今天是处暑饮食经典20篇

世界上每一种文化的形成都是历史积累的结果，中国有着悠久历史，中国人创造了无数的灿烂文明，在这种文化蕴藏中，中国人自古至今创造出彪炳史册的中国烹饪技艺，技术的高超，菜式的多样，造型的精致，形成博大精深的中国饮食文化。

中国饮食文化从沿革看，绵延170多万年，分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段，推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派，获得“烹饪王国”的美誉。

中国饮食文化从内涵上看，涉及到食源的开发与利用、食具的运用与创新、食品的生产与消费、餐饮的服务与接待、餐饮业与食品业的经营与管理，以及饮食与国泰民安、饮食与文学艺术、饮食与人生境界的关系等，深厚广博。

中国饮食文化从外延看，可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层次、民俗与功能等多种角度进行分类，展示出不同的文化品味，体现出不同的使用价值，异彩纷呈。

中国饮食文化从特质看，突出养助益充的营卫论（素食为主，重视药膳和进补），五味调和的境界说（风味鲜明，适口者珍，有“舌头菜”之誉），奇正互变的烹调法（厨规为本，灵活变通），畅神怡情的美食观（文质彬彬，寓教于食）等4大属性，有着不同于海外各国饮食文化的天生丽质。

中国饮食文化从影响看，直接影响到日本、蒙古、朝鲜、韩国、泰国、新加坡等国家，是东方饮食文化圈的轴心；与此同时，它还间接影响到欧洲、美洲、非洲和大洋洲，像中国的素食文化、茶文化、酱醋、面食、药膳、陶瓷餐具和大豆等，都惠及全世界数十亿人。

总之，中国饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化；是中华各族人民在100多万年的生产和生活实践中，在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边国家和世界的物质财富及精神财富，是博大精深的饮食文化。

自从寒假中我们一家参观了“话说低碳”展览后，说的最多的一句话就是“今天，你低碳了吗？”

瞧，妈妈下班一进门，就眯着眼睛，扬着笑脸问我：“宁宁，你今天低碳了吗？”

“当然啦！妈妈你看，我一回家就在阳台上看书，没有点灯哦！”我开心地回答，脸上竟是笑意。

“真乖，真是妈妈的好孩子。”妈妈马上竖起大拇指，表扬我。

“妈妈，那你呢，今天低碳了吗？”我也立即问妈妈。

妈妈点点头，乐呵呵地回答我：“那是当然。我今天没骑电瓶车，我是骑着自行车上班下班的哦！”

听了妈妈的话，我也立即奖给妈妈一个大拇指。

饭桌上，我们一家其乐融融地坐下准备吃饭。刚提起筷子，我就问爸爸：“爸爸，你今天低碳了吗？”

“有啊。我今天乘公交车上班，还放了手提电脑一天的假。女儿满意吗？”爸爸微笑地看着我等我的评价。

我立即鼓掌，说：“爸爸，你真棒。”

紧接着，我继续问：“那今天晚上我们怎么‘低碳’呢？”

“坐在一起看书看报。”爸爸妈妈异口同声。

“哈哈哈！”饭桌上传出欢快的笑声。原来“低碳生活”也能这样快乐。

今天，你低碳了吗？

生活在现代社会的我们，谁没有过点外卖的经历呢？妈妈陪我上辅导课，饥肠辘辘地回到家，看着冷清的厨房，那就外卖吧；爸爸加班，家里停水，冰箱里没有原材料了，嘴馋了但又懒得出门，等等原因，都是大大小小点外卖的理由，于是，一家人团聚，一桌丰盛的晚餐成了奢望，我们慢慢习惯上了三天两头被外卖碎片化的饮食。

不得不说，外卖确实给我们带来了很多便利，在偷懒的日子里，没有四菜一汤，即使只是零碎的晚餐，那也能将就，甚至有时还能感到惬意。妈妈不用在炎热的夏天或寒冷的冬日为一顿饭而在厨房里奋斗、我们不用下馆子排队苦苦等座位，在手机上轻松简单地点一点，然后坐在沙发前舒舒服服地听着歌儿刷着手机，外卖小哥就会像圣诞老人一样，飞速地将一盒饭菜送到我们的家门口。

不过外卖小哥真的是圣诞老人吗？他们可不是赶着雪橇来的，马路上到处可见骑着模托车飞驰而过的外卖小哥，他们为了在预定的时间赶到，闯红灯，急速转弯，有时还在机动道与车辆同行，这可是大大的交通隐患呀，据说上海的交通事故中40%是外卖小哥在送外卖途中发生的事故。外卖让我们从原来家庭化的餐饮，变成碎片化了的在交通道路上流动的食品。

另外，由于网上的商家太多太散乱，缺乏卫生监管，外卖饮食存在了大量的卫生安全隐患，外卖的食品可能来自于一个环境脏乱差的出租屋，还有可能使用过期材料，导致人们食物中毒，在酷暑中外卖一个蛋糕，送的过程中缺乏冷藏设备，不一会儿就坏了。

