2021体育夏令营（合集20篇）

亲爱的儿子：

今天是你参加夏令营的第四天，因为怕影响你情绪，这些天妈妈一直忍着，不给你打电话，但妈妈相信，你一定表现的很棒吧，妈妈在家里每天都在为你加油呢!希望妈妈的这封信在带给你意外惊喜的同时，更能带给你战胜困难的信心与力量!

这次夏令营活动是你自己千方百计争取来了。本来妈妈是怕耽误你的英语课程，为你取消了的，但看到你为了争取这次夏令营每天都有计划的练琴，读英语，写作业，表现的那么棒，妈妈还有什么理由不让你参加呢，相比在这种集体生活中得到身心上的锻炼，那两三节英语课又算得了什么呢?

记得去年你第一次参加夏令营时是全营里最小的，夜里还会因想家而偷哭，但你仍然坚强、乐观的坚持到最后，不仅捧回了优秀营员的证书，更通过自己的努力争取到了为数不多的《坚持的力量》作者签名书，妈妈真为你自豪!那这次你有哭鼻子吗?偷偷的就完全可以忽略不计了哈。但妈妈相信，我的乖宝贝儿肯定会比去年表现的还棒，会更加坚强、勇敢、独立、自信的，宝贝儿，妈妈没说错吧!

这次活动，在新闻学院老师们的精心安排下，一定很丰富多彩吧，在qq群里，妈妈每天都在关注着你们在军营里的点点滴滴，每天都会在群相册里急切的寻找那个长着拉风的大板牙的小家伙，每当看到你或皱眉或微笑或沉思或搞怪的小样儿，妈妈空落落的心就会迅速饱满幸福起来。听说你通过竞选还当上了排长，妈妈真为你骄傲，这就更能鞭策你要处处以身作则，自强自律，为小伙伴们做好表率。同时，妈妈也希望你在和小伙伴们的相处中，要有团队精神，要与人为善，宽容大度，要处处为别人着想，多关心帮助有需要的人，在自理自立的同时，有担当的做好老师的小助手，为三队加分。妈妈还希望你能更多的展示自己，勇敢的表达自己，用你一贯的乐观与自信，去感染每一个人，为你们的集体带去一份欢乐!宝贝儿，加油!

爸爸妈妈期待着一个更加坚强乐观，开朗自信，有担当有责任感的小男子汉平安、快乐的归来!

写信人：

日期：

今天，我和夏令营的同学们一起学做馒头，我们做了许多各式各样的馒头。

第一步是揉面。老师已经提前帮我们和好面团了，我们直接开始揉面。我先在盆底撒上面粉，再将面团放进盆里，往前一推，再往回一拉，再往前一推，再往回一拉，面团像胶水一样粘住我的手，我费了好大的劲，面团才“离开”了我的手。我想：哎呀，揉面团可真费劲啊！紧接着，同学们也一个一个地揉面团。不一会儿，面团就变得白白的、软软的，像个白白胖胖的小娃娃。

第二步就是做馒头了。我从盆里拿出一点面团，揉了揉，准备做五角星。我先将面团搓成圆，再往下一拍，弄出五个角，再来回翻动，最后就放进蒸笼。我看看旁边的同学们，做馒头时，有的坐在位置上，专心地在做馒头造型；有的一边在跟旁边的同学说话，一边在做馒头，；还有的在教室里走来走去，将自己的作品给同学们欣赏。大家做得馒头的形状各种各样：有刺猬形的、有甜甜圈形的、有五角星形的、有花朵形的、有老鼠形的、有飞机形的等等。

大约过了20分钟，馒头煮好了。一股香喷喷的味道飘了过来，钻进了我的鼻子。我拿起一块馒头细嚼慢咽的吃起来，甜中带着一点点酸，酸中带着甜，好吃极了！我心里想：哎呀！我自己做得竟然比妈妈做得还好吃呢！

这次做馒头，我不仅学会了做馒头，而且我发现自己做得比妈妈做得好吃。

开学邻近几个月，下午就要进行月考体育考试。

下午，换了件单薄而又轻便的运动服慢着步子走到学校。当第五节课下课铃声从耳旁响过，激动而又紧张的心快速地跳动着，我再一次想到了每天下午训练测试跑步后劳累的场景。

第一个项：跳远。操场灰色的地上几根黄色的杠杠深深地刻在我的脑海里，等到组内同学跳完后，我死死地盯住我那个目标，然后奋力一跳，往前一倾，果不其然，我的前脚跟落在了那根黄线上，而脚后跟在标有1.80的黄线上着落，接着，跳了三次，老师用笔记下了三次1.80的成绩，我内心觉得自己很不错，到了关键时刻总会激发潜能。

第二项：打篮球。在平常训练时，我总发挥不好，只能看着一旁的同学练着篮球。“开始！”我拿着篮球往地上打，越过一个个栏杆，只是在最后一个栏杆时，球不稳的从我手中落下，所以只能是13秒的成绩，可是同学们要求老师再给我个机会，我的心情顿时上下起伏，我很感激这些同学们，可是我担心第二次还是这样的成绩，本来垂头丧气准备放弃这个机会，可同学递过这个球放入我的手中，于是很难为情的再打了一次，可这次完全出乎我的意料，竟然只用了11秒79的成绩，我真是很感激老师和同学，因为这是我第一次有这么好的成绩。

第三项：跑步。刚站在跑道线上，表面一副无所谓的样子，其实内心是无比紧张，因为只有跑步最累。“开始！”倏地，打破了这个明媚的天空。我将手紧靠在腰间，小幅度的摆动着，一如既往的速度跑着，口中不断喘着粗气，呼吸急促得似乎缺氧了般。我平均的速度跑动着，与前面的同学只差一步之遥的时候，我用尽全身力气加速起来，超越，超越，超越！我的心中只有这个声音。

当我快坚持不住的时候，我心中跑出了这个声音：坚持就是胜利！听同学们说他们跑步的时候也用这句话来激励自己，这，确实是我前进的动力！

“最后一圈！”我的双脚似乎听到了这个声音，开始慢步加速起来，在中途转弯那一刻，我已经奋力往前冲，可是双脚麻木就像前进的火车般不受控制似的。待跑完后，我的喉咙只感到一阵阵灼热感，同学递过来一瓶水，我用微小的声音说了声“谢谢”，我实在是太疲劳了。

