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今天是处暑饮食【精选20篇】

时代不是从青天上叮当一响掉下来的,是无数的我的呼吸与湮灭铸成的。下面是小编整理的让未来记住今天,仅供大家参考阅读!

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今天你微笑了吗的750字作文

全文共 763 字

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微笑,似蓓蕾初绽。真诚和善良,在微笑中洋溢着感人肺腑的芳香。微笑的风采,包含着丰富的内涵。它是一种激发想象力和启迪智慧的力量。在顺境中,微笑是对成功的嘉奖。在逆境中,微笑是对创伤的理疗。

今天的我们,是否忘记了微笑?今天的我们,埋没于人世的喧嚣,曾几何时,一个微笑暖人心田,曾几何时,一个微笑终生难忘。你可曾明白,笑是人间最美的语言,微笑是世界共同的默契,笑是和谐、美好、光明、快乐。我们不能放弃微笑,放弃微笑是放弃交往的的灵魂,放弃微笑是放弃人生的快乐,放弃微笑是放弃祖传的珍宝,没有微笑的人无异于行尸走肉,他们的人生不再有意义,他们的生命不再绽放光彩。所以,我们不能放弃微笑。

微笑可以传递友爱,它使人感到和煦的春风,使人听到悦耳的音乐,营造和平闲适的环境,体现了我们中华民族热爱和平的文化素养。微笑是对未来的自信,是笑对风雨,是不惧艰险,是对困难险阻的藐视与必胜的信念,艰难困苦,玉汝于成。微笑体现了我们的乐观,无论情况瞬息万变,无论前方艰险未知,一笑置之,用乐观克服困难,微笑体现了我们保持良好心态的优秀素养。微笑,时不分四季,地不论南北,只要有人的地方,微笑之花都会绽放。失望时,一个微笑可以让你重新树立起自信;悲伤时,一个微笑可以温暖你的冰冷的心;挫折时,一个微笑可以让你再次扬起生活的风帆。

对别人展开微笑,可以传递友好信息,促进人们之间友好交往。对生活展开微笑,可以保持身心健康,促进生活情况良好发展。对社会展开微笑,可以融化人们之间的坚冰,促进良好社会风气的形成。对竞争展开微笑,可以调整好心态,促进实力的超常发挥。

微笑吧,亮出你的微笑,让阳光照亮世界;露出你的微笑,让生活永远春天;展开你的微笑,让社会温暖如春。是的,微笑一下,一个简单的动作,百利而无一害!从现在开始,亮出你的微笑,从今天开始,用微笑改变世界。

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篇1:我的饮食我做主作文500字

全文共 485 字

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“多吃一点土豆,长高的啊!”现在妈妈每天的口头禅就是:长高、长高。

吃饭时,妈妈总是煮一些我最讨厌的菜,什么土豆、茄子……还要求我必须吃完,吐!我根本吃不下去,土豆干干的,茄子软得恶心,可是不吃有什么办法,我妈常说,一日只有三餐,晚七点之后只可以喝水,否则就会发胖,胖了就长不高了。妈妈严格要求,早餐必须要吃一个鸡蛋,两个土豆,一大杯牛奶,一根玉米,这样营养均衡才会长高,哎!妈妈又在唠叨她的“长高经”了。

妈妈现在一遇到同学妈妈就是“你女儿(儿子)多高啊?”然后就停不下来了。

放学回家,刚上完体育课,又排练完,饿得不得了,我便打了一个小主意,去冰箱拿块巧克力,可还是被妈妈发现了,怒发冲冠了,“长高又不是为了我,你愿意当矮子吗?还没到时间,不准吃!”我说不过妈妈,只好饿肚子。

我希望我的饮食做主,吃一些随意的东西,不用这么挑。人家姚明有想过坚持吃什么才长这么高吗?也是不知不觉中长高的吧!反正以后我想随便一点,饿了,吃一点小零食也没关系,早餐吃个三明治,一杯奶,也很有营养,晚餐嘛就吃点番茄炒蛋,骨头汤,不是也能长高嘛!以后我的饮食就自己定吧,我不想只为了长高而吃东西。

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篇2:今天我当家作文600字

全文共 635 字

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今天,我在写作业时,看到了我的存钱罐,就想到了爸爸妈妈平常肯定也会存着些钱吧!那他们一天会用多少钱呢?我准备做一次当的。

说干就干,我向老爸夺权,要了一天的开支。什么?20元钱,一天的开支,我看半天的还差不多。不管那么多了,我转身拿起钱,向菜市场跑去,去买今天的一日三餐。路过平时的文具店,才想起来钢笔用的黑墨水没有了,就跑去买了3瓶墨水。走出文具店,数了数钱,糟了!一瓶墨水就用了11元钱!我突然想起今天的重任,心里飘过一片乌云。

进了菜市场,瞧瞧常买的梅条肉,问了问价格,勉强买下了。不用说,肯定挺贵的:7元2角!哎,剩下的钱不多了,只好买些青菜和小白菜凑乎凑乎,没想到青菜和小白菜都是1元1斤,那就各来5角的吧!不是我小气,是资金有限,得省着点花才行。幸亏早饭吃过了,不然零花钱也得放进去,真是太幸运了!

