给2022年的自己写一封信高中20篇

致自己：

你好!我是十四岁的你

进入初中以来，我的语文成绩成了备受瞩目的焦点。期中考考了年段第一之后，我仿佛成为了世界的中心。所有人都夸赞我，我也因此沾沾自喜。可是紧接而来的期末考，让我从山巅跌落谷底。

成绩出来后，我有些意外。比起上一次的语文成绩，这一次我退步得太大了。我不敢相信，却被短信上的82一次次拉回现实。我的期待顿时消散得无影无踪。那段时间，我的世界是灰的，暗的，失去了色彩。

拿成绩报告单那天，我被同学们追问着，只得说出那不堪的成绩。他们也很意外，这让我无地自容。我让他们失望了。

游走在漫长无垠的黑暗中，我的斗志被磨得几近消散。我还能做点什么呢?我真的太没用了。我责怪自己，却也无法改变事实。

母亲没有过多地说我，只是把我送到外婆家住了几天。尽管在外婆家几乎没有时间停下来，但我的脑子里想的全都是这件事。我觉得我一落千丈，再也回不去了。

待了几天，母亲来带我回去。路上我们都不说话，车上一片沉寂。还是母亲先发了话：“一次没考好也不用那么放在心上，平常心就好了。”接着她又说：“但平常心不是自暴自弃，考完以后再多努力努力，不就又能上去了吗?”我不说话，算是默认。

当你不是世界的中心，不要消沉，不要放弃。努力是最好的助动器，只要吸取教训，更加努力，没有什么是克服不了的。

所以，如果以后你再遇到这样的事，请更加努力，好吗?

十四岁的你

徐泽铖（三年级）

亲爱的徐泽铖：

您好！

现在是3019年8月29日。你还记得2018年8月6日的时候，你和我说的秘密吗？你说你的梦想是踢足球。

那是一次作文课。老师叫我写未来的我，我想来想去，不知不觉就睡着了……

于是我变成了未来的你。现在的你可厉害了，一拳就可以打倒一头大老虎。看啊，你已经在足球场上了，飞快的从对方队里人的身边穿过。你像风一样的速度冲向球门，一脚把球踢了出去，进球了！我们队的人高兴的跳了起来。

有一次，一辆汽车飞快的从马路上跑过，前面有一个老奶奶，眼见要发生事故。见状，我飞快的跑过去，把汽车挡住。老奶奶过来说，如果没有你挡住，我今天就要去医院了。

这就是未来的你，一个善良的足球小子。

祝：身体健康！

您的朋友：徐泽铖

2018年8月6日

亲爱的子芃：

你好吗?首先，要祝贺你已经14岁了!相信你是不是长胖了一点，不再像以前那样瘦了，也不在是学校食堂饭桌前最让龚老师头痛的那个小妞了!

随着年龄的增长，学习的任务会越来越重。不过，你也一定要腾出时间来练练钢琴哦!多陪陪爸爸妈妈吧，他们的唠叨，都是对你满满的爱，千万不要烦他们哟!

现在你考上了向往的中学了吗?还记得你的玩伴吗?一定要多多跟他们联系，不要让你们的友情之火熄灭!难过时，你可以找个朋友聊聊天，别憋着。你现在长大了，懂事了，不再是一个为一颗糖、一个玩具而流泪的小孩了。你一定要记住：你所做的决定，都会在你的记忆中留存，当你感觉后悔时，你却再也加不去了。所以，请好好珍惜现在的每一分、每一秒吧!

说了这么多语重心长的寄语，现在来说点轻松的吧!你现在肯定长高了，不需要妈妈的陪同也能玩过山车了!周末，没有人叫你的时候，请一定睡到自然醒吧!你肯定会时常想念广电小学，那就回来看看母校!

祝14岁的你天天开心，心想事成!

亲爱的看看：

你好!昨晚睡觉前，你说13岁生日和几个好朋友一起过得很开心，看到你甜甜地进入梦乡，妈妈也为你高兴，写下这封信给你。

你知道吗?这段时间以来，妈妈心里一直是怅然若失，五味杂陈的。

爸爸不顾酷暑千里迢迢地赶回家，我很想咱们三人一起，在家团聚为你庆祝，可你执意要和同学们一起到外面去吃饭，美其名曰给父母留出空间。

前几天晚上，我看到你在舞蹈教室跳舞的姿势挺优美，便情不自禁地录了几秒小视频发了朋友圈。下课后我兴致勃勃地告诉了满头大汗的你，你立即火冒三丈，责怪我侵犯了你的隐私，然后拿过我的手机不顾那么多的好评毫不犹豫地删除了。我解释说只是录了背影，并且还是一排人的。你理直气壮地说：“那也不行!”

看着你拂袖而去，妈妈尴尬地站在那里，几乎想要流泪。

这是那个曾经寸步不离粘着妈妈的乖巧听话的小宝贝吗?

曾经的你，乖巧听话粘着妈妈

你四岁半，开始学跳舞时，老师表扬你有灵性，很多动作做得很到位很有感觉。受到鼓励后你更加努力，不怕苦不怕累，越跳越好，经常央求妈妈像其他家长那样在教室后面给你录下来。每当爸爸妈妈看你跳舞的录相时，你就会不厌其烦地跳给我们看。那时的你，是一只快乐的小鸟，在父母眼前欢呼雀跃。我们为有你这样聪明伶俐的精灵而满足!

你八 九岁时，妈妈的手机安装了微信，每当给你拍了美美的照片，或是你写了自己感觉不错的字，就会催促妈妈发朋友圈，然后频频去看评论。每看到一条夸你人漂亮或是字漂亮的评论，你就乐不可支，小小的虚荣心得到了极大的满足。那时的你，是一个可爱的小天使，乖乖地依偎在妈妈身边，妈妈的心里洋溢着满满的幸福!

