3年级课余生活作文(汇总20篇)

我的课余生活非常的丰富多彩，有跳绳，跑步，折纸，下围棋，画画，爬山，打乒乓球……

我最喜欢打乒乓球。我一放学就让妈妈带我去小操场上打球。记得小时候我总是打不到球，掌握不了要领，所以就有点灰心。妈妈一下看出了我的心思，鼓励我说“没关系的就像你小时候学走路一样，大不了跌倒了再爬起来，多练习几遍就会了”，我听了妈妈的话，我就又满血复活了。经过好长时间的练习，我已经打的相当不错了。所以妈妈还给我报了学校里的乒乓球班呢。

打乒乓球给我带来了许多快乐，也煅炼了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。

我的课余生活好似一幅五彩画，非常的丰富多彩。

课堂是非常紧张忙碌的，而课余生活却是丰富多彩的。课余时我喜欢画画、练书法、玩电脑、看电视……但是，我最喜欢的就是敲架子鼓。

第一次去架子鼓学校时，我东看西看，这边摸摸，那边敲敲。妈妈看我一脸好奇的样子，就问我：“你想学吗？”我以为敲架子鼓很容易，就兴高采烈地说：“我学，我学！”可是，当真的开始学习了，我才知道敲架子鼓不是我想象的那么简单。要记二分音符，三分音符，把我的头都记大了；还要把握好节奏，稍有差池就跟不上别人的节奏，被同学嘲笑。我觉得这架子鼓太难敲了。

正当我准备放弃时，爸爸妈妈鼓励我说：“做事不能半途而废，要坚持到底。”听了爸爸妈妈的话，我坚持到底，终于能敲出动听的旋律，并过了五级考试。我想：只要我继续努力，我一定能成为专业的架子鼓手。

星期六的中午，秋风习习，非常舒适。我在家里闲的太无聊了，就约菲菲和贝贝跟我一起去打羽毛球。

商定好游戏规则后，游戏开始了，菲菲喊道：“你先发球。“我开始很紧张，因为我还不知道我的对手菲菲水平怎么样。我静下心来，之后用力抬高手臂将球打了出去。菲菲似乎没有反应过来，慌忙的去接球，可羽毛球在球拍上弹了一下就又像一颗流星一般飞走了，慢慢地从天空转了下去，轻轻掉落，躺在了地上。就这样来来回回打了五个回合后，我非常艰难的赢了。

第二局是我跟贝贝打，还是我发球，我一手拿球一手拿拍，心里在想着：贝贝都练了五天了，他肯定会赢啊。我看见贝贝脸上的表情很自豪，一脸成竹在胸的样子。但是他高兴得过早了，我使出吃奶的力气，最后赢了五局。打着打着我都没有力气了，而就在这时，贝贝抓紧时机，用尽全力，连赢了四局。我有点灰心，赶忙总结经验，一鼓作气赢得了总决赛的第一名。

我好开心呀，你喜欢上这个运动了吗？想要跟我一起pk一下吗？

我的课余生活丰富多彩，比如：弹电子琴、画画、做手工，和小朋友玩“盲人摸人”的游戏等，但我最喜欢的还是帮妈妈做家务。做家务是有计划的，我做的第一步是：扫地。我先用扫帚将每个房间地上的灰尘扫成一堆，装在畚斗里，连死角也被我扫得干干净净，一尘不染。我做的第二步：换垃圾袋。我将垃圾桶里的垃圾袋拿到门口的大垃圾桶里，再换上新的垃圾袋，就觉得家里干净多了。第三步是：拖地。我提来一桶水，将拖将放在水里浸一下，将水拧干，然后在每个房间的地上拖起来。碰到污汁，我就用力地拿着拖将使劲地拖，看到污汁被拖将拖得无影无踪。我就拖得更起劲了。

