感动就在身边（通用20篇）

人间的爱心似温暖的火炉，把所有的困难人照亮心田；伟大的父爱像孩子们的大摇篮，把全天下的孩子都围拢住，幸福无比；但是让我最感动的就是母爱……

那是四岁的一个晚上，我正在睡觉。忽然，我觉得全身发热，浑身冒汗。我觉得越来越不舒服，就嚎啕大哭。妈妈见我哭了，以为是雷声吓醒了，就拿东西给我吃，又是拿玩具哄我，我都毫无反应。妈妈把我抱起来，妈妈的手肩不小心碰了我的肩头，妈妈惚了一下，静下来，急忙摸了摸，滚烫滚烫的，像个火球似的。妈妈马上抱我去客厅喂我喝水，都不见退烧，只好顶着风，冒着雨，匆匆忙忙地跑向医院。在这路上用不了几分钟，但是我享受着无穷无尽的母爱。因为母爱是洁白的、是善良的、是伟大的、是感动的。我现在才感到是在享受，而不是在痛苦和挣扎之中。

妈妈的衣服全湿了。但妈妈却直奔儿童科。我烧到了40度。妈妈只好给我住院。顿时，我晕了过去。

等我醒来，已经是凌晨4点了。我躺在病床上，手上打着点滴。妈妈就把头躺在我的身体上睡着了。我看见妈妈用刀切好的苹果就知道妈妈等我醒来已经很久了。虽然那苹果变黄了，但我恨不得一口吃了它，因为这里面包含着伟大的母爱。妈妈醒了过来，我看着妈妈布满血丝的眼睛，心就像刀割一样，非常难受。妈妈马上拿起一个新的苹果说：“重新切一个把，这个苹果已经放久了，没有营养。”“不，我就要吃这个黄苹果。”妈妈犹豫地说：“好吧。”我吃着您这个苹果，情不自禁地流下了泪水。

啊！妈妈，您为了我，不顾自己的身体，您不仅小时候对我好，十年了，你一样无微无至地照顾我。妈妈，我长大了，你不用把所有的年华都用在我的身上，我还浪费了您的时间、青春，我会照顾自己，做到最好。

自从发生这件事以后，我的心多了许多星星。这星星比东方明珠还要光；比东边的太阳还要亮，比天上的星星还要闪……我知道，你对我的爱是报答不回的，但我会努力在努力地。希望您能支持我。

啊！妈妈你是我一生最感动的！

仲春时节，草长莺飞，处处都是生机盎然的景象。然而我却以“习以为常”为借口，渐渐产生了些许倦怠之感，认为生活平淡如白纸，人也变麻木了。偶有一天，漫步街边，看到一地落英缤纷，忽然想到一首古老的诗句——落红不是无情物，化作春泥更护花。我不知道古人是在何种状态、以何种心情写下这诗句的，我的心情却是感动。 Zhongchun season, grass long warbler flys, everywhere is full of vibrant scenes.However, I have gradually produced a sense of burnout under the pretext of "accustomed to", thinking that life is as bland as white paper, and people have become numb.Occasionally, I walked on the streets and saw a colorful fall in the ground. Suddenly I thought of an ancient verse -the redness was not ruthless, and it turned into spring mud to protect flowers.I dont know what the ancients were and what mood to write this verse, but my mood was moved.

也许在这个以“生命”为主题的季节里谈论“凋零”有些伤感，但是伤感之外却是无私的大爱，这难道不是我们感动的理由吗?回想我们经历过的人生，难免有因为不顺心而妄自菲薄的时候，那么是什么让我们重抖精神、不断前进呢?也许就是因为感动吧。从三尺讲台的恩师，到工作岗位的师傅;从家庭城堡的亲属，到社交范围的好友，他们所给予的鼓励、支持、包容、理解，终将我们那些苦痛的经历，化成美丽的回忆，这就是感动的力量。

细算起来，“感动”一词在我的记忆中保存已久，但在很长一段时期内，我都说不清“感动”究竟是什么。是动情到痛哭流涕，还是感恩到磨齿难忘?这样激烈的情感固然是对“感动”的诠释，然而作为世间一凡人，经过岁月的洗礼和世事的磨砺，我终于发现，身边的感动竟是这般“润物细无声”。

迷惘时，父母赞许的话语是感动;失落时，朋友伸出的双手是感动;成功时，对手友善的祝贺是感动;年迈的夫妇两手相执，共同沐浴朝阳晚霞，这是人生的感动;一方有难，八方前来支援和救助，这是生命的感动……看似转瞬即逝的点点滴滴，就在我们习以为常的过程中，定格成了永恒的画面。

身边的感动，是温暖，是柔软，是人间的四月天;

身边的感动，是细腻，是微弱，是心灵的触动。

我的记忆长河中，保存着许多令我感动的事。它们像闪烁在银河中的无数星晨，虽或明或暗，但都无比美丽多姿。其中，有一颗最璀璨的明星高高悬挂在我的脑海上空，现在，就让我把它摘下给你慢慢观赏。

记得我二年级的时候，在一个数九寒冬的早晨，我忘了带手套就去上学了。到了学校，我的一双小手已被冻得红通通的，可是，回去拿手套已经来不及了，我只好走进教室。

“屋漏偏逢连夜雨”，就当我走进教室后不久，天空一下子灰暗了，“山雨欲来风满楼”，让人有一种说不出的压抑感。不一会儿，空中便飘起了雪花。雪越下越大，最后，如鹅毛一般在半空中纷纷扬扬……天气越来越冷了。

望着那鹅毛大雪，看着同学们都纷纷戴上手套，我却只好不住地往手心里呵着气，搓着手，祈盼天快点放晴。

可是，“天不随人愿”，渐渐地，天地间的一切都变得银装素裹，那该死的雪却还在不停地下!我的眼里不禁浮起一层蒙蒙的水雾。我不停地在心里斥问自己：你怎么这么粗心?这么冷的天怎么会忘记带手套?这下冷了吧!要是雪一直不停地下，手不冻坏才怪呢……

就在我自责且又后悔之时，一双手套映入了我的眼帘。“快戴上吧，要生冻疮的。”我诧异地抬头望去，是同桌邢科晴，她脱下了自己的手套。“那……你呢?”我犹豫地问道。在这一瞬间，我既想立刻接过那双手套，又在心里不住地遣责自己：你怎么那么自私?邢科晴就不会冷吗?难道只有你怕冷?