虽说初三每天都要体育训练，可我的成绩也在不断提升中，我坚信，在风雨后总会有彩虹！

[体育考试心得作文

体育的好词

1、激烈 角逐 轻松 焦急 激动 洋溢 热情 沉稳 心计 豪情

2、神情 追赶 气势 稳固 情绪 镇静 灵活 精彩 竭力 呐喊

3、喜悦 狡猾 鼓劲 士气 领先 强健 高潮 紧张 踉跄 造型

4、激昂 稳步 气氛 喧哗 策划 慌张 敏捷 英姿 争夺 巧妙

5、体魄 沸腾 利落 轻盈 欢呼 稳健 矫健 干脆 顽强 活泼

6、紧追不舍 精神萎靡 勇猛顽强 一路领先 大显身手 大步流星

7、咬紧牙关 龙争虎斗 精神振奋 步伐整齐 你追我赶 旗开得胜

8、摩拳擦掌 大局已定 不可阻挡 急起直追 竭尽全力 风云莫测

9、奋力拼搏 毫不示弱 难分难解 两相配合 不顾一切 不动声色

10、灵活敏捷 大起大落 精神抖擞 大刀阔斧 你争我夺 不甘示弱

11、一瘸一拐 并驾齐驱 不分上下 信心百倍 出乎意料 英姿飒爽

12、遥遥领先 不骄不馁 两面夹击 斗志旺盛 生气勃勃 龙腾虎跃

13、不负众望 一马当先 健步如飞 风驰电掣 全力拼搏 生龙活虎

14、紧张激烈 积极准备 沉着应战 英勇无畏 大喊大叫 跃跃欲试

15、争先恐后 敢打敢拼 不可开交 风虎云龙 身轻如燕 意气风发

体育的好句

1、那条大绳被拉得紧绷绷的，可中间的小红旗却始终稳稳地停在中线上不肯移动一丝一毫。

2、她晃晃肩膀，摇摇腰肢，以一个睡美人的姿态上了只有10厘米宽的平衡木，一亮相就使观众醉倒了。

3、只见她纵身一跃，双手在鞍马背上一拍，顿时，身子凌空而起，宛如海燕冲霄，接着又斜掠下去，姿态美极了。

4、跳高运动员们个个精神抖擞，腾空跃起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰。

5、那球有时看似轻如一片羽毛，落台后却像铁石一样下沉；有时又看似一记猛击，球落台后却又轻轻飘落，要是去接它，它又会突然弹射开去。

6、只见她向前冲了儿步，来个有力一跳，那矫健的倒立的跳水身影在空中迅速地旋转着，又快速地落入水中。

7、他迅速运球，左冲右突，攻到篮下，跃起，抬臂，压腕，“刷——”好一个干净利落的“空中开花”！

8、他越跑越快，快要接近跳高架时，突然左脚猛地一蹬，右腿同时又向上一抬，身子腾空而起，像一只矫健的飞燕轻捷地掠过了横竿。

9、第一次试跳失败了，第二次试跳又失败了，密密麻麻的人群中投来了焦急的目光、希望的目光。

10、在喝彩声中，横竿儿升上了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向新的更高的斜昱实恰

11、对于成绩优异的体育生来说二级证不了什么，我的体育成绩一般，二级证对于我来说是遥不可及。更没有教练所谓的天赋，只有努力的训练才能达到目标。加油吧！

12、体育你就是生命的动力，是荣光焕发的使者，是美丽，是荣誉，是勇气，更代表着进步与和平。

13、他越打越灵活，时而轻轻吊个“矮子球”，时而来个“长吊”，时而猛扣一板，我被他弄得手忙脚乱，大汗淋漓。

14、你看那女子舞起剑来静若伏虎，动若飞龙，缓若游云，疾若闪电，又稳健又潇洒。

15、小辰穿着钉子鞋在沙坑十几步远的地方停了下来，他注视着前面高高的横竿，深深地吸了一口气，然后迈出坚定有力的步子飞快地向前跑去。

16、我纵身入海，经过浅绿的水层，青蓝的水层，最后是黑水层，水压像铁箍一样把我紧紧箍住，我憋得眼前飘出金星，耳朵轰鸣。

17、只见他像海象一样打着响鼻，挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。

18、他那翻飞疾进、令人眼花缭乱的运球，出其不意、恰到好处的传球，立即组成了好几次漂亮的进攻。

19、她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。

20、他们俩今天都是第一次碰到敌手，真是棋逢对手，将遇良才，杀得难解难分。

21、稳住中场之后，8号队员以一记漂亮的高吊球，使伏兵城下的队友迎个正着，一射破网，扳平比分。

22、体育生的快乐很简单很单调，只要有人伴她跑一小段，再多的烦恼也抛之脑后，若你问她现在最开心的是什么，她会说，跑步很享受。哈哈哈，这就是女体育生啦。

23、他架起“当头炮”，暗伏“连环马”，用其余的子儿把住各个关口，然后出动大“车”，到对方阵地里横冲直撞。

24、“叭——”一声枪响，声裂长空，犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌入渠道，渐次列为一队。

25、助跑——像刮起一阵旋风；起跳——似腾起一只雄鹰；“刷”的一声，他又跃过了那高高的横竿！

26、他的“车”、“马”、“炮”一齐出动，前轰后打，左冲右突，在30厘米见方的棋盘上，纵横驰骋，所向披靡，杀得对方步步退守。

27、上完体育课，鼻也不塞了，气也不喘了，心也不跳了。

28、她先往后踏一步，然后正对着横竿儿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跑，身体腾空而起。

29、请不要说我体育不好，那是因为我的智商太高以至于阻碍了运动神经的发展。

30、他习惯地压了压左腿，再压了压右腿，然后弹跳几下，蓦地，他迈出轻快有力的步子，冲向跳高架。

31、他利落地跳入池水中，挥动着那有力的双臂，飞快地向前游去，在他身后扩散出一圈圈发亮的水纹。

32、她打出的球，有的几乎擦网而过，不等对方接住，已经轻轻滚在网下；有的像直线射击，落台弹起后却拐了个急弯，飞跑了。

33、那各种各样色彩的游泳衣呀，简直像鲜花开放在澄澈的江水里，开放在金色的沙滩上。

34、他按剑在手，收敛笑容，刷地亮开架势，两只眼睛像流星般一闪，眼波随着手势，精神抖擞地舞起来。

35、操场上静极了，那密密的人群仿佛是一个整体，屏住了呼吸，只有长跑运动员脚下发出“刷刷”的声音。

36、我一直都在努力的训练，从来没有放弃过。因为伤病没有训练，不是我不够坚强，更不是我懦弱！是为了伤病痊愈后，更加努力的训练。如果带着伤病训练，病情只会加重，甚至是与体育无缘，之前的努力岂不是白费了。

