以力量为话题的作文实用三篇 作文开头20篇

世界万物的能量全部来自于阳光。

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

榜样的力量是无穷的，榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。它带给我们的是无尽的锐气朝气，是必胜的信念，永无止境的力量源泉。榜样是一种向上的的力量，是一面镜子，是一面旗帜，有了榜样就有了奋斗的目标。在我身边就有很多可以作为榜样的人，王秀华校长，袁延香校长，两位校长的英雄事迹大家都是有目共睹的，在这我就不多说了，在这里我想说说我的师傅王涛老师。

我很佩服王涛老师。对待工作认真的态度，在工作中严格要求自己，每件事情都尽量做到。对待生活乐观向上。她不仅业务水平棒，讲课水平也是一流的，思维敏捷，教学手段丰富多彩。在刚刚结束的潍坊市音乐课堂大赛中，在高手云集的情况下，王老师获得了一等奖。比赛前几天，王老师食物中毒，上吐下泻，身体非常虚弱，但她还是来到学校，积极准备课。看到她那苍白的脸，我都有些心疼。王老师说要不是为了学校的荣誉，我就放弃了，身体实在受不了。到了潍坊后，王老师先去挂了吊瓶，下午去试了学生，晚上又挂吊瓶，因为第二天还要讲课。在来回的路上都是香香架着她，看着这些我心里有的全是感动。

王涛老师性格爽朗，乐于助人。对我的帮助很大。记得，第一次讲公开课。我很是发愁，从来没讲过，不知道怎样去讲。王涛老师就鼓励我只要肯努力没有做不好的事情。在下来的时间里，她手把手的教我，每一句话怎么说，应该用什么语气来说，哪个地方应该加一些肢体语言，一遍一遍，不厌其烦。有时找不到感觉，她给我做示范。经过王老师的一番努力，我终于讲出了一节像样的公开课。每次讲公开课王老师都会尽心尽力的指导，从来不吝啬她的经验，有什么好的建议，好的想法都会提出来。让我对着镜子空讲，找出自己的不足，给我当学生，锻炼我的亲和力。

我这人不勤快，经常会有懒惰的心理。有时学校组织的一些活动不积极参加，王老师就跟我说年轻人应该有上进心，争取每一次锻炼的机会，督促我积极参加，给我出谋划策。能遇到这样一位好师傅，是我一生的荣幸。在这里，我要对我的师傅深深的说一声“谢谢”。

看着镜子里相貌平常的我，不由得倒吸了口气：作为女孩子，我真的好平凡。

文艺汇演时，能歌善舞的女孩能在舞台上一展风采，而我却只能在舞台下拼命地鼓掌;体育比赛时，英姿飒爽的女孩能在跑道上尽情奔跑，我却只能在跑道外大喊加油;作为女孩子，我真的好平凡，既不能歌善舞，更不才华横溢。

我开始不由自主地羡慕别人，努力改变自己，想把自己塑造得如别人般优秀。直到我看了一篇文章，才发现自己是那么愚蠢。故事中的主人公是一位年轻貌美，才华横溢的女孩，她既是女同事们的偶像，也是男同事们爱慕的公主。直到有一天，她晕倒被送到医院，进了手术室，人们才发现，她患有先天性心脏病。当同事去看她时，只见她含着眼泪真诚地说：“我羡慕你们，因为你们拥有健康!”

上天是公平的，它给每个人都有最好的东西，只要等你自己发现。

我发现每一种女孩都有她专属的气质：深沉的女孩是潭好深好深的水，温柔的女孩是一株好柔好娇的柳，亮丽的女孩是一道亮丽的彩虹，聪明的女孩是一颗明亮的星星，可爱的女孩……我决心，不再于自卑沼泽中迷失，而是在自信中成长;不再总是羡慕别人，而忘记了自己。或许你羡慕的人也在羡慕你，也许你平平凡凡，但是有一句话不是说：“平平凡凡总是真”吗?

我们要做的不是一个“优秀”的别人，而是要做一个真真正正的自己。

我本平凡，但我真实。

善良的心地，就是黄金。——莎士比亚 The kind heart is gold.—— Shakespeare

重新修整过的街市终于清亮起来。

那天，一辆送水的大卡车驶进来，停靠在小超市一旁。一排排整齐的水桶中间，站着一个佝偻背、穿着老式迷彩服的大叔。

送水的第一家便是小超市。住在这附近的人都知道，这家的店主脾气并不好，还盛气凌人。不出所料的，这个沉默的大叔并没有得到好脸色。在按例要水桶的押金时，还被数落了一通……

出了超市，我见到他默默走到车旁，善良的他并没有回驳店主，而是满是抱歉之意地笑着。

他行动是有些迟缓的，两手奋力地拉着车沿爬上车，鼓足一口气，咬咬牙，抬起两桶水再运到地面。又行动迟缓地拿起带钩的杆，小心翼翼地下了车，缓了一会才站起来。挂好钩，挑起担。

超市里的小孩子，拿着零食跑了出来。撕开精美的包装袋，随手一扔，落到地上。

那挑水的人停了下来。放下他好不容易挑起的水桶，用他习惯了的弯着腰的姿势，默默走到零食袋前。

正巧，那位脾气暴躁的店主出来关门，对面卖肉的在收摊，我停住了自行车，孩子们跑累了停了下来。

当他俯下身拾起纸袋的那一刻，好像整条街道都静下来了。

这是一道美丽的风景啊，他的善良，使他的四周都开遍了善意之花，让人久久难以忘怀。正如卢梭所言，善良的行为使人的灵魂变得高尚。一条街上那么多行人，只有他做到了这份善良，只有他造就了这盈满善意的风景。

