今天是处暑饮食(汇总20篇)

昨天的已经无法挽回，明天的却无法预知，那么，我们唯有珍惜今天。——题记

庄子曾说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”时间太过匆匆，此时此刻正悄然无声在我笔下流走，并且如东逝水般一去不返。听时钟上的秒针“滴答”一声，一秒便已飞逝；看雄鹰在苍穹下自由翱翔，数分钟便在你的震撼中走掉了；享受着泛舟湖上的惬意，时针已在不知不觉中转过了十五度角。少年时的欢愉偷走了早已远去的童年时光，十五岁的花季已过，我送走了珍贵的成长岁月。以后还有多少时光让我挥霍？有多少青春让我虚度呢？

时间太过恐怖。它是车轮，碾出父母脸上一条条鲜明的皱纹；它是氯水，将父母的发丝和青春漂白。青春，是多么可贵的记忆啊！时间，将那昔日繁茂的大树变成枯枝，将那一座座沉淀着历史的老房子和古堡变成废墟，随之消失的，还有那游子的思念。这一切都是昨天的往事，时间不会回头，历史不会被改写。

明天是个未知数。古代的人谁会想到现在的人竟有孙悟空的本领，上天入地，无所不能；又有谁会想到现在的人已集千里眼、顺风耳——望远镜、手机于一身。变化太快，谁能料想，今日的花好月圆，明天将是天涯海角呢？今日的饥寒交迫，明天或许是锦衣富贵呢？没有谁敢对明天说肯定，明天是一个永远没有答案的谜。

既然，昨天的已经无法挽回，明天的却无法预知，那么，我们唯有珍惜今天。一秒，我们可以用摄像机记录下一个难忘的瞬间；一分，我们可以用笔写下由衷的祝福；一小时，我们可以用行动回报父母那无私的恩情。然而，今天是多么短暂，稍纵即逝。世间万物因珍惜今天而倍显婀娜，春的生机盎然，夏的姹紫嫣红，秋的硕果飘香，冬的纯洁亮丽。现在的我们，应在有限的时间多做有意义的事，思索自己的未来之路，坚定自己脚下的步伐。即使未来迷茫，也应该始终坚信路会越走越清晰。今天，不能让我们的青春碌碌无为，更不能让我们的一生无所作为。珍惜今天，为青春增添一道美丽的风景！

我们不能改变昨天，但应珍惜今天；我们不能预测明天，但能珍惜现在！

北风吹，雪花飘。又是一个寒冷的冬季，妈妈又又在这皑皑的白雪、厚厚的冰雪中做事。

为了我，妈妈四处奔波，为我挣钱读书，付出了许多。我能为她做些什么呢？妈妈每天在这冰封雪冻的环境里工作，很冷，我不如为妈妈洗脚吧！妈妈从小就为我洗脚，我为妈妈洗一次脚又有何妨呢？想到这，我生好了火烧了半锅水给妈妈洗脚。并等待着妈妈的到来。

终于，响起了熟悉的敲门声“笃笃笃、笃笃笃”，我听到声音后，连忙去开门。哇！出现在我眼前的是一位“雪人”。我连忙拍去妈妈身上的雪，说：“妈，累了吧？来，让我给您洗脚吧！”说完，我立刻打好水给妈妈洗脚。

我小心翼翼地脱去妈妈的鞋袜。啊！出现在我眼前的是一双开满裂口的脚，到处青一块、紫一块，我又小心翼翼地洗，生怕弄疼了妈妈，我把妈妈脚上的污垢擦干净之后，我又换了一盆水给妈妈洗。一抬头，看见妈妈正看着我笑呢！我心疼地说：“妈，您的脚都这样了您还笑得出来？！”妈妈却说：“我家的俊儿长大了，会给妈妈洗脚了！呵呵！”“妈，您别说了，尊老爱幼是中华民族的传统美德嘛。”我不假思索地说。

一阵又一阵的表扬从我耳边“飞过”，可我却想：妈妈，您是为了我才受尽了苦，我一定要好好读书，以好的成绩来来报答您对我的养育之恩！”

