在受挫折时我们学会了坚强作文合集20篇

《面对挫折》挫折不就是平静水面上的涟漪吗？不就是海上一个波浪吗？不就是奔跑时，面前的石块吗？有什么大不了。龟兔赛跑中的乌龟不也是凭着勇于面对挫折、坚持不懈的精神才取得了胜利？ 不瞒大家说，我也遇到过挫折。 三年级时，我刚刚接触英语，对这个新奇的“语言”有些喘不过气，在期考的时候，成绩很不理想。我看着成绩单上鲜红的字迹，沉默不语，一直盯着它，盯着它，眼角居然还有滴泪不由自主地滑落下来，我是在自责吗？我也不知道，反正就是伤心。 我还在哭的时候，隐约看见身旁有一个人，我擦拭着眼泪，抬头看，原来是英语老师，她正微笑着看着我，说：“考不好就哭鼻子啊，这可不是你的作风哦，别伤心啦，下次考好不就好了，不要放弃任何你想做的事情，勇敢一点！好了，好了，不哭了啊。”我止住了泪水，冲老师猛的点头，也是从那开始，我对英语充满了信心！ 现在，我五年级了，我成功地当上了班里的英语科代表，而且，每次英语考试，我都取得全班最好的成绩，在班上，我已经成为了英语科的佼佼者，不单是当年安慰我、激励我的英语老师为我自豪，连我自己都觉得骄傲！ 不是每一粒种子都会发芽，不是每一段路程都会铺满鲜花，乌云遮不住太阳的光华。面对挫折，你是否愿意大声说：“我不会屈服！”我相信，你会是那个最坚强的勇士！

男孩出生在纽约皇后区，六七岁时就有个梦想——到NBA打球。虽然这个理想似乎有些遥不可及，可它在男孩稚嫩的思想里一点点成长着，一天天壮大着。小时候，男孩曾梦想过牵着父亲的手，跨过青草地去球场嬉戏，做各种动作：腾空，跳跃，疾驰，突破，空投，站在他身后高大的父亲，会欢快地鼓掌，为他加油。

可这一切只能在男孩的梦境里出现——他父亲是个瘾君子，几乎没有照顾过他。男孩走不进父亲的世界，父亲的思想与他完全隔绝，他和父亲就像两条平行延展的生命，没有交集。缺少了父爱，男孩多多少少有些任性，全凭自己的意识行动，不管对与错。当然，这也使男孩变得坚强，把他的意志磨炼得愈加坚韧。在没有父亲搀扶的状况下，男孩跌跌撞撞地成长着，努力做好自己。

在与母亲相依为命的日子里，男孩过着简朴的生活，他体谅母亲的辛劳，渐渐成熟起来。可在男孩12岁生日的烛光还没来得及点燃时，母亲就撒手人寰，离他而去，留下他一个人孤零零地在墙角哭泣，独自去应对未来的风风雨雨。唯一的家庭支柱轰然倒塌，但父亲依然没有出现，没有向他伸出援助之手。

之后，是外婆收留了男孩。可这位76岁的老人连自己的生活起居都无法正常料理，哪里谈得上照顾他？男孩明白，那里是避难所，是暂时的港湾。在这个老少重组的家庭，男孩奇迹般地顽强生活着，他开始接触社会，关注人生的理想，与命运抗争。他明白，要想彻底改变现状，务必努力，一切只能靠自己。

男孩重新拾起儿时的梦想，疯狂地在球场打球，不分昼夜。只有在球场，他才能找到自信，找到快乐，才能迸发出与生俱来的力量。没有父母管教，没有约束，男孩把球技发挥得淋漓尽致，如行云流水。在曲曲折折的打拼路上，上帝最后眷顾男孩——他加入了NBA。但是，在高手如云的NBA里，他如一粒滑向海滩的沙子，迅速被湮没了。别人有经验，有成绩，而他默默无闻，名不见经传。他没有气馁，努力做着自己的本职工作：打球，练球，配合，提升。

可还没等时间来证明一切，噩耗传来——外婆与世长辞，他悲哀欲绝，再一次被推向精神崩溃的边缘。也许上天有意作弄，三年后，在他还没从当父亲的喜悦中醒来时，他六个月大的儿子就离他而去，丧子的悲痛使他一度心灰意冷，看不到未来。还有什么比精神重创更可怕的呢？可悲痛远没有结束，儿子的葬礼没过去多久，他在老家附近遭遇歹徒持枪袭击，与死神擦肩而过，之后没几个月，他又遭遇车祸。在紧之后的那个赛季里，队友们如火如荼地拼抢着，而伤痛却让他成了看客。

应对生活中的各种考验，他没有放下，总是勇敢地去应对，在挫折中升华着自己的人生。他说：“我经历过很多事情，而一般人可能没法挺过这些困难，尤其是在精神上。有的人会把这些事情当成他们放下生活、停止战斗的借口。但是，这么多的困难，并没有将我击倒，因为一旦我倒下了，那我就不是我了，这就是我与众不同的地方。”

