今天是处暑饮食【20篇】

送走炎热的酷暑，迎来金秋的凉爽，我来了！

站在碧绿的操场上，望着高耸的教学楼，我知道，新的学期就要开始了！

因为有中国健儿在伦敦的陪伴。这酷热难奈的夏季，并未让我感到寂寞，他们在场上倾力拼搏的精神，教我学会了勇敢；他们永不言弃的理念，让我知道了什么是坚韧；他们为国争光的荣耀，使我懂得了知识的意义。

体育健儿的辉煌，孕育着我对新学期的期盼。在为他们骄傲自豪的同时。我也暗暗地为自己鼓劲：在新的学期，我一定要更加努力，摒弃以往的浮躁，专心的听讲，静心地学习。养成"三人行必有我师""不耻下问"的习惯。勇敢地向自己挑战！ 就要开学了！面对新的老师同学和新的知识。我一定发愤图强，承启体育健儿的精神，再接再厉。端正学习态度，从我做起，为自己营造出一个良好的学习氛围。

迎着初升地旭日，踏着璇旎地霞光，迈着轻盈的步伐，带着自信的笑容，张开期盼的翅膀……来吧！就让新学期开始吧！我准备好了！

妈妈，我有很多很多话想对你说，却一直不敢说。今天，我要给你讲讲我的心里话。

妈妈，我想对你说：“请你不要着急，我也能想到，我也能做到，别把我当成幼儿园的小朋友。每天早上，你总像个定时的闹钟一样，不停地催促我，该起床了，该吃饭了，该刷牙了，该读书了，该出门了，快一点，来不及了……妈妈我知道我该做什么，你这样的催促，只会让我觉得心情烦躁。妈妈，别着急。”

妈妈我想对你说：“虽然你经常对我发火，着急，也是为了我好。你的唠叨，也有道理，也时刻提醒着我。有一次我回家晚了，你对我发了火，我心里很不高兴，小声嘀咕道，有什么了不起。但是后来仔细想了想，明白了你也是担心我，害怕我出事，对不起。还有一次我在学习把作业都写完了，回到家一看，没有作业了，我沾沾自喜地拿出做好的作业让你签字。你一边签字一边问道，你确定没有作业了？我正要不耐烦地说没有了，突然想起老师要求画一幅的画。我连忙开始画，边画边红着脸说：谢谢你，要不我就忘记了，我以后要检查一下作业。”

妈妈，我想对你说太多太多的话，不过千言万语汇成一句话：“妈妈我爱你，祝你身体健康，万事如意。”

“哦耶！”“哇噻！”从六零三班发出了一阵阵欢呼声，咋的了？俺来告诉你，俺们班今天没有家庭作业，这可是在六零三班的一件新鲜事啊！并且是大姑娘坐轿子――头一回呢！咱能不高兴吗？瞧吧，当时你若看到，你会惊呆了的！让我来介绍一下当时的情况吧：当我们得知没有家庭作业后，先是一阵阵“连环爆竹”，接着大家便陶醉在快乐之中。有的一蹦三尺高，蹦到桌子上了：有的因为过度兴奋，一屁股坐在了地上；有的声音太响，正在调整嗓子；有的则装平静，看的出他（她）心里很高兴。咱们班大名鼎鼎的调皮鬼，趁大家不注意，溜下楼去，上楼后，他便开始自己的馊主意，大声说：“咳咳......刚才数学老师把作业告诉我，作业有......”没等他说完，就有人“上钩”了，说：“啊？数学还有作业啊？真是的！烦呀！”“哈哈哈哈......”大家听出了这是他想的“好”主意，便一齐拿起书往他身上扔。（暴力画面，剪辑处理。）他装着可怜相，滑稽地说：“爷爷，奶奶，爸爸，妈妈，大叔，二叔，三叔，四叔......”“还有呢！！！”女生们戏弄他。“大婶，二婶，三婶，四婶，五婶......”“没有了？！”“额......大哥大姐。你们发发慈悲，放了可怜的俺吧！”见我们还不罢休，就说：“大哥大，大姐大，总OK了吧？”“哈哈哈哈......”大伙儿都笑了，能不OK吗？

大家似乎又想起了以前的岁月，多少个日夜，我们只能在灯光下写作业，只能和心爱的电视说“拜拜”，只能把想做的事挤到明天，只能......每当打开电视，就听见父母说：“作业写完了没有？写完了就复习复习，都快期末考试了，还看电视，你这孩子真不自觉......”只好关上电视，打开书本。

