今天是处暑饮食【合集20篇】

从小，我生活在浙江这块美丽的土地上。这块宝地凝聚了多少文人墨客的垂青，多少上天的眷顾。它是杨万里笔下“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的西湖绝美风光；是杨成斋眼中“海涌银为郭，江横于系腰”的波澜壮阔；是白居易心里“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”的经典江南记忆。

每次听妈妈讲起：家乡是一副美不胜收的山水风光图，翠X欲流的草坪上百花争奇斗艳；苍翠欲滴的树木上鸟儿啁啁啼叫；稻谷丛丛的田野旁蛙声如潮；清澈见底的小河里鱼虾成群；宛如置身世外桃源，颇有“芳草鲜美，落英缤纷”之感。

曾几何时，这一切都变了。现在的天空不再是以前明朗的天空了，而是变得朦胧，看不出是什么颜色。原来的草坪、花朵、田野一溜烟地不见踪迹，取而代之的是一栋栋节次鳞比的高楼大厦。万物失去了春天的生机，显得死气沉沉。原来那幅风光图何在？以前，放眼望去，到处都是依山傍水、满目翠绿，然而现在一幢幢楼房无理由霸占了绿化的地盘，连地平线都看不到，更不用说绿地了。这就是曾经那个世外桃源的幻灭。

想要保护环境，只有从我做起。我们生活在一个速食时代里，什么都涨价，我们不可能去买一大快土地来绿化，因此只有“保护环境，人人有责”。而这就需要每一个浙江人的信心与决心了。在这物欲横流、呼风唤雨的二十一世纪里，人们进一步改进技术，使无土栽培发展起来。我认为，无土栽培是个先进技术，如果有一天，无土栽培渐渐融入我们的生活，变得随处可见，许多家庭都在自家阳台的空地上利用无土栽培技术种植花卉，变得花团锦簇、姹紫嫣红，绚丽的颜色好像是从这些人家映发出来的，许多窗子连接在一起，便成了花的海洋。让走在街上的人如入美丽山阴道上，应接不暇。还有些家庭兴致正浓，让原本贫瘠的土地变得肥沃起来，绿化城市。

我们家就是无土栽培的典范。我家的阳台总是生机勃勃，一年四季截然不同的景象，构成了一幅美不胜收的画卷，成了小区里的一道引人注目的风景线。

在花香四溢的春季，有爬上窗台露出动人容颜的“报春使者”——迎春花，还有几簇不知名的野花衬托，引来蝴蝶翩翩起舞。在阳光充足的夏季，利用无土栽培，培育出绿意浓浓的水生绿萝，和星星点点飘洒在水面上的萍萍，显得颇有生气。在天高气爽的秋季，盆栽菊花一定是必不可少的主角，在习习秋风中展现出它的知姿百态，埔得蜜蜂的喜爱。在寒冬腊月的冬季，水仙便飘飘然登优雅的舞台，吸足了水分，便绽放出一朵朵洁白如雪的花，仿佛少女的肌肤。这镶嵌在高楼大厦中知姿百态的美景，都是无土栽培赋予的。

无土栽培是一种与众不同的栽培方式，一般多用水培方法，现在，泥土是人们种花必不可少的一个主角，而泥土栽培却隐藏了许多不为人知的隐患，如有臭味、需要推肥场地，每天还得浇水、施肥、松土、除草，特别麻烦。而利用水培方式种植花卉，这些烦恼统统抛之脑后。不但节约用水，而且清洁卫生又易于管理。水培方式用的是一种液体，它还有一个动听的名字——营养液。它能循环利用，是由人工配置而成，含有植物生长发育必要的元素，能供给植物营养的需要。

我希望人们能采用无土栽培技术，让它加入我们的生活，通过我们的共同努力，从我做起，从绿化做起，携手保护我们的美丽浙江，一起用双手来打造一个属于自己的美好生活天地。我憧憬着回到那个“世外桃源”，在温暖的摇篮——草坪上小憩；在慈祥的笑脸——蓝天下成长；在爱的源泉——河流中沐浴......让我们一起回味昨天，记住今天，共创明天！

[昨天今天明天抒情作文

在一个人的生活中,饮食是不可或缺的.一个人如果在生活中不能饮食,那他就会缺失营养来源,从而导致营养不良.不过只要我们注意饮食健康,饮食安全就可高枕无忧了.那,该怎样调整饮食习惯,让我们身体健康呢?我就跟你直截了当说了吧:

1.切勿暴饮暴食.暴饮暴食之意是"疯"吃一种食物,常引得人们呕吐,胃部不适.

2.避免挑食.挑食的人经常只吃一种食物,会造成营养不良,让人面黄肌瘦,瘦骨嶙峋.

3.少喝饮料,少吃零食,并注意食物搭配.对于近视的人来说,多吃甜食(比如饮料,零食等)而且零食多吃会发胖,对健康不益.饮食的营养也要搭配,如果只吃荤,就会造成肥胖症;如果只吃素,就会缺失肉类中的矿物质和铁质.所以说,荤素中的营养搭配是很重要的.

此外,在购买食品时,也要注意几点:1.注意食品的生产日期和保质期.过期的食品吃了会生病.2.注意食品包装上"质量安全"验证标志.

