今天是处暑饮食（实用20篇）

这是一个充满阳光的早晨，处处花香鸟语，让我感到了地球的可爱。但是，在这样的美丽下，地球却遭受污水、垃圾、有害气体的污染。

当我们走在大街上，会经常看到有人随地扔垃圾，随地吐痰，随地大小便……这些，都是人类的罪恶!都说2012年人类将会迎来世界末日，虽然不可信，但我认为，如果有一天真的是世界末日，那么，百分之百是人类造成的!

上帝给我们带来了天使。他们默默无闻地奉献着，虽然他们的衣服是布满灰尘的，他们的钱是极少的，但他们的心是善良的，他们的翅膀是洁白的。他们的名字叫做“清洁工”!

今天，我走在喧闹的大街上，地上和往常不同：不会踩到果皮了，不会闻到臭味了。我暗暗问自己：“这是怎么了?”这时，我在绿化带旁看到了一道亮丽的风景线——— 身穿橙色衣服的清洁工人!她正在低头扫地，灰尘布满了她的衣服，皱纹布满了她的脸庞，虽然看不清她的相貌，但我觉得，她一定是美丽的!

这时,一辆豪车停在了旁边。车窗开着，我看到了一位胖胖的、秃着头的、戴着墨镜的叔叔，他很平静地抽了一根烟，然后把烟头扔在了马路上。紧接着他写了一些东西，又撕掉了那张纸，扔在了马路上，之后拿出一点卫生纸擦完汗后，又扔在马路上。这时，他的车轮旁已经有一堆纸了，清洁工阿姨看到后，马上过去扫，但那位叔叔好像很烦，连忙说：“脏死了，快滚开!”说完便驱车走了。我心想：如果我是那位阿姨，早就骂他一顿了，太没有素质了!唉，现在的人啊!

后来，我看见那位阿姨又继续认真干起活来，我就走开了。但是，那位阿姨认真对待工作，不顾他人嘲笑的精神非常值得我们学习。她就像一位天使，在我心中，她的名字不是清洁工人，而是清洁天使!

今天，清洁天使最美丽!

盼望着、盼望着，10月29日终于到了。今天我们迫不及待地踏上了赶往“乐华世界”主题公园的旅行。

一下车，映入眼帘的是欧式风格，气势恢宏的大门，门顶中央“乐华欢乐世界”几个醒目的大字熠熠生辉。门前花团锦簇，游人川流不息，我们排着整齐的队伍在门口拍照留念。

走进“乐华欢乐世界”的大门，我们一个个就像打了兴奋剂一样，一双双小眼睛睁得大大的，好奇地望着园内的一切。这里的游乐设施应有尽有：刺激的“过山车”、漂亮的“彩虹伞”、有趣的“跳跳蛙”……同学们一个个激动得抢着要玩。在这里我们随着不同的游乐设施呐喊、尖叫、欢笑。

离开“熊猫农场”，我们来到了“回音山谷”。在这里给我留下印象最深的就是“4D电影”——动画片《欢乐四宝》。影片讲的是秦岭四宝：熊猫、金丝猴、羚牛和朱鹮驾驶着“欢乐之车”一起去寻找快乐的故事。影片一开始，一块夹上火腿，绿辣椒的饼竟然向我嘴里飞过来，我正想去咬一口时，却什么也没有。随着剧情的变化，“欢乐之车”带着我们来到了一个“世外桃源”。这里云雾缭绕，山峦叠嶂，溪水潺潺，真是美如仙境。一片片粉红粉红的花瓣、绿色的竹叶随风缓缓地向我们飘来，环绕在我们周围。“哇塞，好美呀！”影院里发出一阵阵赞叹声，我情不自禁地伸手去接。突然，“欢乐车”来到了一个长长的、注满水的滑道上，疯狂地滑行，一阵阵水花向我们迎面扑来。这时，座位上的椅背不断地向我们喷水，溅得我满脸都是，我仿佛跟随着它们一起在滑道上飞奔，好刺激呀！转眼间“欢乐车”带着我们来到了一个恐怖的山洞，一块块巨大的石块向我迎面撞来，吓得我捂住头大喊：“别砸我，别砸我。”同时，我身后发出“咯噔咯噔”的声音，似乎有一种山摇地动的感觉。脚下也“嗞嗞”地响着，犹如触电一般。随后一只只黑色的蝙蝠、灰色的老鼠龇着长长的牙齿，张着血盆大口迎面扑来，好像要一口把我吞进它的肚子里，吓得我浑身发抖。一眨眼间，它们消失了，真是有惊无险呀！这部精彩的4D电影让我有一种身临其境的感觉。不仅带给我视觉、听觉、触觉全方位的感受，更让我感受到高科技的魅力，让我有了探索科学奥秘的好奇心。