邢科晴似乎看穿了我内心的矛盾，一把拉起我的手，将手套放在了我的掌心，说：“没事，我的手可暖和了，不冷!”在那一刹那，邢科晴手心的温度一下子让我觉得无比温暖，暖得让我误以为已经来到了春天。我的鼻子酸酸的，忍着想要夺眶而出的泪水戴上了手套。邢科晴会心地笑了……

那一件事深深感动了我，在那一刻，邢科晴那甜美的笑容永远铭刻在我心中。虽然说，邢科晴将自己的手套让给我并不是一件所谓“惊天动地”的大事，不过，却很少有人会像邢科晴一样舍己为人。我相信，邢科晴的举动是发自她内心的善良，不然，她尽可“只扫自家门前雪，休管他人瓦上霜”。

“赠人玫瑰，手有余香”，一支蜡烛不因点燃了另一支蜡烛而降低了自己的亮度，反而，在点燃的瞬间自己更加辉煌!在我们中华民族悠久而厚重的精神宝库中，助人为乐是一个熠熠闪光的瑰宝，邢科晴那舍己为人的精神感动了我，从她的笑容中，我读到了助人为乐的真谛。

近段时间以来，很多奋战在疫情防控工作一线的“逆行者们”，迅速霸屏成为网红。在他们身上，有很多平凡普通却又潸然泪下的感人事迹，深深地打动着我们，让我们由衷地感到敬佩。今天，我就以“致敬战疫先锋，践行初心使命”为题，与大家一起走进他们，从这些战疫先锋身上汲取奋进力量，以践行初心使命的实际行动，为全面打赢疫情防控阻击战作出我们应有的贡献。主要有三个方面的内容：

一、致敬英雄，以无比尊崇的心情感悟战疫先锋

二、汲取力量，以革命军人的情怀学习先锋精神

三、不忘初心，以勇担使命的行动争当岗位先锋

首先，我们学习第一个内容：致敬英雄，以无比尊崇的心情感悟战疫先锋。

英雄从来不问出身，但只要是为了国家、为了人民，义无反顾、勇于牺牲，那就是我们的英雄。面对突如其来的新冠肺炎疫情，有很多的群体，在危难时刻挺身而出，英勇奋斗，用大无畏的精神诠释了“英雄”本色。

(一)这是一群斜风细雨时守护、疾风骤雨中向前的白衣天使。疫情就是命令，白衣就是战袍。面对病毒肆虐的疫情，广大医务工作者积极响应党的号召，发扬越是艰险越向前的大无畏精神，闻令而动、不怕牺牲，冲锋陷阵、连续奋战。到目前为止，全国共派出了_支医疗支援队，共_多人驰援湖北，有的医护人员不幸被病毒感染，有的甚至献出了宝贵的生命。照片上的人叫彭银华，他是武汉江夏区第一人民医院的医生，原本答应妻子春节补办推迟了两年的婚礼，可疫情发生了，彭银华主动请缨，战斗在抗击疫情的第一线，白班、夜班轮班倒，根本顾不了休息。正月初一这一天，彭银华累得晕倒在医院，雪上加霜的是，他被确诊感染了新冠肺炎。经过27天的救治，彭银华因为疲劳过度，免疫力低下，没有挺过来。他的同事在追思留言本上写道：“吃了你的喜糖，却没能参加你的婚礼……希望天堂的你不再劳累，我们永远奋斗在一起，与病魔斗争到底。”在这场没有硝烟的战争中，医护人员用白衣做战袍，用身体作盾牌，始终冲在一线，为打赢疫情防控阻击战筑起了生命防线、提供了专业支撑。我们要向医护人员致敬，致敬他们对党和人民高度负责的崇高精神，致敬他们始终把人民生命安全和身体健康放在首位的坚定信念。

(二)这是一群岁月静好时负重、抗击病魔时逆行的最美军人。人民子弟兵永远是守护人民的忠诚卫士，哪里最急迫、最艰险，哪里就有军人奋斗的身影。面对这场来势凶猛的疫情，广大官兵不畏艰险、冲锋在前，一如既往地选择为人民战斗、为使命冲锋。除夕夜当天，全军各军医大学医疗队450人，分别从重庆、上海、西安乘坐军机出发，星夜驰援武汉;2月3日，军队抽组1400名医护人员，承担火神山医院医疗救治任务;2月13日，军队又增派2600名医护人员，承担医疗救治任务……这些强力支援，是人民军队听从统帅号令、践行初心使命的实际行动，也是子弟兵牢记性质宗旨、积极投身战疫的生动体现。这里有一组照片，照片里的女孩叫刘丽，是陆军军医大学西南医院肝胆主管护师。除夕夜，她随队支援武汉。出发前，医院统一安排打提高免疫力的针，小女孩还咬牙怕痛不敢看。但到了武汉没几天，繁忙的工作把她变成了“女汉子”，这张脸部的特写就是刘丽加班后自拍的照片。而她的家人却不知道具体情况，母亲也是从网上看到照片后，才知道她去了专门收治危重病人的金银潭医院。谈及这些，刘丽表示很惭愧：“在这里、在一线、在病房……拼命的又何止我一个?”我们要向战友致敬，致敬他们忠实践行全心全意为人民服务的根本宗旨，致敬他们危急关头勇于“逆行”的光荣本色。

(三)这是一群平时工作中奉献、关键时刻勇担当的党员模范。张文宏，他是上海华山医院感染科的主治医师，一直战斗在抗击疫情的最前线，他还有另一个身份，科室的党支部书记。疫情爆发后，第一批医生坚持了十几天，到了换班的时候，眼看每个医生虽然相当疲惫，但都毫不退缩，张文宏说了上面一番话，“我是支部书记，我先上。这事没有讨价还价的余地。”战疫面前，无数共产党员在群众最需要的时候挺身而出，争当抗击疫情排头兵，以实际行动擦亮了金字招牌。我们要向共产党员们致敬，致敬他们在危难时刻勇于冲锋在前，致敬他们每到一处就立起标杆、作出表率。

(四)这是一群寻常岁月中朴实、危难关头时坚挺的普通群众。基辛格在《论中国》中写到，中国最大的幸运，是拥有生活在这片土地的人民，中国总是被他们最勇敢的人保护的很好。疫情发生后，无数医生、军人、党员给了我们无尽的感动，但千千万万普通民众也用他们平凡质朴的行动温暖了社会，让我们对战胜疫情更加充满了信心。在每天的新闻中，我们可以看到很多平凡人在平凡的岗位上默默奉献，他们有提前开工赶制口罩的普通人;有拉着蔬菜送到抗疫一线的菜农大哥;还有火神山、雷神山不眠不休的建筑工人们……最近，这张图片爆红全网，照片上的人叫孙贵，是河北承德一名普通的保安。2月14日晚上，承德下起了大雪，雪花飞舞，气温骤降。他在小区门口值勤，担负进出人员体温测量的职责，当时天气恶劣，几乎没有人出入，但他仍坚守在岗位上，身上积了厚厚的一层雪，就像一尊塑像。这感人的一幕被市民发到网上，人民日报还专门为他点赞，有记者采访他，他第一次面对镜头，羞涩的说：“疫情这么严峻，既然居委会安排我、业主信任我，我就得把这守住了。万一有个人携带病毒进去了，把小区里的人传染了怎么办?其他人可能都要被隔离呀。”正是像孙贵这样的每一位普通群众的无私付出和执着坚守，才凝聚起了战胜疫情的磅礴力量。我们要向这些普通群众致敬，致敬他们一方有难八方支援的自觉行动，致敬他们在危难关头体现出爱国热忱和大局观念。