外卖最严重的危害在于对环境的污染。一份外卖就产生出一个塑料袋和塑料餐盒，假如说全上海每个人都在今天点一份外卖，这个世界上就会凭空多出先两千多万个塑料袋和餐盒。

在没有外卖的日子里，一家人可以欢聚一堂在家里一起享受自己做的美味，有妈妈亲手做的包子，有全家人一起包的饺子，还有爸爸的拿手好菜葱姜炒螃蟹，即使我在屋里做作业都能闻到厨房里飘出的香味，而现在经常草率地被一声门铃叮咚响，一份外卖比萨或者一碗外卖蛋炒饭替代了，原有满满幸福的仪式感也被这大大小小零零散散的外卖盒子破坏了。

外卖，就是一种碎片化的饮食方式，给人带来便利和享受的同时，也给我们的环境和生活带来不可忽视的负面影响。

手指在琴弦上滑过。厚重的木质琴身有一种微凉的触感，然而掌心却是温热的。我听到背后老师低语：“上！”大厅骤暗。

我紧紧地握住手中的二胡，急急地跟着同伴向台上跑去——嗓子里渴得发干，汗水悄悄顺着耳根向下流淌。我知道，今天是演出了。几个月来的辛苦排练必须靠这短短的几分钟展示出来。老师那明亮而又严厉的眸子也一定在默默注视着我们

灯光蓦地开启。

我一惊，立即摆好姿势。音响中开始流淌那熟悉的伴奏，在这宏大的大厅里，如同滚滚而来的江水，将我在一瞬间包围……

那是两个星期前的一天。我们站在排练教室的中央，一遍遍地练习。夏天的闷热空气混杂着我们“制造”的噪音，在我们身边跳起舞，舞步杂乱而张狂。老师不满地又一次做出暂停的手势，开始讲解要点：“把音校准！面带笑容！动作再夸张些！”我看到她抹去脸上的汗珠，再一次抬手开始指挥。我有些烦躁。那把光洁的二胡此刻只成了对手，一次次挑战我的耐心。我抬头去望着前方，却碰上老师的目光。她坚定地看了看我，目光严肃而又温暖……

我重又投入练习。日复一日。

……

耳中的旋律渐渐流畅，我将思绪收回，面对今天的挑战。时光之潮已漫溯了去，我明白，一切只为今天。

指尖在琴弦上滑动，金属的细弦紧绷着，微颤。我仿佛又听到老师的叮咛：“别紧张，要微笑！”于是不禁昂起头，睁大了眼。

台下是漆黑的，台上的灯光灼热而耀眼。我知道，今天，此刻，正有无数的眼睛看着我。我笑了。心中不再有恐惧，只有亲切的音乐与我作伴。手臂摆动，指尖飞舞，心中的一切都被放开。我仿佛骑上了一匹骏马，草原是如此广阔，这里是我的天地，是我的天堂。旋律越来越磅礴，越来越激昂——我觉得自己只变成了一个音符，或只是这巨大飞瀑中的一滴水，落下，飞翔……

琴弓一收，曲子终了。我长吁一口气，鞠躬，转身。我能听到那里掌声雷动。心中有中释然，又有种喜悦，盈盈的，真好。

“成功的花，

人们只惊羡她现时的明艳。

然而当初她的芽儿，

浸透了奋斗的泪泉，

洒遍了牺牲的血雨。”

呵，不是吗？有付出，总有回报。当汗水流尽的那一刻，勇敢地笑啊，便可说声：“今天真好！”

昨天，是如此的美丽。

耀眼的阳光普照大地，绵绵春雨滋润万物。森林里，松鼠蹦蹦跳跳，小鸟在快乐地鸣叫。一切看起来都显得那么和谐。

春天，繁花像白色的云朵点缀在绿色的原野上；秋天，橡树、枫树和白桦闪射出火焰般的彩色光辉，小鹿静悄悄的穿过笼罩着晨雾的原野。洁净又清凉的小溪从山中流出，形成了绿荫掩映的池塘。水，如此清澈，可窥见潺潺流水下的每一块鹅卵石。鱼儿和小虾在快乐地嬉戏，不时跃出水面。风吹过，带来的是阵阵清香，那是各种花和草坪散发的，大人和小孩一起停步深呼吸。智者说，一个人的肺如果充满新鲜宜人的空气，一切疾病都会远离。智者还说，水是为了洗净身体，空气好净化灵魂。在这郁郁葱葱的世界里，一切的一切都那么美好。

今天，是如此的忧伤。

青山碧岭变成了荒山野岭。动物在失去了家园后，自己也蒙上了死亡的阴影。曾经荡漾着百灵鸟、黄莺以及其他鸟鸣的音浪，现在只有一片寂静覆盖着树林和沼泽。原本湛蓝的天空也时时笼罩的茫茫的雾霾。地震、海啸、疾病……那是对人类索取一切，拿走一切却从不付出的惩罚吗？

明天，是什么样子的呢？

如果明天，我们再也听不见鸟儿清澈婉转的歌声，看不到鱼儿在河水里清灵的踪影；如果明天，再也没有温暖的阳光，只有凛冽的狂风呼啸而过；如果明天，空气中满是焦味，再也想不起什么是带有青草味的新鲜空气；如果明天，苹果树要开花了，花丛中没有蜜蜂嗡嗡飞来授粉，再也不会有果实……如果这样的明天成为现实，我们该怎么办？