看完电影我们又玩了刺激的“海盗船”，奇葩的“墨西哥大草帽”、疯狂的“采矿先锋”、观看了精彩的“加斯丁海盗”表演……同学们一个个高兴得合不拢嘴。

今天来“乐华欢乐世界”主题公园，我真高兴，因为我体验到了不一样的快乐。

在一个阳光明媚的上午，我早早的起来了。像往常一样今天又要上学。但是今天我必须早点去，因为我打扫校长的办公室。校长可是学校的大人物啊！

不一会儿我吃完早餐赶紧快马加鞭的赶往学校。心想我一定要把这件事做好。否则校长可要批评我了。说这我就有点紧张了。刚开始我仔细的检查各个卫生角落。一点蛛丝马迹也不能放过。就连地上的小纸屑也不能放过。在我的细心检查下地上没有垃圾了，我心里充满了自豪感。

但最后我却发现了地上一点污渍。我赶紧拿上抹布使劲擦。校长看见我了，只夸我是个好学生。做事真细心。听完这里我心中就有了自豪感。校长每天为我们这么辛苦的工作。有时甚至工作到废寝忘食，我们应该感谢校长为我们所付出的一切。校长还问我是哪个班的学生表现的这么好？我连忙回答。并感谢校长，我说校长您辛苦了。校长对我说做什么事情都要用心，只有把事情做到完美了，你就是成功了。就像学习一样，如果你不用心学就学不好，如果你用心学，你就会把成绩一步步提高。最后就会考上你理想的那所学校。

校长对我说的话我记下了，这是一个非常深刻的道理。希望我们能在生活中去实践。

今天我去姐姐家做客。我从来都没去过姐姐家，在去姐姐的路上我非常的好奇，因为姐姐说："她家里有好多的宝贝。"到了姐姐家，姐姐带我去看了她的宝贝，有四条黄色的野生鱼、有三只大乌龟、有两只小鸡、有五彩缤纷的贝壳、有蝙蝠标本、有蝎子标本、有花瓣标本、还有姐姐收集的花纹石头、还有彩虹色的羽毛。

下午回家的时候，姐姐送我三样纪念品有水晶地球仪、绿色的胶宝宝、还有蝎子标本，今天在姐姐家玩的太开心了，我都不舍得离开了，但是明天还要上学。等放假后我再去姐姐家做客。

今天早上起来，我对妈妈说今天我要当一天家，因为老师给我们布置了一篇“今天我当家”的作文，妈妈立即同意了。

妈妈一起床，就去烧饭，我想：今天我当家，我应该去烧饭、烧菜呀！于是我就去和妈妈说，妈妈笑着说：“早饭我烧吧！晚上我教你烧咖喱饭”我只好点头答应，我走到了房间里，看到此时还未叠的棉被，我赶紧把棉被先叠成长方形，接着叠了三个小正方形，最后一叠，哈，一个小正方形的“饼干”出来了，我这速度极快，似乎像是要被人抢了似的。

吃好早饭，我就对妈妈说：“我们一起沿着湖跑一圈吧！妈妈也同意了，我们就走到楼下去跑步，还没跑到小区门口，妈妈就拿出了手机拍照，我看见了，用大人的语气说：“拍什么照，不好好跑步，快点。”妈妈不玩了，可是过了一会，事情又来了，（但被我解决了）妈妈累了就一走一停的，我又对妈妈说；“你快点我都比你快！”妈妈也只能听我的，跑的快了点。这个湖很大，我们跑到一半的时候就气喘吁吁了，但我们还是坚持跑了下去，一圈快到了的时候，妈妈又停了，我跟妈妈说：“你怎么又停了，这么快就跑不动了？你要知道，戚老师跑五圈呢！”

回到了家，我就去上课了，课上好了，我回到家，妈妈就开始教我做咖喱饭，香喷喷的，可好吃了，你要不要尝一口？

清晨，我慵懒地伸了个懒腰，打开了宿舍大门。一大片一大片潮水般的阳光霎时涌了进来，带来了新一天的希望与美好。系上鞋带，踏上阳光，开始了新一天的明媚旅程……

早晨，课堂里，我发现了求知的兴趣。“为什么水注入水壶时，音调越来越高呢？”物理老师提出一个新鲜的问题，同学们都用好奇的目光注视着他，渴望得到探索和新知。我思索了一会儿，说出我的猜测，同学们也纷纷讨论起来。当老师给出答案的那一刻，我们似乎有种恍然大悟的境况，好像从迷雾中忽然见到了灯塔。课堂愈演愈活跃，我感受到了求知的快乐。

中午，宿舍里，我找到了友谊的温馨。“啊！”疲惫的我一进门便倒在了床上，自由地放松起来。忽然一扭头，发现枕边有一包糖果，旁边还有留言：“送你们糖果，不用谢哦！”我不禁扑哧一笑，感到万分激动。小小的字迹似乎化成一道暖流，流进我的心底。我如此激动并不是因为糖果有多么好吃，而是为了那糖果里一份超时空的友谊，小小的宿舍，小小的糖果，温暖却溢满了整个心房，狭窄的宿舍里，我感受到了友谊和真情。

