今天是处暑饮食（优秀20篇）

一天虽然只有24个小时，可就在这24小时内却可以发生很多很多令人意想不到的事情。

这是一个完美的星期天，我正在优哉优哉地玩着，可就在我和朋友们玩的最开心的时候，一个从电话里传来的声音，却像晴天霹雳打破了我心中所有的欢快。“啊？什么！老婆婆快不行了！”

我像长了飞毛腿一般，飞快的骑上小单车奔到了医院。看着躺在白色病床上的老婆婆，心中顿时充满了悲伤。从小到大，只有老婆婆最宠我，总是背着我去散步、买东西……想要什么她总是无条件地满足我。

看着老婆婆暗淡无神的眼睛，我的眼中噙满了泪水，拉着她那满是皱纹的手，心中仿佛被刀割了一样痛。就在老婆婆在心跳停止前，她还无比艰难地说着那饱含深情的话：“轩轩，一定要好好学习啊！”话音刚落，心电监护仪器便冷冷地发出了“滴……”的长音，老婆婆的手缓缓垂了下去。

阴阳两隔，这遥远距离的来临，却只是在这短短的一天之内，那个无比宠爱我的亲人，就这样永远离开了我们。

过去的都已经过去了，失去的也不可能再回来。但我们要坚强地生活下去，用我们生命的全部热情与勇敢。

[昨天和今天的400字作文

善良是发自内心的一种至高至真的心理，每一份删了都是一个美丽的梦，为人感动。

——题记

善，是人的本性，不管是杀人犯，还是平凡人都有一份善心。

在2005年的感动中国人物中，有一个人的名字在闪闪发光，他，就是丛飞。

丛飞，一位著名的中国歌手，每场演出费用收入上万元，但到自己得了癌症却连医药费都付不起，原来他把自己每次演出所得都捐给了失学儿童，他用自己的力量帮助了178位失学儿童。虽然，他的嗓音不再嘹亮，但他的声音在人们心中永远都充满了磁性，为人吸引，因为他是一个感动中国的大善人。

有时，我们在街上偶尔会碰到盲人，我们从他的脸上读出焦急，当我们伸出自己的手，帮助他们过马路后，这时，我们可以从他的脸上读出感谢。

中国有一句老话，“救人一命胜造七级浮屠”也许有人认为这是迷信，不管是迷信也好，不是迷信也罢，我们都应该伸手帮他们一下。

生命，属于每个人只有一次，我们不能让它自活，必须让它去行善帮助他人。

2008年5。12汶川大地震，每一个中国人都伸出了援助之手，汇成了一条感天动地的爱的洪流，抚平了灾区人民心灵上和身体上的创伤。记得当时有这样一条手机短信：再小的爱，乘以十三亿，就会变成爱的海洋，再大的困难，除以十三亿，就会变得微不足道。是每个人的善心，战胜了地震带来的灾难。

是的，每一份善，都是一种美丽：给别人一份微笑，是一份善，给别人一声鼓励，是一份善，给别人一份帮助，是一份善，给别人一份宽容，是一份善。

生活呼唤善良，世界需要善良，所以，我们在每天睡觉前，都应该问一声自己：今天，你行善了吗？

早上好!今天国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。可是，我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃，不喜欢的菜就不动筷子了;有些同学还把方便面、羊肉串等

“垃圾食品”当成自己的最爱。这样长期下去会造成了膳食结构单一，影响体能与智力发展，甚至还会引发许多健康问题。

怎样才能吃出健康呢?首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：

1、注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。

2、少吃油炸食品，远离“方便面”、“ 羊肉串”等“垃圾食品”。

3、不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们要吃鸡、鸭、鱼、肉，也要吃各种新鲜蔬菜;每天要喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料。这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。

同学们，希望大家，合理饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。

哲人常说，人生只有三天，即昨天，今天和明天。大凡概括性的话语，总是那么简单，但对于每个人来说，亲身的经历，体会与感悟，却非同一般。

我不习惯怀念昨天，因为昨天已成定局，无法改变；也不盲目展望明天，因为明天总是那么遥不可及，我害怕蹉跎了岁月，虚度了流年。所以，我选择了活在今天，活在有血有肉，有爱有恨，有说有笑的今天。