做到以上几点后,你就能拥有一个健康快乐的暑假啦!

“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，珍惜今天的作文。”这激奋人心的警句出自伟大的文学家郭沫若之口，时间是宝贵的。人的一生可以用“昨天——今天——明天”这样的时间来表示。对于一个有志者来说：“回首昨天，应该是问心无愧，面对今天，应该是倍加珍惜，展望未来，应该是信心百倍。”但在这三者之中我认为珍惜今天最为重要。

法国科幻小说家儒尔？凡尔纳在他四十二年的写作生涯中，每天从早上五点一直奋战到晚上八点，终于创造出一百零四部科幻小说。他的一生除了让人们认识到时间就是知识，时间就是财富，还告诉人们靠着每一个今天，日积月累，奇迹就会创造出来。

生活中，常有一些人遇上一点儿困难便两手一摊：“钻不进去了，明天再说吧”。寒号鸟就是受这种得过且过的思想毒害才惨死的。明天还未到来，岂能坐以观之？一味等明天，只能落得个万事成蹉跎的空切。

当今世界是经济大较量的战场。“高效率”就是人们对今天的珍惜。为了早日把我国建设成为富强而有中国特色的社会主义强国，只有向每一个今天要效益，让每一个今天都迸发出耀眼的火花。

人世间最宝贵的是今天，最容易丧失的也是今天。珍惜今天，就是珍惜生命，让我们珍惜每一个今天吧！

今天，改革开放为古老的中国注入了充满蓬勃的生机和活力，振兴中华的历史重任就落在我们每一个人的肩上，我们责无旁贷，我们将奋然前进因此，我们一定要珍惜这美好的时光，掌握知识，学好本领，为将来的“四化”建设打下良好的基础

少年是人生最美好、最闪光的年华，人们总爱把少年儿童比作“祖国的花朵”、“祖国的未来”，总爱把心中最美好的事物与少年儿童联系起来。同学们，我们是多么幸福啊！把我们比作“花朵”，是希望我们在祖国明媚的大花园里，在党的阳光雨露下茁壮成长，竞相开放，把祖国装点得更加绚丽多彩，中学生作文《珍惜今天的作文》。把我们比作“祖国的未来”就是说未来是属于我们的，祖国的前途靠我们来创造，伟大的共产主义事业靠我们来接班，21世纪是我们的世纪。

历史不会忘记，在我们中华民族近百年的历史是曾蒙受巨大的耻辱，遭受沉重的灾难，一代又一代的中国人民英勇抗争，前赴后继，不怕牺牲。多少仁人志士为了民族的解放、人民的幸福抛头颅，洒热血，壮志难酬饮恨终生。大家抚摸一下胸前的红领巾，抬头望望这血红的国旗，大家可曾知晓井冈山上染红的杜鹃，长征路上篝火烧红的天空；可曾知道我们的毛主席主席、刘少奇同志当年南征北战、重振中华的往事；大家可否还知道红军时期宁死不屈的方志敏烈士，抗日战争时期那些在“渣滓洞”里大喊：“头可断，血可流，阵地不能丢”的英雄烈士们……这些铁骨忠魂，悲壮义举，大家还记得吗？就是他们---革命先驱用鲜血、用生命给我，给你们，给所有的人换来了今天美好的生活！

同学们，我们住的是宽敞、漂亮的房子，穿的是干净的校服、雪白的球鞋……，吃的是营养八宝粥、旺旺雪饼……，有的同学说：“这些我可都没有。”那也不要紧！最重要的是我们都共同拥有一个安谧、祥和、富饶的祖国，有宠你、疼你的爸爸妈妈，有孜孜不倦教我们、关心我们的老师……。我们用不着奔跑在风雨中靠卖报为生，也不会象三毛一样流浪在街头，捡垃圾，擦皮鞋，吃别人丢掉的馊馒头。更不会象小萝卜头一样自小就和爸爸妈妈一起被囚在那阴冷潮湿的监狱里，天天倚在牢房的铁窗前，梦想着能够得到一张干净的纸和一个铅笔头，梦想能够上学、读书---哪怕只有一天或一会儿……，同学们，珍惜这美好的日子吧！

同学们，当你早上背着书包迎着朝阳来上学时，你要抬头，你要挺胸，精神振作，信心百倍，你的心里要装上一个伟大的决心；当你在放学回家的路上，你要摸摸自己的书包，问问自己今天你又学到了什么？有没有白白浪费一天的光阴？距离你那神奇的梦、伟大的理想、美好的愿望是不是又近了一步？

今天，改革开放为古老的中国注入了充满蓬勃的生机和活力，振兴中华的历史重任就落在我们每一个人的肩上，我们责无旁贷，我们将奋然前进。因此，我们一定要珍惜这美好的时光，掌握知识，学好本领，为将来的“四化”建设打下良好的基础。我相信，在不久的将来，当我们用辛勤的汗水来报答祖国母亲养育之恩的时候，我们心中将涌起多少豪情，我们将会响亮地说：“我为祖国更加美好的明天，增添光彩！”

每个人都有心里话，这些话或大或小，或长或短，可能是为某个重要的人说的，也有可能是对某个重要的事说的。不管怎样，他们都有一个特点，那就是发自每个人的肺腑。那么，就听听我的肺腑之言吧！

