个革命者活着就应该把毕生精力和整个生命为人类解放事业——共产主义全部献出。我活着，只有一个目的，就是做一个对人民有用的人。

有人说：人生在世，吃好、穿好、玩好是最幸福的。我觉得人生在世，只有勤劳，发奋图强，用自己的双手创造财富，为人类的解放事业----共产主义贡献自己的一切，这才是幸福的。

1962年4月17日

一个人的作用，对于革命事业来说，就如一架机器上的一颗螺丝钉。机器由于有许许多多的螺丝钉的联接和固定，才成了一个坚实的整体，才能够运转自如，发挥它巨大的工作能。螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。螺丝钉要经常保养和清洗，才不会生锈。人的思想也是这样，要经常检查，才不会出毛病。

我要不断地加强学习提高自己的思想觉悟，坚决听党和的话，经常开展批评与自我批评，随时清除思想上的毛病，在伟大的革命事业中做一个永不生锈的螺丝钉。

1962年8月6日

我今天听一位同志对另一位同志说：“人活着就是为了吃饭……”我觉得这种说法不对，我们吃饭是为了活着，可活着不是为了吃饭。我活着是为了全心全意为人民服务，是为人类的解放事业——共产主义而斗争。

相关阅读：

1963年3月，《前进报》编辑董祖修把一份雷锋日记的完整抄件随身带到了北京，和总政宣传部的相关人员一起核实雷锋日记。1963年确认了《雷锋日记》的初稿。1963年4月，《雷锋日记》由解放军文艺出版社出版发行。

西园梅放立春先， 云镇霄光雨水连。

惊蛰初交河跃鲤， 春分蝴蝶梦花间。

清明时放风筝好， 谷雨西厢宜养蚕。

牡丹立夏花零落， 玉簪小满布庭前。

隔溪芒种渔家乐， 农田耕耘夏至间。

小暑白罗衫着体， 望河大暑对风眠。

立秋向日葵花放， 处暑西楼听晚蝉。

翡翠园中沾白露， 秋分折桂月华天。

枯山寒露惊鸿雁， 霜降芦花红蓼滩。

立冬畅饮麒麟阁， 绣襦小雪咏诗篇。

幽阖大雪红炉暖， 冬至琵琶懒去弹。

小寒高卧邯郸梦， 捧雪飘空交大寒。

《爱心与教育》深入浅出、亲切感人的教育 ，“爱学生，就必须善于走进学生的情感世界，就必须把自己当做学生的朋友，去感受他们的喜怒哀乐，我们对学生的爱，不应是居高临下的‘平易近人’，而是发自肺腑的对朋友的爱。”这是李镇西老师教育事业永不言败的最后一道防线。书中没有什么轰轰烈烈的大事，有的都是李镇西老师对学生的那种潜移默化的爱，这种爱充盈着整本书，也冲击着我的心灵世界。

1.教育者的明智和机智，在于引导“后进学生”经常进行“灵魂的搏斗”，不但善于发现自己的可贵之处，更勇于用“高尚的‘我’”战胜“卑下的‘我’”。P60

2.真正的教育是自我教育。(苏霍姆林斯基)但是，必须指出，“后进学生”的“自我教育”很难一劳永逸，相反，这是一个充满反复的长期教育过程。“犯错——认错——改错——又犯错——又认错……”这是“后进学生”普遍存在的循环。教师因此斥责学生“屡教不改”、“光说不做”、“本性难移”等等，是极不公正的。教育者应该容忍“后进学生”的一次次“旧病复发”，与此同时，又继续充满热情和信心地鼓励学生一次次战胜自己，并引导学生从自己“犯错周期”的逐步延长或者错误程度的逐渐减轻的过程中，看到自己点点滴滴的进步，体验进步的快乐，进而增强继续进步的信心。P61

3.从某种意义上讲，所谓“转化后进生”，更多的时候就是不断设法唤起他向上的信心。P65

4. “后进学生”写“每日九问”。引导“后进学生”养成每天“自省”的习惯：一问今天影响同学学习没有;二问今天上课开小差没有;三问今天学习上提出什么问题没有;四问今天的功课复习预习没有;五问今天做过什么不文明的事没有;六问今天说过脏话没有;七问今天战胜弱点没有;八问今天有进步没有;九问今天有什么遗憾没有。P66

5.让人们因我的存在而感到幸福!比方说，这个星期，你多次主动打扫教室，同学们就因你的存在感到了班集体的温暖;又比方说，你主动帮同学修理坏了的椅子，那位同学就因班上有了你而感到了幸福!李老师希望你永远做一个能让别人感到幸福的人!P69

6. “我给你找了两位老师，让这两位老师随时提醒你别违反纪律。一位就是你自己——每个人的上进心和意志都是自己最严厉的老师;另一位呢?是你的同学——我打算给你安排一位‘帮助人’，由这位同学随时注意你的表现并提醒你改正。之所以叫‘帮助人’，就是说，这位同学是出于对你的爱护而帮助你进步的。”我(李老师)脑子里转了个弯：与其由我给他指定“帮助人”，不如让他自己给自己找“帮助人”，这样他在教育过程中的主动性更强，效果可能会更好些。于是，我说： “这个‘帮助人’，由你自己在班上找。条件是：1.你最信任的人;2.他比你表现得好;3.他又坐在你附近。”(李老师：我和万同的故事)P75

7.离开了对学生心灵的尊重，还有什么“教育”可言?P80

8.一个人要改正缺点，不光要看他口头上的承诺，更重要的是言行一致。P88

9.童心可鉴，泪眼作证——有了一批又一批心心相印的学生，我便成了情感富翁和精神巨人;作为一名普通的教育者，还有比自己人格的丰碑铸在学生心目中更崇高的荣誉吗?P102

【是的，有着学生对老师的不舍，对老师浓浓的爱，我想这也是作为一名教师的幸福所在!】

10.激励“优生”超越自我的要点有二：一是尽可能多地让他们在各个方面实践，以发现并发展自己以前没有意识到的潜质;二是鼓励他们在日常一点一滴的小事中战胜自我。甚至教育者可以有意识设置一些难题去“折磨”他们，让他们在一次次自己与自己“过不去”的过程中体验到“人生的乐趣与辉煌正是从战胜自我到超越自我”。P104

11.引导“优生”树立志向(立志)，最有效的方法之一，是给他们推荐有关伟人名人的传记读物，使“优生”把自己放在一个更广阔的历史空间和时代背景中认识自己的使命。P105

12.从某种意义上说，教育的魅力就是教育者对学生的吸引力。当学生对教育者有了一种发自内心的崇敬甚至崇拜之情时，我们的教育已经露出希望的曙光。P138

13.教育离不开谈心，而让学生觉得“够哥儿们”的谈心更能打动学生的心灵。从这个意义上讲，教育的艺术有时就是谈心的艺术。P140

14.学习上“每天十问”：一问今天在家早读外语没有?二问今天上课开小差没有?三问今天学习上提出什么问题没有?四问今天的功课复习没有?五问今天预习明天的功课没有?六问今天做过闲事没有?七问今天“过电影”没有?八问今天计划完成没有?九问今天有未弄懂的难题没有?十问今天有无浪费的时间?可以制成表格，每天按实际情况填写。唯有坚持，才能真正步入学习的良性循环。P147

【这里，学习上的“每天十问”和前面所提到的“后进学生”的“每天九问”，有着异曲同工之妙，只是针对的对象不同而已。“每天十问”，问的内容具体，可操作性强，有助于学生步入学习的良性循环。】

15.真理总是朴素的。教育科学有时其实很简单，就是把教师的教育意图尽可能转化为学生的自我要求，再设法让学生坚持下去以形成习惯。(“每天十问”的好习惯)P149

16.把考试当练习，把练习当考试。P149

【把考试看淡一些，“不就是一次练习吗”，丢掉任何患得患失的思想包袱，可能反而考试时会发挥得好一些;而对平时的每一道练习，都要当成考场上的试题，一丝不苟，而且要有时间观念。这样，真的到了考场，也就不会紧张了。】

17.教师要尽力使自己具备“学生的心灵”——用“学生的大脑”去思考，用“学生的眼光”去看待，用“学生的情感”去体验，用“学生的兴趣”去爱好……P166

18.教师因自己传授的思想遭到学生反感而十分伤心，学生因自己关心的问题得不到老师的解答而万分苦闷。教育者和被教育者都感到离不开对方，然而现在都失去了对方!