大地不属于人类，而人类属于大地。许多事，必须要改变。许多事，落在我们这些还年幼的人身上了。许多事，我们一定会改变！

八点整，学校大喇叭里的［运动员进行曲］准时响起来了。各班同学像几股洪流涌向校园中心。

今天，我是升旗手。我和张帆同学立正站好，而高斌同学则把鲜艳的国旗扛在肩上。我们站在升旗台上。个子高高的张帆，挺直了身子的高斌，眼睛亮亮的我。都面带微笑，面对大家。第一次我升国旗当然会有些紧张，当主持人高声喊“出旗”时，这时［运动员进行曲］再次响起时，四位护旗手，高高的举着国旗，脚下迈着军步向升旗台走来。当他们开始收旗时，我们就往后转，高斌把国旗杆给了我，他捏着国旗的一角。我心想：我一定把国旗升好。随着国歌。高斌将国旗的一角“哗”的甩出去，我和张帆慢慢的数着节奏拉动绳子。那鲜红的国旗，风一吹，翻卷起来，一点一点的往上升。

国旗升的越来越高。同学看着冉冉升起的国旗神情肃穆。音乐得最后一声，我们刚好升到了最高处。我们都高兴地笑了。因为我们做到了最好。我在心里快乐地叫着：太棒了。

“哈哈哈哈哈……哈哈哈……”谁这么高兴呀？

原来，今天我们学校正在举行文艺汇演。我的同桌潘越他可爱看表演了，舞台上精彩的节目逗得他捧腹大笑。而且他今天带来了好多美味的零食，让人看了口水都垂涎三尺，总算可以让他这个吃货大饱口福了！你说，他能不高兴吗？

演出还没开始，潘越就有点迫不及待了。他瞅了瞅舞台，舞台的两边摆放着两个喜气洋洋的大灯笼气球，横额上写着“县东小学迎新年文艺汇演”几个龙飞凤舞的大字。“县东小学文艺汇演正式开始！”小主持人话音刚落，台下立即响起了雷鸣般的掌声，潘越为了表现自己喜悦的心情，拍得最大声。第一个节目是学校的“小新苗”表演的《小小冠军梦》，在市里获得了一等奖。演员们一会儿来一个“左勾拳”，一会又来一个“右勾拳”……有好多千姿百态的动作，演员们表演得淋漓尽致，潘越一边啃零食，一边笑，搞得嘴里的食物都让他吐出来了。

最具有表现力的就是一年级一班的一个小朋友表演的电子琴演奏《铃儿响叮当》。一台电子琴被工作人员小心翼翼地搬上了舞台。随即，演员向观众们鞠了个躬，然后很熟练地弹奏起来。“咪嗦哆，咪咪哆……”一阵阵悠扬美妙的琴声把潘越迷醉了。只见他摇头晃脑，正为演员打节拍呢！

随着时间的流逝，文艺汇演圆满地结束了。但那些精彩的节目永远的留在了潘越心里。演出结束了，同桌潘越却还意犹未尽。今天他可真高兴啊！

下雪了！下雪了！一大群孩子跑着，跳着，笑着，喊着从家里走到小区里的草地上。

雪越下越大，我伸出红彤彤的小手，我接住小雪花，仔仔细细地观看，发现小雪花有六个角，啊呀！小雪花好像很怕羞，一会儿变成了小水珠，又一会儿转眼不见啦！

香樟树上积满了厚厚的雪，像铺上了一层一层的厚厚的奶油。白雪公主也许什么时候悄悄地来到人间，地球妈妈换上了新的衣裳，用美丽的雪花装扮一下去迎接白雪公主的到来。

孩子们在雪地上嬉笑着，有的在大雪仗，有的在堆雪人，有的在滑雪橇。

雪天营造了孩子们欢乐的天地，雪天增添了孩子们的欢声笑语。

望着桌上的那个杯子，我的心中不由自主地浮现出很多事……

那天是妇女节，老师布置了一个特殊的作业：今天一定要给妈妈洗碗，给她夹菜，给她洗脚……听了老师的话，我们每个人都点头微笑表示赞许。

那天，我早早地起床了，手中偷偷握着50块钱的压岁钱上学去了……中午一放学，我就飞奔到精品店。各式各样的商品琳琅满目，大大小小的装饰物让人里眼花缭乱。长短不一的杯子、色彩鲜艳的口红，应有尽有。我拿不定主意，不知道选什么。好心的老板给我推荐了一个黑色的杯子，我端详了一下还是买下了。老板帮我把价格撕掉，还送了我一个袋子。我怀着高兴的心情走出了商店。

晚上回到家，我把礼物背到身后。跑到妈妈面前问：“妈妈，你猜我给你买了什么？”妈妈好奇地问：“是一个包？一块表？一双鞋？”我摇摇头，很快的把杯子掏了出来。妈妈见了，立即给了我一个拥抱，亲了我几口，我俩都哈哈笑个不停。我又让妈妈闭上眼睛，蹑手蹑脚地端来一盆清水，小心翼翼地把妈妈的脚捧进水里那一刻，仿佛时间都静止了。妈妈说我长大了，并用闪着泪花的眼睛慈祥地看着我，我不仅不觉得累，心里反而甜甜的……