我的心里话是对爸爸妈妈说的，因为他们实在是太辛苦太劳累了。

其中的主要原因是—他们长到外地打工。这么数一数，算一算，他们大概到外地打工已经五六年了。先是到本地打工两三年，回到家一年，紧接着又去韩国挣钱，一下又是三年。这样一来，父母陪我的时间是极少的。

有人会问，难道我不想他们吗？想，当然想！谁不想和自己的父母在一起。记得我小时候，总是在抱怨：爸妈为什么不能在我身边，他们为什么吗总是远离我？

于是，在一次通话中，我将这些抱怨告诉了爸爸。而爸爸在电话的那头用坚定的语气告诉我：“是为了你啊！儿子！为了让你有一个好的将来，为了让你读上好大学！”最后，我沉默了，也不知道说啥，心中还有这一种复杂的情感。

从哪以后，我就觉得，爸爸妈妈太累了。为了我他们所做的一切太多太多；为了我，他们做出的牺牲太大太大。我感受到了一份巨大的力量—父爱和母爱。

因此我要说说我的心里话，“爸爸妈妈啊！看到你们粗糙的双手，我就心痛；看到你渐渐变多的白发，我就心酸。谢谢你们为我做的一切，我肯定努力学习，不能辜负你们，更不会让你们做的一切白费。别再辛苦了！我最最亲爱的爸妈！”

我已经说出了我自己的心里话，你也说说你的肺腑之言吧！是不是你的心里话堵住了心头，大声说出来吧！让你的心结早些结开！

你知道拍毕业照意味着什么吗?这意味着我们即将告别美丽的校园，告别敬爱的老师，告别朝夕相处的同学。

“拍毕业照了!”同学们兴高采烈地走出了教室，而我却高兴不起来，心里像打翻了五味瓶。此时此刻，我的心中不由得涌起了深深的眷恋之情。我和好朋友来到了操场，几排凳子已摆的整整齐齐。看着在迎风招展的五星红旗，仿佛看到了我们刚刚入学的样子;仿佛看到了每个周一升国旗的情景。望着望着操场，似乎看见了我们在操场上追逐、打闹、开心玩耍的情景;似乎看见了我们那一张张开心的笑脸。望着望着教学楼，好像看见了我们正在里面专心的考试;好像看见了我们正在里面认真地听课一样;好像看见了老师在表扬和批评某个同学。我还记得在夏季，我和几个哥们儿经常约在操场打篮球，到了那天，我们玩的都很开心，但有时候经常会为了一点点小矛盾而吵架，严重的时候会不理对方，不过一会就又和好了。天气虽然很热，身上的汗侵透了球服，头发好像刚刚洗过似的，但是我们我觉得在夏天，出一身的汗很爽。

可爱的母校，敬爱的老师，我将永远记住您!无论走到哪里，我都不会忘记您曾经教育过我，曾经哺育过我。

今天，居然破天荒地的没有布置语文和数学作业。

午自习时，我看了一下黑板，发现没有布置语文和数学作业。今天是怎么回事呢？是老师忘了还是老师大发慈悲特意不给我们布置作业？也有可能是因为星期一有一些同学不做作业，老师很生气，所以就布置作业了，还有可能老师等下就布置了。不猜了，猜了也没用，等下再看吧。

放学时，一位来接同学的阿姨在拍作业，她问我：“你们今天没有语文和数学作业吗？”

我看了看黑板，发现只有英语作业，语文和数学还是没有布置作业，想了一会说：“好像……没有。”

放学回家以后，我马上做完英语作业，对完答案后我就拿出同桌借给我的书，津津有味的看了起来。

“砰！”一声门响，妈妈回来了。她看见我在看课外书，问我：“作业做完了吗？”

“做完了，今天只有英语作业。”我高兴的说。

“真的吗？那英语作业对完答案了吗？对完了就出去玩一会儿吧。”妈妈半信半疑的说。

我马上冲出家门去找周诺曦玩，玩着玩着就下雨了，只好回家。

回家后又觉得无聊，便把语文数学英语都复习了一遍。就打开一个多月没有看过的电视机，调到金鹰卡通频道看起来。

唉！今天真幸福啊。没有作业！不过幸福中总觉得少点什么？觉得很不习惯。

人人都说“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝。”就是因为我们孩子是块宝，所以都是你们说的理由，可是您们有考虑过我们的感受吗？记得有一次我和朋友约好去玩，你本来也同意的，可我刚穿上鞋，你来一句＂做作业＂，我说：“只有听写了”，“你听写还不是作业呀”，我又说“回来做嘛，只要5分钟就能完成的。”你想了想说：“不行！”我只好回到书房做听写，我刚一拿本子，你就说先看一会儿书，我出去一下，不到20分钟就回来，结果一走就走了30多分钟，我心里想这个时候我还不如去玩会儿呢，在这儿浪费时间。作业终于做完了，我急忙跑下楼，看见了朋友，朋友对我说：“你妈妈对你真好，她刚才下来说你作业还有一点，让我们等等，她还买了一样吃的给我们，让我们在这儿坐着等你，你可能都还不知道吧。”我听了心里怨恨消失了。