这正是德育的危机之一，也是德育的转机所在——作为处于主导地位的教育者来说，回答学生所关心的问题，找回失去的对方，正是改革德育的一个突破口!P168

1、只有能够实现的希望才能产生爱，只有希望才能保持爱。——奥维德

2、快乐不在于事情，而在于我们自己。——理查德·瓦格纳

3、凡读无益之书，皆是玩物丧志。——王豫

4、落红不是无情物，化作春泥更护花。——龚自珍

5、书籍是巨大的力量。——列宁

6、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。——王安石

7、钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上要提倡这种“钉子”精神，善于挤和钻。——雷锋

8、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼

9、没有了希望，一个人就不能维持他的信仰，保守他的精神，或保全他的内心纯洁。——巴尔扎克

10、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。——爱因斯坦

11、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运也决非没有安慰和希望。——培根

12、生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加

13、一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友、一个良好的导师、一个可爱的伴侣、一个优婉的安慰者。——伊萨克·巴罗

14、我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。——罗斯福

15、希望是黑暗中的火光，使人精神振作;希望使沙漠中的绿洲，使人心旷神怡。——陈懿

16、生活在前进。它之所以前进，是因为有希望在;没有了希望，绝望就会把生命毁掉。——特罗耶波尔斯基

17、临着一切不平常的急难，只有勇敢和坚强才能拯救。——沙甫慈伯利

18、业精于勤，荒于嬉。——韩愈《进学解》

19、生死本是一条线上的东西。生是奋斗，死是休息。生是活跃，死是睡眠。——(中国)郭沫若

20、读死书是害己，一开口就害人;但不读书也并不见得好。——鲁迅

21、不学而求知，犹愿鱼而无网。——葛洪

22、流水不腐，户枢不蠹。——吕氏春秋

23、一个人，如果要在事业上有所成就，需要七分学者气，三分才子气。学者气长到十分就会呆，才子气长到十分就会浮。——陈望道

1、象小豆豆他们这些一年级学生，虽然还没有上自习的课程，但在从自己喜欢的科目学起这一点上，却是同上自习课完全相同的。

2、照这个样子，岂不是和一边学习一边旅行相仿了吗？既有网架，窗子也和原来的一模一样。所不同的只是，驾驶员的座位上放着黑板，电车上的长椅子已被拆掉，按电车行进的方向并排放着学生们的课桌和椅子，原来电车上的皮拉手也没有了。剩下顶棚和地板都还是电车原来的老样子。东东脱鞋走进教室，在别人的课桌前坐了一下。虽然是和以前学校一样的木椅子，但她却感到这椅子坐上去很舒服，以至想一直坐在上面。

3、总之，由于上面那些缘故，小豆豆和妈妈现在正朝着一所新学校走去。当新学校的大门清晰地呈现在母女俩面前的时候，小豆豆站住了。因为她以前上学的那所学校的大门有精致的混凝土柱子，校名也写得很大。而这所新学校的门柱却是两棵挂着树叶的小树。

4、妈妈眼前仿佛浮现出小豆豆淘气的情景：她坐在从未见过的课桌前，正好奇地把桌盖一会儿打开，一会儿关上。

5、站在门口送小豆豆的妈妈差一点就要流出眼泪来了。因为她想起了眼前这个朝气蓬勃、天真烂漫、十分懂礼貌的小豆豆，竟在前几天被学校“开除”了。妈妈内心里祝愿着：“但愿在新学校里能一切顺利……”

6、而且，正象小豆豆第一次见到时觉得非常羡慕一样，吃午饭的时候，校长瞧着同学们饭盒里的饭菜，口里问道：“有海里的和山里的东西么？”孩子们对校长一个一个地查看自己的饭菜感到特别快活，接下来每个人自己再找出哪是海里的，哪是山里的，这本身就带有十分新奇的味道。

7、小豆豆这时尽管还不会看表，但她似乎也感到讲了不少时间。如果看看表的话，她一定会感到吃惊的。而且也肯定会感激校长。这是因为，小豆豆和妈妈是八点整到达学校的，等到在校长室里让小豆豆把话全部讲完并决定收她入学时，校长看了看怀表说：“啊，到吃饭的时间啦！”这就是说，校长听小豆豆讲了四个小时。

8、想到这里，小豆豆恨不得马上就能赶到学校，虽然还有两站才能下车，但她已经站到车门口摆好了起跑的姿势，只等电车一到自由冈车站就可以立即跑下去了。

9、尽管小豆豆已经长大了，他却还象对待小娃娃一样，把小豆豆抱起来亲亲脸蛋。小豆豆虽然有点害羞，但还是很喜欢这位戴银丝眼镜、高鼻梁、个头不高的洛杉舒特库伯伯。他那张脸端庄而漂亮，一看就知道是位艺术家。

10、无论哪辆电车都很安静，好像刚刚开始上第一节课。在那并不很大的校园的周围，种上了各种各样的树当作围墙，花坛里也开满了红、黄等各种颜色的花朵。

11、有的孩子在写片假名，有的孩子在画图画，有的在读书，也有的在做体操。小豆豆旁边的女孩子好象已经会写平假名了，正在往笔记本上抄。小豆豆对这里的一切都感到稀奇，心里根本平静不下来，无法和大家一样立刻进入学习。

12、就在这时，小豆豆后面课桌的男孩站起身来，手拿笔记本朝黑板那个方向走去。老师正在黑板旁边的课桌那儿给其他孩子讲解什么问题，他好象就是要到老师那里去的。从背后看到那孩子走路的小豆豆，一下子不东张西望了，两手托腮目不转睛地盯住了那个男孩。这个小男孩走路时拖着一条腿，一瘸一拐的。特别是走起来时，身子一摇一晃的。开始，小豆豆还以为他是故意做出来的，然而，看了一会儿以后，小豆豆明白了，不是装的，本来就是那个样子。

13、小豆豆这回才好不容易明白了什么是“海里的东西和山里的东西”。她有点担心，照这个样子，今天早上妈妈急急忙忙给自己做的饭菜能合格吗？然而，当小豆豆把饭盒盖打开时，差一点“哇哈”地叫出声来，她甚至把嘴捂上了，因为这饭盒里装的太棒了！黄色的炒鸡蛋、青色的豌豆、茶色的鱼肉松、粉红色的炒得松蓬蓬的咸雪鱼子，各种各样的颜色，就象花园那么漂亮。

14、豆豆把月票让站上的人看了看，就登上了稍高一点的台阶。洛克好像在轻声啜泣着，一直目送小豆豆走上台阶。当小豆豆正要拉开昨天校长告诉给自己的那节电车教室的门时，校园里还不见一个人的踪影。过去的电车与现在不同，门上装有把手，从外面就能把门打开。小豆豆用双手握住门把手，向右一拉，门立刻就开了。她心里扑腾扑腾地直跳，悄悄把头伸进去朝里面瞧了一遭。

15、小豆豆爸爸是交响乐团的第一小提琴手。所谓第一小提琴手，就是拉小提琴的了。不过使小豆豆感到有趣的是，一次妈妈带她去参加演奏会，当观众鼓掌时，那位汗流浃背的指挥伯伯便一下子朝观众席转过身来，然后立即走下指挥台，和坐在紧跟前拉小提琴的小豆豆的爸爸握手。而且，爸爸一站起身，乐队全体也一齐站了起来。

16、有一天，小豆豆穿上了连衣裙。小豆豆的连衣裙一般都是妈妈亲手缝制的，但今天穿的却是买来的。之所以穿上买来的连衣裙，这里面也有一点原因。

17、对于小豆豆来说，今天可是个干了一番大事业的日子。为什么这么说呢？因为小豆豆把自己最珍贵的钱包掉到学校的厕所里了。虽说里面没装一分钱，但那是小豆豆最喜欢的钱包，以至上厕所时都要带在身上。那个钱包十分漂亮，表皮是用黄、红、绿三色丝线编成的小方格，外形呈四方扁平状，有个三角形的舌头式的盖，暗扣处镶了个银色的苏格兰猎狗式的别针。

18、本来路过学校附近的时候，化装广告宣传员是压低了声响的。可由于小豆豆这难得的央求，他便放开了手脚。又是单簧管，又是三弦琴，敲锣打鼓地热闹了一通。这时候老师怎么样了呢？她只好独自站在讲台上，耐着性子等待闹过这阵子去，心想：“就耐心等到这支曲子奏完吧！”

19、小豆豆稍走开一点，瞧着检票员叔叔。叔叔身体很胖，戴着眼镜，仔细看去，还显得很和善。

20、小豆豆度过的这第一个暑假的当时，附近的水池里还有许许多多的喇蛄，就连东京的垃圾车也还是由一头大牛拉着到处转呢！暑假已经过去，第二个学期开始了。通过暑假期间组织的各种集体活动，小豆豆不仅和本班同学，而且和上年级的每个同学也都熟悉起来了。并且对巴学园也更加喜爱了。

21、过了一会儿一个头上缠着白布的男孩被一位老师从门外领进来了，嘴里还“哇、哇”地哭着。这个男孩是装鬼的，一直蹲在坟地里等着大家，可是等了好半天也没见一个人影，他自己却渐渐害怕起来，终于从坟地里跑到外边，站在路上哭起来了。正在这时候，被巡回检查的老师发现了，才把他带了回来。

22、小豆豆感到奇怪。她想，这个学校简直太新鲜了，真有意思。不知道这里吃午饭时竟是这么快活！小豆豆一想到从明天开始自己也要坐在那些桌子边让校长看饭盒里面的“海里的东西和山里的东西”，简直高兴极了，乐得差一点喊出声来。

