0

电视节目榜样观后感(优秀20篇)

导语:在我的生活中能够做榜样的人有很多,下面是由小编整理的关于榜样的作文。欢迎阅读!

浏览

3398

作文

574

2024《生命重于泰山》电视专题片观后感★

全文共 4470 字

+ 加入清单

“千里之堤,溃于蚁穴”,是出自《韩非子.喻老》中的一句话,后来广为流传,并演变成为今天的一条哲理成语。这句话深刻揭示了千里长堤虽然看似十分牢固,却会因为一个小小蚁穴而崩溃的道理。更是警示我们世人,事情的发展是一个由小到大的过程,当存在微小的安全隐患时,如果不给予足够的重视和正确及时处理,就会留下无穷的后患。所以,我们在实际工作中要防微杜渐,从小事做起,及时处理好不安全因素,避免事故或灾难的发生。

众所周知,20_年x月x日发生于美国东北部及加拿大部分地区的大面积停电事故。就那次停电事故,对美国及加拿大的航空和陆路交通,正常科研,生产与居民生活造成了多么严重的影响,并直接影响到美国国家秩序的稳定,成为当时震动世界的大新闻。据美国经济学家估计,美国那次历的停电事故,造成的经济损失每天高达_亿美元。

作为世界上头号超级大国,美国的电力设施也堪称是世界一流的。如果把它的电网比喻成千里之堤,也可以说是铜墙铁壁铸成的长堤。然而,就那样一个世界一流的大电网,由于对预警迹象的不够重视,致使电网陷入了大面积瘫痪的状态,真是应了“千里之堤,溃于蚁穴”的这句中国老话。

距离美国大停电仅半个月,20_年x月x日傍晚,_x也遭遇了大面积停电的厄运。而引起停电事故的原因,仅是工作人员麻痹大意,安装错了一个保险丝。类似的事故案例,可以说是不胜枚举,而造成事故的直接原因,也都是那一个个小如“蚁穴”般的原因。

纵观我们公司历年来的各种事故,至少应有九成以上的事故应该说能够避免。然而,就是因为部分人员安全意识淡薄,心中抱有“小小蚁穴,微不足道”的侥幸心理,才发生了许多本不应该的悲惨事故。从而给国家、企业、家庭及个人带来了重大损失和无比伤痛。就拿我公司19_年x月x日发生的那次事故来说,检修人员在10kv高压柜后面工作,由于失去监护,在移动工作地点时,触电掉入带电间隔而死亡。这次事故的直接原因就是监护作用不到位,从而导致了一个生命的消失。在这次事故中不难看出,如果把生命比作长堤,监护意识的淡薄就是生命长堤中的蚁穴。

其实,蚁穴本身并不可怕,可怕的就是把它与长堤联系起来。如果单说违章操作的那个分解动作,本身也不可怕,可怕的就是把那个动作与电网联系起来。就象饮酒一样,饮酒本身是生活的一项乐事,但是要把饮酒与驾驶联系起来,生命之堤还能牢固吗?

“千里之堤,溃于蚁穴”,穴之不除,堤将不存呀!希望在座的各位朋友,要牢牢树立防患于未然的安全意识,让我们的电网,我们的生命变成坚不可摧的金刚之堤,让小小的蚁穴永无藏身之地!

2021《生命重于泰山电视专题片观后感2★ 2021 "Life is more important than Taishan" TV feature film after viewing 2 ★

一、明确职责,层层落实安全责任。要牢固树立“安全第一、预防为主、综合治理”方针,牢固树立“管行业必须管安全、管生产必须管安全、管业务必须管安全”的理念。始终坚持单位领导一岗双责,明确主要领导对安全生产负总责,分管领导抓安全生产是主要职责,层层落实责任。落实生产经营单位安全生产主体责任,县局与各生产经营单位要签订安全生产责任状,把安全生产责任落实到每个单位、每个层面,每个环节,每个岗位,明确了考核目标和考核制度。

二、建立完善“企业三项制度”。扎实推进“安全生产专项治

理活动”顺利开展。健全企业规章制度,做到有章可循,针对企业的类型和特点,以定职、定岗、定类为重点,抓好安全防范制度的落实,抓好各项措施的落实。

三、加强培训教育,提高从业人员安全素质。认真组织学习贯彻安全生产法律法规、方针政策及上级有关文件和安全生产会议精神,在教育培训中,把安全生产作为培训重要内容,有计划有重点采取多种形式组织培训,不断强化员工安全生产技能,不断提高员工安全防范意识。

四、加大检查管控力度,确保安全无事故。对资金、邮件、网络及车辆等重要领域重要环节实行制度化、常态化安全检查,对易出现问题的岗位或环节采取经常性或不预告专项治理,检查中要全方位全覆盖,不能蜻蜓点水,走马观花,不能有死角,不能有隐患。对易发生问题要制订有效措施,抓好整改,常抓不懈,做到防微杜渐,万无一失。

五、强化责任落实,完善长效管理机制。要认真学习贯彻有关安全生产工作的重要讲话和重要批示,明确安全生产主题责任,建立安全生产责任体系,完善安全工作制度措施,严格安全生产责任追究,做到抓工作必抓安全,抓发展必抓安全,以红线就是生命线和零容忍的态度抓安全生产工作,要把安全生产工作与业务发展同部署、同检查、同考核,在目标考核中,对安全生产工作实行一票否决,确保安全无隐患,确保安全无事故。

2021《生命重于泰山》电视专题片观后感3★ 2021 "Life is more important than Taishan" TV feature film after viewing 3 ★

强化安全生产管理工作,一要贯彻执行“安全第一、预防为主”安全生产的工作方针,深刻认识抓安全就是抓发展,抓安全就是抓稳定,抓安全就是保护生产力的道理,正确处理好安全与生产、安全与经营、安全与效益的关系;在正常生产组织过程中,必须遵守有关安全生产的法律、法规,加强安全生产管理,建立、健全安全生产制度,完善安全生产条件,确保安全生产。二要加大事故隐患的查治工作,防范各类事故的发生。安全生产预防工作一定要经常化,要坚持预防为主的工作方针,做好安全事故的隐患排查工作,积极鼓励员工帮助查找、发现事故隐患,要认真落实安全生产检查工作,通过制度化、规范化和专业化的安全检查和隐患整改,积极有效地消除生产现场存在的各类事故隐患,把事故消灭在萌芽状态。三要加强宣传培训教育,严格执行三级安全教育,保证员工具备必要的安全生产知识,熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程,掌握本岗位的安全操作技能;从安全生产方针、安全法律法规、安全管理制度、安全操作规程、安全防范技能和意识等方面入手开展形式多样的宣传教育工作,全面提高员工的综合素质,有效的减少、甚至杜绝事故的发生。

安全是企业的永恒课题,“安全为了生产、生产必须安全”,安全生产事关企业的稳定和职工的生命安全,工作任重而道远,我们只有把各项工作长抓不懈,消除隐患以防为主,才能保持安全生产良好局面的长期稳定。

2021《生命重于泰山》电视专题片观后感4★ 2021 "Life is more important than Taishan" TV feature film.