小学六年，你一直刻苦努力。入初中一年来，你再接再厉，顶着各种压力克服了害怕数学的困难心理，每天主动练习各种几何题。对于校外的各种学习，你不辞劳苦，无论是寒假里北风呼啸冰天雪地还是暑假里烈日炎炎狂风暴雨，你都起早贪黑不折不扣去上课，回家后一丝不苟地完成作业，不浪费父母给你交的学费。

现在的你，的确长大了

亲爱的女儿，你的确长大了，终于明白许多事情，父母可以帮你;唯有学习，是你必须自己努力才可以的。与考试成绩相比，这才是更重要的进步!就像你坚持看书、坚持练字一样，想要有收获，就必须下功夫。妈妈很欣慰，也希望你始终保持这种积极向上的学习热情!

你是个勤俭节约懂得感恩的孩子，从小和妈妈一起去菜场买菜时你就会主动拎菜，回到家里你乐于当妈妈的助手，忙前忙后像个小大人，有时则静静地站在灶台边专注地看着妈妈炒菜，像一个谦虚的学徒。

每次妈妈问你想吃什么，你总是大声回答“妈妈做什么我就吃什么!”每当听到你稚嫩清纯的声音，看到你津津有味地吃着饭菜，妈妈所有的疲劳都烟消云散，只有满心的欢喜!我的孩子，你知道吗?你的这句话就是世界上最动听的语言，这么多年一直激励着妈妈乐观地生活。

你一直把妈妈当成亲密的伙伴和朋友，经常告诉妈妈白天学校里有趣的事情，向妈妈透露男女同学之间萌发的不可告人的小秘密。这让妈妈很感动，更加相信你也放心你，给你出主意并一直为你保密。同学们都羡慕你有这样通情达理开明的好妈妈，我也在心底对自己说要做你耐心的听众，分享你的快乐，分担你的烦恼!

可是叛逆期的你，表现的很不喜欢妈妈

可是，不知从哪一天起，妈妈给你买衣服买文具时，你只钟爱黑白色不再挑选五颜六色;妈妈去学校开家长会时，你会指定妈妈穿什么衣服背什么包，最后还叮嘱妈妈一定要披着头发……那个扎着满头小辫儿牵着妈妈衣角蹒跚学步的小丫头，在这两三年茁壮成长到了亭亭玉立的豆蔻年华!

与此同时，叛逆就像一颗等待萌生的种子，在你日益成长的身体深处蠢蠢欲动：

我们一起出门时，你不再让妈妈牵你的手，疾步如飞与妈妈拉开距离;偶尔妈妈想送你去上学，你也不让妈妈到校门口，说是不想让同学们看到，你这么大了还要家长送;再给你拍照时你躲着镜头不配合;做数学作业时遇到难题，你只问爸爸不再请教妈妈;听到妈妈读英语或唱英文歌，你不屑一顾说很土气……

你表现得很不喜欢妈妈，说妈妈脾气没有爸爸脾气好，说妈妈爱批评你唠叨你，说妈妈更年期提前到来了。有时你很委屈，说妈妈批评你时没有考虑你的感受，所以你就故意与妈妈对着干想把妈妈难听的话顶回去，你不想受妈妈的约束，想过自己的生活。

有几次你公然出言不逊与妈妈顶撞，像一个想挣脱缰绳的小马驹，渴望通过叛逆的行为，来向我昭示你已经长大，全然不顾妈妈这样一个敏感脆弱的小女人内心的感受!我们经常为一点小事争执不休，分歧和矛盾越来越多，友谊的小船说翻就翻。甚至，你开始说很烦我，不想和我在一起!我把你的顶嘴，你的倔强，看着是对我的不敬，气得咬牙切齿真想一巴掌扇过去!枉我我读了那么多育儿书，想要制服你还得靠吼!吼得你口服心不服。

一想到13年的含辛茹苦换来如此的局面，妈妈的心里就有种撕心裂肺的痛!

原来，是妈妈束缚了你的身心

痛定思痛，在你13岁生日之际，妈妈进行了深刻的自我批评。女儿和同龄孩子一样健康成长，有自己的思想和见解，妈妈应该为这种必然的必需的成长感到开心，而不是不成熟地失落难过。尽管我是那么怀念被你依赖的感觉，那么享受我在你心中独一无二的重要，但我也必须要接受你的世界慢慢变大，接受你叛逆的成长。孩子是妈妈生命的延续，孩子的成熟是值得妈妈骄傲的!

都说家长是孩子的镜子，孩子是家长的影子，孩子的问题就是家长的问题。看到你，我也就看到了自己。我教育你，也是在教育我自己。

原来是妈妈束缚了你的身心，没有给你足够的空间和足够的理解，总想通过高高在上的权威来迫使你听话，没去想越强制越适得其反，所以导致你对妈妈的感觉从崇拜一路下滑到不喜欢。这都是妈妈的耐心不够，教育方法不当导致的结果。妈妈下决心要改变!改变是痛苦的，但是我会努力，会用更加耐心、细心和用心的态度，彻底放下父母的架子，心平气和，言传身教做你的好妈妈、好老师、好朋友，陪伴你成长。毕竟，生活就是派你这个小孩来考验我的耐心，让我得道升华、进化成更好的人。我要感谢你!

看看，请相信妈妈吧!

