在受挫折时我们学会了坚强作文（实用20篇）

我非常胆小，妈妈经常说我："什么时候才能长大一点，坚强一点呀！"

那天，我们都在爬山，一不小心，我被一块石头绊了一脚，跪到了地上，还把膝盖磕破了，我哭了起来，但是没过一会儿伤口就不疼了，我也停止了哭泣。在下山的时候我又因那块石头绊倒了，这次我没有哭，而是站了起来，心里想：你自己走路不看路怪谁呀？哭？哭有什么用呀，哭了你还是会疼。

那天，学校举办了"运动会",我们那队输了，虽然没拿到奖杯，但是我也尽了我最大的力。我并不感到失望，因为我们队一直表现非常棒，只不过在"袋鼠跳"的时候，袁磊一直想比他们快，所以总是早跳出去，又被迫回来重新跳，所以我们才输的，我们并不比他们差。

自从那两次以后，我变的坚强起来了，不会因为滑倒就哭鼻子了。我终于学会了坚强。

回首过去，我们从懵懵懂懂的小孩变成花季时代的青少年，我们曾经哭过、累过、笑过，也痛过。我们坚持下去，勇往直前。坚强！让我们永不退缩！

现在我们越长越大，经历的事情也会越多，不管是学习上的困难，还是生活上的挫折，都是我们即将面临的“难题”。我们不能让这些“难题”成为我们成长路上的拦路虎，所以我们就要学会“坚强”！“坚持！”

坚强，是一种敢于面对挫折的勇气，是一种品读痛苦的感悟。

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一株树苗长成一棵参天大树，它经历了风雨的考验，变得坚强；一只雏鸟，它经历了天空的考验，变得坚强……

林肯，美国第16任总统，一个令全世界都为之叹服的伟人，观其一生家境贫寒，母亲早亡，孤苦奋斗，厄运不断。他早年的经历竟然是由一连串的失意连成的：22岁经商失败，债务缠身；23岁角逐州议员落选；26岁未婚妻去世；27岁精神一度崩溃；34岁参加国会大选，再次落选……两次经商失败，11次竞选8次失败。虽然心碎，但依然火热；虽然痛苦，但依然镇定；虽然崩溃，但依然自信；因为他坚信，对付挫折最好的办法，就是坚强，坚持就是胜利。

大家所熟悉的发明家爱迪生，他一生发明了许多作品，而最有成就的就是电灯。然而爱迪生在发明电灯时历经了重重困难，做了上千次试验，最终获得成功。试想，当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志。他能取得成功吗？我们今天还能在光明的夜晚中生活吗？

怎样能算坚强，只要你在挫折面前不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信，成功一定属于你。所以，让我们一起，做一个坚强的人吧！

考场静悄悄的，只听得见笔在纸上轻轻摩擦的声音————这是奥林匹克数学竞赛的现场。

突然！一声轻咳的声音打破了寂静的环境，随之又一声响亮的声音跟上来：“做完试卷的同学现在可以交上来了。”我信心十足地交上了试卷。

我期盼着下一个星期六的到来。发试卷的日子终于到来了。

怎么回事，眼睛死死的盯着试卷上的分数，58，离我的预期实在相差太远，一股气堵在鼻头，眼泪不自觉的涌出：“我检查了三遍，怎么可能呢。“怨恨，伤心，失望一起交集，我哭了起来。

我双手趴在课桌上，挡住丑陋的58分，抽泣着。

这时，老师走了过来，拉起我的手，说：“不要泄气呀！还有下次比赛嘛。”我不说话，依旧沮丧着。

老师转身走上讲台，望着我和同学们说：“人类的泪水和汗水中有99%相似的成分，只是一种是通过泪腺排出，一种是通过汗腺排出。”

我疑惑地摇摇头，表示不解，老师又娓娓道来：“有一位农夫，辛苦耕种一年却逢灾荒，庄稼欠收，农夫便蹲在田边呜呜地哭，哭过以后，农夫开始更加辛勤地在田里劳作起来，因为农夫知道只有汗水才可以给他带来年的大丰收。“