回到家,我看着手中的菜,想:这好像都不够我家三人吃啊!家里4个人怎么办呐?我想着,低着头把菜和剩下的钱交给妈妈,便溜进房间盘算着,用了19元2角,还剩8角。刚盘算完,松了一口气,又听妈妈一声惊呼:“哎呦!油没了!当家的,拿钱买去!”

什么情况?油多贵啊!让我买,零花钱全部砸进去都怕不够,我打开存钱罐,算一下,还好,经多年的积蓄,还剩10元钱。

我把钱交给爸爸,让爸爸跑腿。瞧这当家的,亏大了!哎!当家的也不容易啊!现在好不容易顶到了晚上,可肚子还是在叫。肚子告诉我:“红色预警!能量不足,请及时补缺!”我用最后一口气喊到:“本人正式宣布,任职期满,“权力”移交!”

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篇3:今天我当家作文400字

全文共 718 字

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今天,爷爷奶奶和爸爸妈妈都因为临时有事情要出去一下,所以他们叫我自己当。我就试着看看。

家人走了以后,我就开始写作业,我有点分心,想着自己怎样当家。做完作业,我就看一会电视,接下来该做什么事,我自有分寸。

到了十一点钟,我就想着该怎么做饭,可是我根本就没有做饭的经验,那该怎么办呢?我想来想去,突然想到了煮面条这个好主意。还好我平时有注意妈妈做面条的方法,嘻嘻!说做就做,开始行动了。我先拿了一个锅,盛了一些水,放到电炉上加热,水烧开了,我把面饼放到锅里。大约五分钟后,面条煮开了,再放一点盐和糖,捞起来就完成了。可能是自己做的,所以感觉特别好吃。

吃完面条就看书,好闷啊!平时这个时候,家人都在陪我聊天呢!我又走神了,随手把那本书丢在桌上,走来走去,想着今天晚上吃什么?我烧了水,看了电视和书,写完了作业,就预习、复习。

不知不觉到了晚上六点钟,我心想:家人难道不回来了吗?我还没想好今天晚上吃什么,难道又吃面条吗?哎!没办法了,谁叫我不知道怎样做饭呢?不如再加上一只煎鸡蛋吧。我煎了蛋,煮好面条,很没心情地吃起来。我还是好想吃奶奶做的饭啊!我吃完饭就散散步,平时这个时候,家人都在陪我聊天,打篮球呢!

家人在八点钟一个一个地回来了。我向家人说出了我今天当家的情况和感受。我说当家真不好玩,妈妈跟我说:“孩子,当家其实是很辛苦的,只是现在你还没感觉到而已,你看,奶奶从早上起床一直到晚上,都为我们的一日三餐忙碌着,还有我和爸爸也是这样,为了让你拥有更好的生活,每天都在忙碌工作!”

我一直以为,自己当家会很快乐,因为没人管,自己想干什么就干什么,但经过自己今天切身的感受,还有听了妈妈的话,才知道,原来当家是很不容易的!

[今天我当家作文400字

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篇4:今天是祖国的生日作文

全文共 572 字

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十月金秋,凉风送爽。在此丰收的季节里,我们迎来了祖国的六十岁生日,六十年的岁月,六十年的历程网 ,这位伟大的祖国,经历过风风雨雨,才走到现在这样。 这次国庆迎来许多国外人民的关注,关注着中国这六十年的发展是如何?关注着中国的武器有多先进?关注着中国有多强大? 短短的六十年间,我从一个一无所有的小国,变成一个大国。以前别人把我们叫做“东亚病夫”,如今还有谁敢说我们是“东亚病夫”。我们的发展已经是显人注目了,别人用了几百年完成的事情,我们仅仅用了六十年。奥运会、残奥会的成功举办,神舟七号的成功发射等,都标志着祖国越来越强大。

今天是你的生日,在首都天安门举行阅兵仪式。我虽然不能去现场与你庆祝,但我坐在电视机前看直播都为你感到兴奋。当那庄严的国歌响起时,是多么振奋人们的心;当那整齐的脚步声响时,是多么振奋人们的心;当那中国制造的战斗机飞过上空时,是多么振奋人们的心……

