2021体育夏令营【20篇】

今天是我进入夏令营以来，感觉最累的一天，也是收获最多的一天。

经历了一整天紧张的训练，大家都觉得很疲惫想回去好好休息一下，可是教官却通知我们，晚上营里组织“领袖风采”活动，要求大家都参加，大家怨声载道，连连抗议，却被教官”残酷“驳回。无奈的我们只好打起精神走进活动室，本以为又是训练，没想到却是组织团队竞赛游戏。教官公布的游戏规则激起了我们参与活动的热情，大家以队为单位兴高采烈的讨论，开心玩耍，时不时，有同学“掉链子”引发大笑。

活动时间并不长，但对于我来说却收获颇多。这次活动让我对集体和团队生活有了进一步的理解，懂得了团结的重要性。一个集体或团队，所有成员无论年长年幼，无论高低胖瘦，无论有没有优点和缺点，都要互相帮助，只有团结在一起，才能让团队迸发出最大的力量。

这次活动也让我懂得了感恩，明白了爸爸妈妈的不容易，在以后成长过程中，我要作一个懂事孝敬的孩子，生活上要自理，学习上要加倍努力，要让父母少为我操心，少为我担心。

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

今天是夏令营第一天，早起驱车赶来镇江，刚进入营地就被这儿的山清水秀深深陶醉，不得不说山水乐学，实至名归。

匆匆安顿好行李就迎来了第一次的入营会。老实说，初来乍到就被这位幽默风趣，经验十足的乐老师所吸引。下午的课程也是不得不让人在佩服之余又深受教育，似从中淘得颗颗黄金。

学堂的正中央摆放着一幅酷似经文的字样，左起写着《人生一零八将》，起初我不以为然，哪知……

课程从“思考”开始，这两个字大有学问，试问人生来做何事不需思考，所有的问题都是思考得来的，课中提及六大思考：why、how、Who、what、when、where。

其中why和how最具有价值，又疑从何而谈，因为这二者相结合就简单的构成了事情的发展。

以前写作文总是为题目而苦恼，今天我似乎懂了，作文的标题是问题之源，而所有围绕标题提出的问题都应该只想同一个目标，那就是文章的中心思想，我记得乐老师课上打过一个生动的比方：找中心思想就如枪射击子弹，每一发都要打中靶心，也就是目标，如果脱靶了，那就gameover。这是第一颗黄金。

而这第二颗黄金则份量更重——文章的内容。还是从思考开始，天气，人物，地点，时间，内容，都值得思考。要敢于，善于问“why”

用不同的角度，不同的方向去写同一件人或事，会有更好的诠释。

这些由“why”所得的问题再消化，整理，最后就构成了文章的主要内容，这个时候要注意分好层次以避免文章杂乱无章，像流水账。

既然“why”是主要，就必然有次要“how”，这是文章的细节，是更加细腻的情感分线，这些描写感悟具备了，文章就更加精彩。所以这二者的主次关系掌握了，文章的内容就丰富了。

这最后一颗黄金必然是重量级了，那就是上文提及的《人生一零八将》扑克，这绝不是水浒传里的人物，而是关于人生价值的一百零八个关键词。要想让文章锦上添花就必然要升华，其实任何一件事都拥有属于它的一百零八将，一篇好的文章，不光要有外表的修饰，有事实的叙述，更要有所感悟，小则见大，从平凡的小事中都能反映出深刻的意义，而把这些运用到文章中去，文章就会有血有肉了。因此，今后的日子里，不管是学习还是生活，我都会多加思考，多寻找其中的一百零八将，生活就不再显得麻木，人生就不会碌碌无为。

短短的一个下午，真真是大浪里淘黄金，难上加难但是受益终身。

由衷的期待接下来的学习玩耍，感恩！

我的体育老师姓黄，长长的头发，黑黑的皮肤，有一双水汪汪的大眼睛，鼻子高高的，嘴巴不大，但声音却不小，有着一米七八的高个子，不怎么爱笑。

黄老师对我们很严厉。一次上课时，同学们不听黄老师的话，在课堂上讲话，黄老师受不了了，让同学们绕着操场跑十圈，跑完后还不能休息，要面向太阳站十分钟。我们学校的操场一圈就二百多米，跑十圈就相当于跑二千多米，而且还得在太阳下暴晒，别提有多苦了。

几个星期前，黄老师要求我们做仰卧起坐。仰卧起坐的成绩要达及格就得做十八下以上，老师一声令下，同学们便做了起来。黄老师就在一旁看我们做，这时，一个同学直接累得躺在地上不起来了，黄老师见状，大步走过去，让那个同学坐起来，并用力把那个同学的上身往前压。虽然那个同学一直喊疼，但老师装作没听见，一直到那个同学的手碰到了膝盖才肯松手。