他虽然没有成为NBA最好的球员，但是他用心乐观的心态感染了每一个人。人们在他身上看到了力量，看到了一种百折不挠的精神以及从容走出阴影的豁达。虽然三十而立的他，已在湖人打了六个赛季，但他至今都未获得一项个人荣誉，不论是“全明星”，还是“最佳第六人”。应对别人友善的批评或不怀好意的指责与抱怨，他总是笑笑：“我能做的只是做好我自己，我的人生是快乐的。”

他就是湖人队全能前锋拉马尔·奥多姆。2010年6月18日，经过长达9个月的鏖战，奥多姆和队友们奋力拼杀，在总决赛的“抢七大战”中，湖人以83比79击败凯尔特人队，从而以4比3的总比分夺得2009——2010赛季NBA总冠军。

在湖人队，奥多姆没有科比那样光芒四射，没有加索尔那样咄咄逼人，也没有阿泰斯特那样疯狂至极，但他用独特的个性抒写着自己的传奇。有人评价说：因为有了奥多姆，洛杉矶这座城市更加光怪陆离；因为有了奥多姆，湖人这支球队有了更多娱乐元素。当被问及今后的打算，奥多姆自豪地背诵着他们的格言：“即使你被所有人众星捧月，寄予厚望，即使你嘴里含着金汤勺，甚至即便已经戴上了总冠军戒指，你也得每分每秒都拼尽全力。”

不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。

一次的期末考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊！每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。

一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着为火红的广告，黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的舞蹈。我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了，取而代之的是遍体鳞伤，任凭风吹雨打，但它一直坚持到秋天。我被他的坚强所打动了，他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，落红不是无情物，化作春泥更护花呀！因为她并没有少受阳光、雨水的爱，直到生命的尽头它还要跳上最后一支舞来报答他们啊！

比起这片小小的树叶，我的挫折又算得了什么呢？只是一次小小的失败，还不如那片小小的树叶吗？坚强起来吧，不经历风雨，怎能看到彩虹呢？

从此以后，我学习更加努力，每天我第一个进教室，最后一个走出教室，办公室老师边时常有的身影闪现，校园里经常看到我手捧书本在默默苦读，功夫不负有心人，那次失败的后的一次大考，我又恢复了我往日的雄风，又一次站在了领奖台上。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

我经常对自己说：坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。

人的一生会经历许许多多挫折，只有经历了挫折与困难，才能使人变得勇敢，学会坚强。正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的格言。

坚强，是一种勇气，是他，粉碎了失败者的绊脚石，是他，让我们步步走向成功。

在全班的数学测试中，我的成绩一落千丈，仿佛一只在天空中自由飞翔的鸟儿，一下子断了翅膀似的。我想：我这是怎么了?于是，整天闷闷不乐的。

时间如沙漏一般，过得飞快。下午，往常轻快的书包变得无比沉甸。真希望时间就停留在那个瞬间。我低着头走回家，生怕爸妈看到。走到小径那边，这一幕，令我感触很深：一个矮矮的小男孩，走在弯弯曲曲的小道上，突然，男孩被石头绊倒了，他没有趴在地上哇哇大哭，而是重新跑一遍，小男孩的一举一动让我感动在心。于是，我又挺直了腰板儿，重新振作起来，坚强起来……自己默默痛下决心：认真仔细，努力学习.

黑暗中，我学会了坚强，懂得了穿梭;风雨中，我学会了坚强，懂得了在风雨中行走的定义;挫折中，我学会了坚强，懂得了不再流泪，而是振作……这一切的一切都让我学会了坚强，迈进了成功的一步。

坚强，是成功之路，是失败者走向成功的力量，坚强，也是我唯一的选择!

吴兮晴，她及肩的黑发，御姐般的风范，但束成丸子头却会变得分外可爱，正如她笔下的漫画人物。高挑的身材，明明可以成为“大姐大”，却又能为一些事拼命撒娇。出类拔萃的成绩，一班之主，促使所有人都能听她的话。

她的声音很好听，如泉水、涓涓细流，苏苏的，不娇媚，不霸气。如那潺潺流水，风拂杨柳，低回轻柔。也如黄莺出谷，婉转悠扬，似水如歌。清澈动听，清脆嘹亮。又觉如空谷幽兰，酥软人心，让人倍感舒适，心旷神怡。

她也很喜欢笑，爽朗又略带些羞怯，似银铃般清脆，似微风般轻柔，似阳光般温暖，又似未成熟的草莓般青涩。

在我们班，她的成绩是数一数二的，教室后面贴着的每次考试前十五名的名字，每一张上都有她的名字，得过全校的第二，作为女生，她已经很厉害了。可她从来没有觉得自己很厉害过，甚至还总是抱怨这儿又粗心写错了题，那儿分数太低。其实她分数再怎么低，也甩我们十几分。

在我们面前，她总是一副笑嘻嘻的样子，有说不完的话。我们也不知道，她这个整天笑得没心没肺的人居然也会有那么多的心事儿。

在我们看来，她从不会在意别人对她的看法，而她却只是把别人的看法深深地埋进了心里。

“长得人高马大的，声音还那么嗲，太作了吧。”“都考那么高分了，还一个劲儿地说自己考差了。”——一句句看似风清云淡的调侃，也许像针一样刺进了她的心里。我看见她，苍白的脸颊上泛起了一种描述不出的红，面露尴尬，平时炯炯有神的双瞳，也顿时黯然。“没事吧?”“没关系。”