今天是你的生日,14亿人民伸出双手为你鼓掌,14亿人民为你庆祝。坐在电视前我在回想你的风风雨雨:南京大屠杀,中华人民共和国成立,改革开放,香港澳门的回归,三峡工程的建成,20xx年北京奥运会的成功举办,中国奥运健儿金牌零突破到金牌榜第1,“神五”、“神六”、“神七”、“嫦娥一号”的成功发射,汶川大地震……你在一步一步的向前。你是多么的伟大的。伟大的祖国你在成长,你在变化。

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篇5:今天我回家晚了作文700字

全文共 716 字

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“滴答”,桌上闹钟的时针已经指向“1”,而我还在灯下奋笔疾书。

今天我放学回晚了,回到家都已经十点了。之所以这么晚才回家,是因为在回家的路上,遇到了一个小学同学。他初中考到了另外一个学校,我们几个月没见了。

“张峻诚,作业写完了吗?写完了就一起去打篮球吧!”同学向我发出了邀请。

我心想:“打篮球一定很费时间,要是回去晚了,作业还没写完,爸爸指不定要怎么训我呢!”于是准备拒绝他。但转念一想:“好不容易有个放松的机会,可不能浪费了。至于作业什么的,管他呢!”便一口答应了他。

我俩来到某个篮球馆,跟场上的人打起了比赛。

我和同学配合默契,左冲右闪,来到了对方篮下,下一刻球就进了。“进球了!”我欢呼一声,与他互相击掌祝贺,就这样打了一场又一场。

我们摔倒了,爬起来再冲;摔疼了,一咬牙再战;膝盖摔破皮了,也全然不觉。我和同学都洋溢着一种久违了的、发自内心的欢乐,作业没完成这件事也被抛到九霄云外了。

等到馆中的人们都散了之后,我俩大汗淋漓,但依然很快乐。我一看表,呀!居然已经九点半了,我赶忙往家跑。

回到家,爸爸和妈妈的脸色都十分阴沉,我知道这是“暴风雨”来临的前兆。

“你到哪里去了?放学不回家写作业干什么去了?”爸爸问道,我只好实话实说。

爸爸和妈妈的脸色更加阴沉了几分,好像要滴出水一般。我心道:“完了,今天可算玩完了。”果然不出我所料,爸爸拿了一只拖鞋,对着我的屁股就是几鞋底。打完之后就让我去写作业,写不完不许睡觉。我只得任其处置,不敢不从。

我其实只是渴望有快乐、轻松的课余生活,但这个渴望是不被现实允许的,就算是周末也不可能。周末我有许多辅导班要上,只有周日一上午是没有辅导班,可是有一大堆作业在等着呢。

想让自己轻松、快乐一下,好难啊!

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篇6:小学三年级作文今天是植树节

全文共 310 字

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今天植树节,小朋友们在老师的带领下来到美丽的小公园。这儿有一片绿绿的草坡,可爱的小白兔蹦来蹦去吃着青草,洁白的鸽子在悠闲地散着步,美丽的黄莺鸟叽叽喳喳地飞过,似乎在说着欢迎,欢迎,你们好!

老师分配了任务,小朋友很快行动起来:三人一组,领了一棵小树苗,负责种好。东东、小小、西西一组,小小负责拿铲子,他选了个位置先挖了一个浅坑,东东小心地把树苗放下,西西赶快到小河边提了一桶清水等小小把土盖好再慢慢地浇下去。一阵风儿吹过,小树摇动着嫩叶,发出好听的沙沙声,似乎在说谢谢,谢谢!

一排排小树在草坡上整齐地立起来了,小朋友们都干出了一身汗,但看着自己的劳动成果,心里是分外的高兴,今天过得真有意义。

[小学三年级作文今天是植树节

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篇7:今天我真的很开心旅游作文

全文共 391 字

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今天,我和妹妹一起去九华山游玩。一路上我们看到许多美景:农田的油菜花、路旁的小野菊......

在向九华山风景区行驶的路上,我们看见了黄山风景区、铜陵长江大桥、青山隧道等。来到九华山风景区脚下时,已经临近中午,天空中仍是乌云密布,我们先找了一家宾馆住了下来,接着又吃了一顿午饭后,我们便准备上山转转。在山上,我们往山下眺望,只见山下的房屋如同白色的珍珠一样,镶嵌在绿意盎然的山脚间。再向深处走去,我们看到川流不息的溪水不停地向山下奔腾,我和妹妹倍感好奇、兴奋,三步并作一步地跑到小溪旁,只见小溪水清澈见底,里面的石块可以看得清清楚楚,溪水更是清凉无比。我们继续向前走,看到了被雾遮住的楼梯如同仙境一般的天梯,我迫不及待地跑上去,觉得自己仿佛是雾中的仙子,在这白茫茫的雾中飞来飞去。

此情此景,怎能不让人留连忘返呢?此刻的你是不是也有一种想来九华山一游的冲动呢?

