今天是处暑饮食(热门20篇)

如今的社会像一座绚丽的星穹，有亿万星辰点缀着。而科技则是这星球中最亮的一颗星，科技的发展逐渐形成了共享，而“共享时代”与我们的生活密切关联，影响着今天的人们，给人们的生活带来了许多便利。

共享在生活中无处不在。比如，人们口中常说的小黄车，比如手机中的共享书店，比如共享篮球等等。共享对社会的造福是巨大的，也带领了一股共享潮流。那么，共享真的是完美的吗？真的有利无害吗？

在我看来，虽然共享造福了社会，为人们带来了便利，已经在逐渐改变着人们的心理与生活，但也是有弊处的。

共享的利：在如今的“共享时代”，只需一部手机，就可以很便利。共享单车如今随处都在，出门只需骑共享单车。据调查，在社会投放了共享单车后，减少了汽车排放的二氧化碳量，城市的空气质量在逐步上升，环境也变好了，真正做到了绿色出行；而且骑共享单车还可以锻炼身体，为人们带来了许多好处。还有共享书店，人们只要通过手机软件就可以找到喜欢看的书，节省了出行去书店选书的时间。并且还可以向别人推荐书目，共同交流学习，也可以通过网络分享读书后的心得与想法，拉近了人与人的沟通。

共享的弊：在如今的“共享时代”，共享单车被大量地投入到地铁站口、车站等，但不少人总会把共享单车随处一停，排得乱七八糟，导致车辆无法正常通过，对人们的安全也造成了隐患。在新闻上，经常可以看到因共享单车引起的悲惨事故，有倒挂在树上的，有缺胳膊断腿的，还有不见的。据调查，有人为了个人利益，把共享单车改造，占为己有；更有人给它换上了一件“衣服”，更换部分零件后销售，这些行为都是可耻的。

所以，尽管共享单车有很多类型，但有关部门应规定好达到多少岁以上才能骑。据我所知，有许多不符合骑共享单车的小朋友，在没有大人陪同的情况下独自骑车，结果摔伤了。

我认为共享单车给人带来了便利，但也被不少人钻了空子。我们应该都要知道，“共享时代”是自己创造的。如果你毁了一辆共享单车，别人也毁了一辆，那世界上到底有多少共享单车够遭人毒手的呢？

共享给人类生活带来便利的同时，作为社会一份子的我们，是不是应该也要去维护它呢？

昨天的我，只不过是一个才来到人间的小孩，对世间的万物，也只不过是略知一二。昨天的我，也许还存在着许多不足，爱哄闹，爱讲话，不专心听讲，自由散漫，不会合理利用时间，着可都是我的缺点。昨天的我，有着珠江路电脑装机大赛第一名的辉煌。昨天的我，经历的只不过是一段美好的回忆，一本值得汲取营养和回味无穷的没有写完的书。

今天的我，正在刻苦努力的学习,正在努力改正自己的缺点,为着明天的到来而努力奋斗。

明天的我,也许就是国家的栋梁,为我国成为富强、民主、现代化的国家而努力奋斗着。

明天的我，可能是千千万万普通劳动者中的一个,但我并不为此而伤心,我愿作一颗小小的铺路石,铺成宽阔的路,任劳任怨,让人们高高兴兴的在上面走！

明天的我,也许会随着年龄的增长而日益衰老,然后面临的就是死亡.但是,我要以一个平常人的心,对待平常的事,对死亡不要产生恐惧,而要勇于面对它，因为我知道，一个人来到世上就有生必有死,我要在自己这短短的人生旅途中去创造生活,体验生活,充实自己,这样的人生才是有意义的。

现在，我有着值得回忆的昨日，需要我努力奋斗的今日，充满希望的明日！

我自己也有一句人生格言“让我们从失败和挫折中汲取‘营养’不断的回忆昨日，感叹今日，追寻明日！”

[我在昨天、明天、今天作文

今天是二零二八年五月六日，我满二十岁了。

这天，下班后我驾驶着我的新发明的七用车上路了。我的这辆车有翅膀，能在空中飞翔；有轮子，可以像汽车那样在马路上行驶；有腿，会爬山；它还像台快艇一样可以在水面上航行；同时它还能像潜水艇那样，在水下潜行。另外它身上还有四个吸盘，可以吸附在墙上。这样，家家户户都可以把车吸附在大楼的外墙上，解决了停车场过分拥挤的问题；最后就是它还像蹦蹦车一样会蹦，遇上堵车的话它可以见缝插针地蹦蹦跳跳地过去。

