今天是处暑饮食汇集20篇

今天，我9岁啦。

妈妈带我出去玩。我们来到天虹的商场的肯德基，妈妈说：“今天是你生日，东西由你自己点，但是不能浪费。”很快，我就把点好的东西拿到了我们坐的桌子上。

吃到一半的时候，肯德基的一位阿姨过来说：“小朋友，我们这里在搞一个推广活动，你愿不愿意参加？”于是，我就和另外5个小朋友一起参加活动。我们在阿姨的指点下把手洗干净，换好衣服，带上帽子，感觉自己像个小厨师。阿姨说：“小朋友们，摸一下可以摸的东西，感受一下。”阿姨还告诉我们薯条用油炸了后只能保持15分钟，15分钟过后，就不要了。我们还参观了怎样做汉堡、冰淇淋。我学着阿姨的，亲手做了个小杯冰淇淋，给妈妈尝尝味道。我问：“妈妈，味道怎么样？”妈妈回答说：“有点苦，巧克力放多了。”

从肯德基出来，我们再到三楼的游乐场，里面摆着各式各样的玩具和游戏机。我选择了投篮球、碰碰车、海盗飞船……时间过得真快，我们该回家了。

我今天玩得真开心。

星期一，是我最激动的一天，因为我是升旗手！

早上，升旗仪式，邱老师忽然点了我的名字，邀请我和她一起参加升旗。要知道，升旗，要好几周才轮到我们班哩。盼了好几周，终于轮到我们班，而且，竟然是老师请我一起！我好激动啊。晚上一到家，我就把这个激动人心的好消息告诉了爸爸妈妈。他们都很高兴。爸爸还告诉我，他小时候最大的愿望就是做升旗手，但是没有做到。他还说，没想到他的儿子幼儿园就做了升旗手，太棒啦！妈妈也夸赞我真棒，并且不忘提高老师的威信，说，邱老师这么喜欢我，一定要听老师的话。我频频点头，心中充满自信！

我是多麽自豪，真希望下次升旗仪式快点到来，也许我不再担任升旗手，但是，这一次经历真是让我难以忘怀！

昨天的已经无法挽回，明天的却无法预知，那么，我们唯有珍惜今天。——题记

庄子曾说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”时间太过匆匆，此时此刻正悄然无声在我笔下流走，并且如东逝水般一去不返。听时钟上的秒针“滴答”一声，一秒便已飞逝；看雄鹰在苍穹下自由翱翔，数分钟便在你的震撼中走掉了；享受着泛舟湖上的惬意，时针已在不知不觉中转过了十五度角。少年时的欢愉偷走了早已远去的童年时光，十五岁的花季已过，我送走了珍贵的成长岁月。以后还有多少时光让我挥霍？有多少青春让我虚度呢？

时间太过恐怖。它是车轮，碾出父母脸上一条条鲜明的皱纹；它是氯水，将父母的发丝和青春漂白。青春，是多么可贵的记忆啊！时间，将那昔日繁茂的大树变成枯枝，将那一座座沉淀着历史的老房子和古堡变成废墟，随之消失的，还有那游子的思念。这一切都是昨天的往事，时间不会回头，历史不会被改写。

明天是个未知数。古代的人谁会想到现在的人竟有孙悟空的本领，上天入地，无所不能；又有谁会想到现在的人已集千里眼、顺风耳——望远镜、手机于一身。变化太快，谁能料想，今日的花好月圆，明天将是天涯海角呢？今日的饥寒交迫，明天或许是锦衣富贵呢？没有谁敢对明天说肯定，明天是一个永远没有答案的谜。

既然，昨天的已经无法挽回，明天的却无法预知，那么，我们唯有珍惜今天。一秒，我们可以用摄像机记录下一个难忘的瞬间；一分，我们可以用笔写下由衷的祝福；一小时，我们可以用行动回报父母那无私的恩情。然而，今天是多么短暂，稍纵即逝。世间万物因珍惜今天而倍显婀娜，春的生机盎然，夏的姹紫嫣红，秋的硕果飘香，冬的纯洁亮丽。现在的我们，应在有限的时间多做有意义的事，思索自己的未来之路，坚定自己脚下的步伐。即使未来迷茫，也应该始终坚信路会越走越清晰。今天，不能让我们的青春碌碌无为，更不能让我们的一生无所作为。珍惜今天，为青春增添一道美丽的风景！

我们不能改变昨天，但应珍惜今天；我们不能预测明天，但能珍惜现在！

常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，时时危害着我们的身体。另外，随着生活水平的提高，同学们不健康饮食的习惯日益增多。

在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，这样，同学们的`健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。

青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

最后，我们编个口诀和同学们共勉：“管好嘴，不贪食。多喝开水，少吃零食。经常锻炼，关爱身体。重视三餐，平衡饮食。”