安全是一个永恒的话题,是关系到每个员工切身利益的,安全生产不仅仅是员工生命健康的保障,也是企业生存与发展的重要前提。近年来从新闻报道中看到各种安全事故,究其原因不难看出这是由公司员工或者领导不重视安全生产而导致的。我们公司是电力企业,安全生产是重中之重,容不得半点的马虎。

还记得我们在刚进厂时,安监部门对我们这一批新上岗的大学生进行了全面的安全知识教育培训。通过对学习四不伤害(不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害和保护他人不受伤害)以及安规考试等一系列培训内容的学习,我们深刻体会到,作为一名电力员工,要能熟练掌握安全操作技能和各项安全规章制度,这不仅是对自己负责,也是对别人负责。同时,也对我们日后在工作岗位上的实际操作部分奠定了坚实的理论基础。

最近一段时间,安监部开展了春季安全大检查活动,我所在的班组以“强化安全学习、坚持以人为本”为工作主线,进一步加大安全生产检查力度。老师傅亲自指导巡检,围绕运行辅控专业所属的设备进行全面检查。同时,积极组织开展安全教育培训,对班组的全体员工进行了安全知识考试,在班组内营造了全员学习、全员提高的良好氛围,切实增强了运行人员主动学习《安规》和对安全生产事故的防范意识。另外,还对我们加强了业务的培训,除了要求我们掌握正常情况下应该知道,要求掌握的内容外,还加大了我们对于应急预案以及事故处理的培训,大大提高了应急处理能力。

安全生产工作就像是一个圆,本身并没有起点也没有终点,需要我们时刻牢记,铭刻在心,不能存在一丝一毫的侥幸心理或是麻痹大意。安全意识要渗透到我们的思想中去,积极提高自我的安全意识,这样才可以实现“由要我安全到我要安全直至我会安全”的奋斗目标。只有当安全生产落实到每个人的心中,才可以防微杜渐,才可以发现安全工作存在的不足和薄弱之处,才可以杜绝习惯性违章,及时提出防范措施,实现安全生产。

2021《生命重于泰山》电视专题片观后感5★ 2021 "Life is more important than Taishan" TV feature film after view 5 ★

安全生产是涉及职工生命安全的大事,也关系到企业的生存发展和稳定。所以安全生产对于我们这个高风险行业来说,其意义更加重要。结合电力生产安全工作实际,强化各级安全生产责任、提高全员安全生产意识和技能、执行落实好各项规章制度和消除思想认识上的误区无疑是实现安全生产“有序可控”良好局面的有效办法。是涉及职工生命安全的大事,也关系到企业的生存发展和稳定。公司开展的“每人一天安全员”体现了公司领导对安全的高度重视和安全以人为本的思想。

再先进的安全设施和机器也要靠人去操作、去控制、去维修,其科技含量愈高,对人的素质要求也愈高。因此,安全生产必须以人为本,没有一支恪尽职守、技术过硬的职工队伍,安全生产就没有最基本的保障。

要做好安全工作首先是提高思想素质,使每个员工认识到搞好安全生产的紧迫性、重要性,牢固树立“安全第一,预防为主”的思想;除了从思想上提高认识,还不断增强职工的安全生产意识,从根本上调动职工保证安全的积极性。从而把本单位、本部门的安全生产抓好抓实。

其次是增强员工的责任感和危机意识。实践证明:安全好不好,关键在人。使人人认识到“谁操作、谁负责”的责任机制,扭转一些人员认识上存在的误区和不务实现象,增强人员的危机感、责任感,促进全员负责制的落实,实现从“要我抓安全”到“我要抓安全”的转变。

再次是建立探索安全管理机制,不断创新安全管理模式。这样有利于根据安全生产形势和实际,加强各项管理方式、手段,制订与之适应的管理机制和有效办法。使安全工作更进一步,让每位员工深刻意识到坚持预防为主,严查违章违纪的重要性。更关键的是使各班组建立起能够保证安全生产的体制与机制;另外还使大家能正确对待安全天数。安全天数是衡量一个单位安全形势的一个标准,安全天数长,并不能说明没有问题,关键要警钟长鸣,常抓不懈。

最后应开展形式多样、主题鲜明和内容丰富的安全活动,营造了良好安全文化氛围,共同构筑安全大堤,发动大家不断交流安全心得,总结经验教训,与时俱进、勇于创新。

安全管理是一项长期的、复杂的系统工程,需要不断探索、巩固和创新,走出一条适应电力生产安全、操作性强的管理路子,时刻保持良好的、稳定的安全生产局面,做到筑牢防线、长抓不懈、警钟长鸣,为公司安全生产做出新的贡献。

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:2024秋季开学《思政第一课》节目观后感及心得

全文共 703 字

+ 加入清单

时间匆匆而过,其速度实在是最让人为之感叹,转眼间,暑假已经结束了。又是一年开学季,同学们该回校上课学习了。九月___日是全国中小学生统一的开学日子,与此同时,这一天晚上,也是专题节目思政第一课》播出的时候。说起《思政第一课》,其意义非凡,每一年都有不同的主题呈现给观众,节目里正能量满满,向我们诠释出正确的人生价值及观念。

2022年的《思政第一课》,全新的主题,让人百感交集,感慨万千。作为新时代的青少年,我们是幸福无比的,不过这种幸福确实来之不易。所以,我们也要好好地珍惜自己的青春,在有限的时间里,努力学习文化知识,全面提升自己的能力及素养,打好自身基础,将来为社会为祖国贡献出自己的一份力量,为其效劳,实现自己最大的价值。

观看2022年《思政第一课》,我们可以感受到人生在世,每个人都应该拥有梦想,拥有一个正确的目标以及前进的方向。在追求自己的理想人生中,不断地勇往直前,不畏困苦,努力奋斗,收获想要的未来。除此之外,我们每个人的人生价值都需要自己好好地去创造,去拼搏。尽管人生路上遭遇坎坷,年轻的我们也不需要慌乱,要时刻坚定自己,脚踏实地干实事,走好每一步的道路。相信努力奋斗的我们一定会收获成功,实现自身梦想的道路并不遥远,只要有恒心以及毅力,美好的未来定会向我们招手。

