今天是处暑饮食【经典20篇】

今天是9月10日教师节。一走进教室，就看到老师的桌上放满了礼物，有贺卡，有巧克力，有笔筒，还有一些小花……

老师也收到了校长送的礼物——汉堡和奶茶。老师问我们谁没有吃早饭，我们都说吃了，只有俞娇艳没有吃，老师给了她好大一块汉堡，馋的我们口水直流，老师问谁想吃就举手，同学们把手举得高高的，结果老师给了这学期进步最大的同学，羡慕死我们了!

老师心中永远记着我们，就连吃的，我们一定要认真学习来报答老师。老师您像蜡烛，燃烧着自己照亮了别人;老师您像园丁，辛勤这培育着我们!最后我想说：“老师，您辛苦了，祝您节日快乐!”

在我的记忆长河中，留存着许多事，它们就像天空中的繁星一样多得数不清。可有一件事却让我一直记忆犹新。

记得有一次，我背着书包高高兴兴地上学去。当我快走到教室的时候，我下意识地摸了摸胸前。呀！这下惨了！红领巾忘带了。作为班长，肯定会被老师严厉批评的，而且还会上“光荣榜”，多丢脸呀！这时，我赶紧放慢了脚步，心里忐忑不安起来。不知不觉，我已经走到了教室门口，这时，周老师早已站在了教室里，我低着头，捂着胸口，像只做了坏事的小老鼠一样，快步地溜向座位，生怕被周老师发现。“黄心怡，你今天没带红领巾吗？”看来还是没能逃过周老师的火眼金睛。我红着脸，点点了头。这时，同学们的目光一齐投向了我。“哈哈，班长都不带红领巾。”“这班长怎么当的？”……听着那一句句刺耳的话语，我真想找个地洞钻进去呀！那天是我第一次上了“光荣榜”。哎，都怪我平时做事太马虎，养成了这种丢三落四的坏习惯。

从那以后，我就把每天佩戴红领巾这件事牢牢地记在心里。

“起床了，起床了！翔翔，赶紧写作业，下午还要去看望奶奶……“一阵恼人的声音在耳边响起。不用说，这是爸爸催促我起床做作业的声音。

“哎！真想出门找小伙伴一起玩一玩，当孩子的感觉真不爽，如果能像老爸一样自由自在，那该多好呀！”我蒙着被子思量着，不行，一定要想个办法让老爸体验一下我的感受。我一骨碌地从床上爬起来，大声喊道：“老爸，老爸！”爸爸推开房门，应道：“懒虫，什么事？”“老爸，今天我们来交换一下角色，我当‘老爸‘，你当’儿子‘，行吗？”爸爸深思了一会儿，笑呵呵地说：“可以呀！不过你的作业还得自己做，其他的都可以。”“太好了！”我心里暗暗得意不已。为了尽快进入角色，我迅速穿上衣，一边刷牙一边安排起来：“儿子，你还愣着干什么？赶紧的，去端早饭。”我学着老爸的口吻，都忘了满嘴的牙膏泡。看着爸爸忙前忙后地布置饭桌，我窃笑不已。

开饭了，我扒拉着饭碗里饭粒，一边想着：每次吃饭老爸总是教训我，脚不许动，左手扶碗一大堆啰嗦的话，今天我得好好观察一下，到时狠狠地说教一番。可是直到吃完早饭，我一点都没发现爸爸平时唠叨我的一些事儿。“真是遗憾啊！不过反正有的是机会，今天不是才开始吗？”我转念想。

做作业时，有道题难住了我，左思右想都没弄明白。唉，只好请教爸爸了。“老爸，过来帮我看一下这道题。”我大声喊道。过了一会儿，爸爸还没有回应，是不是没有听到？我又大声喊了一次，咦，依然不见爸爸过来。这下可被我抓住了把柄。我快步走到厨房，对着正在收拾碗筷的爸爸说：“怎么回事？喊了这么多遍也不回应一下？”爸爸连忙说：“对不起，刚刚没听见。”看着爸爸狡黠的眼神，我想起自己平常喊不动的情形，讪讪的说道：“你赢了，不过还没有结束哦！”