作者：左佳茹

今天，听老师说我们要去邢台一中参观，可把我们高兴坏了。到了那里，不但可以亲眼目睹名校风采，还可以看看他们的汽车模拟驾驶室，想想就很兴奋。

但是，没那么愉快。

首先，是一到那儿就让我们站了好久好久，腿都累坏了，将近半个小时都让我们站着，心里那叫一个痛啊！

终于要进去了！心里像得到了安慰似的，开开心心地走了进去。进去后我才发现，事实，有时候跟心里想的完全不一样！这不，走进实验楼，本来还以为是让我们四处转转，再由老师给我们讲解，然后十分开心地自由活动，可是……

真实的情况是这样的：

刚走进去一个房间，闭上嘴巴，从前门进去，什么也不干，从前门走到后门，还是直直地走，目光只能用3秒的时间快速浏览一下，什么也看得不全面。然后再走出后门，下楼上楼，每一个房间都是这样。就连最让人感到兴奋的模拟驾驶室，都只是用眼睛在远处看看，然后心里哭着出去。还以为能有多开心呢！

也就生物标本室能给予点安慰了，因为我们可以自由看看这个大空间，可是，自由的时间也只不过一分钟，走一遍后也就记得那个瓶子里的小婴儿和蚌壳了。

唉！本以为我们可以开开心心地玩，仔仔细细地看，可是结果却不如意。今天，我真失望。

昨天，是如此的美丽。

耀眼的阳光普照大地，绵绵春雨滋润万物。森林里，松鼠蹦蹦跳跳，小鸟在快乐地鸣叫。一切看起来都显得那么和谐。

春天，繁花像白色的云朵点缀在绿色的原野上；秋天，橡树、枫树和白桦闪射出火焰般的彩色光辉，小鹿静悄悄的穿过笼罩着晨雾的原野。洁净又清凉的小溪从山中流出，形成了绿荫掩映的池塘。水，如此清澈，可窥见潺潺流水下的每一块鹅卵石。鱼儿和小虾在快乐地嬉戏，不时跃出水面。风吹过，带来的是阵阵清香，那是各种花和草坪散发的，大人和小孩一起停步深呼吸。智者说，一个人的肺如果充满新鲜宜人的空气，一切疾病都会远离。智者还说，水是为了洗净身体，空气好净化灵魂。在这郁郁葱葱的世界里，一切的一切都那么美好。

今天，是如此的忧伤。

青山碧岭变成了荒山野岭。动物在失去了家园后，自己也蒙上了死亡的阴影。曾经荡漾着百灵鸟、黄莺以及其他鸟鸣的音浪，现在只有一片寂静覆盖着树林和沼泽。原本湛蓝的天空也时时笼罩的茫茫的雾霾。地震、海啸、疾病……那是对人类索取一切，拿走一切却从不付出的惩罚吗？

明天，是什么样子的呢？

如果明天，我们再也听不见鸟儿清澈婉转的歌声，看不到鱼儿在河水里清灵的踪影；如果明天，再也没有温暖的阳光，只有凛冽的狂风呼啸而过；如果明天，空气中满是焦味，再也想不起什么是带有青草味的新鲜空气；如果明天，苹果树要开花了，花丛中没有蜜蜂嗡嗡飞来授粉，再也不会有果实……如果这样的明天成为现实，我们该怎么办？

大地不属于人类，而人类属于大地。许多事，必须要改变。许多事，落在我们这些还年幼的人身上了。许多事，我们一定会改变！

以前都是外婆做家务，现在外婆回去了，谁来做家务呢？我东想想，西瞧瞧，想到了！我来做家务，因为我长大了。

晚饭烧好了，我连忙说：“开饭了，开饭了。”我一边说，一边拿出抹布，我把桌子擦得干干净净，然后我端出香喷喷的饭菜。我说：“好香啊！”我再把汤放在中间。好喽！吃吃我放的东西。吃完饭，我先把碗筷收拾进厨房，然后把桌子擦干净，我问妈妈：“我做得好吗？”妈妈亲切地说：“做的很好。”爸爸也连声称赞我。