23、小豆豆和其他一年级同学跑到礼堂一看，那些大一点的孩子们正吵吵嚷嚷地脱衣服呢！并且，脱完衣服以后，就象进澡堂子洗澡似的光着身子，一个接一个地飞跑着到校园里去了。小豆豆她们也连忙把衣服脱光。热风吹来，光光的身子浑身都感到舒服。跑出礼堂，站到台阶上一看，操场上已经开始做预备体操了。小豆豆她们赤着脚跑下了台阶。

24、接下来，一直到泰明同学登上这四脚梯子的最上面为止，究竟用了多少时间，他们俩也不知道。在夏日阳光的暴晒下，二人脑海里别的什么念头也没有了。一心只想着泰明同学能爬到梯子顶上就是胜利。小豆豆钻到泰明的胯下，双手抱住他的腿，用头顶着泰明的屁股帮他往上爬。

大雪时空气中的寒冷度和湿度都会加大，在大雪到冬至的15天内，因天地之间的气仍然较虚，所以养生的主题跟小雪节气一样，以温补为主。

根据中医养生学的角度看，整个冬季都是以进补为主，大雪时更应该进补。进补要因人而异。并且食疗只是进补的一个方面，除此之外，还应该通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适温寒等综合调养来达到养生进补的目的。也就是说除了食补，还可以进行药补、酒补以及神补。

在大雪节气食补以补阳为主，但应根据自身的状况来选择。像面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯等阴虚之人应以防燥护阴、滋肾润肺为主，可食用柔软甘润的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉、芝麻、蜂蜜、百合等，忌食燥热食物，如辣椒、胡椒、大茴香、小茴香等。如果经常面色苍白、四肢乏力、易疲劳怕冷等阳虚之人，应食用温热、熟软的食物，如豆类、大枣、怀山药、桂圆肉、南瓜、韭菜、芹菜、栗子、鸡肉等，忌食黏、干、硬、生冷的食物。

酒为百药之首，说的是酒在中药里排位。既然酒有药性，就要慎重地饮用。从大雪起至春分这段时间，不适宜饮酒。因为在大寒至春分两个月中，人易肝气过盛，而酒是壮肝气之物，此时饮酒会火上浇油。此外，像面红或脾气急躁者更不宜饮酒。

对于肝气不足的，可适量饮用红高粱酿制的酒以补充阳气。喝酒宜在晚上，晚上酉时肾经最旺，肾主藏精气。晚上适量饮酒可使手指凉、气短者补元气；后背凉者用酒配合可温补肾阳；腹胀而便稀者可健脾；眼干涩者用酒配合则可养肝阴。但酒是双刃剑，可养人，也可伤人，要正确对待它，不宜过量，只有正确饮用，才有利于健康。

当然现在大部分人进补的意识比较强烈，但却不明白“通”才是健康的关键。光补不通也不行，中医所谓的“通”是气机、血、经络的畅通，气滞血瘀、经络郁阻同样会导致疾病的发生。

而冬季最简单的通法是多吃点萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”。为了御寒养生，古代皇家御膳的首选菜肴就是羊肉炖白萝卜。这道菜可以补充体内的阳气、温暖五脏，尤其适合肾虚和脾虚的人食用。

此外，因为白萝卜有消积滞、化痰清热、解毒等功效，所以冬季一般吃肉类等油腻食物后吃生萝卜可解腻、消食顺气。不过由于白萝卜味辛甘，性寒，所以脾胃虚寒、进食不化或体质虚弱者宜少食；白萝卜破气，服人参等补药后不要食用，否则会影响药效。此外，由于食用生萝卜产气较多，对溃疡病也不利，所以有此类疾病的患者也要少吃白萝卜。

大雪时节补好了，温补养阳得当，来年才会有坚实的身体底子。

1、谦虚使人进步，骄傲使人落后。——毛泽东

2、行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。——神涵光

3、好动与不满足是进步第一必需品。——爱迪生

4、好奇心造就科学家和诗人。——法朗士

5、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。——萧楚女

6、路是脚踏出来，历史是人写出来。人每一步行动都在书写自己历史。——吉鸿昌

7、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。——郭小川

8、自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。——邹韬奋

9、好脾气是一个人在社交中所能穿着最佳服饰。——都德

10、无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回事来。——培根

11、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

12、不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮

13、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮

14、人家帮我，永志不忘;我帮人家，莫记心头。——华罗庚

15、祸摸大于无信。——傅玄

16、受惠人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩人则不可记住它。——西塞罗

17、无论乌鸦怎样用孔雀羽毛来装饰自己，乌鸦毕竟是乌鸦。——斯大林

18、谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。——萨迪

19、生气时候，开口前先数到十，如果非常愤怒，先数到一百。——杰弗逊

20、改造自己，总比禁止别人来得难。——鲁迅

21、自私自利之心，是立人达人之障。——吕坤

22、你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基

23、君子赠人以言，庶人赠人以财。——荀况

24、巧言不如直到。——郑德辉

25、自己不能胜任事情，切莫轻易答应别人，一旦答应别人，就必须实践自己诺言。——华盛顿

26、自我控制是最强者本能。——萧伯纳

27、巨大建筑，总是由一木一石叠起来，我们何妨做做这一木一石呢?我时常做些零碎事，就是为此。——鲁迅

28、讲话气势汹汹，未必就是言之有理。——萨迪

29、如果我看得远，那是因为我站在巨人肩上。——牛顿

30、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸

31、君子喻于义，小人喻于利。——孔丘

32、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明

33、志不强者智不达。——墨翟

34、志当存高远。——诸葛亮

35、不会宽容人人，是不配受到别人宽容。——贝尔奈

36、谦虚使人进步，骄傲使人落后。——毛泽东

37、人生价值，并不是用时间，而是用深度去衡量。——列夫·托尔斯泰

38、沉沉黑夜都是白天前奏。——郭小川

39、冬天已经到来，春天还会远吗?——雪莱

40、先相信你自己，然后别人才会相信你。——屠格涅夫

41、君子坦荡荡，小人长戚戚。——孔丘

42、知耻近乎勇。——孔丘

43、不诚则有累，诚则无累。——杨时

44、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

45、国家用人，当以德为本，才艺为末。——康熙

46、老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。——曹操

47、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。——曹植

48、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白

49、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

50、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。——李清照

好句

1.不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢；不践行确立的目标，浪漫的理想也会失去光彩；不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂；不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。

2. 不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢；不践行确立的目标，浪漫的理想也会失去光彩；不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂；不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。

3.宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨；嫉妒的出发点是进，落脚点却是退；梦幻的出发点是绚（烂），落脚点却是空；贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。

4.没有激情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。

5.我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领；我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度；我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。

6.有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙；有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会；有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解

好段

1.你可以不高尚，但不能无耻；你可以不伟大，但不能卑鄙；你可以不聪明，但不能糊涂；你可以不博学，但不能无知；你可以不交友，但不能孤僻；你可以不乐观，但不能厌世；你可以不慷慨，但不能损人；你可以不追求，但不能嫉妒；你可以不进取，但不能倒退。

2.生活需要游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但不需醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧；生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干；生活需要重复，但不能重蹈覆辙。

3.把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心；把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人。

4.最美的不一定是最可爱的，最可爱的才是最美的；最好的不一定是最合适的；最合适的才是最好的；最高大的不一定是最受尊敬的，最受尊敬的才是最高大的；最优美的不一定是最动听的，最动听的才是最优美的。

5.有的人不管年纪多大，却永远年轻；有的人不管是荣是辱，却波澜不惊；有的人不管是富是贫，却朴实为人；有的人不管受讥遭讽，却依然阔步前行；有的人不管自己位有多卑，却永远惦念着祖国母亲！

6.人生是一本书。有的写得精彩，有的写得平庸；有的写得厚道，有的写得轻薄；有的写得恢弘，有的写得小气；有的写得平顺，有的写得曲折；有的留下光彩，有的留下遗憾；有的留有思考，有的只剩空白！