下午，我们来到了奶奶家。平常都是爸爸陪着奶奶聊天，我四处玩耍。我特意对奶奶说：“今天我陪您说话，让老爸老妈去玩。”奶奶高兴坏了，爸爸妈妈也投来赞许的目光。看着一家人其乐融融的样子，我想起爸爸常说的“百善孝为先”，这句话真的是让家庭和睦相处的法宝啊！

一天很快就过去了，回味着今天发生的这一切，我对爸爸这个角色感慨万千。我不再羡慕爸爸的轻松和自在，明白了父亲的责任。虽然平时的缺点被爸爸再现了出来，但我却深深地懂得了父亲的良苦用心！

阳光，是让繁华盛开的新生之源泉；阳光，是让候鸟归来的温柔之动力；阳光，是让积雪化作春水的温暖之柔情。大千世界，处处都有阳光，不管她是师生情绚烂的光芒，还是从涓涓溪流中流淌出来的父母爱意之光，他永远让我成长。

每日早晨，当可爱的红霞漫在天边，母亲便会为我送上一杯温情的牛奶。伴随着唱着熟悉的奶香，飘出五楼，散在田边，染成了融合的可爱的粉。

清晨，显得那样充满活力与激情。离开家门去往学校时，母亲总会从起床到穿鞋为我打理好一切。父亲总会和我一道去上学。伴着浓浓奶香，一天都是那么的充满希望。今天的清晨，是那般动人，那般美丽！

课间休息时，站在窗前，又是另一番动人美景。午后，太阳红润的笑脸映在空中，诉说着自己的故事。我也不禁想到母亲的关心照顾和父亲的日夜奔波。同学们嬉戏，打闹着，而我的心，却还是那般悠然。

放学回家后，日光依然是那般和煦，微微笑脸，泛在空中。母亲为我送来了一杯柠檬水，看着那杯柠檬水，纯白色的小勺，躺在透明的玻璃杯里，里面还有两片柠檬，我轻轻将他捧起，小心翼翼地吮吸了一口。柠檬香立即充放了整个口腔，但又微带了一点苦涩。这让我立即想母亲对我深厚的爱。母亲的爱是温暖的，这种爱足以温暖全身，而当母亲生气流泪时，那时的爱有稍逊带点苦涩。

我的思绪渐渐拉回，这时天空中火红的太阳显得有些疲惫了。它缓缓落入了山的另一边，仅仅留下了一道绝美的晚霞……

大自然的爱是无处不在的，不是今天，不是以往，不是未来，你终究会去发现它！

今天真好，我的思绪让我悟到了美好的今天。

一天虽然只有24个小时，可就在这24小时内却可以发生很多很多令人意想不到的事情。

这是一个完美的星期天，我正在优哉优哉地玩着，可就在我和朋友们玩的最开心的时候，一个从电话里传来的声音，却像晴天霹雳打破了我心中所有的欢快。“啊？什么！老婆婆快不行了！”

我像长了飞毛腿一般，飞快的骑上小单车奔到了医院。看着躺在白色病床上的老婆婆，心中顿时充满了悲伤。从小到大，只有老婆婆最宠我，总是背着我去散步、买东西……想要什么她总是无条件地满足我。

看着老婆婆暗淡无神的眼睛，我的眼中噙满了泪水，拉着她那满是皱纹的手，心中仿佛被刀割了一样痛。就在老婆婆在心跳停止前，她还无比艰难地说着那饱含深情的话：“轩轩，一定要好好学习啊！”话音刚落，心电监护仪器便冷冷地发出了“滴……”的长音，老婆婆的手缓缓垂了下去。