下面，我们学习第二个内容：汲取力量，以革命军人的情怀学习先锋精神。

在这场没有硝烟的战斗中，“逆行者们”用他们对国家和人民的挚爱、对初心和使命的坚守，汇聚成灿烂星河，滋润着我们的心田，震撼着我们的心灵。作为革命军人，我们要向他们学习，从他们身上感悟先锋的精神力量。

(一)学习战疫先锋为国为民、不辱使命的高尚情怀。疫情发生后，一位84岁的老人的出现，带给了我们坚定的希望和无比的感动，他就是国家卫健委专家组组长钟南山院士。早在2003年抗击“非典”时候，老人就主动请缨，收治危重病人，挽救了许多宝贵的生命。17年后，年过八旬的他，在祖国和人民最需要的时刻，又一次冲锋在前。国家有难，国士担当。这张照片大家应该都看过，他让所有人都待在安全的地区，自己却连夜只身前往武汉，那时候他太累了，在火车餐车区睡着了。在武汉，钟南山院士不顾年事已高，始终与医护人员一起抢救生命，特别是定期向公众发布权威信息，成为全国人民最信任的中流砥柱，而这一切都源于他为国为民的高尚情怀。我们要学习钟南山院士，学习他这种始终把使命扛在肩上，在党和人民需要的时刻，勇于挺身而出，不负使命重托的高尚情怀。

(二)学习战疫先锋不畏艰险、斗争到底的英雄气概。在这次疫情中，湖北是重灾区，武汉是最前线，金银潭医院负责收治危重病人，时刻处在与死神抢夺生命的战斗状态。如果不是这次疫情，我们或许永远不会知道这样一个人，他默默无闻，更有可能默默离去。他的名字叫张定宇，是金银潭医院院长，也是一名渐冻症患者，生命已进入倒数的绝症患者，下肢已经肌肉萎缩。疫情发生以来，他每天瘸着腿，带领全院人员连续奋战。这位一直在和死神搏斗的医生说，“趁活着，能多做一点，就多做一点”“必须跑得更快，才能跑赢时间，才能从病毒手里抢回更多的病人”。疫情当前，他燃烧着生命最后的光芒，始终保持与病魔作斗争，坚守在抗疫最前线。在我们身边，也有这么一群白衣战士，他们毫不畏惧、主动请战，走上最前沿，努力为疫情防控付出了无数心血。疫情发生以来，感染科的医生们始终保持战斗状态，不眠不休连续奋战，迅速完成隔离病房设置、固定车辆接送以及人员、车辆和房间洗消等工作，确保了医学观察人员安全顺利入住隔离。发热门诊的医生们坚持24小时值班，随时待命、不惧风险，无论是接触发热患者，还是接收密接人群，从未有过丝毫的犹豫。我们学习他们，就是要学习这种越是艰险越向前，在任何时候、任何情况下始终保持斗争精神的英雄气概。

(三)学习战疫先锋迎难而上、主动担当的价值追求。最近，网上广泛流传着这样一份请战书：“我们是2003年奔赴北京小汤山抗击‘非典’的南方医院医疗队队员……在此，我们积极请战：若有战，召必回，战必胜!”，在全体队员的署名下，20多个签名和红手印触人心弦。面对生与死的考验，许多医护人员主动担起责任，不讲条件、不计辛苦，全力奋战在防控第一线。在我们身边，也有这样一位先锋，她就是我院疫情阻击战医疗救护组陈学梅，临近退休的她，这次冲锋在疫情一线，每天晚上10点才能回家，因为要查看一天下来发热门诊诊疗了多少患者，有武汉接触史的有多少人，每个人的病情如何，是否达到了新型冠状病毒的诊断标准，每天早晨六点就要到医院，了解晚上有没有发热的病人，做到了对发热门诊患者情况了如指掌。昨天，我还专门打电话采访过她，她说：“这次疫情非常凶险，蔓延势头很快，我只是做了一名医生应该做的工作，我是一个入伍30多年的老兵，越是临近退休越是舍不得这身军装，关键时刻必须要担起这份责任。”朴实的话语映射出她勇于担当的精神境界。我们学习他们，就是要学习这种始终以最高的标准、最严的要求和最昂扬的状态，为医疗卫生事业倾情付出，贡献自己全部力量的价值追求。

(四)学习战疫先锋牺牲小我、追求大爱的奉献精神。万众一心，没有翻不过去的山;心手相连，没有迈不过去的坎。在这场没有硝烟的战疫中，众多“小我”都在奉献着一份自己的“大爱”，他们告别父母亲人，从全国各地奔赴一线支援武汉。在浩浩荡荡的支援队伍中，火神山医院是离“炮火”最近的地方之一，也是担负救援任务的主战场之一。最近，发生在医院的一件事情，令无数人泪目。护士李想的母亲突发疾病，在黑龙江过世。得知这个消息，她泪如雨下，忍着悲痛的心情，面向家的方向三鞠躬，怀念去世的母亲……稍微平复心情后，她转身又开始工作，毅然决然地加入战斗中。像李想这样的例子还有很多，他们在同胞危难之际，不顾个人利益，义无反顾地奔赴抗疫最前线。在抗击疫情的这段时间里，我们身边的每名同志，他们没有气吞山河的誓言，也没有惊天动地的壮举，但都能够舍小家、为大家，在自己平凡的工作岗位上默默地坚守着、奉献着。有的牺牲与家人团聚的时间，始终坚守疫情防控一线，主动担当、主动作为;有的推迟婚期、放弃休假，选择与战友们并肩作战、共抗疫情……正是全体医护人员的坚守与奉献，才构筑起了抗击疫情的坚固防线。我们学习他们，就是要学习这种始终把集体利益放在首位，牺牲小我、追求大我，用无私付出的实际行动彰显白衣天使的大爱情怀。

下面，我们学习第三个内容：不忘初心，以勇担使命的行动争当岗位先锋

在这场抗击疫情的总体战、阻击战中，任何一个岗位、任何一名同志都发挥着不可替代的作用。我们要始终保持冲锋姿态，勇于担起职责使命，尽心尽责干好工作，以实际行动践行初心使命。

(一)强化号令意识，坚决听从指挥。服从命令，听从指挥是军人的天职。在这关键时期，我们在服从命令、听从指挥上必须标准更高、要求更严、走在前列。疫情发生正逢春节假期，原本不少同志想趁春节休假，安排安排家里的事，有的年前刚领了结婚证，打算趁回家过个蜜月;有的说好陪父母看一场春晚;有的老人生病了，想带老人看看;有的老兵好几年没有在家过年，这次答应了父母要回来……但是疫情就是命令，防控就是责任。为了有效应对疫情，院党委相继出台了停止探亲休假、实施封闭式管理等一系列硬杠杠、硬规定。我们只有坚决贯彻执行上级指示要求，严格落实各项规章制度，打赢疫情防控阻击战才有正确的方向和可靠的保证。疫情防控是一场没有硝烟的战斗，更是一场十分紧要的政治仗，是对我们忠诚度敏锐性最直接的考量。当前，疫情形势仍然难以确定，正是较劲的关键时刻，作为军人，必须坚决服从命令、听从指挥，。