听完老师讲完这一席话，我抬起了头，坐直了身体，擦干试卷上的眼泪，“是呀！成分99%一样的泪水和汗水，前者只能为你换取同情，后者却能给你赢得成功。“

拿起笔，抚平试卷，将试卷上的错误一一整理，重新开始计算，一题——两题——

在不断地成长中，我学会了更多的知识。本来一个软弱的小女孩，现如今已成为一个坚强勇敢的大姑娘了。时间真的会让人改变，我在成长经历中，我终于学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。我跟不上老师和同学们学习的节奏。我不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。甚至有的时候，自己一个人躲在墙角偷偷的哭泣。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，再瞧瞧自己一副垂头丧气的脸色。我好像站在黑暗而他们却站在光明。这是两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

回到家里，面对饭桌上热气腾腾的饭菜。我依旧没有食欲。晚上睡觉也常常做一些噩梦。我终于，我终于再也受不了这如此万痛般，没有快乐的生活了。我决定我一定要走出阴影，面对那明日高高升起的太阳。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么般痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己，失去了自己的快乐。你应该试图去解决，要坚强。

也是在那一次的倾诉中，我又重新穿过了黑暗，看到了黎明的太阳。我兴奋极了。接下来的生活将是那么的快乐、轻松、自在。我喜欢这种感觉，喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。也许这就是我所希望的。

翌日清晨，我成为了一个坚强的大姑娘了。我为此感到高兴。回想起到吃我频频诉苦、那种痛彻肺腑的感觉。我觉得坚强其实没有那么的困难。

成长中，我学会了坚强。现在，这个全新的我面对中学的学习生活觉得那么的精彩、丰富多彩。

成长让我坚强，带给我坚强的信念，让我，有了勇气，努力飞翔……

我是一个天真活泼的小姑娘，从小就爱跳健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。

从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。

然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。

从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，就会想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年6月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——只要坚强。没有什么过不去的坎。

有一本书，让我爱不释手，百看不厌：有一本书，让我掩卷沉思，回味无穷；有一本书，让我学会勇敢，学会坚强。它，就是英国小说家迪福的《鲁宾逊漂流记》。

鲁宾逊是一个直面困难、义无反顾的人。当他遇上风暴，只身流落到荒岛的时候，坚强的他并没有怨天尤人、听天由命、任其宰割，而是不屈不挠，咬紧牙关，坚定前行。这是为什么呢？因为他选择了坚强，只有选择了坚强，才会知难而进，超越自我，抛弃脆弱，把坎坷和不幸看成人生的磨练，一步步走向成功。

鲁宾逊曾说过这样一句话：我的脾气是要决心做一件事，不成功绝不放手。靠着这股韧劲，他坚强的活下来。面对荒岛，鲁宾逊盖起了房屋，种起了粮食，养起了动物，只有坚强，才有可能发生奇迹。凭着他惊人的毅力，在岛上顽强的生活了二十八年，终于靠着自己的勇敢和智慧逃离了荒岛。

二十八年啊！多么漫长的一段时间，多么惊人的一个数字，可是鲁宾逊顽强的坚持了下来。我不禁反思自己，如果我流落到荒岛，我能坚持多久？我有这么顽强的毅力吗？自己在困难面前又是否坚强呢？想到这，我惭愧极了。记得有一次，我和爸爸兴高采烈的去游乐园玩，看见一座座惊险刺激的大型玩具，我瞪大了眼睛，腿直发抖，害怕极了，急忙说：“爸爸，我不想玩了，我想回家。”而爸爸却说：“不要怕，男子汉，就要敢于挑战自己！”可是，我一坐上去，牙齿就不停的发抖。我紧闭双眼，双手紧握扶手，脑子一片空白。当游戏结束时，我已是泪流满面，浑身哆嗦。爸爸只好带我回家去。当我读了《鲁宾逊漂流记》之后，我知道了，人生并非一帆风顺，生活的苦难，命运的不幸，前途的坎坷，将应运而生，随时相伴，连玩个游戏都害怕，又怎么能去面对生活中的挫折呢？我也暗自下了决心，下一次再去熊猫乐园，一定要勇敢的战胜自我，战胜胆怯，像鲁宾逊那样，做一个勇敢的男子汉。