未来的自己：

你好！

我是14岁的你。

大家常常说：“人生如戏，全靠演技。”每个人都有很多的角色，我也有很多的角色。在学校，我是学生；在家里，我是孩子；以后，我还会接触到更多的角色。未来，谁也不知道。所以，我也不知道未来的自己会是咋样，但我还是过好每一天吧。

不过，我可以告诉你，小时候的你很活泼，但有时也很内向，在不认识别人时，你就是这样的，你总是喜欢在不认识的人面前展现你的另一面。

现在，你或许也想要谈恋爱吧？但别人都是看脸的。小时候的你长得也不是很出众啊，所以，你要加油哦！花儿在温室里绽放得很美丽，但你不是温室里开出的花朵，你要靠你自己！

每次数学课，老师总在说，上几届的九年级考得多好啊，101网班进了好几个哟！你们要加油哟！我就在想，我以后怎么办哟？只能读职高了吗？我也想谈个长得好看的小哥哥。

等你看到这封信时，我就是你，你就是我，我不知你是不是活成了我想像的那个样子，不知你是否找到了你喜欢的男孩子，不知你是否过得幸福。但，我还是在这里这你祝天天快乐，难过时可以找人倾诉。

我不知你以后还会和你的好朋友ZQ和WL有联系吗？但你要记得，你那时和她们玩得很好，她们算是你的好闺蜜。

我希望你有一个美好的青春，为自己活得开心一些。我们一起努力哦，为自己的以后努力一把！

14岁的你

十年后的我，你好!也许你在和同学聚会，也许你在刻苦学习，又或许，你也在想着未来的自己?我不知道。说实话，我除了你的名字之外，什么也不知道。

你的生活，离不开我的习惯。而以后我的生活，也离不开你现在的习惯。或许你懂得的要比我多很多吧，但我还是忍不住要把现在的经验重新告诉你。大概，你已经忘了吧。

一、永远不要放弃。当你无数次地失败后，你肯定会很气馁，甚至很愤怒。但绝对不要放弃，因为也许，你离成功仅有一步。放弃不仅仅代表你成功不了，更代表着你在此之前做的所有努力全部白费。

二、尽量不要做让自己后悔的事。每个人都会后悔，这是无可避免的。你能做的，就是减少自己后悔的次数。后悔的滋味儿不好受吧?很想去改变却没有机会。世上没有后悔药，尽量不让自己后悔的人，才是聪明人。

三、尽量每时每刻都带着微笑。微笑的力量是不容小视的。微笑是化解矛盾的润滑剂，微笑是人与人之间沟通的桥梁。微笑能安抚一个人，能将两个敌人变为朋友。微笑是很有感染力的，你微笑一下，就创造了两份甚至无数份快乐，何乐而不为呢?

四、严以待己，宽以待人。每个人都不喜欢听别人的说教，每个人都有自己的骄傲。所以多赞美别人，在别人做错的时候，得饶人处且饶人。但对自己的要求，一定要比对别人的高。因为如果你要求别人做到，自己都做不到，别人会以此为借口不听从你的意见。

五、懂得分场合，分地点，懂得察言观色。别人生气时你就别去讨他烦;别人伤心时你就别冷嘲热讽。不懂得察言观色的人，很容易让别人讨厌，在社会上是生存不下去的。

大概你看到时会很不屑吧。确实，你的经验比我多多了。但请记住这几点，善解人意，通情达理，永远恬静而对人友好，会使你少走很多弯路。

儿子：

老师提议让家长给孩子写一封信，我感到很为难。算来，我已经有十好几年没有写过信了，很多事情都是通过电话、短信、qq、微信交流。这是我们父子第一次以书信形式交流，我有很多话要说，但又不知从哪里说起。

首先，就让我代表你的妈妈、姥姥姥爷、爷爷奶奶以及叔叔、姑姑、舅舅等亲朋好友向你道一声，辛苦了。你离家住校，学习紧张，我们都很挂念你，也都在默默的支持你。

其次，我代表一家人对袁老师和所有任课老师表示感谢，你离开了家庭，我们鞭长莫及，是老师在关心你、照顾你、教育你，这一阶段你的成长老师们居功至伟。老师都很关爱自己的学生，我也是一名教师，我理解老师的辛苦。

第三，我代表一家人感谢你的同学，是他们和你朝夕相处，让你学会了包容、谅解、互助、关爱、奉献，体会了兄弟之情、朋友之谊，他们都是你成长路上的福星，也是你今后一生的财富。

第四，关于学习，我想说几句。学考结束了，你们马上就要开始高三的课程，学习进入了一个新的阶段，今后的学习生活会越来越紧，压力会越来越大，你要做好思想准备。

关于学习，关于今后的发展，我们谈过很多。对于高中生该怎样学习，我和多数家长一样都没有教过高中，虽然我们都有无限的爱心，但我们基本上都不能从专业角度去指导，我们大都只能默默的支持、默默地祈祷。但我们大多都有考试的经历、高中的经历、高考的经历，我们以一个过来人、经历者的角度，加上我们有深深的爱心，我还是想谈几点建议。

(一)自信。要充满信心，胸怀大志

你要相信，你们直升班的同学都是各学校的尖子，都很优秀，你们有实力、有能力成为社会的精英，你们都有实力成为高考邯郸文科的前十名。

你们要对自己充满信心，要勇于树立远大的志向，敢于冲击高远的目标。机遇只青睐有准备的人。有想法，并为自己的理想时刻准备，机会来了才可能抓住。就高考目标而言，我希望你把目标定为北大，不要怕别人笑话，敢想才可能，爱拼才会赢。