2022年是一个特殊的年份,正好是共青团成立100周年,因而也赋予2022年非凡的意义。如今的幸福生活离不开党的正确带领还有共青团的协助,因而,我们每个人都要好好珍惜现在的生活。与此同时,肩负起时代赋予的使命感,做好祖国未来的接班人,好好学习,努力拼搏,新时代的明天需要我们继续创造,新的篇章需要不断更新,未来将会更加美好。

展开阅读全文

篇2:2024央视节目《朗读者》麦家观后感

全文共 850 字

+ 加入清单

《致信儿子》是一封麦家写给远在美国留学的儿子的信,“儿子,当你看到这封信时,你已在我万里之外,我则在你地球的另一端。地球很大,我们太小了,但我们不甘于小,我们要超过地球,所以你出发了。这是一次蓄谋已久的远行,为了这一天,我们都用了十八年的时间作准备;这也是你命中注定的一次远行,有了这一天,你的人生才可能走得更远……”

“儿子青春期特别‘作’”

“很多人的青春期都有叛逆难弄的一面,面对这种有问题的青春,父母应该怎么办?是选择放弃还是坚持?忍耐还是放任?”麦家以父亲的身份,分享了自己与儿子的点滴。

“我的儿子青春期可以说是特别的‘作’。”麦家直言,高中开始,儿子就把自己封闭了起来,3年全部待在家里,每天把自己关在房间里,打游戏、上网、聊天、恶作剧。对于儿子,麦家无数次想放弃,但是最后又无可奈何。“我们始终不放弃,每天把老师请到家里来,但很多老师上了几天后就劝我还是算了。”

儿子气走了家庭教师,麦家却仍然不放弃寻求让孩子可以继续接受教育的途径,甚至一度自己掏钱开了一家培训机构,只是为了让儿子和同龄人在一起,然而最后还是以失败告终。

好在,麦家一直未停止对儿子的陪伴,“年轻人,或者说青春期就是一个危险,可以上天也可以入地,可以是一把刀也可以是一朵鲜花。我们作为长辈,只有一种选择,帮助他变成一朵花,抹平坚韧的地方。帮助他度过最摇摆不定,定时炸弹的这样一个阶段。”

申请美国6所大学成功

终于,麦家的儿子到了该高考的时候,看到曾经的小伙伴都开始努力读书,孩子突然意识到了差距。“他本身英语基础很好,人也聪明,努力了半年,靠着他的童子功过了英语关,通过了6所美国那边的大学的申请。”

当有一天儿子告诉麦家被一所大学录取了,麦家一度完全不信,“他申报了8所学校,陆陆续续过了6所,包括他现在正在读的费城艺术大学,还给12000元美金的奖学金。”麦家说,“现在他的情况也比我期待得要好,学业不错,也交到了朋友。其实儿子虽然话不多,但是为人大方,受人欢迎。当初我的选择,就是用我的力量来保护他,陪着他承受青春期的痛。”

展开阅读全文

篇3:2024年央视榜样观后感

全文共 488 字

+ 加入清单

近日,中共中央组织部办公厅下发《关于认真做好专题节目宣传学习工作的通知》(以下简称《通知》),要求各省、自治区、直辖市党委组织部把组织学习《榜样》作为“两学一做”学习教育的一项重要内容,并确保学习取得实实在在的成效。

为推进“两学一做”学习教育深入开展,扩大全国优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织评选表彰成效,营造团结鼓劲、弘扬正气的浓厚氛围,中央组织部、中央电视台联合录制了反映全国“两优一先”典型事迹的专题节目《榜样》。

各省、自治区、直辖市党委组织部要协调本地报刊、广播、电视、手机、网络等媒体对专题节目《榜样》进行广泛宣传和推介。各级党组织要把组织学习专题节目《榜样》作为本地区本部门本单位开展“两学一做”学习教育的一项重要内容,与学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神、党的十八届六中全会精神结合起来,采取集中观看、座谈交流、撰写观后感和学习体会等形式,确保学习取得实实在在的成效。

专题节目《榜样》以“向榜样看齐、做合格党员”为主题,通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式,生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。

展开阅读全文

篇4:小学教师榜样观后感

全文共 942 字

+ 加入清单

开展“两学一做”学习教育活动,就是要进一步提升我们全体党员的党的意识和党性修养,在这个拥有8千多万党员的大家庭里,发挥党员的力量,树立党员典型,对于国家的发展,社会的进步,人民的幸福将起到多么重要的作用学校党组织活动,组织观看了《榜样》纪录片,片中选取了11名优秀共产党员为代表,向我们讲述了那平凡而震撼人心的故事。他们都是平凡的党员,平凡到节目之前我们甚至都完全不认识他们,但他们却又是实实在在的不平凡,因为他们用平方的经历书写着信念、奉献、坚守、责任、作为、担当、作为和创新,让平凡也能唱出动人的歌谣、绘出宏伟的画卷。《榜样》让我们见识到党员应有的样子,意识到前行的道路还很长,不忘初心方能凝聚前行的力量。

其中的一位党员故事对我的印象最为深刻,她是这么讲的,我叫支月英,一名普通的党员教师,我没有惊天动地的壮举,也没有感召别人的豪言,只有一颗做好份内工作的平常心,1980年,19岁的我怀着对人民教师的美好憧憬,通过考试在江西省奉新县澡下镇泥洋小学当了一名小学教师,36年来坚守在深山里教书育人,从风华正茂的“支姐姐”教成了“支妈妈”、“支奶奶正是因为支老师把自己的人生之根、事业之根,深深扎在了海拔1100米、离县城120公里的大山深处的那片土地中,她的事业大厦才有了坚实的基础,她的事业之树才如此枝繁叶茂。扎根,本指植物根系向土壤里生长。于树木而言,根深才能叶茂,然后才有繁花似锦、硕果累累。于人而言,道理何尝不是如此?是故,人们又用扎根来比喻深入到人群或事物之中,打下事业的基础。“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”她燃烧自己照亮别人,她是人类灵魂的工程师,她赋予了党员新的时代意义。在这35里她一边教书育人,一边在不断学习为探索农村的教学模式,她是党员中活到老学到老的典范。她就是我们学习的模板,是我们的镜子。

