自我介绍邮政面试【精彩20篇】

在求职过程中要诚恳、谦恭，不卑不亢，具体如下：

一、应聘时，要先敲门，关门后鞠躬、问好，然后走到位置前，待主考官讲“请坐”后道谢坐下。环视主考官，微笑。

二、介绍个人基本情况：姓名、年龄、受教育程度、特长、工作经历等，切忌博取同情心、谈论个人感受等。

三、回答问题时勿以“我”为中心，过于“自我”表现;观点不同时，语气要平和，可发表不同观点，但切忌争论;语言表达要简明、扼要，避免重复、唠叨、游离主题。

四、最好不要单刀直入地询问关于薪资的问题。可委婉地说，如：“请问，贵公司的薪金制度与其他公司有何不同呢?”当主考官询问你的薪金要求时，可模糊回答。

五、面试结束，要首先感谢主考官及公司给自己机会，把椅子放回原处，关门前鞠躬，再次表示感谢。随手关门。

六、应聘后可写信致谢(有提醒对方的作用)，一般在应聘后2—3天发出。内容包括：致谢、应聘的时间和经过、对工作的信心、期待机会等。简短地表明自己的兴趣及对工作的信心。

[自我介绍面试技巧

我叫XXX，现年XX岁，大专文化，平时我喜欢看书和上网，性格活泼开朗，能关心身边的人和事，和亲人朋友融洽相处，能做到理解和宽恕，我对生活充满信心。XXXX年 我考入XX大学，这里成了我锻炼成长的沃土，为了早日成为一名全面发展、素质优良的大学生，我积极的投入到学习和生活中，在老师的鼓励和帮助下，我曾担任 班长的工作，并以优异的成绩取得了党校毕业证书。在校园内外，我学到了很多课堂上学不到的东西，开阔了眼界，丰富了知识，也使自我日趋成熟。营销不等同于 推销，但推销是营销的重要组成部分。要想做好营销工作，首先就要做好自我推销。让一个陌生人信任自己是有一定难度的，但只有客户相信可以，才会相信自己的 产品，才能更好的将产品推入市场。我想做人，做事，做生意大概就是这个意思吧!

作为一名合格营销人员，我觉得除了应该具备一定的营销知识外，还应具有良好的协调能力、沟通能力，能够吃苦耐劳，具有良好的团队合作精神，讲究职业道德。 如果这次我有幸竞聘成功，我相信开朗幽默的性格能让我适应工作的多样性。无论今后从事什么样的工作，我都会把新的工作当做一个新的起点，不断学习和加强专 业技能，以我孜孜不倦的学习态度和踏实负责的作风把每一项工作做好。

我是xx(名字)，来自某某医院，现在在某某科任护士。

从小就梦想当护士的我于某某学校护理学专毕业，毕业于几几年，现已工作多少年，我最善常于什么什么专科的什么什么操作。

我的具体表现为：什么，曾经参加过什么比赛，得过什么名次奖项。(以上这些表现最好结合一下你的节目，说一些相关的)

希望大家能对我起到帮助、监督，当然我也很会力所能及，帮助希望我帮助的同事。在工作中，我深深地感受到与领导们、同事们共事，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;中国人民大学培养了我实事求是、开拓进取的作风。

我热爱从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。

[国企单位面试自我介绍

大家好，我是***的，现就读于*****学校，身高*****。今天很荣幸能站在这里向大家做自我介绍。

我的兴趣爱好是听音乐、有空看下课外书、还有和朋友一起外出游玩。我性格活泼开朗，容易和大家打成一片 我自认为责任感和时间观念都较强。

参加这次志愿者活动的目的有两个：第一是，作为**的一份子，我应该为******贡献我的一份力量;第二个是，我想利用这次机会，多一份经历以增加自身的见识，学习新技能、提升自我价值。

在这几年里我都有利用暑假的时间去做暑期工，这学期，在老师的介绍下，有在马会家居Admonter做过礼仪小姐。最后我想说就算考核我无法通过，我还是会以其它的方式微笑着为*****贡献属于我自己的一份力量!谢谢，我的自我介绍完毕!