今天真快乐呀！我还真长大了！

这一天，它是最美的。它来得并不是很晚，似乎也并不是很早，它随着岁月来到这里，与时间只是轻轻的一接触，不一会便消失的无影无踪了，但它依旧存在，它不可能散去……

睡意朦胧的我被一阵响声吵醒，我想一定是妈妈，她一定赶着去上班，隔着门便能听见一阵阵走路的声音。这时，世界安静了下来，但还能听见有一些说话的夹杂声音。当我刚闭上眼睛，准备继续接着睡时，我房间的房门开了，妈妈走进来，拍了拍我的被子，说：“儿子，妈妈有事出去一趟，你陪姥姥去医院打针，在买些感冒药，还有，你起来吃完早饭再去……”“行了行了，知道了，你去忙吧。”妈妈便上班去了。屋内十分静，但钟表依旧工作着，我看着头顶上的天花板，又昏睡了过去。刚睡没多久，钟表又不耐烦地响了起来，我睁开朦胧的双眼，穿好衣服，吃完早饭，便向姥姥家走去。

我与姥姥一起走着去医院，当我们走到医院门口时，不远处走来了一对母女，也正向这里走来。我陪姥姥来到大厅门口，我扶着姥姥来到一个座位处，让姥姥坐下来，然后我去排队。终于，排到我了，一名护士也走向姥姥，给姥姥打了针，我便向药房走去，给姥姥买了药后，发现刚才那对母女中的女儿也来买药，我买完药，便离开了。

回到大厅，姥姥也打完针了，我便扶着姥姥准备离开，一只手拿着药，一只手扶着姥姥，刚走到大厅门口，我便有些着急，因为没有了空余空间来开门，抽不出手来。就在这时，那个人走来了，她帮助我和姥姥打开了门，我们走了出来。正当我感谢那个人时，发现，竟然是她——那对母女中的女儿。她说：“这并不是什么，我只是做了我该做的事，只是尽了我的一份微博之力，我希望的是，当我母亲遇到困难时，我不在她旁边时，能有人帮助一下我的母亲，哪怕是帮忙捡一下掉在地上的东西……”

是啊，在那个特殊的日子，我不可能忘记，因为它永远定格在我的心里。它不会流逝，它不会离去，那个特殊的日子，它将永远存留在我的心里，我相信它不会散去……

阳，是指人体阳气，中医认为“阳气者，卫外而为”，即指阳气对人体起着保卫作用，可使人体坚固，免受自然界六淫之气的侵袭。春天在饮食方面，要遵照

《黄帝内经》里提出的“春夏补阳”的原则，宜多吃些温补阳气的食物，以使人体阳气充实，增强人体抵抗力，抵御风邪为主的邪气对人体的侵袭。李时珍在《本草

纲目》里亦主张“以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜，杂和而食”。另一方面，由于肾阳为人体阳气之根，故在饮食上养阳，还应包括温养肾阳之意。春天时人

体阳气充实于体表，而体内阳气都显得不足，因此在饮食上应多吃点培补肾阳的东西。目前除了蓼、蒿等野菜已较少食用外，葱、蒜、韭等都是养阳的佳品。

冬天到了，春天还会远吗?冰雪融化了，小溪还会干涸吗?花开了，蜜蜂蝴蝶在花丛中起舞吗?果园里硕果累累，收获的季节到了吗?……我们总是把希望寄托在明天，总觉得自己的人生草稿会有很多。其实，人生没有草稿，对于人生而言，最重要的是在有限的人生里，刻画出最美好的回忆，这样的人生，才会更多姿多彩。

人生并没有草稿。有一则谚语：“如果你想，请先把帽子扔出去。”因为你的帽子在那边，你再没有没有别的选择，这时，你会加快脚步，在短时间内捡回你丢失的帽子。其实，时间不会为你留步。同样，人生也不会停留在某个角落，等待你，因为人生没有草稿。

假如今天是我生命的最后一天。

我会让我的人生过得更精彩，因为人生再没有草稿了，我在最短的时间内，把握好这一天。对于人生的最后一天，你是如何争取，如何利用的呢?我还会把这一天用在学习上。今天是我生命的最后一天了，白纸有限，但怎样在有限中留下人生最后的美好回忆呢?书，是人类进步的阶梯。学习还是那样的重要。不论时间怎样前进，学习是终生有用的。所谓的“学到老，活到老”。抓紧时间学习吧!错过这美好的机会，会后悔的，人生再也没有回头路了，人生也没有草稿了。因为这是我人生的最后一天，我要坚持学习到最后一刻不放弃!