好词

【描写山的词】：

崇山峻岭 山明水秀 悬崖峭壁 峰峦雄伟 漫山遍野

江山如画 还我河山 湖光山色 山穷水尽 大好河山

刀山火海 地动山摇 锦绣河山 逼上梁山

【描写水的词】：

水流湍急 一泻千里 波澜壮阔 波涛汹涌 水平如镜

翻腾怒吼 高山流水 千山万水 水滴石穿 水乳交融

血流成河 滴水不漏 杯水车薪 洪水猛兽 流水无情

【描写颜色的词】：

五彩缤纷 五颜六色 一碧千里 万紫千红 花红柳绿

翠色x流 古色古香 姹紫嫣红 面如土色 五光十色

灯红酒绿 青红皂白 绿水青山 光彩夺目

【描写稀少的词】：

不可多得 凤毛麟角 九牛一毛 绝无仅有 空前绝后

寥寥无几 寥若星辰 宁缺勿乱 前所未闻 屈指可数

三三两两 铁树开花 微乎其微 一鳞半爪 百里挑一

独树一帜 独占鳌头

丹枫迎秋 金秋季节 秋风习习 秋高气爽

秋风送爽 秋月如镜 秋风红叶 秋风瑟瑟

秋水盈盈 秋菊盛开 秋兰飘香 秋雨绵绵 春华秋实 霜叶知秋 秋虫啾鸣 秋水长天

丹桂飘香 落叶沙沙 黄叶纷飞 秋草枯黄

漫江碧透 中秋月圆 秋山如洗 枯枝败叶

满山红叶 天高云淡 北雁南飞 黄菊吐艳

银装素裹 重峦叠嶂 湖光山色 春风和气

亭亭玉立 别有洞天 亭台楼阁 湖光山色

水天一色 郁郁葱葱 青山绿水 山青水秀

江山如画 春暖花开 春雨绵绵 桃红李绿

傍花随柳 草长莺飞 吹箫乞食 春风风人

春光明媚 春寒料峭 春暖花开 春色撩人

春和景明 春花秋月 春华秋实 春晖寸草

秋月春花 秋月春风 皮里春秋 暮云春树

丽藻春葩 口角春风 虎尾春冰 寒木春华

春雨如油 春蚓秋蛇 春意阑珊 齿牙春色

春诵夏弦 春生夏长 春深似海 春山如笑

春色满园 春树暮云 春色撩人 春葩丽藻

春露秋霜 春花秋月 春和景明 春风沂水

唇色满园 春山如笑 春深似海 春生秋杀

秋收冬藏 春笋怒发 春蛙秋蝉 春意盎然

重庆九龙坡区育才学校四年级:小雪龙美女

敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。下面小编为大家带来了最短名言警句摘抄大全，欢迎阅读借鉴。

1、最灵繁的人也看不见自己的背脊。——非洲

2、最困难的事情就是认识自己。——希腊

3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞

4、与肝胆人共事，无字句处读书。——周恩来

5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。——培根

6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎

7、自知之明是最难得的知识。——西班牙

8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加

9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯

10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿

11、越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓

12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。——爱尔兰

13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子

14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德

15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利

16、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿

17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克

18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云

19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋

20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃

21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根

22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈

23、一切节省，归根到底都归结为时间的节省。——马克思

24、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。——莎士比亚

25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基

26、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭

27、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。——罗曼·罗兰

28、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

29、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。——达·芬奇

30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华

31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔

32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德

33、希望是人生的乳母。——科策布

34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若

35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克

36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙

37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科

38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯

39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳

40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子

41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

42、只有在人群中间，才能认识自己。——德国

43、重复别人所说的话，只需要教育；而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔

44、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

45、自己的饭量自己知道。——苏联

46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基

47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯

49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙

50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特

51、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

52、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

53、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。——易卜生

54、唯书籍不朽。——乔特

55、为中华之崛起而读书。——周恩来

56、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。——库法耶夫

57、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

58、问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹

59、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉

61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。——CocoChanel

62、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔丘

64、人生就是学校。在那里，与其说好的教师是幸福，不如说好的教师是不幸。——海贝尔

65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿

66、节制使快乐增加并使享受加强。——德谟克利特

67、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐

68、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。——歌德

69、懒人无法享受休息之乐。——拉布克

70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭

71、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗

73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰

74、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

75、内外相应，言行相称。——韩非

76、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。——富兰克林

77、坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。——马尔顿

78、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

79、读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹

80、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹

1、春天到了，一只活泼可爱的小燕子从南方飞回来了。它展开狭长的翅膀，张开剪刀似的尾巴，飞过田野，越过高山，寻找自己的家。

2、一身乌黑的羽毛，光滑漂亮，一双机灵的小眼睛加上一双剪刀似的尾巴，一对俏轻快的翅膀，这就凑成一只活泼可爱的小燕子。

3、燕子做窝总是很“讲究”的，用泥土、枝条、草茎、羽毛和上口水，把窝盖成半个碗形，非常牢固，我觉得他们还懂“建筑”呢！

4、燕子是雀形目燕科的一属。古时候人们把它叫做亥鸟。世界上有楼燕、白腰雨燕、家燕、岩燕等20多种。

5、大约九、十天，瓷碗大小、外表重重叠叠的燕窝终于也出现在屋檐下了。看着燕窝，我呆住了，也终于明白了，燕子能垒成这么美丽的坚固的窝，是它积少成多，踏踏实实劳动后的结果。

6、在我的老家有几只小燕子。那时春天刚到，小燕子匆匆忙忙飞来，一共有二只，他们去了很多地方考察，叽叽喳喳地讨论着，决定找户好人家，在那里安家落户生儿育女，最后，他们看中了我的家。先垒窝，燕子非常勤劳，每天n次外出，用嘴巴一点一点地衔回泥巴，每次只有黄豆般大小，乐此不疲地建着自己的窝。一天两天五天十天……一个又大又圆的巢在我家的屋檐下大功告成。

7、燕子一身燕尾服，腹部的羽毛像白色的衬衫，爪子小小的，眼睛灵活极了，嘴很短。

8、那是一个晴朗的日子，早上，我听见一种奇怪的声音，我悄悄地走过去一看，原来是燕子妈妈生了一只小燕子。等燕子爸爸和妈妈出去寻找食物的时候，我站在凳子上，小心地把小燕子抱了下来，仔细地打量着它，它双眼紧闭，身上好象刚洗过澡一样湿漉漉的。不一会儿，燕子爸爸、妈妈回来了，我立即把小燕子放到窝里。只见小燕子张着嘴，燕子妈妈把捉来的小虫子一点一点地放进小燕子的嘴里，就这样小燕子一天一天的长大了，慢慢地它学会飞翔。不久燕子向温暖的南方飞去，因为秋天已经来到。

9、燕子还会预报天气，每当快下雨的时候，燕子都会飞的很低，于是我查了一些资料才知道燕子是益虫，专门吃害虫呢！于是我就更加喜欢燕子了。

10、春天到了，外面下起了蒙蒙大雨。我打着伞，漫步在家乡的小道，偶尔听见几声鸟叫。我四处张望，想寻到这声音从哪传来。抬头一看，原来是屋檐上燕巢里面的小燕子。几只黑色绒毛的小燕子，张开黄色的嘴巴，“叽叽喳喳”的叫个不停。我突然之间想偷下一只来养，心中的欲望驱使着我。我赶紧用伞的尾端的勾，勾下一直来。一只小燕子落在我的手掌中，掌心传来一阵阵痒痒的感觉，怀着异常兴奋的心情，一路小跑回家。

11、春意盎然的花园里，那嫩绿色的柔柳长出了长长的发丝，随着风儿的歌唱，她也跟着翩翩起舞。碧绿碧绿的桃树叶中，点缀着一朵朵粉红色的桃花。樱樱望着一望无际的景色，看见她的新朋友和老朋友们——活泼可爱的小燕子从远处飞回来，她便知道，是春天来了。“小燕子，穿花衣，年年春天来这里……”樱樱一边唱着歌儿，一边观察着在她家筑窝的小燕子们。谁知有一只雏燕撞了一下，从高高的房子上掉了下来。樱樱见状，马上从书房中冲向雏燕掉落的地方。

12、燕子窝的表面凹凸不平。燕子筑巢时，从田野间或河边啄取湿泥，然后再慢慢地堆砌，并且时不时的加进干草和羽毛等柔软的东西。等巢砌好了以后，燕妈妈不时地坐进窝里，用腹部将窝的内壁磨光滑。最后它用捡来的干草垫在巢内，燕子窝就会很舒适、暖和。

13、燕子是聪明的建筑师，它们把窝做在墙上的灯管座上，这样既省力又牢固。燕子也很讲卫生，每年来时都要把“房子”装修一番，它们把窝里换上新被褥，把围墙见新加高。

14、燕子喜欢在屋檐下做窝。燕子爸爸、妈妈用树枝、泥土和唾液做成半圆形的、温暖的窝。燕子妈妈孵出了许多可爱的小燕子，小燕子在窝里叽叽喳喳要食物，燕子妈妈和燕子爸爸到处找虫子给小燕子吃，忙得不可开交。小燕子渐渐长大了，就飞出去独立生活了。

15、燕子有黑衣裳、白肚皮、剪刀似的尾巴、尖尖的小嘴巴、小小的眼睛，特别可爱！我从课外书得知，燕子能报春，能吃害虫，是农作物的好朋友。

16、只见小燕子飞到水坑边，不一会儿嘴里叼着泥飞回屋檐小。我想：小燕子这么小，每回只叼这么一点，什么时候才能垒成一个像样的窝呢？只见小燕子站在刚刚打底的窝前，小心翼翼地把泥放在垒过的缺口上，然后“喃喃”地叫了几声，又飞走了，就这样，两只小燕子一会儿飞来，一会飞去，忙个不停。

17、春天来了，小燕子从南方飞回来了。燕子的羽毛是黑白相间的，翅膀狭长，有一把剪刀似的尾巴。

18、燕子有着流线型的身体，飞机就是仿照它制造而成的。人们见燕子一身黑装十分美丽，还仿照它做成了一种礼服——燕尾服。难道你不相信吗？你看，燕尾服的前面，那领结就是燕子脖子前面的那块黑斑。