午后，操场上，我邂逅了阳光的姿态。放学后，我一边喝着牛奶一边走在校园的小路上，忽然一片叫好声吸引了我的眼球。原来是初一和初二的老师正在举行篮球比赛啊！我好奇地驻足观看。只见老师们奔跑的身影，防守的姿势和投篮的剪影在球场上飞快地变幻着，每个人都专心致志，神情严肃，与往常在课堂上眉飞色舞的神态迥然不同。他们如此地投入，不正是他们对篮球、对生活的热爱吗？虽然他们中有一些人已不那么年轻，甚至一跑动就气喘吁吁，可他们仍在这个赛场上奔跑，在人生的舞台上拼搏着！恍然间，我被这份生活的激情打动了，又如醒醐灌顶，我明白了生活的真谛。夕阳西下，淡淡金光洒落在每个人的身上，我看见生命的光辉在闪烁着，飞扬着，释放着无限活力……

是啊，人生不也一样吗？有很多不如意，有很多抱怨，有很多挫折，可这些终是水月镜花一场！因此，何必去埋怨？多去寻找生活中的正向时刻，学会放下，学会拥有，学会给自己的生命多一些阳光的颜色，珍惜当下的每一天！

朋友，多给自己一些正向时刻，去发现生活的美好吧。日日是好日，处处莲花开；拥有一个好心情，过好当下每一天，你就无论何时都能发现：今天，真好！

“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量，珍惜今天的作文。”这激奋人心的警句出自伟大的文学家郭沫若之口，时间是宝贵的。人的一生可以用“昨天——今天——明天”这样的时间来表示。对于一个有志者来说：“回首昨天，应该是问心无愧，面对今天，应该是倍加珍惜，展望未来，应该是信心百倍。”但在这三者之中我认为珍惜今天最为重要。

法国科幻小说家儒尔？凡尔纳在他四十二年的写作生涯中，每天从早上五点一直奋战到晚上八点，终于创造出一百零四部科幻小说。他的一生除了让人们认识到时间就是知识，时间就是财富，还告诉人们靠着每一个今天，日积月累，奇迹就会创造出来。

生活中，常有一些人遇上一点儿困难便两手一摊：“钻不进去了，明天再说吧”。寒号鸟就是受这种得过且过的思想毒害才惨死的。明天还未到来，岂能坐以观之？一味等明天，只能落得个万事成蹉跎的空切。

当今世界是经济大较量的战场。“高效率”就是人们对今天的珍惜。为了早日把我国建设成为富强而有中国特色的社会主义强国，只有向每一个今天要效益，让每一个今天都迸发出耀眼的火花。

人世间最宝贵的是今天，最容易丧失的也是今天。珍惜今天，就是珍惜生命，让我们珍惜每一个今天吧！

今天，改革开放为古老的中国注入了充满蓬勃的生机和活力，振兴中华的历史重任就落在我们每一个人的肩上，我们责无旁贷，我们将奋然前进因此，我们一定要珍惜这美好的时光，掌握知识，学好本领，为将来的“四化”建设打下良好的基础

少年是人生最美好、最闪光的年华，人们总爱把少年儿童比作“祖国的花朵”、“祖国的未来”，总爱把心中最美好的事物与少年儿童联系起来。同学们，我们是多么幸福啊！把我们比作“花朵”，是希望我们在祖国明媚的大花园里，在党的阳光雨露下茁壮成长，竞相开放，把祖国装点得更加绚丽多彩，中学生作文《珍惜今天的作文》。把我们比作“祖国的未来”就是说未来是属于我们的，祖国的前途靠我们来创造，伟大的共产主义事业靠我们来接班，21世纪是我们的世纪。

历史不会忘记，在我们中华民族近百年的历史是曾蒙受巨大的耻辱，遭受沉重的灾难，一代又一代的中国人民英勇抗争，前赴后继，不怕牺牲。多少仁人志士为了民族的解放、人民的幸福抛头颅，洒热血，壮志难酬饮恨终生。大家抚摸一下胸前的红领巾，抬头望望这血红的国旗，大家可曾知晓井冈山上染红的杜鹃，长征路上篝火烧红的天空；可曾知道我们的毛主席主席、刘少奇同志当年南征北战、重振中华的往事；大家可否还知道红军时期宁死不屈的方志敏烈士，抗日战争时期那些在“渣滓洞”里大喊：“头可断，血可流，阵地不能丢”的英雄烈士们……这些铁骨忠魂，悲壮义举，大家还记得吗？就是他们---革命先驱用鲜血、用生命给我，给你们，给所有的人换来了今天美好的生活！