它的外表像一只“大龙虾”，有着尖溜溜的脑袋，长长的、圆圆的身子，上翘的尾巴。浑身透明，在阳光下亮晶晶的。这辆多功能七用车是我发明的哦。

我开着车往穿梭机场去，回到家已经下午两点。一进门，就看到我的高级机器人已经烧好菜，在等着我吃午饭。这个高级机器人像一个真的人一样，有一个自己的名字，我叫他—铁灵通。今天他做了三盘菜，第一盘菜是炒猪肉土豆丝。你千万不要以为它是什么土豆烧牛肉的亲戚。完全不是一回事哦！它是一盘真正的土豆，自带猪肉味的土豆，人们把猪细胞里的基因，搬进土豆的细胞里去，从地里长出来的土豆。它除了淀粉还含有许多猪蛋白质，所以被命名为猪肉土豆。第二盘是萝卜虾，萝卜虾同样原理，是把虾细胞中的基因，搬进萝卜细胞中去种出来的。第三盘是石油蛋白粉干，它的原料是石油。

吃完这顿午饭之后，我的铁灵通把盘子，碗乒乒乓乓朝瓷砌成的水槽里放，一不小心有几个盘子掉在地上，蹦蹦跳跳几下，发出清脆的当当声，当铁灵通捡起它来时，它们一个也没坏。这是为什么呢，因为现在这些瓷盘，瓷碗，瓷砖都是经过特殊处理的钢化瓷，怎么摔都不会碎裂。

下午五点半，铁灵通通知我，说∶“林先生，已经五点半了，应该出发了。”我俩坐上七用车再次向穿梭机场开去，二十五分钟以后我俩来到了穿梭机场。

我走进更衣室，换上一件宇航服，然后我爬进穿梭机去。穿梭机准备起飞，发出了倒计数的号令∶“十，九，八，七……”当倒计数的号令“一”响过后，穿梭机发出隆隆的声音。只觉得穿梭机猛然震动一下，就笔直向上飞去。这时候双腿的血液一下子朝脑袋灌过来。很快穿梭机从垂直向上飞行变成倾斜向上飞行。我顿时感到舒服多了。一个机器人是空间站的服务员，跟着在空中飘荡的机场小姐后面，开始工作——给旅客们送上太空饮料。

二十五分钟后，我来到未来号天空间站时，旅客们一个个解开安全带，一个个飘了起来，铁灵通和服务员机器人除外，因为他们的钢筋铁骨，分量太重飘不起来，所以它俩反而能够稳稳的在过道上走来走去。嘿！比我们潇洒多了。

第一个飘出机舱的是我，紧接着铁灵通走了出来，然后是旅客们。我和旅客们全都身轻如燕。这时，服务员机器人最为忙碌，它稳稳地站在舱门口，帮助一个个在空中飘荡的旅客安全离开机舱。

我和铁灵通先来到了太空餐厅吃晚饭。旅客们从嵌着金字招牌‘太空餐厅’的圆形门洞鱼贯钻了进去，一听太空餐厅响亮的名字，一看那金字招牌，我原以为里面一定是很豪华的，然而进去一看，发觉它出人意外得小而简陋。餐厅被分成一个个小雅座，全是用著名天文学家的名字命名的，有以波兰天文学家哥白尼命名的哥白尼厅，以意大利天文学家兼哲学家布鲁诺命名的布鲁诺厅，以意大利天文学家兼物理学家伽利略命名的伽利略厅，以中国东汉时期天文学家张衡命名的张衡厅，以英国天文学家哈雷命名的哈雷厅等等，每个包间只有三、四平方米。

我来到张衡厅，门上画着飘着飞鬓的张衡像。我吃了三十块红烧肉和十块五香豆腐干，还有一袋橙汁。每一块食品只有一颗陆军棋棋子那么大，是为了我能把它一口放进嘴里，马上闭上嘴巴吃。