(二)强化担当意识，积极主动作为。在抗击疫情一线，各条战线上的同志始终坚守在自己的岗位上，担当着应尽的责任，筑起了抗击疫情的坚固防线。大家都知道，与新冠肺炎患者打个照面，就可能被传染。但让我感动欣慰的是，我们很多同志都主动请缨，积极写请战书。甚至是食堂负责主食制作的__都申请，参加医院车库、仓库等消毒任务，他不光写了请战书，还几次找到我，他说：“请组织信任我，我一定会完成好任务，如果说有点私心，那就是要给我带兵做出榜样!”做好疫情防控工作，确保医院每名官兵职工零感染，是我们义不容辞的责任和使命，必须拿出军人的血性担当，勇于承担最困难最危险最艰巨的任务，以高标准高质量完成本职工作的实际行动，铸牢我们的防线，守好我们的阵地。

(三)强化纪律意识，树立良好形象。“加强纪律性，革命无不胜”，是我党我军在长期革命实践中形成的一条基本经验，也是打赢这次疫情防控阻击战的重要保证。疫情发生以来，全国上下众志成城、共克时艰，广大党员干部勇于担当、模范带头，以践行初心使命的实际行动，坚决打赢疫情防控阻击战。但我们也要清醒地看到，一些不法分子借机肆意造谣污蔑、挑拨拉拢，抓住我们个别地区，少数干部身上存在的问题进行炒作，企图挑起事端，丑化政府和党员干部形象;社会上还有部分群众轻信他人、受人蛊惑、传播谣言，造成了极为恶劣的影响，受到了严肃查处，这些都值得我们警醒。当前，随着疫情防控的深入，工作更加复杂，措施更加严格，对执行纪律的自觉性要求更高。越是在防控疫情的关键时刻，部队内部越不能忙乱，越要严守纪律和规矩，保持思想高度统一和内部安全稳定。要始终牢记自觉讲政治、守纪律、顾大局，不听、不信、不传与疫情有关的各类谣言和小道消息，绝不发表与党中央决策部署不一致的言论，以实际行动彰显医院官兵的良好形象。

2月17日晚，“感动中国2020年度人物颁奖盛典”在央视播出，张定宇、陈陆、张桂梅、万佐成熊庚香夫妇、王海、汪勇、谢军、叶嘉莹、毛相林、国测一大队，这十个感动中国的名字在短片里被一一介绍。

极不平凡的2020年，新冠疫情、洪涝灾害、极寒天气等艰难险阻考验着中国人民，为中国前进的脚步套上了沉重的“枷锁”。但是历尽磨难、顽强不屈的中国人民，从不愿意向困难低头，给挫折让步。战疫情、抗洪涝、抗严寒、克难题，中国前进的脚步从不停歇。在大家的努力下，2020年全年国内生产总值达到101万亿，比上年增长2.3%。荣誉的取得，离不开每一个为之默默奋斗的中国人。

感动中国年度人物是他们中的典型和代表，他们的故事感人至深。身患绝症却同疫情赛跑的张定宇，将很多的重症患者从死亡边缘拉回，领奖台上步履蹒跚;面对洪水汹涌却选择逆流而上的陈陆，为危难的乡亲奉上了最好的年华，颁奖台上只见一张照片;坚信“让一个女孩读书能救三代人”的公益高中校长张桂梅，改变了众多山区女童的命运，颁奖台上她双手布满膏药……没有什么豪言壮语，没有什么丰厚回报，没有什么踌躇不前，更多的是困难时刻挺身而出，无惧艰险与挑战，为了国家富强、人民幸福、社会安宁。

回顾整个2020年，我们要向这些感动人物表达敬佩之情，也要给各行各业的奋斗者点赞。数不清的白衣天使从四面八方汇聚武汉抗击疫情，数十万铁路职工坚守在运输一线，众多解放军和武警官兵冲在抗洪前沿，为数众多的扶贫人员奔波在贫困地区，鲜为人知的科技工作者们研发新的技术装备……他们中的很多人并不为外界所知晓，在他们看来这是义不容辞的责任。但拼搏奉献是一辈子，得过且过也是一辈子，他们的选择让自己人生拥有更多色彩，无愧于国家和人民的期待。

“平凡铸就伟大，英雄来自人民。每个人都了不起!”2021年的新年贺词激扬奋斗伟力。2020年已经过去，2021年一切可期!让我们一起奋斗，坐上“驶向春天的列车”，向幸福出发!

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。

半夜开始下雨，滴答滴答地走着，越来越大，直到早晨，似乎没有停止的打算。

我穿着一件大雨衣，浑身感到不舒服。加上炎热潮湿的天气，今天早上上学变得很麻烦，我不禁讨厌下雨。

路上行人不多，分散开来，好像一个个都不想早起。但是当我到达学校门口时，我突然被热浪包裹住了——五颜六色的雨衣和雨伞立刻把学校大门变成了一个多彩的世界。颜色很漂亮:黄忠穿了一点红色，卡通老师咪和唐老鸭……突然，我醒了我失去的心。

不用说，他们大多数是来送孩子上学的父母和祖父母。他们匆匆而来，匆匆离去。我的目光开始转向在这些长者照顾下的同龄人。在这些五彩缤纷的雨衣下，幸福洋溢。一个小女孩坐在她妈妈的车后，穿着一件小雨衣，帽子压得很低，只能看到一双粉红色的运动鞋。当学校大门到达时，她的母亲吃力地把女孩从车上拉下来，从汽车后备箱里拿出一把伞，打开它，脱下雨衣，擦去留下的几滴雨珠，然后，经过几句劝诫，看着孩子进入校园。母亲没有来擦去额头上的雨水。她擦下公共汽车座位，消失在五彩缤纷的世界里。

看着这不同的雨景，我不禁想到自己:我有什么权利抱怨下雨的困难？在雨中，这是父母对孩子的普通爱，是父母对孩子的长期希望的爱，也是父母保护孩子、保护他们健康成长的伟大爱。

亲爱的女儿：

当我开始动笔的时候，已经是深夜了。我一直在犹豫是否要面对面和你聊一聊，经过再三考虑后，我决定通过写信的方式将我想要说的话讲给你听。

这几天，可能你自己都没有发现你的变化：你在镜子前打扮的时间越来越长，每次上学你都要挑很长时间的衣服，回到家你无论走到哪都会拿着手机。看着你对着屏幕不时地露出笑容，可能我担心的事还是要到来了。

每个人都会经历一段特殊的时期——青春期。我亲爱的女儿，你也不例外。我从没有和你说过什么是爱情，也没有教过你怎样面对早恋。也许现在你已经尝到了爱情的甜蜜，可你并不知道未来的路异常艰难。