在这次课余生活中，我感受到了自己的辛苦，也体会到平时爸爸妈妈的辛苦。我以后一定会快快地做作业，多多地利用课余时间帮妈妈做家务。

“叮铃铃，叮铃铃”，我们期盼已久的下课铃声终于响起了，有人说下课铃声是世界上最好听的歌，果不其然，从走廊往操场看下去，不少的同学正玩得欢呢。

我来到操场上，这边的羽毛球赛比得正激烈呢，一开球，双方选手都不甘示弱，一对一地打起球来。左方选手怒目圆睁地瞪着对方，活生生像一头要发怒的狮子；而右方选手却不以为然，他瞥了对方一眼，仿佛已经胜券在握了。几个回合过后仍没有分出胜负，成了平局。终于，我有幸加入了比赛，我的心里忐忑不安，心想：会不会输？怎么办？输了岂不是很难看吗？诶，只能智取，不能硬拼啊。我这样想着，突然，天空中飞下来一个球，还好我反应快，朝对方回击了过去。一旁的观众一直在为我们喊加油，我听着更带劲了。

比赛已经进入到了白热化，我们的比分不相上下，糟糕！是个高球！我没想太多，一跃而起，完美的接住了那个球，一旁的观众直叫好。又来了一个球，这可是个扣球的好机会，我盯着球，瞄准时机，跳上去打了那个球！耶！对方还没来得及反应过来，球已经落地了。“叮铃铃”，上课铃声响起，我们恋恋不舍地回到了教室，心里还在想着刚才的球赛呢。

课余十分钟是个愉快的十分钟，在这十分钟里，你可以去做你想做的事，放松心情。课余十分钟，我会继续等你……

有一次，我画了一幅名叫《学校游乐园》的画，里面的滑梯是立体的；秋千就象浮在半空似的……妈妈看了直夸我善于观察，画得惟妙惟肖。听了妈妈的话，我心里美滋滋的。

还有一次，我正在画一棵大树，可是我的绿色彩笔做了逃兵，就象半空蒸发了一样，害得我把房间翻了个底朝天也没找到。怎麽办？忽然，我想起了美术老师的话：黄色加兰色等于绿色。于是我抱着试试看的心理把黄色和兰色加在一起，果然变成了绿色。一会儿一棵郁郁葱葱的大树跃然纸上。

在画画的过程中，我学到了很多课本上学不到的知识，同时也锻炼了我的大脑，使我懂得了一条真理：兴趣是最好的老师。

我的课余生活丰富多彩，而我最喜欢的是骑自行车。

我7岁的时候，就开始练习骑自行车了。每到外婆家，爸爸都教我怎样骑自行车，我一次次摔倒又一次次站起来。当时，有许多小朋友叫我不要学了，和他们一起玩吧，可我不放弃，仍然继续坚持了下去。

现在，我骑车的水平已经很高了，骑车的速度像开摩托车一样飞快。

记得有一次，我和小伙伴比赛骑自行车，看谁先到我外婆家公园里的游乐场。比赛前，我们先做了热身运动：绕着外婆家的广场慢骑三圈。外婆家的广场很大很大，骑三圈对我们来说可不是件容易的事。骑完之后，我们已经累得满头大汗。

比赛就要正式开始了，广场上有许多小伙伴为我们加油打气。我想：我一定要赢得这场比赛，成为冠军。随着裁判的一声令下，我们俩像离弦的箭一样骑了出去。一路上，我们你追我赶，互不相让。最后，我们俩不分胜负，几乎同时到达了目的地。我们和小伙伴在那里尽情地玩耍，要不是妈妈来找我们，我们都忘了回家呢！

在骑自行车的过程中，我还明白了一个道理：失败是成功之母，只要相信自己，就一定能成功！

骑自行车是我课余生活中最大的乐趣！

我的课余生活丰富多彩，看书、画画、书法、骑自行车、钓鱼……它们就像满天的星星，点缀着我的生活的天空。其中有一颗最亮的星，那就是英语。它虽然刚刚走进我的生活，却给我带来无穷的乐趣。