我在太空上住了一夜之后返回到地球。

五谷加红枣，胜似灵芝草。

精粮合口味，粗粮润肠胃。

吃了胡萝卜，百病化乌有。

多食一点醋，不用到药铺。

狗肉滚三滚，神仙站不稳。

晨起一杯水，到老不后悔。

苹果每日啖，不用去医院。

常吃萝卜菜，啥病也不害。

大蒜是个宝，常吃身体好。

豆腐配海带，常吃除病害。

多食一点姜，不用开药方。

白菜萝卜汤，益寿保健康。

热天半块瓜，药物不用抓。

吃了省钱瓜，害了绞肠痧

烟酒不尝，身体必强

不抽烟，少饮酒，活到九十九，

少吃多滋味，多吃坏肚皮

贪吃贪睡，添病减岁

饭吃八成饱，到老肠胃好

狂饮伤身，暴食伤胃

学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽

宁可锅中存放，不可肚子饱胀

一顿吃伤，十顿喝汤

少食多餐，益寿延年

天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

饥不暴食，渴不狂饮

人愿长寿安，要减夜来餐

多吃不如细嚼

食不厌精，脍不厌细

饭前喝汤，苗条健康。

心虚气不足，桂圆米粥煮。

早上喝盐汤，胜喝人参汤。

口渴心烦躁，粥加猕猴桃。

辣椒尖又辣，增食助消化。

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。

同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。

在这个阳光明媚的早晨，体育馆的一草一木都显得格外美丽。更令人激动的是，我们期待已久的运动会今天在这里开幕。

要轮到我参加的男子200米比赛了，我喝了点水，拍了拍胸脯，心里大声喊道：“我能行！”走在去赛道的途中，我的心好像被人揪着，十分紧张，一遍又一遍地问自己：“蔡季泽，你能跑赢吗？”到了比赛场上，我不由得目瞪口呆，“呀！这儿的两百米怎么会有那么长？”不过，我转变了思路，我肩负着同学们和老师的期待，我可得尽全力去拼。

于是，我带着必胜的决心与勇气站在了起跑线上。这一刻，我的血液似乎都凝固了，目光只盯着终点线。发令枪一响，我立刻跑了出去，“呼呼呼——”我的耳旁只有风声，同学们惊天动地的呐喊助威声似乎都已随着风声消逝了。我仰着头拼命地跑着，奔过这操场上的一寸又一寸。就在这时，从我后面跑上两个运动员，“呼”地超越了我。我心有余力不足，只恨爹妈没给我多生两条腿。离终点还有50米、30米、10米……我在做最后的冲刺，仿佛一匹野马，向终点狂奔而去。

啊，冲过了终点，我累倒在了地上。这次比赛，我得了第六名，虽然没有得到我想要的名次，可我觉得自己真棒，因为，尽了全力的参赛者都是赢家。

盼星星，盼月亮，终于盼到了开学。我又回到了我美丽的校园，又见到了敬爱的老师和可爱的同学。寂静的校园又充满了欢歌笑语。

上课了，我聚精会神地听老师讲课。时间过得飞快，不知不觉又到了下课时间。同学们又开始有说有笑，诉说着暑假里的所见所闻。

今天，我还收到了意外的惊喜，我获得了《快乐作文与阅读》第八届“快乐征文”大赛中的优秀奖。

今天真是一个令人高兴的日子。新学期，新气象，在新学期里，我将做到：上课认真听讲，积极回答问题；课后认真完成作业，温故而知新，团结同学，热爱集体，帮父母做力所能及的家务，做到在学校是个好学生，在家庭是个好孩子，在社会是个好少年。

今天下午，老师说：“今天没有家庭作业。”这让我们大吃一惊，一会儿才回过神来,便“吔”的一声欢呼了起来，有的互相擂对方一拳；有的在计划下午放学后的活动；有的甚至站起来在位子上手舞足蹈。老师在讲台上，微笑着，来回的度着步，任我们高兴。我们的欢呼声传遍了校园，上体育课的同学都到教室外好奇的围观，不知发生了什么事。下午的两节课，我们非常兴奋,心早已飞出了教室,老师讲些什么内容都不知道。

放学过后，我心里非常的高兴，就想快点回家，把这个喜讯告诉爸爸妈妈。我便像闪电一般回到了家，气喘吁吁的说：“爸爸妈妈，我们今天没有家庭作业，真的是太爽啦！哈……”妈妈慢慢的说：“竟然没有家庭作业，那我就来给你布置吧。”简直就是惊天霹雳，心想：会不会让我读书、写字、洗袜子……这让我的心情一下子跌到谷地。妈妈接着说：“儿子，你等一会儿帮我洗碗.洗锅，晚饭后再好好玩。”“好好好，”我爽快的答应道，想：原来就这点家务活呀！哈哈……

晚饭后，我三下五除二，干完家务活，就问“：还有什么需要帮忙的吗？”“没有。”妈妈说。我按捺不住心里的激动，找出放了许久的《幽默与笑话》看了起来，看到高兴处，禁不住“哈哈……”笑出了声，爸爸从寝室探出头看了看说：“今天真高兴哪！”看完书后，我就去网上看我喜欢的：《超级战警》、《未来警察》、《阿凡达》……一直到晚上10点，妈妈喊我睡觉，才发现我已经在电脑旁睡着了！