阴阳两隔，这遥远距离的来临，却只是在这短短的一天之内，那个无比宠爱我的亲人，就这样永远离开了我们。

过去的都已经过去了，失去的也不可能再回来。但我们要坚强地生活下去，用我们生命的全部热情与勇敢。

[昨天和今天的400字作文

今天是9月9日，星期五。学校里搞一项活动：由同学们自己来上课。这可是新鲜事儿！

学生自己当老师，个个干劲都很大！凡是担任小老师的同学，上课都非常认真。同学们也很专心听。我担任摄影，每一个好镜头都没放过。

各个小老师，各显神通，灵活多样！比如语文课的小老师沈心苗、姚强，数学课的朱易彬，教法各不相同。英语课小老师张大洲除了带我们读单词外，还教我们一首好听的英语歌。

我们自己当老师，会说出自己的心里话，会做我们自己想做的动作！比如体育课小老师邵佳慧还组织我们来了一场接力赛。总而言之，每节课气氛都很活跃。

今天，大家都很开心，既可以学到知识，又可以训练我们的胆量。

但是话又说回来了，在学校上课，主要还是要靠老师。第一，有许多不懂的问题，必须靠老师来解决。如果我们都能靠自学来完成学业，那就用不着进学校了。第二，老师教我们知识，还教我们学习方法，避免走弯路。第三，老师教书也教人。老师在课堂上的每句话，每个动作，都有可能体现做人的道理。同学们自己上课，免不了信口开河，随便说说。

所以我说：老师上课，同学们自己上课，两者都重要。但最重要的还是老师上课。

今天早上，我和爷爷一起去吃早餐。我忽然看见一只小鸟在争一块小面包，一只小鸟把面包藏在小坑里，不想让其他小鸟吃，结果被另一群小鸟发现了，把面包藏了起来。一群小鸟和另一群小鸟斗了起来。我心里想：这就是大人们说的鸟为食亡。我再一看，小鸟们都受伤还不轻呢!我小声的说：“唉!这真是鸟为食亡。”我和爷爷吃完饭就回家了。

妈妈的话：孩子，今天你写的真棒，按照自己观察到的过程去写，很好，最值得骄傲的是：成语运用的很贴切。

昨天，从原子大爆炸形成宇宙，再到人类的崛起，经过了一段漫长的时间。今天我们主宰了地球，创造了人类文明，那明天又会发生什么？

昨天，人类学会了驯化动物、植物，冶铁等技术，经历了冰期、瘟疫、工业革命等大事件。昨天有人在努力拼搏奋斗，也有人游手好闲，这是为什么？也许是为了名，为了利，为了钱，或是为了瞬间耀眼的闪光，但我觉得更多人是在为了我们的今天而拼搏奋斗。昨天，或许为我们带来了辉煌，带来了耻辱，带来了成功，还有失败。也许昨天是遗憾的，但我们不可能回到昨天，改变它，只有在今天拼搏奋斗，创造出最美好的未来。但如果你今天不努力，只是在抱怨过去或幻想未来，那么你的未来也只能是暗淡无光的.，只有今天的汗水才能换来美好的明天。

明天会发生什么？也许是风平浪静，是波涛汹涌，但都不会是注定的命运。明天，我们也许是成功的，也许是失败的，一切皆有可能，它取决于你今天的努力。明天到了，今天和昨天就都烟消云散，那么就让我们一起以期盼的心情再次迎接下一个美好明天！

前天的家长会上，妈妈接到了通知，学校让她的孩子我参加县里组织的初二年级前六百名学生的考试，这是一次选拨考试，从这六百名中选拔出320名学生，分成8各班，每个学校两个班，以备高考时冲击重本学校的，这是上级领导的一个新举措措。

妈妈不知道什么是重本，也不知道放假了还要参加考试的用意。

妈妈得到消息后并不怎么高兴，妈妈觉得我还小，还没有上完初中，就有可能离开家，去寄宿学校上课，有点舍不得，就问学校领导，我们可不可以考上了不去上？妈妈这一问，引起了在场人的不解，有人说，多好的机会呀，有很多人想去还没资格呢？你还不愿意去。

但是妈妈却没有说不让我参加，朴素的感情使她懂得，参加考试的是些学习好的孩子，她也不愿意让我错过这次参考的机会。 后来我才知道，就是这么个举措，还引来很多麻烦呢，有不少的家长因为自己的孩子没资格参加，竟然还质问学校，谴责市局呢！

不管大人们怎么想，反正我是得好好准备参加考试的，因为我觉得这是一件好事，如果考上了，我可以和比我强的对手在一起学习，我还可以学到很多东西呢，于是，我就积极主动的准备起来。