生命中有太多的困难，让我们学会坚强吧！有了坚强，人生就多了一份期待，多了一份选择，多了一份精彩！生命就多了一种壮丽，多了一种灿烂，也多了一种辉煌！作文

人生之路艰难而坎坷，你永远不知道下一条荆棘会在哪里等待着刺入你的血肉中。那时，我们不应该满脸痛苦，而是要拿出坚强的精神，忍这痛苦，继续风尘仆仆地向前走。

坚强，可以使迷茫的我们走出逆境。在一次测试中，我曾经被那些深奥而生涩的题目打败过，就好像走进一片黑暗的荒野中，没有头绪，最后也只好草草地填了几个答案上去，一脸无奈地走出考场。几天后，我意料中地被老师拖出教室，接受一片责骂声。望着那鲜红的分数，那一个个红叉，我仿佛是掉进了一个无底而可怕的深渊，恐惧吞噬了我，悲哀与无助包围了我，心痛与绝望湮没了我。我只能无力地挣扎着吗?我只能自己一个人偷偷地躲在角落中无声地哭泣吗?我只能一直被失败的痛苦笼罩着我吗?不，我不要!我一定要走出逆境!我要为自己争取一个灿烂而美好的明天!是的，要忍住泪水，要忍着痛苦，坚强地面对。如果自己不坚强，谁替我去坚强?没有人会帮我去坚强!如果我不坚强，就会成为懦夫，成为被人嘲笑而看不起的小丑!不能坚强，自己将会被世界抛弃。

有位哲学家曾经说过∶寒风可以摧残花的身体，但却毫无办法磨灭花的意志。因此，花才能在第二年的春天中绽放笑脸。看，简单的一个哲理能在自然万物中体现出来。那这样推理，如今强大的人同样可以做到。我们为何不能去向自然万物学习呢?学会坚强，我们就好比得到用之不尽的财富，在浩瀚的宇宙中找到属于自己的美丽行星。

让我们每一人学会坚强，在人生之路上披荆斩棘，勇往直前，达到理想的高峰，给自己的人生添上不一样的美丽风景。

坚强，是人们一生不可缺少的因素。有时，坚强就像一把隐形的小伞，为我们遮风挡雨；有时，坚强又像灿烂的烛光，一直为我们照亮前方的道路；有时，坚强也像一碗甜美的蜂蜜，一喝下去就会从内甜到外。我们的童年如果没有坚强的衬托，就会变得很不完美，所以很多事都可以学会坚强，不过，令我最难忘的是我学骑自行车的事。

暑假的一天，我在小区里玩，突然，我看见一群小伙伴在骑自行车，他们让我骑，我说我不会骑，结果他们就笑我，从那一刻起，我就下定决心要学会骑自行车，所以我每天很早就起床，让妈妈教我骑自行车，妈妈说：“骑自行车时，眼睛要看前方，要保持平衡，脚要不断地踏。”

我听了，心想：“原来骑自行车这么容易。”谁知道，说得容易，做到难，我刚一上脚，就摔了个四脚朝天，可是，我没有放弃，继续练习。可后面更惨了，我一个接一个地摔，好像是表演出丑秀一样，摔得我是头破血流，鼻青脸肿，当时我就想放弃了，但是，经过妈妈的百般鼓励，我的信心又回来了。虽然经历了很多的困难，但是我还是坚强地去面对，因此，我很快就学会了骑自行车。

通过这件事让我知道，坚强可以战胜一切困难，我要学会坚强。

大树挡住了花儿的阳光，花儿却灿烂地开放，对大树微笑;礁石挡住了海浪的去路，海浪却绽开浪花，对礁石微笑;云朵挡住了太阳，太阳却放射着光芒，对云朵微笑。

我爱微笑，微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界会变的更美好。记得《隐形的翅膀》上那个坚强的微笑吗?没错，那就是雷庆瑶。在挫折中，他们给我的不是眼泪，而是让人欣慰的微笑。几个月过去了，她就学会了做饭、画国画、洗衣服、写字，等家务活这对一个没有手臂的人来说做到这些已经很厉害了。每当你见到她时，她总会微笑面对。正是这样的微笑征服了我，也征服了世界，。让我知道：人应该在挫折中学会微笑。