今天，我很快乐！心想：如果每天都没有家庭作业那该多好呀！

[今天没有家庭作业小学作文

明天代表着什么？今天有何意义？

每当我们在睡梦中时，明天的脚步已悄悄降临到了我们的身边，在晚上11点59分59秒时，明天他已做好了充分的准备……

6点10分起床，刷牙，洗脸……7点到学校，然后就开始了一天的忙碌学习中：收本子，做练习……时间如流水，感觉好像一会儿就放学了，于是，到家后做练习，看书，吃饭……

当我睡觉前总会沉思，沉思一天的事情，假如这一天回忆往事，你吧明天和不顺心了，我将憧憬美好的明天，假如我今天很顺心，那么，我也会去憧憬，希望明天过得更加的充实，更加的顺心，更……

人的一生会有无数个明天和今天，回忆往事，你吧明天和今天浪费了吗？有没有虚度光阴，假如有，那么就请你好好的把握明天和今天，不要让无数个明天和今天白白的浪费掉，那么你会后悔终生的。

明天一来到你的身边，今天已经完全成为历史，在历史与未来之间，历史将成为你美好的回忆，那么未来就成为你对美好未来的憧憬和向往。

[明天和今天作文

今天我当家生活中总听到大人们说：“现在的孩子自力能力太弱，”为了锻炼我的独立自理的意志力，于是，妈妈就决定让我尝试着当一回家。今天一大早，妈妈就把200块钱交给了我，让我当一回家。我又惊又喜地答应了。要知道，200元对一个小孩子来说可是一个天文数字呀！于是，我飞快地吃完了早饭，便端上前，跨着篮子，哼着歌儿，向我家附近的 菜市场进发了。

到了菜市场，只见那儿人潮涌着，蔬菜种类繁多，看得我眼花缭乱。按事先计划好的，我先买了几个大蕃茄、一斤鸡蛋，然后又买了几根黄瓜。一看篮子里全是素菜，妈呀！我可不是素食主义者！我飞奔到肉铺儿那里，买了半斤猪肉、半斤牛卤。哈哈，现在菜都买齐了！可这时我也拎不住我这篮子里的菜了，只得花了两元钱叫了辆“黄包车”送我回家。我回到家后，我数了数钱，只剩下156块5角钱了。“唉，现在真是物价飞涨呀！”看着心爱的钞票像水一样哗哗地流去，我心痛万分啊！到了做饭时，我犯难了，平时我只看过爷爷奶奶做饭，而我却一直做“君子”——饭来张口，从不动手。如今得亲自下厨，我怎么能不觉得为难呢？

看着时间一分一秒地流逝，我都快急得哭了。奶奶看见了，忙过来劝我：“哭什么，来，你那叫你。”我马上破涕为笑，脸上布满了鼻涕。奶奶一招一式地教着我，我也认真地学着。为了模仿得更像一点，我就装着穿上了奶奶以前烧饭时穿的红格子围裙。我挥舞着我的“军用铁铲”，一边唱着高歌……“开饭喽！”为了炫耀我的成绩，我就故意吆喝着。紧接着，一盘盘可口甜美的菜端了上来。妈妈喜出望外，大喊道：“哇塞！这真是你做的吗？”“当然！”我自豪的说。“是谁教你的呀？”舅舅有些半信半疑地问。“这个嘛，不好意思，我保密！”我调皮的说。“真是太有才了！”“嗯——味道不错嘛！”……听到大家对我做的饭菜赞口不绝，我得意洋洋。

[今天我当家小学5年级作文

昨天的那一幕依然清晰可见，由于我们班风的不好把李老师气得够呛。于是，几乎所有的同学都支李老师做出了承诺——今天，我们会有最好的表现。

今天是星期三，前七节课，大家表现出了很好的状态。终于，最后一道难关来了，这最后的一节历史课能挺过去吗？

早早的，我便安静的趴在自己的座位上，等待着心中所追求的那份胜利。上课铃响了，大伙陆续走入了教室，可教室里并没有安静下来，反而炸开了锅，讲话的有，吵闹的有，离开座位的也有。一种不详的感觉油然而生，如同一位长跑运动员在最后冲刺的时候抽了筋似的。这时，我们的纪律委员也露出了他那不知多长的狐狸尾巴，对台下的一切视而不见，见老师没来便开始发动叛变，背叛了自己光荣的职责，反倒和台下的女同学们谈笑风声喂，13号那天，我们一起去玩吧！好呀，好呀别看也别听，内容太多了，可真是山中无老虎，猴子称霸王，什么叫做虚伪，这就是典范！

我扭过头来，发现女班长正若无其事的和几个女同学站在门口，我小声对她说上课了，快进来吧！谁知她轻蔑的瞟了我一眼，敷衍的说到没事，没事。我只得无语。此时我知道，今天完了。不出所料，这节历史课就在老师的痛斥中结束了。