还有一次，考试，我记得我只考了84分，您对我说没事儿的宝贝，你只要多多努力就能考上九十分的，当时我心里认为爸爸、妈妈最幸福，因为你们不用读书、写作业。可是有一次，我看见你们在干活时累得满头大汗，想了想，您们挣钱供我上学读书，我应该努力一点的，我听你的话，上课认真听，不知什么时候发下了一张试卷，我拿起笔认认真真地写着，后来分数下来了，我考了91分，我高兴得跳了起来，晚上蹦蹦跳跳回到家里，你说：“我就说嘛，只要肯努力就能考得高分。”爸爸也走了过来说：“91分，可不要骄傲哦，还有进步的空间。”我知道爸爸那是要我继续努力，爸爸妈妈做的这些都有一个共同的出发点一一对我的爱，我想对你们说爸爸妈妈请你们放心，我会继续努力。请原谅我以前的任性和坏脾气。

爸爸妈妈我想对你们说：从现在起我要做一个懂事的孩子，在学习上要不懈努力，我知道，有时我的任性，不听话，让您担心难过，对不起！以后我会慢慢改正，我也会好好的孝敬您！最后说一句，爸爸妈妈，我爱你们！

崔颖

天空无边，放眼望去，只有白云，但你的眼神中有着那一份思念！

从前的我不明白，你在大汉与在匈奴营下有什么区别，同是汉族的李陵都投降了，为何你仍不屈服。

曾经你有着雄心壮志，足可气吞山河；曾经你手中的旌节，可以与日月争辉，如今任它失去光华，但你无怨无悔！

匈奴帐中，你认为那镶金的佩剑，那丑陋的面孔，那藏刀的笑脸，那嬉笑的神情，是对你大汉的不敬！你的一声喝令，让他们脸上的笑容凝固！但你却不曾畏惧，可你也因此被关进了地牢。地牢黑暗、潮湿，你只能强忍。几天以后，他们的面孔再次出现，我以为你会屈服，可听到的却是旌节与地面碰撞的声音，还有你拒绝的决心！于是他们将你放逐于北海牧羊，说要等到公羊生子，你才能离开。可公羊又如何能生子？我为你而叹息！

＂渴饮雪，饥吞毡，牧羊北海边，心存汉社稷＂，一袭单衣的你，手中握着旌节，渴了你便吃雪，饿了，你便掘取野鼠储藏的果实充饥；一席袭单衣的你，在北海中犹如天地间的一根草芥，耳边只有呼呼的北风声与羊叫声！夜晚，清冷的月光照在褪色的旌节上，你向着远方的黑暗寄予无限深情！

如今，我读懂了你，当李陵劝你投降时，你不改变信念，其实你只要说出一个字，就可以享受荣华富贵。但你坚守着“生为大汉人，死为大汉鬼＂的信念！你的信念促使你拒绝投降，继续放羊。你的信念让我为之动容，你不变的气节让我为之惊讶！

终于十九年过去了，大汉的使节来了，你向着长安的方向，寄予深情的凝望！

今天，我读懂了你！十九年，苍老的是容颜，淡漠的是记忆。但不变的是不屈的信念，不变的气节！今天，我读懂了你，读懂了你对大汉的坚守，读懂你那不变的气节，更读懂了你那不屈的信念！

我想，人生只有三天，昨天、今天和明天，但惟独今天是真好，但惟独今天是最好！

弃我去者，昨日之日不可留，昨天的一切都已经成为往昔，将一切都幻化成回忆，回忆虽然美好，但难以挽留，如同那西下的夕阳，在西下时那一霎间，那份令人陶醉的美景，看得见回忆得起，却怎么也留不住，又似那百花齐放的霎那间花香似乎还在鼻尖上，那娇美的身影似乎还在眼前出现，可是一回头却难以在寻回，如果沉湎于昨日之美好，而一味抱怨今日辛劳，那他注定是一事无成，人，如果慨叹于昨日之伤感，而不思今日之进取，那他就是在怨恨之中结束一生。

而明天的一切都是那样的温暖，那样的遥遥无期那样的可望而不可即，那样的难以预料，难以想象，就像那一条条电线一样相接在一起，你看的到的却无法去隔断它，但你每一次的前进和得到也只是那一条，无法隔断的线，如果你一直期待明天而今天不付出行动，你明天再这么美好也是水中捞月，你想天上的小鸟，每当寒夜难忍的时候，便会唱一首歌，叫寒风冻死我，明天就垒垒窝，而第二天的阳光照射之时，它照样懒洋洋的晒太阳，然后继续重复着昨天的故事，明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎，我辈之中，不是缺乏胸怀大志者而是缺乏把握，而大言而不进，你想有些理论家、科学家、文学家、思想家皆皆而知，但持之以恒我想只要努力就会把握今天的成就，但不管怎么样只有今天才真正属于我们，只有每一个今天我们才能看得见摸得着，感觉到才能把握在我们的手心里，只有在今天我们才可以散发出光和热，只有今天我们才可以真正做出贡献，也只有今天我们才真正的体现出自己的人生价值。

不要为今天和昨天而悲伤，因为当你错过太阳时你会哭泣，那么你也会错过月亮和星星，也不要在今天为明天而做出不必要的猜想，无论我们“寅吃卯粮”，还是粗茶淡饭这句话告诉我们一个朴素的道理，明天不可预知，也不可求，所以让我们在今天，即将成为昨天的时候，留下自己应留下的东西，让自己的今天无悔无憾，人生三天，把握今天的光芒，方能抹去昨天的惆怅才能成就明天的辉煌，朋友请你们一定要牢记我们人生只有三天，努力去把握从今天开始，只有付出汗水才可以放声大唱：今天真好！

[今天真好的初一作文

今天，我和妹妹一起去九华山游玩。一路上我们看到许多美景：农田的油菜花、路旁的小野菊......