我是一个现实主义者，不愿提及昨天的故事，也不愿望着明日的海市蜃楼兴叹，只想活在当下，活在今天，活好每一分，每一秒，活出自己的真我风采。

活在五彩缤纷的今天，用勤奋谱写前行的足迹。惰性是人之本性，也是成就事业的天敌，不勤奋，成绩不会上来；不勤奋，事业便不会立起来。没有“愚公移山”的精神，便不会有中国航天事业的发展，没有勤奋刻苦的精神，刘翔便不会重振雄风。活在今天，放眼社会各界，世间万象，越来越公平公正了，即便官二代，富二代，都要靠自己的本事拼搏，更何况广大学子更多处于平常百姓家，更应懂古训，用勤奋和汗水，照亮自己的美好前程。

活在五彩缤纷的今天，用真诚铺就友谊的道路。同窗是难得的，不管信与不信，你一生的同窗是屈指可数的。茫茫人海中与你相伴一程，不说是上天注定，但确实是缘分难得。在这难得的友情岁月里，在这即将各奔东西的历史时刻，我们的友谊在彼此的默契中再一次得到升华。活在今天，原来可以让我们不断感受到爱的真谛，懂得缘分的难得与珍惜缘分的重要。

事实上，“今天”是一个富有现实意义和哲学思考的概念。每个人可以短暂的活在昨天和明天，但注定很长一段时间活在今天。忘记过去等于背叛，所以，适当的活在昨天与明天，有助于激发斗志，而积极活在今天，懂得珍惜今天，更是一个人，一个国家和民族兴旺发达的根本。尽管我们也怀念过去，尽管我们也展望未来，但活在当下，活在今天，才是我们每个人应该做到的。

因为只有感受到真切的现在，才会通向幸福的明天。

星期天中午，我迟迟都没看见父母回家，肚子已经在“咕咕”叫，唱起了“空城计”：“小主人，我饿了，快快填饱我的肚子吧！”我想：自己动手，丰衣足食，就做西红柿炒蛋吧。

说干就干，我从冰箱里拿出两个又大又红的西红柿，放到水龙头下冲洗，哗哗的流水把西红柿冲洗得干干净净。它的身上沾满了晶莹剔透的水珠，非常惹人喜爱。我拿起菜刀，横一刀，竖一刀，交叉两刀，把西红柿切成了八块。接着我拿起两个鸡蛋，来了个亲密接触，听着那完美的一声“啪”，那蛋清立马溜了出来，弄得我整个手掌都黏答答的。妈呀！你喜欢我，我可不喜欢你呀！要知道我可是有“洁癖”的。我连忙用水冲洗干净。正当我不敢再尝试的时候，我灵机一动，裂缝朝下不就可以了吗？我鼓起勇气，又拿起两个鸡蛋，小心翼翼地敲开，裂缝朝下，耶！成功了。我用同样的办法把最后一个鸡蛋敲开了。糟了！蛋壳“小宝宝”也趁乱混入碗中。我手忙脚乱地把它们一个个挑出来，然后，用筷子搅拌。蛋清、蛋黄转起了圈，像是一群人在跳圆舞曲。

开始煎蛋，我把锅洗干净，放到煤气灶上，拧开开关，蓝色的火苗欢快地跳动着。我倒入一点菜油，顿时，一股油烟冲了上来，熏得我眼睛都睁不开。我把蛋倒入锅中，“嗞——嗞——”，不一会儿，一个黄灿灿的蛋饼展现在我眼前，诱人极了。我拿起锅铲来了个“鲤鱼翻身”，然后把蛋饼切成小块。

蛋煎好了，我把西红柿块倒入锅中。由于用力过猛，几颗淘气的油滴跳到了我手上。啊！我的手不由自主地缩了回来，再看看我那白嫩嫩的小手，立刻起了几个红点点，还隐隐作痛呢！我连忙用冷水冲。我真想不干了，可又一想，做事怎么能半途而废呢？不经历风雨，怎能见彩虹？我又鼓起勇气，拿起锅铲翻炒西红柿，然后放进一些作料。我夹起一块尝尝，咦？怎么是甜的。我定睛一看，原来把糖当作盐了。我哭笑不得。