(二)冷静。要知己知彼，脚踏实地

虽然你们都是一中的尖子，但千万不要忘乎所以，要时刻保持清醒的头脑，要知道衡中、衡二、武邑、冀州等学校的学生都在竭尽全力，他们的学习时间、学习强度要超过你们。石家庄二中等学校也是人才济济、底蕴深厚。你们要清楚自己优势和不足，根据学校的安排、班级的规划，在老师的指导下制定自己的学习计划，脚踏实地、扎扎实实的上好每一节课，过好每一天。学习是一个苦差事，是一个循序渐进、日积月累的过程;学习也是一件乐事，如登山，走过的是艰辛，看到的是风景，无限风光在险峰。

(三)专注。要心无旁骛，专心致志

高中阶段，尤其是即将进入的高三，正是学习最为紧张的阶段，同时也是青春年少、风华正茂的阶段，也是情感萌动、浮想翩翩的阶段，早恋是一个绕不开的话题。很多同学都是因为朦胧的感情没有处理好，影响了学业，遗憾终生。我看过很多美丽的、凄惨的、曲折的、轰轰烈烈的爱情故事，大都发生在大学和工作以后，高中阶段的爱情很少，正能量的更少。据调查，大学的恋爱90%以上都是以分手告终，成为生命中的一段回忆。高中的早恋更是伤不起，因为从高中到大学，到工作，存在很多不确定的因素，人的变化是很大的。很多有过早恋经历的人回过头看，都觉得早恋真是太傻、太不明智、太不应该。学校禁止早恋是正确的，是符合人的成长发展规律的。高三阶段非常关键，学习繁重，时光短暂，若有分心，高考梦碎，懊悔已晚。所以说，必须克制早恋。若对异性有好感，也属于这个年龄段的人之常情，要处理好，不要视作洪水猛兽，给自己造成很大的压力。把那份好感深埋心底，专注于学习，于人于己，都是好事。

对于一些社团活动，可以适当参加，但要逐步减少，分心太多必然影响学习。专心学习是高三的主要任务。

(四)统筹。要统筹兼顾、合理安排

关于如何安排学习，我不是专家，只能宏观指导，不能细致安排，我不想说太多。我认为，你一要合理安排学习，一日之计在于晨，每天早上起来就要想好今天的事。没有谋划，像无头苍蝇乱撞，或做一天和尚撞一天钟，或像陀螺抽则动不抽则倒，都是很难有大成就的。二要合理分配时间，安排好学习和健身，做到劳逸结合、身心康健，保证一个健康的身体，保持一个良好的心态。身体健康，合理膳食很重要。你很懂事，很俭省，但吃饭上一定不能亏待自己，身体是革命的本钱。三要强化弱科，你知道“木桶效应”，有瘸腿、有弱科，高考得高分很难，所以要扶优补差、全面发展。在学习上，你要多听袁老师和科任老师的，他们都是优秀的高中老师，他们都很关爱你们，多请教几句他们不会烦的。

(五)阳光。要性格开朗，心胸宽广

高中是人生发展的非常重要的阶段，人生的梦想、家庭的希望、亲人的期盼，高考让你们承载了太多的压力，背负了太重的负担。压力如疾病，别人无法替，家长再爱你们，也是干着急无法替你们分担太多。这就希望你们能给自己一个阳光的心态，让自己拥有一颗“大心脏”，

勇敢地、积极地、乐观地去面对生活上的一切困难。我们探讨过智商iq和情商eq，情商高简单地说就是能管好自己，控制自己的情绪。希望你能面对困难，磨练自己的情商，提升自己的境界，管好自己，做好该做的事。人的境界不一样、格局不一样，成就是不一样的。送你一幅对联：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。

孩子，你正处在青春期，你可能听不进去家长的话，可能会觉得家长唠叨、啰嗦，会觉得家长的观点、理念都是过时的。高中的学生，正是目空一切的时代，很多高中的学生看不上父母，很多学生常想的一句话就是：

如果父母像我一样，他们会混的比现在好得多。关于这一点，我不想解释太多，人的发展，是和时代、机遇息息相关的，是很多因素造成的。随着年龄的增长、阅历的丰富，你们对父母会有更多的理解。我只想说，孩子，父母永远是爱你们的，望子成龙、望女成凤是每一个家长的希望。但不管你学习成绩怎么样，高考考得怎么样，将来工作怎么样，你永远是我们的至爱。只要你能过好每一天，尽自己最大的努力，高中毕业时，回首三年，不因虚度年华而后悔，觉得能对得起老师、对得起家长、对得起自己，那就不枉在一中直升班学习三年。我也相信，那时你一定能收获自己想要得成果。

祝：学习顺利，生活愉快!

爱你的爸爸妈妈

章昊

致未来的自己：

你好！

在你看到这封信的时候，是否又想起被镶在时光相框中的点滴？是否会想起我们之间的“君子约定”？又是否会想起我，那个向你立下豪言壮志的男孩。我不知道你还记不记得我，但是没关系，我只想知道未来的自己。

你是一位“驴友”吗？我记得，你很憧憬窗外的美景，你深深热爱着大自然，无论是雄伟壮阔的高山群岭，还是平平无奇的一片草坪。

你是一位保护动物的志愿者吗？你从小就喜欢那些动物小说，无论国内国外，你都来者不拒，这也让你深深热爱上那些动物。我知道，你要去做，一定做得很好！

你是一位嗜书如命的作家吗？我知道，你很久以前就有这样的梦想。你曾突发奇想编个小说，却还没开始就放弃了。希望你不要再这样一蹶不振了，我是多么想看到，二十年后，你的文章和名字，会光荣的登在属于自己的书上。

也许你是一名平凡而伟大的小学教师，也许你是一位歌手、演员、明星，也许你只是一个平平凡凡的普通人，但也没关系，只要你不忘初心。

愿你做事坚持不懈，遇到挫折和打击也毫不气馁，当你被重重打击，感到无助时不要忘记我们的约定，你要告诉自己，你可是世界上最聪明的人，你还没有达到自己的要求，你凭什么，有什么理由选择放弃。

愿你在生活之中勇敢担当，就算你在面对你最恐惧的东西，也要鼓起勇气向前冲，做错了事，大不了从头再来，你需要长大，你需要成熟！

愿你的心灵没有补丁，愿你的世界充满美好，充满希望，愿你走出半生，归来仍是少年。

祝：

一生久安，终身无扰！

章昊

2017年5月21日

另一个自己：

你好，另一个我!