19、那是去年夏天，一次难得的机会，让我亲眼瞧见了那些燕子，它们的羽毛黑亮黑亮的，像漆黑的夜空。它们的嘴尖尖的，眼珠子骨碌碌地转着，十分可爱。

1、变色龙是很少见的，但是据我所知变色龙的外形我都知道。现在就有我来讲讲吧。变色龙的原色是绿色，椭圆形的头上长着三角形的嘴，两眼凸起，想想都怪吓人，而且它还凶相毕露，身躯呈长筒状，隆起的背部酷似龟背，腹部两侧长着四只短脚，尾巴尖细。讲着我身上的鸡皮疙瘩都掉了一地。变色龙捕食时那真是迅雷不及掩耳之势的速度呀！变色龙变色是看心情和周围的自然环境。

2、就在我们说的时候，一只色彩斑斓的蝴蝶飞了过来，等它逼近时，变色龙就以迅雷不及掩耳之速度，伸出他那长得惊人的舌头舌头的长度超过它身体的一倍。一刹那，那只彩蝶已被它卷入口中，成为美餐。天哪，我们都被它吓了一跳。

3、这对变色龙趴在一段枯树枝上，一动也不动。它们的身体左右两侧扁而短，头较大，头上有盔甲一样的硬皮，全身长着颗粒状的皮肤，尾巴很长，绕在了树枝上，脚趾紧紧地抓着树枝。

4、为什么变色龙会变色呢，我又不由自主地问。会不会是因为变色龙的皮肤上对外界色彩很敏感，如在沙漠中遍地全是黄色，皮肤把变成黄色的数据传送给大脑，而大脑收到指令后，再把这些数据送给墨囊，墨囊就会把黄色色素细胞传给皮肤，从而完成了变色。我百思不得其解，只好去问爸爸，爸爸也被难住了，回家后我迫不及待的打开电脑查找相关资料。

5、这个变色龙是妈妈的同事送我的，你看，它有十七厘米长，身材很苗条，全身墨绿色，只有尾巴尖有一点黑色，他的头部呈一个小小的三角形，眼睛又黑又圆，象两颗闪闪发亮的黑珍珠，嘴巴又扁又阔，粉红色的舌头长长的，舌尖分叉，如果有蚊子或苍蝇飞来，它会一动不动，用小眼睛死死的盯着它，以迅雷不及掩耳之势，很快的把它们吃掉。

6、我们走近一看，这是一个小东西，它身体呈长筒状，眼睛稍有鼓起，嘴巴差不多根本看不见，隆起的背部酷似龟背，尾巴又尖又细，而且还很长，一副凶相毕露的样子，看着就让人害怕。我们一直在对它指手画脚，但它任然一动也不动。过了一会，老师来了，着我们才得知这是一条变色龙。

7、今天我看见了一只变色龙，它的尾巴是长长的，它的头像恐龙的头一样尖尖的，它的身上有刺一样的东西。你们知道它为什么叫变色龙吗？因为它在树枝上就变成树枝的颜色，它在什么地方就会变成什么地方的颜色，所以才叫它变色龙。不过我知道，它这样做是为了保护它自己。我们也要像它一样，要学会保护自己。

昼渐短，夜渐长。温度骤降，清晨下霜。在这个时候，冬天，算是真正地到来了。如诗所绘，“太行初雪带寒风，一路凋零下赣中，菊萎东篱梅暗动，方知大地转阳升。”

到了小雪，北方开始下起雪，细细绵绵，漫漫扬扬，安静下了一夜后，在树枝上积了一层薄薄的雪。北方从小雪开始，昼夜温差便变得很大，夜里可能达到零下，白天可能零上几度或是十几度。

相比起来，南方就是比较暖和的了，温度不会低于零度，也不会有飘雪，但南方清晨的霜，很美，很浪漫。早晨阳光刚醒，植物茂盛的叶子上铺满了薄薄一层霜，能看得清，一粒一粒很小。远看啊，还真很像下雪的样子，叶子上面雪白雪白的。近看呢，闪着金光，散发着太阳的温暖。中午的太阳依旧很暖和。

北方，大多叶子凋零。但“东篱”却“梅暗动”。梅花在初春开放，小雪时节，开始快速生长，在寒冷中长出花苞，然后就是等待，等过严寒，便等到了春天美丽的绽放，其实小雪也是个生机勃勃的节气。

南方此时，秋日的菊开始凋零。如《楚辞离骚》：“萎绝其何伤兮，哀众芳之芜秽。”

说到节气，就不得不说说美食了，不同的地方有不同的习俗，各个地方的人们也都开始准备着热腾腾的过冬美食。南方尤其讲究。

湖南一带，有农历十月吃糍粑的习俗。最早，糍粑是用来祭祀的，后来因圆圆的外形，大家有赋予了它圆满的寓意。在东南地区，糍粑又叫年糕，也是有着年丰寿高的美好寓意。在小雪前后，人们喜欢爆炒糍粑，粘粘的糯米浆倒在糍粑上面，金黄色的颜色，糯米的香味，弹润的口感，一口咬下，暖意袭来，可谓是冬季佳品。

南方人这个时候也开始做腊味了。广州人尤其钟爱腊味，他们做腊味萝卜糕，腊味煮香芋，很巧妙地把腊味和糕点融合在了一起。我每次看到餐桌上的腊味，都会意识到冬天的到来，感受到暖意，也觉得那喜气洋洋的“年”也快到来了。

一年二十四个节气，唯独小雪最为神奇，它带来了寒冬，也带来了暖意，它带着南北方的差异。看，多神奇。南夏温存，北冬雪飞。

1、春天是一个婀娜多姿的少女。她来到草丛里，把草做成衣服，穿在身上；她来到花园里，摘一朵小花戴在头上；她来到柳荫中，采下几条柳枝披在身上，把它当披风。春天送给花儿一个甜蜜的吻，羞得花儿脸通红。

2、冬爷爷刚走，春姑娘就提着百花篮，伴着春风，带着春雨，悄悄地来到了人间，顿时，大地万物复苏，乌语花香，呈现出一派生气。

3、春天是一个天真烂漫的孩子。瞧，一眨眼的功夫，她就又溜走了，是在与春风捉迷藏呢，还是与春风比爬树呢？不，她在草丛中嬉戏呢，不信你看看小草，它们不是正在为春天伴舞吗？花儿不正在为她喝彩吗？

4、啊，我见到了春天。远处的群山连绵起伏，变得苍绿了。近处山坡上的小草也悄悄地钻出地面，它们嫩生生，绿油油的。肥胖的小叶儿，像一个个刚刚睡醒的胖娃娃。这一片，那一簇，点缀着这陡峭的山坡。山坡上的树木也在不声不响地抽出新的枝条，长出了像小草一样的新芽。柳树的枝条向下垂着，就像一条条线挂在树上。那嫩黄色的小叶片，就像在线上系的花瓣儿。杨树开了花，这些花一串串的，是紫红色的。身上长满很软的小毛，像一只只毛毛虫，真有趣。山桃花展瓣吐蕊，杏花闹上枝头，梨花争奇斗艳……

5、小草偷偷地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。风轻悄悄的，草软绵绵的。

6、春天又是一个神秘奇妙的魔术师。她的魔术之精湛无人能出其右。她把小草的荒凉变为繁密，赋予了它绿色；她把花儿的凋零变为艳丽，赋予了它七彩；她把树木的枯萎变为茂盛，赋予了它深沉；她把万物的死寂变为活力，赋予了它们生机……

7、可爱的春姑娘，迈着轻盈的步子来到人间，那一片生机的景象便随之来到四面八方，整个世界像刚从一个漫长的睡梦中苏醒过来。

8、田野上，麦苗返青，一望无边，仿佛绿色的波浪。那金黄色的野菜花，在绿波中闪光。

9、一年中的四季都是风情万种的：春天春暖花开，夏天夏日炎炎，秋天秋高气爽，冬天安静祥和。如果你问我最爱哪个季节，我会毫不犹豫地告诉你：我爱春天。

10、各式各样的野花也睡醒了，只见它们伸伸腰，抬抬头，争先恐后地纵情怒放，红色的、黄色的、蓝色的、白色的、紫色的……真是百花争艳，五彩缤纷。这些花虽然不名贵，但它们用自己的点点姿色点缀着这青春的草地，把自己的一切无私地奉献给大地。成群结队的蜜蜂，呼扇着黄色的翅膀，嗡嗡地忙着采蜜；那五颜六色的彩蝶，也成双成对地翩翩起舞。

11、春天的江南是美丽的，风很柔和，空气很清新，太阳很温暖；大田里的麦苗像一片海，星罗棋布的村庄是不沉的舟，纵横交错的弯弯曲曲的河道，河边的柳枝吐了嫩芽，芦苇边钻出来放时透青了；河道里平静的水，从冬天的素净中苏醒过来，被大自然的色彩打扮得青青翠翠。

12、不知什么时候，落起了春雨，轻轻的，听不见淅沥的响声，像一种湿漉漉的烟雾，轻柔地滋润着大地。春雨过后，太阳出来了，一片晴朗。整个世界像刚洗过似的，特别清爽，空气十分新鲜，呼吸一口，甜丝丝的，像喝了蜜一样。春风和煦，明媚的春光照在大地上，万物呈现一片生机，形成一幅秀丽的山水图。