世人皆知的一名儿童文学作家安徒生从小生活贫苦，他爸爸早亡。少年的他很早背着行囊闯天下了。他想当演员，可有人却认为他是“丑小鸭”，不接受他。他发表的第一篇文章受到了许多作家的讽刺。平着自己顽强的意志，走出了人生谷地，最后留给人们的还是坚强的微笑。

有位哲人说过：“同样的苦难，悲伤与快乐是相同的，为什么不快乐起来呢?”是的，在同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。因此大家可以尝试一下，面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功。

挫折就像人生的绊脚石，挫折就像天空的雷雨，挫折就像海中的龙卷风，我学会了面对挫折作文600字。挫折能丰富我们的人生，能锻炼我们的理智，能培养我怎么面对人生。因为人生不会道路平坦，不会风平浪静，更不会一帆风顺。

小时候我是个脆弱的孩子，只要碰到点什么事，如：摔倒、下输棋……我都会哭鼻子。有一次，我和妈妈下棋，我输了，很不服气，哭着说：“我没输，再来一盘！我就不信了。”妈妈说：“都下了几十盘了，我没空了！下次再来吧。”

我不依不饶地说：“不行……我一定要赢你！”妈妈还是没陪我下。我生气地拿起棋子往地上摔。妈妈见状一下子生气了，罚我去站壁。我站在墙边，越想越不服气：别人的妈妈都会让孩子，就我妈妈从来不让我，输了，还不陪我下，我心有不甘，大声哭喊：“我没输！我要下棋……”

等我哭累了，妈妈拿来一把小椅子，坐在我面前说：“孩子，输了并不可怕，你这种不服输的精神，本应该表扬，但你先得学会，给自己思考的时间，想想为什么输，从失败中吸取教训，并认真总结经验这样才能成功！

而不是像现在这样，耍赖、哭鼻子，这是弱者的表现，每个人一生都不可能一帆风顺，像这样的失败与挫折，你还会常常碰到，妈妈希望你能变得坚强，学会笑对挫折。要迎难而上成为生活的勇者。”听了妈妈的话，我感到非常惭愧，我告诉自己要勇于面对挫折。

现在，我和高手下棋，就算输了我也不会像以前那样哭了，我会去研究对策，争取下一次打败他。

人生的道路不可能一帆风顺，只有不断地锻炼自己度过一道道的难关，经过一次次风雨才能成功。

甘肃白银靖远县靖远县乌兰小学六年级:王涛

母爱难道只是给我们好吃的好玩的吗?不，起码对我来说不是这样。母亲的爱是多种多样的，在一件事后，我才理解这句话的真正含义。

那是在我很小的时候，我在幼儿园不慎跌伤了，胳膊肘流了很多血。回家向妈妈哭诉，我本以为妈妈会说：“哎哟，这是怎么回事啊?宝贝快来，妈妈给你看看。”可是，没有想到，妈妈竟说出了令我至今难忘的话：“怎么了?哦，一点小伤，没什么事儿，擦点药就行了。”我听了之后很吃惊，又很伤心，心想妈妈肯定不喜欢我了。我当时就是这样想的。

晚上睡觉的时候，我一个人偷偷地哭泣。突然，听到妈妈卧室里传来说话声，我赶紧屏住呼吸，只听见爸爸说：“孩子受伤了，你也不安慰一下。”我心想：还是爸爸心痛我!妈妈沉默了一会儿，说：“你以为我不心痛?你知道什么，孩子马上就长大了，她不能再依赖我们了。她迟早有一天会独自生活，到时候她受伤了怎么办?”突然间我明白了，妈妈不但爱我，而且她这样做是为了我好啊!我又哭了，不过这次不是委屈的，而是感激的哭!