我们相伴了许久，对于你我感觉自己十分熟悉。你的习惯，你的喜好，你的优点，你的缺点……但是，有时候的你却又很陌生。

任性。你不愿意听奶奶的话，与她争吵，惹她生气。你明明知道这是不对的，你明明知道自己会后悔，但又为何去做呢?奶奶送你来学校，在分别时，你总会注视那个远去的背影。正视前方时，眼圈红了。也许是因为太阳映红了你的双眼吧，也许是因为风大迷了眼睛吧!无从知晓，只有你明白是怎么回事吧?既然明白，既然感动，又何必呢?

能否不任性?能否听话?

不坚强。你遇到困难勇于坚持，努力拼搏。但得知努力，坚持换来的并不是自己想要的结果时，你便会更伤心，放弃。你没有勇气来面对它，不够坚强。无法受到打击与批评。我希望你可以像菊花一样，迎着秋风萧瑟，仍然坚强、仍然怒放着!做一朵傲然挺立的菊花吧!

迎风怒放!迎风挺立!

善良。你不美丽，却用心灵展现独特之美。你用怜悯之心对待需要帮助的人，并给予他温暖与快乐。看到流离失所的小动物，你会为它们安置一个家，给它们一些食物，不欺凌弱小，不鄙视贫穷。看到受欺负的孩子，你会上前阻止。可是为什么不能对她好一些呢?去关心关心她吧，去给她道个歉吧，去为她送上祝福吧!

别在遇到挫折时伤心。振作起来，迎接崭新的太阳。在迷雾中跌倒时不必害怕，抬起头，徘徊于湖畔的圣者会指引你走出迷途。

加油!祝愿你，盼望你，期待你!要有更好的成就!

此致

敬礼

李宇菲

许彦哲

“明天”的我：

你好！

当你看到这封信时，或许是在好多年之后了，写这信的我也仅仅是你记忆中的一部分。但你还记得现在的我吗？那个平凡的男孩。

今天是一个好天气，愿你在读这封信时也是个好天气。今天既然是美好的，将来一定也会是美好的。

你还记得？曾经的你穿着球衣，在球场上奔跑吗？或许你正为着这个“梦想”而去拼搏。或许你早早在赛场上挥洒着自己的汗水，夺得奖牌，以及那光辉的荣誉。

你还记得？曾经的你坐在考场中奋笔疾书，在书桌前痴迷地汲取书中的知识。或许你已经考上了自己心中那“梦想”的大学，成为硕士、博士、研究生、教授，为了国家兴旺而奋斗，成为对社会有贡献的人。

你还记得？曾经的你与小伙伴们“浪”，一起在校园里颠沛流离，闯“世界”。或许真的，你以后成为了一位旅行者，走遍了天涯。

你对世界充满了好奇，但出发总得有代价，坎坷将伴你一生，希望你翻过一座座山，越过一条条河流。

在成长的道路上不辞辛苦，努力前行，追求自己的梦想。

在以后的生活中，一定要做一个最好的自己，不要妄想，却要去梦想。

尝过世间人生百态，谈过世间真理，了解真正的自己。也不要忘记曾经，忘记今日。

愿你对世界充满美好的感激。

祝你：

一生无扰！

曾经那平凡的男孩

2017年5月21日

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

亲爱的朋友：

你好!时光荏苒，数十年的日月，也只是在弹指一挥间。此刻，在2018年给你写信的我，心境是复杂的。那时的你，已十八岁了。而我，却在认真品尝人生的百味。

在那时，我已经历过了青春灿烂芬芳的中学时期，感受过了情窦初开，对那完美期望的憧憬;享受到了与“铁杆”好友一齐去购物，去电玩疯而时的刺激。同样，经历了人生的各种挫折与不甘，痛苦与坚定，顽强的意志力与对未来完美的无限向往，使我永远相信自己。使自己爱着世间万物，自然的生命力，永远是令人满怀期望的，激动的。而你，也会尝到这样缤纷的完美。你会带着憧憬，充满期望。

我或许已成为了一名教书育人的教师感受着孩子们的活泼，重回童心;我或许已成为了一位享誉世界的作家，用手中一支普通的墨笔，将我的世界，用那一个个小文字所表达出来，笔在转动，如蝴蝶飞舞，创造出一个我的幻想城堡，带给孩子们以最欢快天真的向往，未来的期盼;我或许会成为一家公司的小员工，每一天过着丰富而充实的生活，你呢

那时的世界已然不一样。人们已经开发出人类寿命的密码;已经能够在二次元、三次元中随意穿梭;能够将事物随手放在身旁一个隐形空间中，拿取自然。人们的世界折叠，方便携带。世界已开发出了一个新技术“仿生态世界”，可重建出另一个世界，人们能够在那儿安居乐业。那时，已发明出了世界唯一一个“世界净化能量器”，空气质量上升，臭氧层恢复。此时，人们不再会有近视，一切都无辐，若要预防，只需带一种薄膜，从而隔开视物。

无民族歧视，国家鄙视，再无世界纠纷。地球人民一家，无争夺侵犯，无战争。人们个个心灵纯粹，永远完美。

随着时代提高与发展，我们的精神，思想也不一样，但不要迷茫，期望你们在那时，真的如此。加油!坚立的山峰永不坍塌!