父母能我们付出一切，反之，我们不应该尽孝心么？不要等到他们老了，走不动了再尽孝。那时候，已经晚了……

昨天是一张过期的支票，今天是一张可用的支票，而明天则是一张期票。

时间似乎过了很久，那些曾经向往的或者不曾想过的，都在一幕幕上演着。听，时光从耳边呼啸而过，我却似乎什么也没抓住，无助地驻足回望，那些消逝的岁月，它们晃着归依的面孔渐渐走远……

但是，时间不出售来回票，一旦动身，绝不能复返，昨天的就让它过去，不要为过去的时光叹息！我们人生的道路上，最好的办法是努力向前看，回头，但不再流泪。

抚平你我已遍体鳞伤，我到天涯海角，偶尔到地老天荒，野菊花的芳香，忘掉忧愁，冷冷地淡淡地不再忧伤，黎明后有天光。

走进雨季的我，踏着泥泞，我不回头，或许会有一百次摔倒，但执著早已赋予我第一百零一次爬起的勇气，将汗水与泪水凝聚，撑起生命的诺亚方舟，驶向胜利的彼岸！既然选择了前头，便只顾风雨兼程！把握好今天，欢迎明天。

因为拥有今天的努力，才换来了明天的硕果。当葱绿的叶子逐渐变黄，纷纷飘落时，我却收获了累累的果实；当圣洁美丽的田野悄然消失后，我却迎来了生机盎然的春天；当一轮辉煌的太阳隐退后，我却欣赏到充满诗意的月亮；当童年的天真和稚趣离我远去后，我却拥抱了朝气蓬勃的青春。

天空拉不住白云的手，让她悠悠飘来，又随她悄悄飘走，留下无边的寂寞。但我们可以抓住时间，时间的力量，它使软弱和失落的人生增添了勇气，使人踏遍荆棘。让我们收藏昨天，把握今天，憧憬明天吧！

当家，就是全天料理家中大大小小事务。无论是扫地，还是切菜，都要自己干。正如陶行知先生所说：“吃自己的饭，滴自己的汗，自己的事自己干，靠人，靠天，靠祖上，不算是好汉！”

记得头一天晚上，我就翻来覆去睡不着觉。想到明天当家有各种各样的事要等着我来做，既兴奋不已又不知所措。想了想，明天要买什么菜呢，钱够不够呢？心里放心不下，悄悄地打开灯，又爬起来数了数，一共是十五元。然后才放心地躺在床上，好不容易迷迷糊糊地睡着了。

一大早，天还没全亮，我就醒来了。赶紧穿好衣服，跑下楼去买早餐，买完早餐上来，已经快七点了，我得赶紧叫大家起床。趁大家起床这点时间，我已经把早饭端出来，摆上碗筷。大家坐下后，快快乐乐地吃起了早餐。

中午吃什么呢？这可费了我一番脑筋。两把芹菜三斤豆，四根黄瓜五土豆，不多不少十五元。从物美超市出来，都快十二点了。

我拿着菜飞跑着回家，一进门。大家都埋怨我：“你怎么才回来呀？我们都饿死了！快来烧饭吃。”我乍一听，啊！“我不会烧！”大家听我这么说，都来帮忙。妈妈去端水洗菜，爸爸来摆碗筷，姥姥来把菜烧，外公来帮忙端菜，其乐融融，忙得不可开交。

晚餐吃得比较简单，随意烧了点饭，再把中午剩下的菜加热一下，就构成了我们简单快乐的晚餐。吃过晚饭，大家空闲下来，我就当起了家里的清洁工。先是拿着扫把缓缓扫，灰尘脏物都出来，再拿拖把拖一拖，地面整洁又干净，大伙夸我会当家！

一天当家可真是忙得团团转！但我却乐在其中，谁说当家苦，谁说当家累，我说当家真快乐，一天下来乐呵呵！

翻翻日历，我们已进入初中一个学期了，在这一百余天的日子里，有欢声，有笑语也有感动，每一天都记到了我五彩的中学的记事本里……

“一个，两个，三个……”在操场上，我们班参加跳绳比赛的同学们正在骄阳下苦练，身为“队长”的我还在为自己的跳绳技术而发愁。“老班”已经告诉过我多次要自己多练习。可是再怎么练也不可能一天就如“蛟龙出水”，眼看明天就是跳绳比赛了，怎么办呀？

比赛场上，同学们跃跃欲试，可是轮到我跳了，我迟迟不肯上前。同学们告诉我，只要闭上眼，只管往前一跳就行了，我按照他们说的作了，果然，只听“啪”的一声，随着绳子我冲了进去。把眼睛一闭，再一跳，我竟然跳过去了！这时，有一个同学摔了，摇绳的同学并没有像往常一样把绳子故意打到摔倒的同学的身上，嘲笑他，而是把他扶了起来，继续摇绳。这是多么的和谐，我的心里满是说不出来的感动。

