今天是处暑饮食【经典20篇】

我平时非常喜欢看书，不管是童话，还是什么故事会、科普书，就连妈妈的饮食方面的书籍，我都要瞧瞧。

今天，刚巧妈妈又买了一本，她还没来得及看，就被我抢先了一步，原来这是一本介绍科学合理搭配饮食的书，那里面写了很多食物是不能一起吃的。比如，平时人们喜欢在鸡蛋里放葱，可这是不正确的。放葱会减少鸡蛋的营养。还有我早餐喜欢吃放点肉丝青菜的面条，还一定要妈妈在里面加醋，那样酸酸的味道很好。殊不知这一点点的醋，把青菜里面的维生素破坏的所剩无几。

当我看到鸡蛋和地瓜一起吃会腹同痛呕吐的时候，我的脑子飞快地转到——双休日，我吃了奶奶给我准备的早餐，番薯粥和鸡蛋，我吃完了就和妈妈一起去外婆家，没到半路，肚子就痛起来了，那可真无法用语言形容。到了外婆家，我就吐了起来，把外婆外公吓个半死。现在我终于知道是怎么回事了。

这本书让我长了不少见识，以后我一定要把这些饮食当中的科学知识告诉同学们，也许他们还不知道呢！

善良是发自内心的一种至高至真的心理，每一份删了都是一个美丽的梦，为人感动。

——题记

善，是人的本性，不管是杀人犯，还是平凡人都有一份善心。

在2005年的感动中国人物中，有一个人的名字在闪闪发光，他，就是丛飞。

丛飞，一位著名的中国歌手，每场演出费用收入上万元，但到自己得了癌症却连医药费都付不起，原来他把自己每次演出所得都捐给了失学儿童，他用自己的力量帮助了178位失学儿童。虽然，他的嗓音不再嘹亮，但他的声音在人们心中永远都充满了磁性，为人吸引，因为他是一个感动中国的大善人。

有时，我们在街上偶尔会碰到盲人，我们从他的脸上读出焦急，当我们伸出自己的手，帮助他们过马路后，这时，我们可以从他的脸上读出感谢。

中国有一句老话，“救人一命胜造七级浮屠”也许有人认为这是迷信，不管是迷信也好，不是迷信也罢，我们都应该伸手帮他们一下。

生命，属于每个人只有一次，我们不能让它自活，必须让它去行善帮助他人。

2008年5。12汶川大地震，每一个中国人都伸出了援助之手，汇成了一条感天动地的爱的洪流，抚平了灾区人民心灵上和身体上的创伤。记得当时有这样一条手机短信：再小的爱，乘以十三亿，就会变成爱的海洋，再大的困难，除以十三亿，就会变得微不足道。是每个人的善心，战胜了地震带来的灾难。

是的，每一份善，都是一种美丽：给别人一份微笑，是一份善，给别人一声鼓励，是一份善，给别人一份帮助，是一份善，给别人一份宽容，是一份善。

生活呼唤善良，世界需要善良，所以，我们在每天睡觉前，都应该问一声自己：今天，你行善了吗？

今天早上，我和妈妈在吃早餐，妈妈对我说：“吃完早餐上楼去做劳动，把楼上的泥沙清理干净。”我说：“遵命。”

我们吃完早餐，上到五楼，我们就开始清理小房。妈妈先用铲子铲出一片空地，我就把成块的砖放到一堆。放好后，我和妈妈分工合作，我用铲子铲地上的泥沙，妈妈就用锤子锤墙根下面凝固的水泥。我原以为铲泥很难，我用力一铲，这才知道，铲泥原来这么容易，这比我想象的轻松多了。这时，我起科学课老师说过：“一个跷跷板，两边有一样重的东西，只要有一边的东西向中间移动，另一边就会轻。”我想：把手向前握紧一点，会不会更轻呢？我试了试，果然，我觉得更轻松了。我和妈妈做了几个小时，终于把五楼清理干净了。妈妈说：“我们的劳动任务完成了，可以休息了！”

今天，我把课堂上学到的知识运用到生活中来，真是太高兴了！

今天又是一个星期天，起床后，我抱怨道：“唉，又有这么多作业要做了，如果我能当一回家长，这样就不用写字，不用读书，不用做那些烦人的练习了，那该多好！”这话正巧被爸爸听到了，爸爸笑着说：“你要当家长呀，正好，我嫌我家长当得太累，我如我们两换一换？”我听了，开心极了，一蹦三尺高，一口便答应了。我的当家长行动便拉开了序幕。

我洗漱穿戴好后，来到客厅，发现爸爸正吃着瓜子，看电视呢！我故作生气地大吼道：“王某某，今天星期几呀？你居然还敢看电视，快去房间做作业！做完后语数英三门功课买的练习，各做三页！”爸爸听了，似乎很生气，说：“你说什么？让我做作业，反了！”我严肃地说：“今天我当家长，你得听我的！”爸爸听了，只好乖乖地去写作业。不一会到了中午时间了，爸爸吵着说：“王爸爸，什么时候吃午餐？我饿了！”我先是一愣，转念又想：饿了，好吧！我去做！谁让我是家长呢！我跑进厨房，手忙脚乱地忙了一阵，粥终于做好了，我拿出小饼干，把饭端到桌子上说：“吃吧！”老爸有些生气，说道：“就吃这个？”我双手叉腰说道：“嗯！谁让我只会做这个呢！”说罢，爸爸只好硬着头皮吃了起来。