这时，爸妈回来了，看着我做的菜，二话不说，竖起大拇指点了个赞。

当家的滋味就像打翻的五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，样样俱全。同学们，你们尝过这样的滋味吗？

江西省南昌 洪都中学 （13） 汪浩

昨天的我已经是一个过去的我，昨天已经是过去时，已经是历史。昨天我们也许有过许许多多的经历，也许大多是失败的，但一定有成功。不管你的昨天是多么的辉煌，是多么的引人注目，是多么闪耀的星星，但那已经是过去的，已经是历史，已经是你脑海中一段美好的回忆。昨天也许你有许许多多的梦想，昨天也许你有许许多多的遗憾，昨天你也许还有许许多多未完成的事情。那么，今天将是你实现梦想，捡起遗憾，完成昨天未完成是的最好时机，那么你就得把握好今天。

今天就在眼前，不值得遗憾，也不值得期待。今天是等待着你去探索，等待着你去完成，等待着你去开启。哪怕海风再大，哪怕海浪再大，哪怕你在汹涌澎湃的大海前一次又一次失败。但并不能阻挡你向前的脚步，而且还会可以成为你向前的动力。今天你可以为着自己的理想去努力，可以为着自己昨天而努力，可以为着自己的遗憾去努力。今天将成为你改变历史的时候，将是你重新树立自信心的时候，你会觉得自己并不差，而且还可以比别人做的更好，那么你便希望明天的到来，因为明天将成为你生命中的一段未知经历，你期待着他的到来。明天，明天是什么，明天是未知，明天是希望，明天是生命中崭新的一段经历。所以明天是值得你去期待的，你必须在今天就做好准备去迎接明天的到来，也许明天是你失败的到来，但我相信只要你去努力，那么明天你一定会获得成功。那我们就得记住昨天，把握好今天，期待着明天。

[优秀作文：昨天、今天、明天

今天一大早，我们班的班长给我打电话，说今天要去野游，我高兴的一蹦三尺高。

我让妈妈给我打扮了一番，到楼下的小吃部买了些我最爱吃的小蛋糕和小甜饼，买了几杯饮料，等待着班长家的车。

班长家的车很快就到了，车里还有两个中队长和一个才艺委员。我们一路上有说有笑，很快就到达了目的地。

我们选了一个小凉亭，摆上零食就大吃特吃。我们边吃，班长边给我们讲笑话，乐的我们都从凳子摔到了地上，手里的零食散落了一地。可不一会儿，我们就笑不出来了。因为我们制造了许多垃圾。有人说：“我们也把垃圾扔到大坑里吧！”班长说：“不，我们装到袋子扔进垃圾箱吧，扔到那里会污染环境。”

原来，我们旁边有一个大坑。这时有个叔叔走过来，他拿着垃圾要往里面扔。班长连忙上前阻止他，说：“叔叔，垃圾要扔到垃圾箱里，扔到这里会污染环境的。”叔叔连忙道歉，把垃圾扔进了很远的垃圾箱。

野游结束了，虽然我们没怎么玩，但我们保护了环境，我很开心。

今天，我从妈妈那拿了50元，准备完成一个特殊的任务——当一回家，做一回主。

我迈着轻快的步伐，哼着小调，来到了菜市场。菜市场可真热闹啊！有叫卖声，有讨价还价声。……我来到蔬菜店，只见，商品琳琅满目，有水灵灵的青菜，叶子上还有几滴晶莹剔透的水珠；有红彤彤的西红柿；还有好似小伞的蘑菇……“这青菜多少元？”我问。“三元一斤。”我挑了一把绿油油的青菜，花了三块五。“这西红柿多少钱？”“两块五一斤。”我买了两个又红又大的西红柿花了一块五。

我拎着两个菜，正准备回家，突然想到老妈说要买三菜一汤，我便走进了鱼店，看着池里游来游去的鱼，我指着一条鱼说：“买这个。”那鱼像听懂了，我的话似的一蹦三尺高，顿时溅起了高高的水花，洒到我身上，想逃走似的。我心一软，就买了两条鱼尾巴，又买了块豆腐，回家了。