因为**的那句话，我在困难面前从未低过头。数学没考好，我抓紧在家复习，争取下一次考个好成绩。我还知道了，人的一生注定要独立生活，不能依*父母。所以，现在有一点儿小事我都会自己解决，并把这件事解决好!

谁说妈妈不爱我?妈妈在磨练我的时候也是在磨练她自己啊!

我不断告诉自己：生活中的挫折是源源不断的。我要战胜它，我要学会坚强!

――题记

那是我小时候6岁时的事了，现在虽然已经时隔7年，可是那种无助的感觉我还能感受到。当时我和几个小朋友在一起嬉戏。

“咦，好大一个洞啊!”其中一个小朋友华依感叹道，“不知道是干什么的?”

“可能是一口较小的枯井吧!”其中一个大点的有学问的姐姐说道。

许多小朋友都在[枯井]边侦察，像一群考古学家似的，我也在把小手往洞里伸。由于好奇心的驱使，使我不能自拔。

“啊，救命呀!”

“怎么啦?”其他一些小朋友齐聚上来，“海尹掉到大洞里去了，我们快跑，免得待会儿大人们来了会训斥我们。”“好，我们快跑!”

“哎，救命啊，救我。”我拼命地喊，却已得不到回应了。

当时，洞底是一些松软的黄土，四周都是坑坑洼洼、黑漆漆的、看到这一切，我蜷缩在一角，恐慌万状。突然听见有人在啜泣，正纳闷那是谁时，结果发现原来是自己。

时间一分一秒地过去，这里好象突然变得荒无人烟，一个人都没有，我开始试着往上爬。虽然四周是凹凸不平的，但因为都是黄土，所以不但爬不上去，而且身上全部是黄土。

我绝望了，出气似的乱踢乱打，突然觉得有一根绳子向里面垂着，便拉着绳子向上爬。我顾不了那么多了，就算这只是一个陷阱，我也要爬。求生欲望使我最终战胜了挫折。

这就是我第一个挫折。

长大后，挫折便越多。像饭吃不好，觉睡不好……此类的已经数不尽了。

每次的挫折都会牺牲我许多泪水。每当我再次遇到挫折的时候，我都会默默地告诉自己：要学会坚强、要坚强、一定要坚强。

儿时的我，曾经问妈妈：“妈妈，坚强是什么？”妈妈总是微笑着回答：“坚强就是不怕困难，微笑面对困难，输得起，当然也赢得起！”这时，我会似懂非懂地点点头。而现在，我真的体会到了坚强的意义。

这件事就发生在今天，我们学校举行“牵手美文，经典诵读”活动，我激动不已。

前几天，我听到这个消息时，早已跃跃欲试。经过老师的选拔，我和我的几个朋友被选为领诵。我心中无比自豪！排练时，同学们都很认真，都拿出自己最好的表现，只想为班级争光，尽自己的一份力！

活动这天，同学们都精心准备着。正式表演了，大家都拿出自己最好的朗读水平，展示自己的才华！

朗诵完毕，同学们都信心满满的以为第一名非我班莫属。可是，比赛结果出来后，却事与愿违，我们班是全六年级中分数最低的一个班级。这消息宛若一道晴天霹雳，重重地劈到我们的头顶上。我们的希望彻底破灭，人一下就像从天堂坠入到地狱，那种失望的感觉真的无法形容！

我放声大哭，我的朋友们也哭了。我们怎么也不愿相信这一痛苦的事实。可是，又有什么办法呢？除了无奈与绝望，我们只剩下无尽的悲伤与痛苦……

这时，老师把我们叫到跟前，心痛的对我们说：“孩子们，别哭了！咱们虽然输了，但在老师的心中，你们永远是最棒的！我们重在参与，我们享受的是这个过程！结果对我们来说无所谓！咱们要赢得起，也要输得起！你们懂了没有？”“嗯！”我点了点头。

老师的这番话，让我恍然大悟“：是呀！在漫漫的成长道路上，人生怎么可能一帆风顺呢？我要赢得起，也要输得起！在摔倒的地方再重新站起来，朝着理想的目标前进！”在这一刻，我学会了坚强！