吃过中饭，爸爸嚷着说：“我要去玩，我要去玩！”我答应了，但我随后又命令道：“只准玩一个小时！”爸爸爽快地答应了后，便出去了。果然，一个小时后，爸爸准时回来了。我大喝一声：“去看两个小时的书，然后去看一个小时电视！”爸爸乖乖地进了房间，我就开始打扫卫生。

时间过得真快，又到了吃晚饭的时间了。我来到厨房，看着一厨房的菜，我却无从下手。“算了，先炒个青菜吧。”我拿出了青菜，洗了洗。又回忆妈妈以前烧青菜的样子，往锅里到了一点油，可是，当油烧好后，我却找不着锅铲了！我又熄灭煤气，去找锅铲，终于在菜篮子里找到了。我又点燃煤气，可锅铲一点也不听话，炒来炒去，菜也糊了，锅边的青菜满满撒了一圈。就在这时，妈妈回来了。我觉得我又活过来一样。妈妈看着一片狼藉的厨房，笑了。收拾好后，又做了几道拿手小菜，晚饭，我吃得特别香。

当了一天的家长，虽然很累，但我也特别开心，平常总被爸爸妈妈呼来唤去，但今天终于尝到命令爸爸是什么滋味了。

周一，看着三一班的队员成为了本周的值周中队，我在心里就默默地期待起来：快了，快了，下周就轮到我们班了。但愿我能成为升旗手！我不由得双手合十，默默祈祷。

周二，一个高年级的大队委来找陈老师，正式告知下周我们班成为轮值中队，要老师尽快确定升旗手、执勤人和国歌领唱员。我虽然也想站在学校门口执勤，还能顺便检查眼保健操给各个班级打分，但是心里一直有个声音在呼唤：升旗手，升旗手，王薏淳，你一定要成为一个升旗手！你一定要亲手升起五星红旗！我不由得暗暗握紧了拳头，为自己打气！

周三，升旗手的班级竞选正式开始了！一会儿要进行投票，票数最高的两位同学可以当选。虽然我这学期以来各门功课成绩基本维持在前三，语文总分还是第一，平时在班里威望也很高，但是还是很紧张。万一失败怎么办？不管了，拼了！投票开始了：一票，两票，三票……36票！36票！票数第一！我忍不住拍了桌子，忍不住小声叫了起来。太好了，我终于可以成为升旗手了！

周四，今天高年级的大队委带领我和王若嫣一起训练。我们认真听着她讲解的动作要领，眼睛连眨都不敢眨，生怕错过什么。立正，敬礼，自我介绍，升旗……每一个动作都在我脑海里，像放电影一样重复着…晚上睡觉，我真的梦见自己升起了五星红旗！

周五，今天的主要任务是背自我介绍演讲稿。在妈妈的指导下，我加上了一句：今天我是升旗手，今天我也是追梦人！是的，只要心怀梦想并为之努力，平凡的你我都可以成为更好的自己！放学后我和王若嫣约好，特意留了下来，再次自己给自己开了小灶——我俩又单独练了一次。嘿，她好像比我还紧张。我们互相为对方打气，期待下周一的到来！

周六，一觉睡醒居然没有放假的快乐，满脑子都在想：为什么今天不是周一呢？上午上辅导课时还在想着背稿子，结果被朱老师发现开小差。不过我告诉朱老师下周我就是升旗手了！朱老师竟然没有批评我，还为我加油呢！

周日，一早突然开始担心，如果明天下雨怎么办？妈妈帮我查了天气预报，显示早上阴，下午下雨。这可怎么办？要是下午的雨突然勤劳了，一早就来了，我可怎么办？心情顿时难过起来，怎么办怎么办？想着想着，眼睛开始不争气地红了起来。爸爸走了过来，拍了拍我的肩膀说：“儿子，别气馁！别说不一定下雨，就算真的下雨，也没什么。人生就是这样，什么情况都可能发生。心怀梦想，为之努力，你就已经成功了！”我知道爸爸说的对，但心里还是担心。晚上，我再次双手合十，默默祈祷：明天是个好天气！

周一，今天终于周一了！早上我六点不到就醒了。拉开窗帘一看，太好了，没有下雨，还挺亮堂。早早赶到学校，校园还很安静。我一个人默默在大讲台上又走了一遍流程，心里开始紧张。终于到了升旗仪式，我像之前练习了无数遍那样，抬头挺胸走上讲台，大声地自我介绍。我从护旗手手里接过鲜艳的五星红旗，它是那么美好！随着国歌声，我仰起头，将五星红旗缓缓升起。红旗在风中迎风飘扬，我的脑海里一直回荡着刚才我自己说的话：“今天我将五星红旗升起，今天我将理想放飞！我将以梦为马，创造更美好的未来！”

手指在琴弦上滑过。厚重的木质琴身有一种微凉的触感，然而掌心却是温热的。我听到背后老师低语：“上！”大厅骤暗。

我紧紧地握住手中的二胡，急急地跟着同伴向台上跑去——嗓子里渴得发干，汗水悄悄顺着耳根向下流淌。我知道，今天是演出了。几个月来的辛苦排练必须靠这短短的几分钟展示出来。老师那明亮而又严厉的眸子也一定在默默注视着我们