晚上，另一边，突然传来一声哭泣。那是她在哭，强抑制着又抑制不住地哭。哭声很小，很细，但却能体会到她的撕心裂肺。泣声在夜色笼罩着的陋室里回荡。这时候，连最基本的问候都显得尴尬。

“没事吧?”我再次问。“没关系。“还是这个回答。

在我们面前，她装作什么事也没有。坚强得让人心疼。

再难受也要陪着我们一起笑，再伤心也要憋在心里，自己默默承受所有。

她就是这样的。

“阳光总在风雨后”我从小学开始，就一直深信这句话，坎坷不平的人生，才是完美的人生。

“你看看你，考成这个样子，还上什么学呀？”早在二年级，我就被母亲逼迫着考出优秀的成绩，可是，“欲速则不达”，我总是不能如愿，那时的我，总是在挨训之后，默默地拿着卷子回到房间改错去，一边改，一边思考错误的原因，到了第二天，也会去向老师请教问题。我的成绩也就这样，一天天地好了起来。

遇到挫折后主动分析原因，积极克服困难，使我变得更坚强。

我喜欢写作文，我的老师和家长鼓励我去投稿，我却犹豫不决地迟迟不肯答应，终于有一天，他们说服了我，我便信心百倍的写了一篇作文寄给报社，一天过去了，一周过去了……我从开始的兴奋不已变的心会意冷。难道我的第一步，就失败了吗？在一个周五的晚上，我坐在书桌前思考：我是否应该就这样放弃呢？这第一次的失败，是否预兆着我真的没有任何写作天分吗？我不甘心就这样结束了，于是，在以后的日子里，我记录下我的灵感，又充满信心地去将它们寄出去，天道酬勤，我用我的汗水换来了一个个作文大赛的奖状。

遇到挫折后积极进取，不畏不惧，使我变得更坚强。

就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我曾经胆小懦弱，我曾经惧怕挫折，但是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。

在人生中，我们没有理由拒绝挫折，但是我们有权力利用挫折。我把它当做成功的阶梯，一步步地向上爬着。难以想象，没有挫折，我将变成什么样子！

因为有挫折，我才变得如此坚强。

坚强，是人们一生不可缺少的因素。有时，坚强就像一把隐形的小伞，为我们遮风挡雨；有时，坚强又像灿烂的烛光，一直为我们照亮前方的道路；有时，坚强也像一碗甜美的蜂蜜，一喝下去就会从内甜到外。我们的童年如果没有坚强的衬托，就会变得很不完美，所以很多事都可以学会坚强，不过，令我最难忘的是我学骑自行车的事。

暑假的一天，我在小区里玩，突然，我看见一群小伙伴在骑自行车，他们让我骑，我说我不会骑，结果他们就笑我，从那一刻起，我就下定决心要学会骑自行车，所以我每天很早就起床，让妈妈教我骑自行车，妈妈说：“骑自行车时，眼睛要看前方，要保持平衡，脚要不断地踏。”

我听了，心想：“原来骑自行车这么容易。”谁知道，说得容易，做到难，我刚一上脚，就摔了个四脚朝天，可是，我没有放弃，继续练习。可后面更惨了，我一个接一个地摔，好像是表演出丑秀一样，摔得我是头破血流，鼻青脸肿，当时我就想放弃了，但是，经过妈妈的百般鼓励，我的信心又回来了。虽然经历了很多的困难，但是我还是坚强地去面对，因此，我很快就学会了骑自行车。

通过这件事让我知道，坚强可以战胜一切困难，我要学会坚强。

有人问我坚强是什么颜色，我说我也不知道，我只知道坚强是个调色板。它能调出给人以希望，热情，奔放之感的红色;也能调出豁达，清爽，舒适蓝色;还能调出象征善良，友好，纯洁的白色。 Someone asked me what color is strong, I said I dont know, I only know that strong is a color tone board.It can bring out the red of hope, enthusiasm, unrestrained, and unrestrained; it can also be brought out open -minded, refreshing, comfortable blue; it can also call out symbolic, friendly, pure white.

坚强是红色的。

一位大学生，出生于贫困的农村家庭，学校离家有二十多里山路，每月生活费不到三十元。夏天的时候，山路上长满了荆棘，每次走过大腿都被刺的血点斑斑。可是他没抱怨，更没有放弃。总是坚强的一步一步的向前走去，在什么地方跌倒了就在什么地方爬起来。任凭大腿被刺破，任凭风吹雨打，他从未退缩过。最终，他终于以优异的成绩领取了大学毕业证书，也获得了一份不错的工作。

他之所以找到工作，是因为他拥有了坚强，在困难面前不退缩不放弃。

这时的坚强是什么的颜色?对，这时它是耀眼的红色。有如火红的太阳一般日日东升西落，年年如此。有了火红的太阳你还怕前途渺茫吗?