考试的内容就很简单，只考语文，数学，英语，物理，这四大科。

我的语文是不愁的，无论怎么考，我都能应付，数学也可以了，在初中的这两年，我把大部分的时间都用在学数学上了，数学也不用担心，英语这科，因为我对语言有着特殊的兴趣，所以，不用怎么用功，我都能应对自如，就是那初二新学的物理，我对它还是不怎么熟悉，当然他也是不很待见我的，有时我很难走进它，一些个物理概念就让我难以理解，更何况那些计算题了，我还真有点打怵，不过，经过期末的复习，我还是找到了敲门了，后来那几节课上，老师都夸我了，我也觉得自己走进了物理的田地里去了。

就这么一天的复习时间，我就先复习一下物理吧。

我把物理的概念和原理复习了一个遍，再复习一下数学的概念和公式。

下午复习一下语文只是和古诗背诵，英语也是要复习那些时态，单词，音标。

今天我就要走进考场了，祝愿我能考进前320名，这样我就可以提早进入高中学校，接受学习了。

[今天我又要参加考试作文

今天学校组织我们去买菜，大家都开心极了。

来到市场，各种各样的菜品映入眼帘。绿油油的西兰花，像绽放的花朵，还散发出一股令人舒适的清香。一旁的番茄个个胖嘟嘟的，全身红彤彤的，闻起来有一种酸酸甜甜的味道。

还在忙着和蔬菜们打招呼的我，不知不觉走到了胡萝卜身旁。我仔细看了看，胡萝卜很新鲜，心想今天就给弟弟买胡萝卜吃吧。装完胡萝卜，我又回到了西兰花跟前，这可是妈妈最爱吃的菜，于是我开始精挑细选起来。我拿起一个西兰花，自言自语道：“不行，这个根都快掉了。”说完，我翻了翻，又拿起一个，看了看，觉得很满意，就将它放进了购物车里。

买完素菜后想了想，总得为无肉不欢的爸爸做点儿什么吧！于是我走到卖肉的区域，对导购员叔叔说：“我要小一点的瘦肉。”他找了找，告诉我瘦肉这里已经卖完了，另外一边应该还有。我赶忙跑去另一边，找了好一会儿，才找到一块大小合适的瘦肉，满意的将它装进袋子里。

今天买菜让我感受到了爸爸妈妈平日里的辛苦，不仅要荤素搭配，还要考虑家人的口味，着实不容易啊！

“碎片化”是当下社会的一个代名词，而“碎片化”一词又重新回归到世人眼中。首先，何谓“碎片化”？碎片化”顾名思义就是将完整的东西破成诸多零碎。目前，碎片化阅读、碎片化时间等诸多被分成碎片化的东西进入人们生活。在享受其的同时，我们也要适当拒绝该种现象，我们需要拒绝过于“碎片式”的生活。

第一个现象便是碎片化阅读。现如今，人们获取咨询信息的途径较以前大为不同。以往，人们都是去报摊买上一份1元钱的当天日报，读完一长大篇幅的文字来知晓社会以及国内外的新闻；如今，人们通过互联网，无需买上一份报纸，而且网络上的新闻往往经过简要的概述，人们只需花上几秒的时间便可弄清事件的原因过程及最终结果。大大缩短了浏览过程中所需的时间，何乐而不为呢？我们将这种称为“碎片化阅读”。它将原有的长段篇幅缩短精炼，再利用一种更为普遍的方式投入大众的视线里。然而，这种“碎片式”的阅读从表面上来看并无弊端，但却隐藏了巨大的漏洞。这会使人们将浏览短篇文章变成一种习惯，从而抛弃了查看长篇文字的耐心。久而久之，人们会一直浮于表面的进行阅读、从事，而无法静下心来耐心地完成一项事情。该现象在当今并不少见，许多年轻人忠于看短篇的微博咨询，却在遇到了所谓的长篇大论就选择退出页面。所以，碎片式的模式已经融入了我们的生活。

再有，你有没有遇到过这种情况，你在做一件事，手机提示音响起，你拿起手机回复对方消息或者点开页面看看刚推送到的消息，过了一会儿将手机放回继续做刚刚正在做的事。不久，手机再次响起，重复这一系列的动作。手边的事情过了许久再完成。就是这样，我们的时间被这一声提示音被打碎了。原本一段完整的时间变成一段一段，这大大降低了我们的做事效率。