灯光蓦地开启。

我一惊，立即摆好姿势。音响中开始流淌那熟悉的伴奏，在这宏大的大厅里，如同滚滚而来的江水，将我在一瞬间包围……

那是两个星期前的一天。我们站在排练教室的中央，一遍遍地练习。夏天的闷热空气混杂着我们“制造”的噪音，在我们身边跳起舞，舞步杂乱而张狂。老师不满地又一次做出暂停的手势，开始讲解要点：“把音校准！面带笑容！动作再夸张些！”我看到她抹去脸上的汗珠，再一次抬手开始指挥。我有些烦躁。那把光洁的二胡此刻只成了对手，一次次挑战我的耐心。我抬头去望着前方，却碰上老师的目光。她坚定地看了看我，目光严肃而又温暖……

我重又投入练习。日复一日。

……

耳中的旋律渐渐流畅，我将思绪收回，面对今天的挑战。时光之潮已漫溯了去，我明白，一切只为今天。

指尖在琴弦上滑动，金属的细弦紧绷着，微颤。我仿佛又听到老师的叮咛：“别紧张，要微笑！”于是不禁昂起头，睁大了眼。

台下是漆黑的，台上的灯光灼热而耀眼。我知道，今天，此刻，正有无数的眼睛看着我。我笑了。心中不再有恐惧，只有亲切的音乐与我作伴。手臂摆动，指尖飞舞，心中的一切都被放开。我仿佛骑上了一匹骏马，草原是如此广阔，这里是我的天地，是我的天堂。旋律越来越磅礴，越来越激昂——我觉得自己只变成了一个音符，或只是这巨大飞瀑中的一滴水，落下，飞翔……

琴弓一收，曲子终了。我长吁一口气，鞠躬，转身。我能听到那里掌声雷动。心中有中释然，又有种喜悦，盈盈的，真好。

“成功的花，

人们只惊羡她现时的明艳。

然而当初她的芽儿，

浸透了奋斗的泪泉，

洒遍了牺牲的血雨。”

呵，不是吗？有付出，总有回报。当汗水流尽的那一刻，勇敢地笑啊，便可说声：“今天真好！”

今天，我要当一天的家，来把自己的家打扫干净，烧饭给爸爸妈妈吃，虽然这可能没我想象中的那么轻松，但是，我还是努力做到了。

早上，我起来做早餐：白粥、煎鸡蛋，因为我会做的食物很少，所以就简单地做了点。首先，我把米淘好，放入适量的水，然后放入电饭煲煮；接着，我就开始煎蛋了，我先把蛋打入碗中，加上盐，搅拌好，然后把蛋打入锅中，煎几分钟，最后，把蛋放入盘中，早餐就做好了。吃过早餐，我就开始忙活了：洗碗、冼衣服、晾衣服、晒被子、拖地？转眼间，就到了中午。

中午，我便开始做午餐：香菇葫芦面。首先，我把香菇切成条，再把葫芦皮削掉，并切成丝，接着把香菇和葫芦洗干净，炒一炒，然后把香菇、葫芦、面放入烧开的水中，加上盐和味精搅一下，最后，就开饭了！饭后，我把碗洗了，就和爸爸妈妈一起午睡了。

下午，我把被子叠好、收好，衣服收了，便又去忙活了。我把卫生间的地拖好，桌子上的学习用品整理好，房间的物品摆放好，把家里的盆栽浇上水……

晚上，我先蒸上饭，再准备炒菜。我先把家里的肉拿出来，洗干净，切成肉丝，并把中午剩下的香菇和肉丝一起炒；然后把土豆皮削了切成丝炒；最后，我泡了一碗紫菜汤，晚餐就做好了。吃过晚饭，我把碗洗了，看了会新闻，就开心的洗好澡，睡觉了。

当家真不容易啊！我以后一定会让爸爸妈妈省心的。

人的一生只有三天，即昨天，今天和明天由于每个人的经历不同，所以对待这三天的态度自然不同！

我不喜欢怀念昨天，因为昨天已成为定局无法改变，顶多可以借鉴经验或者吸取教训；也不盲目展望明天，因为明天总是那么遥不可及，昨天已经成为历史，而我仅能拥有的只是今天。上一秒的事，下一秒就会面目全非。我害怕蹉跎了岁月，虚度了流年。所以，要好好把握今天，活再有血有肉，有爱有恨。有说有笑的今天。

我喜欢今天太阳升起的感觉。一大早看到旭日东升时，我的耳边顿时就响起毛泽东的殷切寄语；“你们像早上八九点的太阳，瞬间生命充满了信心和希望。”过往虽是琉璃没落的，如今，只剩回忆在祭奠这一段消亡的时光。

所以我喜欢今天真真切切的感觉，人生如白驹过隙，短短几十年，我们有什么理由不珍惜身边的温暖呢？父母是最值得我们珍惜的，不管他们是否健在。幸运的人们能够与父母相伴许久。感受那一杯牛奶。那一句叮嘱。那一缕挂念中蕴含着浓浓的亲情。

同窗是难得的。茫茫人海中与你相识相伴共度一段时光。不说是上天注定，但却是缘分难得。在这难得携手共进的岁月，我们的友谊在对方的呵护中得到升华。

把握今天，我们会不断感受爱的真谛。

我喜欢今天吵闹纷繁复杂的感觉。任何事物都具有两面性。工业文明有利有弊，一味的保护自然，人类将无法进步，一味的追求人类的进步，则必然会遭到大自然的报复。在矛盾中求生存，在斗争中求发展，在生存与发展中求和谐，永远是人们必须努力做的事情。被破坏了的昨天，只有通过今天的反省才能换来美好明天的和谐。