我的叫xx，今年27岁，毕业于XX学校，我出生于风景秀美的边陲小城——临江，97年我以优异的成绩考入了吉林工业大学经济管理学院，从此翻开了我人生新的篇章。入学以来我一直担任班级的团支书，繁忙的工作不仅培养和锻炼了我的工作能力，更加锻炼了我解决问题的能力

我的专业是会计，本科学历，大学四年我已经顺利通过英语四级考试，取得了会计电算化和会计从业资格证书，努力学习关于财务的每门学科，能熟练运用计算机，在过去的2年中一直就职于XX公司，从事过出纳、结算会计等工作，对财务管理流程及纳税申报工作有相当丰富的经验，熟练掌握各种财务软件，对工作充满热情，一直坚持专业知识的学习，并打算在今年内一次性通过会计中级考试。

我性格外向，思想活跃，乐于接受一切挑战，大学期间曾担任系学生会主席，正是在那个时候培养了我强烈的责任心、执行力和领导力。在大学期间参加了学生会，有较强的沟通能力和表达能力，工作努力认真，又较强的学习能力和适应性，积极进取，力争上游。生活中，我爱好广泛，尤其喜欢历史，对历代名人传记如数家珍，我也爱好运动，并经常组织同事切磋技艺，最擅长羽毛球运动。

为了拓宽自己的知识面，我还参加了会计电算化的学习，掌握了会计软件的基本应用及EXCEL等应用程序。为了使自己所学的专业知识能够与实际结合，我还自学了有关的案例教材，如战略管理，公司管理，财务管理，资本运营等，并将其运用到自己的实习工作中。

如果我有机会被录用的话，我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值，争当工作精英，做合格的员工。同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份会计工作。

各位考官好，今天能够参加医院的面试，有机会向各位医学界的前辈们请教和学习，我感到非常的荣幸。希望把自己全面素质完美的体现在各位面前，我叫xxx，今年x岁，本科毕业。

我平时喜欢看书和浏览网络信息，网上能够找到许多与临床工作密切相关的知识。我的性格比较开朗，与周围的同学朋友能够融洽的相处，相信今后一定可以与同事之间进行良好的沟通。我以前在某市某医院实习，给我带来丰富的经验，对于临床上的常见病和多发病能够作出正确的诊断，在上级医师的指导下能够完成常见疾病的治疗方案的制定。

在校学习期间，我对内、外、妇、儿等临床学科的基础知识掌握很好，又经过了一年的医院实习，我相信自己完全有能力胜任医院住院医师的这个职位要求。实习期间我对于高血压、糖尿病及普外科的疾病进行了重点学习，因此我如果有幸被录用的话，很快就可以融入这些科室的工作中。

同时，我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的，我认为我有能力也有信心做好这份工作。所以，这份工作能够实现我的理想和人生价值，希望在这么多的应聘者中，您能给我一次机会，我相信自己能够很快的融入到贵公司的工作中，谢谢！