[今天我真的很开心旅游作文

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篇8:今天真冷啊作文600字

全文共 595 字

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昨天春风是亲妈,今天冬风是后妈,大嘴巴子朝你往死里扇,不管你穿得多厚,都能把你扇得“鼻青脸肿”。

早晨,我被那可恶的闹钟吵醒。我刚掀开被子,一股寒气就将我紧紧抱住,让我瞬间清醒了。唉,这么冷的天,真不想离开这温暖的被窝啊,但还得上学呀……经过十分钟的思想斗争,我终于起床了。我找出了最厚的大棉衣,穿上了两条加绒加厚的棉裤,戴上了多年未用的帽子、手套,直到把自己武装得像个大粽子才摇摇晃晃地走出家门。

刚把门打开,一阵寒风迎面吹来,顿时,血液凝固,四肢变得十分僵硬,就像谁把我推进了一个大冰窑里。我缩了缩脖子,后悔当时没让妈妈给我请假。我迈着僵硬的腿,哆哆嗦嗦地继续前行。一路上,人烟稀少,也对,这么冷的天,除了不得出门的,谁愿意出来,又看看那些步伐匆匆的上班族,个个都穿得只留着一双眼睛,差点让我误认为是去抢银行的。道路两旁的树木在寒风中摇曳,像是无力抵抗寒风带给它的伤害,又像是在痛苦地呻吟:“冷死我了,冷死我了。”“喵”一个瘦小的身影从我脚前跑过,我仔细一看,原来是一只叼着一条残缺的鱼的流浪猫,只见它飞快地钻进一辆车子下面,与此同时,一只叼着骨头的小狗向我奔来,吓得我连忙闪到一边。

好不容易“爬”到了学校,看看时间,还有十分钟就上课了,但教室里只坐着几个浑身发抖的同学,看来,其他同学也在与寒冷做“斗争”啊。

今天天气真冷啊!仿佛大姚在一夜之间变成冰天雪地的南极,而我们变成了一只只笨企鹅。

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篇9:珍惜今天作文600字

全文共 669 字

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珍惜今天

时间过得飞快,可惜今天永远都是今天。再也回不到昨天。时间流走我们改变。我们是否会变得更加优秀还是更加差劲!那就看时间了,那就看我们付出了多少了?时间总是悄悄溜走,我们终究是在成长,是在成熟。时光不易,懂得珍惜,珍惜今天,珍惜现在!

时间

时间就像是海绵里的水,只要愿挤,总会是有的!时间的流逝太快,我们是否抓住了时间的脚步。是的珍惜今天!一天二十四小时,抛弃吃饭休息时间。仔细算一算,还剩多长时间,在这几个小时中,我们又是如何利用的!不要浪费时间了,请善待世间,更善待最初的自己!

青春

似乎现在的我们还正值年轻,正是奋斗的时候。如果这时的我们不努力,放弃了努力,那今后的我们会怎样?人生怎么办?难道就这样颓废下去吗?那人生就会有太多的失望。就会有太多的遗憾!那时的我们也许将不会有这么淡定了!我们的青春将永不再来,失去了便永远失去了!错过了终究是错过了!趁现在大好时光还在,趁现在的我们正值年轻。懂得珍惜时间,愿美好明天一切安好!

执着

年少青春正是执着的时候,也许执着并不是一件坏事,也许执着是一件好事呢!执着时间,执着今天。执着时间,正因为我们有所谓的时间观念,我们将会合理的去安排时间。安排好我们的生活。这才是我们想要的结果吧!时间的宝贵,请珍惜!

也许今天的努力就是将来的收获!也许今天珍惜时间就将是明天的收货!时间不断流动,布套让时间流走。不要让人生虚度光阴。这样的我们并不喜欢,为了自己的命运,为了自己的梦想,为了心中的守护,。不断努力,不断加油!相信明天会更好,相信人生将会更加珍惜,相信人生将会更加的精彩!

珍惜今天,把握命运!