尊敬的家长：

您好!在春节即将到来之际，我们向您表示衷心的感谢和诚挚的祝福。感谢您一直以来对学校工作的关心、支持，祝福您在新的一年里阖家幸福，万事如意，平安吉祥!

本学期您的孩子在学校、老师和您的配合教育下，经过自身的努力，在各方面都有了新的进步。这也让我们看到您的孩子还有很大的潜力，只要充分挖掘潜力，利用好高考前的这一段宝贵时间，就应该能取得比较理想的结果。

为了让您的孩子度过一个安全、文明、愉快而又有意义的假期，保持良好的学习状态，以崭新的面貌迎接新学期，我们诚恳地向您提出以下建议，供您在假期督促引导学生时做参考，希望您继续理解支持学校工作。

督促合理安排假期学习、生活

本次寒假起止时间为2014年1月26日—2014年2月5日，2月5日(正月初六)下午4点前返校。各科教师已经根据学生实际和教学进度的要求制定了假期学习任务，希望您在假期中教育、引导学生参照在校学习时间制定每天的学习计划，除除夕和初一外，督促引导学生每天保证学习6-8小时，认真完成各科教师布置的假期学习任务，利用假期这个较为完整的学习时间对知识体系进行全面回顾，查缺补漏、总结经验、寻找不足，以求在新学期取得更大的进步。

督促引导学生合理安排学习、社会活动与假期休息，按时作息。

督促学生在家做些力所能及的家务，帮助家长操持家务，培养学生的独立意识和独立生活能力。

加强对学生的管理

假期中，学生自由活动时间较多，希望家长加强对学生的监管，了解他们的活动情况，配合学校共同做好假期中对学生的管理工作。引导学生养成良好的生活习惯。不抽烟，不酗酒，不赌博，不进行封建迷信活动，不进网吧，不要沉迷于电视和网络，自觉抵制不良文化的影响。

告诫学生注意交通安全、遵守社会公德和公共秩序，同时注意饮食安全和防火防电防盗防骗。

加强与学生的交流，关注子女的心理健康

寒假为您和孩子提供了一个极为难得的交流机会，希望您在假期中加强与学生的交流沟通，多引导、少批评、多鼓励、少抱怨，和其他家庭成员一起创造一个温馨的亲情环境，给予学生充分的鼓励和支持，多关注学生每个生活细节，发现不良苗头，一定高度重视并向老师咨询请教，使问题得以及时解决。

尊敬的家长，学生的假期生活离不开您的关心和指导。希望在您的正确引导下，您的孩子能够完成学校提出的各项要求。相信孩子一定能在浓浓的亲情滋润下度过一个快乐而又有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。同时，我们恳请家长继续关注学校的发展，并对我们的工作提出合理化的建议和意见。

最后，再次祝您新春快乐，万事顺遂!

此致

敬礼

坐在窗边，他看着窗外的景色在不断流动、变换。突然前面坐的那对父子吵了架，最终是那矮小的父亲先败下阵来，不再说话。

他将一切看在眼里，脸色虽不改变，心中却已千疮百孔，往事涌上心头，不知是什么促使他开了口，对那男孩说，就像是在对自己说，"请别伤害爱你的人，善待他人，就是善待自己。"

多年以前，他也曾那般倔强、固执的对着父亲说，"我的事，不用你管。"那是上了高中后的事，高中那三年他逃课、打架、抽烟、喝酒，彻底成了别人眼中的问题少年，他还记得有一次父亲被叫到学校来，在老师面前一直赔笑，赔不是。事后父亲一直沉默无言，却突然看上他，"要是你以后的孩子这么对你，你会怎么样?"他依旧是那样，"我的事用不着你管。"

那一天，父亲走在他前面，一言不发，只将那矮小沧桑的背影留给了他。

毫无疑问，高中他又复读了一年，他仍是死性不改，整天泡在网吧要穿名牌，花钱大手大脚。

那一天，父亲将他从网吧拉出，眼神中尽是绝望，他冲着父亲大喊，"我不回去，回去我也不会读!"父亲颤颤巍巍的离开了，清冷的月光少了那削瘦的背上，那是第二次父亲将背影留给他。

他复读了一年，也让父亲再次失望了一年，最终父亲决定送他去国外读书。

那一天夜里，父亲不知他在家，一个人在门口坐了几个小时，一直在抽烟，深夜父亲那部老式手机响了起来，接通了，是他姑姑。"你真的要送他出去读书吗?你还不够失望吗"父亲没有回答，深吸了一口烟，叹息。"后悔?现在后悔还来得及。""没有，我相信他会学好的，一定会的……"父亲的声音越来越小，像是在哽咽，他发现曾经那么高大的父亲竟然哭了，她的头发开始泛白，他开始苍老。

出了国之后，他开始勤奋学习，最终不再辜负父亲的希望，因为他终于意识到，善待爱你的人，其实也是善待自己。

车子终于到了，战车上的人都看见一个男人泪流满面的下了车。

粗心的我：

你好。

这半个学期你进步了，可是粗心一直是你的栏路虎。就像这次数学期中考试一样，你就是因为有一道选择题忘记写就扣了2分，所以这次才考了89分，要不然就能考91分了。不过你也有优点呀!比如：朗读方面、知错就改，还有能按时完成老师布置的作业......这些都是你的优点。

我还记得你一、二年级的时候最害怕开家长会，三年级时还好，没那么害怕。现在已经是四年级了，已经不害怕了。我想应该是你已经知道了：读书是为了自己而不是为了其他人这个道理。

过去你是一个顽皮、没有上进心的女孩子。可是这段学期你真的变了自控能力变强了，可能是因为前几天康老师和你说的那几番话，你已经领悟了其中的道理。

加油!粗心的黄嘉仪我相信你一定会把你粗心的缺点改过来的!