回到家，我赶紧走进厨房，把菜放下来，发现我的手被勒红了，心想：平时奶奶买菜比我拎的还多，岂不是更累？我以后要帮奶奶多分担点家务。

我把菜拿出来，洗菜、切菜、炒菜，手忙脚乱的，盐巴，味精都分不清，12点才把饭做好。爷爷尝了尝，露出了笑容：“好吃，瑶瑶长大了，也会做饭了。”听了这话，我心里美滋滋的。

当家可真不容易啊，！爷爷奶奶的白头发原来是为了这个家操劳出来的呀！以后我要多做些力所能及的事情。

在100年后的今天，因为人类总是破坏环境，所以有了极大的变化。

这时，地球上光秃秃的，到处都是沙漠，沙子上堆满了废墟，一阵阵令人作呕的气味直扑而来。在教室里，学生们都带着玻璃瓶底那么厚的眼镜上课，因为营养不良，导致一个个学生们都骨瘦如柴。它们的食物就是沙子，最好的也是泥土。

来到医院，时时刻刻都可以见到救护车开来开去。在医院里，走廊上，楼梯上都躺满了病人，从这里可以看出，人们生病的次数比吃饭还要多。因为医院里的死人没得火化，所以堆积在一个地方，时间长了，种种疾病和流感身上发出，导致成众多人生病。

在他们的生活，只有一件用石头砌成的屋子，因为光线太低，使他们的实力越来越差，他们没有书包，只能用手来拿书，书使用石头做的，它们的比使用动物的毛和血形成的。它们的衣服很破，有时还不舍得补，鞋子都没有了，只能赤脚行走。

为什么他们会这样呢？因为人类破坏大自然，浪费资源而来的，所以，我们一定要好好保护地球，不再让它流泪。

今天印下的足迹，总是通向明天。明天在今天的尽头，再作为开始、延续。就像一羽羽的木鸟争渡，总会惊起一滩鸥鹭。

迷上美术课新学的刻纸，尖利的刀痕优雅地划出一道弧线，色彩艳丽的纸屑散落一桌，将刻板放在客厅最显眼的位置。可每当月光被紧紧吸附在纸上，想持刀刻画时，总是被父母的催促推着拽着，视野里随即出现的是令人眩晕的习题。

眼见着日历一天天翻过，美术作业上交的日子一天天推进，可纸上却还是寥寥几缕刻痕，甚至蒙上了细细的轻尘。于是在作业完成后，割让出二十分钟，放上喜欢听的歌，放松全身的神经，放开手去刻。刀尖刀背灵活转动，分离两侧的彩纸，光滑连续的弧线逐渐跃上纸面，并和着歌声的高低，仿佛跳跃舞蹈起来。

很享受这种坚持。看着纸上刀痕随时光堆垒，整幅作品亦有了轮廓，原来，所有明天都需要今天的积累。在今天走出一步，明天就有机会达到远方。凝视着整幅纸的棱角凹凸，纸上的人儿朝我微笑，每天二十分钟的二十分钟化为一羽羽的水鸟，终于惊起了一滩鸥鹭。明天不止是今天的延续：

无数次在华灯初上时走出校门，觉得腰背被沉重的书包压得越发低，暮色四合，黑暗织上天际。拖动着脚步向家的方向走。突然注视着平日忽略的店铺，出气口前呼呼地开始冒热气，三三两两的校服身影摇晃在人行道上，两个小孩小心翼翼地捧着书包，脸上写满喜悦，陶醉着，正疑惑着止住脚步，一只小狗毛茸茸的头揉出包来，乌溜溜正盯着自己。