我不刻意追求什么，只有两样东西，我从不放弃，那就是自由和快乐，相信大家也需要它们的陪伴。

哦，终于睡醒了。

猛地一睁眼，咦？有哪里不对劲？

我不能动了，貌似我悬在半空中的！这不可能！抬头看，只有白得刺眼的天花板；低头，蓦然看见一张苍白的脸，一动不动，两眼紧闭，嘴巴微张，好熟悉的脸。那不就是我！怎么回事，那我是谁？难道我死了？怎么可能？

不一会，满脸凄容的爸妈走了进来，抱着“我”一顿垂首恸哭。看来，我是真的GameOver了！可是，我还小啊！我甚至还没有走进过省溧中、复旦啊！我还梦想着去威尼斯、普罗旺斯、塞纳河，我还有一大堆未被放逐的梦想！我流下了生命中最后一滴泪，我悔恨，我埋怨，我是那么希望用我的一切作为代价去换来第二次生命啊！

进来几个冷冰冰的护士，无视我痛苦的父母，径直把“我”推向太平间，我仿佛也听见了那诡异的铃声慢慢向我靠近，黑白无常幽幽的声音突然响起：“死去的人儿，跟我走吧！……”一切就这样戛然而止了。

“我有一条小毛驴，我从来也不骑，有一天我心血来潮骑它去赶集……”我一身冷汗惊醒！咦，这是哪里？我狠狠的掐了自己一把——疼！我还活着！开什么国际玩笑？居然是个梦！摸着湿漉漉的枕头，我却依然心有余悸。

我定定地坐在床沿，许多东西一霎时涌现在脑海中。我突然好鄙视那个说“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛”的鸟人，他竟然把生命贬的如此一文不值，这该让多少傻瓜误入歧途啊！的确，有许多所谓东西都很重要，但生命如果都没有了，还有什么是有价值的？没有了生命，我们什么也没有！一个人的生命之河才有多长啊！我们要珍惜生命，努力前进。只有不断的向前努力，才不会浪费生命。只有多做些有意义、自己想做自己应做的事，分秒必争，才不会在死前留有太多的遗憾呀！

经历一次“死亡”，收获的东西竟如此之多，活着真好，今天真好！

昨天今天明天繁华都市，世界之大！正因为世界之大，我们却很渺小。随时间的变化，我们也逐渐的成长，逐渐的成熟。或许正因为时间的变化，我们也将变得成熟稳重。也许时间是一个回忆，回忆着过去的点点滴滴。也许回忆总是难忘的，但有时让我们所无法改变的一切！那就静下心来，珍惜每一天，也许过去的都无法回来，也许遗憾终究是遗憾！

昨天

也许昨天的我们还像个小孩一般，也许昨天的我们还是童心依旧。也许昨天永远都只是昨天。昨天的我们太失败，那时的我们天真。无忧无虑，整天就知道嘻嘻玩耍，也许这就是我们所想要的生活吧。昨天的我们还很幼稚，对人没有戒心，觉得世界都将是美好的。觉得你不烦我，我就绝不欺负你。那是的我们过于天真，但我们生活的却很开心！没有烦恼，真想永远停留在昨天！

今天

也许今天的我们还很迷茫，不知所错的自己改怎样！或许该长大了，或许该成长了。或许自己身上的责任变重了。青春就这样，人生就本该如此，今天的我们好像没有了以往的幼稚，因为我们该长大了。现在的我们好像刚长翅膀的小鸟。还很脆弱，还需要爸妈的保护。但请相信，今天的我们一定比昨天的要好。因为我们要长大，我们要变成大人的样子！

明天

也许明天的我们有着更大的梦想！也许明天的我们将会变得更加优秀！也许明天的我们将会变得更加的成熟稳重吧！明天的我们会优秀的。因为时间的变化，我们也随之变化。越来越像个大人了，也许这就是长大吧！或许这就是长大的感觉吧！

时间每分每秒在流动，我们也将变化中。但无论我们怎样变化，都不会很差。相信，我们会有十足的把握。相信，会有奇迹的发生，同事，我们也将珍惜时间，时间一瞬即逝，終不复返。在有限的时间里做一些不同寻凡的事，人生无悔，人生将无怨！

珍惜时光，把握命运，相信未来每天都将灿烂！

作者。刘俊丽

在同学们眼中，值日班长也许是高高在上的。可对我来说，值日班长却是道不尽的酸甜苦辣。

酸

说起酸，这种感觉很奇怪。每当我看见同学们在座位津津有味地看书，而我正帮班级干杂活时，我心里就有点儿酸，又有点痒，心里的两个小妖怪就吵起来了。爱心小妖说：“你别想了，认真干活，身为值日班长，你就要负责任。”黑心小妖说：“哎呀，别听她的，你偷偷去看书，老师来检查时，你就马上离开位置去打扫！”我赞同爱心小妖的说法，于是又酸溜溜地去打扫了，真是太酸了！