看来今天，我们失败了，我们辜负了老师的期望，可大多数人又从中得到了什么呢？有人说，我们要总结昨天，珍惜今天，展望明天。我又怎样呢？昨天我们失败了，今天我们不仅没有珍惜反而玷污了它，明天会如何呢？难道说明天真的如同那个人所说的一个大大的问号吗？不，其实今天就是明天的影子。不珍惜现在就请你不要谈未来！对某些人来说，也包括你、我，未来也许也只是失败。要想获得明天的成功，努力必须从今天开始！

今天，妈妈好像感冒了，一直在咳嗽，而且一次比一次厉害。爸爸这几天都去出差了，家里只有我们俩，本来就显得有些孤独。妈妈又生病了，我心里想：一定要照顾好妈妈。

妈妈又在咳嗽了，就好像个小精灵在妈妈的喉咙里抓痒痒，我连忙去倒了一杯水，妈妈喝下去，终于慢慢停止了咳嗽。妈妈说，她每次咳嗽的时候喉咙都很痛，该不会是发炎了吧。我连忙去抽屉里拿来温度计，量了量体温还是正常的，我们都舒了一口气。我让妈妈躺在床上，自己坐在床边看书，我前几天生病的时候妈妈也是这样坐在我的床边。每次妈妈打个喷嚏或者又咳嗽，我都会轻轻地拍拍妈妈的胸口，这样她感觉就会好一点的。

到了晚上，妈妈说没力气煮饭，我就拿了一些钱到外面的快餐店去买了一些饭菜，门卫爷爷看见又夸我了，我心里着急，也没顾得上多说什么。回到家，我们一起吃了饭。我把整理桌子的任务都包揽下来了，妈妈在旁边笑眯眯地看着我。真是怪事，妈妈的咳嗽次数好像少了很多，妈妈说，这都是我的功劳！

今天，也就是每年的正月十五日，大家所期盼的节日——元宵节到来了！

新年刚刚过完了，元宵节的热闹也再次进入我的耳朵，去倾听人们快乐的欢笑声。为此，三年级还特地组织了猜灯谜活动。五颜六色的彩纸映在眼前，汤圆的香味从远方飘来、糖果的芳香直入鼻子……一阵阵欢笑声，加上我那早已被汤圆填饱的肚子，让我们度过了愉快的上午。

下午，六期这边已经有人开始放鞭炮喜庆了。没等我睡着，“砰”的一下，爆炸声就轰动了大地。一起来上学，美丽的小路上又多了不少废了的红鞭炮。踩在这些鞭炮上，我简直恨不得现在就是晚上，听着耳熟的鞭炮声入睡。这下子，让我们的心情变得异常的激动。

现在，正值晚上8点多。元宵节的鞭炮上，在小区里一阵又一阵地炸开了，震耳欲聋，将是整个月空照亮了。一阵又一阵的浓烟飞过我们的身旁飘过。一个又一个的烟花飞向了夜空，五彩光芒，让元宵别有一番情趣。家家户户都亮着灯，吃着团圆饭，品尝着美味的汤圆，加上鞭炮烟火的来临，让我们领略了一番这元宵的气氛。

最后，祝大家元宵节快乐、小肚子吃得饱饱的！

天阴着，刮着风，真不是个游玩的好天气，可我们偏偏要这个时候去逛西湖。

坐在车里，心不由得怦怦跳，开始有雨滴轻轻拍着车窗，又顺着玻璃滑下来，留下一条条曲线。透过这些曲线看窗外很是清晰，我闭上眼，脑子里全是看过的西湖的图片。我想象着，在风和日丽大的一个午后，西湖的湖水平静得没有一丝波澜，中央有荷花、荷叶，我在岸边树影下漫步。那该多惬意，多梦幻啊！

睁开眼就到了。雨渐渐下大了，豆大的雨珠重重地落到地上，还会溅起小水珠，我们走上了断桥，风大得让我睁不开眼，这个时候走路需要十分小心，要一步一步稳稳地走，生怕大风把我卷进湖里。我捏紧了衣领，紧紧地握着妈妈的手。连着桥的是一条长长的步道，风儿实在像个顽皮的孩子，把步道两旁柳树的柳条刮折了，到处是断了的柳条柳叶。有些细小的柳叶被沾到了身上，像调皮的孩子，好滑稽。