形体课期末考试，每组同学要跳一段三分半的舞蹈，从小就没有舞蹈天赋的我硬着头皮。按队长的吩咐学舞蹈动作。尽管我们跳的是最简单的现代舞，但是那些看似十分简单的动作，我却怎么也做不会。每抬一次胳膊，我就觉得我浑身僵硬了一下：每一个转圈，我就会把它做的东倒西歪；每一次小碎步，我就会觉得我的脚似灌了铅一般，怎么也轻快不起来，只能笨重的把地跺的“砰砰响”。一哒哒，二哒哒，三哒哒转……小华，你怎么有又没跟上节奏！重来！队长又在焦急。

期末考试，我迈着不自信的步子好不容易磕磕绊绊地跳完了这舞，掌声忽然四起，我知道大家一定是在给其他同学故障。可是这时，一位同学站起来说，“我想把掌声送给小华，因为尽管她动作不精熟，但是她是最努力的一个。”接着掌声又四起，比上一次的还大，我不好意思地推倒了队伍的最后面。

同学这些话语已经被我记在了心中，这些陪伴也已在我五彩的记事本里了。

今天真好！

10月2日，是国庆节的第二天，我和小姐姐一起去了株洲的石子湖公园玩，是坐出租摩托车去的。

我和姐姐一起来到公园里。公园里，有一些卖东西的小商贩，公园里到处都是绿油油的草丛，和枝叶茂盛的树，还有一条蓝色的小河，这条河很长，就像一条蓝色的带子，很美！公园里面有很多游人都在开心地游玩。

我来到游乐场，首先游船吸引了我的注意力，玩了游船的感觉：像看了很喜欢的书一样高兴。然后儿童乐园吸引了我的目光，在这里我玩了滑滑梯，蹦蹦床，还有秋千……我玩得非常开心，玩得我不想回家了。

回家后，我虽然累，但是很高兴，总是想起在公园里游玩的快乐时光，真像看动画片一样高兴。

我想，人生只有三天，昨天、今天和明天，但惟独今天是真好，但惟独今天是最好！

弃我去者，昨日之日不可留，昨天的一切都已经成为往昔，将一切都幻化成回忆，回忆虽然美好，但难以挽留，如同那西下的夕阳，在西下时那一霎间，那份令人陶醉的美景，看得见回忆得起，却怎么也留不住，又似那百花齐放的霎那间花香似乎还在鼻尖上，那娇美的身影似乎还在眼前出现，可是一回头却难以在寻回，如果沉湎于昨日之美好，而一味抱怨今日辛劳，那他注定是一事无成，人，如果慨叹于昨日之伤感，而不思今日之进取，那他就是在怨恨之中结束一生。

而明天的一切都是那样的温暖，那样的遥遥无期那样的可望而不可即，那样的难以预料，难以想象，就像那一条条电线一样相接在一起，你看的到的却无法去隔断它，但你每一次的前进和得到也只是那一条，无法隔断的线，如果你一直期待明天而今天不付出行动，你明天再这么美好也是水中捞月，你想天上的小鸟，每当寒夜难忍的时候，便会唱一首歌，叫寒风冻死我，明天就垒垒窝，而第二天的阳光照射之时，它照样懒洋洋的晒太阳，然后继续重复着昨天的故事，明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎，我辈之中，不是缺乏胸怀大志者而是缺乏把握，而大言而不进，你想有些理论家、科学家、文学家、思想家皆皆而知，但持之以恒我想只要努力就会把握今天的成就，但不管怎么样只有今天才真正属于我们，只有每一个今天我们才能看得见摸得着，感觉到才能把握在我们的手心里，只有在今天我们才可以散发出光和热，只有今天我们才可以真正做出贡献，也只有今天我们才真正的体现出自己的人生价值。

不要为今天和昨天而悲伤，因为当你错过太阳时你会哭泣，那么你也会错过月亮和星星，也不要在今天为明天而做出不必要的猜想，无论我们“寅吃卯粮”，还是粗茶淡饭这句话告诉我们一个朴素的道理，明天不可预知，也不可求，所以让我们在今天，即将成为昨天的时候，留下自己应留下的东西，让自己的今天无悔无憾，人生三天，把握今天的光芒，方能抹去昨天的惆怅才能成就明天的辉煌，朋友请你们一定要牢记我们人生只有三天，努力去把握从今天开始，只有付出汗水才可以放声大唱：今天真好！

[今天真好的初一作文

早晨，干干净净的阳光从透明的窗户照射进来，照亮了整个房间。我正沉醉于甜甜的美梦中，“鼎儿，该起床了！”一声刺耳的喊叫声把我的美梦打破，我装作没听见，皱皱眉头，翻个身，继续躺在暖暖的被窝里，不知不觉又睡着了。“看几点了，还不起床！”妈妈的尖叫声又响起来了。我睁开眼一看，六点二十，“坏了，坏了，要迟到了，今天是英语早读，又该被可恶的英语老师批了。”我立刻从被窝里跳出来，背上书包，顺手在餐桌上拿了个鸡蛋，边跑边拉衣服上的拉链，“拿一袋牛奶！”妈妈大喊道。此时我已跑到二楼了，我一溜烟地跑到小区门口，却发现自己的棉拖鞋没换，唉！怎么办呢？英语老师发怒的五官变形的吓人的大长脸，又在脑海里闪现，我的心跳得像敲鼓似的，咚咚响，只要不挨劈，当同学们的笑料也没什么，我又飞快地朝学校跑。