黄老师虽然对我们很严厉，但也很关心我们。上次我不小心摔倒了，黄老师二话不说，直接背我去了医务室。到医务室的时候，我发现黄老师的衣服都湿了。

黄老师关心我们是因为爱我们，他对我们严厉也是对我们好，我一定好好上课，好好锻炼，不辜负黄老师对我们的期望。

知了躲在窗外绿叶里卖力地呐喊着，是急不可耐想看我们军训吗？教室里一片安静。教官表情严肃、皮肤黝黑、脊梁挺拔、气质刚毅，这些军人的特征让我们感到新奇兴奋。只听教官说：“七天后，你们从哪里来，又要回到哪里去。一切都没有变，唯独变的，就是这七天你们学到的东西，希望你们不要忘记。”

教官话语的回声还在我的耳边，七天就已经过去啦！

是呀，七天过去了，我学到了什么呢，只是些基础的队列队形训练吗？不，我学到的可远远不止这些。在这七天里，我认识了班主任，了解了新同学，在团队的组建中我懂得了很多的东西……

军训，让我有了团队意识。第一天，训练军姿的时候，要站五分钟，动一个人就加一分钟，当时队伍里有很多人动，于是时间就不停的往上加。我很不明白，为什么别人动要给我加时间呢？但随着我的思考，我渐渐明白，一个团队的组建就像搓麻绳的过程，绳子的一端扭了一下，那么另一端也会随之而动，我们团队中的每一个人都向好的方向发展，那么，我们这根班级绳子会越拧越紧，越来越有力量。团队整体魅力给社会带来的力量和震撼力远远会大于个人，而个人又会因为团队的锤炼而更加优秀。

军训，让我懂得规则的重要性。规则并不是限制你的自由，而是让一切变得更有条理，让自身变得更有涵养。比如说每天中午吃完饭放餐盒的时候，教官让我们一个班一个班的放，假如我们不遵守规则自己随意乱放的话，这一千多个人挤在一起难免会把谁的饭盒打翻，然后里面的东西就会倒出来洒旁边的同学一身。回归到我的生活中，我知道了那些“隐秘的”细枝末节的制度和管理，对我们的成长有着巨大的影响力，我的“叛逆”就会给“理解”让位了。

军训，让我学会了坚持。烈日炎炎下，我们在操场上训练。每次我觉得累的时候，心里就会想，同学们都在坚持，我也一定要坚持住。就这样，我一次次地挑战自我、超越自我。以后的学习路上，我也要懂得坚持，坚持就是胜利。

军训，让我懂得了珍惜。军训结束了，泪眼模糊中那个挺拔的身影渐行渐远，可能这辈子都和教官见不上面了，我的内心酸酸涩涩的，于是乎我理解了“珍惜”的内涵。在这七天，我希望我没有留下任何遗憾，因为有时候和一个人相处就那么一次，要彼此珍惜，不要留下遗憾和悔恨。我与高新一中初中部，与班主任，与同学的相处就这一次，我也绝不能留下遗憾，希望三年后，在我离开学校的时候，不用掩面叹息。

时光荏苒，转眼，军训后的新生活就要开始，我将这些军训后的感想牢记于心，我要在高新一中这个美丽的校园里留下我奋斗的身影，今日我以高新一中为荣，希望明日高新一中以我为荣！

这个礼拜，学校里举办了一场阳光体育活动，听到老师宣布消息的时候，同学们都欢呼雀跃起来。

大家排着队、踩着运动的音乐旋律来到操场，整个操场顿时明媚蓬勃起来。每个班都有不同的运动主题，有的蹦床，有的踩高跷，我们班的活动是玩滑板车。大家按顺序一个一个轮流滑。第一个同学就表现得非常潇洒自如，只见她一个脚站在滑板上，另一个脚往后一蹬，然后整个人轻快地“飞”起来，围观的同学不禁都纷纷为她鼓掌。接下来的同学个个不甘示弱，有的平稳地滑着，有的像小鱼飞快地穿梭在平静的水面上，还有的像小鸟在空中翩翩起舞。掌声、欢呼声、赞叹声连成一片，整个操场都变成了一片欢乐的海洋。