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篇10:互联网发达的今天作文700字

全文共 660 字

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在移动互联网极为发达今天,原先我们有条不紊的生活被打破了,变的碎片化了。做什么事都是见缝插针:做题目,看书,购物。现在的手机功能很强大,在手机上可以和朋友聊;买东西;听音乐,甚至还可以学英文。不像在十几年前只能打电话和发短信。

在我的童年记忆里,大人们一般都是白天看报纸,晚上看电视中的新闻。但现在人们都是起床看手机;车上看手机;晚上睡觉前还要看手机,在哪里都看,手机好像长在手上一样。现在很少有人看报纸了,只有一些老人们看,熟悉手机程序的人们都在手机上看,因为每天手机上都会更新比较重大的新闻。也很少有人会听收音机,都听车载电台。

现在的科技技术发达了很多,我小时侯的电视还是要放在电视柜上的立式电视,很重,画质也不清晰,但现在有些电视薄地像玻璃一样,放在墙上,从侧面看就像和墙壁二和一了一样。现在的电视频道一般都至少有200个,比以前的多多了。

现在还有很多游戏,适宜各种年龄段,适宜不同性别,不同主题:战争,做饭,化装,冒险等,不少小朋友都,迷上了游戏,导致上课不认真听课————满脑子想着如何把游戏打好,下课不好好做作业————一回家就打游戏,晚上不好好睡觉——-躲在被子里打游戏,第二天又没精神上课,如此恶性循环。

虽然互联网有很多优点,但是缺点可不止打游戏这一个。在以前,家长每天下了班,孩子写完作业,全家就在一起看书,很温暖。可现在却是每人“抱”一个电脑或手机自己玩自己的。过度使用眼睛,让现在孩子的近视率增加了不少。还有很多孩子打游戏,成绩迅速下降,受不了压力离家出走,甚至还有跳楼的。

唉,互联网真令人担忧啊!

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篇11:今天我迟到了作文800字

全文共 770 字

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人生中总有许多事情发生得那么偶然。就在那一次,我仿佛瞬间长大了,也明白了许多事情。

那一天,是一个很不愉快的日子,因为我与你吵架了。吵架,算什么,有些人可能会这样认为。但对我们来说,就是大事了。我们关系很好,学习在一块,吃饭在一块,睡觉还是在一块,一天二十四小时几乎都由我伴你,尽管在一起这么久,但我们从来没有吵过架。可是,那一次……

我记得,那一天很闷热,心情很烦躁,你那天没有对我说过一句话,我每次看到你,你都在跟其他人有说有笑的。你的举动,不禁让我胡思乱想,想:你是不是开始讨厌我,你是不是不想跟我玩了,我们是不是不能做好朋友,在这些问题都浮现在脑海中的时候,你过来了。

你问我有没有多余的笔,而我故作生气的样子说道:“没有。”本以为我们会一笑而过,继续开始我们“正常的生活”。但,你头也不回地走了,当你把借来的笔给了另一个人的时候,直觉告诉我:我想的那些问题都是真的。这对于我来说,如同晴天霹雳。

我们的关系也就一直这样僵硬下去,其实我很想向你道歉,但又觉得抹不开面子,一直等着……

直到我们从别人口中知道了你要转学,心里不由得一震,一直在寻找时机,可还是晚了。

你临走的那一刻,我来了,只是躲在了一个角落里,让你看不见我,也在寻找时机,你仿佛并没有要走的意思,只是一直在校门口停留,看样子是在等人。又是直觉告诉我她等的人一定是我,我开始犹豫。

我鼓足勇气走到门口,对你大声说:“对不起,是我的错。我们还依旧是好朋友,对吗?”你转身,扭头也对我大声说:“对,我们永远是好朋友,一辈子的朋友。”你笑了,我也笑了,我看见了,这时你的眼神里满是欣喜,激动,完全没有了刚来的失望与悲伤。

最终,你走了,含着泪走了,但脸上也还是笑容。

那次,我的道歉迟到了,道得很匆忙,以后再也不要这样了。经历了那件事后,我懂得了友谊是珍贵的,真正的友谊是什么都不可能破坏的。

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篇12:今天真开心作文400字

全文共 428 字

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今年国庆本来应该乐八天,可我只乐了一天呐,挺惨的!要问为什么会这样,全是老师作业惹的祸!但庆幸的是,有了堂兄弟的陪伴,国庆我还是过得挺开心的。

本来生活无滋无味,但他们三个一来,我就开心得不得了。中午,我们四个凑在一起,虽然因为玩电脑起了点争执,但总体还是令人愉快的:我终于可以不用面对那枯燥无味的作业了,可以放肆地玩耍啦!