同学们，我们住的是宽敞、漂亮的房子，穿的是干净的校服、雪白的球鞋……，吃的是营养八宝粥、旺旺雪饼……，有的同学说：“这些我可都没有。”那也不要紧！最重要的是我们都共同拥有一个安谧、祥和、富饶的祖国，有宠你、疼你的爸爸妈妈，有孜孜不倦教我们、关心我们的老师……。我们用不着奔跑在风雨中靠卖报为生，也不会象三毛一样流浪在街头，捡垃圾，擦皮鞋，吃别人丢掉的馊馒头。更不会象小萝卜头一样自小就和爸爸妈妈一起被囚在那阴冷潮湿的监狱里，天天倚在牢房的铁窗前，梦想着能够得到一张干净的纸和一个铅笔头，梦想能够上学、读书---哪怕只有一天或一会儿……，同学们，珍惜这美好的日子吧！

同学们，当你早上背着书包迎着朝阳来上学时，你要抬头，你要挺胸，精神振作，信心百倍，你的心里要装上一个伟大的决心；当你在放学回家的路上，你要摸摸自己的书包，问问自己今天你又学到了什么？有没有白白浪费一天的光阴？距离你那神奇的梦、伟大的理想、美好的愿望是不是又近了一步？

今天，改革开放为古老的中国注入了充满蓬勃的生机和活力，振兴中华的历史重任就落在我们每一个人的肩上，我们责无旁贷，我们将奋然前进。因此，我们一定要珍惜这美好的时光，掌握知识，学好本领，为将来的“四化”建设打下良好的基础。我相信，在不久的将来，当我们用辛勤的汗水来报答祖国母亲养育之恩的时候，我们心中将涌起多少豪情，我们将会响亮地说：“我为祖国更加美好的明天，增添光彩！”

哇！下雪了，2016年的第一场雪来了。

早上，我睁开眼睛向窗外一望，哇！好大的一场雪呀，外面鹅毛般的大雪正纷纷扬扬飘落。窗台白了，像白玉般的大理石；房子白了，像一座白色的宫殿；大树白了，像盛开的白菊花；雪姑娘很大方的送给大地一层厚厚的棉被，把深渡装点成一个银装素裹的世界。

路上的小孩子不怕冷似的欢叫着：“下雪了，下雪了！”下雪了，我们的心中当然欢乐。第二节课下课了，雪又下大了，风还没有停，雪花就像一位巧手姑娘剪的，晶莹剔透。洁白的雪随着风儿，打着卷儿向下飘，落在校园的草坪中，花坛里，房顶上，一片洁白无暇。我们再也经不住雪的召唤，匆匆跑下楼去。刚迈出楼道，啊，真美呀！像柳絮，似鹅毛，如清纯的百合花；又像蝴蝶似的翩翩起舞，一眨眼就落到地上；又像仙女散花纷纷扬扬的落入人间。我脸朝天，闭上眼，尽情地享受着……下雪了。

来到楼前，旁边的水杉树上积满了厚厚的白雪。调皮的我俯下身，用舌尖舔了一点雪花。不知怎样，竟有些淡淡的甜味。大概是心里甜吧。下雪了，我的心里当然甜。

真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”不一会儿，校园就变得粉妆玉砌起来，同学们调皮得推树来淋雪，一个个像小雪人，冻得手都红了，可身上心里都是热的。下雪了，我们的心当然是暖的。

放学了，我们在雪地上留下我们的足迹，脚下的积雪伴随着我们的步伐，发出了“咯吱、咯吱”的响声，孩子们的笑声，组成了一个交响乐团，奏出一曲和谐的音乐。

啊！我爱家乡的冬天，更爱纯洁美丽的雪，正因为有了它，家乡的冬天才会如此殉丽多彩。

“爸爸今天我下厨可以吗？”爸爸说：“我来品一品你做的菜，你打算做什么？”我们去到市场再看看吧！来到市场热闹极了，看见各种各样的蔬菜，我想了想和爸爸说：“茄炒鸡蛋吧。”买了四个番茄、两个鸡蛋、油、糖。

回到家我迫不及待进厨房里，穿好围裙，首先把番茄要用热水烫，便于去皮，倒水时不小心把手都烫红了，红的像苹果皮一样得，我垂头丧气对爸爸说：“我不想继续做菜了。”爸爸鼓励我说：“做事不能轻易放弃，今天你不是让爸爸品尝你的手艺。”于是我答应了爸爸继续做菜，我先把锅放在热热的炉上，要锅起烟，在起烟前我要把两个鸡蛋搅拌好，要搅成不会粘在一起的时候才可以。马上关小火，下油，倒进鸡蛋下锅。锅里鸡蛋慢慢地变成一朵“小花”，刺啦一声……把我吓了一跳连忙躲去远处，接下来爸爸协助我炒鸡蛋，我就切番茄一个分二部分再分四部分再分12部分这样，其它三个一样的做好。开始下番茄。我拿着锅盖档住自己，拿起番茄就下锅，顿时辟里啪啦像过年放鞭炮一样，油四处溅开，爸爸告诉油又慢慢放，不可以溅到水，否则会弄伤自己，这时我明白了，我就从锅周边把水轻轻放进番茄里，然后再一勺糖。焖一焖这样番茄味道好吃些，不一会儿，我做的番茄炒蛋终于起锅了，一股香味扑面而来，整间房子都香喷喷的。