三八妇女节那天，我的妈妈不干活了，这是为什么呢？因为那天由我来做家务，所以那天我特别忙，而妈妈却“下岗”了！

早上7点钟，闹钟响了，我便懒洋洋地起床洗漱，我刚想去餐桌上拿早餐，突然想起今天是三八妇女节，昨天和妈妈说好，今天由我来当家。而妈妈开始有点担心地问我：

“你可以吗？”我自信地回答：“我一定可以的！”想到这里，我快速地从冰箱里拿出5个包子，把它们放到专门蒸这些东西的蒸盒里。过了10分钟左右，我从蒸盒里拿出包子，就去叫妈妈起床了，当妈妈拿出包子吃的时候，我高兴地对妈妈说：“妈妈，妇女节快乐！”

吃完早饭，我便去菜市场买菜了，我想：该买什么菜好呢？那肯定要买妈妈最喜欢的菜呢！我走到一个卖蔬菜的地方，买了些妈妈喜欢吃的蔬菜，然后又去生鲜的地方买了些肉食，就回家了。

吃完中饭，妈妈去睡午觉了，我却在收拾碗筷，洗完碗筷接着去扫地拖地了。到了下午3点左右，妈妈醒了，我便带着妈妈去附近的公园散步。

晚上睡觉的时候，给妈妈讲了几个小故事，妈妈开心地笑了。那天当家，我非常高兴！

坐在刺眼的灯光下，眼皮似乎格外的沉重，不知不觉中，那枝熬夜的笔从手上滚落下来。 老师幽默地对着我们贺喜，笑容满面地说：“今天没有家庭作业.” 此时，我心里就像吃了蜜一样甜。走在回家的路上，觉得自己的脚步好轻。现在我可以玩电脑 , 看电视，逛超市，我好像一只重飞天空的小鸟，再次看到了世界的美丽，天是那么蓝，草是那么绿，花儿向我们微笑 . 我觉得自己好像真的又回到了那个五彩斑斓的童年时代。 我可以去游泳，我可以去看我喜欢的漫画书，我也可以去放风筝 ------- 我似乎第一次那么高兴。那一刻我真的觉得，平 时那张严肃的脸似乎变得更甜了。 我好像又重新返回到了没有作业，无忧无虑，自由自在的时候。

正当我贪婪地享受着这个难得轻松的时刻时。突然，有人大叫道：“快起来写作业，谁这么大声，今儿不是没作业吗？我勉强睁开眼睛，摆在眼前的仍是一大堆作业，妈妈正板着大眼睛生气地望着我。

今天，我在家里完成第二次——小当家“任务”。

上次的当家任务吃饭都是买的，老爸说好象不够真实，要求我今天重点是烧吃的，我说有困难，爸爸说他可以和我一起来做，但我为主他为辅，我只好同意！

早餐挺简单的，就是白米粥加腐乳，白米粥只要配好米和水的比例，放到电高压锅，通电选择烧的品种“煮粥”过个40分钟就可以打开享用了。

中饭晚饭有点麻烦，主要是烧菜，米饭到和煮粥差不多放电饭煲自动可以烧好，也可以停时的。早饭后，我就和爸爸妈妈去欧尚买菜，妈妈说也可以去小菜场买，但谈价格麻烦，小孩子买去超市明码标价好一点，我准备简单点，于是买了个排骨、土豆煮排骨土豆汤；黄心菜一棵，包菜一个还有北京烤鸭半个的半个。我是这样安排的：排骨汤烧多一点，中午涝干点，晚上作汤，中午加个黄心菜和蛋汤，这样一荤一素一汤，晚饭是北京烤鸭、包菜加排骨汤，也是一荤一素一汤还算营养平衡了。洗菜烧菜好难，更难的是切菜，我最怕刀了！还好在爸爸妈妈的协助下，终于克服了种种困难，做出了下饭的菜，爸爸妈妈还表扬了我，说他们这么小的时候还没烧过完整的一餐饭菜呢！实际我觉得真难，好几次都想放弃不做了，都是爸爸妈妈在旁边协助和鼓励才让我坚持到最后的，真心谢谢爸爸妈妈！

当爸爸妈妈真不容易啊！我以后一定听他们的话，让他们开心。

今天我十分委屈，不是因为父母打我了，也不是因为他们骂我了，而是因为我做对了事情，他们却不相信我。

今天语文小测验我得了100分，同学们都很羡慕我，连老师都夸奖我了，我也十分开心。但试卷发下来以后又被老师收回去审核了，我没有拿回试卷，但我开开心心的跟父母说我考了100分，但父母不相信我，他们说：“你考了100分为什么不拿试卷来说话呢，真是的！”我大声辩解，但是父母说：“不可能，不可能，你考了100分，应该拿试卷来和我们炫耀呀？那你为什么两手空空就回家了呢？而现在你又跟我们说你考了满分，我们谁会相信你啊！”