然而，“碎片式”的生活已然成为我们生活中的主导。在这种情况下，它虽带给我们便利，但在某种条件下我们也理应避免。生活如同一面镜子，而如今我们正在将这面镜子慢慢砸碎、在剥离使其变为一片片的碎片。万不可一直沉浸享受于这种乌须有的便利中；万不可等到人们只享受“快餐式”阅读，而使长篇经典之作无人问津时才意识到碎片的弊端；万不可等到世人变得焦躁不安，失去耐心，忘记如何静心才想到如何将破镜重圆。待到那时，生活的这面镜子已被我们自己砸的支离破碎，无法在弥补。

今天看到这样一段场景：一个将要病逝的人，苦苦的企求上天能再多给他一点时间，哪怕只是短短的一天，因为他突然觉得自己还有好多事情要做，看着孩子长大、孝敬年迈的父母、实现自己的理想、把自己未完的工作划上一个圆满的句号，可是他已经没有时间了，只有带着遗憾和后悔将时间定格在了自己的墓志铭上。可见，时间是多么宝贵，不只对他，对我们每一个人都很宝贵。

其实人的一生不过是从光阴中借来的一段时光，岁月很快就会流淌过去。“逝水不会有重归，时间不会有重返”。所以每个人都应该珍惜，把握时间，不让它流逝，它一飞走就不会再回来，那时侯我们后悔、惭愧都来不及了，所以我们得珍惜，不要被它抛弃，唱好今日歌，不浪费，不虚度，讲质量，让有限时光发挥出最大的价值。

有人算过这么一笔帐：假如人能活70岁，每天睡觉8小时，那么70年就会睡掉20440小时，合8517天，23年零4个月。这样，人还剩下46年零8个月，再去掉吃饭、聊天、路途、看病…。人生的可用时间不足20年。富兰克林说过：你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为生命是由时间构成的。很多人都爱说还有明天、后天、大后天，我说不如珍惜今天，在今天这个社会我们要学习的东西很多，要做的事情也很多，我们都有自己的理想，都有自己的工作和任务，如何去实现自己的理想，做一个对社会有用的人，只有珍惜每一个今天，努力把今天的任务完成了，明天、后天才能做更多的事。

星期六上午妈妈突然接到电话要到单位上加班，临走前还不忘叮嘱我：“我晚点回来烧饭，你饿了先吃点零食啊。”我正沉浸在有趣的课外书内容中，连连摆手跟妈妈道别。

不知过了多久，“咕噜咕噜——”，我的肚子唱起了“空城计”，吃了点零售还是不行啊。我灵机一动，想起妈妈买了很多菜备用，就决定自己动手了！

我来到厨房，看到冰箱里有鲫鱼、牛肉、黄瓜、茄子、西红柿……回想着妈妈平时烧菜的步骤，决定做简单的几个菜：凉拌黄瓜、炒茄子、西红柿蛋汤。说干就干，先把米洗干净倒进电饭锅里定好时间烧饭。然后把黄瓜、茄子、西红柿洗干净备用。

首先做凉拌黄瓜，把黄瓜去皮后从中间切开去瓤，再切成一小块一小块放在碗里，放些盐腌一下，10分钟以后把腌过的黄瓜去水，加入糖和麻油拌一拌。

接着我又把茄子去皮，切成长条形，在锅里放点油，打开煤气灶，等油烧热了，把茄子倒进去，“滋滋”，锅里热气腾腾，冒出了烟，我赶忙用铲子翻炒，等茄子颜色微变时加点水，盖上锅盖用小火继续烧。大概过了三、四分钟，揭开锅盖，加入适量的盐和糖，再翻炒一会儿，直到茄子变软入味后关火，盛到盘子里。

洗干净锅后我准备做西红柿蛋汤了。先把西红柿切成小片，放入锅里翻炒直到冒出茄汁，再加入清水烧。同时把鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌成蛋浆，等锅的水烧开了以后把蛋浆倒入，用铲子轻轻翻一翻，加入适量的盐和胡椒粉就可以了！

等我把菜放到桌上时，妈妈正好回来了，看着我做好的菜很是惊讶，用筷子夹起来尝了尝，她的眼睛湿润了，嘴里不停地说：“真好吃，真好吃！”我高兴地又蹦又跳，也赶紧吃起来。