西湖一改往日电视里面温柔安静的少女形象，此时的她仿佛是发脾气的刁蛮公主。大风呼呼地刮着，卷起一层层的湖水，拍在岸边，荡起好高。天阴得灰沉沉的，湖水也是灰乎乎的。此时，仿佛天与湖连为一体，西湖这个活泼、闹腾的小无赖，竟一波一波地荡漾着，她好像和风儿这个顽皮的孩子吵架斗嘴。呵，这两个可爱的小孩子啊！风儿又按捺不住找雨来玩儿，雨“嗒嗒”地击着大地，风儿卷着雨拍到我身上，真是有趣！

雨越下越大，风儿也越来越来劲，我们打算先返回到岸上亭子里避雨。

我们再次走过断桥，我一边拽紧衣服，一边提醒爸爸拿好手机，不要被风儿“拿”走。

亭子里挤满了人，大人小孩披着滑溜溜的雨衣，有的小贩在人群里挤破脑袋扯着嗓子大声叫卖雨伞。亭子里的柱子上也挂满了一片又一片的绿叶，竟飘来丝丝植物的清香气味，让我不由得嗅了又嗅。

西湖今天是一位感性的少女，控制不了自己的心绪，但今天的西湖也还是那样美，美得让人挪不开眼，可爱得让人心生柔情，这不一样的天气遇上不一样的西湖，产生了这样奇妙的化学反应。

都说“晴西湖不如雨西湖，雨西湖不如雪西湖”。我没有张岱那样的机缘和雅兴，但能识得这风雨西湖的魅力，也是不枉此行啊！

昨天的天气死如灰尘，又阴又冷，认为今天的天气只会更糟，还会有下雨的风险。学校说了风雨无阻，看来这秋游是铁定不会取消了。

坐车到了秋游的地点，阳光明媚，天上的云朵片片段段地飘落在湛蓝的天空中，天空下的草地坪闪着阳光，树枝上的叶子面对着明亮的微风，微微地摇摆，点着头，向我微笑着，邀请我进入林间小道。

慢慢地在林间行走，寂静，没有他人，可以听到虫鸟的声息，路边的树木不高不矮，正正好把路面放在它们的树荫下，阴凉的路面吸走了城市中似乎永不能散去的热，带去了永远萦绕的嘈声，抹去了永不褪去的灰色。心中层层的压迫，一点点，一层层，为这样的树木融化，使心融入树木花草的心中，不再有纸，不再有笔，没有灯光，没有桌椅，从那些楼房中偶尔走出来，看看天，看看地，耳朵里灌入一些鸟鸣虫喧，至少，不会失去心中的阳光，不会失去耳中的音乐。

路在山中蜿蜒盘曲，没有直直的插进山的土地，与山合作，留出空地，留出树木，树梢被阳光直射，泛着金黄，浅浅的绿在其后淡淡的微笑，树冠伸展着树枝，深深浅浅的叶子一层层，一叠叠，点缀着树冠。阳光均匀地散落在树冠上，点点黄色掺入其中。最下一层的树枝树叶是最老的，在没有阳光的位置静静的休息，有些许光斑依靠着，叶子泛着红，衬着上层那些新生的绿叶。

蝴蝶无声无息地在树与树之间穿梭，时不时会落到我的脚边，向我展示它自豪的花纹，绕了一圈，飞走了。鸟儿在这里是不躲着人的，会飞到我的视线里，让我弥补城中没有细细欣赏鸟儿的遗憾。鸟的体态妖娆，细瘦，羽毛修饰其身，为其添加了独属于它的一种色彩。

石林间小道一步步游荡，缓慢，撇去城中的急行，眼睛注视着阳光，耳朵聆听着微风，让林间小道留在心中，留在这里，把城市就留在城市中吧。

今天，天气晴朗，阳光明媚，万里无云。爸爸妈妈带我和姥姥一家人来到明光寺游玩。

明光寺位于平邑县城东北三十五公里处。这里风景优美，来到山顶往下望去，到处都是郁郁葱葱的树，满山的绿意扑眼而来，还夹着阵阵花香。一条小溪从山间流下，像一条小白龙从天而降。

大家玩累了，就在小溪边休息．我和弟弟去捉小鱼小虾，不一会就战果累累。

忽然，我看到水中有一个个小黑点，不像鱼和虾，难道这里会有蝌蚪吗？我和弟弟兴冲冲地趴在小溪边一看，果然和书上画的一模一样。圆圆的头乌黑乌黑的，就像刷了一层黑色的油漆，尾巴中间是黑的，两边是透明的，就像一个小逗号，非常可爱。