我听了，哭着跑回了自己的房间。妈妈爸爸，你们为什么不相信我，我痛苦地想。我考了100分呀，你们不应该觉得女儿考了100分很自豪吗？为什么，为什么……

我真的十分委屈，同学们羡慕嫉妒我，他们不承认我考了100分就算了，父母为什么不觉得这是一件自豪的事而非要让我拿试卷呢？虽然我在父母面前再三解释，但是他们都说：“你别解释了，你这样解释是徒劳，如果想证明自己考的100分，那就拿你的试卷来给我们看呀，你为什么不拿试卷来给我们看，却在这儿满口跑火车的说你考了100分呢？”站在一旁的弟弟听了父母说的话，也嘲笑我：“姐姐满口跑火车，姐姐是个不诚实的孩子，幼儿园老师不让我们做不诚实的孩子！”

今天我真的十分委屈，我希望父母，甚至是弟弟能够多多理解我，这样我们的生活才会更加温馨啊！

“今天是你的生日，我的祖国。”2019年10月1日，是祖国的70华诞。山河同庆，草木俱荣。

特别是看完国庆大阅兵后，全国都沸腾了！我也一样，我想唱，我想跳，我想高呼，我想狂奔…我这满腔的热血啊，无处安放。好些人已经上街去狂欢了。天安门上的锣鼓，似乎已经传遍了每一个角落。而我按捺住激动的心情，选择把这庄严的时刻记录下来，这是我认为最有意义的庆祝方式。

10月1日那天早晨，太阳没有迟到，却变成了起的最晚的一个。因为天安门广场早已人山人海。一切准备都井然有序——整装、擦枪、检查装备…往脸上画国旗，只为迎接五星红旗与旭日一同升起的时刻。

我好羡慕啊！羡慕那些咕咕叫的小鸽子，羡慕他们飞过天安门城楼，能够接受习主席的检阅，而我却只能在家里看电视直播。不过，我也坚信，我比小鸽子的感受更深，因为我是祖国的孩子。

那一刻，五大洲四大洋的目光，都齐刷刷的聚向北京，定格在天安门广场。

我注意到一个细节：这次的检阅，是从人民英雄纪念碑开始的。是我们敬爱的习主席，亲自带领一辆车牌为1949的红旗轿车，接上人民英雄之后，才开始的。这一幕，14亿中国人都看到了，那些白皮肤们也看到了。这是一个英雄回归的日子！在英雄面前，歌星影星明星都黯然失色。因为崇尚英雄的国家都不会太差。

我还注意到，15000人的检阅队伍排列得好整齐呀。特别是15个步行方队：摆臂、踢腿、端枪，从侧面看都像一个人做出来的，简直就是电脑特效啊！尤其是那些老将军们，腰直背挺，威风八面，气场全开，简直帅极了。

我也很喜欢那些装备及武器：一身绿色铠甲，高举炮筒的坦克车，闲闲行来，十里长街都为之动容；紧随其后的东风快递，使命必达的口号，令友邦花容失色；拉烟飞过的银鹰们，更是赚足了眼球，震慑了宵小；同样亮剑的还有无人机，还有海上的系列梯队…

所以“几个苍蝇碰壁”，真的不足为虑。你没看到各国的祝福像雪片一样飞向北京？真是“九天阊阖开宫殿，万国衣冠拜冕旒”！这一刻，做为一个中国人，我真的骄傲！

我也看到那位宣布新中国成立的老人，那位鞠躬尽瘁的老人，那位在航母上抻着脖子看得恋恋不舍的老人，都列位其间。该瞑目了。这盛世如你所愿！

我更懂得了大国利器的重要性！这个世界可以没有明星影星歌星，却不能没有国士无双的他们。他们的名字叫钱学森、钱三强、杨振宁、袁隆平…叫东风导弹、叫歼20、叫北斗、叫嫦娥工程…

这盛世也需要更多的普通人共同维护。我是十年后的维护者，我是00后。

终于，你挺过来了！

1949年10月1日，毛泽东在北京天安门广场向全世界庄严宣告：中华人民共和国中央人民政府今天成立了！中华人民从此站起来了！

以往帝国主义国家通过武力把一个国家变成殖民地的历史已经成为过去。

你抗美援朝，粉碎了以美国为帝国主义国家的侵略阴谋，保卫了中朝两国的独立和安全，也空前地提高了你的国际威望，巩固了你的新中国政权。

你制定了第一个五年计划，实现了三大改造，是你在探索建设社会主义的道路上找到了一个良好的开端，但也犯下了一个严重的错误。“文化大革命”的十年，使民主和法制遭到严重践踏，国家的经济遭到破坏，文化遭到摧残。

然而，不经历风雨，怎能见彩虹？

到二十世纪末，我国从基本上解决了温饱问题，有些地区率先进入小康社会，人民的生活水平有了逐步提高，人们在衣、食、住、行、用等方面都发生了前所未有的巨大变化。

你颁布了“九年义务教育”，让多少中华儿女重新回到校园的怀抱，重新得以在书海中遨游。

生活中的学问可真多呀!