轻盈起来。

想起老师曾经说过：疲惫时，就将这样的傍晚时分看作一天的开始，用期待向着日落。

我细细琢磨，是的，明天就是今天的延续，今天又何尝不能是明天的开始？那就时时让轻松与愉悦游弋到明天。

明天延续了今天，今天希望飞越天涯，明天幸福等着你回家。

今天刚开学，下午第一节上美术，我们美术老师，他的头比较大，他是个男老师，老师在那里站了几分钟，A妈妈不让我说别人的名字，要不然同学看了会不高兴的）同学就在说话，老师就训他了一顿，其实他上学期表现的很好，还是后备班长呢，可是这学期表现的不怎么样，现在离下课的时间还很远，我看看20之后再观察他为好。现在老师让我们画小鸟，小鸟的身子翅膀可是很好画，可是他的嘴，我老是朝右朝左朝下，我觉得朝下比朝上好看多了。老师又让我们画螳螂最后，老师让我们随便画个东西，我用了十分钟画了个飞机，这个飞机比较好，老师上课的时候，让我们介绍介绍自己，等介绍Ａ的时候，老师说：尤其是你呀，听话点，老师已经训了他好几顿了，我画完了我的飞机，我就借别人的彩笔上上颜色，就给老师看，老师说：不错。

第二节课上英语，我们英语老师换成了银老师，她是个女的，她来给我们上课，我们学了一些知识，我们还表演，表演的时候也用上了英语单词，老师让我们再读一遍，然后再让一些人上台表演，我举手了，可是老师没叫我，我知道了，读了的好象不能读了。上英语课的时候，B同学老是趴着，还有人给他写信，写的信光骂他。老师还让我们做游戏，我们传球，传来传去，这么快就下课了。

剩下的两节课是郭老师给我们讲安全、调整值日生。

[经典作文：今天开学

方向

12个笑脸，12张图片，12个人，他们虽然不一样，但他们心情却是一样的。笑，是一种态度，它使人快乐，使人开心。生活中有了笑才会有幸福，它会让我们的生活里充满阳光。

笑，可延长人的寿命10秒，据科学家研究：人们笑得越开心，活得越长久。笑着面对困难，往往都可以成功，曾经有个人，染上了恶疾——癌症，当他得知自己只可以活半个月时，他并没绝望，并没有放弃，而去环游世界，一年后癌细胞竟然消失了！所以笑是万能的。

通过生活中的细节，我明白了，笑原不是自诩高雅德秀作，它是一种态度，一种无论面对怎样的苦难，都从容面对的态度。那么我愿意带着笑容出发，让笑脸在更多人的心中播撒。

当前几天老师在班上宣布，谁是升旗手的时候，我的眼睛瞪得大大，耳朵仔细听着，心里蹦蹦直跳，希望哪位光荣的升旗手是我就好了，结果老师念到我的名字，我真是喜出望外呀！

心里虽然高兴，可升旗手也不是好当的，我们要为星期一早上的升旗仪式做准备，一有时间我就和赵莹莹每天无数次的认真练习升旗、降旗，生怕到时候出错。

正式开始举行升旗仪式了，当播音员介绍我时，我紧张万分，想到老师让我们面带微笑，我就不太紧张慢慢的放自然，轻松，接着奏起了国歌，当庄严的国歌伴着国旗在我手上缓缓上升时，我被眼睛全神贯注地盯着国旗，国旗升的越来越高，我的脑袋仰成了直角，可我一点也不觉得难受，我一直在心里对自己说：“加油！”终于，鲜艳的五星红旗被我升上了天空，我胜利的完成了任务。

今天，我可以亲自托起可爱的五星红旗，国旗在高空中飘扬，那种荣耀，是无法比拟的，我一定会努力学习，多当几次升旗手。

昨天春风是亲妈，今天冬风是后妈，大嘴巴子朝你往死里扇，不管你穿得多厚，都能把你扇得“鼻青脸肿”。

早晨，我被那可恶的闹钟吵醒。我刚掀开被子，一股寒气就将我紧紧抱住，让我瞬间清醒了。唉，这么冷的天，真不想离开这温暖的被窝啊，但还得上学呀……经过十分钟的思想斗争，我终于起床了。我找出了最厚的大棉衣，穿上了两条加绒加厚的棉裤，戴上了多年未用的帽子、手套，直到把自己武装得像个大粽子才摇摇晃晃地走出家门。