我们哥俩就开始捉蝌蚪。小蝌蚪非常机灵，只要手一沾到水面，它们就惊慌失措地逃跑了。我们就想了一个办法：两面夹击。轻轻地把手伸到水底，四只手形成一个包围圈，趁它没有防备的时候，悄悄地接近它，然后带着水把它捧出水面，放在准备好的矿泉水瓶里，它发觉时已经晚了。

掌握了技术，我和弟弟就开始捉蝌蚪比赛，弟弟眼尖，一会就捉了二十几只，我也不甘示弱，捉了将近二十只。

时间不早了，妈妈催我们该走了，望着瓶子里的战果，我高兴极了，恋恋不舍地离开了美丽的明光寺。

生活有苦有甜、有酸有辣，有快乐也有悲伤。快乐是瞬间的，但有时却是漫长的，要乐观

地对待生活，只有乐观，才可以获得永久的快乐。所以我经常站在窗前喃喃地念道：“今天真好”！

每天我都是快乐的，今天也不例外。放学后，我按原路回家，外面的风景可真美呀，绿荫荫的大树、清澈见底的湖水、干净的街道，不时还有五彩斑斓的蝴蝶从人群中掠过，一切都让人赏心悦目，真是一座美丽的城市！

我继续往家走，观赏着美丽的小花、绿油油的小草。正在这时，我发现在一个不起眼的角落有一位衣衫褴褛的中年男子——乞丐。只见他脏污的头发、脏污的外衣、脏污的赤膊、脏污的短裤，一切都可用脏字来形容，只能算得上是美丽城市中的污点，不同的是他能吹笛子，一支干净的笛子。

别人看到了这位脏兮兮的乞丐，都皱起了眉头，嘴里嘀咕着：“这么美丽的城市被他破坏了”，我也很恼怒，我们美丽的城市，不能因他的形象而破坏，于是我便三步并做两步，快速地走到他面前，正想说：你不要到这儿影响我们的市容”时，突然发现了他面前有一张大牌子，充满着好奇的我，凑了上去，只见牌子上是这样写道：

“请不要对我以歧视的态度，其实我是从外地来寻亲的”。因为亲戚都搬家了，我身上的钱也都用完，一位素不相识的朋友，跟我出了一个主意，我便照他的做了，我只有吹笛子这门艺，请大家不要责怪，我并没有绝望。看完后，我想了很久很久，他在绝境中能坚强地活下来，并不为自己受到别人歧视而自卑，他是一个多么不一般的人啊，想到这里，我对他的态度完全改变了，便从荷包里掏出仅有的两元钱，放进了那空空如也的破碗里。

通过这件事，我从中明白了一个道理：“无论遇到了什么困难，无论落在了谁的头上，谁都要勇敢地面对，更不能悲观绝望，相信自己能找到另外一条生存之路的。

今天真好！仿佛大树在向我招手，花儿正朝我微笑。我从一位乞丐身上学到了人生的哲理，仿佛城市不再丑陋，变得更加美丽了！

人生其实很短暂，短短三天，短短72小时，昨天，今天，明天。

为何要去回忆昨天呢？在昨天的24小时中，也许有甜，也许有苦，如果看过昨天的甜，像个聪明人似的到处炫耀你的昨日的成就，那么你就会像个聪明人似的混完三天，当在三天快点完时，你将会后悔莫及。也许有苦，死不放过昨日的苦，像堆扶不起的烂泥似的，整天怨天尤人，萎靡不振，精神上贫困潦倒，又是这么断肠过了72小时当最后一刻时，你将反会更加断肠。