把纸袋扔到了垃圾箱，他又走到水桶边。挂好钩，挑起担，一步一步，向下一家走去。

这世上没有永存的风景，但是人却可以用双手，用心去创造。比如——俯身拾起一个纸袋。抬头的那一刻，会发现自己已经造就了善意满满的风景。

几千年前，姜太公与庄公一同垂钓，却有着迥然不同的目的，姜太公钓鱼，愿者上钩，于是他辅佐文王，成了伟人。而庄子呢?他只喜欢这平凡而平静的生活，于是他成了“曳尾于途中”的小民，但也正是这种平凡使庄子拥有更加锐利的眼光和更加睿智的头脑，才留下《逍遥游》，让我们体味真正的自由;才留下了“有蝶翩然入梦，不知蝶是我，抑或我是蝶”的神奇供我们玩味。同样的千百年后，平凡的小民庄子成了我们对自由的追求象征，没有人否认他的伟大。

平凡，并不意味着生活的平淡。我是一个平凡的人，但我坚信，我的生活绝对不平淡，我的生活充满情趣，我从不放过任何一个机会去玩耍，去看绿色，享受生活。别人寻找周杰伦，我却寻找自己的一片天地。我的人生充满了青春的活力，我绝不放弃对平凡的追求，但同时也要不懈发展;不断完善自我，做一个平凡而不平庸的人，平淡而乏味的人。假如我不能作一条平坦宽广的马路，那么我一定会当好一条窄小的乡间小路;假如我不能成为太阳照射出的万丈光束，那么我也会化作夜空中的北斗星散发点点星光。

一般人都认为：平凡人不能创造光辉的业绩，但是事实不是只有。安徒生当过学徒;惠牧曼做过工匠;狄更斯成名前是缮写工;高尔基甚至在码头干过苦力。那他们是平凡还是伟大?

也许如左拉所说：“没有平凡的经历，就不能产生伟大的业绩。”思考着其中的原因，这其实很简单，成功需要两大先决条件：平和的心态和丰富的实际，而这两样，恰是平凡人最容易拥有的。平凡的人没有谋略家飞扬跋扈的言辞，没有政治家遮天蔽日的野心，他们只有海一般宽广的胸怀和不急不躁的性情，他们朗如日月，清如水镜，不诱与誉，不恐不诽。不刻意追求功名利禄，只用自己的劳动静静等待成功得逞女神到来。

平凡，平常，不稀奇;伟大，超出寻常，令人景仰钦佩。平凡与伟大，事物内在属性相对的关系。平凡中蕴涵伟大，伟大来自平凡。

每个都有着自己心中的偶像，我的偶像是我的一个同学——A君。 Each has an idol in his own heart. My idol is a classmate of mine -A Jun.

最开始的时候并没有注意到他，直到那一节物理课。物理老师向我们提问，问题很难，连续问了好几个同学都没能得到他想要的。就在他快要放弃，打算自己讲的时候A君的手举了起来。A君的手小小的，看起来那么没有信服力，当时的我是这么认为的，所以偏过头去打算听老师讲。可是接下来的事却出乎我的预料，他以平缓的语调将他的思路缓缓道出。老师听了不住地点头，直到听到他的答案教室响起雷鸣般的掌声……

到后来开始偷偷关注起来他了，他的成绩很好，四次月考他拿了两次全班第一，从来都没有掉过第三。可我每次下课看到他，他总是和身边的人玩闹着。为什么每天这么玩都能考得这么好?他在我心里的形象分很低。

直到和一个同学B君聊起他才对他有了一点改观，“我天天看到A君在玩为什么他的成绩还是这么好?好羡慕啊!”B君就坐在A君的旁边，自然比我要了解A君“其实你只是没有看到他努力的时候，他认真起来比谁都要认真，一道题没解出来，他不吃饭都要去想，他……”听了B君的话，我沉默了，对A君“黑转路”

真正让我“路转粉”的是一次月考过后——一向十分注意形象的他居然剃了个光头，问其原因是“这次考试没考好，要从头开始”云云，成绩公布了，于他而言确实不是很理想。于是这个月里我看到了一个不一样的他，不再是在别人看不到的地方努力，于人前也同样努力，下课打闹的身影里再也没有他，课桌上也堆满了要做的习题，脸上的黑眼圈一天比一天重。我就这样被他的执着所打动，成了他的一个小迷妹，或许他永远也不会知道有过这样一个人视他为偶像…

这就是我的偶像，和那些明星比起来他身材或许没有他们的高大，但他的身影在我的心里是最伟岸的;他的容貌或许没有他们的貌美，但他的样貌在我心里却是最难忘的;他的声音或许没有他们的好听，但他的声音却是我最喜欢的。他就是我的偶像——A君。

从前，一个农夫有五个儿子，这五个儿子都非常非常的聪明，但是呢!他们有一个共同的缺点，就是一点也不团结，什么事不管对或错都要别人听自己的，从来都不听别人的意见!

一天，这个农夫从地里回到家，刚一进门就听见他的五个儿子正在为了某个玩具争吵呢!他们一看到自己的父亲回来了就都吓得合上了嘴，父亲很生气的用手指着他们问：“你们谁先带的头啊?”五个儿子就七嘴八舌的说：“是他，是他……他们一同乱指。”父亲一生气就说：“都别说了，既然你们闲着就吵架，明天你们都给我去地里看瓜去。”父亲就把头转过去，把手往身后一背回屋了!

第二天，父亲果然带着五个儿子排着队来到了地里，父亲说：“今天我要去集上买化肥去，你们要留在这里看瓜，不能让别人偷走了。说完父亲就拿着袋子走了。这时候老大站在前面高傲的说：“父亲走了，我说了算，我们一人一个帐篷，自己看守着属于自己的那一块地!”说完挑了挑眉问大家怎么样啊!大家都一口同声说：“好啊!反正不用理你们了!”