端到菜桌上，我先让爸爸尝一口，爸爸说：“好吃，真像一个小厨师”。我心里面乐滋滋的，爷爷奶奶都来尝了尝，都连连称赞。说我第一次做菜做得太好吃了，妈妈在一边津津有味吃着，举起大拇指说给我五星评价。我感到很开心。

通过这顿菜，我以后有信心继续秀一下我的小厨艺。

今天刚开学，下午第一节上美术，我们美术老师，他的头比较大，他是个男老师，老师在那里站了几分钟，A妈妈不让我说别人的名字，要不然同学看了会不高兴的）同学就在说话，老师就训他了一顿，其实他上学期表现的很好，还是后备班长呢，可是这学期表现的不怎么样，现在离下课的时间还很远，我看看20之后再观察他为好。现在老师让我们画小鸟，小鸟的身子翅膀可是很好画，可是他的嘴，我老是朝右朝左朝下，我觉得朝下比朝上好看多了。老师又让我们画螳螂最后，老师让我们随便画个东西，我用了十分钟画了个飞机，这个飞机比较好，老师上课的时候，让我们介绍介绍自己，等介绍Ａ的时候，老师说：尤其是你呀，听话点，老师已经训了他好几顿了，我画完了我的飞机，我就借别人的彩笔上上颜色，就给老师看，老师说：不错。

第二节课上英语，我们英语老师换成了银老师，她是个女的，她来给我们上课，我们学了一些知识，我们还表演，表演的时候也用上了英语单词，老师让我们再读一遍，然后再让一些人上台表演，我举手了，可是老师没叫我，我知道了，读了的好象不能读了。上英语课的时候，B同学老是趴着，还有人给他写信，写的信光骂他。老师还让我们做游戏，我们传球，传来传去，这么快就下课了。

剩下的两节课是郭老师给我们讲安全、调整值日生。

[经典作文：今天开学

中华民族是一个历史悠久的民族，几千年来，中华民族创造了璀璨的饮食文明，拥有悠久的饮食文明。

从炎黄流传下来的饮食文化，增强了我们的民族认同感，强化了我们的民族精神。

沂蒙老区，素来都是有名的美食之乡，拥有悠久的饮食文化传统。来到了沂蒙老区不尝尝沂蒙老区的手工煎饼，那你可就白来了。在沂蒙老区儿童们的嘴里流传着这样一句童谣“煎饼卷大葱，再加老渔翁。”

沂蒙老区的手工煎饼，不仅在全国范围内热销，而且还远销国外。可是，你要想吃到正宗的手工煎饼，还得身临其境才能尝到。

和上一盆面糊，将鏊子烧热，这个烧火的燃料还有讲究。用干的稻草才能烧出原味。想当年，八路军在沂蒙抗日时，就是用这个当干粮和日本鬼子拼。烧热了鏊子，用尺板子在面盆里摇上一点面糊。只见尺板子上下翻飞，时急时缓。不一会，那鏊子上便均匀的覆上了一层薄薄的均匀的面糊。等到边缘微翘，用铲子一铲，一张散发着小麦香味的热乎乎的手工煎饼便出炉了。这个兼并薄弱蝉翼，吃到嘴里后感到脆中有韧性，让人吃到嘴里后回味无穷。一个个煎饼被吃下肚，但却不能自已，真是让人流连忘返！

在煎饼出炉后，还要配上那山东特产的大葱。也许有的人不爱吃大葱，那是因为他没有吃过山东的大葱。山东的大葱不同于其他地方，在这里得天独厚的土壤让长在这里的大葱绝对是一等一的棒！那个从中透着那么一丝的甜味。

山东近海，一些渔夫到海上打渔常常一去个把月。在海上吃什么？就吃那从海上打上来的鱼。生鱼煮熟了，一船人分着吃。可是这“水煮鱼”没味啊。这可咋办呢？这可难不倒我们智慧的沂蒙人民。于是这个人把带来的鱼放进去了，那个人把辣椒放进去了，那个……于是这个混有天南地北食材的“老渔翁”便出炉了。