我作为一名教师党员,我会不忘初心、坚持自我,教师最基本的就是做好自己的本职工作,坚守岗位,把自己的党员身份牢记在心,在平凡的世界里做活出不平凡。只有从实际出发,发自内心的热爱自己所在的岗位,才会积极主动地投入到工作的大事小情中,身在其中,乐在其中,最后以支老师的一句话作为我的结束语,即“艰苦的教学,一切只为了心中始终笃定的一个目标,即教好孩子,教好每一个孩子”。

展开阅读全文

篇5:2024年央视新节目《朗读者》观后感

全文共 444 字

+ 加入清单

朗读者》自2月18日起每周六、周日在央视综合频道和综艺频道联合播出。首周两期节目后,各方好评不断。豆瓣评分9.4,首播当晚更是持续占据微博热搜榜单前列,张梓琳、许渊冲等嘉宾也纷纷成为热搜名人。

国家一级导演、董卿的好友娄乃鸣在看过节目之后说:“用两个字来形容第一观感就是‘惊了’!完全没有套路的一个节目,哪里请来的大神?在不经意间流露美和旺盛的生命力真好。”清华大学新闻与传播学院教授、影视传播研究中心主任尹鸿评价节目称:“满电视都是明星玩游戏,央视的《朗读者》却别具一格,‘慢下来’用朗读做电视,真是稀缺而有价值的电视文化。”

节目播出后,再次引发微博和朋友圈的热烈转发。嘉宾的人生感悟也令众多观众感慨万千:“我等《朗读者》等了整整一年,《朗读者》,重点落在了‘者’上,以人为本,解释的还是人。片头看得我热泪盈眶,读到了优美的语录,读到了精彩的人生,看到了河山大好,看到了爱”;“在《朗读者》你可以遇见多年前的自己,内心深处的自己,和未来希望的自己。在文字中放飞想象,在朗诵中感悟人生”。

展开阅读全文

篇6:纪录片榜样观后感

全文共 683 字

+ 加入清单

榜样》集中展现近年来各行各业涌现的优秀共产党员和先进基层党组织事迹。树立什么样的榜样,就体现什么样的导向。让乡亲们荷包里有钱的“退休县官”罗官章、在深山播撒希望的支教老师支月英、为人民绽放的“警界之花”李贝、甘愿牺牲奉献永远为党争光的苗振水、“工人院士”李万君……榜样,亮如明烛,灿若星斗。

当下,有的人把年轻的资本当成挥霍的本钱。在学习上敷于表面,仅停留在完成作业的层面,不能静下心来刻苦专研。在工作上浮浮躁躁,缺乏吃苦耐劳的精神,迟到早退,工作期间玩游戏、逛淘宝、聊天。这些人正是缺少对优秀榜样的学习和认知,才在人生的道路上失去方向、失去力量,怎能挑起建设美丽强国的使命担当?《榜样》无疑是激发人们奋进的“新教材”。

古人云“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。”让这些“榜样”成为人们前进路上的引领者,助力有的人前行,引导人们树立正确的世界观,人生观和价值观。开拓创新,大国工匠为“中国梦”提速,李万君的精神值得青年一代学习;扎根深山,为孩子们播撒知识的种子,支月英的品格值得青年一代继承;甘为带路人,让党员有个流动的家,苗振水的情怀值得青年一代敬仰……

“人的思想愈被榜样的力量所激励,就愈会发出强烈的光辉。”苏联著名作家法捷耶夫的话,激励了一代又一代人。榜样的力量是无穷的,榜样让有的人在学习、工作和生活中中有了一面“镜子”,放在推进“四个全面”战略布局、决胜小康社会阶段的今天,我们更加需要用榜样的力量为人民“护航”,让更多人投身社会主义建设,以“工匠精神”干好岗位工作,为集体、为社会、为国家、为民族发展贡献出自己的一份力量。

展开阅读全文

篇7:最喜欢的电视节目英语

全文共 720 字

+ 加入清单

I like watching TV program. And my favorite TV program is Wild Life.

There are many animals in that program and I will see some of them in my daily life, but most of them I wouldn’t have the chance to have a look. It describes the growing process of different animals. It is interesting and mysterious. I like watching it very much. I also learn many things from it. For example, the blue whale is the worlds largest living animal. And how does it look? What’s its life style?

I think Wild Life is a good program worth watching. It opens my eyes.

喜欢电视节目。我最喜欢看的电视节目是动物世界。

在那个节目中有很多的动物,有些我会在日常生活中看得到,但大部分是我没什么机会可以看得到的。这个节目描述了不同动物的成长过程。既有趣又神秘。我非常喜欢看。我也从中学到很多东西。例如,蓝鲸是世界上最大的动物。它长得怎么样?它的生活方式是怎么样的?我觉得野生动物是一个很好的节目,值得一看。它开阔了我的视野。

展开阅读全文

篇8:教师节直播节目《老师好!》观后感

全文共 783 字

+ 加入清单

20_年9月9日,在北师大师生座谈会上发表重要讲话,号召广大教师做党和人民满意的好老师。强调,国家繁荣、民族振兴、教育发展,需要大力培养造就一支师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的高素质专业化教师队伍,需要涌现一大批好老师,而做好老师要有理想信念、有道德情操、有扎实知识、有仁爱之心。

在认真学习完的讲话后,我深刻的认识到----为了成长为一个好老师:习教导我们,做好老师就是在教学、科研、社会服务中展现一个好老师的风范。

教师要用好课堂讲坛,用好校园阵地,用自己的行动倡导社会主义核心价值观,用自己的学识、阅历、经验点燃学生对真善美的向往,使社会主义核心价值观润物细无声地浸润学生们的心田、转化为日常行为,增强学生的价值判断能力、价值选择能力、价值塑造能力,引领学生健康成长。

如何做一名好老师

1、要有理想信念。做好老师,要有对学生健康成长和成才的教育信念,“没有教不好的学生”;

做好老师,要有对工作的信念,坚信教育工作的社会价值和意义,坚信自己能够克服困难,将学生培养成才。

2、要有道德情操。老师的人格力量和人格魅力是成功教育的重要条件,言传身教是任何现代技术都无法取代的。老师对学生的影响,离不开老师的学识和能力,更离不开老师为人处世、于国于民、于公于私所持的价值观。

3、要有扎实学识。扎实的知识功底、过硬的教学能力、勤勉的教学态度、科学的教学方法是老师的基本素质。老师应该始终处于学习状态,站在知识发展前沿,刻苦钻研、严谨笃学,不断充实、拓展、提高自己。

4、要有仁爱之心。教育界一个著名的命题:“没有爱就没有教育”,这个命题在理论上和实践中都得到人们的认同。教育是一门“仁而爱人”的事业,爱是教育的灵魂,没有爱就没有教育。

希望广大教师筑造好实现中华民族伟大复兴的“梦之队”!我自己一定会努力加油,认真学习,希望自己未来也能成为一名让书记人民满意的“四有教师”。

展开阅读全文

篇9:开学第一课节目的观后感

全文共 586 字

+ 加入清单

与往常一样,开学第一天我与同学和老师在教室里认真的观看了由中央电视台和教育部举办的大型公益节目--开学第一课。

这次的节目是以梦想为主题,共分三节课。第一节课重点就是"有梦就有动力",主讲老师是航天员王亚平。据她讲述在十年前她曾和同伴们一起在电视前见证杨利伟成功飞上太空。就是因为有梦想做为动力,在十年后的今天,那个昔日的观众,竟然也成为了登上太空的人。王亚平老师真是太了不起啦!