在极度的兴奋中,我突然冒出一句无厘头的话:“别吵了!谁先玩还不一样啊,我妈在睡午觉哦!”片刻之后,我们都大笑起来。为了不打扰老妈午休,我们忍得十分难受,嘴张得老大老大,想笑又不敢笑,眼眯成一条缝,只能趴在地上捶地板,脸都僵化了,那种感觉真是酸爽。

晚饭后,我们排排坐在屋门口,清凉的晚风吹来,舒服极了。大家你一句,我一句,一会儿说今天好笑的事,一会儿讨论有了点券(游戏中充了钱获得的珍贵钱币)会去买什么坦克,一会儿又畅想未来机器人……

有小伙伴一起玩,一起聊天,做些自己想做的事情,那开心不言而喻。真心希望这样开心的日子多一点,再多一点。

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篇13:安全饮食,健康成长作文800字

全文共 871 字

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在现如今飞速度发展的社会中,“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃,就有很多讲究。

现在的食物,一律要求色香味俱全,这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候,身体正在亮着红灯,人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

除了洋快餐,我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品,它们陈列在各家商店的柜台上,不需要店主向你推荐,不需要摆在最显眼的位置,只要你能发现,你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋,并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下,各类零食应有尽有,有油炸,膨化食品,其中还含有人造色素,香料,防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品,在我们同学中有很大的市场,几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上,这与吸烟、喝酒有什么区别呢?

偏食是我们小学生一个常见的不良习惯,它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食,只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡,长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养,只有吃多种食物,才能使自己体内的营养丰富,拥有健康强壮的体魄,所以,作为小学生,为了健康成长,我们的食物一定要多样化。

同学们不但需要吃饭不挑食,还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物,它们提供给我们不同的营养。米饭,面条,面包等主食含有丰富的碳水化合物,给我们提供了能量,支持我们的活动,一天大约要300~500克。鱼,虾,肉,蛋豆类每天大约要125~200克,它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克,水果需要100~200克,它们丰富的维生素和矿物质,是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量,可以保持我们的体温,但我们不宜多吃,每天不超过25克就可以,不然会照成肥胖。

安全饮食不是一人、两人的问题,是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长,为了自己的身体,大家一定要注意安全饮食啊!

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篇14:今天我当清洁工作文

全文共 545 字

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大家应该都熟悉城市的美容师清洁工吧,今天我就当了一回清洁工,体会到了清洁工的辛苦和不易。

我的姥姥是一位清洁工,而我呢,穿上我的荧光衣,也成了一位小清洁工。刚开始,姥姥让我扫路,我拿着扫帚用力扫起来,结果弄得尘土飞扬。我见状后便轻轻地扫,却有许多灰尘散落在各个角落。哎!真麻烦。没办法,我只好使用适当的力气,终于成功了。紧接着,我和姥姥一起除草。我拿来一把小锄头除草,可能是因为吃饭少没力气吧,怎么锄都没见效,调皮的小草纹丝不动,一脸坏笑,我心急如焚。于是姥姥手把手地教我方法,先按住锄头的上部,往泥土里铲,我用这个方法锄了半天,“功夫不负有心人”一棵小草终于被我铲除了。这时我想起了感动中国的那些人物,他们吃苦耐劳,一个人撑起整个家,而我连一棵小草都拔不动,真是惭愧。

只听“哗啦”一声,一辆货车在马路上洒下一些零零星星的石头,姥姥让我在原地等着,自己冒着生命危险去扫石头,我心头一热,清洁工们不管烈日炎炎、刮风下雨、还是寒风凛冽,他们都无怨无悔一如既往地为大家服务,他们有时不顾自己的生命安全,为的就是让人们有一个干净舒适的环境,这种“傻”精神令人佩服。

这一次当清洁工,让我体会到了什么是辛苦,什么是为人民服务,以后我要多爱护环境,用实际行动带动影响身边的人,让我们共同拥有一个美丽的家园。

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篇15:今天考试作文

全文共 578 字

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今天是大考的日子,同学们都早早地来到学校,复习语文。当第一节课的铃声响起的时候,我的心就像弦一样绷紧了,我憧憬着时间已到了放学的时候,我问老师我考得怎么样,老师告诉我我考了一百分,我把这个好消息告诉妈妈,妈妈就夸我真棒,那该多好啊!想着想着,刘桦推了我一下:“喂,试卷要不要的?”我才清醒回来,开始匆匆忙忙地写上名字。

考试的时候,遇到简单的题目,我就不假思索地写下答案,碰到难题时,就皱着眉头认真思考。写作文的时候,我想了半天才选择了写童话,因为我觉得童话最有话可说,像“我真的很棒”这样的题目,我实在想不出我棒在哪里。我埋头写啊写,当我终于写完,开始准备检查的时候,老师偏偏就说“要交卷了”。