有一天，我放学回家，一进门就看见桌子上放着一盘香蕉。“饿死我了。”说着我抓起一根香蕉就要吃，姥姥忙跑过来说：“不要吃，不要吃，饭前吃香蕉、柿子，容易得结石。”哦，原来如此，我恍然大悟。还有一次，我感冒发烧了，姥姥让我吃苹果，我问：“吃苹果有什么用?”姥姥说：“苹果是清理肠胃的小帮手，你是因为积食才感冒的，你要是吃了苹果，你的感冒很快就会好了。”结果我连着吃了两个苹果，下午感冒就减轻了。

去年冬天，姥姥总让我吃核桃，但我觉得核桃有点苦涩，总不爱吃，这时候姥姥说：“核桃含有许多大脑需要的营养成分，吃核桃能补脑子，使人变得聪明起来。”那以后我可要多吃核桃了。

生活中的学问还有很多，比如西瓜能解暑、苦瓜能降糖……生活中还有很多学问等着我们去发现呢!

以前，坐在高高的谷堆旁听长辈讲过去的事，在我看来是太过惬意的事儿。现在，时代变了，高高的谷堆在我们的生活中已难再见，或许会消失。然而场景虽然变了，但故事却仍未改变，故事的内容在我听来很是新鲜，给我们展现了一个别样的世界，让人热血沸腾的世界。

在我们的生活中，被称为“现代鸦片”的手机占据了我们的休息时间，拿着手机打字聊天构成了我们的童年。

听长辈们说，他们的童年时代，虽不像我们这个时候富裕，但快乐却比我们多得多。他们说：“我们那时候的生活很简单，童年却过得很有乐趣。滚铁圈，捉鸟，上树偷梨、偷枣，下河游泳、捉鱼摸虾，在特定的时间还能去赶集。过年的时候，用十分鲜艳的布料做成的新衣服，可以让他们高兴一整个月。那时候几分几角钱的压岁钱可称得上是一笔巨款。压岁钱根本舍不得花，有时候忍痛买一个几分钱的冰棒都可以高兴好久。”

现在的我们，生活水平虽然在不断提高，但我们被困在这高楼大厦之中，拘在这几平方米的房子中。在这寸土寸金的地界里，那小小的乐趣没有了，那种上树摘果子下河抓鱼的经历，只会在电视剧里看到。我们根本不会因为一身新衣服和一只冰棒高兴许久，只会沉浸在自己的游戏世界无法自拔。

在我们如今的学习生活中，学习条件可以说是完备。我们坐在宽阔明亮的教室中，用着洁净的纸张，用着顺手的中性笔。而在长辈的口中，他们是这样学习的：趁太阳落山之前尽可能把作业写完，如果写不完，就点着只有微弱亮光的煤油灯写，书写工具是用石板石笔做的。至于我们现在用的这种纸，被他们称为高档文具，根本不忍心在上面乱写乱画，一张纸他们可以用好久。与他们一比，我们简直幸福极了。听到这些，我不禁联想到《送东阳马生序》中所说“天大寒，砚冰坚，手指不可屈伸，弗之怠”的情景。无需关注宋濂的家境贫寒，只领会他这种勤奋刻苦，诚实守信，尊敬师长，谦逊好问的精神，就够我们内心唏嘘并敬仰好久了。他的内心精神正是我们所缺乏的。我终于懂得了，我们的课业只会更繁重，而我们却需要更努力，更勤奋。要知道，美好的未来只能是自己去创造。

在现代化的今天，在物质生活逐渐富裕的今天，我们每个人更要有“一粥一饭当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”的意识，珍惜我们拥有的，发扬传统美德，成就自己，并树立为社会贡献自己的力量的信念。

11.27，今天是我的生日，一大早，我就扯开嗓门大喊一通。本来以为爸爸妈妈知道我的生日还给我买了一个大蛋糕，可是，爸爸妈妈似乎忘记了我的生日，和往常一样——干活，我很伤心，就这样，度过了乏味的一上午，晚上，咚咚咚谁呀？，是爸爸！！我兴奋极了，连忙跑去开门。

哇，大蛋糕！望着这精美的蛋糕，一股幸福的暖流传遍了全身。小寿星，点起蜡烛，许个愿吧，好的！我小心翼翼地把十二根蜡烛一根根地插上去，淡红的火焰刚一升起，祝你生日快乐，