37、她在高低杠上飞旋腾跃，像一只高原上的百灵鸟，时而冲天飞起，在高空看够了莽原的碧色，时而又收翅跌落，翻着跟头扑向大地。

38、同学们都各自站好位置，只听到-声喊“跳”！我们一个个像下山猛虎，出海蛟龙，纵身跳入池中，搅得水花飞舞，波浪起伏。

39、我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像——只只怪眼，又像一个个圈套，我要往东，它偏扯着我往西。

40、身着五六色滑冰衣的人们往来穿梭，好似雄鹰展翅，流星疾驰。一个女孩子乍撒开双手，怯生生，像蹒跚学步的小天鹅。

41、说时迟，那时快，只见女同学的队伍中闪出短跑“健将”——王秀平，她像一只敏捷的小兔子一样赶了上来。

42、他打的球忽长忽短，忽高忽低，一会儿提拉，一会儿抽杀，令人眼花缭乱，难以招架。

43、体育课后大汗淋漓的男孩拉一下女孩的头发笑开一城桃花。

44、健全的精神，宿于健全的身体，足见体育的不可轻忽！

45、“砰”地一声，一颗红色信号弹腾空而起场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

46、“加油！”“快跑！坚持住！”喝彩声、叫喊声连成一片，大家仿佛要通过这大声的喊叫，把自己的全部力气都传给正向着终点冲刺的运动员。

47、一位姑娘在表演花样滑冰，只见她身穿粉红色的毛衣，洁白的裙了？，舞起来，好像鲜花绽放，旋转起来，V如蝴蝶翩舞。

48、一个个都死死地攥紧绳子。脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红。

49、浪头咆哮着扑打在他头上，那声音有时像大炮轰鸣，有时像森林呼啸，有时又像千军万马奔腾而过。

50、球在拍上打，球往桌上跳，乒乒乓乓非常好听，尤其是几个台子上同时开战，打出去的球有疏有密，有急有缓，那声音有鲜明的节奏，听上去像是演奏乐曲。

51、“砰”，球如流星向球门右侧飞来，守门员一个奋力鱼跃顺势倒在地上，竟把球牢牢抱在怀里。

52、银球儿如箭一般射向我左下角，我急忙一个反板削球，球儿总算挡住了。

53、只见他往上一跃，迅速转体……“好！”“又过去了！”观众的喝彩声像潮水一般涌起。

54、他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚使劲一蹬，身子用力一弓，同时，胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

55、他真是个好中锋，灵活得像条龙，带球快如风，一闪间就冲到了对方球门前。

56、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

57、嗬！好家伙，他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。

58、在看不到海的城市里如何浪呢，那就去体育馆吧，那里充满了人浪。

59、第3圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来了。

60、他不愧是沙场老将，横拍削球，那球像着魔一般飘忽旋转着，旋转着，一碰他的拍子就不知飞向哪里了。

61、对体育生最残酷的伤害就是，看见我们唯一训练的操场没了。雪上加霜的是，再过五个月，就是我们的体育高考了。心碎了。

62、我们像鱼儿一样在河里钻上钴下，快活地戏水，满河都是我们的欢声笑语。

63、突然，一个男同学从岸上扑通跳下去，像鱼儿一样在水里游来游去。同学们都看呆了，不由地鼓起掌来。

64、他从高高的跳台上笔直地冲向水里，犹如一只从悬崖上俯冲下来的鹰。

65、两个摔跤手揪脖子抱腰板地摔将起来，他们活泼灵巧的动作，果断机智的样儿，不时博得了观众的鼓掌喝彩。

66、她转过脸，定神看着平衡木，踮了一下脚跟，突然一个急速动作，只见她一纵身，双手便在木端翻起了一个倒立，两条腿并得笔直，挺拔得像是一座陡然竖起来的石碑。

67、只见她左手将球一抛，右手握着球板一搓，不知怎么，球像耍魔术似的落在对方台板上。

68、他站在跳l架正面的助跑点上，两手叉着腰，镇静地望了望那根那么难以征服的横竿儿。

69、摔跤比赛又开始了，他像一只被激怒的雄狮猛扑过去，于是，两人重新扭在了一起。

一年一次的夏令营开始了，今年还有我的两个哥哥一起参加。

妈妈把我们送到集合地点——温江区实验学校。我们首先到教练处报到，我们这一组的人到齐后就出发了。

我们今天的第一个任务是找学校——成都石室中学。我们是坐地铁4号线去的，终点是人民公园。我们到了人民公园，不知道成都石室中学在哪个方向，朝什么地方走。这时，我看见前面有位警察叔叔，我飞快地跑过去请警察叔叔帮忙，警察叔叔细心地给我们讲了学校该怎么走。我们跟着警察叔叔给我们说的路线，不一会儿就找到了成都石室中学，今天早上的任务就完成了。

这时已经是中午了，我们四处看看，也不知道想吃什么，最后选择了吃米线。我们吃完米线，又坐上地铁出发去完成第二个任务，找金牛区的第二十中学。这次我们选择买一张地图自己先看看，结果都不是很懂。我们拿着地图请教教练，我们几个用教练教给我们的方法认真看了地图后就出发了。我们依照地图上的路线，过了三个路口就到了，今天的第二个任务也完成了。

我们的第三个任务是找三个人和我们合影。我们查看周围的人，最后决定找前面的两个爷爷和一个婆婆。我们几个走到婆婆爷爷面前，首先向他们问好：“婆婆爷爷，你们好，我们是参加夏令营的学生，今天我们有个任务是找三个人和我们合影，请问可以请你们帮忙吗？”婆婆爷爷们说：“真是可爱的孩子们，好啊！”于是我们站在一起开心地合了个影。合完影，我们给婆婆爷爷们说谢谢后就离开了。

今天的任务全部都完成了，我们坐着地铁高兴地回到了出发的地方等着爸爸来接我们。

夏令营第二天，妈妈还是把我们送到学校门口。我们很期待今天的活动。今天集体出发，坐车来到一个农家乐。我们到农家乐后，教练告诉我们今天有攀爬活动，他们就给我们准备活动需要的东西，我们就在旁边玩自己喜欢的游戏：蹦床、秋千……

教练很快就把攀爬需要的东西准备好了。教练先给我们介绍怎么玩。我是第一个参加的，我带上头盔，绑上安全带就开始攀爬了。我双手拉着绳子，两只脚不停地往上攀登，下面还有同学不停地喊“胥奥，加油！胥奥，加油！”我也不能泄气，用尽吃奶的力气往上一登，一步一步地就登上去了！我成功了，我高兴地在上面又蹦又跳。教练让我顺着绳子往下滑，下来可轻松了，像坐滑梯一样就下来了。接着是下一个同学，再下一个同学……时间很快就过去了，我们攀爬完后就到中午了，我们吃完饭自由活动一会儿就坐车回去了。