下面帮大家针对不同的主题，收集了一些经典的名言警句，希望可以帮助大家在遇到此类题目的时候灵活运用。

一、信心

1、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿

2、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

3、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

4、坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生

5、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛

二、奉献

1、人生价值的大小是按人们对社会贡献的大小来衡量的。——向警予

2、上天赋予的生命，就是要为人类的繁荣、和平和幸福而奉献。——松下幸之助

3、埋在地下的树根使树枝产生果实，却并不要求什么报酬。——泰戈尔

4、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力体贴奉献才能做到的事。——卡耐基

5、你要记得，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基

三、宽容

1、吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。

2、宽宏精神是一切事物中最伟大的。——欧文

3、宽容并不是姑息错误和软弱，而是一种坚强和勇敢。——周向潮

5、遇方便时行方便，得饶人处且饶人。——(明)吴承恩《西游记》

6、宽容就如同自由，只是一味乞求是得不到的，只有永远保持警惕，才能拥有。——汪国真《宽容与刻薄》

各位评委大家好，我是一名即将毕业的计算机系本科生。大学的四年，给我奠定了扎实的专业理论基础，良好的组织能力，团队协作精神，务实的工作作风还有良好的为人处世能力。

理论学习上，我认真学习专业知识理论，在学好专业必修课的同时，我还阅读了大量计算机书籍。同时对于法律、文学等方面的非专业知识我也有浓厚的兴趣。在校期间，在专业考试中屡次获得单科第一。获得院设奖学金一次，院三等奖学金五次。是个成绩优秀的学生，一致受到老师和同学的好评。

在专业知识上，我除了精通visual basic、sql server、asp，熟练使用linux、windows9x/me/nt/2000/xp等操作系统，熟练使用office、wps办公自动化软件。还自学html 、frontpage 、dreamweaver、fireworks 、flash等网页制作相关软件。对于常用软件都能熟练使用。运用自如。

工作上，曾担任院学生会成员、副班长等职，现任计算机系团总支组织部部长。多次组织系部、班级联欢会、春游等活动，受到老师、同学们的一致好评。思想修养上，我品质优秀，思想进步，笃守诚、信、礼、智的做人原则。

在社会实践上，四年的大学生活，我对自己严格要求，注重能力的培养，尤其是实践动手能力更是我的强项。曾多次参加社会实践活动，具有一定的实践经验和动手能力。

无论今后从事什么样的工作，我都会把新的工作当做一个新的起点，不断学习和加强专业技能，以我孜孜不倦的学习态度和踏实负责的作风把每一项工作做好。

[it互联网行业面试自我介绍

Good morning, ladies and gentlemen!It is really my honor to have this opportunity for an interview. I hope I canmake a good performance today. Im confident that I can succeed. Now I willintroduce myself briefly. I am 26 years old, born in Shandong province. Igraduated from Qingdao University. My major is electronics. And I got mybachelor degree after my graduation in the year of 2003. I spent most of mytime on study, and I’ve passed CET-6 during my university. And I’ve acquiredbasic knowledge of my major. It is my long cherished dream to be an engineer andI am eager to get an opportunity to fully play my ability.

第三，实施“邮政+”发展战略。促进市场开放、资源共享、产业协同、绿色环保发展。大力实施“邮政+”战略，聚焦电子商务与物流快递协同发展试点城市和中国(杭州)跨境电子商务综合实验区建设，通过跨境贸易、先进制造业、现代农业、医药卫生等关联产业，进一步拓展产业链、供应链和服务链，释放内生动力。发挥杭州基础优势，加快电商下乡、农产品进城网络建设，优化村邮站运营管理，不断提升邮政普遍服务能力，促进邮政基本公共服务均等化。加速推动快递业务板块从“1+1”向“1+3”扩容转型，积极服务“中国制造2025”。力争实现“十二五”圆满收官，扎实推进“十三五”规划编制。充分融入“一带一路”国家战略，坚持“走出去”与“引进来”有机结合，以扩大开放促行业转型升级。加大快递“向外”步伐，支持邮政业向航空发展，加快抢占高空快递货运领域。

天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。赵武表示，我们坚信，在国家邮政局、浙江省邮政管理局和市委市政府的正确领导下，在业内各市场主体的紧密配合和共同努力下，杭州市邮政业转型升级、改革创新的步伐将更加稳健。我们将不断开拓进取、奋发有为，努力推动杭州邮政业在高起点上的新发展，为建设东方品质之城、幸福和谐杭州做出新的更大的贡献!