忽然，脚下一滑，“咚”的一声，我摔了个仰面朝天，一只拖鞋像是蹦出水面的孤独的鱼，凌空落在了路中间。我强忍着疼痛坐起来，一瘸一拐地去拾鞋，心中痛骂这个该死的扔香蕉皮的人，没有社会公德，到处扔垃圾。正当我弯腰捡鞋的时候，一辆汽车像离弦的箭一样擦身而过，当时只觉得耳朵闷闷的，整个人吓坏了。我后退了几步，浑身像抽了筋一样，不停地在颤抖，心提到嗓子眼，大脑一片空白，差一点我的这条小命就难保。

受惊吓的小心脏终于缓了过来，我深吸一口气，鼓足勇气穿上拖鞋，两腿却还是不自觉地发软，脚下轻飘飘的，甚至感觉不到腿了，一步一步机械般向学校挪去。来到教室门口，只见同学们正大声地朗读课文，老师站在门口，像一头饥饿无比的母狮子，大声的吼道：“又迟到了，罚扫地一周。再迟到，请家长。”我像一位犯人似的低着头，走到座位上，打开书包，却悲剧地发现英语书不见了，这忽然想起，昨晚写作业时放在书桌上了，我斜了老师一眼，还好，她没看我，要不，又不知道该受什么刑法了。终于熬到下课了，我长长地吁了一口气，就像一只泄了气的皮球一般瘫坐在座位上。而这一整天，我就像一只偷吃东西的小老鼠一般，去哪儿都偷偷摸摸的，寸步不敢行，生怕同学们发现我的棉拖鞋。

唉！今天真倒霉！（公众号：章鱼国）

今天，也就是每年的正月十五日，大家所期盼的节日——元宵节到来了！

新年刚刚过完了，元宵节的热闹也再次进入我的耳朵，去倾听人们快乐的欢笑声。为此，三年级还特地组织了猜灯谜活动。五颜六色的彩纸映在眼前，汤圆的香味从远方飘来、糖果的芳香直入鼻子……一阵阵欢笑声，加上我那早已被汤圆填饱的肚子，让我们度过了愉快的上午。

下午，六期这边已经有人开始放鞭炮喜庆了。没等我睡着，“砰”的一下，爆炸声就轰动了大地。一起来上学，美丽的小路上又多了不少废了的红鞭炮。踩在这些鞭炮上，我简直恨不得现在就是晚上，听着耳熟的鞭炮声入睡。这下子，让我们的心情变得异常的激动。

现在，正值晚上8点多。元宵节的鞭炮上，在小区里一阵又一阵地炸开了，震耳欲聋，将是整个月空照亮了。一阵又一阵的浓烟飞过我们的身旁飘过。一个又一个的烟花飞向了夜空，五彩光芒，让元宵别有一番情趣。家家户户都亮着灯，吃着团圆饭，品尝着美味的汤圆，加上鞭炮烟火的来临，让我们领略了一番这元宵的气氛。

最后，祝大家元宵节快乐、小肚子吃得饱饱的！

今天一起床就往窗外看，因为昨天天气预报有雪。真漂亮！雪姑娘在夜里悄悄地给大地披上了一件洁白的衣服，纯洁、无瑕，让人看了之后很舒服！中国总算下雪了！没想到也这么漂亮！在加拿大的时候，我很喜欢冬天，因为总是有很多的，很白的雪。而我在中国这四年，几乎一场雪都没下，即使下了也是零星小雪，触地便化。每次冬天，这一点总是会让我失望。我总是希望在这里也可以像加拿大那样玩。没想到，今天真是这样!

到了学校，也特别漂亮，雪和小区比起来，多了（不过和加拿大比起来可就少多了！）。不过欣赏完了“风景”之后，看看表，都七点四十三分了！要迟到了！想一想昨天老师早上让我们下来，为了写作文，结果我们到下面玩了，不过也能记住怎么玩的。如果今天也让玩了，那我就错过了，哎……

进班后，发现同学们都在椅子上坐着读书，问一问，他们也没下去玩。读着读着，喇叭里就响起了老师的声音：“因为下雪了，所以全校同学都到操场上指定地点去玩……”话未说完，我们班顿时沸腾起来：“太棒了！”老师好不容易才让我们安静下来，带着我们到操场。

来到操场，我们班男生一组，女生一组高高兴兴地堆起了雪人。在加拿大堆雪人都是先捏出一个球，再在雪地里滚，很快就弄得挺大，不过中国的雪很松，堆不大，所以就堆雪堆，几个人就去弄头，头是要做雪球的。但是时间没那么多，就堆小雪堆了。我们从别人那里借来盆子，小心地把铲起来的雪倒在小雪堆上面，轻轻地用手拍，我的一只手套借给了吴铭佩，左手摸着雪堆冷冰冰的！不过，估计中国不下雪，大家没有堆雪人的经验，有人还说：“怎么越堆越不像雪人？”我开玩笑地说了一句：“这哪里是雪人，明明是火山！”大家哈哈大笑。于畅说：“火山是有洞的！”我用手在上面捅了一个小洞，说：“这下有洞了！”大家又爆发出阵阵笑声。一会，老师过来叫我们，说男生去打雪仗了，让我们去继续他们的。“啊！？我也有点想打雪仗……”不过和大家一起堆雪人也不错！