这个夏令营太有趣了，也让我学到了很多知识，比如：怎样找警察叔叔帮忙、怎样看地图……我非常期待明年的夏令营，一定会更有趣的。

我就这样常常苦思冥想着，有时看书看累了，就站在窗台前，望着小区里的绿树，就会想到山野里的森林，听到邻居鸟笼里的鸟叫，就会想到原野里的春天。爸爸经常会取笑我说：看我们的妞妞又在发呆了。是呀，我也觉得自己患有发呆症，连自己上小荷作文库的ID名也叫光脚小丫。这名字听起来很土，可我就是喜欢这个土呀。

机会终于来了，放假前夕，听说温州市第四届暑期少年新闻夏令营活动开始报名，我就拿出浑身解数，死缠烂绕地要妈妈去为我报名，直到看见报到通知书才对妈妈笑脸相迎。当然我对妈妈也有回扣的，就是在期末考了个好成绩送给妈妈。嘿，也算是皆大欢喜吧。

7月10日，我们的夏令营出发了，我们的目的地是永嘉县埭头村。埭头村可是个好地方，它座落在美名远扬的旅游风景区楠溪江畔。我们在那里要呆一星期，要吃农家饭，住农家屋，干农家活，和农村小朋友一起玩。哇塞，都是我朝思暮想的项目呀，啷哩格啷，锵锵锵，哈哈哈，快乐死我啦。

我的希望终于实现了，虽然只有短短的一星期，可我带回了许许多多，数也数不清的欢乐。当然，我可没忘了"小荷

众多的姐妹们呀，好吧，从今天开始，我将把我所有的欢乐，送给大家，让大家一起分享。

有人说，体育精神是不惧一切，勇往直前；有人说，体育精神是努力，一种不胜不屈的努力。我爱体育，尤其是酷爱足球；我爱体育运动，不仅是因为它能带给我欢乐、紧张和胜利时的成就感，还因为它散发着一种“不屈不饶，积极向上，不畏艰辛”的精神。也许这样，才会有那么多人被体育的魅力折服。

倘若想要成为一个成功的运动员，不单是要有天赋，还要有异于常人的刻苦努力。他们往往要比常人付出更多的时间、精力和心思。假如一个运动天才，他天赋异禀，却整天颓废地躺在草地上，让微风吹过他的脸颊，让时间从他的身边流逝，他却连根手指头都不想动，那他能成为一个运动员吗？更别说代表国家在奥林匹克世界大赛上争金夺银，南征北战了。要知道，天才是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力变成的！

俗话说得好，不想当将军的士兵不是好的士兵！这是拿破仑说的。如果每个人都甘居第二，那还会有真正的第一吗？如果所有同学都大喊六十分万岁，那岂不是乱套了？如果每个运动员都只想得到第二，而不想争夺第一，那还有人愿意为国家抢夺金牌吗？所以，体育精神应该包括一种永夺第一的高标准追求。

体育，不仅是一种竞技，更是一种艺术；体育，不单单只是为了第一，它告诉了我们许许多多的道理。体育，从古至今，一直散发着自己那独特的魅力，让人无法拒绝。我喜欢体育，更是喜欢它的竞技精神，无所畏惧，敞开心扉往前冲！

在暑假里，我参加了莫干山的夏令营。五天四晚的夏令营给我留下了很多甜蜜的回忆，令我印象最深的是玩水和环保时装秀。

夏令营第二天，我们小军人排着队到了小溪边，大家看到清澈的溪水，高兴得心里乐开了花。但是，我们还是认真地听从教官的指令，一个一个有秩序地下水，一到水里，大家玩得可开心了。凉爽的溪水带走了夏天的炎热，大家有的在泼水，有的在捡石头，还有的在踩水。小猪教官还让我们女生坐在桥上，给我们拍大片，然后拿水枪来喷我们，大家笑得人仰马翻。

我们还举行了环保时装秀，你们猜一猜我们用的材料是什么呢？猜不出来吧，是旧报纸。我还自告奋勇地举手当模特。

“设计什么呢？”有人问。

“设计闺蜜装吧。”所有人都同意她的想法。

开始行动了，只见她们用一张报纸做了一条短裙，这条短裙一侧还开叉呢！接着，她们用透明胶带固定住，还吹了一些气球点缀在裙子上，一件奇特的短裙就做好了。然后，她们又用报纸给我做披风，又做了蝴蝶结，用气球做胸花。一场别开生面的时装秀开始了，我自信满满地跟着音乐秀起来。冲冲也是模特，我们一起在台上做了千姿百态的动作，玩得嗨翻了天。

这次夏令营真的很有意思，很有趣，我明年还想参加！

致彤彤：

彤彤，妈妈的宝宝女儿，在这个炎热的暑假，妈妈决定送你去参加西点夏令营的时候，其实我是有很多的担心也有很多不舍的，但是妈妈知道爱孩子最好的方式就是尽我自己的所有力量，给孩子创造更多的机会去见识自己没有见识过的人和事，让她明白一些道理。

每一个妈妈做的决定也许你是不认同的，但是请你相信妈妈是爱你的，妈妈的出发点都是想让你变的更健康、更快乐。

也许你认为能让你快乐的方式是让你随心所欲，你想干什么就干什么，但是妈妈以这么多年的经验告诉你随心所欲的生活只能是让你得到暂时的舒适而后会有更大的空虚和不自在，你的生活将被更多的挫败打倒而感到不快乐。而真正的快乐需要我们做到自律、自强，生活有规律，做事有原则，努力的去参与生活之中的所有活动中才能真正得到快乐。我相信通过这21天的夏令营活动你已经有所感触了，这样的生活一定比在家里浑浑噩噩的度过一个无聊的假期有趣快乐的多吧?