为何要去空想明天呢？可悲的人儿就只知道今日还没过去，就盲目的空想明天，这时，时间悄无声息的从你的空想中溜走了。失去时只能悲叹岁月不饶人，时间飞速。

难道珍惜今天不是重要的吗？

我们既不回顾昨日的苦，也不回顾昨日的甜；既不空想明日的苦，也不空想明日的甜。只有珍惜现在才是最为珍贵的，不要瞻前顾后。好好珍惜今天的24小时。

当太阳在新的一天的天空升起时，告诉自己珍惜今天最重要，充满信心，快乐的过每一天，不要让自己在生命灭亡的最后一刻，而后悔不已。

拥有现在，拥有今天，珍惜今天。并不要去徘徊，珍惜今天的分秒，让今天变得绚丽多彩，珍惜今天！

同学们，老师们大家早上好!今天我演讲的题目是健康饮食。许多同学的父母。早餐不愿意做而让自己出去买。可他们知道吗?这样会导致让我们的胃痛，而且那些小摊的饭也不卫生。我们也不能吃垃圾食品，辣条等更不能买。要多喝开水，不能喝饮料。油炸类食品要少吃煮的，可能导致致癌。你要勤洗手，勤洗澡听洗头，这样有助于卫生。去买东西时要看看他的东西是不是有许可证，是不是过期了。如果过期了就向商家反应，他要是不听那就打举报电话。如果我们生病了要去买药，也要看要是否有许可证和营业执照，过期的话也不要买。我们如果吃了过期的药和过期的食品，会导致有肚子疼，有可能还会失去生命。在怎么会有大家早餐一定要吃好，晚餐可以少吃，但不能不吃，这样会导致我们的内分泌混乱。对身体不好。所以我再次呼吁大家一定要注意卫生，不能买垃圾食品，也不能多吃油炸食品，要少吃富含食品也不可以吃，中餐剩饭也不要吃。晚上睡觉前少吃糖，对牙不好也要刷牙。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

生活在现代社会的我们，谁没有过点外卖的经历呢？妈妈陪我上辅导课，饥肠辘辘地回到家，看着冷清的厨房，那就外卖吧；爸爸加班，家里停水，冰箱里没有原材料了，嘴馋了但又懒得出门，等等原因，都是大大小小点外卖的理由，于是，一家人团聚，一桌丰盛的晚餐成了奢望，我们慢慢习惯上了三天两头被外卖碎片化的饮食。

不得不说，外卖确实给我们带来了很多便利，在偷懒的日子里，没有四菜一汤，即使只是零碎的晚餐，那也能将就，甚至有时还能感到惬意。妈妈不用在炎热的夏天或寒冷的冬日为一顿饭而在厨房里奋斗、我们不用下馆子排队苦苦等座位，在手机上轻松简单地点一点，然后坐在沙发前舒舒服服地听着歌儿刷着手机，外卖小哥就会像圣诞老人一样，飞速地将一盒饭菜送到我们的家门口。

不过外卖小哥真的是圣诞老人吗？他们可不是赶着雪橇来的，马路上到处可见骑着模托车飞驰而过的外卖小哥，他们为了在预定的时间赶到，闯红灯，急速转弯，有时还在机动道与车辆同行，这可是大大的交通隐患呀，据说上海的交通事故中40%是外卖小哥在送外卖途中发生的事故。外卖让我们从原来家庭化的餐饮，变成碎片化了的在交通道路上流动的食品。

另外，由于网上的商家太多太散乱，缺乏卫生监管，外卖饮食存在了大量的卫生安全隐患，外卖的食品可能来自于一个环境脏乱差的出租屋，还有可能使用过期材料，导致人们食物中毒，在酷暑中外卖一个蛋糕，送的过程中缺乏冷藏设备，不一会儿就坏了。

外卖最严重的危害在于对环境的污染。一份外卖就产生出一个塑料袋和塑料餐盒，假如说全上海每个人都在今天点一份外卖，这个世界上就会凭空多出先两千多万个塑料袋和餐盒。

在没有外卖的日子里，一家人可以欢聚一堂在家里一起享受自己做的美味，有妈妈亲手做的包子，有全家人一起包的饺子，还有爸爸的拿手好菜葱姜炒螃蟹，即使我在屋里做作业都能闻到厨房里飘出的香味，而现在经常草率地被一声门铃叮咚响，一份外卖比萨或者一碗外卖蛋炒饭替代了，原有满满幸福的仪式感也被这大大小小零零散散的外卖盒子破坏了。

外卖，就是一种碎片化的饮食方式，给人带来便利和享受的同时，也给我们的环境和生活带来不可忽视的负面影响。

今天晚上，妈妈又听见哥哥在说：“洗个碗多容易啊！”妈妈说：“那你上次洗碗怎么打碎了一个碗呢？”哥哥说：“那那是我一小心打碎的。”我说：“妈妈今天让我洗碗吧。”昨天我洗碗一个碗都没打碎，今天也不会再打碎了，““那好吧。”

妈妈去休息了，哥哥在旁边，一边看着我洗碗一边告诉我应该怎么洗碗，因为昨天是哥哥告诉我怎么洗碗。

我先把洗洁精挤一点放在洗碗盆里，然后就洗起碗来了，碗的边和底还有里面都要洗得干干净净，不过，就在清碗的时候，我突然疏忽打碎了一个碗，我突然之间愣了一下，因为我打碎了一个碎，所以我在想是告诉妈妈，还是不告诉妈妈呢？过了一会，我想好该怎么做了。

我把打碎的碗的碎片放在了一个黑糊糊的不起眼的角落里，我想妈妈一定不会注意到那个角落。

我放好碗的碎片以后，我就去对妈妈说：“妈妈对不起，我打碎了一个碗。”妈妈对我说：“没关系，不过下次洗碗要注意。”