人生在世，谁都不能保证一生平平安安，不会遇到一点坎坷和挫折。俗话说：“天有不测风云，人有旦夕祸福。”或遭受大病的侵袭；或承受失去亲人的痛苦；或身体罹遭意外的伤害；或受到失恋的沉重打击或从事业的巅峰猛然跌入低谷-----不一而足。

面对诸如此类的不幸和挫折，有人呼天抢地，甚至痛不欲生。有人从此一蹶不振，精神彻底崩溃，人生的信念完全被摧垮。至于到这一步吗？

2011年度感动中国人物之一的无臂钢琴师刘伟，他的人生之舟刚刚起航就触礁阁浅，他10岁时，因一场可怕的事故而被截去双臂，12岁，他在康复医院的水疗池学会了游泳，两年后在残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌；16岁学会打字，一分钟打出733个字母，成为世界上用脚打字最快的人，19岁学钢琴，一年后，就达到用手弹钢琴的专业七级水平，23岁登上了维也纳金色大厅舞台，让世界证明了中国男孩的奇迹

当命运的绳索无情的缚住了双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地用脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋侓，正是他努力飞翔的轨迹。

失去了双臂，打碎了一个孩子的青葱梦想。他放弃了足球、游泳，始终不认输，踏上钢琴之路，失去双手，用脚弹钢琴，用自己的刚强努力向人们诉说奇迹。他认为这个世界上能依靠的人是自己，拯救他的人只能是他自己。经历烈火的

10岁的孩子失去了双臂，从此他有百万个理由去依赖别人生活，但刘伟很要强，他说：“我的人生有两条路：要么赶紧死，要么精彩的活着。”他选择后者，的确活的很精彩。要知道成功背后付出多大的代价啊，经历太多的磨难！正如凤凰涅槃，经历烈火的痛苦，才有了震撼人心的美丽。别人看到的是他的辉煌和荣耀，可他内心里知道，通往成功的路上，有着怎样的艰难和辛酸。

人生就是这样，不可能会一帆风顺，时时事事都可能会有坎坷和挫折，关键是我们怎样对待。罗曼罗兰说：“最可怕的敌人就是没有坚强的信念。”张海迪，5岁时huang脊髓血管瘤，高位截瘫，她没进学校，凭顽强的毅力，先后自学了小学、中学、大学的专业课程，15岁随父母下放到贫穷的小村子，她不怕艰苦的生活，而以乐观向上的精神，不垮的人生信念，以顽强的毅力克服病痛困难，执着地为艺术而战，精益求精地创作，其作品在青少年中引起强烈反响。《轮椅上的梦》在日本、韩国出版。她被誉为当代“保尔”是新时期青年学习的楷模。

美国作家海明威在《老人与海》中塑造了一个打不败硬汉老人形象，它告诉我们一个真理：一个人可以被毁灭，但不可以被打败。

贝多芬在《命运交响曲》第四乐章体现出生命的顽强：不向命运低头，不屈服于命运，不做命运的奴隶，他由听力减弱到完全失聪，忍受挫折，与疾病抗争。他说：“我要扼住命运的咽喉，它决不能把我完全吓到！”最终命运已被贝多芬战胜了。他创作了大量优秀的音乐作品，成为一代“乐圣”。

朋友们，失恋的打击，小病小恙的侵扰，事业的失败和刘伟、张海迪、贝多芬等的坎坷命运相比又算得了什么呢，不要因那点小挫折就怨天尤人，振作起来吧，自恋是最容易滋生悲剧命运的温床，树立起坚强的信念，顽强地与命运抗争，这点痛苦算什么，生活中，没有过不去的坎，“没有比脚再长的路，没有比人再高的山。”一切成败都在自己手中，，自己是命运的主人，想要什么样的生活自己决定。“心有所愿，行而成立。” 必将迎来 “会当淩绝顶，一览众山小。”的豪爽大气局面。那就赶快行动吧。

[高中作文800字-学会坚强

挫折并不可怕，因为它带给了我们人生最严峻的考验。 frustration is not terrible because it brings the most severe test of our lives.