都说军营的生活是最有原则性的、最有纪律性的、也是最有正能量的，尽管你是参加军事夏令营，但是我也相信你多少应该能感受到一点真正的军营生活是怎样的，我也相信你努力去体会的话一定能收获很多东西，无论你收获多少只要你努力参与了，妈妈觉得都是值得的，如果说你认为这段生活让你感到快乐并且也学习了很多的知识，那妈妈就是无憾的。

对于快乐，妈妈觉得生活中的享受带来的快乐只是一时的，而通过自己的努力达到了自己想要的结果，尽管过程中可能会遭受很多挫折，有过悲伤、也有很多的汗水，但是当完成自己的目标那一刻的快乐一定是前所未有的，也是长久的。所以妈妈是希望你以后能像这段时间在西点军校里一样，遇到困难不气馁，积极努力的去尝试自己没有做过的事积极，努力的去做生活中学习中的每一件小事，妈妈相信只要你坚持下去一定能收获更多的快乐和意想不到的结果。相信妈妈，这个世界一定会惩罚那些不努力的人，但是一定不会亏待那些努力的人。

无论你以后想做什么，只要你肯努力，妈妈都会尽自己最大的努力支持你，如果前面有荆棘妈妈帮你一起砍掉;如果前面的路有大石头，妈妈帮你一起把它搬走;如果前面的路，妈妈帮你一起铺平。当然如果你不肯努力，妈妈再努力还是没用的，因为妈妈不能代替你，你的人生之路，需要你自己去走，妈妈能做的就是无论多困难妈妈都陪着你，尽我最大的能力帮助你。不过我相信你会努力的，我也相信我们的明天一定比今天好。以后如果遇到了困难，记得抬头望望天空，想想妈妈今天对你说过的话，无论多难，妈妈都会陪着你。

另外，我想这么多天跟你的战友们在一起你也一定收获了很多的战友情，还有跟教官的师生情，对吧?关于这方面，妈妈一直觉得你是值得交的一个朋友，但是妈妈也想跟你说希望你以后能更加主动一些。无论是同学情，战友情，还是师生情，以及兄妹情，还有父母情，都是要学会付出的，你想要得到别人对你的爱，你首先要付出你的爱，你想要别人怎样对你，你就要先怎样对待别人。记住一句话：宽以待人，严以律己。也就是对别人宽容一点，对自己要严格一点。

最后祝愿我的宝贝女儿刘怡彤，能交到更多的朋友，以后更加的积极向上，遇到困难不气馁，健康快乐成长每一天!

1.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

------列宁

2.我们的教育方针，应该使受教育者在德育、智育、体育几方面都得到发展，成为有社会主义觉悟的，有文化的劳动者。

------毛泽东

3.发展体育运动，增强人民体质。

------毛泽东

4.如果儿童让自己任意地不论去做什麽而不去劳动，他们就既学不会文学，也学不会音乐，也学不会体育，也学不会那保证道德达到最高峰的礼仪。

------德谟克利特

5.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

------古希腊格言

6.体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

------柏拉图

7.各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

------麦肯

8.高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

------鹤见右辅

9.娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

------爱默生

10.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

------赫尔巴特

11.缓慢而有恒赢得竞赛。

------莱特

12.从冠军的领奖台上下来,一切从零开始。

------中国体育界

13.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

------勒柏辛斯卡娅

14.美育的形式应是多种多样的，不要把美育搞得太狭窄了。不只音乐、美术，还有语文教学，体育训练，各种艺术品的展览，文学戏剧的欣赏，业余文艺的创作，都属于美育的范围。

------周扬

15.我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体美的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

------（前苏联）苏霍姆林斯基

16.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

—— 来自 —（俄国诗人）马雅可夫斯基

17.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

—— 来自 —— 来自 （法国医学家）蒂素18.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

—— 来自 —— 来自 （德国诗人）卢梭

19.科学的基础是健康的身体

—— 来自 —— 来自 （波兰科学家）居里夫人20.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

—— 来自 —皮埃尔·顾拜旦

21.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

—— 来自 —— 来自 朱德

在理解的基础上尊重、融合到孩子当中，我认为那是最好的教育。只有尊重才可能保证对学生的赞扬和鼓励；只有融合才能得到孩子更多的信任和赞许。在小学学习环境中成长的孩子，他们的思维非常的开阔，对课堂中老师的提问，他们有着许多不同的回答，有的答案非常符合我们的问题；有的答案对不上号；有的答案甚至是个笑话，面对这些我总是采用不同的方式来赞扬和鼓励他们，我相信所有的答案都是孩子们经过思考的，他们的回答希望得到老师的表扬和肯定，这要我们采取不同的教育艺术，多加鼓励和肯定，相信不久的将来，你的问题一定会有更多精彩的答案。

游戏是体育教学中运用的比较多的教学方法之一，尤其在低年级的课堂教学中采用的更加突出，为了更好的调动每个孩子的学习热情，我每次都融合到游戏中，比如：人、虎、枪的游戏，开始我很喜欢把孩子们定为一队，我是另一队来集体参与游戏；在大渔网游戏中，我有时当渔网，有时当小鱼来组织游戏；在各类比赛的游戏中，总帮助孩子们想一些方法来激发小组的积极性，不管孩子取得怎样的成绩，我都和他们一一击掌祝贺，让孩子们从成功的瞬间起就感受乐趣。

我的理解、尊重、融合得到了回报，记忆最深的事是最后的一节体育课上，当下课的铃声响后，我宣布下课的同时，告诉孩子们这是本学期的最后一课，孩子们都不让我走，二十多个孩子一一和我拥抱后，我才离开，那一刻我很快乐！

苏霍姆林斯基说过：成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进学生好好学习的愿望，无论如何不要把这种内在的力量消失。缺少这种力量，教育的任何巧妙措施都是无济于事的。理解、尊重、融合从成功的瞬间起就留给孩子，相信我的坚持，孩子们在体育课堂教学中会获取更多方面的成功和快乐.

[体育课堂教学反思作文

今天，我要向大家推荐一位体育健将，她是我们班的体育委员张欣怡。悄悄告诉你：她可喜欢体育运动了，要是说谁最喜欢上体育课，全班同学肯定会先想到她，如果你不信，就来听听她的介绍吧！

她对于各种体育运动都很了解，并且每天做完作业后，都会到楼下锻炼和绕着小区跑上几圈。在校运会的预选名单上，有一些比赛项目，可以自己报名参加，如果不是老师说每个人只能报两项比赛，估计她都恨不得把所有的比赛全报个遍儿呢！平时我们上体育课时，她总是最为活跃，当全班同学都在休息时，她也不肯停下来拿着乒乓球板练习原地托球、打球，所以经常受到老师的表扬。

去年校运会上，她还代表我们班参加了“女子200米跑步”和“跳高”比赛。那场面，我至今历历在目。跑步前，只见她她左脚在前，右脚在后，双手紧紧地握成拳头，像一只发现猎物的老虎，带口哨声一响，她就像一支离弦的箭一样冲向前方，快到终点时，我们为她加油、鼓劲，她顿时像装满了油的赛车，那两条快速飞奔的腿，变成了“飞毛腿”以你最快的速度冲过了终点，最终取得了冠军。