假如今天是我生命的最后一天。

我会试着让时光留步，让美梦实现，因为今天是我生命的最后一天，人生再也没有草稿了。“今日事，今日毕”。我绝不会把今天的事留到明天。时光在耳边流逝，生命的尽头将致，今天的梦完了吗?今天的梦就是把一生中的苦与乐刻画在一张白纸上。草稿，扔掉了，但这张有限的纸，能否刻画我的一生呢?把今天的誓言铭记于这张纸中，作为我一生美好的保留，因为今天是我生命的最后一天。

假如今天是我生命的最后一天。

我完成了人生的所有过程了吗?今天，我为自己的幸福而喝彩，为自己的精彩而骄傲。因为，在最后一天中，我把人生的整个过程顺利完成，我为这张幸福的画纸上写个完美的句号。因为，人生没有草稿了，这个句号要画得更美，更闪，更亮!

同学们，人生没有草稿了，把希望寄予见天，赶快发挥自己的潜能，在有限的生命中描绘出一幅满意的写照!

母亲节到了，我想帮妈妈做一件事。

吃完晚饭，我主动对大家说：“我长大了，今天，餐桌就由我来收拾吧。”爸爸、妈妈点点头说：“看你的了。”

我系上妈妈的围裙，先把餐盘和碗筷收好放进水池的盆里，再用抹布把餐桌仔仔细细地擦干净，然后，打开水龙头，卷起袖子，开始洗碗。我往盆里倒了点洗洁精，用抹布把盘子和筷子全部清理干净，并用清水把它们冲洗得光亮如新，再用干抹布擦干，放到餐台上。虽然胸前的围裙被水沾湿了一大片，可我一点儿也没在意，干得可带劲了。

忽然，我听到身后一阵阵“咔嚓”的声音，转过头一看，原来是爸爸在偷偷给我拍照呢！

我问爸爸：“爸爸，我现在系着围裙，手上都是水，一点儿也不美，您为什么要给我拍照呢？”

爸爸回答：“不，你现在的样子，爸爸觉得是最美的。”

这时，妈妈也走进了厨房，看到洗得干净光亮的碗筷、擦得一尘不染的餐台，高兴地说：“爸爸说得对，你现在的样子是最美的。”

听完妈妈的话，我用手摸了摸身上的围裙，想起了平时妈妈穿着这围裙忙里忙外做家务的样子，在我心中，这样的妈妈难道不是最美的吗？

寂寞时，一个人会想：天下有没有不散的宴席，但几年前的那个离别之日仍记在心头，给了我明确答案。

那天，我们即将毕业，郁郁寡欢的收拾好了书包，每一个人都哭红了眼睛，脸上写满了不舍与伤心，老师也不例外。迟疑的抬头看了看表，微微张了张嘴，过了好一会儿才说：“仔细检查一下，可别落下东西，以后不管到了哪所初中上学，都仍要认真努力学习，考上高中！”泪水已经噙满了我们的眼眶，我望着眼前慈爱的老师，日常玩耍的伙伴，心中不禁又掠过一丝酸意，看见班长已经哭肿了双眼，老师强忍着，面带微笑，但心中，也早已哭成一片海洋。老师嘶哑着声音说：“我们每一个人都要笑着走出这个大门，为小学生活画上一个圆满的句号。”许多同学已经哭得浠哩哗啦，泪水快要把整个教室淹没了。