13、冬去春来，杨柳吐绿，温暖的春风吹绿了一望无际的麦田，吹皱了静静流淌的河水。甘美的春雨，像蛛丝一样轻，想针见一样细，像线一样长，冬去春来，杨柳吐绿，温暖的春风吹绿了一望无际的麦田，吹皱了静静流淌的河水。甘美的春雨，像蛛丝一样轻，想针见一样细，像线一样长，冬去春来，杨柳吐绿，温暖的春风吹绿了一望无际的麦田，吹皱了静静流淌的河水。甘美的春雨，像蛛丝一样轻，想针见一样细，像线一样长，像筛子筛过一样密密地向大地飞洒着。

14、春天来了！你看万紫千红的花开了，把可爱的草，树木，鸟，兽，虫，鱼都从寒冷的冬天中叫醒了，使得大地恢复了生机。那些野花像小星星一样一闪一闪眨着眼睛。

15、杉树枝头的芽簇已经颇为肥壮，嫩嫩的，映着天色闪闪发亮，你说春天还会远吗？

16、桃树、杏树、梨树，红的像火，粉的像霞，白的像雪。（桃、杏、梨对应的颜色红、粉、白）花里带着甜味，野花散在草丛里像眼睛，像星星，还眨呀眨的。

17、小燕子拖着剪刀似的尾巴，回到北方的家乡，它们“叽喳，叽喳”地叫着，好像在说：“春来了，春来了！”

18、春天是一个心灵手巧的化妆师。风是她的化妆品，水是她的镜子，大自然则是她的“流动工作室”。小草在她的打扮下，愈发的青绿了；花儿在她的打扮下，愈发的鲜艳了；树木在她的打扮下，愈发的苍翠了；天空在她的打扮下，愈发的蔚蓝了；云朵在她的打扮下，愈发的洁白了……

19、春天里人们更忙了。俗话说：一年之计在于春。你看，在城市的大街小巷，来来往往地穿梭着忙碌的身影，乡村的田地里，农民们在播洒着希望的种子。

20、春天来了！你看，融化的冰水把小溪弄醒了。“丁冬、丁冬”，它就像大自然的神奇歌手，唱着清脆悦耳的歌，向前奔流……

21、校园里，到处都是春光明媚的鲁象。柳树抽出了细细的柳丝，上面缀洁了淡黄色的嫩叶；小草带着泥土的芳香钻了出来，一丛丛，一簇簇，又嫩又绿花儿也伸了伸懒腰，打了个哈欠，探出了小脑袋；小朋友们都脱掉了笨重的冬衣，换上了既轻便又鲜艳的春装；小鸟们从家里飞了出来，唱着动听的歌，告诉我们：春天来了！

22、春天是一个嗓音圆润的歌手。在她的手中，大自然就是一张乐谱，风是她的五线谱，雨是她的音符，世间万物都是她的忠实听众。一支幽雅的曲子在温柔的春风春雨中演奏，那么优美，那么宛转，那么清幽，那么超凡脱俗。而她的忠实听众呢，没有一个不为之折服，为之喝彩。这似乎是世上最受欢迎的天籁之音了。

23、春天是个魔术师，谁比她更神奇，谁比她更美丽，她用魔杖拍拍天空的脸庞，天空顿时露出了笑颜，明媚的阳光给云朵镶上金边，她用魔杖碰碰大山的肩膀，群山马上睁开惺松的睡眼，脱去灰色的冬装，换上鲜艳的衣裳，她用魔杖点点大地的胸膛，花儿草儿赶紧钻出被子，仰着一张张可爱的笑脸，她用魔杖敲敲河流的琴弦，河流立刻发出优美的潺潺，情不自禁唱出心中的喜悦，春来了！春来了！到处都在唱着春天的歌。

24、当春间二三月，轻随微微的吹拂着，如毛的细雨无因的由天上洒落着，千条万条的柔柳，齐舒了它们的黄绿的眼，红的白的黄的花，绿的草，绿的树叶，皆如赶赴市集者似的奔聚而来，形成了烂漫无比的春天时，那些小燕子，那么伶俐可爱的小燕子，便也由南方飞来，加人了这个隽妙无比的春景的图画中，为春光平添了许多的生趣。

1、心志要坚，意趣要乐。 现实生活中，人人都有梦想，都渴望成功，都想找到一条成功的捷径。其实，捷径就在你的身边，那就是勤于积累，脚踏实地，积极肯干。

2、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

3、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

4、善待你所厌恶的人，因为说不定哪一天你就会为这样的一个人工作。

5、人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。

6、石看纹理山看脉，人看志气树看材。少壮不努力，老大徒伤悲。这是一句熟得令人生厌的话，但是尽管大人们一再提起，多数青少年却并没有懂，甚至于听而不闻，实在可惜。因为这一条话，不知是多少前人，在试炼多少次失败后，所凝聚的一句真理。

7、志之所向，金石为开，谁能御之？

8、自己选择的路，跪着也要把它走完。

9、电视中的许多场景决不是真实的生活。在现实生活中，人们必须埋头做自己的工作，而非像电视里演的那样天天泡在咖啡馆里。

10、如果你有了强烈的愿望，就要积极地迈出实现它的第一步，千万不要等待或拖延，也不必等待具备所有的条件。记住：你可以创造一些条件！

11、志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。 一人立志，万夫莫敌。 业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

12、千里之行，始于足下。

13、既然签订了合同，就要严格遵守，这样既显得诚信，又能避免遭受意外损失。仅仅看见了眼前利益就不严格履行合同的做法是要不得的。

14、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。

15、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

16、爱默生告诫我们：当一个人年轻时，谁没有空想过？谁没有幻想过？想入非非是青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚！

1、一阵秋风，菊花说开就开了。

2、小楼一夜听雨声，深巷明朝卖杏花。

3、喜欢看金秋的枫叶，听那秋虫嘶鸣。

4、梧桐树叶恍如一顶顶金色的皇冠，在枝头招摇。

5、霜叶知秋;秋阳杲杲;丹枫迎秋;秋风红叶;天高气清。

6、山馆酒摇千载梦，雨窗书掩一夜秋。

7、秋雨后，果园里的水果都戴上了一条珍珠项链。用手去摇晃树枝，那一条条珍珠项链都不约而同的掉下来。滴在石头上，发出滴答滴答的响声。

8、秋天悄无声息地来了，迈着轻盈的步子，带着收获的希望和喜悦。

9、秋天的枫树之美，并不仅在那经霜的素红;而更在那临风的飒爽。

10、秋色。秋天悠扬而温怡，秋意漫洒苍穹，秋里散满了太多的物象与意象，一景一物，皆蕴透着浓郁的秋色秋香。

11、秋风阵阵，送走整个夏天，我从南向北行走，寻找去年秋天遗落的细节。

12、秋风萧萧，掀起阿妹的红衣裳，掀起一份平静中的波澜。

13、秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。

14、秋，正是收获的季节，柿子树上挂满了灯笼似的大柿子，秋风吹来，柿子们摇来摇去，仿佛要掉下来似的。

15、袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下。

16、空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。

17、寂寞东篱湿露华，依前金屋照泥沙。世情几女无高韵，只看重阳一日花。

18、火红的夏日悄然逝去，大自然的脚步已迈进了令人向往的金秋。

19、黄花芬芬绝世奇，重阳错把配萸技。开迟愈见凌霜操，堪笑儿童道过时。

20、寒花开已尽，菊蕊独盈枝。旧摘人频异，轻香酒暂随。

21、故园三径吐幽丛，一夜玄霜坠碧空。多少天涯未归客，尽借篱落看秋风。

22、高楼目尽欲黄昏，梧桐叶上萧萧雨。

23、枫叶你如冒险岛的枫叶一样里不开我、你那火红的颜色。令我回想起当年的我。

24、芳菊开林耀，青松冠岩列。怀此贞秀姿，卓为霜下杰。

25、当叶子逐渐萧疏，秋林显出了它们的秀逸，那是一份不需任何点缀的洒脱与不在意俗世繁华的孤傲。

26、操场上那些小草，不再像春天那样绿，而是都黄了，聋拉着头，远远望上去也别有一种美。

27、一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。

28、秋天到了，果子熟了。黄澄澄的是梨，红通通的是苹果，亮晶晶的是葡萄。

29、深秋的天空里，团团白云像弹好的羊毛，慢慢地飘浮着。

30、虽说入秋已久，但今年盛夏酷暑那整天泡在臭汗中的滋味，那随手一摸，一手滚烫的感觉却刻骨铭心，似乎盛夏的余威还迟迟不退却。

31、落叶离开了母亲，独自去旅行了，体验那五彩缤纷的人生。她要用自己最后的力量，去演绎生命中最华彩的乐章，最精彩的歌。

32、秋光绚丽，金风送爽，如海的高粱举起火把，无边的大豆摇响铜铃。

33、金色的秋天来了，天空像一块覆盖大地的蓝宝石，它已经被秋风抹拭得非常洁净而美丽。

34、千树万树的红叶，愈到秋深，愈是红艳，远远看去，就像火焰在滚动。

35、树叶沙沙作响，在谱写自己的乐曲吗?这声音有高有低，有声有色。

36、秋天，象征着成熟，意味着丰收。

37、秋，收获的季节，金黄的季节——同春一样可爱，同夏一样热情，冬一样迷人。

38、秋天，杨树叶子黄了，挂在树上，好像一朵朵黄色的小花;飘落在空中，像一只只黄色的蝴蝶;落在树旁的小河里，仿佛是金色的小船。

39、再过一两夜，秋霜在月下布满山谷，然后退回到北面群山那边稍作停留，好让金黄的初秋温柔地抚慰大地。轻微的茴香气息弥漫在天空中。还有金菊的芬芳气味。雾气翻腾，被九月的月色冲破，露出一片蔚蓝色的天空。