在向九华山风景区行驶的路上，我们看见了黄山风景区、铜陵长江大桥、青山隧道等。来到九华山风景区脚下时，已经临近中午，天空中仍是乌云密布，我们先找了一家宾馆住了下来，接着又吃了一顿午饭后，我们便准备上山转转。在山上，我们往山下眺望，只见山下的房屋如同白色的珍珠一样，镶嵌在绿意盎然的山脚间。再向深处走去，我们看到川流不息的溪水不停地向山下奔腾，我和妹妹倍感好奇、兴奋，三步并作一步地跑到小溪旁，只见小溪水清澈见底，里面的石块可以看得清清楚楚，溪水更是清凉无比。我们继续向前走，看到了被雾遮住的楼梯如同仙境一般的天梯，我迫不及待地跑上去，觉得自己仿佛是雾中的仙子，在这白茫茫的雾中飞来飞去。

此情此景，怎能不让人留连忘返呢？此刻的你是不是也有一种想来九华山一游的冲动呢？

[今天我真的很开心旅游作文

今天是星期三，我决定今天我当一次家再怎么说，我也是一个小大人了，该帮助妈妈做点事情了。我同意了与母亲的当家规则；就是我负责安排家的卫生，食物等，并答应了母亲一定会当好这个小大人的。

为了只中午的饭菜，我决定独自一个人去菜市场，第一次来这里还是胆怯的，里面特别低热闹。卖菜的叔叔不停地吆喝着还有不绝于耳的讨价还价声。我在想我是不是先挑菜后讨价还价呢？

起初我觉得当家不怎么难自己推着小车感觉非常轻快，这儿跑跑，哪儿跑跑。胡子眉毛一把抓，就把菜给买好了。回到家才发现，大白菜枯枝烂叶，有的还不能吃。这个时候，我已经干得气喘吁吁，灰头土脸的了！

洗完菜，我找来了一个碗和两个鸡蛋，首先拿起鸡蛋沿着碗轻轻一磕，蛋清流入了碗中我用筷子把鸡蛋搅成了糊状，妈妈帮助我烧起了鸡蛋大米早已下了锅，看着米饭，妈妈把米饭倒入锅中，不一会儿香喷喷的饭炒饭烧好了，出锅的那一刻，我差点流下了眼泪，当家可真不容易！

经过这天的当家，我懂得了父母的辛苦。

今天，晚上妈妈特地为我烧干菜烧肉吃，这可是我从小最爱吃的一道下饭菜呢，这也是绍兴传统的风味菜品之一了。

吃完晚饭，我就嚷嚷着要帮妈妈洗饭碗，我看到妈妈那欣慰的眼神，她说：“你真是一个懂事的乖孩子，你真的长大了！”“洗碗这种小事当然要由我来做了！”我抓着脑袋说。我和妈妈对视相笑，然后我就挽起袖子准备大干一场！

我洗的小心翼翼，生怕一个不留神，手一滑一抖碗就掉地上摔坏了。我先把碗筷放入一个装满混好洗洁精水的盆子里弄湿，然后拿来百洁巾在有油渍的地方使劲擦，接着用自来水每样都冲洗干净，最后一一擦拭干净，并归类放回碗柜中，“啊！终于完成了！”我喘了口粗气，说道。并神气活现地冲着妈妈说：“报告首长导，任务完成！”

听完我的汇报，妈妈会心的地笑了。

古人云“民以食为天”，至今也如此。

但在二十一世纪的我们更注重的是饮食的质量和安全，也叫“绿色饮食”。

不过，现在很多食物都不能吃。一些不法商人尽干着缺德的事情。比如：在猪肉、牛肉中注水；蔬菜中有过量残留的农药；制造火腿喷洒敌敌畏；生产泡菜使用工业盐——。这些都让大家提心吊胆的过日子，时常会问一问自己，当今到底该吃什么才是最安全、最有利于健康的呢？真希望国家卫生部门要采取严厉的手段，制止他们干这样违法的事情。

那么我们怎样才可以“绿色饮食”呢？首先，要吃多种食物，少吃零食、多吃蔬菜、水果、鱼类、豆类、蛋类、肉类都不能缺少。因为我们正处在长身体的发育期，均衡的营养才能提供我们健康成长的需要，所以挑食的坏毛病也得统统改正。