此时，教室里的气氛被我们的泪水渲染得犹为闷重。慈爱的老师尽量的缓和气氛，安慰我们说：“没事，有着惊天动地的友谊，就不怕无缘再见…”而此时，我们坚定的点着头，就要离别了，心中有千言万语，也只是面面相觑，不知如何表达，从何说起。不知不觉中，教室中已经鸦雀无声，沉默之中，似乎能够听到缓慢有序的呼吸声，和抽泣声。每一个人都怕吵醒了这份六年之久的友谊，空气凝聚在了一起，显得异常沉重……

终于，下课铃声响起，打破了教室中的沉寂，我们在泪水中排好了队。

路队开始缓慢的驶向门口，我已哭成了泪人，老师拍拍我的肩膀，轻轻安慰我说：以“后一定继续努力学习，”我坚定的点着头。当路队走向门口时，每一个人都不肯离去，每一个人的步子都迈得很轻，很慢，很小。当路队跨过门口的一瞬间，哭声再起，我们三三两两的徘徊在校门口外，一步两回头，望着校内，老师不停地挥手，久久不肯离去，我们也挥手向老师示意。

那个离别之日，特殊之日的场景，也勾起我内心的一丝丝愿想，盼望着，在类似于离别之日的特殊日子里，相反的，能够与他们重逢在灿烂的花季，再创深厚友谊！

送走炎热的酷暑，迎来金秋的凉爽，我来了！

站在碧绿的操场上，望着高耸的教学楼，我知道，新的学期就要开始了！

因为有中国健儿在伦敦的陪伴。这酷热难奈的夏季，并未让我感到寂寞，他们在场上倾力拼搏的精神，教我学会了勇敢；他们永不言弃的理念，让我知道了什么是坚韧；他们为国争光的荣耀，使我懂得了知识的意义。

体育健儿的辉煌，孕育着我对新学期的期盼。在为他们骄傲自豪的同时。我也暗暗地为自己鼓劲：在新的学期，我一定要更加努力，摒弃以往的浮躁，专心的听讲，静心地学习。养成"三人行必有我师""不耻下问"的习惯。勇敢地向自己挑战！ 就要开学了！面对新的老师同学和新的知识。我一定发愤图强，承启体育健儿的精神，再接再厉。端正学习态度，从我做起，为自己营造出一个良好的学习氛围。

迎着初升地旭日，踏着璇旎地霞光，迈着轻盈的步伐，带着自信的笑容，张开期盼的翅膀……来吧！就让新学期开始吧！我准备好了！

啦啦啦，啦啦啦！今天沒有作業呀，沒有作業！知道我為什麽這樣興奮嗎？因为啊，今天我們班沒有作業。

我們班居然沒有作業，雖然同學們都說今天沒有作業，但我只是半疑半信。因為這一年多來，黃老師從來沒有不跟我們不布置家庭作業，大概是有什麽陰謀，因為馬上就是期中考試了，又或者是今天讓我們放松一下，然後明天把作業布置的滿天飛。或者是第二天讓我們寫一篇超級好的作文吧。

一個個奇怪的想法從我腦子裏冒出來。

午自習開始上課了，洪老師，嘰裏呱啦的說了一大堆，開始進了一點，覺得很有趣，聽著聽著就覺得沒味了。叮叮叮叮，下課了，嗯？洪老師怎麽了？怎麽布置作業？平時，只要講完課，就跟我們布置作業，讓我們做，今天反而要我們復習。

嗯，果然有陰謀。

接著，我又開始胡思亂想了。

肯定是黃老師和洪老師商量說，我們每天在學校裏做完作業，所以要等放學才去布置作業。

放學了，老師依然沒有布置作業，今天我們組掃地，黃老師要求我們打掃的幹幹凈凈的，接著，黃老師去送同學們放學去了。趁這個時間，我和劉靜瑤聊了幾天。我今天會不會有作業啊？會不會是在群裏發？應該不會，等一下問黃老師吧！

王老師回來了，劉晉陽跑去問王老師有沒有作業呀？黃老師說沒有作業。

哦，棒啊！今天沒有作業。我們高興的一步三尺高。

尖尖的笋儿沾着露花在里生长，风干的火腿散发出诱人的鲜香，渔网里亮光闪闪像恋人的眼眶，面条在师傅的手里蝴蝶穿花在案板上发出啪脆响。不同的民族，不同的地方，有着不同的饮食文化。