40、昨日还是满枝的花蕾，含苞欲放，羞涩掩面，一夜春风将花朵惊醒，今晨已是满庭芬芳。小区院里已是玉兰乐园。

41、深秋，树叶枯黄了，纷纷扬扬地落在地上，像铺上了一层黄地毯，惟有鸡冠花不忍谢去，颇有独立寒秋的味道。

42、金黄色的叶子，像一只只美丽的蝴蝶在空中飞来飞去。

43、秋风，凉丝丝的，吹拂着花草树木，好像一位温情的母亲正轻轻地哼着催眠曲把自己的子女送进甜蜜的.梦乡。

44、金秋的阳光温馨恬静，侗乡的秋风和煦轻柔，蓝天白云飘逸悠扬。

45、走进田野，就像置身于金色的海洋。在阳光的照耀下，闪闪发光，天与地也融为一体，到处都是金黄一色。

46、落叶开始举行起了《舞林大会》，他们穿着明黄、暗红、淡紫的纱衣，旋转起来，宛如数十只的蝴蝶，翩翩起舞。

47、秋天带着一身金黄，迈着轻盈的脚步，悄悄地来到了人间。

48、秋天到了，菊花开了。有红的，有黄的，有紫紫的，还有白的，美丽极了!

49、秋天，天空分外晴朗，白云也绽露笑容。高高的白杨树在哗哗地鼓掌，风在悄悄地把喜讯传送。

50、秋天，美丽的季节，收获的季节，金黄的季节，同百花盛开的春天一样另人向往，同骄阳似火的夏天一样热情，同白雪飘飘的冬天一样迷人。

51、秋，不是常说是金色的吗?的确，她给大自然带来了丰硕的果实，给包括人在内的众多生物赏赐了无数得以延续生命的食粮。

52、当这飒爽的秋风轻轻抚过 们的脸庞，微风把自己带来的颜料泼洒在一片片树叶上时，树叶作曲家谱写出来了美妙动听的《秋之韵》时，

便知道，秋天她来了。

53、秋也许就藏在金灿灿的稻穗上，也许藏在火通通的柿子里，也许藏在绿油油菜地间。

54、黄澄澄的稻穗垂着沉甸甸的穗头，棉桃像小树，绽了鸡蛋似的花絮。啊，不是稻田，是黄金的大海;不是棉田，是白银的世界。

1.梦想是超越的动力，行动是飞翔的翅膀。

2.人生如歌，只有踩好每一个音符，才能谱写美丽的华章。

3.舍弃有限，赢得无限。

4.平平淡淡看世界，踏踏实实写人生。

5.做人要像竹子一样，每前进一步都要做一次小节。

6.安逸舒适的生活会磨灭人的意志，紧张火热的工作能增长人的锐气。

7.想法决定做法，思路决定出路。

8.别人的缺点是自己的镜子。

9.平视自己，仰视他人。

10.没有永远的胜利，只有永远的努力。

11.今天的成绩是昨天的汗水，明天的成功还需今天的努力。

12.对别人的宽容是一种储蓄，对自己的宽容是一种透支。

13.自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。

14.在人之上要自重，在人之下要自尊。

15.诚信＋守信树立自身形象，勤奋＋努力实现自身价值。

《西游记》这本书讲的是：唐僧师徒四人坚持不懈，经历九九八十一难，来到西天取经，到最后终于取得真经，拯救世人的故事。以下是小编整理的西游记的经典好词好句摘抄，希望大家平时多多积累。

西游记的经典好词摘抄

翻波跃浪  吐雾喷风  寻蛇拨草   鹞分松   星辰灿烂   洗心涤虑

芥纳须弥  曹溪路险  鹫岭云深  千丈冰崖  五叶莲开  帘垂香袅

抖擞神威  磨砖作镜  积雪为粮  天龙围绕  花雨缤纷  理圆四德

指解源流  三乘妙典  五蕴楞严  共乐天真  智满金身  恶气遮漫

西游记的经典好句摘抄

1、混沌未分天地乱，茫茫渺渺无人见。自从盘古破鸿蒙，开辟从兹清浊辨。覆载群生仰至仁，发明万物皆成善。欲知造化会元功，须看西游释厄传。

2、将一元分为十二会，乃子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥之十二支也。

3、此山乃十洲之祖脉，三岛之来龙，自开清浊而立，鸿蒙判后而成。

4、势镇汪洋，潮涌银山鱼入穴；威宁瑶海，波翻雪浪蜃离渊。

5、峰头时听锦鸡鸣，石窟每观龙出入。

6、林中有寿鹿仙狐，树上有灵禽玄鹤。瑶草奇花不谢，青松翠柏长春。仙桃常结果，修竹每留云。

7、盖自开辟以来，每受天真地秀，日精月华，感之既久，遂有灵通之意。

8、一派白虹起，千寻雪浪飞；海风吹不断，江月照还依。冷气分青嶂，馀流润翠微；潺湲名瀑布，真似挂帘帷。

9、翠藓堆蓝，白云浮玉，光摇片片烟霞。虚窗静室，滑凳板生花。乳窟龙珠倚挂，萦回满地奇葩。

10、又见那一竿两竿修竹，三点五点梅花。几树青松常带雨，浑然相个人家。

11、刮风有处躲，下雨好存身。霜雪全无惧，雷声永不闻。

12、烟霞常照耀，祥瑞每蒸熏。松竹年年秀，奇花日日新。”

13、三阳交泰产群生，仙石胞含日月精。借卵化猴完大道，假他名姓配丹成。内观不识因无相，外合明知作有形。

14、春采百花为饮食，夏寻诸果作生涯。秋收芋栗延时节，冬觅黄精度岁华。

15、天产仙猴道行隆，离山驾筏趁天风。飘洋过海寻仙道，立志潜心建大功。有分有缘休俗愿，无忧无虑会元龙。

16、料应必遇知音者，说破源流万法通。

17、争名夺利几时休？早起迟眠不自由！骑着驴骡思骏马，官居宰相望王侯。只愁衣食耽劳碌，何怕阎君就取勾？继子荫孙图富贵，更无一个肯回头！

18、千峰开戟，万仞开屏。日映岚光轻锁翠，雨收黛色冷含青。枯藤缠老树，古渡界幽程。

19、奇花瑞草，修竹乔松。修竹乔松，万载常青欺福地；奇花瑞草，四时不谢赛蓬瀛。

20、幽鸟啼声近，源泉响溜清。重重谷壑芝兰绕，处处巉崖苔藓生。起伏峦头龙脉好，必有高人隐姓名。

21、相逢处非仙即道，静坐讲黄庭。

22、烟霞散彩，日月摇光。千株老柏，万节修篁。

23、石崖突兀青苔润，悬壁高张翠藓长。

24、时闻仙鹤唳，每见凤凰翔。仙鹤唳时，声振九皋霄汉远；凤凰翔起，翎毛五色彩云光。

25、玄猿白鹿随隐见，金狮玉象任行藏。

26、髽髻双丝绾，宽袍两袖风。貌和身自别，心与相俱空。物外长年客，山中永寿童。一尘全不染，甲子任翻腾。

27、一层层深阁琼楼，一进进珠宫贝阙，说不尽那静室幽居，直至瑶台之下。

28、大觉金仙没垢姿，西方妙相祖菩提；不生不灭三三行，全气全神万万慈。空寂自然随变化，真如本性任为之；与天同寿庄严体，历劫明心大法师。

29、古者，老也；月者，阴也。

30、正是：鸿蒙初辟原无姓，打破顽空须悟空。

31、天花乱坠，地涌金莲。妙演三乘教，精微万法全。慢摇麈尾喷珠玉，响振雷霆动九天。

32、说一会道，讲一会禅，三家配合本如然。开明一字皈诚理，指引无生了性玄。

33、月在长空，水中有影，虽然看见，只是无捞摸处，到底只成空耳。

34、月明清露冷，八极迥无尘。深树幽禽宿，源头水溜汾。飞萤光散影，过雁字排云。

35、不遇至人传妙诀，空言口困舌头干！

36、显密圆通真妙诀，惜修生命无他说。都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄。休漏泄，体中藏，汝受吾传道自昌。口诀记来多有益，屏除邪欲得清凉。得清凉，光皎洁，好向丹台赏明月。月藏玉兔日藏乌，自有龟蛇相盘结。相盘结，性命坚，却能火里种金莲。攒簇五行颠倒用，功完随作佛和仙。”