这时为什么呢？就让我给你讲讲吧！

暑假里，妈妈给我报了一个英语辅导班，记得我第一次去上课时，心里很紧张，因为我还没有学过英语呢，连基本的字母都不认识。一进教室，迎面走来一位女老师，只见她面带微笑，弯下腰来，对我说：“欢迎你，小朋友”。我紧张的心情一下子平静下来。她的英文名字叫sky，就是天空的意思。这节课我们学了字母，做了游戏、师生进行了互动。慢慢的我喜欢上了这个老师。

Sky老师很幽默，教学也很有方法。学单词的时候，每学一个字母就玩一个游戏，并结合字母的形状编一个小故事。有时还让我们小组之间进行比赛，胜的队员会加一颗小星星，同学们积极性很高。叮铃铃，下课铃响了，我真舍不得离开教室。

这个暑假，我过得非常快乐，不仅学到了知识，还学会了与同学友好相处，团结合作。

我的`课余生活是丰富多彩的，比如说看书、打羽毛球……最近我又迷上了滑板。

看到伙伴们都玩这运动，我也吵着妈妈给我买了滑板回家，可看到别人玩得很娴熟的样子，我却不敢站上去。费了半天功夫站上去了，却又忘了怎样让它动起来，之前想好的法子全忘了。真是邯郸学步啊！一次又一次的上，一次又一次的下，真难呀！一次我靠着一辆停放在那的车边站上去，用手扶着车，然后用手使劲一推，我就像飞起来一样，但因为还是没站好、没掌握平衡，最终还是没成功，被摔了下来，滑板也随着飞了出去，真的是有惊无险，把我吓了一大跳。但我要学会的快心还是没有被动摇，因为万事开头难，只要有坚持不懈的精神，总要学会的。这不，今天吃了晚饭我又拿起滑板来到了空场地。

可能有了前些次的教训，自己也总结了，不知怎地，这次序我居然站上去了，我心里阵惊喜，正好暗自高兴的时候，一不留神又摔下来的，气得我火冒三丈，差点把鞋都踢飞了。最后我还是让自己冷静下来了，想起爸爸说过的话“坚持就是胜利”。我重新站起来，集中精神，我终于站上去而且滑出去一米、二米，最后我能滑出去很长一段了，总算学会了，我长长的松了一口气。

通过这件事，让我懂得一个道理——只要有恒心，就会有成功的可能。

“快乐的时光，总是短暂的!”小A像哲人一样地说出了这句话，看着他这幅模样，我有点想笑，有点……初中的快乐的愉悦时光，似一张大网交织在心中，幅幅欢声笑语的图画，在脑中不断闪现，可转眼又似颗颗流星般消逝，空留眼前的，不过是一本本题册罢了。

那天下午的情景，依旧深深地刻在脑海中，给在题海中挣扎的我，带来喜悦与欣慰。犹记得那是个晴天，我在家待着，看窗外万里无云的蓝天，倍感无聊，小A这时刚好来我家，索性我俩拿了风筝，去外面山底下放。

我们在山脚下，准备放风筝了，却无论如何也飞不起来，没办法，我们便想到山顶去。开始爬山了，可能是因为之前放风筝费了太多力，才爬到半山腰就爬不动了，我干脆坐在石阶上，大口大口喘着气，风筝也随手扔在地上。

小A见我这样，只得捡起风筝，扶着我来到了山顶。吹着清凉的风，沐浴着温暖的阳光，我一下“满血激活”了，重又拿起风筝，将线轴递给小A，自己拿着风筝飞跑起来。山顶的风果真是大，不一会儿，一只雄鹰便翱翔在蔚蓝的天空中，在碧蓝的背景板上，一只展翅飞翔的鹰自由飞翔着，我看着那鹰拍着手，尖叫着，大笑着，似要将浑身的压力释放出来，控制不住地，要从小A手中夺过那线轴。小A自是不肯，我们争夺着那小小的线轴，在一片笑声下，风筝越飞越高，鹰似乎更雄姿英发了。

玩累了，控制着风筝，来到一片绿草地上，往后一仰，仍由自己躺到草地上，拿着轴的手也松了，任由风筝落地，落在我们身旁。身体“大”字状躺着，完完全全地放松下来，笑着，叫着。蓝天下，绿地上，两个女孩的笑容，此幅美景，便是我记忆中最美好，最快乐的了。

回到现在，小A的面孔不再是放松的了，而已变得无奈，是啊，初中的生活不光有甜，还有苦。那夜里灯下的作业，考试场上的试卷，不就是让大多学生头疼的苦吗?可没有这些苦，如何能寻觅那更多的甜?