食品营养固然重要，但是食品安全却不容易忽视。俗话说：“祸从口出，病从口入。”的确，在买东西的时候一定要看清楚保质期，是否有质量认证标志，三无产品再便宜也不能买。

特别是在学校门口贩卖的各式各样的零食，即便东西琳琅满目，令人垂延欲滴也不能买。以前我就很喜欢这些食品，看着上了色素的食品，不仅吸引人，吃在嘴里的味道还很鲜美。这些食品加工场所一般都是一些小小的家庭作坊，没有达到卫生合格的标准，也没有正规营业执照。现在的我，已经改掉这个坏习惯。每天路过学校路边的小店时，已经对我失去了诱惑力。因为，老妈再三强调：我喜欢吃的东西就去超市购买。记住了，我们都要为自己的身体着想哦。

其次，无论在学校还是在家里，都应该饭前洗手，每天我们的手接触细菌的频率最高了，虽然肉眼看不见。

最后，哪怕少吃一餐“肯德基”、“麦当劳”，都是对自己身体健康的负责。

对了，现在社会上流行的“减肥”。我觉得不应该在我们学校流行。其实，肥胖的同学可以一边控制饮食一边多参加体育锻炼，把肥肉锻炼成肌肉，就会变瘦的。这样，不仅身体棒棒了，身材也苗条了，两全其美的好事情。

不过，我在这里可以给你们一个小小的建议哦！你们大家在煮牛奶时，煮得时间不能过长。假如，你真得要喝热奶的话，可以用热水浸泡加热，将牛奶放入50摄氏度左右的温水中浸泡5——10分钟即可，注意热水温度不能过高，切记！

绿色饮食是我们健康的保障，同学们，让我们把安全饮食牢记在心中吧！

“春节到，春节到，噼里啪啦放鞭炮！”

“春节到，春节到，小朋友们哈哈笑！”

“春节到，春节到，大街小巷真热闹！”

春节是中国的传统佳节，也是一年中最隆重的节日。一进腊月，人们就忙碌起来：晒腊肉，腌咸鱼，炸丸子……还要为孩子们准备过年的新衣服。虽然劳累，但每个人都喜气洋洋，心里泛着甜、窝着暖。

“红红火火过大年”这句话来形容过年再适合不过了。红红的鞭炮、红红的红包、红红的灯笼、红红的对联……到处都是红色的，红色在中国人眼里代表喜庆，是吉祥色。爱美的大哥哥大姐姐们也在手腕上系上一根红绳，预祝来年幸福平安，心想事成！

大年三十，一家人坐在饭桌前，享受着丰盛的“团年饭”。屋里热气腾腾，美味佳肴让人食欲大增，这会儿吃菜、喝汤。觉得比啥时都香、都浓。老老少少说说笑笑，举杯互送祝福。不绝于耳的鞭炮声、喧天的锣鼓声，给节日增添了许多喜庆的气氛。最快乐的当然是我们小孩子啦，穿新衣戴新帽，开开心心的接过红包，盘算着用多少钱买糖，用多少钱买书，留下多少钱来买喜爱的玩具。

“放烟花了，放烟花了！”随着新年钟声的敲响，孩子们个个精神抖擞，跑到院子里放起烟花鞭炮，欢声笑语穿过广场，绕过树林，让夜晚不再那样寂静，让月色不再那样冷清。无数烟花在空中绽放，描绘出除夕之夜的美好画面。“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千户万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。”是啊！春节给我们带来了喜庆，更带来了新一年的期盼。我对着空中的烟花默默许愿：祝所有的朋友身体健康，万事如意！

今天，我当了一回“啄木鸟”，你知道为什么吗？哈哈，其实我是在作文班里玩了一个游戏——啄木鸟捉虫子。

首先，老师说要和我们玩一个游戏，叫做“啄木鸟捉虫子”。我们像丈二和尚似的，摸不着头脑，不知要玩什么。老师说完，给了我们每个人发一根吸管，然后又告诉我们游戏规则：每4人一组，拿吸管去吸“虫子”，“虫子”也就是用纸剪出来的纸虫，玩的时候，不能用手去碰那“虫子”，谁吸得多谁就赢。

一说到玩，我们兴高采烈，有的一蹦三尺高，有的大喊大叫，还有的站起来欢呼，个个都跃跃欲试。第一轮，我们是在小组里玩。我们拿到吸管和“虫子”后，当老师说开始的时候，我们便在小组里玩起来。大家你争我抢，我的脖子伸得长长的，深深地吸气，把吸管紧紧地贴在“虫子”上，争分夺秒地吸着“虫子”。结果禧喆赢了。

第二轮比赛更精彩了。这次不是在小组里比赛，而是老师分别从四组里请一位代表上去玩，他们一手拿吸管一手拿着杯子。老师说开始，他们开始吸虫子。台上的淳子使劲地吸，脖子伸得很长，样子很像啄木鸟。这可把大家逗乐了。有些同学笑得捂住了肚子。再看看台上有些同学，有的总掌握不了技巧，老是吸不到，他们很不服气。台下的同学激动不已，个个大喊大叫，为自己组的同学加油打气。结果淳子赢了，他们组的同学立刻欢呼雀跃。