说完，大家都向自己的帐篷跑去了，到了中午太阳晒得暖洋洋的，大家都想睡了，就在这时，老四的地里来了两个偷瓜贼，拿着袋子正在装西瓜，老四就跑过去问他：“你们是谁?为什么来偷我的瓜，我不许你们偷我的瓜!”老四刚说完正要上去抢过来他的瓜，结果不仅没有抢过来瓜，自己还被推了个大跟斗，那两个人把老四推倒了以后就继续捡瓜，老四又打不过他们，只能干着急，他就坐在地上哭了起来，边哭还边叫：“哥哥，哥哥有人偷我的瓜，哥哥，哥哥有人偷我的瓜，你们快来帮我呀!”老四就这样反复的叫着，老三听见了，但他只是伸头看了看说了句：“别叫了，别叫了，又不是偷我的瓜。”老五跑了出来，但他自言自语的说了一句：“我出来干什么，我又打不过他。”就又回去了。小偷背着瓜来到了一棵大树底下分着他们偷来的瓜吃，边吃还边说：“这几个孩子，这么不团结，以后我们就有瓜吃了。”说着笑着他们又来到了瓜田这次是来到了老五的瓜田，老五跑出来说：“你们别偷我的瓜。”那两个小偷把他熊了一顿，老五就跑回到了帐篷，任意让小偷随便拿。

到了晚上，这个农夫回来了，看到了瓜田丢了这么多的瓜，就问他们怎么回事，老五就说：“他们太厉害了，我打不过他!”老四就说：“他们来的时候，哥哥们都看见了，也不来帮我!”够了以前我看瓜的时候顶多被偷一两个，现在竟让被偷了40-50多个，父亲说。

父亲接着给了他们五个人，一人一只筷子让他们折断，他们都轻而易举的折断了手中的筷子，父亲又给了老大五根筷子，老大没有折断，老二也没有。。。他们五个人都没有折断这五根筷子，这时候父亲说：“这一支筷子等于你们其中的一个人，意思就是说你们一个人是很容易被敌人打倒的，而你们五个人呢，就不会被敌人打倒，你们懂了吗?”五个人异口同声的说：“知道了。”

第三天，他们又去了地里，这是他们已经很团结了他们商量好怎么对付敌人以后就又各自回到了帐篷，接着两个小偷又来到了地里，这一次他们五个人从四面八方而来，用鱼网把两个小偷给网住爆打了一顿，两个小偷被他们吓跑了，从此以后再也不敢来了。

他们说：“以后呢，我们要更加的团结，我们要帮爹看瓜，这样呢!爹就可以少干点!”大家一起摆了一个加油的姿势，大说：“好!”

在以前，因为没有真正的偶像，所以我总感觉偶像似乎远在天边，可是现在我才发觉我的偶像好像一缕春风已经悄悄地钻进了我的心房。 In the past, because there were no real idols, I always felt that idols seemed to be far away, but now I realize that my idol seems to be a ray of spring breeze that has quietly drilled drilling quietlyEntering my atrium.

是这次期中考试的成绩出来后，没想到我半个学期以来的努力竟然化做一团团乌云在我迷茫的心中缠绕，而且还伴随着电闪雷鸣，在那迷云中久久闪耀回荡。甚至周末约好和朋友一起去踢足球的，也没心情去了。回到家，在妈妈和蔼可亲地开导下我想起了我的偶像。

你们应该不会认为我的偶像是这次考试考好的同学吧。当然不是。我想起的偶像是《鲁滨逊漂流记》里的主人公鲁滨逊。我相信大家对他一定不陌生。乐观向上的鲁滨逊啊，你虽然因船触礁沉没，从此孤独地生活在一座与世隔绝小岛上，你就如同犯人被关在了牢笼里。

但是你并没有失望和放弃，而是勇于面对困难。英勇无畏的你，在一群恐怖的野人中，机智地救出了“星期五”。你还懂得理智控制你自己失望的情绪，尽量安慰自己，知道把当时的好处与坏处加以比较，把幸与不幸，有利与不利排列出来，让你自己能够知足安命。

我确信我必须向你学习，学习你面对难题与失败能乐观向上，可以合理控制自己失落的情绪。没错，是你，我的偶像让我明白人的一生绝对不是一帆风顺的，总会有几次失败、失误的，可是这并不代表什么。

而是要找出原因，为迎接下次的失误做准备，不再惧怕下次困难的挑战，而是像你一样勇于接受挑战。你还让我懂得了什么是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我不会为这次小小的失误而失望了，而要将其化为动力，努力学习，奋发向上，轻松面对未来的磨练，成为真正像我偶像一样的小勇者。

我的偶先就是家喻户晓的鲁滨逊，他不仅钻进了我的心房，还滋润了我干旱的心田，为我下次秋天的丰收，打好了基础，做好了准备。

梦想，是一个总被人提起的词，有些人整天在那里说着自己的梦想，那些梦想被他们想象得十分伟大美好。然而，就只是期待与幻想真的够吗?