生活中，学习中，苦甜交织，家长的希望，老师的期盼，自我奋斗的决心，成为一把梭子，交织出一张大网。我们要冲过那闪着光的网，取得成功，收获无尽的甜，而在这途中，回忆过去的甜来安慰自己，支撑自己，让自己坚强起来，便是最好的方法了。

短暂的快乐，是为了日后更好地去努力，去拼搏，去翱翔。为了在坚持不下去时，来我们打一剂“强心针”，忆着甜，越发会努力了，会拼搏了，会翱翔了!

我的课余生活丰富多彩，每天写完作业就会看一会儿电视或者在床上看一会儿书，九点准时睡觉。到了周末，可以和朋友们踢毽子，打篮球，和各种自编的小游戏。如果遇到节假日还可以回老家看望奶奶和爷爷，或者出去玩。

平常我还是喜欢看一些课外书，有一天我写完作业拿起一本名叫&ldqu;夏洛的网&rdqu;的书，津津有味地看了起来。我越看内容就越吸引我，内容讲的是，一只蜘蛛为了帮助朋友小猪不被主人宰杀，想尽一切办法，做出了很多蜘蛛不可能做到的奇迹，最后也付出了生命，好让我感动。当中妈 妈几次催我睡觉，直到很晚了我才不舍得上床睡觉去了。

这就是我的课余生活，怎麽样啊？

学生时代，无疑是人一生中最单纯，最快乐的时光。我们即将结束小学生涯，回眸过去，在南京市建邺路小学，我已经和身边那群陪我笑陪我哭的好友度过了快六个年华。像是乘坐了一辆列车，这一路上，发生过令人捧腹大笑的事，也发生过令人不愿回忆的伤心事，可是谁又能说这不是人生旅途中最重要的一站?一件件小事，对于我们，都是珍贵的回忆，下面，就请听我晒晒我的校园生活。 In the student days, it is undoubtedly the simplest and happiest time in peoples life.We are about to end the elementary school career, look back at the past, and in Jianye Road Primary School in Nanjing, I have spent almost six years with the group of friends who accompany me and crying with me.It ’s like taking a train. On the way, there have been things that have laughed, and there are also sad things that are unwilling to remember, but who can say that this is not the most important stop in life?A small thing, for us, are precious memories. Below, please listen to my campus life.

四月的天总是灰蒙蒙的，风总是凉丝丝的，不禁让人倒抽一口凉气，但丝毫不影响我们二班热闹的气息。对于我们班这样“爱玩”的班级，体育课，无疑是我们心中的最爱。可前几次体育课，却都因为下雨，我们只能坐在教室里写作业、看书，或是凝望窗外的绵绵细雨。可这一次的体育课，叶老师却别出心裁的找了一段舞蹈视频，让我们活动活动颈骨。没错，正是当下很流行的舞蹈—c哩c哩!

音乐一开始，同学们都很兴奋的跳起来，个个摩拳擦掌，蓄势待发。但真正开始做动作了，男生们就像泄了气的皮球去，开始打“退堂鼓”，但也象征性的“扭”了几下。可是，越到后面，继续跳的男生就越来越少，到了第二遍，就已经看不见男生的影子了!他们呀，早就逃之夭夭，一个个蹲在后头闲聊起来!