您好。我是来自北京交通大学市场营销专业的XXX.我喜欢读书看报，因为它能丰富我的知识;我还喜欢跑步，那是因为它可以磨砺我的意志，我究竟是个什么样的人呢?我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。

我今天竞聘的将是营销经理一职，在这里我想谈谈自己对营销的理解。在我看来营销不等同于推销，但推销是营销的重要组成部分。要想做好营销工作，首先就要做好自我推销。让一个陌生人信任自己是有一定难度的，但只有客户相信可以，才会相信自己的产品，才能更好的将产品推入市场。

在学校期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。通过四年的学习和生活，并参加多次社会实践，我有健全的人生观，正确的政治方向，有一定的分析问题、解决问题的能力，有较强的动手能力。脚踏实地是一个立足社会的根本，也是我时刻铭记的一句话。拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的企业，将个人的职业生涯规划与企业的发展紧密的结合。勇于创新，善于开创，能承受较高的工作压力;吃苦耐劳，注重合作，具有年轻人火一样的工作热情和活力。

身为班长的我，在三年的时间里，组织班级各种各样的活动。通过组织这些活动，提高自己的组织协调能力，加强团队合作意识。同时也让我充分认识到，个人的能力毕竟很有限，只有通过团队合作，集思广益，取长补短，才能更好的完成工作。营销也是一种服务。既然是一种服务，就应该做到让大家满意，用热情和真心去做。激情，工作中不可或缺的要素，是推动我们在工作中不断创新，全身心投入工作的动力。激情加上挑战自我的意识，我相信我能胜任这份工作。

希望各位考官对我已经有一个清晰的解，谢谢考官给我的面试机会，我能够胜任这份工作的!

作为志愿者的我来自于××省××市，现就读于上海××学院××系，目前的身份是一名大学生志愿者。

以前以为志愿者很轻松的，但是自从自己加入志愿者行列之后，我深刻的体会到了志愿者的不图回报和乐于奉献的精神，每个月的工资都一样，你干得再多或者再少也没什么，但是每天能够为更多朋友解决他们的问题，虽然身体很疲惫，但是心里却很高兴。

作为志愿者也会有苦恼的时候，你如你在帮别人解决问题的时候，很多群众会不遵守秩序，有些小孩子会更调皮，这时我会时刻提醒自己要耐心、热心，只有这样才能服务好农运会。

再等两个月后农运会就开始了，不管是以志愿者还是学生的身份进馆，我都会很自豪，努力过不后悔!

我是来自xx学院xx级xx专业的学生。我叫出国留学网。大学四年生活，即将结束，新的开始，等待我的是新的挑战。

我是一个性格开朗，爱好广泛的女孩。从小我就有一个愿望，长大后一定要做一名优秀的xxxx，随着岁月的流逝，花开花落，我也慢慢的长大了，而这种愿望却愈加强烈，就像农者与其锄一样，对xxxx这一工作愈加的痴爱。

在求学的12年中，我在学好文化课的同时，又不断的从知识的海洋中广泛汲取营养，去充实自己，增强自己的能力，提高自己的认识，以更好的把握自己的未来，实现自己的理想。就像歌者用曼妙的歌声去表达自己的感情，就像舞者用轻盈的舞步去阐释自己的信念，而我将用我的xx去传递我对xx的炽爱。

part-time job: 兼职工作

full-time: 全职

position / vacancy: 职位，空缺

manager: 经理

director: 主任

president: 董事长，总经理

General Manager: 总经理

salesperson: 推销员

engineer: 工程师

accountant: 会计

degree: 学位

introduce:（动词）介绍

introduction: （名词）介绍

Let me introduce myself. / Let me do some introduction. 让我来介绍一下自己。

Which aspect do you want to know about me?