今天的游戏真有趣啊！我真希望时间可以停留一下，让我多玩一会儿。

妈妈谢谢您对我的爱，谢谢您陪伴我成长，今天我要跟您说说我的心里话。

记得那是在一个新年初一的晚上11点左右，我突然发高烧，您急忙把我送到医院的急诊室，当时您可是操碎了心，脸上的眉毛好似要烧焦了一样。当时急诊医生说：“去D区的住院部抽血化验、之后做皮试、然后是输液”。医生说完您说了声谢谢就拉着我飞快地赶到住院部按照医生说的一件一件地做，直到最后输上液了您才安了心。您说“宝贝，好点了吗，怎么样了？” 我笑了笑回答道：“妈妈输液才刚刚开始，没那么大的变化，不急慢慢来。”之后您就一直看着输液的瓶子，当瓶子快没有液体的时候就立即叫护士来换。输完了一瓶又一瓶，妈妈您说：“宝贝睡一会儿吧，都块凌晨四点了。”这一说我的瞌睡虫就来了，躺下就睡着了。

当我醒来发现身体好多了，发现您还在看着输液的瓶子，您怕输完液的瓶子没有及时换掉会进空气会危及性命，所以您就一直盯着瓶子看，您的眼睛里有了血丝。我真想说妈妈您辛苦了。我开始以为妈妈您睡了觉，可听到您说没有睡时我的眼睛里浸满了泪水。妈妈谢谢您。

妈妈您还有一些做的不好的地方请您听我慢慢道来。

其实也不是什么大问题，那就是您看书看出神了，无论谁都必须其实也不是什么大问题，那就是您看书看出神了，无论谁都必须多叫您几声您才能听到，爱看书是好事，可是太入迷就是一个“书呆子”了。还有就是太唠叨，这是不是跟奶奶学的哦，一定是。

根据您的唠叨尤其是对我学习方面的唠叨，我已经开始反思了：第一，考试。您唠叨的是我书写和粗心，所以我知道改了！第二，马虎。我不仅考试马虎，做事也马马虎虎的，我也要改正。感谢您！

感谢妈妈！感谢妈妈对我的爱！您的爱像冬天里的一把火，在严寒给我温暖；您的爱像大海里航行的指南针，给我方向，我爱您妈妈！

今天是学校庆“六.一”文艺汇演的日子。我很早就起床了，在妈妈的陪同下，愉快地来到“小木屋”化装。化好装，八点多钟在老师的带领下，乘车来到文化中心。心情激动地坐在位子上，等待着节目开演。

文艺演出在《威风锣鼓》雄壮的气势中正式拉开了帷幕，震耳欲聋的锣鼓声，使得小观众们个个情绪高涨，精神振奋，情不自禁跟着节拍鼓起掌来，听得是那么津津有味！演出的第一个节目取得了开门红。

第二个节目是《火把节的火把》。小演员举着红红的雨伞，加上优美的舞姿，跳得真好。红红的雨伞舞动起来，舞台上一片火红，就像真的火把在燃烧一样！

在接下来的许多精彩节目中，我印象最深的是英语舞台剧《雪孩子》。虽然我听不懂他们在说些什么，但主要内容都看懂了：兔妈妈给小白兔堆了一个雪孩子，小白兔格外兴奋，因为她有伴了。小白兔和雪人玩累了就回家烤火了，不知不觉就进入了梦乡，不料家里失火了，雪孩子为了救小白兔奋不顾身冲进了火里救出了小白兔，而自己却化成了一滩水，又变成了一朵美丽的白云，。那朵白云就像雪孩子的心灵一样纯洁美丽。我看了以后很感动。

最最精彩的精彩的表演当然是我们的舞蹈《阳光男孩阳光女孩》喽！随着强烈的节奏，我欢快地跳起舞来，连手臂上的彩色“链条”掉了也顾不上了。我们不断变换着队型，最后形成了三朵“向日葵”。这时观众对我们报以热烈的掌声。

这次我们的演出，比上回彩排时精彩多了，其他的节目也一样。老师露出了满意的笑容，我们个个都很高兴。

盼呀！盼呀！终于盼来了秋游，而且还是我一直想去的世界之窗。那里有很多名胜古迹，所以我一直想去看看这些世界名胜古迹。

“到了。”我们欢呼着从大巴上面下来了，我们跟随着大部队来到世界之窗大门口，我们听导游说：“前面就有金千手观音。”我们听到消息，就一拥而入。来到千手观音前，

我们用那惊讶的眼神看着观音神像。有的同学说：“啊！多么雄伟壮观的牵手观音！”有的同学默默祈愿：“菩萨保佑……”继后，我们结队去看了很多名胜古迹。埃及的金字塔、日本的桂离官、德国的新天鹅城堡、意大利的圣三山教堂……漫游世界之窗，仿佛在漫游全世界。

“看，激流勇进，我们去体验体验！”饶瑞希提议。我们带着开心的笑容奔跑着来到刺激又好玩的“激流勇进”处。我们四个小伙伴陆续上了小船，那逼真的恐龙，口里吐着水，发出响亮的叫声，把我们运载到最顶端。那高度真是太高了，大家赶忙闭上眼睛。“啊！啊！太高了！”船又以最快的速度冲了下来。那浪花四溅比我想象的大多了。我们大喊着：“冲下来！真是太刺激了，还想再玩一次。