“煎饼卷大葱，再加老渔翁。”当着三样沂蒙老区特产的味道在你嘴里碰撞的那一刻，那个美味，那个爽就算王母的蟠桃宴也强不到哪去吧！

等你有时间来老区，我亲自带你领略沂蒙老区的饮食文明吧！

1、饭后百步走，活到九十九；

2、民以食为天，食以味为先。

3、饭后散步，不进药铺；

4、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

5、人要自安，少吃夜餐。

6、三餐不合理，健康远离你。

7、朝食三片姜，胜过人参汤；

8、饭吃八成饱，到老肠胃好。

9、吃要有所节制，饮需适可而止。

10、药补不如食补；

11、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

12、早吃好，午吃饱，晚吃少；

13、能忌烟和酒，活到九十九；

14、饭前一碗汤，不用进药房。

15、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

16、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

17、晚餐宜清淡，益身防早衰。

18、饮食讲科学，金秋好生活。

19、干活细心，吃喝当心。

20、话多不值钱，吃多不香甜。

21、早餐天天有，晚上减一口，

22、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

23、一顿吃伤，十顿喝汤。

24、饮食宜清淡，低盐可延寿。

25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

26、食五谷杂粮，保身体强壮。

27、饭后走一走，能活九十九。

28、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

29、大蒜是个宝，常吃身体好。

30、饱食终日是万恶之源。

31、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

32、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

33、吃饭不要闹，吃饱不要跑；

34、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

35、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

36、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

37、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；

38、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

39、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

40、早上吃好，中午吃饱，

41、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方；

42、朝食三片姜，胜喝人参汤。

43、谷贱伤农，饭多伤胃。

44、人愿长寿安，要减夜来餐。

45、饭前喝汤，苗条健康；

46、晚上吃少，饮食节制身体好。

47、一天吃个枣，容颜不易老

48、吃饮少一口，活到九十九。

49、饭前喝口汤，永远没灾殃。

50、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

51、三餐不过饱，无病活到老。

52、饭后喝汤，越长越胖。

53、少吃多得味，多吃活受罪。

54、要想身体好，早餐要吃饱

55、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

56、饮食习惯好，远离医和药。

57、要活九十九，每餐留一口。

58、若要百病不生，常带饥饿三分。

59、少吃多得味，多吃伤脾胃。

60、不做害人事，不吃有毒物。

61、若想长寿安，须减夜来餐。

暑假依旧阻挡不了爸爸上班的脚步，而今天“大懒虫”妈妈让我做一家之主。我很开心，感觉自己威风凛凛，却没想到后面尴尬连连。

阳光明媚的早晨，我还是依旧沉浸在甜甜的美梦中，那耀眼的太阳已射进我的房间，那小鸟轻快地歌声已经荡漾在我的耳际，可我却一点起床的意思都没有。突然一阵狮子吼震醒了我：“涵涵，都9点了还在睡，别忘了今天你是一家之主。”我翻了个身，迷迷糊糊地睁开了眼睛下了床，然后又跌跌撞撞的去洗漱。哈，总算清醒点了！“咕噜”我的肚子发出了不满的声音，我走到厨房想寻找吃的，橱柜却空空如也。“今天是我烧饭呀！”似乎我现在才弄清状况。于是笨拙的我从冰箱里拿出了2个鸡蛋，一敲掉进了刚刚倒了油的锅，正当我自豪时，“扑打”油溅到我的手上，我也忘了关上锅，就跑进厕所用冷水冲，当我再次回到厨房，荷包蛋已焦了。我无奈地摇了摇头。吃着自己做的荷包蛋心里还是有一丝丝满足，尽管焦了，但当我咬下的那一刹那，“咔擦”，这无疑是世界上最美妙的声音了！

我快速吃完早饭就去菜市场买菜了。来到菜市场，人如潮涌，在人群中我的小小身影还得侧身而过。菜市场仅有半个操场之大，但这次在我眼里却变成了一个操场的大小，许许多多的摊位上摆满了菜，让我看得眼花缭乱，一脸的懵，根本不知从哪儿开始买。我只好一家一家去询问我需要的菜，“茄子，我的最爱，终于找到你了！”我兴奋得合不住嘴，于是我怀着激动来到了那个摊位，询问道：“这个茄子一斤几元？”阿姨慈祥地笑了：“3、5元一斤！”我也不知道一斤是多少根茄子，只能拿3根递给阿姨，并说：“阿姨，麻烦帮我称一下。谢谢！”拿了菜付了钱，我心满意足的离开了这个摊位。渐渐的。我熟悉了，似乎又是几次和妈妈一起来的感觉，我先后来到肉铺，水果铺，还有妈妈几次来的称“老乡”的那一个摊位……

一天一晃就过去了，伴着那月亮的光芒夜晚已经来到，蟋蟀停止了鸣叫，人们没有了吵闹，一切都是静悄悄的。我也熟睡着，但白天的一幕幕还在脑海的荧屏上放映着。

俗话说：“病从口入”，这句话说得一点也不假。现在，很多同学在平时不注重饮食卫生，结果生病了。那么，我们应该怎样做，才能保持身体健康呢?