接下来轮到我了，我的神经一下子紧绷起来，我小心翼翼地将右脚踩上滑板车，左脚轻轻地往后蹬，生怕力度太大会摔倒，滑板车慢慢地向前滑行，像一个笨拙的小乌龟。我试着加快速度，却感到整个人趔趔趄趄，重心好像向右侧慢慢倒去，唉呀不好，差点要摔跤了！我赶紧左脚着地，又是差愧又是懊恼：别人都能做好的事为什么我就做不好？这时同学们在旁边大叫：“加油，不要放弃，加油！”听着他们鼓励的呐喊，看着他们关心的眼神，我的心里涌起一股暖流，是啊，遇到困难一定不能泄气更不能放弃！我一边回想着刚才同学滑行时的动作要领，一边重新站在了滑板车上。嗯，先要掌握平衡，才不至于摔倒，我努力掌握着身体的重心，然后继续向前滑去，我脚下的滑板车刚才还像匹难以驯服的野马，现在好像在慢慢收拢它的坏脾气，渐渐地温柔、听话起来，我越滑越顺手，然后再一点点加速，我终于也像一只轻盈的燕子，翱翔在碧空白云里。一过终点，耳畔就传来同学们雷鸣般的掌声，我感受到了胜利的喜悦，友谊的力量！

我们班的滑板车继续如火如荼地进行着，其他班的活动也在激烈地进行。跳绳的同学不仅有单跳，还有双跳、后跳、群跳，，令人看得眼花缭乱、瞠目结舌；玩剪刀车同学个个涨红了脸、卯足了劲向前飞速驶去，引来阵阵尖叫；还有玩逃脱游戏的，每一个身影都矫捷如燕，左突右闪，唯恐被变成“俘虏”一项项精彩的比赛把运动会推向高潮，加油声、助威声此起彼伏、络绎不绝，整个操场几乎都沸腾了！

精彩的活动在大家的欢声笑语中结束了，回到教室，同学们个个难掩兴奋之情。我想，真正的体育比赛需要的不仅是拼搏和勇气，更需要彼此间的关心与鼓励，它应该如阳光般沐浴着我们所有人，在强健体魄的同时，也教会我们相互团结，共同进步，这大概才是真正的体育精神吧！

[我眼中的阳光体育的作文

这个暑假，我有幸参加了中物院举办的军事夏令营。

去的那天，下了很大的雨，家长们都去送我们，我们虽然很不舍，但是又非常兴奋。

坐了很久的车到了我们的夏令营基地，有很多教官已经在欢迎我们了，我们特别高兴。

刚去的时候，我们都还很拘束，第一次离开爸爸妈妈到陌生的环境，还真有点不习惯呢，不过教官对我们很好，我们就安下心来。

第一天晚上，我很久都没有睡着，有点想家。

集体吃饭的时候，我们很严肃，因为教官很严，我们一说话教官就会把我们叫起来。

睡午觉的时候一有声音就会被罚，每一天都会很累，因为我们要站军姿而且晚上也睡不好，但是我们还是学到了很多知识。

第四天我们已经精疲力尽了但是我们仍然很坚持，我们每天都要早上都要跑步，围着操场跑两圈。

第五天我们开始收拾东西了那一天我们很想在呆两天可是我们没法再呆了，晚上我们举行了晚会我们大家都跳舞了很开心。

今天我们该走了，心里很难过，但是我们终有一天会在一次来到这里。我们坐上了车唱着歌一起离开这里。

这个夏令营让我很难忘，因为我不仅锻炼了自己，希望以后我在生活中的每一天都能记住这几天夏令营的日子，并且学会很多事情要自食其力。

俗话说，生命在于运动。而我最喜欢的体育运动是打乒乓球，它顾名思义声音一定很大，是乒乒乓乓的，至于为什么会喜欢，接下来就让我来给你解释说明吧！

从我上三年级开始，就学会了打乒乓球，这项运动不仅能疏通血脉，还能强身健体呢！每次，我都找爸爸来陪我练习，我们先做热身运动，之后便开始了“腥风血雨”的“恶战”，由爸爸先发球，我紧接着他回了一球，马上开始反击，爸爸打得我“落花流水”，我不甘心要求再来一局，并以一看电视权为赌注，爸爸答应了，又一场“恶战”开幕了，我先发球，爸爸很轻松的接到了，我打出了一个“回旋球”，爸爸开始反抗，最后我还是以失败告终了，我真佩服爸爸，也甘拜下风，便开始央求爸爸，希望他能教我更好的球技……