第二节课主要就是告诉我们“有梦就要坚持”。在听完“最美舞者”--廖智老师的讲述后,我不禁流下了佩服的眼泪。原来年轻漂亮的她在汶川大地震中失去了双腿和年幼的女儿,但是她没放弃,仍然坚持着自己的梦想。就是她那份坚持,成了今天的“最美舞者”。之后,她坐在轮椅上与方俊老师表演了一段我认为是世界上最美的舞蹈。看到这儿,我再一次的热泪盈眶。我想,梦想的实现不是靠嘴巴去说的,只要你付出努力和坚持,汗水和泪水,再加上永不放弃的精神,那么梦想就会离我们更近一步。

在第三节课的时候,主讲老师郎朗使我明白了“有梦想就能出彩”。郎朗不仅能用胳膊弹钢琴,甚至还可以用水果弹。简直是太神奇了。另外一个“加油妈妈”为了启发她智障的儿子,努力的学习钢琴。十多年来,她创造了奇迹,使智障儿子学会了弹钢琴。我真是为他们感到骄傲。

整个节目结束后,我久久不能平静。很想大声地告诉大家同学们--只要去想,只要去做,梦想就一定会实现!

展开阅读全文

篇10:法制节目观后感900字

全文共 1141 字

+ 加入清单

要充分而全面地构建一个法治社会,首先要从每个人、每一件小事上做起,才能团结一心、众志成城,最后事半功倍,法制节目观后感。一个和谐美好的社会,要做到国泰民安,才能强盛兴旺。

而国泰民安,也并不是一件唾手可得的事情。虽说,现当今的社会没有枪声,没有战乱,但是我们总能从各个细节中感受到有些人行为的污秽,灵魂的肮脏,这本是与“法治社会”的醒目标题所相排斥的,如果不杜绝这一现象,让犯罪者无法醒悟,或风华正茂的青年又走上绝望的不归路,那么无疑,“构建法治社会”将永远成为一句空话,一句只能付诸东流、而无法兑现的空话。

于是,我们也深深领悟到期间的意义之大,责任之重。同样,这也需要每个人身体力行,把那些犯罪者从绝望的谷底拉回现实,迈向美好。作为祖国的花朵,未来的希望,除了要学好文化知识,全面发展,更重要的是竭尽所能,为这个社会作出一丝小小的贡献。

虽然我们力量微薄,但是只要有汗水的付出,就会有欢欣的回报。我是这样做的,希望可以和大家共勉,以追求更大的进步:每天清晨,当我们迈着轻快的步伐,走进那个充满欢声笑语的校园,我会忙不迭地向伙伴们提醒几句:“看到纸屑我们一定要把它捡起,丢进垃圾箱,观后感《法制节目观后感》。“记得要打扫小岗位,保持校园整洁。

我明白,这些并不仅仅是一个小小的举动,一个小小的意识,它更体现了人们心中强烈的环保观念,还带动着整个社会的和谐发展。每天上课,我会提醒自己要努力学习,只有好好学习,全面发展,长大之后才会成为国家之栋梁,民族之骄傲,更为构建和谐社会起到带头作用,为人民的幸福稳定尽一份自己的力量。

每到假日,我会焦灼地打开电脑,不是为了休闲娱乐,而是希望能由我在键盘上的敲击,来为网民们宣传一些有关法治的信息,让他们时刻记得:自己作为这个社会的一份子,肩上担负着神圣的使命,同样也为不法分子以及处在正义与邪恶徘徊点的朋友,敲响警钟……

其次,要消除人们“万事为己”的错误观念,避免有些人走向极端,做出令人意想不到的事。培养国民 “无私奉献”、“勤劳朴实”的品质,多举办有意义的群体活动,并分设一些奖项,让大家有更强的动力来全面构建法治社会。并且,在实践中有突出表现的要给予嘉奖,让他成为一个榜样,希望每个人都来效仿,甚至是超越。

之后,强化人们的法制观念,建设一个现代化的法制社会,否则,人们的言语和表情就只能永远书写“无知”二字。每个人都像我一样,多了解法律知识,开阔视野。同样也要在了解法制信息的同时,多阅读书籍,因为书是无价的的,它的璀璨,超过了冬日最绚丽的那道光芒;它的深度,远远超过了人们想象中的叠加!让大家不断地充实自己,磨练自己,最终才能升华自己,提高自己。

只要人人都行动起来,终有一天,“构建法治社会”的诺言会用我们每个人的双手来实现这个理想化的世界!

展开阅读全文

篇11:2024年观央视榜样观后感

全文共 607 字

+ 加入清单

2016年4月因疾病离开的姜仕坤同志年仅46岁。他在平凡的工作岗位上成就了一个不平凡的人生,遗憾却因过劳成疾,最终告别了他不舍的事业,告别爱他的家人,告别记挂他的父老乡亲,告别家中年迈的父母,告别那个说要退休后天天陪她的妻子。他的情为民所系、权为民所用的精神,很是值得每一名国家公职人员学习。

情为民所系。在晴隆任职工作期间,他走遍所在乡镇的家家户户,了解父老乡亲的生活和生产,让群众体会到领导的关怀和爱护,他用实际行动诠释什么叫心系群众,什么叫心在基层,心在工作。看到年老的陶金翠家买不起猪,都是帮别人养的时候,他悄悄的拿出1800元,叫村干部帮助陶金翠家买猪,希望能够通过这样的方式改善陶金翠家的贫穷现状。