37、世上无难事，只怕有心人。

38、去时凡骨凡胎重，得道身轻体亦轻。举世无人肯立志，立志修玄玄自明。当时过海波难进，今日来回甚易行。别语叮咛还在耳，何期顷刻见东溟。

39、笔峰挺立，曲涧深沉。笔峰挺立透空霄，曲涧深沉通地户。两崖花木争奇，几处松篁斗翠。左边龙，熟熟驯驯；右边虎，平平伏伏。

40、幽禽□睆声，丹凤朝阳立。石磷磷，波净净，古怪跷蹊真恶狞。

41、世上名山无数多，花开花谢繁还众。争如此景永长存，八节四时浑不动。诚为三界坎源山，滋养五行水脏洞！

42、贯通一姓身归本，只待荣迁仙录箓名。

43、炮云起处荡乾坤，黑雾阴霾大地昏。江海波翻鱼蟹怕，山林树折虎狼奔。

44、诸般买卖无商旅，各样生涯不见人。殿上君王归内院，阶前文武转衙门。

45、千秋宝座都吹倒，五凤高楼幌动根。

46、上天有路，入地有门；步日月无影，入金石无碍；水不能溺，火不能焚。

47、点头径过三千里，扭腰八百有馀程。

48、高迁上品天仙位，名列云班宝录中。

49、金光万道滚红霓，瑞气千条喷紫雾。

50、明霞幌幌映天光，碧雾蒙蒙遮斗口。

51、复道回廊，处处玲珑剔透；三檐四簇，层层龙凤翱翔。

52、正是天宫异物般般有，世上如他件件无。

53、金阙银銮并紫府，琪花瑶草暨琼葩。朝王玉兔坛边过，参圣金乌着底飞。

54、身穿金甲亮堂堂，头戴金冠光映映。手举金箍棒一根，足踏云鞋皆相称。一双怪眼似明星，两耳过肩查又硬。挺挺身才变化多，声音响亮如钟磬。尖嘴咨牙弼马温，心高要做齐天圣。

55、神奇多敏悟，骨秀更清妍。

56、六臂哪吒太子，天生美石猴王，相逢真对手，正遇本源流。

57、神兵怒气云惨惨，金箍铁棒响飕飕。

58、洞天福地，饮乐无比

59、仙名永注长生录，不堕轮回万古传。

60、日食三餐，夜眠一榻，无事牵萦，自由自在。

西游记感悟

一、共同的目标使她们组成一个集体

唐僧师徒虽然出身各不相同，但是他们的共同目标是一致的，那就是要到西天求取真经。而班里的学生来自省内各地，虽然目标有大有小，各不相同。但他们的基本目标是相同的，那就是顺利完成学业。

所以，每当我在班级中讲说“佛法”的时候，我很少提及努力成为社会栋梁等诸如此类的词语。因为那离到达“西天”，修成“正果”太遥远。我只是给她们指出所学科目在实际应用中的重要性。当基本目标确认后，再回头看，嘿嘿，女孩们都忙得不亦乐乎。

二、类型的不同，决定了引导方法的不同

（一）学生中的“唐僧”型

《西游记》中的唐僧，是以取经为责任的师父，为人善良，意志坚定，但是为人怯懦。

当新生踏入校门，从几个女孩的脸上，你能看到这样一种表情：她们有一点迷茫，有一点失望，她们觉得新学校只不过是一个无奈的选择。

对于这样的学生，其实她们的内心深处都有一个大学梦。这时，我这个“佛祖”及时出现了，给她们和家长们画了一个美丽的“大饼”――进入职校，参加对口高职考试，也可以进入大学深造，虽然不能进入重点高校，但是我们的优势在于，我们比普高的同级同学提前三年确立了自己的职业道路。用一句术语来说，：“我们――更专业！”而往年学校高职升学的高录取率也给她们打了一针“强心剂”。再看那些女生，精神焕发，冲劲十足。

在以后的班级管理中，这些女生被划入了“唐僧”行列。学习意志坚定，目标明确。当然，班主任和其他任课老师扮演的“如来佛祖”和“观音菩萨”不时的给她们打气也是非常必要的。

但像这些同学，不太适合担任班级管理工作，但可以担任学习委员和课代表等角色。因为她们认为凡是影响到“取经”的事情，都是“邪魔歪道”。经统计，“唐僧”约占班级人数的12%左右。

（二）学生中的“孙悟空”型

从一个聪明机智的野猴子，到寻访名师、坚毅勤学；从率性而为，到普济众生；从单打独斗，到团结一切可以团结的力量。孙悟空，让我们见证了一个英雄成长的过程。在漫长的“取经”途中，他也渐渐懂得了，真正的英雄不是为自己奋斗，而是为人民奋斗的英雄。总结悟空同志取得的成绩。在取经路上，对外要降妖除怪，对内要解决取经集体内部的思想问题，唐僧的思乡畏难情绪、八戒的自私动摇，沙僧的畏难情绪，都是在悟空的帮助之下才得以克服的。但不得不否认，紧箍咒的使用也存在一定的威慑作用。

班级中这样的学生，她们自视甚高，也的确聪明，往往恃才傲物。对于她们，应采取的方法是：“人尽其才，不断修正；只说现在，不管过去；把握将来，胸怀集体。”

实践证明，在引导这些同学时，隔三差五的念一念“紧箍咒”也是十分有必要的。班里的班干部们也大都选自这类学生，她们在面对挫折时，不会像唐僧那样一遇到妖怪就“大惊失色”或“流下泪来”，也不会像八戒那样动不动“撂挑子”不干了。而是会积极的想办法改正错误或挽回损失。经过改造和指引，“悟空”们正在班干部的工作岗位上努力的工作着。

（三）学生中的“猪八戒”型

提起《西游记》中的猪八戒，让人马上想起了“好吃懒做、自私自利”、“损人利己、见利忘义”等不好听的词汇。但我们也应该认识到，在取经的路上，虽然八戒没有超常的本领，也曾立下了赫赫战功。在智取芭蕉扇、四探无底洞、大战盘丝洞中，都是悟空斗魔降妖的好帮手。

班级中的这类同学，表现也基本相似。如：凡事考虑自己较多，生怕吃亏，劳动时拈轻怕重，学习时不思进取，参加集体活动推三阻四等等。对于她们，我们采取了：“前拉后推，左右比较”的方法。譬如，拿卫生区劳动来说，首先，由我出面向这些同学提出打扫干净责任卫生区的意义：如“人人为我，我为人人”！并提出具体要求，这就是前拉。而后由具体负责该卫生区的“悟空”出面，督促她来完成，这就是后推。

所以，任何时候都不能给“八戒们”偷懒休息的机会，应该采用严密的监管体系，使她们时刻处于“取经团队（班集体）”监控下，避免“八戒们”丢失“取经”信念，嚷着“散伙”――退学。

（四）学生中的“沙僧”型

沙和尚――忠心耿耿，是取经途中的忠诚卫士，也是师父操心最少的一个徒儿。千里挑重担，没有怨言；师兄矛盾，从中斡旋；师父遇难，挺身而出；遇到妖魔；冲锋在前。

班级中的这类同学，是让班主任老师最放心的一批同学。从来不用担心她们被批评，被抓违纪，被扣量化管理分等。她们也不去多想将来要怎样，只是默默的学习专业知识，遵守学校规章制度，做好眼前的事，随波逐流，做一名“好学生”而不是一名“优秀学生”。

这一类的同学较为缺乏独立决断能力，一般不自己一人单独行动，经常以小团体的形式存在，人云亦云。所以，随时掌握她们的动态并分析判断出小团体的“领军人物”就极为重要，只要做好“领头羊”的思想工作，其他人不攻自破。

事实证明，在一起克服了遇到的各种困难（有一些是老师故意设置的）后，班级凝聚力显著增强。“唐僧们”带领班级按照任课老师要求督促学习，“悟空们”能及时的处理各种班级对内对外事务，“八戒们”在层层监督下积极参与班级活动，“沙僧们”也能偶有突破，勇敢的展现自我价值。而班主任老师在干吗呢？嘿嘿，正在认真的研读教育名著――《西游记》！

这本书的作者是：“王一梅”，字数是100千字。这本书是获得过国内大奖的书，里边有很多小故事都很有趣，但是我最喜欢“狗熊的晚餐”。

这段小故事是讲的大熊它做的晚餐，这个晚餐是它自己给自己做的，可是一个小猪正准被睡觉，就闻到了大熊的晚餐，直接就跑到了大熊的家。小猪连口水的流了出来，就敲敲门，大熊把门打开说：“瘦瘦的小猪，你是从哪里来的?”小猪说：“是香味带我来的，我太饿了就闻到一股香喷喷的味道，我闻着闻着就到了这里，实在对不起”。 后来大熊给了小猪吃了他的晚饭，也给了马和牛，但是它自己就没得吃了。

我们吃东西的时候，不能像个贪吃鬼，要和大家一起分享，这样吃的食物才更香。