今天是我第一次下厨，当妈妈夸奖我的时候，真是又激动又高兴，因为我长大了，也可以做一些力所能及的事了！

每次我看见奶奶做菜的时候都觉得很有意思的，今天我也要试试炒一道大白菜给家人尝尝。

先选菜，啊！一条又大又肥的大青虫，吓得我面如土色、大惊失色，恨不得马上冲出厨房，但我不能像一条虫子投降吧，我气不过一脚就把它踹死了，哼！开你还胆大不，可我却杀死了小动物啊！

现在我要把那些脏兮兮的菜洗干净，原来一道香气扑鼻的菜是由这么脏的菜变异而来的，这里洗洗那里洗洗像洗衣服似的真好玩。

哈哈终于要开炒了，先把火调到中等再放进被我洗好的白菜，下锅了一声啪的声音吓得我心都被吓着了，现在要放油，放油是我最怕的了那我今天就要加油了！吱吱吱！真是油神啊，会吓死的。妈呀，快烧焦了，要炒快点了放点鸡精、盐，香气扑鼻。这一次下厨虽然只炒了一碗白菜，但我觉得炒菜真的很难，奶奶每天那么香那么难炒的菜都能炒的出来可我们还挑三拣四的。如果我们还没炒过菜那绝对还不知道炒菜的辛苦，我觉得我以后也能炒的那么好吃、美味。

昨天

昨天，我拥有着童年；昨天，我还是个儿童；昨天，我的世界无忧无虑。

昨天的我是那么幼小，可以牵着妈妈的手，在大街上大声唱儿歌，不管别人用怎样的眼光看待我。昨天，我可以爬到爸爸强壮有力的肩膀上，随着爸爸在人群中玩，爸爸边走边说：“扛小猪了，扛小猪了。”而我在人群中显得那么“高人一等”。在人群中威风十足，还冲人大喊。想起昨天，在幼儿园里，在这个大家庭里，我与小朋友们一起学习，下课了还能玩些幼稚的游戏，我们还去春游，在大自然享受春天的美好，回想昨天是多么快乐，多么自在！昨天好多人夸我可爱，亲友们十分疼爱我，送我好多小礼物。

今天

今天，我拥有的童年已经离我而去了，困扰着我的是学习成绩。进入六年级预示着我没有自由，只有沉重的负担。

我家中贴越多奖状，我的负担就越重。亲人们希望我考进“树德”，父母还要我考进“一中”。今天，我无法松懈，每次考试都必须要名列前茅。

今天，我不能与自由零距离接触了，我与自由。童年的距离越来越远。我要“减负”，我需要自由，清醒的头脑去学习，要在大自然中学习，这样我才会学到更多知识。

明天

明天离我好遥远，现在都度日如年，怎么能熬到明天呢？可我还是期待明天的到来，我好希望明天可以轻松学习，减少沉重的负担与压力。我要快快乐乐生活，轻轻松松学习。我期待明天能享受少年所拥有的激情！

明天，我有更多心愿，我不会只顾读书，我会全面发展。

[初一作文昨天今天明天

今天雨真大.早上我刚起床，就看见外面乌云密布，像黑天一样，刚开始，豆大的雨点落在地上，发出“噼啪”的声音，不一会忽然倾盆大雨从天而降，发出哗哗的声音，雨珠用力的打在窗户上，房顶上，好像要把它们打穿似的，天上，乌云和大雨吵了起来，上学时我看见路上的花草树木都低着头，路上的行人也都打着伞，披着雨衣，但也抵挡不住大雨，他们还是被淋成了落汤鸡，我和他们一样也被淋成了落汤鸡。我再看地面，都积成了一个个水坑，像一条条小河，几片树叶落在“小河”里像小船一样飘来飘去，雨滴落在河里发出咚咚的声音，我希望雨快点停。