一块块香喷喷的蛋糕分到了我手中。一家人沉浸在欢乐的气氛中。回味着美味的佳肴、蛋糕，漫步在街道上，微风轻轻地吹拂着。阳光广场又响起了轻快的舞曲。

就这样，我度过了我的第11个生日，今天真高兴！

[今天是我生日作文300字

时光荏苒，光阴似箭，我步入了中学的大门，慢慢的，缓缓的向青年迈着步子。曾经，总是毫无顾忌的大哭又大笑;曾经总是不太懂事的瞎折腾;曾经总会打着孩子的标签，做着自以为是的蠢事。当以往的岁月，被时光打包丢在墙角时，我多了一份责任需要去承担。

当第一天步入中学大门，我怀着好奇和憧憬，背负着责任承载着太多的期许的目光。父母亲人，我又怎么敢轻易辜负呢？所以啊，我下定决心：我需要去好好适应这里的环境，需要结交认识更多的朋友，需要认真学习，付出自己最大的努力。

但是誓言决定还是无法阻挡思念的角度，军训的苦累和陌生的环境压的我喘不过气来。晚上捂住被子咬紧下唇，告诉自己不能哭，是那时候每天要做的头等大事。自尊和骄傲，让我总是提醒自己，我一定会克服这些困难，我要把精力更多的转移到学习上去。可却还是在跟父母的，通话中被风吹湿了眼眶，压住声音中的哽咽，不希望他们担心，所以总是笑嘻嘻地开着玩笑，将一些话题一句带过。转移话题的能力还是太过浅显，听出母亲声音中，哭过的痕迹和父亲无奈的叹息。刹那间醒悟，或许父母比我的思念更加深厚，难忍。我想母亲会不会再回家开门后的第一瞬间，习惯的喊我的名字，却突然想到了什么，红了眼眶。会想父亲在做饭的时候会不会习惯的做着三个人的饭，多摆上一副碗筷，却突然想到了什么，无奈的叹息将碗筷放回橱柜。对啊，我没有在家。

挂掉和父母的通话，我的内心不再迷茫，也不再无所适从，像被母亲的手，抚平一般。坚定了，成长了，这时候突然记起在很久之前看到过科比的一句话。他说：“总是有人要赢的，那为什么不能是我呢？”为什么不能是我呢？我燃起从未有过的斗志向上吧，一切都步入正轨，结束军训，遨游学习的海洋。我像一块海绵不停地吸收着海洋里的水，不知疲倦，也不懂什么是放弃。渐渐的，和同学们熟了，跟老师们都认识了，在中学挺好的。再次和父母的通话中，我有对他们说一句：“我想你们，却在不再哭了。”

我想我懂得了责任的意义，他教会了我该如何改变的更加优秀，责任在我彷徨迷茫的时候，及时为我指引了一条方向，那是进步的方向，是成功的方向。

红了樱桃绿了芭蕉，在考场上奋笔疾书的那个女孩已经不再是脑海里，那个傻笑的幼稚的孩子了，因为她的心中装着一样沉重却快乐的东西，那是她的，责任。

谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语，多数反映了劳动人民的生活实践经验，而且一般都是经过口头传下来的。它多是口语形式的通俗易懂的短句或韵语。生活饮食方面的谚语，我们来看看下文。