我自己的女儿我知道，从小到大你成绩就非常优异，会弹钢琴，会画画，人也长得漂亮。有喜欢你的男生也是正常的，但我说的这种喜欢是“欣赏”。你能用你的才华和魅力而得到其他人的爱慕，这固然是我所希望的，但你若是就此沦陷于爱情之中，则是得不偿失的。

从你呱呱落地那天起，我见证了你每一天的成长。你的一举一动，一颦一笑都牵动着我们两个人的心跳。我能给予你的物质条件是有限的，但我要告诉你很多人生的道理，让你可以少走弯路。现在你处于人生中比较关键的一个时期，我想让你懂得这三件事。

1、懂得自尊

作为一个人来说，首先要要自信心，然后才有自尊心。在这个时期，你的思想逐渐成熟，心思也会越来越敏感。可能周围人的行为或言语都会影响你的心，让你越来越焦躁不安。我亲爱的女儿，我希望你要懂得自尊。即使别人不尊重你，你也要自己尊重自己。自尊是一种处世态度，不管你遇到什么，都要堂堂正正做人，规规矩矩做事。从不趋炎附势，也不会卑躬屈膝，你就是你，唯一的你，特别的你，自信的你。

2、懂得自强

没有拼搏的人生是不完整的。无论做什么事都要全力以赴，遇到挫折也不要轻易放弃。时刻给自己鼓励，让自己拥有更多的勇气去面对未知的明天。我亲爱的女人，我希望你要懂得自强。在这个关键的时期，学习无疑是你最为重要的事情，我不会要求你能考很高的分数，也不会在意你能不能在班级里拿第一名。我只希望你能用积极的态度面对学习，面对学习要一丝不苟，刻苦钻研。你要知道，你的未来我决定不了，你妈妈也决定不了，唯一能改变未来的只有你自己。

3、懂得自爱

你根本不知道，在你妈妈知道你早恋后，脸上着急的样子你的学习成绩是否会下降这都是次要的，她最担心的是你在这次恋爱中有没有受到伤害。那个男孩和你一样，也是出于懵懂青涩的时期，这个世界你们了解的太少了，我希望你不要把他当做你的全世界。我亲爱的女儿，我希望你要懂得自爱。不仅仅是让自己不要受到伤害，在面对别人的甜言蜜语时，你的心中也要有一杆秤，学着去衡量在对方你心里的位置。我希望你的这次恋爱是单纯的，是对你有促进作用的，倘若遇到你疑惑的地方，一定要来找我和你妈妈。

我亲爱的女儿，你早恋只是这个时期比较有代表性的一件事，我和你妈妈都希望你能健康成长，幸福快乐。我希望你能主动找我聊聊，说说那个男孩，谈谈你们的事情。

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年月日

母亲的苍老，原是把美丽奉献给了女儿;父亲弯曲的脊背，原是把健壮奉献给了儿子。逝去的点点滴滴，原是把感动奉献给了我，深深镌刻在我的心里……

曾几何时，当巨大的夜幕落下，漫天挂满星斗，是谁，仍在那黯淡的灯光下，仔细地穿插那一针一线。年幼的我不懂，为什么深秋的阳光仍旧暖暖，妈妈就为我缝制冬衣?为什么灯光本可以再明亮一些，却让它那般昏暗?为什么有缝纫机不用，却非要用手缝制?而今想来，我似乎明白：提早准备冬衣是为了防御天气突变，免得孩子经受寒风;灯光故意昏暗，是怕刺着熟睡的孩子;不用机器缝衣，是担心惊扰入睡的女儿。母亲，处处在为孩子准备，时时都为女儿着想。那温馨的曾经，怎不令我感动?

曾几何时，在毒辣的阳光之下，夏蝉狂躁。是谁，仍在那田间劳作，一锄头一锄头是那样铿锵有力。坚实的脊背上无数的小溪在流淌，干裂的嘴唇渗着殷殷血丝。那个时候我不懂，为何父亲在炎热的晌午不停歇?为何明明口渴不喝水?如今长大的我明白了：父亲

儿时的种种疑惑，在恍惚成长的过程里，在依稀成熟的时光中渐渐找到答案。一切的艰辛，是为了更好地生活，为了儿女的幸福。母亲，父亲，简单的称呼，却伴随着沉重的付出、忘我的辛劳。

母亲把自己的怀抱化成一处港湾，为了我这只漂泊的船来停靠;母亲把旧衣拼成鞋底，为了我疲劳的双脚来休憩。父亲的背化成一张弓，为了我这支利箭射得更远;父亲把粗布衫扯成风帆，为了我这只小船航程更远……

曾经的种种，为我照亮了前方的路途;曾经的种种，为我打下了成功的基石;曾经的种种，为我引导了奋进的航向;曾经的种种，为我凝聚了感动的泪光……

把曾经化为永恒吧，让感动常在。我，铭记父母带给我的感动，让它相伴一生。

张桂梅同志参加工作以来，爱岗敬业，无私奉献，深深扎根于边疆民族贫困地区，全身心地投入到教书育人的崇高事业中。她身患多种疾病，却常常超负荷地工作，以惊人的毅力克服病痛的折磨，始终坚守在三尺讲台上。凭着对教育事业的热爱，不断学习先进的教学经验和教学方法，精心研究，积极探索教育规律和民族教育发展的新模式，因材施教，进行素质教育，总结出一套适合民族贫困地区教育特点的方法。她没有子女，生活节俭，把自己的工资拿出绝大部分来接济困难学生，给没有学费的学生垫交学费，带患病的学生去看病吗，天冷了给他们添置衣被，把母亲般的慈爱全部献给了学生和孤儿。她不仅生活上关心学生，而且积极培养学生学习兴趣和健康的业余爱好，从各个方面无微不至地关爱她们。

在观看张桂梅同志事迹的视频时，我的眼眶就一直是湿润的：当她寒暑假天天走了那么远山路只为了去了解学生家庭情况，告知家长孩子成绩很好，只要考上了华坪女子高级中学的高中，就能免学费就读时;当她夜晚在手脚关节处涂完治疗风湿的药酒，躺在办公室冰冷、坚硬的条椅上时;当她面对镜头，说出的愿望“我想要再多活两年，把这些孩子送入大学”时，我的内心受到了极大的震撼。同为教师，自问难以到达张桂梅同志这样的大爱无私的品德和高尚奉献精神境界。

我们应该学习张桂梅同志“扶弱济困、大爱无疆”的精神。作为一名教育工作者，自己和身边有许许多多的人，都投入了这场脱贫攻坚之役。早在我在大学时代，我也有幸参加过一次为贫困山村的贫困群众献爱心的公益活动，对贫困有了初步的直观感受，心中萌发出了自己该为此做点什么的真情实感;而在我毕业之后，来到了农村教书，一晃眼，十五年过去了。身体力行的投入到了脱贫攻坚的工作中，将“所想”变为了“所做”，不仅完成了各项工作任务，还让更多人认识和了解到了扶贫工作。但我所做的一切，和张桂梅同志比起来，却显得相形见绌了。所以，我们都应以张桂梅同志“扶弱济困、大爱无疆”的精神为指引，再接再厉，努力奋进，让更多的困难群众过上好日子，因为我们都知道，消除贫困，需要有你有我也有他。