坚强是蓝色的。

我们众所周知的中国第一位飞出地球的宇航员杨利伟。大家对他都敬佩。可你是否知道他历尽多少艰辛万苦才迈到成功这一步的吗?他在蔚蓝的天空飞行过上千小时，有无数次与死亡擦肩而过，在训练过程中，他总是那么的坚强，从未说过放弃。凭借坚强的意志，他挑战了生命的极限，克服了生理的缺陷。最终，他终于从那蔚蓝的天空缓缓的落了下来。

此时的坚强又是什么颜色呢?是的，这时它是蓝色的，有如那无边无际的蓝天。拥有了蓝天你还怕自己的才能无处展现吗?

有许多的白血病患者，在手术台上坚强的与病魔斗争，不轻易放弃生命。最终迎接他们的是和家人团聚。

我想此时的坚强一定是天使的白色。有了天使你还怕生命的终结者吗?

坚强是一个调色板，他能调出色彩缤纷的美好人生，能调出五光十色的理想大舞台，能调出前景一片光明的完美事业。让我们在困难面前不轻易放弃，不轻易退缩。让我们来共同追求坚强，拥有坚强吧!拥有坚强我们将拥有美好的一生。

坚强是通向成功的一条路，而这条路，不是那么好走，这条路上处处存在着坎坷，处处存在着困难，而制造这些坎坷和困难的是挫折。 Strongness is a way to success, and this road is not so easy to go. There are bumps everywhere on this road, and there are difficulties everywhere.The bumps and difficulties are frustration.

坚强是在挫折中磨炼出来的，而挫折是坚强产生的原因。坚强是由挫折表现出来的。二者既是对立的，又是相辅相成的。

作为高中生的我们，时时要面对挫折，一方面是学校，如果考试考不好，我们成绩一落后，我们心里的压力将增大，从而给我们造成挫折;另一方面是家庭，父母对我们的期望值太高，我们每次考不好，都觉得辜负了父母对我们的爱，我们将感到无地自容，从而造成压力形成挫折。由此可见，我们高中生的挫折是非常多而又复杂的，所以我们应该加强我们的承受力，而如何去加强我们的承受力，这又是一个问题。

高中生的我们正处于人生道路的关键时期，一步走错，一生将走错，这不是危言耸听。所以高中生如何面对挫折，如何坚强地击败挫折，这是关系到我们人生的问题。

承受力，我认为就是坚强的另一种表现形式。我想每一个高中生都应该知道坚强的含义吧!表面上我们遇到挫折不再像小时候那样大声地哭，变得坚强了，但这只是表面的，这只能说是比以前成熟了，而不能说是坚强了，其实我们的内心还是比较脆弱的。

所以我们应该努力增强自己内心对挫折的承受力，使自己内外都坚强，这才能真正提高自己的承受力。除此以外，我们还应学会自我调节和自我安慰，在心灵上给自己以信心，这样才能提高自己的承受能力。

我认为父母老师在外界对我们的影响也是关键的，父母与老师应该鼓励和启发我们。在我们遇到挫折时，父母与老师应多与我们谈谈心，让我们敞开心来互相沟通，互相了解。

挫折是多方面的，承受力也应该是多方面的，我想这就是说的“以毒攻毒”吧!我相信，只要坚强，高中生心中的挫折也会变成快乐，脸上永远微笑。

坚强,在暴风雨里学会.

春天的风雨是温柔的,像母亲的手爱抚婴儿一样.在如润如酥的春风细雨中,沉寂了很久的万物都开始蠢蠢欲动了,最先,露头的是小草,静悄悄的,坚韧的从土里钻出来,为山野铺上一层绿,充当春天的使者.

在春天的细风细雨中小草学会坚强.

夏天的风雨是狂躁的,肆虐的,享受了春天的爱后,臣服于夏天的狂风暴雨中.只有荷坚强地站立在自己脚下那仅有的一湾清水中.雨水打在她的肩膀上,她也只是抖抖身子,骄傲的把水甩掉.

在夏天的狂风暴雨里荷是坚强的.秋天的风雨是冷漠的,孤寂的.秋天的树都秃了,而它的叶子在一阵阵的秋风中飘落,在雨水的侵泡下慢慢腐烂,等待着来年的重生.

在秋天的连绵细雨中,秋叶坚强起来.

冬天的风雨是冰冷的,残忍的.只有梅花不畏冬日的严寒——杂根于雪地里,生长在寒风中,它用曲折的枝干展示自己的坚强,它用红的耀眼的花朵向世人展示自己的坚强.

在冬天凛冽的风雪里,梅花坚强的傲然挺立着.

大家都在风雪里学会坚强.

学会坚强,让我们面对机会时,像小草一样,就算有再大的压力也要破土而出.

学会坚强,让我们面对市俗时,像荷花一样出淤泥而不染,

学会坚强,让我们面对失败时,像秋叶一样从容不迫.

学会坚强,让我们面对困难的时候,像梅花一样无所畏惧,勇往直前.