1、生活饮食方面的谚语：灭虱没有巧，换衣常洗澡。

2、生活饮食方面的谚语：金子的真假匠人深知，病情的轻重大夫深知。（哈萨克族）

3、生活饮食方面的谚语：千枝连根，十指连心。

4、生活饮食方面的谚语：得病容易治病难。

5、生活饮食方面的谚语：常常洗澡，虱子不咬。

6、生活饮食方面的谚语：治疮不能怕挖肉。

7、小单方能医大病。

8、衣服常洗常换，强如上医院。

9、勤吃药，不如勤洗脚。

10、臭虫满墙爬，药罐手中拿。

11、入厨先洗手，上灶莫多言。

12、有病不瞒医。瞒医害自己。

13、剃头洗脚，赛过吃药。

14、苍蝇消灭光，肠胃得安康。

15、要离药罐，洗手吃饭。

16、有病去烧香，死得更快当。

17、清爽的空气，百病的良药。

18、常常晒太阳，身体健如钢。

19、每天喝点粥，养生防病入。

20、一只苍蝇一只虎，飞到谁家谁家苦。

21、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近。（蒙古族）

22、扫地如清心。

23、针灸拔罐，病去了一半。

24、感冒不是病，不治要了命。

25、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

26、名医难治心头病。

27、焚香不如扫地，吃肉不如剃头。

28、走好的疖子睡好的眼。

29、干血痨，不用瞧。

30、东西要吃暖，衣服要穿宽。

31、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。

32、百病一针，病情要分。

33、小病不治，大病难医。

34、病人怕肚胀，雨落怕天亮。

35、毒病毒药医。十个大夫九“当归”。

36、鼻子不通，吃点火葱。

37、宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。

38、冬吃萝卜夏吃姜。

39、卫生好，病人少，锅灶净，少生病。

40、除了苍蝇灭了蚊，夏令毛病去七分。

41、要想小孩壮，七分饱、三分寒。

42、饿不死的伤寒，吃不死的痢疾。

43、预防肠道传染病，要把苍蝇消灭尽。

44、剃头常洗澡，身体自然好。

45、病急不要乱投医。

46、洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。

47、饱剃头，饿洗澡。

48、挤疮不留脓，免受二回痛。

49、有病最怕乱投医。

50、生活饮食方面的谚语：苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。

51、生活饮食方面的谚语：药方无贵贱，效者是灵丹。

52、生活饮食方面的谚语：不服庸医药，胜请中流医。

53、生活饮食方面的谚语：冬忌生鱼，夏忌狗肉。（壮族）

54、生活饮食方面的谚语：话传三遍假成真，药方子抄三遍吃死人。

55、生活饮食方面的谚语：有病不要瞒，越瞒越吃亏。

56、民以食为天。

57、早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶。

58、清泻不用医，饿到日沉西。

59、病从口入。

60、撑痢疾，饿伤寒。

每次听见妈妈指挥我干这干那的时候，心中便总是升起一个念头：唉，要是我当家，那该多好，指挥妈妈做这做那，想想就爽。今天，我的美梦成真了！我也要当一天家了！

还没等我兴奋多久，妈妈轻飘飘的几句话就好似一盆冷水浇灭了我心中兴奋的火苗：“嗯，买菜烧饭，扫地拖地归你。哦，别忘了还要把盆里的脏衣服洗了再晒好。对了，还有昨天用过的碗没洗，吃完饭后一起洗了……”天哪！竟然还有这么多事，平时看妈妈干活挺轻松的呀？我心里默默想着要做的事，突然痛苦地想到了一件事——准备午饭。煮饭还行，只是——炒菜可能有一点大困难，以前一见爹妈炒菜，我总是躲得远远的，今天，可怎么办呢？还有，这么多事，干完后不死也得脱层皮了……算了，不管那么多，埋头苦干吧，加油！

先是扫地。我拿着扫帚和簸箕，认真地把屋子扫了一遍，嘿，看不出我家还挺脏的。该拖地了。我抄起拖把，从我的卧室开始，一丝不苟地拖着地……呼，总算搞定了，我的半条命都快没了，想到后面的“漫漫长路”，我不禁打起了退堂鼓，但一想到这是个千载难逢的锻炼自己做家务的好机会，我又舍不得放弃了。一咬牙，我决定继续干。

没过多久，该做午饭了，好在家里食材丰富，不用出门买菜。于是，最难的一关来了——炒菜。我剥好毛豆，切好茭白，热好炒锅，洒入菜油，把它俩一股脑儿倒进了锅中。油瞬间调皮地跳出锅，还发出“嗞嗞嗞”的声响，吓得我一把丢下锅铲，半晌才敢走近去拿锅铲翻炒。可是由于实在害怕油会烫到自己，我炒一会儿躲一会儿，还穿上了长袖来避油星。妈妈见了，又好气又好笑。好不容易，我才搞定了它们。

吃完饭，我又是洗衣服又是洗碗，累得像只哈巴狗。唉，看来当家也不是那么轻松啊。

二零七七年的最后一天，我携着半头白发站立在透明的玻璃罩中，坦然地望着外边一派纷呈的烟火，想起六十年前，我眼前的生活还未如此“高精尖”，在这个一旦烟火的色彩升起，便会自己生成玻璃罩以供人们享受夜景的时代，一切都新奇得令人有些难以置信。

看着自动榨果机将一杯新鲜的冒泡的特调饮料送到我跟前时，我突然觉得时光穿梭得过于迅速，快得让我瞧上一眼的分钟都未留给我。我享受着科技的迅猛发展，各种改革的福利恰好被我体验到，我庆幸了半辈子才发现，我的眼前也有了几条略显著的鱼尾纹，那过去柔顺无比的长发也开始掉发。再感叹之际，我一个激灵想起不久前政府刚刚推出的“共享生活”按钮。我忙得翻找出它，将它轻轻放在怀中小猫的掌心，又启动了我的人脸识别，选则了时间点：二零一七。