王玥菲和几个人一起，把我们之前的雪堆用盆子运过来，帮我们。看看我们的“头”，杨书玉的特别大！闫妍说：“杨书玉的最大，咱们把我们的雪球砸了吧，对到杨书玉的上面就好了。”“好！”我说着就把手中的雪球举过头顶，往地上一摔，把雪放到杨书玉的上面，大家都那样子，就变成头了。后来几个男生把小雪球堆“头”上，看着挺好玩的。

虽然我们已经六年级了，但是偶尔也会像小孩子一样爱玩。我问老师女生可不可以打雪仗，老师说：“可以！”正好体育 王老师来了，我大喊一声：“打王老师！”大家在几个女生的带领下一起扔他，他最后举起双手，缩着脖子，完全一副“失败者”的样子，说：“好了好了！我投降！找别人吧！你们看我的兜！”说完，从兜里掏出一堆雪后，马上跑了。“哈哈！”我们得意地回到雪人那里。转头一看，发现我们班的男生不见了，他们能在哪里呢？

模模糊糊的看到雪里有一些人，眯细了眼睛才发现好像是我们班的男生。只不过已经不像他们了，简直是雪人嘛！他们和二班的人在打雪仗，两班的男生都像是“守卫国家”，已经“遍体鳞伤”了。我很想加入他们，但是我怕也像他们“身负重伤”，但是我实在很想玩，就从地上捡起一块小雪球，恨不得把胳膊抡个三百六十度，瞄准了，用力向牛泽虹背后扔去。“啪”的一声，正中目标！他回头，指着我说：“你好卑鄙！不许起内讧！”接着扔我一下，说：“这下扯平了！别再扔了！”但是我怎么肯就此罢休呢？我又瞄准，扔一下，这回有别的男生帮他了，正好二班的“小人”也走了，这就变成了男生对女生的一场“决战”了。

我看到了叶钲阳和洪冰冰在“决战”，我很想帮她，我弯腰抓起一把雪，悄悄地，踮着脚尖溜到叶钲阳的背后。洪冰冰看到了我，竭力忍住不笑，“配合”着我。我把手往天上一甩，没有被捏成雪球的雪便飘飘悠悠地降落到他的头上。为了不被发现，我赶紧脚底抹油——溜之大吉了！还是被他发现了，他大叫：“站住！你给我回来！”他的第一个雪球没有扔到我，我哈哈大笑，说：“小绵羊，有本事来打我呀！打不着吧！”我应该早知道的，“骄兵必败”！这下子他的雪球不偏不倚打在我的肩膀上。

突然，我身边扬起一片雪，等雪散开之后我才发现，原来是四个男生追着杨蕾，都用雪球扔她，四个人欺负一个人，真不公平！但是她跑得很快，好像没有一个男生打到了她！

上体育课了，老师还是让我们打雪仗！不过大家都去打祝老师了。他整队，还要躲着我们的接连不断的“进攻”。老师又让我们堆雪人，在小区东门。我们拿盆子，木板铲起雪。大家一齐朝天扬，就是“人工降雪”了！

今天，我又一次体验到了玩雪的乐趣，还体验到了团结的力量！

对于从未感到过家的温暖的我来说，回家意味着什么？前几个月，我终于从年迈的奶奶家搬回了真正属于我的家去了。虽然这才是我自己真正的家，但面对这个家，我一时难以适应，又感到陌生，不知该怎样做？

也许父母的愧疚，几个月的相处之后，我才真正体会到家的意义：家，这你遮风挡雨；家，为你辛勤劳动；家，为你除去所有烦恼；家，为你带来欢乐……一大早上，外面还黑乎乎的，但沁人心脾的饭香早已经把你从睡梦中唤醒。外面下着大雨，刮着大风，但爸爸早已在车上等着你收拾停当，赶着送你上学。心情不好，考试考砸，但家中的妈妈正在竭力地安抚着你的情绪，逗你开心，鼓励你。在校迟迟不回家，但家中的父母早已这你担忧，焦急的在离家很远的大路上等你回来……这就是家，普普通通的家，但这就是我十几年来所盼望的家。现在，我终于得到了它，我也渐渐走进了父母的心菲，走进我梦寐以求的家。走进家，到家里住，这很简单，但真正走进家中每个人的心灵，又是何等的难啊！我到底走进我的家了吗？我想我应该做到了。

尾声：“好想有个家，一个不需要多大的地方……”每当想起《好想有个家》这首歌，我的心仿佛被什么刺了一下。不过，现在听起来，心中不禁漾起一丝温暖，无论哪好，都不如自己的家好啊！走进自己的家，感觉好幸福；走进自己的家，我看到未来的光明；走进自己的家，我收获了一笔财富……有家真好，有家的孩子像块宝！