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年月日

十年后的我：

你好吗?在经历过漫长的十年后，再回过头来，重新审视自己的过往，你还会记得当年那个调皮的小丫头了吗?

现在的你

还记得十年前的你是那么那么的争强好胜吧?总是不想比别人落后，只要有一次考试没考第一，就会没了命的复习，直到下一次考试又夺回了第一的头衔才肯罢休。一年级时的你不会跳绳，你就每天都去努力的练习，练得腿都疼了也不肯停下，直到练会了，才得意扬扬地拿着绳回到屋里，兴奋地向妈妈炫耀自己的成绩。现在想想，你是不是觉得当年的自己很可笑，很傻。

十年前的你永远是那样执着的去追逐梦想，十年后的你，会不会依然如旧呢?你还会不会记得十年前的桀骜不驯呢?现在的你

还记得五年级时候的你吗?为了搞清楚自己在上了高中之后到底是应该选择文科还是理科，而不停地做语文和数学卷纸，然后比较哪一科得分高，可是两科的成绩常常不分高下，为此，你还纠结了好多天呢，你还记得吗?

十年前的你，在知道一件高兴的事时，会乐上好几天，尽管这件事很小，小道不足以挂齿，但它丝毫无法影响你内心的喜悦。十年前的你，甚至只用“成功”二字作为座右铭。现在的你

曾经的你，总是希望快点长大，可是，长大的滋味到底好不好呢?迈入社会的那一刻起，你会不会觉得儿时的梦想是那么天真、那么单纯呢?

小时候的你，永远是那么执着，尽管知道事情的结果不一定像自己想的那么完美，但还是要去试一试，就算只有万分之一的可能，你都不会放弃。哈哈，现在的你

再次忆起儿时那难忘的时光，你会不会觉得童年的梦是那么美好，美到让人不愿意去醒呢?呵呵，其实，童年往往是一个人一生中最难忘的光景，相信所有人都会这样认为。

不多说了，但是你一定要记得，不管遭遇怎样的挫折，你都是最棒的!

现在的你

亲爱的自己：

你好!

今天我想给久违的你说句心里话。你还好吗?你已有好久都不能很好的展示自己，每天无精打采，昏昏欲睡，不在状态，你到底是怎么了?

记得你在三年级时，还有过辉煌的历史，你曾经是一个出色的、活泼开朗的男孩。在别人眼中，你是那么优秀，成绩也名列前茅。可你如今却不是这样了，你开始懒散，成绩也不再名列前茅，退步很多。虽然你想努力却没有动力，这学期开始以来，你三番五次地迟到。你虽然很内疚，却仍然那么的散漫。我知道你不喜欢这样的自己，可你无力与懒散抗衡，战胜不了自己。皓翔，赶紧做回曾经的你吧!

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间可不等人啊，“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，不要到日后一事无成，再追悔莫及，更不要做懒惰的傀儡，而是去做一个为自己而活、为自己努力的好男孩。“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，如果你想赢得更多人的喜欢，你就得比别人付出更多，要比别人更努力、更上进。

“尺有所短，寸有所长”，希望你能正确认识自己，不要做井底之蛙，也不要“一叶障目，不见泰山”，努力奋斗吧!让内心深处的你回归自我，趁着现在还有机会，把握机会让自己重新站起来，昂首挺胸向前走，不能退缩，要无所畏惧，让自己那颗奋斗的心燃烧得更猛烈些吧!相信自己!战胜自己!超越自己!加油吧，你是最棒的!

祝你成为更优秀的自己!

十年后的自己：

你好!

或许你现在已经是一个大学的被受瞩目地学生干部，光芒四射，用自己的光照亮别人，走路带着风。又或许你一个不小心只是作为社会中一个不起眼的小人物，默默地为社会做出力所能及的贡献。说实话，我并不知道未来的自己，也就是现在的你是怎样的?我好像除了知道你的名字以外，什么也不知道。

你的生活，离不开我的习惯;而以后我的生活，也离不开你的习惯。或许你知道的比我多的多，但我还是忍不住把我所知道的分享给你。

首先我要你懂得坚持，永远不要放弃。当你无数次的失败后，你定会气馁，甚至气愤。但往往不可是放弃，因为或许你离成功只差一步。你的放弃，代表着你离成功越来越远，甚至你之前的努力也白费了，你会甘心吗?因此不要轻易放弃，鼓起勇气，迎难而上，累了就小休息一下，放慢点脚步，慢慢来，定能取得成功，赢得掌声。

其次我希望你尽量每时每刻保持微笑。微笑的力量是不可想象的，是不容小视的。微笑是化解矛盾的润滑剂;微笑是人与人之间的沟通的桥梁;微笑是照亮心灵深处的明灯。微笑能安抚一个人，还能化敌为友。微笑也是有感染力的，或许你的一个微笑，就创造出无限的快乐。何乐而不为呢?所以，请保持微笑，你的生活才会越来越美好。

再者我愿你尽量不做自己后悔的事。每个人都会后悔，这是不可避免的。你能做的，只能是尽量减少后悔的次数。后悔的滋味不好受，想起去改变却没有机会。世上没有后悔药，尽量不让自己后悔的人，才是真正的聪明人。人做任何事都有要三思而后行，尽量不要让自己后悔。