感动是什么？感动是一股甘甜的清泉，滋润着你我的心灵；感动是一缕温暖的阳光，融化了冰封的心灵；感动是一丝淡淡的清香，令人回味无穷！生活中充满了感动，感动无处不在。

那是一个平常的下午，放学后，我独自走到马路旁，等待着妈妈的到来。突然间，两只一大一小的棕色狗狗从马路旁迅速地跑进川流不息的车流中，它们有说有笑，在地上无拘无束地翻滚着，使人看到了忍不住要上去摸一摸。可是快乐的时间并不长，就在它们嬉戏打闹时，一辆黑色的保时捷从狗狗的正前方驶来，可能由于狗狗在车辆视线盲区内或其他原因，车辆从体型较大的狗狗身体上撞了过去，大狗由于撞击而倒在地上，而小棕狗则从死神的监视下逃过一劫。

小棕狗看到大棕狗倒地不起，似乎以为他睡着了，便用自己的小爪子挠了挠它。同伴却没有醒来，小种狗看到了同伴的伤口和满地的血液，才发觉自己的同伴已经死了。它虽然已经知道大众狗不在了，却还是一动不动地守在在大棕狗的身后，不停用爪子抓着大棕狗，仿佛正拼尽全力不让它离开自己。它还用全身的力气想把大棕狗推到一旁，可它俩体型上相差这么多，怎么可能做得到呢？但小棕狗并没有放弃，而是用头继续顶着，大声哀嚎着。

一旁的路人看到后，被小狗之间这种情谊给感动了，帮助小棕狗把大棕狗搬到了一旁，便走开了……

这件事过去了很久，却一直留在我的记忆中，感动着我，温暖着我。

叶嘉莹是学术界具有影响力的学者，90多岁高龄的她仍坚持讲学，还捐出3500多万元支持优秀传统文化研究。她用一生培养了大批中国传统文化和古典文学人才。《感动中国》颁奖辞这样描述叶嘉莹：

桃李天下，传承一家

你发掘诗歌的秘密

人们感发于你的传奇

转蓬万里，情牵华夏

续易安灯火，得唐宋薪传

继静安绝学，贯中西文脉

你是诗词的女儿，你是风雅的先生

如何理解这位耄耋老人成为感动中国人物呢?窃以为可从三个层面理解。一是学习的楷模。叶嘉莹三四岁时，父母就开始教她背诵古诗，认识汉字。1941年，叶嘉莹考入辅仁大学国文系，

专攻古典文学专业。生活的艰苦，家庭的变故，没有让她放弃读书，反而写作了大量的诗词。

二是传播中国传统文化不遗余力。近二十多年来，叶嘉莹应邀到几十所大学讲学，同时应社会各团体的邀请，举行了数次颇有影响的古典诗词专题讲演，培养了一大批中国传统文化和古典文学的人才，深受学生爱戴，可谓桃李满天下。正如当代红学家冯其庸所说：“叶先生是属于我们现代的。叶先生不仅精于传统的诗词学，而且能治中西文化学识于一炉，因为时代和条件使然，所以叶先生的学识又与我的两位老师(王瑗仲、钱仲联)有所不同，叶先生是更切近我们时代的一位大师，她的学术成就也确实赢得了崇高的世界声誉。”

三是她有着一颗金子般的心。叶嘉莹先生多次向南开大学捐款，目前已累计捐赠3568万元。实现了支持中华优秀传统文化研究捐出毕生积蓄的诺言。

“捧着一颗心来，不带半根草去”，这正是先生学术人生的追求。一个学人对待金钱的崇高境界，足以令世人为之动容。

学者也是劳动者，也可以感动中国。这启示我们：一个知识分子的伟大、无私，不是凭空而来的，而是在长期的淘洗、磨砺、熏陶中形成的。是诗词，带她走过人生欢乐与无常;是诗词，伴她一路而来，承载了她一生所向……可以说，中国古诗词中美好的精神养分，古代诗人高迈的性格和豪放的爱国情怀，给予她丰厚而绵长的滋养，让她变得那样心灵纯净。中国传统文化的魅力正在于此。

诚如先生说过：“我平生经过离乱，个人的悲苦微不足道，但是中国宝贵的传统，这些诗文人格、品性，是在污秽当中的一点光明，希望把光明传下去，所以是要见天孙织锦成，我希望这个莲花是凋零了，花也零落了，但是有一粒莲子留下来。”诚哉斯言!先生有大爱，这大爱将激励更多的学人在中华民族伟大复兴的道路上砥砺前行。

收看央视一套节目,再一次被“感动中国”__年度人物所感动。他们可能身份各异，有着不同的背景，不同的经历，有的可能曾经见诸媒体，有的也许还不为人知，但在过去的一年里，他们的所作所为，感动了我们，感动了中国。他们共同的特质是：震撼人心的人格力量。

这些英雄中有像我们一样的普通人，但他们有着我们一般人所没有的勇气与志向，有奔忙在冰雪地震灾害前线的志愿者唐山十三农民;累死在救灾前线的青年战士武文斌;带领群众抗震救灾的北川县长经大忠;冒着生命危险在救灾前线抢险的消防队员李隆;维护奥运圣火尊严的残疾人火炬手金晶;把圣火送上地球最高点的藏族火炬手吉吉;成功实现中国首次太空行走“神舟七号”航天员团队;扎根悬崖小学18年的支教夫妻李桂林、陆建芬;照顾瘫痪女友34年的苏州市民韩惠民以及张艺谋奥运导演团队。值得一提的是，感动中国的特别奖授予给全体“中国人”。组委会认为，__年的中国经历了太多悲怆和喜悦，在抗击暴风雪、抗震救灾、举办奥运会、神七航天员太空漫步等事件中，中国人用坚忍、勇敢、智慧向中国和世界交出了满意的答卷。

每一位都是中国人的骄傲，每一位的事迹都足以让我感动。他们每个人都用不同的方式感动着中国：有的是用良知、有的是用爱心、有的是用自强自立的精神、有的是用自已的勤奋和学识、有的是对工作、对国家和民族的责任感、有的是为了让国家变得强大、有的是为国争光。每一种感动都是中华民族的财富，我无从选择谁，更让人感动!