跳高时，她往后退了几步，借着跑步的冲力，一只脚抬了起来，另一只脚也紧跟着抬了起来，整个身子都越过了栏杆，就像一只轻快敏捷的小燕子，落地时，又像一只健壮的老虎。我心想：她真是太厉害了，如果换成我，我估计已经摔在地上，给大地一个吻了。这样，她又以优异的成绩取得了第二名。

通过她每天不懈的努力，练就了一身好本领，她经常代表学校参加省市比赛，每次回来时手里总是捧着一张张奖状。她家里的墙壁上贴满了许多奖状，橱柜里也摆放着在比赛中获得的水晶奖杯。

听了我的介绍。你是不是觉得她是个名不虚传的体育健将呢？如果你成了她的粉丝，别忘了给她投上一票哦！

7月5日到6日，我们参加了“法制阳光——快乐成长”军事夏令营活动。

一路欢声笑语中，我们来到了丹徒镇船艇学院教练基地，同学们的眼中充满了好奇与惊讶。迎接我们班的是三位威武严肃的教官。

简短的开营仪式之后，教官对我们开始了正规的军姿队列训练。同学们学习了向左、向右、向后转，立正，稍息，跨立，踏步。在这里可不能像在家里那样随便，一不小心做错了，可是要被罚做俯卧撑10个。还有平常体育课中的姿势没有在这里严格。立正要按军姿站立，昂首挺胸，双手成弓形中指紧贴裤缝。稍息要将左脚向前跨出右脚的的三分之二。踏步时腿一定要直，手臂的摆动幅度也有规定。天气闷热，一段时间下来，大家汗流满面，个个都叫“累”。可是，教官说他们每天都要立正站姿一小时。而我们刚站一会儿，就喊累，真是一点苦都吃不了。是的，这样还怎么坚持以后渐渐繁重的学习呢？坚持到底，才是胜利！

就这样我们坚持完了第一天的夏令营生活，虽然过程得有点“苦”，但结果是“甜”的。因为苦尽甘来嘛！

作者：张家轩

新学期，新气象，我们也都调了桌，有了新同桌。我们班的“体育健将”就是我的同桌呢。

我的同桌，他叫薛铭标。和我的特点恰恰相反，他的体力很好，学习却很差。

他平常爱好跑步、踢足球，这也是他体力好的原因，所以，他的身体特别健康。每隔一天，我们就会去操场上跑步，每天都会跑上两三圈，跑完以后，我都会累的气喘吁吁的，而他呢，去毫发无事。他跑得很快，跟他的体力息息相关。运动会上，总会看到他积极报名100米跑、400米跑的运动比赛。一次400来回跑中，他只用了1分50秒，速度惊人。他还爱好足球，报了足球的兴趣班，在足球班内，他认真学习，那一次，我和他还有几名同学还在体育老师手里拿下了一分呢。他喜欢足球，不仅是在学校里长练，听他说，他回家没事的时候也会去题一会儿足球，锻炼锻炼身体。

他还是一名爱劳动的少年。每一次，只要有搬书本、搬桌椅等活，他都会踊跃举手，就算是在宿舍要上水时，他也会主动请求我让他去上水。

我相信，他长大以后一定是一名运动员，为祖国夺冠！

体育中考，是中考前我们迎来的第一场战斗，是中考打响的第一炮！对于我们每位初三学子而言无疑是一场异常严峻的考验，这关乎着宝贵的三十分！每个人都全力以赴，突破自我。

而这对于我，有着与同班同学不太一样的体验。因为学籍的缘故，我不能与同校的同学一起考试，而是要与另外一所初中的学生一起考试。这意味着我要与一群从未见过，从未了解过的人来迎接这次体育中考，意味着身边没有朝夕相伴的同学同进同退，没有熟悉的老师在旁鼓励呐喊，我心中的压力徒然增加了几分。

我的考试时间是在本校考试的后一天下午。那天，我带着同班同学满满的鼓励前往了考场，心中混杂着感动与紧张，甚至有些不知所措了。我终是见到了考试的伙伴，个个都是陌生面孔，他们好奇地盯着我，我也回以同样的目光。“就算是独自一人，也要努力加油！你可以的！”我默默为自己打气，因为我知道在这没有人为我加油，我只能靠自己。大概等了半个多小时，我们一组15个人终于要开始考第一个项目了——跳绳。这是我最担心的一项，害怕一不留神，满盘皆输。浑身沁出的汗早已打湿了裤边，内心只剩下紧张，我呼出一口气，对自己说道：“加油！”。最后在裤子上蹭掉手汗，调整了呼吸，上场了，“嘭”一声令下，我保持着平时的发挥，没有断，最后10妙，手臂已酸痛吃力，但依旧咬牙加速。终于，时间到了。我看向那显示器的数字“192”，那时内心的喜悦是无与伦比的，真的，比任何时候都笑的开心，所有的付出在此刻得到了最好的回报。

后来的实心球是较轻松的，依然正常发挥。最后便是那最吃力最痛苦的800米了，那仿佛一望无际的400跑道令我心头一震，没人能为我分担一丝紧张，放眼望去全是陌生人。我只有自己。只有我一人来迎接这战斗。上跑道，开跑，后面越发吃力了，“不行不行！庞史婧你要坚持！最后一项了！你马上要赢了”，我在心中默默给自己鼓励打气，终于跑过了终点，我瘫坐在地上，累到说不出话，只有大口大口的喘息。从地上努力爬起去拿我的成绩单的时候，看到“30分”，整个人都甜了，没有遗憾了啊，我打赢了这场战！

这次体育中考其实也只是对我的一场小考验，以后的路上还有许多事只有我一人独自面对，愿我那时也能像这次一样，不负自己，不负众望。

“叮铃铃，叮铃铃……”闹钟响了。

……

第一天

7：20

学校

早早来到了学校，7（1）班的门还没有开，只看到几个同学。左老师来了，打开了教室的门，我们纷纷走了进去。

通过老师的一番话，我知道了今天的任务还很重大呢！原来是与四川都江堰来的同学们一起游览上海。而我的伙伴是16岁的苏芮，她的名字还与歌手苏芮同名呢！

8：00 校门口

一阵热烈的鼓掌声中，都江堰来的同学乘坐着巴士终于来到了我们学校。此时我除了鼓掌外，心里还想着：这次的夏令营与以往的都不同，虽然都是游玩，但同时一定能学到些什么！

……

科技馆

“哇!科技馆可真大啊！”都江堰的同学都纷纷说道,无不是感叹之词。

走进科技馆，分好组的我们分散开来，往自己的“目的地”走去。大部分的同学都进了万象生物馆。而我们是先去了地壳的秘密展馆。

……

最吸引伙伴的是设计师的摇篮。我们组玩了很多，也了解到了很多知识。最让我记忆犹新的是空中自行车，虽然有安全带、安全网，我们虽然会自行车，更重要的是这自行车很牢，是在轨道上的。但轮到苏芮的时候，还是害怕的很。可不会骑车的同学，却不害怕。这可能就是心理作用吧！