我们正处于青春的花季，有什么理由不努力呢！又有什么理由说放弃呢！所以不沉湎于过去不痴想未来。相信，今天的自己才是最美丽！

如花美眷，忆水流年；白驹过隙，忽然而已。岁月的步伐无止尽地向前着，我们在春花秋月中迎来了十三岁的际遇。今天的我，多了一份成熟。

记忆的飞絮四处飞散，点开脑海中的圈圈涟漪，恍然间，我似是又回到了那个未在班级成功晋选候选校学生会成员的我。

落叶梧桐，伴随着潇潇细雨，一点晶莹的雨滴悄然坠落在正在回家途中我的前额上，顺着脸颊滑落了下来。我的心中纵然夹错着几片阴霾，似有多少失落，多少不甘。为什么？难道以我的能力不足以当选吗？

思绪回转到班内选举晋级校学生会候选成员的当天，我手中持着早已备好的演讲稿，却又倔强地端正神情，开始脱稿演讲：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好……”不知怎么，许是紧张的缘故，声音中竟夹了些许颤音，中间也因忘了词儿，须臾是尴尬的停顿。

我面呈羞惭的点点潮红，离开了讲台，步履也不似来时那般轻盈、稳稳当当。我只记得，不记名投票，我的票只有孤零零的八票。八票啊，不到票数最高者的三分之一哪。我的心似是压了一块沉甸甸巨石一般沉重。

我带这种消沉情绪悻悻过了半天。第二日，老师站在讲台上，带着淡淡的笑，开导我们：“人生中喜事能有几何，胜败能有几何？只不过，莫过于把失败的痛苦放在心上，过程才是最重要的，那种奋斗的激昂才是最值得收藏的。我希望，大家在经历这次竞选后，能收获成长，多了一份成熟，少一份青涩，“胜不骄，败不馁”好吗？我们一起为自己喝彩吧！”一阵雷鸣般的掌声。

原来如此！过程才是最重要的，才是最珍贵的，只要做最好的自己，奋力拼搏，就可以在面对不尽如人意的结果时，坦然而淡定，从容而成熟。人生如一局棋，我们落子无悔！小小失败，奈我怎何？复有何惧哉？这次竞选又何尝不是我们从细枝嫩叶至虬枝铁干的历练？因此，成熟是不论成败得失，一样为自己的非凡气度喝彩。

一阵思索后，我悟了，带着淡然而成熟的笑，原来，这次失败亦让我学会掌握面对得失的心态，多了一份成熟。我面向昔日，笑对未来，笑对人生道上的荆棘与繁花！

老师刚说放学，我就飞也似地冲出了教室。因为今天我要完成一项特殊的任务——当几个小时的家。

走出校门，老妈早已在学校门口等我。我冲上前去，冲老妈喊：“老妈，我来也，快拿钱，快拿钱。”老妈说：“不用那么急，慢慢来。”“快给我钱。”我说。“好，给你。”老妈说。五十块钱终于到手了，我可以去买菜啦！老妈把我送到市场门口就走了。我进了市场，发现市场里面人山人海，叫卖声，讨价还价声响成一片。卖鱼的、卖肉的、卖青菜的……令人眼花缭乱。我在人流中走来走去，却不知道该买什么菜才好。我不断地回忆着家里平时吃的菜，最后，我买了南瓜、丝瓜、胡萝卜、小白菜、瘦肉、排骨。一共用了43元，哈哈，赚了7元。我兴高采烈地走出市场，坐上妈妈的的车回家去。

回到家，我马上系上妈妈的围裙，围裙有点大，不过不妨碍我大显身手。先淘米、再加水、烧饭。把菜投到油锅里。不好……油溅出油锅了！我吓得直后退。老妈、奶奶竟然在一旁若无其事地看着我。哼！这两个人，一点同情心都没有！我下定决心：今天可是我当家，我可不能当逃兵，加油！一桌饭菜弄好了，全家人吃得津津有味。

洗好碗，我实在累得不行了，躺在了沙发上。老妈问我：“明天还要不要当家？”我无力地摇着头。老妈又问：“要不要小费？”我一下子坐起来：“要！”老妈真好，给了我五块小费。耶，当家几小时，就赚了十二元，值！

但是转念一想，老爸老妈每天都当家，他们的小费由谁给呢？

“今天属于谁？”

光阴末尾，那沧桑老人淡淡抬眉，一对无法言喻的眼，深处点燃了一处妖异的蓝色篝火，此时正平静与人对视，透出丝丝冷霜。那温度，也陡然降了三分。

“属于谁？”

人生如旅，生于世间，不过是时间故事里的过客，匆匆行走间，又有何人会理会这一问。时候，不过是笑笑后忘却。如今，光阴尾处，一位老者，如是说。

“世事匆匆，光阴亦匆匆。”老人娓娓向我道来，枯寂的心似乎重新被唤醒，言语之间似乎也多了分精神，“可又有谁明白，匆匆间，今天，属于谁。

“看那冬日，一枝早梅立墙头，傲放暗香。今天，属于这早梅。因她的暗香，亦因她的白雪深处一点红。”