我看到生活中原来还有很多很多值得我学习的人物及他们所拥有的精神，他们在平凡的世界中书写着精彩的人生，滋生了伟大的人格。千千万万个知名与不知名的感动中国的人物，他们的故事教育、影响着身边的每一个人，传承着优良道德，他们是世间最可爱的人，值得我们永远铭记。

感动我们，因而感动中国的，是他们或朴实无华,或艰难执著，或惊天动地，或自强自爱的生命历程;是他们对孝道、对爱情、对诚信的朴素诠释;是他们因人而异，却共同闪耀着人性光辉的工作方式和生活方式;是他们身上所散发的无穷人格魅力。

在他们身上，国人又一次体会着什么叫精神力量，什么叫理想信念，什么叫道德操守，什么叫不惜牺牲，什么叫无私无畏，什么叫执著追求，什么叫甘为人梯，什么叫大爱无言。

爱是什么?爱是连接妈妈的布带;爱是放弃自己成全别人的无私精神。

今天我观看了《感动中国》节目，才真正明白了——爱是无止境的。

提到妈妈我们一定会想到支柱、关爱和温暖。有一句歌词唱得好：投进妈妈的怀抱，幸福享不了;离开妈妈的怀抱，幸福哪里找。孝子教师陈斌强也是这么想的。陈斌强今年37岁，是一所距离县城30多公里的乡镇学校的教师。他的妈妈六年前患了老年痴呆症，四年前父亲又不幸去世。他不放心妈妈一个人在家，就用他小时候妈妈背他的那根布带，把妈妈和自己紧紧地绑在一起，用摩托车载着她一起去上班。精心照顾妈妈的饮食起居，用自己的孝心回报妈妈的养育之恩。他是多么孝敬父母啊!想想我自己：差不多每天都要惹妈妈生气，妈妈让我帮忙干点活我还磨磨蹭蹭不愿意。比起陈斌强叔叔，我真是自愧不如啊!

面对死亡，每个人都会选择逃避。可是年仅12岁的何玥却不害怕。12岁正是花季年龄，可恶的小脑胶质瘤“病魔”却逼近了她。病痛的折磨让她更坚定了捐献器官的决心——她要用自己残存的生命去换来更多人的健康。她是个富有爱心的坚强的孩子，弥留之际她心里想的不是自己;是回报伟大的祖国。在她生命最后的三天，她一直在唱：“五星红旗，我为你骄傲;五星红旗，我为你自豪!”她的壮举让她的生命在三个人的身体上得到了延续。何玥我为你骄傲、为你自豪!

“鸦有反哺之意，羊有跪乳之恩。”正是孝子陈斌强的真实写照;“鞠躬尽瘁、死而后已”是对何玥精神的诠释。我们应该牢牢记住这两个人的名字，以他们为榜样，时刻提醒自己、鞭策自己;我们要把他们这种孝敬父母、坚强勇敢、博爱奉献的精神发扬光大!爱无止境

从古到今，人人都称赞母爱的伟大，但对于每一位母亲来说，这都是理所当然的，我始终不明白，母爱的动力是什么？直到我看了一个故事之后才明白。

故事讲述了：一只实验用的小白鼠它的身上长了一块拇指大小的肿块，疼得它不吃不喝，但它并没有放弃自己的生命，而是垂死的挣扎。它用嘴咬住肿块使劲地拉，疼得它抽搐，然后，它静静地躺着，七天以后，它生下了一群小白鼠，直到小白鼠脱离哺乳期后一个月才悄然离开了这个世界。

这只小白鼠真的很伟大，原本以为它努力坚守生命只是想让自己活下去，可没有想到，它竟然是那么伟大的一位母亲，它知道，如果它死了，那么，它肚中的孩子也就活不下来，所以它一定要活下来，并把孩子养到能独立生存的时候才安心离去。它让我的眼泪顿时情不自禁地流了下来，多么感人呀！是母亲对孩子的一种负责的行为，是母亲期望孩子健康，快乐的寄托。

每个人小时候会唱的歌就是《世上只有妈妈好》。是呀！母爱多么伟大，多么令人感动！无论多棒的文章，都不能把母爱完美无缺地诠释出来，只有用心体会，你才能感受到它。

在我的生活中，我遇到过很多感动的事，可是有一件事让我最感动至今难于忘怀。

我上三年级的时候看到同学有一本作文书，我就特别想拥有一本作文书，我把我的想法告诉了爸爸，爸爸二话不说就骑上单车去书店买书，直到晚上，我回来的时候，才发现家里一个人也没有，我就打电话给妈妈，妈妈说：“我爸感冒了在医院打针呢”。我急忙说：“怎么了？爸爸为什么会这样？”妈妈说：“你爸为了给你买书，冒着雨到书店后，买了那本书后，他就倒下了，是书店的工作员带他去医院的”。我说：“知道了，你快回来做饭，我医院看望爸爸”。我说完后就去医院找爸爸了，到了医院后，我飞快地跑到注射处，一到注射就看见了爸爸，我跑到爸爸面前说：“爸爸，您怎么样了？”爸爸说没事，哦！对了这是你的作文书“。当我看到爸爸手上作文书时不禁流下了眼泪。这就是父爱，总是默默无闻地付出。伴随我成长。

这件感人的事，我永远铭记在心。

2008年，在全国室内田径锦标赛上，苏炳添收获了男子60米的金牌。并先后获全国田径锦标赛男子4×100米接力、全国田径冠军赛暨系列赛男子4×100米接力两块金牌。

2009年2月18日，在全国室内田径锦标赛上海站，苏炳添以6秒66的成绩获得男子60米冠军。5月15日，在玉林举行的第11届全运会预选赛暨全国田径锦标赛中，苏炳添以10秒28夺得男子100米冠军，并达到世锦赛B标;接力比赛中又代表广东队以39秒32的成绩夺得男子4×100米冠军。5月21日-5月30日，苏炳添踏上亚洲田径大奖赛苏州、昆山、香港三站赛，在男子100米和4×100米接力两项比赛中连夺5金。10月26日，第十一届全国运动会田径男子4×100米接力决赛中代表广东队以39秒22的成绩夺冠。10月31日，在河内举行的第三届亚洲室内运动会男子60米决赛，苏炳添以6秒65的成绩夺冠。12月12日，在香港举行的第五届东亚运动会上苏炳添以10秒33夺得男子100米冠军，以全年11金的成绩结束赛季。

2010年，苏炳添受伤病困扰，上半年基本上没有比赛，主要以养伤和力量练习为主。在年底的第十六届广州亚运会男子4×100米接力决赛中，苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义组成的中国队以38秒78夺得冠军，并刷新全国纪录和亚运会纪录，继1990年北京亚运会摘金后，中国接力队时隔20年再度封王亚洲。

感动中国人物播出了，看完感动中国，我真心觉得，闲着是罪恶的，浪费钱也是罪恶的。闲着，其实就是浪费时间，那么概括起来，浪费是罪恶的，应该怎么办?应该珍惜，珍惜生命，珍惜时间，珍惜金钱，珍惜资源。当有真的感触的时候，这些词句就不是空话和口号，不空洞也不高大。有的时候我会觉得闲，会觉得不知干什么好，好像找不到意义所在，而现在，在刚看完感动中国人物之后的强烈感情下，我觉得，有一件事，我们可以花大量的精力去做，以后忙完自己份内的事也不会觉得闲得慌，那就是：慈善。有时候我也会想，有什么好捐助的啊，他们有那么穷吗，再说政府干嘛去了?