第一：少吃冷饮。因为冷饮大多数是不卫生的。据了解，一家餐饮店的制冰机上的细菌比马桶上的细菌还要多!而且冷饮一次吃多对我们的胃也有刺激。因此，我们要少吃冷饮。

第二：饭前便后要洗手。在吃饭前，上厕所后必须要洗手。因为这个时候我们的手上的细菌数量是非常的多的，在这个时候拿起食物吃，如果稍不注意，细菌就会从我们的手上“转移”到食物上，最后“转移”到我们的嘴里。所以，饭前便后要洗手。

第三：不吃变质的食物。因为变质的食物上往往会有细菌滋生，如果吃了对我们的身体有害。所以，变质的食物是不能吃的。

第四：多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有丰富的维生素，膳食纤维，可以治疗坏血病。所以，多吃水果蔬菜是没有坏处的。

第五：多喝水。水是我们不可缺失的东西，人体大部分是由水组成的。当你渴了，再去喝水，就说明你已经严重缺水了。

第六：有病一定要去医院就诊，这样才不会导致病毒蔓延。

综合上述，我们知道了：养成良好的饮食卫生习惯，是保持健康的重要前提。

今天晚上7：15左右下起了雪全校人疯狂了起来，有的打雪仗，有的对小雪人，还有的滑雪。

打铃了，都回到了各自的寝室，心想一会还能玩，等到了上厕所还能玩。到了上厕所的时候，全校人，一阵风似的，冲了出来玩雪。有的撒雪，有的赏雪，还有得做蛋糕。一想一个同学跟我说：“今天小雪，明天中雪，后天大雪。”一想这几天有可玩的了。到了早上吃完了早饭我们一直在玩，真的上课。

一场雪就让我的校园充满快乐。我真高兴啊！一场雪让我的校园真美丽呀！

昨天

昨天，我拥有着童年；昨天，我还是个儿童；昨天，我的世界无忧无虑。

昨天的我是那么幼小，可以牵着妈妈的手，在大街上大声唱儿歌，不管别人用怎样的眼光看待我。昨天，我可以爬到爸爸强壮有力的肩膀上，随着爸爸在人群中玩，爸爸边走边说：“扛小猪了，扛小猪了。”而我在人群中显得那么“高人一等”。在人群中威风十足，还冲人大喊。想起昨天，在幼儿园里，在这个大家庭里，我与小朋友们一起学习，下课了还能玩些幼稚的游戏，我们还去春游，在大自然享受春天的美好，回想昨天是多么快乐，多么自在！昨天好多人夸我可爱，亲友们十分疼爱我，送我好多小礼物。

今天

今天，我拥有的童年已经离我而去了，困扰着我的是学习成绩。进入六年级预示着我没有自由，只有沉重的负担。

我家中贴越多奖状，我的负担就越重。亲人们希望我考进“树德”，父母还要我考进“一中”。今天，我无法松懈，每次考试都必须要名列前茅。

今天，我不能与自由零距离接触了，我与自由。童年的距离越来越远。我要“减负”，我需要自由，清醒的头脑去学习，要在大自然中学习，这样我才会学到更多知识。

明天

明天离我好遥远，现在都度日如年，怎么能熬到明天呢？可我还是期待明天的到来，我好希望明天可以轻松学习，减少沉重的负担与压力。我要快快乐乐生活，轻轻松松学习。我期待明天能享受少年所拥有的激情！

明天，我有更多心愿，我不会只顾读书，我会全面发展。

[初一作文昨天今天明天

早晨起床后，来到窗前，放眼望去，令我大吃一惊，外面白茫茫的。“下雪啦！下雪啦！”我情不自禁大叫起来，马上全副武装，冲出家门，来到室外。

我高兴极了，伸出双手，摸了摸地上的雪，蓬蓬松松，软绵绵的，舒服极了，接着捧起一大把雪，伸出舌头舔了舔，冰凉冰凉的，那种感觉让人一辈子也忘不了。

我又来到了屋后的小树林里，摸摸树叶，树叶被冻僵了。用力一折，叶子上的冰便簌簌地掉落下来，回头一看，雪地上留下我一串串脚印。咦？为什么那边有两排竹叶型的脚印呢？原来是鸟儿落下留下的足迹呀！前面的大树上，冰和树枝凝结在一起，晶莹剔透，美丽极了。

此时远处传来了银铃般的笑声，原来是邻居几个小伙伴在打雪仗，我也马上投入了战斗。一会儿，一个“手雷”在我的基地上炸开了花，我气急败坏，奋勇还击。左手和右手各持一个“手雷”，还在旁边准备了许多“炸弹”，使出全身力气猛攻敌军，打得他们落花流水，招架不住，只好甘拜下风，纷纷投降并求饶说：“我们败了，先休息一会儿，别打啦，咱们还是堆一个雪人吧！”“好呀！”于是我们立即行动起来，几个小伙伴跑回家拿铲子铲雪。虽然大家的手冻得通红，但还是继续开心地堆雪人。由于我们人多，一下子就堆好了雪人。我拿出美术工具，开始进行装饰：黑黑的眼睛，高高的、红红的鼻子，蓝色的嘴巴，美极了！大家高兴地欢呼着，我取下帽子给雪人戴上，小红摘下自己的围巾系在雪人的脖子上，小丽用一张彩纸给雪人穿上了一条漂亮的裙子，真是完美极了。