权为民所用。工作上他始终公心处事,公心待人,清政廉洁,不利用手中的职权为亲友谋利益,不违背原则打招呼。不向组织提出任何个人要求,坚持以共产党员的标准来要求自己。现在些许干部,手握职权,只为自己,为亲友,使得党内出现所谓的关系网,这不仅不利于党内干部的培养提拔,使真正有能力的干部不能凭借能力得到应有的肯定,在很大程度上阻碍党的事业发展进步。各级党员干部应该学习权为民所用的工作作风,共同为打赢脱贫攻坚贡献自己的力量。无论是亲朋好友,还是群众,都要秉公办事,不能因为自家的事去“打招呼”。

虽然姜仕坤走了,惋惜他年轻的生命如此短暂,却钦佩他在有限的生命时光中为群众,为国家所做的一切,他是我们永远要学习的榜样

展开阅读全文

篇12:2024年大型电视专题片《永远在路上》第七集观后感

全文共 517 字

+ 加入清单

腐败是一种非常严重的犯罪,其他很多金融犯罪都与此相关。任何一个成员国如果能像中国这样,重视与反腐败相关的调查,我们都非常高兴而且很受鼓舞。

【解说】 红色通缉令对成员国并没有强制缉拿要求,各国可以自行决定是否协助缉查。但它意味着,被通缉对象是一个在逃犯,通缉令的公开本身对通缉对象就会产生强大的舆论压力,带来多方面的影响。

【解说】 百名嫌犯红色通缉令成了迈克尔·程一家生活的转折点。通缉令发出不久,就有人看出,迈克尔·程与红色通缉令上名列第69位的程慕阳高度吻合。程慕阳因涉嫌侵吞、骗取国有资产、贪污等被通缉。相似的容貌,相同的生日,一个是温哥华地产大亨,另一个是红通嫌犯。原来,迈克尔·程就是程慕阳。随后,成功的商人迈克尔·程迅速从公众视野中消失,他公司的办公室铁门紧闭,人去楼空,女儿的职务也被加拿大联邦青年自由党紧急撤销。目前,中国正为将他追捕回国做进一步努力。

【同期声】 蔡为(中央纪委国际合作局副局长)

对那些证据确凿的外逃腐败分子,我们要点名道姓曝光,效果还是非常好的。据我们所知发布红通之前,有的外逃腐败分子在国外还是过得很猖獗,大家都不知道他是外逃的腐败分子,发布红通之后,这些人很多就收敛了,这种猖狂的势头是被压下去了。

展开阅读全文

篇13:2024年收看榜样专题节目有感

全文共 330 字

+ 加入清单

榜样专题节目掀起学习先进、弘扬先进、争当先进的热潮,并结合工作实际,以先进典型为榜样,爱岗敬业、履职尽责。以下是我个人结合自身观点的观后感。

10月26日晚,凯旋门社区组织社区在职党员及辖区内退休老党员观看中央电视台联合录制的《榜样》专题节目,学习优秀党员的先进事迹。

该节目以“不忘初心,继续前进”为主题,以“向榜样看齐、做合格党员”为主线,通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式向我们展示了一批优秀共产党员艰苦为民、实干敢当,勤勉敬业的精神。

观看节目后,有老党员动容说道:“他们的事迹,每个人做到的这些事情,我们也可以做得到,只要我们敢于牺牲自我,提高自身的责任意识,不忘初心,全心全意为人民服务。”大家都表示榜样其实并不遥远,他们就在我们身边。

展开阅读全文

篇14:电视连续剧亮剑观后感

全文共 2244 字

+ 加入清单

相信不少人都看过《亮剑》这部经典的电视连续剧,自从这部戏2006年在央视上映就好评如潮,不知获得了多少观众的赞赏,深受观众的喜爱,创了当年的电视收视记录,堪称当时电视界一个不可多得的奇迹,从而推动影视界创作很多类似《亮剑》这种风格题材的革命电视剧,激发很多观众朋友的爱国热情,读《亮剑》有感。

《亮剑》是一部军事题材的电视连续剧,是根据都梁的同名的小说改编,由张前,陈健导演,李幼斌、童蕾、何政军、张光北等演员主演。它主要描写了我国抗日战争、解放战争期间八路军129师独立团团长李云龙带兵打仗的故事,为我们塑造了一个极具个性色彩的有血有肉的军人的故事。

李云龙在剧中是一个让人过目难忘的人物,他的形象个性鲜明,特点突出,非常符合观众的口味。是一个地道的农民,几乎没有文化,性格粗暴,爱说脏话;但又极为豪迈,善于指挥,拥有天马行空般的作战想象力;他很会带兵,提高士气,他经常说的一句话就是:‘兵熊熊一个,将熊熊一窝’,他向来要求自己的士兵要像野狼一样,是一群嗷嗷叫的野狼,用‘狗行千里吃屎,狼行千里吃肉’这句话激励士兵,部队在他这样的精神影响下,形成了悍不畏死,勇往直前的精神,不论是什么样的部队到了他手里都会成为386旅最有战斗力的部队,打了一个又一个胜仗 。比如说,在第一集里面说到为了掩护八路军总部首长撤退的任务中,李云龙所部被数倍日军包围,李云龙做出了令日军将领不解的举动 ——实施反冲锋,一炮炸掉敌人的指挥部,从正面突出重围。这一战使晋绥军358团的团长楚云飞(张光北饰)不禁肃然起敬,不得不佩服李云龙的指挥才能。

李云龙直率,粗糙,无矫饰,心底透亮,有一颗赤子之心;血气方刚,男人气十足,打起仗来诡计多端,方法千奇百怪,很有创造性思维。比如说,在剧情进行到第四集的时候,在战友屡攻日军战地不下而伤亡惨重的时候,李云龙带领部队,施行土工作业的方式向前挖战壕,依托掩体工事投掷手榴弹,打得山崎大队全军覆没。

在嗜血的拼杀中,在为战友之死的复仇中,表现出一种铁血军人不计生死、要压倒一切的豪气。他在长期的军事生涯中,一步步走向了成熟,形成了独具一格的“亮剑”精神:“面对强大的对手,明知不敌也要毅然亮剑。即使倒下,也要成为一座山,一道岭。”“亮剑”精神,就是我军官兵英勇顽强,不怕牺牲、勇往直前、敢于胜利、敢于压倒一切敌人的精神和作风。这就是李云龙的形象,让人不得不感叹!