在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成;而有些人却不被挫折所征服，而是勇敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门!

有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉......

可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦想!

挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。

在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军的料。可是，他却成了的将军，并为世人所敬仰。

从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过,但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。

挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧!

用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前;它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远!”

总有一些记忆刻骨铭心，留在脑海里折磨着自己，想要忘记却越来越清晰。被过往的记忆一次又一次把本就千疮百孔的心乱刃分尸的时候，我总在想：到底要有多坚强才敢这样的念念不忘? There are always some memories of unforgettable memories, staying in your mind to torture yourself, but you want to forget but become clearer.When the past memories were divided into corpses that had been scarred again and again, I always wondered: How strong should I dare to think of it?

我曾说过，错爱就像一双不合脚的鞋，穿着脚痛。丢了却心痛。有时候回忆也是如此，想放放不下，想忘却忘不了。坚持久了，连自己都开始怀疑自己，连自己都开始暗骂自己是智障。却总是给不了自己一个忘记的理由，甚至越想忘记的东西反而随着时间的流逝在记忆深处越发清晰。不免令人默然无语，狂躁混乱。想要的得不到，失去了却忘不了。自己都觉得自己像个愚蠢的傻瓜，平白惹人笑话。但感情这东西永远就是说不清道不明理来理去却越来越乱的一团麻。后来想起来总会问自己，他到底有什么好?竟值得你这样念念不忘?或许他什么都不好，但就是忘不了。

如果感情能像自来水一样收放自如岂不无趣?如果真的能做到的话，这世上哪有那么多爱而不得的痴男怨女?或许不是忘不了，只是你根本不想忘。就像你永远叫不醒一个装睡的人，也永远留不住一颗不爱你的心。

想睡觉的人，如果真的困到了极点怎样都是睡得着的。如果会失眠或许是你有心事或者是根本就不想睡。其实真的没有什么忘不了，只是你自己不想忘。

只是，这样的坚持真的有意义吗?到底要有多坚强才敢念念不忘?曾经看到一个这样的图片，初见时震撼了我的心神。那是一盆仙人掌，上面放着一只被芒刺穿透的手背。那样的鲜血淋漓看上去那么恐怖，那么触目惊心。突然想出这样一句话来形容这个画面：虽然拥抱你注定要把自己弄得千疮百孔遍体鳞伤，但比起这些其实我更害怕失去你。

没有什么比目光交凝更幸福，没有什么比感同身受更心伤。到底要有多坚强，才敢念念不忘?唯一能够支撑下去的，恐怕只有那一份不忘的执念和那一颗不曾死去的心。

只是，你这样念旧。旧又能念你几时?早已走到尽头的往昔，只剩你独自缅怀。记忆里的那个人，早已遗失在曾以为永恒不变的过去。要有多坚强，才敢念念不忘?爱已成往事，徒留一地心伤。。

曾是妈妈含在嘴里怕化了的“小宝贝”，曾是爸爸捧在手里怕掉了的“小公主”，曾是一朵美丽的蔷薇，但经不起风吹雨打。但是，现在的我，却完完全全的改变了。因为，我学会了——坚强。

也许，坚强是一幕喜剧，能让人们破涕为笑;也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人精神立刻为之一振;但更也许，它是一曲催人奋进的乐章，指引着我们在人生的道路上，勇敢地越过种种磕磕碰碰，努力去向着未来冲刺。

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么，这样的人生是辉煌的。其实，“痛苦”本不是一件坏事，因为，在它的背后写着：积极向上，永不放弃。然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态，重新面对;而是把自己闷在家中，整日痛哭流涕，以为自己是世界上最倒霉的人了。这样一来，原本一丁点儿的痛苦，被他放得很大很大。从而，一直沉浸在痛苦中。但是，生活中就有这样一些智者，别人以为他们的快乐是以没有痛苦为前提的，可事实是，他们也有痛苦，或许，会比你还多的多。然而，他们面对痛苦，却与前者截然相反：扬一扬眉毛，甩一甩头发，刚才的不愉快，就会随着微风，烟消云散。其实，摆脱痛苦就这么简单!不需要安慰，不需要哭泣，更不需要魔术师帮你解除，只需微微一笑。因为，我相信笑声所具有的感染力，是任何药物都无法与之相比的。

朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。相信微笑——这个能够使人坚强的动作吧!相信总有那么一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有你嘴边甜甜的微笑……

星期天的早上，我和爸爸妈妈去爬小五台山。到了山脚下，爸爸对我说：”山路有点陡，小心滑到了“。”明白“，我回答了一声，便迫不及待的向山上爬去。

爬了一会儿，我就感到有点累了，就停下来休息了一会儿。重复了几次后，爸爸对我说：”爬山不能走走停停，否则就不能爬到山顶了，要坚持。“听了爸爸的话，我有点不好意思了，就坚持着向上爬，不在休息。爬到半山腰时，我的手被小树枝划破了，有点疼，就哭了起来。妈妈看见了，对我说：”碰到困难，哭是解决不了问题的，要学会坚强。再说你手上只是划了一下，有没有流血，不要紧的。“听了妈妈的话，我站了起来，和他们继续向山顶爬去。不一会，就占到了山顶上。从上面看下去，风景真是太美了。

通过这件事，我明白了：干什么事情都要坚强，要持之以恒，哭是解决不了问题的。

今晚我在小姨家吃饭，刚吃完饭，妈妈打来电话说张欣姐姐在俱乐部门前等我过去溜冰。我太想跟张欣姐姐玩了，太想滑冰了，就跑回家换鞋。

我跑得实在太快了，路上摔了一跤，并且还往前疵了一段，我觉得这一次摔得比平常都狠，我哭了，同时听到有人说：“看她能不能自己站起来。”我忍着疼站起来了，凭着自己的感觉，找着了受伤的地方，我一看，右胳膊破了，下巴壳也非常疼，我一路哭着回家。走到电梯门口我把眼泪擦干，因为我怕电梯里的监控看见，羞得很。

出了电梯，我一见到妈妈，眼泪又不由自主地掉下来了。进了家门，我一句话都没说，对着镜子看了看下巴壳，真是不看不知道，一看吓一跳，我的下巴壳也给摔破了。这时候妈妈问我：“还能不能去溜冰了?”我说：“我想去。”就三步并做两步去换溜冰鞋去了，我想：不能因为这点疼，就不去滑冰，我要做一个坚强的孩子。

卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野；摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天他变成了森林；渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲．．．．．．一切的一切，原来都是坚强给于的！

或许我的一切也是坚强给的．

儿时的我，不知什么是坚强，所以我害怕遇见挫折，不敢面对它，更从为向它挑战过，因此，我那过多的低头便成了我多次的失败．

但即使是喝醉酒的人也会有醒悟的一刻，终于我长大了，从此我就再也不低头，或许这与它优点关联吧．．．．．．

那时我还只是十二三岁，我回家乡玩，那天清晨，太阳很早就已经起床了，我正好要跟外婆上山摘果子，上到山时，我眼前的情景却让我大吃一惊，山上除一些果树外，其它几乎都是从岩缝中蹦出来的，而且都还是笔直的呢，接着，＂我就好奇地问外婆，为什么这些树没泥土也可以长这么好呢？＇外婆慢慢地走过来，和蔼的对我说----＂这就叫突破啊，但最重要的是它会坚强地向上身生长．＇

虽然那时我还不太懂得什么是坚强，但随着岁月的轨迹，慢慢长大，一切的含蕴，也越来越浅，反之，知道的也就越来越多了．

如今，我终于也知道什么是坚强了，而且与它还常打交道呢，但即使是走投无路的时候，我也从不向它低头，因为我坚信我一定是行的．

努力并不一定成功，但放弃一定失败．这句话说的没错．今后的路途漫长而坎坷，但我一定会坚强的迈过这崎岖的山路，坚持到最后，直至到达那成功的顶峰为止！

生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜．但凡事，都需要坚强！

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩!

每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!