或者 What do you want to know about myself? 您想知道我哪方面的情况？

面试英语自我介绍的常用基本的句子

1. I noticed that you advertised a job in this morning’s paper. 我看到你们在今早的报纸上刊登的招聘广告。

2. I’m coming for your advertisement for …. 我是来应聘你们广告上的……职位的。

3. I have applied for the position of …. 我申请了贵公司的……职位。

4. Do you have any job for a part-timer? 你们需要兼职吗？

5. I’d like to know if you need any full-time secretary. 我想知道你们是否需要全职秘书？

6. I’m looking for a job. Are there any vacancies? 我在找工作，请问你们有空缺吗？

面试英语自我介绍的常用句型

1. I got a degree in Literature and took a course in typing. 我获得了文学学士学位，还学过打字。

2. I haven’t done anything like that before. 我以前没有做过这种工作。

3. I think I’m quite fit for assistant’s job. 我觉得我很适合做助理的工作。

4. I used to work as a sale’s manager. 我以前做销售经理。

5. I’m quite familiar with editing. 我做过很多编辑工作。

6. I want a job with a vacation every year. 我想找个每年都能度假的工作。

7. I was thinking of a job in a school. 我打算到学校找份工作。

8. I worked in the accounting section of a manufacturer of electrical products. 我曾在电子产品制造商的会计组工作。

9. I love playing tennis. 我喜欢打网球。

各位考官好，我的专业是财务管理，下面我将用三个与会计相关的专业词汇来简要介绍自己。

一是固定资产，二是流动资产，三是借贷平衡。首先，固定资产代表的是我的性格。我生活在一个普通的工薪家庭，父母从小教育我与人为善，这也使得自己成为一个性格开朗且活泼的人，在和他人相处过程中总是能给被人带来欢乐，尤其是在陌生的环境汇总。

我总能成为活跃分子。其次，流动资产代表的是我的知识。大学期间我不仅认真学习专业知识，而且踊跃参加课外实习，夯实专业基础，提升实际操作能力。通过理论与实践的双重努力，我的专业素养一直名列前茅，并在今年成为学校20名优秀毕业生的一员。知识是我今后工作中不可或缺的资产，也会随着时间和阅历的丰富不断增加，成为宝贵的流动资产。

最后，借贷平衡是指在学习和学生工作之间保持平衡。我深知学生干部经历能够提升沟通、组织等能力，因此在担任团支书一职时积极承办“模拟炒股大赛”、“三月学雷锋”等一系列活动，并且与其他系部共同承担校园文化艺术节的活动。在三年的学生工作中，我严格要求自己，力求做到最好，自己也从最开始磕磕盼盼到最后独立计划组织。相信这样的我一定可以更好的适应并承担贵行柜员岗相应的岗位职责。

店长：

你好!我叫丁明芹。性格开朗，爱笑。正直、善良、热情、努力、好学、上进。

第一次知道星巴克是几年前从读者上看到一篇文章《我奋斗了18年才能和你一起喝咖啡》。后来从我的表哥那里也听了一些星巴克的点滴。他很喜欢星巴克，喝咖啡的首选场所就是星巴克。从他那儿引起了我对星巴克日渐浓厚的兴趣，充满了向往。但当时的感觉星巴克距我很远，那是小资中产一类人才去的起的地方，心中萌生一个念头，如果我能去那里工作就好了。

大约半月前，一次逛街时看到星巴克位于人民路的店，当时在心中积聚好久的想法促动我走进去，因为太想能够在那里工作了，所以什么都没有准备的情况下，就走了进去。

进去的时候看到店员正在整理咖啡架子上的东西，是一个女孩。我主动地对她打招呼：“你好!”然后她带着很真诚很亲切的笑容回应：“你好!”那个笑容让我永远难以忘记。

接着我到了前台，找到了店长。对他说出了我想来星巴克工作的想法。他很热情地接待了我，还请我喝了星巴克的圣诞咖啡，那是我第一次在星巴克喝咖啡，特别高兴。可能是太兴奋了，竟然忘了问他的名字，但他的亲切随和给了我特别深刻的印象。从他那里我得知了星巴克在大连的几家店，以及初步对星巴克的了解。这次的星巴克之行让我对星巴克更加充满了向往，于是从网上大量查阅了星巴克的资料。了解星巴克之后，想成为星巴克伙伴的这个想法就更加根植于心中，成了我的梦想。