我的家乡在哈尔滨，哪里的饮食主要以面食为主，到了不同的节日，餐桌上的菜肴也是不一样的。例如春节的时候，合家会熬出各家的蜜枣粥，寓意着这一个甜甜蜜蜜，平平安安，老人们会亲手制做家乡的传统美食——年糕，做年糕是小孩子们跟老人们之间最好玩的一种游戏，这里做年糕的方法有很多种，最好吃也是最受欢迎的一种就是煎着吃，老人们煎的年糕不粘锅而且好吃，坐在客厅都可以闻到年糕的香味。

元宵节也是家乡的一大乐趣，人们一大清早就会去市场买好材料回家做元宵，在家乡有炸元宵的做法，看似简单的几道工序，真正做起来就没有那么容易了，面必须揉匀，汤圆必须捏紧、揉圆，最后再放入锅里炸，炸出来的汤圆有些里面的馅已经出来了，但还要将最后一道精心制作的汁倒上，一道美味佳肴就诞生了。

在我的家乡，夏天是炎热的，在这个时候如果送上一碗冰凉绿豆糖水，便是再好不过的事了。绿豆糖水要放上绿豆、白果、红枣等材料加上白糖，放在一起煮，熟后放在冰箱里冰上一段时间，等忙累时，喝上一碗，不仅可以解署，还能降温使整个人又重新充满活力。

秋天，是最容易感冒的季节。这里家乡里的蒸梨就派上用处了，家乡的蒸梨可以防止感冒，还能在天气渐渐转凉的时给身体送上一股暖流。家乡的蒸梨，材料很简单，做法也很容易，但是却让人有种百吃不厌的感觉。首先把梨切成一小块一小块的，放入冰糖、红枣等材料就可以了，蒸出来的梨美味可口。

冬天的哈尔滨冻得让人直哆嗦，这时家里人都会准备羊肉火锅来驱寒取暖。东北的羊肉吃起来鲜嫩可口，放在火锅里那更是美上加美，里面再放点萝卜吃起来的味道更是不一样，在吃之前，还会沾上东北的大酱，吃起来又有别样的口味。

家乡的饮食文化中蕴含着独特的魅力，只有懂得其中的特点，才能更好的继承和弘扬。

[家乡饮食文化初中优秀作文

大家好!今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。

每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。

同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。

周末的一天中午，妈妈买回来了新鲜的鸡肉，我想平日里都是爸爸妈妈做饭给我吃的，要么今天，让我也来露一手吧。我就对妈妈说：“妈妈，让我来吧，我来烧我们最爱吃的红烧鸡块吧。”妈妈一听，笑眯眯地说：“好啊，你试试看吧。“

我从塑料袋里倒出买来的鸡块，打开水龙头，在水里一块一块的洗鸡块，洗完后，我照妈妈的做法用水龙头里的水将鸡块再冲洗几遍。我认为鸡块干干净净后，就将它们倒入锅中，加进自来水，水要比较多，没过鸡块，不然一会儿就会水烧干，将鸡肉烧焦的。接着，我开始放调料了。我把生姜切成一小片一小片放入锅中，加入一些黄酒，再加一点烧菜用的红烧酱油，然后盖上锅盖开始点火煮了。不一会儿，水就开始翻滚冒泡，好像在跳舞。这时还不熟呢，要耐心地等。大概过了20多分钟后，我开始闻到灶上飘出来香喷喷的鸡块香，我小心翼翼地拎起锅盖放在一边，我怕鸡肉不熟，用筷子夹出一块冒着热气的鸡块放在盘子里，用筷子戳开里面的肉看看是不是熟了。是的，不是生鸡肉了，我高兴极了。我尝了一点点，怎么这么淡啊？啊！原来忘放盐了。我赶快放了一勺盐，继续煮了5分钟左右。闻着鲜香的菜香，我关上火再焖一会儿就可以出锅了。