中午的时候,妈妈告诉我语文考得不够仔细,挺粗心的,叫我下午考数学要认真点,做好反复检查。下午考试的时候,我用最快的速度和最好的字,完成了试卷,然后拿起草稿本,一题一题检查下来,发现错的就在草稿本上再做一遍,然后抄进试卷里。这样,我查出了好几处错误的地方。交卷的时候,我想妈妈时,偷偷地对她说:“我感觉我的数学能考100分!”妈妈半信半疑地朝我笑了几下。等到老师布置作业的时候,刘桦告诉我他的数学考了100分,我也考了100分,我激动得捂住嘴巴说不出话来。这可是我生平第一次考100分啊,太高兴了!!更高兴的是,当我把这个好消息告诉妈妈,妈妈立刻带我去爱心园吃饭!

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篇16:关于今天下雪的作文

全文共 454 字

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早晨出门上班,地上润润的,以为下小雨了,顺手拿把伞撑好,冲出去才发现下雪了,内心止不住地充满了惊喜。

雪花纷纷扬扬的从天上飘落下来,摇摇曳曳,一朵朵的,呀,竟然一点雨也没有矣,它飘落在我的周围,像吹飞的蒲公英,更象天女在撒花,只是它撒下的花全是白色的。我忍不住伸出手来仔细端详,冰凉的雪在热热的手心里,很快就一点点地融化了。

我一边走,一边欣赏这美丽的美景,我好担心,我们这里很少下雪,这场雪很快就会停下来啊。我多想美丽的都能永恒啊,多想这一刻能就此停驻,让它成为永恒。唯一能做的就是拿出手机,作为珍贵的记忆永远收藏,可连拍了几张,都不能如愿。

没有人会知道此时的我,好担心,这场雪能下多久。我不停地往窗外看,这时同事叫我陪他去找市长秘书,终于有机会出去了,终于又有机会再和这场雪作个拥抱了,忍不住发自内心地笑。

雪花是那么的白,那么的美,那样的洁白无瑕,一尘不染,它让这一刻的世界变得那么的圣洁;雪花还在飘,还在尽情挥洒,在这一刻,它把世界一切的污垢涤荡得干干净净,让圣洁飘向人世间每个角落……

[关于今天下雪的作文

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篇17:今天爸爸妈妈不在家作文400字

全文共 441 字

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今天,学校大门口变压器坏了,停了一天的电,学校下午放假了。爸爸妈妈都去上班,我回到家,平常由姥姥带着我,可是太不巧了,姥姥患病去医院输水。姥姥要带我去医院,我坚持说:“自己一人留在家。”爸爸妈妈十分不放心我一人在家,从单位分别给我打了几次电话,问我“在干啥?”“害怕吗?”“作业写完了可以看一会儿电视。”我说:“正在写作业……”他们才稍微放了点心。

下午五点多,作业写完了。一看外边天黑了下来,这时我开始觉得孤单,不免得有些害怕,这是我第一次一人在家呆了大半天哪!我赶紧开了许多灯,又把窗帘拉上,这时心里稍微踏实点。不知不觉肚子在“咕咕”叫,我还要自己做饭呢,从冰箱里拿了两个西红柿、一根火腿肠、半个馒头,把西红柿洗干净,切好,用白糖一拌,又酸又甜可好吃了,又把火腿肠和馒头放进微波炉里加热一分钟,拿出来,吃得津津有味,一直到六点多,爸爸妈妈陆续下班回家,看到我的表现,翘起大拇指说:“瑞瑞长大了!你真棒!”听了他们的表扬,我特别有成就感,以后再不害怕爸爸妈妈不在家,自己一人在家了。

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篇18:今天我是小老师作文600字

全文共 692 字

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老师一进教室就说:“今天我不上课了。”我就有疑问了,“不上课?难道是自习课?”我小声的跟身边的同学嘀咕道。老师在我们班的外号叫“顺风耳”,所以我说什么,她都听得清清楚楚,老师马上说道:“梅林鑫你来说说你的想法。”我就大胆的把刚才的话重复了一遍。这时老师才说:“今天这节课,我要让你们来当老师!”“啊!”全班人发出不可思议的大叫,接着又立马兴奋起来。

老师看着大家,教室里一下安静了,谁也不想第一个上去,都有一些紧张。老师环顾一下四周,最终点了杨韵铭首先上场。她给我们上的是音乐课,她上场的时候看得出来很紧张。她在黑板上写谱子的时候,我们在下面大吵大闹,她也不管,她写好后,对着我们说:“请同学们安静,今天我给大家上一堂音乐课。”说着她就开始一句一句的教我们。整整三分钟过去了,她也教完了。这时候老师问道:“她教得好不好?”我们大家都说不好,老师又问:“这是为什么呢?”“她只知道上自己的课,不会管纪律。”一个同学说道。