“再看那夏日一池莲，幽幽莲香，惹醉多少文人墨客？今天属于这一池莲，仅因她出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”

“不看那春日，亦不看那秋日。”

为何？我看向老人，不明所以，为何？

“为何？哈哈。”老人笑了起来，我在他的笑声中突然明悟，是啊，夏莲与冬梅，不就是这其中的小小星辰，浩瀚的无垠宇宙，可不就是囊括了春日与秋日。

“今天，究竟属于谁？”老人厉眸盯紧了我，我胸有成竹，脸上浮现出一个笑容，“是我，今天属于我。”

老人笑意终于是抵了眼，他似欣慰地笑着道：“说说这是为何？”

“您说岁月是否光阴，是否那匆匆离去的悲哀？人生短暂，却阻抑不了人的悟性不断进步。我相信那努力的奋斗终有一日会抵达成功的彼岸。明日的成功，在于今日。而我也深信，明日成功的人，是我。”

“好，有志气！”老人的声音也染上了几缕明媚笑意，感觉又多了几分生机，“今天属于成功人啊，哈哈。

“尽管世事沧桑，迷离，多变，但万物随心，只要心不乱，则风不飘摇，水不惊，万事不扰；只要心是温润的，便没有孤单寒凉；只要心存希望，便会微笑向暖。”

微笑向暖？明天的明媚，只会是今天的余晖。心若向阳，无畏悲伤。

老人的话像钥匙，一把我一直在追寻的钥匙。每个人心中都有一扇门，通向明天。而每一扇门都有一把专属的钥匙，只有正确的钥匙，才能与门锁的纹路对齐，才能打开这扇门。

一旦打开，便是抓住了今天，成功走进了光明的明天。

今天属于我，属于明日会成功的我。因为有一种心境，微笑给自己，温暖给他人，所以活得坦荡；因为是时间故事里的过客，无需悲伤，无需感怀，所以活得自由；因为明白一个理由，任时光如驹过隙，所以活得幸福快乐。

往事如烟如歌，只为今天的你而唱。

别看我是个身强力壮、开朗阳光的大小伙子，其实我胆小得很呢！出彩的机会往往就在眼前，我却常常临阵脱逃，只因为不敢上台表演……而那一次我的表现，不禁令我暗地里狠狠地夸奖了一番：好样的！今天，是属于你的！

那一天阳光洒满了大地，徐徐的微风拂过脸颊，那感觉好似滑嫩如婴儿般的手轻轻摸过，倍感舒适。天空也出奇得蓝，蓝得透明，蓝得似贝加尔湖畔春天的湖水……

可就在这样一个美好的晴天，我却面临着最艰难的一个选择：是否去苏州参加竹笛比赛。要知道，自此之前，我可从来没有参加过任何比赛。这，这不是等于给我出了道大难题吗？我在妈妈的眼神逼迫下抖抖索索地上了车。这一路上，我的心情可从来没平静过：一会儿丢下了思想包袱，一会儿又重新拾取上来。在如此纠结的斗争中，时间竟过得也挺快，一晃儿就到了。

我倚在阳台上，望着前方的选手，好似一个个淡定无比，神态自若。我一边缓慢地取下笛子，一边咬咬牙，暗下决心：算了！咬牙一拼，就结束了，有什么可担心的？XXX，上！你行的！我“步履蹒跚”地走进赛场，用微微颤抖的双手举起那早已被汗水浸湿的笛子，深吸一口气，准备吹奏。

然而，立下决心是容易的，做起来，就有点麻烦了。第一个音刚出笛管，我就感到不对劲：嘴唇在不受控制地上下颤动，双腿更像筛糠似的不住晃动。吹出的音也不平稳厚重，更多的是起伏与急促。我才吹了一句，就感到浑身难受，仿佛有千万只虫蚁在啃咬我的皮肉。一口气完全不够用，只要一吹长音，就似乎要窒息一般。

汗水涟涟，背后的空调虽说在鸣叫不停，但我身上的T恤还是被汗水浸透了。我清楚地意识到，再这样下去肯定是不行的。趁着中间伴奏，我拭去了头上的汗水，深深地吸足气，蓄势待发。

果然，足够充分的准备能有效改变现状。接下来的曲目，我吹得可就好多了，流畅自如，婉转动听，较之之前，真可谓如此。一曲完毕，我走出大门，心中满是喜悦……

最后的结果，固然不是重点。我能做到勇敢地上台并坚持下去，这不就是一个伟大的进步吗？能做到这样，我已经很满足了！

我登上巴士，望着渐远的赛点，心中感慨万千：今天，我做得很棒！拍着胸脯，自豪地说：“今天属于我！”

今天上午的最后一节课，是作文课，因为第一单元课程的结束，作文也是随之而来的。原本是让我们写新的，可我们的周记写的实在是太烂，根本就没有细节，而专练细节描写。

首先，我们需要口头改写一段，用什么方法能描写的更清楚。我们思考了几分钟后，没人举手回答问题，我小声地问同桌张宝毅有没有想好，她说想好了。我想让她主动举手回答问题，可是她不愿意，我很怕老师因为没人举手回答问题而点名回答，我怕我会被点名，我不是怕站起来回答问题，那是因为我还没有想好。我的眼睛偷偷的像四处转，希望有人举手，可老天偏偏不如我意。我只好威胁的目光瞪着同桌，她也回瞪着我，可是不到十秒钟，她就把视线转移了。