甜

上小学的学生可不像幼儿园的“小绵羊”一样温顺，反而像是一个个大闹天宫的孙悟空，蹦蹦跳跳。而值日班长就变成了唐僧，不停地念着紧箍咒：“我要报告老师！我要报告老师……”于是这些调皮鬼就被制服了。看着安静的班级，我心里甜得像喝了蜜。

苦

因纠察队员7：50就要来班级检查，所以值日班长7：40就要到教室。这对于我这“起床困难户”来说，可真是一件痛苦的事。“小妞，七点了，快起床！”虽然只比平常早起十分钟，可我的眼皮却有千斤重，睁也睁不开。我躺在床上，如同躺在一张巨大的蜘蛛网上，起不来一点点。最后，还是妈妈硬把我“拔”了起来，这种感觉真是如同吃黄连一般——太苦了。

辣

我当值日班长时，遇到捣蛋鬼，我只要双眼一瞪，他就乖乖拿起书看了，不过这样的“保质期”特别短。面对班里的调皮大王，光瞪眼可不够，于是我就秒变“小辣椒”。如果他们还不服输，我就使出我的“九阴白骨爪”，连拖带骂地把他们拉到班级后面去！这下有你们好看的了！

这就是我当值日班长的酸、甜、苦、辣！

大家应该都熟悉城市的美容师清洁工吧，今天我就当了一回清洁工，体会到了清洁工的辛苦和不易。

我的姥姥是一位清洁工，而我呢，穿上我的荧光衣，也成了一位小清洁工。刚开始，姥姥让我扫路，我拿着扫帚用力扫起来，结果弄得尘土飞扬。我见状后便轻轻地扫，却有许多灰尘散落在各个角落。哎！真麻烦。没办法，我只好使用适当的力气，终于成功了。紧接着，我和姥姥一起除草。我拿来一把小锄头除草，可能是因为吃饭少没力气吧，怎么锄都没见效，调皮的小草纹丝不动，一脸坏笑，我心急如焚。于是姥姥手把手地教我方法，先按住锄头的上部，往泥土里铲，我用这个方法锄了半天，“功夫不负有心人”一棵小草终于被我铲除了。这时我想起了感动中国的那些人物，他们吃苦耐劳，一个人撑起整个家，而我连一棵小草都拔不动，真是惭愧。

只听“哗啦”一声，一辆货车在马路上洒下一些零零星星的石头，姥姥让我在原地等着，自己冒着生命危险去扫石头，我心头一热，清洁工们不管烈日炎炎、刮风下雨、还是寒风凛冽，他们都无怨无悔一如既往地为大家服务，他们有时不顾自己的生命安全，为的就是让人们有一个干净舒适的环境，这种“傻”精神令人佩服。

这一次当清洁工，让我体会到了什么是辛苦，什么是为人民服务，以后我要多爱护环境，用实际行动带动影响身边的人，让我们共同拥有一个美丽的家园。

人生，没有如果，只有后果和结果。过去的不会再来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。对于过去，不可忘记，但要放得下。因为有明天，今天永远只是起跑线。你也许不清楚自己是什么样的人，可是当你面临是非选择时，你会知道你是什么样的人，脚走得再远，眼看得再宽，都不如心中那真正的——宁静。

那天，我兴奋地来到学校，为迎接期中考试的到来。我早早的坐在座位上，平静地做好应试准备。考试开始了！我快速地看了一遍试卷，量不算太多，我一道一道慢悠悠地做着，没多久，就完成了。我轻轻地吁了一口气，一看手表，还有20分钟呢！再看一眼同学，呀！都还没有做好哦！我在心里很得意地和他们说；“看！我做多快！”我的眼睛东飘西荡，东张西望，待转过身子回到试卷，已白白糟蹋了十分钟。虽然眼睛在看试卷，但心思却在我的幻想之中：这次我考得一定不会错！一定可以进前五！哈哈！“叮叮”“叮叮”悦耳的铃声响起时，我自信满满地把试卷交给了老师，我把笑容留给了领考卷的那天。

我从家里到学校不过才30分钟，可我觉得过了3个小时，3天一样的漫长。我到教室，看见老师满面笑容地走进教室就更加激动。但当我拿到试卷，我愣住了，像一盆冰水从头顶淋下，热度一直往下降直到冰点。我想哭，不想回家，我无法面对这等残忍的现实。真的，我很怕，明明我都会做，我又为何做错，我在心中鞭打着自己，可仍不能隐埋心中的痛。我的心冷落了，可是我怎么会这样粗心……