“哈哈哈哈哈，杨国峰在跳……”一阵令人哑然失笑的叫喊声从后方传来。不用想，能发出这样魔性笑声的，也就只有调皮蛋王帅达了。

我们顺着他指的方向看去，杨国峰在墙角认真的跟着视屏舞动呢!看他平时玩世不恭的模样，跳舞跳的还真不错!你瞧他：手插着腰，扭着屁股，动作做的可到位了!不时摆着poss，谁又会相信，他平日里又是另一种样子呢?杨国峰丝毫不在意他人的看法，继续努力的舞蹈，虽然让人看着他想笑，可是却挑不出一点毛病。

大概跳了两三遍，大家也都累的气喘吁吁，一个个“北京瘫”使得瘫在椅子上，老师还特别表扬杨国峰跳的好呢!这又引得同学么哄堂大笑起来。

这件事情直到现在我还记忆犹新，每次一想起来我不禁哑然失笑。

校园就是这样一个地方，我们总是会埋怨她的不好，却又离不开她，因为那里存留了我们太多的朗声大笑，太多的美好回忆，舍不得丢弃……我们走在操场，沐浴温暖阳光，不禁感叹，校园生活，真是美好啊……

我的课余生活丰富多彩，你们是不是期待着想知道我的课余生活呢？那你们就听我讲讲吧！

我喜欢的课余生活是读课外书，只要是星期天或是假期的时候，晚上我总是乐不可支的看书看到很晚，妈妈让我睡觉我总不想睡，我想一直看书，有时看书我都能看的很入迷；早上我一醒来就拿起枕头边的书，津津有味的看起来，我最爱看的书就是《超级小虎队》，有时看的太入迷，不管妈妈怎么叫我，我还是一动不动的在床上看我心爱的书。

最后妈妈生气了，说：“乐乐，你能不能赶紧起来吃早餐啊，你再不动我可就把你从床上抱下来了。”我看妈妈生气了，才恋恋不舍的把我最最最心爱的书放到床上了。

我还有一个最喜欢的课余生活，就是喜欢打乒乓球，放暑假的时候，我从抽屉里拿出乒乓球，让爸爸陪我去打乒乓球，爸爸说：“去让你妈妈陪你打吧！”

我去问妈妈，妈妈无耐的说：“可我不会打呀！还是去找你爸爸吧！”

我只好又去找爸爸，爸爸看到我非要打乒乓球，就说：“好吧！”

我听到爸爸答应了，就高兴的跳了起来。到了乒乓球案边，爸爸让我发球，我却连发球都不会，爸爸就先教我怎么发球。

爸爸说：发球有许多种，我就教你最基本的发球吧！先把球丢到案上弹起来，再用拍子扇过去，爸爸试范给我看，我学着发了好多次才掌握了。

爸爸说：“再教你一种发球方法，把球抛起来，用拍子打，落案的时候，速度得快点儿；我试着做几次，唉！真笨，每次在球落案的时候要打空，真难掌握！

我一直试着练发球，又是练了好多次，才好一点点儿，不过，我以后要多多练习发球，我已经越来越喜欢打乒乓球了。

我平时还练习弹琴、背《弟子规》、《千字文》等书。

我的课余生活很精彩吧！我很喜欢哦！你们的课余生活是什么样的？快讲讲吧！作文

你知道我的课余生活吗？告诉你吧，我喜欢游泳。

放长假的时候，我总是拉上表哥去游泳。因为刚开始学，所以还不熟练，我就只能在浅水区游泳，表哥总是耐心地教我。从憋气开始，表哥让我捏着鼻子，嘴大吸一口气，然后把头放进水里，表哥在上面数数，我憋不住就抬起头来，经过一次又一次的努力，在哥哥数到八十九的时候抬了头.接着，我们就来到了中水区，他让我在中水区憋气游泳，并教了我蛙泳的准确姿势，我在水中游泳，由于不会换气，我只能游到一米左右，停下后，表哥看了看表，已经用了三分钟，表哥亲自试范，让我看看三分钏能游几米.刚开始，表哥就像箭一样向前方游去，停下了，我过去看，已经游了大概三米，我忍不住赞叹起来.之后，我也下水游了几次，终于有一次是十分钟游了四十米左右。

于是，每次放长假的时候，我总会和表哥一起游，我相信，有一天我可以去深水区游泳。

我的课余生活丰富多彩，有完我的拼斗积木、骑自行车、打球??。。来说说拼斗积木吧，那是一种以小零件为主的玩具，那些零件上有很多凸起和很多凹下的地方，只要把两个零件凹凸相扣就把它们拼在一起了。