我很喜欢星巴克的文化。我知道星巴克创建于1987年，董事长是霍华德?舒尔茨。星巴克的经营理念中员工位于首位。提供完善的福利和薪酬制度，并且非常注重员工的栽培和辅导训练，给每个员工成长发展空间和公平的机会。这是我最喜欢星巴克的地方也是我选择星巴克的原因。同样是服务生的工作，在星巴克却是一份事业和荣耀。我认为我的价值我想要的东西能在星巴克里得到。我是一个很好学很上进，愿意付出努力的人，而星巴克这个载体很适合我。

朋友们经常说我是一个像向日葵般的人，脸上总是带着笑容，乐观，说看到我的笑容会使人想起春天。我认为我的资质很好，很适合星巴克，性格开朗热情，为人善良正直。我知道星巴克需要的正是热情正直的伙伴，这是做服务行业的人的必要素质也是基本素质。星巴克是很好的成长空间，我愿在星巴克不断成长不断提升自己。

在小资中流行一句话，“如果我不在办公室就在星巴克，如果我不在星巴克就在去星巴克的路上。”

如果我能在星巴克工作，对我而言就是“如果我不在家就在星巴克，如果我不在星巴克就在去星巴克的路上。”即是工作也是生活，二者和-谐地结合起来难道不是很美妙的事么?

我知道星巴克是一个很Happy的团队，我很想融入这个团队中，我想成分这个Happy团队中的一员，我想为这个Happy团队增添一个Happy的元素。

请一定给我一个成为星巴克伙伴的机会。谢谢!

[星巴克面试自我介绍

各位好,请允许我用两分钟的时候在这里进行个人面试自我介绍，我是**,是***大学服装设计与工程专业的毕业生.我性格开朗，善于交流，具有团队协作精神；对新事物新知识有受能力，富于创新精神，乐于接受挑战。

在学习上，系统掌握服装设计、服装结构工艺及服装经营管理理论知识和实践能力，谙透服装学科的基本理论和基本知识，受到服装设计方法和成衣结构工艺方面的基本训练.为了能够使自己步入社会以后，游刃有余，我积极参加学校和班级组织的各种活动，并将同学关系处理融洽。

此外在大学期间的学习生活中和一定量的社会经历，使我养成了冷静自信的性格和踏实严谨的工作作风，并赋予我参加社会竞争的勇气。然而，所学知识是有限的，大学培养的仅仅是一种思维方式和学习方法，“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。之后，我工作一年，在这一年中，我在实践中虚心学习，不断钻研，积累工作经验，提高了工作能力。

我自信有能力胜任贵公司的工作。若被贵单位录用，我将会在自己的岗位上踏实工作，勤奋学习，并以良好的拼搏精神在这个集体中实现自己的价值。

My name is XXX. I am a fresh graduate student majoring in preschool education. I think I have some advantages in preschool education.

First of all, the social situation, the kindergarten teachers are generally female, this to some boys physical and mental health have indirect effect, so the lack of unique masculinity and tend to maternal. Therefore, it is a very important job to promote the development of male kindergarten teachers and promote their sexual education. In addition, I have a great interest in the preschool education industry.

Of course, I engaged in this industry for preschool education will have a lot of difficulties, I also have many shortcomings, I understand the characteristics of education is just some superficial understanding of my own, and my lack of work experience, professional position. These I can clearly see, I believe that I had a strong will, for their own shortcomings, I will make unremitting efforts and work in training, learning to make up, so as to enhance their ability to constantly improve themselves. For the reform of traditional education, although I will not play a key role, but I also hope to contribute to their own strength, because I carry the ideals of early childhood education career.

Finally, I sincerely hope that the leadership of the garden will give me a chance to realize my dream, and I believe that I will eventually be qualified for the job, not strength, but luck. Also, I will make my biggest contribution to the garden.

准备国考的过程无疑是艰难的，当拿到成绩的时候有人欢喜有人愁。

此次“国考”结束后，精心备考了1年的郑磊在岗位笔试面试中成绩位列第一，可他在随后的体检中却因心率偏高被淘汰。之后他辗转数个医院自行检测，发现心率全都正常，于是对首次体检结果提出了质疑。

面试笔试第一，心率过速是偶发?