“叮——”下课的铃声准时响起，我提前背上书包，等待着老师的一句话。那一年我五岁读幼儿园大班。

“下课，解散！”一听到放学的口令一响，我立刻从凳子上跳了起来，朝门口冲去。突然，似乎被什么人重重地撞了一下，我的脚下没有站稳，一个踉跄，双膝着地，膝盖上只是磕出了一块青。我是一个很怕疼的女孩子，而年仅五岁的我一但摔伤便是大哭。我哭得那么撕心裂肺，那个撞我的男生似乎呆住了，面对泪如雨下的我而感到手足无措。被奶奶牵回家的我一路上都在哭，哭得噪子哑了，眼睛都流不出眼泪了才停止了哭泣。

现在的13岁的我回首5岁小小的我，竟觉得那时的我是那样的脆弱而又不堪一击，我的改变是来自七岁那年遇到的一个人。

那是夏天里一个阳光明媚的下午，我漫无目的地在小区内闲逛。慵懒的阳光暖暖的洒在我身上，有一些调皮的光束，钻过树叶间那微小的空隙在地面上溅出无数个小小的光斑。我也不识其味地舔着一根正在悄悄融化的雪糕。

“嘶——”我不楚倒吸了一口凉气，脚腕处突如其来的地传来了一阵疼痛。毫无防备的我腿一软，一下子跌坐在地上。手心被地上锋利的石子蹭掉了一小块皮，细小的血珠不断的冒出来，有了鲜血的衬托，小小的伤口看起来越发可怖。因为我是双膝先着地，膝盖上被石子划出了一道并不长的血痕。我的眼泪像决了堤的水，止不住的往外流淌。我似乎是被眼前的景象吓傻了，竟两只手一块儿去抹眼泪，都忘记了手上的伤。血抹到了原本还算干净的脸上，咸咸的泪水沾湿了伤口，疼得我撕心裂肺。

“啊——”突然一阵尖叫吸引了我住意，一个年龄比我稍大一点的小姐姐被这路上的石头拌倒了，摔在了路的另一边。我本以为她会像我一样抹眼泪儿，可她接下来的动作却超出了我的预料。

她双手撑地，似乎想要站起来。那双腿被石子划出了一道约十厘米长的血痕，触目惊心。她没有泄气，靠着两条颤微微的腿，一步一步地继续走着。她朝我走来，俯下身看了看我的伤口。紧接着，她从口袋里摸出两个创口贴，一个递给了我，另一个留给了自己。看到我接下了创口贴，她便淡然地转身离开。

我一下子愣在原地。我不知道是多么大的意力支持着她，让她能继续走下去。不知不觉间，我竟然也站了起来，一步、二步、三步……

天空被晚霞染成了淡淡的粉色，我的影子被拖了好长好长，弱的身子，一双一瘸一拐的腿，消失在了天与地交界处。

是那个女孩教给了我坚强，教会了我面对伤痛地平静与淡定。

我学会了坚强！

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗?因为这两则故事告诉了大家做人要意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官……都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么老农挖不出水呢?如果是你，你会怎么做?为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌?你认为那位长跑运动员这样做值得吗?我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧!可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底!”终于，我到达了终点，我战胜了自己!我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强!

从小爱哭的我，在无意间学到了一名伟人的一句话，其大意就是：每个人的生活一开始都像是一张空白纸，你在上面描绘出什么，你的生活就是什么。从此，每当我觉得自己委屈时，就会拿出一张空白纸，不停地在上面写“坚强”二字，心中盼望着自己能够坚强起来。

想要坚强，不是一件容易的事。尽管我把自己的“习惯”坚持了两年多，但是眼眶总是不为我争气，泪水总是不给我留面子，坚强总是那么遥不可及。

直到有一天，我不知受了一点什么小挫折，当那熟悉的眼泪在眼眶里打滚时，细心的爸爸从书房拿出一张早已准备好的白纸，放在我面前，白纸不是空的，上面描绘着两幅画。一幅上是有棵参天大树，在狂风扫荡下，虽然被吹落了几片残叶，但它依然显得那么挺拔。另一幅上有朵鲜花绽放在炎日照射下，显得更加耀艳。我盯着这两幅画看了好半天，才听见爸爸语重心长地说：“如果经不起狂风，树木怎能可以高比青天！鲜花如果不能在烈日下绽放，夜晚又有谁会去观赏它的鲜艳呢！”听了这番话，我才恍然大悟：原来挫折可以让生命焕发出光彩。在生活中我们可以把挫折看做朋友，因为它就是我们通向成功的阶梯。如果没有挫折给我足够的动力，我怎么能够成为对社会有用的人呢！哦，我懂了，坚强就是不断战胜自己，勇于把生活中的每一个挫折，当作是帮助我们向前奋进的好朋友。我坦然面对挫折，我坚强！

坚强的我面对着严肃而慈祥的爸爸，刹那间，眼眶里又一次积满了泪水——感动的泪水，因为我深切地体会到了爸爸的良苦用心。我看着爸爸的笑容，用力地点了点头。

相信每个人都曾经遭遇过失败，因为失败是每个人所必须经历的。既然它是我们人生历程中所必须的阶段，所以，我们就不能逃避，我们就得勇敢地面对失败与困境。 I believe everyone has encountered failure, because failure is necessary for everyone to experience.Since it is a stage necessary for our life, we cannot escape, we have to face failure and difficulties bravely.