我也曾经这样问过自己，梦想真的只能想象并且遥不可及吗?或许，我也不能坚定地给出答案。

往往人们对于梦想过于憧憬，这使他们在失败后不敢再前进，这让他们无法走向梦想。记得小时候我与其他女孩一样有着天真的梦想，那就是成为一名公主，有着属于自己的城堡与漂亮的裙子，对于那时的我这足够让人满足。

渐渐地，我在成长的过程中改变了梦想，我又想成为一名钢琴家，在大大的舞台上去感受音乐给人带来的震撼。而现在，我不想得到华丽的衣裳，不想有绚丽的灯光，只想在每天悠闲休的午后，一杯淡茶，一张纸，坚持去写下一些我心所想。但其实这很难，所以他成为了一种向往也是现在的梦想。

有的时候，梦想就是一种提示。在你松懈时，当想起自己的梦想，便又有了力量，它使你不断努力。有时，梦想也给人带来安慰。受到挫折后，想到梦想也许会对自己安慰说凡是原本也是只有失败后才能成功。对我而言，其实梦想是一种希望，那些事只有在成功后才能达到，而梦想就是我需要挑战的最大难关，实现他，其实挺难。

我的梦想并不大，不像那种不切实际的，有了也毫无意义。现在，因为我的梦想是坚持做到每天写作，而素材就那么点，我为了实现梦想就只能刻意去观察身边的微不足道的小事。我也想感谢自己，在实现梦想的过程中，使我感受到了生活的美好与矛盾。

虽然我也还没能实现自己的梦想，但我还是相信，去努力实现梦想的过程会比结果更让人值得去记住去回忆。我想如果去问那些已经成功的人，他们也许会回答说，那些流过的泪水与汗珠要比结果使人更记忆深刻。

同学们，付出与收获一定能成正比，梦想也并不遥远，只是你是否愿意去努力付出而已。同样它一直近在咫尺，只是我们没有发现。我也会为了我的梦想去奋斗，也许哪一天它就实现了呢?

田野里沉甸甸的果实，是农人的收获;画展上备受称赞的作品，是艺术家的收获;学生的成材，是教师的收获

我的收获，是份平凡、真挚的友情。

记得我刚刚转校过来的时候，身边全是陌生面孔，我总是一个人孤单地走在路上，感觉落寞，也显得有些狼狈。

而她，却总是欢乐极了，像是一只欢乐的小麻雀，蹦蹦跳跳，身边总有一堆人围着她，加之文艺与体育的出众表现，显得更为优秀了，仿佛有一个光环照耀着她。

从来没有想到，我们之间也有交集。

那一天放假回家，走在半路却不争气地摔了一个狗啃泥，狼狈不堪。腿也伤了，一拐一拐，行动极为艰难。

回家的路，虽然不远，但我彳亍了很长的时间还未到家。天空阴沉沉的`，我祈祷老天爷千万别下雨。但天公不作美，偏与我对着。此时我心情烦闷极了，不曾想，她伸出了援助之手。

她一手撑伞，一手扶着满身泥巴的我，艰难前行。我十分不好意思，她因为我同样也弄得脏兮兮的。她性格豁达，仍然面带微笑，丝毫不介意身上多了几朵泥花。

不曾想，我们一路上竟聊了那么多，从身边的花花草草，到人生理想，我们竟如此志同道合，她的好心情不知何时，影响到我，我不知不觉地笑了。到家时，已经很晚，雨也停了，妈妈盛情挽留，也没有留住在落日余晖下欢乐的身影。

蓦然想起，我还未没有对她道谢，却已不见她的踪影

第二天，她依旧活泼，我走到她旁边，不好意思地说：“那个，昨天谢了。”他爽口道：“没事儿，都是朋友嘛!”我一呆，朋友，这一词难得珍贵，我傻傻的笑了。我有了一个朋友，一个如此珍贵的朋友。

因为这件事，我们便成了好朋友，最要好的朋友。因为她，我又结识了许多好朋友。

她的开朗，活泼，热情，无不影响着我，我收获了甜甜滋味的友情!

“当清晨的阳光洒下来”，你是光一样的存在，无比坚毅。 "When the morning sun is sprinkled down", you exist like light, extremely persistent.

——题记

每个人都有自己崇拜的人。或许是古代那些风流倜傥的诗人，或许是那些为国家作出巨大贡献的现代伟人，或许是在赛场上挥洒着汗水的运动明星，或许是演得了悲情又演得了喜剧的影星……但他们都不是我所崇拜的人。

他，有着一双内双的下垂眼，笑起来嘴会变成四方形;他，还有两颗虎牙，十分可爱。

第一次见到他时，顶着一个蘑菇头，浓郁的眼线，使他显得那么妖艳;但又是一袭白衣，仿佛迷失人间的天使一般美好。我迷恋上了他，但只是纯粹因为他的容颜吸引了我罢了。

但我忘不了的是……

那次的舞台，是在两年前吧，他在舞台上演绎着最美的篇章。由于彩排时没有事先告诉他，以致于发生了意外。歌舞到了高潮的时候，他走到舞台边上，一束烟火喷到了他的眼睛里。那该是有多么痛啊!但他却强忍着那痛，并没有第一时间就让观众知道。他依旧完美的跳出属于他的舞蹈，唱出属于他的歌，这一切都没有丝毫的破绽。随着一曲终了，在结束的造型上，他终于忍不住了。

音乐停止了几秒后，他蹲在了地上，全场哗然，不知道出了什么事。队员出来告诉观众，全场瞬间爆发出杂乱的讨论声。有的人在说，“这个新出道的歌手很坚强啊!”“被烟火喷到了肯定很痛啊，他还忍下来了!”还有人询问他的伤势，更有人潸然泪下。但他呢?他没有抱怨工作人员，没有流泪，依旧给了镜头一个微笑：“我是光啊!不怕疼的。光也不会暗的!”

是啊!光是永远不会暗的。这句话传遍了现场，传遍了许多地方;观众被他的微笑所感动，全场响起了雷鸣般的掌声。

自此，我被他的勇敢所打动，被他的那句话所打动，被他的微笑所打动……

我的偶像让我学会了勇敢和坚强，我崇拜他!无比的崇拜!