27岁的郑磊是甘肃省会宁县人，中国矿业大学毕业后，在宁夏神华集团旗下的一家煤矿负责生产线的地质测量工作。作为独子，为了就近照顾上了年纪的父母，2015年10月，他报考了甘肃省的煤矿安全监察局地质工程岗位。

2016年1月10日，“国考”笔试成绩公布，郑磊在行测和申论两门考试中分获66.10分及53.00分，以该岗位第一名进入面试。2月25日的面试，他同样表现优秀，以84.90分排名第一。

入职似乎已无悬念，可26日郑磊在兰州大学第一医院进行国家公务员体检的结果却不合格，原因是心率检测达120次/分钟，超过了标准的50-110次/分钟。

根据《公务员录用体检手册(试行)》中对于心率体检的描述：正常成人心率为60～100次/分钟，超过100次/分钟为心动过速，低于60次/分钟为心动过缓。

当天郑磊是最后一个测心电图的，结果显示心率偏高。他告诉记者，自己此前在工作后的数次体检中均未有异常，“我怀疑是不是机器出问题了，要求复检”。但复检中的两次检测，心率最低值仍为120次/分钟，医护人员在他的体检报告上写下“大致正常”作为体检标示。

随后，郑磊在一边的测血压仪器上又自行测试了一次心率，显示正常。“当时在场的煤监局的陪同人员褚丽艳和雷主任都看到了，护士们也看到了。”于是他提出想要在心电图室再测量一次心率，被“工作人员已下班”为由拒绝。随后郑磊被带到医院一楼集合，结束了本次体检。

如何看待心率检测结果的不稳定性?测试心率的仪器是否运转正常?当天排在郑磊之前体检的考生张先生告诉澎湃新闻，自己测心率的时候第一次也是超标了，但第二次测试结果在正常范围内。

不认可自己的体检结果，郑磊在当天下午和次日上午在甘肃省人民医院以及兰州大学第一医院门诊部分别又体检了两次，结果均显示心率正常。随后，他拿着这两份体检报告找到了兰州大学第一医院体检部的主检医师郑邦德。郑邦德的说法是，医院没说身体有问题，只是当时体检时结果显示就是不合格。

甘肃省煤监局当天陪同体检的纪检部雷主任对此表示，煤监局的工作很辛苦，经常需要下井，对身体状况要求高。局里也想要招人，但严格参照体检标准也是对考生负责。

“那天体检的还有地震局的考生，许多也就是因为血压超标而没被录取。”他说，煤监局已经连续几年因体检不合格而淘汰考生，上一年考试合格的3名考生在体检中都没有过关，导致相关岗位最后没有招到人。

情绪紧张也会导致心率偏高，医生建议不要空腹

然而，郑磊查阅《人力资源社会保障部、卫生部国家公务员局关于进一步做好公务员考试录用体检工作的通知》人社部发〔2012〕65号文件，发现其中规定：体检项目检查完毕后，须由主检医师对各科体检结果及意见进行汇总审核。“结合判定，对于达到体检合格标准的，做出合格的体检结论并签字。对于未达到体检合格标准的，医疗机构应组织相关学科专家与主检医师共同研究确定体检结论并签字。”

由于自己的体检报告上只有郑邦德医师一人的签字，郑磊对本次体检结果是否有相关学科专家共同研究的环节提出了质疑。

“准备了一年真的很不容易”，难以接受体检心率结果的偶发性，郑磊之后又辗转于兰州大学第一医院体检部、甘肃省煤监局的人事处、甘肃省卫生厅、甘肃省公务员局争取复检机会，均没有得到正面答复。无奈之下，郑磊向国家公务员局进行了申诉。