其实，失败与困难并不是人生的绊脚石，反之，它会是人生的里程碑。一方面它记下我们曾经付出努力的成果;另一方面，它又展示新的一页，有待我们用自己喜欢的颜色把它变成绚烂缤纷。每个失败象征一个里程碑，每次的困境代表着一次新的开始。所以，我们更应该好好的把握，面对失败与困境，从中检讨学习，那么我们才会进步的。

凡是必有因，失败亦有其原因的。面对这个苦涩的失败果实，我们就更应该检讨过程，通过分析与思考，才能真正的知道失败的原因，这样我们才明白到是哪里导致我们的失败。我们才有足够的能力面对另一个挑战，以做出适当的反应，才能收到的效应。至于终日只知怨天尤人的抱头痛哭而不知振奋的人，很难再有成功的希望，因为他的态度即不能解决问题，更不能使它自己面对这个残酷的现实。

我们应该承担失败的结果，亦应对之检讨以求改善之法。

同样，当我们遭遇困境时，也应该从各方面寻求解决的方法，找一剂妙药良方，把自己从苦难中解救出来。

同时，我们应以积极的人生观与困境相对抗，更坚持自己做人处事的原则，而不应轻易地像恶魔----困境屈服。而且我们用自己的努力，去斩荆棘，克服困境;要在这恶劣的环境下训练出耐力与坚毅的自信，做一株经得起风吹雨打的劲草，做一个经得起磨练的人，这样我们的篇章菜鸟呢绚丽多彩，才能发出光辉的音符。

所谓“经一事，长一智”再波浪之后，可能是静浪，亦可能为另一个更巨大的波浪，既然再先前我们已有过经风博浪的经验，还会再害怕其后而来的浪花波涛吗?

蜡烛点燃了，总会有熄灭的那一刻;太阳升起了，总会在晚霞满天时消失。倘若把我们的生命比作是一颗太阳，那生命诞生就像太阳在海平面云朵的覆盖下一点点挣脱出来时一样的艰辛;但生命一旦诞生，希望仿佛是太阳在海面上豪迈地放射出耀眼的光芒，一泻千里。时间是催发物，太阳在不断的上升，生命在不断地成长。

童年时，生命就像明媚的早晨，没有狂风暴雨，甚至一点微风也没有。生命在保护中长大，自己完全没有意识到“坚强”。在被欺负时，可以向爸爸告状，在爸爸的怀抱中得意忘形;在不开心时，可以在母亲的腿上痛哭一阵，然后被母亲逗笑;在遇到问题时，可以在父母面前提一提，把烦恼抛给他们……

当童年的柳绿随风飘逝，青春的蓓蕾在不知不觉中悄然绽放，也许我应该欢笑，我应该坚强，因为我长大了。

长大了，就像夏日的太阳，要经历突如其来的狂风暴雨，要应对似阳光强烈的眼光，父母注意着我，老师注视着我，我走进了花季，我要坚强。

摔了跤，自己要坚强地忍受疼痛，不要再到父母面前报告;挨了批，自己要坚强地面对现实，不要到同学面前埋怨;获了奖，自己要坚强地站稳脚根，不要摇摇摆摆…… 长大了，就要学会坚强，透着几分豪气，学会面对一切。

不要像刚升的太阳，怕夜晚的黑暗，怕痛苦的折磨;不要因为没有阳光，而不走进春天;不要因为没有歌声，而放弃自己的追求;不要因为没有掌声，而失掉自己的理想。长大了，就要坚强地为长大后的蓝天画上一道道绚丽的彩虹。

砌墙工说：“坚强就是一丝不苟，有耐心地砌好每一块砖。”

清洁工说：“坚强就是不怕辛苦，不怕脏，坚持为人民服务。”

农民说：“坚强就是脚踏实地，为丰收而努力。”

每一条通向阳光的大道，都充满了坎坷;每一条通向希望的道路，都充满了荆棘;每一条通向理想的路途，都洒满了艰辛与汗水。长大了，当命运的皮鞭挥来时，不要像乌龟一样畏缩在龟壳里;要勇于伸出你的臂膀，即使让皮绽开，让血流下，也要学会坚强地承受。因为只有这样，你才能练就搏击风雨的臂膀!

苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。——爱因斯坦

每当回想起我平常哭的那些场景，就觉得自己很愚蠢。哭是不能解决问题的，必须要学会坚强，必须要做到遇到什么事情都不能落泪。我想：这是不可能的事，但是，这世上又有什么是不可能的事呢?只要努力，就没有什么做不到的事。

不经风雨怎能见彩虹?

记得有一次，考完试后，回到家，觉得自己考的不是很好，便和爸爸妈妈说，爸爸妈妈没有骂我，只是说下次努力就是了。但是，我也不知怎的，眼泪就哗啦啦的流下。成绩单发下来以后，教导在全校面前公布了成绩。我居然得了年级第一，但是成绩不是很理想。这次考试的题真的很难，当时我以为就自己不会，别人都懂，所以就流泪了。

经过这件事，我懂得了很多：只要自己努力了，就一定能成功。不过，在成功的背后，还必须学会坚强，只有坚强，这成功才是完美的!