空气中弥漫着早春的气息，那是一股驱散整个冬天的阴霾，透着顽强生命力的气息，它也着实安慰了我整个冬天摸滚打爬，不着边际的心灵。

看着天空中的风筝，我的思绪跟着飞了好远好远

去年语文老师曾用一句话总结我们高中的生活：痛并快乐着，但快乐要远远多于痛苦。可我这里，所谓成长留下来的伤痕却是如此清晰：为了梦想追求过的，坚持过的，放弃过的历历在目，虽不值得一提，却真真实实地存在并鞭策我了许久。

还记得早晨在寝楼门前昏暗的灯光下的读书声，还记得朋友离去时自己六神无主的样子，还记得同学不理解自己时不争气的眼泪，还记得做一百四十个俯卧撑时，同学和老师的鼓励;还记得跑4000m时，朋友终点处温暖的怀抱;还记得鼓起勇气跑去别的班演讲时内心的忐忑与兴奋;还记得无论如何努力总没有进步的无奈与茫然这些日子无论当时看起来如何灰暗与苦涩，现在它们在我的心中却是那样的温暖，像阳光般耀人，像水一般干净，清澈。

一路以来，身边人点点滴滴的鼓励与支持都不断地为我积累力量，他们或是朋友，或是师长，或是亲人，或是素不相识的路人他们真诚，朴实，给与我无限的帮助。一路走来，我们且行且珍惜，一路上相互支持，相互照顾，我们相视无言，却彼此相知相爱，相互给与力量，像大树般生长，蓬勃向上，温暖阳光。

我们且行且珍惜，愿把感动与笑容相伴相随。一路走来，发现自己性格中的任性与不安分被岁月磨去了不少，倒多了几分沉稳与独立，还多了几分随遇而安的从容与淡定。我们且行且珍惜，把握身边的点点滴滴，感恩身边的一人一事，无论是悲是喜，我们且行且珍惜，无论近处的朋友还是远处的人儿，我都会为你祝福，心中的千言万语，化作无言的爱，随春风来到你的身边，默默陪伴你，一起走上通向未来的路。

从小，偶像对我而言，不外乎就是耀眼的巨星，或是历赫赫有名的人物。我所崇拜的对象，一直都是散发着光芒的角色;对于周遭渺小的人物，我却鲜少将目光投注在他们身上。但是，在一个机缘巧合下，我对“偶像”这个词有了新的看法。

那是一个寒流来袭的严冬，很不幸的我，发烧到竟39度多!病毒在我身体里，激烈地打着第三X次世界大战。我只能瘫痪在床上。我想睡觉，却又因为高烧的折磨而无法?进入梦乡。正当我痛苦的呻吟时，一条冰凉的毛巾忽然降落到我的额头上，犹如久违的甘霖般浇熄了燃烧着我的熊熊烈火。

我吃力的睁开眼，一双写着焦虑的眼睛映入我的眼帘，而它们的主人正用一双温柔的手为我盖好棉被。那一瞬间，我仿佛看到一个散发着柔和光辉的天使正看护着我，而祂周遭那美丽的光芒，比巨星的都还来得耀眼。一道温暖的泉源流进了我的心扉，抚平了我因为痛楚而焦躁的情绪。就这样，我慢慢地睡着了，而且从来没有睡得如此香甜。

当我再度睁开眼时，我的烧奇迹似的退了，这一定是妈妈不眠不休看护我的成果啊!一想到这，我的内心充满了感动，却不禁责备起为什么我以前从来没有感谢过妈妈这般不曾停止，却又不求回报的付出，也从来没有赞美过她的伟大。

突然间，我想到不只是妈妈，在这个世界上，我必须赞美的人不知凡几。譬如辛勤的清道妇，因为她们为我们整理出一个干净的环境;还有风雨无阻的邮差，因为他们为我们传达对远方亲人的思念。他们对这个社会而言，虽然只是一枚小小的螺丝钉，但若少了螺丝钉的付出，人类的世界也会因此而停止转动。妈妈的辛劳让我体会到，无怨无悔的付出，才是我应该去追寻的。

现在，我的偶像不再是在银幕前魅力四射的演员，或是在舞台上载歌载舞的歌星，而是默默奉献，却又默默无闻的伟大小人物——妈妈。

许多人都有崇拜的偶像，我也不例外。有人崇拜三国人物、有人崇拜明星、、运动员、平凡的人，尽管只有一丝值得崇拜的，那也算崇拜。同学们有的崇拜刘备、林俊杰、李娜等一些有名气的人。

我崇拜周立波，他口才超凡，曾经在浙江卫视的壹周立波秀、中国梦想秀中主持全场。在壹周立波秀中他讲过许多深奥的故事，他在中国梦想秀之中完成了许多人的梦想，支援了他们，也创造出一些感人的故事，他的语言能让人哭、能让人笑、能使人生气……他凭借着自己的口才走上了成功之路。

周立波人称“上海活宝”，他的口才并不只是为自己挣钱，他用这些钱去资助贫穷人士，完成普通人的梦想，他的口才是为了他的善心在努力。

一期梦想秀中来了一位酷爱音乐的失明者，他可以模仿一些人的歌声，他崇拜一个音乐家，想见到歌唱家，周立专程请来了他崇拜的音乐家，失明者一直不知音乐家已来，最后周立波让音乐家唱起了歌，失明者一听非常激动，他不知道该怎样感谢周立波，只有不停地谢周立波，又一个梦想完成了!

这就是周立波，他不惜一切来完成对方的梦想，我不光要学习他的好口才，还要有一颗善良的心，他的每一句话都有哲理，每一句都被我铭记在心。

他曾经讲过一句话，这句教会了我们幸福是什么。幸福就是你已经失去的，每当想起就会有一种深深留恋感的过去;就是你满怀希望对未来的憧憬，也是你现在普普通通、平平凡凡、没有一丝波澜的生活，所有的一切都是在失去以后才知道珍惜的。不过失去以后再想珍惜，为时已晚。所以珍惜现在，就是在享受幸福!