4月12日，省煤监局对郑磊体检一事做出答复：兰州大学第一附属医院在对郑磊考生体检时，经心电图检查和当日复查，心率为120次/分钟，体检报告结论为“体检不合格”。兰州大学第一附属医院是国家公务员考录体检指定医疗机构，甘肃煤矿安监局纪检监察和人事部门工作人员对体检过程全程监督，体检程序规范，结论有效。

经办此事的甘肃省煤监局高主任对澎湃新闻表示，接到国家人力资源和社会保障部的函件后去体检医院了解过郑磊的情况，之后上报的意见是尊重医院的体检结果。煤监局人事培训处张主任也称，“这几年一直都是这个医院体检的，上面没有要求，我们也没有权利去调查医院，对于体检结论我们作为用人单位没有疑义。”

事已至此，郑磊最后打算再请求国家安全生产监督管理总局对此事行政复议。“希望不大了”，他说，“公务员再考也不一定能考上了，如果这次不能被录取，就只能自认倒霉。”

对于心率检测结果的不稳定性，上海市第一人民医院心内科主治医师周根青表示，如果是在静息的状态下测得心率110以上确实偏高，但如果人刚运动完或者有情绪上的紧张，心率偏高也属正常。且心率超标可能与心率不齐、听诊姿势不同或情绪紧张有关，“可能是测听诊的时候就诊者状态比较平和，然后去测心电图室的时候走一段路，活动了，也会导致心率增加。”

每年的国家公务员考试中都有因为体检不合格而遗憾止步的考生。周根青建议考生，1.体检前可以先自行检查，有问题及时就医;2.体检之前休息好，容易高血压人群注意控制;测心率、血压之前注意平坐休息，可以深呼吸平复情绪;3.空腹状态下心率容易偏高，做心电图之前可以吃点食物。

当面试考官随便地问你：“谈谈你自己的情况如何？”这是面试中的第一个问题。此刻，你应把在此之前所有紧张不安的情绪稳定下来。因为这个问题，应试者已经做了充分的准备，并且有足够的信心和勇气相信自己能回答好这个问题。

1、面试自我介绍的内容

首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。

其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。

应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。

接下来由这部份个人基本情况，自然地过渡到一两个自己本科或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。

接下来要着重结合你的职业理想说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。

这里我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。

2、面试自我介绍的时间

一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部分可以用约二分钟，第二部分可以用约一分钟，第三部分用1～二分钟。

好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。

Good morning, my name is youtheme, it is really a great honor to have this opportunity for a interview, i would like to answer whatever you may raise, and i hope i can make a good performance today, eventually enroll in this prestigious university in september.

Now i will introduce myself briefly,i am 21 years old,born in heilongjiang province ,northeast of china,and i am curruently a senior student at beijing XX uni.my major is packaging engineering.and i will receive my bachelor degree after my graduation in june.in the past 4 years,i spend most of my time on study,i have passed CET4/6 with a ease. and i have acquired basic knowledge of packaging and publishing both in theory and in practice. besides, i have attend several packaging exhibition hold in Beijing, this is our advantage study here, i have taken a tour to some big factory and company. through these i have a deeply understanding of domestic packaging industry.

compared to developed countries such as us, unfortunately, although we have made extraordinary progress since 1978,our packaging industry are still underdeveloped, mess, unstable, the situation of employees in this field are awkard. but i have full confidence in a bright future if only our economy can keep the growth pace still. i guess you maybe interested in the reason itch to law, and what is my plan during graduate study life, i would like to tell you that pursue law is one of my lifelong goal,i like my major packaging and i wont give up,if i can pursue my master degree here i will combine law with my former education. i will work hard in thesefields ,patent ,trademark, copyright, on the base of my years study in department of p&p, my character? i cannot describe it well, but i know i am optimistic and confident. sometimes i prefer to stay alone, reading, listening to music, but i am not lonely, i like to chat with my classmates, almost talk everything ,my favorite pastime is valleyball,playing cards or surf online. through college life,i learn how to balance between study and entertainment. by the way, i was a actor of our amazing drama club. i had a few glorious memory on stage. that is my pride.