在我看来里面的演员把剧中的人物形象表演得很成功,能够把历史人物的性格特点表演得淋漓尽致,尤其,我非常佩服李幼斌的演技,李幼斌把作品中的主人公李云龙表演得很形象,很充分,读后感《读《亮剑》有感》。李幼斌把李云龙的喜怒哀乐表演得非常到位,包括他的每一个眼神,每一个表情,每一丝心里的波动,都活灵活现,可以说是经典中的经典。相信看过《亮剑》的观众都会被李幼斌的军人形象折服,深入每一个观众的内心。李幼斌也凭借在《亮剑》扮演李云龙这一角色的成功,深受观众们的喜爱而获2006年第23届金鹰奖最受欢迎男演员奖和最佳表演艺术奖,2007飞天奖最佳男演员奖。

《亮剑》这部戏除了演员能把人物的性格特点表演得淋漓尽致之外,剧中的台词也是出奇的经典,能把人从心底逗乐,虽然有点通俗,但是很经典。比如说“什么他娘的精锐,老子打的就是精锐”“ 要我自己搞武器,行啊,你不能限制我的自由啊,总要点自主权吧!又要我当乖孩子,又要我自己想办法搞武器,又限制我的自主权,这叫不讲道理!”“就是地上两只蚂蚁打架,他都要分出个公母来。”(形容赵刚)“我看上的,就是我的”……还有李云龙在离开医院向田雨示爱时所说的话至今让我忍俊不禁“同意就两个字,不同意,就三个字”“我给你5分钟考虑”这些话干净利落,绝不拖泥带水,让人不仅获得听觉上的感受,还获得语言带来的快乐,同时这些语言也表现了剧中人物的性格特点,使人轻而易举地看到了。比如说李云龙向田雨求爱时的话既简洁明了,一针见血又有趣,同时又表现了李云龙的干净利落,绝不拖泥带水的豪爽性格,而且又凸显了李云龙霸道的特点,让人感觉好像田雨非他不嫁的想法,让人不笑都不行。这部戏的台词真是酝酿得太经典了。

在剧中那个主题曲更是把军人的气质与精神都刻画在里面了,让人听着不禁肃然起敬:主题歌曲—中国军魂

词曲作者:李海鹰

如果祖国遭受到侵犯,热血男儿当自强,

喝干这碗家乡的酒,壮士一去不复返。

滚滚黄河,滔滔长江,

给我生命给我力量。

就让鲜血染成最美的花,撒在我的胸膛上,

红旗飘飘,军号响。剑已出鞘,雷鸣电闪。

从来是狭路相逢勇者胜,

向前进,向前进,向前进,向前进,

红旗飘飘,军号响。剑已出鞘,雷鸣电闪。

从来是狭路相逢勇者胜,

向前进,向前进,向前进,向前进,中国军魂!

虽然《亮剑》的各方面都获得很成功,但是还存在一些瑕疵,就是出现镜头穿帮。比如说:“在第一集中,为了回去救突围被困的张大彪,李云龙说:“咱独立团从成立就没有落下过一个兄弟。”这时他指挥的部队是386旅的新一团,而不是独立团。

总而言之,《亮剑》这部戏虽然有穿帮镜头的瑕疵,但是它却不能掩盖《亮剑》的光芒!不会忘记亮剑精神的内涵:面对强大的对手,明知不敌,也要毅然亮剑,即使倒下,也要成为一座山,一道岭!纵然是敌众我寡,纵然是身陷重围,我们也要敢于亮剑,敢于战斗到最后。一句话,狭路相逢勇者胜。亮剑精神,是我们国家军队的军魂,剑锋所指,所向披靡。同时“亮剑”精神也激励与教育我们年轻的一代在今后的生活和学习中,不管是遇到挫折还是挑战,都要勇往直前,坦然相对,豪不退缩!

展开阅读全文

篇15:“2024北京榜样”颁奖典礼观后感

全文共 458 字

+ 加入清单

“2016北京榜样”大型主题活动由市委宣传部、首都文明办主办,历时一年。活动期间,全市举荐张榜6万多人,推荐到“北京榜样”官网平台的候选人达6688位,共选出周榜人物135名,月榜人物60名,覆盖了各个群体、各行各业。根据评选标准和规则,从62名年度“北京榜样”候选人中推选出了最具典型性的年度十大榜样人物和一名特别奖获得者。

颁奖典礼以“北京向你致敬”为主题,生动再现了十大“北京榜样”和特别奖获得者的先进事迹,让榜样精神在感动中得到传递。

当选2016年度十大“北京榜样”的有:坚持18年爱心助学的“宏志妈妈”、北京工美集团退休职工孙晓兰;中国生物芯片探路者、中国工程院院士程京;痴心传承京剧文化的风雷京剧团团长松岩;卖房救母、勇于担当的密云广电中心主持人张博研;二十年如一日守护地下轨道安全施工的首都地铁建设者童松;危急关头挺身救人的公交司机张宏伟;为基层百姓送温暖的中日友好医院专家张晓艳;贴心服务各族群众的社区好民警黄文祝;靠诚信重塑民族奶粉形象的三元奶业事业部总经理吴松航;自强不息、奉献社会的残障人士李颖。

展开阅读全文

篇16:央视节目《平安行2024》观后感

全文共 420 字

+ 加入清单

现在交通安全是全世界的一个共同话题,同时也是一道难题,遵守交通规则说起来很简单,却做起来很艰难,我们希望生活在一个交通安全井井有条,没有拥挤没有车祸的城市里,这是很多人想看见的,但是却总有一些人无视了交通安全,最后只有了悲惨的故事。

就在去年二零一九年六月七日的凌晨一点多阳城县的一个叫孙某某的同学和朋友去酒后开车回家,途中车辆因失控驶出路外发生了侧翻,造成了两人死亡,四人受伤的悲惨事故。车祸也许就在那一秒钟,一眨眼就会向你扑来,而你不敢去想象下一秒自己会是什么样子。

现在,摩托车也是连绵不断的出车祸,在__年十一月__日的下午泽州县下村镇就发生了一起未成年人驾驶摩托车让人受伤而逃逸的事件。也告诉了未成年人和未拿摩托车驾照的人不要骑摩托车。骑车时一定要戴好头盔,你不要看它只是一个头盔,在关键时刻,头盔能保护你的一条命,幸“盔”有你头盔也是我们不可少的一件重要品。

现在人们的马路边成了停车场,红绿灯变成了装饰品。请大家以后遵守好交通规则。

展开阅读全文

篇17:榜样观后感

全文共 662 字

+ 加入清单

读了《榜样的力量》后,我受益匪浅。我懂得了如何排除自卑心理,战胜自我、超越自我。文章中举了几个例子:拿破仑、美国总统罗斯福和菲律宾外长的罗慕洛,这些人都是人们耳熟能详的伟人,他们也有着与众不同的人生历程。我想他们也是通过不断排除自卑心理,战胜自我、超越自我,从而走向成功的。