太阳还温暖着大地，行道树还在随风摇曳，摆钟发出了沉闷的铃声。已是下午四点多了，我又要乘公车去上学了。

我在门口与父母道别，他们却还在千叮咛万嘱咐地说着。公车来了，我也听得不耐烦了，我便上了车，父亲做了一个打电话的姿势，我只能点了点头。我没有转头去看他们，因为我知道他们还在门口向我挥手

回到学校，在操场上散步时，突然又很想听到他们的话语，但他们却在遥远的镇上。我只能再等4天了吧!有时，想起他们那恋恋不舍的表情，我会微微地笑，也许他们那是人之常情吧!其实，我有时也会想念他们，想起他们的叮嘱，我的心又会沉默下来。

当我回到宿舍一楼的电话旁边时，每当我听到一些同学在与父母快乐地聊天时，我也很想让冰冷的话筒靠近我的耳朵，但我却实在想不出来该说什么，对他们说几点放学?对他们说发生过什么事?还是听他们的话语罢了?我迷茫地想着，不知不觉地离开了那个地方。

风不来了，树儿站立在地上，校门打开了，学生们都背着书包，带着一些东西回家了，我也回家了。但回到家，那蜜蜂的嗡嗡声又缠着我的双耳，我应该如何去接收父母那可怕的千叮咛万叮嘱呢?

为什么我在学校时想听他们说话，而回到家时却又不想呢?是我不够孝顺吗?

也许，他们感觉到我对他们话语的厌恶了，这几个星期他们少言寡语了，我的耳朵变得非常的清静，但我却感到了寂寞!全身纳凉，心恢意冷，寂寞的心灵比针扎还痛苦!如同一只雏鸟失去母亲的抚养一样。

我为了温暖心灵，便主动与父母说话了。啊，那感觉真好!我第一次感觉到他们对我的爱了，我也第一次尝到家的味道。

家是我们情感的栖息地，是我们成长的大本营，而父母的叮嘱则是我们成长的动力源泉!

太阳还在温暖着大地，行道树还在随风摇曳，但摆钟发出了悦耳的声音，我又乘公车上学了。父母的叮咛在耳边回响，我深深地知道，每一句叮咛都是爱，每一句嘱咐都是一丝牵挂，就让我们好好珍惜这叮咛吧!

许多人都有崇拜的偶像，我也不例外。有人崇拜三国人物、有人崇拜明星、领导者、运动员、平凡的人，尽管只有一丝值得崇拜的，那也算崇拜。同学们有的崇拜刘备、、林俊杰、李娜等一些有名气的人。 Many people have idols for worship, and I am no exception.Some people worship the figures of the Three Kingdoms, some worship stars, leaders, athletes, and ordinary people. Although there is only a trace of worship, it is also worshiped.Some students worshiped Liu Bei, Lin Junjie, Li Na and other famous people.

我崇拜周立波，他口才超凡，曾经在浙江卫视的壹周立波秀、中国梦想秀中主持全场。在壹周立波秀中他讲过许多深奥的故事，他在中国梦想秀之中完成了许多人的梦想，支援了他们，也创造出一些感人的故事，他的语言能让人哭、能让人笑、能使人生气……他凭借着自己的口才走上了成功之路。

周立波人称“上海活宝”，他的口才并不只是为自己挣钱，他用这些钱去资助贫穷人士，完成普通人的梦想，他的口才是为了他的善心在努力。

一期梦想秀中来了一位酷爱音乐的失明者，他可以模仿一些人的歌声，他崇拜一个音乐家，想见到歌唱家，周立专程请来了他崇拜的音乐家，失明者一直不知音乐家已来，最后周立波让音乐家唱起了歌，失明者一听非常激动，他不知道该怎样感谢周立波，只有不停地谢周立波，又一个梦想完成了!

这就是周立波，他不惜一切来完成对方的梦想，我不光要学习他的好口才，还要有一颗善良的心，他的每一句话都有哲理，每一句都被我铭记在心。

他曾经讲过一句话，这句教会了我们幸福是什么。幸福就是你已经失去的，每当想起就会有一种深深留恋感的过去;就是你满怀希望对未来的憧憬，也是你现在普普通通、平平凡凡、没有一丝波澜的生活，所有的一切都是在失去以后才知道珍惜的。不过失去以后再想珍惜，为时已晚。所以珍惜现在，就是在享受幸福!

一个小小的举动，深深的影响了我，让我知道了榜样的力量是如此之大。

——题记

“……如果您的身边有老、弱、病、残、孕和小孩等，请您主动为他们让个座……”，公交车上随时都能听到这样的提醒话语。有一次在公交车上，好不容易找到个座位，正心满意足的坐着看书，车停了又启动了，突然一个身影扑向我，我赶紧躲开，抬眼一看，原来是一个老爷爷因为公交车起步而没站稳打了一个趔趄。车子继续前行，我也埋下头看书，老爷爷就在我的身边站着，突然听到一个稚嫩的声音从后方想起：“老爷爷，您到这儿来坐吧”。我回过头去，看到老爷爷颤颤巍巍地扶着过去，走到了一个满脸稚气的小弟弟身边。老爷爷连声道谢，慢慢地坐下，问：“那你坐哪儿啊”，老人说着就要站起身来，小弟弟忙不迭的说，“我马上就要下车了，您坐吧”，说着就走向后门。哦，原来是要下车了所以才让老爷爷坐呢，我又继续埋头看我的书，过了几站，我该下车了，我起身走到后门，蓦然看到一个熟悉的身影：那不是刚才让坐的小弟弟吗？他不是说马上就要下车所以才把座位让给老爷爷的吗？他怎么还站在这儿啊？我突然间仿佛明白了，他不是马上要到站了，而是为了不让老爷爷坐得不安心，所以说了这么个美丽的谎言。我的心里突然有一种说不的滋味，我原来以为他只是做一个顺水人情，没想到……我的心里充满了愧疚，充满了自责，充满了懊恼。