第一天的活动就要结束了，我们依依不舍的上了两辆车。我与同学谈及今天的活动，说到和伙伴的聊天时，都觉得学到了她们的坚强。其中3名同学是从废墟中挖出来的，我觉得在他们等待救援时，他们都是坚强的。

第二天

7：50 校门口

今天是与伙伴们一起游玩的最后一天，我们都带来了自己为伙伴准备的礼物。有精致的学习用品，有可爱的玩偶等等。

伙伴们终于到了，我们一起上了车，前往最后一站东方绿舟。

东方绿舟

刚下车，天空中就飘起了零星小雨，但这并没有阻挡了我们。

乘上了东方绿舟的观光车，我们前去“水狂欢派对”。顾名思义，就是玩水的地方。

刚到，我们就开始用些担心，因为这有可能把我们浑身弄湿。还好，这配备了一次性的雨衣及水枪。

整装待发，开始！一开始就是混战，几乎不知道这水枪瞄准了谁，只管射就可以了。不一会，我的裤子就开始湿了。这使我连忙将裤子中的手机放进书包中，把裤管卷起。而苏芮她们很多人都将鞋子脱去防止鞋子湿掉的办法，真的很聪明！

边跑边射，边射边跑。这成为了我们的战略。

……

时间到了，我们纷纷回到了起点，脱去了身上的雨衣，放下了手上的水枪，擦去了身上的水。虽然我们卖力的擦去身上的水，但裤子上的水任“不肯离开”。

结束了水狂欢派对，午饭时间到了。我们再次乘坐观光车，前往“中国馆”吃饭。我们自己打好饭后都找到座位坐下，开始品尝美食。但由于伙伴是从四川来的，所以不太适应上海菜的口味。比如卤汁豆腐干比较甜，他们用筷子夹起一块送进嘴中，只觉得这味道很怪。而我却觉得这很好吃。

饭吃得差不多了，本应前往勇敢者道路等。但老师考虑到我们身上都湿了，担心我们会感冒，就决定到此为止。

通过这两天我和伙伴苏芮的友谊增进了不少，分开时我们拥抱了……

这次的夏令营虽然时间不长，但我却得到了很多。得到了友谊，知道了什么是坚强……而不是普通的夏令营般，只是消磨时间，去玩。

体操奥运冠军的陈一冰，退役后的他现在是某健身APP创始人，以下是小编跟大家分享陈一冰投身体育创业的故事，希望对大家能有所帮助！

陈一冰投身体育产业做健身APP

想看看自己做的事是否符合潮流

“互联网+体育中国会” 是22家“互联网+体育”行业领导者联合创建的新平台，今天下午，有超过100个体育企业的董事长与高管、60多个投资机构、300多家体育产业领域的创业者聚在一起，共同见证这个新平台的成立，08年北京奥运会体操冠军陈一冰就是其中一员。

“我在退役前就做了6家健身俱乐部，把身边的退役运动员集合起来，为大众健身服务，”陈一冰谈到创业转型信心十足，他说道：“退役后我还是做和体育相关的事儿，所以不是很吃力。”

陈一冰创立的健身APP主要是向有需要的受众提供专业的健身教练，而这些教练一部分是由退役运动员组成，这也得益于国家体育总局为退役后运动员再就业的培训——将有需求的人员培训成国家认证的健身教练。“我们不是体育产业的巨头，但我们做的是大众健身项目，所以很接地气。”

“中国体育产业发展非常火热，媒体、场馆、体育器材、互联网等相关领域的巨头都在关注体育，这有利于市场的增加，”陈一冰感慨道，但他同时对这种高热度的大环境保持冷静。“体育产业需要一定的筛选，刚开始会很热，因为大家都在做，但经受住时间的考验之后，真正的行业先锋才会显现。”

谈到参加本次大会的原因，陈一冰谦虚地表示，他就是来学习的。“我们做不了赛事版权的购买，但我知道自己的优势在哪里，我想看看自己做的事是不是符合潮流。”陈一冰明白，无论是哪种类型的体育产业，都要符合现在中国体育的发展。

魏纪中任“互联网+体育中国会”会长

产业巨头协作开发五万亿市场

中国体育产业发展的现状如何？今天，“互联网+体育中国会”给出了一定的解读。“互联网+体育中国会”秘书长、维宁体育CEO纪宁在创立大会上发布了《互联网+体育行业趋势蓝皮书》，首次明确了“互联网+体育”的概念内涵与外延，详细阐释“互联网+体育新生态系统”，列举了该领域创业的九大商业方向，预测2016年奥运年的产业发展新趋势。

蓝皮书指出：国家关于体育产业发展的利好政策频频出台，海量资本不断涌入，未来十年，中国体育产业将迎来黄金时期，在体育产业链的各个环节，尤其是新赛事、新媒体、新智能硬件、新产业服务等领域，都有机会诞生市值百亿、甚至千亿的上市公司。

“‘互联网+体育产业中国会’就是为了打造‘产学研’互动机制，加速互联网+体育产业融合，共享体育产业发展机遇，协作开发50000亿体育市场，共同培育百亿级、甚至千亿级的体育企业。”纪宁如是说。

中国体育产业之父、亚奥理事会道德委员会主席、国际排联终身名誉主席魏纪中担任“互联网+体育产业中国会”的首任会长，他以视频的形式致辞，“在这样一个时间节点上，成立这个服务行业交流合作的新型平台，我认为是非常有价值的一件事情，必将对体育行业的融合发展产生积极深远的影响。”