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人,小时候是一个脆弱且胆小的学生。他在学校课堂上动不动就显露出一种惊惧的表情。他呼吸就好像喘大气一样。如果被喊起来背诵,他的嘴唇立即会颤动不已,双腿发抖,回答问题含含糊糊,吞吞吐吐,然后会颓然地坐下来。由于牙齿的暴露,难堪的境地使他更没有一个好的姿态。

可见,自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路,加速自身衰老的催化剂。因此,希望健康的人如果想要防止早衰,就应摒弃自卑心理,客观地分析自我,认识自我,热爱自我,树立起生活的勇气。

虽然罗斯福有这方面的缺陷,但他却有一种积极奋斗的精神。他没有因为同伴对他的嘲笑而气馁。他咬紧自己的牙床,用坚强的意志,使嘴唇不颤动而克服心里的惧怕。他从来不欺骗自己,也从不认为自己是勇敢、强壮的。但是他能用自己的行动来证明自己是可以克服先天的障碍而得到成功的。凡是他能够克服的缺点他便克服,不能克服的他便加以利用。通过演讲,他学会了如何利用一种假声,掩饰他不被人喜欢的姿态,以及他那无人不知的暴牙。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处,但他不因自己的姿态和声音而认为自己是失败的。他没有洪亮的声音或是威严的姿态,他也不像有些人那样具有惊人的辞令,然而在当时,他却是最有震撼力的演说家之一。

展开阅读全文

篇18:2024秋季开学《思政第一课》节目观后感及心得

全文共 659 字

+ 加入清单

这个世界上,什么东西“跑”的最快?答案不是猎豹,也不是羚羊,而是眨眼就结束的暑假。假期在盛夏中一晃而过,转眼,我们就走进了收获的金秋,书声琅琅的开学季。

实不相瞒,和往后的日子对比,开学第一天总是最快乐的,和许久不见的同学嬉戏打闹,给崭新的课本包书皮,扑面而来的油墨味令人忍不住深吸一口,当然还有晚上不容错过的节目思政第一课》。这是为中小学生量身定制的公益节目,它将一个个枯燥无味的大道理,变得生动形象,使人受益匪浅,激励着每一位电视机前的小观众。

今年《思政第一课》的主题是____,台上的讲述者,传神地演绎着属于他们的故事,娓娓道来的声音,让人如沐春风,激起阵阵涟漪。看到他们眼含热泪,讲述着他们独一无二的经历,我知道,我被“征服”了。在他们身上,我看到了榜样的力量,也感受到了梦想的伟大,坚持的可贵。而这正是我所缺乏的。

回看如今的我,按部就班地上学、上兴趣班,做一个人父母心中的乖孩子,但是却没有明确的前进目标,不明白我到底想要成为什么样的人。看了这一期的《思政第一课》,听了那么多的榜样事迹,我明白了,我明白作为一名中学生,我所要做的是什么。

当下日复一日的生活并没有错,也不是要独树一帜才叫做特别。想要为建设祖国出一份力,我便要做好一名学生的本分,用知识武装自己的头脑,用运动改善自己的体能,在此基础上,才可谈未来,才能在祖国需要人才之际,伸出双手,奉献自身的绵薄之力。作为社会主义的接班人,无论祖国是否需要我,我都应时刻准备着,不仅为了大国,也为小家,只有如此,我才能坦然拥抱光明的未来,拥抱养育我长大的父母。

展开阅读全文

篇19:防近视节目观后感

全文共 750 字

+ 加入清单

今天是世界爱眼日,是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视,就得按以下几方面做:

食物对保持好的视力起着重要的作用,多食一些健脾养胃和补益气血的食物,如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品,能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要,黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展,应适当控制甜食,经常吃碱性食品,如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼:要避免视力衰退,就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实,这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物,特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离,不要太近了,但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息,如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后,除要让眼睛休息一下,还应该让眼多看看远处的景致,如远处的树,远处的云,最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上,光源一定要使用颜色接近自然光的颜色,不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光,所以在白天读书写字时,最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做,你的眼一定是一个近视眼,再继续这样做,就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时,不要急于做眼保健操,而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

展开阅读全文

篇20:2024专题节目《榜样》观后感

全文共 850 字

+ 加入清单

争先创优活动,把学习《榜样》作为“两学一做”学习教育常态化制度化的重要内容、援疆干部人才思想政治教育的生动教材,精心谋划部署,认真组织实施,深入分类开展学用工作,教育引导全体援疆干部人才弘扬先进、学习先进、争当先进,努力做党和新疆人民需要的好干部,迅速掀起了学习热潮。

提高站位抓部署,做到“三个到位”。工作队主要领导对学习工作作出指示,要求全体援疆干部人才把学习《榜样》作为首要政治任务,迅速掀起学习热潮,让全体援疆干部人才深刻认识学习和践行榜样人物的重大意义,做到思想上认同榜样、拥戴榜样,行动上看齐榜样、跟随榜样。在援疆工作队微信上发布学习《榜样》工作动态进行正面宣传报道,并通过在队内微信群转发新闻评论、动态发送援疆干部人才学习实况和心得体会等方式,营造了学习宣传贯彻《榜样》的浓厚氛围。

着眼进一步拓宽学习的广度和深入、推动学习宣传常态长效,把学习《榜样》摆在重要位置,落实“两个纳入”要求,推动学习培训全面覆盖。把《榜样》纳入工作队党支部理论中心组学习的重点内容,制定学习计划,分期组织学习,做到支部班子成员带头深研细读,带头躬身践行,发挥关键少数维护榜样、跟随榜样的表率作用。纳入“两学一做”学习教育常态化制度化的重要内容,以“主题党日”活动为载体,开展讲授辅导、领学领读、交流讨论,引导全队援疆干部人才从思想原点上加深理解榜样身上体现的深刻内涵和精神实质。

把学习贯彻《榜样》与锤炼党性、提升素质相结合,安排部署一项活动,深入开展学思践悟活动。鼓励援疆干部人才紧密结合工作和自身实际,撰写心得体会,身体力行、率先垂范,不断提升党性修养和宗旨意识,在全队上下掀起崇尚先进、学习先进、争当先进的热潮。挑选部分体会文章在队内微信群进行公示,供大家参考学习,引导援疆干部人才以榜样为指引,做讲政治、讲规矩、讲道德、讲奉献的表率,做有信念、有纪律、有品行、有作为的表率,同时注意培养和总结、宣传身边的优秀共产党员先进事迹,进一步激发了全队援疆干部人才团结奋斗、开拓进取、干事创业的政治热情和昂扬激情。

展开阅读全文