刚把门打开，一阵寒风迎面吹来，顿时，血液凝固，四肢变得十分僵硬，就像谁把我推进了一个大冰窑里。我缩了缩脖子，后悔当时没让妈妈给我请假。我迈着僵硬的腿，哆哆嗦嗦地继续前行。一路上，人烟稀少，也对，这么冷的天，除了不得出门的，谁愿意出来，又看看那些步伐匆匆的上班族，个个都穿得只留着一双眼睛，差点让我误认为是去抢银行的。道路两旁的树木在寒风中摇曳，像是无力抵抗寒风带给它的伤害，又像是在痛苦地呻吟：“冷死我了，冷死我了。”“喵”一个瘦小的身影从我脚前跑过，我仔细一看，原来是一只叼着一条残缺的鱼的流浪猫，只见它飞快地钻进一辆车子下面，与此同时，一只叼着骨头的小狗向我奔来，吓得我连忙闪到一边。

好不容易“爬”到了学校，看看时间，还有十分钟就上课了，但教室里只坐着几个浑身发抖的同学，看来，其他同学也在与寒冷做“斗争”啊。

今天天气真冷啊！仿佛大姚在一夜之间变成冰天雪地的南极，而我们变成了一只只笨企鹅。

年初三，阳光灿烂。我们吃过午饭路过淹城门口，看到有许多好玩的游戏摊摆着。我兴冲冲地拽着父亲母亲走了进去……

首先，我玩了“疯狂砸狗”，就是十元买六个球，砸摊主架上的毛绒玩具狗，砸下就归自己了。我抓起第一个球，大吸一口气，瞄准一只粉红色的小狗，使劲砸了过去。“砰”的一声，粉红小狗安然无恙，在它上面的一只蓝色小狗却应声倒地。“哈哈，田田一炮打响！”父亲母亲欢呼起来。我兴奋地想：原来我还能“正打歪着”呢！一鼓作气，我连发三球，可是运气竟然跑掉了，哎！一个也没中。剩下两球我让给了父亲，父亲不负众望地砸下两个。我抱着三只可爱的小狗喜笑颜开。

接着，我们又玩了“枪射击”，我还射中了三个气球。最后，我们玩了“皮球投篮”，父亲为我投到了一只毛茸茸的紫色小松鼠，让我爱不释手！

今天，我真高兴！哼哼！下次我还要去玩那些游戏。

光阴荏苒，岁月无痕，我暮然回首，翻阅自己的心灵，发现这一天的温暖与美好。它像细雨一样洋洋洒洒飘落在我的身边，令我感动。今天，真好！

今天，真好！因为我收获了友谊与感动。

早晨，天空中弥漫着浓雾。寒风卷落了所剩无几的枯叶。临近期末考试，随之而来的是如同浓雾般的数不清的卷子。我坐到座位上，一张语文试卷飘到了我的桌子上，上面惨不忍睹的分数如枯叶般令我消沉。看着周围同学的一张张笑脸，我忍不住趴到桌子上哭了起来。不知过了多久，我抬起头，突然发现周围许多同学围着我，他们是在安慰我。我知道，那一刻，我被感动了。

今天，真好！因为我收获了乐观与努力。

中午，老师把所有同学的作业本都突然收了上去，说要在作业本上挨个写评语。我月考考的并不理想，等待着我的是批评？是责备？还是什么？我不敢往下想……作业本发了下来，我翻开它，上面竟写的是老师对我的安慰与鼓励。“加油，达达！这次考试并不代表全部，但也能给自己一些反思和提醒。要乐观勇敢，有付出就有收获！期末考试，加油！”看着这短短的文字，却给我留下了深深的影响……

今天，真好！因为我收获了亲情与爱心。

晚上，放学了。妈妈接我放学回家，一直在安慰我考砸，天空中却下起了雨。这时，我们看见了一位老奶奶骑着很旧的三轮车，但她却没有雨伞。于是妈妈叫我去给她送伞，老奶奶不好意思地收下了，说了声“谢谢”。过了一会儿，雨便停了，我想天空也一定被暖化了。

一寸光阴，带来一点希望；一丝馨香，带来无限温暖与美好。我想说：“今天，真好！”