清晨，在老师的带领下，我们乘车去参观吴江科技馆。

一路上，只见一棵棵粗壮挺拔的大树耸立在路的两边，像一个个守卫着马路的巨人。小鸟在唱歌，花儿在微笑。汽车在马路上飞快地奔驰。一个小时后，终于到了吴江科技馆。

科技馆一共有三层。外墙刷着白色和红色两种条纹。屋顶是白色的，整幢建筑非常的漂亮。

走进科技馆，我就看见一个圆形的大鱼缸，里面装着许多的鱼，五颜六色，千姿百态！周围有许多人在观赏。还不时对鱼指指点点的。他们有说有笑，脸上挂满了笑容。

咦？那是什么声音？哦，原来是几个机器人正在演奏歌曲《茉莉花》，别看他们只是机器人，演奏的还真好听呢！那歌声悠扬悦耳，把游客们都吸引住了。大家陶醉在美妙的音乐中。情不自禁的拍起手来。

接下来，我们有去体验了立体电影，看之前，我们戴上了一种特制的眼镜，电影里的东西便会浮现在你的眼前，非常真实。当看到一条大蛇向我游来时，吓的我惊叫起来，急忙摘下了眼镜。可倒霉的 事还在后头呢，当大蛇游到我面前时，竟然喷出了毒汁。本来就胆小的我，被这个举动吓的闭上了眼睛。其实这只是普通的水，没有危险。这场电影给我留下了深刻的印象。

这真是一次既有趣又令人难忘的夏令营啊！

在这风清气爽的十一月里，我们披着冬日的阳光，迎来了欢快精彩的校体育节。

清晨，七八年级师生早早来到运动场，有人安排场地，有人整理服装，有人搬运器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

比赛正式开始后，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。看啦！女子50米比赛的枪声一响，运动员们一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。

我们班的段惠和钟可欣因为起步晚，一下就败下阵来。我们把女子50米最后的希望都寄托在了江美燕的身上。此时的江美燕如战场上的花木兰一般，英勇杀敌、震撼全场。全班的同学都在为她呐喊助威，盼望着她荣耀归来，她用尽全力冲刺。“赢了！赢了！”江美燕在小组赛中，第一个冲过终点线，我们的欢呼声与掌声也更加热烈。

不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，赛场上的运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄。

最激动人心的一场比赛还要数七八年级间的PK赛。七、八年级的同学分成两个阵营，喊着各自的口号，为着各自的年级加油助威。比赛尚未正式开始，但七年级声势浩大的加油助威声，响彻校园。有了整个年级作为后盾，我们的参赛队员在面对强大的八年级对手时，毫无畏惧。一声枪响，每个年级的运动员都不甘示弱，以最快的速度奔跑着，就在七年级女生占据优势的时候，突然，有一位女生传棒失误，最终导致八年级的运动员大幅反超。尽管后面的学生拼尽全力，但我们的女队还是输了。

七年级男队在实力上明显逊于八年级男队，再加上交接棒频频失误，最终也没有逃脱失败的命运。本想长江后浪推前浪，把八年级拍倒在赛场上的我们，最后还是无力回天。

体育节已经落幕，成绩也已出炉，虽然我们班未达到最好水平，但收获了比成绩更重要的拼搏与合作精神。

暑假，我和来自全国各地的小伙伴们一起参加了在江西婺源举办的我是牛仔成长营地（丛林猎奇）夏训营。为了这个夏令营，妈妈给我准备了一个40升的大背包。你知道40升的背包有多大吗？都可以装下一个三岁的小宝宝了！暴力装了衣服、零食、书、鞋子等夏令营需要的东西，背包背在背上就像一块大石头一样沉。但是，我还是自己背起来了。

爸爸送我去高铁站和教官汇合，一起出发。我们到了婺源营地的时候，天已经黑了。教官给大家分发了营服，还发了一个可爱的小猫本子，毛绒绒的。随后分配了房间，我和在高铁上认识的陈衍序、豆豆三个人一起住。夏令营就算正式开始了，心情好激动。

我们这期营一共有40多人，最小的只有7岁。营地有中国的教官，还有从美国来的5位教官。我和其他6个小伙伴组成了“猎鹰队”。我们队有个全能的队长HANZHI，一位参加过很多期我是牛仔营的老营员。她不仅英语说得非常好，还会挠痒痒术。反正教官交给我们的任务，她都能带领我们完成。因为我是队伍里最小的，所以队长和大家都很关照我。在沙场点兵的活动中，我为我们猎鹰队争夺第一名立下了汗马功劳。回家前，队长在我的赏识卡上写着：虽然大部分时候你帮不了太多的忙，但你帮的一定是非常重要的事情。

在夏令营的10天里，我们每天自己按时起床。如果迟到，会被奖励健康大礼包。我们每天要自己洗衣服，我第一次学习做弓箭、射箭；第一次在大河里游泳，可不是游泳馆哦；第一次自己采茶、炒茶、泡茶；第一次造纸；第一次露营，看见北斗星；我们去古驿道徒步，我们学习救治伤员，我们自己去菜地摘菜、切肉、生火、砍竹子做竹筒饭……反正非常好玩，虽然也会经常想妈妈。

夏令营里我印象最深刻的是露营。我和上四年级的任友容一组，一起搭帐篷。晚上我们俩在帐篷里聊天，看星星，一起想妈妈。我的水杯找不到的时候，他还把自己的水给我喝，他像哥哥一样照顾我。不过，蚊子可真多，咬了好多包包！露营的第二天，我们一起采茶叶。我们发现了一片没有人发现的茶树，赶紧摘啊摘，等别人过来的时候我们的茶篓都快满了。后来，我们跟着一位老爷爷学习如何炒茶叶，了解茶叶的加工过程。回到营地，茶艺师阿姨教我们如何泡茶。我们还把自己做好的茶叶，带回家送给爸爸妈妈，并给爸爸妈妈泡上一杯香香的茶！

在夏令营期间，白天我玩的非常开心，晚上就开始想家。然后白天又很开心，晚上又开始想妈妈。就这样，不知不觉夏令营结束了。下个暑假，我还想再参加一次我是牛仔成长营地的沙漠穿越营。

在夏令营的第一天我们坐船去海上拔蟹笼。

来到海边，清凉的海风拂过脸庞，使人神清气爽。我想：蟹笼要怎么拔呢？过了一会儿，我的疑问得到了解答。我们先上了船，在船上，风更大了。船上的小营员们充满了期待，我也不例外。

开始拔蟹笼了，指导员老师告诉了我们拔蟹笼的技巧。我把呀拔呀拔呀，拔上了螃蟹。我开心的不得了。这两只螃蟹满身盔甲，张牙舞爪的，十分耀武扬威，凶恶极了。

过了一会儿，这几只螃蟹都被煮熟了。之前还耀武扬威的螃蟹现在一动不动。还好吃极了。

吃完螃蟹后拔蟹笼的活动正式结束了。这一天我玩得很开心。