我从小就特别喜欢这种玩具，妈妈给我买过很多，有飞机、汽车、军事基地、火箭、大炮，还有基地战车??。

每次拼斗玩具一进我的房间，我会先按照图纸把它拼好，欣赏几天后我就拆散，把零件混进其他的玩具零件里去。这样我就把所有的零件混在了一起，然后我就凭我自己的想象拼东西。我自己拼过飞机、机器人、火箭炮、轮船、汽车、军事基地??比如拼汽车吧，我就先拼一个底盘，然后拼上汽车的窗户、方向盘和门，最后拼上4个轮子，一辆小汽车就拼好了。这辆小汽车还能在地上跑来跑去呢，可好玩呢。

拼斗积木可有意思了，到现在我还是很喜欢拼积木呢！

我的课余生活丰富多彩，像七色的彩虹，有踢足球、玩游戏，其中我最喜欢的还是要数玩“鬼捉人”这个游戏了。

“叮铃铃，叮铃铃“，下课了，教室里立刻沸腾起来，大家一窝蜂似的冲出教室，有的在跳绳，有的在玩拉火车，还有的在跑步……。热闹极了。其中最好玩的要数“鬼捉人”了。规则是：“鬼”捉住一个人后，将他关在教室里，其他人只要拍一下被捉人的手掌就算营救成功。

游戏开始了，“鬼”张牙舞爪地朝我们扑来，我们见状，立刻撒腿就跑，“鬼”紧紧地咬住我们尾巴不放，我们加快马鞭，“鬼”也不甘示弱，紧随其后。忽然，我们看见了一个分叉口，急忙左拐再右拐，终于摆脱了鬼的纠缠。正当我们高兴时，“鬼”蹑手蹑脚地走过来，从后背偷袭，我们尖叫一声，慌忙逃走了。可很不幸，有两个队友被可恶的“鬼”抓走了。我们想怎么办呢？忽然，我灵机一动，叫一个跑得最快的戴其阳当“诱饵”。“诱饵”大摇大摆地走到“鬼”前面说：“有本事你来捉我呀，呃……。”并做了个鬼脸，“鬼”彻底被激怒了，大吼道：“你死定了。”“诱饵”大叫一声，跑得比兔子还快。鬼果然中计，跑去追“诱饵”了。我们趁机成功地救出了两名队员。

正当我们玩得热火朝天的时候，上课铃响了。大家玩得开心极了。这就是我课余生活的一部分，刺激吧！你呢？

我的课余生活除了看电视，读书，玩电脑，打羽毛球，每天还有一门必修课——弹电子琴。

“玥约，弹电子琴了!”唉，又是老妈那恐怖的声音。无奈，每天，我都要把练习的曲子弹上几十遍。枯燥、乏味这两点就足以让我感受到弹电子琴的.苦处了，尤其是冬、夏两季。

冬天天气很冷，把我的小手冻得通红。到了炎热的夏天，闷热的天气会使我烦躁不安，可恶的蚊子又来凑热闹。

天气对我的影响还不是最重的，妈妈的严格那才叫恐怖。只要我弹错一个音符，妈妈就会让我重弹一遍。面对妈妈的严格要求，我几次都有放弃的念头。但是我坚信：冬练三九，夏练三伏;苦后总会是甜的，风雨过后总会见彩虹!