最后记得少生气，学会宽宏大量。生活中总有伤害你的人，你千万不要生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己;忍一忍风平浪静，退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿的最华丽的衣服，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁。每当你想生气时，内心尽量克制自己，告诉自己别生气，平静下来，给双方一些冷静的时间。

一不小心，就说了很多，虽然还有许许多多的话要说，今天就说这些。尽管你的经验比我丰富，但请记住这几点，它们会使你少走许许多多的弯路。

十年前的你

亲爱的自己：

突然来给你写信，还是坐在安静的考场，与同窗学友奋笔疾书时，你一定感动很奇怪吧，不过，相信你会马上理解，毕竟我就是你，你就是我，咱俩再熟络不过。

我希望，从明天起，你能放下往日焦躁，不必有太多在意。我知道，自从上了九年级，你就再也不是那个在父母、老师和同学面前收放自如的洒脱女孩了。几许顾虑，几丝虚荣，让你在考分、排名中徘徊踟蹰，你开始为成绩紧张，为分数焦虑。

可我想对煎熬的你说：付出即是成长，耕耘就有收获!无需计较眼前的得失，成功就是努力坚持的结果。

我希望，从明天起，你能扔掉鞋底增高垫，自信的活出真我。矮一点，算什么;垫的高，易崴脚;个娇小，又如何;有自由，才快乐!

告诉纠结的你：美，是做回真实的自我!换上运动鞋，去跑道挥洒汗水;拧开台灯，在书海漫游求索;撸起袖子，与难题“死磕到底”!最美的女孩不是东施效颦，矫揉造作，而是健康阳光，周身还洋溢着书卷气。

我希望，从明天起，你能挥别内敛，不再摆出“高冷”的POSS。是的，外人都赞你：闲静少言不啰嗦，沉稳内秀心思多。妈妈也欣慰的说：守得住孤独的人，才会变得优秀!

可我知道，正值豆蔻的你，要什么优秀，哪愿意孤独?只想和一群同龄的知心朋友，一起无忧无虑的打打闹闹、欢欢笑笑，纵情享受青春的明媚欢畅!

所以，我要郑重的告诫你：“傻丫头，不要再给自己建造屏障了，快点从乌云笼罩的孤独里出来吧，不然，会发霉的!”

我希望，从明天起，你能因这封信而改变，不再如昨。未来的路还很长，请你尝试着放松自己，执著耕耘，不因外物的好坏或悲或喜;请你攒足气力，面对未知的事物心存勇气，活出真自己;请你敞开心扉，真诚待人，就会有自己的“朋友圈”，优秀的人会惺惺相惜!

不知不觉写了这么多了，好啦，就这样吧。就从你走出考场的那一该起，同我一起一切从头开始!

你的影子

亲爱的自己：

我之所以写这封信给你，是因为希望你能快乐。在这个世界上要生活几十年，如果不快乐，那还能让谁称赞你这辈子没有白活呢?生活也许存在了许多不快乐的理由，但是只要有一个理由：“我还活着，我还有机会改变”，那我就应该快乐。今天听到了一句很经典的话：“一个人对不起你并伤害了你，就在这个时候离开他吧，但是不要难过，因为那是你上辈子欠下的债，这辈子忍到现在也该还完了，离开以后，开始新的生活!”

你的新生活希望从现在开始的，我知道最近发生的事让你心里没有办法平静，但是不平静能带给伤害你的打击吗?很明显不能，于是我决定带着你去寻找快乐。你还记得小的时候犯错误被父母打吗?他们总是在夜里睡着时偷偷地为你擦药，偷偷的掉眼泪。

虽然这个世界很不公平，但是自己就不一定没有价值。

亲爱的自己，不要太在乎一些事，不要因为这些而伤害自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。要学会聪明一点，不要总是问别人一些很幼稚的问题，如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一哭!你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心玩耍。亲爱的自己，不管现实有多惨不忍睹，你都要固执的相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己!

最后我想说的是，在你度过的快十四年的日子里，你的爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、老师、同学和一些陌生人，他们都会给予你很关爱，你一定要学会感恩!

亲爱的自己：

20__年_月_日

亲爱的自己：

你好!我想和你谈谈心，现在的你是否安好?现在的你是否仍拥有自己的理想?是否为了自己的梦想而奋斗?还是那个热爱生活、勇于探索的boy吗?是否觉得自己以后会活的有价值，自己家族的命运会有所改变?

十年前的你(今天的我)，只是一个稚嫩的小男孩，也不懂得世间的人情世故。只是，无忧无虑，无拘无束，过着神仙般的生活，做任何事都随心所欲，想要的东西也是应有尽有。大学的你，每天上课、运动、做实验、社团活动，过着简单而又充实的生活，在大学生活中，成绩还算可以，社团活动中也经常出现你的身影，也拿过一些荣誉和奖励;当然你也可以任性，可以耍小脾气，可以犯错误。

未来的你，一定要是很勇敢很勇敢的那个。不可以因为一次失败就退缩，不可以因为别人的一句恶意中伤就掉眼泪，不可以因为一次失望就绝望……一定一定要变得很勇敢。未来的你，一定要学会用知识来打扮自己。

如今，你应该是一个有事业、有工作的成功人士吧，但是想要更出色必须要有坚持不懈的努力，要有坚贞不屈的毅力。你，能做到吗?我觉得我现在应该给你一些建议，改掉你所有不好的缺点，没有了缺点也就没有了坏习惯，这样你的人生才会更完美些!希望你以后比现在过得更好!

此致敬礼

祝:你的未来更美好，事业顺利!

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年月日