当自己被别人乱取一些外号时，千万不能哭泣，而是要经过自己的百般努力，百般的坚强，让别人觉得自己了不起;当考砸的时候，不能哭泣，只要自己凭这坚强的意志，不断的努力，就能提高自己的成绩;当和伙伴玩耍的时候，不小心摔倒，皮肤受伤了，不能哭，因为这种哭是非常愚蠢的，哭根本解决不了事情……

学习的道路真的非常辛苦，但是，想想现在的名人：叶圣陶，张海迪，朱自清……再想想他们的故事。他们又是经过多少努力才登上高峰，他们的背后，比我们有着更艰辛的挫折。所以，就算学习再怎么辛苦，都要坚持下去，努力下去。

有的人梦想当一名主持人，梦想当科学家，梦想当歌星……但是，他们做到了吗?没有。这说明了什么?这是因为他们没有努力，没有坚强。他们没有经过一定的磨练，一定的挫折。你可曾想过，主持人，科学家，歌星……他们的背后有着多艰难的道路，他们的道路是坎坷的，他们是经过一关一关才走到了今天。

让我们一起学会坚强，学会努力!

坚强是黑暗中的一盏灯，指引我前进的方向；坚强是寒冷中的一轮太阳让我感受到温暖……

有一天爸爸要去上班，妈妈也要去开会，家里只剩下我一个人，这时我第一次一个人在家，好可怕呀！妈妈走后，我赶紧跑到我的房间把门关紧，写起作业来。咚咚一阵门响声，哇！是不是鬼来了，我闭上眼睛心想：上帝呀，你一定要保佑我呀，可别让鬼把我抓去了。过了一会儿，我慢慢的睁开眼睛悄悄地打开房门，原来是可恶的风在作怪，唉！真是自己吓自己。

过了一会儿我的胆子大了一些，打开屋门在客厅里玩耍一会，忽然看到对面阳台是怎么吊着一个人呢？怎么还一动一动呢？"哇！吊死鬼",我吓得大叫起来，再仔细一看，原来是别人晾的衣服，唉！就像爸爸给我说地，这个世界本来就没有鬼，都是人们编造出来的。

通过这次我一个人在家，对我是一个多大的挑战呀！既让我学会了坚强，还让我懂得了一个道理，"不管遇到什么困难都能克服，只怕没有一颗坚强之心".

军训第一天下午，接到儿子用老师手机打来的电话，说是过敏了，身上发了很多红疹子。急的我都有些语无论次了，“哪里有疹子？手臂还是大腿？”电话里儿子的声音非常镇定，说他只是比较痒，老师认为应该去医院看一下，其他都很好。我对自己说：别慌镇定一点。约好三点钟去接他，放下电话，大脑飞快回顾着刚才的几句话，问题应该不大，一会去了医院看过再说。

什么事也不想做了，2：40分就等在文澜校门口，校园里很安静，孩子们在上课，军训日记。和保安聊了一会，真是不得不服，文澜连保安素质都很高。看我一脸着急，保安上前问明情况，告诉我太阳很大的时候，学校也是尽量安排在阴凉里训练的，不用太担心，老师会照顾好他们的。

3：06分，有红旗飘动，各班带队下楼了，看到一个熟悉的身影向我跑来，是晒的红彤彤的儿子。忍住没有上前抱他，假装很平静地查看了一下他手臂上的过敏情况，很厉害，大片的红疹。于是急着往医院赶去，儿子很兴奋一边痒的在身上乱抓，一边急着告诉我，学校很好,老师很严,校长起的比他们还早,同学很有意思,饭菜也好吃,天气很热,反正很爽.....。 看来对学校生活还是挺适应的，放心很多。

配了药就要急着回校,妈妈担心你半天,也不让我再看清楚点。说晚上要整理内务的,去晚了不能和大家一起了，总之他很忙。我还是强制把他拉回家，涂了药，背上和大腿上也很厉害，这么痒真是让我担心军训怎么办。可儿子笑笑说，这点不算什么，很快会好的。还有个女生不知道是哪个班的，折骨了都来军训的，我这点过敏有什么大惊小怪的。行，像我儿子，勇敢的，比妈妈坚强。

7点多把儿子送到校门口,叮嘱他记得涂药，儿子笑着让我放心，咬牙忍住没有抱抱他，只是拍拍他的小脸，不能让儿子看到我这么软弱。看着儿子坚定的身影消失在校园里,很不舍也很安慰。

孩子长大了，很坚强也很勇敢，当妈妈的我也要学会独立，学会坚强。感谢军训、感谢文澜，相信儿子一定能在这里走好这人生重要的第一步！ TAG:

今天，我们去苍南玩，刚刚出发就开始下雨了。

汽车载着我们欢乐的笑声，我们到了就已经快晚上了，我们先去摘葡萄，我们终于到了月亮湾。晚上，我心想：今天，什么天气啊？一直下着雨……

不一会儿月亮湾到了，我冒着小雨在那拍照，玩沙子，夜幕降临，我们开始了派对，雨也下大了，妈妈幸好带了雨衣让我穿上。

十分钟后……主持人也来到了现场说：“不能打伞也不能穿雨衣。”我们只好听他的，我站在微风中，细雨打到我身上，那感觉，冷极了呀！我被冻得发抖，妈妈对我说：“没关系的，坚强一点儿！”我听了妈妈的话，仿佛心里涌入一股温泉，暖极了。后来我就和他们一起玩，做游戏。

我们玩得很开心。今天，我学会了坚强。

世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。挫折宛如天边的鱼，说来就来，你无法逃避，无法退却;挫折又似横恒的山，赶也赶不跑，你只有跨越，只有征服。面对挫折，最重要的是心不烦，意不乱。 There is no way in the world, there are no flowers in the world.Settlement is like a fish in the sky. When you say it, you cannot escape, you cant retreat; the setback is like a mountain of Hengheng.In the face of setbacks, the most important thing is that it is not annoying and not chaotic.

某旅游团攀登高山到达半山腰，突然遇到大雨该怎么办呢?按一般人的想法，这时便选择往山下跑，但有经验的登山专家却是建议应向山顶去。山顶的风雨不是更大吗?登山专家却是这样解释的往山顶走固然风雨可能更大，却不至威胁到你的生命。

至于向山下跑风雨可能小些，看似比较安全，但却可能遇到暴发的山洪而被活活的淹死。从侧面看这也是登山的失败者，遇到这样小的自然险阻岂能退缩，放弃。“人生挫折何能免”，面对困难我们要做到精神不倒。用执着让前方的星星照亮我们的前程，让星光永远闪烁。

据说，世界上只有两种动物能够到达金字塔顶。一种是老鹰，还有一种就是蜗牛。老鹰和蜗牛，它们是如此的不同，鹰矫健，敏捷，锐利;蜗牛弱小，迟钝，笨拙。鹰残忍，凶狠，杀害同类从不迟疑;蜗牛善良，厚道，从不伤害任何生命。鹰有一队飞翔的翅膀;蜗牛背着一个厚重的壳。可是，蜗牛仍然与鹰一样到达金字塔顶，它为什么能够做到，它凭的是什么?正是它不畏艰难阻险，正是它永不停息的执着精神。

文天祥“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”是执着;

郑板桥“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”是执着;

林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”是执着;

曹雪芹“字字看来都是血，十年辛苦不寻常”是执着;

泽东“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王”是执着;

周恩来“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”是执着;

没有风吹的帆是撑不满的，没有压力的人是走不远的，人生在世遇到困难是难免的。让我们打起精神，正确对待挫折，认真度过每一天，用执着来浇灌生命之花，让它茁壮成长。

人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。用热情去奔跑，去超越，然后才能拾缀失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦后艰难的从容。

童年是一个人最美好的怀恋。可我的童年却充满了心酸的泪。

从我记事以来，脑海中出现最多的是母亲和奶奶吵架的情景。因为母亲体弱多病，奶奶年老体衰，家里的活又多，干不过来，所以他们就互相埋怨，经常吵架。每次在放学回家的路上，我总是祈祷他们别吵架，希望自己能回到一个安宁的家。可当我走到门口，却总能听到他们的吵架声，我不想听他们吵架，我害怕听他们吵架，可他们根本不顾及我的感受。

后来，随着我渐渐长大，能干家里大部分的活儿了，母亲的病情也有所减轻，她们之间的矛盾也慢慢减少了，我和弟弟终于有一个比较安宁的家了。可是没过多久，母亲的旧病又复发了，而且这次比以往都严重，母亲终日与病床为伴，神情憔悴，父亲每天照料母亲，整个人瘦了好几圈儿，头发乱蓬蓬的，白发明显增多。我和弟弟也十分难过，怕妈妈的病不会好，也担心自己的学习成绩不好会让爸爸更操劳。

爸爸常抚摸着我的头说：“你比弟弟大啊!”“你比弟弟大啊!”我念叨着父亲的话，看着年幼的弟弟，他稚嫩的脸上少有其他同龄人的快乐。我知道爸爸这话的用意，他希望我更懂事，更坚强，不要让他操心。

所以，我每天放学便早早回家，迅速做好饭送到医院给爸爸妈妈，晚上用功读书，照料弟弟。每到周末，我会和弟弟一起去医院看望妈妈，给她讲我们学校里的事，帮她梳头、洗脚，帮爸爸洗衣服。看到爸爸妈妈脸上挂满笑容，我的心里无比幸福。

俗话说：“穷人家的孩子早当家。”我从上三年级时就开始洗锅、做饭，料理家务，稍大一点又帮爸爸在地里照料庄稼，现在我负责替爸爸照顾妈妈。在这段时间里，弟弟也懂事了许多，一直被父母视为掌中宝的弟弟这段时间也吃了不少苦头。所幸的事，在我们的悉心照料下，妈妈的病有所好转。

人们说：“在狂风暴雨中长大的小白杨是最坚强的。”历经生活的种种磨难，我正在茁壮的成长，我要成为那株最坚强的小白杨。