又是一年过去了，爸爸已经好久都没有去碰过乒乓球了，我便开始挑衅他，爸爸不服地说：“来就来，谁怕谁呀！”我们就约定好在公园里的体育馆再战，时间到了，我见爸爸从家里带了他最宝贵的球拍，我也去拿我最好的球拍，准备开始“战斗”，这次爸爸下了赌注，是我最爱吃的冰淇淋，我暗暗下了决心，这次一定要赢，让爸爸的颜面扫尽。我找来妈妈为我加油，顺便让她做裁判，妈妈一喊，就开始了比赛，我才开始就打出了绝招——闪电飞速球，爸爸也发动了绝招——快速接球法，就这样来回了不知道多少个球。第一局，我输了，接着又开始了第二局，奶奶也过来了，爷爷也是，接着又围过来了许多邻居，我心想：“这次一定不能输，得加把劲了！”我是出了浑身解数来反抗，爸爸也不甘败给我，便打出了他最擅长的“飞球跳跃”。第二局，我赢了，接着就是最后一局了，我一定要赢！又用了爸爸教给我的绝招——漫天飞扬，最后一局，我赢了。我都不敢相信，我竟然赢了爸爸这个能力者。

经过这件事后，我还明白了一个道理，只有经历风雨，才能看到彩虹，我永远爱你，乒乓球！

亲爱的焱焱：

若不是夏令营老师的要求，妈妈压根儿就不会想到要用写信的方式和你交流，平日里每天都在妈妈的身边，有什么当面就说了。这次换种方式，未尝不是一件好事。

焱焱，从小你就是一个性格偏内向、不喜欢主动与人交流的孩子。一直以来，妈妈就希望随着年龄的增大你能有所改变。也曾四处打听、网上搜索，想让你利用假期多参加一些活动以提高这方面的能力，可一直没能找到各方面都有保障的合适的培训机构。这次学校能组织这样的活动，我欣然应允。更何况这并不是每个孩子都有机会参加的，你也是凭自己的实力跨入这道门槛的，我很欣慰，儿子，你真行!

焱焱，这是你第一次离开父母的怀抱独自出行，当爸妈的内心有点不舍，也有点不放心。好在有认真负责的老师和自己的同班同学，这让爸妈安心了很多。妈妈希望这次的天才外交官夏令营活动能够影响到你待人的态度、对事物的看法和对生活的认识。

爸爸妈妈希望你能像一个真正的男子汉那样，勇敢、坚强、独立、自信。期待你待人真诚，做事果断，善于与人相处，最重要的一点是敢于挑战，也敢于面对困难。

爸爸妈妈希望你学会独立，学会与人相处、与人合作，养成良好的行为习惯，塑造独立自主的个性。一次的夏令营不可能改变你多少，但至少让你学会和懂得了一些做人的道理，知道要勇敢坚强地面对一些困难与挫折;学会与团队合作，不能以自己为中心;学会独立自主的生活，学会关心周围的人和爱你的人……

一次活动并不能完全改变一个人，但至少在某些方面能够影响一个人，改变一个人的想法。爸爸妈妈期待着你超越自己的精彩表现，哪怕只是某一方面某一点的突破。

看这次的行程，安排得丰富多彩，但同样也充满了挑战，可能会给骨子里好胜心强的你带来压力。碰到一些涉及到展示自己的活动，你可能就不太愿意参加，这是因为你还不够自信，总感觉别人比自己强大，担心自己会做不好，害怕失败。焱焱，你一定要相信自己——我能行!敢于展示自己，即使不一定很完美，但只要你敢于迈出第一步，就会有以后的`第二步、第三步，甚至更多……慢慢地，你就会变得越来越自信，内心会变得越来越强大。到那时，妈妈可要仰视你了啊!

焱焱，希望你在参加这次活动后，能结交更多的新朋友，能感受到与同学朝夕相处的欢乐，能学会自主的生活，能有很多意想不到的收获。

爸爸妈妈期待你平安、开心的归来!

写信人：

日期：

四年级时，我参加了学校的军事夏令营。在军校里，我度过了最难忘的七天。

从离开父母的那一天起，我就觉得一切都很不习惯，什么事都得自己做。

我们在军校里有伤心的时候，当然就是想家的时候。只要一有人提起父母，常常就会有一寝室的同学抱在一起大哭。也有坚强的同学，当着同学的面不哭，还安慰哭的同学，但是晚上睡觉时却躲在被子里哭。早上就有黑眼圈。

当然也有开心的时候：当教官看到我们疲惫不堪的样子，就会带着我们一起做游戏，唱歌，使我们看到平时严肃教官的另一面。教官还常教我们打军体拳。休息时，男教官就即兴耍段候拳，跳“芭蕾舞“，让我们忘掉疲惫，和他们一起玩。

在军营里，我还第一次使用了真枪。在草场上有许多靶子，我们就趴在距离靶子100米远的地方。枪很重，教官让我们用肩膀抵紧枪尾，否则会吃苦头的。我因为太兴奋了，没听教官的话。“嗖“子弹打出去了，发出强烈的反弹，我的肩膀立刻失去了知觉，过了好久才恢复。不过，真枪实弹的感觉真好！