到了聚餐的时候，我们各自拿出了自己的菜。那香喷喷的凉面、鸡腿，美味的西红柿炒蛋，香辣的鸡爪和牛肉片。真是不得不让人流口水啊！我们边吃边聊吃完饭去哪里玩。我说：“去快乐森林吧！那里有好多好玩的娱乐项目。”“好！好！”大家一致赞同。我们吃着、笑着很开心。在快乐森林，我们玩了快乐，森林的所有的项目之后，我对大家提议说：“我们去那个最大的鬼屋吧！”“走。”我们一路奔跑着来到了鬼屋深海炼狱。这个鬼屋跟别的不一样，它有很多屋，我们来到了第五层，那逼真以吓人的鬼手和恐怖的鬼叫声真是让人提心吊胆，我和同伴手挽着手跟着一直往下走。我们团结度过难关，走出了鬼屋。我终于懂得了团结的力量才是最强大的。

下午两点半，我们依依不舍的离开了那好玩以漂亮的世界之窗。今天我看到了世界各地的名胜古迹，感受了团结的力量，真是太难忘了！

今年国庆本来应该乐八天，可我只乐了一天呐，挺惨的！要问为什么会这样，全是老师作业惹的祸！但庆幸的是，有了堂兄弟的陪伴，国庆我还是过得挺开心的。

本来生活无滋无味，但他们三个一来，我就开心得不得了。中午，我们四个凑在一起，虽然因为玩电脑起了点争执，但总体还是令人愉快的：我终于可以不用面对那枯燥无味的作业了，可以放肆地玩耍啦！

在极度的兴奋中，我突然冒出一句无厘头的话：“别吵了！谁先玩还不一样啊，我妈在睡午觉哦！”片刻之后，我们都大笑起来。为了不打扰老妈午休，我们忍得十分难受，嘴张得老大老大，想笑又不敢笑，眼眯成一条缝，只能趴在地上捶地板，脸都僵化了，那种感觉真是酸爽。

晚饭后，我们排排坐在屋门口，清凉的晚风吹来，舒服极了。大家你一句，我一句，一会儿说今天好笑的事，一会儿讨论有了点券（游戏中充了钱获得的珍贵钱币）会去买什么坦克，一会儿又畅想未来机器人……

有小伙伴一起玩，一起聊天，做些自己想做的事情，那开心不言而喻。真心希望这样开心的日子多一点，再多一点。

盼啊盼，盼啊盼，终于盼来了期望已久的大年三十，也就是我们的除夕夜，因为在这一天，我可以品尝到这一年来最美味的佳肴！说道这佳肴嘛，不用猜，谁都知道，当然是年夜饭咯！

我家的年夜饭分工合作，各司其责。奶奶年纪最大，当然是是总指挥咯，奶奶负责分配工作和做菜，爷爷负责帮奶奶打小工，负责买一些菜或作料，还有一些厨具等等。我和妹妹嘛，嘻嘻，只负责“偷吃”，菜做好后，我们总以尝尝菜的咸淡为借口，来偷吃做好的美味的菜！

在奶奶的指挥和操持下，晚上6点整，我们的年夜饭大餐正式开始。一盘盘色、香、味儿俱全、香喷喷的饭菜端上桌来，看到这些可口得饭菜，我不禁眼花缭乱。其中，红烧肉、炸带鱼、辣子鸡、是我们这年夜饭里必不可少的饭菜，当然，肯定也少不了喷香喷香的饺子！

今天我和妹妹先出场，我们端起“酒杯”，祝愿爷爷奶奶福如东海、寿比南山；祝愿爸爸妈妈身体健康，笑口常开，青春常在；爷爷奶奶住我们学习进步，永远幸福；爸爸妈妈祝我们身体健康，天天都有好心情，我们都高兴极了！

正在大家吃得高兴的时候，妹妹突然提出了一个问题，她对我说：“姐姐，我们为什么要吃年夜饭呢？过除夕夜呢？”我听了之后，目瞪口呆，不知如何作答。奶奶见我答不出来，就笑着说：“不知道了吧，还是让我来告诉你吧：传说高阳氏有三个儿子，死后都变成了疫鬼，两个居住在江边，一个却居住在人家屋内的角落里，专门在除夕夜出来吓唬小孩子。由于火可以驱邪，人们便在除夕夜里燃烧炉火，再加上家人团聚，疫鬼就不敢出来惊扰小孩子了！”

“叮铃铃”，下课铃声响了。同学们拿出笔和纸来准备记作业。只见王老师在黑板上写“今天没有作业”这几个字。同学们顿时高兴地叫了出来，有的还跳了起来。

我按捺不住心头的高兴，一口气跑回了家。我扔下了书包，坐在沙发上，以最快的速度打开电视。啊，太好了！放的正是我最爱看的动画片——《蓝猫龙骑团》，于是，我津津有味地看了起来。

正当我看的入迷时，爸爸回来了。他看见我在看电视，顿时转晴为阴，火冒三丈地对我说：“你怎么不写作业而在看电视！”说着关掉了电视。

“今天没有作业！”我理直气壮地说。“老师没有，我有！”说着，爸爸把小山似的作业搬了出来。

“啊？”这无疑是给我泼了一盆冷水，我的高兴劲顿时全没了。

唉，望着这小山似的作业，我无奈地叹了口气，然后做起了作业。我就像一只笼子里的小鸟，被笼子关着，得不到欢乐和自由。

今天真的没有作业么？

[今天没有作业400字作文