这段故事是我的回忆，现在想起，定会想到：挫折会来，也会过去。热泪会流下，也会收起，人生没有什么让你气馁的。过去的，别再遗憾，未来的无须犹虑，现在的，加倍珍惜。要知道，人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。拿得起是生存，放得下是生活，拿得起是能力，放得下是智慧。执于自己的梦，坦然放手。用快乐去奔跑，用真心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗。

你一定要知道，今天，永远只是起跑线。

吃完晚饭后，妈妈把洗碗的任务交给了我。

我打来一盆水，往里面挤点洗洁精，把碗放进去用抹布来来回回擦洗。过了一会儿，我把洗过的碗让妈妈检查。她一摸碗，呀！上面怎么这么滑呀？原来油渍根本没有洗掉。没办法，我只好又重洗，谁让我这么不认真呢。

这次，我学聪明了，让妈妈教我洗。我又打来一盆水给妈妈看。“水怎么这么凉呢？”妈妈一探，对我说：“要用热水。”

我又去换了一盆热水，挤点洗洁精，用抹布使劲擦洗。一个一个擦洗干净后，我又打了盆热水，直接把碗放进去清洗。这样来回冲洗了三次以后，我还用眼睛仔仔细细地检查了一遍，摸了一遍，确定没有油渍才给妈妈看。妈妈检查过后，对我竖起了大拇指。

我都快十岁了，是应该帮助妈妈做点力所能及的事情了。一来帮妈妈减少家务劳动负担，二来锻炼自己的生活自理能力。我决定，以后每天我都会帮妈妈做一两件力所能及的事情。

妈妈听了我的打算，狠狠表扬我：“我的女儿长大了，我的女儿真棒呀！”

自然界中的天气变化多端，但我最喜欢的一种天气就是——雨，但并不是每天都下雨，今天没有下雨。

人们经常说，天气好，心情就好，他们不喜欢下雨。我认为，下雨是一种乐趣，下雨是一种悠闲，是一种回忆。小时候，每当放假时，想出去玩水。但天公不作美，没有下雨。下雨就可以穿着我那双小雨鞋，拿着我的小雨伞到街上玩。那时外婆牵着我，我踩到那些小水坑时，外婆和我就会溅到一裤子水。然后，外婆生气地说：“哎呀，又要回家换裤子了。”当外婆对我说时，我就在跺脚，脸上洋溢着天真的笑脸。

倾听雨的声音是一种乐趣。当自己一个人在房间里孤独练琴时，我希望天空能下雨，因为雨的声音能给我的琴声伴奏，那“滴答滴答”的声音多么有节奏啊！雨声和琴声的配合，让音乐增添了几分色彩。但我练琴时，天空没有下雨。

到了现在，我盼望下雨。因为下雨是一种悠闲。到了第二节下课后，如果没有下雨，就要下去操场做早操，我知道动一动对身体好，但跑完步真的很累很累。所以，我想在教室里看看书，做做题，聊聊天。到了夏天更是麻烦，跑完步后汗一直往外冒，热得不行。所以我希望下雨。

我喜欢毛毛细雨，正如朱自清的《春》中提到“它像牛毛，像花针……”和清明前后时的雨一样，正如此诗句所讲“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”小时候，雨中的事情过去了。但每当下雨，都会勾起我那美好的回忆。但是，今天没有下雨。

“碎片化”是当下社会的一个代名词，而“碎片化”一词又重新回归到世人眼中。首先，何谓“碎片化”？碎片化”顾名思义就是将完整的东西破成诸多零碎。目前，碎片化阅读、碎片化时间等诸多被分成碎片化的东西进入人们生活。在享受其的同时，我们也要适当拒绝该种现象，我们需要拒绝过于“碎片式”的生活。

第一个现象便是碎片化阅读。现如今，人们获取咨询信息的途径较以前大为不同。以往，人们都是去报摊买上一份1元钱的当天日报，读完一长大篇幅的文字来知晓社会以及国内外的新闻；如今，人们通过互联网，无需买上一份报纸，而且网络上的新闻往往经过简要的概述，人们只需花上几秒的时间便可弄清事件的原因过程及最终结果。大大缩短了浏览过程中所需的时间，何乐而不为呢？我们将这种称为“碎片化阅读”。它将原有的长段篇幅缩短精炼，再利用一种更为普遍的方式投入大众的视线里。然而，这种“碎片式”的阅读从表面上来看并无弊端，但却隐藏了巨大的漏洞。这会使人们将浏览短篇文章变成一种习惯，从而抛弃了查看长篇文字的耐心。久而久之，人们会一直浮于表面的进行阅读、从事，而无法静下心来耐心地完成一项事情。该现象在当今并不少见，许多年轻人忠于看短篇的微博咨询，却在遇到了所谓的长篇大论就选择退出页面。所以，碎片式的模式已经融入了我们的生活。