在夏令营中，我交到了许多新朋友，也学会了独立生活。我永远忘不了在夏令营七天的特殊生活！

假如给你一次改变的机会，你想变成什么？是居里夫人吗？是一位医生吗？其实，我最想变成一位体育老师。让学生在我的带领下健健康康地成长着。

假如我是一位体育老师，我会对我的学生的跑步要求非常的高，我要求大家先跑五圈后再来玩。每天把跑步的基本的视频发给我，如果你没有收到跑步的视频，我会让他跑10圈跑给我。记得有一次，我到四（2）班第一天当他们的体育老师。他们看到我这样子都呆了，我心想：体育老师是个小女生。我猜到他们的心中在想什么，我说：“大家在门口排队我们到操场上跑5圈。”然后，大家垂头丧气地走到门口排队跑步，大家排好了队，向操场走去。我心想：大家肯定缺少锻炼。于是，我让他们跑步，有好几个人都在掉队，于是，我跑上去鼓励他们赶上大部队。我在学生们边上和他们一起跑步，跑到了第四圈，大家气喘吁吁的，我不停地给他们加油鼓励，直到他们坚持到最后。

我一定要好好地努力学习，长大了当一名严格的女体育老师。

夏令营的第五天，也是我最期待的一天。因为今天要打枪战了。我想也是我们最为兴奋的一个节目吧？

首先，我们分为黄和黑队。我就是黑队的，教官说黑队攻黄队。我们选好位置藏好准备攻击。第一局开始了，我站起来攻击黄队的人，在我的防守和攻击下我终于把对方的一个人攻击下来。每个人都有三条命。但在这个过程中我自己也因为被对方打中了三条命都没了，所以阵亡了。第二局黄队攻黑队守这次我非常谨慎，所以三条命都保住了。

两局下来黑队阵亡人数最少，所以胜利！

枪战后，接着我们就去插秧，教官说那有小鱼、田螺还有水蜘蛛，教官这么一说我们班的陈伟烽和蓝欲龙和其他人马上说要上厕所。因为他们害怕，想退缩。但后来他们都克服这个恐惧试了一下，其实也没什么大不了，我觉得挺好玩的。原来种田是这么辛苦的，我想以后吃饭也会更珍惜，绝对不吃剩饭。粒粒皆辛苦呀！最后我们带着一脚的泥上岸，如果不是这次活动，我想我们也没多少这样的机会下田吧。

晚上，我们营里搞晚会，我们一群人围在一起唱歌，唱跳兔子舞。可开心了！愉快的一天很快又结束了!

6月27日，我们小学准备开展一次“我是环保小天使”夏令营活动。老师告诉我们要去学校附近的五生活区捡拾垃圾。想到能亲手美化人们生活的家园，我的心里高兴极了。

上午8：30分，我们三年级全体少先队员排着整齐的队伍，来到了五生活区的一个小广场。少先队总队辅导员穆主任对我们说：“同学们，随着人们生活水平的提高，人们的环保意识越来越强了，更多的人都知道保护环境的重要性。但是仍有个别人为了一时的方便，随手扔垃圾。所以，我们今天要用实际行动，争做一位名副其实的‘环保小天使’，为保护环境出一份力！”

穆主任的话音刚落，我们便按照老师的分工开始行动了。同学们有的清理绿化带的垃圾，有的清扫卫生死角，连一个烟头也不放过。你看，我们班的一名男同学正在寻找垃圾，他仔细地搜寻着地面上的“可疑物”。突然，他看见了一个香蕉皮，便急忙跑过去，把这名“罪犯”放进了垃圾袋，将它“绳之以法”。接着，他又开始寻找下一个目标。

远处的一位女同学手拿一根小棍，试图从湿漉漉的草地里挑出一个白色的脏塑料袋，谁知那可恶的垃圾好像故意和她作对似的，怎么也不肯出来。于是，女孩不管三七二十一，用手一把抓住塑料袋，便将这个“顽固分子”放进了垃圾箱，然后，脸上露出了胜利的微笑。

我也不甘落后，瞪大眼睛望着地面，唯恐遗漏每一个角落。一旦发现垃圾，便快速上前，抢先一步，将垃圾“占为己有”。不一会儿，我便收获多多，捡了满满一大袋垃圾了。看着垃圾袋里的塑料杯、废电池、水果皮等，我的心里有说不出的高兴。

经过一个多小时的辛勤劳动，小区的环境终于焕然一新。这次活动，不仅让每位少先队员感受到了劳动的快乐，更让我们明白了：保护环境，要从每个人做起，要从每一件小事做起。只有这样，才能使我们生活的家园变得更加美好！