[今天雨真大小学生作文

闭上眼，脑海里飞速闪过一些画面。一瞬间，那副画面定格了。

入秋了，晚上的天气更加寒冷，再加上考试成绩不理想，我没有一丝饿意。六点十分，下课铃一打，同学们就像脱缰的野马，向食堂飞奔而去。她来到我跟前，轻轻的说：“我们一起去吃饭吧。”我笑了一下，但却很不自然：“你去吧，我不饿。”她“哦”了一声，道过别后，就跑着去食堂了。人越来越少，我独自坐在座位上，掏出那张卷子，眼角不由的湿润了，一阵风吹在脸上，冷得叫人打颤。

渐渐地，同学们都三三两两地进了教室，她也来了。她又来到我跟前，说：“你不饿？”我无精打采地点了一下头。她拉起我的手，说：“走，我还没吃饱，看在我们是好朋友的份儿上，陪我再去吃点。”我想也没想就答应了。

到了食堂，她先给我买了一些东西，原以为她要自己再去买了，没想到，她也坐了下来，就坐在我的对面，看着眼前的东西，我心里的小馋虫也勾了起来，我看着她，说“我吃了啊？”她笑了笑，说：“吃吧吃吧，就是给你的。”我不好意思地一笑，拿起就吃，好一会儿，我才反应过来：不对啊，她不是还饿？怎么光看我吃啊。我问道：“你怎么不去买东西啊，不是还饿着？”她低下头，不说话。我以为是她没听到，因为旁边的说话声，收盘子声响成一片。于是，我又问了一遍。她支支吾吾地说道：“其实……其实我吃饱了，我只是想让你吃一点东西。”我的动作定住了，眼泪也涌入眼眶，我使劲把它咽了下去。我对她：“你吃口？”她笑着摇了摇头，说：“你快吃吧，一会儿就凉了，进班时间也快到了……”我听着，把那些东西都一口一口地吞到了肚里。

出了食堂，风依旧吹着，天气也还是那么凉，我却不觉得那么冷了。握着她的手回到教室，我感觉一股强大的力量在我身上蔓延，那是友谊的力量，这股力量在促使我的友谊之花绽放。

那一刻，那一瞬间，那一句话，将永远刻在我心里。我想对她说声：“谢谢你，我的好朋友。”

生活在现代社会的我们，谁没有过点外卖的经历呢？妈妈陪我上辅导课，饥肠辘辘地回到家，看着冷清的厨房，那就外卖吧；爸爸加班，家里停水，冰箱里没有原材料了，嘴馋了但又懒得出门，等等原因，都是大大小小点外卖的理由，于是，一家人团聚，一桌丰盛的晚餐成了奢望，我们慢慢习惯上了三天两头被外卖碎片化的饮食。

不得不说，外卖确实给我们带来了很多便利，在偷懒的日子里，没有四菜一汤，即使只是零碎的晚餐，那也能将就，甚至有时还能感到惬意。妈妈不用在炎热的夏天或寒冷的冬日为一顿饭而在厨房里奋斗、我们不用下馆子排队苦苦等座位，在手机上轻松简单地点一点，然后坐在沙发前舒舒服服地听着歌儿刷着手机，外卖小哥就会像圣诞老人一样，飞速地将一盒饭菜送到我们的家门口。

不过外卖小哥真的是圣诞老人吗？他们可不是赶着雪橇来的，马路上到处可见骑着模托车飞驰而过的外卖小哥，他们为了在预定的时间赶到，闯红灯，急速转弯，有时还在机动道与车辆同行，这可是大大的交通隐患呀，据说上海的交通事故中40%是外卖小哥在送外卖途中发生的事故。外卖让我们从原来家庭化的餐饮，变成碎片化了的在交通道路上流动的食品。

另外，由于网上的商家太多太散乱，缺乏卫生监管，外卖饮食存在了大量的卫生安全隐患，外卖的食品可能来自于一个环境脏乱差的出租屋，还有可能使用过期材料，导致人们食物中毒，在酷暑中外卖一个蛋糕，送的过程中缺乏冷藏设备，不一会儿就坏了。

外卖最严重的危害在于对环境的污染。一份外卖就产生出一个塑料袋和塑料餐盒，假如说全上海每个人都在今天点一份外卖，这个世界上就会凭空多出先两千多万个塑料袋和餐盒。

在没有外卖的日子里，一家人可以欢聚一堂在家里一起享受自己做的美味，有妈妈亲手做的包子，有全家人一起包的饺子，还有爸爸的拿手好菜葱姜炒螃蟹，即使我在屋里做作业都能闻到厨房里飘出的香味，而现在经常草率地被一声门铃叮咚响，一份外卖比萨或者一碗外卖蛋炒饭替代了，原有满满幸福的仪式感也被这大大小小零零散散的外卖盒子破坏了。