再有，你有没有遇到过这种情况，你在做一件事，手机提示音响起，你拿起手机回复对方消息或者点开页面看看刚推送到的消息，过了一会儿将手机放回继续做刚刚正在做的事。不久，手机再次响起，重复这一系列的动作。手边的事情过了许久再完成。就是这样，我们的时间被这一声提示音被打碎了。原本一段完整的时间变成一段一段，这大大降低了我们的做事效率。

然而，“碎片式”的生活已然成为我们生活中的主导。在这种情况下，它虽带给我们便利，但在某种条件下我们也理应避免。生活如同一面镜子，而如今我们正在将这面镜子慢慢砸碎、在剥离使其变为一片片的碎片。万不可一直沉浸享受于这种乌须有的便利中；万不可等到人们只享受“快餐式”阅读，而使长篇经典之作无人问津时才意识到碎片的弊端；万不可等到世人变得焦躁不安，失去耐心，忘记如何静心才想到如何将破镜重圆。待到那时，生活的这面镜子已被我们自己砸的支离破碎，无法在弥补。

没有作业，本是一件让人开心的好事。可是，如果没有作业，我怎么也提不起精神，因为妈妈还会给我布置一大堆的作业让我做。

今天，课代表刚踏进教室门，就大呼小叫地冲我们喊：“老师今天没有留作业！”课代表的话音刚落，原本安静的教室，瞬间像刚烧开了的水一般，一下沸腾了起来。男生们把书包举过头顶在空中挥舞并一个劲欢呼着；女生们则一改往日的拘谨，不由自主地互相拉着手又蹦又跳。同学们的这份狂热举动却一点也感染不了我，刚听到说老师没有留作业的消息时，我心里马上涌起一阵犹如服了中药般不可名状的苦味。

放学了，我胡乱收拾了一下桌上的文具往书包里一塞，背起来就向家里走去。一路上我都在想：上次老师只布置了一篇作文，妈妈都嫌作业太少，又让我做了20道数学题和2篇课外阅读。今天，老师一丁点儿作业也没留，妈妈不定又要给我怎么加码呢。想到这，心头仿佛有块大石头般压着，令我感到很压抑。

回到家后，我内心忐忑地对妈妈说：“妈，老师今天没布置作业。”听我这么一说，妈妈盯着我看了一下，一句话也没说，就大步流星地走进房间。正在我感到诧异的时候，妈妈抱出了一大叠厚厚的课外练习册，面带微笑地说：“要是沒有作业，就做这些吧。”说着，便把那一大叠资料放在了我的书桌上。看着眼前堆着像小山一般的课外练习册，我轻轻地叹了口气，不敢争辩，也不敢表现出抗拒的态度，只能无奈地坐到书桌前，拿起那支早就“疲劳过度”的笔，开始了紧张的演算、抄写。

夜深了，终于做完了妈妈留的作业。我累得像一部散了架的机器一般，重重地躺在床上。那一刻的我，感觉自己就像是一具“僵尸”，一动不动地躺在床上，久久难以入睡。我在心里一遍遍默默地念叨着：“老师呀，但愿您明天还是留作业吧！”

这几天我的嗓子有点不舒服，导致我整个人都感觉不舒服，所以早上起得很晚，闹钟也叫不醒我。你说，在暑假或是寒假倒还好，假期不用上学，起晚一点没事。但是，问题在于这不是假期，这是在上学的时候。我顿时感到崩溃，心想明天是星期一，早上要升国旗，恐怕会来不及，唉，算了，明天的事明天再想吧，想完我便倒头就睡着了。

第二天我睡过了头，早上七点才起床，我赶紧洗漱，把早餐吃了，穿好校服，戴上红领巾，穿上鞋子，往学校的方向跑去。我赶上了升旗仪式，升完国旗后，学校通知了我们一个重要的事情，原来是4到6年级的同学每天早上都要升旗，在听到升旗的音乐后，必须原地站好，向国旗敬礼，只要你在学校附近听到音乐，也要敬礼。若不敬礼，一旦被学校的老师发现，做广播体操时，当着全校点名批评。听到后，我心想，这也太及时了吧！我现在生着病，来得又晚，若快要迟到了，又要升旗，那我能不迟到吗？

第二天早上。我按时出门，一路跑到学校。我一看，表已经7：42了，还好我已经到学校旁了，突然音乐声响起，我有点紧张，因为马上要迟到了。我看了四周，没有老师，就使劲地往教室里跑，可万万没想到，我撞上了大队部的何老师，好吧，今天算我倒霉，以后我绝不会违反任何规矩了。之后，我被何老师拉到了办公室，狠狠地骂了一顿，之后在做广播体操时，又被全校点名批评了。我……真倒霉。