我笑着看着同桌那副咬牙切齿的样子，因为我知道她已经妥协了。在我的目光下，她慢慢地把手放在桌子上，却没有举起来，我有些着急了。老师在上面说怎么一个人都没有举手？我悄悄在下面把张宝毅的给举起来，可是她的手指是弯着的，所以并没有什么人能看见，于是，我又帮了她一个“小忙”，在大部分人不注意的时候，我用笔把她弯着的手指给扶直。

终于，她是第一个举手回答问题的人，而我心里的那块大石头也随之落下。老师也没有再去提名回答问题了。我以为提问风暴暂时过去了，谁知道还有一个问题在等着我。

说了一些改写细节的重点之后，白板上出现了一段话，上面有一句比喻句：“那是三月的春风对碧水的温柔”。老师让我们用‘那是……对……’造句。

我们在下面小声的讨论了一下，老师开始提问，先找了几个同学，有的句子不对，也有两个人根本就没有造句，老师有点生气。这时的我还没有想到什么句子。这灵感想来就来，没有你也强求不来，比较幸运的我脑袋里灵光一闪，有了，就用‘那是温柔的春风对大地的爱抚’。就在我心里纠结的这一刻，老师喊了我的名字，无奈，我自好把句子读出来，果然，和我想的一样，老师说我的句子和原句有点重复，不过总比没有造句的人要好，至少我用脑去想了。

这节语文课，虽然只有45分钟，可是却解决了我经常会在作文上出现的错误。

今天真是热得发狂！

刚打开家门，一团热气就把我整个地包裹起来，让人不想迈出脚步。无奈，要去补课，谁叫我没考好呢？我只能推上自行车出门继续我的暑假学习。

走出车库的一刹那，强烈的阳光刺痛了我的双眼，锁上门，当我刚跨上了自行车时，屁股却像被电击似的，一下子离开了车坐垫，就那么短短的几分钟功夫，车坐垫已经滚烫，仿佛可以把我的屁股烤熟了似的。我朝家的方向望了望，愣了好久，叹了一口气，离去了。

小区门外，原本葱葱郁郁的几棵树，此时也被阳光炙得发白，树叶上全笼着一层灰，无精打采地打折卷儿，连知了也噤了声，大概是没有力气鸣唱了。白花花的一片，看得人喉咙直冒烟，掏出书包里的水，仰头灌了一大气，还没骑多远，身体就好像空了一样，喝下去的水很快变成汗，被蒸发掉了。忽然我觉得学习是多么的痛苦，我恨学习，我恨作业，我恨老师，我恨一切的一切！可想到父母生硬的话语我顿时觉得我是那么的无助，我的心好冷好冷。

原本狭窄而拥挤的街道，一下子变得空旷起来，了无一人，只有我还行走在这该死的烈日下，在为学习而四处奔波。我的手臂上、脸上像有火炉在烤，生生地疼。我加快蹬自行车，心想：骑快一点，或许还有风，或许还能凉快点。耳边只剩下呼呼的风声和自行车滚过晒化了柏油马路发出的“滋滋”的声音。

世界是多么的安静，孤独的我行驶在没有尽头的马路上。

阳光融融，暖风徐徐，清凉的春风吹拂着大地。本以为今天的心情可以如天气一般那么好，可是我万万没想到，今天真倒霉！是什么事能让我唉声叹气的呢？你一定很好奇吧，请听我给你详细解说。

今天上午的第四节课，是我们班数学第三单元考试。我们和往常一样，有九十分钟答卷的时间。不一样的是，这次考试，我早早地就做完了，也不断地检查了好几遍。可是老天爷偏偏和我作对，在试卷收上去的那一瞬间，我突然发现有一道题的图形画错了，可又有什么用呢？等我反应过来时，试卷早已被老师紧紧地握在手中了。顿时，我不禁为自己的粗心而唉声叹气。放学后，我依然对这件事耿耿于怀。可是，我还没从考试的事情当中回过神来，又有不好事情发生了。

我和我的小伙伴在回家的路上，遇见了一个604班的男生。我还深深地记得，他是我以前值日时经常教训的一个男孩。虽然个子小小的，但是嘴巴倒挺厉害。他看到我的第一眼，就是用恶狠狠的眼神瞪了我一眼，嘴里还念叨着：“那个女的……叫什么名字来的？”很明显，他想知道我的名字，还要乘机报复。我和我的小伙伴放慢脚步，想让他先走到前面去，以免节外生枝。可是过了一会儿，前面明明就望不见人影了，突然，一个人从后面跑了过来，瞬间就把我手里的书抢走了。不错，就是他。他翻开了我的书，想看我书上的名字。我当时手足无措，回头一看，“哎呀，吓死宝宝了！”数学老师从后面蹦了出来，本以为老师会跟我谈起学习的事，可是并没有，老师还帮我解围了呢。那个男孩当着老师的面把书还给了我，还不好意思地走了。回头想想老师刚才的举动，我的内心有点小激动，可再想想那个男生知道了我的名字，还是有点气不过，不知道他知道了我的名字后，会做什么？

到了下午，我认为我终于可以好好地休息一下了。可是放学后，我又在办公室遇见了数学老师，我想：这次老师应该会跟我谈一谈考试的事了，因为我知道，我这次考得并不好，老师迟早要批评我的。可是当老师走到我面前的时候，依旧没有提起考试的事，反而说起了那个男孩。我当时没反应过来，一个劲得躲着老师，还不小心摔了个“底朝天”。顿时，我的脸羞得通红，恨不得找个缝立刻钻进去。