这时，爸爸回家了，我马上跑过去，骄傲地说：“爸爸，给你个惊喜，快来看！”我拉着爸爸到厨房，说：“这是我刚烧好的，你尝尝！”爸爸大口吃了块鸡块说：“不错嘛，很好吃。”妈妈也来尝了一下后夸我是“小厨师”。我听了乐开了花。我很喜欢这个称呼“小厨师”。

在青春行走的少年们有着梦一般的梦想。去寻找，去探究；在青春行走的少年们有着五光十色的梦想，去幻想，去实现；在青春行走的我们有着无限的烦恼，去面对，去化解。

我们是一群在青春中行走的少年，我们迎着清晨第一缕阳光，时刻准备出发。在这条充满艰难险阻的道路上，我们或许有些迷惘，看似有路却无路，是我们失去了前进的方向。抛开心中的压抑，在黑暗中寻找解决困难的方法，我们碰过壁，淌过汗，也曾输过，但却从未怕过。终于，在黑暗中点亮了一盏灯，照亮了我们前进的路。

我们是一群意气风发的少年，顶着烈日，带着梦想出发了。困难依旧，路途遥远。不过我们不再迷惘，因为我们有了梦想，他可以是我们强大，尽管有事寸步难行，但是，“自己选择的路就算跪着也要走下去”。我们为了梦想奋斗，就算苦与累又算得了什么，再大的困难也会迎刃而解。

在路途中，为了梦想，我们不断完善自己，使自己不被困难击倒，梦想成了我们前进的动力。

我们是一群无所畏惧的少年，冒着暴雨，我们出发了，前方总是充满坎坷。我们笑了笑，尽管暴雨打湿我们早已破损的战袍，尽管闪电嚣张的做虐，尽管不知道前方的路还有多长。我们始终相信梦想就在前方，所以我们无所畏惧。

我们是一群狂妄的少年，暴风雨狠狠地打在我们脸上。走过今天迎来明天，在青春的道路上，我们哭过，迷惘过，放弃过。我们之所以被称作少年，就必须经历一场场困难，我们懂得在雨中用天赐的翅膀挑起沉重的担子，用自己的双手温暖他人的心，用稚嫩的双脚开拓平坦的路。

因为痛，所以叫青春，让我们一起向着明天的金色太阳奔跑吧！

终于，你挺过来了！

1949年10月1日，毛泽东在北京天安门广场向全世界庄严宣告：中华人民共和国中央人民政府今天成立了！中华人民从此站起来了！

以往帝国主义国家通过武力把一个国家变成殖民地的历史已经成为过去。

你抗美援朝，粉碎了以美国为帝国主义国家的侵略阴谋，保卫了中朝两国的独立和安全，也空前地提高了你的国际威望，巩固了你的新中国政权。

你制定了第一个五年计划，实现了三大改造，是你在探索建设社会主义的道路上找到了一个良好的开端，但也犯下了一个严重的错误。“文化大革命”的十年，使民主和法制遭到严重践踏，国家的经济遭到破坏，文化遭到摧残。

然而，不经历风雨，怎能见彩虹？

到二十世纪末，我国从基本上解决了温饱问题，有些地区率先进入小康社会，人民的生活水平有了逐步提高，人们在衣、食、住、行、用等方面都发生了前所未有的巨大变化。

你颁布了“九年义务教育”，让多少中华儿女重新回到校园的怀抱，重新得以在书海中遨游。

小时候，妈妈就时常对我说：“健康饮食很重要。"

那时的我，对妈妈的这句话总是不以为然，吃饭总爱挑食，基本上都不吃青菜，还爱吃垃圾食品。爸爸妈妈带我出去玩，我老是嚷嚷着要吃冰淇淋，喝汽水，吵闹得爸妈没办法只好给我买了。因此小时候的我，抵抗力差，经常感冒发烧，所以总跑医院，总要吃药。生病时真是不好受，现在回想起来可真后悔。

渐渐长大，我才开始明白健康的身体，健康的饮食对我们是多么重要啊!