这次已经够惨了，下次……不不不，没有下次。以后，我一定会遵守规定，信守承诺的。（公众号：芒果作文之家）

阳光融融，暖风徐徐，清凉的春风吹拂着大地。本以为今天的心情可以如天气一般那么好，可是我万万没想到，今天真倒霉！是什么事能让我唉声叹气的呢？你一定很好奇吧，请听我给你详细解说。

今天上午的第四节课，是我们班数学第三单元考试。我们和往常一样，有九十分钟答卷的时间。不一样的是，这次考试，我早早地就做完了，也不断地检查了好几遍。可是老天爷偏偏和我作对，在试卷收上去的那一瞬间，我突然发现有一道题的图形画错了，可又有什么用呢？等我反应过来时，试卷早已被老师紧紧地握在手中了。顿时，我不禁为自己的粗心而唉声叹气。放学后，我依然对这件事耿耿于怀。可是，我还没从考试的事情当中回过神来，又有不好事情发生了。

我和我的小伙伴在回家的路上，遇见了一个604班的男生。我还深深地记得，他是我以前值日时经常教训的一个男孩。虽然个子小小的，但是嘴巴倒挺厉害。他看到我的第一眼，就是用恶狠狠的眼神瞪了我一眼，嘴里还念叨着：“那个女的……叫什么名字来的？”很明显，他想知道我的名字，还要乘机报复。我和我的小伙伴放慢脚步，想让他先走到前面去，以免节外生枝。可是过了一会儿，前面明明就望不见人影了，突然，一个人从后面跑了过来，瞬间就把我手里的书抢走了。不错，就是他。他翻开了我的书，想看我书上的名字。我当时手足无措，回头一看，“哎呀，吓死宝宝了！”数学老师从后面蹦了出来，本以为老师会跟我谈起学习的事，可是并没有，老师还帮我解围了呢。那个男孩当着老师的面把书还给了我，还不好意思地走了。回头想想老师刚才的举动，我的内心有点小激动，可再想想那个男生知道了我的名字，还是有点气不过，不知道他知道了我的名字后，会做什么？

到了下午，我认为我终于可以好好地休息一下了。可是放学后，我又在办公室遇见了数学老师，我想：这次老师应该会跟我谈一谈考试的事了，因为我知道，我这次考得并不好，老师迟早要批评我的。可是当老师走到我面前的时候，依旧没有提起考试的事，反而说起了那个男孩。我当时没反应过来，一个劲得躲着老师，还不小心摔了个“底朝天”。顿时，我的脸羞得通红，恨不得找个缝立刻钻进去。

现在，再回忆起今天发生的这些事时，真是倒霉透顶了，我已经记不起几时有过这样的日子，能使我恨不得马上失去这段回忆。

今天是9月9日，星期五。学校里搞一项活动：由同学们自己来上课。这可是新鲜事儿！

学生自己当老师，个个干劲都很大！凡是担任小老师的同学，上课都非常认真。同学们也很专心听。我担任摄影，每一个好镜头都没放过。

各个小老师，各显神通，灵活多样！比如语文课的小老师沈心苗、姚强，数学课的朱易彬，教法各不相同。英语课小老师张大洲除了带我们读单词外，还教我们一首好听的英语歌。

我们自己当老师，会说出自己的心里话，会做我们自己想做的动作！比如体育课小老师邵佳慧还组织我们来了一场接力赛。总而言之，每节课气氛都很活跃。

今天，大家都很开心，既可以学到知识，又可以训练我们的胆量。

但是话又说回来了，在学校上课，主要还是要靠老师。第一，有许多不懂的问题，必须靠老师来解决。如果我们都能靠自学来完成学业，那就用不着进学校了。第二，老师教我们知识，还教我们学习方法，避免走弯路。第三，老师教书也教人。老师在课堂上的每句话，每个动作，都有可能体现做人的道理。同学们自己上课，免不了信口开河，随便说说。

所以我说：老师上课，同学们自己上课，两者都重要。但最重要的还是老师上课。

西，我想：这会不会是一只蜘蛛啊！我怀着好奇心，便站起身，走上前去，想看个究竟，没想到，它竟然动了起来。啊！它真的是“八脚怪”！我吓得“哇”地一声叫了出来，要知道，我最怕的虫子就是蜘蛛了，何况这只蜘蛛又黑又大，怪吓人的。