现在，再回忆起今天发生的这些事时，真是倒霉透顶了，我已经记不起几时有过这样的日子，能使我恨不得马上失去这段回忆。

晚上，随着睡意的袭来，我很快进入了梦乡。

当我记忆清晰时，我已经成为了世界上一流的科学家了。我拥有当今世界上独一无二的时光穿梭机，伴随着好奇心的到来，我毫不犹豫了钻了进去，屏幕上立刻出现了一个按钮。我果断的把按钮指向一百年以后。时光穿梭机立刻飞一般的把我带了过去。

“滴滴”，屏幕上显示“到了，请下”。我从容地走了下去，脑子里在想着：但愿有一个好环境。我的梦想果然实现了，那是一个多么美丽的地方啊！有山，有水，有树，有鸟。但是没想到的是：那里的人们都十分的惊慌。咦，怎么不新鲜啊？旁边的一个人看见了我的心思，告诉我说：“环境被我们破坏了。这里的山是假的，树是假的，水、鸟都是假的，都是人为的，是需有的景象。逃命吧，赶快买船票吧！当今世上已检测出：离地球五千万光年有一个星球，有着丰富的资源。”我打住了他的话，问：“你们的飞船一年可以走多长的距离呀？”他说：“最多两光年。飞船只要有光，就可以在瞬间把飞船能源充满。”这时，一个巨大的飞船从天上飞了下来。“五十二亿一人，去外星的。”但是逃不过的劫难还是来了，所有的火山开始爆发，地震来了。“哎！这就是我们不爱惜地球的后果呀！我赶集上了时光穿梭机，并把这一幕拍了下来。

这时，梦醒了，可是我没有那张照片。真希望那是真的，我有了那么一张照片，给不懂得保护环境的人们敲响警钟。

望着桌上的那个杯子，我的心中不由自主地浮现出很多事……

那天是妇女节，老师布置了一个特殊的作业：今天一定要给妈妈洗碗，给她夹菜，给她洗脚……听了老师的话，我们每个人都点头微笑表示赞许。

那天，我早早地起床了，手中偷偷握着50块钱的压岁钱上学去了……中午一放学，我就飞奔到精品店。各式各样的商品琳琅满目，大大小小的装饰物让人里眼花缭乱。长短不一的杯子、色彩鲜艳的口红，应有尽有。我拿不定主意，不知道选什么。好心的老板给我推荐了一个黑色的杯子，我端详了一下还是买下了。老板帮我把价格撕掉，还送了我一个袋子。我怀着高兴的心情走出了商店。

晚上回到家，我把礼物背到身后。跑到妈妈面前问：“妈妈，你猜我给你买了什么？”妈妈好奇地问：“是一个包？一块表？一双鞋？”我摇摇头，很快的把杯子掏了出来。妈妈见了，立即给了我一个拥抱，亲了我几口，我俩都哈哈笑个不停。我又让妈妈闭上眼睛，蹑手蹑脚地端来一盆清水，小心翼翼地把妈妈的脚捧进水里那一刻，仿佛时间都静止了。妈妈说我长大了，并用闪着泪花的眼睛慈祥地看着我，我不仅不觉得累，心里反而甜甜的……

父母能我们付出一切，反之，我们不应该尽孝心么？不要等到他们老了，走不动了再尽孝。那时候，已经晚了……

Healthy eating habits are very important for our health. We should build

healthy eating habits. We should eat fresh vegetables and fruits everyday.They

supply rich and the necessary vitamins for us. We also should eat less meat

everday.And we had better drink a glass of milk in the morning or at night.

Besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessary

nutritions. Junk food is a fatal killer for our health so that we should stay

far from them. It is said that most of students do not eat anything at all in

the morning. It is very bad for our health. Breakfast is the most important meal

for people.

放学的钟声优美地响起，同学们立刻背起沉重的书包向校门走去，一路上，我心里还美滋滋的想着；假如今天没有作业该多好啊。

假如今天没有作业，我就要把上帝亲吻万遍，还要大声喊出；上帝万岁，老师万岁。

假如今天没有作业，我就要画一百幅画贴在墙上，让自己家变成画的天堂。让所有喜爱画画的朋友们一起来画画，要办一个像万达那么大的一个儿童绘画展览会，让世界各地的孩子参加，还要让世界各地的著名画家到这里来挑选学徒，要办得像维尼丝金色大厅那么出名，要让外国人部要小看我们中国。

假如今天没有作业我要去美术馆，饱览中国美术的精彩，亲生体验那种刺激的感觉。

假如今天没有作业我要去环游世界，去参观威尼斯金色大厅，去爬日本富士山，去触摸埃及金字塔，走遍中国长城，去浏览希拉巴特农神庙，去目睹法国的埃菲尔铁塔，去瞻仰美国的自由女神像，还要走进澳大利亚的悉尼歌剧院。

啊！我渴望属于我们自由的一天，但这一切并不是天空中漂浮的白云，是真实的。因为老师告诉我们下个星期我们就会有这样的一天，我期待那属于我们的一天。

我期盼的寒假终于来了，可才踏进妈妈在深圳开的公司里，就被可恶的刘姐姐泼了一盆冷水，请我来当秘书。哼，人家才刚从长沙来，就让我干这活，不过我还是快乐的接受了，因为总得让自己锻炼一下嘛。