这就是我的课余生活之一——弹电子琴。她带给我的不仅是甜甜的滋味，还让我品尝到了涩涩的味道，更让我懂得了一个道理：只要努力，再困难的事也能解决。

我的课余生活是养小动物，我养了两只仓鼠。它们一只叫”白马“，它是一只活泼、可爱的母仓鼠，还有一只叫”黑龙“，它是一只老实、文静的公仓鼠。

我虽然养的是仓鼠，但养仓鼠也要有耐心，比如有一次我和爸爸准备出去玩，仓鼠们就用眼睛看着我和爸爸，好像在说：”还没给我吃的呢？“，我突然想起已经是两天前给它们喂得食物了，所以我就给它们拿了一些吃的。

我虽然说“黑龙”是只文静的公仓鼠，但每到我给它们食物的时候，它可就不显得那么文静了，每次喂食物的时候，它总是跑的特别快，但是它都没有直接吃食物，而是坐在食盆上。“白马”因为是只母仓鼠，跑的比较慢，每次都让“黑龙”抢在前面，坐在了食盆上，但“白马”也想吃，可“黑龙”坐在了食盆上，好像在说“这是我的食物，你别想动”，“白马”一想，好女不跟男斗，等你吃完了我再吃就是了。我一看这“黑龙”也太霸道了，我给它们的食物是两只仓鼠一起吃的，想到这里我便喊了一声“黑龙，快下去”，黑龙像只受了惊吓的猫一样，从食盆上跑下去了，白马用感激的眼神看着我，黑龙确一脸委屈，我对它们说：“以后可不能再这样了。”可是它们就像没听见一样，每次喂食物的时候都会发生这样的事情。

现在它们是很好的伙伴了。

我的课余生活丰富多彩，有绘画、旅游、游泳、写作等。其中，我最喜欢的是跳舞。

回想我走过的五年跳舞之路，虽然充满艰辛，但也让我收获很多快乐。从刚开始不会压腿，到现在我能一次次站在舞台上表演。这五年的时间，我受到了很多挫折、困难。每当这个时候，我都会告诉自己：你一定要坚持。只有坚持，才能胜利！在我坚持不懈地努力下，压腿、下腰、横叉、竖叉……样样都不在话下。

今年暑假，我参加了全国舞蹈比赛。正因为我那五年的坚持、努力，才获得这么好的机会。这次比赛，我取得了优秀的成绩，让我尝到了艰苦付出后的甜美果实。

舞蹈不但能锻炼我的毅力，还能让我的体态变得更加优美。跳舞丰富了我的课余生活，我想我会一直这样跳下去。

我的课余生活很丰富多彩，我可以看书，玩滑板车，弹琴，做手工，去公园玩，游泳等好多好多事，我最喜爱的就是游泳了。

每天放学，我都会和妈妈一起去天津第一中学游泳馆去游泳。刚开始学的时候，头都不敢往水里扎，而且没下水就怕冷，经过尝试，我发现只要不站住了，就差不多不冷了，就这样，我克服了怕冷的心理。可是第二个问题又来了，就是头不敢往水里扎。经过妈妈的鼓励，我发现头扎进水里并不是那么困难，只要你呼吸调得均匀点，扎进水就不难了。就这样，我渐渐地克服了所有困难，成功地学会了蛙泳。

游泳其实是一件很开心的事，它不仅使我的课余生活更加丰富多彩了，而且锻炼了我的意志，增强了我的体质。

我的课余生活可以称得上五花八门，丰富多彩：篮球、折纸、围棋、象棋……数也数不完。其中，我最喜欢的是打羽毛球。

星期天，阳光灿烂，酷暑难忍。我兴致勃勃地来到羽毛球馆，准备进行“魔鬼训练”——体能训练。教练先让我们跑5圈，我顿时大吃一惊，目瞪口呆，心想：5圈！这不可能吧！开始跑步了，我一开始累得气喘吁吁，豆粒大的汗珠一滴滴地从头往下掉到了地上。我很想放弃，但是转念一想：坚持，坚持就是胜利！这时，我脚底生风，像兔子一样飞快地跑到终点。我和其他队友们都欢呼雀跃，乐得我一蹦三尺高。

正式训练开始了，有的.队友东张西望，有的垂头丧气，有的自信满满。轮到我了，我泰然自若地走上球场，聚精会神地望着教练，生怕错过一个球。打完球后，教练还给我竖起了大拇指，我眉开眼笑，高兴极了。

羽毛球不但给我带来了无穷无尽的快乐，还让我认识了许多小伙伴，收获了友谊。这就是我的课余生活，你喜欢吗？