邻居阿姨看见忙走过来说：你们真了不起，这简直是一件艺术品。我们都开心地笑了。今天真高兴！

世界上一成不变的东西，只有“任何事物都是在不断变化的”这条真理。——斯里兰卡

世间万物，无时无刻地在发生着变化，却也不是没有规律可循。人追求发展就如同森林追求茂盛。任何阻止的东西或者事物都会慢慢消失。美妙的世界，总是酝酿出一些美好的事情。没有人会希望事情朝着不好的方向去。

今天做着一件事，到明天就不一样了，或许是善意的改变，或许是恶意的阻挠。有人认为——变化就是好事。也对，有变化就说明有改进，在思考，路总能走对，人生不会一直是曲折的。康庄大道虽难寻，现在脚下的路还是有的。走好自己的路，让别人去说。看看到最后，谁收获得多，谁的收获更稳固。不一样的路，不一样的选择，不一样的人生。

事物是在变化的，不能用静止的思维去想问题，除非你的时间已经静止了。不管你变还是不变，事物都在变，跟随潮流，抑或是怎么样。

话说回来，老是善变，让人捉摸不透，没有坚守的东西，也是不对的。到头来别人不知道你要干什么，自己也不知道自己要干什么。对与错，也没有绝对的界限，有时候也界限分明。计划赶不上变化，是计划没有做对。历史是好的借鉴，事物是在不断变化，变来变去也离不开“发展”这两个字。想问题不能钻牛角尖，不能举孤证。

人要发展，很容易想通的事。谁要不想发展，那他一定活得很没意思。发展有道，得道多助，失道寡助。人人也都希望有好的改变，事情却不一定是朝着自己想要的方向改变。在大的事实面前，人时常是无能为力，一切要靠自己去发现，一切要靠自己去探索。

今天上午第一节课就考“计算小能手”比赛，所以千万不能迟到，如果迟到，那就是罚抄一遍语文书第11课《永远的白衣战士》。

我一检查过班级室外卫生，就回到教室，复习口算、简便运算等计算题，天啊！才到教室不到一分钟，监考老师就来了！班主任还提醒一声：“不许交头接耳的，听到没有？”她的手指在同学之间指来指去。

然后，她才走。算了，都习惯了。考试主要先答题，正面我全做出来了，反面也全做出来了，但是只有40分钟，所以刚考完抬头检查卷子，就开始收了，所以，哎……

下午，卷子改完了，老师把卷子发了下来，报了分数，我才知道，我有进步呀！上次考试考了八十多分，这次考了98分耶，有点进步啊！

还加了颗“小笑脸”，真是好开心呀，所以，今天有收获！

今天是9月10日教师节。一走进教室，就看到老师的桌上放满了礼物，有贺卡，有巧克力，有笔筒，还有一些小花……

老师也收到了校长送的礼物——汉堡和奶茶。老师问我们谁没有吃早饭，我们都说吃了，只有俞娇艳没有吃，老师给了她好大一块汉堡，馋的我们口水直流，老师问谁想吃就举手，同学们把手举得高高的，结果老师给了这学期进步最大的同学，羡慕死我们了!

老师心中永远记着我们，就连吃的，我们一定要认真学习来报答老师。老师您像蜡烛，燃烧着自己照亮了别人;老师您像园丁，辛勤这培育着我们!最后我想说：“老师，您辛苦了，祝您节日快乐!”

今天晚上，妈妈又听见哥哥在说：“洗个碗多容易啊！”妈妈说：“那你上次洗碗怎么打碎了一个碗呢？”哥哥说：“那那是我一小心打碎的。”我说：“妈妈今天让我洗碗吧。”昨天我洗碗一个碗都没打碎，今天也不会再打碎了，““那好吧。”

妈妈去休息了，哥哥在旁边，一边看着我洗碗一边告诉我应该怎么洗碗，因为昨天是哥哥告诉我怎么洗碗。

我先把洗洁精挤一点放在洗碗盆里，然后就洗起碗来了，碗的边和底还有里面都要洗得干干净净，不过，就在清碗的时候，我突然疏忽打碎了一个碗，我突然之间愣了一下，因为我打碎了一个碎，所以我在想是告诉妈妈，还是不告诉妈妈呢？过了一会，我想好该怎么做了。

我把打碎的碗的碎片放在了一个黑糊糊的不起眼的角落里，我想妈妈一定不会注意到那个角落。

我放好碗的碎片以后，我就去对妈妈说：“妈妈对不起，我打碎了一个碗。”妈妈对我说：“没关系，不过下次洗碗要注意。”