愿天下有家的人，好好珍惜，都能和家人和睦相处；好希望无家可归的人，都尽快组成一个温暖的家，快乐生活！愿天下每一个家庭开开心心！

评语：语言优美，体现了“我”对家的渴望。先前的不幸，造就了今天的幸福。是啊，有家是好的，它能为你遮风挡雨，我们应该珍惜每一个家。全文体现了有家是幸福的这一主旨。此时，耳畔响起了《快乐老家》这首歌。让我们共同珍惜我们的大家庭，祝愿它幸福美好。

[好好珍惜自己的家作文

每次我看见奶奶做菜的时候都觉得很有意思的，今天我也要试试炒一道大白菜给家人尝尝。

先选菜，啊！一条又大又肥的大青虫，吓得我面如土色、大惊失色，恨不得马上冲出厨房，但我不能像一条虫子投降吧，我气不过一脚就把它踹死了，哼！开你还胆大不，可我却杀死了小动物啊！

现在我要把那些脏兮兮的菜洗干净，原来一道香气扑鼻的菜是由这么脏的菜变异而来的，这里洗洗那里洗洗像洗衣服似的真好玩。

哈哈终于要开炒了，先把火调到中等再放进被我洗好的白菜，下锅了一声啪的声音吓得我心都被吓着了，现在要放油，放油是我最怕的了那我今天就要加油了！吱吱吱！真是油神啊，会吓死的。妈呀，快烧焦了，要炒快点了放点鸡精、盐，香气扑鼻。这一次下厨虽然只炒了一碗白菜，但我觉得炒菜真的很难，奶奶每天那么香那么难炒的菜都能炒的出来可我们还挑三拣四的。如果我们还没炒过菜那绝对还不知道炒菜的辛苦，我觉得我以后也能炒的那么好吃、美味。

星期五下午，老师布置了一项特别的作业，这个作业就是“我当家”，我听了高兴得一蹦三尺高。

妈妈说：“家里每月拿出三千元作为生活费，平均每天是一百元。”然后爸爸对我说：“你要计算好一天买东西的要用的钱。”今天你当家，我们都要听你的。钱你可要节省着用才行！”我虽然嘴上答应得痛快，可心里却在算计着：平时妈妈老限制我不能吃这个，不能买那个的，今天轮到我当家，我要好好的过把瘾才行！

早上我起床之后，我对爸爸妈妈得意地说：“今天我当家了，我请你们出去吃一顿，我请你们去吃拉面。”就这样，早饭就这样解决了。吃过之后我一算，三碗面用掉了三十元。还剩七十元呢？

吃过早饭，我便和跟我住在同一小区的同学出去玩。我们去照大头贴，逛街、买头饰，共花了四十元。回到家已经是中午了，见厨房没什么菜，我也懒得去买。就说：“走，同志们，咱们下馆子去！”爸妈无奈地对视了一下，于是，我们一家三口又到饭店大吃一顿。我心里在想，当家就是好，想吃什么就吃什么，想买什么就买什么，我以后还要当家。

吃完饭回到家，老爸拍着滚圆的肚皮，诡异地笑着问：“截至今日中午，咱家开支了多少钱？你算一下吧。”我拿出计算机，一边想一边算，买头饰花了十五元，大头贴用了五元，加上两次下馆子一共用了一百二十元。啊！已经严重超支了，还没到晚上呢？这钱可真不经用啊！爸爸笑着说：“其实呀，要是这一百元计算着花，就觉得挺多。可每天都像你这样大手大脚地花钱，那肯定不够。以后要学会节约呀！”我低着头，深深地感受到这半天家我当一点都不合格，就小声地说：“是，我以后一定学会节约。”

我心里想：唉，大人当家可真不容易呀！又要挣钱，又要照顾家里，心里就暗暗的下定决心，以后在家一定帮家里多做一些力所能及的事情。

早上好!今天国旗下讲话的主题是《吃出健康》。

随着生活水平的提高，健康已成为我们追求的目标。每年的5月20日是“全国学生营养日”。合理的饮食对于我们小学生的身心健康和成长发育是十分重要的，是我们学习和生活的基本保证。可是，我们经常看到一些同学遇到自己喜欢的菜才吃，不喜欢的菜就不动筷子了;有些同学还把方便面、羊肉串等

“垃圾食品”当成自己的最爱。这样长期下去会造成了膳食结构单一，影响体能与智力发展，甚至还会引发许多健康问题。

怎样才能吃出健康呢?首先我们要重视一日三餐，做到定时、定量、合理搭配，遵循“早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少”的原则。保证好一日三餐外，我们还应注意以下几方面：

1、注意饮食卫生。我们要做好个人卫生外，还要做到不去路边摊点买吃的。

2、少吃油炸食品，远离“方便面”、“ 羊肉串”等“垃圾食品”。

3、不要挑食。遇到自己喜欢的菜我们吃，遇到不喜欢的菜我们也要吃。我们要吃鸡、鸭、鱼、肉，也要吃各种新鲜蔬菜;每天要喝足量的白开水，不喝或少喝碳酸饮料。这样我们的身体里才会有各种各样的营养，才能让我们建康成长。

同学们，希望大家，合理饮食，用最健康的体魄，最饱满的精神去迎接每一天。