会有这种想法，是因为没有同情困难人群的感情基础，我没有见过那种场面，或者通过媒体看过几眼已经被岁月冲淡了，但是一旦把那个画面放到我眼前，我会被震撼，然后内心柔软的说不出话来。我想这就是为什么成长环境艰苦的孩子长大了会更加惦念自己当初那种穷乡僻壤，会更加懂得同情困难的孩子，不是说家庭条件比较好的孩子心硬，而是他们没见过，没有那个触动。所以说，让所谓温室里的花朵去体验生活，体验苦，生活的苦，真的是有意义的。

今天晚上含着眼泪看完央视播出的感动中国人物颁奖，感受颇深!用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了!那需要毅力，需要忍受很多常人不能忍受的痛苦!这就是我们伟大的中华民族!善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳!我要净化自己的灵魂，向他们学习!在有生之年，为大家，为社会多做好事，作善事，做一辈子的好人!

大家一看到我所选的题目一定有所疑问：为什么会写“珍藏一次感动”？因为那件事对我来说的确非常感动。

那几天我们附近正有人下了药把我们家仅有的衷心的狗给毒死了。我看见我家的狗死的那样的惨，我的眼泪止不住的往下流。因为我和我家的狗相处了大概有八年了，都建立了非常深厚的感情，所以我非常舍不得。

我邻居家有两个小狗，一只黑色的，一只白的。生下来已有一年半，还正顽皮可爱呢！她家的狗每天都来我家，只要我一看见她家的狗跑来我家，我就乘妈妈看不见的时候，给那两只狗狗一些吃的，长时间下来，我和那两只狗也有了感情。因此，在之后的日子里，我就更加爱它们，只要那两只狗狗一来我家我就逗它们玩，它们也很乐意听我的话。有时候，就算我家的邻居唤那两只狗狗，那两只狗狗有时也不回去。我就觉得它们更可爱了。我想他们也许是来安慰我，让我不要为我家狗狗的事而伤心的吧！

那几天，那个下药的事件又重现江湖了，不巧的是，正好把我邻居家的一只黑狗药死了，那只黑狗的尸体就躺在我家附近。

第二天早上，我刚推开门准备去上学，可眼前的一幕把我深深的打动了：我邻居家的白狗在黑狗的身边走了一圈又一圈，然后咬住了黑狗的脖子，不知有什么企图。我连忙上前一步严厉的叫了一声：“狗！”那只狗只是看了我一下，又咬住了黑狗的脖子，然后托起黑狗的头，直至到离地有5cm左右然后开始甩，甩了几下后，那只白狗又用它的前蹄踩了踩黑狗的肚子，接着又围着黑狗乱跳。此时，我似乎读懂了白狗的心声。

我顿时觉得自己的鼻尖猛然酸了一下，我知道我又受了感动，以我的性格，看到这一幕一定会流泪的，但我克制住了自己的泪水。

我想连狗与狗都能这样和谐融洽，为什么人类不行？为什么狗知道自己的兄弟死了都舍不得的伤心难过，希望它活过来，而有些人却冷血的甚至巴不得自己的亲人死光呢！我默默地站了片刻，便悄无声息地走了。

我的这个感动对我来说是无比重要，我要把它珍藏到永远。

时间如流水一般匆匆而逝，很多美好的记忆已经随着日子的消失而褪色。但有一件事，深深地印在我的脑海中。

那一年夏天，我刚满八岁，我和家人去海滩玩。我们早上六点就起床了，七点出发，开了整整两个小时的车才到达目的地。到了那里，我就迫不及待地向海滩跑去。那片海非常干净，连海草都能看得一清二楚。我和姐姐们就在这里玩耍，开心地度过了一个上午。然而，下午的时候却发生了那件让我记忆深刻的事情。

下午，妈妈租了一艘小船。我、妈妈和姐姐三人上了船。爸爸和另外两位姐姐留在海滩上晒太阳。那艘小船有一对脚踏板，由我和姐姐来踩，妈妈就在四处拍照，给我们涂防晒霜。

过了几个小时，我们返回海滩。这时妈妈和姐姐踩脚踏板，我就在船边开始把手臂上的小游泳圈脱掉。当我刚把右手上的游泳圈脱掉时，小船突然加速，我一时失去平衡，脚一滑，就掉进海里了。那时候我还不会游泳，就只能靠游泳圈勉强浮在水面上，但那时我身上只剩下一个小游泳圈了，所以我只能勉强把左手和头浮在水面上。当时我拼命向小船游，可是我的速度怎么能和那艘船相比呢?我和船的距离越来越远，我也慢慢失去希望……就在这时，我突然看到船上有一道身影跳进海里，向我游来!当那个身影靠近一些时，我才清晰地看到她的脸，那个人原来就是我的妈妈!妈妈马上用右手把我抱住，让我的身体浮上水面，自己却好像喝了一些水……

最后，我得救了，那时我还以为妈妈是很轻松地把我救回海滩，现在回想起来才体会到了当年妈妈救我时是多么危险。当我明白这一点时，才真正体会到母爱的伟大……

在人的一生当中，你会遇到许多感人至深的事情，而总有那么一两件事情会让你无法忘却，陪伴着你的成长!

记得我小学一年级的时候，在一个寒冷的冬天，我感冒发烧了，爸爸陪同我去医院看病。只见老爸跑前跑后，忙得晕头转向，我坐到了靠椅上，护士帮我把水挂上了。这时，窗外刺骨的寒风像暴怒的狮子吹打着窗户，我全身颤抖着。爸爸用他那温暖的大手抚摸着我的额头，皱了皱眉头，对我说：“儿子，你待在这，爸爸出去一下，马上回来!”

这时，外面下起了雪，看着爸爸渐渐远离的背影，我心里不禁委屈了起来，“爸爸出去干嘛呀，我正难受呢!”望着窗外，雪花漫天飞舞，纷纷扬扬的落下。狂风与雪花掺杂在了一起，我的心提到了嗓子眼上。

没过多久，爸爸的身影终于出现在我眼前，气喘吁吁地向我跑来!只见他额前头发上的雪花变成了水珠滴落下来，嘴里“呼呼”的哈着热气，这时，爸爸从他怀里掏出了一个灌满热水的热水袋来，放到了我的怀里，“儿子，捧着热水袋，这样挂水你的手就不冷了!”我捧着热水袋，眼泪不听话的掉了下来，先前还怪爸爸不陪我，原来是我错怪了他。看着爸爸冻的发红的大手，我感动了……

从小到大，爸爸妈妈不知道为我付出多少的心血，是你们给予我生命，给了我一个温暖的家。你们不辞辛劳地抚养我长大，在我遇到挫折时，鼓舞我，激励我;在我收获成功时你们与我一同高兴，洒下喜悦的泪花!你们对我的爱，我将用我的实际行动来报答。在父亲节即将到来之际，我想对老爸说：“老爸，我爱你!”