从那以后，每次我坐公交车的时候，我的眼前都会出现那个小弟弟的身影，每次当我找到座位的时候我都在寻找有没有老人或小孩，这好像已经成了一个习惯，有时候我都感觉好像我坐下都是为了要帮那些没找到座位的老人或是其他不方便的人占着座位呢。现在我只要坐公交车都会有一种不自觉的高兴，因为我又有可能帮助别人了。

榜样，这两个字，跟年龄的大小，体态的高矮或胖瘦，事迹是否为人知道这些都不重要，重要的是你要从中能够学到很多东西。说真的，到现在我也不知道那个小弟弟的名字和年龄，但是我以为这些已经不重要了，重要的是他的行为已经深深地在我的心中扎根了，并且会一直影响着我。

在我眼中，朋友就是我的生活中不可缺少的一部分。陈慧馨，你使我知道什么是智者的仁慈，你使我懂得什么是善良与宽容。你让我知道天真和成熟，你也曾引发我思考，激起我创作的热情。你用诗一样的语言让我感觉生活的浪漫，你用月亮般的柔光让我感知夜色的宁静。

陈慧馨，你使我知道什么是友谊，你使我懂的我们要团结友谊，才能办好事。

陈慧馨，谢谢你们在我失败绝望的时候给了我一句温暖的话语，让我的世界多了份阳光，少了份阴霾。

陈慧馨，你就像冬天里的一束阳光，带给了我温暖;

陈慧馨，你就像沙漠里的一条小溪，带给了我凉爽;

陈慧馨，就像雷雨后的美丽彩虹，带给了我鼓励……

谢谢你在我遭受责骂误会的时候给了我一个笑脸，为我的天空挂上了彩虹，摄下了一幅最美的画面。

谢谢你在我没带东西时，为我送上希望的东西，画下了最美的风景。

谢谢你在雨天为我撑伞，为我遮风挡雨;谢谢你们在阳光灼热的时候拉着我一起坐在树阴下乘凉……谢谢你!

陈慧馨你像一根火柴，光亮虽然微弱，却照亮了你迷茫的道路;朋友是救生圈，在你挣扎呛水的时刻套在你的身上;朋友让彼此的心不再寂寞，朋友好比冬日里的阳光，无论何时看到都会暖洋洋、亮光光。

感谢你，我的朋友，我最失意的时候，是你们让我重见阳光的温暖。信任的目光，成了我瞬间的永恒。感谢你们，让我拥有这么多爱，所以，即使痛，也要上扬着嘴角。

拥有时，不会假想失去时的情景。但失去后，却会想象曾经拥有的日子，所以，我更要加倍珍惜你们，就让我们在蔚蓝的天空下，一起沐浴我们的友谊之花!

我要感谢的人还有很多很多，是这两个朋友带给我希望，让我敞开心扉，把我从孤独中解救出来。在此，我要衷心地说一声：“谢谢你们，我的朋友。“

提起“偶像”这个词，许多同学可能会联想起那些明星大腕。而我心中的偶像却截然不同，“他”就是起初默默无闻、后来家喻户晓的“两弹”元勋——邓稼先。 When mentioning the word "idol", many students may think of those celebrities.The idols in my heart are completely different. "He" is the "two bombs" Yuan Xun, Deng Jiaxian, who was unknown and later household named.

邓稼先出生于一个书香门第，虽然家庭条件不错，但他并没有因此荒废学业，而是始终坚持不懈地奋斗着。经过自己的努力，终于在美国获得博士学位。这时候，他完全可以留在美国，快乐、幸福、自由自在地生活。

然而，他并没有那样做，因为在他的心中，祖国永远是第一位!他谢绝了恩师和同校好友的挽留，毅然决定回国，进行中国原子弹理论的研究。他这种舍小家，为大家的优秀品质，值得我们学习。为了祖国，他愿放弃一切，这是多么伟大的一个人啊!仅凭这一点，邓稼先就能成为所有人心目中的“偶像”。

研制核武器，可不是一件容易而安全的事情，随时都可能会有生命危险。一次，航投试验时出现降落伞事故，原子弹坠地被摔裂。邓稼先深知危险，却一个人抢上前去，把摔破的原子弹碎片拿到手里检验。事后去医院检查，发现他的肝脏已被损，骨髓里也侵入了放射物。但是，敬业的邓稼先可不管这些，他坚持回到核试验基地，继续参加研究。无论发生什么事情，他都不会放弃，始终坚定信念。在邓稼先的领导下，于1964年10月16日，我国第一颗原子弹横空出世;此后不久，我国第一颗氢弹威震山河。

我不正应该像邓稼先学习么?面对挫折和困难，勇敢向前，决不放弃。正因为有了这种精神，玄奘只身一人去“西天取经”;鉴真六次东渡日本;林肯历经磨难，当选美国总统;瓦特锲而不舍，发明蒸气机。

这一个个成功的例子，充分证明了：一个人如果想干一件大事，最重要的是坚持下去，不放弃任何希望，只有这样才能够取得成功。我们克服一点儿困难也许并不难，难的是能够持之以恒地做下去，直到最后成功。邓稼先永远是我学习的榜样，是我心中永远的“偶像”!