妈妈听到叫声，便走过来问：“什么事啊？”我结结巴巴地说：“这儿有…蜘…蛛。”说完，便指了指墙壁上的蜘蛛，谁知，妈妈却若无其事地说：“我还以为什么事呢，大惊小怪的，不就是一只蜘蛛吗，它又不会咬人，你怕什么呀？”说完便走了出去。我想：一只小小的蜘蛛怕什么呀，我比它大好几百倍呢！用一根手指头就能把它压成肉饼。想是这么想，可我的眼睛却始终盯着那个“八脚怪“，怕它爬到我的小床上来。只见它爬呀爬，当它爬到空调的边上时，忽然掉了下来，我心里“咯噔”一下，目不转睛地盯着蜘蛛，没想到它荡在了半空中，原来蜘蛛用它吐出的丝在做杂技表演呢，等它玩够了，又像弹簧 一样“嗖”的一下上去了，我长长地吁了口气，幸亏没掉到我的床上来，唉，真是有惊无险啊

把拌凉菜改为蘸凉菜。

不是只有烤肉热量高，酱汁一样会给原本健康的凉拌菜带来不少热量。所以，把调好的酱汁放在一个小碗里，用切好的菜蘸着吃，这样，你需要的酱汁只是原来的1/6。

有些“素”菜要“荤”着吃。

油吃多了不好，但一点不吃更不好。南瓜、胡萝卜中含有大量的β—胡萝卜素，因此不能吃得太清淡。用油炒或凉拌都可以，如果南瓜用来煮粥，那么保证其他菜里有油，让它们到肠胃里会合。

晚餐更要打好脂肪保卫战。

有些人早餐、午餐不吃含脂肪食物，认为晚餐多吃含脂肪食物，这种想法是错误的。研究表明，在一顿饭摄入50—80克脂肪后的几个小时，血管弹性降低，血液凝血因子急剧上升。所以，即使白天吃得很清淡，也不要试图在晚上补偿自己。

睡前吃些高纤维食品。

麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说：“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食有助于睡眠。”食用谷类食品是最简单的补充纤维的方法，而大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半，所以，建议抓住睡前的最后时刻补充一下。

希望大家注意饮食习惯，保护好自己的身体喔!

关于六一儿童节的英语作文：今天是六一

今天是六一儿童节(Today is Childrens Day)

Today is Childrens Day.My father takes me to the zoo.There are many kinds of animals,the tigers, the pandas,the lions, the elephants,the giraffes and the bears.

They are different from each other ,some are shy, some are

beautiful, some are interesting , some are friendly, some are so cute. But i think these animals are unhappy, they should live in the forest,because the life in the zoo are different from that in the forest.

这一天，它是最美的。它来得并不是很晚，似乎也并不是很早，它随着岁月来到这里，与时间只是轻轻的一接触，不一会便消失的无影无踪了，但它依旧存在，它不可能散去……

睡意朦胧的我被一阵响声吵醒，我想一定是妈妈，她一定赶着去上班，隔着门便能听见一阵阵走路的声音。这时，世界安静了下来，但还能听见有一些说话的夹杂声音。当我刚闭上眼睛，准备继续接着睡时，我房间的房门开了，妈妈走进来，拍了拍我的被子，说：“儿子，妈妈有事出去一趟，你陪姥姥去医院打针，在买些感冒药，还有，你起来吃完早饭再去……”“行了行了，知道了，你去忙吧。”妈妈便上班去了。屋内十分静，但钟表依旧工作着，我看着头顶上的天花板，又昏睡了过去。刚睡没多久，钟表又不耐烦地响了起来，我睁开朦胧的双眼，穿好衣服，吃完早饭，便向姥姥家走去。

我与姥姥一起走着去医院，当我们走到医院门口时，不远处走来了一对母女，也正向这里走来。我陪姥姥来到大厅门口，我扶着姥姥来到一个座位处，让姥姥坐下来，然后我去排队。终于，排到我了，一名护士也走向姥姥，给姥姥打了针，我便向药房走去，给姥姥买了药后，发现刚才那对母女中的女儿也来买药，我买完药，便离开了。

回到大厅，姥姥也打完针了，我便扶着姥姥准备离开，一只手拿着药，一只手扶着姥姥，刚走到大厅门口，我便有些着急，因为没有了空余空间来开门，抽不出手来。就在这时，那个人走来了，她帮助我和姥姥打开了门，我们走了出来。正当我感谢那个人时，发现，竟然是她——那对母女中的女儿。她说：“这并不是什么，我只是做了我该做的事，只是尽了我的一份微博之力，我希望的是，当我母亲遇到困难时，我不在她旁边时，能有人帮助一下我的母亲，哪怕是帮忙捡一下掉在地上的东西……”