外卖，就是一种碎片化的饮食方式，给人带来便利和享受的同时，也给我们的环境和生活带来不可忽视的负面影响。

昨天，妈妈给我讲故事——雷锋出差一千里，好事做了一火车，董存瑞叔叔舍身炸暗堡、孔融让梨……他们那种精神，那种美德深深地烙在了我的心中。于是，我开始追寻……

今天，我忽然发现，生活中处处有美德。我的妈妈就是我要寻求的榜样，她温柔、善良、体贴、孝顺。我的姥姥几年前因病离开了我们，但是太姥姥太姥爷还健在，妈妈经常带我们一起去看望他们，买些平时他们舍不得买的水果，还给二位老人买衣服，太姥姥穿上妈妈买的时尚衣服，笑得都合不拢嘴。还有一次挺让我感动的：有一次太姥爷身体不好住院，妈妈象女儿一样经常去看望他们，给他们备足了所有的生活用品包括饭卡，还在医院里给太姥爷洗头、按摩，还把他换下的衣服抢着去洗，太姥爷感动得无法形容，舅公公也是自叹不如……

妈妈的行为就是一种无声的力量，每当看到年老的乞丐，或者路边演唱的残疾人，妈妈就会让我捐上一些零花钱；妈妈会经常带我一起去邮局购买爱心包裹寄给贫困地方的小朋友。公交车上，我会主动给那些老爷爷、老奶奶让座；教室内，同学的水笔没带，我会悄悄地为他递上；每次去爷爷奶奶家，我都会带上一些自己特别喜爱的零食……

我们是新中国的小主人，弘扬中华美德是我们每个人的责任，相信明天，我们会青出于蓝而胜于蓝的，让我们把中华民族的美德送往世界的每一个角落！

八点整，学校大喇叭里的［运动员进行曲］准时响起来了。各班同学像几股洪流涌向校园中心。

今天，我是升旗手。我和张帆同学立正站好，而高斌同学则把鲜艳的国旗扛在肩上。我们站在升旗台上。个子高高的张帆，挺直了身子的高斌，眼睛亮亮的我。都面带微笑，面对大家。第一次我升国旗当然会有些紧张，当主持人高声喊“出旗”时，这时［运动员进行曲］再次响起时，四位护旗手，高高的举着国旗，脚下迈着军步向升旗台走来。当他们开始收旗时，我们就往后转，高斌把国旗杆给了我，他捏着国旗的一角。我心想：我一定把国旗升好。随着国歌。高斌将国旗的一角“哗”的甩出去，我和张帆慢慢的数着节奏拉动绳子。那鲜红的国旗，风一吹，翻卷起来，一点一点的往上升。

国旗升的越来越高。同学看着冉冉升起的国旗神情肃穆。音乐得最后一声，我们刚好升到了最高处。我们都高兴地笑了。因为我们做到了最好。我在心里快乐地叫着：太棒了。

今天是妈妈上班的日子，为了不耽误我学习，妈妈决定把我一个人留在家里，留好了作业，并再三叮嘱我说：你一个人在家要小心，不能玩火，谁敲门也不开，妈妈有事会给你打电话，你有事也要给妈妈打电话哦！我做了个手势，OK！

妈妈走后，家里冷清清的，除了钟表的滴滴嗒嗒声陪伴我，家里就没有任何可以发出声音的东西了。剩下的就是一些的呆若木鸡的家具了。我开始弹琴了，优美的琴声传入我的耳朵里，我也不那么孤单了。我完成了音乐老师留的音乐作业后，在屋子里走了一会，就开始一样一样地写妈妈留的作业了。我想：我可以劳逸结合，学40分钟，就休息一会儿，这样完成的作业就会质量好，不马虎，而且我也没有一丝疲惫，可真所谓一举两得呀！

我想：妈妈回来后，看了我的作业，就会拍手叫好的呢！