在我双腿瘫痪坐上轮椅的那一年，祖父在小院里栽下了一株葡萄。栽葡萄的时候，祖父把我推到院子里，一边挖坑，一边告诉我，葡萄树是有灵性的，种的时候许个愿，如果能实现，它就能长得茂盛。祖父从背后轻轻拥住我说；“许个愿吧！”我们祖孙俩把美好的心愿寄托在了小小的葡萄上——希望我能尽快站立起来。

祖父侍弄葡萄的精心和殷勤，一如照顾他瘫痪的孙女。每个清晨，他都要把我推到葡萄树前，仔细地看上一阵，葡萄树每长出一片新叶，祖父都兴奋得像个孩子，他很有信心地对我说：“等到能葡萄树下乘凉的时候，你就能站起来走路了……”

我望着祖父孩子般的笑容，心，被那浓浓的爱濡湿了。我双手撑着轮椅的扶手，双腿使劲地往下蹬，努力地挣扎着，想要站起来。可是一次次钻心的疼痛之后，我依然坐在轮椅上。蓦然回首，发现祖父一直默默地站在我的背后，眼眸中满是期待，满是鼓励，仿佛在说：“孙女，加油！”我顿时觉得浑身增添了无穷的力量，我默默地告诉自己：“再苦再难，也要站起来，只为了背后祖父那期待的眼神。有了这背后的力量，还有什么困难不能战胜呢？”当我再次努力站起的时候，背后，祖父伸过一双大手，递过来一副拐杖。祖父意味深长地说：“孙女啊，有一种站立更能升起至高无上的尊严，那就是心灵的站立。不要怕，爷爷永远在你的背后支持你！”……

几年过去了，葡萄树越来越旺盛，一到夏天，厚密的绿阴就遮满了小院。此时，那些成熟的葡萄一串串挂在枝头，阳光透过叶缝筛落下来。我早已告别了轮椅，扔掉了拐杖，能在葡萄架下正常地行走了。祖父站在我的背后，凝望着我，眼角眉梢都挂满了笑意。

也许祖父早已经忘记了当初许下的愿望，但是我永远不会忘记：在我跌倒爬起的每一次挣扎努力，在我身体与心灵同时站立的每一个瞬间，背后都有祖父的爱的力量，伴我前行。

自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑，是缺乏魅力的根源，也是衰老的催化剂。许多心理问题来自于自卑情结。“通往成功的道路上，完全不必为“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在脚下。”——《榜样的力量》

读了《榜样的力量》后，我受益匪浅。我懂得了如何排除自卑心理，战胜自我、超越自我。文章中举了几个例子：拿破仑、美国总统罗斯福和菲律宾外长的罗慕洛，这些人都是人们耳熟能详的伟人，他们也有着与众不同的人生历程。我想他们也是通过不断排除自卑心理，战胜自我、超越自我，从而走向成功的。

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人，小时候是一个脆弱且胆小的学生。他在学校课堂上动不动就显露出一种惊惧的表情。他呼吸就好像喘大气一样。如果被喊起来背诵，他的嘴唇立即会颤动不已，双腿发抖，回答问题含含糊糊，吞吞吐吐，然后会颓然地坐下来。由于牙齿的暴露，难堪的境地使他更没有一个好的姿态。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

虽然罗斯福有这方面的缺陷，但他却有一种积极奋斗的精神。他没有因为同伴对他的嘲笑而气馁。他咬紧自己的牙床，用坚强的意志，使嘴唇不颤动而克服心里的惧怕。他从来不欺骗自己，也从不认为自己是勇敢、强壮的。但是他能用自己的行动来证明自己是可以克服先天的障碍而得到成功的。凡是他能够克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他不被人喜欢的姿态，以及他那无人不知的暴牙。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的姿态和声音而认为自己是失败的。他没有洪亮的声音或是威严的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有震撼力的演说家之一。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应象拿破仑那样，摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

犹太人认为，自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是常把自己放在一个低人一等的位置，不能容纳自己，自惭形秽，不被别人喜欢，进而演绎成被别人看不起的位置，并由此陷人不可自拔的境地。

由于罗斯福没有在自己的缺陷面前消沉和退缩，而是全面、充分地认识自己。在意识到自我缺陷的同时，能做到不气馁，能正确地评价自己，在顽强之中抗争，甚至将它加以利用，将这些缺憾变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。

故事中的罗斯福克服了自身的困难及自卑心理，最终取得了成功。我们知道，自卑的人做事缺乏信心，没有自信，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的喜悦和欢乐，因而感到疲劳，心灰意冷。他们终日郁郁寡欢，心情低沉，常常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远。他们缺少朋友，甚至内疚、自责和自罪。

这让我想起一件事。

从现在算起，我学钢琴已经很多年了。记得在我的钢琴生涯中，有过这么一件事，现在回想来，都是自卑惹的祸。

那是一场习奏会。当我来到会场时，习奏会已经开始了。真是高手云集呀。听着别人奏出优美的旋律，我心蹦蹦直跳，他们的琴技都比我好得多。快轮到我的时候，我越发紧张。但我走上台时，面对观众，我倍感压力心想：我弹得没他们好，万一被嘲笑，怎么办?我坐上琴椅，没弹多久，曲子就断了，我顿时慌了，不知所措。台下的听众哗然。我心里不禁更加紧张，始终接不上。主持人让我先下，我便垂头丧气地走下台。这出的习奏会，让我出尽了丑。可见自卑的危害如此之大。

罗斯福的这个例子，让我懂得了一个为人处事的道理。在遇到挫折的时候，不能缺乏信心，没有自信，优柔寡断。而是应该摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，充分利用自己的缺点，使其转化为优点，树立起拼搏的勇气。只有这样，这些缺陷才促使自己更加奋斗，从而不断努力，克服种.种困难，达到成功的顶峰。