时间就像白驹过隙一般，跑的飞快，转眼间我从当年那个懵懂无知的小姑娘，变成现在已走进花样的季节中的大姑娘了。

好快，十四年真的好快，就这样一恍就过去了。其实我还想再去过一次儿童节告别逝去的光阴。可也只是想想。

以前总是幻想着许多东西，童话故事已讲过多次，那些都是美好的也是每个人都向往的，可是，现实永远是那个不可改变的。

现在我已长大，我知道什么是该面对的，什么是该说再见的时候。我自从听了爸爸对我说的那一番话后我就决定改变自己，他说：“现在的你们总是想着怎么吃好玩好，可你们想过以后爸妈不在了，你怎么办？要饭？给别人打工？看别人脸色？还是从此以后好好学习，自己创业，打下自己的半壁江山？只要吃得苦中苦，才可方为人上人！”

我自己觉得也是，就算现在家里有多好多好，多有钱，那毕竟不是自己的，假如有一天，父母真的不在了，我该怎么办？

所以我要下定决心，好好学习天天向上，考一个对得起家长、对得起老师、更对得起自已的成绩，去实现自己的人生目标。

因此，我要奋斗，我还得有一个人对我说过这样的一句话：如果将来你沦为囚犯，你就会说，怪父母，怪老师，却没有想到自己身的过错。然而那时已经晚了。

我不想成为那样的人，人生的时间不多，同学们玩够了就学起来吧，你难道想成为那个当别人想起你的青春时期后知道你是一个没有拼搏过的人。

趁夕阳还早，趁风景还在，好好学习。不热血不青春。无拼搏不成功。加油！

暑假的一天，老妈说你们现在真幸福啊，衣来伸手、饭来张口。我像你这么大的时候，都会洗衣服、做饭了……”这时候，我猛然想起，我还有一个叫《本周我当家》的作业没做呢，就自告奋勇地说：“这周让我当家，怎么样?”嘿，老妈还真不客气，连忙说：“好、好、好!”我开始还有些怀疑我行不行呢，不过大话已经说出口了，只能硬着头皮做了。

苦日子来了，我“视察”了一下，发现繁琐的家务多如牛毛，什么扫地、拖地、洗碗……五花八门。唉，怎么可以做语言的巨人行动的矮子呢?说干就干，我赶紧挽起袖子干起来。先扫地吧，即刻，我双管齐下一手操起扫帚，一手操起畚斗，双管齐下地干起来。扫着扫着，扫得腰酸腿痛，真想扔下活儿不干了。可转念一想，谁叫我是扫地的“小蜜蜂”呢?想到这儿，我的手加快了频率。一个钟头后，“战斗”结束了，我开始拖地。

我接了一桶水，拖把往水中一摁，提在桶上空，水帘似的“轰炸”，将桶内的水打得水花四溅。“降雨”后，像写毛笔字一样，在地上一横一竖、纵横交错地“涂鸦”。一个小时过了，我干的满头大汗，累得筋疲力尽，脚像灌铅一样，手累得酸麻，一下瘫坐在沙发上，气喘如牛。只见房间已经改头换面，客厅焕然一新，尽管它们都浸在水中。歇了一会儿，我开始排水。

水一点一点被排干了，我马不停蹄，立即去洗碗。洗了好一一会儿，成果惨不忍睹，照五分钟洗两个碗的速度洗下去，半天才洗得完。我开足了 “马力”，但是，碗像一个不听话的孩子，洗着洗着，“砰”一个碗掉到了地上。幸亏这个碗正好是塑料的，不然就摔碎了。辛苦了很久之后，碗终于洗完了。

还有什么没做呢?没了吧。想着，我就坐在沙发上休息。几个小时后，门开了，妈妈走进来，似乎从未见过我和这间房子似的，上上下下地打量着。“咦，饭怎么没煮呢?”“啊!忘煮饭了!”我一边喊一边跑进厨房做饭。和爸爸妈妈一起动手，抢回了部分时间，弥补了一点漏洞。

这次当家我受到了启发：1当家，这不是爸爸妈妈的权力吗?NO，NO，NO，在爸爸妈妈没空的时候，我就应该自告奋勇，为爸爸妈妈分担家务。我们也应该好好反省反省自己，有曾想过：如果没有酸苦辣，何来的甜？

晚上写完作业，依旧跟往常一样，我躺在沙发上看着电视，爸爸在阳台坐着看手机，妈妈在厨房忙着做饭。

“开饭喽，开饭喽！”妈妈响亮地喊起来，我赶紧跟爸爸坐到餐桌前。今天的菜很丰盛，鸡肉、排骨、豆角、青菜，还有我最爱吃番茄炒鸡蛋。马上开动，一首美妙的筷子盘子交响曲响了起来。