我一看杨韵铭上课,觉得很轻松,虽然她说她的脚是颤抖的。我认为我会比她发挥得好,所以我主动要求第二个上台。我开始有一点点紧张,不过在写数学题的时候就慢慢不紧张了。这时有一个同学在底下说话,我立刻把他叫起来问他:“你在说什么?”“我没说话。”他马上回答:“要是你没说话,那你有勇气坐下吗?”他摇了摇头。“那你就给我站一节课吧。”我很严厉的说。三分钟很快过去了,我回到座位上。老师问大家:“他上的好吗?”“好!”同学们都说。“哪里好呢?”老师又问。“他比刚才那个老师好多了,大家都被他的严厉给镇住了,他讲的我们都听得懂。”我听了很开心。

我认为我当老师的时候,是我最好的时候。

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篇19:昨天今天作文600字

全文共 618 字

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昨天今天,相差二十四小时,很多事情都发生了变化。

救护车的声音充斥了整个街道,细密的汗珠溜到了爸爸的额头上,爸爸的眼睛直勾勾的盯着前面的救护车,身体紧绷着,握着方向盘的手关节突出,条条血管清晰可见,指尖变成了红色,可车仍旧紧跟着救护车。

姥爷在病床上静静地躺着,他的脸色煞白,眼睛紧闭着,嘴唇青的发紫,牙根紧咬着,手巍巍颤颤地抖着,冰凉的像一块没有温度的玉,脚趾也勾向脚掌,没有一丝生气,只有那微弱的呼吸让我知道他还活着。

思绪回到昨日……

一个阳光明媚的下午。

我来到姥爷家,看望姥爷,他拄着拐杖,慢慢地走来,见到我,脸上扬起了一个笑脸。

他用双手将拐杖搁在沙发旁,向我走来,脸色自然而慈祥,眼神中掩饰不住心中的喜悦。我飞快地跑过去:“姥爷,我来看你了。”我扑进他的怀抱。阳光斜射过来,映在姥爷的脸庞:“笑笑,你最近越来越懂事了。”

我们一起看秦腔,电视里的演员展示着自己的风采。姥爷仿佛也心血来潮,唱了几句,逗得我们哈哈大笑。他也咧开了嘴,眼睛眯得几乎看不到了,嘴巴也咧开了弧度,那慈祥笑容至今印在我心里。

思绪被打断,我站在病床旁,“病人是脑梗……不能受到激……记性会变差……”我的泪水抑制不住的滑落。

窗外的天空渐渐蒙上了一层白色的雾,雨淅淅沥沥的下起来,我望着姥爷,病床上的他,已逐渐恢复了平静,病情已得到了控制。

昨天、今天,相差二十四个小时而已,身边的人就发生了意想不到的变化。珍惜身边的人,珍惜他们陪你的时光,感受爱的美好,不要留下遗憾。

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篇20:今天我当家作文500字

全文共 543 字

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星期六早晨,我刚刚起床,妈妈就颇神秘地递给我50元钱,说:“我决定今天让你当,剩下的钱请你吃肯德基。”“万岁!”我高兴的大喊起来。

我把钱看了又看,摸了又摸,在心里打起了“小算盘”。“如果今天所用的钱不超过10元的话,剩下的钱够我美美的饱餐一顿了。”

钱还没有焐热呢,妈妈就发话了;“小当家,该上菜场了!”到了菜场,来到卖肉的摊位前,妈妈利索地选好了一块排骨,一称,15元,太贵了吧!平时只知道排骨好吃,谁知道它这么贵!没办法,只好心不甘情不愿的付下15元。

接下来,我精打细算,坚决反对再买荤菜,妈妈埋怨不断,结果还是超出了我的预算。

回到家,我记好帐,看着剩下的钱,心想:“如果从现在开始不买东西,还有20·5元,马马虎虎还能吃一个汉堡包或一对奥尔良烤翅和一小杯饮料!

可美梦没做多久,又破灭了。听,又是多事的妈妈;“小当家,盐、调料、酱油没有了,没法做排骨了,快去买!”无奈,又到超市花掉了9、80元!

回来,看着所剩无几的钱,我早已没了早晨的雄心壮志,只剩下这点钱了,这还是我精打细算的结果,否则,这50元钱早就“一命乌呼”了!

我把剩下的我还给了妈妈,说:“我以后再也不乱买东西了,也不吃肯德基了,我要把钱省下来,用在应该用的地方。”

妈妈听了我的话,夸我长大了,决定奖励我吃一次肯德基……

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