按钮处突然发出了耀眼白光，就只这一下，我再睁眼时，我的视角已经成了二零一七年的那支小童猫。我抬了抬手，看到了掌心的一片粉嫩：去看看那时的人们吧。那时，我也才十六呢，我不禁想到。我轻轻地向前迈步着，我许久没有体验到自己行走的真实感，并且轻而易举，连呼吸都是少年般的欢快。路过包子铺、生煎店门前，人们一个接一个从私家车上下来，加入大排长龙的队伍中。远处也有几点绿色与黄色的身影缓缓逼近，我快步向前一探，才认清了那是共享单车，人们自觉地将车停好后，车子安然得停歇在一颗大柏树边。我一步一步奔到它身旁，举起一只爪子轻轻抚摸它的轮胎感受着一七年的共享。这大概就是当年进入人们视线的第一个“共享”吧。它使当年的我们意识到，生活在悄悄变化得更便利了。“咔”，我突然听到一声巨响，像是一大块塑料板掉落的声音。寻声望去，十米开外有两个穿着蓝色工作裤的师傅正手握螺丝刀拆卸着一个黄色电话亭。有些共享在不断扩建，不断生成，而有些共享似乎开始被淘汰，人手一台手机的一七年貌似就这样淘汰了电话亭。被拆卸下的遮板上还铺满了一层灰尘，几片枯黄的树叶飘落，刚好落在了它身旁，仿佛在无声为它惋惜，塑料片坚挺着站着，又似乎回应着一声惋惜，告诉它自己并不难过，甚至欢快。我看到这一幕，忽然发现，共享时代好像开始得比我想像得要早，早了许多。

又一片落叶飘下，飘到我的脑袋上，我被挠得有些发痒，晃了晃脑袋。这一晃，又使我回到了七七年，许是刚才不小心将感应器晃掉了。我的思绪再一七年的点滴中还未抽回之时，孙女一声嗲声嗲气的“奶奶”一下又将我拉回现实。我看着她小小的身体向我奔来，手心举着一个糖果球，我不禁失笑，尽管有代步器，但她还总喜欢自己走，也总喜欢给我吃些新奇的玩意儿。

在她将糖果递到我手上时，我脸上的笑容愈发明显了，我才发现刚才太多虑了。回到一七年，看到的一切，再对比如今，我害怕最后人类变成不愿出门，只是依靠各种高科技活在幻想中的生物。现在，我想，不会了，因为我们是人啊，即使生活在再高科技的时代，我们依旧有着无法被机器取代的情感。

至于共享时代，我也明白了，它开始得比“电话亭”还要早，在古代人们将“分享”划分在美德一栏中时，共享时代便从此展开了。而一切共享也源于分享，科学家们愿将研究成果公之于众，造福全社会，连最小的小孩都愿分享自己最爱的零食。共享，不仅仅是种行为，我想，它更是美好的代名词。

昨天，今天，明天，共享早已贯穿我们的生活。

向身边的人打了招呼吧，你的微笑便与他共享了快乐。

今天，下了好大的雨，雨让我感觉到，很凄凉，很伤。。。为什么雨让我不停回顾你，回顾你的一切，我对你的爱永远忘不了，我心很痛，爱一个人是多么的难，喜欢一个却很简单，但是忘记一个人，却很痛苦，今天的雨，让我回忆我和你在校园里的一朝一幕的日子。你对我的承偌，一切都是虚假的。你知道吗？原来好好的爱一个人，并不容易。一想到你当初追我的时候，我在想，你是不是在耍我，到了今天，我才看到，看到你以前对我的付出一切，而我却盲目。。。爱过，恨过，痛过，伤过，甚至、、、、、、。

接受你的时候，我很幸福，但后来，不知道为什么我们之间不停的争吵，简直就是3天小吵，5天大闹，6天闹分。。这种日子，很伤痛。当别人对我的评价，你就肯定别人对我的性格做出一个肯定，可是你太让我失望啦，你一点没有风度，没有绅士，我叫你帮我拿东西的时候，你就眼睁睁的走，不理我，知道吗？下雨的时候，我在淋雨，而你却跟其他女生在一起玩，当听你朋友说你出事，我拼命的搭车去看你，可是骗我，你朋友骗我，而你呢？你说的那些话好伤人。说我心机重，为什么你要这样评价我，为什么你要把我和其他的女生做比较，我也是人，可是你也不用说粗口骂我，我有我的自尊。。你知道吗？你说你好累，不要跟我一起，说我让你很累，你有想过我的感受，是你让我累，是你让我变成另一个人。你不觉得你好自私吗，顾着自己感受，而不顾别人，你说不需要朋友，可是我呢？原来，我在你心里，却没有地位。。。而我喜欢雨，代表我的过去，我的将来、、、雨，是我曾经的梦

据说女儿是父亲前世的情人，那一生缠绵的爱还不够，便相继喝下孟婆汤，携手走上奈何桥，相约今世再续前缘。时间的轮回，把她送到了他手上，容颜已改，再接过她的那一刹那，他便感到了那份爱，刻骨铭心的爱便由此延续下去。

可为何？我的父亲，我和你之间，难道没有前一世的爱做基础吗？我是阴差阳错才到你这里来讨取爱的吗？我和你之间，没有其他父女之间的亲密，你让我感到那份距离，那份似乎不可减小的距离。我不敢在你膝上嬉闹，不敢让你给我买糖葫芦，不敢和你撒娇……我有太多的不敢，你也从未主动给过我这些。