今天，我们学校举行了一年一度的体育节，大家都活力四射，火力全开，争取夺得本届体育节的冠军。

即使烈日炎炎，同学们依旧精神饱满。你瞧，许多人都在活动身子：有的在按摩肩膀，有的在摇动手臂，还有的在做俯卧撑、仰卧起坐等。大家都在为第一个比赛项目——拔河做准备（我也是参加拔河的）。

比赛开始了，只听裁判一声令下，双方便使出吃奶的劲儿，用力地将绳子拔来拔去。两班的老师也在为自己班上的学生加油呐喊：“加油！加油！坚持就是胜利！”时间在一分一秒地过去，我们和对方都快坚持不住了。就在此时，我们听到了远处同学们的呐喊：“加油啊！别给我们班丢脸！加油！”听了这话，我们信心重燃，在最后一刻，我们像打了鸡血似的，爆发出全部的力量。“嘀——”裁判吹响了口哨，说：“本轮比赛，四（4）班获胜！”裁判说完后，我们松了一口气，纷纷躺在了操场上。

接下来，比赛项目是迎面接力。我走到丁榆欢面前，对他说：“丁榆欢，可别丢脸啊，我们还要等你和其他人拿第一呢！”他自信满满地答道：“放心，我不会让你们失望的！”

迎面接力开始了，前期时，我们班还算不错，是第二名，但到了后期，有的同学明显有点力不从心，有人甚至还把球弄丢了，这让我们从第二名的宝座落到第五。最后，我们仅仅拿到了第五这个名次，很多人都十分不甘。

结束之后，丁榆欢因为委屈竟然哭了起来。我就对他说：“没关系，下次继续努力，别哭了，好吗？”他擦干了眼泪，说：“好！”

之后，还有螃蟹运石等项目，我就不跟大家一一介绍了，如果有兴趣，就等下一个体育节到来吧！我们争取获得更好的成绩。

今天，我们要在课上当一回体育老师，我很开心。我们请了我们班的小欧同学来当小小体育老师。

他长得矮矮的，像一个小冬瓜，比较瘦，像一棵小树苗。他的头发一根根的，竖着就像一只小刺猬的毛发。他的眉毛又粗又黑，还有一点点浓，眼睛小小的，笑起来就眯成了一条线。鼻子翘翘的，下面是两个小小的山洞，耳朵上半部分有一点点尖，还可以动呢！他的脸上左边靠近耳朵的地方有一颗小小的痣，他穿着一件灰色的衣服，还有一条灰色的裤子，一双黑色，红色，白色相间的鞋子。他穿得帅帅的，可真像一名体育老师。

小欧老师给我们上了一节体育课，他带我们上课时做热身运动，可是他的动作软绵绵的，就像棉花糖一样，他在做摆臂动作时，就像一个招财猫一样，同学们也跟着他做，最后大家都做错了，我想对小欧老师说：“你有一点懒散，要多练习哦！”

希望下次再见到小欧老师，他的动作会非常标准！

以前，我总是希望自己能独立。机会终于来了，因为爸爸妈妈让我参加“农家乐”夏令营了。

少年宫的车子一路把我带到永嘉县埭头村。午休后，我们进行了农务体验，具体项目是做麦饼。我先把面粉团压平，把肉和菜干放进去，再包成一团，用擀面杖压平。煎好后，我们各自领回自己做的麦饼，我迫不及待地咬了一口，因为是自己做的，所以觉得比谁做的都好吃。

第二天，我们又进行了插秧比赛。当我脱掉鞋子，踏进水中时，唯一的感觉就是寸步难行。我把秧苗往里插，但插上去，倒下来，插上去，又倒下来，努力了半天也没有结果，种田真难啊！

这次夏令营让我体验到了离开父母的感觉，体验到了农村的生活，考验了自理能力，也找到了自己的缺点，让我终生难忘。

今年暑假，我们学校开展了北京夏令营活动。北京可是我盼望已久的地方，早就想去了。可是参加夏令营却还是有点让我拿不定主意，因为我好害怕离开爸爸妈妈。但是在爸爸妈妈的鼓励下，我中还是下决心报名参加了。

整个夏令营活动中，每一天都很累，但是每一天都很好玩儿。在短短的7天里，我们去了许多地方，有闻名世界的长城，还有名胜古迹天安门、故宫，最后还来到了位于渤海湾的北戴河山海关。其中，最让我回味无穷的是到北戴河滑沙场滑沙玩的经历。

那天的天气非常晴朗，我们乘车来到了滑沙场，远远望去，阳光下的沙滩就像用金沙铺成的，我们很多同学都兴奋的跑过去在沙地上打滚，我也飞快的跑过去，把鞋脱了，光着脚踩在那金黄金黄的沙子上，感觉可真是舒服极了！