“邓秘，赶快，把我的这份报告书给打了。”刘姐姐飞快的下了一道命令，我大摇大摆的接了那份报告书，坐在电脑前，飞快的打了起来，俗话说的好：三分钟热度。我还没打几下，就由着性子给刘姐姐讲理由，认知刘姐姐跑出公司，丢出一句冰冷的话：“快打印，别浪费时间。”我心里一肚子委屈，心想本来我就不该来，偏偏你拖着我来，还骂我。生气总生气，没办法，我只好吊着脑袋，提起那像灌满铅的脚，回到座位，打起来。开始还满面春风的唱歌，到后来就痛苦不堪的呻吟。我的妈，屁股都要坐疼了，手指也麻了，我定定神一看，报告书还没打一半，唉，天哪，我咬着牙，继续打起来，手指被打得通红通红，像有万只蚂蚁在上面爬一样，又好似一条条的毛毛虫在咬我。

“不行，我一定要坚持下去”，我想我握了握手，打起精神，认真的对待每一件困难，快了，快了，我的手指不知怎么的，突然变得又灵巧又轻快，我想这就是我战胜了巨大的困难吧！“吁”，我长长的吁了口气，屁股还没沾一下沙发，刘姐姐就递给我一张支票，说：“邓秘，帮我到银行里去结帐”。没办法，我只好拖着我疲惫的身子，到了银行，银行里人真多，沸沸扬扬，我个子小，大人们又看不见我，所以就这撞一下，那撞一下，差点儿就要没撞倒了，我排在长长的队伍后面，耐心的等着，一分钟过去了，我焦急看着前面像蛇一样的队伍，急躁不安的望着手表，二分钟过去了，我踮起脚尖，使劲望着，不耐烦的生闷气。5分钟过去了，唉，真讨厌，我不禁厌烦了前面的这些高高的大人，我不时的埋怨。

半个小时过去了，哈，总算有长进了，还差几个人了。哈，总算到我了，我递过去支票，用颤抖的声音说：“阿—姨，我是来结帐的。”那边传来的是一阵沉默，过了一会儿，阿姨递给我一个大包裹，柔柔的说：“小妹妹，可以了，回去吧！”我这才松了一口气。

终于到了吃饭时间了，我狼吞虎咽的猛吃，我才想休息一下，就听见刘姐姐说：“邓秘，到23楼帮我买一箱纸，一盒墨盒，3桶传真纸和颜悦色卷胶带，一箱支票单。”“哦！”我回应了一声，快速到达23楼，对门卫叔叔说：“叔叔，楼下的舒航公司要买纸、墨盒、胶带等东西，可以让我进去吗？”“进去吧。”我用细小的声音说了我要的东西，阿姨亲切的带我来到仓库，帮我拿了那些东西给我，唉，可怜，我这么小，怎么拿的动这些东西呢？没办法，铁着一颗心，一手拿一箱东西，腋下夹着一盒墨。箱子上再放胶带，传真纸就这样一摇摆的走回了公司，“碰”，我放下这些东西，直倒在沙发上。没想到刘姐姐又下一道命令，叫我帮他写数据。

哦！天啊……上班族的一天就这样痛苦的过去了，但我也尝到了其中的甘甜。因为在梦里，我梦见了我成了真正的上班族，辛辛苦苦为祖国做出一份贡献。

[今天我来当秘书_初一作文

欢迎进入“厨艺直播秀”，今天由我担任“厨艺直播秀”的特邀嘉宾，技术指导兼摄像师就是我的母亲大人。

今天我为大家带来的菜品是“糖醋排骨”，我先把排骨切成一段一段的，再给锅子洗个澡，加上水、打开火，蓝色的火焰像在跳舞。水开后，把排骨放入锅中，等一会儿，撇去上面的浮沫，把排骨捞出锅备用。我先在锅里倒入适量的油，油在热锅中发出了“滋啦滋啦”的声音，好像在演奏一首交响曲。我赶紧把排骨倒进锅里，这时锅里油花四溅、像空中绽放的烟花，吓得我连忙往后退了几步。可是油花还是溅到了我的手上，“哇”，我大叫起来。我生怕排骨烧焦了，所以忍着疼痛继续翻炒着。等到排骨两面焦黄后，往锅里倒入少许的酱油、醋、料酒等。撒入适量的盐、红糖，加一些水后，用大火烧开。然后改为小火焖，透过玻璃盖往锅里看了一下，只见锅里的汁翻腾着，冒着一个个小泡泡。“妈妈，现在糖醋排骨应该熟了吧？”我耐不住性子，着急地问妈妈。妈妈笑着说：“瞧你这急性子，还早呢，现在的排骨连咬也咬不动呢！”我只好耐心等待。

盼星星，盼月亮，大约过了30分钟左右，糖醋排骨熟了，我拿着白芝麻给糖醋排骨点缀，糖醋排骨真漂亮，又红又白又有一点黑，我深深地吸了一口气，香味扑鼻，我狼吞虎咽地吃了两块排骨，“烫死我了！要喷火了！”妈妈吃了一口，高兴地说：“酸酸的，甜甜的，酸中带甜，真好吃！”妈妈给我竖起了大拇指，我的心里别提有多开心了！

今天的“厨艺直播秀”到此结束，欢迎下期准时收看！