日复一日，我习惯了这种不被父亲关心的生活，我们之间的接触随着我的寄宿减到不能再少。我从未给你打过电话，虽然那串数字已烂熟于心，我从未要求你接送甚至探视日都仅有母亲来，虽然不知你是否会答应我的请求。

去年年底的那场雪，却下得不平凡。大雪封路，公交大巴停开，我和朋友只好搭出租车，可恨的是，那些司机听到是到农村，价钱都不谈就开走了。天已全黑，才有一人愿意送我们。坐在车上，她们都在打电话让爸爸到哪里接她们，都撒娇地说要吃什么喝什么。我心里凉到了底，半个小时左右的步行路程，可能只有风雪为伴了，他根本不知道我今天回来，更别提来接我了。

司机把我们送到镇中心，我们便下了车。她们的爸爸早已等候多时了，她们跳上车，很幸福地搂着自己的爸爸，都走了。我孤零零地拎着包，走在回家的路上，寒风，吹在我脸颊上，生疼，可更冷的是我的心。他真的不关心我。昏黄的路灯下，我踩着雪，慢慢地走着。

“××！”一声熟悉的呼唤传来，我抬头看去，是他。他来接我的吗？怎么会呢？他的脸冻得通红，趟着车走近我。“我打电话问你同学，她们说你到了这儿，我就来了！上车吧，咱们回家！”

坐上车，他的背那么宽，可我从未靠过。我抱住他，他显然吃了一惊，可随后便握住我的手。我的泪，不知不觉流了下来，原来我和你之间，根本没有距离，只是你不善于表达那份爱，我没有主动要求过那份爱而已。

那场雪，融化了我们心中的墙。我和你前世未完的爱，从此将延续到永远。

今天是交志愿的最后一天。一天早我就醒了，然后双眼直愣愣的盯着天花板，想着心事，想了半天，但什么也没想到。过了一会儿，老妈回来了，踹开我的房门问我，饿了吗？我呆呆的坐在床上，傻傻的点头，还一直效仿蚊蝇的声音回应着妈妈。老妈掀开窗帘示意让我起床，我“啊！”了一声，低咒一声阳光他妈的今天也太灿烂了吧！就起床了。

早上老妈煮了面条，我把它们全吃光了。吃之前我往面里放了很多辣椒和醋，直到出门前，我的鼻子和眼睛还在喷水，鼻头还红红的，像刚哭过一场似的。出门好久了，突然像想起什么似的，最后觉得应该知道现在几点了，于是又往回走。老妈见我回来了吓了一跳，问我，走来走去，怎么又走回来了？我说我回来看时间的。老妈说10点了，我哦了一声，于是身又屁颠屁颠的往学校跑。心情出奇的好。

大强，我的死党，我觉得该介绍一下。他是我表哥的同学的女朋友的弟弟。和他认识是在一个上，是表哥办的上只有我和他是最小的，于是就那么认识了，后来知道我们是同校。再后来他让我做他女朋友，我没同意，他又让我做他女朋友，我还是没同意，最后大家成了朋友，关系嘛，是相当的铁。呵呵……

刚到校门口，大强就边用杀猪的声音狂吼边向我用力的狂奔，然后像几百年没见美女似的，把我勒在胸口，说小晴啊！我想死你了。我不冷不热的说，可我他妈的一点也不想你……顿了顿，又说，我昨晚还梦见你了哩！他又笑了。我举了举手中的档案袋，示意我还有事，他说那你忙吧！有空要想我哦！我立马身就走。其实昨晚我作梦了，但梦见的不是他，是我一个人吃一整晚的饭。

我平时非常喜欢看书，不管是童话，还是什么故事会、科普书，就连妈妈的饮食方面的书籍，我都要瞧瞧。

今天，刚巧妈妈又买了一本，她还没来得及看，就被我抢先了一步，原来这是一本介绍科学合理搭配饮食的书，那里面写了很多食物是不能一起吃的。比如，平时人们喜欢在鸡蛋里放葱，可这是不正确的。放葱会减少鸡蛋的营养。还有我早餐喜欢吃放点肉丝青菜的面条，还一定要妈妈在里面加醋，那样酸酸的味道很好。殊不知这一点点的醋，把青菜里面的维生素破坏的所剩无几。

当我看到鸡蛋和地瓜一起吃会腹同痛呕吐的时候，我的脑子飞快地转到——双休日，我吃了奶奶给我准备的早餐，番薯粥和鸡蛋，我吃完了就和妈妈一起去外婆家，没到半路，肚子就痛起来了，那可真无法用语言形容。到了外婆家，我就吐了起来，把外婆外公吓个半死。现在我终于知道是怎么回事了。

这本书让我长了不少见识，以后我一定要把这些饮食当中的科学知识告诉同学们，也许他们还不知道呢！