是啊，在那个特殊的日子，我不可能忘记，因为它永远定格在我的心里。它不会流逝，它不会离去，那个特殊的日子，它将永远存留在我的心里，我相信它不会散去……

今天中午学校开展卖旧书活动，我兴高采烈地拿着我的课外书去卖， 活动开始前，我以迅雷不及掩耳的速度找到了摊子。我一摆好书，就大声喊起来：“卖书了！卖书了！”过了一会儿，我一本也没卖出去，别的摊都已把厚厚的书变成薄薄的钞票。我开始有点着急了，生怕卖不出去，心想：要不我换个办法。没错，我一手拿了新买的笔芯，一手拿了四本好书，一边晃动一边喊：“亏本大甩卖了，买一本书送一支笔芯。”

陆续地有人来买书了，但为了增加买书的人流，我又开展了买一本书送一支笔芯，买三本书送一本笔记本的活动。皇天不负有心人，我拿来卖的六本书被洗劫一空。其中有一位和我讨价还价，他说：“小伙子，这本书多少钱？五元怎么样？”我想了一会儿，说：“这本书可是我的珍藏，至少也要卖十元吧！”“那我去别地买吧！”那位老师神气地说，我自信地告诉他：“过了这村，可没这店了。如果你真想要就在加点，七元吧。”最后，那老师犹豫了一会儿终于买下了这本书。当时，我很开心，因为这是我第一次卖书挣得的钱，自己做生意感觉真是太棒了！ 我卖完书后还去“跳蚤书市”逛了一圈。只见摆放在那里的图书真是五花八门，每个摊前都是人山人海！虽然大家都顶着炎日，但是仍热情似火，书摊前，叫喊声、笑声淹没了一切。我也看见了以前一直想要阅读的书，便挑选了几本。 “叮铃、叮铃、叮铃……”在不知不觉中铃声已响起，下课了，图书大会圆满结束了。我仍依依不舍，明年继续吧！加油，下一次一定要多卖一点，让我们一起加油吧。

[今天我练摊作文

有那么一句俗话：“民，以食为天。”食，在百姓的心中可以说是大若天地。中国上下五千年沉淀了中华博大精深的华夏文明，也造就了中国的饮食文化。

年糕，是我国汉族的传统食物之一，也是农历年时的应时食品。在春节，我国许多地区都会吃年糕，我的老家自然也不例外。

年糕，与“年高”谐音，有“年年高的寓意，象征着收入、职位或小孩子的知识和身一年都比一年高。虽说只是寓意，没有多大的真实性，但象征了老百姓们朴实、简单的美好祝愿。

听爷爷说，这年糕的由来，得从一个传说讲起。在远古时候，有一种怪兽称为“年”。“年”一年四季都生活在深山老林里，饿了就捕捉其他兽类充饥。可到了严冬季节，兽类大多都躲起来过冬了。“年”饿得不得已时，便只好下山，攫夺人充当食物，使百姓不堪其苦。后来有个聪明的部落称“高氏族”，每到严冬，预计怪兽快要下山觅食时，事先用粮食做了大量食物，搓成一条条，揿成一块块地放在门外，人们躲在家里。“年”来到后找不到人吃，饥不择食，便用人们制作的粮食条块充腹，吃饱后再回到山上去。人们看怪兽走了，都纷纷走出家门相互祝贺，庆幸躲过了“年”的一关，平平安安，又能春耕作准备了。这样年复一年，这种避兽害的方法传了下来。因为粮食条块是高氏所制，人们为了纪念和感恩“高氏族”的首领，便把“年”与“高”字和在一起，取其谐音为“年糕”。

年糕，在我的老家是过年的必备品。拜神时，总要取一小块年糕放在贡台上，以祈求神灵保佑我们在新的一年能顺顺利利，万事如意。

拜完后，便可以拿年糕来吃了！这对于我来说莫过于最好的事了。煎、炒、炸、蒸、煮，一块普通的年糕在奶奶的巧手下，运用不同的烹饪手法做成了一道道各具风味、色香味俱全的美食，灿黄灿黄的，别提有多诱人了！

吃的时候，大家都围成一桌，一边吃一边聊着生活的趣事与近况，你一筷，我一筷，你一言，他一语，好不热闹！其实，我想，在那一刻，重要的已不是年糕本身了，而是一家人团聚在一起的欢乐与亲情。看着老人们欣慰的笑脸，皱纹里满满的都是甜蜜，我的心中也仿佛有一股暖流淌过。是啊，传统美食、风俗习惯什么的，为的不就是这一刻三代同堂的欢乐吗？

如今，在这个几乎所有的传统手工食品都已经被放到了工业流水线上的今天，中国人，这个全世界最重视家庭观念的群体，却仍然在大年夜聚集在一起，一遍又一遍地讲诉着彼此的故事，带着美好的寓意和企盼，走向更美好的明天。