准备开始滑滑板了，老师说两个人一个滑板，我和好朋友胡心悦一起排队领取了一个滑板。这时，一阵风吹过来，很多沙子被风吹了起来，一粒粒小金沙被风吹到了我的身上，就像针一样粘着我，感觉痒痒的。这时管理员让我们俩把滑板放到机器上，我俩一前一后的坐上去，工作人员按下按钮，机器前面的栏杆自动收了进去，我们的滑板就快速的往下滑。我只听见耳边“呼呼”的风声在响，感觉沙子也在到处飞扬，我简直不敢睁开眼睛，所以四周是什么景色也不知道。感觉经过了一段时间后，滑板终于停了下来，这才发现我们的滑板已经停在了海边。这可是最好玩的一天了！

这么好玩有趣的夏令营，我们怎能不喜欢呢？

我们班玩篮球的人是全校人数最多的。要问我们班级里谁玩篮球最棒，我们会不约而同地回答：“当然，是我们班的‘闪电侠’了！”对，他是我们班的体育健将，因为跑步速度如同闪电一般，在越野赛上遥遥领先，才美其名曰“闪电侠”。

圆圆的脸蛋，大大的眼睛，长长的睫毛，再加上短而卷曲的头发与前额的一撮留海儿，构造出一个身高不足1米70的帅气小伙子。不难想象，他就是我的同学孙启鑫。

我和他一起上的幼儿园，一起上小学，现在又一起上了初中。我们从小就在一个班里，这么多年就没变过。也许这就是一种缘份吧。

他比我大几个月，在学校里，他经常帮助我，并且课余时间我也总去他家玩。十岁的时候，受爸爸的熏陶，我开始喜欢玩篮球了，他也成为我最好的玩伴了。他的技术在我们班是一流的。每到体育课，他总是第一个冲出教室，奔向操场。那架式无人可挡。他能立即组织人马，结成两队。因为他十分珍惜课间十分钟，尤其是珍惜体育课的四十五分钟时间。说也奇怪，组队后，我们马上就能投入战斗之中。

由于他玩球技术特好，每个人都希望自己能够和他配成一伙。战斗打响，首发是他，主力也是他。你看，那个带球穿过前场的还是他。好看了，又有两个“找死”的上去包夹“闪电侠”了。孙启鑫用一个逼真的假动作和一个漂亮的转身，轻轻松松地甩开了他们，就这样用了一招“引火烧身”结束战斗了。

他之所以可以把篮球玩得这么好，得益于他那超强的反应能力和敏捷的身手，还有刻苦训练出来的娴熟的动作技巧。靠这些，他可以把抢断、突破、投篮、封盖，样样都做得精巧绝伦。在我们做起来十分困难的投球动作，到了他那全都变得轻而易举、得心应手。

体操奥运冠军的陈一冰，退役后的他现在是某健身APP创始人，以下是小编跟大家分享陈一冰投身体育创业的故事，希望对大家能有所帮助！

陈一冰投身体育产业做健身APP

想看看自己做的事是否符合潮流

“互联网+体育中国会” 是22家“互联网+体育”行业领导者联合创建的新平台，今天下午，有超过100个体育企业的董事长与高管、60多个投资机构、300多家体育产业领域的创业者聚在一起，共同见证这个新平台的成立，08年北京奥运会体操冠军陈一冰就是其中一员。

“我在退役前就做了6家健身俱乐部，把身边的退役运动员集合起来，为大众健身服务，”陈一冰谈到创业转型信心十足，他说道：“退役后我还是做和体育相关的事儿，所以不是很吃力。”

陈一冰创立的健身APP主要是向有需要的受众提供专业的健身教练，而这些教练一部分是由退役运动员组成，这也得益于国家体育总局为退役后运动员再就业的培训——将有需求的人员培训成国家认证的健身教练。“我们不是体育产业的巨头，但我们做的是大众健身项目，所以很接地气。”

“中国体育产业发展非常火热，媒体、场馆、体育器材、互联网等相关领域的巨头都在关注体育，这有利于市场的增加，”陈一冰感慨道，但他同时对这种高热度的大环境保持冷静。“体育产业需要一定的筛选，刚开始会很热，因为大家都在做，但经受住时间的考验之后，真正的行业先锋才会显现。”

谈到参加本次大会的原因，陈一冰谦虚地表示，他就是来学习的。“我们做不了赛事版权的购买，但我知道自己的优势在哪里，我想看看自己做的事是不是符合潮流。”陈一冰明白，无论是哪种类型的体育产业，都要符合现在中国体育的发展。