前段时间，我们班的“小胖墩”同学因为嘴馋，跑去学校对面的小卖部买辣片吃，结果他刚吃完没多久，就捂着肚子，在地上打滚，边滚边叫：“哎呦，哎呦，我……我肚子疼，疼死我了!”见他满头大汗，痛苦呻吟的样子，我们都吓坏了，连忙打电话给他妈妈。他妈妈赶来之后，立即把他送到医院。后来才得知，原来他是吃了不卫生的食物，也就是那包小辣片，才造成肠胃不适，导致腹痛。这个深刻的教训，让我明白，以后再也不能乱吃垃圾食品了。

从现在开始，我下定决心：要做到每天多吃蔬菜水果，不买街边的不卫生小食品，还要做到多运动，多喝水，让自己的身体越来越棒，这样才不容易遭到病毒侵犯。俗话说“病从口入”，千万不要像“小胖墩”一样，吃坏了肚子还要上医院。人的生命只有一次，健康可是是很宝贵的。

让我们一起来倡导健康饮食吧!因为只有拥有了健康，才能去创造一切!才能拥有更美好的明天。

我从小就很想报一个魔术班，可惜不知到哪里有。今天，我终于如愿以偿了！

一大早，我和母亲来到正大广场，我们从七楼的“卡通乐乐园”下到六楼，看到一个叫“Magic”的小店。那个小店充满了神秘感，它的背景是黑色的，上面有一圈圈闪亮的小灯点缀着。里面有几个孩子坐在桌子边上，正全神贯注地听一位叔叔讲课呢！

我不由自主地停下了脚步。一个穿着印有“我是Magic人”店服的叔叔走到我的面前，说：“小朋友，我来给你变个魔术吧！”接着，它让我拿出一元钱，用记号笔在上面做个记号。只见他拿出一个用橡皮筋绑着的“飞碟”，把一元钱和“飞碟”放在手心，接着他用力一拍，咦？等他摊开手心，一元钱不见了。

我正疑惑着呢，他示意我打开“飞碟”，我打开了一层又一层，在第四层里，有只扎着口的小布袋，解开一看，里面正“躺”着我的一元钱，因为上面有我做的记号呢！

真是太神奇了！我百思不得其解。魔术可真奇妙。在我的央求下，母亲给我报了魔术班。哈！我今天还学了一个呢！不过，我还不能透露秘密，下次，我会表演给同学们看哦！

今天，我真高兴啊！

我是一个十足的吃货，我喜欢吃熏肉、烤鸡、汉堡、牛排……总之，我的嘴很少闲得住，除非是睡觉。

说起睡觉，不得不提起我做的一个奇怪的梦：我来到了一个神奇的火车站，火车站中发生的事情更是让我大跌眼镜。

有一群精灵住在车站里，它们会把食物变成泥，用火车运到小肠，再运到大肠，最后运到肛门。我也融入了他们的战斗。突然，一大团米饭，一大片菜叶，大块大块的肉，大卷大卷的虾和一根根面条像巡航导弹一样袭击我们的火车站。精灵们个个抱头鼠窜，“暴雨”停了，我们把食物化成泥，装上了火车。可就在这时，又来了一场大瀑布，可乐、雪碧、牛奶飞流直下，我们被冲得七零八落。突然，寒风席卷了整个车站，车站完全被冻住了，精灵们都冻成了冰棍，我惊呆了。

我突然一个哆嗦，醒来了，醒来的我还牙齿直打颤，真是寒冷刺骨啊！

这个奇怪的梦让我意识到科学饮食的重要性，我以后一定会杜绝暴饮暴食，学会科学饮食。

Eating patterns change over time. Ingredients cannot be seen before in a

country might begin to appear in local markets ， shipped from abroad. Migration

causes cultures to change， and eating patterns invariably reflect new

influences.

In the 20th century， few people have the time to go home for lunch， and

many city dwellers find themselves in need of grabbing a bite to eat in a place

close to their offices. As a result， the popularity of fast food and takeaway

food has risen . In many urban areas， people who traditionally ate their main

meal at midday now enjoy it in the evening， after work.

Changing eating patterns have an effect on other aspects of society. Meals

have traditionally been times when members of a family catch up with each other.

Fast food and quick meals sometimes threaten such family get-together.