“我们今天轮换着洗碗吧，每天都是我洗，你们爷俩吃完就跑，太不像话了。”妈妈用埋怨的口气说着。我和爸爸装作没听见似的，继续大口地吃着香喷喷的饭菜。

“都装听不见是吧，今天要是没有人洗碗，就不要吃我炒的菜。”妈妈有点生气了，用筷子使劲地敲了敲桌面。

“不然我们来举手表决吧。”我放下筷子说道。“我看行，就按照你说的办。”这时，我迅速和妈妈对视了一下，我眨了一下眼睛，妈妈挑了下眉毛。这个细小的暗语没有被爸爸发现。

“同意妈妈洗碗的请举手。”我忍住笑，若无其事地说。爸爸迅速地伸出手，结果可想而知，只有一票。

“同意爸爸洗碗的请举手。”我和妈妈飞快地举起手，“哈哈，今天爸爸洗碗了。”爸爸长叹一口气，满脸委屈地把桌子收拾完，无奈地端起一大摞碗走向厨房。

客厅里，明亮的灯光下，妈妈捂着嘴大笑起来，我赶紧送过一个靠枕，捂住妈妈的嘴，然后自己也笑翻在沙发上。

星期天，很特殊的一天，因为今天是我第一次当家，有点小紧张呢！

早晨，我6点不到就起床了，被子叠好，换上运动服，拿好钱包，出门买菜。到了菜场，我呆愣愣的，不知应该买什么好。我在心里想，买个菜都这么难，算了，就买我自己喜欢吃的吧！我买了青菜、韭菜、牛肉丝和一块牛排。回到家，我围好围裙，可是，问题又来了，煤气灶怎么开？面对厨房笨笨的我只好请来了妈妈，让她来帮我。煤气灶开好了，我先煎牛排。首先，拧开开关，火苗“腾”地一下上来了，可把我吓坏了。接下来，倒了一点油在锅里，那油发出的“滋滋”声不绝于耳，我马上溜走，生怕那油溅到我身上。然后，我拿出刚买回来的牛排，轻轻地“扔”进锅里，“滋滋”声又响起，我又往一旁躲。紧接着，我想让牛排翻个身，可是，第一次没有成功，功夫不负有心人，在多次失败之后，我终于成功了。但天有不测风云，刚给牛排翻好身不到三分钟，一股轻轻的焦味扑鼻而来，我连忙关掉炉子开关，唉，一个黑煤牛排出锅，一个好端端的牛排…………唉！

一个做菜就把我难倒了，平时比较强势的我，此时不知颜面何在。以后还得多向妈妈学习学习，做一个小能人。

“人的一生有三天：昨天，今天，明天。”但我认为人的一生由无数个今天组成，因为不会珍惜今天的人，既不会感叹昨天，也不会憧憬明天。

“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”乐观的人总会描绘明天的美好，憧憬、悲观的人总会感叹昨天。“时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命”。珍惜时间就是珍惜生命，荒废了时间就是荒废了生命。

昨天的事已经烟消云散，若你因为一些成绩而沾沾自喜，或者因为没考好而忧虑，最终只会陷入昨天的“泥潭”无法自拔，而今天已经悄然流逝。

“时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静止不动。”

我们不应该向明天祈求什么；不该向昨天寻觅什么。“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”我们应抓紧时间，把握现在的每分每秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现、去完成明天崇高的理想。

在今天快要结束时，大家反应当反思自己的所作所为，是否虚度了宝贵的光阴，自己是否真正做到了珍惜时间。

在老师上课时，你是否会因为知识枯燥难懂而去开小差，上自习课时，你是否会因为自己贪玩而心不在焉；在家中做作业时，会不会经不住电子游戏的诱惑而迷失自我；在假期，是否因为自己吃喝玩乐而无暇顾及书本作业。

我们应合理的把握时间，做好今天已做的事，夯实基础。

聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人感叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。“一个有价值的人生应是无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。”

同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的每分每秒吧！