魏纪中任“互联网+体育中国会”会长

产业巨头协作开发五万亿市场

中国体育产业发展的现状如何？今天，“互联网+体育中国会”给出了一定的解读。“互联网+体育中国会”秘书长、维宁体育CEO纪宁在创立大会上发布了《互联网+体育行业趋势蓝皮书》，首次明确了“互联网+体育”的概念内涵与外延，详细阐释“互联网+体育新生态系统”，列举了该领域创业的九大商业方向，预测2016年奥运年的产业发展新趋势。

蓝皮书指出：国家关于体育产业发展的利好政策频频出台，海量资本不断涌入，未来十年，中国体育产业将迎来黄金时期，在体育产业链的各个环节，尤其是新赛事、新媒体、新智能硬件、新产业服务等领域，都有机会诞生市值百亿、甚至千亿的上市公司。

“‘互联网+体育产业中国会’就是为了打造‘产学研’互动机制，加速互联网+体育产业融合，共享体育产业发展机遇，协作开发50000亿体育市场，共同培育百亿级、甚至千亿级的体育企业。”纪宁如是说。

中国体育产业之父、亚奥理事会道德委员会主席、国际排联终身名誉主席魏纪中担任“互联网+体育产业中国会”的首任会长，他以视频的形式致辞，“在这样一个时间节点上，成立这个服务行业交流合作的新型平台，我认为是非常有价值的一件事情，必将对体育行业的融合发展产生积极深远的影响。”

这次夏令营，为了调动我们的积极性，《周报》的叔叔阿姨们把我们的66名营员分成了蓝、绿、三组。为了提高团队成员的士气，每个小组的领导老师都为自己的团队制定了口号。但这引发了一场风暴.

我们黄队的口号是两位领导老师制定的：在牛姆林相聚，黄队必胜。大家都在喊，心里却很尴尬。为什么这个口号这么土？相比之下，另外两个团队的口号是经过老师和团队成员讨论后制定的，这与时代潮流相当一致。听着，绿队的口号：绿野仙踪，勇往直前；绿野仙踪，一定会成功。人们把所有的童话都搬到了这里。蓝队是：天是蓝的，胜利是蓝的。看看他们的疯狂。现在我们黄队成员不服气。结果蓝队的口号是“惨死”:天是蓝的还是蓝的，胜利不是蓝的。哎，挺押韵的，于是口水战开始了。

也许蓝队的成员听到了我们“送”给他们的“新”口号，第二天就把口号改成了：蓝天、碧海、蓝色胜利。谁知道，这让他们更加尴尬。我们黄队队员“机智”，马上把口号改成“蓝天碧海，全是变态”。旁边的绿队幸灾乐祸，笑得上气不接下气。这一次，蓝队成员很生气。有人喊：“黄队，你自己的口号这么土，你拖什么！”先不说他，就看绿队能漂亮多久了。于是，经过黄蓝队员的一番讨论，绿队的新口号大模大样地出现了：“绿野仙踪，无影无踪；绿野仙踪，不要成功。”我非常生气，绿队把目光投向了我们。不甘示弱的他们终于引发了一场口号战，他们走到了一起，把三支队伍的口号改成了现在，让人捧腹大笑，结果就是“三败”。

后来因为老师的打压，口号风波暂时告一段落。

看起来有一颗好胜心和求胜欲望是好事，但是这场比赛有点变味了。我们先不要打口水战，也不要和日常行为的标准来比较。

郑卓灵

阳光明媚，万里无云。今天二十二中的暑假儿童夏令营开始了，这个夏令营主要是以培养小学生的物理、化学兴趣知识为主。现在我给大家讲讲我们夏令营的故事吧！

夏令营的第一天，我起得很早，然后飞快地吃完早饭，和爸爸妈妈坐上汽车向二十二中开去。到了二十二中，我一下子跑到操场上等待夏令营的老师到来。

老师姗姗来迟，但他却告诉了我们一个好消息：“今天上午的任务是做航模飞！”然后老师把做航模的材料放在桌上，小朋友们争先恐后地去拿，我费了九牛二虎之力，总算抢到了一架绿色航模的材料。等大家都拿到航模材料后就开始组装，我在老师和爸爸的帮助下完成了航模飞机的组装。然后我们拿着各自的航模飞机跑到二十二中的操场上，准备放飞我们的飞机，小朋友们想比比谁的飞机飞的高，结果我在爸爸的指点下掌握了飞机飞行的技巧，我的飞机在众多飞机中脱颖而出，飞得又高又远。

通过早上的飞机航模制作，我体会到了手工制作的乐趣，也感受到了老师和小伙伴们的热情，我希望这个夏令营能带给我更多的惊喜和欢乐！